Мероприятие.
Сценарий.
«Мы идем в поход».
Форма проведения: игра-путешествие.
Цели: обсудить проблему формирования экологической культуры ребёнка; способствовать повышению роли семьи в воспитании у детей любви к природе, формированию правил экологически грамотного взаимодействия с окружающей средой.
Приветствие.
В гармонии с природой и с собою
На свете чтобы жили малыши,
Воспитывайте в детях, берегите,
Храните экологию души! (Н.Луконина.)
Человек стал человеком, когда услышал шепот листьев, песню кузнечика, журчание весеннего ручейка, звон серебряных колокольчиков, пение птиц в бездонном летнем небе, завывание вьюги, ласковый плеск воды и торжественную тишину ночи - услышал и, затаив дыхание, слушает сотни и тысячи лет эту чудесную музыку жизни.
Деление участников мероприятия на команды.«Рюкзак», «Компас».В конкурсах за каждый правильный ответ команды будут получать карточки с соответствующим числом «км». В конце игры подведем итог: кто пройдет больше «км», та группа и будет победительницей.
Выскажите, пожалуйста, свою точку зрения по следующим вопросам:
1 команда:
Любит ли вы природу? В чем это проявляется?
2 команда:
Как вы думаете, почему одни любят природу, оберегают животных, а другие - нет?
1 команда:
Часто ли вы бываете на природе? Как проходят такие прогулки?
2 команда:
Был ли у вас хороший поступок по отношению к природе? Какой?
1 команда:
Приходилось ли вам сажать деревья, заготавливать корм для зимующих птиц, кормить их?
2 команда:
Что больше всего, по вашему мнению, помогает воспитанию сострадания, доброго отношения ко всему живому?
Лето - это время увлекательных походов. А вы хотели бы отправиться в поход по родному краю? Я приглашаю отправиться в лес. Перед вами план нашей экологической тропы. Путешествуя по ней, мы будем говорить не только о красоте природы, её жителях, но поговорим и о бережном отношении к Земле.
Наша планета Земля очень щедра и богата,
Горы, леса и поля – дом наш родной, ребята!
И, конечно, тревожно, что, порой, мы безбожно
Не храним, что имеем, не щадим, не жалеем.
Ни за что не в ответе, будто самую малость
Нам на этой планете жить и править осталось.
Мы - не гости на планете, и Земля – наш дом,
Будет в нем светло и чисто, если мы спасем:
И прозрачные озера, и еловый лес,
И цветных полей узоры, и речной простор.
Давайте будем беречь планету,
Другой такой на свете нету.
Развеем над нею и тучи, и дым.
В обиду её никому не дадим.
Беречь будем птиц, насекомых, зверей,
От этого станем мы только добрей!
Украсим всю Землю цветами, садами…
Такая планета нужна нам с вами!
По-своему чудесен каждый край,
И если хочешь ты увидеть чудо,
По белу свету свету странствовать ступай. (М.Марик)
Вот первая неожиданность. Представьте, что перед вами топкое болото, преодолеть которое можно, только прыгая с «кочки» на «кочку» поодиночке.На пути расставлены «кочки» - круги из картона.А на той стороне болота находится засыпанный листвой родник, на каждом листочке написана буква. Турист, преодолев болото, должен взять один листок, расчищая родник, и вернутся на место. Когда соберете все листочки, составьте слово из букв, написанных на листочках. Итак, начали!Команды выполняют задание.
Конкурс." Нужные вещи в походе".
Следующее испытание. Нужно собраться в поход. А что бы вы взяли с собой? Сейчас мы это узнаем.
Команды по очереди отгадывают загадки и получают за правильный ответ карточку - «1 км».
1.Я маленький, да удаленький,
Стоит на меня взглянуть,
И тотчас узнаешь путь. (Компас.)
2. Он в походе всем нам нужен,
Он с кострами очень дружен,
Можно в нем уху сварить,
Чай душистый вскипятить. (Котелок.)
3. В деревянном домике
Проживают гномики.
Уж такие добряки –
Раздают всем огоньки. (Спички.)
4. Два ремня висят на мне,
Есть карманы на спине.
Коль в поход идешь со мной,
Я повисну за спиной. (Рюкзак.)
Конкурс " Лесная опушка ".
Ребята, мы остановились на лесной опушке. Это самое красивое место, где растет много различных цветов. Попробуйте по описанию узнать, о каком цветке говорится.
Команды по очереди отгадывают загадки.
1. Белым шариком пушистым
Я красуюсь в поле чистом.
Дунул легкий ветерок –
И остался стебелек. (Одуванчик.)
2. Девчонки – невелички,
А сердце золотое,
Пушистые реснички
Сияют белизною,
На ветру качаются,
Всем улыбаются. (Ромашка.)
3. То фиолетовый, то голубой,
Он на опушке встретился с тобой.
Звонким названием он наделен,
Но никогда мы не слышали звон. (Колокольчик.)
4. Какой цветочек маленький, знаем мы с тобой –
Не беленький, не аленький, а бледно-голубой.
У ручейка лесного виднеется чуть-чуть,
Его названье вспомни и после не забудь. (Незабудка.)
Конкурс." Лечебница доктора Айболита".
Загадки о лекарственных растениях. Отгадайте их названия, для чего принимают эти растения в лечебных целях (стоимость ответа – 2 км).
1. Ты растение не тронь – жжется больно, как огонь. (Крапива. Отваром моют голову, а также она останавливает кровь.)
2.Тонкий стебель у дорожки,
На конце его сережки.
На земле лежат листочки –
Маленькие лопушки.
(Подорожник. Лечит ранки, порезы.)
