Сценарий «Я не достойна любви. Меня никто не любит

Я достойна Любви

Любить - это значит... Помню, как раньше читала эту рассылку Татьяны Кандаловой и размышляла, а что для меня значит любить, а быть любимой?

Одно время для меня, как и для многих других женщин, любить - это значило отдавать, причем, чем больше, тем лучше. Ведь это так классно делать столько всего для любимого человека. А быть любимой - значило быть понятой, когда мужчина понимает, что происходит, может что-то предугадать, предвосхитить, а если не так, значит, не любит. Пока не осознала, что между одним и другим может не быть ничего общего.

У каждого свои понимания любви. Многие из них иллюзорны, многие сложились по ходу жизни, а многие просто невыполнимы и требуют пересмотра.

Но в последнее время я часто слышу выражение "безусловная любовь", особенно от... мужчин, которые идут по пути саморазвития или духовному пути. Они все говорят, что надо любить безусловно и никак иначе. На что у меня возникал вопрос: а если надо любить, то любовь ли это? :-)

А безусловная любовь - отдает, ничего не просит взамен, она просто есть и пр. И вот эту фразу часто понимают буквально, что в итоге в отношениях складывается такая ситуация: я даю, даю, даю, даю... вся/весь такой хороший, а другой... внутри появляются претензии, недовольства, обиды, но самое главное - непонимания, я ведь люблю, я ведь все делаю правильно, почему со мной так???

Кто-то начинает думать, что мало дает, начинает отдавать все больше, потом возникает опустошенность, разочарование и даже бессилие, потому что внутренний источник исчерпан.

Кто-то обвиняет другого, кто-то себя, мол, я плохая, раз в ответ ничего не дождалась, и замыкается в себе.

Затем возникла ситуация наоборот: по отношению ко мне мужчина давал, давал и кроме этого ничего не хотел слышать. Конечно, мне было приятно, возникало естественное желание после благодарности что-то приятное в ответ, но я не смогла этого сделать, и поначалу очень хотела, пробовала, пыталась, а потом и вовсе перестала даже хотеть.

Вот тогда я осознала, что то же самое было и у меня, когда я в отношениях отдавала, отдавала, отдавала. Я блокировала принятие, сосредоточившись на том, что мне нужно давать, и чем больше, тем лучше - так я показывала и выражала свою любовь, к тому же считается, что это хорошо. Пока все не начинало просто рушиться.

Когда возникает сильный перекос, то в отношениях наступает кризис, а если перекос усиливается, то в итоге отношения разрываются.

На самом же деле Любовь рождает гармонию (и/или рождается в гармонии).

Если взять значение гармонии как баланс, равновесие, то что получается в нашем случае в отношениях? - Баланс принятия и отдачи.

Таким образом, я даю любовь, выражая ее определенными способами и я принимаю любовь, выраженную по отношению ко мне.

И в этом случае становится совсем непонятно, почему безусловная любовь, (даруемая другому), не может принимать любовь по отношению к себе?Ведь последнее также естественно.

На мой взгляд, безусловная любовь - это прежде всего отсутствие манипуляций любовью, когда люди попросту используют в своих целях.

Таких как, ага, я для тебя все... если ты меня любишь, то сделаешь... если ты такой, то я тебя буду любить, а если нет...

Часто такое усваивается с детства, когда ребенок слышит: вот будешь хорошей, мы тебя любить будем, конфеты дарить и игрушки, а если плохой и непослушной, то таких девочек (и мальчиков) никто не любит, их забирает большой дядя и что-то плохое с ними делает. :-)

На самом деле - это самые глубокие раны, и они наносятся как раз условной любовью, т.к. ребенок понимает, что его любят только тогда, когда он такой и вот такой, а когда он другой - его не любят, и следовательно, он не может быть собой и отвергает себя (какую-то часть себя), чтобы обеспечить себе удовлетворение базовой потребности: быть любимым.

