Каждый ребенок живет по своей индивидуальной программе роста и веса. Тем не менее, существует статистика, которая дает представление о том каким бывает средний вес детей. Также, существуют рекомендации врачей, предлагающих оптимальные значения роста, веса, и их соотношения.
Мы сравнили данные, полученные статистическим путем и рекомендации врачей, оказалось, что они практически совпадают с разницей не превышающей 3%.
Итак, данные приведенные в таблице являются оптимальными значениями роста и веса ребенка. Обратите внимание, для мальчиков и девочек значения несколько отличаются.
| Год + Месяц | Мальчик | Девочка | Ме-сяц | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Вес (кг) | Рост (см) | Вес (кг) | Рост (см) |
||
| Рож-де-ние | 3,60 | 50,0 | 3,40 | 49,5 | 0 |
| 1 ме-сяц | 4,45 | 54,5 | 4,15 | 53,5 | 1 |
| 2 ме-ся-ца | 5,25 | 58,0 | 4,90 | 56,8 | 2 |
| 3 ме-ся-ца | 6,05 | 61,0 | 5,50 | 59,3 | 3 |
| 4 ме-ся-ца | 6,70 | 63,0 | 6,15 | 61,5 | 4 |
| 7,30 | 65,0 | 6,65 | 63,4 | 5 | |
| 6 ме-ся-цев | 7,90 | 67,0 | 7,20 | 65,3 | 6 |
| 7 ме-ся-цев | 8,40 | 68,7 | 7,70 | 66,9 | 7 |
| 8 ме-ся-цев | 8,85 | 70,3 | 8,10 | 68,4 | 8 |
| 9 ме-ся-цев | 9,25 | 71,7 | 8,50 | 70,0 | 9 |
| 10 ме-ся-цев | 9,65 | 73,0 | 8,85 | 71,3 | 10 |
| 11 ме-ся-цев | 10,0 | 74,3 | 9,20 | 72,6 | 11 |
| год+ мес. | вес | рост | вес | рост | мес. |
| 1 год ровно | 10,3 | 75,5 | 9,5 | 73,8 | 12 |
| 1 год, 1 меся-ц | 10,6 | 76,8 | 9,8 | 75,0 | 13 |
| 1 год, 2 меся-ца | 10,9 | 78,0 | 10,1 | 76,1 | 14 |
| 1 год, 3 меся-ца | 11,1 | 79,0 | 10,3 | 77,2 | 15 |
| 1 год, 4 меся-цев | 11,3 | 80,0 | 10,6 | 78,3 | 16 |
| 1 год, 5 месяцев | 11,5 | 81,0 | 10,8 | 79,3 | 17 |
| 1 год, 6 месяцев | 11,7 | 82,0 | 11,0 | 80,3 | 18 |
| 1 год, 7 месяцев | 11,9 | 83,0 | 11,2 | 81,3 | 19 |
| 1 год, 8 месяцев | 12,1 | 83,9 | 11,4 | 82,2 | 20 |
| 1 год, 9 месяцев | 12,2 | 84,7 | 11,6 | 83,1 | 21 |
| 1 год, 10 месяцев | 12,4 | 85,6 | 11,7 | 84,0 | 22 |
| 1 год, 11 месяцев | 12,3 | 86,4 | 11,9 | 84,9 | 23 |
| год+ мес. | вес | рост | вес | рост | мес. |
| 2 года ровно | 12,7 | 87,3 | 12,1 | 85,8 | 24 |
| 2 года, 1 меся-ц | 12,8 | 88,1 | 12,2 | 86,7 | 25 |
| 2 года, 2 меся-ца | 13,0 | 88,9 | 12,4 | 87,5 | 26 |
| 2 года, 3 меся-ца | 13,1 | 89,7 | 12,5 | 88,4 | 27 |
| 2 года, 4 меся-ца | 13,2 | 90,3 | 12,7 | 89,2 | 28 |
| 2 года, 5 месяцев | 13,4 | 91,1 | 12,9 | 90,0 | 29 |
| 2 года, 6 месяцев | 13,5 | 91,8 | 13,0 | 90,7 | 30 |
| 2 года, 7 месяцев | 13,6 | 92,6 | 13,1 | 91,4 | 31 |
| 2 года, 8 месяцев | 13,8 | 93,2 | 13,3 | 92,1 | 32 |
| 2 года, 9 месяцев | 13,9 | 93,8 | 13,4 | 92,9 | 33 |
| год+ мес. | вес | рост | вес | рост | мес. |
| 2 года, 10 месяцев | 14,0 | 94,4 | 13,6 | 93,6 | 34 |
| 2 года, 11 месяцев | 14,2 | 95,0 | 13,7 | 94,2 | 35 |
| 3 года ровно | 14,3 | 95,7 | 13,9 | 94,8 | 36 |
Как пользоваться таблицей
Сколько должен весить ребенок в ? В левом столбце ищем строку с текстом 1 год. Справа будет вес в килограммах (мальчик 10,300 / девочка 9,500) и рост (75,5 / 73,8) в сантиметрах.Оценка веса
Отклонение веса ребенка в пределах 6-7% от указанных в таблице — это абсолютная норма.
Большее отклонение веса до 12-14% говорит о склонности к перевесу или недовесу.
