Подъюбник из фатина для девочки. Как сделать простой и пышный подъюбник, который не собирается в складку

Сегодня мы с вами поговорим о подъюбниках и способах их создания своими руками. Но прежде чем переходить к рассматриванию схем и правил шитья такой вещи, давайте рассмотрим, зачем же нужен такой элемент в гардеробе.

материалы для подъюбника своими руками

Оказывается, подъюбник используется для создания более красивого силуэта, да и юбка при его использовании смотрится намного лучше.

Хочется также отметить и тот факт, что данный предмет является незаменимым и в том случае, если вы остановили свой выбор на полупрозрачной ткани. С помощью дополнительного слоя ткани вы решаете проблему с излишней откровенностью наряда.

Обязательным считается наличие элемента и тогда, когда вы шьете длинную юбку. В данном случае дело в том, что подъюбники шьются из гладкой ткани, а это значит, что он не цепляется к колготкам. Так что, пришивая такой элемент гардероба к юбке, вы можете быть уверены, что материал не будет задираться.

В общем, если юбка с подкладкой сшита правильно, то ваш силуэт будет выглядеть намного лучше, чем без подъюбника. Что касается приобретения платьев и юбок в магазине, то перед тем, как оплачивать товар обязательно походите в выбранной вами одежде по торговому залу. Так вы сможете определить, удобна ли вам форма предмета, не мешает ли он нормально идти. И только после того, как вы уверены, что модель сидит на вас идеально, можете идти оплачивать покупку.

Теперь что касается того, как правильно подбирать материал для вещи.

В целом существует два варианта:

вам нужен подъюбник для того, чтобы основная ткань не приставала колготы. Подкладка будет состоять из одного слоя. А оптимальным выбором ткани в данном случае будет фатин;
вы хотите придать с помощью подкладки вашему наряду больше пышности и легкости. В данном случае слоев должно быть несколько.

Внимание! Если вы хотите сделать многослойную подкладку своими руками, то не стоит использовать для всех слоев одну и ту же ткань, поскольку в этом случае юбка будет полнить фигуру.

А для того чтобы ваш наряд выглядеть гармонично, рекомендуем вам использовать для создания слоев такие ткани:

для первого слоя – нейлон или любую другую мягкую ткань. Ее преимуществом в данном случае является то, что подобная подкладка довольно приятна для кожи, но в то же время не пристает к ней и не электризуется;
для второго слоя можно использовать жесткий фатин. При этом помните, что чем пышнее вы хотите юбку, тем больше фатина вам понадобиться;
а вот третий слой рекомендуется делать из мягкого фатина. Таким образом, вы можете легко сгладить все грубые складки, которые могут возникнуть из-за нижних слоев.

И если вы будете соблюдать подобные рекомендации при шитье платья или юбки, то ваш наряд будет выглядеть весьма оригинально. Хочется отметить и тот факт, что сшить подъюбник своими руками вы можете даже для фабричной вещи. Главное, правильно снимите мерки со своей фигуры и аккуратно пришейте получившийся элемент одежды ко шву.

Для того чтобы сшить подъюбник из фатина или сетки своими руками вам понадобятся материал (в нашем случае сетка или мягкий фатин), острые ножницы, специальная резинка для пояса, пластиковая корсетная полоска. Ну и, конечно же, не стоит забывать про всевозможные нитки, без которых сшить что-либо невозможно.

Обратите внимание на тот факт, что шить подкладку можно не только из сетки или фатина. Если вы решили делать однослойную подкладку, то можно использовать и такие ткани, как шелк или кружево. Подойдут также и хлопчатобумажные ткани.

сшить подъюбник из фатина своими руками

И первое, что вам нужно запомнить: всегда подготавливайте все материалы заранее, чтобы потом не бегать по квартире в поисках нужного цвета ниток или иголки. Обязательным также является измерение талии, ведь если ваша юбка может топорщиться из-за того, что пояс подкладки будет чуть шире, чем нужно.

Теперь что касается подготовки ткани. Помните, что перед тем, как сшивать все элементы предмета, их нужно хорошенько отпарить с помощью утюга. Необходимость такой процедуры обусловлена тем, что после отпаривания ткань уже не сядет после стирки. А это значит, что пышность юбки останется неизменной.

