Как разжечь в себе страсть. Новый круг общения

10 советов как разжечь угасшую страсть в отношениях

Вы женаты не первый год, и ваш брак вполне благополучен, но вы замечаете, что прежней страсти нет, и любовью вы занимаетесь все реже, потому что устали, да и новых ощущений нет. Все знакомо и избито. Может быть, у всех так?
Оказывается, нет. Многие супружеские пары признаются, что, пережив подобный кризис чувственности, они смогли открыть для себя новые горизонты. Как? Вот несколько советов, которые предлагают известные сексологи, психотерапевты и просто "супруги со стажем".
1. Секс - это чувства

Известный сексолог Диля Еникеева сравнивает секс с певческим дуэтом: "Певцы могут петь в унисон, но могут вести каждый свою партию. Если они спелись, то вместе их голоса приобретут иное звучание, чем соло. В хорошем дуэте оба участника тонко чувствуют партнера. Если одному захочется импровизаций, второй легко подстроится".

Конечно, секс в тридцать лет совсем не то, что секс в восемнадцать. В юности все проще - гормоны играют в крови, вы можете не спать всю ночь, а на утро быть свежее розы, впереди большие надежды и планы, и сами вы прекрасны, как Афродита.

С годами вместе с красотой уходит и уверенность в себе (особенно, если любимый муж периодически напоминает вам про лишние килограммы и морщинки),
хлопоты о семье съедают все силы, да и сам организм умоляет выделить часок для сна, а не для секса.

Но все-таки сексуальная удовлетворенность в первую очередь связана с общей удовлетворенностью браком. Если супруги довольны своими интимными отношениями, то это создает фон, на котором развиваются их отношения в других сферах. Этот фон влияет на успешность этих отношений, а удовлетворенность сексом, в свою очередь, зависит от этих отношений.

Что делать? Для начала - честно ответить себе на вопрос: все ли хорошо между вами в повседневных отношениях? Если нет - ищите ту отправную точку, с которой начался разлад, и заделывайте эмоциональную брешь.

2. Балуйте друг друга!

В одной из песен Вадима Егорова есть замечательная фраза: "Меньше всего любви достается тем, кого мы больше всех любим"!

Парадокс: мы не забываем свалить на мужа все накопленные за день неприятности, высказываем претензии, одергиваем при друзьях. А где же нежность? Супруги, которые не забывают выражать друг другу нежность и любовь, как правило, не охладевают друг к другу и в постели.

Как давно вы подавали мужу кофе в постель? А когда последний раз он тер вам спину в ванной? Гуляете ли вы вечерами при луне?

У каждой семьи со временем появляются свои "рецепты". Чем чаще вы выказываете друг другу свои положительные эмоции, тем крепче ваши сексуальные узы!

3. Усталые тела занимаются усталым сексом

Кто из нас, замужних дам, не попадал в ситуацию, когда от усталости хочется спать, а муж вдруг проявляет инициативу? Отказываешь - муж в обиде, соглашаешься - лежишь замученная, и в душе поднимается раздражение: чего ему надо? А бывает и наоборот: ты к нему, а у него - "голова болит"!

Что делать? Давать друг другу возможность отдохнуть.

У меня есть знакомые супружеские пары "со стажем", которые решили этот вопрос (опять же каждые по-своему!). Одни отправляют детей к бабушке и в субботу просят не доставать их телефонными звонками и визитами. Другие - кому не надо спешить на работу к восьми - переносят секс на утро. Третьи, напротив, укладывают детей спать и с десяти до полуночи уделяют внимание друг другу. Моя давняя приятельница говорит, что для нее секс измеряется не количеством, а качеством: пусть реже, но зато "по полной программе"!

4. Оставьте проблемы за порогом!

Не тащите в дом служебные проблемы. Не забирайте домой документы, которые не успели просмотреть на работе. Телефонные звонки подружке длиной в полтора часа тоже можно отложить.

Если же вы ждете важного звонка, пользуйтесь автоответчиком, сейчас приобрести его - не проблема, и вы сэкономите массу драгоценного времени и душевных сил, избавив себя от непродуктивного общения и многих пустяковых дел.

Если же в этот день у вас осталось много нерешенных служебных проблем, лучше не планировать на этот вечер интимных отношений, так как мысли о том, что еще не сделано, не дадут вам возможности расслабиться.

5. Иногда стоит сообщить о своих намерениях мужу!

