Emziren bir annede meme ağrısı: nasıl tedavi edilir. Bebeğinizi beslerken göğüsleriniz ağrıyorsa ne yapmalısınız?

Hamilelik ve doğum arkamızda kaldı - bir kadının tüm sistemleri ve organları için zor bir sınav. Artık vücut yeni bir sürece, emzirmeye uyum sağlıyor. 30 yıllık deneyime sahip kadın doğum uzmanı-jinekolog Tatyana Oboskalova, doğum yapan kadınlardan kaynaklanan soruları yanıtlıyor.

• Göğüs çok şişer ve ağrır. Ağrı nasıl azaltılır?
• Göğüs pompası kullanmam gerekir mi? Ne sıklıkta?
• Meme uçlarında çatlaklar oluştu ve beslenirken gözyaşı noktasına kadar acıyor. Ne yapalım?

Çoğu durumda bunun genç bir anne için zor olduğunu söylemeye gerek yok. Çocuk mutluluktur, ancak gerçeklik neşeli deneyimlere göre kendi ayarlamalarını yapar. Küçücük bir canlının ihtiyaçlarına göre yaşamak zordur. Özellikle hoş olmayan acı, endişe yığınının arasına sıkıştığında.

Doğumdan sonraki ilk günlerde göğüsler şişebilir ve ağrıyabilir - bunun nedeni sütün ortaya çıkmasıdır. Göğüsler sert ve ağrılı ise bunun nedeni genellikle meme bezinin çok fazla süt üretmesi ve durgunluğun oluşmasıdır. Bu tür meme sorunları hem doğumdan hemen sonra hem de emzirmenin ilk aylarında ortaya çıkabilir. Bu durumda en iyi ilaç, memeyi herhangi bir göğüs pompasından daha iyi emecek olan çocuğun kendisi olacaktır. Bebeğinizi göğsünüze ne kadar sık ​​koyarsanız şişlikler o kadar az ağrılı olacaktır. Zamanla sütün akışı bebeğin memeye bağlanma ihtiyacıyla örtüşmeye başlar. Ama aynı zamanda bebek sütü emmeye çalışır ama hiçbir şey işe yaramaz, huzursuz olur ve ağlamaya başlar. Bu durumda, göğüslerinize hafifçe masaj yapmanız ve sütü kendiniz, ellerinizle veya göğüs pompası kullanarak sağmanız gerekir. Bununla birlikte, modern emzirme uzmanları, meme bezleriyle ilgili çeşitli sorunların nedeninin bebeğin memeye yanlış bağlanması olduğuna inanmaktadır.

Meme ucunun doğru tutuşunun, meme ucunun damağa değmesiyle gerçekleştiğini hatırlatalım. Bu durumda meme, meme ucu ile bebeğin ağzına değil damağına "bakmalıdır", bu da bebeğin memenin çok daha büyük bir kısmını yukarıdan aşağıdan kavramasını sağlayacaktır. Bebeğin ağzı tamamen açık olmalı, dil alt diş etinin üzerinde durmalı ve ağızdan serbestçe dışarı çıkmalıdır. Meme ucunun areolası neredeyse tamamen bebeğin ağzındadır ve bebeğin çenesi göğsüne dokunmaktadır.

Özel bir durum, bebeğin diş etlerinin güçlü bir şekilde sıkışması nedeniyle meme ucunda ağrılı bir kavramaya neden olabilen kısa bir frenulumdur. Bu durumda, bebeğinizi memeye yerleştirme konusunda en uygun yaklaşımı çocuk doktorunuza danışmanız mantıklı olacaktır.

Meme bezlerine ısınma kompresleri, lahana ve dulavratotu yaprakları uygulanmasına gerek yoktur. Sıcak kompres yalnızca süt akışını artıracaktır, ancak lahana ve dulavratotu hiçbir etkiye sahip olmayacaktır.

Laktostaz meydana gelirse (memede sütün durması denir), 20-30 dakika buz torbası uygulamanız, işlemi 30-40 dakika aralıklarla birkaç kez tekrarlamanız gerekir. Kadınlar ve özellikle anneleri bu şekilde göğüslerini “pişirebileceklerine” inanırlar ama durum böyle değildir.

Soğuk, meme bezinin lobüllerini besleyen kan damarlarının lümenini daraltacak ve bu da süt üretiminin azalmasına yol açacaktır. Ek olarak, konjestif meme bezleri, meme bezinin iltihaplanmasına (mastitis) neden olabilecek mikropların gelişimi için uygun koşullar yaratır. Soğuk her zaman herhangi bir organdaki iltihaplanma sürecini sınırlamak için kullanılır. Bu nedenle makul ölçülerde buz kullanmaktan korkmayın.

Hala meme bezini boşaltmak için bir yönteme başvurmanız gerekiyorsa, o zaman bir çocuğun yaptığı gibi areola ve meme ucunun yakalanmasını taklit edecek şekilde tasarlanmış yüksek kaliteli bir göğüs pompası tercih edilmelidir. .

Göğüs pompanız yoksa ve göğüslerinizi sağıyorsanız, bunu kesinlikle temiz ellerle temiz bir kapta, parmaklarınızı areola veya meme ucuna değil, areolaya yakın bölgeye bastırarak yapmanız gerekir, çünkü bu Sütün tuhaf rezervuarlarda (lakuna) biriktiği ve buradan kanallar boyunca meme ucuna girdiği yerdir. Bazı kadınlar o kadar kıskançtır ki, meme bezlerinin derisine sıyrıklar sürerler ki bu çok istenmeyen bir durumdur, çünkü ciltteki bir aşınma, enfeksiyonun meme bezinin derinliklerine nüfuz etmesinin bir yoludur.