После того как ткань отпарена, вам нужно разрезать ее на пятьдесят полосок. Оптимальный размер в данном случае – 50х20 сантиметров. Хотя, если вам нужно сшить пышный подклад под длинную юбку, то длину полос фатина можно увеличить. Теперь берем резинку и надеваем ее на любую поверхность таким образом, чтобы вы имели возможность прикреплять к ней полосы.

Прикрепление полосок происходит следующим образом: просто протягиваем полоску фатина через резинку и завязываем на узелок. При этом старайтесь располагать узелки не слишком близко, поскольку так вы можете сделать широкий пояс, который будет смотреться довольно грубо.

Внимание! Резинка не должна перекручиваться, поскольку это может привести к тому, что юбка станет однобокой. Кстати, следить стоит и за равномерностью расположения полос. В противном случае могут возникнуть просветы или неровности.

После того как вы привязали каждую полоску ткани к резинке, берете нитки и иголку и пришиваете каждый узелок, чтобы фатиновые полоски крепко держались на поясе и никуда не съезжали. Обметать стоит и края каждой полосы, чтобы они не бахромились. И еще один маленький секрет: если вы хотите, чтобы подкладка лучше держала форму, то рекомендуем вам соединить низ всех полосок с помощью специальной пластиковой корсетной полоски, купить которую можно в любом галантерейном магазине.

подъюбник из фатина с кольцами своими руками

Большинству девушек кажется, что кольца – это пережиток и использовать сейчас подобное приспособление для создания подъюбника не стоит. Но такое мнение является ошибочным. Особенно хорошо смотрится такой эоемент в свадебных нарядах, поскольку благодаря ему вы можете надеть пышное платье, не ощущая себя при этом в ворохе ткани.

Кроме того, кольца помогают держать форму платья, и с его помощью вы можете свободно шагать. Обратите внимание и на тот факт, что при использовании подъюбника такого типа подол платья всегда лежит ровным кругом. А это значит, что вам не нужно переживать по поводу симметричности силуэта.

Стоит сказать и несколько слов о недостатках такого приспособления.

В первую очередь осторожными нужно быть обладательницам нежной кожи, поскольку в данном случае используется только жесткая ткань, которая может натирать.

Пышные юбки в стиле нью лук были очень популярны в 50-е и 60-е годы. Преимущественно их носили с подъюбниками, которые и делали эти юбки такими пышными.

Такой подъюбник также прекрасно подходит и для длинных пышных свадебных и бальных юбок, как присборенных по талии, так и , типа солнца и полусолнца. Кроме того, подъюбник придает пышность верхней юбке и заменяет подкладку.

Подъюбники бывают разных видов: жесткие и мягкие, пышные и гладкие, с ярусами и с оборками. Какой выбрать? Все зависит от назначения, (к примеру, если вам нужен свадебный подъюбник), фасона (например, подъюбник для платья со шлейфом), а также ткани верхней юбки.

Самый простой пышный подъюбник - это прямоугольник из ткани, собранный по талии, верх собран на резинку.

Вариант посложнее, но наиболее часто используемый - это более пышный подъюбник для платья, расширяющийся к низу. Его делают ярусами. Для него можно взять выкройку любой многоярусной юбки из журнала. Например, модель 123 из Burda 3/2013г.

Недостаток у подъюбкника с оборками один: для него понадобится много ткани.

для длинного подъюбника из жесткого фатина: примерно 4,5 м при ширине 3 м;
для длинного подъюбника из мягкого фатина: примерно 7,5 м при ширине 3 м.

Крой подъюбника

Схема кроя

Шаг 1

Основа пышного подъюбника - это юбка-полусолнце. На нее нашиваются ряды оборок. Верх юбки присборен на резинку.

Для построения юбки нам нужно рассчитать два радиуса:
Радиус 1 (R1) - для талии под резинку, поэтому обхват юбки вверху должен быть таким, чтобы юбка легко надевалась.
Возьмем Обхват Бедер (ОБ) + 10 см, отсюда
R1 = (ОБ + 10): 3,14
Радиус 2 (R2) - это низ юбки, поэтому он равен длине юбки плюс R1
R2= R1 + Длина юбки (см. схему)

Складываем ткань пополам и от верхнего края сгиба чертим два радиуса, по талии и боку даем припуск 1−1,5 см. По низу припуск не нужен, низ фатина не обрабатывают.