3. Белая корзинка, золотое донце. (Ромашка. Используется для полоскания горла при ангине.)
4. Назовите травянистые растения или кустарники, которыми можно вылечиться от простуды. (Брусника и клюква – при высокой температуре, ангине; черная смородина и ромашка – при заболевании горла; морошка – средство от кашля и др.)
Конкурс " Лесная кухня "
Вопросы команде «Компас».
1. Назовите растения, которые в лесу или на лугу можно есть сразу без кулинарной обработки. (Щавель.)
2. Как испечь в походе рыбу, если нет посуды? (насадить рыбу на деревянные или металлические пруты и поместить над горящими углями костра.)
Молодцы! А теперь вопросы команде «Рюкзак».
1. Назовите, из каких растений в походе в походе можно приготовить крепкий, ароматный чай? (Иван-чай; листья брусники.)
2. Какие способы обычно используют туристы для того, чтобы приготовить печеную картошку с румяной, хрустящей корочкой? (Вымытые и просушенные клубни закапывают в горящую золу.)
Конкурс "Лесной компас ".
Этот конкурс для настоящих туристов, которые не боятся заблудится в лесу и всегда знают, как найти дорогу домой. Вам нужно объяснить, как можно в лесу определить, где север, а где юг
1. «Хвойные деревья». (На северной стороне деревьев веток меньше, чем на южной.)
2. «Лесные ягоды». (Дольше всего зеленоватой, недозрелой бывает та сторона ягоды, которая повернута к северу.)
3. «Пни». (На пнях деревьев кольца более широкой частью обращены на юг.)
4. «Камни». (На камнях с северной стороны вырастает мох.)
Подведение итогов. Земля – наш большой дом, в котором мы все живем. А хозяин в этом доме – человек. И этот хозяин должен быть добрым и заботливым. Каждая команда выдержала все испытания. А теперь посчитайте, сколько «км» преодолела ваша команда.
От поиска маршрута до правильной экипировки - что делать, если вы решились отправиться в отпуск с палаткой.
В закладки
Летом всем очень хочется куда-то убежать от душного города и от самих себя. Даже если вы никогда не выезжали надолго на природу, не занимались спортом и вообще мало путешествовали, вы можете начать ходить в походы без подготовки. Главное – заинтересоваться и вдохновиться пешим туризмом.
Но что делать тем, кто ничего не знаете о походах и не понимает, что нужно покупать и с чего начинать? TJ составил инструкцию, которая поможет распланировать действия.
Как выбрать подходящий вид туризма и куда идти новичку
Вообще туризм бывает пеший, водный, горный, велосипедный и лыжный. Походы на мотоцикле, автомобиле и парусе - это тоже виды туризма. Без хорошей физической подготовки лучше не пробовать сразу горные походы, а для водных и велосипедных понадобится основательное снаряжение. Новичкам лучше пробовать силы в самом простом виде туризма – пешем. Там придётся отвечать только за себя (потому что нет техники), к тому же вам будет легче корректировать маршрут.
Для начала лучше выбирать популярные и хорошо проходимые маршруты . Избегайте болотистой местности. Ищите те маршруты, где на пути есть чистые реки или родники. Начинать лучше с природы своей и соседних областей, а уже потом планировать выходы в Карелию, на Алтай или в Крым.
Где искать информацию и единомышленников
Основную информацию о походах можно найти на туристических сайтах , форумах и на YouTube. Если вы уже примерно понимаете, что брать и куда идти, читайте чужие отчёты о походах. Их чаще всего пишут люди с большим опытом, многие ездят в дикие места на Кавказе, Алтае и даже Камчатке.
Если никто из ваших друзей пока не готов подписаться на километры пути, холодные ночи и кучу насекомых, можно попробовать найти единомышленников. Есть довольно много туристических клубов и организаций, чаще всего они создаются на базе университетов . Чтобы к ним попасть, достаточно просто их найти (учиться в этом университете и вообще быть студентом необязательно). В социальных сетях тоже много сообществ, где участники делятся опытом и приглашают присоединиться к своему походу.
Для тех, кто не доверяет самодеятельности и хочет, чтобы на первых порах за него всё распланировали, есть туристические фирмы , которые организуют походы. Маршруты, которые предлагают они, могут быть более сложными и живописными.
Что нужно взять с собой
Для начала нужно найти самые необходимые вещи, без которых вы просто не сможете устроить ночёвку - это рюкзак, палатка и спальник. Для коротких походов подойдёт небольшой рюкзак (35-50 литров), для недельных и больше придётся брать 80-120 литров. Рюкзак должен хорошо на вас сидеть, прилегать к плечам и спине, иметь удобный пояс.
Палатку лучше всего брать обычную, двух-трёхместную. По стоимости они начинаются от пары тысяч рублей.
Для тёплого лета подойдет почти любой дешёвый спальник. Для холодного лета и других сезонов спальник стоит выбирать внимательнее, обращать внимание на температуру комфорта (та, с которой вы в нём будете хорошо спать и не мёрзнуть) и температуру экстрима (та, в которой вы выживете в этом спальнике). Обязательно берите с собой в поход коврик: он изолирует от холода и нужен для того, чтобы постелить его на дно палатки, а уже потом класть спальник.
Минимальный набор для приготовления еды в походе - это горелка, газовый баллон и кастрюля. Из важных вещей в поход ещё стоит взять нож, зажигалку, фонарик, репеллент и аптечку. Летом очень пригодится солнцезащитный крем.
