Лечебный массаж лица по жаке. Щипковый массаж лица в домашних условиях

Массаж по Жаке (щипковый) - это результативная лечебная процедура, как правило, проводимая в салонах красоты и пользующаяся большой популярностью. И не удивительно с помощью массажа по Жаке можно легко избавиться от себореи, акне (угревая сыпь), постакне (рубцы и шрамы, оставшиеся после акне и не только).

Конечно данная методика ввиду своих особенностей подчас вызывает не самые приятные ощущения, для кого-то может оказаться (в силу индивидуального порога чувствительности) слегка болезненной, но оно того стоит.

Ведь массаж по Жаке приводит к улучшению кровообращения в зоне воздействия, что в свою очередь улучшает питание тканей, что не может ни сказаться на регенерирующей способности тканей (так с его помощью можно уменьшить видимость или и вовсе избавиться от рубцов и шрамов).

К тому же функции сальных желез в свою очередь нормализуются, что приводит к снижению количества комедонов (черных точек), и как следствие новые воспалительные элементы практически не появляются. Конечно, при условии, что массаж делается грамотным специалистом и регулярно.

Первые 10 сеансов массаж нужно делать 10 дней подряд (как правило, этого достаточно для появления видимого результата). Но это не значит, что про массаж можно забыть, нужно продолжать делать его 2-3 раза в неделю (еще раз 5 или больше - нужно смотреть в конкретном случае), с профилактической целью. Затем месяца на 3 делается перерыв и можно повторять курс.

А поблагодарить за создание данной методики можно одаренного французского дерматолога L. М. L. Jacquet (Жаке), который и придумал этот массаж на рубеже 19-20-го веков.

Между прочим, щипковый массаж по Жаке используется как самостоятельная процедура, либо в комплексе с (массаж делается после чистки).

Показания и противопоказания

Безусловно, массаж по Жаке очень полезное изобретение, но, как и многие другие лечебные процедуры, массаж по Жаке имеет как ряд показаний, так и ряд противопоказания.

Массаж лица по Жаке показания:

Себорея - все виды (нарушение секреторной функции сальных желез);
Комедоны («черные точки» - открытые, закрытые комедоны или «белые» называются милиумы);
Акне (в народе «прыщи»);
Постакне (следы на месте угревой сыпи);
Утолщение рогового слоя эпидермиса (по-научному гиперкератоз).

Массаж лица по Жаке противопоказания:

Воспалившиеся угри - во время массажа их просто нужно обходить, дабы не разнести инфекцию по всей коже. Но если у вас все лицо усеяно прыщами на данном этапе лучше повременить с массажем;
На коже есть «открытые» повреждения (царапины, ранки);
Герпес на губах;
Острые вирусные инфекции (ОРВИ, грипп);
Аллергический дерматит в стадии обострения;
Глубокий пилинг (сделанный не давно);
Купероз (часто наиболее интенсивно выражен на щеках и крыльях носа);
Воспаление лицевого нерва и/или тройничного нерва.

Ну и конечно если у вас повышенная температура, общая слабость и недомогание, лучше отложить встречу с массажистом.

Массаж лица по Жаке техника выполнения

Техника массажа по Жаке основана на выжимании секрета из сальных желез строго по массажным линиям лица: по направлению кожно-мышечных пучков.

Основные приемы, относящиеся к данной технике массажа: поглаживание и щипки. Для лучшего эффекта можно предварительно провести тепловую процедуру. Массаж проводят по тальку (никаких масел и кремов!).

В течение 10 минут необходимо чередовать разминание, щипки и щипки с вибрацией.

Тальк наносят на очищенную кожу по массажным линям.

Почему именно тальк?- он способствует небольшому скольжению и отсутствию кожного сала.

Поглаживания

Массаж начинается с поглаживания по массажным линиям лица (по каждой линии поглаживания выполняют по два раза).

1 от середины лба к вискам;
2 от крыльев носа к виску;
3 от углов губ к козелку;
4 от середины подбородка к мочке уха.

Глубокие щипки (разминание)

Следующий прием это щипки, которые выполняются фалангами двух пальцев (большого и указательного или всех - кому как удобнее) и повторяются по определенным массажным линиям захватывать нужно всю толщину кожи (8 щипков по каждой) в конце фиксируем движение (это значит «нажатие» на определенные точки). Движение щипки способствует выжиманию кожного сала и тем самым приводит к освобождению сальных пробок.

1 от середины подбородка к мочке уха (нажим та точку у мочки уха);
2 от углов губ к козелку (нажим на точку у козелка);
3 от крыльев носа к завитку ушной раковины (нажим на висок).

Затем переходим к разминанию носа (на 4 счета). Разминание носа делается большими пальцами, расположив остальные пальцы на подбородке.

1 от крыльев носа к кончику носа;
2 от крыльев носа к переносице.

