Her kadın çekiciliğini korumaya çalışır ve her biri bunu kendi yöntemiyle yapar. Ancak nedense herkes günlük yüz bakımının 4 aşamasına birkaç dakika ayıramıyor. Saç stilinizi sürekli olarak deneyebilir, pahalı kıyafetlere ve makyaj konsültasyonlarına para harcayabilirsiniz. Ancak ne zarif giysiler, ne de usta makyaj ve yeni bir saç kesimi, cildinize sağlıklı bir görünüm, yüzünüzün genç bir ovalini geri getirmeyecek ve ince kırışıklıkları düzeltmeyecek ve aslında bir kadının yaşına haince ihanet edecekler.
Cilt yaşlanmasının ilk belirtileri (göz çevresi, ağız çevresi, boyundaki kırışıklıklar) genellikle bizim tarafımızdan fark edilmez. Otuz yaşına gelindiğinde, endişe ve zamanın bedelini ödediğini kabul etme isteksizliği ortaya çıkar. "Bir şeyler yapmalıyım!" - deriz kendimize ama nedense çoğu zaman cildimizin bakımını “sonraya” erteleriz ve ancak rengi matlaştığında, kırışıklar derinleştiğinde, zayıflamış cilt sarktığında, yüz hatlarını bu kadar net takip edemediğinde, ihtiyaç duyduğunda kendimizi yakalarız. kaldırma. Ve güzellik uzmanına, bir sihirbaz gibi bir anda gençliğimizi geri getireceği ve bizi güzelleştireceği umuduyla koşuyoruz. Evet, güzellik uzmanları çok şey yapabilir, ancak bu, günlük evde cilt bakımı ihtiyacını ortadan kaldırmaz. 4 aşamadan oluşur:
Aşama 1 - Temizlik
Yüzünüzü hem sabah hem de akşam temizlemeniz gerekir. Sabahları, akşamları makyaj uygulamak için yüzün bir hazırlığıdır - bir gece kremi. Temizlerken, cildin stratum korneumunun ölü pulları, bayat sebum ve ayrıca bakteri atık ürünleri uzaklaştırılır. Akşamları yapılan temizlik makyaj kalıntılarını giderir, gün içerisinde yüze düşen kirleri temizler, temizlenen cilt gece kreminin maksimum düzeyde algılanması için hazır olur.
Herhangi bir cilt tipini yıkarken sabun kullanılması tavsiye edilmez - çok fazla yağdan arındırır, ardından kuruluk ve tahriş meydana gelir, sabun cilt gözeneklerini çok sıkılaştırır, yeterince temizlemez. Ayrıca sabun bir alkalidir, cilt yüzeyinin normal asitliğini bozar, cildin lipit (yağ) bariyerini yok eder, bu da üzerinde patojenik mikroorganizmaların çoğalmasını engeller.
Yüz jeller, köpükler, kozmetik sütlerle temizlenmelidir. Neredeyse cildin normal asitliğini ihlal etmezler, gözeneklerin derinliklerine nüfuz ederler, katı kozmetik parçacıklarını iyi çözerler.
Aşama 2 - Tonlama
Yüzü temizledikten sonra tonikle (losyonla) sildiğinizden emin olun. Tonlama, günlük yüz bakımının önemli bir anıdır, her tür cilt için her temizlikten sonra yapılmalıdır - günde iki kez: sabah ve akşam. Sadece yağlı ciltlerin tonikle silinmesi doğru değildir. Ve alkol içeriği ne kadar yüksek olursa o kadar iyidir. Yüz yüzeyi çok yağlı olsa bile alkolsüz tonikler tercih edilmelidir. Alkol sadece normal ve kuru cildi kurutmakla kalmaz, aynı zamanda yağlı cildin yağ bezlerinin aktivitesini de artırır. Kuru cilt de temizlendikten sonra bir tonikle tedavi edilmelidir, tek fark toniğin bu cilt tipi için özel olarak seçilmesi gerektiğidir.
- temizleyici ve dekoratif kozmetik kalıntılarını cilt yüzeyinden temizler;
- cildi nemlendirir, tonunu iyileştirir;
- hafif bir anti-inflamatuar etkiye sahiptir;
- cilt yüzeyinin asitliğini normalleştirir;
- cilt gözeneklerini temizler ve sıkılaştırır;
- cildi daha fazla bakım için hazırlar.
Aşama 3 - Nemlendirme ve koruma
Gündüz kremi sabah veya öğleden sonra, hem makyaj altına hem de makyajsız olarak, dışarı çıkmadan yaklaşık yarım saat önce kullanılır. Sadece yüze değil boyuna da uygulanmalıdır.
