Очень часто мы говорим о проблеме одиночества. О том, как создать близкие отношения, найти свою вторую половинку. Однако существует и другая проблема, которую довольно часто озвучивают мои клиентки, приходя на консультацию.
Проблема эта заключается в том, что у женщины появляются сразу несколько претендентов на ее сердце. И как поступить, если сложно выбрать кого-то одного. Чаще всего, к психологу обращаются именно в момент, когда необходимо сделать выбор, понять, кто же более подходит.
Два партнера – проблема или выгода
Конечно, некоторые женщины совершенно осознанно заводят себе несколько поклонников, любовников и совершенно этим не обременены.
Они напрямую говорят, что делают это, поскольку один партнер не может дать им все, что хотелось бы. Один, как правило, дает им душевное удовлетворение, а другой содержит, обеспечивает материально.
Понятно, что такая «схема» отношений рано или поздно, если женщина заинтересована в создании семьи, все равно приведет к ситуации, когда ей необходимо будет сделать выбор.
Кого выбрать, если нравятся оба
Однако мне бы хотелось обсудить другую ситуацию, когда вторые отношения появляются не намеренно, не запланировано. Как это обычно происходит?
Не один раз я слышала довольно знакомую многим историю. Вкратце она звучит так: мы расстались с молодым человеком, я начала встречаться с другим, после определенного времени бывший партнер опять появляется и начинает говорить о любви.
И вот тут часто возникает проблема: кого выбрать? Что делать и как понять, с кем стоит остаться. Можно ли как-то просчитать наиболее благоприятный вариант для создания «идеальных» отношений? Почему вообще эта ситуация происходит?
Начинать ли отношения, если вы еще думаете о бывшем?
Начнем с того, что для начала необходимо понимать, что, если у вас возникает такой вопрос, если вы не можете определиться, кто вам нужен, значит, прошлые отношения вы еще не завершили. Точку, так сказать, не поставили.
Иногда мои клиентки говорят: «я бы и рада завершить прошлые отношения, но он этого не хочет». Но на самом деле решение остается за вами, как бы вы это себе не объясняли.
Мужчина не будет долго настаивать на возобновлении отношений с женщиной, если она твердо и уверенно говорит ему «нет». За исключением, конечно, не совсем адекватных мазохистов, которым доставляет удовольствие преследовать женщину, которая его отвергает.
Поэтому, если вы думаете, что возобновление отношений произошло исключительно не по вашей инициативе, то спешу вас разубедить: может и не по инициативе, но с вашего разрешения.
Что вы хотите от отношений на самом деле
Чаще всего в такой двойственной ситуации оказываются женщины, которые до конца не понимают, что же они хотят от отношений? Какие мужские качества для них важны. Ничего удивительного в этом нет.
Иногда люди годами живут вместе и не задумываются о том, почему они это делают. Поэтому первое, что стоит сделать в ситуации, когда вы выбираете с кем быть, это ответить себе на несколько вопросов.
- По каким причинам вы расстались? Что вас не устраивало в отношениях? Задумайтесь, сможете ли вы опять столкнуться с теми же проблемами. Очень часто женщины возобновляют отношения, поддавшись на уговоры партнера, поверив его обещаниям «сделать все по-другому». Однако на деле, все может оказаться совсем не так.
- Прошлые отношения всегда притягательны тем, что вы уже достаточно изучили другого человека, он уже стал вам близок, вы знаете его привычки, а значит не надо что-то заново узнавать, привыкать, учиться договариваться и так далее. По сравнению со старыми, новые отношения – это всегда стресс, напряжение. Возможно, вы просто боитесь начать строить что-то новое?
По прошествии какого-то времени, мы забываем о негативных моментах и склонны несколько идеализировать свои прошлые отношения. Помните, что вернуться в старое и такое родное часто кажется нам более привлекательным, чем решится на создание чего-то нового. - Составьте список важных для вас мужских качеств, затем напишите список качеств, которыми обладают ваши мужчины. То же самое проделайте по поводу ваших отношений: ответьте на вопрос «что я хочу в отношениях?».
Дальше определите свои отношения с каждым из партнеров, используя прилагательные, например: «спокойные» или «страстные».
