О пользе позитивного настроя в жизни написано очень много, и думаю, что ни у кого это уже не вызывает сомнения. Учёные уже доказали, что позитивно настроенные люди, так называемые оптимисты , даже живут дольше и болеют меньше. У них очень хороший иммунитет.
Оптимисты всегда любимы и уважаемы, быстрее достигают целей. Согласитесь, что даже просто чувствовать себя счастливым — здорово!
Сами знаете, что с оптимистами приятно общаться, заражаясь от них хорошим настроением. Поэтому я считаю, что быть оптимистом выгодно. Это одна из главных частей Любви к себе . Как привлечь любовь в свою жизнь?
Так как стать оптимистом?
Я предлагаю проделать 2 упражнения: одно надо делать утром, сразу при пробуждении; второе — на ночь, перед сном.
Утром, как только вы проснулись, и если вы встаёте по будильнику, то заведите его на 5-10 минут пораньше обычного времени — не вставайте, полежите, потянитесь, с любовью произнесите своё имя вслух, и вспомните то хорошее в вашей жизни, что вызывает САМЫЕ позитивные эмоции и воспоминания. И не важно, сколько времени назад это было. Или вспомните что-то ОЧЕНЬ приятное, что вам предстоит сделать. Это может быть успешная сделка, или ваша свадьба, рождение ребёнка, внука, ВСЁ , что угодно, только ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ приятное.
Когда вы вызвали у себя внутри эти приятные чувства — окунитесь в них, посмакуйте их, купайтесь в этом восторге или радости! Удерживайте эти приятные эмоции, не отпускайте их!
Я обычно начинаю широко улыбаться, и стараюсь вспомнить даже такое, что вызывает смех. День начатый со смехом — удачный день! Обожаю смеяться с самого утра.
Потом можно встать и заняться своими обычными делами и процедурами.
И второе упражнение. Когда вы уже легли спать и выключили свет, необходимо вспомнить хотя бы 5 приятных вещей, которые произошли с вами за прошедший день. Это может быть солнце, выглянувшее из-за туч, или красивые снежинки, или кто-то улыбнулся вам, оказал помощь, или это сделали вы, или вы получили премию. Только начните вспоминать.
Я обычно загибала пальцы и находила гораздо больше, чем 5 (почему так происходит — в следующий раз). Просто начинали сыпаться воспоминания о хороших событиях, и я засыпала с улыбкой. Несколько лет назад я начинала с вечернего упражнения, делала методично, регулярно, и очень старалась.
Сколько времени делать? — Я предлагаю не менее трёх месяцев. 90 дней «сеешь», потом много лет «пожинаешь» плоды. Кто-то скажет: так долго? — Да, такова цена за ваш оптимизм . Дорогая цена или нет — решать вам. Я предлагаю бесплатный и лёгкий способ изменения всей вашей жизни к лучшему , во всех сферах. Я предлагаю вам проявить Любовь к себе вот таким небольшим, но каждодневным способом. Но если вы не хотите потратить на себя 20 — 30 минут в день, то и не ждите, что ваша жизнь измениться сама по себе. Нет, она может измениться, безо всяких усилий, но отнюдь, не в лучшую сторону. Выбор, как всегда, за вами.
Я делала это месяцев 5 подряд, очень старалась, потом это вошло в привычку — находить положительные моменты и стороны в жизни. Сейчас это уже моя черта характера. Все, кто со мной общается, даже мимолетно, отмечают это и тянуться ко мне.
Что такое простое упражнение дало мне? — Изменило всю мою жизнь. У меня ВСЕГДА хорошее настроение, оптимистичный взгляд на жизнь, лёгкое и оптимальное решение жизненных задач, идеи сами возникают из воздуха и легко осуществляются, повышенное внимание со стороны мужчин всех возрастов от 20 до 90, лёгкое и беспрепятственное движение по жизни.
Угол зрения меняет ВСЁ !
Всех люблю.
