К чему приводит перхоть. Почему появляется перхоть на голове – от чего бывает и как лечить

Победить перхоть … Практически каждая реклама известных брендов шампуней обещает на 100% помочь в борьбе с этой напастью. Однако если разобраться, шампуни борются лишь со следствием более серьёзных патологий, о которых и сигнализирует перхоть, но не с её причинами.

Что такое перхоть? Причины её появления

Как заверяет медицинская литература, перхоть – это синдром, характеризующийся быстрым отшелушиванием мелких частиц кожи на волосистой части головы.

Причины появления перхоти условно делятся на локальные и системные. Перечислим основные из них:

эндокринные заболевания;
нарушения работы сальных желёз;
недостаток витаминов и минералов;
изменения состава кожного сала;
заболевания кожи;
нарушения работы сердца, надпочечников и мозга;
неправильное питание и болезни ЖКТ.

Как видите, перхоть – не просто белый «снег»на голове. Скорее,это первый звоночек того, что с вашим здоровьем не всё в порядке . Поэтому очень важно не пускать этот недуг на самотёк и вовремя заняться выяснением его причин и их лечением.

Виды перхоти

Перхоть бывает двух видов – жирной и сухой . Оба вида отличаются своими проявлениями, однако часто возникают из-за одних и тех же причин.

При жирной перхоти волосы на голове выглядят так, словно их полили маслом. Вместе с тем на них образуются большие чешуйки кожи, которые сразу бросаются в глаза. Избыток кожного сала снижает защитные силы самой кожи, что приводит к воспалению и появлению гнойничков на голове. Причём нередко это сопровождается сильным зудом. А в запущенных случаях и вовсе способствует облысению .

Сухая перхоть, напротив, не связана с усиленной работой сальных желез. В этом случае причинами её возникновения являются изменения химического состава кожного сала иразмножение грибка Malassezia Furfur в волосистой части головы. Как правило, оба этих фактора обусловлены несбалансированным питанием, гормональной перестройкой организма и снижением иммунитета.

Какие факторы влияют на возникновение перхоти?

Почему перхоть чаще появляется у одних и практически не появляется у других? Дело в том, что перхоть возникает не только из-за возможных проблем со здоровьем, но и зависит от следующих факторов:

Возраст . У подростков перхоть обнаруживается куда чаще, чем у взрослых людей. Связано это, как правило, с изменением гормонального фона в период полового созревания . Колебания уровня гормонов в крови юноши и девушки могут менять консистенцию кожного сала, что в итоге приводит к появлению перхоти. В зрелом возрасте перхоть также может иметь место. Однако у взрослых она возникает не так часто, поскольку гормональный фон у них более стабилен.
Пол . Мужчины чаще сталкиваются с перхотью в отличие от женщин. По словам специалистов, связано это с мужским половым гормоном – тестостероном , который преобладает у представителей сильного пола. Также перхоть чаще возникает у мужчин из-за того, что их сальные железы немного больше в размере, чем у женщин . А это опять же указывает на усиленную выработку кожного сала преимущественно у мужской половины населения.
Питание . Дефицит витаминов и минералов в рационе, можно сказать,усеивает голову перхотью. В частности, недостаток цинка и полезных жиров Омега-3 негативно влияет на состояние вашей кожи.

Лечение перхоти натуральными добавками

Лучше всего перхоть лечится с помощью натуральных добавок, включающих в себя растительные компоненты. В отличие от шампуней и других средств, биодобавки устраняют саму причину себореи, а не только борются с её последствиями.

Среди натуральных добавок для лечения перхоти следует выделить:

Валериана П включает в себя корень валерианы , обладающий целительными свойствами при кожных заболеваниях, в том числе и при себорее. Валериану П также рекомендуется применять при экземе, дерматитах и облысении. Кроме того, это растение обладает успокаивающими и сосудорасширяющими свойствами. Благодаря этому добавки с ней используются при нарушениях сна, стрессах и сердечно-сосудистых заболеваниях.
Девясил П содержит корни девясила высокого , эффективно борющегося с перхотью. Девясил улучшает всасываемость питательных веществ, тем самым нормализуя состояние кожи головы. Вместе с тем к положительным сторонам добавки также относятся противогрибковые и противовоспалительные свойства. Корни растения подавляют активность грибка в волосистой части головы и снимают воспаление.
П имеет в своём составе зверобой продырявленный , который оказывает антибактериальное действие на кожу при себорейном дерматите. Плюс к этому Зверобой П помогает справиться с депрессией и избавляет от головных болей.
содержит календулу лекарственную сорта Кальта , содержащую большое количество флавоноидов и противовоспалительных веществ. Благодаря этим качествам биодобавка Календула П применяется при дерматитах, себорее, облысении, угревой сыпи, а также при простудных заболеваниях.
Крапива П с содержанием крапивы двудомной используется при потере волос, обильной перхоти и атопическом (аллергическом) дерматите. Это растение содержит большое количество витаминов и минералов, которые оздоравливают кожу головы и снижают влияние на неё токсинов.
Одуванчик П включает в свой состав одуванчик лекарственный , который помогает при диатезе, себорее, экземе, крапивнице и других кожных заболеваниях. Кроме того, Одуванчик П применяется для восстановления связок, разжижения крови, а также для профилактики рака.
Шалфей П содержит листья шалфея сорта Кубанец . Это растение имеет в своём составе антибиотик сальвин , подавляющий активность бактерий и снимающий воспаление.

