Любовный треугольник - модель отношений, которая, увы, вряд ли утратит актуальность. Но если подойти к ситуации трезво и хладнокровно, каждая жена из «слабого звена», которому изменяют, может превратиться в хозяйку положения. Этот процесс будет долгим и временами мучительным, но легких путей тут никто не обещал.
Наш мартовский материал о звездных любовницах, ставших официальными супругами , наделал много шума. В чем только нас ни обвиняли - в пропаганде адюльтеров, попрании семейных ценностей, отсутствии женской солидарности, в конце концов... Оправдываться не станем: просто потому, что любовницы веками разрушали и продолжают разрушать непоколебимо прочные с виду союзы.
Нет смысла делать вид, что в нашем мире все браки идеальны, а любовницы - карикатурно-отрицательные персонажи, которые, как в любой сказке, остаются в лучшем случае ни с чем.
На нашем форуме были, есть и будут темы, которые заводят жены, вдруг оказавшиеся «слабым звеном» в своем же собственном браке. «Кто виноват», - обычно не спрашивают, хотя, как утверждают психологи, именно с этого и надо начинать. Зато вопрос «Что делать?» звучит на все лады. С ним мы обратились к нашему постоянному эксперту, загадочной Наталье Р., хозяйке клуба NR, в который регулярно обращаются женщины, в один, отнюдь не прекрасный момент ставшие не единственными и нелюбимыми.
На самом деле у нас был целый список вопросов, но в итоге мы не стали прерывать монолог нашей собеседницы, которая знает не только причины и следствия, но и пути выхода из создавшейся ситуации. Предлагаемая стратегия позволяет женщине вернуть если не изменщика, то нечто еще более важное - самоуважение и веру в себя. Мы предоставляем слово Наталье Р.
Карма ни при чем
«В развале семьи принято винить разлучницу, которая якобы появилась в жизни мужа и сбила его с истинного пути, но все гораздо сложнее. Любовница возникает в жизни мужчины по нескольким причинам. Самая распространенная: ему недостаточно одной женщины, чтобы заполнять свои внутренние пустоты, приходить в состояние гармонии и покоя - как я это называю, «кормить своих внутренних драконов».
Он получает нечто важное от каждой женщины, а их, в свою очередь, может быть несколько - две, три, четыре. Главное, что именно так он достигает состояния комфорта, а если он его достиг... Он уже не выйдет из этого состояния.
«Миром движут мужчины по двум причинам - это лень и стремление к комфорту».
Еще одна причина появления любовницы состоит в том, что в системе мужчины для нее всегда было место. Поясню: если хоть однажды у него были параллельные отношения с двумя женщинами и подсознание ласково прошептало ему: «Ты крут, ты можешь...» - то этот сценарий превращается в модель поведения.
Я искренне сочувствую тем «счастливицам», которые, пуская в ход женские чары, помноженные на стратегические способности Макиавелли, уводят мужчин из семьи, победно предвкушая безоблачную жизнь в статусе супруги.
«Они не понимают, что, заняв чье-то место, они освобождают свое - место любовницы. И долго пустовать оно не будет».
Карма здесь совсем ни при чем. Если мужчина привык иметь и жену, и любовницу, он продолжит жить по такому сценарию, даже если действующие лица будут меняться.
«Ну чего ему не хватало?!»
Вернемся к «драконам», которых кормят мужчины, общаясь с женщинами. Что им нужно, чтобы не возникало желания искать это на стороне? Это всего-навсего пять вещей: спокойствие, комфорт, безопасность, стабильность, предсказуемость . Мужчину, у которого все это есть, будет сложно увести из семьи.
«Если хотя бы одной из этих пяти составляющих мужчине не хватает, ее отсутствие способно вытолкнуть мужчину из отношений в объятия любовницы».
Со спокойствием и стабильностью все понятно, с предсказуемостью сложнее. Ее часто путают с обыденностью - когда жена из красотки превращается в махнувшую на себя рукой особу. На самом деле предсказуемость - это понимание того, что все может меняться в этом мире, но реакции жены, ее поддержка и любовь останутся неизменными.
Мужчину нужно удивлять, но при этом он всегда должен чувствовать, что его примут, обнимут, окутают любовью. Кстати, удивлять нужно и со знаком минус, выводить из зоны комфорта, чтобы он стремился в эту зону вернуться и ценил ее с новыми силами.
«Высший пилотаж для жены - быть предсказуемой в правильном смысле этого слова, но оставаться загадкой, дымкой, за которой мужчина хочет следовать, несмотря на то, что вы живете вместе и многое друг о друге знаете».