Если вы с утра деловито заявите супругу: "Дорогой, у нас сегодня вечер для секса!", - то это один настрой. А если вы уже с утра будете в приподнятом настроении в ожидании приятного вечера, а во время работы будете несколько раз звонить мужу, говоря, что с нетерпением ждете вечера, придете с работы хотя бы на полчаса раньше, чтобы приготовить легкий ужин на двоих, заранее позаботитесь о шампанском или вине, примете душ или ванну, - то у вас будет прекрасное настроение, которое сразу почувствует и ваш муж.

6. Избегайте ловушек!

По мнению сексологов, самая распространенная ловушка в супружеской постели - один и тот же сценарий. Рано или поздно, но наступает такой период, когда интимные стороны партнера достаточно хорошо изучены, и поэтому занимаясь любовью, супруги сразу "берут быка за рога", т.е. используют те ласки, которые гарантировано приносят результат.

Подумайте сами: если человека каждый день кормить жареной картошкой (халвой, ананасами, креветками), то наступит момент, когда при одном взгляде на этот продукт будет тошнить. Так что в любом случае "меню" необходимо разнообразить.

7. Не превращайте мужа в подружку!

Вообще, это золотое правило для супружеской жизни. Помните всегда: рядом с вами - мужчина! А этого мужчину нужно соблазнять и завоевывать каждый день.

На практике выходит иначе. Жена крутится перед зеркалом и сетует мужу на то, что прибавила двадцать килограммов, стала похожей "на корову" и не лезет ни в одну юбку. Вернувшись от стоматолога, рассказывает, что в зубах двадцать дырок и вообще надо копить на вставную челюсть. Или принимается обсуждать с мужем покупку антицеллюлитного крема. В общем, делает все то, что в первые дни знакомства никогда бы делать не стала!

Разумеется, когда жена начинает жаловаться мужу, ей хочется, чтобы муж сказал: "Дорогая, ты прекрасна!" Но мужья обычно этого не говорят. Никаких намеков в ваших словах они не видят. Они верят на слово. Раз жена сказала, что она старая, толстая, некрасивая, с целлюлитом и кариесом, - так оно и есть. А кому хочется ложиться с такой женщиной в постель?

Подумайте, Вы добиваетесь именно этого?

8. Добавьте юмора!

Ну кто вам сказал, что секс - это серьезно? Иногда лучший способ вернуть былую страсть - посмеяться.

Во многих женских журналах предлагают нехитрые рецепты, вроде встретить мужа с работы голышом в переднике. Якобы, он тут же набросится на Вас как зверь. У меня был случай, когда один парень стал жертвой такой встречи: "Пришел домой усталый, как последняя сволочь, а на пороге жена голая и в переднике. Я чуть в обморок не упал: неужели еще и сексом придется заниматься?"

Одна знакомая этот рецепт перекроила на свой лад: встретила мужа не просто голой в переднике, а на роликовых коньках! Муж так хохотал! Ночь вышла изумительной. Правда, у того мужа было чувство юмора. Если и у вашего есть - пробуйте.

9. Воспоминания - ваш союзник!

Моя коллега как-то рассказала: "Мы прожили с мужем десять лет. И если между нами наступает какое-то охлаждение, я достаю наши старые фотографии. Мы сидим с мужем вечером, перебираем их, вспоминаем то хорошее, что было между нами. Конечно, улыбаемся, смеемся. Между нами проходят нужные флюиды. Мы понимаем, что по-прежнему любим друг друга, и говорим об этом. А потом... Мы как будто уносимся в наши первые ночи, в нашу страсть... Вообще это замечательно - быть влюбленной в собственного мужа!"

10. Флиртуйте!

Мы-то с вами знаем, что флиртовать с незнакомым мужчиной легко: томно улыбнуться, посмотреть так, что у этого незнакомца все внутренности в комок сожмутся от желания, и миллион других подобных штучек. Гораздо сложнее флиртовать с собственным мужем!

Ну, например, отправляясь в гости или на прогулку, найдите момент шепнуть ему сценарий вашей ночи. А в гостях посмотрите в его глаза и незаметно для других проведите своей ногой по его (это обычно делают какие-нибудь сексуальные героини в фильме - наверное, не зря), или ручкой по коленочке погладьте, а потом ее переместите повыше. Мне ли вас учить!

Не упускайте возможности потанцевать. Говорите комплименты, смейтесь его шуткам, целуйте в ушко - в общем, вы-то своего мужа знаете, как облупленного! И результат непременно будет!

