Doğal güzellik her zaman moda olacak. Ancak yüzünüzle ve vücudunuzla gurur duymak ve hayran bakışları üzerinize çekmek için cildinize sürekli bakım yapmanız gerekir. Kadınlar arasında mükemmel bir cilt yaratmanın paraya mal olabileceğine dair bir görüş var ve pahalı salon prosedürleri için para harcamanız gerekiyor. Ama durum hiç de öyle değil. Sivilceler, morluklar, yaşlılık lekeleri ve diğer düzensizlikler ve kusurlar olmadan evde temiz bir yüz oluşturmanın birçok yolu vardır. Tabii ki, bir günden fazla sürecek, bu yüzden sabır, kusurlardan kurtulma arzusu ve çevrenizdekileri pürüzsüz ve narin cildinizle fethetmek için stok yapmalısınız. Bugün yüzünüzü mükemmel şekilde temizlemenin bazı yöntemlerini öğreneceğiz, bu ipuçları hem kadınlara hem de kendilerine özen gösteren erkeklere uyacaktır.
Pürüzsüz bir cilde nasıl ulaşılır?
Cildinizi düzenli tutmak için üç önemli kuralı hatırlamanız gerekir:
- temizlemek;
- nemlendirmek;
- arz.
Bu nedenle, bu noktalar üzerinde daha ayrıntılı olarak duracağız ve uygun bakımın tüm sırlarını ortaya çıkaracağız. Ama önce şunu belirtmek isterim ki birçok problem vücudun içinde yatabilir. Harika sonuçlar elde etmenizi engelleyebilecek zararlı faktörleri ve alışkanlıkları ortadan kaldırmak önemlidir, bunlar şunları içerir:
- sigara içmek ve alkol almak;
- güneşlenme / veya solaryumun kötüye kullanılması;
- uyku eksikliği;
- zayıf / veya yanlış seçilmiş kozmetikler;
- sağlıksız beslenme / veya vitamin eksikliği;
- hormonal bozulmalar;
- stres, duygular.
Tüm "iç" faktörler göz önüne alındığında, dışarıdan gelen kusurlarla baş etmek çok daha kolay olacaktır. Evde mükemmel yüz nasıl oluşturulur, temel kuralları göz önünde bulundurun.
Evde yüz cilt temizliği
Her gün cildimiz toz, yağ, kozmetik ile kirlenir, bu yüzden onu temizlemek son derece önemlidir. Gerçek bir sonuç görmek istiyorsanız, temizlik işlemleri günde iki kez - sabah ve yatmadan önce yapılmalı ve zamanınız yok ya da yorgunsunuz gibi kendinize bahaneler aramamalısınız.
Temizlemek için cilt tipinize göre bakım ürünleri satın alın: köpükler, jeller, tonikler, losyonlar ve kremler. Yıkarken jeli veya köpüğü yüzünüzde birkaç dakika bekletin, böylece kirlilik daha kolay olur ve kalıntı bırakmaz. Yağlı ciltler özel gözenekli süngerler veya fırçalar ile temizlenebilir.
Yıkamanın sonunda yüzünüzü soğuk suyla durulayın veya bu manipülasyonlar gözeneklerin kapanmasına ve cildin sıkılaşmasına yardımcı olacaktır.
Cildinizden bakteri veya kiri uzak tutmak için cildinizi tek kullanımlık mendillerle veya temiz, yalnızca yüzünüze yönelik bir havluyla kurutmaya çalışın. Şüpheniz varsa, cildi kendi kendine kurumaya bırakmak daha iyidir.
Yağlı veya problemli bir cildiniz varsa yüzünüzü nasıl belirginleştirirsiniz? Gözenekleri küçültmek ve yağlı parlaklık ve akneyi önlemek için sabahları alkol bazlı bir toner uygulayın. Özel bir losyon yoksa yüzünüzü bir dilim limon veya taze salatalık ile silin.
Dışarı çıkmadan önce özellikle kış mevsimi ise ince bir tabaka halinde nemlendirici, besleyici veya koruyucu bir krem sürmeniz gerekir. Bu, çıkıştan 10 dakika önce yapılmalıdır, böylece fazla krema kalıntısını bir peçete ile çıkarmak mümkün olur.
Yüzünüzü temizlemek size çok zaman alacak gibi görünebilir, ancak öyle değil, tüm prosedür en fazla 10 dakika sürecek ve sonuç evde parlak, temiz yüz cildi.
Yüz nasıl temiz ve pürüzsüz hale getirilir, peeling ve peeling uygulanır
Epitelin ölü tabakasını çıkarmak için haftada 2 kez yüzünüzü ürünler ve aşındırıcı parçacıklar ile temizlemeniz gerekir. Nitekim ölü hücrelerle beslenen çeşitli bakteriler üst katmanlarda güvenle yaşarlar. Yüzünüzü düzene sokmak için hazır fırçalama tüpleri satın almak gerekli değildir, evde doğaçlama araçlardan bir peeling maddesi de hazırlanabilir. Sonuçta, yüzünüzü temizlemek için birçok seçenek var.
En nazik soyma türü, meyve asitlerine dayalı bir ovmadır. Birkaç örnek verelim.
- Kivi + muz. Bu tropikal meyveler cilt için çok miktarda faydalı asit içerir. Muz küspesini ezilmiş kivi posası ile karıştırın ve yüzünüze eşit şekilde uygulayın, 10 dakika bekleyin, yüzünüzü yıkayın.
