Здравствуйте дорогие косметисточки
Свой очередной пост я хочу посвятить, так сказать, «наболевшему». Я обладательница длинных (ниже лопаток) и, на данный момент, милированных, ну а самое обидное - жирных волос. Многие считают, что жирные волосы - это приговор на всю жизнь: вот буквально помыла голову, уложила, а на следующий день висит всё сосульками и ощущение полной«помойки» на голове. Но я так не считаю! Правильное мытье и уход за ними позволяет чувствовать себя уверенней. Ведь все же жирные волосы проще лечить, чем ослабленные, ломкие или сухие, главное знать, как с ними обращаться! Сегодня я расскажу о своих
правилах ухода за жирными волосами.
Кого заинтересовала - прошу под кат
Итак, отчего же волосы «жирнеют»?
Причины бывают разные: из-за повышенной секреции сальных желез, из-за генетической предрасположенности или каких-то проблем со здоровьем, нгапример, нарушения работы эндокринной системы.
В моем случае во всем виноваты гены, поэтому у меня это никак не поддастся лечению «изнутри». Если же проблема жирности волос у вас началась спонтанно, советую обратиться к врачу, может еще не все потеряно
Самая главная причина, по которой мы хотим избавиться от жирности волос - это неопрятный вид. Одна радость - этот жир никак не вредит волосам, а даже помогает им, защищая от вредных факторов внешней среды.
Однако, это не утешает, внешний вид для современной девушки очень важен и поэтому мы спешим сразу же вымыть волосы. Итак, мытьё жирных волос:
Мнения по поводу мытья жирных волос расходятся - кто-то говорит, что их нужно мыть часто, т.е каждый день, а кто-то пытается переучить их, ходя с грязными волосами неделю. Но, как я считаю - ни те, ни другие не правы.
Правило номер 1
:
Моем жирные волосы регулярно
! Это значит, что если у вас черезчур сильная работа сальных желез, то каждый день, но если есть возможностьмыть реже - моем реже, но не меньше, чем раз в три дня! Я мою через каждые три дня и чувствую себя вполне комфортно, а волосы выглядят эстетично.
Правило номер 2
: 
выбираем шампуни только для жирных волос
, т.е. шампуни для других типов волос нам не подходят, они могут лишь усугубить положение. Желательно, чтоб в составы шампуней входили: для светлых волос - настой ромашки или календулы, а для темных - крапива, морские водоросли, хвощ, мать-и- мачеха и пр. Также не забываем про витамины, протеины и микроэлементы.
Правило номер 3
: 
Существут несколько техник мытья головы.
1.Наносить на волосы уже вспененный шампунь, слегка разбавленный водой. Считается, что так волосы меньше травмируются. Признаюсь, я никогда не пробовала этот способ. Может кто-то попробует, будет интересно прочитать мнение об этом способе.
Я предпочитаю второй способ
2. Наносим шампунь на корни волос, хорошо втираем и как бы чешем кожу головы, делаем небольшой массаж головы. Это позволяет хорошо промыть кожу головы от загрязнения и излишков жира, а так же кровь начинает циркулировать лучше, что способствет укреплению волосяных фоликул и росту волос. Смываем шампунь только теплой,
а не горячей водой.
Ну вот мы вымыли волосы шампунем, теперь
Правило номер 4
: Используем бальзамы или кондиционеры, отступая 10 сантиметров
от кожи головы. Так волосы не перегружаются и могут дольше сохранить чистый вид.Я наношу, как правило, различные восстанавливающие бальзамы, потому что волос окрашеный.
После всех проделанных процедур, мы кутаем волосы в полотенце и ходим так 15 минут, чтобы лишняя влага впиталась в полотенце.
Итак переходим к следующей фазе, так сказать, -сушка и укладка волос .
Правило номер 5
если есть время и возможность, сушим волосы естественным путем!
Это позволит волосам впитать нужную им влагу. Пересушивая жирные волосы феном, мы только усиливаем выработку кожного сала, что нам совершенно не нужно! Но, если же феном все же сушить приходится, то включаем режим «холодная сушка»
, тем самым уменьшая вредное воздействие и держим фен на расстоянии минимум 15 см от волос.
Правило номер 6
Укладывая волосы, стараемся придать объем у корней
. Волосы меньше соприкасаются с кожей головы и будут меньше засаливаться.