И еще: мудрая жена никогда не давит на мужчину эмоционально, ни в коем случае не сравнивает его с другими мужчинами в стиле «а вот Вася...», не пытается принять решение за него, а всегда предоставляет ему эту возможность.
Два пути: принять или игнорировать
Итак, момент настал: жена чувствует, что у ее мужчины появилась другая.
На самом деле этому предшествует еще один важный момент, когда одна сторона, законная, что-то чувствует и начинает искать, а другая сторона сильно хочет быть найденной...
«Рано или поздно они могут встретиться, а могут - и нет. Себе нужно задать вопрос: «Согласна ли я разрушить свои же отношения сейчас?». Если ответ положительный, вы понимаете все риски, но на все готовы, то можно выходить на тропу войны с соперницей».
Если же вы не готовы разрушать то, что по-настоящему дорого, лучше переставать копать. Искать нужно не соперницу, а причины ситуации - и в себе, а не в мужчине или окружающем мире!
Первый пункт обязательной программы - обратить внимание на себя, посмотреть в зеркало, посмотреть правде в глаза. Если вы узнали, что мужчине условно нравятся «рыжие бесстыжие», это сигнал в первую очередь для вас - попытайтесь найти в себе нечто, созвучное этому образу, подстройте его под себя.
Дальше я рекомендую составить список с названием, которое может по началу шокировать: «Что хорошего я приобретаю в ситуации, когда у мужа есть любовница». Как бы цинично это ни звучало, но даже в самой трагичной ситуации есть плюсы. В такой - тем более. У вас появляется необходимость исправиться, а значит, стать лучше.
Следом стоит задать вопрос «Зачем я в этих отношениях?». Оба этих списка обладают мощным эффектом и помогают навести порядок в мыслях и чувствах.
«Резюме: до момента, пока жена не поднимает тему измены, для нее этой ситуации не существует».
Как только жена обозначает свою осведомленность - и неважно, скандалит она или тихо плачет, она должна понять: история будет повторяться и она будет есть все то же самое большой или маленькой ложкой в зависимости от аппетитов супруга.
Первый путь экологичнее, да и вариантов развития событий гораздо больше.
Супружеская измена – сложная, тяжелая, болезненная ситуация, и, к сожалению, очень распространенная. Без преувеличения можно сказать, что любовный треугольник – это вечная драма. Что чувствует человек, узнавший о предательстве близкого человека? Сильнейшую обиду, боль, страх перед неизвестностью и разочарование в партнере, который еще недавно казался надежной жизненной опорой. Существование любовного треугольника приносит душевный дискомфорт всем его сторонам. Почему же некоторые треугольники могут сохраняться годами, а люди, попавшие в сложную жизненную ситуацию, оказываются не способными разорвать порочный круг измен, прощений, примирений и новых конфликтов?
Треугольник – фигура устойчивая
Многолетние любовные треугольники, сторонами которого являются муж, жена и любовник жены, в нашем обществе встречаются редко и, как правило, разрушаются, как только сильная половинка узнала о супружеской измене.
А вот зеркальная ситуация, то есть, треугольник «он – она – его любовница» может, напротив, сохраняться десятилетиями. Есть мнение, что мужская измена воспринимается обществом куда более лояльно, чем женская, с поправкой на полигамность, якобы присущую только представителям сильного пола.
В целом, давление социума на женщину в подобной ситуации всегда сильнее. Даже если жена оказывается пострадавшей и обманутой стороной, вина за измену мужа нередко целиком перекладывается на её плечи: отказывала в близости, не поддерживала уют в доме, не понимала, не следила за своей внешностью, и т.д. Эмоциональное состояние женщины, и без того находящейся в сложной жизненной ситуации, усугубляется чувством вины за то, что она не смогла удержать супруга от неверности.
Словно гром среди ясного неба?
Хотя многие женщины, пережившие предательство близкого человека, говорят, что известие о неверности мужа застало их врасплох, измена никогда не случается «вдруг». Неверность – всего лишь маркер, указывающий на серьезные проблемы, давно существующие в отношениях. Женщина, говорящая о семейной идиллии, которую разрушила коварная соперница, увы, занимается самообманом: если супругов связывает не штамп в паспорте, а душевная близость, взаимопонимание и глубокая искренняя любовь, между ними нет места третьему. Измене очень часто предшествует отчуждение между супругами и серьезная неудовлетворенность семейной жизнью.
