Erkeklerde duygulara ne sebep olur? Bir erkekte duygular nasıl uyandırılır

Çocukken erkek çocuklar sürekli olarak şu soruyla karşı karşıya kalırlar: Duyguları ifade etmek mi yoksa bastırmak mı? Hemen hemen her erkek, erken yaşta bir şekilde kendini kanıtlamaya çalıştığı ve buna karşılık olarak akranlarının alay konusu olduğu ve yetişkinlerin reddedildiği vakaları hatırlayabilir. Bu her seferinde utanç yarattı ve sessiz kalmanın daha güvenli olduğuna dair dahili bir karara neden oldu. "Erkekler ağlamaz", "Kız gibi şikayet etmeyi bırakın" - bu tür kısıtlamalar ve tutumlar iz bırakmadan geçmez ve ömür boyu iz bırakır. Bu nedenle çoğu erkeğin izolasyonu. Gerçek duygularını bastırmak için sessiz kalırlar. Hiç duyguları yokmuş gibi görünüyorlar. Duyguları eksik oldukları için değil, ifade edemedikleri için bu izlenimi veriyorlar. Mesele şu ki, duyguların olmaması değil, öncelikle onları anlayamamaları ve ikinci olarak kelimelerle ifade edememeleridir. Sanki duygularını anlamanın anahtarı yokmuş gibi. Toplum onlara önceden hazırlanmış bir erkek rolü (ciddi, çekingen bir adam) belirlemiştir ve çoğunluk bu role razı olmuştur. Her ne kadar herkes açılıp içten konuşabilecekleri biriyle tanışmayı hayal etse de.

Erkeklerin duygusallığının özelliklerini ele alalım:

1. Erkekler kendi hisleri, deneyimleri ve duyguları hakkında konuşmanın erkeğe yakışmayan bir davranış olduğuna inanırlar.
Çocukluğundan beri duygularını göstermeleri yasaktır ve duygularını görmezden gelmeyi öğrenirler. Yani içeride savunma yapıları inşa ediliyor. Zamanla erkeklerin hiçbir şey hissetmemesi, utanç ve suçluluk gibi hoş olmayan duygularla başa çıkmaktan daha kolaydır. Bu nedenle alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı ve antisosyal davranışlar gibi durumlara daha yatkındırlar. Bu, duygusal izolasyondan bir tür çıkış yoludur. Bu durumda duygusal açlıklarını doyururlar, duygularını açıkça ifade ederler, acı veren şeyleri birbirleriyle paylaşırlar. Böyle bir durumda, donuk dış kabuğun arkasında bütün bir heyecan verici ve çelişkili duygular dünyasının saklandığı ortaya çıkıyor. Söylenmemiş bir talimat, bir erkeğin duygularını göstermemesi gerektiğini, bu nedenle kaderin darbelerini yüzünde bir gülümsemeyle kabul etmek zorunda kaldığını söylüyor. Dışarıdan her şey yolunda gibi görünse de derin yaralar açar ve duygularınızı gösterememek daha da fazla strese neden olur.

2. Erkekler duygulardan ve onların tezahürlerinden korkarlar.
Birisi onları duygularını ifade etmeye zorladığında, kendilerini baskı altında ve öfkeli hissederler çünkü bu onlar için hayatın alışılmadık bir yönüdür. Adam şöyle düşünüyor: “Kendimi kontrol etmeyi, kontrolü elimde tutmayı bırakırsam ne olacağını kim bilebilir?” Ve kadınların duygusallığını hatırlayarak şöyle düşünüyor: "Kadınların başına histeri gelirse, kendimi dizginlemeyi bırakırsam bana ne olabilir?"
Erkekler sakinliği kendilerini zihinsel acılardan korumak için psikolojik bir savunma olarak kullanırlar. Birçoğu için duygular ve arzular ifade edilmeden kalır ve sonsuz fantezilere ve gerçekleşmemiş fikirlere dönüşür. Bazıları hayatlarındaki tüm duyguları silmekle o kadar ilgilenirler ki, diğer insanlarda bıkkınlığa, hatta korkuya neden olurlar. Onlar için ne kadar az duygu o kadar iyi. Her şeyden şüphe ederler ve herkese güvenmezler. Böyle insanlarla başkaları için çok zordur çünkü onlara ulaşmak çok zordur.

3. Çoğu erkek duygular konusunda tamamen cahildir.
Bu alanda kadınlar için temel olan becerilere sahip değiller. Erkekler çoğu zaman duyguları kesinlikle anlamazlar. Tam olarak ne hissettiklerini bilmezler ve hem kendilerinin, hem de başkalarının duygularını anlatmakta zorluk çekerler. "Bu sana nasıl hissettiriyor?" – birçok erkek cevabı net bir şekilde formüle edemiyor. Genellikle "Nasıl hissettiğimi bilmiyorum" derler.
Zamanla, birçok erkek duyguların solduğunu deneyimliyor. İlk başta adam tam olarak ne hissettiğine dair kendine bir fikir veremez. Duyguları konusunda kafası karışıktır. Belirsizlikten bıkan, hiçbir şekilde duygular tarafından yönlendirilmemenin daha iyi olduğu, duygulardan kaçınarak akılla yaşaması gerektiği sonucuna varır. Dolayısıyla duygu eksikliği, erkekler için yalnızca etrafındakilerin duyarsızlıklarından mutsuz olmaları nedeniyle değil, aynı zamanda kendilerinin de diğer insanların duygularını öngörememeleri ve anlayamamaları nedeniyle sorun yaratır.
Örneğin korku ya da üzüntü yaşamaktan korkan bir baba, çocuğuna dinlemek yerine ağlamayı bırakması için bağıracaktır. Duygusal alandaki kendi çözülmemiş sorunlarınız her zaman diğer insanlara karşı yanlış davranış ve tutumlara yol açacaktır.