- Ananas + bal. Ananas cildi mükemmel bir şekilde temizler ve suyu, yağları ve eski hücresel kalıntıları kolayca parçalar. Bu tarif için sadece taze meyveler uygundur, konserve veya dondurulmuş çalışmaz. Ve bu tarifteki bal, temiz cilt için ek koruma ve beslenme sağlar. Bileşimin sulu olduğu ortaya çıkarsa, iki yemek kaşığı ılık bal ile ezilmiş ananas dilimleri dökün, bir tutam yulaf ezmesi ekleyin. Hafif hareketlerle cilde uygulayın ve 10 dakika sonra durulayın.
- Doğal kahve + portakal. Kahve, cildi zararlı maddelerden arındırmaya ve durumu ve cildi iyileştirmeye yardımcı olan mükemmel bir antioksidandır. Bir portakalın posası bir kaşık çekilmiş kahve ile karıştırılmalı ve kıvam için bir kaşık bal ilave edilmelidir. Cilde nazikçe uygulayın ve 10-15 dakika tutun.
Kusursuz bir şekilde temiz bir yüz yapmak ve gözenekleri kirlerden arındırmak için daha önemli bir yöntem, yalnızca yağlı/sorunlu cilt sahiplerine uygun bir soda ovma hazırlamaktır.
Yüz temizleme uygulaması için daha az etkili değildir.
- Kabartma tozunu suyla karıştırın (3:1). Uygulamadan önce cildinizi ıslatın veya buharlayın. Ürünü cilt üzerine yayın, sorunlu bölgelere (yanaklar, burun, alın) özellikle dikkat edin. Dairesel hareketlerle cilde masaj yapın. Göz ile temasından kaçınarak su ile nazikçe yıkayınız. Böyle bir işlemden sonra cilt hafifçe kurur, kremle yağlamayı unutmayın.
Nemlendirmeyi unutmayın
Temiz, güzel yüz, yıkadıktan sonra mutlaka nemlendirin. Sonuçta, su ve bakım ürünleri cildi büyük ölçüde kurutabilir, bu da enfeksiyonlara karşı daha duyarlı hale geleceği anlamına gelir.
Yağlı cilt tipiniz varsa, matlaştırıcı etkiye sahip yağsız özel kremler vardır.
Normal ve kuru ciltler için vazelin veya lanolin gibi derin nemlendirici ürünler uygundur.
Gerekli miktarda kremin dermise emilmesi için kalın bir nemlendirici veya besleyici krem tabakası uygulamayın, 10-15 dakika sürer, kalan kremin bir peçete ile çıkarılması önerilir.
Cildinizi doğaçlama yöntemlerle nemlendirebilir, aloe yaprağı, bir dilim salatalık, balkabağı veya havuç, taze meyve, kavun, şeftali veya elma veya çeşitli doğal yağlar ile yüzünüzü silebilirsiniz. Nemlendirmek için başka ne kullanılabilir, okuyun.
Evde ideal yüz cildi bir efsane değil, kendiniz üzerinde özenli çalışmanızın sonucudur. Sıralamayı takip edin, düzenli ama nazik bakıma bağlı kalın, diyetinize ve yaşam tarzınıza dikkat edin ve temiz ve pürüzsüz bir cildin tadını çıkarın.
Karşı konulmaz olun!
Her kadın güzel ve çekici olmaya çalışır. Bakımlı bir yüz, düşünülmesi gereken ilk şeydir. Diğerlerinin her şeyden önce dikkat ettiği yüz derisi üzerindedir.
İyi durumda tutmak için sadece makyaj kullanmak değil, aynı zamanda yüzü iyi durumda tutmaya yardımcı olan eylemleri düzenli olarak yapmak gerekir. Bu tür prosedürler, kapağı yumuşak ve dokunuşa hoş hale getirmenin yanı sıra dışarıdan gençleştirmeye yardımcı olacaktır. İşlemler, ana görevlere bağlı olarak birkaç türe ayrılır.
Önerilen prosedürlere ek olarak, düzenli olarak egzersiz yapmaya, spor yapmaya veya beden eğitimi yapmaya çalışın. Bu tür eylemler cildi, dokusunu ve rengini büyük ölçüde etkiler.
Yüzünüzü nasıl taze yaparsınız
Düzenli hidrasyon
Nem cildin sıkılığını ve görünümünü etkiler. İnsan derisinin %70'inin su olduğu bilinmektedir. Ancak epidermisin kendisi (üst tabaka) sadece %15'tir. Bu nedenle, profesyonel kozmetik uzmanları, optimum seviyeyi korumak için yüzün sürekli olarak yapay olarak nemlendirilmesini önerir. Ek olarak, bu tür prosedürler, çeşitli akne türlerinin ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olur. Daha ortaya çıkmadan sorundan kurtulabilirsiniz.
Güvenilir UV koruması
Aynı nedenle, yüz derisini sürekli olarak doğrudan güneş ışığından korumak gerekir. Yılın hangi zamanında dışarı çıktığınızın bir önemi yok. Güneş koruyucu etkisi olan özel bir kozmetik türü vardır. İstenilen nem seviyesini korumak için bu ürünleri kullandığınızdan emin olun.
güzel bir yüz nasıl yapılır
Kendinizi olumsuz dış etkenlerden koruyun
İklim koşullarınıza göre kozmetik kullanın. Örneğin, kirli havası olan bir toplulukta yaşıyorsanız, dışarı çıkmadan önce özel bir koruyucu krem tabakası uygulamak mantıklıdır. Sinir sistemi bozukluklarının, kötü alışkanlıkların ve kötü beslenmenin de cildin durumunu doğrudan etkileyen dış uyaranlar olduğunu unutmayın.