Отношения на стороне – попытка восполнить потребности, которые остаются неудовлетворенными в супружеских отношениях. Любовница дополняет жену, давая мужчине то, чего он не получает в семье в нужном ему количестве: любовь, поддержку, принятие, удовлетворение сексуального голода, и т.д. Не случайно многие мужчины искренне утверждают, что любят обеих – и жену, и любовницу.
Почему ситуация не меняется?
Чаще всего, во многолетнем любовном треугольнике страдают все стороны: обманутая жена, любовница и неверный супруг, который, казалось бы, создал эту ситуацию ради собственного комфорта. Жена испытывает сильнейшую душевную боль, столкнувшись с обманом и предательством близкого человека. Любовница годами живет надеждой на то, что мужчина все-таки решится уйти из семьи. Неверный муж мучается чувством вины, страдает от противоречивых эмоций и невозможности сделать выбор. Да и постоянные конфликты не способствуют душевному комфорту. Но при этом никто из них не решается разомкнуть злополучный любовный треугольник. Почему так происходит? Как ни парадоксально, каждой из сторон выгодна эта дисфункциональная стабильность. Причем выгода может быть как осознаваемой, так и скрытой, но обязательно перевешивающей все неприятные эмоции и дискомфорт – в противном случае любовный треугольник долго не просуществовал бы.
Когда речь идет о неверном супруге, то преимущества более-менее очевидны: мужчина сохраняет все выгоды супружеской жизни, одновременно получая удовлетворение части своих потребностей на стороне. Если жена охладела к интимной стороне жизни, любовница снимет сексуальное напряжение. Если в семье мужчина ощущает недостаток уважения и понимания, на стороне он может восполнить этот дефицит. Сохраняя любовный треугольник, мужчина уходит от необходимости делать выбор и начинать новую жизнь, порой с «нуля».
Если же речь идет о любовнице, годами живущей в ожидании, что мужчина разведется, и, тем более, обманутой жене, то выгоды сохранения любовного треугольника часто даже не осознаются участницами драмы.
Иногда жена согласна мириться с ролью обманутой стороны, чтобы сохранить хотя бы мнимую стабильность. Неуверенной в себе женщине страшно сделать решительный шаг и разомкнуть треугольник, т.к. она боится остаться в одиночестве, не создав новые близкие отношения. Если женщина финансово зависима от супруга, она может бояться потерять материальное обеспечение и нажитое имущество. Некоторые женщины пытаются, несмотря ни на что, сохранить видимость «нормальной» семьи ради детей. Некоторые упиваются ролью жертвы и связанными с ней преимуществами, например, поддержкой, сочувствием и поблажками со стороны окружающих. Кто-то продолжает жить под одной крышей с неверным супругом в угоду общественному мнению: ради статуса замужней дамы или из чувства вины (пресловутое «не смогла удержать…»). Бывает и так, что измена мужа выгодна женщине потому, что дает возможность больше не вкладываться в отношения, не удовлетворять его сексуальные и эмоциональные потребности.
Что касается соперницы, для неё любовный треугольник чаще всего является возможностью снять все «сливки», избегая при этом рутины, изнанки романтических отношений, которые перешли на уровень совместного проживания. Любовница получает яркие эмоции, внимание, красивые ухаживания и дорогие подарки, а вся «бытовуха» достается жене. Иногда «разлучница» самоутверждается, стремясь доказать свое превосходство, женскую силу и способность играючи увести мужчину из семьи. В этом случае мужчина сам по себе существенной роли не играет, являясь всего-навсего «призом» в конкурентной борьбе. Иногда любовницу интересует только то, что она получает в отношениях, например, финансовая поддержка, внимание и забота, а не сама близкая связь с мужчиной как таковая.
Вообще, женщина, соглашающаяся на любовную связь с женатым мужчиной, скорее всего, испытывает страх перед близкими отношениями – осознанный или скрытый.
Как разомкнуть любовный треугольник?
Участники любовной драмы не всегда могут самостоятельно разрубить запутанный гордиев узел. Так происходит, когда каждая из сторон не может получить вариант, который полностью бы её устроил, и предпочитает сохранить хотя бы «синицу в руке». Кроме того, каждый из участников может обладать психологическими чертами, которые мешают ему решительно переломить ситуацию, приняв решение о разводе, сделав выбор или уйдя с дороги. В этом случае требуется помощь семейного психолога . В болезненной и сложной ситуации специалист поможет:
- Осознать истинные мотивы, страхи и выгоды каждого из участников;
- Найти наиболее безболезненный выход из ситуации и возможность удовлетворить потребности, которые реализовывались в «треугольнике»;
- Сохранить самоидентичность и нормальную самооценку;
- Стабилизировать эмоциональное состояние;
- Найти внутренние ресурсы, необходимые для того, чтобы тем или иным образом разрешить ситуацию;
- Построить крепкие и здоровые отношения в паре после выхода из «треугольника».