Gündüz kremi uygulandıktan sonra ciltte beliren film koruyucu bir işlev görür, bunun altında cilt meteorolojik çevre faktörlerinden, toz ve kirden daha az etkilenir. Ayrıca gündüz kremi cilt yüzeyindeki suyun buharlaşmasını engeller, yeterli nem seviyesinin korunmasına yardımcı olur.
Gündüz kremleri genellikle çeşitli aktif bileşenler içerir. İçeriğine ve oranına göre yılın farklı zamanlarında farklı cilt tipleri için farklı gündüz kremleri kullanılmaktadır. Yaz aylarında, ultraviyole radyasyonu yansıtan veya emen maddeler olan güneş kremleri içeren gündüz kremleri kullanmalısınız. Yüzü ultraviyole radyasyonun zararlı etkilerinden koruyacak ve cildin "fotoyaşlanmasına" yol açacaktır.
Aşama 4 - Beslenme
Akşamları temizleme ve toniklemeden sonra “gece” kremi sürülür. Gece kremleri "besleyici" olarak sınıflandırılır. Cildin tipine ve durumuna göre seçilirler.
Gece kremi yatmadan 1-2 saat önce sürülür; tamamen emilmemişse kalıntılar bir peçete ile silinmelidir. Gündüz kreminde olduğu gibi sadece yüze değil boyun ve dekolte bölgesine de sürülür.
Besleyici bir yüz kremini asla göz çevresine sürmeyin. Gece kremleri çok yağlıdır, bileşimleri ve kıvamları bu hassas bölge için fazla "ağırdır".
Hem yüzü temizlerken, toniklerken hem de kremler ve maskeler uygularken tüm hareketler yalnızca cildin en az gerildiği çizgiler yönünde yapılmalıdır: yüzün orta hattından kulak kepçelerine. Cildi germeden yüzünüzü sadece kurutma hareketleriyle silin.
Cilt bakımının bu ana aşamaları maskeler, mekanik (ovma) ve kimyasal peeling vb. ile desteklenebilir. Ancak bunların günlük olarak uygulanmasına gerek yoktur.
Göz kapağı cilt bakımı
Göz çevresindeki cilt her gün özel ilgi gerektirir - en ince ve en hassas olanıdır, az miktarda yağ bezi vardır ve oldukça genişleyebilir. Göz kapaklarında kolayca ödem oluşur, öncelikle kırışıklıklar ortaya çıkar. Makyaj uygulamak ve çıkarmak yorucudur ve göz çevresindeki cildi tahriş eder. Bu nedenle bu bölgeye uygulanan kozmetiklerin en kaliteli olması gerekmektedir.
Göz kremleri özellikle hafif bir dokuya sahiptir ve iyi emilir. Göz kapaklarının ön temizliğinden sonra sabah ve akşam uygulanmalıdır.
Göz kapaklarınıza yüz kremi sürmeyin. Göz çevresindeki cilt için, yalnızca bu bölge için özel olarak üretilmiş ve oftalmolojik kontrol ile test edilmiş ürünleri kullanın.
Cildin en az gerilme yönünü gözlemleyerek göz kapaklarından kozmetikleri dikkatlice uygulayın ve çıkarın (gözün altında, hareketler buruna ve gözün üstünde - tapınağa doğru yönlendirilmelidir).
Göz kapaklarınızı sadece özel jel ve losyonlarla temizleyin. Göz kapağı cildinizi parlak güneşten koruyun, ultraviyole filtreli ürünleri tercih edin.
Dudak Bakımı
Dudak derisi çok incedir, her zaman rüzgara, güneşe, dona ve kuru havaya maruz kalır. Yağ bezleri yoktur, bu nedenle günlük hidrasyon ve beslenmeye ihtiyacı vardır. Ağızdaki yüz kaslarının sürekli kasılması, dudak çevresinde kırışıklıkların oluşmasına katkıda bulunur.
Geceleri ve dekoratif kozmetik uygulamadığınız zamanlarda da özel dudak cilt bakım ürünleri kullanın.
Rujunuzun nemlendirici ve yumuşatıcı maddeler, vitaminler ve UV filtreleri içermesine dikkat edin. Kural olarak, saygın firmaların rujları bu gereksinimleri karşılar ve oldukça pahalıdır. Ancak rujun gün boyunca sadece dudaklarınızda olmadığını unutmayın - çoğunu siz yersiniz, bu nedenle ucuz rujlar kullanmamalısınız.
boyun bakımı
Boyun derisi çok hassas ve incedir, kuruluğa, sarkmaya, kırışmaya eğilimlidir, bu nedenle zaten gençliğinde ek nemlendirme ve beslenmeye ihtiyaç duyar.