Cilt tipine göre cilt bakım ürünleri ve kozmetik ürünleri seçin
Yanlış seçilmiş maddeler yüzünüzü olumsuz etkileyebilir. Cildinizi güzel ve taze tutmak için yalnızca size uygun kozmetik ürünleri kullanın.
Cilt tipini kendiniz belirleyemiyorsanız, bir güzellik uzmanına danışmak için kaydolun. Tek seans yeterli olacaktır.
Yüzünü nasıl temiz yaparsın
Düzenli peeling
Bu özel bir temizleme prosedürüdür. Peeling için, epidermisin hasarlı veya ölü hücrelerini deriden uzaklaştıran maddeler kullanılır. Son zamanlarda, kahve telvesi ile peeling özellikle popüler hale geldi. Madde seçimi de cilt tipine göre yapılmalıdır. İşlem sırasında kapağın çok fazla yaralanmaması önemlidir.
Özel makyaj temizleyiciler
Makyajı düzenli bir mendille çıkarmaya veya suyla durulamaya alışkınsanız, alışkanlıklarınızı değiştirin. Rahatsızlık hissetmeseniz bile, bu tür işlemlerle epidermisi ciddi şekilde yaralayabilirsiniz. Bugün, para çekme için çok sayıda özel araç var. Kozmetiklerin yüzden nazikçe ayrılmasını garanti ederler.
Özellikle ince bölgelerde temiz cilt nasıl elde edilir
Evrensel kozmetik kullanın
Özellikle sorunlu cilt tiplerine sahip kişiler için özel hipoalerjenik kozmetik ürünleri bulunmaktadır. Bu tür fonların teminat üzerinde herhangi bir etkisi yoktur, bu nedenle kesinlikle güvenlidirler.
Akne olmadan bir yüz nasıl yapılır
Tıp uzmanlarından yardım isteyin
Kızarıklığın ilk görünümünde hemen hastaneye gidin. Kozmetik bir problem bile değil, ciddi bir patoloji olasılığı. Doktor, problemden hızla kurtulacak belirli bir bireysel tedavi yöntemi önerecektir.
Özel yüz maskeleri kullanın
Sivilcelerden kurtulmanızı sağlayan tematik maske koleksiyonları vardır. Hem bir bileşenden oluşan basit seçenekler hem de karmaşık seçenekler olabilir. En popüler maskeler sebze, meyve ve diğer doğal ürünler temelinde yapılır. Avantaj, tamamen güvenli olmalarıdır.
Doğru beslenme ve sağlıklı yaşam tarzı
İdeal temiz bir yüz, sadece doğru ilaç ve kozmetiklerin kullanılmasının değil, aynı zamanda tüm yaşam aktivitelerinin dikkatli bakımının sonucudur. Aknenin yaygın bir nedeni yetersiz beslenmedir. Abur cubur ve içeceklerden vazgeçin ve sonuç çok uzun sürmeyecek.
Kötü alışkanlıklardan vazgeçmek ve spor yapmak sadece yüzünüzün cildine olumlu etki yapacaktır.
Aknesiz cilt, kendiniz üzerinde verimli çalışmanın sonucudur. Ancak sivilcenin hala yüzünde göründüğü zamanlar vardır. Ve bazen en uygunsuz anlarda olur. Bu durumda tabii ki sorundan bir an önce kurtulmanız gerekiyor.
İmkansız görünüyor, ancak uzmanlar sivilcelerden sadece 15 dakikada kurtulmanın ilginç bir yolunu buldular. Bu ekspres yöntem aşağıdaki videoda ayrıntılı olarak açıklanmaktadır:
Akne sadece cilt problemlerinden dolayı değil, aynı zamanda insan vücudundaki bozukluklardan dolayı da ortaya çıkabilir. Bu nedenle, örneğin hamilelik sırasında çoğu kadın hormonal yetmezlik nedeniyle kızarıklıklar geliştirir. Bu nedenle, sivilce ile başa çıkma yöntemleri her zaman "cephanede" olmalıdır.
Bu ipuçları cildinizi her zaman güzel, temiz ve taze tutmanıza yardımcı olacaktır. Tavsiyelere uyduğunuzdan emin olun; cilt sorunları olasılığı büyük ölçüde azalacaktır. Patoloji zaten oluşmuşsa, uzmanlarla zamanında iletişime geçmeyi unutmayın. Belki de nedenler ilk bakışta göründüğünden çok daha ciddidir.
Tüm kızlar eşit ve pürüzsüz bir cilde sahip olmaya çalışır, ancak her biri bunu nasıl başaracağını bilmiyor. Her şeyden önce, doğru beslenmeye, dermisi ölü deri parçacıklarından temizlemeye ve nemlendirmeye özen göstermelisiniz. Sadece entegre bir yaklaşım sayesinde, bir güzellik uzmanına gitmeden sonuçlara ulaşılabilir. Cildi kolayca pürüzsüz hale getirecek ve hatta evde bile yapacak bir takım belli püf noktaları vardır. Önemli yönleri sırayla düşünün, pratik önerilerde bulunun. Öyleyse başlayalım.
Kozmetik buzla silin
Cildinizi kozmetik buz küpleriyle ovarak güne başlayın. Düzgün pişirmek için 50 gr bir karışımda karıştırın. meşe kabuğu, 35 gr. biberiye, 40 gr. limon çiçeği, 30 gr. şifalı papatya ve 15 gr. kurutulmuş okaliptüs. Kompozisyonu emaye bir tavaya gönderin, üzerine kaynar su dökün ve ocağa koyun. Yaklaşık 20 dakika kaynatın, ardından kapağı kapatın ve 1 saat daha demlenmesine izin verin.