История из жизни: «Не могу решиться на развод …»
Светлана Л. обратилась в центр, находясь в крайне сложном эмоциональном состоянии. Женщина случайно узнала, что муж ей изменяет: «Все разом потеряло смысл: жизнь, любовь, карьера, дом, который мы строили вместе… Сердце кровоточило и саднило, а в голове крутился всего один вопрос: за что?!». Уличенный в неверности, Дмитрий Л. особенно не отпирался. Признавшись супруге, что его связь с незамужней коллегой по работе продолжается больше года, он сообщил, что любит обеих женщин, и предложил жене смириться с существованием любовницы. Светлана, зависящая от мужа материально, не видела другого выхода, кроме как попытаться сохранить семью. Хотя смириться с предательством так и не смогла: «Внутри все протестовало. Я чувствовала себя полным ничтожеством и тряпкой, о которую все вытирают ноги».
Первые сеансы были направлены на снижение эмоционального накала и стабилизацию состояния клиентки, после чего Светлана Л. впервые получила возможность трезво оценивать ситуацию. При дальнейшей работе удалось выяснить, что низкая самооценка мешает женщине разомкнуть любовный треугольник.
Светлана Л. признавалась: «Я никогда не смогу простить его предательство. Но и на развод решиться не могу. Кому я нужна в 35 лет, без образования, хорошей работы, собственного жилья, да еще и с маленьким ребенком на руках?».
После работы со специалистом самооценку Светланы Л. удалось нормализовать: женщина почувствовала себя свободной от эмоциональной зависимости. Вслед за этим нашлись силы и на то, чтобы решить другие вопросы: женщина смогла договориться с супругом, чтобы квартира в случае развода оставалась ей; пусть пока и не высоко оплачиваемая, но все же нашлась работа. Выстраивать дальнейшие отношения с неверным супругом Светлана не захотела. Поставив мужа перед фактом, женщина вскоре получила развод. В настоящее время специалист Центра продолжает сотрудничество с клиенткой, чтобы избежать повторения подобной ситуации в будущем.
Итак, теперь вас трое: муж, жена и любовница
Вы – в любовном треугольнике. Вариантов поведения много: кричать, обвинять любовницу, говорить, что ненавидите и тут же просить вернуться мужа, устраивать истерики, собирать вещи и переезжать к маме, подать на развод или…взять себя в руки и менять свою жизнь. Начать придется со своего поведения. Через боль, слезы и нежелание жить.
“Потому, что это происходит с вами, любовный треугольник пришел в вашу жизнь, поэтому что-то с этим делать нужно именно вам ,” – говорит семейный психолог и автор курса “Любовный треугольник” Алла Пилипюк.
Что вы можете сделать уже сегодня, чтобы вернуть мужа? Ничего. Вы ничего не можете сделать, чтобы вернуть его уже сегодня. Уже сегодня вы можете начать менять свое поведение и сделать первые шаги на пути к выходу из любовного треугольника. Если вам придется менять свое поведение по отношению к мужу, помните: вы делаете это не для него. Все ваши усилия и изменения нужны только вам и делаете вы их ради себя.
Сформулируйте свою цель позитивно
Не ставьте себе за цель вернуть мужа, избавиться от любовницы или перестать страдать. Сформулируйте свою цель в позитивном свете: хочу стать счастливой, любимой и желанной. С мужем или без – это уже другой вопрос. Поэтому все, что вы будете делать дальше, вы будете делать для того, чтобы вам стало лучше.
Как выйти из треугольника?
Шаг №1. Сказать правду мужу
Если вы знаете, что у него появилась любовница – не молчите. Скажите прямо: “Я знаю, что это так”. Не обвиняйте и не доказывайте, просто озвучьте факт. Заявите, что вы не согласны с таким положением вещей. Не убегайте от правды, потому что на ранних этапах спасти брак легче. Теперь, когда вы оба признаете наличие любовницы, вам придется что-то с этим делать.
Шаг №2. Получить поддержку
Шаг №3. Не делать того, что увеличивает боль
Если у вас возникнет желание встретиться с любовницей – забудьте об этом. Даже думать о ней не стоит, а тем более спрашивать у мужа, какая она, почему и зачем он ее выбрал. Все эти действия будут увеличивать вашу и без того сильную душевную боль. У вас есть выбор, на что направить вашу энергию: на боль и страдания или на помощь себе. Сделайте правильный выбор.
