Многие люди испытывают сложности касаемо ухода за кожей. Чтобы улучшить качество дермы и сделать её более мягкой, нужно прибегнуть к отшелушиванию. В первую очередь подберите качественные косметологические средства, подходящие к вашему типу кожу. Также можно воспользоваться домашними рецептами. Немаловажно перед процедурами проконсультироваться со специалистом.

Технология отшелушивания кожи лица

  1. Если вы имеете волосы средней длины, зафиксируйте копну таким образом, чтобы локоны не мешали проводить процедуры. При необходимости воспользуйтесь ободком, если имеется чёлка.
  2. Подготовьтесь к распариванию кожи лица. Увлажните тканевую салфетку горячей водой. Учитывайте температуру, такой ход позволит вам избежать ожогов. Примите лежачее положение, положите полотенце на лицо, выждите 10 минут. За отведённое время кожа распарится, поры раскроются.
  3. Также для подобной процедуры подойдёт пятиминутный горячий душ. После него ополосните лицо пенкой для умывания. Не прикладывайте больших усилий, вам нужно лишь подготовить дерму к отшелушиванию. Далее нанесите скраб направленного действия на чистую подготовленную кожу.
  4. Смочите 2 пальца в тёплой воде и распределите состав массажными движениями, можно воспользоваться мягкой губкой. Проделав процедуру, вы избавитесь от ороговевших клеток кожи. Если пользуетесь мочалкой, чередуйте трение с поглаживанием.
  5. Учитывайте то, что во время процедуры кожа не должна быть повреждённой. После этого смойте скраб негорячей водой, далее повторите манипуляции прохладной жидкостью. Подобные действия помогут сузить поры и выровнять кожу. Удалите лишнюю влагу чистым махровым полотенцем, не трите её.
  6. Нанесите питательный состав с SPF-фильтрами на лицо. Крем поможет сгладить дерму и поспособствует защите от гнойников и УФ-лучей. Будьте осторожны, отшелушенная кожа уязвима перед солнцем. Правильно проводите повторную процедуру скрабирования.
  7. Если вы имеете жирную упругую кожу, процедуру отшелушивания можно делать ежедневно. В противном случае манипуляции нужно делать дважды в неделю. Постепенно сводите количество отшелушиваний к минимуму, при необходимости обратитесь за помощью к косметологу.

Выбор средств для отшелушивания кожи

  1. Чётко определите ваш тип дермы. Отталкиваясь от этого критерия, подберите подходящее косметическое средство. В отдельных ситуациях сухой и жирный виды кожи могут быть комбинированы в разных областях. Следует подобрать состав для нормальной дермы либо с преобладающим эффектом.
  2. Также учитывайте составляющие препарата. Для нормальной и жирной кожи в косметическом средстве должны содержаться салициловая кислота и перекись. Ингредиенты способны бороться с воспалительными процессами.
  3. Параллельно используйте пенку для умывания, в состав которой входит альфа-гидроксильная кислота. Компонент помогает избавиться от ороговевших частиц кожи. Выровнять тон и избавить эпидермис от неглубоких морщин поможет ретиноевая кислота, входящая в состав косметического средства.
  4. Будьте внимательны, для сухого типа скрабы, содержащие гликолевую кислоту, категорически не подходят. Старайтесь приобретать препарат на основе натуральных компонентов, с щадящими абразивными частицами. Для ровной чувствительной кожи подберите скраб с синтетическими гладкими гранулами.
  5. Для более жирной дермы купите соответствующий абразивный состав. Также по возможности воспользуйтесь электрической щёткой для отшелушивания. Прибор считается революционным косметическим средством.
  6. Щётка удаляет ороговевшие клетки, не нанося вреда коже. Очищение от загрязнений происходит посредством акустических частот. Стоимость прибора невысокая. Стоит учитывать то, что щётка предназначена лишь для кожи с небольшими проблемами. В остальных случаях нужно прибегнуть к процедуре микродермабразии.

Домашние скрабы для отшелушивания кожи


Сода и вода

  1. Соедините в равном количестве пищевую соду, жидкий мёд и фильтрованную воду. Тщательно размешайте составляющие, на выходе у вас должна получиться кашица.
  2. Распределите небольшим слоем по лицу, подождите 10-12 минут. После чего удалите смесь тёплой водой и платком. Для чувствительной кожи вместо мёда добавьте мякоть алоэ вера.

Сахарный песок и авокадо

  1. Возьмите 1 плод авокадо, удалите кожуру и измельчите мякоть. Примешайте к ней 60 гр. мёда и 35 гр. сахара. Песок выступит в качестве абразива, остальные компоненты увлажнят и пропитают кожу.
  2. Если кожа жирная, влейте в смесь 15 мл. сока лимона, вымешайте ингредиенты до однородности. Сделайте маску, подождите треть часа, тщательно промойте лицо прохладной водой.

Натуральные масла и сахар

  1. Используйте масла, которые содержат омега-кислоты. Компонент в основном содержится в ореховых эфирах. Перед использованием подобного скраба убедитесь в отсутствии аллергии на составляющие.
  2. Соедините 65 мл. любого масла (растительного, кокосового, грейпфрутового, миндального, ромашкового, авокадо или сафлорового), и 12 гр. тростникового сахара. Нанесите средство на косметическую мочалку, протрите ей лицо круговыми массажными движениями. Умойтесь.