Следующее движение это щипки или разминания мышц в области лба. На лбу движения выполняются от бровей к линии роста волос. Начинаем движение от переносицы, выполняем на 4 счета

1 от переносицы к линии роста волос;
2 от начала брови к волосам;
3 от середины брови к волосам;
4 от края брови к волосам.

Глубокие щипки с вибрацией (вибрация)

Глубокое разминание или щипки с вибрацией, выполняются по тем же самым линия, что и обычные щипки.

В области носа и лба выполняют обычные щипки без вибрации!

Сама вибрация осуществляется посредствам передачи тканям вибрации при сокращении мышц плеча и предплечья мастера. Сами мышцы лица не должны смещаться!

Заканчивается лечебный массаж по жаке движением поглаживание по тем же массажным линиям, только в обратном порядке (т.е. начиная с подбородка). Все движения выполняются также 2 раза и заканчиваются фиксацией. После массажа проводят дарсонвализацию, наносят маску, в завершении крем подходящий вашему типу кожи.

Учтите: так как массаж лица по Жаке довольно интенсивная процедура, после него на коже останется покраснение, которое спадет лишь спустя пару часов иногда дольше (зависит от ваших индивидуальных особенностей). Само собой, после массажа не рекомендуется использование косметики (в этот день) и вообще лучше посидеть дома.

Массаж по Жаке видео

Можно сколько угодно точно описывать технику массажа по Жаке, но все же видео даст более точное представление о массаже Жаке.

Правда, на данном видео массаж по Жаке продемонстрирован не с самого начала. Но думаю, что такое поглаживание и так всем понятно. А вот понятие о вибрации и приеме «улитка» у вас появится.

Щипковый массаж лица в домашних условиях

На многочисленных сайтах (прошу заметить представителей конкретных салонов красоты) пишут, что массаж должен делать только «специалист». В этом есть доля правды, но все же техника масса по Жаке с небольшими изменениями вполне осуществима в домашних условиях.

Конечно без лишнего фанатизма, для верности можно сходить на пару сеансов массажа к хорошему профессионалу, чтобы «запомнить ощущения» и не навредить себе. Конечно, расслабиться вы так не сможете как на кушетке у косметолога, но все же.

Итак, приступим к рассмотрению техники массажа по жаке в домашних условиях. Очистите лицо, высушите его и нанесите тальк. С поглаживаниями все понятно, просто ладонными поверхностями пальцев «погладьте» лицо по вышеописанным линиям.

А вот на щипках остановимся: расположите руки так, чтобы подушечка большого пальца была снизу, а сверху согнутый указательный палец и все можно щипать по выше описанной технике (начиная с подбородка).

Далее кладем пальцы на крылья носа и энергичными движениями как бы растираем. Затем усиливаем нажим и двигаем пальцы только в направлении к верху (можно делать это ребрами согнутых указательных пальцев). Начинаем от крыльев носа, постепенно перемещаясь к переносице.

Переходим ко лбу: кладем на лоб ладонной поверхностью пальцы, кончики смотрят вверх и слегка надавливаем на кожу. Перемещаем пальцы и повторяем нажим.

Если сделаете массаж правильно: в мышцах лица будет ощущение приятного тепла. Никаких болевых ощущений не должно быть. Если вы сомневаетесь в правильности выполнения какого-либо движения, делайте его предельно аккуратно либо вообще пропустите его.

Два столетия назад талантливый французский дерматолог Л.М.Л. Жаке подарил миру уникальную методику массажа, способного нормализировать работу сальных желез и избавить человека от себореи, угревой сыпи, рубцов и шрамов, оставшихся после акне. Лечебный массаж лица по жаке улучшает микроциркуляцию крови и активизирует обменные процессы, «проблемная» кожа постепенно становится чистой, ровной и красивой.

Ключевое слово в понимании назначения массажа Жаке – лечебный. Он не применяется в системе лифтинг ухода, как омолаживающая процедура или поддерживающая общий тонус кожи и мышц. Массаж лица по методике Жаке используется для лечения заболеваний кожи, вызванных нарушением нейроэндокринной регуляции работы сальных желез. В перечне показаний:

все виды себореи (заболевание кожи, спровоцированное нарушением секреторной функции сальных желез),
акне (воспаление сальных желез);
комедоны (первичные проявления акне, в народе именуемые «черные точки»);
милиумы (белые угри, образующиеся из-за закупорки волосяного фолликула или сальной железы),
инфильтраты (остаточные уплотнения на месте угревой сыпи);
гиперкератоз (спутник себореи, утолщение рогового слоя эпидермиса).