Шаг№4. Вспомнить, что вы женщина
Именно сейчас вы можете потратить ваши сбережения и энергию на походы по магазинам. Даже не “можете”, вы должны это сделать! Вспомните, что вы красивая и сексуальная женщина. Каблуки, помада, красивое белье – обязательный дресс-код для жены в любовном треугольнике. Оденьтесь так дома, пока готовите обед. И ничего, что никто вас не увидит. Главное, это увидите вы и ваше зеркало. Этого уже будет достаточно.
Шаг №5. Начать гасить конфликты
Вы будете в этот период конфликтовать с мужем. От этого не уйти. Но поставьте себе цель – не делать мужу больно, а выходить из конфликтов с минимальными энергетическими потерями. Для этого учитесь их гасить. Если муж словесно ударил вас на 100%, не старайтесь ударить в ответ на 120%. Ответьте на 80% и постарайтесь выйти из контакта.
Откажитесь от продолжения ссоры – выйдите из комнаты, из дома и подышите. Уже через 5 минут вы сможете вернуться к разговору, но состояние ваше будет другим. И помните, мужчина слышит женщину, когда она разговаривает тихо. Поэтому, как только вы слышите, что тон его голоса начинает повышаться – сразу же снижайте свой. Таким образом вы сможете взять конфликт под контроль и быстрее его погасить.
Шаг №6. Оставить мужа в покое
Перестаньте выяснять с ним отношения. Вы не докажете, что он виноват. Он не прочувствует насколько вам больно. Старайтесь меньше вступать с ним в словесный контакт. Например, когда он вернется домой с работы, позвольте ему прожить “тормозной путь”. Постарайтесь хотя бы час его не трогать. Физически он уже приехал домой, но мысленно он еще в пути. Позвольте ему отойти от мыслей “работа, проблемы, дорога” и переключиться на мысли о доме и о вас. Только тогда начните с ним диалог. Говорите тихо, почти шепотом. И еще маленький секрет: если хотите донести мужчине действительно важную информацию, говорите ее с левой стороны, а лучше – прошепчите на ухо.
Шаг №7. Добавить позитивных эмоциональных поглаживаний
Одна из причин, почему у мужа появилась любовница – недостаток этих поглаживаний от жены. Эмоциональные поглаживания – это внимание, которое мы проявляем к другому человеку. Позитивные поглаживания – это комплименты, улыбки, помощь, похвала, слова поддержки, слова, подчеркивающие значимость человека. Именно нехватка такого внимания приводит мужчину к эмоциональному голоду, который он пытается удовлетворить с помощью другой женщины. Хотите наладить отношения с мужем? Начните кормить его эмоционально, а не первым, вторым и компотом.
Шаг №8. Давать признание и поддержку
Если вы считали, что ваш муж ценит ваши успехи на кухне и в постели, то любовный треугольник – это хороший шанс перестать так думать. Ваш муж нашел любовницу, потому что ему не хватало вашего признания и поддержки. Начните давать ему то и другое прямо сегодня. Вы считаете своего мужа умным? Скажите ему об этом. Считаете его сильным? Скажите об этом. Он зарабатывает деньги? Похвалите его за это. Вы рады, что он пришел вечером домой? Улыбнитесь и скажите ему об этом! Вслух признайте, что он умный, сильный, достойный мужчина. Иначе, почему бы вы до сих пор с ним жили?
Шаг №9. Аккумулировать и отдавать радость
Любовный треугольник – это кризис, который появился в вашей жизни, чтобы заставить вас трансформироваться и меняться. Подходящее время, чтобы начать приобретать новые знания и умения. Умение наполняться радостью и делиться ею с окружающими – одно из самых ценных для женщины. Научившись этому, вы сможете сделать счастливой саму себя и любого мужчину рядом с вами. И когда ваш муж, которому так не хватало этого чувства удовольствия, начнет получать наконец его от вас – вы сможете остаться в вашем браке только вдвоем. И брак ваш из “тихого болотца” превратится в “счастливую гавань”. А вы достигнете цели, которую сформулировали в самом начале – станете счастливой, любимой и желанной.
Если у вас остались вопросы о том, как выйти из любовного треугольника и избавиться от любовницы, задавайте их в комментариях.
Треугольник считается одной из самых устойчивых фигур. И не только в геометрии. Любовный треугольник, как утверждают специалисты, штука основательная, и разрушить её крайне сложно.