Что нужно сделать, чтобы быть влюбленной и счастливой? Как подготовить себя к серьезным отношениям? Как настроиться на гармонию и счастье?
За окном зима, а воздух уже наполнен запахом любви и весны. В день всех влюбленных вы можете особенно остро ощущать свое одиночество. А 8-го марта, возможно, будете с тоской наблюдать, как прогуливаются счастливые парочки, вобнимку или взявшись за руки.
Окружающее нас гипер конкурентное общество заставляет постоянно сравнивать: «Кто красивее? Кто лучше? Кто успешнее?» Сами того не осознавая, мы постоянно сканируем наше окружение и оцениваем себя по сравнению с окружающими: «Мы хуже или лучше?»
Например, соседка – отнюдь не красавица, и денег у нее не сказать, что больше, и вдруг такая удача. За что ей так повезло с мужем – и любящий, и заботливый, и не глупый, и обеспеченный. Почему так происходит? И почему мне не везет и все никак не складывается?
Перестаньте сравнивать
Психологи считают, что у каждого одиночества всегда есть конкретные причины. Но эти причины чаще всего человеком не осознаются, и у него создается убеждение, что просто ему не везет.
Попробуйте понаблюдать за собой на работе или на улице. Пытаетесь ли вы мысленно оценивать людей вокруг себя? Поймали ли вы себя на том, что сравниваете себя с ними? Постарайтесь сказать себе Стоп! Избавьте свои мысли от оценочных суждений, в том числе и о себе самой. Будьте великодушнее – замечайте в других и в себе больше хорошего.
Освободитесь от внутренних установок
Реально в общении между людьми участвует как уровень сознания, так и установки из бессознательного уровня. Мужчины из вашего окружения на подсознательном уровне улавливают ваше отношение к себе самой. Они чувствуют ваши страхи и убеждения – все, что происходит у вас внутри. И интуитивно начинают вести себя с вами соответствующим образом. Вас могут игнорировать, несерьезно относиться, сбегать после первого свидания.
Вам нужно разобраться в своих подсознательных установках, чтобы понять причину своего «невезения». Определите свои внутренние сложности, которые приводят к проблемам в отношениях. Осознайте, какие изменения в себе помогут вам построить гармоничные отношения.
Настройтесь на любовную историю
Что нужно сделать, чтобы почувствовать себя открытой для будущих отношений? Прежде всего, влюбленные весенние парочки вас должны радовать, а не раздражать и вызывать зависть. Улыбайтесь, когда вы идете по улице. Улыбка изменит вас не только внешне. Она принесет вам ощущение радости и удовольствия. Она настроит вас на счастливую будущую встречу.
Для того чтобы ваше знакомство стало для вас счастливым случаем, определитесь с представлением о будущем избраннике. Каким он должен быть, в том числе и внешне. А теперь представьте, какая женщина может его заинтересовать. Соответствуете ли вы этому образу?
Сделайте выводы и работайте над собой! Постарайтесь улучшить свой внешний вид. Эти изменения подарят вам уверенность и хорошее настроение. Уделите внимание саморазвитию. Эти инвестиции в себя еще вернутся к вам многократно.
Если вы все еще переживаете о том, что было, это помешает вам строить новые доверительные отношения. Все претензии и негатив нужно выбросить из своей головы в мусорную корзину, как ненужный хлам. Проститесь в душе с прошлыми неприятностями и начните с чистого листа.
Проявляйте инициативу
Если вы обратили внимание на мужчину в кафе или на улице, слегка улыбнитесь. Проявите интерес во взгляде и заговорите на нейтральную тему. Будьте тактичной, не теряйте чувство меры. Вам нужно обратить на себя внимание, а право выбирать остается за мужчиной.
По мнению некоторых психологов, чтобы привлечь в свою жизнь какое-то событие, нужно вести себя так, как будто это уже произошло. Настроить себя так, что вы реально ощущаете состояние влюбленности и переживаете разные эмоции. При этом эйфория будет передаваться и вашему знакомому мужчине (если вам уже кто-то понравился). А случайно прикоснувшись к его плечу, вы внесете магическую нотку интимности. Хотя ваше поведение при этом будет скромным и ненавязчивым.