Oldukça yaygın olan bir diğer sorun ise çatlak meme uçlarıdır. Doğru emzirme bu hoş olmayan sorunu önler. Çatlakların nedeni, alkol içeren maddelerle "dezenfeksiyonu" da dahil olmak üzere meme bezlerine kötü bakım yapılması da olabilir. Diğer bir neden ise genç bir annenin vücudunda cildin elastikiyetini, enfeksiyonlara karşı direncini ve mikrotravmaların hızlı iyileşmesini korumak için gerekli olan vitamin eksikliğidir - A, B, C, D vitaminlerinden bahsediyoruz ve E. Ancak uygun emzirme ve uygun bakım durumunda bile çatlaklar mümkündür. Ancak meme ucunun çok hassas ve alıcı derisi ile, kural olarak, bu, emzirmenin ilk döneminde olur (daha sonra cilt daha pürüzlü hale gelir ve çatlaklar kaybolur).

Çatlak meme uçlarını tedavi etmek için her beslenmeden sonra B vitamini içeren jeller ve merhemler kullanabilirsiniz.Saf lanolin içeren nemlendiriciler uygundur, bu da meme ucu derisinin elastikiyetini geri kazanmaya yardımcı olacaktır. Ancak çatlak bir günde iyileşmez ve çocuğun beslenmesi gerekir, bu nedenle şekline tamamen uyum sağlayan, elastik ve hijyenik malzemeden yapılmış, çocuğun tam emme hareketlerini yapmasına izin veren özel göğüs ucu kapaklarını kullanabilirsiniz. annenin daha fazla yaralanmasına neden olur. Bu tür cihazlar kadınların emzirmeyi haksız yere reddetmesinin önlenmesine yardımcı olur.

Meme hijyeni için emziren anneler için özel jellerin kullanılması ve sabunun şimdilik hariç tutulması daha tavsiye edilir, her halükarda hassas meme uçlarıyla temas etmediğinden emin olun. Hava banyoları, hafif masaj yani doğum öncesi dönemde meme uçlarını eğitmek için kullanılan önlemler de artık çatlak oluşumunu önlemek için uygundur. Sütyenler, cildin "nefes almasına" izin veren hijyenik malzemelerden yapıldığı, kan damarlarını ve glandüler dokuyu sıkıştırmayan geniş askıları ve hacimli kapları olduğu için emziren kadınlar için özel olarak satın alınmalıdır. Sütyeninizi her gün değiştirmeniz tavsiye edilir, aksi takdirde hem kendinize hem de çocuğunuza bulaştırabilirsiniz.

Çocuk doktoruna bir sonraki ziyaretinizde ona göğüslerinizin durumuyla ilgili bir soru sorun. Elbette zamanında yardım alacaksınız ve acı verici durumla baş edebileceksiniz.

Kitaptan “Doğum sonrası dönemde annenin sağlığı”

Tatiana Oboskalova

Tartışma

Lahana yaprağı sadece tıkanıklığı ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı oldu. Buz torbasına gerek yok. Soğuk suya batırılmış bir havlu uygulamanız yeterli.

05/09/2018 00:41:43, hafif

Sütyeninizi her gün değiştirmenize gerek yok, içine özel hijyen diskleri yerleştirilmiş. Daha sık değiştirilmeleri gerekiyor. Ayrıca her zaman sutyen giymene de gerek yok.

Tavsiye için teşekkürler. Doğum yaptıktan sonra kendimi hatırladığımda bu yazıya neden daha önce rastlamadığımı merak ediyorum.

İlk başta çok uzun süre beslenmeyle uğraştım. Göğüslerim ağrıyor ve çatlaklar ortaya çıkıyor. Tecrübesizliğimden dolayı mastitis bile kapmayı başardım. Genç anneler için çok faydalı bir makale.

Sizin sayenizde artık beslenmeyle ilgili daha az sorun ve acı var))

Bebeğim süt durgunluğuyla baş etmeme yardımcı oldu.

“Sütyeninizi her gün değiştirmeniz tavsiye edilir, aksi takdirde hem kendinize hem de çocuğunuza bulaştırabilirsiniz.” Böyle bir sütyenin ne kadara mal olduğunu düşünürseniz, kırılabilir veya her gün yıkayabilirsiniz :)

Makaleyi okuduktan sonra bazı hisler kalıyor - eğer laktostazınız varsa veya çok fazla sütünüz varsa veya meme uçlarınız çatlamışsa, bu sizin hatanızdır... Genç bir anne zaten stresli bir durumda. Emzirme iç çamaşırı hakkında - Katılıyorum, rahatlar. Ancak lahana yaprağı gerçekten acı verici hisler ve sütün durgunluğuyla baş etmeye yardımcı olur. Makalenin yazarı buna inanmasa bile bu kadar kategorik olmamalısınız.

"Emzirmeye başlamak: en sık karşılaşılan sorunlar" makalesine yorum yapın

Emzirme: Emzirmeyi artırmaya yönelik ipuçları, talep üzerine besleme, uzun süreli emzirme, sütten kesme. Bu tür ağrı bazen göğse bağlı pektoralis kasına da yayılabilir. Gerçek şu ki sinir uçları...

Beslenme sırasında şiddetli ağrı. Tıbbi Konular. Emzirme. Dün gece emzirirken göğüslerim çok ağrımaya başladı, daha doğrusu meme uçlarım bile acımaya başladı. Acı öyledir ki gözlerden kıvılcımlar çıkar, memenin kendisi kesinlikle ağrısız ve yumuşaktır, ağrı sadece meme ucundadır.

Tartışma

Yakın zamanda benzer bir deneyim yaşadım, ayrıca göğüslerim dokunulduğunda yumuşaktı ve hiçbir beyaz nokta (kanal tıkanıklığı) da görünmüyordu. Yaklaşık bir gün geçti, paralel göğüs masajı ile beslendim, beslenmelerden birinde sanki bir tür tıkaç çıkmış gibi bu acı hissi ortadan kalktı (yine öyle hissettim). mini-laktostaz gibi görünüyordu ama sanki içi elle hissedilmiyormuş gibiydi.