Помните: ваша страсть никуда не делась! Просто она запылилась от житейских проблем. Сдувайте с нее пыль и радуйтесь жизни!

Разбудить в женщине страсть и сделать из нее в постели настоящую тигрицу намерены московские медики. Они будут проводить операции по активизации загадочной точки G, о существовании которой сегодня знает любой искусный любовник.

Пробовали больше времени уделять прелюдии к половому акту? А партнера меняли? Обстановку? Позу? Неужели ничего не помогает? - “пытает” пациентку сексопатолог одной из московских клиник. - Ну тогда остается только операция... Да вы не пугайтесь, вам просто немного сдвинут точку G. Будете пылать от страсти!
А несчастная дама бальзаковского возраста снова начинает жаловаться доктору на то, что не получает теперь настоящего удовольствия от секса: “Оргазм у меня бывает редко. И он какой-то “стертый”. А эту вашу точку я сама пыталась активизировать - ничего не вышло”. И, вытирая слезы, просит записать ее на необычную операцию.
Такие операции во всем мире - новшество. Их стали делать всего пару лет назад. В России первым на них решился президент профессиональной ассоциации андрологов профессор Петр Щеплев. И сегодня их по сути проводят только в двух московских клиниках. Но это пока... Специалисты шутят, что, как только российские женщины “раскусят” всю прелесть результатов таких процедур, от клиенток отбоя не будет - придется “колдовать” над их G-точками круглые сутки.
- Точка G, или Графенберга (по имени врача, первым ее описавшего), - это чувствительное место верхней стенки влагалища, которое находится на расстоянии 2,5-5 см от входа в него, - объясняет действительный член Европейской ассоциации урологов, врач высшей квалификации Искандер Абдуллин. - По форме она похожа на горошину, которая при стимуляции разбухает и может достигать размера довольно большой пуговицы. По последним данным, у 89% женщин точка в нормальном состоянии, а у остальных она гипотрофирована, то есть почти не действует. Кстати, официально о существовании этой высоковозбудимой зоны впервые было объявлено еще в сороковые годы прошлого столетия. Но очень долго открытие оставалось незамеченным.
Точку G еще называют женской простатой - из-за схожести строения и формы с мужской простатой, стимуляция которой также вызывает сильнейшее возбуждение. А некоторые ученые утверждают, что зона G окружена эректильной тканью, схожей с кавернозными телами в пенисе, и ее набухание при возбуждении сравнивают с миниатюрной эрекцией. При стимуляции точки окружающие ее нервные окончания посылают в мозг импульсы, блокирующие даже сильную боль и стократно усиливающие приятные ощущения во время секса. Некоторым женщинам только стимуляции точки G достаточно для достижения ярчайшего оргазма.
Но, имея такое сокровище, женщины им почти не пользуются! Исследования показали, что область влагалища, в которой расположена эта зона, малочувствительна, и для нахождения точки G и ее стимуляции требуется весьма мощное воздействие. При обычном половом акте этого не происходит, и потому большинство представительниц прекрасной половины человечества даже не догадывается о ее существовании. Тем более если им за 40 и особенно если они имеют пышные формы. Ведь эта зона стимулируется только в определенных, требующих гибкости позах полового акта (когда ноги почти под прямым углом к туловищу). Молодым и стройным находиться в этом положении не тяжело, а вот другим... Меж тем приблизительно в 40 лет у женщины самый расцвет сексуальной жизни. И что прикажете ей делать?
В столичных секс-шопах нам показали специальные вибромассажеры точки G. Однако московские сексопатологи пользоваться ими не рекомендуют: у каждой женщины точка находится в своем месте, и подобрать стимулятор будет очень сложно.
Другое дело операция. Делается она очень просто: рядом с точкой G, в пространство между стенкой влагалища и уретрой, вкалывают биогель. В итоге, во-первых, уменьшается объем влагалища, во-вторых, происходит активация точки. Она приближается к просвету влагалища, становится выпуклой и при самом легком касании вызывает сильное возбуждение. И мужчине уже не нужно проявлять чудеса изобретательности, чтобы женщина под ним стонала от наслаждения. Вся операция длится 10-15 минут, проходит под местным наркозом. Что же до биогеля, то он состоит из гиалуроновой кислоты, которая, в свою очередь, есть в соединительных тканях человека. Короче, это самый что ни на есть природный материал. Через полтора года гель рассасывается, не причинив организму ни малейшего вреда. При этом, возможно, повторной инъекции не понадобится - в этой области образуется собственная фиброзная ткань, которая будет держать точку G “в тонусе”.
- Кстати, G-точка ответственна за удержание мочи, - добавляет Абдуллин. - Для многих представительниц прекрасного пола это актуальная проблема. По статистике, у 40% женщин старше 40 лет в той или иной степени моча плохо удерживается. Особенно при физической нагрузке, кашле и смехе. Страдают этой бедой многие женщины после родов. А введение геля в область точки G позволяет уменьшить гиперподвижность уретры, основную причину моченедержания. Так что операция может решить сразу две проблемы.
Сложившееся мнение, что российские женщины менее страстны, чем француженки, итальянки или испанки, на самом деле не соответствует действительности. Просто русская красавица, как в сказке Пушкина, - спящая. И разбудить ее можно, нажав на ту самую “кнопку” G. Ну что, женщины, доверите это деликатное дело людям в белых халатах?

