Лето и красивый шоколадный загар - спутники по жизни. Загорелое тело смотрится более стройным и подтянутым. Окружающие оценивают его как показатель здоровья и молодости. Налицо и факт, когда, получив нужную дозу ультрафиолета в летний сезон, люди меньше болеют зимой.
Чтобы получился ровный загар с шоколадным оттенком, нужно соблюдать несколько правил.
- За день до отправления на пляж нужно сходить в сауну или баню. Это нужно для того, чтобы удалить отжившее свое клетки кожи. Можно помыться и дома, но обязательно используя скраб.
- Лучшее время для загара с 8 до 11.30 утра и с 16 до 19 часов после обеда.
- В первые дни загорать нужно по 15-20 минут, обладателям светлой кожи — и того меньше. Иначе возрастает риск получить ожоги, а впоследствии — шелушение, пигментные пятна и веснушки.
- Чтобы получить шоколадный загар быстро — чаще купайтесь в море. Мокрое тело более восприимчиво к солнцу.
- Загар будет более равномерным, если играть в подвижные игры, в пляжный волейбол, например. Если все-таки хочется полежать на песке — надо чаще переворачиваться и подставлять под солнышко разные участки тела.
Считается,что идеальный шоколадный загар без косметических средств получить сложно. Это отчасти верно, ведь солнце сушит и стягивает кожу.
СРЕДСТВА ДЛЯ ЗАГАРА
- Солнцезащитные крема с подходящим UF-фильтром. Чем светлее кожа, тем сильнее должна быть степень защиты. Наносить их надо за 20 минут до приема солнечных ванн. Крем, предназначенный для загара в солярии, не подходит для загара на открытом воздухе, так как не защищает от вредных лучей.
- Крема-усилители загара без UF-фильтра. Усиливают циркуляцию крови в кожных покровах и тем самым стимулирует выработку меланина. Такие крема хороши для тех, кто имеет смуглый оттенок кожи или уже успел побывать на солнце.
- Крема-усилители загара с UF-фильтром. Подходят для незагорелой кожи. Тоже стимулирует выработку меланина, но в то же время защищают от ультрафиолетовых лучей.
- Масла, гели для загара с витаминами А и Е, экстрактами трав, водорослей и т.д. Тоже не защищают от вредоносного ультрафиолета и рекомендуются тем, кто уже имеет базовый загар.
СРЕДСТВА, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПОСЛЕ ЗАГАРА
К ним относятся охлаждающие и успокаивающие кожу лосьоны, гели и масла. Можно заменить их обычным увлажняющим кремом.
Получить красивый шоколадный загар поможет и специально подобранный рацион питания. В нем обязательно должны быть фрукты и овощи красного и оранжевого цвета, которые содержат каротин. Салаты лучше заправлять оливковым маслом, содержащим витамин Е. Не надо забывать о кисломолочных продуктах, листовой зелени и яйцах (особенно полезен желток).
В каждой из нас живет жадина. Именно она, сидя в глубине души в обнимку с жабонькой, шепчет нам каждое лето, что роскошный шоколадный загар можно не покупать в солярии. Стоит лишь выйти на улицу в июне, раскинуть руки к небу, и голосом Дюймовочки произнести: «Здравствуй, Ласточка, здравствуй, Солнышко!» И вот оно - чудо.
Золотистый, бархатистый, идеально ровный загар всего за пару часов покроет наши бледные, синеватые тела, и дело останется за малым: ждать прекрасного принца. Причем совсем недолго - он же принц, а не дурак, чтобы упускать такую красоту.
Может, конечно, всё обстоит не так. Может, другие какие-то соображения каждое лето с маниакальным упорством толкают нас на пляж под полуденное солнце. Короткий отпуск, и для морского курорта у нас обычно выделена всего неделя, редко - две.
Поэтому мы просто обязаны выжать максимум из минимума и забрать у солнца то, что нам полагается по праву: тепло, ведро витамина D и роскошный загар.