Merhaba adaşım.

Meme ucunuzda beyaz bir nokta var mı? Kabarcık mı? Sıra dışı başka bir şey var mı? Beslenme herhangi bir pozisyonda acı verir mi?

Emzirme: Emzirmeyi artırmaya yönelik ipuçları, talep üzerine besleme, uzun süreli emzirme, sütten kesme. İlk başta göğüs ağrısını bunlara bağladım ama ağrı artıyor. Bebeği ağrıyan memeye koyuyorum - emiyor ama acıdan gözlerimden kıvılcımlar çıkıyor.

Tartışma

Laktostaz olabilir, daha dün (11 ay) küçük bir tane yaşadım, büyüklerimde bir yıl sonra bile oldu. Uykularında çimdiklemiş olabilirler, biraz üşümüş olabilirler; bunun pek çok nedeni var. Yumruğun tam olarak nerede olduğunu anlamaya çalışın ve bebeği çeneniz bu yumrunun yanına gelecek şekilde yerleştirin ve daha iyi rahatlama için emzirmeyi pompalama hareketleri kullanarak göğüs masajıyla birleştirin. Beslemeden sonra pompalamayı bitirmeyi deneyebilirsiniz (nasıl yapılacağını biliyor musunuz? Aksi takdirde asıl mesele onu daha fazla ezmemek). Sıcak bir duşun ardından sağabilir, ardından soğuk suyla durulayabilirsiniz. Ayrıca ağrılı bölgeyi travma ile yağlayabilir ve/veya lahana yaprağı uygulayabilirsiniz. Magnesia da yardımcı olur (apullarda bulunur - gazlı bezin üzerine koyun ve sıkıştırın) Bağlantılar için Irka'nın kayıt defterine bakın, laktostazla mücadele etmenin yolları hakkında olmalı.

Yardım. Göğüs ağrısı Sıcaklık!. Emzirme ile ilgili sorunlar. Emzirme. Yardım. Göğüs ağrıyor Sıcaklık! Cuma günü 1 aylık olduk, emzirmeye başladık. Bu sabah göğüslerimden biri aniden çok ağrımaya başladı.

Tartışma

Muhtemelen çok geç, ama belki gelecekte birisinin işine yarayabilir. En büyük kızda herhangi bir sorun yoktu ama en küçüğünde 6 veya 7 mastitis (veya laktostaz, tam olarak ne olduğunu bilmiyorum, doktorlar her seferinde farklı diyordu) vardı. Sıcaklık 2 gün boyunca ilk kez 40'ın altına düştüğünde, parasetamol yalnızca kısa bir süre düştü ve sonra tekrar yükseldi. Ultrason yaptım ve arkadaşlarımdan, tanıdıklarımdan ve internetten bilgi topladım. Antibiyotiği reddetti. Sıcak su altında pompaladım, aktif olarak göğüsten besledim ve Vishnevsky merhemiyle kompres yaptım (kokulu enfeksiyon ama işe yarıyor! Birkaç kompres denedim, en iyisi Vishnevsky ile). Gece için doğru. Kompresle beslenebilmek için uygulamaya alıştım. Ertesi sabah votkayla çıkardım, yoksa yıkayamazsınız.
Daha sonra sıcaklığın arttığını ve göğsümde hoş olmayan bir karıncalanma ve ağırlık oluştuğunu hissettiğimde hemen kompres uyguladım. Bunun ya bir "körlükten" (metroda ilk kez açıkça bir hava akımı vardı) ya da bebeğin memeye doğru şekilde kilitlenmemesinden kaynaklandığı sonucuna vardım. En azından benim için bu böyle.

Oğlum 1 aylıkken göğüslerim ağrıyordu, göğüslerim yumuşak ama kırmızıydı, ateş çok yüksekti 39 - 40, parasetamol ve analgin ile düşürüldü (bebek sütü çok sıcak olduğu için emzirmeye çalıştım) sıcaklık düştü). Doktora gittim, göğüslerimin ultrasonunu çektirdim, iltihap görüldü, bir antibiyotik ve göğüslerime bulaşmak için bir gebelik jeli reçete ettiler, sıcaklık ancak antibiyotik aldıktan sonra düştü (Augmentin, çünkü Cedex yardımcı olmadı, ve Augmentin'den sonra sıcaklık hemen 37°C'ye düştü. Bazı nedenlerden dolayı göğüs pompası bana yardımcı olmadı, belki de göğüslerim yumuşak olduğundan. Antibiyotik kullanmama rağmen emzirmeye devam ettim, emzirme yardım hattını arayıp danıştım. Bebeğe günde bir kez RELA LIFE 5 damla verildi (bunlar laktobasiller, çok pahalı olmalarına rağmen yaklaşık 800 rubleye mal oluyorlar, ancak beslenme sırasında günde bir kez vermek çok uygun, çocuk doktoru reçete etti). En kısa sürede iyileşmeniz ümidiyle.

Emziren bir annede meme ağrısı o kadar da nadir görülen bir durum değildir. Ağrının şiddetinin yanı sıra nedenleri ve belirtileri de değişebilir. Emzirme dönemindeki ağrı ciddi bir hastalığa işaret edebileceğinden, hiçbir durumda neden ortaya çıktığını bilmeden buna tahammül etmemelisiniz. Ne olduğunu öğrenmemiz ve uygun önlemleri almamız gerekiyor. Acıyı görmezden gelmenin sonuçları çok ciddi olabilir.

Ağrının olası nedenleri:

• uygunsuz kavrama;
• gelgit;
• laktostaz;
• mastit;
• çatlak meme uçları;
• pamukçuk;
• vazospazm.