Почему возникают эти любовные треугольники? Как живётся в нём всем его участникам? И есть ли из него выход?
Об этом мы говорим с московским психологом, научным руководителем Центра «5 ДА!» Мариной Морозовой.
ОСЕННИЙ МАРАФОН
- Марина как вообще возникают эти злополучные треугольники?Как мы уже не раз говорили, измена - это всегда сигнал о неблагополучии в отношениях. Нам кажется, что причиной плохих отношений является измена, а на самом деле, она - уже следствие возникшей дисгармонии в отношениях - как сексуальной, так и эмоциональной. Возможно, человеку в семье не хватает признания, благодарности, ощущения, что его ценят, как мужа или жену, не хватает радости, энергии, лёгкости. И человек начинает эту потребность реализовывать на стороне.
Конечно, лучше было бы всё откровенно обсудить с партнёром. Hо у нас очень многие (особенно мужчины) не умеют откровенно говорить о своих чувствах и потребностях и, к сожалению, очень многие не умеют слушать.
Но ведь не каждая измена вырастает до длительных устойчивых отношений. В каком случае она приводит к созданию любовного треугольника?
Когда существует уже серьёзная неудовлетворённость семейной жизнью. И отношения на стороне восполняют те потребности, которые не реализовываются в семье. Любовница как бы дополняет жену. Поэтому он и не уходит ни от той, ни от другой.
И не случайно некоторые мужчины искренне считают, что любят обеих - жену и любовницу.
При этом неверный муж или жена постепенно привыкают к энергообмену с двумя партнерами. И им в этой ситуации очень комфортно. И даже если эти треугольные отношения каким-то образом разрушаются - например, мужчина уходит от жены к любовнице, спустя время у него всё равно появится кто-то на стороне. Он снова будет стремиться к любовному треугольнику. Потому что он привык жить на энергии двух женщин, которые борются за него, а значит, вкладывают в отношения колоссальные объемы энергии, и таким образом самоутверждается и поднимает свою самооценку.
И потом всегда приятно, когда есть запасной аэродром. Не нужно напрягаться, чтобы строить отношения, потому что их строят с тобой, тебе во всём потакают, пылинки сдувают. Ведь в паре отношения надо стpоить, приходится усилия прикладывать, подстраиваться, договариваться, в чем-то уступать. А здесь получается - что-то не понравилось, я пошёл к другой, та не угодила, снова к жене вернусь и т.д.
Поэтому треугольник очень сложно разбить - все стороны в нём имеют свои выгоды.
Ну хорошо, с выгодой самого изменника всё ясно. Но какая выгода может быть, например, у любовницы, к которой никак не уйдут, или у жены, которую обманывают?
Выгоды эти, конечно, не осознаваемые. Если бы человек всё это осознавал, то он бы не оказался в такой ситуации.
Для двух женщин (и двух мужчин) в любовном треугольнике чаще всего психологическая выгода кроется в соперничестве. Часто любовница стремится увести мужчину из семьи только, чтобы доказать, что она круче, сильнее жены. Очень часто сам мужчина сам по себе в этой борьбе роли не играет. Он просто инструмент для соперничества.
Если мужчина или женщина решаются встречаться с женатым или замужним человеком, то у них, скорее всего, существует страх близких отношений. То есть человек не готов строить отношения в паре, и он находит человека уже занятого. Получается, что отношения вроде и есть, но никто не претендует на твою свободу и пространство, не надо брать на себя ответственность, обязательства.
Часто это не осознаётся. Женщина может требовать, чтобы мужчина бросил ради неё жену, но на деле она не готова поменять свой образ жизни, взять нас себя ответственность, строить и углублять отношения, приспосабливаться, выслушивать претензии, разруливать конфликты, заниматься бытом. Она хочет лёгких, спокойных, романтических отношений. И таким людям тоже очень выгоден треугольник.
Кроме того, все участники треугольника обычно упиваются ролью жертвы. Жена, чувствует себя мученицей, терпящей измены, муж считает, что жертвует своим счастьем ради детей, из-за которых не уходит из семьи, любовница тоже считает, что жертвует собой, своим временем ради любви. И это упоение своими страданиями позволяет почувствовать свою значимость и великодушие, а иногда святость.
Часто бывает, что жене выгодна измена мужа, потому что она, например, не в состоянии или не имеет желания удовлетворять его сексуальные или эмоциональные потребности. В конце концов, измена мужа может позволить женщине чувствовать себя свободной и изменять самой.