Ореховая крошка и кукурузная мука

  1. Всыпьте в общую тару 65 гр. кукурузной муки и 15 гр. измельчённого миндаля. Разбавьте состав 30 мл. питьевой воды. В итоге должна получиться паста.
  2. Варьируйте количество компонентов на своё усмотрение. Распределите смесь плотным слоем на лицо, выждите порядка 20 минут. Удалите маску негорячей водой. Запрещается применять состав, если у вас имеется индивидуальная непереносимость орехов.

Поваренная соль и овсяная мука

  1. Маска предназначена для жирного типа кожи. Смешайте 70 гр. овсяной муки, 30 гр. каменной соли и 35 мл. фильтрованной воды.
  2. Тщательно перемешайте составляющие, нанесите на кожу лица. Маску нужно выдержать четверть часа. После этого умойтесь тёплой водой.

Кофе и масло оливы

  1. Соедините в ёмкости 35 гр. свежемолотого кофе, 40 мл. масла оливы. Для жирной кожи используйте в качестве жидкого компонента очищенную воду.
  2. Оставьте состав на коже лица, выждите около 20 минут. Удалите маску негорячей водой. Наносить средство следует массажными круговыми движениями.
  1. Тщательно подходите к выбору косметических средств для отшелушивания кожи лица. Компоненты, такие как ретинол и бензоила перекись, могут сделать дерму более чувствительной и уязвимой.
  2. Обратите внимание на то, есть ли на коже растущие пигментные пятна либо родинки. Если таковые имеются, нужно срочно проверить кровь на наличие раковых клеток.

Рассмотрите рецепты скрабов на основе кофе, сахарного песка, овсяной муки, оливкового масла, ореховой крошки. Если вы являетесь обладательницей тёмной кожи или дерма немного бугристая, в первую очередь стоит обратиться за консультацией к косметологу. В противном случае неправильно подобранный скраб лишь усугубит ситуацию, раздражая эпидермис.

Видео: как правильно отшелушивать кожу лица

Если кожа лица тусклая, тонкая, дряблая, морщинистая или покрытая сыпью, улучшит ее состояниепроцедура пилинга. Механический или химический, его можно сделать в домашних условиях.

Эксфолиация. Или зачем делается пилинг?

Пилинг — очищение кожи от отмерших клеток

Пилинг — это косметологическая процедура глубокого очищения кожи, в процессе которой происходит отшелушивание ее верхнего слоя из омертвевших клеток.

ВАЖНО: Термин «пилинг» -производное от англ. глагола peel («ошуривать», «скоблить»). У процедуры есть другое название – эксфолиация

Процедура избавления от рогового слоя кож проводится с целью :

  • улучшения кислородного питания живых клеток
  • улучшения циркуляции крови в подкожных сосудах
  • ускорения клеточного метаболизма
  • ускорения регенерации клеток кожи
  • подготовки кожи к процедурам питания, увлажнения, омоложения с помощью масок

Если пилинг проводится регулярно, удается :

  • избавиться от мелких появившихся морщин
  • предотвратить появление новых
  • разгладить прочие неровности на коже
  • очистить и закрыть поры
  • сделать кожу более упругой
  • улучшить цвет лица
  • избавиться от угрей, других высыпаний


Пилинг можно провести в косметологическом кабинете или просто у себя дома. По тому, что именно воздействует на кожу, различают эксфолиацию:

  1. Механическую — мелкие абразивные частички в составе средства для очищения кожи воздействую на нее как наждачная бумага
  2. Химическую — удаление омертевших клеток с помощью кислот и щелочей
  3. Ультразвуковую – использование специального аппарата, создающего ультразвуковые волны. Под их воздействием разрушаются связи между живыми и омертвевшими клетками эпидермиса, в следствие чего последние отделяются
  4. Лазерную – удаление рогового кожного слоя под воздействием лазерных лучей
  5. Биологическую — с использованием ферментов (пепсин, папаин, бромелин, прочие) с целью ускорения естественных процессов клеточного обновления

Существует целый арсенал народных и магазинных средств, которые можно использовать для домашнего пилинга для всех типов кожи.

ВАЖНО: Препарат для механического пилинга называют скрбом или эксфолиантом



У процедуры домашнего пилинга есть противопоказания:

  • открытые раны и язвы
  • острые воспалительные процесс
  • онкология
  • лечение мазями с гормонами (глюкокортикостероидами)

Домашний пилинг для сухой кожи лица



Обладательницы сухой или чувствительной с опаской относятся к пилингу, справедливо считая его процедурой травмирующей. Некоторые предпочитают не делать его вообще. Это неправильно!