Et suyu soğuduktan sonra, üç kat gazlı bez ve pamuktan bir filtre yapın, çözeltiyi içinden geçirin. 3 ml'yi bırakın. ginseng eter ve üzüm çekirdeği, karışımı bir buz kalıbına dökün. Tamamen donuncaya kadar bekletin, günde 1-2 kez kullanın. Belirli bir noktada 2 saniyeden fazla durmamaya çalışın, işlemin toplam süresi 3 dakikadır.
Epidermisi nemlendirin
Düzenli nemlendirme cildinizin pürüzsüz kalmasına yardımcı olacaktır. Bu amaçla en az 2,6 litre içiniz. günde arıtılmış su. Aynı zamanda taze sıkılmış meyve sularına (günde 0,7 litreden fazla olmayan), yeşil ve bitki çaylarına da yaslanmak gerekir. Epidermisin kırışıklıklarını düzelten ve pürüzsüz hale getiren lahana, havuç, kereviz taze meyve sularını tercih etmeye değer.Şekerli gazlı içeceklerden, şeker kompostolarından, paketlenmiş meyve sularından vazgeçin. Yüzün yorgun görünmesinin bir sonucu olarak deri altı dokusunda zehirleri tutarlar. Epidermisi nemlendirmek için mükemmel bir seçenek, mevsim meyveleri, meyveler ve sebzelerin düzenli kullanımıdır. Salatalar yapın, bunlara göre smoothie ve kokteyller hazırlayın, dilerseniz cilt için vitamin kompleksleri ekleyin.
Kremler ve serumlar kullanın
Bakım kozmetiklerinin ihmal edilmesi cildin erken yaşlanmasına neden olur, buna izin vermeyin. Yaz aylarında retinol veya sıvı protein içeren özel bir nemlendirici serum kullanın. %70'i su olan hidrojellere bakın, şifalı bitki özleri içerdiğinden emin olun.
Kışın, dermisi özel donma önleyici kremlerle (örneğin Nivea) rüzgardan koruyun, istenirse çocuklar için bir bileşim ile değiştirilebilirler. Bu tür ürünler pürüzsüz bir yapı sağlarken cildin çatlamasına ve çatlamasına izin vermez.
Cildiniz genellikle pul pul ise ve serumlar ve kremler etkisizse, geleneksel kozmetiklere başvurun. 1 orta boy muzu blenderda ezin, salatalığın dörtte birini kabuğuyla birlikte rendeleyin. 25 ml'ye dökün. mısır yağı, 30 gr ekleyin. çavdar kepeği. Karıştırın, maske yapın, 1 saat bekletin.
Termal su satın alın
Termal suyun en büyük avantajı hem makyajlı hem de makyajsız olarak yüze uygulanabilmesi olarak kabul ediliyor. Araç, özellikle dermisin boğucu ısıdan muzdarip olduğu ve bunun sonucunda deri altı sıvı eksikliği olduğu yaz aylarında geçerlidir.
Termal suyu herhangi bir kozmetik mağazasından satın alabilirsiniz, ürün 250 ve 600 ml'lik şişelerde mevcuttur. İlk seçenek, yolda veya işte düzenli kullanım için uygundur, ikincisi - ev kullanımı veya tatiller için.
Herhangi bir nedenle bu nemlendirme yöntemi sizin için uygun değilse, odayı nemli hale getiren kompakt bir cihaz satın alın. Bu öneri, havasız bir ofiste çalışıyorsanız ve birkaç saatte bir yüzünüzü yıkama fırsatınız yoksa kullanılmalıdır.
Doğru kozmetik ürünlerini seçin
Dekoratif kozmetik ürünleri seçerken, yalnızca profesyonel ürünleri tercih etmeye çalışın. Kural olarak, gözenekleri tıkamaz ve kırışıklıkların ve çatlakların ortaya çıkmasını önleyen bitki özleri içerir.
Mümkünse, fondöten kullanmayın veya kozmetik bir astar üzerine uygulamayın. Ton bazını BB kremle değiştirebilirsiniz, sadece tonu eşitlemekle kalmaz, aynı zamanda epidermisi de besler.
Allık, düzeltici ve kapatıcı kullanımına dikkat etmek gerekir, uygulanmaları son derece istenmeyen bir durumdur. Bu tür ürünler gözenekleri tıkar, siyah noktaların ve büyük ülserlerin ortaya çıkmasına neden olur, bunun sonucunda cildin kendi kendini temizleme yeteneğini kaybeder.
Ölü cilt parçacıklarını pul pul dökün
Ovma için kozmetik kullanmazsanız pürüzsüz bir cilt elde edilemez. Hazır bir kompozisyon satın alabilir veya ürünü kendiniz yapabilirsiniz. İkinci seçeneğe meyilli olanlar için aşağıdaki tarif faydalı olacaktır.
Bir kahve değirmeni veya karıştırıcıda 6 adet öğütün. badem veya ceviz içi, 25 gr ekleyin. yağlı ekşi krema, 40 gr. kahve telvesi, 20 ml. zeytinyağı ve 15 gr. yenilebilir jelatin Tüm malzemeleri birleştirin, bileşimi bir çatalla karıştırın, 15 dakika bekletin.
