Само по себе разочарование - это негативное и неконструктивное чувство. Чаще всего оно вызвано ожиданиями, которые не сбылись. Оно приносит боль и зачастую обиду, так как женщина чувствует себя обманутой или даже оскорбленной. Хотя вторая сторона медали такова, что женщина просто думала лучше, чем он есть, и ждала от него больше, чем он может дать. В итоге возникают печаль, депрессия, а порой раздражение и отвращение к любимому человеку.

Очень важно начать борьбу с этим чувством, иначе оно способно разрушить женщину изнутри и развить комплексы.

Как справиться с разочарованием в мужчинах и начать жить дальше

Первое и главное условие гласит, что ни в коем случае не стоит замыкаться в себе. Важно выражать свои эмоции по этому поводу, чтобы они не копились внутри и тем самым усугубляли ситуацию. Это вполне нормально, если женщине хочется плакать. Нужно говорить о своих чувствах с людьми, к которым есть доверие, рисовать, танцевать, делать что угодно, только не замыкаться в себе и не лелеять свою грусть.

Конечно, в такие минуты себя очень жаль, но нужно, во что бы то ни стало гнать прочь это чувство.

Чтобы избежать дальнейшей депрессии, связанной с разочарованием в , нужно все время быть чем-то занятой. Особенно хорошим лекарством в этом деле является спорт, прогулки и чтение. Окружив себя интересными людьми, общение с которыми приносит удовольствие – женщина гораздо быстрее справится с любым негативным чувством.

Не только для заживления физических ран нужно время, но и для душевных. А разочарование – это рана и зачастую очень глубокая. Потому важно быть . Все обязательно будет хорошо, но не всегда сразу.

Кроме этого, не стоит быть совершенно к вашему обидчику. Важно понимать, что нет людей только плохих или только хороших. Ведь все люди разные. И мужчина, причинивший боль, просто отличный от того представления, которое себе «нарисовала» женщина. В нем есть множество хороших качеств, ведь именно за это она его и .

Главное - после этой неприятности не вешать на себя ярлык неудачницы. Такие ситуации дают отличный опыт и знания, для того чтобы в будущем не совершать подобных ошибок. Нужно сделать правильные выводы и умудренной опытом смело идти по жизни дальше.

Чувство обиды знакомо каждому человеку. Обида, проникающая в сердце, отравляет настроение и может даже негативно повлиять на физическое состояние. Как же справиться с обидой, не дать ей трансформироваться в затяжную депрессию?

Если вас обидели, в первую очередь постарайтесь успокоиться, чтобы в состоянии аффекта не совершить поступков, последствия которых будет трудно исправить.

Справиться с первичными проявлениями обиды помогут приемы аутотренинга, прогулка на свежем воздухе или, если есть возможность, любая релаксирующая процедура. Если дать обиде развиться, то к этому чувству может прибавиться еще целый букет негативных эмоций: разочарование, недоумение, досада, гнев и даже желание отомстить.

Важно осознать, что обида – это чаще всего неоправдавшиеся ожидания. Вы не получили ожидаемые действия от какого-либо человека или наоборот – получили совсем не то, что хотели или заслужили, по вашему мнению.

Разберитесь, мог ли ваш оппонент знать или хотя бы предполагать про ваши ожидания. Говорили ли вы ему о ваших чаяниях или просто ждали, что сам догадается? Очень часто женщины обижаются на мужчин, ожидая от них того, о чем они даже и не догадываются.

Включите самокритику и подумайте: может быть, ваша обидчивость – проявление гипертрофированного самолюбия, когда все кругом происходит не по-вашему, а вы своими демонстративными обидами пытаетесь привлечь к себе особое внимание. Тогда честно нужно признать, что вы отравляете жизнь не только себе, но и окружающим.

Попробуйте такой психологический прием, эффективно избавляющий от чувства обиды: в воображении представьте себя адвокатом своего обидчика и попытайтесь защитить своего оппонента. Вполне возможно, что начнете адекватно размышлять, потом сумеете оправдать своего обидчика и понять, почему вышло недоразумение. А понять – уже большой шаг на пути к тому, чтобы простить.

Простить своего обидчика хотя бы в душе – это самое лучшее, что вы можете сделать для своего спокойствия, даже если перед вами и не извинились. После прощения вы избавитесь от изматывающих внутренних монологов и диалогов с обидчиком и восстановите душевную гармонию. Христиане сами первыми просят прощения у своих обидчиков, справедливо полагая, что и сами виноваты в этой обиде. В этом поступке проявляются такие замечательные человеческие качества, как смирение, мудрость, доброта, миролюбие и великодушие.