Массаж по Жаке – услуга многих косметических кабинетов, выбирать следует те, где массажист – опытный врач-дерматолог

Курс массажа обычно составляет 10 дней. Процедуры проводятся ежедневно, длительность сеанса – от 10 до 20 минут, в зависимости от заболевания и типа кожи. После этого врач может назначить массаж два или три раза в неделю в течение месяца. Всего обычно требуется 20-25 процедур. Эффект лечения индивидуален: улучшение состояния кожи у одних может наступить после второй-третьей процедуры, у других – после седьмой-восьмой. Массаж Жаке обладает и своеобразным «отсроченным» действием. После курса процедур кожа остается чистой в течение длительного времени. Разминающие движения в сочетании со щипками эффективно очищают протоки сальных желез, что препятствует их быстрому закупориванию и образованию прыщей.

Методика массажа по Жаке

Техника лечебного массажа француза Жаке проста и сложна одновременно. В ее основе четыре вида воздействия:

поглаживание,
разминание,
щипки,
вибрация.

Однако массаж Жаке – одна из немногих косметических процедур, которую невозможно сделать самостоятельно. Для правильного воздействия нужны специальные знания и навыки, а также большой практический опыт.

Для массажа по Жаке нужны специальные навыки и умения, выполнять его должен только врач

Перед массажем врач очищает кожу и обсушивает ее. Использование масла, крема и каких-либо иных массажных средств в этом случае запрещено: только сухая кожа пациента и слегка припудренные тальком руки врача. Иногда дерматолог перед процедурой протирает лицо пациента раствором салициловой кислоты, это необходимо при очень запущенных формах заболеваний кожи.

Большим и указательным пальцем врач захватывает кожу и ритмично ее пощипывает. Сначала «щипок» поднимает только верхний слой кожи, с каждым последующим движением захват становится более глубоким. Воздействие очень энергичное и достаточно болезненное. Интенсивные щипки чередуются с успокаивающим поглаживанием и вибрацией. В результате удаляется «содержимое» закупоренных сальных желез. Обычно это творожистая масса или спиралевидные стерженьки. Пощипывания и поглаживания врач выполняет по основным массажным линиям, воздействуя на максимально глубокие слои кожи. Это основное, что отличает массаж лица по жаке, видео наглядно демонстрирует технику сложных манипуляций.

В результате интенсивного воздействия по методике Жаке нормализуется функция сальных желез, становится значительно меньше комедонов, исчезают милиумы. Благодаря улучшению кровообращения происходит обновление тканей, что позволяет рубцам и шрамам от акне, а также инфильтратам стать менее заметными.

Записываясь в салон на массаж Жаке, следует набраться терпения и собрать всю волю в кулак: процедура вызывает болевые ощущения. Судя по отзывам, одни пациенты называют их сильными, другие отмечают, что было больно, но терпимо.

Массаж по Жаке дает видимый эффект не сразу, одним требуется однократный курс процедур, другим – несколько

В завершении сеанса врач успокаивающими движениями поглаживает кожу и наносит специальный крем.

После процедуры лицо выглядит не самым лучшим образом: покраснение уйдет через несколько часов. К тому же врачи не рекомендуют сразу после массажа наносить макияж. Поэтому после посещения массажного кабинета лучше не планировать «светский выход».

Лечение по Жаке имеет противопоказания

Лечебный массаж подходит далеко не всем людям, у которых проблемная кожа. Методика Жаке противопоказана, если:

на коже есть открытые воспаленные гнойники;
на губах высыпала «простуда» (герпес);
человек страдает от вирусной инфекции (ОРВИ, грипп);
обострился аллергический дерматит;
накануне выполнен глубокий пилинг;
на коже есть царапины, открытые раны;
есть ярко выраженный купероз (в народе – «сосудистая сеточка», обычно на крыльях носа, щеках);
наблюдается воспаление лицевого нерва;
на лице есть плоские бородавки;
женщина страдает гирсутизмом (мужским типом оволосения).

Массаж по Жаке нельзя выполнять, если на коже есть видимые повреждения

Естественно, встречу с массажистом следует перенести, если чувствуете общую слабость, есть недомогание, температура.

Щипковый самомассаж доступен всем

Массаж Жаке рассчитан на лечение и должен выполняться врачом-дерматологом. Но его ключевое движение – щипки – всегда были «тайным оружием» известных красавиц в борьбе за привлекательность. Щипковый массаж лица стимулирует приток крови, активизирует обменные процессы, расслабляет и согревает мышцы. Для его выполнения совершенно необязательно идти в салон. Достаточно освоить простые принципы, и эффективное средство поддержания красоты и хорошего настроения всегда будет в ваших руках.

Щипковый самомассаж лучше выполнять вечером, после него в течение часа не рекомендуется наносить макияж

Выполнять щипковый самомассаж нужно на сухой коже, до того как нанесен питательный или увлажняющий крем. Руки должны быть также сухими: нельзя допускать, чтобы пальцы скользили во время щипка. Все движения должны быть плавными, мягкими и безболезненными. Ни в коем случае нельзя оттягивать кожу или щипать ее слишком сильно. Щипковый массаж нельзя выполнять, если на коже есть открытые раны, гнойники, а также при плохом самочувствии, во время гриппа или ОРВИ.