А знаете, что? Это реально возможно! Тут, главное, подойти к вопросу организовано и ответственно, иначе, как показывает опыт, вместо принца на белом коне к вам прискачут три всадника апокалипсиса: ожог, температура, озноб.
Поэтому, читайте и запоминайте, как максимально быстро и, главное, правильно загореть.
Для начала следует честно признаться, что наша инструкция поможет, увы, не каждой девушке.
Если вам повезло родиться натуральной блондинкой или рыжей с голубыми глазами и молочной белой кожей (то есть с так называемым первым типом), можете закрывать эту статью - здесь для вас не будет полезной информации.
Вам просто нельзя загорать. По определению. Не гневите бога, вы и так прекрасны, куда вам еще загар!
Если вы попадете на пляж без защитного крема SPF 40+, наказанием за этот грех станет ожог кожи, волдыри и отеки. Оно вам надо?
Если вы - представительница четвертого типа - то есть от рождения смуглая, черноволосая и кареглазая, то также можете заняться чем-то более полезным, чем чтение этих рекомендаций. К огромной нашей зависти, солнце вам совершенно не опасно.
Ваши средства защиты - увлажняющие спреи и масла с уровнем защиты SPF 2-10. Скорее для придания определенного оттенка и без того восхитительному цвету кожи.
А вот если вы - представитель 2-3 типа (с цветом волос от светло-русого до темно-каштанового), быстро доставайте карандаш, записывайте инструкцию. Времени у нас в обрез, сентябрь на носу.
Режим посещения пляжа
1. Не торопитесь
Очень важный момент: не используйте никаких наружных усилителей загара в первый день или даже два на пляже. Дайте коже освоиться с новым температурным режимом и ультрафиолетовым воздействием.
Она должна сама настроиться на выработку меланина (того самого вещества, благодаря которому мы темнеем). Поспешите - дерматолога насмешите. Помните, да? - ожог, температура, озноб.
2. Следите за часами
Важный момент номер два: как бы не хотелось ускорить процессы превращения себя в Наоми Кемпбелл, но как только на часах пробило 11 утра (а еще лучше десять, потому что солнце на юге агрессивнее с каждым годом) - нацепили хрустальные шлёпанцы, сели в тыкву - и марш с бала домой. Вернетесь на пляж часиков в пять. У вас будет еще минимум три часа, чтобы заполучить заветное.
Средства, ускоряющие загар
А теперь давайте перечислим средства, которые ускорят загар.
1. Автозагар
Мы не можем его не упомянуть. Если на море не удается выбраться, то помогут спреи и кремы для автозагара. Лучше, конечно, обратиться к специалистам в центр загара, но можно использовать также средства для домашнего окрашивания.
Кроме того, автозагар поможет чувствовать себя на пляже более комфортно, если вы стесняетесь своей белизны. Постепенно он смоется, а естественный, наоборот, появится. При выборе средства обратите внимание на состав. Хорошо, если в нем будет присутствовать витамин Е.
2. Кремы и лосьоны
При покупке средства для загара внимательно читайте этикетку. Это не должен быть крем для загара в солярии. На пляже такой крем не станет вам защитником, и вы можете сильно обгореть.
Чем отличаются средства для ускорения загара? Тем, что в их состав входят компоненты, помогающие коже усилить выработку меланина. Вам следует подбирать уровень защиты SPF (Sun Proteсtion Factor) с индексом от 2 до 20, в зависимости от фототипа вашей кожи и степени загара.
Вы должны понимать, что с одним флакончиком на весь отпуск хорошего результата не получить. Поэтому постепенно снижайте индекс SPF. Но только постепенно. Первый раз вы наносите средство еще дома, до выхода на пляж.
Крем нельзя наносить жирным слоем. Этим вы усилите нагрев кожи. Втираем массажными движениями до полного впитывания. Повторяйте процедуру раз в полчаса.
3. Витамины
Если вы заранее планируете свой отпуск, стоит начать принимать препараты, усиливающие выработку меланина. Начните принимать селен, ликопин, витамины группы В, особенно В10 , а также витаминные комплексы с содержанием витаминов А, В, С, Е не позднее, чем за две недели до поездки.
