El selenio activa el mecanismo de defensa antioxidante del cuerpo, protegiéndolo del cáncer y del envejecimiento prematuro.
Los principales méritos del selenio.
1. El selenio, junto con el yodo, asegura el funcionamiento normal de la glándula tiroides.
2. El selenio activa el mecanismo de defensa antioxidante del cuerpo, protegiéndolo del cáncer y del envejecimiento prematuro.
3. El selenio, debido a su efecto directo sobre la síntesis de la enzima inmunizante glutatión peroxidasa, previene la aparición de numerosos cánceres (pulmón, intestino, mama, próstata). Los estudios han demostrado que la suplementación con selenio puede reducir la incidencia del cáncer en casi un 40% y reducir la mortalidad por cáncer en un 50%.
4. El selenio es un oligoelemento importante necesario para mantener el sistema inmunológico humano.
5. El selenio participa en la síntesis de la coenzima Q-10, que es de gran importancia para la salud del corazón y la recuperación del músculo cardíaco después de un infarto. Se descubrió que las personas con niveles bajos de selenio en sangre tenían un 70% más de riesgo de sufrir enfermedades coronarias que aquellas cuyos niveles de este mineral eran normales.
6. El selenio favorece la salud reproductiva de los hombres (parte de la hormona sexual masculina testosterona, recomendada para la infertilidad masculina debido a la reducción de la espermatogénesis).
8. El selenio previene la destrucción y la necrosis del hígado al combinarse con metales pesados y eliminarlos del cuerpo.
9. El selenio neutraliza los efectos del mercurio y el arsénico y puede proteger al cuerpo del cadmio, el plomo, el talio, el envenenamiento por el humo del tabaco y los gases de escape.
Durante muchos años, el selenio fue considerado un veneno. ¡Realmente es veneno! Pero sólo en determinadas dosis: un poco más es perjudicial, un poco menos también es malo. ¡Y estos “ligeramente” son tan insignificantemente pequeños! Para estar sano, sólo necesitas 0,00001 g de selenio. En 1933 se descubrió que el trigo procedente de campos ricos en selenio tenía un efecto venenoso sobre el ganado. Selena empezó a ser temida como veneno. Y de repente, en los años 60, se produjo un boom entusiasta sobre este oligoelemento. “¡Sin selenio no hay salud!”, “¡El selenio y la vitamina E curan el corazón!”, “¡El selenio prolonga la juventud!”, “¡El selenio nos salvará del cáncer!” El descubrimiento del selenio como factor de salud supuso un punto de inflexión en la medicina y la ganadería.
En Nueva Zelanda y Turquía, donde existe una gran deficiencia de este elemento en el suelo, comenzaron inexplicables muertes repentinas de lactantes, especialmente de varones, provocadas precisamente por la falta de selenio. En Escocia, donde el nivel de selenio también es demasiado bajo, a los terneros recién nacidos se les administró una inyección de sal de selenio o se añadió este elemento al alimento y, como resultado, las pérdidas se redujeron significativamente.
Existe una comunidad de vitaminas C, E y selenio. Como la vitamina E, selenio - antioxidante. Sin embargo, la vitamina E y el selenio no interactúan. Realizan su trabajo en un organismo vivo independientemente unos de otros, pero en una gran comunidad, reemplazándose entre sí en los procesos biológicos. Si el selenio sólo activara la vitamina E, ya sería necesaria tanto para los animales como para los humanos. Pero, además, el selenio protege los ácidos nucleicos del daño. Los ácidos nucleicos son una parte integral de todos los sistemas vivos, desempeñan un papel principal en la biosíntesis de proteínas y la transmisión de características y propiedades hereditarias del organismo en el código genético. El selenio aumenta nuestra resistencia a condiciones ambientales adversas y virus, protegiéndonos así de diversas enfermedades. El selenio es necesario para el funcionamiento del músculo cardíaco y de los vasos sanguíneos.
Médicos de México y Filipinas utilizan los grandes poderes del selenio y la vitamina E en el tratamiento de la angina de pecho, logrando excelentes resultados.
Pero el exceso de selenio también es perjudicial. Debido a su mayor contenido, las personas pierden cabello y uñas; esta enfermedad se llama "selenosis". Los animales desarrollan síntomas típicos: enfermedades del tracto gastrointestinal, pérdida de dientes, inflamación de las encías, piel, daños en las extremidades, caída del cabello. Una persona sólo necesita "rastros" de selenio. Sin embargo, cuanto más se procesa el suelo, más perdemos este elemento. Es arrastrado por el agua y llevado al mar, arrastrado por el viento, y cada vez hay menos en nuestro planeta.
Algunas plantas, como las tropicales, tienen la capacidad de acumular selenio en exceso. Afortunadamente, también existen plantas que contienen exactamente la cantidad de selenio que una persona necesita. Sin embargo, en cualquier planta siempre quedan al menos “rastros” de ella.