ВАЖНО: Сухая кожа нуждается в очищении не меньше, чем другие типы. Проводить ее эксфолиацию в домашних условиях можно и нужно

Но! В составе скраба не должно быть :

  • веществ-абсорбентов
  • крупных абразивных частиц
  • слишком грубых абразивных частиц
  • прочих повреждающих тонкую кожу компонентов

Вещества и продукты, которые эффективно и безопасно очистят сухую и чувствительную кожу, это :

  • фруктовые кислоты (виноградная, лимонная, прочие)
  • манка
  • овсяная мука (из измельченных хлопьев)
  • клубника
  • кофейная гуща
  • прочее

Проводя процедуру эксфолиации, обладательницы тонкой, сухой, чувствительной кожи должны соблюдать несколько правил :

  1. Делать пилинг не чаще одного раза в 7-10 дней
  2. Продолжительность процедуры – 1 минута
  3. Втирая скраб в кожу, нельзя сильно на нее надавливать
  4. Смывать отшелушивающее вещество лучше молоком
  5. После эксфолиации рекомендуется сделать увлажняющую маску

ВАЖНО: Прежде чем применить какой-либо эксфолиант для сухой кожи, необходимо проверить его на предмет аллергии. Аллерготест делается на внутренней стороне сгиба локтя. Если через сутки на этом участке кожи не возникнет никакой реакции, препарат применяется по назначению

Домашний пилинг для жирной кожи лица

Выбор пилинговых средств для тех, у кого кожа жирная, намного больше. Чтобы очистить поры от токсинов и удалить верхний роговой слой клеток, можно использовать:

  • молоко
  • сахар
  • морскую соль
  • косметические глины
  • измельченных на кофемолке риса и отрубей
  • прочее


Правила проведения эксфолиации для жирной кожи :

  1. Пилинг делается раз в 5-7 дней
  2. Продолжительность процедуры – 2-3 минуты
  3. Смывать препарат необходимо теплой водой
  4. После процедуры на кожу рекомендуется нанести питательную маску

ВАЖНО: Перед пилингом жирную кожу можно распарить, например, с помощью смоченного в отваре ромашки полотенца или паровой ванночки с травами. Тогда поры очистятся лучше

Маска пилинг для лица

Это средство отличается от эксфолианта тем, что она не только очищает кожу, но питает и увлажняет ее. Эффект от ухаживающей процедуры будет двойной.

ВАЖНО: Маска — пилинг не втирается в кожу, а воздействует на нее какое-то время

Как правило, в состав домашних масок с очищающим эффектом входят:

  • молочные продукты
  • фрукты и ягоды
  • овощи
  • масла
  • злаки

РЕЦЕПТ № 1: Маска — пилинг для жирной кожи с овсяной мукой и лимонным соком
Это препарат очищает поры, питает клетки кожи витаминами, тонизирует кожу, способствует отделению ее рогового слоя.
Готовят маску – пилинг из 2 ст. ложек смолотых в муку овсяных хлопьев и сока лимона (как правило, хватает половинки фрукта) так, чтобы у нее была консистенция густой кашицы. Препарат равномерно распределяют на лице и оставляют до полного высыхания. Смываю теплой водой или отваром ромашки



Овсянка — компонент маски-пилинга для жирной кожи

РЕЦЕПТ № 2: Маска пилинг для сухой кожи из клубничной кашицы и жирной сметаны
Во время применения этого средства происходит увлажнение и очищение кожи.
Берут 2 ст. ложки измельченных в кашицу ягод клубники и 1 ст. ложку жирной сметаны, перемешивают. Смесь на лице оставляют на 10 минут, после чего умываются молоком, разведенным с водой 1:1



РЕЦЕПТ № 3: Омолаживающая макса – пилинг
Улучшить состояние увядающей кожи помогут мед, пшеничные отруби и сок лимона.
Слегка подогретый жидкий мед (2 ст. ложки) смешивают с пшеничными отрубями (1 ст. ложка) и лимонным соком (1 ст. ложка). Маску делают полчаса, после тщательно ее смывают и используют омолаживающий крем.

Химический пилинг лица в домашних условиях. Как сделать глубокий пилинг лица в домашних условиях

Дома химический пилинг можно сделать с помощью кислот:

  • гликолевой
  • миндальной
  • салициловой
  • лимонной
  • виноградной
  • прочими

Для удаления омертвевших кожных клеток часто используют недорогой и эффективный хлористый кальций .

ВАЖНО: Естественной реакцией на химический домашний пилинг является гиперемия кожи лица, которая сохраняется в течение 8-18 часов после процедуры. Поэтому проводить очищение лучше вечером перед выходнымВАЖНО: Терпимое пощипывание или жжение кожи во время химической эксфолиации – нормальное явление. Но если дискомфорт слишком сильный, препарат нужно немедленно смыть и как можно скорее обратиться к дерматологу

Гликолевый пилинг в домашних условиях



Гликолевую фруктовую кислоту очень часто используют для домашнего очищения кожи. Вещество добывают из сахарного тростника. Она не является агрессивной, но при этом обладает свойством глубоко проникать в эпидермис, где:

  • способствует отделению омертвевших клеток
  • улучшает клеточный метаболизм, в частности, стимулирует синтез коллагена и эластина
  • разрушает меланин

ВАЖНО: Гликолевый пилинг выравнивает кожу и улучшает ее цвет

Выполняется процедура следующим образом :

  1. На предварительно очищенную кожу лица наносится препарат гель или лосьон с 10-15% содержания гликолевой кислоты
  2. Аппликация препарата производится специальной кистью
  3. Препарат наносится круговыми движениями сверху вниз, от лба к подбородку
  4. Нельзя наносить гель или лосьон на область вокруг глаз
  5. В течение 15 минут, пока препарат воздействует на кожу, с помощью ватных валочек делаетс легкий точечный массаж
  6. Маска смывается проточной холодной водой

Пилинг с хлоридом кальция. Пилинг для лица с хлористым кальцием в домашних условиях



Пилинг с хлористым кальцием хорош тем, что проводить его можно для любого типа кожи. Кроме того, аллергия на вещество встречается очень редко.