Из одежды лучше брать синтетические футболки (они быстрее сохнут) и любые удобные штаны. Из обуви подойдут и разношенные беговые кроссовки, но лучше подобрать специальные трекинговые. С собой нужно взять тёплую толстовку или флисовую кофту, дождевик и несколько пар запасных носков. Для холодного сезона нужна куртка с капюшоном, шапка, перчатки и термобелье.
Где и как это искать
Всю одежду и снаряжение можно найти в сетевых спортивных магазинах, вроде «Спортмастера» или «Декатлона». Есть и специальные туристические магазины - они обычно более дорогие. Многие вещи можно отыскать в простом гипермаркете: недорогую посуду, резиновые сапоги, одежду. Если вы не спешите и хотите сэкономить, то закажите все онлайн в китайских магазинах.
Для особо изобретательных бюджет на экипировку может быть почти нулевым. Самый скромный вариант снаряжения можно собрать за 5-6 тысяч рублей, особенно если поделить некоторые вещи на двоих-троих друзей. Более приличный вариант с удобным рюкзаком, устойчивой палаткой и тёплым, компактным спальником будет стоить 15-20 тысяч. Настоящие безумцы могут тратиться бесконечно.
Что положить в рюкзак и как быть с едой
Для похода очень важно подобрать маршрут. В первые разы лучше всего находить в интернете уже готовые маршруты с подробными описаниями. Самый простой и дешёвый вариант для ориентирования на местности - карта (её надо не забыть защитить от дождя) и компас. Но стоит сказать, что в лесу довольно трудно ориентироваться по тропам, если это не очень исхоженный маршрут. Лучше всего купить навигатор и для подстраховки иметь приложение с картами в телефоне.
Перед сбором вещей составьте список, чтобы ничего не забыть.
Вещи в рюкзак лучше упаковывать модулями (отдельно еда, отдельно одежда, отдельно аптечка и средства гигиены). Тяжёлые вещи кладите к спине, так рюкзак будет легче нести. Обязательно хорошо упакуйте спальник и сменную одежду, чтобы не промочить их. Для защиты от влаги можно складывать вещи в специальные гермомешки, но на первых порах их могут заменить вакуумные пакеты и плотные мусорные мешки, скреплённые скотчем.
Хорошая инструкция по сбору походного рюкзака от путешественника и инструктора лагеря NOLS Марко Джонсона
Еда, которую вы берёте с собой, должна долго храниться. Для неё есть ещё два важных критерия: питательность и вес. Ваш набор еды должен быть одновременно калорийным, содержать белок и углеводы, и в то же время весить немного, чтобы вы не умерли под тяжестью рюкзака. Берите с собой разные каши, макароны, лапшу, сухое пюре, сырокопчёную колбасу и тушенку, плавленый сыр, хлеб или сухари. От иностранных туристов к нам пришла такая штука, как трэйл-микс. Это смесь разных снеков: орехи, сухофрукты, семечки, сушки, банановые чипсы, мюсли, M&M’s и всё, что вы ещё сможете придумать. Трэйл-микс спасает во время переходов и когда нет времени на обед.
Если есть свободное место, можете взять что-то приятное для себя и съесть в первый день. Это может быть шоколадка, баночка колы, пара яблок или мамин пирог.
На природе может случиться всякое, поэтому обязательно берите с собой аптечку. В ней должно быть всё для перевязок, обезболивающее, жаропонижающее, лекарства для желудка, противопростудные средства и лекарство от аллергии. Также нужно учитывать личную непереносимость препаратов и не забыть взять те лекарства, которые могут понадобиться именно вам. Ещё лучше будет не пожалеть денег и пройти курсы первой помощи или поискать бесплатные лекции по медицине.
Перед тем, как отправиться в путь, обязательно скажите своим родственникам или друзьям, куда вы идёте и когда собираетесь вернуться, чтобы не повторять историю героя фильма «127 часов».
И, наконец, о чём нужно помнить в путешествии
Если вы уже в походе, очень важно правильно распределять силы. Чередуйте ходовое время и отдых. В идеале нужно 40-50 минут идти, после чего 10-15 минут отдыхать и так чередовать. В походе всегда поддерживайте активность и достаточное количество энергии: плотно завтракайте, в середине дня обедайте, ужинайте тоже плотно, желательно горячей пищей (чтобы меньше мёрзнуть ночью). День лучше начинать рано утром, а вечером ставить лагерь до наступления темноты. В походе также обязательно следите за количеством оставшейся воды и заранее рассчитывайте её расход.
В походе, как и в любом путешествии, может случиться что-то непредвиденное. Например, может резко ухудшиться погода. На этот случай вы должны быть хорошо экипированы и всегда иметь варианты корректировки маршрута. Более неприятный момент – возможные травмы, отравления, перегрев и обычные проявления болезней, которые не страшны в городе, но могут заставить беспокоиться на природе. В таком случае вам нужно иметь при себе все необходимые лекарства и тоже при необходимости быстро менять маршрут.
Также часто бывает, что не все участники похода находят общий язык в полевых условиях. В походе всё, как везде: одни устали, другие строят из себя лидеров, третьи откровенно мешают. Разница лишь в том, что вы не можете все легко разойтись в разные стороны. К таким вещам нужно просто быть морально готовым и, если что, брать всё в свои руки.
Описывать возможные трудности в походе можно бесконечно. Для большинства самым удачным решением будет не паниковать и проявить смекалку. Любую сложную ситуацию можно воспринимать как тренировку своей изобретательности и выносливости. И главное – не забывать, что вы сами для себя все это придумали и захотели выйти из зоны комфорта.
Меня учили в детстве, помню точно:
Хоть сколько ни меняй порядок цифр,
Но в сумме их никак не станет больше.
И я наивно верил в этот миф!