Selenio, vitamina E y el sistema inmunológico. Selenio y cáncer.
Necesitamos saberlo: la resistencia del cuerpo a las infecciones, incluidos los virus que causan cáncer, depende en gran medida de la presencia de selenio en los alimentos, así como de las vitaminas E y C. Investigaciones realizadas por médicos en ciudades estadounidenses y datos del Comité para la Prevención Ambiental de Cracovia mostraron que los pacientes con cáncer tienen niveles increíblemente bajos de selenio en la sangre. Y aunque aún no está claro cuál es el mecanismo de acción del selenio, cómo protege contra el cáncer, se supone que, al igual que la vitamina E, un antioxidante, el selenio reduce la oxidación de las células, previene su deformación y también los trastornos genéticos. ADN, y promoviendo así el desarrollo y la reparación celular normal.
El selenio, el cobalto y el magnesio son conocidos como factores que contrarrestan el daño a los cromosomas que transportan el material genético que controla la vida de las células y su división normal.
El selenio destruye las aflatoxinas y el moho. El selenio paraliza las aflatoxinas, protegiendo así a las células de los efectos cancerígenos de los venenos; Además, destruye los mohos que producen aflatoxinas. En un verano lluvioso, puede surgir una situación en la que el grano de una nueva cosecha, si no se seca, se echará a perder con moho. Este tipo de cereales es peligroso para la salud. Por tanto, es necesario añadir más antioxidantes a la alimentación humana, es decir, compuestos de selenio, vitaminas E y C, etc. Lo mismo se aplica a las patatas, que se enmohecen cuando se almacenan en almacenes húmedos.
Las patatas podridas tienen la capacidad de tener un efecto nocivo sobre el tejido cerebral.
Dieta y selenio.¿Cómo debe comer una persona moderna para que su cuerpo reciba la dosis óptima de selenio? ¡Recordemos! El "enemigo" más peligroso del selenio son los carbohidratos. Esto significa que los pasteles, tartas dulces, pasteles y galletas, todos los productos de harina dulce y todas las bebidas carbonatadas pueden destruir total o parcialmente el selenio. Cuando renunciamos al azúcar, retenemos selenio en nuestro organismo. En presencia de hidrocarburos, este microelemento no se absorbe.
Productos que contienen selenio.¿Qué alimentos contienen selenio?
El selenio contiene:
- en sales marinas y de roca,
- en riñones (cerdo, ternera y ternera),
- en el hígado y el corazón,
- en los huevos de aves de corral y la yema también contiene vitamina E.
Los mariscos son ricos en selenio.- pescado, especialmente arenque, cangrejos, bogavantes, bogavantes, gambas y calamares más asequibles y no muy accesibles para todos.
El selenio no se encuentra en los alimentos procesados.- conservas y concentrados, y en todos los productos refinados hervidos es la mitad que en los frescos.
Productos vegetales ricos en selenio:
- salvado de trigo,
- granos de trigo germinados,
- granos de maíz,
- Tomates,
- Levadura,
- champiñones y ajo,
- así como pan negro y otros productos elaborados con harina integral.
La leche de una madre lactante contiene 2 veces más selenio y 5-6 veces más vitamina E que la leche de vaca.
Se ha observado que los niños mueren con mayor frecuencia que las niñas. El famoso hematólogo y oncólogo Yu. Aleksadrovich lo explica diciendo que los niños necesitan mucho más selenio que las niñas, por lo que si en lugar de leche materna reciben leche de vaca, su cuerpo carece de este microelemento.
Cabe señalar: el método para determinar el contenido de selenio en los productos es uno de los métodos de investigación más complejos y, por lo tanto, los datos sobre su contenido deben tratarse con precaución. Si hay suficiente selenio en el suelo, una dieta normal y equilibrada debería proporcionarnos una cantidad suficiente.
Una de las fuentes de selenio más deliciosas y asequibles es el maíz.
El selenio, al igual que la vitamina E, previene las enfermedades hepáticas.
Ajo común y selenio. El ajo es rico en selenio y también contiene muchos otros componentes importantes, como proteínas (5,6%), carbohidratos y diversos minerales, como calcio, fósforo, hierro y magnesio. Contiene muchas vitaminas del grupo B, vitamina C y diversos azúcares. También es famoso por su conocido olor, cuya fuente es el glucósido de aliina. Bajo la acción de una enzima, las aliniasas se descomponen en fructosa y alicina, un compuesto de azufre volátil con un olor desagradable característico. Mata las bacterias.
Existe la opinión de que el ajo incluso contiene compuestos hormonales y uranio radiactivo. Pero esto es una suposición. Se sabe con precisión que el ajo contiene fitoncidas, incluso se le considera la fuente más rica de ellos. (El proceso de secado suele provocar la muerte de los fitoncidas). La última frase debería llamar nuestra atención sobre el hecho de que Las preparaciones de ajo no reemplazan al ajo natural "vivo".