Мы встречались 3 года. Бывало всякое, для нас это были первые серьезные отношения. Иногда расставались, но ненадолго, а так, на пару
дней максимум. Но после 3х лет она просто развернулась и ушла, сказала мне чтобы я исчез из ее жизни.
Конечно я был в шоке, было плохо, какое-то время мы не общались, но потом снова начали, она захотела остаться друзьями, меня это не
устроило и я прекратил общение. Она успела повстречаться и расстаться с парнем, а я себе никого не нашел, да и не хотел. Она писала
иногда, хотела общения, я не отвечал.
Потом сам не выдержал, написал, и в тот же день мы встретились. Она плакала, целовала, говорила жалеет что так вышло. На следующий
день писала что скучает, но уже через неделю все сошло на нет и в итоге она снова сказала что не любит меня. На этом наше общение я
прекратил
Недавно выложила фото в машине, а я узнал о ее переписке с подругой в которой она рассказывала, как круто, извиняюсь, трахалась в
ней.
В общем что тут сказать. Душа на клочки, ничего не хочу, просто полнейшая апатия ко всему. Любовь мою деть некуда, да и не нужна она
никому. А самое главное, что я разочаровался в человеке с которым планировал остаток жизни, которого любил больше всего на свете. И
кажется, что жизнь прежней уже не будет никогда. Потому что полгода я вздрагиваю по ночам, утром просыпаюсь, вспоминаю о ней, а
сердце колотится и я начинаю жалеть, что вообще проснулся.
Из мыслей не выходит абсолютно, где бы я ни был и чем бы не занимался. В последнее время я настолько начал уставать от этого, что все
чаще и чаще посещают мысли о суициде. Просто я разочаровался в жизни, в женщинах, вообще в любви и в людях. Я устал...
Поддержите сайт:

slik , возраст: 21 / 23.04.2015

Отклики:

Привет! Мы иногда привязываемся к земным благам настолько сильно, что расстаться с ними равносильно потере жизни. Очень жаль, что в семье не привита вера в Господа. Тогда бы ты понял, что всё это только начало земных испытаний. Хочешь, чтобы всё изменилось к лучшему? Начни с несмелого посещения Церкви (если крещеный в православии, тем более!). Найди в интернете "Исповедь по десяти заповедям Божиим" и увидишь, насколько мы грешны. Потом найди в себе силы пойти к священнику на исповедь, а лучше-подготовиться и причаститься. И понемногу у тебя появится желание жить, творить, забыть и вновь жить.
Божией помощи тебе и буду рада узнать, что всё у тебя наладилось.

ЭЛИНА# , возраст: 54 / 23.04.2015

Дорогой, уважаемый молодой человек. Вы прекрасны, естественны в понимании настоящих крепких отношений. Вы настоящий семьянин в будующем. Вам сейчас лучше заняться карьерой, учебой. Будет время построите хорошие отношения. Когда будете готовы. А этот опыт, что вы прошли, негативный может помочь вам в будующем.Не идеализировать человека, но выстроить стабильные уважительные отношения. Девушка ваша ошиблась в выборе жизненного пути, соблазнилась на легкий путь. Чтож можно ей посочувствовать.Это не к добру. Желаю вам простить ее и идти дальше своим путем.

Нина, возраст: 39 лет / 23.04.2015

У моего сына произошла в жизни подобная трагедия. Это поделила жизнь нашей семьи на до и после. Он просто по его словам хотел "сгнить", лежа целый день на кровати. Как мать я сходила с ума от невозможности ему помочь, но продолжала заверять его в нашей любви. Прошло полтора года и мы узнали, что девушка вышла замуж. Я не оставляла без внимания сына, думала,что он покончит с жизнью. Но через несколько дней как-то стало легче. Прошел еще почти год. Сын не с кем не встречается, но уже допускает мысль о будущей семье, хотя раньше был категоричен и разочарован во всех девушках. Как-то сказал, что лучше, что разрыв произошел тогда, было бы хуже если бы отношения затянулись. Так что потерпите, пожалуйста, боль отступит, ОБЯЗАТЕЛЬНО! Потребуется время, но вас продолжает ждать ваша настоящая половинка. Дайте ей шанс встретиться с Вами.

Надежда, возраст: 51 / 23.04.2015

Хватает в жизни предательства и обмана. Наша с тобой проблема в том, что мы слишком сильно растворяемся в людях, теряя себя, а когда они уходят, ничего не остается. Могу тебе сказать по своему опыту, что ты встретишь достойную девушку и тогда ты забудешь обо всем, как о страшном сне. Поверь, так и будет. А пока займи свое сознание чем-то полезным, тебе сейчас нужно переключится с любовных тем на что-то другое. Читай книги, смотри фильмы, гуляй, и всё время повторяй себе: "я смогу!". И тогда все получится.

Аля, возраст: 22 / 23.04.2015

Привет. Я очень прекрасно тебя понимаю, сама сейчас переживаю подобное в жизни.Понимаешь, нам нужно быть сильными. Нужно жить, ради родителей, которые нас любят.Как бы не было тяжело, нужно бороться!! Я желаю тебе счастья. Не теряй надежды. Я верю, что обязательно всё наладится.

