Большинство новорожденных лучше спят спеленатыми, некоторых надо заворачивать в пеленки еще несколько месяцев. Лучше использовать хлопчатобумажную одежду, хорошо впитывающую испарения тела и пропускающую воздух. Одежда должна быть достаточно свободной, чтобы позволять свободно двигаться, но в то же время не сбиваться и закрывать все части тела. Лучше всего использовать ночные рубашки, закрывающие ноги. Если во сне ножки ребенка часто остаются голенькими, наденьте на них удобные носочки. Следует избегать завязок или тесемок на ночной одежде ребенка (и на вашей тоже), так как он может запутаться в них и задохнуться. Если ваша спальня прохладная, в первые месяцы, когда у младенцев небольшие волосы, одевайте на головку шапочку. Дети, спящие в кровати с родителями, легко перегреваются, и это делает их беспокойными. В таких случаях нельзя пользоваться даже тонкими рубашечками из полиэстера, надевайте только хлопчатобумажную одежду.
Какую температуру нужно поддерживать в детской?
Что касается температуры в комнате, где находится ребенок, то ее постоянство гораздо важнее того, теплая она или прохладная. У недоношенных детей весом менее 2,5 кг система регулирования температуры тела работает недостаточно хорошо, им нужна постоянная температура, чтобы не произошло переохлаждения. Доношенные здоровые дети, весящие более 2 кг, имеют хорошую жировую прослойку, температура тела у них хорошо регулируется, и они чувствуют себя комфортно при той же температуре, что и взрослые. Но в первые несколько недель не должно быть значительных изменений температуры. Помимо температуры, большое значение имеет влажность. Лучше, если она будет составлять около 50%. Если воздух слишком сухой, у ребенка закладывает нос и он часто просыпается ночью. Специальный испаритель (увлажнитель воздуха) поможет вам поддерживать нужную влажность в комнате, где спит ребенок, что особенно важно зимой в комнате с центральным отоплением.
(Постоянный ровный звук работающего испарителя вгоняет в сон.) Чем жарче, тем выше должна быть влажность. Если вы в зимнее время путешествуете с ребенком, берите в дорогу испаритель, особенно если вы останавливаетесь в мотелях или домиках, обогреваемых электрическими приборами. Сухой нагнетаемый воздух или тепло от напольных электрических нагревателей не дают ребенку хорошо спать.
Как лучше укладывать ребенка на ночь - на спину или на живот?
Большинство детей лучше спит на животе. Может быть, это объясняется тем, что, просыпаясь на спине, они чувствуют себя беспомощными, как перевернутая черепаха. В положении на животе новорожденные лучше дышат. Укладывая ребенка спать на живот, поверните головку на бок. Не бойтесь, что он может задохнуться. Даже новорожденный в состоянии поднять голову достаточно высоко над матрасиком, чтобы повернуть ее на бок, если только он лежит не на мягкой кровати. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра на мягком гидростатическом матрасе, особенно на животе. Когда вы укладываете ребенка спать сразу после кормления, уложите его на бок. Скатайте полотенце и положите его между спинкой ребенка и матрасом. Кладите ребенка на правый бок, это облегчает опорожнение желудка. В возрасте нескольких недель младенцы редко долго остаются на боку, они перекатываются на спину. Если ребенок спит на животике, распрямите его ножки и разверните их в стороны. Новорожденные часто спят с подтянутыми к животу ножками - в положении, в котором они находились в чреве матери.
Маленькие замечания: не кладите ребенка в центре колыбельки, вы можете положить его на бок и уютно пристроить к краю. Положите у животика валик или небольшую пухлую подушечку (но только не большую пухлую подушку, которая может закрыть лицо ребенка). Дети любят ощущать рядом с собой что-то или кого-то. Этим объясняется, что даже крошечные дети часто забиваются в уголок колыбели или прижимаются к маме или папе в общей постели.
Когда можно начинать выносить ребенка на улицу?