Системное лечение перхоти

Как говорилось ранее, нарушение гормонального фона влияет на здоровье кожи головы. Поэтому, чтобы избавиться от перхоти, нужно нормализовать работу всей эндокринной системы . Для этого в дополнение к вышеперечисленным добавкам принимайте натуральные средства, улучшающие работу гормональных желёз.

Тирео-Вит . Он восстанавливает работу щитовидной железы . Перхоть может являться следствием гипотиреоза – заболевания, при котором функция щитовидки снижена. Для лечения и профилактики этого недуга принимается Тирео-Вит , содержащий лапчатку белую, ламинарию и эхинацею. Совместное действие этих компонентов в добавке Тирео-Вит устраняет гипотиреоз, а вместе с ним и перхоть, которая является следствием этой болезни.
Апитонус П. Он нормализует витаминно-минеральный баланс в организме. Работа многих эндокринных желёз зависит от витаминов и минералов. Недостаток этих полезных веществ приводит к гормональным сбоям и ухудшению состояния кожи. Вследствие этого нарушается выработка кожного сала и возникает перхоть. Для избавления от этого используется биодобавка Апитонус П . В ней содержится пчелиная обножка – кладезь природных витаминов и минералов, восстанавливающих состояние кожи и являющихся отличной профилактикой себореи.

НОВОСТИ ЗДОРОВЬЯ:

ВСЁ О СПОРТЕ

Спортсмены-вегетарианцы сегодня мало кого удивляют. Многие звезды спорта осознанно выбирают такой путь и остаются только в выигрыше. Куда более удивителен тот факт, что подобная практика существовала задолго до того, как вегетарианство стало мейнстримом. Великие атлеты прошлого принципиально отказывались от мяса, но при этом продолжали бить рекорд за рекордом. Кто же эти герои, и в чем…

Согласно статистическим данным треть населения Земли сталкиваются с проблемой перхоти. Белоснежные хлопья в волосах существенно портят вид, голова начинает чесаться... Одним словом, продолжаться так долго не может, и красавицы готовы идти на любые жертвы, чтобы побыстрее избавиться от проблемы. Как бороться с перхотью у женщин и не допустить ее появления в дальнейшем? Ответы на эти вопросы вы найдете в статье.

Почему у женщин появляется перхоть

Перхоть на голове у женщин встречается довольно часто. Появление косметического дефекта свидетельствует о нарушении слаженной работы сальных желез и организма в целом, а порой сигнализируют о серьезных проблемах со здоровьем.

Что такое перхоть?Жизнь клетки эпидермиса длиться всего 28 дней, спустя это время, она отмирает, на ее месте появляется новая. Такой процесс называется регенерация. Если все показатели работы органов и систем женщины в норме, то подобные перемены проходят незаметно, не доставляя дискомфорта.

Как только баланс нарушается, клетки начинают ускоренно делиться, старые частицы эпидермиса скапливаются на поверхности. Подобные скопления называют перхотью. Они могут быть белого цвета или желтоватые (у обладательниц жирного типа волос).

Разберемся, почему появляется перхоть на голове. Причин ее появления довольно много, обозначим основные:

нарушенный обмен веществ, что ослабляет стойкость организма к патогенетическим факторам;
нестабильный гормональный фон также отражается на состоянии кожи, это может быть связано с приемом гормональных препаратов;
заболевания органов или систем органов, в частности, нервной и эндокринной систем, болезни ЖКТ;
слабый иммунитет;
наследственность;
изменения в работе сальных желез;
развитие заболеваний дерматологического характера (болячки, коросты, себорея, аллергический дерматит и другие);
частые окрашивания, воздействия различными химическими составами;
недостаток витаминов, микроэлементов и других важных компонентов в организме женщины;
частые стрессы, перенапряжения в физическом и эмоциональном плане;
повышенная сухость кожи головы вследствие неправильного ухода, частых укладок плойкой, утюжками;
косметические средства для ухода за волосами не соответствуют типу шевелюры, подобраны неправильно;
активация деятельности дрожжевидного грибка Pityrosporum Ovale, что привело к нарушению микрофлоры кожных покровов головы;
внешние факторы (погода, плохая экология).

Обратите внимание, неправильное применение натуральных домашних масок может стать причиной возникновения перхоти у женщин. С особой осторожностью специалисты рекомендуют относиться к маскам, направленным на ускоренный рост локонов.

Первые признаки

Необязательно дожидаться, пока неприятный «снег» покроет всю голову, предвидеть проблему можно на ранней стадии. Это существенно облегчит процесс лечения и доставит красавице меньше огорчений.

Основные симптомы появления перхоти:

небольшое количество белых чешуек на волосах, одежде, плечах после расчесывания волос;
локоны стали более сухими, ломкими, теряется природный блеск, сияние;
кожные покровы становятся раздражительными, появляются покраснения;
голова начинает чесаться;
могут образовываться корки;

Если вы заметили у себя подобные признаки, незамедлительно отправляйтесь на прием к дерматологу, дермакосметологу или к трихологу. Не занимайтесь самолечением. Перхоть может быть не только косметическим дефектом, но и признаком сложных заболеваний, затягивать с ее лечением нельзя (псориаз, дерматиты).