Отклонение веса свыше 12-14% говорит о легком перевесе и недовесе.
Отклонение веса свыше 20-25% говорит о перевесе и недовесе, возможно в этом случае будет полезна небольшая коррекция питания, проводимая исключительно по рекомендации врача.
Для более точной оценки веса воспользуйтесь нашим или профессиональными центильными таблицами , или .
Оценка роста
Отклонение роста ребенка в пределах 3% от указанных в таблице — это абсолютная норма.
При отклонении роста свыше 10% есть смысл проконсультироваться у врача.
Для более точной оценки роста воспользуйтесь нашим .
Адекватная оценка роста и веса ребенка
В целом, показатели нормы для каждого ребенка свои. Примерно у 10% процентов детей показатели веса и роста будут выходить за предложенные рамки оценки и для них это будет нормой.
Следить за весом ребенка следует в первую очередь для того, чтобы вовремя обнаружить какие-либо проблемы с питанием . Например, если ребенок резко прекратил набирать вес или снизил его без видимых причин — это показатель того, что возникли какие-то проблемы . Таким образом, для полного анализа необходимо знать предысторию веса и роста конкретного ребенка.
Контроль веса и привеса также помогает оценить оптимальное питание для ребенка: перестроиться на определенный режим питания, перейти на новую смесь, нормировать потребление каши.
При оценке веса новорожденных надо помнить, что в течение первой недели жизни ребенка естественная потеря веса на 5-8% является нормальным явлением.
Вам может быть интересно:
- Калькулятор идеального веса для взрослых.
- Сколько надо весить в среднем для человека в возрасте от 2 до 20 лет.
- Калькулятор норм физического развития для детей.
Первое, что сообщают счастливым родственникам после появления новорожденного на свет - основные параметры его тела, то есть рост и вес. Вместе с окружностью головы и груди их сразу же записывают в медицинскую карту малыша, причем с этого самого момента молодая мама должна будет ежемесячно посещать участкового педиатра, который будет самые важные показатели развития младенца, отслеживая их динамику.
Почему же именно рост и вес ребенка настолько важны как для родителей, так и для медиков?
Зачем следить за ростом и весом малыша?
Масса тела, рост, а также окружности головы и груди - это параметры, по которым медики могут оценить физическое развитие, а соответственно, состояние здоровья новорожденного. Среднестатистическими нормами для только появившихся малышей являются следующие цифры:
- рост: 46-56 см;
- вес: 2500-4000 г;
- окружность груди: 32-34 см;
- окружность головы: 34-36 см.
В первые несколько дней после рождения ребенок теряет примерно 10% от своего первоначального веса. Но ко дню выписки из роддома вес здоровых детей обычно приходит в норму, и соответствующая цифра обязательно фиксируется в медицинской карте - от нее участковый врач будет отталкиваться, рассчитывая должный вес и рост ребенка.
Если ребенок хорошо набирает вес, врач будет проводить контрольное взвешивание раз в месяц, а при наличии каких-либо проблем - раз в две недели.
От чего зависит прибавка веса у ребенка?
Любые отклонения от вышеуказанных норм, конечно же, очень пугают молодых родителей, но далеко не всегда подобная ситуация является поводом для паники.
Дело в том, что основные параметры малыша и прибавки веса зависят от целого ряда разных факторов, которые тоже нужно принимать в расчет.
- Наследственность . Масса тела новорожденного во многом определяется генетикой: например, у миниатюрных, худеньких родителей достаточно редко появляются дети с большим весом.
- Состояние здоровья . Наши бабушки считают отменный аппетит признаком хорошего здоровья, и в случае с младенцами с этим вполне можно согласиться. Даже если у ребенка банальный насморк, он все равно будет капризничать и отказываться от еды.
- Состояние здоровья матери . Если в период вынашивания ребенка женщина перенесла какие-либо заболевания, это может сказаться на массе тела ребенка. То же самое касается и периода лактации - например, нервные стрессы напрямую влияют на количество и качество молока.
- Половая принадлежность . Мальчики чаще всего имеют больший рост и вес, чем девочки.
- Питание женщины во время беременности и лактации . Между питанием матери и массой тела ее малыша существует прямая связь: если она в большом количестве употребляла калорийные продукты, ребенок может родиться с избыточным весом. Если же женщина плохо питается в период грудного вскармливания, ее молоко будет водянистым и менее питательным, что может сказаться на весе младенца. О питании женщины во время кормления грудью, читайте
- Тип вскармливания. Младенцы, которые находятся на грудном вскармливании, часто набирают вес немного медленнее, чем «искусственники». А вот дети, которых кормят по требованию, согласно наблюдениям, отличаются более стабильными прибавками веса, чем те, которые получают пищу по расписанию.
- Аппетит. Каждый малыш, как и любой человек в мире, имеет свои характерные особенности, в частности - хороший или плохой аппетит.
Современные педиатры говорят, что нормы веса и роста детей является ориентировочной, поэтому незначительные отклонения в одну или другую сторону при нормальном самочувствии малыша могут считаться допустимыми.