В рюкзак закинул спальник и кроссовки,
Носки, зубную щетку и штаны,
Футболки, спички, ложку и ветровку,
Не лезет только краешек пилы.
Я мучился и так, и эдак долго,
Пока не вспомнил сей простой урок:
В смещении предметов нету толка.
Тогда решил пойти я без сапог.
Рюкзак мой кособок и неподъемен,
Мне в спину что-то врезалось ребром,
А я, признаюсь вам, собой доволен,
Ушел, оставив в комнате погром.
Но верный друг сказал мне, улыбнувшись:
«Рюкзак, брат, не пример за первый класс.
Здесь аккуратно и опрятно нужно».
И все сложил легко и ровно враз.
Что ж это получается такое?
Теперь меня не просто провести!
Все в жизни обращается в дурное,
Когда не то, не с тем, не так сложить.
Нельзя сложить ботинки с вермишелью,
Не клеится враньё и смелый нрав,
Не сходятся удача и безделье,
А если ты силён, не значит прав.
Дни шли, а мы с Данькой продолжали мечтать о вершинах, даже стали слушать бардовские песни, чтобы пропитаться атмосферой. А еще учились разводить костёр, пытались спать на полу и таскали всякие тяжести. В общем, готовились, как могли. Но на втором собрании выяснилось, что готовились мы вовсе не к тому, и никто нас в горы просто так не пустит. В июне вся группа поедет в специальный спортивный лагерь, где будет учиться всему на свете: и палатки ставить, и костер разводить, и еду на нем готовить, и даже не теряться в лесу. Хотя лагерь находился не в горах, а в заповеднике на берегу озера, мы решили, что будет весело. Ведь кроме всего прочего, там можно будет кататься на байдарках, играть в настольный теннис и волейбол, дежурить у костра по ночам и даже жить на необитаемом острове!
А еще на втором собрании мы получили свое первое задание: собрать рюкзак! Нам раздали списки вещей, которые необходимо взять с собой, и через неделю мы должны были прийти в школу с рюкзаками на проверку.
Список я сразу отдал маме. Она всяко лучше знает, где мои вещи лежат. Я и рюкзак хотел её попросить собрать, но тут вмешался папа:
Кто из вас в поход идет? А? А там ты как по утрам упаковываться собираешься?
Ну, пап… - заканючил было я, но он посмотрел на меня строго, и я осекся.
Честно говоря, проблемы в том, чтобы закидать вещи в рюкзак, я не видел и бодро взялся за дело.
Перво-наперво я вынул из шкафа специально купленный мне спальник. Он лежал в синем чехле и был похож на мячик, только мягкий. Я немного попрыгал на нем, а потом развязал веревочки и вытащил на свет. Спальник был хорош! Мягкий и блестящий. Я настоял на том, чтобы мы купили одноцветный, без картинок, потому что собирался стать серьезным туристом, а не абы кем! Схватив фонарик, я залез в него с головой и начал изучать изнутри. Фонарик выхватывал островки ткани и будил воображение. Я видел монстров, таящихся по углам, и с шипением отбивался от них ногами. Поборов все нечистые силы и основательно вспотев, я выбрался на свет и стал заталкивать спальник обратно в чехол. Но почему-то запихиваться он не желал! Спальник был явно гораздо больше мешочка.
Да как так-то?! - возмущенно поинтересовался я у него. - Ты же десять минут назад туда помещался!
В дверь позвонили - это пришел Данька. Я бросил спальник и кинулся открывать.
Данька вошел в квартиру и, не снимая рюкзак, повалился на пол. Лицо у него было красное, а по лбу струился пот.
Ты чего? - обалдело спросил я.
Попить дай, - прошептал он.
Кое-как откачав друга, я стал выяснять, что с ним приключилось. Оказалось, что он устал нести рюкзак. Я попробовал примерить его рюкзак на себя, и мне он вовсе не показался тяжелым. Но Дане я этого говорить не стал. Зачем расстраивать?
А у меня беда, - сообщил я.
Данька сделал удивленное лицо. Такое, знаете, - с поднятыми бровями и выпученными глазами.
У меня спальник обратно не лезет, - пояснил я.
Данька взял у меня чехол и зачем-то заглянул внутрь.
Зачем ты его вообще вынимал?
Проверить!
Данька опять глянул в чехол, вздохнул и стал запихивать туда спальник. Помучившись немного, он изрек: «Надо сложить», и стал аккуратно превращать спальник в параллелепипед.
Но как он не мучился, спальник был больше чехла.
Пойдем логическим путем, - изрек Даня любимую фразу и замолк.
Пойдем, - подхватил я. - Чего стоишь-то, логик?
А давай его просто в рюкзак положим, без мешка этого дурацкого?
Мы запихнули спальник в рюкзак, а я все с сожалением посматривал на чехол. Очень жалко было оставлять дома такую полезную вещь. «Мало ли что?» - подумал я и кинул его сверху.
Сбор вещей только начался, а мы с Данькой уже порядком устали. Но отдыхать было некогда, времени до собрания оставалось в обрез. Я отдал Даньке список и под его диктовку выискивал нужные вещи и закидывал их в рюкзак.
Много всего глупого оказалось в перечне. Вот скажите, зачем мне брать с собой две пары шерстяных носков? Лето же! Я их и зимой не ношу, не маленький. А еще рейтузы или теплые шерстяные штаны. С ума сойти! Будто на северный полюс в экспедицию идем!
Но окончательно меня добил платок на голову. Тут я не выдержал и возмутился вслух:
Какой еще платок? Может нам списки перепутали?
Почему перепутали? - удивился Данька.