Ну и конечно же,
Правило номер 7
:
не забываем баловать свои волосики разными народными масочками
на основе мяты, лимона, яйца или глины. Их состав можно регулировать в зависимости от состаяния волос и подходит каждому свой. Я использую различные маски с белой глиной. Глина хорошо снижает выработку кожного жира, один минус - после такой маски нужно очень тщательно промывать волосы, иначе останестся белый налет от глины.
Вот такими не хитрыми правилами я пользуюсь в повседневной жизни.
Помните, жирные волосы - это не приговор.
Будьте красивыми и здоровыми.
Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, очень быстро после мытья начинают слипаться и казаться грязными, неопрятными.
От чего зависит жирность волос?
Жирность волос зависит от активности сальных желез кожи головы, которая, в свою очередь, является сугубо индивидуальной и закладывается генетически. В какой-то степени количество вырабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов (в первую очередь) и жиров. Выбирая шампунь, ориентируйтесь не на тип волос, а на состояние кожи головы: жирная, сухая, чувствительная. К примеру, если волосы сухие, а кожа головы быстро засаливается, предпочтите шампунь для жирных волос.
Уход за жирными волосами осложнен тем, что волосы слишком быстро становятся грязными. Чтобы понизить секрецию сальных желез, нужно следить за своим питанием: ограничить потребление животных жиров и углеводов: шоколада, сдобного теста, белого хлеба, картофеля, сахара и отдавать предпочтение фасоли, рыбе, мясу, свежим овощам и фруктам, творогу.
Как мыть жирные волосы?
Жирные волосы уже на второй или третий день после мытья начинают лосниться. Частое мытье головы горячей водой, к сожалению, не уменьшает их жирности. Наоборот, горячая вода усиливает деятельность сальных желез.
Волосы нужно мыть обезжиривающими шампунями.
Тщательно промывать волосы вспененным шампунем. Ополаскивать чистой водой, затем темные волосы - водой с уксусом (одна столовая ложка уксуса на 1 л. воды), а светлые – подкисленным настоем ромашки (две столовые ложки ромашки на 0,5 л. воды с добавлением лимонного сока или лимонной кислоты).
Жирные волосы можно мыть любым туалетным мылом, в том числе жидким, калийным. Можно самим приготовить состав комбинированного лечебного мыла для жирных волос: буру в порошке и очищенную серу (по 5 г) смешать с 20 г зеленого мыла. Эту смесь втирать в предварительно смоченные теплой водой волосы до образования обильной пены. Пену оставить на голове на 5—10 минут, а потом тщательно смыть теплой, слегка подкисленной водой. Такую процедуру не стоит проводить часто или долго: лучше чередовать с мытьем головы обычным туалетным мылом или шампунем. Сульсеновое мыло также можно применять для мытья жирных волос, но у некоторых оно не подавляет, а наоборот, усиливает салоотделение.
Можно применять для мытья жирных волос и шампунь домашнего приготовления. Для этого 100 г яичного мыла мелко настругать и развести в полстакане кипящей воды, затем добавить 25 мл спирта или одеколона. Перед тем как мыть голову этим шампунем, в кожу втереть взбитое яйцо.
Для восстановления нормальной кислой реакции кожи можно обильно наносить на волосистую часть головы молочнокислые продукты – простоквашу или кефир. Их надо втереть в кожу, покрыть голову махровым полотенцем и через 30 минут смыть теплой водой с мылом.
Особенно хороший эффект дает мытье жирных волос горчицей. Для этого две-три столовые ложки сухой горчицы смешать с небольшим количеством воды, слегка втереть в кожу и корни волос на 5 минут и смыть.
Можно мыть жирные волосы отварами и настоями растений.
Травы для ухода за жирными волосами
Лекарственный сбор. Взять шишки хмеля, крапиву, полевой хвощ, тысячелистник, мать-и-мачеху, корни аира и лопуха. Две столовые ложки этой смеси трав залить 1 л кипятка и кипятить на медленном огне 10 минут, настаивать 15–20 минут и процедить.
Лопух. Корень растения, выкопанный поздней осенью или ранней весной, использовать для лечения против перхоти и выпадения волос, а также для усиления роста волос. Нарезанные высушенные корни залить водой (1:10), отварить 15–20 минут, настоять 2–3 часа, процедить. Отвар втирать в корни волос или полоскать им волосы после мытья.