Рост и вес ребенка до года
Существует специальная таблица роста и веса детей до года, которая была разработана специалистами ВОЗ - именно по ней можно говорить о чрезмерных или недостаточных прибавках массы тела у ребенка.
| Возраст, мес. | Средняя прибавка, гр | Нормы веса , гр | Нормы роста , см | ||
| min | max | min | max | ||
| 1 | 750 | 3600 | 4800 | 51,7 | 55,6 |
| 2 | 750 | 4500 | 5800 | 55 | 59,1 |
| 3 | 750 | 5200 | 6600 | 57,7 | 61,9 |
| 4 | 700 | 5700 | 7300 | 59,9 | 64,3 |
| 5 | 700 | 6100 | 7800 | 61,8 | 66,2 |
| 6 | 550 | 6500 | 8200 | 63,5 | 68 |
| 7 | 550 | 6800 | 8600 | 65 | 69,6 |
| 8 | 550 | 7000 | 9000 | 66,4 | 71,1 |
| 9 | 550 | 7300 | 9300 | 67,7 | 72,6 |
| 10 | 350 | 7500 | 9600 | 69 | 73,9 |
| 11 | 350 | 7700 | 9900 | 70,3 | 75,3 |
| 12 | 350 | 7900 | 10100 | 71,4 | 76,6 |
Кроме того, должный вес ребенка можно рассчитать по формулам:
Для детей до полугода
вес тела = масса при рождении + 800·N, где N - число месяцев.
Для детей в возрасте 6-12 месяцев:
А вот начиная с 6-ти месяцев, когда прибавки веса немного снижаются, формула становится более сложной и выглядит следующим образом:
вес тела = масса при рождении+800·6 + 400·(N-6), где N- число месяцев (от 6 до 12).
То есть, изменения веса тела малыша должны укладываться в следующие рамки:
- в первые дни жизни вес малыша может уменьшиться на 5-10%;
- за первый месяц жизни грудничок в среднем набирает примерно 20г в день;
- во втором месяце ребенок набирает примерно 25-30г;
- к возрасту 5-6 месяцев первоначальный вес малыша должен удвоиться;
- по достижении годовалого возраста вес малыша должен увеличиться примерно в 3 раза;
- начиная с двухлетнего возраста и до полового созревания масса тела ребенка увеличивается примерно на 2 кг в год.
Что же касается роста грудничка, то этот показатель является более стабильным, чем вес, поэтому особых формул в этом случае не требуется - рост малыша ежемесячно увеличивается в среднем на 3-4 см.
Окружности головы и груди у ребенка
Еще один показатель, который обязательно будет измерять участковый педиатр при каждом посещении - окружность головы.
У новорожденных малышей окружность головы составляет около 34-х см и на 2-5 см больше окружности груди, из-за чего груднички обычно выглядят очень трогательно: большая голова и маленькое, хрупкое тело. Впоследствии объем груди начинает увеличиваться немного быстрее и постепенно опережает голову; если же этого не происходит, то врач может заподозрить наличие некоторых патологий.
Необходимо отметить, что значение имеют не сами цифры, а динамика их изменения.
Для того чтобы оценить развитие ребенка, современные специалисты используют так называемые центильные таблицы, основывающиеся на среднестатистических показателях определенного количества детей (например, 100, 1000 и т.д.). Нормой считаются показатели в пределах 25-75 центилей - если же цифры попадают в диапазон 3-10 центилей, то малыш может нуждаться в дополнительных исследованиях.
Почему ребенок плохо набирает вес?
Безусловно, рост и вес ребенка до года по месяцам являются важными показателями его развития, но помимо цифр, родители должны обращать внимание на самочувствие малыша. Существует несколько критериев, по которым можно определить, достаточное ли количество молока получает ребенок и насколько правильно работает его пищеварительная система.
- Частота кормлений. Грудничок должен есть не менее семи-восьми раз в сутки.
- Активность. Если ребенок весел и активен, развивается согласно возрасту, интересуется окружающим миром и имеет розовый, здоровый цвет лица, то причин для паники, скорее всего, нет.
- Частота стула. В среднем грудничок должен опорожнять кишечник четыре раза в сутки, причем чем старше он становится, тем реже у него возникает такая потребность.
Если же малыш вялый и капризный, набирает менее 16-18 г в сутки, слишком долго или слишком мало спит, моча у него темная и выделяется в малом количестве, отмечается рвота и температура - значит, родителям следует проконсультироваться с врачом.
О признаках недостатка или избытка питания у ребенка, читайте
Причин плохого набора веса может быть несколько, и самая распространенная из них - нарушение режима питания как у самого ребенка, так и у матери: несбалансированный рацион, неправильная .
Кроме того, плохо набирать вес могут дети, у которых есть патологии ЖКТ, инфекционные заболевания, глисты, неврологические проблемы и многое другое.
Почему ребенок набирает вес слишком быстро?
Пухлые, розовощекие дети обычно не вызывают опасений у родителей и педиатров, но на самом деле не все так однозначно. Лишний вес в младенчестве может привести к ожирению, а соответственно, к нарушению обмена веществ и серьезным заболеваниям в старшем возрасте.
В отличие от тучных взрослых, полные младенцы не требуют специальной диеты, но матери рекомендуется пересмотреть и откорректировать режим питания.
Кормить малыша нужно только тогда, когда он действительно голоден - если же он ушибся или просто капризничает, нужно попробовать успокоить его другим способом, иначе ребенок будет «заедать» стресс постоянно.