Sabah ve akşam yüzünüze kademeli olarak bakım yaparken, boynunuzu hatırladığınızdan emin olun. Yüzünüze uyguladığınız aynı yöntemle bakım yapabilirsiniz: kozmetik süt ile temizleyin, tonikle silin ve günün saatine uygun bir krem sürün. Bazı kozmetik üreticileri boyun bakımı için özel ürünler üretmektedir. Giysiler üzerinde iz bırakmamaları bakımından farklılık gösterirler.
Cildinize nasıl düzgün bakacağınızı öğrenirseniz, çok zaman almayacaktır. Cildinizi temizlemek ve toniklemek için sabah ve akşam, gün içinde nemlendirmek ve akşamları cildinizi beslemek için 10 dakika ayırın.
Cildiniz bu tedavilere olumlu yanıt verecektir, ancak ertesi gün veya bir hafta sonra anında sonuç beklemeyin. Her yeni hücrenin 28 gün olan tam bir yaşam döngüsünden geçmesi gerektiğinden, görünümünüzdeki kalıcı değişiklikler bir aydan daha erken gerçekleşmeyecektir. Daha boş olduğunuz hafta sonu yüzünüzü hareket ettirmeyin. Sadece kendinize günlük dikkat, gençliğini uzun yıllar koruyacak pürüzsüz, esnek bir cilt ile sizi ödüllendirecektir.
Kanıt gerektirmeyen bir aksiyom: eksiksiz yüz cilt bakımı, gençliği uzatmanıza, taze ve çekici görünmenize olanak tanır. Peki cildinize nasıl bakıyorsunuz? Haftalık yüz maskeleri? Aylık yüz bakımı? Veya belki de pahalı profesyonel kozmetik ürünleri kullanmak yeterlidir ve herhangi bir bakım prosedürüne gerek yoktur?
Yüz cildi bakımı ne zaman gereklidir?
Günlük cilt bakımı 16 yaşından itibaren yaşam boyu yapılmalıdır. Fakat farklı cilt bakım ürünleri kullanılmalıdır. Seçim kriterleri cilt tipi ve yaştır.
Tüm kozmetikler masaj hatları boyunca uygulanmalıdır. Bu kuralın ihlali, cildin gerilmesine, erken kırışıklıklara yol açacaktır.
Her gün sabah ve akşam uygulanması gereken 3 aşamadan oluşan zorunlu bir minimum program vardır.
1. Cilt temizliği. Sabahları, cilt hücrelerinin gece aktivitesinin izlerini gidermek için cilt temizlenmelidir, aksi takdirde krem uygulanırken bunlar geri emilebilir. Akşam temizliği kir ve makyajı temizler. Yıkandıktan sonra cilt havlu ile hafifçe kurulanmalı, ovuşturulmamalıdır.
Transepidermal nem kaybını ve sonuç olarak cildin kurumasını ve sıkılaşmasını önlemek için sodyum sülfat içermeyen "yıkayıcılar" kullanmanız gerekir.
2. Cilt tonlaması. Cildin pH'ını normalleştirmek ve sonraki nemlendirici uygulamasına hazırlamak için her temizlikten sonra yüzü tonikle silin. Tüm cilt tiplerinin (yağlı cilde sahip olanlar dahil) sahipleri için alkolsüz bir tonik kullanılması tercih edilir. Akneli problemli ciltler için AHA toniği idealdir.
3. Cildi nemlendirmek. Yağlı ciltlerin bile olmazsa olmazı! Epidermiste nem eksikliği erken cilt yaşlanmasına giden yoldur.
Gündüz kreminin dışarı çıkmadan en az 30 dakika önce uygulanması tavsiye edilir. Gece kremini uygulamak için en uygun zaman yatmadan 1-2 saat öncesidir: Yüz bakım ürünü yalnızca kaslar hareketliyken etkilidir.
25 yaş altı kızlar, genç cilt kendini yenilediği için gece kremi kullanamazlar. Akşam bakımı, temizleme ve toniklemeyi azaltmak için yeterlidir.
Ayrıca cildin pürüzsüz ve taze kalması için periyodik olarak ölü hücrelerden arındırılması gerekir. Bunu yapmak için haftada 2 kez yüzünüzü keseleyebilirsiniz. Akneli sorunlu cildin sahipleri derinlemesine temizlik yapmamalı ve aşırı kuru, hassas ciltler için, kese daha az kullanılabilir - ayda birkaç kez.
Cilt bakımı tedavileri nelerdir?
Milyonlarca kadın "Yüz cildine doğru şekilde nasıl bakılır" ile ilgileniyor. Cevap veriyoruz: Yetkili evde cilt bakımı, bir güzellik uzmanına düzenli ziyaretlerle birleştirildiğinde idealdir.
