Когда лучше забеременеть до или после месячных — это проблема, которая сегодня волнует большинство женщин, которые планируют стать мамами. Мужчина может быть источником оплодотворения не зависимо от того, какой сегодня день месяца, чего не скажешь о женщине. Определенные дни месяца могут быть, как пригодными для зачатия, так и пустыми в смысле фертильности. Таким образом, женщина постоянно должна отслеживать овуляцию и только в этот период времени готовиться к тому, чтобы оплодотворение произошло, и она стала мамой.
Некоторые представительницы слабого пола считают, что зачатие более эффективно происходит до месячных, перед месячными, в то время. Как другие ждут окончания менструации для того, чтобы достаточно эффективно произвести оплодотворение яйцеклетки. Все эти нюансы самым прямым образом зависят исключительно от индивидуальных особенностей женского организма, а также от некоторых второстепенных факторов, которые могут влиять на сам процесс зачатия малыша.
Возможность наступления беременности до или после менструации
Менструальный период девушки предусматривает то, что самый лучший период для зачатия — это овуляция. Данное понятие предусматривает то, что в этот период яйцеклетка выходит из своего фолликула и направляется в полость матки для встречи со своим единственным сперматозоидом. Таким образом, если половой акт производится именно в период овуляции или за несколько дней до или после нее, то в таком случае возможность зачатия достаточно высокая.
То, как высчитать период овуляции не вызывает особых сложностей: чаще всего менструальный цикл длится от двадцати восьми до тридцати пяти дней. Следовательно, необходимо от даты начала отделить четырнадцать, мы получим примерную дату наступления овуляции.
Методика календарных вычислений, может быть ошибочной, так как некоторые второстепенные факторы могут влиять на течение менструального цикла, что приводит к задержке или раннему наступлению овуляции.
Возможно наличие определенных перебоев, связанных с гормональными сбоями. Но, в любом случае, если женщина фиксирует задержки месячных или прочие нестабильности цикла, то стоит обратиться за консультацией к гинекологу для определения проблемы. Это обусловлено тем, что все такие перебои могут отсрочить или вообще исключить овуляцию, что сделает беременность просто невозможной, ни до менструации, ни после нее.
Когда лучше забеременеть до или после месячных? — этот вопрос совершенно не имеет однозначного определения, однако ответ на него может зависеть от следующих достаточно весомых факторов:
- когда женщина может похвастаться стабильностью менструального цикла, невозможно решить, когда лучше беременеть: до или после менструального кровотечения. Это обусловлено тем, что выход яйцеклетки, чаще всего наблюдается на четырнадцатый день цикла;
- когда у представительницы прекрасного пола могут наблюдаться определённые сбои, беременность лучше всего планировать после того, как закончилось менструальное кровотечение. В таком случае беременность более возможна, так как организм самопроизвольно сразу после окончания менструации начинает подготавливать новую яйцеклетку для выхода в полость матки;
- обязательно нужно уделять максимальное внимание общему состоянию во время критических дней. Если женщина чувствует себя очень плохо, то планирование беременности необходимо отсрочить до полной нормализации состояния. Но, в том случае, если все хорошо и месячные не доставляют никакого дискомфорта, как и предменструальный период, то в таком случае беременеть можно, как до, так и после такого явления, как менструация;
- касательно сторонних факторов, то такие ситуации могут самым прямым образом влиять на то, до или после месячных можно забеременеть. Это обусловлено тем, что сегодня большинство женщин сталкивается со стрессовыми ситуациями, что может также отличаться на репродуктивной функции представительницы прекрасного пола.
Если зачатие произошло непосредственно до наступления менструации, то в таком случае плод подвергается двойному испытанию. Это можно объяснить тем, что во время менструации организм женщины старается максимально освободиться от ненужного эндометрия, но в то же время все его усилия направленны на то, чтобы сохранить уже развивающуюся беременность. Следовательно, это может очень сильно отразиться на уже прикрепившейся яйцеклетке к стенке матки и закончится самопроизвольным абортом. В большинстве случаев женщина даже не определяет у себя наличие беременности, а кровотечение принимает за обычную менструацию.