4. Натуральное масло
Получить ровный прекрасный загар поможет использование натурального масла. Лучше всего подойдет масло дикой моркови и подсолнечное масло холодного отжима. Кроме того, существуют готовые комбинированные варианты косметических масел, куда входят масла кокоса, авокадо, пшеницы и витамины.
Правда, использовать масло на песочном пляже будет не очень удобно. Как вы понимаете, кожа, покрытая маслом, станет жирной, и песчинки будут сильно прилипать. Не забывайте повторно наносить его после водных процедур.
Существуют и синтетические масла, но будьте с ними осторожны - они могут вызвать аллергическую реакцию. Перед нанесением протестируйте на небольшом участке кожи, например, на запястье.
5. Диета
Существует ли диета для загара? Наш ответ - да. Употребляя в пищу продукты, содержащие бета-каротин, можно усилить загар. Ешьте больше красных и оранжевых фруктов и овощей, и меланин начнет вырабатываться активнее.
Тыква, арбуз, груша, морковь и абрикосы - ваши лучшие друзья в отпуске.
Также заведите привычку пить натуральные соки на пляже. Конечно, бокал холодного пива с пузырьками здорово освежает в жару, но мы с вами не просто так лежим, у нас с вами важная миссия - загореть.
Кроме того, балуйте себя в отпуске блюдами из печени, красной рыбы, тунца, авокадо и миндаля. В них содержится аминокислота тирозин , которая поможет нам с выработкой меланина.
6. Кремы с тингл эффектом
Это кремы, которые усиливают кровообращение кожи, в результате чего кровь быстрее снабжается кислородом и загар лучше ложится.
В основном их используют в солярии, но для наших целей они тоже подойдут. Этим кремом мы закрепляем интенсивность загара.
Никогда не наносите его на незагорелую кожу и никогда не используйте на лице. Кроме того, предварительно протестируйте его на запястье. Потому что вероятность аллергии также высока.
7. Закрепление загара
Ну и последнее по списку, но не по значению.
Помните, что шоколадный загар - это не самая полезная вещь, которая может произойти с вашей кожей. Если красота все же требует жертв, стараемся их свести к разумному минимуму.
Постоянно увлажняйте кожу. После пляжа принимайте душ, смывайте с кожи соль. А затем сразу наносите средства после загара. Гель, крем, молочко - не имеет значения, но на упаковке должно быть указано что это средство именно ПОСЛЕ загара.
Главное, чтобы кожа была увлажнена и регулярно получала полезные витамины и масла.
Тогда наш сияющий, нежный, бархатный, молочно-шоколадный цвет вызовет бурю восхищения в глазах нашего принца, и океан зависти в глазах наших бледнолицых подруг. Чего мы с вами и добивались.
Удачного отпуска, да пребудет с вами загар!
Предложения от онлайн-бутика :
Загорать нужно постепенно, чтобы загар продержался как можно дольше.
Загорать медленно очень полезно для здоровья. Загорая быстро, можно получить ожог кожи, то есть травмировать ее. А медленный загар позволяет организму запастись витамином D, который "съедают" средства для загара. Поэтому старайтесь загорать хотя бы 3 раза в неделю по 15 минут.
Пилинг.
Если вы собираетесь на море первый раз, то для лучшего загара заранее проведите процедуру пилинга для вашей кожи. На освобожденную от мертвых клеток кожу загар ляжет ровнее и красивее. Если вы уже загорели, то делать пилинг нежелательно. Эту процедуру можно сделать и в домашних условиях. Для этого возьмите полчашки овсяных хлопьев, смешайте их с 1,5 ст.л. морской соли, добавьте пару капель кокосового или мандаринового эфирного масла. Легкими массирующими движениями нанесите скраб на кожу, а затем смойте теплой водой.
Скорректируйте свой рацион питания.