Методы борьбы

Перхоть у женщин требует комплексного лечения, назначает которое только специалист. Первым делом он выполняет тщательный осмотр кожных покровов головы, чтобы определить от чего появляется перхоть у больного. Только после установления диагноза назначаются соответствующие лекарственные препараты.

Существует несколько направлений устранения косметического дефекта: медикаментозное (с применением мазей, специальных шампуней), применение современных методик (к примеру, мезотерапия, терапии пиявками) и народные средства.

Медикаментозное лечение

Основным методом устранения «снега» в волосах считается применение лечебных шампуней, лосьонов и мазей. Они обладают противогрибковым, отшелушивающим действием, активные компоненты средства стабилизируют работу сальных желез, наполняют клетки эпидермиса витаминами и питательными компонентами.

Среди шампуней от перхоти особой популярностью пользуются:

Низорал. В качестве активного вещества используется кетоконазол. Он отличается высоким противогрибковым действием, используется для лечения себорейного дерматита, отрубевидного лишая и перхоти. После первого применения средства заметно уменьшает зуд, шелушение покровов. Используется для профилактики и лечения недуга. Курс лечения составляет от 2 до 4 недель, мыть голову нужно каждые 3 дня. Если вы используете шампунь в профилактических целях, то достаточно мыть голову им каждую неделю или через неделю. Стоимость средства - 430–800 рублей, в зависимости от объема и производителя.

Перхотал - аналог Низорала. В качестве действующего компонента также используется кетаконазол. Лечебный курс длится до 8 недель, мыть голову нужно 2 раза в неделю. По цене средство стоит дешевле, чем Низорал.

Сульсен форте (сульсеновый шампунь 2%). Действующее вещество - сульсен. Глубоко очищает покровы, нормализует работу сальных желез, усиливает кровоток, используется для лечения и профилактики перхоти. Содержит комплекс натуральных добавок, благодаря которым быстро пропадает зуд, раздражительность кожи головы. Не требует применения кондиционера после мытья, потому как в состав входит кондиционирующая добавка.

Биодерма Нодэ DS. Отличный доктор при себорейном дерматите, псориазе, избавляет от перхоти. Активные компоненты средства, в частности салициловая кислота, ихтиол, экстракт ламинарии, благоприятно воздействуют на микрофлору покровов, способствуют быстрому уничтожению грибков, спровоцировавших появление перхоти. В составе средства отсутствует деготь, вредные ароматизаторы. Курс лечения составляет 3 недели при условии использования шампуня до 4 раз в неделю. Биодерма Нодэ DS может использоваться в качестве профилактического средства, для этого мойте голову этим средством несколько раз в неделю. Стоимость продукта - около 1500 рублей за 125 мл. Кроме того, производитель предлагает серию лечебной косметики для борьбы с перхотью и сопутствующими заболеваниями.

Интенсивный шампунь Vichy Dercos от перхоти. Продукт не содержит парабенов, красителей, сульфатов. Уникальная формула средства включает Пироктон оламин, кислоту салициловую и термальную воду Vichy Spa. В комплексе они активно воздействуют на проблему, гарантируют достойный результат после первого применения. Компания предлагает несколько вариантов шампуня: для чувствительной кожи, сухого и жирного типа волос. Стоимость средства - 800–850 рублей.

Медикаментозное лечение предполагает использование лекарственных мазей. Стоит отметить, что мази считаются более эффективными, хотя по стоимости уступают шампуням и лосьонам от перхоти.

Мазь цинковая. Средство снижает воспаление, обладает высокими антисептическими свойствами. Для обладательниц сухих волос препарат дополняют несколькими каплями растительного масла. Применять мазь можно даже во время беременности и в период лактации без риска навредить малышу. Чтобы избавиться от перхоти рекомендуется наносить средство умеренным слоем на пораженные участки головы дважды в неделю. Длительность курса лечения составляет 1–2 месяца, это зависит от тяжести проблемы.

Паста Сульсена. Считается эффективным и доступным средством для борьбы с перхотью, себореи кожи головы, псориазом. Грамотно подобранный состав оказывает высокое противогрибковое, противовоспалительное и антисептическое действие, устраняет проблему выпадения волос. Паста наносится на прикорневую часть после мытья волос, через 15 минут средство смывают. Лечебный курс длится 1 месяц, мазь наносится 2 раза в неделю. Цена пасты Сульсена-форте - 60–100 рублей.

Мазь серная. Отличается высокой эффективностью и более длительным курсом лечения. Препарат наносят на чистую и сухую кожу головы на 5 минут, после чего остатки средства удаляются. Втирать мазь нужно по 2–3 раза в день на протяжении 5–10 дней, в зависимости от поставленного диагноза. После лечебного курса, для закрепления результата рекомендуется пользоваться специальными шампунями с добавлением дегтя, цинка, на основе кетоконазола. Недопустимо применение препарата беременными, в период лактации. Стоимость тюбика мази (25 г) - в среднем 50 рублей.

Отдельную категорию лекарственных средств от перхоти занимают маски. В составе масок находятся витаминные и питательные добавки, которые улучшают состояние локонов, укрепляют их структуру и устраняют неприятный «снег» на голове.