Таким образом, лучше беременеть после менструации, что будет более безопасным для плода, так как все усилия организма женщины будут направленны исключительно на сохранение беременности.
Однако, несмотря на все перечисленные факторы, необходимо помнить, что жизнеспособность сперматозоидов, так же самым прямым образом влияет на процесс оплодотворения. Следовательно, если очень длительный период времени у женщины не получается забеременеть, то проверить стоит также и ее партнера, а точнее качество его спермы.
Возможные варианты беременности после менструации
Рассмотрев все возможные варианты беременности до и после менструации, можно подытожить, что изначально лучше планировать зачатие после полного прекращения менструального кровотечения. Однако, и такое оплодотворение может сопровождаться множеством подводных камней, которые также должны быть максимально учтены женщиной, которая очень стремится стать мамой.
Самый хороший вариант — это правильный подход к процессу размножения. Следовательно, прежде, чем планировать беременность оба партнера должны пройти полное обследование на наличие каких-либо патологий или венерических заболеваний. Также очень важно понимать, что ваш мужчина стремится стать отцом и всячески вас поддерживает. Эти психологические факторы, как доказано ученными, самым прямым образом положительно влияют на процесс оплодотворения.
Что касается времени, когда после менструации забеременеть проще всего, то это примерно четырнадцатый — пятнадцатый день после менструации. Это обусловлено тем, что в данный период времени, в большинстве случаев наблюдается такое явление, как овуляция у женщин.
Именно данный промежуток времени является самым подходящим для зачатия и именно сейчас нужно стараться забеременеть как никогда ранее. После этого нужно ожидать первых симптомов того, что зачатие произошло, чаще всего они выражаются в отсутствии следующей менструации, тошноте и прочих распространенных проявлениях беременности.
Если вы все-таки подозреваете, что все произошло удачно, то в таком случае можно сделать тест на беременность после однодневной задержки и если он окажется положительным, то обязательно обратиться за консультацией к гинекологу, который также подтвердит наличие беременности и разъяснит ваши дальнейшие действия.
Когда беременность практически полностью исключена
В некоторых случаях, когда желание женщины забеременеть достаточно большое, она может вдаваться в крайности. Следовательно, беременность сразу перед месячными или в первый день после них, практически полностью исключена. Это является не более, чем заблуждением, из-за следующих достаточно весомых объяснений:
- то, когда можно забеременеть не может совпадать с периодом менструации. Именно в этот момент организм женщины совершенно не готов к зачатию из-за очень низкого уровня женских половых гормонов. Очень низкий гормональный фон обусловлен тем, что это необходимо для максимального освобождения репродуктивной системы от ненужного слизистого слоя, который необходим для того, чтобы сберечь состоявшуюся беременность. Однако, здесь могут быть исключения, когда вместо одной яйцеклетки из яичников происходит выход сразу двух. В этом случае оплодотворение возможно даже в период менструального кровотечения;
- после того, как менструальное кровотечение прекратилось репродуктивная система женщины некоторое время приходит в себя. Следовательно, данный спокойный период необходим для того, чтобы организм мог отдохнуть и подготовиться к следующему репродуктивному периоду. Таким образом, если сперматозоид будет искать предмет для оплодотворения, то он просто его не найдет и оплодотворять будет совершенно нечего;
- внутренняя среда маточного пространства может влиять на жизнеспособность сперматозоидов. Таким образом выжить могут только самые сильные из них, а дожить до овуляции так вообще единицы.
Исходя из всего сказанного можно сделать вывод, что оплодотворение в некоторых случаях возможно, как до менструального кровотечения, так и после него. Однако для этого необходимо учитывать определенные факторы и обязательно вести здоровый образ жизни.
Наркомания, употребление спиртных напитков и курение очень пагубно влияют на жизнеспособность, как сперматозоидов, так и яйцеклеток, следовательно, оплодотворение может быть просто невозможным.
Также очень важно помнить, что каждый отдельный женских организм — это своеобразный механизм, который работает исключительно по своей собственной схеме и вмешиваться в его биологические процессы абсолютно запрещено. При соблюдении всех рекомендаций, зачатие возможно, как до менструации, так, непосредственно, после ее окончания.