Bakım prosedürleri sırasında doktor, müşterinin yaşına ve cilt tipine bağlı olarak belirli bir sorunu çözmeye izin veren bir program seçer.
Bakım prosedürlerinin çoğu şunları içerir: cilt temizliği, hafif peeling, tonlama, yüz masajı (klasik, plastik, Jacquet veya lenfatik drenaj), aktif konsantre uygulaması ve ardından maske.
Ayrıca, bakım prosedürleri genellikle daha hızlandırılmış bir programa göre gerçekleştirilir: peeling, yüz masajı ve tabii ki maske - krem, aljinat, kollajen veya matrigel uygulamak.
Ayrıca birçok salonun fiyat listesinde 10-15 seanslık bir kür şeklinde yapılması tavsiye edilen yüz masajı ayrı olarak sunulmaktadır. Bu masaj kan mikrosirkülasyonunu iyileştirir, yüzün kas çerçevesini güçlendirir ve lifting etkisi sağlar. Sonucu iyileştirmek için, genellikle masaj kreminin altına konsantreler uygulanır. Kırışıklıkları azaltmak için 40 yaşından sonra bir yüze bakım yaparken, daha belirgin bir etki elbette donanım veya enjeksiyon yöntemlerinden olacaktır.
Bakım prosedürlerinden sonra cilt teşhisi konan güzellik uzmanı evde yüz cilt bakım ürünlerini seçebilir. Yüz cilt bakımı için uygun şekilde seçilmiş profesyonel kozmetiklerin etkisi, kendi kendine seçilmiş kitlesel pazar ürünlerinin kullanımına göre çok daha fazla olacaktır.
Çeşitli yüz prosedürlerine ek olarak, salonların fiyat listesi de kural olarak göz kapakları, boyun ve dekolte cildi için cilt bakım programları içerir.
Bakım prosedürleri için endikasyonlar
Cilt bakım işlemleri kişiye özel seçildiği için 40 yıl sonra yüz bakımı dahil hemen hemen tüm cilt problemlerini çözebilmektedir. Ana göstergeler:
- Döküntüler, genişlemiş gözenekler, artan yağlılık ile problemli cilt
- gül hastalığı
- kuru, susuz cilt
- yaşa bağlı değişikliklerin varlığı (yüzün bulanık ovalliği, cilt elastikiyetinin kaybı)
- yüz ve göz kapaklarının şişmesi
- cerrahi müdahalelerden sonra cildi restore etme ihtiyacı
- yaklaşan gala etkinliği (çoğu salon, cildin ışıltısı ve tazeliği için ekspres programlar sunar)
- yaşlanma önleme
- hiperpigmentasyon.
Cilt bakımı kontrendikasyonları
Bakım programları genellikle bireysel olarak seçildiğinden (konsültasyondan sonra), yaygın kontrendikasyonları ayırmak zordur. Çoğu üretici, bu belirli müşteri için uygun bir program oluşturan, birbiriyle birleştirilebilen "yapıcı" yüz cilt bakım ürünleri sunar.
Aljinat maskeleri - en popüler salon prosedürü - pratikte hiçbir kontrendikasyona sahip değildir (sadece bileşenlere karşı bireysel hoşgörüsüzlük). Yüz masajı ile daha fazla kısıtlama vardır:
- derinin bütünlüğünün ihlali, akut dermatozlar dahil iltihaplanması
- herpesin aktif aşaması
- bulaşıcı hastalıklar
- trigeminal sinir hastalıkları, dolaşım sistemi
- malign neoplazmalar.
kanama
Jacques'a göre bir yüz masajı ile (genellikle sivilceli problemli ciltler için kullanılır), bu listeye belirgin rosacea eklenir.
Cilt bakımının etkinliği
Birçok müşteri, profesyonel kozmetiklerin kullanıldığı evde bakımın salondaki güzellik bakımlarının yerini alabileceğine inanıyor. Böyle düşünmek yanlıştır. Her üreticinin ürün yelpazesinde salon ve ev kullanımına yönelik yüz bakım ürünleri bulunur. Profesyonel müstahzarlar daha yüksek aktif madde konsantrasyonuna sahiptir, ancak bunları özel eğitim almadan kullanmak zordur ve bazen tehlikelidir. Ayrıca bakım programları, yüz cilt bakımı için birbirini tamamlayan kozmetikler kullanılarak bireysel olarak geliştirildiğinden, etki kendi kendini iyileştirmenin sonuçlarıyla karşılaştırılamaz!