Шаг 2. Выкраиваем юбку

Разворачиваем юбку в один слой и размечаем места пришивания оборок. Для этого от талии отступаем вниз на 10−15 см, рисуем линию. По ней будет пришиваться верхняя, самая длинная оборка.

Оставшуюся длину юбки делим на три части, если юбка в пол и на две, если юбка за колено.
У меня получилось 27 см. Чертим линии через равные промежутки (см. схему).

Нижняя оборка самая короткая, в моем случае она 27 см, затем идет средняя оборка, которая полностью перекрывает нижнюю, она в два раза длиннее (54 см).

Схема кроя оборок

Далее эти оборки накрывает верхняя, самая длинная оборка, она в три раза длиннее нижней оборки (81 см).

Шаг 3. Рассчитываем длину каждой оборки

Для этого нужно измерить длину линии, по которой оборка пришивается. Оборка должна быть в три раза длиннее этой линии. Поэтому для нижней оборки выкраиваем три полосы по 3 м. Всего длина нижней оборки =9м.

Для средней - две полосы по 3 м. Всего длина средней оборки = 6 м.

Для верхней оборки нужна одна полоса длиной =3м.

Оборки юбки

Если фатин жесткий или полужесткий, то оборки делаем одинарными.

Чтобы пышный подъюбник был непрозрачным, основу (юбку-полусолнце) можно выкроить из подкладочной ткани, и на нее нашивать фатиновые оборки. Расход фатина в таком случае сократится до 3 м.

Но так как у меня мягкий фатин, мне нужны более густые оборки, поэтому я их делаю двойными, со сгибом посередине. Для этого ширину каждой оборки я увеличиваю вдвое. Это увеличивает расход ткани, но зато подъюбник становится в два раза пышнее. Так как фатин мало весит, юбка остается легкой, но очень пышной (см. схему раскроя оборок).

Пошив подъюбника

Шаг 1

На юбке-полусолнце разметить места пришивания оборок. Юбку разложить в один слой. Юбку не сшивать до пришивания оборок! Удобнее нашивать оборки на плоскую деталь юбки.

Шаг 2

Сшить части каждой из оборок в одну длинную. Для этого короткие концы оборок накладывают друг на друга на 5 мм и настрачивают их друг на друга накладным швом. В кольцо оборки не сшивать!

Шаг 3

Каждую оборку сложить вдоль пополам и приутюжить по сгибу.

Затем развернуть в один слой и по сгибу проложить посадочную строчку самым широким стежком на машинке.

Шаг 4

Наложить оборку на юбку в развернутом виде так. Чтобы край оборки совпал с краем юбки, а середина оборки со строчкой - с линией разметки на юбке.

Приколоть оборку к юбке булавками поперек строчки, отступив по боку юбки на 1−1,5 см от края. Это нужно для того, чтобы сшить в дальнейшем юбку по шву, не захватив оборки.

Удобно разделить юбку на 4 части и оборку на 4 части (пополам и еще раз пополам), приколоть оборку по краям и по этим четырем равным частям, а потом стянуть нитку и равномерно распределить сборку на этих участках. Так оборка по всей юбке будет собрана равномерно. Прикалывать оборку нужно часто, чтобы она не сдвинулась.

Шаг 5

Пришить оборку к юбке на машинке частым стежком, удалить булавки и посадочную строчку.

Шаг 6

Отвернуть оборку вниз и приутюжить сгиб. Если однослойная, то ее присбаривают по верхнему срезу и настрачивают на юбку по линии разметки. В таком случае необходимо дать 1 см припуска по длинному срезу оборки!

Вот как это будет выглядеть на сшитой юбке

Если нужно, чтобы только край или полусолнца был пышным, можно сшить такой подъюбник только с одной оборкой. Например, подъюбник для платья на лето, легкой юбки или для детского платьица. Края оборок кокетливо выглядывают из-под юбочки и держат край верхней юбки.

Шаг 7

Точно таким же способом пришить среднюю оборку, отвернуть ее вниз и приутюжить.

Такой подъюбник можно использовать для более пышных юбок, например, татьянки, солнца или полусолнца. В этом случае достигается конический эффект - по талии юбка сидит по фигуре, а к низу плавно расширяется.