Как правило, проделав такую работу, женщины начинают более осознанно смотреть на свои отношения, и выбор становится очевиден.
В любом случае, какое бы вы решение ни приняли, важно помнить, что:
- Никто не гарантирует вам счастливое будущее и не даст 100% гарантии, что выбранный вами мужчина сделает вас счастливой
- Лучше принять какое-то решение, получить результат и действовать дальше, чем откладывать выбор, гадая: тот или другой? Потраченное на раздумья время не принесет вам ничего, кроме мучительных раздумий и впустую потраченных сил.
- На мой взгляд, самое важное – это научиться строить отношения в паре, осознанно смотреть на свои потребности и не расстраиваться, если что-то не получается, а всегда пытаться найти решение возникшей проблемы.
В любом случае, если вы запутались в отношениях и самостоятельно не можете в них разобраться – а сделать это, и правда, достаточно сложно – не стесняйтесь обращаться за помощью к психологу.
Главное помнить, что ваше счастье всегда в ваших руках, поэтому действуйте, не сдавайтесь и у вас обязательно все получится!
Консультант по семейным отношениям
Записаться к Анне Удиловой →
Так как встал такой вопрос, то можно смело сказать: «Найди третьего», «Поймёшь со временем», «Ты не будешь счастлива ни с одним», «Того, кто медленней бегает». На самом деле, вопрос серьёзный. Если ты считаешь, что любой из них годится в мужья, и оба тебе небезразличны, нужно «включить математику».
Возьми чистый лист бумаги, раздели его на четыре части. Пусть в левой колонке сверху будут все плюсы Парня №1, внизу - соответственно, его минусы. Вторая колонка для Парня №2. Запиши все плюсы и минусы обоих парней. Над этой работой придётся потрудиться не менее одного часа. Хорошо, если список будет пополняться и в течение всего дня. Сначала он быстро заполнится, найдутся все плюсы и минусы, затем твоя иссякнет, покажется, что ты всё уже записала. Нет! Не торопи события. Именно теперь память начнёт доставать то важное, что ты знаешь, но на что почему-то не обращала внимание.
Важно отразить, насколько каждый парень нравится тебе. Этот на 6 баллов, другой, например, на 9, какое у кого образование, планирование карьерного роста, желание иметь детей, отношение к изменам, умение работать по дому, эмоциональный фон, наличие вредных привычек, из какой семьи, кто из них больше обещает, а кто больше делает, кто лучше ухаживает, кто действительно заботится о тебе, кто тебя больше любит, кто тебе меньше всего лжёт, кто больше подарил подарков, пусть и недорогих, кто помнит твой , день знакомства и так далее. Можешь добавить свои пункты.
Подобная работа поможет проанализировать каждого человека в отдельности. Особенно обрати внимание на отношения между вами. Ведь его карьера и образование ничто по сравнению с любовью и заботой о тебе. Зачем деньги, если жить с бесчувственным чурбаном?
Когда список составлен, считаем все плюсы и вычитаем минусы. Или складываем баллы. Арифметика простая. Главное – объективное оценивание.
Если этого недостаточно, хорошо бы для анализа парней поставить их в ситуацию, в которой они могут тебя ударить, то есть сделать так, чтобы не ударить было трудно. Посмотри, кто из них настоящий мужчина. Мужчина женщину бить не будет. Создавай провокационные ситуации, показывай себя с худшей, может, даже выдуманной стороны, выясни, кто готов терпеть до конца, чтобы только быть с тобой. Быть может, один сойдёт с дистанции, также поставив тебя в колонку с плюсами и минусами. Да, такое тоже возможно.
Какие ситуации можно придумать? В компании можно сделать вид перепившей женщины, плохо стоящей на ногах и несущей такую «околесицу», чтобы парню было стыдно. Ты увидишь почти трезвыми глазами, как он будет «заботиться» о тебе. Или познакомь его со своей новой . Пусть это будет не «подруга», а «агент» с заданием. Посмотри, как он будет вести себя с ней. «Агент» может поведать тебе, что он с ней заигрывал, подмигивал или не сводил глаз, попросил телефон. Да! Все средства хороши, чтобы выбрать настоящего претендента на всю жизнь.