Согласно существовавшему стереотипу, мужчина в роли охотника должен завоевать женщину. Итоги последних опросов говорят о том, что многие мужчины заинтересованы в женском внимании и желании идти навстречу. Для мужчин очень важна ответная готовность женщины строить с ним отношения. И тогда у него не возникнут сомнения относительно серьезности романа и желания создать семью. Проявляйте инициативу и не забывайте, что за свою личную жизнь вы сами в ответе!
О силе позитивного настроя в наше время знают уже практически все. Я уже писала об этом в статье Все, о чем мы думаем, все, что мы чувствуем, отражается на нашей жизни. И все, что с нами происходит – это результат наших собственных убеждений и эмоций.
Огромную роль в создании хорошего настроя играют позитивные аффирмации, они играют роль психокодов, и если повторять их в течение месяца, то можно изменить свою жизнь. Но, конечно же, при условии не простого автоматического проговаривания, а эмоционального чувствования каждого произнесенного слова.
Сегодня я хочу предложить вам готовые работающие аффирмации на деньги, любовь и здоровье. Это те сферы жизни, которые являются самыми значимыми для многих людей. Выберите то, что для вас наиболее актуально на данный момент и несколько раз в день проговаривайте утверждения. Можете читать и все три настроя, если ваша душа так пожелает.
Позитивные аффирмации
Аффирмации на деньги и успех
Психокод удачи:
Будьте счастливы, любимы и здоровы!
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!
Отношения мужчины и женщины начинаются со знакомства. Не надо настраивать себя, что в любовных отношениях все будет по - вашему. Не стоит отказываться от нового знакомства лишь потому, что к вам подошли познакомиться не в том месте и вам показалось это не приличным. Не бойтесь непредсказуемости или наоборот банальности в знакомстве. Знакомство с человеком, который вас интересует намного приятнее, чем сидень одной дома, и завидовать успешным подругам.
2 201299
Фотогалерея: Как настроить себя на новые любовные отношения
Порядочные мужчины знакомятся с девушкой, чтобы дружить с ней одной, а потом жениться и создать крепкую, счастливую семью. Такие мужчины уважительно и корректно относятся к женщине не только в момент дружбы, а всю жизнь. Порядочные девушки поддерживают любовные отношения только с одним мужчиной и всегда стараются создать с ним семью. Сегодня мы поговорим о том, как настроить себя на новые любовные отношения".
Существует очень много причин, по которым люди завязывают интимные и любовные отношения. Любой человек мечтает о близости, которую обеспечивает родство душ. Когда мы влюбляемся, то чувствуем, какой должна быть жизнь и чего мы себя лишали. Даже испытав множество разочарований в любви, мы продолжаем искать истинную любовь. Никто не в состоянии избавиться от тоски по всепоглощающей и настоящей любви.
Но почему то каждый раз как мы влюбляемся, возникают какие - то причины, которые мешают нам испытать подлинные чувства. Сменив несколько партнеров, мы замечаем, что каждые новые отношения заканчиваются все быстрее. С каждой новой влюбленностью «медовый месяц» становится все короче и короче. В итоге о вообще исчезнет и со своей мечтой найти настоящую любовь, можно будет проститься навсегда. Когда мы влюбляемся, то становимся очень уязвимы. После испытаний разочарований в любви, мы решаем больше не раскрываться до такой степени.
Если мы посмотрим на себя со стороны, то заметим, что во всех неудачных отношениях виноваты мы сами. Полюбив другого человека мы сталкиваемся со страхом и презрением к себе. Нам необходимо осознать и отследить эти проявления в своей душе. Если мы сами себя не любим, нас любить тоже никто не будет. Когда мы презираем сами себя, то думаем что другие нас тоже призирают. Чтобы избежать несчастных влюбленностей, надо работать над собой, над своими страхами и презрением к самой себе.