Постоянство температуры - вот основное требование в первый месяц жизни ребенка. Несовершенная система регуляции температуры новорожденного не позволяет подвергать его большим перепадам температуры. Если вы пронесете ребенка из теплой комнаты до нагретой машины - ничего страшного. Если ваш ребенок доношен, здоров, у него хорошо развитая жировая прослойка (обычно при этом ребенок весит не менее 2 кг), он легко переносит кратковременное значительное изменение температуры (дорога от дома до машины и обратно). Если же ребенок недоношен и не имеет достаточной жировой прослойки, по крайней мере в течение месяца избегайте больших изменений температуры. В климатических поясах, где температура снаружи и внутри помещения мало отличается, вы можете выносить ребенка из дома уже в первые несколько дней. Прохожие любят останавливаться и разглядывать крошечного новорожденного. Избегайте мест скопления людей, не гуляйте у магазинов, держитесь подальше от простуженных людей.
Когда впервые становишься родителем, возникает множество вопросов по уходу за ребенком. На помощь приходит литература в неограниченных объемах, советы друзей, мам, бабушек.
Подковавшись немного с помощью советов на форумах, современные родители приходят к выводу, что ребенка нельзя переохлаждать и перегревать, а также что существует золотое правило: ребенка следует одевать, как себя + 1 слой.
И это, правда, такая негласная рекомендация существует в отношении детей до года, чтобы облегчить задачу нерешительным и все время сомневающимся родителям.
Но вопросов не становится меньше. Помимо пребывания на улице, ребенка нужно во что-то одевать и в помещении. Как сделать это правильно, не заработав потницу, и не простудив ребенка.
Распространяется ли правило дополнительного слоя на случай, когда ребенок находится в здании? Что именно надеть на ребенка, когда он активно играет дома, когда он спит, после купания и т.д.? Данная статья поможет вам в поиске ответов.
Как правильно одевать ребенка дома?
К основным факторам, от которых будет зависеть выбор наряда из детского гардероба, можно отнести:
- возраст
- деятельность/активность ребенка
- температура в комнате
Возраст. Условно можно выделить три возрастных периода, для которых характерны разные подходы к одеванию ребенка:
- До месяца. Новорожденные наиболее уязвимы к перегреванию и переохлаждению, поэтому одевают их чуть теплее, чем детей от 1 месяца до 1 года
- До года. Грудные дети все еще имеют несовершенную систему терморегуляции, поэтому одевать их следует по принципу как себя плюс дополнительная кофточка
- Свыше одного года. Гардероб аналогичен взрослому
Очевидно, что ребенок, активно ползающий по квартире и малыш, который в основном лежит неподвижно в кроватке, должны быть одеты по-разному. Имеет значение и то, бодрствует ли ребенок или спит.
Рано или поздно ребенок перебирается из кроватки на пол, чтобы избежать падений при переворачивании и для того, чтобы учиться ползать и ходить. Помните о том, что лежать на полу холоднее, а значит, одевать ребенка следует теплее.
ВАЖНО: Температура на полу, как правило, на 2 градуса ниже комнатной температуры.
Примеры:
Ребенок на диване/кровати:
- майка/распашонка + ползунки
Ребенок на полу:
- майка/распашонка + легкая кофточка + ползунки
Когда ребенок начинает ползать (7-9 месяцев), он активно двигается, а значит, может легко перегреться. Кроме того, в период интенсивных передвижений важно подобрать удобную, не сковывающую естественные движения малыша одежду.
Примеры:
Малоподвижный ребенок (до 6-7 месяцев):
- х/б комбинезон (слип)
Ползающий ребенок (после 7 месяцев):
- х/б боди (майка) плюс колготки/ лосины
В слитном комбинезоне малышу сложно учиться передвигаться, поэтому, как только ваше чадо начинаете ползать и вставать, обновите гардероб, закупив больше колготок, штанишек, лосин.