Шаг 8

Подъюбник - функциональный элемент, скрытый одеждой и придающей ей объем, пышность, четкую форму. Его использовали много столетий подряд, надевая под женские платья, которые мы можем увидеть на картинах и старинных фотографиях. Сегодня, в эпоху моды практичности, он может пригодиться не только для театрального или маскарадного гардероба. Подъюбник придает пышность юбкам на традиционных свадебных нарядах и одежде, стилизованной под 50-е годы 20 века. Это обязательная часть «платья принцессы» для девочек, а многослойные пачки, сшитые по той же технологии, можно использовать и как отдельный предмет праздничного гардероба.

Классификация подъюбников

По степени жесткости - мягкие и плотные.
По объемности - гладкие или пышные.
По длине - она зависит от модели платья или юбки.
По конструкции - с оборками, ярусами, шлейфом.
По сложности изготовления. Проще всего создать простую трапецию из прямоугольника, верх которого пришивают на резинку, а также модели с кольцами, ярусами, воланами требуют больших затрат труда.

При пошиве подъюбника очень многое зависит от используемых материалов. Поэтому нужно знать, как правильно подобрать ткань.

juliy.info

Выбор ткани для подъюбника

В зависимости от плотности материала элемент наряда делает весь комплект более или менее пышным. Жесткий фатин, сетка или подобные им материалы создают очерченный «колокол». С их помощью можно изготовить по-настоящему объемную вещь. Если материал мягкий, нижний дополнительный элемент придаст красивую форму платью в стиле диоровского “new look”, с А-образным силуэтом или расклешенным низом. Это придаст образу женственность, поможет подчеркнуть тонкость талии, «спрячет» тяжелые бедра и уравновесит диспропорцию между широкими плечами и узкой спиной.

Слишком мягкие ткани не очень подходят для моделирования пышной одежды. Готовый элемент просто не будет выполнять свою функцию. Поэтому чаще всего подъюбники сшивают из фатина. Благодаря жесткости материал держит форму, даже если немного мнется, и внешний вид верхней части наряда остается неизменным на протяжении всего мероприятия. Это не самая податливая в работе ткань, поэтому опытные мастера рекомендуют потренироваться перед тем, как шить пышный подъюбник из нее. Аккуратно прострачивать фатин нужно сперва научиться.

Из-за своей жесткости материя может рвать тонкие колготки и царапать кожу на ногах. По этой причине стоит предусмотреть «прослойку» между подъюбником и телом. Есть мягкие разновидности фатиновой ткани - они хорошо идут на создание оборок. Готовый фрагмент получится воздушным, легким, приятным на ощупь, не стесняющим движений. Если вам нужно сделать очень жесткий каркас, выбирайте модель с обручами - его конструируют из сетки, перемежающейся поперечными проволочными кольцами. Новичкам желательно экспериментировать с простыми в изготовлении разновидностями - для некоторых даже не понадобится швейная машинка.

decosuelos.es

Простые подъюбники

Если у вас нет машинки и вы не представляете, как сшить подъюбник, не надо сразу же отказываться от затеи. Вам подойдет в таком случае модель-пачка - для нее понадобятся только иголка с нитками, фатин и обычная резинка наподобие шляпной. Нужно промерить талию и прибавить к ее обхвату 3 см - это длина резинки. Ее соединяют кольцом, а материю нарезают полосками 4-5 см по ширине, пришивают к эластичной ленте. Можно сделать поперечные слои, но понадобится больше ткани, так как ее разрезают по длине вещи и накладывают детали друг на друга.

При умении обращаться с машинкой можно изготовить с ее помощью подъюбник своими руками – быстро и без труда. Для начинающих подойдет фасон «татьянка» - наиболее простой. Для него нужно снять мерки по обхвату бедер, определить нужную длину изделия и рассчитать ширину материи по талии. Для этого величину обхвата по бедрам умножают на коэффициент сборок. Он, как правило, находится в диапазоне от 1,5 до 3,5 и зависит от необходимой пышности юбки. Также нужно оставлять запас для швов.

Перед тем, как сделать подъюбник, отглаживается ткань. Если она хлопчатобумажная, то предварительно и выстирывается.