Ürünü kalın bir tabaka halinde yüzünüze uygulayın, yarım saat bekleyin, ardından dairesel hareketlerle cilde masaj yapmaya başlayın. İşlemin sıklığı 4 günde 1 kez, sürtünme süresi 5 dakikadır.
Eşit ve pürüzsüz bir cilt elde etmek için iki önemli kurala uyulmalıdır. Birincisi: siyah noktaları ve pürülan sivilceleri sıkamazsınız. İkincisi: Kirli ellerle yüzünüze dokunmanız tavsiye edilmez.
Sürekli makyajınızı düzeltmeye veya çenenizde beliren sivilceyi kaşımaya çalışmayın. Yaz aylarında teri avucunuzla çıkarmayın, fazla sebum ve teri emen kağıt havlu veya paspas mendillerini yanınızda taşımayın.
Bu konularda kesinlikle deneyiminiz yoksa siyah nokta veya sivilceleri patlatmanıza gerek yok. Tavsiyeyi ihmal ederek dermisin orta ve üst katmanlarına zarar verecek ve apselerin ortaya çıkmasına neden olacaksınız.
Söylemeye gerek yok, eğer bu tür eylemler sizin için alışkanlık haline gelirse, pürüzsüz ve pürüzsüz bir cilde sonsuza kadar veda edebilirsiniz. Kamendonlarla (siyah noktalar) başa çıkmak için aktif kömür veya salisilik asit bazlı özel kozmetikler kullanın.
Diyetinizi dengeleyin
Cildin pürüzsüzlüğü, günlük beslenme de dahil olmak üzere bir dizi faktöre bağlıdır. Nadiren un, kızarmış, yağlı yiyecekler yemeye çalışın veya tamamen reddedin. Menüyü, başta A-E, PP, omega asitler, lif, protein ve doğru karbonhidratlar olmak üzere tüm grupların vitaminlerini içerecek şekilde dengeleyin.Sosisleri, ev yapımı konserveleri ve turşuları, hızlı atıştırmalıkları diyetten çıkarın. Yağsız et, deniz ürünleri, sebzeler, meyveler, fasulye ve tahıllara odaklanın. 250-300 gr'lık porsiyonlarda günde 5 kez yemeye çalışın.
Doğru beslenmenin sadece cilt üzerinde değil, aynı zamanda tırnaklar ve saçlar üzerinde de faydalı bir etkisi vardır. Eczaneden kapsüllerde balık veya porsuk yağı alın, kursu için. Her 6 ayda bir, gerekli tüm elementleri ve mineralleri içeren bir multivitamin tedavisi alın.
Stresten kaçınmak
Uzun süre depresyonda olan veya stresli olan kişilerin daha yaşlı göründükleri bilinmektedir. Kırışıklıklar ciltlerinde daha erken ortaya çıkar ve bu da cildi düzgünleştirmez. Botox'un sonuçlarından ve enjeksiyonlarından kaçınmak için olumsuz faktörlerden bir çıkış yolu arayın.
Yoga yapın, esneme yapın, Pilates yapın, dans edin. Devamını okuyun, rahatlatıcı müzikler dinleyin, günde en az 8 saat dinlenin. Geç kalmamaya çalışın, uyku 22.00 ile 08.00 arasına düşmelidir.
Alkol ve tütünü kötüye kullanan kişilerin alışkanlıklarını değiştirmeleri gerekir. Bazen bir bardak sek beyaz şarap içebilirsiniz, ancak bira, martini, votka yasaktır. Sigaraya gelince, alışkanlıktan sonsuza kadar vazgeçin.
Temel bakım kurallarına uyarsanız, yüzün cildini pürüzsüz ve eşit hale getirmek kolaydır. Dermisi günlük olarak şifalı bitkilere dayalı kozmetik buzla silmeyi, cildi nemlendirmeyi, serum ve hidrojel kullanmayı alışkanlık haline getirin. Doğru kozmetik ürünlerini seçin, çantanızda termal su taşıyın.
Video: Evde pürüzsüz ve elastik yüz derisi nasıl elde edilir
Bugün size yüzünüzü nasıl güzelleştireceğinizi anlatacağız. Modern şehrin çılgın hızı bazen sağlıklı bir yaşam tarzı sürmenize izin vermez: tam bir yemek yerine hareket halindeyken atıştırma, çalışma ve dinlenme rejimine uymama, uygun bakım eksikliği - tüm bunlar sağlığı etkiler. İlk acı çeken cilttir. Giysiler vücuttaki cilt yaşlanmasının belirtilerini gizlemeye yardımcı olurken, yüz sürekli görünür durumdadır. Böyle bir sorundan endişe duyan kadınlar, bir güzellik salonunu ziyaret etmek için zaman yoksa, genellikle evde yüzlerini nasıl güzelleştireceklerini merak ederler.
Bu yazıda, her cilt tipinin bazı özelliklerine, ortaya çıkan sorunlara bakacağız, önerilerde bulunacağız ve zamana göre test edilmiş güzellik tarifleri sunacağız.
Cilt tiplerinin özellikleri
Her biri kendine has özelliklere sahip beş ana cilt tipi vardır:
Kozmetik kullanmadan da güzel olmak mümkün. İlk önce güzel bir tene nasıl sahip olacağınızı bilmeniz gerekir. Sonuçta, bu gelişmenin başlangıcına giden ilk adımdır. Sıradan su veya yeşil çay buna yardımcı olacaktır - günde iki litre için.