Платок на голову! Значит, список для девчонок! Вот скажи, ты брал платок?
Брал, - тихо ответил Даня и опустил голову.
Какой? - обалдел я.
В цветочек, - еще тише пролепетал Даня.
Данька, откуда у тебя платок в цветочек? - не поверил я другу и заржал.
Дела… Дань, а может вынем его, а? Засмеют же.
Вот так Данькин рюкзак оказался распакован. Платок, как назло, лежал на самом дне. Он был таким симпатичным, что я не удержался и тут же повязал его на голову.
Я Аленушка! - захихикал я и начал отвешивать реверансы.
Дурак ты! - захихикал Даня. - Дай сюда.
Мы начали носиться по квартире. Я убегал, а Данька пытался забрать мамин платок.
От этого занятия нас отвлек телефонный звонок Оли.
Ты готов? - очень строго спросила она.
Я оглядел комнату. Весь пол был завален вещами, а посередине стоял Данька и победно сжимал платок.
Почти, - уклончиво ответил я.
Полчаса осталось, чего ты возишься?
Да у нас тут спальник не собирается, - стал оправдываться я. Не рассказывать же ей про платок!
Куда не собирается?
В чехол не лезет.
А какой он у тебя?
Нет, вот что за дурацкие вопросы? Спальниковский, какой!
Синий, - ответил я вслух.
Да нет, байковый или ватный?
Оль, чего пристала? Спальник как спальник. Мне некогда, между прочим.
Даню дай, - обиженно ответила она. Я протянул трубку Даньке.
Он сделал серьезное лицо и только кивал. Потом произнес: «Понял».
Я узнал, что нам делать со спальником, - радостно сообщил он, повесив трубку.
Оказалось, что его надо скатывать, выжимая воздух. Он, понимаете ли, воздух в себя набирает.
Мы расстелили спальник на полу и стали сворачивать в трубочку, ползая на корточках и нажимая на него коленками. С третьей попытки нам все же удалось запихнуть его в чехол.
Вообще больше никогда не выну! - пригрозил я спальнику.
А спать ты как будешь? - захихикал Даня.
А я не буду! - ответил я гордо и сразу стушевался.
Данька только плечами пожал.
Ладно, давай дособировываться, уже выходить пора, - напомнил он.
Кое-как мы погрузили все вещи в рюкзаки. Правда, Данькин раздулся в два раза. Я этому удивился, но вопросы задавать было некогда, мы побежали в школу. Её было видно из моего окна, так что добрались мы быстро и без приключений. Вся компания уже была в сборе. Вовка с Валеркой толкались и строили друг другу рожицы, Оля пыталась разговорить Светку, а Егор и Святик о чем-то важно беседовали с Игорем Петровичем.
Ну, наконец-то, - улыбнулся он, увидев нас. - Так, вынимайте все вещи, будем учиться собирать рюкзак.
Зачем? - возмутился Вовка.
Мы же только что их туда зафигачили, - поддержал его Валерка.
Зафигачили, говоришь? Вижу-вижу, что именно зафигачили. Дай сюда рюкзак.
Валерка гордо принес рюкзак и поставил его перед Игорем Петровичем. Тот начал его ощупывать тут и там.
Вот смотри, здесь со спины у тебя что-то жесткое. Как пойдешь? Будет тебе в спину эта штука впиваться. И потом, его у тебя вправо кренит, видишь? Тебя же по дороге перевесит! Помните, - обратился он к нам, - как рюкзак утром соберете, так весь день и пройдет!
Следующие два часа мы послушно вынимали вещи и складывали их обратно. Умаялись, жуть. Но знаете, что интересно, с каждым разом наши рюкзаки становились все меньше и меньше. Я даже стал оглядываться, думал, может, кто-то вещи таскает. Но нет, все было на месте. И в чем тут секрет? Кто же его знает.
©2015-2019 сайт
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2016-04-12
Во время занятия дети с родителями на улице в игровой форме учились собираться в поход, преодолевать дороги и трудности, ориентироваться на местности по карте, разбивать палатки, укладывать костры, соревновались в силе быстроте, ловкостив, прыгали в длину, на скакалке, в метании мячей в цель, папы стреляли из лука и отжимались.
Скачать:
Предварительный просмотр:
МДОУ "Детский сад комбинированного вида № 226" г. Саратова
Конспект
непосредственной образовательной деятельности
в форме туристического похода
с родителями и детьми старшей группы.
«Мы собираемся в поход»
Инструктор по
физической культуре
Варфоломеева С. В.
Саратов, 2015
Цель: приобщить детей и взрослых к здоровому образу жизни.
Задачи:
Закрепить представление у детей и родителей о сохранении здоровья через активный отдых на природе. Привлечь внимание родителей к формам физкультурной оздоровительной работы в ДОУ;
Упражнять детей в ходьбе на длительное расстояние. Прививать детям и совершенствовать у взрослых навык ориентировки на местности;
Развивать физические качества, обеспечивая высокую двигательную активность детей;
Развивать выносливость, терпение, чувство взаимопомощи;
Укреплять мышцы дыхательной системы, носоглотки и верхних дыхательных путей;
Воспитывать стремление бережно относиться к окружающей природе;
Показать детям и родителям красоту и осенний природы;
Создать атмосферу радости и дружелюбия, доставляя детям и родителям удовольствие от совместной двигательной деятельности.
Предварительная работа с детьми: знакомство детей с компасом, с картой – схемой их назначением и принципом работы; беседа о изменениях в природе в разное время года; о взаимосвязи живой природы; рисование экологических знаков; знакомство с правилами поведения в природе; разучивание подвижные игры и упражнений, дыхательные упражнения; просмотр видеороликов о туристических походах, знакомство с разновидностями костра.