4. Duygularını ifade edecek yeterli kelimeleri yoktur.
"Kısalık yeteneğin kız kardeşidir" - çoğu erkek böyle konuşur. Bilinçaltı düzeyde bir yerde, konuşmaları değersiz bir şey olarak görürler, onlara boş gevezelik derler ve eylemlere sözlerden daha çok değer verirler. "Ne hakkında konuşmak?" - bir soru soruyorlar. “İş hakkında - anlaşılabilir, ordu hakkında - spor ve politika hakkında da - evet. Peki ya duygular? Erkekler deneyimleri hakkında konuşabileceklerinden bile şüphelenmiyorlar. Duygularını kelimelerle ifade edemiyorlar. Duygusal kelime dağarcığı sınırlıdır. İçsel duygusal yaşamları kapalı kalır.
Erkekler duygusal alandaki beceriksizliklerini ciddi bir görünümle, kendine güvenen davranışlarla gizler, kısıtlama ve güç kisvesi altında saklanırlar. Bu bir nevi kendini savunmadır. Onlara öyle geliyor ki bu erkeklik, bu gerçek bir erkeğin tezahürü. Bu tür erkekler, mantıklarıyla kadınları bastırıyor, sanki fazla duygusal oldukları için cezalandırıyormuş gibi. Ve çoğu zaman gösterişli cesaret imajının arkasında, derinlerde gizlenmiş bir anlaşılma, açık ve samimi arzu yatar. Ancak hayali, hayali erkeksi erdemler, erkeğin kendisini anlamasına ve bu iç sorunları çözmesine izin vermez.

5. Duygularını çözmekte zorluk çekerler.
Erkekler duygularla fiziksel duyumlar arasında ayrım yapmakta zorlanırlar. Örneğin iş yerinde önemli bir olay öncesinde kendilerini zayıf hissedebilirler ve fiziksel düzeyde bir şeylerin ters gittiğine ikna olabilirler, ancak aslında bunun nedeni kaygı yaşamalarıdır. Duygu karmaşası, belirsiz sorunlardan şikayet etmelerine neden olur. Uygulamada bu şu şekilde kendini gösteriyor: Eşiniz “Neyin var?” diye sorduğunda. kocası şöyle diyor: “Kendimi kötü hissediyorum. Bırak yalnız kalayım. Hasta olmalıyım."

6. Duygularını eylem halinde ifade edin.
Ebeveynler ve öğretmenler erkekleri sonuçlara yönlendirir, bu nedenle duygularını içsel olarak deneyimlemek yerine eylem halinde ifade etme eğilimindedirler. Ailede erkekler genellikle sevgilerini nazik sözlerle ve şefkatle değil, evin geçimini sağlayarak ifade ederler. "Eve para getiriyorum - bu sevdiğim ve önemsediğim anlamına geliyor" - bu onların mantığı. Karısı sorar: "Beni seviyor musun?" Kocası şöyle cevap verir: "Ben seninle yaşıyorum." Erkekler aşkın bir duygudan çok bir eylem olduğu konusunda hemfikirdir. Kendi içlerinde onlara karşı tutumlarını değiştirmek yerine, dış koşulları değiştirmeye çalışacaklar. Sorunları bu şekilde çözmeleri onlar için daha kabul edilebilirdir.

7. Duyguların ifade edilmesini gerektiren durumlardan kaçının.
Genel olarak erkekler sorunları çözmeye değil, ertelemeye veya unutmaya eğilimlidirler. Durumlarla uğraşırken veya sorunları tartışırken ortaya çıkan duyguları yaşamak istemezler. Bu nedenle her şeyin kendiliğinden çözüleceği ve hiçbir şeyin konuşulmasına gerek kalmayacağı umuduyla bundan kaçınırlar.
Kararlardan kaçmak çoğu zaman ortaya çıkan koşullarda zorluklara yol açar. Ve sonra duygu ve duygulardan kaçış yoktur. Karar vermeliyiz. Ama bazen her şey kendiliğinden düzelir ve sonra erkekler gururla şöyle derler: "Sana endişelenmemeni söylemiştim." Kadınlara göre bu kayıtsızlıktır. Ancak erkekler için eskrim yapmak onların fiziksel ve zihinsel acılarını hafifletmenin bir yoludur. Örneğin aile içi çatışmalarda erkekler, fiziksel durumlarındaki bozulmayı kadınlara göre daha hızlı hissederler ve bir kavganın alevlenmesini önlemek için tüm güçleriyle çabalarlar. Bir erkeğin sinirleri buna dayanamaz, oysa bir kadın hala hararetli bir tartışmayı sürdürme konusunda oldukça yeteneklidir. Yani zor konuşmalardan kaçınmak ve ilişkileri netleştirmek erkekler için bir savunma mekanizmasıdır.

İletişimin henüz başında olan az sayıda erkek ciddi bir ilişki ister. Pek çok erkek sadece iyi vakit geçirmek, yeni duygular ve izlenimler edinmek ister. Ve sonra eve git. Bir erkeği bırakın yatağa kelepçelemek şöyle dursun, zorla zapt etmek imkansızdır. Ancak bir erkeğin sizden etkilenmesini ve düşüncelerinin yalnızca size odaklanmasını sağlamak oldukça mümkündür.

Ve iletişimin en başından itibaren onu kendinize "bağlamaya" başlamalısınız. Örneğin, yeni tanıştınız, iletişim kurmaya başladınız ve büyük olasılıkla sizi "bir fincan kahve içmek için" bir kafeye davet edecek. Sonuç olarak, birkaç saat (belki hoş ama belki oldukça acı verici) geçirebilir, sorular ve sohbet konuları bularak ve sorularını şu ruhla yanıtlayabilirsiniz: “Yağmurlu bir yazdı, bugün hava hala kötü. “Beni mutlu ediyor, değil mi?”

İlişkilerdeki duygular

Duygular ilişkilerde önemli bir rol oynar. Duygular olduğunda kişi ilgilenir ve ilgi olduğunda daha fazlası da ortaya çıkabilir. Duygular olmadan ilgi olmaz ve dolayısıyla duygular da olmaz.

İki durumu hayal edin.