Всем известно, что мужчины - существа страстные, но при этом не очень тонкие. Любовь и страсть для них - разные понятия: второе совсем не обязательно, но если она есть, то предполагает первое. Нужно лишь хоть чуточку настойчивости и тренировок, и вы легко сможете вызвать страсть у мужчины. Раскроем несколько секретов для того, чтобы вы уже сегодня начали пользоваться своими природными данными.

1. Даже если вы не обладаете внешностью Анджелины Джоли,будьте настойчивы в своих целях ! Неназойливо напоминайте о своем существовании, чаще попадайтесь на глаза своему избраннику - и рано или поздно он начнет задумываться о вас. Добивайтесь своего мягкой настойчивостью, ни в коем случае не «нажимайте» на мужчину, - дарите ему приятные мелочи (типа зажигалки или сигар). Рано или поздно он пойдет вам навстречу и тогда отдача будет незабываемой.
2. Следите за своей внешностью . Ведь красота, ухоженность и сексуальность никому еще не мешали! Даже ничего не делая, красивые женщины способны легко вызвать желание. Приоткройте ноги и грудь (но не обнажайте), делайте красивую прическу. Всегда выглядите хорошо.
3. Такжемагически действует на противоположный пол такое качество, как наглость . Необычное вызывающее поведение оставляет яркие впечатления от вас. Мужчины на уровне подсознания связывают это с бурным, безудержным сексом.
4. Страсть и деньги - неразлучные понятия . Запах этих «бумажек» сильно возбуждает как женщин, так и мужчин. Необязательно манить кого-то наличными, дорогие подарки и сюрпризы тоже сделают свое дело. Вы заметите, с каким энтузиазмом партнер отдается вам после полученных в подарок дорогих часов или золотых запонок!
5. Идеальный способ вызвать страсть - это создание романтики в отношениях . Романтический ужин при свечах или в уютном ресторане с живой музыкой, купание вместе в ванной с обилием пены, красное вино или шампанское, как сопровождение всего этого… Визуализируйте и показывайте свою любовь, и мужчина обязательно воспылает страстью!
6. Устройте своему мужчине эротический массаж . Даже если у вас не модельная внешность, все равно наденьте прозрачный пеньюар, чулки, каблуки, красивое белье. Выключите свет, зажгите свечи и включите приятную расслабляющую музыку. Погладьте его по ягодицам, покусайте за мочку уха, поцелуйте в пупок, и далее вы увидите, как это действует!
7. Экспериментируйте в сексе, ведь даже Кама-сутру придумал мужчина . Любой представитель мужского пола мечтает о разнообразии в этом приятном деле, поэтому прекратите стесняться и начинайте с сегодняшнего вечера практиковать разные позы и даже виды секса! Вы увидите, как измениться отношение к вам. Берите инициативу в свои руки и пробуйте все, что не вызывает у вас отвращения.

Обладая знаниями о том, как вызвать страсть у мужчины, вам остается только принять загадочный вид и на все вопросы отвечать довольной улыбкой сытой кошечки!

Возбуждение женщины - это искусство. Чтобы проделать это правильно, необходимо найти нужный баланс между проявлением агрессии и пассивности. Вы должны знать, как правильно касаться женского тела, и понимать, чего она хочет и когда она хочет. Если вы хотите разузнать, как подбавить огоньку и зажечь женскую страсть, то следуйте предложенным ниже советам.