Популярными на современном рынке остаются такие средства:

Маска Hair Vital против перхоти. Средство обладает высокими противогрибковыми и противомикробными свойствами, быстро справляется с зудом и повышенной жирностью кожи головы. В состав маски входит пироктон оламин, экстракт лопуха и другие активные компоненты, способствующие быстрому устранению проблемы и укреплению волосяной луковицы. Маску от итальянского производителя втирают в кожу головы, время действия средства 10–15 минут. Повторно выполнять процедуру нужно 1–2 раза в неделю, курс терапии составляет 3–5 недель. Рекомендуется использовать маску одновременно с шампунем и лосьоном из указанной серии. Это заметно ускорит процесс выздоровления. Стоимость маски - около 350 рублей.

Грязевая маска Hair & Scalp Mud Mask Dolmen. Средство для волос от известной иорданской компании отличается богатым, натуральным составом. В нем присутствуют лечебные грязи Мертвого моря, растительные масла и вытяжки лекарственных трав. Средство увлажняет, питает сухую кожу головы, устраняет зуд и шелушение. Рекомендуется делать маску на чистые волосы 1–2 раза в неделю, процедура занимает всего 5 минут. Регулярное выполнение маски сделает волосы шелковистыми, послушными и сияющими здоровьем, даже без намеков на перхоть. Цена маски - 750 рублей.

Маска-пилинг для кожи головы Masc Mascarilla. Может применяться для борьбы с недугом или в целях профилактики его появления в дальнейшем. Специальные микрочастицы, грамотно подобранные кислоты в сочетании с комплексом активных питательных добавок позволяют быстро устранить дефект и раздражительность покровов, нормализовать водный баланс кожи. Наносятся на сухую поверхность без предварительного мытья волос на 15 минут. Через указанное время смыть теплой водой. Производитель рекомендует применять пилинговую маску для волос с шампунем из этой же линейки. Стоимость средства для волос - 850 рублей.

Внимание! Перед применением маски, шампуня или мази проведите тест на чувствительность. Это убережет от усложнения проблемы и раздражения, аллергической сыпи.

Народные средства

Народная медицина предлагает массу рецептов составов, они уменьшат зуд и симптомы неприятного заболевания кожи головы. Выбирать вам, но учтите, что одними народными средствам избавиться от проблемы не удастся. Их применяют в комплексе с медикаментозным лечением.

Вариантов народных средств для волос, которые окажутся полезными для устранения перхоти, множество.

Предлагаем несколько эффективных и востребованных рецептов.

Маска из лопуха. Об укрепляющих, восстанавливающих и ранозаживляющих свойствах лопуха знают все. Применять его можно и в борьбе со «снежными хлопьями» в волосах. От вас требуется залить 1 ст. л. измельченного корня репейника стаканом нерафинированного, лучше оливкового масла. Плотно закройте крышкой и настаивайте в темном, но теплом месте 2 недели. Через время жидкость втирайте 2 раза в неделю до мытья волос. Через 1 час смойте остатки эмульсии лопуха с применением шампуня.
Кондиционер из крапивы. Крапива издавна известна высокими противовоспалительными свойствами, она отличный антисептик. Кроме того, растение богато на питательные компоненты и витамины, после курса лечебных процедур волосы становятся крепкими, шелковистыми, меньше выпадают. Вам потребуется свежие листья растения (5 ст. л.) и сухие листья крапивы (2 ст. л.), залейте их кипятком (200 мл). Емкость с отваром отправьте на водяную баню на 10 минут. Через указанное время отвар процедите. После каждого мытья головы ополаскивайте волосы приготовленным отваром. Допускается втирать средство перед мытьем головы.
Масляные композиции - еще один вариант укрепить волосы и избавиться от перхоти. Смешайте в равных пропорциях любимые растительные масла (чайного дерева, мяты, мирры, лимона, пачули или ромашки). Втирайте смесь в кожу головы в течение 2–3 минут, пока средство не впитается. Через час можно вымыть волосы. Процедуру рекомендуется повторять до 3 раз в неделю.
Маска с черным хлебом. Ломтик хлеба раскрошите, залейте кипятком. Дайте смеси остыть и приступайте к втираниям. Через 3–5 минут ополосните волосы чистой, прохладной водой. Средство безвредно для шевелюры, не вызывает привыкания.
Яичная маска. Вбейте 1 яйцо до образования пены, добавьте к яичной массе такое же количество кефира (йогурта). Хорошенько размешайте маску, и втирайте в кожу головы. Укутайте шевелюру в полиэтилен, теплое полотенце. Через 1 час смойте остатки маски прохладной водой. Выполняйте яичную маску не чаще 3 раз в неделю.

Альтернативные методы

Устранить проблему кожи головы можно и современными методами, выполняются они в косметологическом кабинете или салоне красоты, под руководством опытного специалиста. К ним относится:

дарсонвализация (массаж с применением портативного прибора дарсонваль);
гирудотерапия (процедура воздействия пиявками на акупунктурные точки);
криомассаж (массаж поверхности головы сухим льдом или жидким азотом);
лазеропунктура (воздействие на проблему лазером);
мезотерапия (процесс введения питательных компонентов, лекарственных препаратов посредством внутрикожных инъекций).

Внимание! Чтобы быстро и надолго избавиться от перхоти, одного метода недостаточно. Специалисты настаивают на комплексном лечении, соблюдении строгой диеты.