Ничего не получается? И пьяную таскает на себе, и на «агента» ноль внимания? Попробуй рассказать ему «страшную тайну» о себе (но только не в маленьком городе!). Может, ты чем-нибудь больна? У тебя страшная заразная болезнь? Дети могут родиться с ? Это будет последней каплей.
Испытания закончены, вот он, надёжный и верный парень, настоящий друг. Да, чуть не забыл, раз ты выбираешь из двоих одного – значит, ты сама никого не любишь по-настоящему, а это минус, но то, что любят тебя, будет плюсом.
Можно ли любить двоих? А разве запретишь сердцу страдать сразу по обоим: первый привлекает вас внешними качествами, своим умением ухаживать; второй просто прекрасный друг, преданный и любящий . Как выбрать из двух парней одного?
Наверняка, у вас уже появились советчики, которые рекомендуют предпочесть второго, ведь если вы начали флирт с новым мужчиной, значит, с любовью к первому у вас уже появились проблемы. Найдется и тот, кто посоветует и вовсе оставить их. Но выбор вы до сих пор не сделали, значит, есть тому веские причины.
Разлука на время может решить проблему
Когда вы находитесь на вершине любовного треугольника, сложно правильно оценить ситуацию. Чтобы опуститься на грешную землю, понять, кто же из них вызывает в вас истинные чувства, а кто – лишь временное увлечение, вам надо на время расстаться с обоими. О причине этого, пожалуй, говорить не стоит. Просто уезжайте в отпуск или командировку. Чем дольше вас не будет, тем вернее будет вывод. При следующей встрече вы сможете оценить, по кому скучали больше, о ком вы думаете, пока в разлуке, а кто пропадает из мыслей, как только скроется из поля зрения.
Сравните реальность с тем, что хотели бы видеть
Раз встал вопрос, как выбрать мужчину, значит, вы настроены на серьезные отношения и просто не можете обманывать партнеров, особенно того, с которым бы хотели видеть себя в будущем. При условии, что оба привлекают вас в сексуальном плане, и вы для них в равной степени желанны как женщина, вам надо сравнить их отношение к вам как к личности. Насколько они внимательны при общении с вами, считаются ли оба с вашим мнением, кто из них более инициативен.
Также подумайте, кого из них вам проще представлять друзьям, а с кем стесняетесь появляться на людях. Готовы ли вы с обоими делиться всеми секретами, без страха оказаться непонятой, связываете ли с каждым далеко идущие планы. Когда начнете сравнивать, вы поймете, кто из них реально вам более симпатичен. В делах сердечных никогда не полагайтесь на чье-то мнение и не поддавайтесь давлению со стороны родственников, друзей, обстоятельств.
Если вы ищете в мужчине в первую очередь решение своих проблем, то кого бы ни выбрали, вы будете несчастны. Обретите себя, определите ясные цели в жизни. И тот, кто этим целям будет соответствовать больше, и станет вашим спутником . Если же вы сами плывете по течению, не старайтесь сделать выбор, ведь пока вы не хозяйка своей жизни – позвольте мужчинам решить, кто из них останется с вами.
Вопрос психологу
Добрый вечер!
Длительное время была в поиске СВОЕГО мужчины. После первого брака остались не очень хорошие воспоминания, потому что муж пил и изменил..Хорошее осталось - это моя любимая дочь, которой дорожу.
После развода хотела настоящую, крепкую, дружную семью , где друг друга ценят, поддерживают, заботятся, радуются вместе и т.д..
Встречалась с парнями, общалась...Со временем у меня возник портрет моего мужчины. Он не должен злоупотреблять алкоголем, быть порядочным во всех отношениях, перспективным,заботливым, внимательным, иметь какие-то цели или планы на будущее, любить детей и хотеть полноценную семью....быть мужественным, чтобы я ощущала себя маленькой девочкой, а не бабой-лошадью...
5 лет назад встретила мужчины "Б", который обладал большинством вышеперечисленных качеств. Всё было прекрасно, встречались 2,5 года. Я была в надежде, что вот-вот у нас будет семья ...будем жить вместе. Небольшая была проблема - живем в разных концах города. В основном ездила я к нему, пока дочь была с бабушкой. Однако мне неудобно так разрываться и я попыталась поговорить, чтобы наконец-то жили вместе. В ответ услышала, что "не готов", "потом - не сейчас"..."это большая ответственность" и т.д.