ВАЖНО: Хлорид кальция и хлористый кальций — это одно и то же вещество

Для проведения очищения подходит 10% хлористый кальций , который есть в ампулах в любой аптеке:

  • ампула с хлоридом кальция вскрывается
  • в средстве смачивается ватный диск
  • средство в несколько этапов наносится на все лицо, кроме верхней губы и области вокруг глаз
  • когда содержимое ампулы иссякнет, лицо необходимо умыть теплой водой, но не вытирать
  • когда влага впитается в кожу, наносится увлажняющий крем

ВИДЕО: Голливудский пилинг с хлоридом кальция

Миндальный пилинг лица в домашних условиях



Миндальная кислота , получаемая посредством гликолиза экстрактов миндального ореха, в качестве пилинга:

  • устраняет акне и прочие виды сыпи
  • улучшает цвет кожи, борясь с пигментными пятнами
  • способствует регенерации и омоложению кожи
  • стимулируя синтез эластина и коллагена, улучшает кожный рельеф

ВАЖНО: Применять миндальную кислоту для домашнего пилинга могут светлокожие и темнокожие девушки

Миндальную кислоту используют в чистом виде составе многокомпонентных очищающих средств.

РЕЦЕПТ № 1: Пилинг миндальной кислотой

На очищенное от косметики и кожного сала, распаренное лицо наносят сначала 5% тоник с миндальной кислотой, потом пре-пилинг с 10% миндальной кислотой, а уже в последнюю очередь собственно 30% препарат. После процедуры на лицо на 20 минут производится аппликация успокаивающей маски с коллагеном, ламинариями и молочной кислотой.

РЕЦЕПТ № 2: Пилинг миндальными орехами

Берут 1 ст. ложку молотого миндаля, 1 ст. ложку овсяной муки, 1 ст. ложку сливок. Смешивают и наносят на лицо. Время экспозиции – 15 минут.

ВАЖНО: Чтобы у миндального пилинга был эффект, делать его нужно регулярно, раз в 2 недели, чередуя с менее повреждающей очищающей процедурой

Лимонный пилинг лица в домашних условиях



Лимон, цедра, лимонная кислота в порошке, — для пилинга подходит все

Для лимонной эксфолиации можно использовать :

  • сок лимона
  • кашицу лимона
  • лимонную цедру
  • лимонную кислоту

Первые три вещества, как правило, входя в состав масок – эксфолиантов. Преимущество их в том, что дополнительные компоненты можно подбирать по типу кожи: оливковое масло и сливки – для сухой, мед и глины – для жирной, тому подобное.

Лимонную кислоту применяют таким образом: на очищенное и распаренное лицо ватным диском или спонжем нанося 15 % кислоту, после умываются теплой водой и делают питательную маску.

Салициловый пилинг лица в домашних условиях



При гиперпигментации кожи, морщинах, себорее и акне рекомендуют делать салициловый пилинг. Дома для этого понадобиться обыкновенный аспирин.

РЕЦЕПТ:

Пиллинг-средство с салициловой кислотой

2 таблетки аптечного аспирина растворяют в 0,5 чайной ложки воды и 1 чайной ложке меда (вместо него можно использовать оливковое масло для сухой кожи, сок алоэ – для жирной). Препарат наносят на подготовленное лицо на четверть часа, удаляют остатки ватным диском и делают тонизирующую маску.

ВИДЕО: Скраб для лица|Пилинг аспирин

Фруктовый пилинг лица в домашних условиях



Освежают кожу, борются с морщинами, сыпью и себореей, нормализуют работу сальных желез и другие фруктовые кислоты, использовать которые можно дома:

  • винная
  • молочная
  • яблочная

Концентрация кислоты в препарате для эксфолиации не должна превышать 25%. После его применения кожу обязательно нужно успокоить и увлажнить.

Результаты использования кислот для эксфолиации дома очевидны, Состояние кожи действительно меняется в лучшую сторону. Но так как процедура сопоставима с термическим ожогом, перед ее проведением все-таки следует обратиться к врачу – дерматологу, чтобы он одобрил ее. Если найдутся противопоказания, лучше подобрать себе более щадящий способ удаления омертвевших кожных частиц.

ВИДЕО: Пилинг В Домашних Условиях. Химический Пилинг Лица В Домашних Условиях

Процедура эксфолиации кожи лица предполагает ее глубокое очищение — омертвевшие клетки убираются, поры раскрываются и из них удаляется грязь. В итоге кожа становится более ровной, гладкой и нежной. Косметологи рекомендуют проводить такую процедуру не чаще 3 раз в неделю. Иначе может пострадать липидный слой кожи — ее естественная защита от неблагоприятных воздействий, кроме того она истончается, а из-за этого возрастает риск микротравм и растяжения. Эксфолиация может быть химической — с помощью химических пилингов, и механической — с помощью скрабов, частицы которых механически удаляют омертвевшие частички кожи.

Многое зависит и от типа кожи. Чтобы процедура была максимально эффективной этот фактор необходимо учитывать. Так, для сухой кожи подойдут средства с АНА-кислотами. Их другое название — фруктовые кислоты. Они способны не только хорошо очищать кожу, но и запускать процессы регенерации клеток. Пилинг фруктовыми кислотами нежно и мягко очистит кожу. Главное — правильно подобрать концентрацию. Самостоятельно можно использовать средства с 10 процентами АНА-кислот и ниже. Все, что больше — работает эффективнее, но только в руках опытного мастера.