Независимо от причины появления перхоти у женщин в период лечения важно придерживаться таких правил:

Безукоризненно соблюдайте указания, предписания лечащего врача.
Помните, спиртосодержащие средства сильно сушат кожу, они только усложнят проблему.
Не царапайте, не чешите голову, чтобы не травмировать покровы. Через ранки вы можете занести инфекцию, спровоцировать нагноение.
Пользуйтесь мягкой расческой, неметаллической.
Откажитесь от сушки феном, укладки щипцами, утюжком.
Пользуйтесь качественными, лечебными шампунями.
Красить волосы, пользоваться агрессивными стайлинговыми продуктами нельзя. Уделяйте больше внимания питанию, увлажнению покровов.
Пересмотрите питание, добавьте в рацион больше полезной пищи, свежих фруктов и овощей. Откажитесь от спиртного, жареного, соленого и копченого. Такая диета позволяет нормализовать обмен веществ, ускорит выздоровление.

Профилактические меры

Чтобы не допустить проявления перхоти в дальнейшем специалисты рекомендуют периодически пользоваться лекарственными шампунями, лосьонами и масками. Особое внимание в профилактике уделяется питанию. Больше полезной, здоровой пищи! Позабудьте о нездоровой еде и фастфудах.

И напоследок, следите за своим питанием, больше отдыхайте, не нервничайте. Расстройства в работе желудочно-кишечного тракта, постоянные стрессы в большинстве случаев становятся причиной развития косметического недуга.

Полезные видео

Причины перхоти и что она скрывает.

Перхоть - причины и лечение. Как избавиться от перхоти.

Перхоть на голове может появляться в результате как внешних, так и внутренних факторов. При этом существует так называемая группа риска – люди, которые в большей степени подвержены заболеванию.

Перхоть на голове (медицинское название «себорея») – не только косметологическая проблема, она может появляться по ряду причин и требует профессиональной консультации трихолога или дерматолога.

При отсутствии своевременного лечения белые хлопья образуют плотную корку, которая перекрывает доступ кислорода к коже волосистой части головы. Питание фолликул нарушается, и волосы начинают выпадать.

Симптомы и клиническая картина проблемы

При заболевании отмершие частички кожи отслаиваются и становятся похожими на отруби. Собственно, так и переводится с латинского языка название болезни. Перхоть становится заметной только тогда, когда сотни ороговевших клеток эпидермиса склеиваются между собой. Около 1000 их штук составляют всего одну крохотную белую пластинку.

О появлении перхоти сигнализируют следующие симптомы:

образование мелкой «пороши» на волосах, плечах и верхней одежде, представляющей собой отслоившиеся клетки эпидермиса;
сухая или, наоборот, жирная кожа головы, как следствие нарушения обмена веществ;
тусклые, ломкие волосы;
зуд на волосистой части кожи головы и появление корки желто-серого оттенка.

Перхоть может появляться при неправильном уходе за кожей головы, гормональных нарушениях, при некоторых заболеваниях или неподходящей диете.

Типы перхоти

В зависимости от интенсивности выделения кожного сала кожей головы различают два типа перхоти: сухие чешуйки появляются на сухих волосах, в то время, как лоснящийся вид имеют белые хлопья на шевелюре, склонной к жирности.

Такой тип заболевания возникает при низкой интенсивности салоотделения. При этом отслоившиеся частички эпидермиса – мелкие и сухие. Они имеют вид пудры и обычно «рассыпаны» по всем волосам или локализуются в области лба и темечка.

Сухая перхоть может появляться также при чувствительной коже головы, склонной к раздражению не только от использования неподходящих гигиенических и косметических средств, но даже от сухого воздуха в помещении. В этом случае, явление проходит само по себе, после того, как устраняются внешние источники его появления.

Причиной сухой себореи может быть нарушенный водный баланс в организме. Тело человека постоянно теряет влагу, для восполнения которой рекомендуется в среднем выпивать около двух литров теплой чистой негазированной воды в день.

Усугубить ситуацию при заболевании могут: стресс, перегрев или переохлаждение волос, длительная усталость, прием гормональных препаратов, недостаток витаминов В6, B12, F и селена, а также применение неподходящих средств по уходу за волосами.

Жирная перхоть

Жирная перхоть появляется при повышенном салоотделении кожи головы. Она имеет вид жирных крупных хлопьев, которые скрепляются друг с другом, цепляются к волосам и плохо вычесываются.

Шевелюра приобретает сальный вид, а кожа чешется. Это происходит потому, что жир заполняет выводящие протоки сальных и потовых желез и провоцирует раздражение нервных окончаний. Когда жир разлагается и окисляется, выделяются жирные кислоты, которые также вызывают ощущение зуда.

Если вы заметили склонность к жирности кожи головы, особенно, если это явление появилось недавно, обратитесь за консультацией к дерматологу или трихологу. Доктор выявит причины изменения свойств кожи и назначит соответствующее лечение. Неквалифицированная терапия может нанести вред здоровью локонов.

Частое мытье жирных волос проблему не решает, а, наоборот, может ее усугубить, поскольку провоцирует повышенную работу сальных желез.

Для домашнего ухода используйте шампуни для жирных волос. Наносите средство прямо на их корни. Голову мойте теплой водой, избегая интенсивных массирующих движений. Расчесывая пряди, старайтесь не касаться кожи головы.