Пища не только полезна для организма, она также полезна для кожи и получения загара. Взять к примеру витамин А (каротин). Этот антиоксидант нейтрализует вредные для кожи свободные радикалы, которые образуются под воздействием ультрафиолета. Каротиноиды усиливают яркость меланина и оттеняют природный цвет кожи. Витамин А содержится в моркови, яичном желтке, помидорах, абрикосах, сливочном масле, баклажанах, брокколи. Если вы хотите получить равномерный загар, самое время включить в рацион эти продукты. Можно выпивать каждый день по 2 стакана морковного сока со сливками.
Увлажнение.
Загар не продержится долго, если кожа будет сухая от постоянного пребывания под солнечными лучами. Необходимо увлажнять ее утром и вечером. Кожа рук и ног более сухая, поэтому для увлажнения сначала смочите кожу водой, а затем нанесите крем. Хорошее действие оказывают крема с витамином Е и коллагеном.
Откажитесь от сауны и бани.
Эти процедуры усиливают циркуляцию крови и стимулируют обновление клеток, в результате чего "вымывается" пигмент меланин, который отвечает за красивый загар. Замените сауну и баню теплой ванной с эфирными маслами.
Откажитесь от некоторых косметических средств.
Например, спиртосодержащих тоников и лосьонов, так как они обезвоживают и пересушивают кожу. Отложите на некоторое время и антивозрастную косметику, потому что она стимулирует обновление клеток и отбеливает кожу (большинство таких средств содержат экстракты огурца, солодки и молочной кислоты). С осторожностью пользуйтесь косметикой для лечения акне.
Воспользуйтесь народными средствами.
Умывание проточной водой замените на протирание лица кубиком замороженного чая. Делайте маски из натуральных продуктов. Возьмите 1 помидор, 1 ст.л. творога, 1 желток и 0,5 ч.л. оливкового масла, смешайте ингредиенты и нанесите на лицо. Эта маска снимет раздражение кожи после долгого пребывания на солнце и защитит загар.
Мы стремимся загореть, чтобы на нас смотрели с завистью, восхищаясь нашим роскошным видом и шоколадной кожей. Многие в отпуск едут к морю, дабы приобрести столь желанный шоколадный оттенок. Главное на радостях не переборщить с солнечными ваннами. Иначе, вместо золотистого оттенка, кожа приобретет цвет вареного рака, ведь ровного, красивого загара добиться не так-то просто.
Отправляясь на юг, или зная, что большую часть дня придется находиться на солнце, помните, о необходимости использования средств для загара за несколько дней до активного принятия солнечных ванн. Так кожа будет лучше подготовлена к солнцу, благодаря активным компонентам, содержащимся в этих средствах. А ваш загар будет быстрым, безопасным, ровным и длительным.
Первые дни на солнце необходимо использовать высокий уровень защиты - от 25.Чтобы загар был ровным и сияющим, не забывайте использовать пилинг-кремы до и после загара. Для сохранения загара на длительное время рекомендуется хорошо увлажнять кожу увлажняющими кремами, наносить специальные косметические сыворотки.
В дорожном наборе для отдыха отведите место для комплекта из средства для защиты от солнечных ожогов, средства для загара, средства после загара (лосьон или молочко, которые смягчат, успокоят покрасневшую кожу и укрепят загар).
Многие задаются вопросом, усилит ли эффект морского загара крем-автозагар. Следует помнить, что от ожогов он не защищает. Единственный плюс - загар с ним ляжет лучше, но применение автозагара не освобождает вас от необходимости использовать солнцезащитный крем.
Не стоит игнорировать эти советы. Легкомысленность может дорого вам стоить. Получить солнечный ожог можно за 20-30 минут, а лечить его придется весь оставшийся отпуск. Борьба же с его последствиями часто может затянуться на всю жизнь. Почему так происходит?
Во-первых
, ошибочно считать, что не допуская обгорания, вы не рискуете рискуют заболеть раком кожи. На самом деле не только серьезные ожоги могут аукнуться злокачественными образованиями спустя много лет. Даже, если вы совершенно не чувствуете последствий длительного пребывания на солнце, это еще не значит, что вы не подверглись вредному солнечному облучению. 