Ход работы

Вырезать материю прямоугольником и обметать по шву (боковому, двойному).
Сложить боковые разрезы лицевой стороной вверх, сшить широкой строчкой и выровнять срез.
Вывернуть шов к изнанке, проложить вторую строчку, отступив от края около 6 см. Прогладить.
Обработать верхний срез юбочки в подгибку, оставив запас для резинки, завернув его и прострочив.
Продеть резинку и скрепить ее концы.
Обработать нижний край - для жесткости можно пришить по краю леску, регилин.

vplate.ru

С помощью такого элемента можно придать объем юбке «полусолнце», только для пышности придется использовать несколько слоев или обручи. Жесткие кольца не всегда удобны, зачастую мешают садиться и ходить. Для придания объема больше подходит пышный подъюбник из фатина.

Пышная модель из фатина

Чтобы изготовить объемный подъюбник из фатина своими руками, понадобится выкроить из этой ткани оборки. Их нашивают на подкладку из бязи, батиста, шелка или другой тонкой ткани. Также понадобится резинка в пояс (для нее оставляется место под кулиску) и швейные принадлежности. Готовое изделие можно декорировать кружевом или атласной лентой.

Перед тем, как сшивать подъюбник из фатина, нужно определить высоту оборки. Ее вычисляют по расстоянию между ярусами. Нельзя слишком заужать полоски, иначе они будут топорщиться. Замеры по фигуре выполняются по примеру выкройки юбки-полусолнца - длина изделия от талии и обхват по бедрам. Ширина оборок определяется путем уменьшения длины вещи втрое. Подкладка составляет 1/3 изделия, а каждый фатиновый элемент - 2/3. Если нужно сделать пышный подъюбник, число оборок увеличивают, густо настрачивая их одну на другую. Самая нижняя полоска должна быть наиболее пышной, всего выкраивают от 3 до 8-10 элементов.

panna.org.ua

Ход работы

Вырезают две детали подкладки и сшивают по короткой стороне.
Подворачивают ткань по ширине и выполняют прострочку в 1 сантиметре от края - это кулиска для резинки.
Сметывают фатин, формируют складки, ориентируясь на нужные очертания юбки с подъюбником.
Каждую оборку скрепляют кольцом, обрабатывают край и пристрачивают к подкладке, начиная снизу.
Вдевают резинку, сшивая ее концы и, по желанию, окантовывают край изделия кружевом или атласными лентами.

Сетчатые подъюбники с кольцами

Если вам не нравятся многочисленные оборки, можно сделать каркас платья однослойным. Понадобится сетка, из которой выкраивают юбку по основе «полусолнца», «солнца» или модели с шестью клиньями (каждый из них - ¼ окружности). На поясе шьют кулиску для резинки или делают потайной замок-молнию.

После создания тканевого каркаса нужно:

вывернуть изделие к изнанке;
прикрепить к нижнему краю жесткое кольцо из лески, регилина или схожего материала;
на кольцо наложить атласную ленту, приколоть, а затем пристрочить по срезам сверху и снизу.

Можно поступить иначе. Сначала застрочить швы, а потом продеть кольца. Обручи вшиваются на одинаковом расстоянии друг от друга. Если дополнительно нанизать оборки, у платья или юбки будут более мягкие очертания. Нижнюю полоску можно «показать» - ее делают в таком случае более длинной, выкраивая из основной ткани.

Самый простой пышный подъюбник - это прямоугольник из ткани, собранный по талии, верх собран на резинку.

Недостаток у подъюбкника с оборками один: для него понадобится много ткани.

для длинного подъюбника из жесткого фатина: примерно 4,5 м при ширине 3 м;
для длинного подъюбника из мягкого фатина: примерно 7,5 м при ширине 3 м.

Крой подъюбника

Схема кроя

Шаг 1

Шаг 2. Выкраиваем юбку

Схема кроя оборок

Далее эти оборки накрывает верхняя, самая длинная оборка, она в три раза длиннее нижней оборки (81 см).

Шаг 3. Рассчитываем длину каждой оборки

Для средней - две полосы по 3 м. Всего длина средней оборки = 6 м.

Для верхней оборки нужна одна полоса длиной =3м.

Оборки юбки

Если фатин жесткий или полужесткий, то оборки делаем одинарными.

Пошив подъюбника

Шаг 1

Шаг 2

Шаг 3

Каждую оборку сложить вдоль пополам и приутюжить по сгибу.

Затем развернуть в один слой и по сгибу проложить посадочную строчку самым широким стежком на машинке.

Шаг 4

Шаг 5

Пришить оборку к юбке на машинке частым стежком, удалить булавки и посадочную строчку.