«Искусственникам», которые набирают вес слишком быстро, может понадобиться другая, менее калорийная смесь; кроме того нужно убедиться в соблюдении правил разведения смесей - недостаточное количество воды значительно повышает их калорийность.
О том, сколько смеси должен съедать ребенок, читайте
Рост и вес ребенка до года действительно очень важные показатели его развития и здоровья, но не стоит пытаться подогнать малыша под общепринятые стандарты.
Если он здоров, весел, активен и имеет хороший аппетит, то причинами отклонений от нормы, скорее всего, являются особенности его конституции и со временем все придет в норму.
Все дети разные, но очевидные аномалии в развитии ребёнка поможет определить таблица Норма веса и роста детей от 0 и до 17 лет, принятая педиатрами и ведущими детскими врачами-специалистами.
При появлении долгожданного малыша каждая мама мечтает о том, чтобы её ребенок рос здоровым и счастливым. С помощью статистических данных таблиц веса и роста детей , можно понимать проходит ли развитие нормально или присутствуют отклонения.
Статистические данные норм роста и веса достаточно приблизительны, т.к этап и темп развития для каждого ребёнка уникален.
На физическое развитие человека влияют очень много факторов:
- среда проживания,
- наследственность,
- питание,
- масса костей
- строение.
Исходя из того, что данные статистики полученны путем многих исследований и наблюдений, стоит рассматривать таблицы созданные не позднее десяти лет назад. Также стоит помнить про влияние на рост и вес генотип человека, т.е. страну проживания и климат.
Вес и рост ребёнка от 0 до 1 года
Сразу после рождения малыша взвешивают и измеряют рост. Нормой принято считать вес от 2500-4000г, рост 45-55 см. Ребенок с весом от 4000г считается превышением стандартов. Это может быть связанно либо с конституцией малыша, либо с отклонением обмена вещест у матери. Вес ниже нормы также негативно влияет на здоровье крохи. Низкий вес - показатель плохого прохождения беременности. Причиной могут стать алкоголь, никотин, плохое питание матери.
В первые дни жизни наблюдается снижение веса малыша. Связанно это с выводом жидкости из организма. Рекомендуется каждый месяц обращаться к педиатру для осмотра ребёнка.
Рост и вес детей от 0 до 1 года, таблица
|
Возраст, месяцев |
Мальчики |
Девочки |
||
|
Рост, см |
Вес, кг |
Рост, см |
Вес, кг |
|
|
0 (новорожденный) |
42,5 - 57,5 |
2,8 - 3,80 |
41,5 - 56,3 |
2,7 - 3,7 |
|
1 месяц |
||||
|
2 месяца |
||||
|
3 месяца |
||||
|
4 месяца |
||||
|
5 месяцев |
||||
|
6 месяцев |
||||
|
7 месяцев |
||||
|
8 месяцев |
||||
|
9 месяцев |
||||
|
10 месяцев |
||||
|
11 месяцев |
||||
|
12 месяцев = 1 год |
||||
Вес и рост ребенка от 2 до 7 лет, таблица
Возраст малыша от 2 до 7 лет принято называть самым интересным периодом развития. Именно в этот период кроха поражает родителей резким скачком развития интеллекта, мышления, логики. Вес и рост также претерпевают заметные изменения.
В возрасте от 2 до 7 лет главный вопрос каждого ребенка «почему?». Дети как губки впитывают информацию и с огромным интересом познают новый для них мир. Данный период жизни также играет важную роль в становлении личности и индивидуальности, т.к. малыш идёт в садик, школу, различные кружки. Именно в этот период, необходимо уделить огромное внимание физическому и интеллектуальному развитию Вашего чада.
В таблице указан средний рост и вес ребёнка, отклонение в одну и другую сторону на 10-15% считается нормой.
|
Возраст |
Мальчики |
Девочки |
||
|
Рост, см |
Вес, кг |
Рост, см |
Вес, кг |
|
|
2 года |
||||
|
3 года |
92,3 - 99,8 | 13,3 - 15,5 | ||
|
3,5 года |
14,0 - 16,4 | |||
|
4 года |
||||
|
4,5 года |
15,9 - 18,8 | 101,5 - 107,4 | ||
| 5 лет | 104,4 - 112,0 | 16,8 - 20,0 | ||
|
5,5 лет |
108,0 - 114,3 | |||
|
6 лет |
18,7 - 22,5 | |||
| 6,5 лет | 113,8 - 121,8 | 19,9 - 23,9 | 114,0 - 121,3 | 19,7 - 23,8 |
| 7 лет | 116,8 - 125,0 | 21,0 - 25,4 | 116,9 - 124,8 | 20,6 - 25,3 |
Вес и рост ребёнка от 8 до 17 лет, таблица
Рост и вес среднестатистической нормы ребёнка от 8 лет и подростка до 17 лет.