Bir başka yaygın yanılgı da, cilt bakım prosedürlerinin donanım ve enjeksiyon tekniklerinden daha az etkili olduğudur. Etki mekanizmaları farklı olduğu için bu teknikleri karşılaştırmanın bir anlamı yoktur. Sonuç, istenen etkiye bağlıdır. Örneğin, cildin üst katmanlarının durumunu iyileştirmek için kaliteli yüz bakımları kullanılarak yapılan tedaviler, diğer yöntemlere göre daha fazla sonuç verebilir. Çoğu zaman, en iyi etkiyi elde etmek için bir güzellik uzmanı donanım, bakım ve enjeksiyon tekniklerini birleştirir.
Bu nedenle, "Yüz cildi bakımı nasıl yapılır?" cevap her zaman farklıdır. Her hasta için dönüşüm programı bireyseldir. Bazı kızlar, yüksek kaliteli yüz cilt bakım ürünleri kullanarak cilt bakımı prosedürleri için daha uygundur, diğerleri - çeşitli yöntemlerin bir kombinasyonu. Asıl mesele, hedefinize hızlı bir şekilde ulaşmaktır, yani tıp eğitimi almış bir profesyonel, yağlı ciltler için en uygun bakımı, 40 yaşından sonra yüz bakımı vb. önerecektir.
Ebedi gençlik, insanlığın kadın yarısının ulaşılamaz bir hayalidir. Bununla birlikte, kendinize uygun şekilde özen göstererek ve düzenli olarak yüz bakımı yaparak on yaş daha genç görüneceksiniz. Kozmetolojide birçok farklı prosedür vardır. Ana ve en popüler olanı düşünün.
Salondaki prosedürler
- Yüz masajı. Bu, spa salonlarının müşterileri arasında yaygın bir bakım yöntemidir, çünkü onun yardımıyla inanılmaz bir etki elde edebilirsiniz. Salon prosedürleri arasında, yüz derisinin tonunu ve elastikiyetini korumak için masajın eşi benzeri yoktur. Kural olarak, önce hafif bir peeling, ardından klasik bir masaj yapılır.
- Yüz temizliği. Cilt kızarıklığa yatkınsa ve genişlemiş gözeneklere sahipse, bakımın en iyi yolu yüz temizliğidir. İşlemden sonra cilt matlaşır, üniform hale gelir ve daha sonra uygun bakım ile yılda sadece bir kez güzellik uzmanını ziyaret etmek yeterlidir. Ancak cilt kötü durumdaysa, işlemin ayda bir yapılması önerilir.
- Cilt temizleme. Bu yüz bakımı yöntemini kullanırken cilt daha elastik hale gelir, ince kırışıklıklar kaybolur, yaşlılık lekeleri kaybolur. Daha derin soyma - meyve asitleri. Hangi türün uygulanacağı, güzellik uzmanının aradığı etkiye bağlıdır. Güneş ışınlarının çok aktif olmadığı sonbahar ve kış aylarında yapılması tavsiye edildiğini unutmamak önemlidir. Ancak bu mevsimlerde bile güneş koruma faktörü en yüksek yüz kremi kullanmak şarttır.
- Enjeksiyonsuz mezoterapi. Bu işlem ile cilt örneğin hyaluronik asit bazlı özel kokteyllerle beslenir. 5-10 prosedürlük bir kurs alırsanız en iyi sonucu verir. Her şey cildin durumuna bağlıdır. Prosedürlerin sayısı ayrıca müzakere edilir.
- ısıl kaldırma. Bu, salon müşterileri arasında en popüler olan bir donanım bakım yöntemidir, çünkü bu prosedür vücudun kendi kaynaklarını kullanır - kollajen üretimi. Bu prosedür en iyi şekilde genç ciltler için 8 kez ve olgun ciltler için 10 kez yapılır. Ve gelecekte, sonucu korumak için ayda 1 kez alın.
Klinik tablo
Doktorlar Kırışıklıklar Hakkında Ne Diyor?
Tıp Bilimleri Doktoru, plastik cerrah Morozov E.A.:
Uzun yıllardır estetik cerrahi yapıyorum. Daha genç görünmek isteyen birçok ünlü şahsiyet benden geçti. Şu anda, plastik cerrahi alaka düzeyini kaybediyor. bilim durmuyor, vücudu gençleştirmek için giderek daha fazla yeni yöntem ortaya çıkıyor ve bazıları oldukça etkili. Estetik cerrahiye başvurmak istemiyorsanız veya fırsatınız yoksa, aynı derecede etkili ancak bütçeye en uygun alternatifi önereceğim.