Birinci durum. Bir adamla üç saat boyunca bir kafede oturuyorsunuz, onunla iletişim kuruyorsunuz, ona kendinizden bahsediyorsunuz, onu dinliyorsunuz, sohbeti sürdürmeye çalışıyorsunuz, yeni konular buluyorsunuz.

İkinci durum. Bir uçakta tamamen yabancı birinin yanında oturuyorsunuz. Aniden uçak sallanmaya başlar, emniyet kemerlerinizi bağlayın emri görüntülenir ve oksijen maskeleri başınızın üstüne düşer. Korkuyorsunuz, paniğe kapılıyorsunuz, komşunuzun elini tutup sımsıkı tutuyorsunuz, o da karşılık olarak sizin elinizi sıkıyor. Bir süre sonra uçakta durum normale döner.

Hangi adama yakınlaşacağınızı düşünüyorsunuz? Peki hangisi sana daha yakın olacak? Üç saat boyunca hayatınızı anlattığınız kişi mi, yoksa tek kelime etmeden güçlü duygular yaşadığınız kişi mi? Doğal olarak güçlü duygular insanları birbirine yakınlaştırır.

Ancak herkes nasıl doğru iletişim kuracağını bilmiyor, bunun öğrenilmesi gerekiyor ve ilk buluşmadan itibaren bir erkekte güçlü duygular uyandırmak tavsiye edilir. Elbette bu tarihte kendinizi ona verebilirsiniz ve o kesinlikle güçlü duygular alacaktır, ancak aynı zamanda istediği her şeyi aldığı için size olan ilgisini de kaybedecektir. Bir erkek kesinlikle ilk buluşmada evlenmek istemez, ancak boş ve keyifli vakit geçirmeyi de reddetmesi pek olası değildir. Onu kaybetmek istiyorsan bu tarafa gidebilirsin. Sonuçta belki sizin de evlenme hedefiniz yok ve sadece iyi vakit geçirmek istiyorsunuz.

Ancak çoğunlukla durum böyle değildir. Kadınlar hâlâ güçlü ve ciddi ilişkiler kurmaya çalışıyor. Bu nedenle sohbetinizi bitmek bilmeyen bir sohbete dönüştürmeyin, bir duygu fırtınasına dönüştürün. Hayal gücünüzü kullanın ve şehrinizde neyin ilginç olduğunu görün. Onu bir panik odasına, sirke, heyecan verici bir geziye, konsere, buz patenine veya paten yapmaya götürmeyi teklif edin.

Genel olarak, onu ikinizin de harika vakit geçireceği ve tanıdıklığınızı kelimelerle değil duygularla sağlam bir şekilde pekiştireceğiniz bir yere davet edin. Ya da erkeği bu konuda şaşırtıp, onunla ilk randevunuzun bir kafede bir masada gerçekleşmesini istemediğinizi, ilginç ve keyifli vakit geçirmek istediğinizi söyleyebilirsiniz. Ve bu konu hakkında düşünmesine izin verin, ya da birlikte düşünebilirsiniz.

Her insanın hayatında bir kafede bir masada hatırı sayılır sayıda randevu olmuştur. Ve unutulmaz, parlak ve duygusal toplantıların sayısı çok azdır (hatta belki de hiç yoktur).

Bir erkeğe duygular verirseniz, sizinle tekrar tekrar çıkmak isteyecektir. Ve toplantılarınızdan sonra sizi sık sık hatırlayacak ve düşünecektir. Ve orada ciddi duygulardan çok uzak değil, çünkü seni ne kadar çok düşünürse o kadar çok bağlanacak ve aşık olacak. Ve diğer insanlar için, örneğin arkadaşlar veya anne için "hiçbir şey hakkında" ciddi konuşmalar veya konuşmalar bırakın. Erkeklerin bir oyuna ihtiyacı var, bu konuyla ilgili daha fazla ayrıntı için makaleyi okuyun.

Bu makale sizin için yararlı olduysa ve arkadaşlarınıza bundan bahsetmek istiyorsanız butonlara tıklayın. Çok teşekkür ederim!

Erkeğinizi bir ilişkide duygusal ve cinsel açıdan mutlu etmek her zaman o kadar kolay değildir. Erkeğinizi duygusal olarak mutlu etmek için onun ihtiyaçlarına dikkat etmeniz ve ona ne zaman yer vermeniz gerektiğini bilmeniz gerekir. Erkeğinizi cinsel açıdan mutlu etmek için sürekli yeni bir şeyler denemeniz gerekir; cesur olun ve macera duygusuna sahip olun. Ancak mutluluğu hissetmenin en önemli anı, sevdiğiniz erkeği tatmin etmenin hazzıdır. Erkeğinizi duygusal ve cinsel açıdan mutlu etmek istiyorsanız ipuçlarımızı izleyin.

Adımlar

Bir erkeği duygusal olarak nasıl mutlu edebilirim?

1. Bir adamın ruh halini tanıyın. Kadınlar gibi erkekler de ruh halindeki değişimlere maruz kalır. Eğer erkeğinizin duygusal olarak mutlu olmasını istiyorsanız onun ruh halini tanımanız ve her özel durumda ne yapmanız gerektiğini bilmeniz gerekir. Birlikte ne kadar çok zaman geçirirseniz, onun ruh halini o kadar iyi tanıyacak ve nasıl tepki vereceğinizi anlayacaksınız. Bir erkeğin ruh halini anlamak için hatırlamanız gerekenler:

   • Bir adamın ne zaman düşüncelerine daldığını ve yalnız kalmak istediğini bilmelisin; üzgün olduğunda ve sakinleşmek istediğinde. Böyle anlarda bir adam size açılmak ister. Bir erkeğin arzularını yanlış anlarsanız, onu bastırırsınız ya da yabancılaşırsınız.
   • Bir erkek trafikte sıkışıp kaldıktan veya kötü bir basketbol maçı geçirdikten sonra sinirleniyorsa, onun ruh haline karşı duyarlı olun. Şimdi ona sarılmak veya arkadaşlarınız hakkında dedikodu yapmaya başlamak için en iyi zaman değil.
   • Sevdiğiniz kişiyle ciddi bir konuşma yapmak istiyorsanız onun iyi bir ruh hali içinde olduğu bir anı seçin. Bir erkek stresli veya meşgulken ciddi bir konuyu gündeme getirmeye çalışırsanız istediğiniz sonuçları alamazsınız.