Fizyolojik ağrı

Emzirme döneminde, özellikle doğumdan sonraki oluşum döneminde, annenin herhangi bir nedenle yenidoğanı uzun süre beslememesi durumunda göğüsler ağrıyabilir. Bu durum sadece bebeği memeye koyarak tedavi edilebilir. Doğa böylece anneye bebeği besleme zamanının geldiğini hatırlatır.

Doğumdan sonra ilk kez süt akışı da yanma veya karıncalanma şeklinde acı verici hisler verebilir.

Bu fenomenler en çok ilk çocuğun doğumundan sonra belirgindir. Beslenmeden önce sıcak bir şey içerseniz karıncalanma yoğunlaşır: çay, komposto veya et suyu. Besleme veya pompalama sırasında birkaç kez sıcak basması meydana gelebilir. Ancak zamanla göğüsler daha az hassas hale gelir. Geriye kalan tek şey hafif bir karıncalanma hissi. Hatta bazı insanlar bunu hoş buluyor.

Yani çoğu durumda "Doğumdan sonra göğüslerim neden ağrıyor?" basit - yeni doğmuş bir bebeği beslemek için yapılandırılmıştır.

Çatlak meme uçları

Emzirirken meme uçlarınız ağrıyorsa, bu çoğunlukla meme uçlarındaki çatlaklardan kaynaklanır. Ne yazık ki emzirme dönemindeki bu sorun birçok kişiye tanıdık geliyor. Bazıları için zaten doğum hastanesinde çatlaklar oluşuyor.

Bebek memeyi emmeye başladığında dilini ve diş etlerini kullanarak meme ucunun ve areolanın henüz alışkın olmadığı hassas cildine etki eder. Yavaş yavaş cilt sertleşecek ve üzerinde bir nasır oluşacak, bu da doğal olarak uygun bağlantı uygulandığında beslenmenin tamamen ağrısız olmasını sağlayacaktır. Bu 2 günden 2 haftaya kadar sürer.

İlk başta meme ucu biraz çatlayabilir, beyazlaşabilir ve üzerinde beyazımsı kabuklar oluşabilir. Durumu ağırlaştırmamak için doğumdan sonraki ilk saatlerden itibaren göğüslerinize uygun şekilde bakım yapmanız gerekir. Her beslenmeden önce onu sabunla yıkamak kabul edilemez. Bu cildi çok kurutur. Günde 1-2 defa düzenli hijyenik duş almanız yeterlidir. Herhangi bir alkol solüsyonu da cildi kuruttuğu için meme uçlarınıza parlak yeşil sürmemelisiniz.

Nasıl devam edilir:

1. Beslendikten sonra bir süre göğsünüz açık olarak yürüyün.
2. Özellikle meme ucu bölgesinde sıkı dikişleri olmayan yumuşak iç çamaşırı giyin.
3. İçlerinde enfeksiyon oluşmasını önlemek için pedleri düzenli olarak değiştirin.
4. Bebeği memeye doğru şekilde takın, bebeğin areolanın neredeyse tamamını kavradığından ve beslenme sırasında meme ucuna kaymadığından emin olun.

Bebek memeye doğru şekilde tutunursa doğumdan sonraki ilk günlerde bile beslenme sırasında şiddetli ağrı yaşanmaz. Bebek meme ucunun üzerine kayar ve diş etleriyle tutarsa ​​beslenme sırasında çatlakların ve şiddetli ağrıların ortaya çıkması kaçınılmazdır. Yanlış kavramanın nedeni bebeğin kısa frenulumu ise, mümkünse doğum hastanesinde kesilmesi gerekir.

Bebeğinizi memeden doğru şekilde ayırmanız gerekir. Bunu hiç yapmamak daha iyidir, bebek memeyi kendi başına bırakmalıdır. Ancak aniden bir nedenden dolayı acilen beslenmeyi bırakmanız gerekirse, o zaman meme ucunu bebeğin ağzından çıkarmak kabul edilemez. Bu, içgüdüsel olarak diş etlerini sıkmasına ve meme ucuna zarar vermesine yol açar. Küçük parmağınızı dikkatlice ağzınızın köşesine sokmanız, diş etlerinizi yavaşça açmanız ve ancak bundan sonra meme ucunu dışarı çekmeniz gerekir.

Çatlaklar zaten oluşmuşsa, beslendikten sonra meme ucu, örneğin deniz topalak yağı veya lanolin bazlı krem ​​gibi yara iyileştirici bir maddeyle tedavi edilmelidir.

Pamukçuk

İşaretler:

• tedaviye rağmen çatlaklar iyileşmez;
• meme uçları şişmiş ve pullu görünüyor;
• bir kadının beslendikten sonra göğüs ağrısı var;
• keskin atış ağrısı göğsün, sırtın veya kolun derinliklerine yayılır;
• areola tahriş olur ve kurur.

Pamukçuk durumunda, ciltte kalıcı olarak yaşayan bir mantar çoğalır ve kadının göğüslerini ve bebeğin ağzını etkiler.

Tedavi genellikle emzirmenin durdurulmasını gerektirmez. Anneye merhemler reçete edilir ve bebeğe ağız boşluğunu silmek için solüsyonlar reçete edilir. Ancak karmaşık vakalarda ciddi antifungal tedavi gereklidir. Pamukçuk tedavi edilmezse mastite yol açabilir. Pamukçuk'un arka planında yükselen ateş, acil tıbbi müdahale gerektirir.

Pamukçuk'un nedeni antibiyotikler, hamilelikte vajinal mantar enfeksiyonu, meme uçlarının uzun süre iyileşmeyen çatlakları, kronik hastalıklar ve meme uçlarının sürekli sabunla yıkanması olabilir.

Laktotaz

Emziren bir annede meme ağrısının bir diğer yaygın nedeni laktostazdır. Memenin bir lobundan süt gelmediğinde ortaya çıkar. Kolayca palpe edilen sıkışmalar olarak kendini gösterir. Bazen sıcaklık yükselir ve bu endişe verici bir semptomdur.