Чисто статистически в нашем полушарии пик рождений приходится на январь (то есть пик зачатий — на конец марта или апрель). Причем это большей частью незапланированная беременность: весной, как известно, гормоны бродят, кровь бурлит, коты кричат, новорожденные крольчата разбегаются по лесам и приусадебным участкам… Люди, поддавшись тем же первобытным инстинктам, бросаются друг другу в объятия, забыв об осторожности. В общем, весной много секса, поэтому зимой появляется много детей.
Следующий всплеск рождаемости ежегодно выпадает на начало лета. А это значит, что пик зачатий приходился на конец лета — начало осени. Справедливости ради следует признать, что секса в сентябре, конечно, не так много, как в марте, зато он гораздо более плодотворный. И если до сих пор в деле продолжения рода у вас что-то не получалось, то теперь уж наверняка должно. И вот почему.
Высокая фертильность
Долгожданная беременность очень часто случается после отпуска, потому что организм перестает отвлекаться на ерунду. Для нормальной овуляции требуется, чтобы система производства гормонов работала идеально. А для этого нужно немного: хорошо выспаться, выйти утром на солнышко, побегать и поплавать, а после перекусить.
Начало осени в нашем климате — самый здоровый сезон. После отпуска на море не только женщина, но и мужчина в лучшей сексуальной форме.
Стимуляция овуляции
Налегая все лето на яркие овощи и фрукты, ты получила ударную дозу провитамина, А (бета-каротина), который стимулирует синтез гормона прогес-терона у будущей матери. Прогестерон отвечает за подготовку эндометрия к имплантации зародыша, и он же необходим для вынашивания беременности до образования плаценты (до 14−16 недель). А если ты отдыхала у моря и дегустировала морепродукты, то накопила запасы витамина Е — при его недостатке не происходит овуляция, а следовательно, невозможно было и зачатие.
Активность сперма-тозоидов
Гормоноподобный витамин D, который вырабатывается под влиянием солнца, играет важнейшую роль в активации половой системы мужчины. Имей в виду, что витамин D буквально заряжает энер-гией сперматозоиды, они становятся по‑хорошему злыми и по-настоящему агрессивными.
Натуральный детокс
Летом ты наверняка больше, чем обычно, находилась на свежем воздухе и при этом меньше ела мяса, консервов и сладостей. В результате произошла естественная детоксикация организма. Клетчатка, содержащаяся в свежих овощах и фруктах, стимулирует перистальтику кишечника и отделение желчи. Пектины, которые есть в фруктах, также способствуют выведению вредных веществ. Клетчатка выметает все лишнее и вредное из организма, делая его чище и здоровее. Таким образом за прошедшее лето ты значительно снизила вероятность развития токсикоза в первом триместре.
Гарантия вына--ши-вания
Зеленые листовые овощи и пряные травы, которые в избытке доставались тебе с мая по август, были не просто низкокалорийной пищей, но и мощным источником фолиевой кислоты, которая предотвращает вероятность преждевременных родов и дефекта нервной трубки ребенка. Та же зелень — источник витамина К, влияющего на свертываемость крови (то есть на нормальное кровоснабжение плаценты и плода). Плюс магний: кто не добрал его летом в зеленых овощах, тому наверняка пропишут его же в таблетках — для предотвращения гипертонуса матки.
Резерв кальция
Кстати, без витамина D плохо усваивается кальций, который необходим для строительства крепкого костного аппарата плода. При недостатке этого минерала у тебя во время беременности могут возникнуть проблемы не только с зубами, но и со всей костной системой. Так что беременеть следует, хорошенько подзарядившись энергией солнца. Родится твой ребенок ориентировочно в июне — и сразу получит новую порцию солнечных лучей, которая убережет его от рахита.
Безопасность движения
Если сейчас у вас все получится, последние месяцы беременности тебе не надо будет маяться под шубой или объемным пуховиком. А на самый скользкий и холодный период года у тебя придется самый безопасный и комфортный второй триместр.
Счастливое детство
У детей, родившихся в конце весны — начале лета, риск простудиться значительно ниже, чем у «зимних». Летом можно гулять с ребенком сразу после выписки из роддома. А к наступлению холодов у него уже сформируется иммунитет. Первые шаги подросшему младенцу (10−12 месяцев) тоже удобнее будет делать в сандалиях, а не в валенках.