|
Возраст |
Мальчики |
Девочки |
||
|
Рост, см |
Вес, кг |
Рост, см |
Вес, кг |
|
|
8 лет |
||||
|
9 лет |
25,5 - 32,0 | |||
|
10 лет |
||||
|
11 лет |
31,0 - 39,9 | 140,2 - 148,8 | ||
| 12 лет | 143,6 - 154,5 | 34,4 - 45,1 | ||
|
13 лет |
151,8 - 159,8 | |||
|
14 лет |
48,2 - 58,0 | |||
| 15 лет | 162,5 - 173,5 | 48,3 - 62,8 | 157,2 - 166,0 | 50,6 - 60,4 |
| 16 лет | 166,8 - 177,8 | 54,0 - 69,6 | 158,0 - 166,8 | 51,8 - 61,3 |
| 17 лет | 171,6 - 181,6 | 59,8 - 74,0 | 158,6 - 169,2 | 52,9 - 61,9 |
Человек растёт до 18-20 лет
Девушки растут до 17-19 лет (пик роста приходится на 11 лет - в этом возрасте они вытягиваются на 8,3 см в год), мальчики - до 19-21 года (пик роста - 12-13 лет, прибавка - 9, 5 см в год). С возрастом рост уменьшается - к 60 годам на 2-2,5 см, к 80 - на 6-7 см.
Рост ребёнка во взрослом состоянии можно расчитать уже сейчас :
Формула для мальчиков: (рост отца + рост матери × 1,08) : 2;
Формула для девочек: (рост отца × 0,923 + рост матери) : 2.
Полученный результат (±5 см) приблизительно соответствует ожидаемому росту взрослого.
Врач-педиатр вместе с родителями часто сталкивается с проблемой правильной оценкой развития ребенка и подростка. Тут следует уточнить, что ребенок в разный возрастной период развивается по-разному. И тут важно правильно оценить развитие малыша соответственно его возраста.
Нормальные показатели
Рост ребенка можно рассчитать по возрастным таблицам, поскольку есть четкая зависимость между возрастом ребенка и его весом. Так, у младенца происходит практически постоянная прибавка в весе, так, что за год его вес увеличивается в несколько раз по сравнению с рождением. Но затем увеличение уже не будет протекать так ярко, после двухлетнего возраста увеличение массы тела будет на 2,0-2,5 кг ежегодно, и только к 20 годам развитие человека полностью прекратится.
Рост и вес ребенка неразрывно связаны . Поэтому всегда учитывают эти два понятия в комплексе.
- В возрасте 8 лет при среднем росте 130 см для мальчиков вес должен составлять от 23,3 кг до 34,7 кг; для девочек 22,1-33,8 кг.
- В возрасте 9 лет при росте 135 см вес для девочек должен составлять 30,7 кг до 43,6 кг, у девочек 29,8-43,0 кг.
- В возрасте 10 лет при росте 140 см вес мальчиков должен составлять 35,6-55,1 кг, для девочек 34,2-53,1 кг.
- В возрасте 11 лет при росте 145 см у мальчиков должен быть вес 33,5-46,8 кг, у девочек 32,4-47,1 кг.
- В возрасте 12 лет при росте 150 см у мальчиков должен быть вес 36,5-52,2 кг, у девочек 36,1-53,1 кг.
- В возрасте 13 лет при росте 155 см у мальчиков должен быть вес 39,6-56,2 кг, у девочек 39,9-57,8 кг.
- Социальный фактор. Давно известно, что дети, которые выросли в неблагополучных семьях имеют задержки в росте, весе и развития, при сравнении их со сверстниками. Поскольку они не имеют достаточного количества пищи в своем рационе.
- Состав питьевой воды. Качество воды будет оказывать сильное влияние на рост и развитие ребенка. При употреблении низкокачественной воды может нарушиться работа многих систем организма, особенно это касается мочевыделительной. При наличии в воде высокой концентрации стронция у детей будет наблюдаться задержка в росте и уменьшение прибавки в весе по сравнению со здоровыми детьми.
- Состав атмосферного воздуха. Последние исследования показали, что загрязненность атмосферного воздуха различными химическими веществами неблагоприятно действует на рост и развитие ребенка.
Развитие ребенка протекает практически непрерывно, но эта непрерывность носит поступательный характер и в ней выделяют непрямую зависимость от биологического возраста. Другими словами, чем моложе ребенок, тем более интенсивно идут процессы синтеза новых органов и тканей и как следствие развития ребенка .
У детей выделяют два резких скачка развития: годовалый возраст и период полового созревания. В промежутках между ними вес ребенка, конечно, увеличивается, но не так интенсивно и полностью прекращается к 18-20 годам.Рассмотрим основные причины резких скачков в развитии ребенка.
Соотношение хронологического и биологического возраста
Биологический возраст - объединенность развития тканей организма ребенка, которые зависят от уникальных особенностей ребенка.
Хронологический возраст - это период, который показывает, сколько прожил ребенок с момента своего рождения. Этот возраст легко определить с помощью документов. Хронологический и биологический возраст часто не совпадают друг с другом. Это более характерно для девочек, для которых характерно более быстрое биологическое созревание. В результате чего, вес и рост девочек превышает эти данные у мальчиков.
Гетерохронность или неоднородность развития органов и систем организма
В разный возрасту ребенка будет увеличиваться вес тела в зависимости, какая часть организма получает наибольшее развитие. Так в возрасте 10-12 лет у ребенка будет интенсивно развиваться лимфоидная ткань, которая в предыдущие года практически не работала. А после 12 лет начинают развиваться половые органы и становление детородной функции. У девочек это ярко выражено. Поскольку под действием женских половых гормонов происходит отложение жира в организме и увеличение массы тела. У мальчиков же под влиянием тестостерона будет расти мышечная масса, и как следствие увеличиваться общий вес.