Laktostazla zamanında ilgilenirseniz, tam anlamıyla bir gün içinde bununla başa çıkabilirsiniz. Ve herhangi bir sonuç bırakmayacak. Ancak zaten yumuşak olan memeye basıldığında hafif bir ağrı 2-3 gün devam edebilir. Ancak sıcaklık korunmamalıdır.

Laktostazın nedenleri:

1. Çoğu zaman bu, beslemeler arasında çok uzun aralıklar olduğunda ortaya çıkar. Çeviride laktostazın sütün durgunluğu anlamına gelmesi boşuna değil.
2. Emme süresini sınırlandırırsanız, örneğin bebeğe 15 dakika boyunca kesinlikle memeyi verirseniz, o zaman memeden sütü düzgün şekilde emmeye vakti olmayabilir. Sonuç laktostazdır.
3. Bazen annenin aynı pozisyonda beslenmesinden dolayı da oluşabilmektedir. Daha sonra meme bezinin bazı lobülleri sürekli olarak diğerlerinden daha kötü boşaltılır.
4. Anne sürekli aynı tarafta uyuyorsa bu tarafta, genellikle koltuk altında süt de durgunlaşır. Ve bu, eğer birlikte uyuma uygulaması yapılırsa çok sık olur, çünkü emzirme sırasında bir kadın genellikle bütün gece bebeğine dönük olarak uyur.
5. Memeyi bebeğe “makas” pozisyonunda beslemek, yani. orta ve işaret parmakları arasında göğsün üst loblarında tıkanıklık tehlikesi vardır.
6. Çok sıkı iç çamaşırı da emzirme döneminde sorunlara neden olur.
7. Çok az insan biliyor, ancak laktostaz, örneğin elektrikli süpürgeyle çalışmak veya çamaşır asmak gibi tekrarlayan hareketlerden oluşan monoton zihinsel çalışmalardan kaynaklanabilir.
8. Risk faktörleri arasında emziren annenin genel yorgunluğu ve kronik uyku eksikliği yer alır.
9. Emzik kullanmak bebeğin memeyi daha kötü emmeye başlamasına ve tamamen boşaltmamasına neden olur. Ve bu sütün durgunluğuna giden doğrudan bir yoldur.
10. Yağlı yiyeceklerin aşırı tüketilmesi sütün viskozitesinin artmasına neden olur ve bu da durgunluk riskini artırır.
11. Dışarıdaki sıcaklık keskin bir şekilde değişmeye başladığında laktostazlı kadınların sayısı artar. Böyle havalarda durgunluğun önlenmesine özellikle dikkat etmek önemlidir.

Emziren bir anne göğüslerinde kitleler fark ederse derhal bunları gidermeye başlamalıdır. Beslenmeden önce göğüs masajı çok yardımcı olur. Meme bezinin tüm lobüllerinin boşaltılması için bebeğe farklı pozisyonlarda uygulanması gerekir. Süt en iyi bebeğin çenesine bakan loblardan emilir. Koltuk altı pozisyonuna özellikle dikkat edilmelidir çünkü bu, en sık oluştuğu lobüllerde laktostazın önlenmesine veya iyileştirilmesine olanak tanır. Çocuk sütün tamamını ememiyorsa laktostaz tedavisi sırasında bunun ifade edilmesi gerekir.

Şişliği gidermek ve kanalları genişletmek için kompres kullanabilirsiniz. Lahana yapraklarından, ballı keklerden ve köy peynirinden yapılırlar. Ateş 39 derecenin üzerine çıkarsa veya 2 günden fazla sürerse mutlaka doktora başvurmalısınız.

Aşağıdaki laktostazla mücadele yöntemi iyi yardımcı olur:

1. Sıcak bir duşun altında dururken, sadece laktostazın kalması için memeden süt sağmanız gerekir.
2. Daha sonra alt dudağı mühür yönüne bakacak şekilde bebeği memeye tutturun.
3. Beslendikten sonra memeye soğuk kompres uygulayın.

Bu işlem göğüsleri hızla yumuşatır. Günde 3 defaya kadar yapılabilir, ancak daha fazlası yapılamaz. Çok sık pompalamak çok fazla süt üretmenize neden olabilir.

Mastit

Mastitis meme dokusunun iltihaplanmasıdır. Ateş, göğüste kızarıklık ve dokunulduğunda ağrı eşlik eder.

Laktostaz, dikkat etmezseniz enfekte olmayan mastite dönüşür. Bir enfeksiyon odağı varsa: iyileşmeyen meme başı çatlakları, çürükler, piyelonefrit, sonra enfekte mastit gelişebilir.

Mastitis laktostazla aynı şekilde tedavi edilir. Ancak hastalık enfeksiyon kapmışsa antibiyotik almanız gerekebilir.

Vazospazm

Bir kadının göğüsleri beslendikten sonra ağrıyorsa ve bu sırada ağrı zonkluyorsa ve meme ucu beslendikten sonra beyaza dönüyorsa, o zaman vazospazm olabilir. Çok sık meydana gelmez. Sinirin meme ucuna çok yakın olmasından kaynaklanır. Çoğu zaman bu, pamukçuk gibi bazı temel problemlerin bir sonucudur. Ve elbette ortadan kaldırılması gereken sonuç değil, nedendir. Kuru ısı ağrıyı hafifletmeye yardımcı olurken, bazıları için soğuk yardımcı olur.

Annenin mutlaka emzirme sırasında göğüslerinin neden ağrıdığını öğrenmesi ve bu sorunu çözmesi gerekmektedir. Gerçek şu ki, sürekli hoş olmayan hisler, kadının buna dayanamamasına ve bebeği emzirmeyi bırakmasına yol açabilir. Bazı durumlarda, hepatit B'de özellikle ateşin eşlik ettiği ağrı, sağlık açısından ciddi tehdit oluşturan hastalıklara işaret eder. Emzirme hem bebek hem de anne için keyifli olmalıdır.