Самая базовая потребность человека и его базовое право от рождения - быть любимым таким, какой он есть. Все дети ожидают, что их любят просто так, а не за то, что они умные, талантливые и очень послушные.

В этом плане мне нравится подход Алены Старовойтовой, которая говорит дочке: я тебя очень люблю, но вот это твое поведение (поступок, слова) меня ужасно раздражают или не нравятся. В этом случае она не наносит "удар" дочери, говоря какая она плохая (ни один ребенок не хочет быть плохим, даже те кто себя плохо ведет всегда), а разбирает конкретную ситуацию, которая возникла и которая кого-то не устраивает.

По сути получается, мы привыкли, что по отношению к нам манипулируют любовью и мы усваиваем это и продолжаем сами поступать так в жизни. Или наоборот, в результате травмы ребенок принимает для себя решение не поступать так, как родители, любить только безусловно. А последнее подсознание понимает, как только отдавать и, например, поступать только хорошо по отношению к кому-то (здесь у всех свои варианты).

А потом в жизни получается, что мы не можем принять любовь. Мы себя переделываем, меняем, чтобы стать достойными любви, заслужить любви, и каким-то образом получить. И потом решаем вопросы самооценки, самоуважения, уверенности в себе и в своих силах, самореализации.

Получается, что базовая функция нарушена - человек не может принять любовь таким, какой он есть. Ему/ей для этого надо быть каким-то другим, из-за этого он отвергает себя и, следовательно, не может принять себя таким, какой он есть и полюбить себя.

Многие не видят выхода из этого замкнутого круга:

Я хочу любви - я ее стараюсь получить извне/от других - для этого мне надо какой-то (красивой, успешной, талантливой) - я отвергаю себя, я же не такая - я не принимаю себя - я не люблю себя такой, какая я есть.

Я хочу любви - я стараюсь полюбить себя - но я же вижу свои недостатки - я не чувствую себя достойной - я отрицаю что-то в себе - я не могу полюбить себя такой, какая я есть.

Таких цепочек можно нарисовать много. Мне же хочется, чтобы вы больше не ходили по замкнутому кругу и приняли прежде всего для себя, заявив:

Я достойна Любви такой, какая я есть

Прямо сейчас, не когда-нибудь. Почувствуйте эту фразу, используя все ваши органы чувств. Да, может быть у тебя куча каких-то блоков, комплексов, самосаботажных программ, но это ничего не значит, это не значит, что ты не достойна любви и не нужно уважать за то, кто ты есть, даже вот с такими блоками.

Ты также можешь открыть свое сердце, положить в сердце эту фразу, наполниться ею и излучать из сердца. Прямо жить и чувствовать это постоянно. Если ты не чувствуешь, то можешь просто представить, как в пространстве сердца есть такая дверца, ее открываешь, кладешь фразу и она начинает светиться, вибрировать на новой частоте «я достойна любви», посылая мозгу, всем клеткам тела совсем новую программу и потом вообразить будто это уже есть так, будто ты уже достойна. Через некоторое время ситуации в жизни начнут разворачиваться по-новому.

Почему это работает? Потому что когда человек чувствует себя внутри достойным любви, он открывается принятию. Он начинает и может уже легко принимать комплименты, подарки, доброе отношение к себе со стороны других, синхронистичность, когда только подумаешь - вот уже проявляется в жизни, встречаются нужные люди, все получается, удачу, деньги и более комфортные условия жизни и т.п.

Принимать, а например, не заслуживать, не откладывать до момента в будущем, когда станешь хорошей, чтобы принять, не наказывать себя. Я, например, раньше наказывала себя за неожиданную удачу, я же не заслужила, я ничего не сделала, не поработала усиленно, чтобы получить эту удачу, и поэтому разными способами лишала себя удачных приобретений или делала так, что мне приходилось поработать для этого, напрячься, а потом только принимала.

Кажется, в законах вселенной я рассказывала, чтобы что-то появилось в жизни нужно внутри почувствовать себя достойным этого. Но прежде всего, важно всегда помнить и чувствовать, что ты достойна любви такой, какая ты есть (на все времена и случаи жизни).