Шаги

Все дело в настроении

1. Создайте романтическую атмосферу. Если вам удастся создать романтическую обстановку, ваша девушка будет готова к делу еще до первого поцелуя. Вам следует убедиться в том, что освещение, запахи и звуки в вашем логове настроены на романтику. А вот как этого достичь:

   • Включите мягкое и романтическое освещение. Когда вы входите в вашу квартиру, то свет уже заблаговременно должен быть притушен - так, чтобы она могла видеть вас в общем плане, но недостаточно ярко, чтобы она вдруг не почувствовала себя неловко. Зажгите несколько свечей.
   • Вооружите свою квартиру сексуальными запахами. Если вы знаете, что девушка зайдет к вам на ужин вечером, то проветрите вашу комнату еще на протяжении дня. Некоторые ароматические смеси могут освежить комнату. Когда ваша леди войдет в комнату, зажгите ненавязчиво несколько ароматических свечей.
   • Закрепите успех романтической музыкой. Подборка необходимой мелодии поспособствует покорению сердца девушки с еще большим успехом. Джаз поможет ей чувствовать себя уточненной, в то время как R&B может привести ее в сексуальное настроение. Чтобы вы не выбрали, убедитесь в том, что вы действуете ненавязчиво и остаетесь элегантным.

2. Укрепите сексуальность вашего жилища. Ваш дом должен быть подготовлен к сексуальности заблаговременно так, чтобы настроение оставалось располагающим к любви, избегая при этом всяческих отвлекающих факторов. А вот и несколько вещичек, которые следует прикупить по этому поводу:

   • Напитки. Запаситесь красными и белыми винами, а также любыми другими напитками по вкусу вашей гостьи. Возможно, вы вернетесь со свидания в ресторане, где вы уже немного пригубили, а теперь, когда вы оба находитесь в вашей квартире и дело близится к кульминации, необходимо подзаправить нужное настроение парой глотков подходящего напитка - так, на всякий пожарный.
   • И что-нибудь закусить. Если вам необходимо чуть больше времени на разминку перед походом в спальню, то наполните вашу кухню соответствующей провизией: шоколадными конфетами, клубникой, виноградом и другими ягодами, способными возбудить не только аппетит желудка, но и других частей тела. Избегайте жирной пищи, которая может вызвать газы. Газ - это то, что иногда лучше держать при себе.
   • Продукты личной гигиены. Если вы собираетесь совершить любовный «подвиг» сегодня вечером, то приготовьте чистое и свежее полотенце и мыло для вашей девушки. Ведь вы не хотите спугнуть всю романтику, дав по ошибке свое полотенце, пропитанное вещественными доказательствами успешно проделанных физических упражнений в спортивном зале?

3. Мой дом - моя крепость, и в этом «деле» тоже. Усердно поработайте над тем, чтобы сексуально обустроить место своего обитания так, чтобы девушка, не ступив и шага, хотела поскорее попасть в вашу спальню. Барабанная дробь... А вот как это сделать:

   • Сохраняйте все в чистоте. Это, кстати, самая важная часть при создании нужного вам настроения. Хорошо спрячьте вашу грязную одежду и белье, качественно приуберитесь повсюду, а также уделите особое внимание облагораживанию вашей уборной. Ваша девушка должна себя почувствовать как можно комфортнее, прежде чем она достигнет состояния полной «боеготовности».
   • Будьте стильным. Ваша квартира не требует миллионных вложений для того, чтобы завести девушку. Приобретите классическую деревянную или кожаную мебель, парочку приятных картин и хорошую стереосистему, чтобы показать то, что вы заботитесь о своем окружении. Устраните социально неподобающее недюжинное количество фотографий своей бывшей девушки и вас.
   • Купите сексуальную постель. Постирайте все постельные принадлежности, протрите журнальный столик, взбейте подушки. А также время пришло припрятать фотографии вашей мамы. Ваша партнерша должна чувствовать себя достаточно комфортно в паутине ваших одеял и подушек, прежде чем быть готовой к вторжению вашего тела.

Предварительные ласки на высшем уровне

1. Позаботьтесь о ее удобстве. Как только вы достигли нужного настроения для себя и девушки, вам следует дать ей возможность почувствовать себя как дома. Если она расслаблена, то ей будет гораздо легче перейти к делу. Вот как это сделать:

   • Повесьте ее пальто и позвольте ей снять свою обувь. Она почувствует себя более раскрепощенно после этого.
   • Предложите ей напиток. Не следует заставляет ее пить что-либо, но предоставьте ей бокал вина, если она пожелает того, при этом вам следует выпить немного вина вместе с ней, иначе она может почувствовать себя неловко.
   • Скажите ей какой-нибудь комплимент. Позвольте ей чувствовать себя приятно, сказав, к примеру, как сильно она вам нравится. Скажите о том, как прекрасно она выглядит, как хорошо с ней проводить время или насколько вам нравится ее смех.