Al destruir el olor desagradable, perdemos todas las propiedades curativas del ajo. Los fitoncidas, en los que el ajo es tan rico, son sustancias volátiles contenidas en la savia de las plantas y afectan activamente a hongos y bacterias. Los fitómidos son producidos por algunas plantas superiores. Gracias a ellos, las plantas son resistentes a las infecciones.
Además del ajo, la cebolla, el rábano picante, el eneldo, el ajo silvestre, etc. también son extremadamente ricos en fitoncidas.
Para enlatar se utilizan ajo, rábano picante y otras plantas que contienen la mayor cantidad de fitoncidas.cocinar, así como al salar verduras. Se ha establecido que el rábano picante es un poderoso agente que inhibe el desarrollo de hongos y mohos (incluidos los que producen toxinas), al que aún no se le ha prestado la debida atención. El ajo en la boca destruye todos los gérmenes y deja un olor fuerte. El ajo desinfecta los sistemas digestivo y respiratorio, trata la diarrea crónica, la aterosclerosis y previene el desarrollo de locura senil, aterosclerosis y ataques cardíacos.
Curiosamente, las muertes por enfermedades cardíacas son muy raras en España. Por supuesto, no se puede decir con seguridad que sólo el ajo sea el motivo de esto, ya que los españoles comen, además del ajo, exclusivamente sal marina, rica en microelementos, y por tanto en selenio y magnesio. Pero muchos científicos atribuyen el mérito principal al ajo.
A los italianos también les gusta comer ajo, aunque la mitad que a los españoles, y también tienen menos probabilidades que los británicos o los estadounidenses de morir de enfermedades cardíacas. El ajo es útil no sólo para la prevención de enfermedades cardíacas y resfriados.
Las cebollas y el ajo, consumidos con carne, mitigan los efectos nocivos de las grasas saturadas, el exceso de colesterol y también previenen la formación de coágulos sanguíneos. Actúan como agente antidiabético porque limpian la sangre del exceso de glucosa.
A cualquier persona que padezca enfermedades del estómago se le recomienda beber de 20 a 50 ml de tintura de ajo.
El ajo trata eficazmente la diarrea crónica y aguda causada por varios tipos de bacterias, así como la disentería e incluso el cólera. En el período otoño-invierno, esta tintura protegerá contra resfriados y enfermedades infecciosas. A los niños se les puede dar 1 cucharadita (con una pajita), aumentando posteriormente a 30-50 ml.
En la antigüedad, en Babilonia, Egipto, Grecia, Roma, India y China, el ajo se comía para las enfermedades del tracto gastrointestinal y se usaba contra las lombrices.
En nuestra época, Albert Schweitzer administró ajo a pacientes con tifus y cólera, obteniendo excelentes resultados.
En 1970, el biólogo Eldon L. Rivers descubrió que el ajo inhibe el crecimiento de células cancerosas.
Algunos investigadores informan que el ajo mejora el estado de ánimo. Esto puede explicarse por el alto contenido de selenio.
Los investigadores indios, al estudiar el papel del ajo en el tratamiento de los ataques cardíacos, notaron un efecto secundario interesante: mejoró el estado de ánimo y se sintió una oleada de energía.
El científico francés Gilles Fillon del Instituto Pasteur descubrió que el ajo favorece la liberación de serotonina, un indicador del buen humor. "Sospecho que el ajo alivia el estrés, la ansiedad y, en general, es un antidepresivo, como el Prozac, aunque más débil", dijo. - Come ajo para sentirte mejor».
Los científicos japoneses descubrieron que el ajo era un 60% más eficaz que el Valium para aliviar el estrés en ratones.
El Dr. F. G. Piotrovsky de la Universidad de Ginebra trató con ajo a 100 pacientes con hipertensión en distintas etapas. El 40% de ellos sintió una mejora significativa al cabo de 3-4 días: desaparecieron los dolores de cabeza y los mareos, dificultad para concentrarse, etc. Para otro 40%, la mejora no fue tan notoria. Sin embargo, además de hipertensión, estos pacientes padecían enfermedades renales, que generalmente son difíciles de tratar con dieta. ¡Y sin embargo hubo una mejora!
Los nutricionistas recomiendan beber vitamina E además de una cucharada de aceite de ajo en el tratamiento de la hipertensión.
El selenio protege nuestra estancia en la Tierra. El elemento recibió su nombre en honor a la Luna (traducido del griego - Selenio) y es simbólico. Así como la Luna es un satélite de la Tierra, el selenio es el compañero de una persona durante toda la vida, protegiendo su memoria y su salud.