Второе заблуждение:
чем больше вы уже загорели, тем дольше можете находиться на пляже под прямыми солнечными лучами. На самом деле естественная защита загара минимальна, особенно если у вас от природы светлая кожа. Это значит, что ваша кожа просто не в состоянии вырабатывать достаточное количество меланина, служащего “щитом” нашему телу. Если вы от природы светлокожи и наверняка “плохо загораете”, находиться под открытым солнцем вам опасно вдвойне, можно заболеть меланомой. Это злокачественная опухоль кожи (реже сетчатки глаза, мозга, слизистых оболочек), которая развивается из поврежденных меланоцитов. До последнего момента наиболее распространенными случаями возникновения меланомы считались случаи, когда в опухоль перерождались безобидные родинки.
“Ну, полежу еще немножечко”, - думают многие, полагая, что лишние пять минут не решат дела. На самом деле для светлокожих людей ожог может начаться уже после 10 минут пребывания на открытом солнце в средней полосе. На юге, особенно в ветреную погоду, характерную для приморья, этот процесс происходит еще быстрее. Даже смуглые люди неизбежно начинают обгорать примерно после 40 минут пребывания под прямыми солнечными лучами без всякой защиты. Ну, а если вы перед выходом на пляж примените средство для загара, в которое входит масло, вероятность получить ожог намного увеличивается.
До 3 лет у детей практически не вырабатывается меланин, значит, защиты от солнечных лучей нет. Поэтому не рекомендуется возить малышей на южные курорты, да и после 3-х лет нужно находиться у моря больше месяца, чтобы ребёнок привык к перемене климата и не заболел по возвращении. После купания в солёном море ребёнка нужно вымыть в пресной воде, смыть соль и вытереть насухо.
Чтобы взрослому человеку не получить ожог, нужно пользоваться солнцезащитными средствами, не загорать с 12 до 16 часов, обязательно соблюдать адекватный питьевой режим, употребляя до 1,5-2 литров жидкости в сутки. И тогда проблем с кожей удастся избежать. 
Если вы всё же желаете получить порцию загара во время отпуска, то возьмите на вооружение несколько советов, которые помогут снизить риск:
Загорать лучше до 11 часов утра и после 17 часов дня, когда действие лучей, провоцирующих генетические изменения в клетках, ослаблено.
Обязательно наносите солнцезащитные средства.
Если на теле есть родинки - каждую нужно смазать отдельно. Каждый человек должен самостоятельно контролировать здоровье своей кожи, раз в два-три месяца осматривая себя у зеркала. При подозрительных изменениях в числе, размерах, цвете родинок, воспалении и зуде необходимо обратиться к врачу.
Лицо нужно тщательно защищать от интенсивного загара. Как известно, хроническое воздействие солнечных лучей на незащищенную кожу может привести к фотостарению – преждевременному её увяданию. Но длительное пребывание на солнце не только старит, но и может спровоцировать развитие онкологических и других заболеваний кожи.
Обратим внимание на кожу вокруг глаз. Она тонкая, к тому же совершенно лишена потовых и жировых желез, обеспечивающих естественную защитную пленку. Если вы не носите в солнечную погоду солнцезащитных очков со специальной защитой от УФ-излучения, то это вредно не только для ваших глаз, но и для кожи вокруг них. А ведь именно здесь к концу августа появляются наши первые в жизни морщинки.
Обгорание угрожает и нашим губам. Мало того, что кожа на них очень тонкая и ранимая, а сами губы подвержены различным кожным заболеваниям, так еще и наша губная помада часто провоцирует излишнее внимание солнца к ним. Жир, неизменно входящий в состав декоративной косметики для губ, притягивает солнечные лучи и увеличивает возможность ожога. Так что в летнюю жару стоит оставить губную помаду на вечер, а днем обойтись без нее. По крайней мере, выходя на солнечную улицу.
Обгоревший нос - обычная картина летом. Он не только выдается на лице, но и находится под большим углом к солнечным лучам, а значит, облучается больше других участков лица. Обязательно наносите на него защитное средство, а на природе и вовсе лучше спрятать его под листочек или клочок белой бумажки. Впрочем, почти все вышеназванные проблемы с губами, веками и носом решит элегантная шляпка.