2. Прикасайтесь к ней сексуально. Когда ваша гостья почувствует себя более раскованно, она захочет приблизиться к вам. Не стесняйтесь - подсядьте поближе к ней и начните утонченно касаться ее тела, тем самым давая начало предварительным ласкам. А вот как вести себя дальше:

   • Сядьте рядом с ней так, чтобы ваши ноги касались друг друга. Обнимете ее одной рукой. Если ей нравится, то начните заигрывать с ее волосами.
   • Если она носит свисающие сережки, то нежно возьмите одно из них в свою руку, при этом ласково поглаживая ее ухо своими пальцами.
   • Дайте своим рукам немного больше свободы и даже возьмите ее руки, и начните лакать ее пальцы, если она позволяет.
   • Сделайте ей сексуальный массаж. Массажируйте ее плечи, нижнюю часть спины или даже бицепсы. Таким образом вы точно заведете ее на нужную ноту.

3. Целуйте со страстью. Поцелуй - это первый большой шаг, который вы сделаете, и вам следует сделать все правильно во время совершения данного ритуала любви, если вы хотите перейти на следующую ступень. Чтобы стать мастером поцелуев, вам нужно найти неотразимый стиль целования.

   • Будьте нежны. Целуйте ее нежно, сначала, без особых усилий со стороны языка. Легко приоткройте свои губы и коснитесь ее языка кончиком своего языка. Если она отвечает взаимностью, то двигайте своей язык в область ее рта, но делайте это медленно.
   • Оставьте ее в ожидании большего. Делайте перерывы в целовании, закрывая свои глаза, поглаживая ее волосы или начиная нежно целовать ее плечи или шею. Не нужно вслепую целоваться часами, что может либо наскучить, или вы просто оба устанете.
   • Время пришло быть более агрессивным в ваших прикосновениях. Целуя ее, опускайте свои руки ниже к ее талии, нежно касаясь ее груди и бедер. Но убедитесь в том, что она комфортно воспринимает ваши движения.

4. Начните снимать свою одежду. Как только ваши поцелуи стали жаркими и страстными, то пора раздеваться для продолжения банкета. Для задания тона последующего горячего сексуального интеркурса необходимо снимать одежду в определенной последовательности. Именно в такой:

   • Сначала снимите блузку. Нежно запустите свои руки под ее блузу и снимите ее через голову. Если вы видите пуговицы на своем пути, то медленно расстегните каждую из них и страстно киньте блузку в сторону.
   • Затем снимите свою рубашку. Не снимайте все свои вещи сразу, что способно спугнуть вашу девушку тем, что это покажется очень агрессивным поведением. Не спешите.
   • Как только ваша верхняя одежда снята, продолжайте целоваться, затем вам следует снять лифчик. Проследите за местонахождением застежки, которая может оказаться как сзади, так и впереди, и постарайтесь быть элегантным по отношению снятия лифчика. Не следует проявлять неловкость или шутить по поводу того, что давненько вам уже не приходилось этого делать, или насколько это сложно - снять ее лифчик, ведь все вышенаписанные отговорки могут только отпугнуть ее и указать на вашу неопытность.
   • Нежно коснитесь нижнего белья девушки. Это намекнет ей на то, что пора снимать и эту часть сегодняшнего гардероба. Если она носит штаны, то медленно спустите их, а если юбку, то ласково стяните ее вниз вдоль ее ног.
   • Снимите и свои штаны, в конце концов, или подождите, пока девушка сама того не сделает, если она себя чувствует достаточно комфортно и развязано.

Арсенал правильных движений непосредственно в постели.

1. Будьте открыты по поводу своего намерения заниматься сексом. Конечно, и так понятно, вы ведь оба лежите полуголые в трусах, но все равно - лучше уточнить, чтобы уж наверняка, во избежание чувства неловкости или непонимания во время самого процесса. А вот как это можно легче всего провернуть:

   • Спросите: "Ты готова?" или "Ты точно хочешь?", будьте абсолютно откровенным по поводу желания перейти на новый уровень отношений.
   • Если она согласится, будьте готовы применить презерватив. Проявите ловкость и сноровку при надевании предмета безопасности, чтобы не убить романтику.