Гендерные отличия
На уровень развития ребенка также будут влиять и гендерные отличия. Мальчики до наступления полового созревания будут опережать девочек в показаниях роста и веса. Но с начала полового созревания (около 11 лет у девочек) это соотношение резко изменяется: девочки по своим показателям массы,длины тела, окружности грудной клетки имеют более высокие показатели, чем сверстники. Одновременно с этим регистрируется разный уровень развития функциональных систем, особенно дыхательный, мышечной и сердечно-сосудистой. При достижении половой зрелости юноши снова начинают опережать девушек по этим данным.
Роль наследственности
Рост ребенка является программой, которая включена в ДНК. Генетическая программа, обеспечивает жизненный цикл ребенка, контролирует смену периодов развития в соответствующих условиях питания и воспитания ребенка.
Генетическая программа играет очень важную роль для приспособленья ребенка. Так, под влиянием внешней среды (голодание, инфекция) происходит глубокая перестройка обменных процессов организма, что поможет ребенку при выживании.
Наследственный аппарат поможет выработке необходимых гормонов, биологически активных веществ, всего того что поможет ребенку улучшить свой иммунный резерв и противостоять болезни.
Значение нейроэндокринной системы
Во время становления организма нейроэндокринная система начинает работать более организованно, она начинает очень тонко функционировать с генным аппаратом, что будет определяться специальными темпами физического развития, возрастными физиологическими и психологическими особенностями, это не замедлит сказаться развитие.
Влияние внешней среды
На развитие ребенка оказывают влияние такие факторы среды, как состояние атмосферного воздуха, состав питьевой пищи, и, конечно, социальный фактор, рассмотрим подробнее:
Все эти факторы нужно рассматривать при определении развития ребенка в возрасте от 8–13 лет.
Показатели массы и длины тела человека меняются в зависимости от возраста. Эти величины позволяют судить о том, насколько правильно развивается ребенок, соответствует ли его развитие возрасту. Иногда недостаточные или избыточные значения этих параметров могут свидетельствовать об отклонениях в работе гормональной, пищеварительной систем, поэтому очень важно систематически наблюдать за пропорциями длины и массы тела малыша.
Часто дети растут непропорционально, что вызывает у родителей беспокойство. У них возникает множество вопросов, они хотят знать, какие значения веса считаются оптимальными для каждой возрастной группы. С чем связан недостаток веса или маленький рост малыша?
Вес и рост как показатели развития
Величины массы и длины тела ребенка представляют собой антропометрические данные, которые свидетельствуют о состоянии его здоровья и ходе развития на каждом возрастном этапе. Когда при осмотре выявляются существенные отклонения от средних значений, необходимо провести дополнительные обследования.
Значительное отставание мальчиков в росте может быть спровоцировано недостаточной выработкой гормона роста. Нарушение деятельности надпочечников или щитовидной железы иногда становится причиной избыточной массы тела. Эти отклонения могут перерастать в серьезные заболевания, угрожающие здоровью ребенка и его жизни, поэтому за длиной и массой тела малышей следят с самого рождения, чтобы своевременно обнаружить отклонение, выявить его причину и не допустить необратимых последствий.
На основании многолетних наблюдений за детьми ВОЗ установила нормы антропометрических показателей детей в каждой возрастной группе. В центильных таблицах, созданных специалистами, указаны такие параметры, как нормальный вес ребенка, рост мальчиков и девочек в соответствии с возрастом. Если параметры детей выходят за эти рамки, врачам следует взять их под особый контроль.
Какой рост считается нормальным для мальчиков в разном возрасте?
Если отставание в росте отмечается у малышей в возрасте до 5 лет, то это может говорить об отставании в развитии и наличии некоторых заболеваний. Высокий рост детей вызывает меньшие опасения у родителей, однако и это отклонение может указывать на заболевания эндокринной системы. Особое внимание нужно уделить высокорослым юношам, родители которых имеют средний или низкий рост.
Таблица норм роста имеет 7 градаций:
Если параметры сильно сдвигаются в меньшую или большую сторону от средних значений, то детям назначается обследование у специалистов. В таблице отражены показатели роста в соответствии с возрастом мальчиков.