Как одевать ребенка при температуре 20 и 25°С?
Температура в комнате. Оптимальной для ребенка в разных источниках называют от 18 до 24 °С. На практике отрегулировать температуру воздуха в комнате очень сложно. Острой необходимости в дополнительных хлопотах и затратах, на самом деле, нет.
Достаточно адаптироваться под имеющуюся постоянную комнатную температуру, подобрав правильную одежду для ребенка. А лишние денежные средства лучше потратить на покупку увлажнителя, который будет намного полезнее и нужнее.
Примеры:
28-30°С и выше:
- подгузник (трусики), а лучше оставить ребенка голышом для принятия воздушных ванн
- легкая маечка/распашонка + подгузник (трусики)
- боди с коротким рукавом
- боди с длинным рукавом + колготки
- или легкий комбинезон
- или боди с коротким рукавом + слитный комбинезон/легкий костюмчик
- боди с длинным рукавом + плотный комбинезон/костюмчик с длинными рукавами + теплые носки
- боди с коротким рукавом + легкий костюм/комбинезон + теплый костюмчик + шерстяные носки (или носочки + вязаные пинетки)
Как одевать месячного ребенка дома?
Из-за маленького веса и неполноценной работы потовых желез новорожденный ребенок склонен к перегреванию и переохлаждению, поэтому нуждается в повышенном внимании в плане выбора правильной одежды.
При средней температуре 22-23°С на месячного ребенка, который будет лежать в кроватке под одеялом, можно надеть:
- слитный х/б комбинезон
Если в комнате теплее:
- достаточно одного боди
Если холоднее:
- боди + х/б комбинезон
- или накрыть более теплым одеялом
Как одевать ребенка дома зимой?
В зимнее время за счет включенного отопления температура воздуха в квартире, как правило, обеспечивается на высоком уровне, т.е. холоднее не становится. Поэтому при выборе одежды можно ориентироваться на те же факторы: возраст и активность ребенка, комнатную температуру (см. выше).
Наиболее холодным периодом является межсезонье, когда на улице уже холодно, а отопление еще не включено. Этот период − наиболее стрессовый для ребенка, привыкшего к некоторой постоянной комнатной температуре. Самое время покрасоваться в вязаной кофточке и пинеточках, связанных с любовью бабушкой. После включения отопления скорее всего, надевать вы их будете только на улицу.
Нужно ли одевать обувь ребенку дома?
Обувь выполняет несколько функций:
- согревание
- защита от повреждений
- лечение/профилактика нарушений стопы
- Если вы задумались об обуви, беспокоясь о том, что ножки вашего чада дома мерзнут, отличным вариантом станут вязаные пинетки, теплые носочки или тканевые тапочки
- Что касается второй функции, в домашних условиях речь вряд ли идет о защите ножки от повреждений
- По поводу лечения все, вроде бы, понятно: есть проблемы со ступнями, доктор ставит диагноз и назначает специальную обувь для ее решения. Сомнений одевать или нет, не возникает. Труднее дело обстоит с профилактикой, тут мнения ортопедов разнятся
Часть медиков советует надевать сандалики в целях профилактики плоскостопия, как только ребенок начинает вставать и делать первые шаги. Другие сетуют на то, что обувь не дает мышцам стопы естественно развиваться, делает ее «ленивой». К какой стороне прильнуть − в этом и состоит проблема ответственных родителей.
Разумным кажется проконсультироваться с ортопедом, который осмотрит вашего индивидуального ребенка. Если врач отмечает наличие проблем или склонность к их возникновению и рекомендует надевать обувь даже дома, очевидно следует прислушаться.