2. Возбудите свою девушку как можно лучше перед сексом. Мужчины быстрее приходят в положение "готов", чем женщины. Даже если вы вложили уйму времени в предварительные ласки, не поленитесь приложить еще немного нежного терпения перед тем, как приступать к акту любви. Делайте это примерно так:

   • Ласкайте и целуйте ее тело в самых чувствительных точках. Целуйте ее шею, плечи, грудь, живот, бедра.
   • Говорите ей, насколько она вам нравится, или в каком вы находитесь восторге от каких-то конкретных частей ее тела.
   • Прикасайтесь нежно к области ее гениталий. Вы можете подразнить ее немного, затем перевести внимание своих рук на другие части ее тела, что оставит ее в состоянии желания продолжения. Как только она готова – начинайте.

3. Выберите свой сексуальный стиль. Существует десятки путей получить классный секс, и как только вы начнете, вам необходимо хорошенько прочувствовать свою партнершу с целью выявления наиболее удобного для нее подхода. Ниже приведены несколько способов вам на заметку:

   • Попробуйте разные позиции. Начните в позиции сверху, затем позвольте ей взобраться на вершину, если она того пожелает или даже попробуйте что-нибудь экстравагантное. Не стоит применять никаких трюков вначале, уделите лучше минутку другую изучению друг друга, а затем, достигнув единогласного решения, пробуйте высший пилотаж.
   • Пронаблюдайте, в каком настроении ей больше нравится: нежном или агрессивном. Попробуйте небольшие укусы разных частей ее тела или какие-либо чувственные прикосновения так, что если она отвечает взаимностью, то продолжайте, если нет, то смените тактику на противоположную.
   • Поиграйте с сальностями. Сальности – не для всех, но, если вашей гостье это по вкусу, то спокойно продолжайте говорить с ней дерзко, что приведет к еще большему возбуждению с ее стороны. Если от нее не пахнет взаимностью, то утихомирьте свой тон.

4. Сильная концовка. Оба партнера должны получить удовольствие от проделанного любовного труда, так что перед тем, как вы финишируете, убедитесь в том, что ваша девушка тоже получила удовольствие от данного мероприятия. Ознакомьтесь с несколькими пунктиками касательно эффектного финала:

   • Помните, что многие женщины не достигают оргазма в сексе, а потому, если она не достигнет пика удовольствия, продолжайте ласкать ее до тех пор, пока она не достигнет этого.
   • После того, как вы закончите, не выбегайте из комнаты в душ, как ошпаренный. Останьтесь и проведите некоторое время с целью приласкать вашу девушку.
   • Не огорчайтесь. Если ваша подруга не получит оргазм, или если вы преждевременно сойдете с дистанции, не расстраивайтесь. Такое происходит гораздо чаще, чем вы думаете, а спокойное к тому отношение покажет, что вы уверены в своих силах - так, на будущее.

5. Оставьте ее удовольствие не совсем завершенным. После того, как «постельная транзакция» завершена, существует несколько способов по продолжению любовного бизнеса с вами, либо это позже этим вечером, или как-то на этой неделе. А вот как поставить запятую в ваших отношениях:

   • Предложите ей вместе пойти в душ после дел постельных. Если она «за», то целуйте ее нежно в душе.
   • Не замыкайтесь после этого. Дайте вашей девушке немного моральной свободы и простора, но также дайте ей понять, что вы точно такой же клевый парень, с которым она целовалась некоторое время назад.
   • Скажите ей, что вы хорошо провели с ней время, что вы хотели бы повторить как-то еще раз. Когда она будет уходить, проводите ее как настоящий джентльмен. Оденьте ее в вашу куртку, если погода испортилась, подвезите ее домой или вызовите для нее такси, и поцелуйте ее на прощание.
   • Изображайте спокойствие. Не говорите: «Когда мы сможем перепихнуться в следующий раз?» Вместо этого выразите свой энтузиазм по поводу проведенной ночи вместе и скажите, что вы скоро ей позвоните.
   • Заставьте ее ожидать с нетерпением следующей встречи с вами. Как только она ушла, пошлите ей как-то непринужденное телефонное сообщение с напоминанием о горячей ночи с вами. Поверьте, ей захочется раньше, чем вы успеете перезарядить свои канделябры новыми свечами.