С пожеланиями Любви, Евгения Медведева

Я достойна Любви

Любить – это значит … Помню, как раньше читала эту рассылку Татьяны Кандаловой и размышляла, а что для меня значит любить, а быть любимой?

Одно время для меня, как и для многих других женщин, любить – это значило отдавать, причем, чем больше, тем лучше. Ведь это так классно делать столько всего для любимого человека. А быть любимой – значило быть понятой, когда мужчина понимает, что происходит, может что-то предугадать, предвосхитить, а если не так, значит, не любит. Пока не осознала, что между одним и другим может не быть ничего общего.

У каждого свои понимания любви. Многие из них иллюзорны, многие сложились по ходу жизни, а многие просто невыполнимы и требуют пересмотра.

Но в последнее время я часто слышу выражение "безусловная любовь ", особенно от… мужчин, которые идут по пути саморазвития или духовному пути. Они все говорят, что надо любить безусловно и никак иначе. На что у меня возникал вопрос: а если надо любить, то любовь ли это? :-)

А безусловная любовь – отдает, ничего не просит взамен, она просто есть и пр. И вот эту фразу часто понимают буквально, что в итоге в отношениях складывается такая ситуация: я даю, даю, даю, даю… вся/весь такой хороший, а другой… внутри появляются претензии, недовольства, обиды, но самое главное – непонимания, я ведь люблю, я ведь все делаю правильно, почему со мной так???

Кто-то начинает думать, что мало дает, начинает отдавать все больше, потом возникает опустошенность, разочарование и даже бессилие, потому что внутренний источник исчерпан.

Кто-то обвиняет другого, кто-то себя, мол, я плохая, раз в ответ ничего не дождалась, и замыкается в себе.

Затем возникла ситуация наоборот: по отношению ко мне мужчина давал, давал и кроме этого ничего не хотел слышать. Конечно, мне было приятно, возникало естественное желание после благодарности что-то приятное в ответ, но я не смогла этого сделать, и поначалу очень хотела, пробовала, пыталась, а потом и вовсе перестала даже хотеть.

Вот тогда я осознала, что то же самое было и у меня, когда я в отношениях отдавала, отдавала, отдавала. Я блокировала принятие, сосредоточившись на том, что мне нужно давать, и чем больше, тем лучше – так я показывала и выражала свою любовь, к тому же считается, что это хорошо. Пока все не начинало просто рушиться.

Когда возникает сильный перекос, то в отношениях наступает кризис, а если перекос усиливается, то в итоге отношения разрываются.

На самом же деле Любовь рождает гармонию (и/или рождается в гармонии) .

Если взять значение гармонии как баланс, равновесие, то что получается в нашем случае в отношениях? - Баланс принятия и отдачи.

Таким образом, я даю любовь, выражая ее определенными способами и я принимаю любовь, выраженную по отношению ко мне.

И в этом случае становится совсем непонятно, почему безусловная любовь, (даруемая другому), не может принимать любовь по отношению к себе?Ведь последнее также естественно.

На мой взгляд, безусловная любовь – это прежде всего отсутствие манипуляций любовью, когда люди попросту используют в своих целях.

Таких как, ага, я для тебя все… если ты меня любишь, то сделаешь… если ты такой, то я тебя буду любить, а если нет…

Часто такое усваивается с детства, когда ребенок слышит: вот будешь хорошей, мы тебя любить будем, конфеты дарить и игрушки, а если плохой и непослушной, то таких девочек (и мальчиков) никто не любит, их забирает большой дядя и что-то плохое с ними делает. :-)

На самом деле – это самые глубокие раны, и они наносятся как раз условной любовью, т.к. ребенок понимает, что его любят только тогда, когда он такой и вот такой, а когда он другой – его не любят, и следовательно, он не может быть собой и отвергает себя (какую-то часть себя), чтобы обеспечить себе удовлетворение базовой потребности: быть любимым.