Внешние факторы появления перхоти

Неправильный уход за кожей головы

Одной из частых причин появления «белых хлопьев», является неправильный уход за волосами, включающий:

Частое их мытье.
В частоте гигиенических процедур должна быть умеренность. При мытье с кожи смывается защитная липидная пленка. Через некоторое время сальные железы формируют новый защитный барьер, но если голову мыть слишком часто, они не успевают полноценно выполнять свою функцию. В результате кожа пересыхает, что и провоцирует заболевание. Мойте голову по степени ее загрязнения. Оптимальной считается частота 1 раз в 2-4 дня. Чем чаще мытье, тем более мягким должен быть шампунь.
Избыточное применение и неправильный подбор средств по уходу за волосами.
Регулярное нанесение на локоны средств для укладки и красящих веществ способствует высушиванию волос и провоцирует образование перхоти. Неправильно подобранные косметические средства также могут стать причиной заболевания.
Помните, что средства для укладки не предназначены для ежедневного применения.
Плохо промытые волосы.
Кожа головы подвергается раздражающему действию плохо смытых мелких частичек шампуня или бальзама. Жесткая вода – еще одна причина, по которой может возникать «белая россыпь». Смягчить ее действие может любой кислотный ополаскиватель. Гигиенические средства необходимо тщательно смывать под большой струей теплой воды.
Горячая укладка.
Регулярная укладка шевелюры при помощи утюжка и фена способствует сухости эпидермиса. Поэтому в качестве профилактики, а, тем более, при наличии первых признаков заболевания, откажитесь от горячей укладки.
Использование искусственных или грязных расчесок.
Лучший вариант — деревянная расческа или щетка с натуральной щетиной — такие приборы не принесут вреда коже. Чистота инструмента является важным средством профилактики себореи.

Экология

Плохая экология – еще один фактор для появления и развития болезни. Влияние загрязненного воздуха, употребление в пищу продуктов, обработанных пестицидами и ядохимикатами провоцируют целую цепочку заболеваний, в том числе, и перхоть. При плохой экологии может развиваться грибок головы. При этом кожа чешется, а волосы становятся ломкими.

Уменьшить воздействие загрязненного воздуха в помещении помогут комнатные цветы, кондиционеры с хорошими фильтрами и воздухоочистители. Регулярно проветривайте жилое помещение и употребляйте только фильтрованную воду.

Что касается питания, то если вы живете в загрязненной зоне, вам придется соблюдать строгие правила при выборе продуктов и их приготовлении:

Бульон с мяса и рыбы после закипания сливайте дважды.
Овощи вымачивайте 3-4 часа в соленой воде.
Грибы варите 10 минут в кипящей воде, после чего сливайте воду. Повторяйте дважды.

Такие нехитрые действия снижают риск загрязнения организма радионуклидами, инсектицидами, гербицидами и прочими ядами.

Переохлаждение или перегрев кожного покрова головы

Регулярные прогулки по морозу с непокрытой головой, так же, как и перегрев кожного покрова, приводят к нарушению питания волосяных луковиц. Волосы становятся тонкими, сухими и начинают выпадать.

Поэтому, выходя на улицу в жаркую или морозную погоду не забывайте надевать соответствующий головной убор.

Внутренние причины появления перхоти

Проблемы с иммунной системой

Благоприятным фундаментом для активного развития грибка, который живет на коже волосистой части головы,является также пониженный иммунитет. В норме жизненный цикл клеток длится месяц, а при заболевании грибком он сокращается до одной недели. В результате на коже головы собирается большое их число, и они образовывают белые чешуйки-хлопья.

Чтобы укрепить иммунную систему:

Обогатите свой рацион витаминами и минералами: A, B5, C, D, F, PP, селеном, цинком, магнием, кальцием, железом, йодом и марганцем. Они содержатся в растительной пище желтого и красного цвета, а также черной смородине, шиповнике, цитрусовых, орехах, семечках и пророщенных злаках. Не забывайте употреблять морепродукты, кисломолочные продукты и зеленый чай.
Принимайте травяные настои и отвары из лимонника, эхинацеи, женьшеня и солодки. Это можно делать как с лечебной, так и с профилактической целью.
Закаляйтесь. Плавание, обливание и конрастный душ здорово укрепляют организм.
Выбирайте активный образ жизни. Для умеренной физической нагрузки подойдет любой вид спорта, танцы или тренажеры.
Давайте организму отдых. Ежедневно находите время, чтобы расслабиться и подумать о чем-нибудь приятном или просто побыть в тишине. Это успокаивает нервную систему и является хорошей профилактикой стресса.

Сбои в гормональной системе

Одной из причин появления перхоти являются гормональные изменения в организме в период полового созревания – у обоих полов, а также в период беременности и климакса – у женщин. Интересно, что в результате перестройки гормональной системы белые чешуйки могут как появляться, так и, наоборот, пропадать, если до этого были причиной беспокойства.

Болезни ЖКТ

Многие болезни берут свое начало в нарушениях работы желудочно-кишечного тракта. Перхоть — не исключение. В случае, если причиной ее возникновения является грибок, нужно соблюдать строгую диету. Любимая для грибка: сладкая, мучная, жирная, жареная и копченая пища. Именно поэтому проблемы с кожей головы чаще возникают у людей, имеющих перечисленные вкусовые пристрастия.