Последовательность действий щипкового массажа такова:

Начинаем массаж с шеи. Кладем одну ладонь под другую, как на рисунке. Легкими пощипываем «идем» по шее снизу вверх. Получается 5-6 «шагов» с одной стороны и с другой. Двигаемся к центру шеи, тщательно массируя всю поверхность шеи.

Все действия при самомассаже должны быть аккуратными, нельзя оттягивать кожу или слишком сильно щипать

Кладем руки на середину подбородка. Щипками захватываем кожу и двигаемся к мочкам ушей. При этом голову лучше понять немного вверх.
От уголков губ «щипаем» лицо, двигаясь к козелкам ушей. Массируем одновременно и левую, и правую стороны.
От центра верхней губы, пощипывая, «идем» к вискам. Движения выполняет также одновременно и слева, и справа.
Особое внимание уделяем носогубному треугольнику: по три раза аккуратно «прощипываем» дорожку от носа к уголкам губ.
Массируем брови – от переносицы к внешним уголкам. Так, как изображено на рисунке.

При самомассаже все движения должны быть направлены строго по массажным линиям

Очень легкими пощипываниями идем от внешнего уголков глаз к внутренним, от внутренних – к внешним, массируя кожу вокруг глаз. Здесь нужно быть очень осторожным: не оттягивать кожу, щипки должны быть легкими, болевых ощущений быть не должно.

Кожа вокруг глаз очень нежная, массировать ее нужно предельно аккуратно

Затем массируем лоб, щипая от бровей вверх и от середины лба к голове.
Легкими надавливающими движениями делаем массаж головы от лба к затылку. Затем от затылка к шее.
Массируем дорожку от уха к виску снизу вверх. Щипать здесь сложно, но через некоторое время щипки начнут получаться.

Чтобы кожа надолго осталась красивой, ухаживать за ней нужно ежедневно

Процедура должна дарить только приятные ощущения и хорошее настроение. Все движения нужно повторять по три раза. В результате на лице появится легкий румянец и ощущение тепла. После массажа кожу можно протереть тоником и нанести питательный крем. Ежедневный самомассаж позволит сохранить упругость кожи, приобрести красивый цвет лица, улучшить общее состояние кожи.

Массаж лица Жаке – отличное средство в борьбе с угревой сыпью. Доверять его выполнение нужно только опытному массажисту. Самостоятельно процедуру проводить нельзя: при несоблюдении правил она несет только вред. Для «домашнего использования» лучше выбрать легкий щипковый самомассаж. Акне победить с ним не удастся, а вот сохранить упругость кожи надолго – вполне возможно.

Данная методика массирования позволяет дерме лица сохранить ухоженный вид, делая ее чистой и здоровой. Несмотря на всю пользу косметологических процедур, кожа лица нуждается в регулярном и комплексном уходе.

Именно этому может поспособствовать массаж по щипковой технике, который избавит кожу лица от жирного блеска и высыпаний.

Данная процедура является лечебной, выполняется с применением щипковой техники, назначается врачом-косметологом, способна не только очистить и оздоровить кожу, устранив акне, но и скорректировать контур Вашего лица.

Изобрел данную технику массажной терапии известный дерматолог из Франции Л.М.Л. Жаке. Впервые процедура была применена для восстановления кожных покровов лица после лечения акне.

Техника пощипывания построена таким образом, что способствует притоку крови к тканям и ускоряет процессы регенерации. С течением времени стало известно, что щипковый массаж эффективен против изменений кожи, которые происходят из-за возраста.

При проведении сеанса можно заметить, что происходит стимуляция сальных и потовых желез, нормализуется микроциркуляция крови. Все это позволяет ускорить регенерацию и укрепить ткани.

Важно отметить, что, терапия по методу Жаке не только восстанавливает кожные покровы лица после дерматологических болезней, но также обладает лифтинг-эффектом.

Китайский и французский варианты

Несмотря на то, что щипковая техника процедуры приписывается изобретению француза Жаке, о ней было известно и раньше. Пощипывания в ходе массажа с давних пор активно использовались китайскими массажистами.

Тем не менее, дерматолог сумел привнести в процедуру новшества, а именно использовать щипки на коже в области лица. В Китае этого делать не осмеливались, хотя остальные части тела массировали при помощи данной техники щипков.

По этой методике в Китае воздействию подвергались только подбородок и шея. В связи с этим изобретение данной разновидности массажа было присуждено Леонарду Жаке в 18 веке.