Emzirme döneminde meme bezleri ciddi bir teste tabi tutulur. Bu nedenle emziren annelerin çoğu beslenme sırasında göğüs ağrısından şikayetçidir. Bu genellikle vücuttaki bir değişikliğin neden olduğu doğal bir reaksiyondur. Ancak ağrı aynı zamanda daha ciddi sorunların ortaya çıkışının da habercisi olabilir. Ağrının ana nedenlerine ve bunları çözmenin yollarına bakalım.

Bu makaleden şunları öğreneceksiniz:

Hemen hemen her kadın beslenme sırasında meme ağrısı sorunuyla karşı karşıya kalmıştır. Rahatsızlık doğumdan hemen sonra ortaya çıkar ve kadının vücudundaki normal süreçlerden dolayı birkaç günden birkaç haftaya kadar sürer.

Meme ucu derisi oldukça hassas olduğundan sertleşmesi ve kadının bebeği acı çekmeden emzirebilmesi için zaman geçmesi gerekir. Bebek memeye doğru şekilde uygulanırsa ve beslenme rejimi takip edilirse, çok geçmeden doğal beslenme sadece neşe ve zevk getirecektir.

Rahatsızlık daha sonra ortaya çıkarsa, beslenme sırasında göğüs ağrısının nedeni şunlar olabilir:

• Meme ucunda çatlaklar.Çoğu zaman, çocuğun yanlış bağlanması nedeniyle çatlaklar ve sıyrıklar ortaya çıkar. Ayrıca bebekte dişlerin ortaya çıkması veya bebeğin meme ucunu bırakmaması, ancak zorla ağızdan çıkarılması durumunda beslenme sürecinin ani bir şekilde kesilmesinden de kaynaklanabilir.
• Laktostaz. Göğüs bölgesindeki rahatsızlığın en yaygın nedeni. Bu durum, sütün beslenme sırasında meme bezi lobülünden ayrılmaması nedeniyle durgunluk oluşmasından kaynaklanmaktadır. Laktastazın teşhis edilmesi çok basittir - göğüslerinizi dikkatlice hissetmelisiniz ve küçük bir nodül veya sıkışma hissedeceksiniz.
• Süt akıntıları. Birçok kadın beslenme sırasında sütün aktığını hisseder. Bu durum endişelenecek bir durum değildir ancak karıncalanma, karıncalanma ve hatta şiddetli ağrıya neden olabilir. Zamanla duyular zayıflayacak ve birçok kadın rahatsızlık hissetmeyi tamamen bırakacaktır. Annenin sütü çok fazla olduğunda da aynı his oluşabilir.
• Mastit. Süt kanallarının iltihaplanması ve tıkanması mastitis belirtisidir. Hastalığa göğüs derisinin kızarıklığı ve vücut ısısında güçlü bir artış eşlik eder. Ana semptom beslenme sırasında şiddetli ağrıdır. Bebeğinizi emzirmeye devam etmeniz çok önemlidir ancak mutlaka tıbbi yardım almalısınız.

Yukarıdaki sorunların tümü, sütün akması ve aşırı miktarını saymazsak, dikkatinizi gerektiriyor. Örneğin meme uçlarındaki çatlaklar enfeksiyonlara neden olabilir ve laktostaz bir süre sonra mastite dönüşebilir.

Göğüs ağrısı tedavisi

Rahatsızlık duyduğunuzda yapmanız gereken ilk şey, bebeğinizi memeye doğru şekilde nasıl bağlayacağınız konusunda bir uzmana danışmaktır. Emzirmeyle ilgili diğer tüm sorunların ana nedeni yanlış bağlanmadır.

Çatlaklar ve aşınmalar bulunursa şunları yapmalısınız:

• Emzirme kıyafetlerinizi kontrol edin. Meme uçlarına temas edebilecek hiçbir dikiş veya başka sert unsur olmamalıdır.
• Beslendikten sonra göğüslerinize hava banyosu yaptığınızdan emin olun. Bu sayede cilt hücreleri nefes alacak ve bez kasları gevşeyecektir.
• Özel contalar kullanın ve bunları düzenli olarak değiştirin.
• Bebeğinizin memeyi almasını izleyin. Hem meme ucunu hem de areolanın kendisini yakalamalıdır - bu sizin için daha rahat olacaktır.
• Emzirme ve kısa hava banyolarından sonra çatlak meme ucuna şifalı yağ uygulayın. Yara iyileştirici etkisi olan deniz topalak yağı en uygunudur.

Bezleri inceledikten sonra laktostaz bulursanız şunları yapmalısınız:

• Süt fazlalığı varsa beslendikten sonra sağın.
• Yeni doğmuş bir bebeği beslemeden önce bezlere kendi kendinize masaj yapın.
• Bebeği dönüşümlü olarak bir ve diğer memeyle besleyin, emzirme sırasında bebeğin pozisyonunu değiştirerek meme bezinin tüm bölgelerinin etkilenmesini sağlayın.

Ağrı nasıl hafifletilir

Çoğu zaman ağrı, özel tedavi gerektirmeyen doğal nedenlerden dolayı ortaya çıkar. Bunu kolaylaştırmak için öğrenmeniz gerekir Beslenirken rahatlayın.

Pek çok bebek bezi kendi başına kavrayamadığı için tamamen boşalır. Bebeğinizin işini kolaylaştırmak için beslenmeden önce biraz süt sağmalısınız. Bunun için göğüs pompası kullanmak en iyisidir.

Herhangi bir zorluk veya sorun yaşarsanız, kesinlikle yardımcı olacak sertifikalı bir uzmanla iletişime geçebilirsiniz!

Görünüşe göre annelik sevinci hiçbir sorun tarafından gölgelenemez.

Üstelik hamileliğin getirdiği rahatsız edici duygular ve doğumun sonucuyla ilgili endişeler çoktan ortadan kalktı.