Прочтите ещё

Жирной и проблемной коже подойдет эксфолиация ВНА-кислотами. Самая популярная из них — салициловая кислота. Она поможет не только очистить кожу, удалив отмерший слой эпидермиса, но и справиться с угрями и акне. Кроме того, она способствует заживлению мелких ранок на коже. Хорошо известны и дезинфицирующие свойства салициловой кислоты. Это — хорошая профилактика кожных высыпаний.

К чувствительной коже — подход особый. Ее обладательницам желательно избегать средств, содержащих гликолиевую кислоту, а перед процедурой проводить тест на аллергию. Такой коже подойдут мягкие пилинги на основе натуральных веществ. На этикетке ищите слово «гипоаллергенно».

Читайте также: Ретиноевый пилинг: как поменять старую кожу на новую?

Все вышеперечисленное относится к категории химических пилингов. Однако, очистить кожу можно также и с помощью аппаратной косметологии. Хороший результат дает ультразвуковая чистка лица. Перед процедурой на кожу наносится специальный гель, который под действием ультразвука заставит отмершие клетки отшелушиваться. Кожа чистится и при этом не травмируется. Как результат — гладкое лицо, разгладившиеся морщинки, сузившиеся поры. Процедура абсолютно безболезнена. Косметолог просто водит по лицу специальным прибором — ультразвуковым скраббером. Подходит ультразвуковой пилинг всем типам кожи, но лучше всего на него реагирует жирная и комбинированная. Ультразвук уменьшает выделение кожного сала, так что обладательницам сухой кожи после процедуры нужно обязательно пользоваться увлажняющими и питательными кремами.

Вакуумная чистка лица предполагает вытягивание грязи из предварительно раскрытых пор специальным прибором — своего рода пылесосом. Он не только хорошо чистит кожу, но и массирует ее, улучшая кровообращение и лимфоток. Такой метод рекомендуется для жирной плотной кожи. Процедура также абсолютно безболезнена.

При гальванической чистке на кожу с помощью специального прибора с электродами воздействуют токи малой силы и низкого напряжения. Они буквально растапливают жир и растворяют грязь. Загрязнения выходят на поверхность и удаляются косметологом. В итоге кожа хорошо очищается, повышается ее тонус, улучшается состояние сосудов, убираются мелкие мимические морщины и пигментные пятна. Рекомендуется такой метод для жирной кожи. Правда его не советуют применять чаще раза в месяц, иначе эффект может быть противоположным — жир начнет вырабатываться еще сильнее.

Как видно из всего вышесказанного — методов чистки лица много, главное выбрать подходящий для своего типа кожи. Но есть один вид чистки, который косметологи делать категорически не рекомендуют — механическая ручная чистка, очень популярная еще совсем недавно. Для проведения этой процедуры необходимо распарить лицо. Затем косметолог вручную удаляет загрязнения из пор. Метод чреват микротравмами и растяжениями кожи. А это в свою очередь влечет еще большие проблемы, такие как расширенные поры и прочие дефекты.

(Visited 3 663 times, 1 visits today)

Наш организм имеет свойство постоянно изменяться, обновляться - какие-то клетки рождаются, какие-то отмирают. Кожа, как один из органов организма, также вовлечена в этот процесс, и клетки кожи подвержены процессу отмирания и регенерации.
Все на свете требует ухода. Так и наша кожа : отмершие клетки остаются на ее поверхности, и если их вовремя не убрать, кожа засоряется, приобретает тусклый нездоровый оттенок. Напрашивается естественный вывод: чтобы стимулировать обновление кожи, сделать ее мягкой, чистой и здоровой, нужно почистить кожу, удалить омертвевшие клетки. Есть доступный и простой метод чистки кожи - эксфолиация, которая позволяет быстро и качественно удалить отмерший слой клеток.

Что понадобится для эксфолиации?

  • специальная отшелушивающая косметика,
  • щетка или специальные перчатки для тела,
  • лосьон для тела,
  • пемза.

Как правильно проводить эксфолиацию?

  • Помните одно нужное правило: начинать процедуру нужно снизу, с пальцев и подошв ног, постепенно поднимаясь вверх.
  • Еще одно правило: если кожа «сгорела» вследствие солнечного ожога (перезагорали) или если кожа имеет ранки, порезы, эксфолиацию проводить не следует.
  • Чтобы размягчить кожу, нужно за полчаса до принятия душа сделать себе ванночку для ног с теплым молоком (один стакан молока на тазик воды).
  • Еще до того, как принять душ, сухую кожу нужно очистить щеточкой для тела. Эта простая процедура поможет приготовить нашу кожу к процессу эксфолиации.
  • Для удаления огрубевшей кожи и воспользуйтесь пемзой.
  • Отшелушивающий скраб нанесите на кожу с помощью перчаток. Начиная с ног, массируйте кожу круговыми движениями. Осторожно с зоной бикини - там движения должны быть мягче, нежнее.
  • Для очищения спины можно взять щетку для тела с длинной ручкой.
  • Кожу лица нужно массировать осторожными круговыми движениями небольшой амплитуды, стараясь избегать зоны вокруг глаз и рта. Для лица нужно использовать отдельное косметическое средство - более мягкое, так как кожа на лице гораздо более чувствительная, чем на остальных частях тела.
  • Далее нужно смыть с себя отшелушивающее средство сначала теплой, а затем холодной водой. Можно предварительно нанести на кожу гель для душа.
  • После душа кожу необходимо умягчить и успокоить. Для этого нанесите смягчающий крем или увлажняющий лосьон. Наиболее оптимальный вариант - воспользоваться увлажняющими средствами, содержащими альфа и бета-гидроксикислоты.
  • Помните, что эксфолиация приводит к высушиванию кожи, а потерю влаги нужно восполнять увлажняющей косметикой.
  • Для эксфолиации можно воспользоваться натуральными скрабами: сахаром,