Самая базовая потребность человека и его базовое право от рождения – быть любимым таким, какой он есть . Все дети ожидают, что их любят просто так, а не за то, что они умные, талантливые и очень послушные.

В этом плане мне нравится подход Алены Старовойтовой, которая говорит дочке: я тебя очень люблю, но вот это твое поведение (поступок, слова) меня ужасно раздражают или не нравятся . В этом случае она не наносит "удар" дочери, говоря какая она плохая (ни один ребенок не хочет быть плохим, даже те кто себя плохо ведет всегда), а разбирает конкретную ситуацию, которая возникла и которая кого-то не устраивает.

По сути получается, мы привыкли, что по отношению к нам манипулируют любовью и мы усваиваем это и продолжаем сами поступать так в жизни. Или наоборот, в результате травмы ребенок принимает для себя решение не поступать так, как родители, любить только безусловно. А последнее подсознание понимает , как только отдавать и, например, поступать только хорошо по отношению к кому-то (здесь у всех свои варианты).

А потом в жизни получается, что мы не можем принять любовь. Мы себя переделываем, меняем, чтобы стать достойными любви, заслужить любви, и каким-то образом получить. И потом решаем вопросы самооценки, самоуважения, уверенности в себе и в своих силах, самореализации.

Получается, что базовая функция нарушена – человек не может принять любовь таким, какой он есть . Ему/ей для этого надо быть каким-то другим, из-за этого он отвергает себя и, следовательно, не может принять себя таким, какой он есть и полюбить себя.

Многие не видят выхода из этого замкнутого круга :

Я хочу любви – я ее стараюсь получить извне/от других – для этого мне надо какой-то (красивой, успешной, талантливой) -я отвергаю себя, я же не такая – я не принимаю себя – я не люблю себя такой, какая я есть.

Я хочу любви – я стараюсь полюбить себя – но я же вижу свои недостатки – я не чувствую себя достойной – я отрицаю что-то в себе – я не могу полюбить себя такой, какая я есть.

Таких цепочек можно нарисовать много. Мне же хочется, чтобы вы больше не ходили по замкнутому кругу и приняли прежде всего для себя, заявив:

Я достойна Любви такой, какая я есть

Прямо сейчас, не когда-нибудь. Почувствуйте эту фразу, используя все ваши органы чувств. Да, может быть у тебя куча каких-то блоков, комплексов, самосаботажных программ, но это ничего не значит , это не значит, что ты не достойна любви и не нужно уважать за то, кто ты есть, даже вот с такими блоками.

Ты также можешь открыть свое сердце, положить в сердце эту фразу, наполниться ею и излучать из сердца. Прямо жить и чувствовать это постоянно. Если ты не чувствуешь, то можешь просто представить, как в пространстве сердца есть такая дверца, ее открываешь, кладешь фразу и она начинает светиться, вибрировать на новой частоте «я достойна любви», посылая мозгу, всем клеткам тела совсем новую программу и потом вообразить будто это уже есть так, будто ты уже достойна. Через некоторое время ситуации в жизни начнут разворачиваться по-новому.

Почему это работает? Потому что когда человек чувствует себя внутри достойным любви, он открывается принятию. Он начинает и может уже легко принимать комплименты, подарки, доброе отношение к себе со стороны других, синхронистичность, когда только подумаешь – вот уже проявляется в жизни, встречаются нужные люди, все получается, удачу, деньги и более комфортные условия жизни и т.п.

Принимать , а например, не заслуживать, не откладывать до момента в будущем, когда станешь хорошей, чтобы принять, не наказывать себя. Я, например, раньше наказывала себя за неожиданную удачу, я же не заслужила, я ничего не сделала, не поработала усиленно, чтобы получить эту удачу, и поэтому разными способами лишала себя удачных приобретений или делала так, что мне приходилось поработать для этого, напрячься, а потом только принимала.

Кажется, в законах вселенной я рассказывала, чтобы что-то появилось в жизни нужно внутри почувствовать себя достойным этого. Но прежде всего, важно всегда помнить и чувствовать, что ты достойна любви такой, какая ты есть (на все времена и случаи жизни).