El selenio fue descubierto en 1817 por el científico sueco Jens Berzelius. El es llamado:
- francotirador(dispara células mutantes, células cancerosas),
- restaurador(restaura las membranas celulares dañadas),
- sereno(protege las células de la absorción de sustancias nocivas) del cuerpo.
Este microelemento forma parte de enzimas biológicamente activas, de las cuales hay más de 200, así como de hormonas.
Se ha demostrado que el selenio mejora el efecto del tratamiento farmacológico y reduce su toxicidad.
También se le llama antibiótico natural.
Se sabe que la falta de selenio y zinc en el cuerpo aumenta el deseo de beber alcohol.
Los epidemiólogos creen que hoy la deficiencia de selenio ocurre en el 80% de la población. El hecho es que recientemente el agua y el suelo prácticamente han perdido este microelemento, además, ha pasado parcialmente a una forma no digerible. La razón es el uso de fertilizantes nitratados y la degradación ambiental.
Además, al limpiar cereales se pierde hasta el 70% del selenio y al cocinar alimentos, hasta el 50%.
Los países europeos llevan mucho tiempo luchando contra la deficiencia de selenio: en Finlandia se añade a los productos horneados, en China se añade a la sal. En 1996, el selenio fue reconocido como un aditivo alimentario mineral y en 1998, la selenización se incluyó en el programa nacional de salud pública. Ese mismo año, "Spring of Health" participó activamente en el programa gubernamental y comenzó a educar a la gente sobre los beneficios del selenio. En 1999, el selenio fue reconocido como medicamento y como el antioxidante más poderoso.
Necesidad diaria de selenio. Académico A.V. Voshchenko recomienda el consumo a partir de los 12 años: 100 mcg. selenio por día. A. V. Skalny, candidato de ciencias médicas, profesor, cree que se necesitan 15 mcg de selenio por 1 kg de peso humano.
Datos interesantes sobre el selenio. El psicólogo inglés David Benton también observó una “marcada mejora del estado de ánimo” en 50 personas de entre 14 y 74 años que tomaron una tableta de 100 mcg de selenio todos los días durante 5 semanas, aunque no mostraron signos de deficiencia. Algunos recibieron un placebo, otros recibieron selenio real. Quienes tomaron selenio experimentaron una asombrosa claridad mental, confianza en sí mismos, euforia, sociabilidad o, por el contrario, disminuyeron la confusión, la ansiedad, la fatiga, la depresión, la incertidumbre y la agresividad. El selenio alivió especialmente notablemente la sensación de ansiedad.
Se observó que las personas con los niveles más bajos de selenio eran las que más se beneficiaban al tomar el suplemento. Después de 5 semanas de tomar selenio, su estado de ánimo aumentó en un 40%. Para aquellos que anteriormente recibieron suficiente selenio, este aumentó en un 25%. El suplemento eliminó una deficiencia invisible de selenio que se manifestaba en mal humor.
Se sabía antes que los suplementos de selenio mejoran la función cerebral. En un estudio holandés, los adultos mayores que recibieron tabletas de selenio y vitamina E estaban menos ansiosos, más enérgicos y tenían mejor inteligencia. Otros autores han descubierto que una mezcla de selenio, zinc y aceite de onagra mejora el estado de ánimo y restablece algunas funciones en personas mayores que se quejan de pérdida de memoria.
¿Cuánto debo tomar? Los expertos recomiendan una dosis diaria de 200 mcg de selenio para proteger el cerebro y prevenir enfermedades cardíacas y cáncer. Pero cuidado con las dosis altas. El selenio es uno de esos pocos suplementos que pueden convertirse en poderosos venenos. Si bien 2500 mcg por día no lo matarán, es mejor limitarse a 200 mcg en forma de suplemento.
Conclusión. La deficiencia imperceptible y generalizada de selenio perjudica la función cerebral, principalmente reduciendo el tono y provocando una sensación de ansiedad. Para un funcionamiento cerebral óptimo, es necesaria una ingesta suficiente de selenio: 200 mcg al día.
Selenio, vitamina E, vitamina C: un gran trío de antioxidantes. Con el estrés, la mala nutrición, la mala ecología, la exposición a productos químicos domésticos, el tabaquismo, se forman radicales libres en el cuerpo: partículas oxidantes agresivas (oxidantes) que atacan varias células de nuestro cuerpo y, dañándolas y destruyéndolas, son una de las principales causas. del envejecimiento y de muchas enfermedades, hasta el cáncer. Los antagonistas de los radicales libres y los principales defensores de nuestro organismo son las sustancias antioxidantes. Son capaces de retrasar la formación de radicales libres y eliminar los daños causados por la oxidación.