Шаг 6

Вот как это будет выглядеть на сшитой юбке

Шаг 7

Точно таким же способом пришить среднюю оборку, отвернуть ее вниз и приутюжить.

Шаг 8

Подъюбник для детского платья – отличное решение, если вдруг понадобилось нарядно одеть ребенка, быть может, по случаю праздника, утренника или детского представления. Девочки, которые, как и их мамы в детстве, верят в принцесс в таких платьях (и юбках) чувствуют себя настоящими феями. К тому же, настоящая принцесса (та, что на горошине!) сразу же освоит искусство ношения пышного платья.

Как сшить подъюбник для детского платья?

Для начала следует разобраться в основных принципах этого нехитрого дела. Если вы начинающая швея, то следует все заранее продумать, чтобы изделие не топорщилось, не выглядывало из под платья или юбки (если только ткань не кружевная и это не предусмотрено технологией), не кололо ребенка, и не мешало свободе движений.

Первое что нужно определить, это ткань, из которой вы будете изготавливать ваше изделие. Основные ткани для этого дела — хлопчатобумажные, это: фатин, сетка, кружево, шелк. Самые популярные: фатин и сетка. Они лучше всего держат форму, по-настоящему «стоят» и создают объем и редко рвутся. Далее следует определиться с объемом – т.е. с количеством клиньев.

Это будет зависеть напрямую от пышности основной юбки, под которую, собственно кринолин и будет одеваться. Кстати, слово кринолин – имеет французское происхождение. От лат. слова «кринис» — конский хвост. Раньше в ткань, из которых изготавливали вторую юбку входил конский волос. Расцветом популярности кринолинов можно смело считать 18-19 вв. В этот период барышни не появлялись на людях без соответствующей наглядной пышности юбки, которую они надевали под основное платье.

Так все-таки, как сделать подъюбник для детского платья?
Самый простой фасон такой юбки – «татьянка». Ее преимущественно шьют из легких тканей, так как она имеет множество сборок на талии. А вообще, жесткость изделия должна зависеть от жесткости основной юбки. Подъюбник под детское платье, выполненный из фатина – будет смотреться действительно здорово, особенно если сделать клинья в несколько слоев – тогда юбка будет по — настоящему пушистой! А платье – легким, но торжественным!

Выполняя подъюбник для детского платья своими руками, возьмите на вооружение опыт предшественников и возможность добавления к изделию кокетки. Каждую сборку фатина (или то, что решите взять за основу) следует настрочить под уровнем основание вашего изделия.Можно собирать фатин на строчку, а можно не собирать. Это дело каждого.

Равномерно заколите оборку из фатина и полоску основы. Все это надо будет прострочить на машине. Нужно будет определить, где середины каждой из сторон и «процентрировать» куски ткани.
Расстояние, на которую вам необходимо будет собрать основу должно достичь 5-8 см.

Сборки закладываются под лапку машины и вручную прострачиваются. Сначала, правда, предварительно постарайтесь соединить ярусы друг с другом. Тогда настрачивая фатин, основной создатель объема не будет слетать при обметывании оборок. Можно также взять за основу готовый кринолин и пристрочить к нему сетку или фатин!

Надеемся теперь вам стало понятно, не только как сшить пышный подъюбник для детского платья, но и как сделать пышный подъюбник для детского платья!

Еще пара советов:

По цвету: вроде бы элементарное правило, которым, тем не менее, многие пренебрегают! Цвет ткани, из которой вы выполняете изделие, должен быть не намного темнее основного цвета верхней юбки, иначе вы, а точнее ваш ребенок, рискуете выглядеть несерьёзно: просвечивающийся сквозь ткань платья фатин будет смотреться неряшливо, к тому же нижние юбки приравнивают к нижнему белью!
Количество сборок, а значит и повторов клиньев лучше настрочить в большем количестве, чем меньшем. Ведь чем пышнее изделие у вас выйдет, тем наряднее будет дочка!
Можно использовать обручи, можно обойтись без них, но если речь идет о спектакле на историческую тематику, или шумном костюмированном праздновании Нового Года без классического кринолина не обойтись!

Вот, собственно и все. Теперь вы смело можете приступать к изготовлению изделия вашей мечты, зная, что всегда сможете обеспечить вашему ребенку нарядный и респектабельный «лук»!

Вы – одна из тех миллионов женщин, которые борются с лишним весом?

А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом?

И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.