Ancak genç anneler sıklıkla bebeklerinin doğumuyla birlikte beslenme sırasında ağrıyla ilişkili yeni bir sorunla karşılaşırlar.

Çeşitli efsaneler ve tıbbi bilgisizlik, kadınları çocuklarını emzirmeyi reddetmeye zorluyor.

Ancak beslenirken göğüs ağrısından kurtulmanın birçok basit yolu vardır.

Emziren bir annede meme ağrısı: fizyolojik durum

Emziren bir kadında göğüs ağrısı her zaman ciddi tedavi gerektiren veya bebeğin sağlığını tehdit eden bazı tehlikeli patolojilerin varlığını göstermez.

Hormonal değişiklikler

Emziren kadınların neredeyse tamamı emzirmenin başlangıcında göğüs ağrısı yaşar. Bunun nedeni, göğüsteki kas dokusunu ve hücreleri uyarabilen ve süt üretimini artıran oksitosin hormonunun üretilmesidir. Bu hormonun aktif üretimi doğumdan sonraki ilk birkaç günde gözlenir. Gelecekte beslenmeyle ilgili düşünceler bile oksitosin salınımını teşvik eder. Bu tür fizyolojik refleksler tüm kadınlar tarafından tamamen farklı şekillerde hissedilir. Bazıları için rahatsızlık, hafif bir karıncalanma veya güçlü bir batma hissi ile ifade edilirken, diğerleri göğüste ağrının eşlik ettiği oldukça güçlü bir baskı hisseder. Gelecekte kadın için beslenme doğal hale gelir ve acı verici duygular görünmez hale gelir.

Meme şekli

Emzirmeye uygun olmayan meme uçlarına sahip olan kadınlar, emzirme sırasında ağrı sorunuyla karşı karşıya kalmaktadır. İçe dönük, düz veya çok büyük meme uçlarıyla beslenmek çoğu zaman oldukça rahatsız edici hislere neden olur. Memenin doğal yapısının yanı sıra sütün durgunluğu, bazı rahatsızlıklar ve memenin şişmesinin de etkisiyle meme uçları düzleşebilir.

Gelecekte beslenme sırasında ağrıyı önlemek için, doğal olmayan meme uçlarının hamilelik sırasında beslenmeye uygun şekilde hazırlanması gerekir.

Bol miktarda süt

Süt üretimi yeterince yüksek olan bazı kadınlar, bebeği doğrudan memeye koyarken ağrı hissederler. Hoş olmayan hisler meme bezinin derinliklerinde yoğunlaşmıştır. Bu durum beslenmenin ilk 3 ayında gözlemlenebilir. Daha sonra beslenme tekniklerine uyulduğu takdirde süt üretimi dengelenir ve bebeğin ihtiyaçlarını tam olarak karşılar.

Bu tür annelerde meme ağrısı beslenmeden önce ve sonra ortaya çıkabilir. Fazla süt kelimenin tam anlamıyla meme bezini patlatır. Bu tür hoş olmayan duygulardan kurtulmak için, beslenmeden önce biraz süt sağabilirsiniz, bu da baskıyı hafifletecek ve beslenme ağrısız olacaktır. Beslemeden sonra pompalamak süt üretimini uyarır. Bu nedenle doktorlar memenin tamamen serbest bırakılmasına başvurulmasını önermiyor.

Emziren bir annede meme ağrısı: sorunun patolojik nedenleri

Çoğu zaman, emzirme sırasında veya sonrasında meme ağrısı, meme uçlarındaki bir sorundan veya meme hastalığının varlığından dolayı ortaya çıkar. Bu gibi durumlarda sorun kendiliğinden ortadan kalkmaz, ancak özel tedavi ve bazı durumlarda doktor yardımı gerektirir.

Meme ucu sorunları

Beslenme sırasında dayanılmaz ağrıya neden olan meme uçlarında çatlakların ortaya çıkması, beslenme teknolojisinin ihlali ve memenin uygunsuz hijyenik bakımı ile ilişkilidir.

Kadın bebeği memeye yanlış yerleştirirse ve bebek meme ucu halesini kavrayamazsa emme sırasındaki tüm basınç meme ucuna düşer. Ayrıca kadınlar sıklıkla çocuğun memesini almaya çalışma hatasına düşer. Elbette doymayan bebek meme ucunu bırakmak istemez ve istemsizce ısırır. Bu sorunu önlemek için bebeği hafifçe sıkıştırın, memeyi serbest bırakacaktır.

Göğüsteki cilt çok kurursa çatlaklar ortaya çıkabilir. Bu nedenle, emzirmeden sonra kalan sütün yıkanması ve meme ucunun etrafındaki alanın yumuşatıcılarla silinmesi önemlidir.

Pamukçuk

Göğüste pamukçuk görünümü mantar enfeksiyonunun yayılmasıyla ilişkilidir. Çoğu zaman patojen mantarlar memeye doğrudan bebeğin ağzından girer. Ancak bir çocuğa annesinden tehlikeli bir hastalık bulaşabilir.

Pamukçuk göğüste belirir:

Meme ucunun renginin parlak pembe ve parlak hale getirilmesi;

Göğüste kabarcıkların görünümü;

Dayanılmaz kaşıntı;

Meme uçlarında çatlak oluşumu;

Göğüste ağrı çekiyor.

Ayrıca ağrı sadece beslenmeye eşlik etmez, aynı zamanda ondan sonra da ortaya çıkar. Sorunla kendi başınıza başa çıkmak sorunludur. Çoğu zaman tedavi sadece kadın için değil aynı zamanda bebek için de gereklidir.

Laktostaz

Memenin aşırı doldurulması ve kanallarda sütün durgunluğu her zaman hoş olmayan hislere eşlik eder. Aynı zamanda göğüslerin boyutu da önemli ölçüde artar. Meme uçlarında kızarıklık, hiperemi, nabız ve düzleşme de görülebilir. Bazen laktostaza sıcaklıkta hafif bir artış eşlik eder.