Décadas de investigación han determinado precisamente que Los antioxidantes más potentes son el selenio, las vitaminas E y C.. Este "magnífico trío" constituye el "esqueleto" de todo el sistema de defensa antioxidante del cuerpo, que también incluye elementos auxiliares como bacterias intestinales beneficiosas, enzimas, bioflavonoides, aminoácidos y otras sustancias. Y dado que el funcionamiento del sistema está garantizado únicamente por la interacción de sus elementos, el selenio y las vitaminas E, C son eficaces como antioxidantes sólo juntos. La vitamina C mejora la absorción de selenio, promueve la estabilización y restauración de la vitamina E. El selenio complementa el trabajo de la vitamina E: juntos crean una "trampa" completa para los oxidantes liposolubles.
El selenio y la vitamina E sólo funcionan juntos, por lo que tomar uno requiere complementar el otro. Además, una deficiencia de vitaminas E y C puede impedir que el cuerpo absorba el selenio.
Preparaciones de Selena: ¿beber o no beber? Según el Instituto de Nutrición de la Academia Rusa de Ciencias Médicas y los resultados de estudios clínicos, el 80% de los rusos tienen deficiencia de selenio. La dieta diaria de un ruso contiene, en el mejor de los casos, 30 mcg de la sustancia, mientras que la norma para un adulto es de 80 a 200 mcg de selenio por día, y durante períodos de mayor estrés y con diversas enfermedades, 800 a 1200 mcg de selenio. se requiere. La deficiencia de selenio se produce a pesar de que el selenio es una sustancia que se encuentra con bastante frecuencia en los alimentos.
El selenio contiene:
- ajo,
- avena,
- salvado de trigo,
- avellana,
- arroz integral,
- champiñones blancos,
- mariscos,
- huevos,
- hígado,
- carne de res,
- pavo.
Sin embargo, el "ataúd" se abre de manera simple: se pierde mucho selenio al cocinar y freír los alimentos, hasta un 50% (y cuando se produce harina a partir de cereales, se pierde hasta un 75% de la sustancia).
A nadie sorprende desde hace tiempo que muchas enfermedades que antes sólo afectaban a las personas mayores ahora se observen en la generación trabajadora más joven e incluso en los niños. Las razones de cambios tan desfavorables en el estado de salud son bien conocidas: el bajo nivel de vida de la mayoría de la población, las malas condiciones ambientales, el envejecimiento del cuerpo y la atención médica no calificada.
Muy a menudo, una persona no recibe todas las vitaminas y otros nutrientes necesarios para una salud armoniosa debido a una dieta diaria insuficientemente equilibrada. En este caso, los complementos dietéticos acuden al rescate, enriqueciendo la dieta con los ingredientes necesarios: vitaminas, aminoácidos, minerales, fibra dietética, ácidos grasos.
La compañía farmacéutica rusa Evalar es considerada el mayor fabricante de suplementos dietéticos que favorecen la curación y el rejuvenecimiento del cuerpo. Las tecnologías modernas y únicas utilizadas en la empresa Evalar permiten satisfacer las necesidades humanas de muchas sustancias útiles de origen vegetal, animal y mineral.
Uno de los microelementos más importantes para mantener la salud es el selenio. La falta de selenio tiene un efecto especialmente pronunciado sobre la salud. Teniendo en cuenta también las condiciones ambientales desfavorables de la vida, el "Selenium Forte con vitamina E" que ofrece la empresa Evalar es una combinación eficaz que puede mejorar significativamente la salud.
El cuerpo humano debe recibir entre 50 y 70 mcg de selenio de los alimentos al día. Este microelemento es un antioxidante natural necesario para el funcionamiento normal del sistema inmunológico. El selenio tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento del sistema cardiovascular y participa activamente en el proceso metabólico. El selenio es especialmente necesario para las personas cuyos cuerpos están debilitados por el tabaquismo constante, el estrés prolongado y la depresión.
El suplemento dietético Selenium Forte con la adición de vitamina E de la empresa Evalar combina sustancias beneficiosas únicas que son extremadamente necesarias para el ser humano. Un comprimido contiene la ingesta diaria de selenio y vitamina E, fuente de juventud, belleza y salud. Se selecciona la forma orgánica del selenio presentada. Es de fácil digestión y absolutamente seguro para el organismo.
La protección antioxidante proporcionada por Selenium Forte con vitamina E contrarresta los efectos negativos de los radicales libres, que dañan las células sanas y provocan cambios en el cuerpo relacionados con la edad. La vitamina E ayuda al cuerpo a absorber el selenio. Este efecto complejo permite que el selenio revele plenamente su potencial antioxidante único.
El sistema inmunológico humano no puede funcionar completamente sin selenio. Este microelemento forma parte de la mayoría de las enzimas inmunes, proteínas, aumenta la actividad de los anticuerpos, el interferón, los macrófagos y los linfocitos T. La deficiencia de selenio deja al cuerpo humano indefenso ante cualquier dolencia, desde un resfriado común hasta el cáncer.