Не забудьте на отдых взять дневной или тональный крем с коэффициентом защиты (SPF) не менее 15. Он будет защищать вашу кожу не только от грязи, но и от ультрафиолетовых лучей. 
Правила топ-лесс загара
Загорать топ-лес можно, но далеко не всем женщинам и только соблюдая определенные правила.
* Без верхней части купальника не воспрещается нежиться под солнцем девушкам, чей возраст не превышает 24 лет. При этом у вас не должно быть никаких заболеваний молочных желез. Солнечное излучение может ухудшить течение болезни и даже перевести недуг в злокачественную форму. Поэтому, если вы не собираетесь на пляже прятаться в тени и планируете загорать топлес, прежде загляните на прием к маммологу или онкологу.
* Принимая солнечные ванны или находясь в тени, на грудь наносите средство для загара со степенью защиты, соответствующей типу вашей кожи.
* Не стоит подвергать грудь солнечному воздействию во второй фазе менструального цикла. В этот период в структуре молочной железы возникают существенные изменения из-за гормональной перестройки организма.
* В первый день загара "без верха" общее время пребывания на солнце должно составлять 15-20 минут. Причем загорать можно не больше 5 минут, а потом на 20-30 минут удаляться в тень или в воду. Постепенно увеличивайте время на солнце, сохраняя получасовой перерыв.
* Если вы все же обгорели, обработайте грудь увлажняющим кремом и несколько дней не носите прилегающую одежду, в том числе бюстгальтер. 
Для особо безответственных
Ну, а теперь к вниманию тех, кто уже обгорел. Вот несколько восстанавливающих средств. Они не спасут вашу кожу от возможных отдаленных последствий для здоровья, но хотя бы избавят вас от болезненных ощущений и помогут вашей коже преодолеть шок.
Возьмите немного сырого яичного желтка на ладонь и обильно смажьте поврежденную кожу. Когда желток затвердеет, смойте его водой с мылом.
Картофельный сок: свежим соком из сырого картофеля протирайте обожженную на солнце кожу.
Компресс из крепко заваренного чая (1 чайная ложка заварки на 1/2 стакана кипятка, настоять 30-40 минут, процедить) накладывать на обожженные солнцем места 2-3 раза в день на 20-30 минут.
Великолепную питательную процедуру для лица можно сделать, протерев его кусочком персика или дыни и через 5 минут сняв остатки сока влажным тампоном.
Летом нетрудно собрать лечебные травы (ромашку, крапиву, мяту), заваривать их кипятком, замораживать в холодильнике и по утрам протирать лицо кусочками льда. Такая процедура будет освежать, оздоровлять и тонизировать кожу.
Обожженные участки кожи смазывайте соком из свежих листьев алоэ.
Старый проверенный способ от солнечных ожогов – смазать пострадавшие участки кожи сметаной.
Если вы почувствовали, что лицо покраснело на солнце и появилось жжение, положите на 15–20 минут кружочки огурца.
Прекрасное средство от ожогов – маски из арбузного и огуречного соков.
Хорошо помогают примочки из топленого или простого молока, простокваши.
Умывайтесь «лимонной водой»: на ночь в стакан холодной воды положите 2-3 ломтика лимона.
Полезны маски из равных частей молока, муки, буры или соды.
Шоколадный загар от солярия. Как не навредить своей коже?
Легкий оттенок бронзы на коже всегда смотрится приятно. К тому же, лучи ультрафиолета способствуют выработке витамина D, который нельзя получить иным способом. Но далеко не всегда есть возможность отправиться на побережье и насладиться теплыми лучами солнца. Тогда на помощь приходит солярий.
Перед посещением процедуры необходимо исключить возможные риски, поэтому стоит ознакомиться со списком противопоказаний к искусственному загару:
- Гипертиреоз;
- Нестабильное артериальное давление;
- Проблемы эпидермиса (дерматиты и т.д.);
- Мастопатия;
- Гинекологические заболевания;
- Астма;
- Заболевания печени;
- Онкологические образования.