Если мы познаем и настроим себя, это поможет нам улучшить личные отношения. В целом мы относимся к людям так, как относимся к себе. Если человек в любви счастлив, значит, он просто умеет себя любить. Счастливый брак означает, что мы совершенно правильно относимся к себе.
Многие часто увлекаются поиском идеального партнера и забывают о правилах личных отношений. Это правило в том, что партнер это ни что иное, как зеркало нас самих. Люди пытаются понять любит их партнер или не любит и забывают о своей власти над отношениями, забывают, что все в их руках.
Любой человек совершенно сознательно и разборчиво выбирает любовные отношения. Зачастую партнер, которого мы пустили в свою жизнь, обладает таким же характером как у вас. Но мы этого не замечаем или не хотим замечать. И когда партнер начинает нас раздражать своими качествами характера, надо не забывать, что это именно ваши качества характера, которые вы не хотите замечать.
Мы выбираем себе именно тех партнеров, которые могут сделать вас на данный момент счастливее и лучше. Возьмите зеркало и посмотрите на себя. Зеркало поможет нам узнать, кто мы на самом деле и чему нам надо научиться. Мы притягиваем к себе людей, которые отражают наши чувства, мысли и поступки. Увидеть в любимом, какое то хорошее качество, а потом осознать, что это качество присутствует у вас, доставляет огромное удовольствие.
Часто бывает, что вас привлекают в другом человеке качества противоположные вашим. Но после то, что вас так привлекало, начинает раздражать. Совершенно разные люди не смогут жить вместе, если не найдут пересечения своих интересов. В лучшем случае они будут жить параллельно друг другу, постоянно споря, чей образ жизни лучше. Отношения позволяют не только узнать другого человека, но и дают нам понять свои личные проблемы и душевную боль. И здесь отношения помогают нам исцелиться от своих давних проблем.
Добиваясь от партнера всего, что вы желаете, вы используете силу партнерских отношений. Особенно важно это в браке. Если в ваших отношениях что - то не устраивает, примените свою силу. Если вы мечтаете о чудесных отношениях, никто не может вам в этом помешать. Для этого нужно собрать всю свою силу и направить в нужном направлении.
Многие не хотят узнавать о себе правду и живут в своем придуманном мире. В мире, где хорошие и не очень события сваливаются нам на голову. Где мы благословенны или наоборот прокляты и ничего не можем сделать для нашего счастья. Но все это только заблуждение. На самом деле мы сами строим свою судьбу, и обвинять в своих бедах мы можем только себя. А также за счастливые моменты мы должны благодарить только себя. Это и есть волшебный эликсир, который раскроит перед вами мир новых возможностей.
Если вы находитесь в одиночестве и решили завязать новые отношения, подумайте и вообразите каким вы представляете своего будущего партнера. В это может трудно поверить, но вы действительно притянете к себе человека, о котором мечтали. Представляя себе будущего партнера ваши мысли должны быть точными и конкретными. Не забывайте, что мыслями мы творим мир вокруг себя. Все что с вами случилось в жизни было в ваших мыслях или желаниях. Так воспользуйтесь этой ситуацией и постройте для себя жизнь, о которой вы мечтаете, думай те только о хорошем.
Важным элементом отношений, а особенно интимных, является общение. Не бойтесь показывать чувства своему партнеру. Если же вы своих чувств не осознаете, шансов на взаимоотношения с партнером у вас мало. Но не отчаивайтесь, научиться осознавать свои чувства может каждый. Для этого необходима только практика и решимость. Постарайтесь открыть перед партнером всю свою душу. Если он вас не поймет и решит расстаться, это означает, что вы друг другу не подходите. Вы встретите другого партнера, если конечно дадите себе шанс и станете сами собой. Теперь вы знаете, как настроить себя на новые любовные отношения.
Загрузка...