С пожеланиями Любви и грандиозного Процветания, Евгения Медведева

БЛАГО - ДАРЮ

Психолог Мария Макарова написала эту статью, чтобы напомнить всем женщинам: вы достойны любви просто так. Но для большей убедительности привела 4 причины.

Причина 1: потому что вы хотите любви

Вы достойны любви уже просто потому, что вы ее хотите! А если по-настоящему готовы прикладывать усилия для создания и поддержания отношений, то вы уже выиграли в конкуренции с теми, кто хочет этого лишь на словах.

Ведь часто, высказывая желание любить, на самом деле люди хотят, чтобы любили их, заботились о них. И забывают, что другой человек ждет того же. Об этом говорится в трудах Эриха Фромма, подробно изучавшего искусство любви: «Любовь начинает проявляться, только когда мы любим тех, кого не можем использовать в своих целях».

Так что, согласно логике Фромма, достойны любви те, кто хочет любить и умеет отдавать любовь просто так.

Правда, стоит уточнить, что имел в виду Фромм. Любовь - это часть характера: человек готов отдать любимому свои чувства, время, силы, нервы и даже имущество. Просто потому что это его личный способ существования. Он не торгуется и не рассчитывает получить что-то взамен. Поэтому чувство любви, рождаемое при таких взаимоотношениях, и есть награда. Помешать ощутить истинную безусловную любовь могут, как правило, черты характера - лень, скупость, подозрительность, эгоцентризм.

Причина 2: потому что вы готовы учиться любить

Возможно, у вас были неудачные отношения. Но вы все мечтаете о любви, учитываете ошибки и пробуете новые способы сделать отношения счастливыми. Несмотря на страх неудачи.

«Чтобы быть любимым и любить, необходима отвага, отвага считать определенные ценности достойными высшего внимания, а также отвага ради этих ценностей ставить на карту все», - говорит Эрих Фромм. Любить - это риск, ведь нет гарантий, что ваш вклад в виде чувств к другому человеку окупится. Именно поэтому проявление любви - высшая человеческая ценность». И именно поэтому любви особенно достойны те, кто готов учиться любить.

Научиться любить можно... любя. Ни одна книга, тренер, психолог не помогут овладеть этим искусством. Только отношения с человеком, который вам дорог. И лучшая награда в этом процессе - взаимность.

«Зрелая любовь не остается без награды. Человек изменен, обогащен, осуществлен. Награда следует, но ее нельзя преследовать», - вдохновляет психотерапевт и писатель Ирвин Ялом.

Причина 3: потому что вы неидеальны

Как ни парадоксально, но вы имеете все шансы на любовь, потому что вы неидеальны. Ведь, как пишет в своих работах Эрих Фромм: «Ни один реальный человек не может оправдать сказочных ожиданий».

Жизнь с идеальным партнером, если бы такой существовал, была бы невыносима - ему очень тяжело соответствовать. А все мы живые люди со своими достоинствами и недостатками, все мы можем ошибаться.

Идеальными нам не стать никогда, и винить себя в этом не стоит. Лучше сфокусироваться на своих достоинствах, развивать их и раскрывать в себе новые таланты.

«Если бы все люди были идеальны, то каждого человека всегда можно было бы заменить любым другим», - напоминает нам Виктор Франкл. «Неидеальность» создает вашу уникальность.

Причина 4: потому что вы нужны мужчине. А он - вам

Но и это еще не все. «Удовлетворение любой потребности, с одной стороны, устраняет ее, а с другой - позволяет другим, более слабым потребностям, которые до сих пор находились в подавленном состоянии, выйти на первый план и заявить о себе», - пишет Абрахам Маслоу.

То есть, как только жажда любви будет удовлетворена, на первый план выступит потребность в самовыражении. И тут опять же мужчины и женщины лучше всего помогают самореализоваться друг другу. Просто потому что они разные. И именно поэтому обогащают друг друга, вдохновляют и помогают преодолевать невзгоды.