Вера, возраст: 20 / 23.04.2015

Slik, прости за прямоту, но может причина вашего разрыва в том, что у того парня тачка круче твоей или кредитка золотая? Скорее всего так оно и есть, а значит и не стоит убиваться. Поверь, в мире живут очень разные женщины(равно как и мужчины), кому то нужен обеспеченный молодой человек, а кому-то финансовая сторона не особо важна, поскольку человек сам крепко стоит на ногах и страдает лишь от одиночества и отсутствия любви со стороны надежного и преданного Ланселота... Ну, это я так, к примеру. Некоторые ищут доброго Отелло, чтобы всегда прощал и чересчур не душил в объятиях, другие - верного моногамного Дон Гуана, третьи - обеспеченного принца на белом Мерседесм да в малиновом пиджаке с карманáми под завязку набитыми непатриотичной зеленью. Старайся смотреть на чувства более рационально, не быть эгоистом и заранее обрывать бесперспективные отношения, пока девушка не влюбилась и ситуация не приобрела формат атракциона по типу психологических качелей: когда умом все понимаем, а сердцем прикипеть успели и от того страдаем. Первый блин обычно комом и отнюдь не повод умирать!

простой парень, возраст: .. / 25.04.2015

Slik,здравствуй. Прочитая твой рассказ,узнаю себя год назад.Только в зеркальном отражении.И мы по-разные стороны баррикад,я девушка.Но прочитав твой рассказ,я была рада понять,что есть преданные люди.Тем более парни. Это дорогого стоит,поверь.Ты молодец.И твоя судьба и любовь впереди..Не сделай так,чтобы вы не встретились...Послушай мой рассказ.может подбодрю тебя)) Не отчаивайся,и на опускай руки. С тобой вера,любовь и Господь. Буквально год назад,я обращалась сюда,на этой сайт за помощью к незнакомым людям..И просто к психологам.И чужие люди помогли..Вытянули.Ну и родные конечно.Моя история банальна может быть.Но с твоей схожа...(тоже первые долгие отношения).у меня не первый секс.опыт(были отношения с парнем старше,пол года,тоже пол года отходила потом)..я была первая у него. Отношения которые длились почти 5 лет(и должна была быть свадьба через пол года),были разрушены,парень живя со мной,ушел к другой...врал 2 месяца,издевался,мучал..А я любила,обожествляла,боготворила,терпела и надеялась что все наладится. но увы,(а теперь к счастью)..на Рождество 2014 года.за 5 дней до защиты моего диплома он сказал что не любит,и нравится девушка старше с работы..Это был шок!!!не верила..думала умру или сразу с собой покончу..Безумная,прожигающая боль.Как сон вспоминаю прошлый год.Реальная война в родном городе,лекарства,больницы,мысли о суициде очень долго были.Год беспробудного дурного сна.Думала не выкарабкаюсь..Сломаюсь окончательно.Хотя по натуре сильная,волевая,лидер.Знаешь,выкарабкалась.Благодаря Господу Богу,родным,близким,друзьям..Все кардинально изменила,работу личную жизнь.Поступила в аспирантуру по своей специальности,пишу кандидатскую,преподаю сейчас на своей выпускающей кафедре,любима и счастлива с человеком,которому нужна на самом деле и который ценит по-настоящему,летом выхожу замуж и переезжаю к нему в Баку...Это к тому,что девушка о которой ты сейчас переживаешь..не ценила тебя.прости..но и не любила. так влюбленность может быть.Любовь может только созидать и создавать, а не разрушать и калечить.Её можно убить.Вот твою любовь она убила своими поступками.как и мою тоже когда-то бывший парень.Наверно не твое это.Отпусти.Не судьба...Бог не просто так все делает.Он нас любит...А ты полюби его,больше чем ту девушку. (поверь я знаю что говорю.Мне в том году женщина в монастыре сказала:ты своего парня выше Господа ставишь.нельзя так)...я только теперь понимаю. дай Бог тебе терпения и сил.Держись))).
Поверь моему опыту,через время,дай Бог поскорее - вспоминать об этом будешь с улыбкой.Встретишь свою судьбу.Будет и семья,и ребенок,работа и дом полная чаша.Все будет...только подожди немного.Бог не посылает испытаний,которые нам не подвластны...
Сил тебе и мужества.Я в тебя верю!!!)))

Алина, возраст: 23 / 26.04.2015

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

Последние просьбы о помощи

18.02.2019 Меня снова бросили. Думаю свести счеты с жизнью.

18.02.2019 В последнее время стал часто думать о суициде... Мне сделали операцию и я не выхожу с дома, отвык от социума, боюсь не сдать ЕГЭ.

18.02.2019 Хочу кончить себя. Не для кого жить.

Читать другие просьбы

Прежде чем это уяснить, что такое разочарование в мужчине, необходимо разобраться в самом этом нерадостном чувстве, которое ассоциируется с грустью, печалью, огорчением, болью, слезами и неудачной любовью. Почему близкие люди вдруг охладевают друг к другу и даже становятся врагами на всю жизнь?