Измельченные корни лопуха. Их надо настаивать сутки с подсолнечным маслом (1:3), кипятить 10–15 минут, часто перемешивая, отстоять и процедить. Репейное масло придает красивый блеск волосам, укрепляет их, ускоряет рост, уничтожает перхоть.
Мать-и-мачеха. Применять настой мать-и-мачехи для улучшения роста и укрепления волос. Три столовые ложки высушенной травы молодого растения залить 1 л кипящей воды и настаивать 30–40 минут, процедить и сразу же мыть голову.
Крапива. Одна столовая ложка сухих измельченных в порошок листьев крапивы залить стаканом кипятка, в течение 1 часа настаивать в темном месте, процедить и применять для смачивания корней волос. Этот настой укрепляет волосы, улучшает их рост, устраняет перхоть.
Маски для жирных волос
Травяная. Взять две столовые ложки крапивы, две столовые ложки цветов календулы, одну столовую ложку коры дуба. Залить 1,5 л кипятка, настоять 30 минут, процедить и обильно прополоскать составом волосы над тазиком несколько раз. Обычной водой пользоваться после процедуры не нужно.
Желтковая. Сырой желток смешать с одной чайной ложкой спирта и одной чайной ложкой воды. После первого мытья смесь втирать в кожу головы, оставить на 10 минут, потом волосы хорошенько промыть. Желток полезен тем, что содержит холестерин, который подавляет чрезмерное образование кожного жира.
Белковая. Один-два белка взбить в крепкую пену, втереть в волосы и кожу головы и оставить до полного высыхания. Затем ополоснуть волосы и вымыть серным мылом.
Хлебная. 100–150 г черного хлеба или корок покрошить и залить крутым кипятком. Когда вода остынет до комнатной температуры, приготовленную кашку нужно втереть в голову. Завязать полиэтиленовой косынкой на 20–30 минут, а потом смыть без мыла.
Чесночная. За 30 минут до мытья волос втереть в кожу головы смесь из измельченного зубчика чеснока, одной чайной ложки меда, одной чайной ложки сока алоэ, одной чайной ложки лимонного сока и одного желтка.
Медовая. Два желтка растереть с двумя столовыми ложками меда. Втирать смесь в корни волос, массируя кожу. Эту маску лучше делать вечером, перед сном, а утром вымыть голову.
Из трав. Свежие листья одуванчика, мяты, рябины растереть и нанести на кожу головы. Волосы предварительно вымыть. Через 1–2 часа волосы надо ополоснуть.
Очищение жирных волос
В промежутках между мытьем можно протирать волосы соком лимона. Рекомендуется использовать также настойку календулы с глицерином (10:1), лосьоны на основе зверобоя, крапивы, мать-и-мачехи, полевого хвоща, тысячелистника, календулы, эвкалипта, цветков липы, корня аира.
Готовят лосьон так: две соловые ложки одной из названных трав или смеси залить 500 мл воды, кипятить 2–3 минуты на медленном огне, остудить, процедить, добавить уксус или сок лимона, 50 мл спиртовой настойки календулы или камфорного спирта.
Ополаскивание жирных волос
После мытья желательно ополаскивать волосы: черные и каштановые – подкисленной водой (одна столовая ложка уксуса на 1 л воды), светлые – настоем ромашки (две столовые ложки на 500 мл воды), волосы любого цвета – подкисленной водой (сок одного лимона на 2 л воды).
Вместо воды или готового ополаскивателя можно использовать отвары и настои.
Ополаскиватели для жирных волос
Отвар ромашки аптечной или подсолнечника: две столовые ложки сухих цветков ромашки или лепестков подсолнечника кипятить 5 минут в 1 л воды.
Настой травы зверобоя: пять столовых ложек сухой травы зверобоя залить 500 мл кипятка, настаивать 20–30 минут, затем процедить.
Отвар мать-и-мачехи: одну-две столовые ложки сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить одним стаканом кипятка, кипятить на медленном огне в течение 10 минут, настаивать 15–20 минут, затем процедить. Волосы ополаскивать 5-10 минут.
Настой подорожника большого: пять столовых ложек сырья залить 500 мл кипятка, настаивать 20–30 минут.
Отвар плодов рябины обыкновенной: одну столовую ложку плодов рябины залить двумя стаканами кипятка и кипятить 10 минут.