2. Sevdiğiniz adamı cesaretlendirin. Bir erkeği duygusal olarak mutlu etmek için onu nasıl teşvik edeceğinizi anlamanız ve uygun önlemleri almanız gerekir. Erkeğinize ne kadar harika, yetenekli ve eğlenceli olduğunu anlatarak onu cesaretlendirebilir, hayallerini gerçekleştirmesine ve hedeflerine ulaşmasına yardımcı olabilirsiniz. Eğer ciddi değilsen cesaret verici sözler söylemene gerek yok. Bir erkeğin hayatta ilerlemesine yardım ederken samimi olun.

   • Eğer erkeğinizin önemli bir basketbol maçı yaklaşıyorsa, ona kurabiye pişirin veya onu önemsediğinizi göstermek için maçtan bir gün önce onu arayın.
   • Eğer erkeğinizin büyük bir sınavı, bir iş görüşmesi ya da önemli bir olayı yaklaşıyorsa, onu övün ve ne kadar özel olduğunu söyleyin. Böylece kendisini çok daha iyi hissedecektir.

3. Erkek arkadaşınıza biraz sevgi gösterin ama aşırıya kaçmayın. Bir erkeği duygusal olarak mutlu etmek için ona onun hakkındaki duygularınızı anlatmalısınız. Ona sevginizi veya genel olarak duygularınızı anlatın. Sevdiğiniz kişiye veda ederken ona onu sevdiğinizi ve ne kadar harika bir insan olduğunu söyleyin. Bir erkeğe her gün tanıştığınızda iltifat etmek için en az bir neden bulun. Onu bunaltmadan veya duygularınızı açığa vurmadan ona ne kadar özel bir insan olduğunu anlatabilirsiniz.

   • Bir erkeğe onun ne kadar harika olduğunu ve onunla tanışmayı ne kadar sabırsızlıkla beklediğinizi anlatmak için günde yirmi kısa mesaj göndermenize gerek yok. Hareketleriniz onu endişelendirecek.
   • Karşılıklı sevginiz olduğundan emin olun. Ona her zaman ne kadar harika bir insan olduğunu söylüyor ancak hiçbir yanıt alamıyorsanız, ilişki sorunlarınız olabilir.

4. Bir erkeğe tutunmayın. Bir erkeği duygusal olarak mutlu etmek istiyorsanız, ne zaman onun yanında olmanız gerektiğini bilmeniz gerekir; sana ihtiyacı olduğunda ve bir erkeğin ihtiyacı varsa geri adım atıp ona harekete geçmesi için nasıl alan verileceğini. Bir erkeğe yapıştığınızda, bütün gününüzü ve gecenizi onunla geçirirsiniz, arkadaşlarına hiç vakit bırakmazsınız ve her on beş saniyede bir, eğer yanında değilse telefonundan ona bağırırsınız. Kim beğenecek? Hiç kimse.

   • İlişkinizin ne kadar ciddi olduğu önemli değil ama her akşamı birlikte geçirmek zorunda değilsiniz. Kız arkadaşlarınızla vakit geçirin ve sevgili erkeğinize arkadaşlarıyla tanışma fırsatı verin.
   • Belirli bir günde bir toplantı ayarlamadıysanız erkek arkadaşınızı bir veya iki kez arayabilirsiniz ancak her saat başı yüksek sesle konuşmanıza gerek yoktur, özellikle de onun arkadaşlarıyla vakit geçirdiğini biliyorsanız. Bu durumda sadece onun sinirlerini bozmuş olursunuz.
   • Kendi kişiliğiniz olmayı öğrenmek istiyorsanız ilgi alanlarınızın peşinden gitmeniz, tutkularınıza sahip olmanız ve bir erkeğin yardımı olmadan kendiniz olmanız gerekir. Erkeğinizle geçirdiğiniz zamanın tadını çıkarın, ancak hayatınız onun etrafında dönmemeli.

5. Uzlaşmayı öğrenin. Erkeğinizi duygusal olarak mutlu etmek için kavga sırasında taviz vermeyi öğrenmeniz gerekir. İstediğinizi elde edebileceğinizin veya ikinizin de sonuçtan memnun kalması için bir orta yol bulabileceğinizin farkına varmalısınız. Uzlaşma yeteneği, çıkarlarınızı ayarlayabileceğiniz anlamına gelir. Aynı şey bir erkeğin karar vermesi için de geçerlidir.

   • Arzularınıza birer birer teslim olabilirsiniz. Örneğin, siz akşam randevusu için bir restoran seçiyorsunuz ve o da birlikte izleyeceği filmi seçiyor.
   • Her zaman ileri giden kızlardan olmayın. Bu durumda adam, kavga etmektense istediğini vermenin daha kolay olduğunu düşünür.
   • Eğer ilişki güçlüyse, her iki taraf da uzlaşmaktan mutlu olmalıdır.
   • Konuşmaları eşit bir tonda yürütmeyi öğrenin. Aranızda bir anlaşmazlık olsa bile bağırmayın.

6. Skandallara girmeyin. En önemlisi, erkekler bir kızla skandallardan, kavgalardan ve nedensiz tartışmalardan hoşlanmazlar. Konuşacak önemli bir konunuz varsa, her ikinizin de iletişim kurmaya konsantre olabileceği uygun bir zaman ve yer seçin. Yabancıların önünde bir adama bağırmayın ve tepki vermesini beklemeyin. Çatışma durumlarında bile sakince konuşmayı öğrenin. Sesini yükseltme.

   • Bir skandalın eşiğindeyseniz kendinize bu tartışmanın neden başladığını ve sizi gerçekten neyin kızdırdığını sorun. Konuyu sakin ve olgun bir şekilde tartışmanın bir yolunu bulmaya çalışın.