Несбалансированное питание, недостаток тех или иных витаминов и микроэлементов, избыток белков и быстрых углеводов, приводят все к той же перхоти.

Группы риска появления перхоти

Для любого заболевания существую группы риска. В группу риска появления перхоти входят:

мужчины, так как их сальные железы вырабатывают больше жира, чем женские;
обладатели жирной кожи головы;
люди с вредными привычками, так как алкоголь и никотин нарушают обмен веществ;
люди в возрасте от 10-14 до 40 лет – это связано с выработкой гормонов;
люди с пониженным иммунитетом или те, кто недавно перенес сильный стресс.

Эти люди больше подвержены заболеванию и должны соблюдать профилактические меры для его предотвращения.

С перхотью обязательно нужно бороться. Это не только эстетическая проблема, но и сигнал о нарушении в работе организма. Поэтому при первых признаках заболевания не поленитесь обратиться к врачу, выяснить причину явления и вовремя от нее избавиться.

Почему появляется перхоть на голове: видео

Проблема с перхотью затрагивает любого человека хотя бы один раз в жизни, для некоторых из нас эта проблема ежедневная. Мы подготовили видео к которых врач дерматолог подробно расскажет в чем причина появления этого недуга и методы борьбы с ним.

Красивые волосы говорят не только о том, что за ними тщательно ухаживают, но и указывают на здоровье кожи. К сожалению, довольно часто ситуацию омрачает перхоть на голове – проблема, от которой сегодня страдает каждый третий человек.

Одни кропотливо борются с недугом каждый день, другие ищут более радикальные способы, как избавиться от перхоти навсегда. Но и тех, и других мучают одни и те же вопросы: что делать, если на голове появилось много перхоти, почему это произошло и как же от нее избавиться?

Причины и симптомы

Прежде чем назначать лечение, врач всегда сначала ставит диагноз. Так же и в борьбе с перхотью: сначала нужно узнать причины ее появления, а затем избавляться от «снежинок».

Предпосылкой возникновения перхоти является микроорганизм Pityrosporum oval e , который обитает на коже почти каждого человека и в обычном состоянии не доставляет никаких неприятностей. Но иногда его активность стремительно увеличивается, и именно этот процесс приводит к появлению на голове хорошо знакомых многим симптомов перхоти – белых чешуек.

Так что же влияет на активность грибка, заставляя сальные железы работать в усиленном режиме?

Несоблюдение личной гигиены

Если вы редко моете голову и при этом злоупотребляете лаками, муссами и другими средствами для укладки, появление перхоти вполне закономерно.

Неправильное использование шампуня

Очень важно правильно подобрать шампунь и бальзам, чтобы потом не пришлось выбирать уже средства от перхоти. Помните: шампунь выбирается для кожи головы (сухая, жирная и так далее), а бальзам – для типа волос. Если у вас жирные волосы, совершенно необязательно, что кожа головы будет такая же. Еще один важный момент: независимо от типа шампуня, всегда смывайте его до конца.

218 08.03.2019 6 мин.

Каждая третья женщина сталкивалась в своей жизни с таким неприятным явлением, как перхоть. Появиться оно могло по разным причинам: стрессы, скудный рацион, неправильный уход за волосами, болезнь. Однако всегда приносило массу хлопот и требовало немедленного лечения специальными средствами. Современная косметология позволяет разобраться с этой проблемой быстро и с минимальными усилиями. Важно только понять, по какой причине появилась перхоть, и выбрать правильную стратегию избавления от нее.

Что такое перхоть и её разновидности

Перхоть – это поражение волосистой части головы, при котором наблюдается повышенное образование беловато-серых рыхлых чешуек. Нередко это явление сопровождается зудом. Данная патология встречается примерно у трети мужчин и женщин по всей земле.

Перхоть нередко путают с себореей, хотя на самом деле это два разных процесса. При появлении перхоти не наблюдается характерного для себореи повышенного выделения кожного жира. Хотя в качестве одного из симптомов сопровождать себорею она может.

Условно данный недуг делят на две категории:

сухая перхоть. Сопровождает повышенную сухость кожи, наибольшее количество хлопьев при этой форме располагается на лобной части головы, а также теменной. При такой форме заболевания , тусклые, ослаблены;

Сухая перхоть

жирная перхоть. Возникает вследствие . Хлопья в данной форме отслаиваются очень плохо, прилипают к коже. На них также заметны черные точки. Сами волосы при этой форме заболевания выглядят жирными, неухоженными.

жирная перхоть

Обе формы перхоти нередко дают весьма тяжелые последствия для здоровья человека.

Они могут приводить к частичной или полной потере волос, развитию более сложных дерматологических заболеваний. Именно потому так важную приступать к борьбе с этим недугом, как только он был обнаружен. А для этого в первую очередь важно установить причины его появления.

Причины появления перхоти у женщин

Перхоть является следствием нарушения естественных процессов обновления кожи головы. В норме он занимает 30 дней. При перхоти же данные процессы проходят значительно активнее, всего за 7 дней, потому количество омертвевших клеток повышается и они собираются в хлопья, видные невооруженным глазом.

Причин, по которым такое нарушение может происходить, существует достаточно много. Это и генетическая предрасположенность, и неправильный уход за волосами, и поражение покровов грибком. На каждом явлении необходимо остановиться более подробно.