Мы расстались по моей инициативе.
Полтора года назад встретила мужчину "В", который тоже обладает большинством качеств "моего мужчины". Однако любитель выпить и любитель женщин (хотя говорит, что это в прошлом). Ну, вот всё прекрасно в нем...И заботливый и добрый и не корыстный....Но тоже обещает вместе жить и тоже "не готов", не готов на данный момент иметь детей, хотя ему уже 36...Нашла недавно его блокнот с телефонами, а там на 7-8 листов в каждой клеточки имена женщин и телефоны с пометками...Мы поговорили - блокнот старый-дней молодости. Однако этот момент меня смутил и я начинаю сомневаться в его верности. Куда-то пропало доверие.
Недавно объявился "Б"...который до сих пор жалеет о разлуке и понял для себя, что потерял самое ценное для него...
И я не могу забыть "Б"...Всё было хорошо, но мне хотелось семьи..
Вижу, что оба меня любят, хотят со мной быть...
Хочу сделать выбор, но не получается...Оба мне дороги..Ценю одинаково, у каждого есть недостатки..Но такие, на который я порой даже внимания не обращаю...Только вот "В" выпивает, но поведение доброе...без агрессии...
Сделать выбор "как подскажет сердце" - это не тот случай..потому что сердце рядом с ними двоими..
Подскажите как мне сделать выбор между ними..
Заранее спасибо!
Ответы психологов
Татьяна, добрый день!
Ситуация выбора всегда непроста. И здесь важно определиться с собственным видением себя в отношениях. Какой Вы видите себя? Какая Вы? Чем Вы занимаетесь? ит.д.
Затем посмотрите и подумайте. с каким из этих Мужчин есть бОльшая вероятность именно такой и быть в отношениях.
Татьяна, есть определенный нюанс в обоих случаях - оба Мужчины обозначают свою неготовность к серьёзным отношениям, стоит спросить, а что им необходимо, чтобы эта готовность была? Возможно они заинтересованы в свободных отношениях.
Также смотря на недостатки каждого Мужчины, честно ответьте себе - с какими из них Вы готовы мириться в течении всей своей жизни? Как Вы будете реагировать если они будут усиливаться?
Татьяна, к выбору сердца присоедините и выбор головы!
Першукова Юлия Ивановна, психолог Сыктывкар
Хороший ответ 4 Плохой ответ 1Сделать выбор "как подскажет сердце" - это не тот случай..потому что сердце рядом с ними двоими..
Вряд ли это - сердце. Сердце и вообще чувства человека - это нечто цельное. А вот ум и присущие ему эмоции - склонны все разделять. В одном - одно, в другом -другое, в третьем - третье. И можно как бы собрать внутри себя паззл из частей - в одном любить одно, в другом - другое.И пытаться состыковать это со своими планами, которые, опять же, придумала голова, а планы эти редко стыкуются с реальностью.
Вы придумали себе образ мужчины, сроки, идею семьи . Само по себе все это неплохо, но сейчас вы скорее пытаетесь подогнать реальность под свои планы. А так не всегда получается.
Можно ли так жить в реальности - мне сложно сказать. Судя по тому, что у вас не получается сделать этот выбор - проблема не в самих мужчинах, а в том, что вы не готовы принимать реальность. В одном случае -принимать реальность того, что мужчина возможно не готов вот так сразу семью. В другом случае принимать реальность, что выпивает и охоч был (как минимум в прошлом) до женщин. А такой реальности, где все было бы идеально подогнано под ваши планы - не бывает, увы....
Почитайте вот эту статью, она - о мужчинах, но вы поймете, о каком расщеплении, собирании из частей и идеалах я говорю: http://psyhelp24.ru/ideal-search/
И еще - к вопросу о том, что делать - научиться жить в настоящем. Перестать прогнозировать и просчитывать. И действтельно услышать сердце. Как? - http://psyhelp24.ru/zhit-nastoyashhim-zdes-i-sejchas/
С уважением, Несвитский А.М., психолог, консультации в skype
Хороший ответ 5 Плохой ответ 0
Загрузка...