| Возраст | Чрезмерно низкий(см) | Низкий(см) | Ниже среднего(см) | Средний(см) | Выше среднего(см) | Высокий(см) | Очень высокий(см) | |
| новорожденный | 46,5 | 48,0 | 49,8 | 51,3 | 52,3 | 53,5 | 55,0 | |
| 1 мес. | 49,5 | 51,2 | 52,7 | 54,5 | 55,6 | 56,5 | 57,3 | |
| 2 мес. | 52,6 | 53,8 | 55,3 | 57,3 | 58,2 | 59,4 | 60,9 | |
| 3 мес. | 55,3 | 56,5 | 58,1 | 60,0 | 60,9 | 62,0 | 63,8 | |
| 4 мес. | 57,5 | 58,7 | 60,6 | 62,0 | 63,1 | 64,5 | 66,3 | |
| 5 мес. | 59,9 | 61,1 | 62,3 | 64,3 | 65,6 | 67,0 | 68,9 | |
| 6 мес. | 61,7 | 63,0 | 64,8 | 66,1 | 67,7 | 69,0 | 71,2 | |
| 7 мес. | 63,8 | 65,1 | 66,3 | 68,0 | 69,8 | 71,1 | 73,5 | |
| 8 мес. | 65,5 | 66,8 | 68,1 | 70,0 | 71,3 | 73,1 | 75,3 | |
| 9 мес. | 67,3 | 68,2 | 69,8 | 71,3 | 73,2 | 75,1 | 78,8 | |
| 10 мес. | 68,8 | 69,1 | 71,2 | 73,0 | 75,1 | 76,9 | 78,8 | |
| 11 мес. | 70,1 | 71,3 | 72,6 | 74,3 | 76,2 | 78,0 | 80,3 | |
| 1 год | 71,2 | 72,3 | 74,0 | 75,5 | 77,3 | 79,7 | 81,7 | |
| 1 год 3 мес. | 74,8 | 75,9 | 77,1 | 79,0 | 81,0 | 83,0 | 85,3 | |
| 1,5 года | 76,9 | 78,4 | 79,8 | 81,7 | 83,9 | 85,9 | 89,4 | |
| 1 год 9 мес. | 79,3 | 80,8 | 82,3 | 84,3 | 86,5 | 88,3 | 91,2 | |
| 2 года | 81,3 | 83,0 | 84,5 | 86,8 | 89,0 | 90,8 | 94,0 | |
| 2 года 3 мес. | 83,0 | 84,9 | 86,8 | 88,7 | 91,3 | 93,9 | 96,8 | |
| 2,5 года | 84,5 | 87,0 | 89,0 | 91,3 | 93,7 | 95,5 | 99,0 | |
| 2 года 9 мес. | 86,3 | 88,8 | 91,3 | 93,5 | 96,0 | 98,1 | 101,2 | |
| 3 года | 88,0 | 90,0 | 92,3 | 96,0 | 99,8 | 102,0 | 104,5 | |
| 3,5 года | 90,3 | 92,6 | 95,0 | 99,1 | 102,5 | 105,0 | 107,5 | |
| 4 года | 93,2 | 95,5 | 98,3 | 102,0 | 105,5 | 108,0 | 110,6 | |
| 4,5 года | 96,0 | 98,3 | 101,2 | 105,1 | 108,6 | 111,0 | 113,6 | |
| 5 лет | 98,9 | 101,5 | 104,4 | 108,3 | 112,0 | 114,5 | 117,0 | |
| 5,5 лет | 101,8 | 104,7 | 107,8 | 111,5 | 115,1 | 118,0 | 120,6 | |
| 6 лет | 105,0 | 107,7 | 110,9 | 115,0 | 118,7 | 121,1 | 123,8 | |
| 6,5 лет | 108,0 | 110,8 | 113,8 | 118,2 | 121,8 | 124,6 | 127,2 | |
| 7 лет | 111,0 | 113,6 | 116,8 | 121,2 | 125,0 | 128,0 | 130,6 | |
| 8 лет | 116,3 | 119,0 | 122,1 | 126,9 | 130,8 | 134,5 | 137,0 | |
| 9 лет | 121,5 | 124,7 | 125,6 | 133,4 | 136,3 | 140,3 | 143,0 | |
| 10 лет | 126,3 | 129,4 | 133,0 | 137,8 | 142,0 | 146,7 | 149,2 | |
| 11 лет | 131,3 | 134,5 | 138,5 | 143,2 | 148,3 | 152,9 | 156,2 | |
| 12 лет | 136,2 | 140,0 | 143,6 | 149,2 | 154,5 | 159,5 | 163,5 | |
| 13 лет | 141,8 | 145,7 | 149,8 | 154,8 | 160,6 | 166,0 | 170,7 | |
| 14 лет | 148,3 | 152,3 | 156,2 | 161,2 | 167,7 | 172,0 | 176,7 | |
| 15 лет | 154,6 | 158,6 | 162,5 | 166,8 | 173,5 | 177,6 | 181,6 | |
| 16 лет | 158,8 | 163,2 | 166,8 | 173,3 | 177,8 | 182,0 | 186,3 | |
| 17 лет | 162,8 | 166,6 | 171,6 | 177,3 | 181,6 | 186,0 | 188,5 | |
Родители, воспользовавшись этой таблицей, могут оценить рост своего ребенка, понять, считается ли он нормальным, или его значения выходят за границы средних данных. Если показатели отличаются от средних значений более чем на 30%, то проводят обследование, позволяющее выявить причину такого серьезного отклонения.
Соотношение роста и веса по годам
Рост мальчиков в соотношении с весом составляет индекс массы тела. Эта величина позволяет судить о физическом развитии ребенка и его здоровье. Расчет индекса массы тела дает возможность определить:
- истощение (степень недостаточности веса, при которой требуется лечение);
- недостаток веса;
- пониженную массу тела (в пределах нормы);
- оптимальный вес;
- незначительное повышение массы, не выходящее за границы нормы;
- избыток веса;
- ожирение (значительное превышение средних показателей веса, при котором необходимо лечение).