Кому точно не нужна измена - это детям. Они в такой ситуации, действительно, глубоко страдают, даже если об этом не подозревают на сознательном уровне. Их чуткие, тонкие души знают все. И у детей в такой обстановке появляются проблемы со здоровьем, учебой, поведением.
НЕВИНОВАТАЯ Я
Ко мне часто приходят клиентки, которые мечутся между двумя мужчинами. Вот одна впервые пришла семь лет назад, просила помочь выбрать между мужем и любовником, потом исчезла. Спустя пару лет появилась снова. Муж был прежний, а вот любовник уже новый, и снова муки выбора. И так ситуация повторяется на протяжении семи лет уже третий раз.
Причин, по которым изменяют женщины, не так уж и много. Они изменяют, потому что не хватает секса, или муж не устраивает сексуально, а также из чувства мести. Если женщина узнала, что муж изменил, она может завести длительные отношения, и там не обязательно будет любовь. Но чаще всего женщина заводит роман на стороне, когда её совсем не понимают и не слышат - муж трудоголик, алкоголик, холодный, не даёт ей ни внимания, ни тепла, ни заботы.
Ну и, конечно, женщины изменяют, когда отношения совсем не удовлетворяют, и она хочет найти другого спутника жизни.
Хотя есть полигамные женщины, чаще маскулинного типа, у которых любовники есть всегда, но это редко встречается.
- Как вырываться за пределы этого любовного треугольника?
Ну если говорить о любовниках или любовницах, то им следует знать, что если в течение года, ну максимум двух, объект их страсти не разводится, то, скорее всего, он этого уже и не сделает. По крайней мере ради этой любовницы или любовника. Поэтому если за это время ничего в отношениях не изменилось, лучше настроиться на поиски другого спутника жизни.
Жене или мужу, которым изменяют, надо постараться выяснить, чего не хватает в семье их второй половинке, и постараться это дать. Когда человек поймёт, что в семье он получает всё то же самое, что и на стороне, у него пропадёт потребность идти на сторону.
Важно проанализировать себя, ваши отношения, понять, что в них было хорошего, и почему оно ушло. И если хочется сохранить семью, то попытаться восстановить те хорошие отношения.
Мы конечно не берём в расчёт бабников, которые привыкли жить за счёт энергий двух женщин или даже нескольких женщин. Как правило, такие люди глубоких чувств не испытывают ни к одной из женщин. Такие мужчины будут изменять в любом случае, даже если жена будет удовлетворять все его потребности.
Подобный совет больше уместен для женщин. Мужчина, узнавший, что жена ему изменяет, вряд ли, захочет искать причину и спасать отношения....
Конечно, чем больше в мужчине мужской энергии, чем он маскулиннее, тем меньше он склонен мириться с изменой. Такие мужья обычно уходят. А вот если в мужчине больше женской энергии, он душевный, мягкий, домашний, семейный, то он может и попытаться исправить ситуацию.
ПОЙМИ СЕБЯ
- А самих основателей любовного треугольника как-то можно сподвигнуть совершить выбор, или это всё-таки дело безнадёжное?Конечно, им сложнее всего выпутаться, потому что у них больше всего выгод, а стало быть меньше всего мотиваций на изменение ситуации. И никто другой за них выбор не сделает.
Как правило, в треугольниках, с одной стороны, человек испытывает любовь (может быть, любовь уже начала уходить), а с другой - любовную зависимость. Там, где человек больше страдает, испытывает больше мучений и дискомфорта, пусть даже эмоции и бьют через край, имеет место любовная зависимость. Эти отношения бесперспективны, на зависимости не построить счастливых отношений. И любовную зависимость нужно лечить. Любовь - гармоничное чувство, не приносящее мучений. В этом случае, конечно, лучше выбирать любовь.
Бывает, что и те, и те отношения - зависимые: с одной стороны он зависит (и сам страдает), с другой - зависят от него (по нему страдают). И тут выбирать особо не из чего, и человеку просто необходима психологическая помощь.
Но бывает что в семье любовь уже прошла, людей связывают только дети, общее имущество, сила привычки и т.д. И тогда на стороне, действительно, может вспыхнуть настоящее сильное чувство. Настоящая любовь. В этом случае опять же лучше сделать выбор в пользу любви и дать шанс супругу построить новые отношения. Но это ваш и только ваш выбор.
Но вообще, чтобы избежать подобных проблем, лучше всего с самого начала не запускать свои отношения, постараться держать руку на их пульсе и напитывать своего спутника жизни необходимой ему энергией, то есть ЛЮБИТЬ.