- Если ребенок абсолютно здоров, и нарушений в развитии стопы нет, есть смысл обратиться к естественному состоянию стопы и дать ножке бегать дома босиком. Это может также стать основой для закаливания ребенка
- В части носков и мягких тапочек, следует отметить их небезопасность в период, когда ребенок учится ходить. На скользкой поверхности пола ребенок рискует часто падать, а значит, стремление учиться может сдерживаться
- Напротив, босиком, малыш будет чувствовать поверхность, а, следовательно, будет более уверенным, делая первый шаг. В случае если температура в комнате не позволяет находиться даже некоторое время с босыми ногами, альтернативой могут стать носки с противоскользящей поверхностью
Нужно ли ребенку одевать дома шапочку?
Есть мнение, что первой у ребенка мерзнет именно голова. Она кажется молодым мамам, а чаще бабушкам, самой уязвимой частью тела, на которой вдобавок располагаются особенно подверженные опасности заболеть ушки. Поэтому желание укутать маленькую головку в чепчик или шапочку очень велико.
Чтобы не добиться обратного эффекта ориентируйтесь на следующую рекомендацию.
Если в квартире − не ниже 22°С, шапочку на грудного ребенка одевать не стоит, за исключением некоторого времени после купания, о чем см. ниже.
Как одеть ребенка после купания?
- Сразу после принятия водных процедур малыша следует укутать полотенцем. Удобными являются специальные детские полотенца с капюшонами. После того, как ребенок согреется, и вы промокнете полотенцем всю влагу, малыша можно переодеть
- Как правило, детей купают перед сном, поэтому одевают пижаму. Особых требований к одежде после купания, пожалуй, не существует
- Отдельно следует упомянуть о шапочке. В первые месяцы одеть ребенку чепчик на 20-30 минут после купания лишним не будет. Этого времени будет достаточно, чтобы просушить ушки, а также волосики, которые у некоторых деток могут быть достаточно длинными с рождения
- Более взрослым малышам (старше 3 месяцев) будет достаточно хорошо высушить голову полотенцем
Как одевать ребенка на ночь?
Выбирая ребенку одежду для ночного сна, следует прежде ответить на следующие вопросы:
- Практикуете ли вы совместный сон, или ребенок спит в отдельной кроватке?
Если ребенок спит с вами в одной кровати, вы согреваете его теплом своего тела, поэтому чтобы малыш не потел, одевайте его легко (боди/майка) - Имеете ли вы привычку спать с открытой форточкой?
Если вы привыкли спать с открытой форточкой, можно также приучать к этому полезному делу ребенка. Начинать можно с хорошего проветривания комнаты малыша перед сном (оптимально, чтобы температура была не выше 22°С). Естественно, если вы будете практиковать сон с открытым окном, не забывайте теплее одевать ребенка (пижама с закрытыми ножками и ручками)
Кроме этого, помните:
- Во сне дети часто сбрасывают одеяло, а замерзая, укрыться самостоятельно не могут. Если ребенок спит отдельно, классическая пижама − это слип или раздельные кофточка со штанишками. При средней комнатной температуре (22-23°С) в такой пижаме малыш не замерзнет
- Одежда должна быть удобной для длительного сна без пробуждений. Детская одежда для любых случаев должна отвечать требованиям комфортности, но в ночное время ребенок долго находится в одном положении, поэтому важно, чтобы пижама не натирала, не сдавливала и хорошо пропускала воздух
Учитывая данные факторы, вы можете остановить свой выбор на:
- пижаме в виде слитного х/б комбинезона
- или боди с коротким рукавом/майке
Как одевать ребенка в детском саду?
Если ребенку 4-6 лет, он уже относительно самостоятельный, и выбор одежды определяется лишь температурой воздуха в группе и вашей фантазией.
Ситуации, когда малыш идет в детский сад в 2-3 годика, требуют более тщательной подготовки к выбору одежды.
Крохе придется иметь дело с переодеванием по несколько раз на дню. Рассчитывать только на воспитателя или нянечку не разумно. Старайтесь помочь своему ребенку, выбирая удобный гардероб, с которым он может справиться самостоятельно.