7. Sevdiğiniz kişiye size kızgın mı yoksa sadece kötü bir ruh halinde mi olduğunu sormayın.Çoğu kadının yaptığı budur. Partnerinizin sinirlendiğini görüyorsanız ancak bu davranışın nedeninden emin değilseniz (ya da nedenini ve nasıl çözeceğinizi bilseniz bile) sıklıkla şu soruyu soruyorsunuz: “Bana kızgın mısın? Yanlış bir şey mi söyledim?" Bir erkeğin sana kızmak için bir nedeni yoksa ama kötü bir ruh hali içindeyse, işleri daha da kötüleştirirsin.

   • Kontrol edemediğiniz durumların olduğunu bilmeniz gerekir. Partneriniz kötü bir gün geçiriyorsa, sadece kötü bir ruh halindedir. Bu onun kalbinde sana karşı olduğu anlamına gelmez.

8. Eğlenmeyi unutmayın. Bazı kadınlar ilişkilerine o kadar kapılmışlar ki eğlenmeyi, yerlerinde durmayı ve birlikte kaliteli zaman geçirmeyi unutuyorlar. İlişkiler güçlü, olgun sevgiye dayanır ama aynı zamanda eğlenceyi, aptallığı ve gerçek olmayan neşeyi de içerir. Siz ve eşiniz neşeli anlar yaşamazsanız, erkeğiniz duygusal olarak mutlu hissetmeyecektir.

   • Tüm enerjinizi mükemmel bir randevuyu veya romantik bir kaçamağı planlayarak harcamanıza gerek yok. Aptalca bir film izlemekten, alışverişe çıkmaktan veya beklenmedik bir şekilde plaja gitmekten büyük keyif alacaksınız.

Bir erkeği cinsel açıdan nasıl mutlu edebilirim?

1. Dokunmanın büyüsünü öğrenin. Bir erkeği cinsel açıdan mutlu etmek istiyorsanız ona nasıl dokunacağınızı ve onu nasıl baştan çıkaracağınızı öğrenmelisiniz. Her erkek özeldir ancak hemen hemen her erkeğin dokunmaktan hoşlandığı yerler vardır. İşte deneyebileceğiniz şeyler:

   • Kulağın arkasındaki noktaya dokunun veya adamın kulağına fısıldayın. Dudaklarınızı kulağına değdirmeye çalışın.
   • Adamı boynundan öp, hafifçe ısır.
   • Erkeğinize şehvetli bir omuz masajı yapın ve ne olacağını görün.
   • Öpüşürken başının arkasını nazikçe okşayın.
   • Konuşurken elinizi kalçasının üzerine koyun.
   • Elinizi adamın göğsüne koyun.

2. Yeni cinsel pozisyonlar deneyin. Bir erkeği memnun etmek istiyorsanız sürekli eski yöntemlerinize dönmenize gerek yok. Yeni pozisyonlar denemeye ve denemeye istekli olmalısınız, ancak bunu kendinizi rahat hissetmenizi sağlayacak şekilde yapmalısınız. Sürekli aynı misyoner pozisyonunda öpüşüyorsanız, erkeği alttan tutmaya çalışın. Aynı durum cinsel ilişki için de geçerlidir.

   • Yeni pozisyonların hepsi keyifli olmayabilir ancak süreç boyunca açık kalmalısınız. Zaman zaman eski pozlara dönebilir ve yeni bir şeyler deneyebilirsiniz.
   • Bırakın süreci adam yönetsin. Büyük olasılıkla ne istediğini anlıyor. Değilse, kendinize ait bir şey önerin.

3. Yeni yerlerde seks yapın. Bir erkeği memnun etmek istiyorsanız sürekli yatağınızda uzanmak zorunda değilsiniz. Ev/apartman turu yapabilir, her çıkıntı ve girintiyi vücudunuzla hissedebilirsiniz. Evin dışında seks yapmaktan korkmayın. Bir otele gidebilir veya romantik bir tatile çıkabilirsiniz.

   • Film türünün eski güzel geleneği göz ardı edilemez. Arabada öpüşmek en sevilen eğlence olmaya devam ediyor.
   • Başkalarının önünde şakacı olun. Gözlerden uzak, romantik bir yer bulun ve partnerinizle eğlenin.

4. Risk almaktan korkmayın. Bir erkeği tatmin etmek için risk almanız gerekir. Aklınıza ne gelirse gelsin, yeni yerleri ziyaret etmekten ve yeni şeyler denemekten korkmayın. Maceracı olmak için, sıska yüzmekten kumsalda öpüşmeye kadar yeni şeyler denemeniz gerekir. Hatta kampa giderek romantik bir gece bile geçirebilirsiniz.

   • Kimsenin sizi yeni bir şeyler denemekten alıkoyabileceğini düşünmeyin. Bunun neden bu kadar eğlenceli olabileceğini düşünmeye çalışın.
   • Sürpriz bir hafta sonu kaçamağı yapın. Parmağınızı haritaya doğrultun ve seçilen konumu ziyaret edin. Eğlenin, yeni bir şehir keşfedin ve partnerinizin bedeni için yeni bir takdir kazanın.

5. Cesur ol. Cesaret bir erkeği memnun etmeye yardımcı olur. Cesaret, partnerinize ne istediğinizi istediğiniz anda bildirmenizi gerektirir. Güzel bir akşam, erkeğinizi yatak odasına sürükleyin ve ona ne yapılması gerektiğini ayrıntılı olarak anlatın. Veya bir partinin ortasında ona dönün ve kulağına "Seni istiyorum" diye fısıldayın. Ona hemen eve gitme ve sevişme zamanının geldiğini gösterin.

   • Erkeğiniz cesaretinizi ve doğallığınızı takdir edecek ve bu onu daha da tahrik edecektir.
   • Eğer romantizm havasındaysanız, sezgilerinizi takip edin. Eğer erkeğinizin duşta olduğu düşüncesi sizi heyecanlandırıyorsa, gizlice içeri girin ve birlikte banyo yapmak için ona katılın.