Наверно сегодня нет женщины , которая бы не знала, что наилучший период для зачатия ребенка - это с 10-го по 18 день от первого дня последней менструации. Однако планировать зачатие ребенка получается не у всех пар, многие занимаются сексом для удовольствия и потом обнаруживается, что женщина беременна. Действительно, составлять план, соблюдать специальную диету и устраивать "праздник" в честь зачатия ребенка, как советуют некоторые специалисты, нам кажется излишним.
Главное для зачатия ребенка - это наличие любви и понимания между супругами. Если вы уверены в своем партнере и любите его, то просто наслаждайтесь его близостью и проводите больше времени с ним в постели. Думать о зачатии ребенка не надо, этот процесс должен быть естественным. В период благоприятный для зачатия ребенка лучше всего вступать в половой акт через день, но их количество не должно превышать 7 актов в неделю.
Раньше считалось, что перед зачатием ребенка мужчине нужно воздерживаться в течение одного месяца, чтобы семенная жидкость накопилась. В этом есть некоторая доля правды, чем чаще у мужчины эякуляция, тем больше семенной жидкости расходуется. Однако подвижность сперматозоидов напрямую зависит от частоты половых актов. У сексуально активных мужчин сперматозоиды более ловкие, но концентрация сперматозоидов у них в сперме значительно ниже. Не стоит также беспокоиться о том, в какой позе лучше зачать ребенка.
Сперматозоиды имеют специальные жгутики, с помощью которых они легко передвигаются независимо от того, как они попали во влагалище. Не надо волноваться и насчет того, что небольшое количество вытекло из влагалища. Это нормальное явление, оставшейся спермы вполне достаточно, чтобы сотни сперматозоидов устремились вверх к матке и достигли яйцеклетки. Жизнеспособными сперматозоиды остаются в течение трех-четырех дней. Если в эти дни произойдет высвобождение женской зародышевой клетки, то и станет возможным оплодотворение яйцеклетки.
Каждая семейная пара стремится зачать ребенка, чтобы он приносил им радость и был продолжателем рода. Поэтому никто не может осудить тех, кто тщательно планирует и ответственно относится к рождению ребенка. Чтобы ожидания родителей оправдались и не омрачились рождением больного младенца, в день зачатия обоим партнерам категорически нельзя пить алкогольные напитки, принимать лекарственные и наркотические препараты.
Если вы желаете, чтобы малыш появился на свет в определенный месяц, то очень легко запланировать дату зачатия ребенка заранее. Например, вы настолько влюблены в своего мужа и восхищаетесь им, что непременно хотели бы родить ребенка в день его рождения. Отметьте в календаре желанную дату рождения ребенка и отсчитайте от нее назад 7 дней. К полученному числу добавьте 3 месяца и приплюсуйте 14 дней. Полученная дата и есть день зачатия малыша, который родится в папин день рождения.
Например, если у папы день рождения 26.07.85г ., то зачать ребенка нужно 02.11.12г., чтобы он родился 26.07.13г. Конечно же, запланировать дату зачатия ребенка день в день почти что невозможно, потому что не у каждой женщины беременность длится 40 недель. Поэтому попытки забеременеть надо начать совершать за две недели до полученной даты зачатия, а уж там как бог даст. Если повезет, то можно попасть и в точно назначенный срок.
При планировании времени зачатия ребенка не лишним будет учесть, какой месяц малыш появится на свет. Если зачатие произойдет зимой, то он родится осенью, если летом, то следует ждать прибавления весной. Соответственно, зачатый осенью ребенок родится летом, а день рождение зачатого весной малыша вы будете праздновать в зимний месяц. У каждого времени года свои минусы и плюсы, поэтому в какой месяц лучше родить ребенка следует выбирать не по времени года, а по гороскопу. Рассчитайте знак Зодиака, при котором вы бы хотели родить. Знаки Зодиака являются определяющими в жизни человека, от них зависит успешность человека и его характер.