Настой травы тысячелистника: пять столовых ложек травы тысячелистника залить 500 мл кипятка и настаивать 30 минут.
Отвар из листьев герани лесной и крапивы: взять 500 мл воды, смешать с таким же количеством столового уксуса и всыпать 100 г свежеизмельченных листьев герани и крапивы. Кипятить 30 минут, затем процедить и втирать в кожу головы.
Лосьон для очень жирных волос: рекомендуется ежедневно протирать кожу головы раствором 1/4 стакана водки, 10 мл трехпроцентного борного спирта и одной чайной ложки лимонного сока.
Лосьон для жирных волос: две столовые ложки цветков липы залить 500 мл воды, кипятить 2–3 минуты на медленном огне, охладить, процедить и добавить одну столовую ложку уксуса или сок одного лимона, 1/4 стакана спиртовой настойки календулы (эвкалипта или камфорного спирта).
Лосьон. Жирные волосы хорошо очищать смесью крепкого настоя ромашки аптечной с равным количеством семидесятипроцентного спирта или одеколона. Одну-две столовые ложки ромашки надо залить одним стаканом кипятка, настаивать 15–20 минут, затем процедить. Волосы вытереть мягким полотенцем и досушить окончательно при комнатной температуре.
Повышенная жирность обуславливается чрезмерным выделением кожного сала, закупоривающего корни волос, что впоследствии может вызвать их выпадение и появление перхоти. Причинами повышенного салоотделения могут стать плохой уход за волосами, наследственность, неправильное питание, принятие лекарств, а также различные стрессы, гормональный сбой, резкие изменения температуры, время года.
Как же нужно правильно мыть жирные волосы?
1. Нельзя делать это каждый деньМытье головы, в особенности с помощью шампуня для жирного типа, ведет к вымыванию натурального масла. Из-за этого, сальные железы начинают вырабатывать масла больше нормы. Для восстановления баланса, волосы стоит мыть примерно три раза в неделю.
Первую неделю, когда сальными железами будет производиться большое количество масла, пряди будут выглядеть сальными. В этот период, чтобы скрыть жирность, выходя из дома, можно надевать головной убор.
По окончании недели, нужно обратить внимание на состояние шевелюры: уменьшилась ли её сальность? Если ничего не изменилось, сокращаем количество процессов мытья до 2 раз в неделю.
Спустя неделю проверяем еще раз. Если результат снова не изменился, начинайте мыть голову через день. Вероятнее всего у Вас генетическая предрасположенность к выработке масла, поэтому простым сокращением частоты мытья головы здесь не обойтись.
2. Применение шампуня также влияет на выработку масла сальными железамиСтарайтесь не наносить слишком много шампуня. Достаточно количества величиной с монету. При наличии очень густых и длинных волос можно увеличить дозу, при коротких и редких волосах - уменьшить. Не нужно по пол часа втирать шампунь в кожу головы – это лишь стимулирует сальные железы к выработке большего количества масла.
3. Кондиционер стоит исключить из используемых средств для уходаПроизводимое несколько раз в неделю мытье головы предостаточно для кондиционирования. Применение этого средства лишь повысит уровень сальности, что увеличит необходимость частого мытья и приведет к повышению производимого масла.
4. Используйте процедуру удаления излишек кожного сала с применением глиныТакая глина, абсорбирующая и связывающая избыточный жир, имеется в продаже в любых аптеках. Это превосходное средство при уходе за волосами жирного типа. Мыть голову следует в первой половине дня, так как активация сальных желез происходит ночью.
Кожа головы становится более чувствительной из-за появления на ней раздражений, провоцируемых сальными волосами. В связи с этим нужно сократить количество других раздражителей: реже подвергать пряди сушке феном и не мыть их горячей водой, заплетать их в слишком тугие косы, носить головные уборы и украшения для волос, стягивающие их.
Голову нужно мыть немного теплой водой, чтобы не провоцировать сальные железы на производство жира при использовании горячей воды. Следует исключить применение щеток, способствующих распределению кожного сала по волосам и к корням. Лучше использовать расческу.
Ополаскиватели и бальзамы также не нужно применять при жирном типе, сальные волосы в них практически не нуждаются, в отличие от сухих.