6. Cesur ol. Erkekler zaman zaman kışkırtıcı davranmanızdan hoşlanırlar. Cesur olmak için kendi cinselliğinizin sınırlarını zorlamaktan korkmayın. Bunu yapmanın birkaç yolu:

   • Bir seks mağazasına gidin ve bir kırbaç, oyuncak veya seksi iç çamaşırı satın alın. Durumun saçmalığını görmezden gelin.
   • İnanılmaz derecede seksi şeffaf iç çamaşırı alın.
   • Telefon veya e-posta üzerinden şımarık konuşmaların keyfini çıkarın. Bir adam sen etrafta olmadığında seni düşünmeye başlayacak. Bunu sevecektir.

Adamınıza mutluluk getirin

1. İlişkinizi taze tutun. Bir erkeği duygusal ve cinsel olarak tatmin etmek istiyorsanız, sonsuza kadar birlikte olsanız bile her zaman eski alışkanlıklara düşemezsiniz. İlişkinize tazelik katmaya çalışmalısınız, aksi takdirde ikiniz de birbirinize olan ilginizi kaybedersiniz. Bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır:

   • Birlikte hiç yapmadığınız bir şey yapın. Bunu en az ayda bir kez yapın. Kaya tırmanışına gidebilir, bisiklete binebilir veya plaj voleybolu oynayabilirsiniz.
   • Çift olarak dans dersi alın. Salsa veya ortak dans dersi almak vücudunuzun ritme uygun hareket etmesini sağlayacak ve yeni ufuklar keşfedeceksiniz.
   • Her hafta bir erkeğe iltifat etmenin yeni bir yolunu bulun. Onun hakkında gerçekten neyi sevdiğinizi düşünün.
   • Ara sıra yerinizde durun. Erkek her an senden istediğini alabilecekmiş gibi hissetmemeli.
   • Kur yapmanın sona ermesi gerekmediğini anlamalısınız. Partneriniz tıpkı tanıştığınız ilk günkü gibi peşinizden gelmeli.

2. Kıskanç olmayın. Bir ilişkiyi mahvetmenin en kolay yolu sebepsiz kıskançlığa kapılmaktır. Kıskançsanız partnerinizi kızdırır ve üzersiniz. İlişkinizin güvenilmez olduğunu veya size karşı dürüst olmadığını düşünüyor. Sevdiğiniz kişinin zararsız sözler söylemesine veya sadece bir yabancının adını söylemesine dayanamıyorsanız, erkeğin size güven duyması için kıskançlığınızı dizginlemeniz gerekir.

   • Önünüze çıkan her kız hakkında sürekli dedikodu yaparsanız veya kötü konuşursanız, bir erkeği etkilemezsiniz.
   • Sağlıklı bir ilişkinin başka bir yönü de, karşı cinsten pek çok çekici üyenin olduğu gerçeğini kabul etmektir, ancak bunların her birini atlatamazsınız. Bir erkeğin çekici bir kızın etrafında bir miktar ilerleme olmadan olamayacağını düşünüyorsanız, bir sorununuz var.

3. Bir erkeği değiştirmeye çalışmayın. Bir adamı olduğu gibi sevmiyorsan neden onunla çıkıyorsun? Partnerinizin size karşı doğru davranmasını istiyorsanız bu normal kabul edilir. Örneğin, bir randevuya geç kalamazsınız veya sizi üç saat bekletip ancak ondan sonra telefonu açamazsınız. Partnerinizin görünüşünü, kıyafetlerini, düşüncelerini, konuşmalarını sizin ideal erkek hakkındaki fikirlerinizle örtüşecek şekilde değiştirmeye çalışırsanız yanlış yapıyorsunuz. Adamı yalnızca rahatsız edeceksiniz çünkü kendisi olamayacak, bu da onun gerçek yüzünü sevmediğiniz anlamına geliyor.

   • Partneriniz uygunsuz davranıyorsa bunu belirtmekte fayda var. Ancak bir erkeğin yemek yeme şekli veya ayakkabılarını bağlama şekli gibi her küçük ayrıntıya dikkat ederseniz, kendisini sürekli baskı altında hissedecektir.
   • Bu dünyada mükemmel insan yoktur. Erkeğinizle ilgili her şeyin ideal olmadığını kabul etmelisiniz, ancak bu normaldir.

4. Erkek arkadaşınıza hareket özgürlüğü verin.İlişkiniz yeterince uzun olsa bile erkeğinize kişisel alan bırakmayı unutmayın. Aynı evde yaşamanız, aynı yatakta uyumanız önemli değil. Tekrar buluştuğunuzda ilişkinizin daha güçlü olması için siz ve partneriniz ayrı zaman geçirmeyi öğrenmelisiniz. Sevdiğiniz kişinin ne kadar özel olduğunu bir kez daha görebileceksiniz.

   • Hafta sonları zaman zaman erkeğinize hareket özgürlüğü verebilmeniz gerekir. Siz olmadan meslektaşlarıyla bir geziye çıkmasına veya ailesini ziyaret etmek için bir gün izin almasına izin verin. Bu davranış olgunluğun ve güvenin göstergesidir.
   • Sürekli olarak partnerinizin yanında olmanız gerektiğini hissediyorsanız ve o yanınızda olmadığında hayattan keyif alamıyorsanız, onu uzun süre mutlu edemezsiniz.
   Gerçek bir erkeğin bir diğer dezavantajı zeka ve sağduyu eksikliğidir. Bundan sonra kadınlar bilgisayar veya televizyona bağlanmayı öğreniyorlar. Bir şeyden emin değilseniz gerçek sizin yanınızda!
5. Hareket özgürlüğünü dezavantaj olarak görmeyin! Tüm dünyadan saklanabileceğiniz bir yeriniz var mı? Bir erkek sürekli beyninde olmanı istemez. Zamanının çoğunu barda arkadaşlarıyla geçirecek.
6. Bir tartışma sırasında adam her şeyi aynı anda söylemek ister. Zamanının çoğunu sana hoş olmayan şeyler dinletmeye çalışarak geçiriyor. Aynı zamanda erkekler onu dinletmek için kırıcı sözler söylerler. Saçma sapan konuşmayı bırakmanı istiyor, bu yüzden adamı dinle, her şey yoluna girecek!
7. Ayrıca erkekler sürekli onları ararsanız/mesaj atarsanız buna dayanamazlar. Adamın kötü bir ruh halinde olduğunu veya sinir bozucu aramalardan rahatsız olduğunu görürseniz telefon görüşmesini kısaltın. Kural olarak erkekler bu tür davranışlara tolerans göstermezler. Sadece daha fazla özgürlüğe ihtiyaçları var.
8. Bir erkeğe karşı fazla koruyucu olmayın.