Оборудование: детские рюкзаки14 штук, предметы необходимые для похода, более 20 наименований по три штуки; карта-схема, шишки,
2 палатки, 2 котелка, 2 флагштока, ткань, 14 листьев, 7 прыгалок, место для прыжков в длину с места, 2 мишени для стрельбы из лука, 2 мишени для стрельбы малыми мячами, 14 мячей, 2 корзины, набор палок и верёвок для преодоления препятствий; эмблемы, грамоты, медали, памятные подарки, фотоаппарат, видеокамера.
Участники: Дети старшей группы. Родители детей 14 человек (мамы и пап), инструктор по физической культуре – ведущий, воспитатель группы Герой – тигр, жюри – 3 человека
Ход занятия
Подготовительная часть занятия.
Инструктор: Сегодня мы с вами отправляемся в поход.
Много нас открытий ждёт.
А поход наш не простой,
Слёт туристов, вот какой!
С вами мы сейчас не дети
Взрослые туристы мы.
Справимся со всем отважно
Всё преодолеем на пути.
Наш туристический поход
Нам здоровье принесёт.
Мы отправляемся в поход с хорошим доброжелательным настроением. Мы должны улыбаться всему живому, радоваться любой погоде. Получить заряд бодрости. Ведь это всё, наш организм сделает крепким, здоровым и закаленным.
Но сначала мы должны собрать рюкзаки. (10 рюкзаков у детей)
(на столах разложены предметы необходимые для похода, и не относящиеся к походу, каждый участник может взять в свой рюкзак только по 6 предметов необходимых для похода.)
Игра: «Собери рюкзак»
Дети все собирают одновременно свои рюкзаки, подбегают к родителям, они проверяют их, если все участники собрались на своих местах, они берутся за руки и кричат: « Мы готовы».
(Родители проверяют правильность и быстроту укладки).
1часть вводная
Инструктор. Рюкзаки со всем необходимым собрали, ну что готовы, тогда в путь (дети с родителями строятся парами,10 пар). На пути нас ждёт весёлая тропинка, где мы должны будем выполнять различные задания: «Ручеёк», «Туннель», «Кочка»
Под весёлую музыку дети с родителями, отправляются вокруг детского сада. Дети и родители в парах идут по тропинке.
Что бы было веселее в дороге, мы споём песню: «Дружба крепкая…»
По сигналу «Ручеёк» останавливаются, держась за руки поднимают их вверх и слегка отходят друг от друга. Последняя пара в колонне пробегает под поднятыми руками игроков и встаёт впереди колонны. И такое задание выполняет каждая пара. Когда все пары пробегут и встанут на свои места ходьба продолжается.
По сигналу «Туннель» родители встают друг за другом, расставив ноги, а дети подлезают в туннели, как все дети пролезут через туннель движение родителей и детей продолжается в парах.
По сигналу «Кочка» все останавливаются, дети изображают кочку, присаживаясь на корточки, а взрослый перепрыгивает, через своего ребёнка и так прыжки продолжаются до определённой черты. Игра заканчивается, как только все пары допрыгают до определённого ориентира.
(Детей встречает Тигр )
Тигр .
Здравствуйте дети!
Я тигр, вожусь в лесах
Шкурка в чёрных полосах
У меня большие лапы,
Когти могут поцарапать
И порой рычу немножко,
Всё же я большая кошка.
А вы кто такие, куда собрались?
Мы туристы собрались в поход.
Я тоже люблю ходить в поход, а можно мне с вами?
Дети. А что ты умеешь делать?
Тигр . Я могу провести с вами разминку:
Если хочешь быть умелым,
Ловким, быстрым, сильным, смелым,
Спорт ты научись любить,
Коль здоровым хочешь быть!
Дети. Хорошо мы согласны.
Ритмическая гимнастика: «Дружба»
Тигр. Ребята, какие вы молодцы, у вас дружная команда. И думаю, вы справитесь со всеми заданиями, которые вас ждут впереди, так как вы сегодня настоящие туристы то вы должны хорошо уметь ориентироваться на местности по карте.
(каждой паре даётся карта, на которой отмечено место, где спрятан необычный осенний лист, по команде вы должны будите найти свои листья и вернуться назад, когда все листья, будут собраны, вы прочитаете слово).
И так пары разобьются на две команды по цветам листьев, сложив, их вместе они прочитают название своей команды.
(6 листьев красного цвета, 6 листьев жёлтого цвета)
Каждая команда выбирает себе капитана.
Команда: «Костёр»
Нащ девиз: «Гореть, не тлеть и всё уметь!»
Команда: «Дружба»
Нащ девиз: «Дружба и успех! Мы победим сегодня всех!»
Тигр. А я тоже бродил по лесу и нашёл вот такие листочки.
Инструктор. Что ты наделал, это экологические знаки, напоминающие людям о правила поведения в лесу.
Тигр. Что же я наделал
Инструктор . Ладно, не расстраивайся, я думаю, что ребята тебе обязательно помогут и исправят твою ошибку, и вернут на место знаки.
Инструктор. А, давай проверим ребят,
знают ли они что обозначают эти знаки.
Инструктор. У нас образовались две команды. Можно начать настоящие соревнования. Каждой команде я буду по очереди показывать знак, а вы отвечать и зарабатывать очки. (экологические знаки)
(Ребята рассказывают, какие правила необходимо соблюдать в их лесу).
1 Тщательно тушите костёр, уходя с места вашего отдыха.
2 Не оставляйте после себя мусор.
3 Не набирать охапки цветов.