Поражение грибком

Основной причиной возникновения перхоти у женщин является специфический грибок Pityrosporum ovale. Он присутствует на коже каждого человека. Однако при нарушении работы сальных желез (почему перхоть так часто и сопровождает себорею), либо смене состава кожного жира он начинает активно размножаться и нарушает естественные процессы отшелушивания клеток кожи головы.

Действие Pityrosporum ovale на кожу головы

При таком поражении кожи головы обычные косметические препараты против перхоти обычно оказываются неэффективным. Избавиться от них могут помочь аптечные противогрибковые . Если же грибок достаточно активен и его распространение сопровождается образованием коричневых бляшек и сильным зудом, необходима помощь врача дерматолога.

Несоблюдение правил личной гигиены

Использование чужих расчесок, полотенец, заколок может привести к передаче перхоти от одного человека к другому. К похожему результату может привести и нерегулярное мытье головы, при котором наблюдается скопление кожного жира. Именно в этой среде грибок развивается легче всего.

Если причина болезни именно в нарушении гигиенических норм, необходимо в первую очередь пересмотреть режим мытья головы и полностью отказаться от использования чужих персональных предметов гигиены. В таком случае проблема может пройти всего за несколько недель.

Нарушение кровообращения кожи

К появлению этой проблемы может привести отказ от ношения шапок в холодное время года, использование тугих резинок и заколок, редкое расчесывание волос.

Причины такого отклонения могут быть различны. Однако они имеют общий результат – кожа перестает получать необходимые для нормальной жизнедеятельности компоненты, образуется перхоть.

Справиться с этой проблемой и восстановить нормальные обменные процессы на коже головы помогут различные маски, лечебные массажи с использованием эфирных масел и спа процедуры. При регулярном их применении улучшить состояние кожи можно за 2-3 недели.

Частая тепловая обработка

Фены, плойки и другие виды часто пересушивают кожу головы. И если волосы от них можно защитить специальными масками или спреями то кожу головы таким образом уберечь не удастся.

При возникновении перхоти по этой причине, очень важно отказаться, по крайней мере, от средств для укладки, работающих на горячем воздухе. Сегодня довольно много фенов с теплым или холодным обдувом, а также функцией ионизации. Отдавать предпочтение стоит им. При сушке же важно выбирать наиболее щадящий режим.

Неправильный выбор средств по уходу за волосами

Некоторые виды шампуней, масок, бальзамов и даже лаков для волос могут образовывать на коже головы непроницаемую пленку, приводящую к изменению водно-липидного баланса клеток. В результате обменные процессы на коже нарушаются и появляется перхоть.

Если вы подозреваете, что перхоть у вас появилась в результате использования того или иного, возможно, некачественного уходового средства, на время замените его другим, которое ранее вам подходило. Если состояние кожи после недели-двух придет в норму.

Неправильное питание и стрессы

Снижение иммунитета вследствие стресса, а также отсутствие в рационе необходимого коже головы витаминного комплекса в первую очередь приводят к активизации грибка Pityrosporum ovale.

В этом случае появление перхоти обычно связывают с резкой потерей веса, нервным истощением и другими схожими процессами. Обычные средства по борьбе с ней могут здесь быть абсолютно неэффективны.

Если причиной перхоти стало нервное истощение или же недостаток полезных веществ в рационе, необходимо к основным косметическим средствам добавить общие витаминный комплексы. Акцент нужно сделать на препаратах, содержащих группу А, В, Е, а также кальций, магний и прочие минералы.

Способы борьбы с недугом

Чтобы максимально эффективно бороться с перхотью, изначально нужно выяснить причину ее возникновения, а уже после подобрать адекватные средства для борьбы с ней. Обычно они включают местные препараты:

препараты для нормализации процессов липолиза;
специальные маски, бальзамы, болтушки.

Альтернативным видом борьбы с перхотью являются народные средства – отвары трав и домашние маски. Хорошей эффективностью, к примеру, обладают маски на основе крапивы, календулы, а также других трав. В большинстве случаев для ухода за кожей головы достаточно применять отвары, приготовить которые можно из аптечных сборов.

Помимо данных средств пациенту также могут порекомендовать скорректировать образ жизни: избавиться от стрессов, поменять , отказаться от курения или сменить рацион. Все эти действия в любом случае будут направлены на то, чтобы нормализовать процессы обновления клеток кожи головы. Помимо этого врач может также порекомендовать на время отказаться от таких стрессовых процедур для кожи головы, как биозавивка, покраска, высветление волос.

Если перхоть в вашем случае сопровождает себорею, наблюдается выпадение волос, либо другие тяжелые сопутствующие симптомы, необходимо обратиться к дерматологу. Не исключено, что появление белых чешуек является результатом серьезных общих заболеваний или дерматологической патологии. В таких случаях только он может назначить адекватное лечение и помочь вам избежать облысения. Самостоятельные же попытки вывести перхоть при сложных кожных заболеваниях эффекта могут не давать, потому от них целесообразно отказаться.

Видео

Больше информации касательно причин появления перхоти у женщин и борьбы с ней вы можете узнать из видео

Заключение

Как видим, перхоть является достаточно , бороться с которым современными методами можно достаточно эффективно. Необходимо лишь подлинно установить причину заболевания, выполнять все предписания по его лечению и в особо сложных случаях обращаться за помощью к дерматологу. И тогда болезнь непременно вас оставит.