Основные принципы:
- Вещи в первую очередь должны удовлетворять критериям максимальной легкости и удобства надевания на ребенка, даже если придется пожертвовать эстетичным видом одежды
- Выбирайте обувь на липучках. Со шнурками, молниями, завязками и застежками-замочками пока повремените
- Футболки, свитера должны быть с глубоким вырезом, без кнопок, пуговиц и завязок сзади
- Штанишки (шорты) лучше покупать на резинке, а не с пуговицами и молниями
- Обязательно подготовьте ребенку в садик запасную одежду. Даже если ваш малыш хорошо ходит на горшок, он может выпачкать одежду, когда будет кушать. Да и мало ли, что может произойти с ребенком
- Не забывайте, что дети в детском саду учатся рисовать, лепить, самостоятельно кушают, гуляют в песочнице и т.д. Поэтому не стоит наряжать ребенка. Настраивайтесь на то, что одежда может быть порвана, безнадежно испачкана и непригодна для дальнейшей носки. Выбирайте простые и недорогие вещи, но в большом количестве
Как правило, в группе всегда очень тепло, поэтому базовый комплект одежды может выглядеть следующим образом:
- трусы+майка
- футболка
- штанишки +носки
- или юбка + колготки (гольфы)
В шкафчике на всякий случай пусть будет: сменное нижнее белье, футболка, теплая кофта, носки/колготки, штанишки/юбка.
Подводя итог, хочется отметить, что не стоит бояться делать ошибки, и зацикливаться на том, правильный ли у вас детский гардероб. Ориентируйтесь только на своего ребенка. Поначалу вам придется часто проверять, холодно ему или жарко, но со временем вы уже будете четко знать, что и когда лучше надеть на малыша. Не стоит забывать также о том, что предпочтения в одежде вскоре будет выказывать и сам ребенок.
Видео: Доктор Комаровский − Одежда и одевание
Видео: Температура в комнате для новорожденного
в разделе:
Теплорегуляция у новорожденного еще такая несовершенная! Родители часто недоумевают - как нужно одевать новорожденного для сна? Какую одежду выбирать? Нужна ли шапочка и носочки? Пеленать малыша или стоит предоставить свободу?
Самая частая ошибка, которую совершают молодые мамы - это слишком теплая одежда для сна, боязнь того, что малыш замерзнет. Действительно, ребенок может не только замерзнуть, но и перегреться, и не подходящая пижама станет этому причиной. В этой статье попробуем разобраться, как все-таки стоит одевать малыша для сна.
Нужна ли вообще одежда для сна новорожденному?
Практически каждый педиатр скажет вам, что воздушные ванны приносят огромную пользу для развития крохи. И обязательно нужно оставлять ребенка без одежды в течение дня. Например, когда вы меняете ему подгузник. Дайте полежать ему голеньким в течение 10 минут, постепенно увеличивая время.
Когда ребенок находится без одежды, сквозняков в комнате быть не должно!
Так вот возникает резонный вопрос: а не полезнее было бы ребенку спать тоже без одежды, чтобы ему ничего не мешало и не давило?
Дело в том, что организм новорожденного еще не может регулировать теплообмен, и грудничок может замерзнуть уже при температуре 21 градус. Поэтому обязательно надевайте хотя бы тоненького "человечка" на ночь. Если в комнате совсем жарко, а кондиционер включать нельзя, то стоит одеть малыша в тонкое боди с коротким рукавчиком и без ножек.
Нужны ли носочки? Детские носки - такой же необходимый атрибут для сна, как и пижамка, особенно для детей постарше. А вот новорожденному носочки не нужны, если вы используете "человечка" с ножками.
А что насчет шапочки? Одевать ли шапочку новорожденному на ночь? Если вы купаете ребенка перед сном, то наличие шапочки даже не обсуждается - она обязательна! Но если шея ребенка будет ночью влажная, значит шапочку пора снимать - карапузу жарко! Исключение составляет летняя жара - если в комнате душно, то шапочка доставит ребенку еще больший дискомфорт.