Показания

Показаниями к проведению данной косметологической процедуры являются следующие кожные проблемы:

Рубцы, неровности и шрамы дермы после лечения акне.
Гиперкератоз (утолщение рогового слоя дермы).
Прыщи.
Себорея или жирный блеск.
Пигментация.
Крупные поры.
Плохое кровообращение.
Застойные явления.
Комедоны («черные точки»).

Перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с косметологом, так как имеются противопоказания.

Основы щипкового массажа

Несмотря на то, что техника данной массажной терапии кажется весьма простой, это не так. Дилетанты в этом деле могут навредить коже лица, сделав ее красной и припухлой.

В основу щипкового массажа входит три приема:

Пощипывания дермы и ее глубоких слоев.
Разминание, которое позволяет разработать не только поверхности кожи, но и подкожные мышцы.
Вибрации, которые совмещаю с глубокими захватами и надавливанием.

Дерма лицевой области при данной процедуре проминается очень активно, сильное давление отсутствует только в области век. Во время сеанса нередко происходит выход нагноений из пор, так как разрушаются очаги воспалений. В связи с этим перед проведением процедуры следует очистить кожу, а массажист должен воспользоваться антисептиком для рук.

Стоит отметить , что, массаж по данному методу не предусматривает использование кремов и масел. Так как основной проблемой кожного покрова, который нуждается в процедуре, является именно жирный блеск. Эти средства в данной ситуации только усугубят ее. Но, специалисты могут пользоваться тальком.

Подготовка кожи

Перед проведением сеанса желательно сделать пилинг или очистить дерму иным способом. Также следует избавить лицо от декоративной косметики. Перед массированием массажист проводит ее обработку тальком, после чего активно массажирует в течение 10-15 минут.

Техника выполнения: описания и массажные линии

Массажная терапия по методике французского дерматолога проводится по определенной технологии. Начинают сеанс с массирования линии шеи, которые следует разминать по центру вверх, двигаясь от зоны декольте к подбородку, вниз по сторонам, то есть от ушей, переходя к плечам. Работа над этой областью кожных покровов позволит устранить их дряблость.

Массирование лба начинают от впадины между бровями по направлению к их дугам, затем вискам, области лба в стороны к линии роста волос. Щипки здесь осуществить довольно сложно, так как дерма в этой области довольно натянута, но методы разминания и вибрации осуществимы. Процедура помогает разгладить видимые морщины.

Далее идет проработка других зон. Происходит массирование области лица от середины носа до ушей. Щипки в этом месте помогают возвратить румянец. Затем массированию подвергается область кожных покровов от крыльев носа до скул и ушных раковин. Массирование этой части лица разогревает и проминает мышцы, улучшает контур щек.

Массаж зоны носогубных складок начинается от уголков губ до мочек ушей. Помогает устранить морщины, образуя приток крови к ней. Производится при помощи защипов.

Наиболее сильному воздействию подвергается подбородок, так как оно способствует устранению второго подбородка, помогает подкорректировать контур лица. Массирование должно проводиться при откинутой назад голове, так повышается его эффективность.

Область глаз подвергается воздействию от внутреннего уголка к внешнему по верхнему веку и обратно по нижнему. Данная область является очень нежной, поэтому щипки здесь не применяются, а используется вибрация и легкое проминание.

Можно ли проводить процедуру по методике Жаке самостоятельно?

Техника данной косметологической процедуры с привнесением некоторых изменений возможна к применению и дома. Для того чтобы знать о том, какие ощущения возникают после нее, можно сходить на пару-тройку сеансов в салон красоты к специалисту.

Дома массирование лица можно проводить, применяя прием поглаживаний, предварительно очистив дерму и нанеся на нее тальк . То есть ладонью необходимо погладить лицо в соответствии с вышеописанными массажными линиями.

Щипки проводятся при помощи подушечек указательного и большого пальцев. Массирование начинать следует с подбородка. После него пальцы кладутся на крылья носа и применятся прием растирания, двигаясь наверх к переносице.

Последующей зоной является лоб, на него необходимо положить ладонь, чтобы кончики пальцев смотрели наверх и немного надавить. После пощипываний, наступает очередь приема вибрации в течение 10 минут. В завершении на кожу лица наносится крем.

График процедур, количество и длительность сеансов

Длительность процедуры массажной терапии по данной методике составляет не более 20 минут, включая очищение лица. Если Ваша кожа тонкая, то сеанс длится всего 5-7 минут. Курс состоит из 15-20 сеансов. Чтобы достичь результата первые 10 из них проводятся ежедневно, а остальные несколько раз в неделю, после завершения курса, коже нужно отдохнуть 6 месяцев, затем можно повторить процедуры.

Решившись на данный вид массажной терапии, Вы сможете избавиться от многих проблем с кожей, но стоит быть очень внимательными при выборе массажиста, следует взглянуть на сертификаты, подтверждающие его мастерство и прислушаться к опыту предыдущих клиентов.