Uyarılar

• Dürüstçe size erkeklerin uzun zamandır unutulmuş alışkanlıklara dönme eğiliminde olduklarını söylüyoruz. Örneğin bir erkek sizden cinsel olarak etkileniyorsa bu her zaman onun size karşı sevgi duyduğu anlamına gelmez. Eğer cinsel dürtüsü sürekli artıyorsa, bu onun duygularını size kanıtlamasına yardımcı olacaktır!

Duyguların ifade edilmesinin esas olarak kadınların karakteristik özelliği olduğuna dair yaygın inanışa rağmen, erkekler duygularını daha az sıklıkla ifade etmez ve deneyimlerini daha adil cinsiyetin temsilcilerine şaşırtıcı derecede benzer şekillerde anlatır. Yarım milyon kişiyle yapılan bir araştırmada, erkekler de kendi duyguları konusunda kadınlarla aynı düzeyde farkındalık gösterdi. Evli çiftler üzerinde yapılan çok sayıda araştırma, kocaların da eşlerinin maruz kaldığı strese karşı daha az duyarlı olmadıklarını ve zor zamanlarda destek sağlama konusunda daha az yetenekli olmadıklarını gösteriyor.

Erkekler kabul etmeye istekli olduklarından çok daha savunmasızdır. Ve eşlerinin önerdiği şey. Hem erkekler hem de kadınlar ağlasa, üzülse, sevinse, öfkelense, endişelense ve somurtsa da bunu farklı şekillerde ifade ederler. Erkekler için duygular arka planda olabilirken, kadınlar için duygular her zaman ön plandadır. Erkekler teorileştirmeye ve olayları perspektife koymaya daha yatkındır. Kadınlar için duygularını ifade etmek kesinlikle doğal bir şeyken, erkeklerin bunun üzerinde çalışması gerekiyor. Ancak bu bilimde uzmanlaşanlar kendilerini bir kazan-kazan durumunda buluyorlar. İlişkileri daha başarılı oluyor ve kendilerini çok daha rahat hissediyorlar.

Erkekler iş zayıflık gösterme konusunda neden bu kadar çaresiz? Bunların hepsi erkek beyni yüzünden. Erkeklerin bağlantıları farklıdır; kadınlarda beynin mantıktan sorumlu sol yarısı ile duyguları kontrol eden sağ yarısı arasındaki bağlantı çok daha iyi kurulmuştur. Kadınların kafasında bir tür otoyol vardır, bu nedenle sağ ve sol yarım küre arasında kolayca manevra yapabilirler. Erkeklerde iki yarıküre arasındaki bağlantı dolambaçlı bir köy yoluna benzer, bu nedenle duygulara erişim o kadar hızlı değildir.

Bu, kültürel olarak farklı geçmişlere sahip 125 çalışmada hem erkeklerin hem de erkek çocukların jestler, yüz ifadeleri veya ses tonuyla ifade edilen sözsüz bilgilerin algısının neden zayıf olduğunu gösteren yanıt olabilir. Ayrıca erkeklerin duygusal tepkileri o kadar da yüksek değildir ve duyguları daha çabuk unutulur. Stanford Üniversitesi'nde yapılan bir deneyde, üzücü durumları tasvir eden fotoğraflara bakan kadınlarda beynin daha fazla bölgesinin aktif hale geldiği görüldü. Üç hafta sonra fotoğrafların içeriğini erkeklere göre çok daha net hatırladılar. Aynı şekilde bilim adamlarına göre bir kadın, kocasının uzun zamandır unuttuğu bir anlaşmazlık veya kendisine uygulanan bir hakaret konusunda endişelenmeye devam edebilir.

Bir yaşına geldiklerinde, doğrudan göz göze iletişime ihtiyaç duyma olasılıkları kızlara göre daha azdır; arabalar ve diğer hareketli nesneler, insanların yüzlerinden çok dikkatlerini çeker. Ebeveynlerin, öfke patlamaları dışında, kızlarına kıyasla oğullarıyla duyguları hakkında konuşma olasılıkları daha azdır. Oyun alanında çocuklar ağlamamak ya da korktuklarını belli etmemek için ellerinden geleni yapıyorlar. Zaten ilkokuldayken, yakın zamana kadar kızlarınki kadar açık ve kaygısız olan yüzlerinde daha ölçülü ve katı bir ifade beliriyor. Stereotipler erkek çocuklarına “kız gibi sürtük ya da ağlayan bebek olmamaları” talimatını veriyor ama öte yandan korkular ve sinir bozuklukları erkeklerde kızlara göre çok daha yaygın. Yetişkinlerde bu eğilim devam ediyor ve hatta yoğunlaşıyor. Erkekler daha az gevezedir ve özellikle toplum içinde konuştuklarında, muhataplarının dikkatini kendilerine çekmeye çalışan kadınların aksine, muhtemelen başkalarının gözünde yükselme arzusuyla hareket ederler. Arkadaşlar arasında bile erkekler spor haberlerini, arabaları ya da işleri tartışırken çoğunlukla bilgi alışverişinde bulunurlar. Kadınlar düşüncelerini toparlamak için konuşur, erkekler ise önce düşünür, sonra konuşur. Aksi takdirde aptalca bir şey yapma ve başlarını belaya sokma riskiyle karşı karşıya kalırlar.