неужели я не достойна любви? за всю жизнь ни разу не испытывала настоящих взаимных чувств. а лет мне уже не мало. хочется самоустраниться просто из этой дурацкой жизни.

Не надо устраняться. все достойны любви. настоящие чувства рождаются только, когда вы долго знаете человека. и вообще любить - это прежде всего отдавать. Научитесь отдавать. Отдавайте кому-нибудь что-либо, дарите улыбки, тепло, добрые слова. Помогайте. Когда начинаешь вкладывать в кого-то что-то, то начинаешь ценить его и любить. Дарите любовь и она в Вас приумножится. Удачи Вам моя дорогая. Все у Вас будет хорошо. Я в Вас верю.)

Не мало это сколько?

Все достойны любви! Научитесь любить себя
и через себя весь мир.
И мир ответит Вам взаимностью!

Пока жизнь не полюбишь любовь не придет.
Определись что ты хочешь, любовь или чувства, это разные вещи.
А что ты делаешь для этого? Будь заметна, ходи туда где мужчины обитают, заинтересовывай их собой, развивайся. Сидеть на диваньчике и ждать принца, ты же уже не маленькая что бы так думать.

Все достойны любви! Не говори так! Найди любовь в самой себе, и тогда будешь любить тех, кто любит тебя. Мы влюбляемся неудачно до тех пор, пока не полюбим себя такими, какие мы есть.

Любовь живет в каждом человеке, но вот как ей распорядиться и на кого направить - это уже личное дело каждого человека. Но в первую очередь вектор своей любви нужно направить на себя любимую. Ведь кто полюбит женщину, которая себя не любит? А человек, который в принципе задумывается об самоустранении себя не любит. Так что начните с себя, с качества своей жизни! Ваше счастье не должно зависеть от того, есть у вас мужчина или нету, любит вас кто-то или нет. Расширяйте свой кругозор, путешествуйте, читайте, гуляйте, ходите в походы, запишитесь на танцы, кулинарные курсы. Вы это делаете ДЛЯ СЕБЯ, а не для кого-то. Учитесь быть просто счастливой! Это на самом деле очень просто, стоит только захотеть и перестать себя жалеть и страдать.

Поменяй образ жизни,начни путешествовать.Хватит вести себя как старая дева,сходи в клуб,выпей,расслабся.

При чем здесь "достойна" или "не достойна" любви?...Любви нельзя быть достойной,любят все равно Не за что-то,а Просто Потому что Любят.Если кто-то скажет,что любовь надо или можно заслужить,то это ошибочное утверждение:заслужить можно уважение,благодарность и тд и тп.А любовь -безусловна,это как подарок,как "вирус",если хотите...И вообще,с чего Вы взяли,что Вас никогда не любили?И что такое-Настоящая Любовь?Пфф,бред...
Устаешь невероятно от этих извечных стенаний и жалоб:мол,ах,меня никто не любит,я никому не нужна,ах,остаётся лишь одно-лезвием по венам!...Вот пока Так думать и посыпать голову пеплом можно потерять кучу времени,а жизнь одна,другой-не будет.Самоубийство ничего не исправит,а вот Шанс,что -либо изменить-отнимет.Пока Жизнь продолжается у каждого есть шансы-Шансы!-достичь желаемого.Пробовать.Искать.Выбирать....Но для этого лишь надо Хотеть.А не просто Мечтать.Улавливаете разницу?
Удачи Вам,если Вы в неё Способны Поверить))

Существуют женщины, уверенные, что их никто не любит. Они уже отчаялись искать спутника жизни, перестали знакомиться. Они считают свою жизнь безнадежной и бесперспективной, хотя со стороны может казаться, что все совсем не так. Причина такого поведения - детские травмы, которые мешают реализоваться в современной жизни.