Разочарование - это неприятное ощущение, связанное с несбывшимися ожиданиями. Когда возникает чувство неудовлетворенности, что все пошло совсем не так, как мечталось. С психологической точки зрения такое состояние называется фрустрацией - обманом чувств, если желания не совпадают с возможностями.

Допустим, девушка надеется, что, выйдя замуж, будет за своим мужчиной, как за каменной стеной, то есть большую часть забот - финансовых и иных - муж возьмет на свои плечи. А время показало, что она жестоко ошиблась. Внешне смазливый парень, балагур и весельчак, с которым, казалось, хоть в огонь и в воду, на деле оказался позером, без реальных жизненных ценностей, живущим по принципу: день и ночь - сутки прочь.

Такому ничего не нужно от жизни, лишь бы удовлетворить свои естественные потребности и чтобы не беспокоили. Женщина начинает осознавать банальную истину, оказывается, не все то золото, что блестит. Наступает разочарование, она понимает, что жестоко ошиблась, соединив свою судьбу с человеком, обманувшим ее надежды на обеспеченное, надежное будущее.

Любовь и разочарование - это два противоположных чувства. Первое основано на убеждении, что именно это тот человек, с которым будет хорошо идти вместе по жизни. Но ведь недаром говорится, что любовь зла, полюбишь и козла. Если девушка относилась к своему избраннику не критически, рано или поздно наступает разочарование в нем.

Неутешительный итог разочарования в близком человеке - обман ожиданий и сильные переживания. Тревога и раздражительность нередко переходят в отчаяние. Это сказывается на отношениях. Между супругами начинаются неурядицы, трудоспособность падает, на работе возникают проблемы. Такие «неуставные» взаимоотношения дома и в рабочем коллективе серьезно сказываются на здоровье.

Важно знать! Разочарование в отношениях с мужчиной - это сильный стресс для женщины. И тут важное не поддаваться отчаянию, а взять себя в руки и вовремя прекратить всю тягомотину в отношениях. Иначе стрессовая ситуация уложит на больничную койку.

Основные причины разочарования женщин в мужчинах

Разочарование в любимом мужчине происходит не вдруг, а накапливается постепенно. Как вода, прорвав дамбу, стремительно вырывается из водохранилища, сметая все на своем пути, так накопившаяся горечь, что близкий человек не оправдал надежды, изливается потоком брани, нередко перерастающей в ненависть.

В основе психологии разочарования в мужчине лежат такие факторы:

• Словоблудие . Когда за красным словцом конкретно ничего не стоит. Мальчик умеет красиво говорить, его речь завораживает, ему хочется верить. Обещал большую и красивую любовь, что для милой готов на все. Она поверила и готова идти за ним на край света. О таких пословица говорит: хоть вплавь плыть, да с милым быть. Некритическое отношение к словам «милашки» впоследствии оборачивается большим разочарованием. Оказывается, парень просто «укатал» девицу, добился своего, а обещанные золотые горы на деле оказались ведром песка на приусадебном участке. «А на большее и не рассчитывай!» Так пустословие сердечного послужило поводом к огорчению и слезам, привело к охлаждению отношений. Чтобы не наступило разочарования в любимом человеке, женщинам нужно понимать, что чувственное начало всегда должно просветляться умом. Только тогда возможна гармония взаимоотношений.
• Трусость . Допустим, в семье возникли финансовые трудности. Нужно содержать ребенка, много накопилось других неотложных дел, требующих неотложного решения. А мужчина спасовал, вместо того, чтобы зарабатывать деньги, стал приходить выпившим, ссылаясь, что не может найти подходящую работу, это давит на нервы, вот и расслабился с дружками. Или под благовидным предлогом, что нашел заработок в другом городе, уезжает из дому и шлет деньги нерегулярно. Фактически, он бросил жену с ребенком на произвол судьбы. А через некоторое время, когда она сама сумела кое-как вытянуться из семейных проблем, возвращается с покаянием, чтобы простила. Но женщина уже давно разочаровалась в нем, поняла, что выбрала в спутники жизни совсем не того человека. Муженек оставил семью в непростой жизненной ситуации, заставив ее саму расхлебывать все семейные затруднения.
• Супружеская неверность . Она любила, все только ради него, а он завел любовницу. Домой стал приходить поздно, отговариваясь, что задержался на работе или с друзьями. «Что, не имею права посидеть за кружкой пива с лучшим другом?» До поры-времени она терпит, но постепенно накапливается раздражение, потом начинает понимать, что муж изменяет ей с другой женщиной. Вспыхивает обида и злость, наступает разочарование, что не сумела вовремя рассмотреть «червоточинку» в любимом. На этой почве возникают скандалы, нередко заканчивающиеся разводом.
• Обман . Когда встречались, верила каждому его слову. Выйдя замуж, поняла, что любимый еще тот лгунишка. Словам его верить нельзя, что ни скажет, все оборачивается большой ложью. «И как это я раньше не замечала?» Есть люди - прирожденные врали с детства. Плохие условия воспитания наложили свой отпечаток на их мышление. Не следует относиться с улыбкой к вранью близкого человека. «Кто привык лгать, тому трудно отстать». Врать такой будет всегда. Там, где обманывают, нет чистоты отношений. Рано или поздно наступит разочарование в завравшемся муженьке. Хорошо, когда женщина осознает это вовремя. Тогда меньше будет глупых обвинений в адрес друг друга. Крепкую семью на лжи не построишь. Что лживо, то и гнило. Тут уж недалеко до преступления.
• Равнодушие . Сначала были любовь, внимательное отношение, розы и плитки шоколада. А когда поженились и появился ребенок, «любовь растаяла в тумане дымкою». Его словно вдруг подменили, стал невнимательным, постоянно делает замечания, все ему не нравится. А потом и вовсе перестал обращать на нее внимания, начал считать своей «ручной кладью», этаким нудным, но необходимым придатком в семье. И женщина вдруг прозрела, что этот человек никогда ее не любил, а просто прикидывался влюбленным. Разочарование может завести в дебри непростых семейных взаимоотношений, которые могут тянуться годами.
• Рукоприкладство . Раньше любил, руки у него были всегда ласковыми. А как поженились, стал поколачивать, стараясь таким образом доказать, кто старший в семье. Разные бывают жизненные ситуации, когда муж набрасывается с побоями на жену. Вполне вероятно, что благоверная сама дала к этому повод. Например, слишком уж явно флиртовала со знакомым. Однако это не оправдывает побои, говорит о слабости мужского характера, неумении решать семейные проблемы путем «мирных переговоров». Поднявший один раз руку обязательно замахнется еще разок. Женщина понимает, что попала впросак, решив выйти замуж за «агрессора». Разочаровывается в своем муженьке, отношения становятся натянутыми. Хорошо, если оба сумеют вовремя разобраться в причинах такого своего семейного «счастья» и вовремя скорректируют свое поведение. Иначе в суде придется разбирать новое «дело о разводе».
• Инфантильность . С ним хорошо и весело, красивые мысли о будущем. Да и сам хорош собой. Почему бы за такого не выйти? А после свадьбы вдруг оказалось, что парень из разряда маменькиных сынков. Самостоятельно не может ничего решить, самоустраняется от всех дел, перекладывает жизненные проблемы на плечи родителей и жены. Человек одной ногой еще в детстве, боится взять на себя ответственность за семью. Это инфантилизм - незрелость в духовном развитии, когда в мышлении и поведении сохраняются детские черты. Женщина, осознав, что вышла замуж за несамостоятельного мужчину, разочаровывается в нем. Начинаются новые реалии семейной жизни.
• Плохое отношение к детям . Клялся в любви, носил на руках, а когда появился ребенок, стал уклоняться от своих отцовских обязанностей. Дитя стало для него слишком тяжелой ношей. К семейной жизни оказался неготовым. Все заботы о чаде переложил на жену. Сначала она его укоряла, думала, что все устроится лучшим образом, но ошиблась. «Коляска с Димкою» заставила взглянуть на мужа совсем иными глазами. А это разочарование, что соединила свою судьбу совсем не с тем человеком.
• Несбывшиеся надежды . Так на него надеялась, а он не оправдал ожидания. Допустим, говорил, что когда окончит институт, будет востребованным специалистом. Специальность его высокооплачиваемая. Все это правда, но вот не захотел после учебы ехать на заработки в далекие края, мол, дома найду работу. Но не нашел, стал перебиваться случайными заработками. Все надежды на счастливую респектабельную жизнь исчезли, в душе женщины осталось глубокое разочарование, что ошиблась в своем выборе.
• Самоуверенность . Слишком уверенная в себе женщина полюбила молодого человека. Она видит его недостатки, но полагает, что справится с ними. Отношения складываются счастливо, они поженились. Большие надежды на совместную жизнь. Но вдруг оказалось, что парень совсем не желает меняться. Наступает разочарование в своем избраннике. Другой вариант. Красивая и слишком самоуверенная надеется удачно выйти замуж. Мол, «захомутаю какого-нибудь бизнесмена и буду с ним проживать в свое удовольствие». Нашла, но тот оказался сам себе на уме. Она получила достаток, но не сердечные отношения, тепло и семейный уют. Очарование от такой жизни и муженька сдуло ветром.
• Неуверенность в собственных силах . Характер девушки слабый, она не уверена в себе. К тому же далеко не красавица. Готова выйти замуж за любого, кто окажет ей знаки внимания. И вот появился парень. Она ему рада, относится к нему некритически. А когда вышла замуж, вдруг заметила, что жить с ним трудно. Это совсем не тот человек, с которым хотелось бы прожить свою жизнь.