Stoacı erkek sessizliğinin maskesinin arkasında ne gizli? Güvenlik açığı. Uzmanlar çoğu erkeğin kabul etmeye istekli olduklarından çok daha savunmasız olduğu konusunda hemfikir. Her insanın ruhunda yeterince bilgili olamama, yeterince cesur ve cesaretli olamama korkusu gizlidir. Bir adam sevdiklerinin iyiliği için kendine zarar vermesi gerektiğini bilir. Ve kendi güçsüzlüğünü hissettiği anda hemen geri çekilir ve kendi içine çekilir. Oyunun kuralları son zamanlarda daha az katı hale geldiğinden, bazı erkekler duygularını açığa vurma konusunda şimdiden daha cesur davranıyor. Ancak çoğu hala çok ileri gitme konusunda temkinli davranıyor.

Bir yandan kadınlar erkeklerden duygusal açıklık bekliyor. Bir yandan da taş duvarın arkasındaymış gibi erkeklerin arkasında olmak istiyorlar. Aynı anda hem duygusal hem de güçlü olmayı nasıl öğrenebilirsiniz?

Her ne kadar kadınlar da erkekler kadar sık ​​öfkelense de öfke tipik olarak erkeksi bir duygu olarak kabul edilir. Erkekler neden öz kontrollerini kaybediyor? Kişi kendi güçsüzlük hissinden dolayı öfkeye kapılır. Ancak bu durumda erkekler, duygularına teslim oldukları anda onları kontrol edemeyecekleri korkusuyla hareket ediyor. Bir kişi olarak gelişmezseniz, duygularınızı yönetmeyi öğrenmezseniz, hayatınız olan iskambil evi er ya da geç parçalanacaktır.

Duygularını en çok gizleyen erkekler aslında en hassas olanlardır. Ancak erkekler duyguları ifade etme biliminde kolaylıkla ustalaşabilirler. Başlaman için sana birkaç ipucu.

• Açık sözlü olmaktan korkmayın. En erkeksi mesleklerin pek çok temsilcisi - kurtarıcılar, dublörler, madenciler - zor durumlarda korku ve kafa karışıklığı yaşadıklarını açıkça söylüyorlar.
• Yaratıcılığınızı geliştirin. Resim yapmak, müzik aleti çalmak gibi hobiler erkek ruhunu yumuşatır. En büyük sanat, müzik ve edebiyat eserlerinin çoğunun sözde duygusal cinsiyetin temsilcileri tarafından yaratıldığını unutmayalım.
• Fiziksel egzersiz yoluyla gerginliği serbest bırakın.
• Duygularınızı "azar azar" ifade etmeyi deneyin. Kontrol edebildiğiniz duygularla başlayın ve bir dinleyici bulun. "Biraz" üzgün veya "biraz" endişeli olduğunuzu söylemek, tüm korkularınızı kabul etmek kadar korkutucu değildir.
• Gazeteye güvenin. Öfke ya da aşırı kızgınlık anında duygularınızı ruhunuzun derinliklerinden kağıda sıçratarak yönetmek daha kolaydır. Sadece şu anda ne hissettiğinizi yazın. Bu tekniğin etkinliği neredeyse bir “yardım hattını” aramakla eşdeğerdir. Ve eğer o kağıt parçasını saklayıp ertesi gün okumaya cesaretiniz varsa, o zaman sakin bir atmosferde her şeyi yeniden düşünebilirsiniz.
• Hoş olmayan duyguları başından savmayın. Belirli bir duyguyla nasıl başa çıkacağınızı bilmiyorsanız, ondan saklanmak değil, cesurca ona doğru ilerlemek daha iyidir. Duygularınızla baş etmeyi öğrenmek zaman ve çaba gerektirir çünkü kendinizi içsel olarak yeniden yönlendirmeniz gerekir. Ama sonra kolaylaşıyor. Bir adam aynı keşiş yengecidir. Eğer bu duyguya yenik düşüp yanarsa, hemen kabuğuna çekilir ve sonsuza kadar orada oturur, bu yüzden onu size ruhunda neler olup bittiğini anlatmaya zorlamak imkansızdır. Zamanla elbette onu kabuğunun dışına çekebilirsiniz, ancak bunu yapmak için kendinizi tamamen güvende hissetmeniz gerekir.
• Birbirinizin karşısında değil, yan yana oturarak konuşun. Bir erkeğin gözünün içine baktığınızda bilinçaltında savunmaya geçer. Konuşmanın kendi kendine akmasına izin verin, ancak hiçbir durumda acele etmeyin, aksi takdirde tam tersi bir etki yaratacaktır.
• Bir erkeği kötü gününü sizinle tartışmaya zorlamayın. Eğer gün boyu sorunlarla uğraşıyorsa tek arzusu endişelerinden tamamen kurtulmak olabilir.
• Bazen kelimeler gereksizdir. Kadınlar bir aşk ilişkisinin başlangıcı olarak iletişime ihtiyaç duyar; erkekler için seks bir iletişim biçimidir. Erkekler için seks, aşklarını ifade etmenin bir yoludur. Bir erkeği duygularını kelimelere dökmeye zorlamayın; onunla kendi dilinde konuşmaya çalışmak daha iyidir.
• Ne tür duygusal desteğe ihtiyacınız olduğunu açıklayın. Kocalar eşleriyle aynı duygusal duyarlılığa ve empati kapasitesine sahiptirler, ancak her zaman desteklerine ihtiyaç duyulan anı hissetmezler. Bu erkeklerin dikkatsizliği meselesi değil; sadece erkeğe ne zaman ve nasıl yardım edebileceğinin söylenmesi gerekiyor.
• Ona senin için ne kadar önemli olduğunu söyle. Sessiz bir akşam, onun hayatınızda olmasından ne kadar mutlu olduğunuzu ona söyleyin ve bunu ona nadiren söylediğiniz için kendinizi azarlayın. Çoğu erkek için bu bir vahiy gibi gelecektir.