С учетом гороскопа можно порекомендовать, какой месяц зачать Овна, Близнеца, Льва, Козерога и других знаков Зодиака. Но выделить какой-то знак и рекомендовать его для зачатия невозможно. У каждого знака свои положительные и отрицательные стороны. Но существуют периоды времени, которые противопоказаны для зачатия. Например, не советует зачать ребенка в пост, это может сказаться на будущем и здоровье ребенка. Важнейшим условием поста является супружеское воздержание, нарушение его может привести к неблагоприятным родам и болезни ребенка. Церковь советует, если родители зачали ребенка в дни поста, то им обязательно до рождения ребенка следует покаяться.
Самым удачным днем для зачатия ребенка
считается пятый день после каждого новолуния. Также вероятность зачатия ребенка намного возрастает с 26 октября по 10 ноября, когда Луна находится в Скорпионе. Ведь Луна управляет зачатием и плодородием. По тому, в каком знаке Зодиака находится Луна, можно планировать рождение мальчика или девочки. Так если в день зачатия Луна находилась:
- в женских знаках Зодиака - Рыба, Рак, Дева, Козерог, Телец, Скорпион, вероятнее всего у вас родится девочка.
- в мужских знаках Зодиака - Овен, Лев, Водолей, Близнецы, Стрелец, то ждите рождения мальчика.
Вернуться в оглавление раздела " "
Сегодня многим людям довольно трудно придерживаться здорового образа жизни, поэтому все чаще приходится задумываться о планировании беременности, чтобы обеспечить малышу максимальную безопасность и защиту от влияния пагубных воздействий окружающей действительности. При этом будущие родители принимают во внимание как медицинские рекомендации (негативное воздействие вредных факторов на рабочем месте, влияние лекарственных средств, состояние иммунитета, здоровья), так и другие, не менее важные факторы. К таким факторам, например, можно отнести выбор оптимального времени для зачатия ребенка , так как существуют определенные отличия в протекании беременности в разные времена года.
Зачатие зимой. Зачатие малыша в декабре, январе и феврале.
При зачатии зимой первые три месяца беременности попадают на зиму и начало весны, а роды происходят осенью . В этом случае именно на первый и особенно значимый период беременности, ведь именно в этом триместре закладываются все органы и ткани, приходится пик простудных заболеваний. Но если посмотреть с другой стороны, последний триместр беременности протекает в то время, когда много витаминов, свежих фруктов, овощей и солнца, поэтому плод «запасается» всеми необходимыми веществами для рождения и адаптации к внешней среде. Это очень важно для малыша, поскольку сразу после рождения ему придется столкнуться с осенней дождливой погодой и холодными зимними днями почти без солнышка. К тому же, будущая мама, благодаря правильному и сбалансированному питанию, обеспечивает хорошую основу для будущей лактации. Тут существует еще одна, хоть и незначительная, но довольно приятная для будущей мамы мелочь – на заметно округлившийся животик летом легко подобрать разнообразные и недорогие наряды, которые вполне можно будет надеть и после родов.
В целом, при зачатии ребенка зимой особое внимание следует уделить профилактике простудных заболеваний и своевременному обращению к врачу в случае недомоганий. Что касается новорожденного малыша, полезно будет давать ему специальные капли с витамином D.
Зачатие весной. Зачатие ребенка в марте, апреле и маю
При зачатии в весенний период первый триместр беременности протекает весной и летом, а роды приходятся на зимнее время . Поэтому в первые три месяца беременности будущую мамочку подстерегают следующие опасности: снижение иммунитета, обострение простудно-инфекционных заболеваний, нехватка витаминов, а также обманчивая ветреная погода с гололедом и слякотью. Но опять же, в это время пробуждается природа, все зеленеет и цветет, а отсюда и прекрасное настроение, благотворно влияющее на протекание беременности. К концу беременности появится сложность в подборе верхней одежды на округлившиеся формы. Нелегким занятием станут для мамочки и прогулки с малышом, так как попадут они на холодные снежные месяцы.
Таким образом, к зачатию весной необходимо заранее хорошо подготовиться — пройти курс витаминотерапии, тщательно оберегать себя от простуды и быть как можно аккуратнее на улице.
Зачатие летом. Зачатие в июне, июле и августе.