Права пословица, что любовь зла, полюбишь и козла. Когда говорят эмоции, разум молчит. За чувственную любовь приходится расплачиваться сильным разочарованием в своем избраннике. Закономерно встает вопрос: а куда же ты раньше смотрела?

Может ли разочаровавшаяся женщина вновь стать счастливой?

Чтобы прийти к пониманию, как пережить разочарование в мужчине, необходимо осознать все связанные с ним проблемы. А ему нужно уяснить, что своим поведением он травмировал свою любимую, она может уйти. Потому обоим надлежит найти общий язык и посмотреть на себя как бы со стороны.

Если наступило разочарование в мужчинах, что делать в таких случаях женщине? Несколько советов, которые помогут дамам преодолеть свой скептицизм по отношению к любимому и подскажут, как вернуть в семью мир и покой:

1. Трезвый взгляд на свои отношения . Даже если мужчина очень нравится, нужно уметь критически на него взглянуть. Пятна есть и на солнце, а уж у человека, даже крепко любимого, недостатки точно присутствуют. Надо вовремя их рассмотреть, чтобы потом не каяться «вот проглядела, а он оказался вовсе не таким, как представляла себе». Например, парень любит приходить на свидания выпившим, редко дарит цветы. «Ничего, главное, что пришел», думает влюбленная девушка. Но ведь это серьезный признак алкоголизма. Какая уж потом счастливая семья? А отсутствие цветов говорит о скупости, черствости, холодности и равнодушии. Такие «грехи» души станут заметными при совместной жизни и принесут разочарование. «А как я раньше не замечала в нем всего этого?»
2. «Разбор полетов» . Необходимо вдвоем проанализировать все проблемы, возникшие в результате совместной жизни, чтобы найти пути их устранения. Если что-то не нравится в рассуждениях и поступках мужа, не следует жестко с криком и бранью указывать на его неприемлемое для вас поведение. Следует мягко, но настойчиво убедить своего мужчину, что он не прав, это нехорошо для семьи и может серьезно осложнить взаимоотношения.
3. Открытость отношений . Если что-то не понравилось в суждениях или поведении любимого, не следует это утаивать в своей душе, мол, «он сгоряча так сказал (поступил), с кем не бывает?» Этакое потакание в будущем обязательно дурно скажется на ваших отношениях. Следует сразу сказать, что «по моему мнению, ты тут неправ». Необходимо вдвоем открыто обсудить возникшую неприятную для вас ситуацию и найти общий на нее взгляд. Такая открытость общения поможет в дальнейшем избежать конфликтных ситуаций. И как следствие, разочарования в своем мужчине.
4. Умение идти на компромисс . На это способен далеко не каждый. Слишком эгоистичные люди свое «я» ставят превыше всего и никогда не хотят уступать. Такие даже в незначительном споре уперто стоят на своем, хотя вполне могут осознавать, что неправы. Поступаться нужно, но во всем должен быть свой предел. Необходимо твердо отстаивать свою точку зрения и никогда не «растворяться» в своем мужчине только потому, что «любовь превыше всего». Отношения «он и она» должны быть равноправными, оба выполняют роль ведущего и ведомого. Положение подчиненного - это придавленность и несвобода. Что чревато серьезным расстройством здоровья, разочарованием в жизни.
5. Женщина должна быть личностью . Не стоит жить по присловью «куда ветер клонит, туда и гнется». Нужно иметь свой характер и не заглядывать любимому в рот. Тогда не будет неприятных жизненных ситуаций, разочарования в своем мужчине. Лучше уж пусть он бегает за вами и добивается вашего внимания.

Все советы хороши только при условии, что мужчина продолжает любить. Если же он не видит попыток наладить испортившиеся взаимоотношения и упорно продолжает гнуть свою линию, не стоит «метать бисер». В таком случае следует развестись.

Как пережить разочарование в любимом человеке?

Разочарование в близком человеке приводит к стрессу. Длительная стрессовая ситуация негативно сказывается на здоровье. Не следует доводить себя до такой ситуации, чтобы вновь обрести уверенность в себе и своей жизни, женщине стоит придерживаться таких вполне посильных правил:

• Не нужно зацикливаться на своих проблемах . Случившегося уже не исправишь. Следует подумать, как выйти из такого кризисного состояния. Вполне возможно, что ваше поведение стало причиной разочарования в любимом. Необходимо проанализировать свои поступки и сделать должные выводы. Допустим, вы слишком подгоняете своего мужчину к принятию ответственного решения, а он еще не готов сделать ответственный шаг. Не нужно из этого делать вселенскую трагедию, пылать праведным гневом, обвинять его в нерешительности. «Разочаровалась я в тебе, думала, что ты смелый и предприимчивый, а оказался рохлей!» Вряд ли такая сентенция поможет решить ваши семейные проблемы, а вот на отношениях обязательно скажется.
• Избавляйтесь от плохих эмоций . В семейной жизни таких будет немало. Не стоит накапливать их в душе, рано или поздно они вспыхнут раздражением и гневливыми речами. А это нервы и мрачное настроение - разочарование в браке, своем мужчине. Избежать всего этого помогут несложные физические упражнения на свежем воздухе, контрастный душ. Творчество отвлекает от грустных мыслей, настраивает на положительный лад. Хорошо, если вы вовлечете в занятия любимого человека. Это наверняка убережет от негативного к нему отношения, даже в том случае, когда в какой-то ситуации он вдруг оказался не на высоте.
• Не идеализируйте своего любимого . Он самый-самый - лучше всех! Но все-таки не Аполлон и даже не киношный герой. А такой, как большинство вокруг мужчин - со своими хорошими чертами характера и не очень. Если вы поймете, что такой он вам вполне подходит, тогда в совместной жизни никогда не наступит разочарование.

Важно знать! Непогрешимых людей нет. Все с недостатками. Не стоит терять голову на стадии «свиданий и поцелуев». Если она не «потерялась», можно с уверенностью сказать, что разочаровываться в своем избраннике вам не придется.

Как пережить разочарование в мужчине - смотрите на видео:

Разочаровываясь в своих ближних, человек познает жизнь во всех своих проявлениях. Если женщина вдруг для себя открыла, что близкий человек, на которого она возлагала большие надежды, обманул ее ожидания, это еще не конец света. Следует заглянуть глубоко в свою душу, а может, корни такого обмана кроются в ней? И тогда все еще не поздно исправить. Если же неприятие некогда так любимого зашло далеко, следует не комплексовать, а прекращать с ним отношения. Иного не дано.

08.07.2015

Топ5 разочарований мужчин в женщинах

Любую женщину волнуют вопросы привлечения к себе мужского внимания: как правильно вести себя при первой встрече, как показать свои намерения, не спугнув мужчину, как понравиться и как завоевать его (или самой стать «завоеванной»)? Далее, если на первом этапе все получилось, возникают другие вопросы, например, как не разочаровать своего избранника. Если до этого все шло просто отлично, и ваши достигли головокружительного пика, но вдруг, резко начали сходить на нет, то, возможно, вы допустили одну из наиболее популярных ошибок, из-за которых наши мужчины начинают разочаровываться в нас, женщинах.

Процесс разочарования достаточно сложный и спорный. На самом деле, он не происходит в одно мгновение и не является ключевым поворотом в отношениях. Существуют определенные модели поведения, которые, потихоньку, капля за каплей начинают «гасить» яркие чувства и ощущения. Если вы столкнулись с такой проблемой в своей жизни, то, возможно, ниже приведенные причины помогут вам посмотреть на ситуацию под иным углом и дадут возможность что-либо изменить (и не допустить ухудшения отношений).

Большая часть мужчин считает, что любые даже самые яркие и сочные отношения с женщиной начинают портиться тогда, когда в них приходит однообразие: ежедневная обыденность, предсказуемость всех действий в быту, разговорах и в постели рано или поздно приводят к разочарованию. Если каждый день будет таким же, как и предыдущий, то это, в конечном счете, наскучит, и разочарование наступит быстрее, чем мы думаем. Единственно верный способ этого избежать - не останавливаться в своем развитии. Скучными люди становятся для других только тогда, когда они перестают меняться. Если вы все время чем-то занимаетесь, интересуетесь, развиваетесь, читаете, общаетесь с интересными людьми и узнаете что-то новое, то вы являетесь неиссякаемым источником интереса для своего партнера. Но не стоит пытаться быть разной ради другого человека, пусть даже самого любимого. Старайтесь удивлять себя самих, развиваться, общаться, меняться – для себя, и остальное сложится так, как нужно.
{banner_adsens}
Следующее место среди глобальных мужских разочарований занимает чрезмерная женская забота. И здесь речь не идет о тех моментах, когда женщина заботиться о своем любимом, как о равном, даря тепло и ласку, как проявление своей женской любви. Это естественно, и это нравится. Мужчинам не нравится, когда их любимые начинают ухаживать за ними так, как это делают мамы. К той женщине, которая ведет себя с мужчиной в роли мамы, начинают угасать мужское сексуальное желание и страсть. Так что, дорогие женщины, проявляйте заботу, но не превращайтесь в мамочек для своих мужчин.

Третья причина, которая уверенно конкурирует с двумя первыми, состоит в навязывании своих ценностей. Мужчины очень независимы и свободолюбивы, и чаще всего считают, что знают лучше своих женщин, как поступать в той или иной ситуации. Если вы не хотите отталкивать своего мужчину, то позвольте ему идти своей дорогой проб и ошибок. Женщинам же в этой ситуации можно учиться, как мягко и ненавязчиво указывать своему мужчине на ошибки таким образом, чтобы он подумал, что он сам их заметил.