Sorun annenin beslenme konusundaki deneyimsizliğinden kaynaklanmaktadır. Sıkı iç çamaşırı, bebeğin beslenme sırasında yanlış pozisyonu, içme rejiminin ihlali laktostazın yaygın nedenleridir. Aşırı pompalama aynı zamanda aşırı süt üretimine ve süt akışındaki durgunluğa da neden olabilir.

Mastit

Belki de emziren bir kadında göğüs ağrısını tetikleyen en tehlikeli sebep. Bu bulaşıcı nitelikte inflamatuar bir hastalıktır. Mastitis oldukça hızlı gelişir ve kendini gösterir:

Göğüs gerginliği;

Göğüsteki doku hiperemisi;

Sütte irin veya kan bulunması;

Göğüste doğal olmayan çizgilerin veya lekelerin varlığı.

Artan sıcaklık.

Hastalık bir kadının hayatı için tehdit oluşturuyor. Bu nedenle acil tedavi gerektirir.

Emziren bir annede meme ağrısı: beslenmeyle ilgili olmayan nedenler

Emziren bir kadının da emzirmeyle hiçbir ilgisi olmayan nedenlerden dolayı göğüslerinde ağrı olabilir. Bir kadın da benzer bir sorunla karşılaşabilir:

1. Rahatsız edici bir sütyen giydiğinizde. Göğüslere doğru şekilde süt takviyesi yapılabilmesi için dikişleri yanlarda bulunan ve kupları göğüsleri sıkmayan sütyen seçilmesi gerekmektedir. Emziren kadınlar için tasarlanan iç çamaşırlarını tercih etmek daha iyidir.

2. Adetin başlangıcında. Adet döngüsünün restorasyonuna neredeyse her zaman göğüs bölgesinde hoş olmayan hisler eşlik eder. Benzer belirtiler adetin başlangıcında ortaya çıkar ve bir kadını birkaç hafta rahatsız edebilir. Ağrı, döngünün ortasında yumurtlamanın ardından azalır.

3. Fibrokistik mastopati varlığında. Ancak böyle bir hastalık beslenmeyi reddetmek için bir neden değildir, ancak laktostaz riskini artırır.

Beslenme sırasında meme ağrısı: tedavi

Çoğu durumda, bir kadın beslenme sırasında kendi başına göğüs ağrısından kurtulabilir. Bunu yapmak için bebeğinizi memeye doğru şekilde nasıl koyacağınızı, bir beslenme programını nasıl takip edeceğinizi ve hijyen prosedürlerini zamanında nasıl uygulayacağınızı öğrenmek yeterlidir.

Beslenme konusunda sorun yaşıyorsanız süreci düzenlemeye yardımcı olacak ve doğru besleme tekniğini öğretecek emzirme uzmanlarından yardım isteyebilirsiniz. Beslenme sırasında bebek meme ucu halesini dudaklarıyla tamamen kapatmalı ve çenesi memeye bitişik olmalıdır.

Bebeği doğru şekilde kavramak aynı zamanda meme uçlarının çatlaması sorununun üstesinden gelmeye de yardımcı olacaktır.

Ayrıca çatlaklar varsa süte ve kana nüfuz etmeyen şifalı merhemler kullanabilirsiniz. Emziren kadınlar için Bepanten ve Videstim formunda ürünler mevcuttur. Beslemeden hemen sonra hasarlı meme ucuna uygulanmalıdır. Bir sonraki beslemeden önce merhem meme ucundan yıkanır.

Eğer beslenme çok şiddetli ağrıya neden oluyorsa emzirmeyi bir süreliğine bırakabilirsiniz. Her iki meme ucu da hasar görmüşse yükü dağıtabilecek ve ağrıyı azaltabilecek özel pedler kullanabilirsiniz.

Memede pamukçuk emzirmenin kesin olarak yasaklanmasıdır. Kadının antifungal ilaçlarla tedavi görmesi gerekecek. Böyle bir hastalık tespit edilirse bebeğin enfeksiyon varlığı açısından da muayene edilmesi gerekir.

Laktostaz ile ağrılı hislerden kurtulmanın en iyi yolu beslenmeye devam etmektir. Beslenmeden hemen önce biraz süt sağarsanız durumu hafifletebilirsiniz. Bu, baskıyı azaltacak ve bebeğin memeyi emmesi daha kolay olacaktır. Ayrıca tüm memenin çevresi boyunca dairesel hareketlerle yapılması gereken masaj yardımıyla meme bezlerinin tıkanmasıyla da başa çıkabilirsiniz. Sıcak bir duş şişliğin hafifletilmesine yardımcı olacak ve doğranmış lahana yapraklarından ballı bir kompres iltihapla baş etmeye yardımcı olacaktır.

Mastitis mevcutsa emzirmeye devam edilmesinin uygun olup olmadığına yalnızca doktor karar verebilir. Laktostazın aksine, mastitis için pompalama ve masaj rahatlama sağlamaz. Akut veya seröz mastit antibiyotik kullanımını gerektirir. Bu tür bir tedavi süresince beslenme yasaktır, ancak emzirmenin durmasını önlemek için pompalamayı kullanabilirsiniz.

Mastitisin pürülan veya sızıcı bir formu varsa, meme bezlerinin cerrahi temizliğinin yapıldığı cerrahi müdahale kaçınılmazdır. Genellikle böyle bir müdahaleden sonra emzirme artık geri yüklenmez.

Ağrı da dahil olmak üzere emzirme sırasında ortaya çıkan sorunlardan kaçınmak için bir kadının hamilelik sırasında özel kurslar alması önerilir. Bu, doğru emzirmenin inceliklerini öğrenmenize yardımcı olacaktır.