При зачатии в летнее время начало беременности проходит летом-осенью, а роды приходятся на весенние месяцы. В этом случае первый триместр пройдет в наиболее комфортных условиях: максимум солнца и витаминов и минимум опасности простудно-инфекционных заболеваний. Но при таком варианте планирования беременности сложнее дело обстоит с послеродовой адаптацией: мамочке в условиях недостатка витаминов и общей «весенней» депрессии придется постоянно заботиться о хорошей лактации, а также защищать малыша от сезонных заболеваний и повышать его иммунитет. Также весной следует поберечься от травм, возможных из-за гололеда и слякоти.
Итак, самое главное, о чем стоит подумать будущей маме при «летнем» планировании беременности, – это тщательная подготовка к родам, при этом с большой ответственностью стоит подойти к правильности и сбалансированности питания. Ведь от здоровья будущей мамы полностью зависит иммунитет малыша. Конечно же, нужно быть очень внимательной на улице, поскольку велика опасность травм при скользкой и влажной погоде на последних месяцах беременности.
Зачатие Осенью. Зачатие в сентябре, октябре и ноябре.
При осеннем планировании беременности начало ее приходится на осенне-зимнее время, а роды проходят летом. Получается, что при зачатии осенью на начало беременности приходятся эпидемии гриппа и простуды. Отличные защитники будущей маме и ребенку на этом этапе – это хороший иммунитет и витамины, накопленные летом. То же характерно и для послеродового периода, поскольку весьма благоприятны условия для адаптации и развития малыша и восстановления мамы. Последние месяцы беременности могут быть омрачены жарой и высокой влажностью, но зато к минимуму будет сведена травмоопасность.
Таким образом, при осеннем зачатии особое внимание опять же необходимо уделять профилактике инфекционных заболеваний, регулярно ходить к лечащему врачу и следовать всем его рекомендациям.
Что же получается, существует ли вообще идеальное время для зачатия? Ведь в каждом варианте есть свои плюсы и минусы. Например, медики рекомендуют в качестве самого лучшего времени для зачатия август, сентябрь или октябрь, а самым неблагоприятным временем считают весенние месяцы, поскольку организм в этот период сильно ослабленный и уставший. А если учитывать выработку гормона мелатонина, способствующего нормальному протеканию и вынашиванию беременности, наиболее благоприятным временем будет зимнее зачатие, так как этот гормон лучше вырабатывается в темное время суток, а, ни для кого не секрет, что зимой ночи гораздо длиннее, чем весной или летом.
Поэтому будущие родители должны планировать зачатие в соответствии с социальными и финансовыми соображениями, а не только в зависимости от времени года и астрологических «правил». Ведь если ребенок желанный, абсолютно не имеет значения, в какое время он будет зачат и когда появится на свет!
Помощь специалиста
Не стесняйтесь, задавайте ваши вопросы и наш штатный специалист, поможет разобраться!
Современная эмбриология и генетика считают, что жизнь человека как биологического индивидуума начинается с момента слияния ядер мужской и женской половых клеток. Образуется единое ядро с уникальным генетическим материалом.
Под влиянием генетического кода создается личность - особенности здоровья, характер и темперамент, склонности и способности. Поэтому, здравомыслящие родители склонны планировать зачатие и рождение ребенка. И не просто планировать, а с лучшей перспективой, «формируя заказ» на его судьбу.
Каждая семейная пара, планируя рождение ребенка, руководствуется конкретными приоритетами. В числе факторов, определяющих выбор лучшего месяца зачатия и рождения - медицинские показания, оптимальные условия жизнедеятельности, личные предпочтения. Но некоторые плюсы и минусы из опыта родителей можно обобщить.
Первые недели беременности в зимний месяц приходятся обычно на пик эпидемий. Грипп, ОРВИ и прочие инфекции будут стараться «пробиться» к беззащитному эмбриону. Будущей маме нужно поберечься, избегать людных мест, помнить о профилактике.