Bu, vücuttaki metabolik süreçlerin iyileştirilmesine başlayacak, toksinlerin yok edilmesine katkıda bulunacak ve buna göre cildi iyileştirecek ve normalleştirecektir. Ve ters etkiden kaçınmak için kahve ve siyah çay dahil tüm enerji içeceklerinden vazgeçin. Sabah şişkinliğini önlemek için yatmadan iki ila üç saat önce sıvı için.
Temiz bir yüz yapmak
Yüzünüzü nasıl temiz ve güzel yapabilirsiniz? Birçok kadın, tüm sıkıntılar için her derde deva olarak kozmetik kullanmaya alışkındır. Bununla birlikte, bazı durumlarda, bu beklenen sonucu getirmez ve hatta bazen zarar verir - kuru cilt veya iltihap ortaya çıkar.
Yaşam tarzınızı biraz değiştirebiliyorsanız, bir ton kozmetik için para harcamanıza gerek yok. Nereden başlamalı ve yüz cildi nasıl güzelleştirilir? Sana yardım edeceğim:
- soğuk ve sıcak duş;
- Geceleri zorunlu makyaj temizleme;
- uygun dinlenme ve tabii ki uyku;
- kötü alışkanlıkların olmaması;
- dengeli bir diyet (tüm vitaminler mevcut olmalıdır);
- cilt tipinize uygun temel bakım ürünleri kullanarak;
- açık havada olmak.
Bu basit ipuçlarını bir kural olarak aldığınız anda, yüzünüzde hemen inanılmaz değişiklikler göreceksiniz.
Doğal güzellik temasından devam ederek, evde kullanılabilecek kanıtlanmış yüz cilt bakım ürünlerini dikkatinize sunuyoruz.
Yüzünde temiz ve güzel bir cilt. Ne yapmalıyız?
Nasıl güzel bir yüz yapabilirsin? Aşağıdaki araçları kullanın:
- Yüze tazelik, 100 ml su başına 20 g oranlarında bir defne yaprağı kaynatma verecektir. Kaynatılmalı, soğutulmalı ve yüze silinmelidir.
- Siyah nokta sorunu limonlu bal ile çözülecektir. Böyle bir araç nasıl yapılır? Bir parça limonun üzerine birkaç damla bal koyun. Daha sonra ortaya çıkan çare sivilce olan bölgeye uygulanmalıdır. Beş dakika sonra maskeyi soğuk suyla yıkayın.
- Akne maskesi. Onu hazırlamak kolaydır. İnce bir rende üzerinde, üç yemek kaşığı yapmak için salatalıkları rendeleyin, bir bardak kaynar su ile dökün ve tam olarak üç saat bekletin. Ardından, karışımı süzmeniz ve sıvıya bir çay kaşığı bal eklemeniz gerekir. Yıkadıktan sonra bu solüsyonu kullanın ve sivilce ve iltihaptan kurtulacaksınız.
- Kartopuzunuz varsa, kızarıklıkları yok etmek için de kullanın. Akneyi günde üç kez meyve suyuna batırılmış bir bezle silin.
Yüz cilt tonlaması
Güzel bir ten nasıl yapılır? Cildi iyileştirmek ve nemlendirmek için salatalık toniği kullanabilirsiniz. Hazırlanması için kabuğuyla doğranmış bir salatalığa ihtiyacınız var. Bir bardak süt ile dökülür ve üç ila beş dakika kaynatılır. Süzdükten sonra bir kaşık bal ekleyebilir ve bununla yüzünüzü silebilirsiniz.
Yağlı cilt sahipleri yeşil çay toniği tarifine ihtiyaç duyacaktır. Bir bardak demlenmiş çay soğutulur. Daha sonra süzün ve iki yemek kaşığı (çay) limon suyunu ekleyin. Yüzü silin, ancak lekelenmeyi önlemek için ortaya çıkan karışımı cilt üzerinde uzun süre bırakmayın.
Cilt nemlendirmesi
İki yemek kaşığı yulaf ezmesini bir bardak kaynar su veya sütle buharda pişiriyoruz. Yaklaşık on beş dakika ısrar ediyoruz ve orada kalan sıvıyı boşaltıyoruz. Biraz bal, limon suyu ekleyin (bir aloe yaprağı da kullanabilirsiniz) ve maskeyi yirmi dakika boyunca uygulayın. Bu seçenek cildin su dengesini mükemmel şekilde geri yükler. İşte yüzünüzü sadece 20 dakikada güzelleştirmenin yolu.
Süzme peynirli maske ve elma ile çare
Lor maskesi çok popüler. Hazırlamak için yağlı süzme peynir ve balı 2: 1 oranlarında karıştırmanız gerekir. Maskenin etkisi otuz dakikadır. Böyle bir araç sadece cildi beslemekle kalmaz, aynı zamanda tonlandırır ve ayrıca tahrişi gidermenizi sağlar.
Güzel bir yüz nasıl yapılır? Şimdi başka bir nemlendirici tarifi düşünün. Bir elmayı ince bir rende üzerine rendeleyin, bir kaşık tereyağı ve çırpılmış yumurta sarısı ekleyin. İstenirse bal eklenebilir. Yirmi dakika bekletin, sonra durulayın. Mükemmel hidrasyon garantili!
Küçük bir sonuç
Artık nasıl güzel bir yüz yapılacağını biliyorsun. Cildinize iyi bakmak oldukça kolaydır. Beslenmesi ve temizlenmesi gerekiyor. O zaman cilt senin gururun olacak. Kendinizi sevin ve mutlu gözleriniz parlayacak, yüzünüzü makyajsız bile kusursuz yapacak!