Нелюбимыми чаще всего оказываются женщины с сильно завышенной или с сильно заниженной самооценкой. Первые считают, что ими должны все восхищаться, что необходимо весь мир укладывать к их ногам, и только такую любовь они могут принять. Вторые, обделенные любовью в детстве, уверены, что и сегодня никто не способен их любить, что они не заслужили этой привилегии и обречены на одиночество .

Любимая девочка без спутника жизни

Марина была единственным ребенком в обычной семье. Когда она появилась, маме было далеко за 30, а отцу за 40. Они уже и не думали, что когда-то станут родителями, но это чудо произошло. Рождению радовалась вся семья, мама и папа баловали дочку, бабушки и дедушки ни на минуту не оставляли ее одну. Весь мир крутился вокруг принцессы.

Марина привыкла, что взрослые родители всегда потакают ее желаниям. Они покупали дочери самые лучшие наряды, баловали дорогими игрушками. Марина не могла представить, что ей в чем-то откажут. Счастливая, веселая и красивая, она росла на радость всей семье. Но когда девушка повзрослела, она столкнулась с массой проблем. Отношения с мужчинами завязывались легко, но долго не длились. Пока избранник восхищался девушкой, носил ее на руках, исполнял все желания, Марина была счастлива, но как только отношения становились более обыденными, все рушилось.

Марина считала, что мужчина должен восхищаться ею постоянно, что она должна быть центром его мира. И до определенного момента все так и было, но постепенно спутники уставали, переключались на учебу, работу, отдавая девушке все меньше времени. Она начинала капризничать, устраивать скандалы и отношения угасали.

Каждая новая любовь Марины была яркой, интересной, но конец отношений был стандартным. В 21 год она даже вышла замуж, но продлился недолго. И хотя за 3 совместных года проживания супруги успели родить дочку, все равно отношения сохранить не удалось. Марина рассталась с мужем, забрала ребенка и решила, что больше не будет пытаться строить каких-либо союзов. Она уверена, что большинство мужчин просто не достойны ее внимания, что они не умеют любить ее по-настоящему.

Я не достойна любви

Соня родилась в семье, где отца не было, он ушел, когда девочка появилась на свет. Ее маме пришлось трудно, она воспитывала ребенка одна. С детских лет девочку оставляли в одиночестве в квартире. Мама часто была на работе, а Соня была предоставлена самой себе. Личная жизнь мамы не сложилась, в чем она постоянно обвиняла дочь.

Соня с самого раннего возраста думала, что ее не любят. Она старалась во всем угодить маме, помочь, чтобы только как-то оправдаться за свою жизнь. В 16 лет девушка уже пошла на работу, чтобы быть самостоятельной, чтобы облегчить участь мамы, но всегда старалась в любом коллективе всем угождать, чтобы заслужить похвалу.

Соня боялась успешных, красивых мужчин, поэтому рядом с ней оказывались алкоголики, маменькины сынки или те, кто не хотел вообще как-то реализовываться в жизни. Девушка подсознательно выбирала мужчин, не способных к семейной жизни , и каждый раз болезненно с ними расставалась. И после них Соня в очередной раз убеждалась, что никто не способен ее любить, что она не достойна столь особого чувства.

Причина в детстве

Если мысль «меня никто не любит» возникает в вашей голове достаточно часто, нужно разобраться, откуда она пришла. Стоит честно проанализировать свое детство и признаться, какие именно мысли и особенности воспитания приводят к проявлению этого феномена в жизни. Любви достойны все, нужно это понять, но немного изменить свое поведение.

Если причина в том, что требования слишком завышены, что хочется безграничной и всепоглощающей любви от партнера, стоит пересмотреть требования. Фантазии и реальность не всегда совпадают, нужно более адекватно оценить отношения и понять, что нельзя быть центром мира другого человека. Свободное пространство, свои интересы должны быть у каждого. - это качество, которое не способствует построению гармоничной семьи, но с ним можно справиться.

Если же причина в низкой самооценке, необходимо любыми способами улучшать свои позиции в мире. Сегодня есть множество книг и тренингов для того, чтобы научиться себя ценить. Но самые главные уроки дарит нам жизнь.