Существуют различные виды пилингов для кожи лица, которые имеют разные эффект и показания. Однако, объединяет их одно — эффективное отшелушивающее действие, способствующее омоложению и улучшению внешнего вида.

Что такое пилинг

Кожа лица особенно подвержена старению, поэтому уход за ней так важен. Применение масок и кремов помогает поддерживать ее состояние, но не предотвращает увядание. Но, есть несколько более радикальных способов восстановления кожных покровов, подвергшихся влиянию возраста и окружающей среды. Одна из самых востребованных косметических услуг, для обновления дермы – это пилинг.

В чем заключается суть метода? Это чистка лица, для удаления ороговевшего слоя кожи. Такая процедура называется эксфолиация. Во время ее проведения, верхний слой кожи подвергается интенсивному внешнему воздействию. В процессе чистки, происходит повреждение кожного покрова. Старые клетки, подвергшиеся воздействию, начинают отмирать. Это стимулирует регенеративные способности клеток, скрытых под верхним слоем эпидермиса. Их ускоренное деление, способствует оздоровлению и обновлению кожи.

После отшелушивания омертвевшего слоя, открывается свежая кожа, которая обладает повышенной впитывающей способностью. Влага и кислород легче поглощаются и удерживаются в эпителии, что способствует нормализации питания, обменных процессов, сопротивляемости внешнему негативному воздействию.

В постпилинговом периоде, происходит также интенсивная выработка эластина и коллагена, которые необходимы для поддержания упругости дермы.

Эффективность пилинга и показания для его проведения

Пилинг помогает уменьшить интенсивность возрастных изменений, таких, как мимические или глубокие морщины. Благодаря восстановлению кожных покровов, их глубина и выраженность значительно снижаются. Также, после процедуры очистки, регенерировавший слой кожи избавляется от таких дефектов, как излишняя пигментация, рубцы или микрошрамы, оставшиеся после прыщей. Чистка лица способствует очищению пор и сальных желез, предотвращая появление очагов воспаления и высыпание прыщей.

Различные виды пилингов для лица помогают сохранить молодость кожи, поддержать ее тонус и здоровье. Процедура чистки рекомендуется как при сухой, так и при жирной, или нормальной коже. Проводить ее можно в следующих случаях:

  • обновление кожных покровов;
  • подтяжка обвисшей кожи;
  • устранение последствий акне;
  • удаление пигментных пятен.

Применение пилинга эффективно устранит эти дефекты, при условии, что процедура, а также реабилитационный период, проходят с соблюдением всех правил. Чтобы не допустить осложнений, чистку лица нужно выполнять у квалифицированного специалиста. Выбирайте салон, который имеет не только отличную репутацию, но и сертификаты на проведение косметологических процедур.

СОВЕТ! Начинать применение пилинговой чистки рекомендуется не ранее 18 лет.

Противопоказания и побочные эффекты

Поскольку пилинг — процедура достаточно травматичная, для нее существует несколько ограничений. Не рекомендуется проводить его, при таких состояниях, как:

  • беременность и период грудного кормления;
  • особо чувствительная кожа;
  • наличие герпеса или акне, в стадии обострения;
  • раны или ссадины на лице;
  • индивидуальная непереносимость, аллергические реакции.

При нарушениях, во время проведения пилинга и в период заживания, возможно проявление различных осложнений. Это могут быть сосудистые звездочки, гиперпигментация или рубцевание тканей, на месте обожженной или сильно поврежденной кожи.

Разновидности пилингов для кожи лица

Существует несколько типов кожи, каждому их которых свойственны свои дефекты. Сухая кожа быстрее стареет, жирная часто страдает от различных воспалений. Правильно подобранный пилинг помогает эффективно решить эти проблемы.

Есть специальная классификация, которая помогает разобраться со множеством направлений пилинга. Различают его по двум параметрам:

1. Способ проведения. Он зависит от того, какие средства или приспособления применяют для чистки:

  • механический, с абразивными веществами;
  • аппаратный, который выполняется с применением инструментальной техники;
  • химический, с использованием кислотно-щелочных составов;
  • тепловой, заключается в высокотемпературном воздействии на кожные покровы.

2. Глубина воздействия. Различают следующие типы, по степени воздействия на различные слои кожи:

  • поверхностный, на наружном эпителиальном слое;
  • срединный, действует во всех слоях эпидермиса, слегка затрагивая верхний слой дермы;
  • глубинный, самый глубокий, воздействующий на роговой слой эпидермиса.

Поскольку виды пилингов очень разнообразны, самостоятельный выбор процедуры для обновления кожи лица может быть достаточно сложным. В этом случае, лучше обратиться за консультацией к косметологу. Специалист производит подбор, ориентируясь на индивидуальные особенности каждого клиента, с учетом имеющихся дефектов, негативных физиологических изменений и функциональности кожных покровов.