El selenio en combinación con vitamina E es necesario para las personas que viven en lugares con malas condiciones de radiación. El selenio protege eficazmente al cuerpo de los efectos de la radiación ionizante externa, por lo que los médicos prescriben este microelemento durante la radioterapia. También se ha observado repetidamente que la falta de selenio contribuye al desarrollo de miocardiopatía, que se caracteriza por un aumento del tamaño del corazón, arritmia y distrofia de los músculos del corazón. El selenio tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento de órganos vitales como el hígado y el páncreas. Además, para prolongar y mantener la actividad sexual, el selenio es fundamental para el organismo masculino.
Sin embargo, a pesar de todas las propiedades únicas del selenio, cabe señalar que existen contraindicaciones para su uso. No se recomienda tomar selenio si se tiene intolerancia individual, durante el embarazo o la lactancia. A pesar de que este complemento alimenticio no es un fármaco, es necesaria la consulta previa con un médico. ¡Buena salud para ti!
Las vitaminas con selenio para mujeres son una excelente manera de mantener la juventud, la belleza y el vigor. El selenio es un elemento útil necesario para el funcionamiento de los sistemas vitales del cuerpo. Su función es proteger las células de los efectos nocivos de los radicales libres, que destruyen las células vivas y provocan la aparición de diversas enfermedades.
El papel principal de este mineral en el cuerpo humano es el siguiente:
- Apoyar la función tiroidea
- Influir en el metabolismo del cuerpo,
- Apoya el sistema reproductivo.
Para que al cuerpo de una mujer no le falte selenio, es necesario tomar periódicamente medicamentos con este microelemento. Los medicamentos más comunes y recetados con más frecuencia por los médicos incluyen:
- AlfaVit es un medicamento creado para niños, mujeres embarazadas, adolescentes, hombres y ancianos. Las vitaminas aseguran el aporte de microelementos al organismo.
- Selenium-Active es un medicamento que a menudo se receta para la prevención en mujeres embarazadas. Los niños sólo pueden tomarlo a partir de los 12 años.
- Los complejos vitamínicos son agentes preventivos recomendados para mujeres durante la actividad física, así como para mujeres embarazadas.
- Complivit es un complejo de vitaminas y minerales recetado a personas mayores para enfermedades del sistema cardiovascular. Ayuda a mejorar la visión y también se prescribe para la diabetes y en situaciones estresantes.
- Selekor: recetado para el esfuerzo físico y la deficiencia de selenio.
Antes de elegir un medicamento, debe consultar a un médico que no solo le ayudará con la elección, sino que también le recetará la dosis. Para determinar la dosis requerida, es necesario comprender cuál es la falta de este elemento en el cuerpo de una mujer. Para ello, el médico prescribe pruebas, en función de cuyos resultados prescribe medicamentos. Tomar el complejo usted mismo sin consultar a un médico puede provocar un exceso del elemento en el organismo.
Un exceso de micronutrientes provoca caries, dermatitis, caída del cabello y uñas quebradizas. Para evitar estos síntomas, es importante consultar primero a su médico.
Complejos minerales con selenio para niños.
Se necesitan fuentes adicionales de este micronutriente para los niños a partir de los tres años. Este oligoelemento previene la sobreexcitación nerviosa, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y también es un fuerte antioxidante.
Los preparados más habituales para niños con este microelemento son:
- Colegial: tabletas masticables que contienen minerales y vitaminas. Recetado a niños mayores de siete años.
- Jardín de infancia: las tabletas masticables se recetan a niños mayores de tres años.
- Alfabeto para niños: prescrito en el período otoñal, acompañado de resfriados. La composición incluye 13 vitaminas, 10 minerales, lactulosa y fibra dietética.
- Oftalmo: recetado para el estrés visual en niños mayores de tres años.
Al elegir vitaminas, es importante prestar atención a la concentración de la sustancia en las preparaciones.
Cómo elegir vitaminas con selenio.
Muchas mujeres, especialmente fuera de temporada, comienzan a notar cambios en su apariencia. El cabello se vuelve quebradizo y opaco, las uñas se pelan y se rompen, la piel se descama y pierde frescura. Estos signos indican que al cuerpo le falta algún elemento y este elemento también puede ser selenio.
Existen muchos complejos vitamínicos que contienen este nutriente, pero es importante elegir los medicamentos adecuados para no dañar su salud.
La selección de productos debe basarse en el siguiente principio:
- El selenio es un mineral, por lo que es mejor elegir complejos minerales o de vitaminas y minerales. Contienen vitaminas: A, E, C.
- Es importante prestar atención a la forma en que se encuentra el medicamento: suplemento dietético o medicamento.
Los medicamentos se someten a investigaciones que requieren mucho dinero y muchos años. Esto es necesario para demostrar su seguridad y eficacia.