Укрывать или нет?
Вы думаете, что накрыв карапуза одеялом, он будет спать так всю ночь? Нет - малыши сильно ворочаются ночью, и утром вы обнаружите одеяльце где-нибудь на полу. Поэтому легкая пижамка и носочки - вот необходимые вещи для ночного отдыха.
Вместо одеяла и вам, и ребенку будет удобнее спальный мешок. Кстати, этот предмет не только удобнее, но и безопаснее - им ребенок не накроется с головой, в нем не выпадет из кроватки и при этом крохе будет тепло.
Как правильно одевать ребенка для сна?
Педиатры советуют одевать новорожденного для сна так же, как на прогулку - по принципу "капусты". Многослойность дает возможность быстро снять или сменить верхний слой одежды - например, если ребенку будет жарко.
Если вы пеленаете малыша, то под пеленку обязательно надевайте слип или боди. В зависимости от времени года одежда должна быть либо теплой (лучше флисовой), либо легкой, хлопковой.
Слип
Слип (по-другому, "человечек") представляет собой комбинезончик с ручками и ножками, либо тоненький трикотажный, либо теплый. Для удобства слипы снабжены кнопками, что очень удобно, когда нужно сменить малышу подгузник.
Такая одежда используется не только для сна, но и для прогулок, и для дневных игр, бывают как с цельными ножками и ручками, так и с открытыми.. Шьются слипы для малышей в возрасте до 2 лет, та вот деткам постарше нужна другая одежда для сна.
Боди
Боди - упрощенный вариант слипа. Представляет собой комбинезончик, но без ножек. Может быть как с длинными рукавчиками, так и без них, вовсе. В купе с боди обязательно использовать штанишки.
Бодики также снабжаются кнопками для удобной смены подгузника. Боди с горловиной выбирайте для деток. которые умеют сидеть. Все слипы и боди шьются так, чтобы оставалось место для памперсов, то есть, по внешнему виду тело длиннее ножек.
Более взрослый вариант - пижама
Отдельные штанишки и футболочка - это вариант для уже подросших деток, которые умеют ходить и встают ночью в туалет.
Обратите внимание! Пуговицы на пижаме должны отсутствовать!
Лучше, если на рукавах и штанинах не будет резинок, а горловина будет свободной. Не стоит покупать пижаму ребенку "на вырост" - лучше, если рукава и штанины будут слегка короткими. Но при этом в остальных частях ничего не должно давить и сковывать движения. И, конечно, же одевайте ребенку на ночь носочки!
Всегда при выборе ночной одежды для ребенка отдавайте предпочтение натуральным тканям: хлопок, байка, флис, трикотаж, фланель. А сатин и шелк оставьте для себя.
Как одевать новорожденного на ночь? Этот вопрос волнует многих молодых родителей. Ведь перегрев опасен, как и переохлаждение.
У новорожденного ребенка терморегуляция развита хуже, чем у взрослого человека. Именно поэтому младенцы пока не способны самостоятельно защититься от пониженной и повышенной температуры. Нередко молодые родители по незнанию укутывают своего малыша очень сильно. Им следует учесть, что перегрев не менее опасен, чем переохлаждение. Поэтому одевать ребенка перед сном нужно правильно.
Стоит проявить простую заботу
Матери новорожденного следует прислушаться к малышу. Заботливые родители должны не только хорошенько проветрить детскую комнату перед сном, но и почитать ребенку сказку и спеть колыбельную, а также правильно одеть ребенка, подобрав одежду, которая лучше всего подойдет для крепкого сна. Ведь именно одежда новорожденного влияет на качество его сна. Если одежда удобна, то и малыш будет спать хорошо. Свежий воздух помогает новорожденному спать крепко и спокойно. Нередко молодые родители обеспокоены, не замерзнет ли ребенок. Большинство родителей совершают одну и ту же ошибку: перед тем как одевать новорожденного на ночь, ставят кроватку малыша около обогревателя или батареи. Будет лучше одеть новорожденного теплее или укрыть еще одним одеялом. При этом можно проветрить помещение перед самым сном, а на ночь форточку оставить немного приоткрытой.