Следующий пункт - достаточно широкий и включает в себя мужской страх сильной и успешной женщины. Мужчины не любят чувствовать себя вторыми игроками. Также, они не любят, когда женщины берут на себя большую часть мужских обязанностей. Мужчина должен чувствовать себя нужным и сильным. Поэтому, дорогие женщины, даже если вы успешны и независимы, но хотите рядом с собой такого же мужчину, тогда стоит ему всячески это показывать. Позволяйте ему быть мужчиной, и ему приятно, и вам хорошо, и отношения становятся только лучше.

Замыкает Топ-5 причина, противоположная четвертой - излишняя женская беспомощность. Здесь речь идет о ситуациях, когда без мужского разрешения и одобрения женщина не может сделать ни шагу.
В этом, наверное, и заключается женская мудрость - находить баланс во всем, для того, чтобы оставаться интересной мужчине и строить гармоничные отношения.

Поговорим серьезно об этом неприятном чувстве, которое точит многих женщин изнутри. К сожалению, именно разочарование становится причиной развода большого количества пар. Что же делать, если вы разочаровались в своем мужчине: казнить или помиловать ? Согласно гештальт-терапии разочарование в здоровых отношениях неизбежно . Более того, это определенный этап, который должна пройти каждая пара.

Сегодня мы с вами будем много говорить о здоровых отношениях . Что это такое? Это способность партнеров жить в постоянном контакте и общении друг с другом: интересоваться жизнью другого, вникать в проблемы, помогать разрешить ту или иную ситуацию. Большинство женщин и мужчин ищут именно таких отношений.

В нездоровых отношениях один или оба партнера воспринимают другого человека как неизменную данность. Они не замечают тех изменений, которые постепенно происходят в жизни другого человека, даже если они живут в одном доме и спят под одним одеялом. Это жизнь не вместе, а рядом . Постепенно близкие люди становятся далекими… К сожалению, по такому сценарию живет огромное количество пар.

Мы встретимся, мы обязательно встретимся!

В самом начале отношений мы соприкасаемся с теми гранями человека, которые он хочет нам показать. Наше восприятие — ни что иное, как бурные фантазии. Вы встретили нового, интересного, симпатичного мужчину. И это восприятие новизны волнует вас, беспокоит в хорошем смысле этого слова, приносит удовольствие. И именно благодаря этим переживаниям люди привязываются друг ко другу.

После того как эмоции успокаиваются вы видите некоторые другие качества возлюбленного. И почему-то слишком многое в нем начинает раздражать: как он ест, как ходит, как кашляет, как относится к людям, что читает, что делает или не делает. Секрет в том, что негативные эмоции переживаются нами тяжелее, чем положительные. Вот почему мы часто сконцентрированы на негативе.

Наступает момент, когда приходит разочарование реальным человеком, потому что он, естественно, никак не может соответствовать придуманному идеалу. Кажется, ну вот и все, как бы ни старался, все равно придешь к этому. Но именно в момент разочарования вы переходите на новый уровень построения крепких отношений.

Любые отношения развиваются по синусоиде. Знакомство, воодушевление, очарование, пик наслаждения, развитие отношений, спад, разочарование. Именно в этом отрицательном пике и находится начальная точка: куда пойдут ваши отношения вверх или вниз.

Жизнь вносит свои коррективы в жизнь любого человека: меняется возраст, внешняя привлекательность, ценности, социальное положение. И от того, сможет ли пара приспособиться к этому и изменить свой стиль общения зависит то, будут ли эти отношения процветать, и кривая пойдет вверх, либо произойдет разрыв.

Прости, но мне в другую сторону…

Развод неизбежен. Это происходит в ситуации, когда один восхищается, а второй позволяет собой восхищаться. Экзальтированное “почитание” другого не позволяет создавать по-настоящему близкие, душевные отношения. И как результат они не длятся вечно.

Что происходит? В какой-то момент кто-то замечает резкое обесценивание партнера в ваших глазах. В таких отношениях разрыв неизбежен — вопрос в том, кто нанесет удар первым: тот кем восхищаются (он/она ничтожество, разве можно тратить свое время), или тот кто восхищается (он/она недостойны моей любви).

Кому вверх?

Итак, если ваше отношение к мужчине вы переживаете как обесценивание: ничтожество, пустое место, никто. Если вам стыдно признаться близким, что это ваш партнер — это значит, что вы так и не узнали о нем ничего. Ваши отношения обречены. Эти отношения. Их стоить закрыть и посмотреть на человека новыми глазами, ничего не придумывая. Ведь возможно, вы вообще никогда не знали его!

Если вы переживаете разочарование в своем мужчине это значит, что ваша встреча произошла и вы кое-что узнали о нем. Если вы испытываете боль и растерянность, это сигнал, что ваши ожидания слишком высоки, либо вы не всегда адекватно оцениваете свои возможности. В данной ситуации положительные развитие отношений вполне возможно. Не драматизируйте! Проанализируйте вашу жизнь и вперед! А точнее вверх !

Вступайте в нашу группу