4 Не ломайте деревья они могут засохнуть и погибнуть.
5 В лесу не шуметь, не пугать жителей леса, не разорять гнёзда птиц.
6 Не топтать мухоморы.
Инструктор. Ребята всегда соблюдайте эти правила, тогда наша природа будет вас встречать солнечной и весёлой погодой.
2 основная часть
После этого дети и родители двумя командами заходят в лес. Определяют для себя, место привала и место расположения на полянке. На протяжении всего туристического похода командам будут даваться задания. И за их правильное выполнение, каждая команда будет получать шишку. Победителем туристического похода окажется та команда, которая наберёт большее количество шишек.
1 задание «Привал» каждая команда готовит себе привал, место для отдыха, работа выполняется, одновременно 2 командами папы собирают палатку с детьми из двух команд 4 папы 4 ребёнка; 4 папы готовят костёр, для приготовления пищи вешают котелок, 2 мамы рисуют флаг своей команды и поднимают на флагшток.
2 задание «Метко в цель»
Папы стреляют из лука, мамы кидают мячики в цель, дети метают мяч в корзину снизу.
3 задание «Самый спортивный»
Папы отжимаются, мама на прыгалке, дети в длину с места прыгают.
4 задание «Большая эстафета»
Взрослые участники держат в парах верёвки на разной высоте. Дети должны подлезть под верёвку, перешагнуть. Кто быстрее переберётся через препятствия
Участники (дети) друг за другом, преодолевают полосу препятствий.
Чья команда первая.
3 часть заключительная.
Наш туристический поход подходит к завершению
Я предлагаю вспомнить всех кто живёт в природе кого мы должны оберегать.
Подвижная игра « Земля, огонь, воздух, вода».
Все игроки встают в круг, в середине – ведущий. Он бросает мяч кому-нибудь из играющих, произнося при этом одно из слов: «земля», «вода», «воздух», «огонь». Если водящий сказал «земля!» тот кто поймал мяч, должен быстро назвать того, кто обитает в этой среде. На слово «вода!» играющий отвечает названием рыб. На слово «воздух!» - названием птиц. При слове «огонь!» все должны несколько раз быстро повернуться кругом, помахивая руками. Затем мяч возвращается водящему.
Дети и родители строят по периметру спортивной площадки.
Инструктор: Славно мы повеселились.
Очень крепко подружились
Соревновались и играли
Все вокруг друзьями стали.
Подводятся итоги туристического похода. И победившей команде вручается грамота.
Используемая литература
- Борис Мишин, Михаил Фролов, Марина Юрьева, Владимир Шолох, учебник Основы безопасности жизнедеятельности, 6 класс/АСТ: М. - 2012.
- Лидия Журавлева, Солнечная тропинка. Занятия по экологии и ознакомлению с окружающим миром. Для работы с детьми 5-7 лет/ Мозаика-Синтез: М. - 2006.
- Ермолаев С. Д. ОБЖ для дошкольников. Планирование работы, конспекты занятий, игры/ Детство-Пресс: М. - 2013
- Алексеев А.А. Питание в туристском походе. – М.: ЦДЮТур МО РФ, 1996.
- Грицишина Т Маленькие туристы ж. Детский сад со всех сторон. №36 (216) 2004.
- Дрогов И.А. Юные туристы-спасатели. – М. ЦДЮТ и К МО РФ, 2000.
Когда мы собираемся в отпуск на море или погостить у родственников, мы просто складываем вещи в сумку, и успокаиваем себя мыслью, что, мол, не на край света едем. В случае чего все купим на месте. А как быть когда вам предстоит отправиться в поход туда, где напрочь отсутствуют признаки какой-либо цивилизации? Здесь уже нужно подготовиться основательно и постараться заранее продумать все возможные риски.
Одежда, еда, вода, лекарства. Это далеко не полный список необходимых вещей в походе. Итак, так как предстоящее мероприятие в основном будет носить пеший характер, список того что взять в поход должен быть максимально практичным и лаконичным. Давайте попробуем разобраться, какие вещи должны находиться с вами в этот период обязательно.
Рюкзак
Этот предмет должен быть максимально вместительным и удобным для переноски. Маленький рюкзак - это не решение проблемы. Все ваши вещи гарантированно должны находиться внутри рюкзака, так вы их не потеряете.
Коврик, который так красиво в магазине разместился на верхней части клади, тоже лучше спрятать вовнутрь или приобрести для него специальный чехол во избежание его закашлачивания и промокания. Для мужчин оптимальная загрузка 80 л, для женщин 60 л.
Палатка
Если у вас есть уже палатка, то берите ее. Но если вы только собираетесь сделать приобретение, первое на что следует обратить внимание - это на то в каких условиях вы собираетесь ее использовать. Современные палатки отличаются не только своей модификацией, но и ценовой политикой.
Если вы, скажем, собираетесь провести пару летних вечеров на лоне природы, совсем необязательно покупать палатку для зимовки. Помните, чем легче палатка – тем она лучше! Средний вес двухместной палатки не должен превышать 3-3,5 кг.
Спальный мешок
У каждого человека есть свой комфортный температурный режим. Выбирая спальник, обратите внимание на его «температуру комфорта ». Летний спальник легче зимнего на один килограмм.
Каримат
Дешево и сердито. Самый практичный, на мой взгляд, вариант. Учитывая, что они бывают еще надувными, суперлегкими и без преувеличения с эффектом термоса. Каримат давно получил заслуженное признание среди любителей отдыха на природе.
Треккинговые палки
Очень популярны в последнее время, предназначены для того, чтоб частично снять нагрузку с ног. При желании можно обойтись и одной палкой. Ну а если честно – лучше вообще без них.