Когда можно увидеть результат?

Результат после проведения массажа по методике Жаке становится заметен уже после пары сеансов, но положительный эффект виден после 10 процедур, которые были проведены ежедневно.

Возможные осложнения

Несмотря на то, что большинство положительных отзывов о процедуре и уверения косметологов о том, что данная техника массажа абсолютно безопасна, это не так. Если подготовка мастера не соответствует заявленному уровню, то возможны следующие осложнения:

Дерма лица становится более жирной.
Снижение тонуса.
Увеличивается количество морщин из-за растяжения кожи.
Разрастание высыпаний.
Ухудшение течения дерматологических заболеваний лица.
Нарушение контура лица.

Чтобы не возникли вышеописанные последствия нужно уделить время выбору мастера с большим опытом и высокой квалификацией.

Видео урок: техника массажа по Жаке.

Противопоказания

Несмотря на положительные эффекты массажа лица по Жаке, процедура имеет следующие противопоказания:

Общая слабость, недомогание.
Царапины и ранки на кожном покрове.
Инфекционные заболевания.
Купероз.
Сделанный не так давно глубокий пилинг.
Аллергический дерматит в обостренной форме.
Герпес в области губ.
Воспалившиеся прыщи.
Воспаление лицевого нерва.

Данные противопоказания являются временными, после того, как они будут устранены, доступ в массажный кабинет станет открытым.

Массаж по методике Жаке относится к процедурам лечебного характера, проводить его следует, имея все показания к этому. Он способствует очищению кожных покровов от различного рода высыпаний, устраняет очаги воспалений, помогает сузить поры, нормализует функцию сальных желез.

Позволяет укрепить мышцы лица и предотвратить старение кожи, что очень важно для представительниц прекрасного пола.

Уникальную методику по уходу и омоложению лица изобрел врач-дерматолог Жаке, проживающий во Франции. Техника выполнения манипуляций была им описана еще в XVIII. Но использовать ее начали лишь в начале XX века.

За основу методики были взяты разработки, которые известны еще с древних времен. Было замечено еще во времена Гиппократа, что чтобы снять любую боль или избавиться от деформации кожи, очень эффективными были различного рода пощипывания и интенсивные растирания проблемных зон. Поэтому щипковый массаж лица по Жаке берет свое начало еще в древние времена.

Жаке, изучив различные методы омоложения и ухода за кожей лица, обратил внимание, что все мероприятия, направленные на красоту тела и омоложение, заключаются в интенсивном воздействии на необходимые зоны: будь то депиляция, выщипывание бровей, китайские методы омоложения.

Поэтому, чтобы избавиться от возрастных изменений, для ускоренной регенерации и укрепления тканей, Жаке разработал специальный метод массажа, который нашел широкое распространение в салонах красоты и клиниках.

Красота требует жертв — это действительно правильное изречение, которое полностью характеризует данную методику.

Особенности и принцип действия

Лечебный массаж лица по Жаке применяют не только для омоложения, но и как средство в борьбе с различными дефектами кожи. Все манипуляции, которые проводятся во время процедуры довольно болезненны. Именно этот факт подтверждает правильное выполнение массажа и гарантирует его эффективность.

Щипковый массаж можно отнести к лечебным мероприятиям для качественного очищения кожи, ликвидации различных очагов воспаления, для улучшения обменных процессов. Пощипывание определенных зон способствует регенерации тканей на клеточном уровне, укреплению мышц и предотвращению старения.

Этот вид массажа представляет собой интенсивное воздействие на специальные массажные линии, благодаря чему можно добиться быстрого омоложения.

Используют методику не только для лица, но и проводят воздействие на массажные линии спины, груди, бедер и ягодиц. Цель метода — ликвидировать проблемные зоны и добиться лечебного и омолаживающего эффекта.
Щипки делают очень активно и интенсивно без предварительного нанесения кремов, чтобы был максимальный захват кожи пальцами.

Показания

Техника, изобретенная Жаке, больше направлена на оздоровление, но и нельзя исключать при этом эффективное омоложение. Поэтому в большинстве случаев данная процедура показана в тех случаях, если:

Если есть наличие большого количества прыщей.
Есть акне.
Женщина страдает жирной себореей.
Если есть нарушения кровообращения в тканях.
Обнаружены разного рода застойные явления.
Если есть пигментные пятна разных размеров.
Если имеются крупные поры.
Если есть рубцы, шрамы и складки.

Противопоказания

Нельзя выполнять процедуру, если есть открытые на лице раны.
При наличии герпеса.
Если человек болен экземой или псориазом.
Если есть бородавки или крупные родинки.
Запрещена процедура при онкологии.
Если человек страдает воспалением лицевого нерва.
При инфекционных заболеваниях.
Если человек страдает гипертонией.