• Не ленитесь - поделитесь. Дайте своей девушке как минимум столько любви, сколько она вам уделяет. Сосредоточьтесь на том, чтобы дать ей себя хорошо чувствовать.
• Если вы достигнете преждевременного оргазма, не ведите себя, как раздраженный негодяй. Обыграйте сложившуюся ситуацию и вежливо извинитесь, но не зацикливайтесь на этом.

Предупреждения

• Используйте презервативы, чтобы избежать венерических заболеваний. Вам всегда следует использовать презерватив, если вы спите с кем-то впервые. Не убеждайте девушку в том, что секс будет лучше без кондома – это опасно, и вы можете подхватить от нее серьезный вирус.
• Никогда насильно не заставляйте женщину заниматься с вами сексом. Позвольте ей принять это решение самостоятельно. Она никогда не должна сожалеть о проведенной ночи с вами.

Когда молодожены только начинают семейную жизнь, они почти не вылезают из постели. Страсть бывает настолько сильной, что новоиспеченные супруги живут только любовью, дышат друг другом и не снимают розовых очков. Но когда супружеская жизнь полностью вступает в свои права, а флер влюбленности проходит, наступает кризис интимных отношений.

Когда супруги живут бок о бок несколько лет, их чувства теряют былую нежность, а страсть постепенно затухает. Это вполне объяснимое явление. Мы привыкаем к хорошему, в том числе и к хорошему сексу. Секс становится настоящей супружеской обязанностью, а не приятным времяпровождением.

У мужчин проблема потери страсти проявляется сильнее. Мужчина не способен симулировать страсть и желание. Эрекция либо есть, либо ее нет. Третьего не дано. И дело вовсе не в сексуальной дисфункции. Мужчине просто приелся супружеский секс и он не может ничего поделать со своей холодностью в постели.

Естественно, жена просто обязана помочь любимому мужчине вернуть былую искорку в их отношениях. Как же разжечь страсть мужа? Есть три действенных совета.

1. Долой поношенные халаты и растянутые кофты. Даже на кухне женщина должна оставаться женщиной. Муж должен видеть, что ради него жена надевает красивый кружевной халатик и идет готовить его любимый борщ с мясом. Что только ради него она должна выглядеть на все сто. Мужчина чувствует достойное к нему отношение и постарается тоже доставить своей женщине удовольствие.

2. Добавьте в отношения ревность. Мужчина должен понимать, что вы не завоеванный трофей, а ускользающий подарок судьбы. Иногда женатые мужчины скупятся на комплименты и подарки (в том числе и в постели). Они ошибочно думают, что жена от них никуда уже не денется, поэтому и стараться не нужно. Встряхните немного разленившегося мужчину. Похвастайтесь, что вам на работе сделали комплимент, подвезли до дома. Пусть это будет неправдой. Какая разница. Главное, что муж перестанет скупиться на чувства и снова будет доказывать вам свою любовь, ведь такую золотую женщину могут и увести.

3. Поэкспериментируйте в постели. Мужчинам приедается скучный супружеский секс, когда все движения и стоны можно просчитать с точностью до секунды. Добавьте в обыденный интим перчинки. Степень остроты определяйте сами. Кто-то заведется и от кружевных чулок, а кому-то придется предложить полностью обновленное секс-меню. Спросите, какие фантазии хочет воплотить ваш супруг. Поинтересуйтесь, что его возбуждает, а что убивает страсть. Думайте не только о себе любимой, но и об удовольствии своего партнера. Обновите интерьер вашей спальни. Антураж влияет на страсть. Уберите простыни в горошек, заменив их на постельное белье алого цвета. Постарайтесь превратить вашу спальню в алтарь любви. Это не будет стоить слишком дорого, нужно только ваше желание.

Для того, чтобы разжечь страсть мужа, не нужно особо напрягаться. Достаточно просто выйти из привычной зоны комфорта и думать не только о своем удовольствии, но и об удовольствии своего любимого и единственного мужчины. Иногда женщины бывают эгоистками в отношениях. Они хотят быть обласканными и любимыми, но мужчина не чувствует от них никакой отдачи. Поэтому и наступает интимный кризис, который сулит холодную постель и неудовлетворенность. Так стоит ли ставить свое самолюбие выше своей второй половинки? Наверное, нужно думать не как простой потребитель любви и ласки, а как равноправный участник семейных отношений. Чем больше любви и тепла мы отдаем, тем больше получаем взамен. Это одно из золотых правил семейной жизни.