Детишки появляются на свет осенью. Прогулки обделены солнышком, витамин D - по назначению педиатра. Промозглая погода может стать причиной послеродовой депрессии у мамы. А мытье грязных колес коляски - ежедневным дополнением к стирке и утюжке пеленок-распашонок. Но есть и плюсы:
- Перед родами мама получает лучшие «природные» витамины - благо овощей и фруктов осенью достаточно. Значит, и грудного молока для естественного вскармливания хватит надолго;
- Во второй и третий триместры беременности не нужно утеплять округлившийся животик и покупать для него зимнюю «спецодежду» - и ходить легче, и экономия налицо;
- Если женщину в течение всей беременности мучает токсикоз, в осенние месяцы он не так выражен - меньше отеков, реже бессонница, лучше самочувствие.
Зачатие весной: холод лучше, чем жара
Весной и мама, и папа находятся в состоянии авитаминоза, что может сказаться на ожидаемом малыше. Родителям нужно хорошо питаться и поддерживать себя ударной дозой витаминов. Желательно не подцепить какую-нибудь вирусную болячку - в этот период простудные заболевания еще свирепствуют.
Ребенок родится в зимний месяц. Маме на поздних сроках беременности придется чаще смотреть под ноги, чтобы не получить травму. Гололед коварен, а женщина весьма неповоротлива - она несет не только сына или дочку, но и тяжелую зимнюю одежду. Непросто будет и новорожденному. Он рискует заболеть ОРВИ или гриппом. И гулять ему придется реже, чем в теплое время года. Зато:
- Весна с ее эмоциональным подъемом способствует зачатию;
- Оптимальные погодные условия весной минимизируют развитие токсикоза в первые месяцы беременности;
- На высоте уровень мелатонина - гормона, способствующего вынашиванию и развитию плода. Он вырабатывается в темное время суток, а зимой ночи длиннее, чем летом;
- Холод на последних сроках переносится лучше, чем жара.
Лето + солнце + витамины = зачатие
Оба родителя запаслись витаминами, прогрелись на солнышке и находятся во всеоружии. Но летняя жара для беременных женщин порой просто невыносима. Возможны отеки, головная боль, общее недомогание. А осенью и зимой возрастает риск получить травму на слякотной и скользкой дороге.
Роды состоятся в весенний месяц. Авитаминоз и эпидемии вирусных заболеваний - не лучшие спутники для младенца. К тому же недостаток витаминов может негативно отразиться на лактации. Положительные стороны летнего зачатия:
- И мама, и плод обогащены витаминами;
- В первый триместр беременности родители могут не ограничивать себя в передвижении. Пляжный отдых - не исключение;
- Возможность заболеть ОРВИ - минимальна.
Осеннее зачатие: на прогулку в распашонке
Лето подготовило семейную пару по полной программе - организмы на пике формы. Но впереди опасность вирусных заболеваний. Кроме того, осенняя непогода и токсикоз могут повлиять на настроение беременной женщины. Максимум внимания и заботы со стороны будущего папы помогут ей справиться с хандрой.
Ребенок появится на свет в летний месяц. В последний триместр беременности стоит обратить внимание на витаминную подпитку. Световой день увеличится, выработка мелатонина - наоборот. Лето, на которое придутся роды, может принести с собой отеки и бессонницу. С жарой возможно возвращение токсикоза. А после родов кормящей мамочке трудно удержаться от соблазна съесть «неправильный» фрукт из боязни навредить малышу. Но замечательно, что:
- Осень богата овощами и фруктами - источниками витаминов;
- В первый триместр можно выбраться на отдых к морю, если нет токсикоза;
- Не нужно тратиться на теплую одежду «под животик» - в зимние месяцы срок еще не критичный;
- Даже если будущая мама простудится зимой, плацента справится со своей защитной функцией - ребенок уже «подрос», все органы сформировались;
- Последние недели беременности можно ходить «налегке» - в сарафанчике и удобных сандалиях;
- Фрукты и овощи в рационе простимулируют лучшую лактацию, ребенок получит полноценное питание;
- С малышом можно будет долгое время проводить на свежем воздухе, при этом не нужно будет его кутать;
- Ночные подъемы к ребенку не угнетают темнотой;
- Никакой грязи, гололедицы, снежных завалов.
Огромную роль при оценке сезонного фактора играет климат местности, в котором проживает семейная пара. Ведь зима в Крыму и зима в Магадане - две большие разницы.
Загрузка...