А если возникают недопонимание, претензии, недовольство, садится за стол переговоров и начинать открытый, честный диалог друг с другом.
Другое дело, что мы часто начинаем считаться «а почему я должна, а почему я должен?». Мы сами не готовы вкладываться в отношения, а потом удивляемся, почему они у нас не получаются.
Нелла ПРИБУТКОВСКАЯ
В изменами сталкивается почти каждая женщина, но не каждая знает, как правильно себя вести в той или иной ситуации. В этой статье мы рассмотрим 3 случая измен: кратковременные, постоянные и когда изменяет сама женщина.
Он встречается с другой женщиной
Вы узнаете, что ваш любимый мужчина завел параллельные отношения с другой женщиной. И вы не знаете, что же делать в этой ситуации: бросить его или бороться за него. Вы задаетесь вопросом: кого он любит на самом деле, и размышляете о том, что может его побудить, чтоб он выбрал именно вас.
Во-первых, не нужно постоянно спрашивать у мужчины о том, что он испытывает, и какими в настоящий момент будут ваши отношения. Ведь так, вы сами передаете ему в руки абсолютный контроль над ситуацией, при этом ставя себя в положение просящего.
Во-вторых, не стоит сутками думать над тем, как поступить так, чтобы с вами ему было намного лучше, или тратить время, стараясь понять чувства, и мысли любимого.
Как же правильно поступить?
— В первую очередь подумайте, как вы сами относитесь к сложившейся ситуации, что вы готовы выносить, а что нет, а самое главное поймите, насколько вы готовы долго жить в неясности. Ни в коем случае не спрашивайте у него, когда же он сделает свой выбор, а возьмите контроль над ситуацией.
— Действуйте в собственных интересах. К примеру, если вам удобнее и спокойнее дожидаться решения любимого в другом городе или квартире, то и сделайте так.
— Непременно защищайте свои границы. Например, ваш любимый мужчина приводит любовницу к вам домой или звонит ей, когда вы находитесь рядом, и вы считаете эти действия недопустимыми, то обязательно скажите ему об этом. Ведь любовь на стороне еще не является поводом проявлять к вам неуважение.
— Окончательно рвите отношения с мужчиной, когда вы будете уверены на все сто, что вы этого на самом деле желаете, а также когда будете материально и морально готовы.
У него уже имеется постоянная женщина
Вы заводите отношения с мужчиной, у которого уже имеется постоянная подруга, и, естественно, надеетесь, что вы станете для него важнее, чем она.
Чего не надо делать в этой ситуации
Не следует полностью отдавать весь контроль над ситуацией мужчине и безропотно ожидать, пока он примет решение. Ведь, возможно, что он совершенно ничего не собирается менять, так как сложившаяся ситуация его полностью устраивает. Вдобавок засыпать вопросами и предъявлять категорические требования не желательно, потому что он от вас не скрывал о существование третьей стороны, и вы знали, на что вы шли.
Как же поступить?
— Выясните ситуацию. Ведь вы имеете абсолютное право знать, что он планирует по отношению к вам.
Поразмышляйте над тем, а чего именно вы хотите сами от этих отношений, быть единственной и любимой или любовницей.
— Здраво смотрите на вещи. Если мужчина заявляет, что оставит все как есть и сложившаяся ситуация его устраивает, то не рассчитывайте, что он когда ни будь все – таки передумает.
Вы – верхушка треугольника
У вас уже имеется постоянный мужчина, но вы обзаводитесь любовником. И тот и другой для вас милы и дороги и вы не можете сделать выбор. К примеру, с одним вам хорошо, уютно, вы с ним как “за каменной стеной”, он надежный, а со вторым у вас незабываемый, умопомрачительный секс, которого нет с первым. Или они оба относятся к вам, как богине, дарят подарки, говорят комплименты и тяжело понять, кого же из них выбрать.
Ни в коем случае не провоцируйте мужчин на соперничество, так как впоследствии они могут увлечься соперничеством, и их целью станете не вы, а победа над соперником. Чем меньше они будут знать друг о друге, тем лучше. Вдобавок важно не давать осмотрительных обещаний расстаться с кем — то из них.
Как же правильно поступить?
— Попытайтесь осмыслить, что для вас значит каждый из этих мужчин.
— Также поразмышляйте, а, возможно, ли сделать так, что все ваши потребности удовлетворял один мужчина. А возможно, вы еще не повстречали своего мужчину и любовь? Если вы не в состояние ответить на эти вопросы, то ситуация еще надолго затянется…
Загрузка...