1 yılı aşkın bir süredir Avrupa pazarında cilt gençleştirme için mucize bir ilaç olan NOVASKIN bulunmaktadır. ÜCRETSİZ. Verimlilik açısından, her türlü kremden bahsetmeye gerek yok, Botox enjeksiyonlarından birkaç kat daha üstündür. Kullanımı kolaydır ve en önemli etkisini anında göreceksiniz. Göz altındaki ince ve derin kırışıklıkların ve torbaların hemen kaybolduğunu söylemek abartı olmaz. Hücre içi etki sayesinde cilt tamamen yenilenir, yenilenir, değişiklikler çok büyüktür.
Daha fazla bilgi >>
evde yüz bakımı
temizlik
Temizlemenin ilk adımı cilt tipine bağlıdır. Yağlı cilt sahipleri önce ılık su ve sabunla yıkamalı, ardından özel bir losyonla nemlendirilmiş bir süngerle kir kalıntılarını temizlemelidir. Cilt kuru ise sabun kullanmamalısınız çünkü yüzü daha da kurutur, yıkamak için özel köpükler kullanmak daha iyidir.
evde peeling
Kozmetik keseler peeling için kullanılır ancak kuru cilt sahipleri tarafından dikkatli kullanılmalıdır. Bu nedenle evde nazik bir seçenek pişirebilirsiniz.
Yulaf ezmesi. Bir kahve değirmeni içinde öğütülmüş yulaf ezmesine biraz ılık su, yoğurt veya ekşi krema ekleyin. Yulaf kıvamına gelene kadar her şeyi karıştırın. Ortaya çıkan yulaf ezmesini yüz derisine uygulayın, gözlerin altındaki alandan kaçının. Bu peeling en iyi 2 haftada bir yapılır.
Kahve telvesi ile peeling yapmak iyi bir etkidir. Bunu yapmak için, önceden temizlenmiş yüzünüze ılık bir kalın uygulayın, soğumasını bekleyin ve ardından hafif masaj hareketleriyle bileşimi yüz derisinden çıkarın. Gerisini ılık suyla yıkayın.
Kimyasal peeling, yüzün bir dilim limonla ovulmasıyla değiştirilir. Sitrik asit keratinize pulları çıkaracaktır. Ardından yüzünüzü ılık su ve nemlendirici köpükle yıkayın.
Çizim sonuçları
Bu satırları okuyorsanız, hala yüzünüzü gençleştirmenin ve aynada gördüğünüzde sizi rahatsız eden kırışıklıklardan kurtulmanın bir yolunu aradığınız sonucuna varabiliriz.
Bir araştırma yaptık, bir sürü malzeme inceledik ve en önemlisi, halk yöntemlerinden doktorların sunabileceği prosedürlere kadar kırışıklıklara karşı birçok yolu ve yöntemi test ettik. Karar şudur:
Hepsi, eğer verirlerse, o zaman sadece önemsiz bir geçici sonuç anlamına gelir. Prosedürler durur durmaz, birkaç gün sonra her şey geri geldi.
Önemli sonuçlar gösteren tek ilaç NOVASKIN'dir.
Bu serum botoksun en iyi alternatifidir. Ana özelliği, NOVASKIN'in anında hareket etmesidir, yani. Sadece birkaç dakika içinde önemli gelişmeler görebilirsiniz!
Bu ilaç eczane zincirlerinde satılmaz, ancak Sağlık Bakanlığı tarafından finanse edilir ve dağıtılır. ÜCRETSİZ. NOVASKIN ile ilgili yorumlar buradan okunabilir.
Yapılan tüm işlemlerden sonra mutlaka cilt tipinize uygun bir krem kullanın. Cildinizi nemsiz ve bakımsız bırakmayın.
Cildinizi uzun yıllar genç ve sağlıklı tutmak için yüzünüze düzenli olarak iyi bakın. Tavsiyemiz bu konuda size yardımcı olacaktır.
buz şoku tedavisi
Her sabah yüzümü yıkamaya ve makyaj yapmaya başlamadan önce, dondurucudan bir parça buz alıp cildime sürüyorum. Ona çok yardımcı olan şok tedavisi uyguluyorum.
Yüzün durumu üzerinde çok faydalı etkisi olan papatya, maydanoz veya kişniş ilavesiyle buzu da dondurmanız harika, uykudan sonra oluşan pürüzsüz kırışıklıklar. Ayrıca buzu kuş üzümü, deniz topalak ve genellikle maske yapmak için kullandığınız diğer meyvelerle dondurabilirsiniz.