Шампуни для жирных волос
Ассортимент средств по уходу за волосами, а именно, шампуней разнообразен. К примеру, итальянская фирма Selective Professional выпускает шампуни, нормализующие функции сальных желез, немецкий производитель Londa – средства, содержащие жидкий кератин, способный придавать волосам объем и проводить очистку корней и кожи головы от излишков жира.
В продаже имеются и шампуни направленного действия (элитные), правда, стоимость их значительно превышает цену на другие шампуни. Например, испанская марка Beauty Image выпускает средство, в составе которого имеются активные вещества, оптимизирующие структуру сальных волос и нормализующие состояние кожи головы.
Народные средства
Хорошим средством является использование средней либо мелкой соли, хозяйственного мыла (отечественного 72%), щепотки ромашки (или одного пакетика ромашкового чая) и обычного шампуня (без бальзама).
Ромашку нужно заварить в горячей воде, взятой в большом количестве. При наличии жесткой воды, лучше использовать кипяченую. Затем разбавить до теплой. Волосы необходимо намылить с помощью хозяйственного мыла, втереть легко соль в кожу головы. Пены при этом не станет. После смыть водой. Волосы покажутся немного липкими – так и должно быть. Затем еще раз вымыть голову шампунем и ополоснуть водой с ромашкой.
Обернув голову полотенцем, подержав минут 5-10, затем высушить без фена. Следующую процедуру можно проводить без соли, ее стоит применять около двух раз в неделю.
Еще один отличный рецепт, завоевавший популярность среди обладательниц жирных волос - это использование сока из очищенного картофеля, натертого на мелкой терке.
К 6 ст. л. сока добавить простоквашу (200 мл). Масса сначала наносится на корни, постепенно распределяясь по всей длине. Закройте голову полиэтиленом и обмотайте полотенцем примерно на полчаса. После нужно смыть состав водой и вымыть голову с помощью шампуня.
Такая маска покажет положительный результат уже после первого использования.
Однако далеко не всегда и не у всех получается легко содержать их свежими и чистыми в течение нескольких дней. Очень часто девушками и женщинам приходится сталкиваться с такой проблемой как быстро жирнеющие волосы, которые уже через несколько часов после мытья выглядят неопрятно. Как нужно ухаживать за жирными волосами, чтобы они как можно дольше оставались чистыми и были здоровыми?
Причина повышенной жирности волос
Главной причиной такого явления, как повышенная жирность волос, является чрезмерная секреция жира сальными железами, которые соединены с фолликулами волосяного покрова головы. Высокая активность этих желез может быть вызвана избытком в организме гормонов, поэтому очень часто с проблемой повышенной жирности сталкиваются подростки, находящиеся в так называемом переходном возрасте. Как грамотно ухаживать за жирными волосами и чем их качественно мыть в этом случае, можно узнать у врача-дерматолога или косметолога.
Если же такая проблема возникает у человека старшего возраста, причем внезапно, следует срочно обратиться к дерматологу или трихологу, который назначит обследование и сдачу анализов, и по их результатам поможет определить причину чрезмерной жирности.
Основными причинами такого явления могут стать:
- гормональные сбои, вызванные дисфункцией щитовидки, поджелудочной или надпочечников;
- сбои в работе нервной системы;
- наличие заболеваний пищеварительной системы;
- присутствие различных инфекций в организме.
Кроме этого повышенная секреция сальных желез довольно часто является семейной особенностью, поэтому наследственность – это одна из причин этого явления.
В большинстве случаев ускорение отделения кожного сала люди провоцируют самостоятельно своими действиями и образом жизни. Провоцировать усиление выделения жира могут следующие факторы:
- частое и очень интенсивное использование , и прочих приборов – горячий воздух, металл и керамика при сушке и волос отрицательно влияют на их состояние и работу сальных желез;
- неправильное, очень частое применение шампуней, кондиционеров и других косметических средств;
- слишком частое, интенсивное расчесывание – это массажирует кожу, стимулирует работу сальных желез и приводит к растеканию жира по прядям;
- ношение (частое и длительное), особенно в помещении, провоцирует обильное выделение жира из-за препятствования нормального дыхания кожи головы;
- использование для мытья и ополаскивания очень горячей воды.
Очень важно чтобы уход в домашних условиях за жирными волосами был правильным и комплексным. Поэтому каждая женщина должна знать, как именно нужно мыть волосы и какие средства для этого использовать.