ВАЖНО: Если у вас есть проблемы с кожей, необходимо заранее об этом предупредить косметолога.

Можно ли проводить процедуру самостоятельно?

Противопоказаний к проведению массажа самостоятельно нет. Очень важно соблюдать рекомендации, чтобы процедура имела положительный эффект без негативных последствий. Все действия можно разделить на несколько этапов.

Подготовка

Прежде всего необходимо тщательно изучить массажные линии, на которые необходимо воздействовать. Даже незначительные отклонения могут привести к растяжке кожи и образованию в последующем морщин.
Важным этапом является правильное очищение кожи перед процедурой. Необходимо удалить весь макияж и провести очистительную паровую ванночку, чтобы очистить поры и подготовить лицо к воздействию массажа. Для этого в кипяток можно добавить пару капель любого эфирного масла и подержать лицо над паром, заранее прикрыв емкость и голову махровым полотенцем. Вместо масла можно использовать отвар из ромашки или липового цвета.
Кожу аккуратно и тщательно протереть. Она должна быть сухой.
Перед проведением массажа нельзя наносить крем или масло. Обрабатываемая зона должна быть абсолютно сухой, чтобы был как можно более качественным контакт пальцев с кожей.
После процедуры кожу смазать питательным или увлажняющим кремом.

Техника массажа

Массажные движения проводят в 3 этапа:

Сильное пощипывание с глубоким захватом.
Интенсивное разминание кожи пальцами.
Надавливание на обрабатываемые участки с одновременной вибрацией.

Всю процедуру выполняют поэтапно. После выполненного комплекса всех пунктов переходят к следующему.

ВАЖНО: Запрещено массажировать кожу в области глаз.

Начинают процедуру с шеи. Активно разминая кожу, двигаются к подбородку, к ушам, а затем вниз к области плеч. При этом необходимо как можно сильнее откинуть голову назад.
Начиная от центра подбородка, интенсивно разминать кожу, медленно двигаясь к мочкам ушей. Движения совершать вдоль нижней челюсти. Благодаря этому улучшается контур лица и исчезает второй подбородок.
Пощипывая кожу начать движение от уголков рта, к ушам. Особое внимание уделить носогубным складкам.
От середины носа двигаться к ушам, тщательно разминая и разогревая мышцы.
Аккуратно надавливая под глазами, увеличивать амплитуду и силу воздействия по мере продвижения к области висков.
Тщательно разминать, пощипывать и проводить одновременно вибрирующие движения над бровями, двигаясь к вискам. Это поможет убрать мимические морщины.

Сеанс проведения массажа зависит от типа кожи. В большинстве случаев он занимает не более 15 минут . Если кожа тонкая или чувствительная, достаточно 5 минут. Курс состоит из 10-15 сеансов. Следующий курс массажа можно повторить через 6 месяцев.

Здравствуйте, уважаемые друзья, читатели моего блога. Сегодня я предлагаю изучить методику омоложения, которая называется щипковый массаж лица.

Существует немало разновидностей этого массажа. Большинство разновидностей по своей технике выполнения несложны и это можно делать в домашних условиях. Но есть и более сложные техники. Но обо всем по порядку.

Чем полезен щипковый массаж?

Что же дает такой массаж? Он:

обеспечивает хороший ток крови в лицевых тканях,
расслабляет, согревает лицевую мускулатуру,
нормализует обменные процессы,
к лучшему изменяет ,
убирает пятна, рубцы, неровности,
избавляет от .

Выполняйте все действия правильно и вы получите прекрасное молодое лицо. Его можно применять при здоровом, а также при проблемном эпидермисе, главное, щипки должны быть безболезненными.

Последовательность выполнения массажа

Чтобы иметь представление о чем пойдет речь, посмотрите видео, где видно, как следует выполнять массаж

Техника массажа предполагает захват дермы, подкожных тканей, лицевых мускул указательным и большим пальцами, без крема.

Удобнее всего такую манипуляцию проделывать утром сразу после умывания, точно по массажным линиям:

— от серединки подбородка щипками пройдитесь по нижней челюсти до мочки;
— от уголков рта – к ушной раковине;
— от верхней губы и крыльев носа делайте щипки к верхней точке уха;
— от боковых частей носа щипайте к височкам;
— тщательно разомните ушную мочку;
— хорошо проработайте зону под бровью, начиная от внутренних уголков глаз, делая щипки к внешним, потом обратно, обрабатывая нижнюю глазницу;
— разомните переносицу;
— параллельно бровям от середине лба в обе стороны делайте щипки, направляясь к вискам;
— брови разомните по всей длине;
— переднюю зону шеи обработайте снизу вверх, а боковые участки – сверху вниз.