Un complemento alimenticio es un producto registrado con el menor grado de control. Es simplemente un complemento dietético y no puede garantizar la eficacia del tratamiento.
- Los complejos minerales se producen en diferentes formas: comprimidos, polvos, cápsulas, pastillas, caramelos. El derecho de elección es tuyo, pero si hablamos de niños, normalmente se eligen dulces o piruletas.
- Es necesario elegir la dosis adecuada, teniendo en cuenta la ingesta diaria, que difiere en mujeres y hombres.
Ingesta diaria de minerales:
- Para mujeres – 55 mcg,
- Para mujeres embarazadas – 65 mcg,
- Para mujeres lactantes – 65 mcg,
- Para hombres – 70 mcg,
- Para niños – 10-20 mcg.
Si la dosis supera los 300 mcg, es muy peligroso y perjudicial para la salud.
Las drogas se dividen en tres grupos:
- Algunos contienen más del 100% de lo normal; estos medicamentos son necesarios para las personas con deficiencia de selenio para ayudar a reponer su deficiencia en dos semanas.
- Otros contienen aproximadamente el 100% de la dosis necesaria para eliminar la deficiencia de nutrientes en dos meses.
- También existen complejos vitamínicos que contienen entre un 30 y un 50% de la dosis recomendada. Se toman con la comida.
Complejos domésticos minerales y vitamínicos con selenio.
Las drogas domésticas incluyen:
- AlvaVit: la concentración de nutrientes es de 70 mcg.
- Complivit Selenium – la concentración es de 70 mcg.
- Selenio Forte – la concentración es de 70 mcg.
- AlphaVit para hombres: la concentración es de 100 mcg. El fármaco favorece la espermatogénesis normal.
- Complivit Radiance: la concentración es de 25 mcg. Mejora el estado del cabello y la piel.
Complejos minerales y vitamínicos importados con selenio.
Los medicamentos de fabricación extranjera incluyen los siguientes complejos:
- Vitrum, Duovit Energy: la concentración de micronutrientes es de 25 mcg.
- Doppelhertz Active de A a Zn, Centrum de A a Zinc: contienen 30 mcg del mineral.
- Doppelhertz Active Selenium + Betacaroteno, Multi-Tabs Classic: contiene 50 mcg del mineral.
- Perfectil, Perfectil Plus: contienen 100 mcg de micronutrientes.
Todos estos medicamentos también contienen diversas vitaminas y antioxidantes.
Al elegir un complejo que contiene selenio, no se puede evaluar el medicamento solo por la cantidad de mineral que contiene. La elección depende de tu dieta, lugar de residencia y, por supuesto, del propio organismo. Por ejemplo, si vive en una zona rica en selenio, complementarlo con este mineral puede provocar un exceso. Por lo tanto, primero debes consultar a un médico.
Descripción:
El fármaco estimulante de vitaminas tiene un aspecto líquido transparente, incoloro o ligeramente amarillento. Se permite la opalescencia. El medicamento se produce en frascos de vidrio de 10, 50 y 100 ml.
Compuesto:
1 ml de solución contiene 50 mg de acetato de a-tocoferol (vitamina E) y 1 mg de selenio (como un complejo activado mecánicamente de metionina y selenito de sodio) como ingrediente activo.
Propiedades farmacológicas:
El selenio es una parte integral de las enzimas que previenen la formación de compuestos de peróxido en células y tejidos animales. La vitamina E es un antioxidante biológico, previene la formación de peróxidos lipídicos, ayuda a mejorar la capacidad reproductiva y los procesos adaptativos del organismo. Aumenta la eficiencia del uso del selenio.
Indicaciones para el uso:
La vitamina E con selenio se utiliza en animales de granja como agente terapéutico y profiláctico para enfermedades causadas por deficiencia de vitamina E y selenio (enfermedad del músculo blanco, hepatodistrofia tóxica del hígado), así como para mejorar el metabolismo, neutralizar toxinas y aumentar la resistencia natural. , capacidad reproductiva y resistencia a factores ambientales desfavorables.
Dosis y método de aplicación:
La vitamina E con selenio se administra a los animales por vía subcutánea o intramuscular. Una dosis profiláctica única es:
Si es necesario, el tratamiento de los animales se repite en las mismas dosis, pero no antes de 10 días después del uso anterior del fármaco.
Con fines terapéuticos, el medicamento se usa, por regla general, varias veces y la dosis del medicamento es mayor que la dosis profiláctica, pero no más de 1,5 veces. Para aumentar la eficacia de las medidas terapéuticas, es aconsejable prescribir la dosis terapéutica en dos tomas con un intervalo de 4 a 5 días.
Antes del uso masivo, se debe realizar una prueba de tolerancia en 3-4 animales. El período de observación es de 24 horas.