Как правильно ухаживать за жирными волосами и чем их мыть
К сожалению, большинство женщин пребывает в полной уверенности в том, что устранить жирный блеск со своей шевелюры можно с помощью частого мытья. Однако это далеко не так, и частое посещение душа только усугубляет ситуацию. Частое мытье жесткой водой с использованием агрессивных моющих средств еще больше нарушают защитные функции кожи головы и уничтожают гидролипидную пленку. Это приводит к недостатку влаги, который компенсируется повышением интенсивности работы сальных желез.
Как же необходимо правильно ухаживать за жирными волосами?
Чтобы уход был правильным и эффективным, он должен состоять из трех обязательных этапов:
- мягкое, но тщательное очищение с помощью индивидуально подобранных шампуней;
- интенсивное увлажнение с помощью бальзамов и ополаскивателей;
- использование дополнительных мер и средств ( , бальзамы-ополаскиватели, флюиды).
Полноценный домашний уход за жирными волосами должен быть соизмерим с теми испытаниями, которые им приходится терпеть ежедневно: выпрямление утюжком, сушка горячим феном, закручивание плойкой, осветление или ежемесячная покраска, хлорированная вода и пр. Для того чтобы он был таковым необходимо ухаживать за волосами регулярно и с использованием правильно подобранных средств.
Выбирая средства для качественного ухода за жирными и склонными к жирности волосами необходимо помнить одно основное правило: чем мягче будет основа моющего средства, тем лучше они себя будут чувствовать. Все дело в том, что частое мытье само по себе нарушает баланс кожи головы, а если еще и будут использоваться агрессивные средства, то это вынудит железы активироваться и повысить выработку жира. Таким образом, образовывается «замкнутый круг» - волосы быстро жирнеют, мыть их приходится чаще, от чего усиливается выработка кожного сала, и мытье снова повторяется.
Правильный и регулярный уход за жирными волосами подразумевает грамотное их . Лучше всего мыть голову теплой водой, превышающей температуру тела не более чем на 3 градуса. Наносить шампунь на голову нужно два раза, немного разбавив его водой и вспенив в ладонях. Желательно сократить количество процедур до 2 в неделю, т.е. мыть голову один раз в 2-3 дня.
Правильный шампунь не должен содержать масел, жиров, парабенов и SLS. Кроме этого средство не должно пересушивать кожу головы, иначе секреция жира будет только увеличиваться. Шампунь должен содержать максимум натуральных веществ и хорошо смывать жир.
Наносить любые маски и бальзамы нужно только на волосы, отступая от кожи на 2-3 сантиметра. Держать средства на голове нужно ровно столько, сколько написано в инструкции. По истечении этого времени нужно смыть маску или бальзам сначала теплой водой, а затем прохладной.
Как ухаживать за жирными тонкими волосами: народные рецепты
Для ухода за жирными волосами и их лечения широко применяются народные средства. Так, отличным средством против повышенной жирности станет яичная маска. Для ее приготовления понадобится один яичный желток, 1\2 чайной ложки лимонного сока или коньяка. Смесь наносить на кожу головы массажными движениями и втирать в течение 10 минут.
Немного подсушить кору головы можно с помощью маски из ржаного хлеба. Свежеприготовленную кашицу из хлеба и теплой воды нужно нанести на кожу головы и оставить на 30 минут. Затем промыть пряди теплой водой и ополоснуть прохладной.
Для регулярного ухода за жирными и склонными к жирности волосами народные рецепты предлагают множества отваров и настоев, которые способны улучшить их состояние и уменьшить интервал между их мытьем. В качестве ополаскивателя для жирных волос специалисты рекомендуют использовать отвар дубовой коры. Для его приготовления понадобится 1,5 литра воды и 2 столовые ложки сухой дубовой коры. Смесь необходимо довести до кипения, проварить 5-7 минут и настоять в течение 30 минут. Использовать в теплом виде 2 раза в неделю.
Чередовать ополаскивания дубовым отваром можно с настоями и отварами, приготовленными на основе шишек хмеля, листьев крапивы, хвоща полевого, травы мать-и-мачехи, корня лопуха, ромашки и корня аира.
Однако мало знать, как ухаживать за жирными тонкими волосами, кроме этого также нужно пересмотреть свое меню, исключить из него жирную пищу и фаст-фуд. Не лишним будет , которая поможет скрыть проблему и сделает волосы более привлекательными
Загрузка...