Штормовая одежда
Если непогода застала в пути как одеться для того, чтобы сохранить тепло и не простудиться?
Стопроцентный вариант это:
- Куртка-ветровка, должна быть выполнена из мембранных тканей. Обязательно наличие капюшона;
- Непромокаемые штаны, также выполненные из мембранных тканей.
Дождевик
Полиэтиленовый плащ самый бюджетный вариант. Если решили остановиться на нем, купите сразу несколько, так как они очень быстро рвутся. Дождевик–пончо позволит вам сэкономить, так как он накрывает не только человека, но и рюкзак. В непогоду это важно.
Обувь
Скажу так: можно ночевать в протекающей палатке, нести неподъемный рюкзак, но если ваша обувь доводит ваши ноги до состояния кровавых мозолей – путь на Голгофу вам обеспечен. Для похода отдайте предпочтение кожаным трекинговым ботинкам. Они хорошо держат голеностоп и их подошва не скользит. Совет: возьмите с собой легкие тапочки, после дневного похода, так приятно переобуться.
Штаны
Синтетические штаны и подкладкой «сеточка ». Очень легкие, быстро сохнут. Джинсы – табу! Непрактичные, если намокают, становятся тяжелыми и долго сохнут.
Футболка
Термо футболка - это та вещь, в которой вы будете чувствовать себя сухо и комфортно на протяжении всего похода. Количество футболок должно быть равно количеству дней в походе.
Теплые вещи
Даже если ваш поход намечен на теплое время года, не стоит пренебрегать теплыми вещами. Погода переменчива и вечерами или на рассвете может быть прохладно. Возьмите на всякий случай кофту на флисовой подкладке или легкий свитер. В зависимости от условий похода и высоты, обязательно положите в рюкзак теплую шапку и перчатки. Много места они не займут, а если похолодает – очень пригодятся.
Носки
Специальные походные носки бывают двух видов:
- обычные – изготовлены из хлопчатобумажной ткани;
- теплые – хлопок плюс шерсть.
Также они не имеют швов и отталкивают влагу. Что снижает риск заработать мозоли. Стоят они прилично, зато служить вам будут очень долго.
Плавки, купальник, панама
Какой поход может обойтись без этих принадлежностей? Разве что поход на северный полюс. Под воздействием ультрафиолета уши, нос и, конечно, голова нуждаются в защите. Панама или кепка отлично справятся с этой задачей.
Полотенце
Махровые и банные оставляем дома. Вам вполне будет достаточно компактного полотенца по возможности из микрофибры. Они быстро сохнут и впитывают в 6 раз больше влаги чем обычные.
Продукты
Если на вашем пути будут встречаться населенные пункты или магазины - это в корне облегчает вам задачу. Но как быть, если вы отправляетесь путешествовать по не населенной местности? Какую еду взять в поход?
Предлагаю такие варианты:
- Сублимированное мясо - это достойный аналог консервам. Продукт имеет достаточно долгий срок хранения и максимально легкий вес. Хотя и стоят дороже;
- Порошковое картофельное пюре;
- Сушеные овощи и фрукты;
- Печенье, сухарики и вафли берите в виде пачек. Так их можно более рационально разместить в рюкзаке. Не берите легко крошащиеся продукты;
- Продукты, обогащенные глюкозой: халва, шоколад, сахар;
- В походное снаряжение холодильник не входит. Таким образом, отдайте предпочтение сырокопченой колбасе, сыру твердых сортов, топленому маслу;
- Гречневая каша, фасоль чечевица – просто и питательно.
Не будем забывать о таких нужных мелочах как спички и топор.
КЛМН
Не удивляйтесь, все очень просто. КЛМН - это кружка, ложка, миска, нож. Табу на керамические и чугунные изделия. Посуда должна быть легкой и прочной. Одноразовая посуда тоже не подходит. Ее некуда выбросить, а носить за собой еще и мусорный пакет – это уже слишком!
Вода
Без воды человек может прожить гораздо меньше, чем без еды. Интенсивный темп ходьбы способствует активному потоотделению. Чтобы эффективно пополнять водный баланс в организме нужно делать 1-2 глотка каждые 30 минут.
Для этого вам необходима пластиковая бутылка емкостью 1-1,5 л. Так как вы пешие путники и все приходится нести на себе, позаботьтесь заранее о маршруте. Он должен пролегать по местности, где расположены деревни, поселки, ну или чистые родники.
Фонарик и батарейки к нему
Берем и не сомневаемся. Вдали от цивилизации этот луч свет в прямом смысле будет вести вас за собой. Обычные модели поглощают большое количество энергии, а комплект к светодиодному прослужит вам как минимум 100 часов без подзарядки.
Лекарства
Вот приблизительный список лекарств необходимых в походе:
- бинт стерильный и не стерильный, эластичный на всякий случай;
- бактерицидный пластырь;
- жгут;
- йод, перекись, зеленка;
- перманганат калия;
- софрадекс;
- пантенол;
- валидол;
- анальгин;
- цитрамон;
- нош-па;
- супрастин;
- маленькие ножницы.
Если у вас есть какие-либо заболевания, позаботьтесь и о препаратах для них. Не забудьте про обезболивающее мази и солнцезащитный крем.
Средства гигиены
Здесь все предельно просто: зубная щетка и паста, влажные салфетки. Жидкое мыло и шампунь перелейте в маленькие бутылочка, так вы сэкономите место в рюкзаке и не будете носить с собой лишний вес. А вот туалетную бумагу лучше взять с запасом вы же на природе, мало ли что.
Загрузка...