Посещение солярия может не состояться и в тех случаях, когда женщина принимает какие-либо гормональные препараты, а также антибиотики или мочегонные. При отсутствии совпадений со списком противопоказаний можно смело переходить к изучению других важных пунктов.
Стойкий и ровный загар обеспечивается не только лишь посещением процедуры. Перед походом в солярий необходимо провести подготовку кожи к данному мероприятию:
- За несколько дней до процедуры нельзя делать эпиляцию. Если Вы не последуете этому совету, то рискуете обзавестись шелушащейся и воспаленной кожей.
- Желательно провести пилинг эпидермиса. Отсутствие отмерших частичек кожи – залог ровного загара.
- Настоятельно не рекомендуется принимать душ непосредственно перед посещением солярия.
- В день процедур не пользуйтесь декоративной косметикой и не наносите на кожу парфюм. Несоблюдение правила грозит появлением пигментных пятен.
- Первое посещение солярия должно длиться не более 5 минут, а для людей с очень светлой кожей – не более 3 минут.
Также, необходимо помнить и о правилах проведения процедуры:
- Нельзя находиться в солярии в контактных линзах или очках;
- Глаза следует защитить специальными очками, которые выдаются в каждом солярии;
- Используйте накладки для груди, дабы не повредить нежную кожу.
Успешный результат обеспечивается с помощью дополнительных косметических средств. Их можно разделить на три типа: пролонгаторы, проявители и активаторы.
Первая группа средств предназначена для продления загара. Наиболее действенными считаются крема и лосьоны с маслом ши, кокосом и алоэ вера. Хорошо себя зарекомендовали также средства с экстрактами арбуза и агавы. Применение данной косметики обязательно как перед проведением процедуры, так и после нее.
Вторая группа характеризуется быстрым достижением интенсивного оттенка кожи. Для данной цели прекрасно подходят средства с муравьиной кислотой. Тингл-эффект, свойственный этому веществу, ускоряет выработку меланина, за счет чего процесс приобретения бронзового оттенка кожи происходит в разы быстрее. Подобная косметика противопоказана людям с чувствительной кожей.
Третья группа средств направлена на усиление цвета кожи. Фактически, подавляющая часть этой косметики – бронзаторы, а их действие обычно слишком недолговечно. Несомненно, с помощью таких средств можно изменить свой цвет кожи на шоколадный за несколько сеансов, но оттенок побледнеет буквально через несколько дней.
Многие дамы желают стать обладательницами загорелой кожи в кратчайшие сроки, и поэтому готовы часами находиться в солярии. Это действие может только навредить. Быстро и безопасно загореть можно лишь при соблюдении следующих правил:
- Первые посещения солярия должны проходить с частотой не более 3 раз в неделю, необходимо постепенно сокращать количество процедур до одной в неделю. При этом продолжительность загорания должна понемногу увеличиваться.
- От выбора солярия тоже зависит многое. Вертикальный вариант эффективнее горизонтального, именно такой солярий обеспечит наиболее ровное распределение лучей ультрафиолета на коже. Кроме того, из гигиенических соображений, вертикальный солярий намного безопаснее. Следует быть внимательнее и к мощности ламп – именно от этого фактора зависит продолжительность процедуры.
- Помните о том, что искусственный загар держится на коже далеко не так долго, как естественный. Для поддержания бронзового оттенка кожи следует минимизировать жесткое воздействие на эпидермис: не стоит пользоваться грубыми мочалками и проводить пилинг. Обязательно регулярное использование увлажняющих средств. И, если уж Вы решили круглый год блистать шоколадным загаром на зависть подругам, то посещайте солярий регулярно (но не слишком часто!).
Каждой девушке хочется привлекать к себе взгляды и выглядеть так, как будто она сравнительно недавно вернулась из отпуска. Искусственный загар в этом деле – один из главных помощников. При соблюдении определенных правил Вы можете не только обрести ровный и красивый загар, но и сохранить его на долгое время.
Будьте здоровы и красивы!
Загрузка...