Механический пилинг

Самый простой способ, который применяют для чистки лица – это механическое удаление верхнего слоя кожи, с использованием абразивных средств. Этот вид пилинга очень востребован, поскольку его можно выполнять как дома, так и в косметическом салоне. Используют такой метод для поверхностной чистки лица. С его помощью, удаляют поверхностные загрязнения, разглаживают незначительные морщинки и освежают кожу.

Механическая чистка может быть ручной или аппаратной. Ручную обработку кожи можно легко выполнить дома, с применением следующих средств:

  1. Скраб. Это комбинированное средство, которое состоит из мягкой основы (геля или кремообразного вещества) и мелких твердых частиц, с абразивным действием.
  2. Гоммаж. Состав обладает щадящими очищающими свойствами, благодаря быстрому растворению мягких абразивных элементов, а также фруктовым или молочным ферментам, способствующим питанию и клеточной регенерации.
  3. Броссаж (брашинг). Эта чистка выполняется мягкими щетками, изготовленными из натурального сырья, без дополнительных средств. При их вращении, происходит отшелушивание и массаж верхнего слоя кожи.
  4. Солевой пилинг. Абразивным веществом, при таком способе чистки, является морская или пищевая соль, обогащенная микро и макроэлементами.
  5. Пленочная маска. Это силиконовый состав, который постепенно застывает, после нанесения на лицо.
  6. Коралловая шлифовка. В этом средстве, абразивным веществом является пыль, которая изготавливается из кораллов, на разных стадиях их роста.

Механический пилинг не требует особой предварительной подготовки. Его проводят после снятия декоративной косметики и внешних потожировых загрязнений.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Броссаж можно выполнять как ручным, так и аппаратным способом.

Аппаратный пилинг

Применение в косметологии некоторых видов пилинга требуют применения специальных аппаратов. Делать такие процедуры можно только в условиях косметического салона, чтобы полностью исключить негативные последствия для кожи лица.

Микрокристаллическая дермабразия

Пилинг проводится с помощью аппаратов Peel Professional, MS-07, EASY PeelTM. Абразивным веществом, при таком способе, являются:

  • порошок оксида алюминия или магния;
  • пищевая сода;
  • соль;
  • порошок измельченных фруктовых косточек;
  • алмазная пыль.

Микрочастицы, направляемые на кожу под высоким давлением, шлифуют ее поверхность. Процедура достаточно щадящая и не вызывает болезненных ощущений, поэтому не требует анестезии. Она позволяет эффективно обработать верхний слой кожи, снимая ороговевшие клетки и разглаживая поверхность. Такой способ уникален тем, что применять его можно для женщин, имеющих чувствительную кожу или аллергические реакции, на составляющие части других пилингов.

Микрокристаллическая чистка не имеет особого травмирующего действия. Но, для достижения полного эффекта, ее необходимо проводить полным курсом, который может состоять из 3-12 процедур.

Ультразвуковой пилинг

При таком способе, эксфолиация проводится под воздействием ультразвука. Звуковые волны проникают в кожу сквозь водный барьер, нанесенный на лицо, перед началом процедуры, создавая микроструи. Высокочастотные акустические вибрации прерывают межклеточные связи в эпителии, удаляя с поверхности кожи ороговевшие мертвые клетки, открывая поры и обеспечивая увлажнение.

Ультразвуковая чистка относится к деликатным видам пилинга. Она не травмирует эпидермальные покровы, и выполнять процедуру можно достаточно часто (2 раза в месяц). Ультразвуковой микромассаж производится в импульсном режиме. Это стимулирует синтез собственного коллагена, который разглаживает и подтягивает кожу на лице.

ИНТЕРЕСНО! Для ультразвукового пилинга, применяют термальную воду или специальные растворы, обогащенные полезными веществами.

Вакуумный пилинг

Чистка лица, с помощью аппарата, создающего вакуум, при нагнетании отрицательного давления, показана для жирной или зрелой кожи. Аппарат вакуумного пилинга снабжен съемными насадками, которые могут выполнять следующие действия:

  • открытие пор, для удаления сальных пробок и угрей;
  • разглаживание морщин;
  • выравнивание эпидермиса.

Под воздействием вакуума, насадка притягивается к лицу, вытягивая из пор различные загрязнения. Вакуумный аппарат позволяет не только обработать кожу, но и проводит дренажный массаж, стимулирующий циркуляцию и отток лимфатической жидкости.

Лазерный пилинг

Один из самых современных методов очищения и обновления всех слоев кожи. Воздействие производится с помощью лазерного луча, который проникает на заданную глубину. Лазерный импульс испаряет часть клеток, запуская усиленную регенерацию кожных покровов.

Процесс фототермолиза способствует полному обновлению и омоложению лица, за счет интенсивных восстановительных процессов. Есть несколько способов лазерного пилинга, со своими особенностями:

  1. Углекислотный карбоновый пилинг, который выполняется сквозь наногелиевую маску. Разогревает кожу, для коррекции таких дефектов, как родинки, бородавки, шрамы и рубцовая ткань.
  2. Эрбиевый холодный пилинг. Применяется на тонких тканях, для деликатной обработки вокруг глаз, в зоне шеи и декольте.
  3. Фракционный тепловой пилинг. Производит точечное высокотемпературное воздействие, приводя кожные покровы в состояние термического шока. Помогает скорректировать дефекты любой сложности.