Şahsen, farklı dolgu maddelerine sahip buzlu birkaç hücrem var. Bir gün cildi papatya infüzyonuyla, ikincisi - deniz topalakla, üçüncüsü - kişnişle ve benzeri bir daire içinde siliyorum. Önemli olan, prosedürün bir dakikadan az sürmesi ve ne harika bir sonuç!
yenilebilir maskeler
Buzdolabında sahip olduğum hemen hemen her şeyi kozmetik amaçlı kullanıyorum. Domates, salatalık, kesilmiş süt, ekşi krema, krema, tavuk yumurtası, üzüm - bunların hepsi yüz maskesi olarak güvenle uygulanabilir ve harika bir etki bekleyebilirsiniz. Ve bu oldukça haklı.
- domates besler, nemlendirir, gençleştirir, hücreleri yenileme yeteneğine sahiptir ve ayrıca cildi pigmentasyondan arındırarak yumuşak ve ipeksi yapar.
- salatalık maskesi tazeler ve tonlar, yoğurt sakinleştirici bir etkiye sahiptir, kırışıklıkları yumuşatır.
- Yağ ekşi krema ve krema cildi besler.
- Üzüm hücre yenileyici etkiye sahiptir, cildi daha elastik hale getirir.
Bu nedenle size tavsiyem: buzdolabını bir sonraki açışınızda sadece açlığınızı gidermeyi değil, yüzünüze olan faydaları da düşünün.
mucize tedavi
Zeytinyağı, büyük anneannelerimiz tarafından bile ve büyülü özellikleri sayesinde yüz için kullanılmıştır. bu ürün bugüne kadar kozmetolojide bir numaralı araç olmaya devam ediyor. Bu yüzden mutfağımda her zaman bir şişe iyi zeytinyağı bulundururum. Ve sadece salataları doldurmak için değil, aynı zamanda her gece yatmadan önce yüzünüze uygulamak için. İnanın bana, cildinizi mükemmel durumda tutmanın daha iyi bir yolu yok.
Onun hakkında ne biliyorum? Zeytinyağı erken yaşlanmayı önlemeye yardımcı olur, çünkü içerdiği E vitamini cildin gençliğini önemli ölçüde uzatır ve A vitamini hidrasyonundan başarıyla sorumludur ve. Ayrıca zeytinyağı rejenerasyonu, yani cilt hücrelerinin restorasyonunu destekler. Bu ürünün sadece kırışıklıkların görünümünü engellemediğini, aynı zamanda mevcut olanları da güvenilir bir şekilde pürüzsüzleştirdiğini belirtmek isterim. Zeytinyağının tartışılmaz bir avantajı da neredeyse hiç alerjiye neden olmamasıdır.
Şahsen, birkaç yıldır ara vermeden kullanıyorum, alerjik reaksiyon belirtileri görülmedi. Bunu nasıl kullanabilirim. Her akşam yüzümü yıkayıp belirli işlemleri yaptıktan sonra yüzüme sürüp, hafifçe masaj yaparak gece boyunca bırakıyorum. Bu arada, bir şişe yağ yaklaşık bir yıl dayanır.
Sorunlu ciltler için en iyi çözüm peeling!
Yüzüme haftada en az bir kez peeling yapıyorum. Kimyasal peeling söz konusu olduğunda bu prosedür bir güzellik uzmanına emanet edilebilir veya birkaç püf noktası biliyorsanız bunu kendiniz yapabilirsiniz. Zaman zaman kendime bir meyve yapıyorum: Bir elmayı ve birkaç çileği bir karıştırıcıda öğütüyorum ve elde edilen karışımı yüzüme sürüyorum ve hafifçe masaj yapıyorum.
- Limon soyma, limon suyu ve su gerektirir. Cildi yakmamak için yaklaşık olarak aynı oranda karıştırıp, yüze uygulayın, pamuklu çubukla hafifçe masaj yapın ve yüzümü yıkayın.
- En sevdiğim kabuk bademdir. Kıyılmış yulaf ezmesi ve bademleri karıştırıyorum, üzerlerine zeytinyağı ekliyorum - hazır. Sonuç tek kelimeyle harika! Cilt bir bebeğinki gibi parlayacak.
- Bazen cildimi balla karıştırılmış yulaf ezmesi ile temizliyorum. , aynı zamanda iyi. Üzümlü kırmızı kuş üzümü de harikalar yaratıyor, sık sık bu tür soyma kullanıyorum.
- Ve elimde hiçbir şey olmadığında tuz veya şeker kullanırım. Bu iki ürünün harika temizleme özelliklerini herkes bilir. Yüzümü iyice köpürtüyorum, şeker veya tuz alıp masaj hareketleriyle cilde uyguluyorum ve yıkıyorum. Çok bütçe seçeneği.