На первом году жизни
Обычно здоровые дети при рождении имеют длину тела 46–56 сантиметров. Длина тела новорожденных мужского пола часто немного больше, чем у девочек. Вес ребенка, как правило, от пола не зависит и на момент появления на свет может варьироваться в пределах 2,6–4 кг. При выписке малыш иногда весит меньше, чем при рождении, это тоже не является отклонением. Ниже представлена центильная таблица ВОЗ, определяющая длину тела и вес мальчиков на протяжении первых 12 месяцев при нормальном развитии.
| Возраст (мес.) | Вес (кг) | Рост (см) |
| 0 | 3,60 | 50 |
| 1 | 4,45 | 54,5 |
| 2 | 5,25 | 58,0 |
| 3 | 6,05 | 61 |
| 4 | 6,7 | 63 |
| 5 | 7,3 | 65 |
| 6 | 7,9 | 67 |
| 7 | 8,4 | 68,7 |
| 8 | 8,85 | 70,3 |
| 9 | 9,25 | 71,7 |
| 10 | 9,65 | 73 |
| 11 | 10 | 74,3 |
| 12 | 10,3 | 75,5 |
Нормальной прибавкой длины тела будет считаться 3–4 см в первые 3 месяца после рождения, затем по 2,5 см ежемесячно до полугода. Следующие три месяца жизни дети растут в среднем на 2 см в месяц, в промежутке 9–12 месяцев малыши прибавляют по 1 см. Если говорить о массе тела, то в течение первых 6 месяцев нормальной прибавкой является 0,6–0,8 кг каждые четыре недели, от полугода до 12 месяцев ребенок должен набирать по 300–500 г ежемесячно.
От года до трех лет
После 12 месяцев увеличение антропометрических показателей мальчика становятся более стабильными, поэтому между контрольными периодами уже не будет такой ощутимой разницы, как в первый год жизни. С двух до трех лет дети вырастают примерно на 6–7 см, при этом их вес может увеличиться только на один килограмм. Вес трехлетнего мальчугана достигает 14 кг, а длина его тела равна 96 см.
От четырех до шести лет
В промежутке с 4 до 6 лет малыши стабильно должны прибавлять ориентировочно по 1 кг каждые полгода. Длина тела также увеличивается равномерно. За один год мальчуган растет примерно на 7 см. К концу периода вес будущего мужчины, в соответствии с центильными таблицами ВОЗ, находится в пределах 21 кг, а рост достигает 116–118 см.
Многие родители считают своих маленьких мужчин недостаточно упитанными, поэтому начинают их усиленно кормить. Такие меры часто приводят к раннему детскому ожирению.
От семи до десяти лет
Период 7–10 лет характеризуется более активным изменением параметров развития детей. Каждые шесть месяцев они становятся выше в среднем на 2,8–3 см. Увеличение веса тоже происходит быстрее, чем в предыдущем периоде, средняя прибавка с 7 до 10 лет составляет около 1,3–1,5 кг ежемесячно. К 10 годам мальчик весит около 32 кг при росте 1,38 м.
От одиннадцати до тринадцати лет
В подростковом периоде с 11 до 13 лет дети становятся эмоционально нестабильными. Это связано с их активным формированием, функциональной перестройкой некоторых систем организма. Юноши в возрасте 11–13 лет немного отстают от девочек в темпах развития. Их масса увеличивается обычно на 4,5–5 кг в год. Показатели длины тела, начиная с 11 лет, как правило, возрастают на 6 см за 12 месяцев. К 13 годам длина тела подростка достигает 156,5 см, а масса его тела приблизительно равна 45,8–47 кг.
От четырнадцати до шестнадцати лет
Когда возраст юноши приближается к 14–15 годам, усиливается рост его костной ткани. Руки и ноги подростков заметно вытягиваются. Однако мышечная масса в 15 лет растет не так стремительно, как скелет, поэтому их сложение становится непропорциональным. Подростки к 15 годам активно формируются и обгоняют в развитии девочек к концу данного возрастного промежутка. Каждые полгода масса тела юноши становится больше на 2,5 кг. Рост увеличивается неравномерно, но к 16 годам он должен достигать 1,73–1,74 м.
В 17–18 лет
Формирование костно-мышечного аппарата к 18 годам еще не заканчивается, но молодые люди уже не выглядят такими нескладными, как прежде. Замедляется набор массы тела. За эти два года парень становится тяжелее лишь на 2,8 кг. Изменение роста с 17 до 18 лет становится совершенно незаметным, прибавка составляет всего 1 см.
К 18 годам совершенствуются двигательные реакции юношей, развивается координация движений, идет постепенное укрепление мышц, плечи становятся шире.
Что считать нормой с учетом наследственности?
При определении норм развития детей нужно учитывать, что эти параметры имеют значительные расхождения, если рассматривать людей разных национальностей, живущих в разных географических поясах. Это объясняется тем, что на антропометрические показатели в большой степени влияют наследственные факторы, генетические особенности нации. Нормы развития, установленные для детей в нашей стране, не будут считаться стандартными для малышей, рожденных на другом континенте, поскольку влияние на рост и развитие детей оказывает и климат.
Загрузка...