Лазерная чистка самый травматический способ обработки, с длительным реабилитационным периодом и риском появления различных осложнений. Но, если процедура проведена качественно, ее действия хватает на длительный срок, до нескольких лет.

Химический пилинг и его виды

Чистка кожи, выполняемая с применением различных кислотно-щелочных средств и препаратов, называется химический пилинг. При нанесении их на кожу, возникает ожог, который провоцирует экстренное восстановление тканей. Регенерация клеток способствует обновлению всей кожной структуры и корректирует такие дефекты, как:

  • шрамы и рубцы (после акне или механических повреждений);
  • излишняя пигментация, кожные образования (бородавки, родинки);
  • расширенные поры.

Процедура химической чистки выравнивает поверхность кожи, освежает ее и придает здоровый цвет и вид. В современной косметологии существует ряд химических видов пилингов, которые используются для разных типов кожи лица, а также призваны бороться с различными кожными проблемами:

  1. Желтая ретиноловая обработка. Здесь используется синтезированная ретиноевая кислота, аналог витамина А. Применение ретиноевого пилинга не повреждает живые клетки, а стимулирует обменные процессы, сохраняет влагу и восстанавливает ткани.
  2. Салициловый пилинг. Эффективен при проблемной жирной коже, с прыщами и очаговыми воспалениями.
  3. Гликоевая кислота. Способствует удалению ороговевшего слоя, делая покров тоньше и свежее.
  4. Миндальная чистка. В качестве активного вещества, используется вытяжка из горького миндаля. Это наиболее эффективный способ борьбы с рубцовой тканью и подобными дефектами кожи.
  5. ТСА- пилинг. Препарат, на основе трихлоруксусной кислоты.
  6. АНА-пилинг. Средство состоит из натуральных фруктовых кислот или молочной кислоты. Используют его для сухой, а также нормальной кожи, не склонной к проблемам.
  7. Глубинная феноловая чистка. Выполняется средством, в основе которого карболовая кислота.
  8. Энзимный и натуральный пилинги. Это биологическая ферментная чистка. Выполняется с помощью биологически активных энзимов, продуцирующихся в организме животных, в растительных или бактериальных источниках. Под воздействием ферментов, происходит распад белков, что ведет к легкому отшелушиванию ороговевшего слоя.

Средства для химического пилинга применяют как при поверхностной, так и срединной, или глубинной чистке. Они являются более экономичными, по сравнению с некоторыми видами аппаратной очистки, но не уступают им в эффективности.

ВАЖНО! Химический пилинг можно проводить только в салоне, так как его неправильное использование приводит к появлению ожогов. Это влечет за собой последующие необратимые дефекты, в виде шрамов или рубцовой ткани.

Выбор пилинга

Пилинг может не только очистить кожу, но и повредить, при нарушении требований к процедуре, или несоблюдении реабилитационных мероприятий. Чтобы правильно подобрать процедуру очистки кожи, нужно соблюдать некоторые рекомендации:

  • перед тем, как приступить к очищению лица, проконсультируйтесь с квалифицированным косметологом и врачом дерматологом;
  • при выборе пилинговых средств, учитывайте свой тип кожи, а также ее индивидуальные особенности и наличие повреждений;
  • проверяйте противопоказания и соблюдайте точные рекомендации по способу применения.

Все виды пилингов для кожи лица обновляют клеточную структуру кожи, вызывая интенсивную регенерацию тканей. В результате, кожные покровы разглаживаются, становятся более упругими, обретают сияние и здоровый вид.

Выбор пилинга зависит от возрастных изменений, а также имеющихся проблемных участков и дефектов на коже. В молодом возрасте, до 25 лет, рекомендуется применять легкие механические средства (скрабы и гоммажи), фруктовые химические пилинги, брашинг, ультразвуковую чистку.

Зрелый возраст сопровождают более радикальные изменения, поэтому восстановить кожные покровы можно с помощью более агрессивных средств. К ним относятся лазерный и глубинный химический пилинги, вакуумная обработка.

Стоимость чистки лица

Стоимость процедуры напрямую зависит от вида пилинга. Также, цена складывается из таких факторов, как статусность салона, в котором предоставляется услуга и квалификации косметолога.

Помните, что качественная услуга не может быть дешевой. Не экономьте на процедуре, во избежание появления осложнений.

Самый экономный пилинг можно выполнить в домашних условиях. Это чистка лица с помощью скрабов и гоммажей, цена которых доступна для любого бюджета. Также, подобные средства можно изготовить самостоятельно, из таких простых ингредиентов, как кофе, соль, сода и подобных абразивных веществ.

В салонах, цена механической чистки составляет от 1500 до 3000 рублей.

Стоимость аппаратных пилингов зависит от вида процедуры и количества обработок. Ультразвуковая и вакуумная чистка обойдется в 3000-5000 рублей, за один сеанс, микрошлифовка – до 2500 рублей, лазерная чистка –от 1500 до 8000 рублей. Химический пилинг не так затратен. Его стоимость колеблется, в пределах 3000 рублей.

СОВЕТ! Можно приобрести персональный миниатюрный аппарат для ультразвуковой или вакуумной чистки. В этом случае, понадобится только первоначальное вложение, от 5000 до 9000 рублей.