Ülkedeki ekonomik durum nedeniyle fiyatlar sadece ürünler için değil, arttı. Ne yazık ki, şimdi herkes güzellik uzmanına ve manikürcüye haftalık bir gezi yapamaz. Ancak, mali durumdan bağımsız olarak güzel kalmak istiyorsunuz. Elbette bir çıkış yolu var ve çok basit: kendinize iyi bakın. Bu yazımızda yüzünüzü evde güzelleştirmenin basit yollarına bakacağız.
vakıfların temeli
Yüzünüzü nasıl güzelleştireceğinizi arıyorsanız, herhangi bir durumda otomatik pilotta bile öğrenmeniz ve izlemeniz gereken ilk kural üç adımdan oluşur: temizleme, tonlama, nemlendirme.
Tembel olsanız bile akşamları makyajı çıkardığınızdan emin olun. Bu basit işlem 5-10 dakikadan fazla sürmez, ardından yıkama yapılır. Ancak sabahları cilt, çeşitli döküntüler gibi “harika” sürprizlerle sizi “memnun etmeyecek” ve rimel nedeniyle daha fazla kızarık ve şişmiş göz kapakları eklerseniz ... Sonuçlardan kurtulmak için çok zaman alacaktır. kaydedilen akşam 10 dakikadan daha fazla zaman.
Ayrıca zihninizi yıkamanız gerekir. Sıradan sabun, reklamı yapılan ve sözde uygun bir ph seviyesine sahip olsa bile, bunun için çalışmayacaktır. Vücut için uygundur, ancak yüz için değildir. Yüz cildi daha hassastır ve hassas temizliğe ihtiyaç duyar. Farklı üreticilerin birçok özel lavabosu vardır, bu nedenle hem cilt tipine hem de fiyata uygun olanı seçmek zor değildir. Köpükler, jeller, özel kozmetik sabunlar - cildiniz sadece size teşekkür edecek.
Bir tonik veya losyon kullandığınızdan emin olun. Artık kirleri giderir ve cildi kremin sonraki uygulaması için hazırlar. Bir yol ve güzel bir yol arıyorsanız bu aşamayı ihmal etmeyin.
Bakım yapmaya başlamadan önce cilt tipinizi bilmeniz gerekir.
Yağlı cilt bakımı
Yağlı bir cildiniz olduğundan eminseniz. Şüphe duyanlar için bunu kontrol etmenin kolay bir yolu var. Normal bir peçete alın ve yıkadıktan birkaç saat sonra yüzünüze yapıştırın. Herhangi bir kozmetik veya krem uygulamayın. Peçete veya kağıt üzerinde lekeler varsa, yağlı cildin mutlu sahibi sizsiniz. Peki, bu tür ilk verilerle nasıl yüz yapılır?
Genellikle yağlı cildin gerçek bir kabus olduğuna ve bakımının çok zor olduğuna inanılır. Kurudan daha zor değil. Ek olarak, bir bonus var: kırışıklıklar çok daha sonra ortaya çıkacak. Yağlı parlaklık, genişlemiş gözenekler, siyah noktalar ve iltihaplar doğru bakım seçimi ile halledilebilir.
Temizlik…
Herhangi bir bakım temizlikle başlar. Yüzünüzü sıcak değil, ılık suyla yıkamak için kendinizi eğitin. Sıcak su gözeneklerin genişlemesini ve sebum üretimini arttırır. Alkali içermeyen antibakteriyel bileşenlere sahip uygun köpükler veya jeller. Alkol oranı yüksek ürünlerden kaçının. Bu ideal çözüm gibi görünebilir - cildi biraz kurutmak. Ama yakında tam tersini göreceksiniz: yağ üretimi artacak ve parlaklık normalden daha hızlı görünecektir. Bu, vücudun agresif bakıma tamamen normal bir tepkisidir.
Peeling ve maske seçimi
Yüzünüzü güzelleştirmenin ve temizlemenin bir yolunu mu arıyorsunuz, peeling ve maskelere dikkat edin. Yüzün tonunu eşitlemeye ve kirleri gidermeye yardımcı olurlar. Kaba veya orta aşındırıcı, kil bazlı maskelere sahip eksfoliantları seçin. Maskenin bakım özelliklerini birleştiren ve aynı zamanda siyah noktaları mükemmel şekilde çıkaran ürünler var. Haftada en az 2-3 kez bu tür tedavilerle cildinizi şımartın. Herhangi bir maske veya peeling sonrası yüzünüze inceltici bir tonik veya serum uygulayın, birkaç aylık düzenli kullanımdan sonra sonuç fark edilir olacaktır.
Güzel bir yüz nasıl yapılır, başka neye ihtiyacınız var? Bu doğru, krem. Krem seçimine de sorumlu bir şekilde yaklaşılmalıdır. Temel gereksinimler: anti-inflamatuar bileşenler, çinko ve yağ içermez. İyi bir sonuç, yağlı ciltlerde salyangoz müsinli ürünlerin kullanılmasıdır. Sebum üretimini normalleştirir, iltihabı en aza indirir, mevcut sivilceleri iyileştirir ve cildi iyileştirir.
Kuru cilt bakımı
Kuru cilt, yağlı cilde göre daha hassastır. Gerginlik, kızarıklık, tahriş ve aşırı duyarlılık hissi sürekli ve sadık yoldaşlardır. Düzgün bir ton, pus ve nadir görülen kızarıklıklar, resmi biraz iyileştirir. Bununla birlikte, bu tür ciltlere yetersiz bakım yaparsanız, kolayca aşırı kuruma ve erken kırışıklıklar alabilirsiniz.