Contraindicaciones y efectos secundarios:
En caso de reacciones alérgicas se deben prescribir antihistamínicos o sales de calcio. Cuando se utiliza el medicamento con fines profilácticos, es necesario tener en cuenta el aporte de vitamina E y selenio en la dieta.Una contraindicación para el uso de vitamina E con selenio es el tratamiento de animales durante los últimos 10 días con otros preparados que contengan selenio y vitamina E.
Restricciones:
La carne de animales y aves se puede utilizar como alimento 10 días después del último uso del medicamento.
Vida útil y condiciones de almacenamiento:
El medicamento se conserva con precaución (lista B) a una temperatura de 5 ºС a 25 ºС. Vida útil: 2 años.
2. PROPIEDADES FARMACOLÓGICAS
2.1 “Selenio + vitamina E” compensa la deficiencia de vitamina E y selenio en el organismo de los animales. La vitamina E regula los procesos redox y afecta el metabolismo de los carbohidratos y las grasas, mejora el efecto de las vitaminas A y D3. También afecta el estado del sistema inmunológico, la resistencia general del cuerpo y la función reproductiva. El selenio contribuye significativamente a la eficacia de la vitamina E y también desempeña un papel en los procesos redox.
2.2 La introducción del fármaco en el organismo provoca un rápido aumento del nivel de vitamina E y selenio en la sangre y otros tejidos.
3. ORDEN DE SOLICITUD
3.1 El medicamento se utiliza para prevenir enfermedades causadas por deficiencia de selenio y vitamina E, tratar animales con enfermedad del músculo blanco, así como como medio de terapia patogénica, mejorar el metabolismo, aumentar la capacidad reproductiva de las hembras y la resistencia natural. del cuerpo de animales jóvenes y su resistencia a factores ambientales adversos , tratamiento de la distrofia hepática tóxica en animales, así como con retraso del crecimiento y aumento de peso insuficiente, con encefalomalacia y diátesis exudativa de aves de corral.
3.2 El medicamento se administra a todo tipo de animales por vía intramuscular o subcutánea (caballos solo por vía intramuscular) con fines profilácticos una vez cada 2 a 4 meses en la dosis:
- animales adultos (bovinos, ovinos, caprinos, porcinos, equinos): 1 ml por 50 kg de peso animal;
- para animales jóvenes de granja: 0,2 ml por 10 kg de peso del animal;
- perros, gatos y animales de peletería: 0,04 ml por 1 kg de peso del animal.
Para las aves de corral, el medicamento se utiliza en una dosis de 130 ml por 1000-2000 litros de agua. Con fines preventivos, el medicamento se administra a los pollos, desde el día de edad, una vez cada 2-3 semanas, a las aves adultas, una vez al mes; con fines terapéuticos: 2-3 veces con un intervalo de 1-2 semanas. Con fines terapéuticos, la dosis del medicamento no se puede aumentar más de 1,5 veces. Si es necesario, el medicamento se vuelve a administrar después de 7 a 10 días.
3.3 Instrucciones especiales. En caso de sobredosis del medicamento, pueden producirse efectos tóxicos, por lo que la dosis para un animal no debe exceder: para caballos 20 ml, para vacas 15 ml, para ovejas, cabras y cerdos - 5 ml. El medicamento se usa en lechones no antes de los 8 días de edad. Antes de tratamientos masivos, es necesario probar la tolerancia en 3-4 animales. El período de observación es de 1 día.
3.4 Contraindicaciones de uso. El uso del medicamento está contraindicado en caso de mayor sensibilidad individual de los animales al selenio o cuando los animales han sido tratados con otros medicamentos que contienen selenio durante los últimos 10 días.
3.5 En las dosis recomendadas, el medicamento no causa complicaciones ni efectos secundarios en los animales. Si se produce una reacción anafiláctica, se debe administrar epinefrina inmediatamente. Cuando los animales se envenenan debido a una sobredosis, se utiliza ácido arsanílico o la sal sódica del ácido arsanílico (atoxyl) para el tratamiento a razón de 1,5-2 mg por 1 kg de peso del animal. También se utilizan unithiol, tiosulfato de sodio y metionina.
3.6 La carne, la leche y los huevos obtenidos de animales y aves que hayan sido sometidos a un tratamiento terapéutico y profiláctico con el medicamento pueden utilizarse con fines alimentarios sin restricciones.
4.1 Si el medicamento no cumple con los requisitos de este Manual, se suspende su uso, se informa al Laboratorio Estatal de Control Científico de Medicamentos Veterinarios de Uzbekistán a la dirección: 700178, Tashkent, st. A. Yunusova, 1a. Tel./fax: 228-76-14, 229-30-47 Correo electrónico: [correo electrónico protegido]. Al mismo tiempo, se envían al laboratorio paquetes sin abrir con el medicamento en cantidades previamente acordadas con el laboratorio y una descripción detallada de la naturaleza del incumplimiento del medicamento con las Instrucciones.
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