Нужно учитывать особенности своего ребенка
Организм каждого малыша индивидуален. Один малыш более закаленный, а другой – постоянно мерзнет. Чтобы определить, правильно ли подобрана одежда и режим проветривания, несколько раз на протяжении ночи можно зайти к ребенку и потрогать его носик, как на прогулке. Если во время сна ребенок постоянно сбрасывает с себя одеяло, то вместо него можно использовать спальный мешок для новорожденных, специальные крепежи для одеял, благодаря которым можно прикрепить к бортикам кровати одеяльце. Конечно, есть еще один вариант – одеть ребенка теплее и не укрывать одеялом.
Хороший сон – залог здоровья
Если ребенка слишком укутать на ночь, то его сон будет беспокойным, а также на нежной коже новорожденного могут появиться опрелости. Нередко у младенцев поднимается температура. Ведь процесс самостоятельной терморегуляции у них еще несовершенен. Очень важно не перекутать кроху.В весенний и осенний период, когда температура в доме понижается, перед тем как одеть ребенка на ночь, нужно подобрать теплые носки и утепленную пижаму. Если грудничок будет замерзать, то поверх пижамы можно надеть хлопковые штанишки и кофточку.
Одежду из какого материала выбрать?
Не стоит в качестве ночной одежды использовать предметы, изготовленные из шерсти, так как такой материал колется, а тонкие ворсинки способны вызвать раздражение. В зимний период, когда в доме хорошее отопление и помещение слабо проветривается, на новорожденного можно надеть хлопковую пижаму. Этого будет вполне достаточно. В детской одежде для сна не должно быть тугих резинок, пуговиц, завязок. Не следует также надевать на ребенка носки и колготки с тугой резинкой. Летом ребенок может спать в трикотажном комбинезоне или пеленке.
Самое главное, что нужно сделать, - постараться прочувствовать состояние ребенка, это поможет подобрать ночную одежду правильно.
Когда вы приедете с малышом из роддома, встанет важный вопрос, как одевать новорожденного дома. Ведь важно, чтобы грудничок не перегрелся или не замерз. Отдельное внимание нужно уделить выбору одежды и материалов. Вещи не должны причинять ребенку неудобство или дискомфорт, давить и доставлять болевые ощущения.
Учтите, что в первые два месяца одежду придется сменить минимум два раза, так как малыши растут очень быстро. После двенадцатой недели жизни переходить на следующий размер придется примерно раз в полтора – два месяца. Как правильно выбрать размер одежды для новорожденного, смотрите . А в данной статье мы рассмотрим, какая одежда нужна грудничку для дома.
Гардероб для грудничка
- Боди с длинным и коротким рукавом (по одной-две штуки);
- Ползунки и штанишки (минимум по две штуки);
- Маечки и футболки (по две-три штуки);
- Распашонки и/или детские рубашки (две-четыре шт.);
- Носочки тонкие и теплые (по три-пять пар);
- Легкие кофточки (две-три шт.);
- Теплые свитера (две-три шт.);
- Чепчики из хлопка (две-три шт.);
- Легкие шапочки (одна-две шт.);
- Теплые шапочки (одна-две шт.);
- Легкий комбинезон из хлопка или фланели (одна-две шт.);
- Один утепленный демисезонный комбинезон;
- Один теплый зимний комбинезон с шерстью или флисом внутри;
- Теплый конверт и/или плед;
- Пинетки и рукавицы (по желанию);
- легкие ситцевые и теплые фланелевые.