Труднее всего делать массаж лба, но он тоже должен быть проработан. Прижмите ко лбу подушечки пальцев, потом, круговыми движениями, начинайте перемещать кожу с расположенными под ней подкожными тканями сначала вниз, потом вверх.

Французский массаж по Жаке

Среди щипковых техник этот массаж наиболее известный. Придумал его французский врач Жаке, отсюда и название.

Показан он прежде всего тем, кто страдает от угрей, непомерной активности сальных желез, себореи, нарушении кровообращения.

Сеансы проводятся каждый день.

Отличительной особенностью этой процедуры является более глубокий захват всех слоев эпидермиса. Щипки могут быть болезненны, поэтому они чередуются с вибрацией и поглаживанием.

Массаж Жаке считается сложным, поэтому его должны делать специалисты. Положительный результат заметен уже после второго сеанса, а после 8-го сеанса кожа становится бархатистой и гладкой. Всего рекомендовано 10 сеансов.

Восточные процедуры омоложения

Эта вариация массажа позволяет вернуть девичий овал лица даже в тяжелых случаях. Эту технику часто называют китайский массаж, хотя на самом деле это один блок японского лимфодренажного массажа Маэда Тоору.

Возьмите на вооружение этот антивозрастной комплекс упражнений. Все движения необходимо повторять до тех пор, пока кожа не станет приятного розоватого цвета.

Основные этапы выполнения процедуры:

Щипки подбородка. Легкими частыми пощипывания обрабатываем кожу нижней части лица, продвигаемся к уху. При правильном проведении действий вы будете ощущать приятное жжение.
Щипки под подбородком. Поднимите голову вверх, прощипывайте участок под подбородком от центра к ушам. Это поможет подтянуть овал лица, а кожу сделать более упругой.
Разглаживание подбородка. Медленно, с небольшим давлением, тремя пальцами, разминайте от середины подбородка к ушам.
Разглаживание шеи. Поверните голову влево, подбородок приподнимите, сверху вниз разглаживайте мышцы правой стороны шеи с небольшим нажимом. Затем поверните голову вправо, разглаживай левую сторону шеи.

Как видите, щипковую процедуру легко выполнить даже в домашних условиях. Сколько длится данная манипуляция? Длительность сеанса примерно 20 минут, если дерма тонкая, то немного меньше

Корейский мио-стимулирующий самомассаж лица

Еще одна восточная вариация щипкового массажа, которая может вернуть тонус лицу и улучшить кровообращение в коже и в мышцах. Рекомендуется при вялой коже, если есть глубокие морщины и отеки.

Выполняется на увлажняющий крем или лосьон.

Здесь немного другая техника щипков: нужно мягко обхватить большими и указательными пальцами определенный участок лица. Слегка сжать кожную складку и пульсировать пальцами по направлению друг к другу. Делайте 20-30 таких пульсаций. Такие пульсации позволяют улучшить эластичность кожи.

1. Пропульсируйте начало брови. . Это упражнение убирает горизонтальные морщины с области лба.

2. Перейдите к центру брови.

3. Поместить указательный и большой пальцы на щеки – на границу подглазничной зоны. Сделать 20-30 пульсаций. Затем передвинуть пальцы чуть в стороны и повторить упражнение. Пройдите таким образом всю границу подглазничной зоны от центра к бокам.
Это упражнение убирает провисание подглазной области и подтягивает верх щек.

4. Обхватить большим и указательным пальцами мышцу на краю подбородка по диагонали от уголков губ. Слегка направить уголки губ вверх. Сделайте нужное число пульсаций.

5. Займитесь мышцей прямо под ухом на краях челюстей. Это упражнение подтягивает и отвисший низ лица, убирает двойной подбородок, лицо выглядит моложе.

Легкий антивозрастной самомассаж

Домашний самомассаж от Ирины Цветковой — это наш ответ восточным косметологам. Смотрите видео, повторяйте и молодейте.

Используя эту технику 3 месяца дважды в неделю, вы избавитесь от морщин. Мелкие сеточки исчезнут совсем, а глубокие морщины станут незаметными.

Перед процедурой надо нанести на лицо скраб, сделанный из кофейной гущи. Кофейную гущу смешать со сметаной, нанести на лицо по массажным линиям, потом можно приступать к самомассажу. При проведении используются всего три типа движения:

похлопывание пальчиками или ладонями;
щипки двумя пальцами;
сильное надавливание по точкам.

Щипки и надавливания довольно ощутимые, но не до сильной боли.

Как заканчивать массаж

По окончании массажа можно добавить тонуса коже , после чего нанести крем, подобранный под тип кожи. Рекомендую вам крем от морщин мгновенного действия - Instantly Ageless .

Этот крем Instantly Ageless является мощнейшим средством от отеков, мешков под глазами, глубоких и мимических морщин. Но еще он славится свои мгновенным действием. Смотрите сами.