Bir güzellik uzmanının yardımı olmadan bu tip güzel yüz cildi nasıl yapılır? Ve mümkün mü? Evet mümkün. Yıkama ile başlayıp kabuklar ve maskelerle biten bakımı uygun şekilde yapmak gerekir. Kuru cilt nazik bir temizliğe ihtiyaç duyar, bu nedenle yumuşak bir bileşime sahip yumuşak ürünler seçin, sünger veya fırça kullanmayı seviyorsanız tahrişe neden olmamak için sert bir şekilde ovalamayın. Cildi aşırı kurutmamak için minimum alkol içeriğine sahip bir tonik veya losyon seçin. Böylece gerginlik ve soyulma hissinden kurtulmuş olursunuz.
Her cildin derin temizliğe ihtiyacı vardır. Ancak burada aşırı fanatizm olmadan hareket etmek gerekiyor. Bu durumda en iyi, iyinin düşmanı olacaktır. Bu nedenle haftada bir, en fazla iki kez fazlasıyla yeterli olacaktır. Hassas soyma ruloları üzerinde durmak daha iyidir, özellikleri nedeniyle aşındırıcı parçacıklar içermezler, ancak cilt her türlü kirlilikten mükemmel şekilde temizlenir. Ruhun hala ovma ihtiyacı varsa, aşındırıcı parçacıkların küçük olduğuları seçin.
Maskelere de ihtiyatla yaklaşılmalıdır: kil yarardan çok zarar verebilir. Belirtilen süreden daha az tutmak, hatta kumaşa geçmek mantıklıdır.
Kuru ciltler için krem seçimi
Kuru cildin nemlendirilmesi ve beslenmesi gerekir. Yoğun bir dokuya sahip kremler seçin, emilmeleri daha uzun sürebilir, ancak etkisi buna değer. Soyulma ortaya çıkarsa, cildin nemden yoksun olduğu anlamına gelir. Yerel olarak serum ekleyebilir veya bir dizi nemlendirici maske yapmayı deneyebilirsiniz.
Yaşlanma karşıtı etki gerekiyorsa, kolajen ve elastin içeren ürünleri seçin. Mineral yağlar ve gliserin içeren kremlerden kaçının, sadece cildi kuruturlar ve herhangi bir etki yapmazlar.
Bilgisayar başında çalışırken ve ısıtma mevsiminde termal su kullanın, cildiniz size teşekkür edecektir.
Normal cilt bakımı
Normal bir cilt tipine sahip şanslı insanlar sadece kıskanılabilir. Bu tür ilk verilerle bir yüzü güzelleştirmenin pek çok yolu yoktur. Ana şey, temel bakım kurallarına uymak, hafif, aşırı yüklenmeyen bir krem seçmek ve haftada 1-2 kez ovalama maskeleri yapmaktır.
Normal cildin güzelliğini korumak için, zaman zaman hazırlanmış bitkisel kaynatma veya maden suyundan elde edilen buz küpleri ile silebilirsiniz. O zaman uzun süre nasıl güzel bir ten rengi yapacağınızı aramanıza gerek kalmayacak. Cilt, doğal parlaklık ve sağlıklı bir görünümden memnun kalacak.
Göz çevresindeki cilt bakımı
Evde güzel bir yüz nasıl yapılır diye düşünürken göz çevresini de unutmayın. En çok bakıma ihtiyacı var ve yaşını ilk gösteren o. Bu hassas bölgeyle ilgilenmeye, dolgu maddeleri veya güçlü kaldırma kremleri şeklinde ağır topçuları savaşa atmaktan daha erken başlamak daha iyidir.
En önemli kural: germeyin. Kremi sürmek yerine hafif okşama hareketleriyle uygulayın. Bu, yeni kırışıklıkların ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olacak ve mevcut olanları derinleştirmeyecektir.
Örneğin önemli bir olaydan önce anında etki görmek istiyorsanız kafein ve alkol içeren ekspres bir ürün kullanın. Cilt bir süreliğine pürüzsüzleşecek, dinlenmiş ve tonlanmış görünecek. Ancak, eylem birkaç saat içinde geçecektir. Günlük bakım için de C vitamini seçin.Sihirli bir anında sonuç vermezler, ancak yavaş ama emin bir şekilde çalışırlar ve bu, yüzünüzü evde güzelleştirmenin en iyi yoludur.
Küçük güzellik sırları
Gözlerin altındaki koyu halkaları hafifletmek için kanıtlanmış "büyükanne" yöntemlerini kullanabilirsiniz: 10-15 dakika gözlerin altına ince dilimler halinde çiğ salatalık veya patates koyun. Ayrıca göz altı torbalarından kurtulmaya da yardımcı olurlar. Ancak bunun için ince sebze tabakları dondurucuda tutulmalı, daha sonra çıkarılmalı, gazlı bezle sarılmalı, biraz ısınmasına izin verilmeli ve göz altına konulmalıdır.
Ve biraz daha
Kişisel bakımda son dokunuşlar doğru makyaj ve manikür olacaktır. Yüzlerin nasıl yapıldığını anlamak hiç de zor değil. En önemli kural: Mükemmel tonu seçin. Berrak, eşit cilt, parlak gözlerden veya dudaklardan daha fazla dikkat çeker. Kapatıcı yardımı ile sadece küçük kusurları gizlemek için kalır. Biraz rimel ve dudak parlatıcısı seni kraliçe gibi gösterecek.
Yükleniyor...