Как одевать малыша дома
При нахождении ребенка в комнате или другом помещении вполне хватит боди или легкого комбинезончика из хлопка. Если в доме жарко, и температура поднялась выше 25 градусов, оденьте на новорожденного хлопковую рубашку или распашонку. Не нужно надевать теплые шерстяные кофты и носки, если в помещении комфортная температура. Иначе кроха вспотеет и перегреется. Из-за этого малыш может легко простыть, а из-за обильного пота на коже часто появляется сыпь и сильные опрелости.
Для поддержания нужной терморегуляции ребенка важна температура и влажность в комнате. Для новорожденного комфортной температурой считается 25 градусов. Оптимальные показатели после месяца составляют 18-22 градуса. Желательно, чтобы температура в помещении не поднималась выше 26 градусов! В прохладе малыши чувствуют себя лучше, а в жаре перегреваются, что может привести к простуде и даже тепловому шоку! Комфортная влажность воздуха составляет 50-70%.
Перед сном малыша одевают так же, как и днем. Только в этом случае нужно еще накрыть малыша легким одеялом. Не берите тяжелые шерстяные и ватные одеяла. После купания важно насухо вытереть новорожденного, при этом кожу лучше не растирать, а промокнуть полотенцем. Затем ребенка укутывают в теплый сухой халатик с капюшоном либо надевают чепчик.
Нужно ли одевать шапочку новорожденному дома, решают каждые родители самостоятельно. В первые недели жизни педиатры рекомендуют одевать малышу тонкий легкий чепчик. Он предотвратит переохлаждение. В первый месяц жизни ребенка важно, чтобы открытых мест без одежды на теле было, как можно меньше. Однако после месяца терморегуляция ребенка начинать налаживаться, поэтому детям постарше дома шапочки уже не нужны.
- Вещи, особенно нательное белье, покупайте только из натуральных мягких тканей с минимальным окрашиванием. Важно, чтобы материал не вызвал , обеспечивал доступ к кислороду и давал коже дышать. Кстати, стирать одежду тоже следует детскими гипоаллергенными порошками и средствами;
- Если вы предпочитаете штанишки, а не ползунки, то легких носочков потребуется много;
- Покупайте вещи по размеру ребенку. Кстати, зимние и демисезонные вещи лучше покупать непосредственно перед сезоном, так как это время длится долго, а малыши растут очень быстро;
- Так как в первый месяц, важно, чтобы большинство частей тела было закрыто, выбирайте комбинезоны с закрытыми руками! Зимние комбинезоны обязательно берут с закрытыми рукавами, так как найти варежки или рукавички для новорожденных очень трудно;
- Выбирайте вещи без тугих резинок, крупных пуговиц, кнопок и замков, жестких кружев. Нательное белье новорожденного должно быть обязательно без швов. Это нужно, чтобы детали не поранили нежную кожу крохи;
- Вещи малыша должны быть слегка свободными, чтобы они не сдавливали тело крохи и не сковывали движения;
- Не кутайте и не пеленайте малыша слишком плотно. Педиатры рекомендуют использовать в первые недели свободное пеленание. Оно обеспечит психологический комфорт для крохи и при этом не стеснит движение. От пеленания следует отказываться после 2-3 месяцев;
- Лучше оденьте ребенка в несколько слоев кофточек, чем в один большой толстый и теплый свитер. Это поддержит комфортную температуру для новорожденного. Кроме того, при необходимости можно будет снять лишнюю кофточку, если крохе будет жарко, или поддеть свитер, если станет холодно;
- Размер вещей выбирают не только по возрасту крохи, но и по физическим показателям. При выборе учитывают рост и вес грудничка, объем груди, талии и бедер, обхват головы (для чепчика и шапочки) и длина стопы (для носочков и пинеток). Кстати, размеры девочек и мальчиков до года практически не различаются;
- Дома можно использовать пинетки. В первые месяцы жизни подходящим вариантом станут вязаные или тканевые изделия. А вот детям старше десяти-одиннадцати месяцев подбирают кожаные пинетки с плоской подошвой, чтобы
Загрузка...