Havlu - gerçek bir gençlik arkadaşı
Cildinizin özellikle çene ve boyun bölgesinde gergin olmasını istiyorsanız sabırlı olun ve havlu kullanın.
Her akşam, her koşulda, bu prosedürü yapıyorum: bir havluyu sıcak suyla ıslatın, sıkın, ardından bir turnike sarın ve acımasızca çeneme vurun.
Bu bölgede gevşek deri yok.
Her gün masaj
Çok yorgun olsanız ve uyumak isteseniz bile yatmadan önce kendinize sadece birkaç dakika ayırın. Yüzünüzü yıkadıktan sonra besleyici bir kremi yüzünüze uygulayın ve parmak uçlarınızla cildinize hafifçe masaj yapın.
Bu basit ama son derece etkili prosedürü her akşam yapıyorum. Ayrıca ayda bir profesyonel masaj yaptırmak için güzellik salonuna gidiyorum.
Kontrast duş - güzellikte bir asistan
Duş alırken, suyu sadece vücudumuzun değil, yüzümüzü de sevdiğini kendime hatırlatırım. Kontrastlı bir duş özellikle iyidir, bu sırada yüzüme dönüşümlü olarak soğuk ve sıcak su püskürtürüm.
Aynı şeyi boyun çizgisi için de yapıyorum. Sonra bir masaj fırçası alıp yüzümü, göğsümü, karnımı, uyluklarımı, ön kollarımı dairesel hareketlerle ovuyorum, böylece bu yerlerdeki cilt gergin ve elastik hale geliyor. Banyodan bir kız gibi çıkıyorum: taze, neşeli, birkaç yıl gençleşmiş.
Sağlıklı cildin anahtarı temizliktir
Ne kadar yorgun olursam olayım, makyajımı temizlemeden asla yatağa girmem. Sana da aynısını yapmanı tavsiye ederim. Cildi sadece kozmetiklerden değil, aynı zamanda gün boyunca ona yapışmış kirden de arındırmak için banyoya gitme gücünü kendinizde bulun. Pürüzsüz bir cildin kadın güzelliğine giden ilk ve en önemli adım olduğunu unutmayın. Temel hijyen kurallarına uymazsanız, en pahalı kremler bile durumu kurtaramaz.
Her kadın güzel olabilir ve olmalıdır. Ve bunun için kusursuz yüz hatlarına ve ideal bir görünüme sahip olmak hiç de gerekli değil. Bakımlı bir kadın, doğası gereği güzel olmaktan uzak olsa da, bir mil öteden görülebilir. Onunla ilgilenirler, böyle bir hanımın arkasından dönerler. Ona bakmak, ışıltılı, sağlıklı cildine, ustalıkla uygulanmış makyajına, kusursuz görünümüne hayran olmak istiyorum. Erkeklerin hayran bakışlarını yakalamak ister misiniz? Kendinize bakmak için zaman ve çaba harcayın. Sabahları ve mutlaka akşamları kendinize en az birkaç dakika ayırın. Yüzün derisi size şükranla cevap verecek ve sadece mutlulukla parlayacak! Evet, gerçekten de güzellik fedakarlık ister ama bunlar hoş fedakarlıklar.
Kesinlikle insanlığın güzel yarısının herhangi bir temsilcisi muhteşem görünmek, sağlık ve güzellikle parlamak ister. Ancak ne yazık ki herkes gücün yarısı değil. Günlük koşuşturmaca bazen kendimize biraz zaman ayırmak ve kendimize bakmak için bize zaman, güç, istek bırakmaz.
Çalışan bir kadının omuzlarına büyük bir iş düşüyor çünkü ev ödevi günlük yapılmalı ve hala ilgiye ihtiyacı olan çocuklar varsa, o zaman boş bir dakikadan bahsetmenin bir anlamı yok. Ama üzücü şeylerden bahsetmeyelim. Her zaman bir çıkış yolu vardır ve bu da planlamadır. Kendinize dikkat etmemenizin nedeni, düzenli bir eylem planınızın olmamasıdır. Günlük güzellik rutinlerinizi nasıl oluşturacağınızı kendi örneğimle göstereceğim.
Okumak için gününüzü nasıl planlamalısınız?
Günlük kişisel bakım planı
Bu çok kolay ve basit bir şekilde yapılır. Her şeyden önce, neyi başarmak istediğinizi dikkatlice düşünün. Örneğin kilo vermek, yüz derisini sıkılaştırmak, mideyi çıkarmak, saçın normal durumunu eski haline getirmek vb. Ayrı bir kağıda, tüm kişisel bakım hedeflerinizi yazın.
Ardından, ayrı bir kağıda hedeflerinize ve zorunlu günlük ve haftalık aktivitelerinize göre yapmak istediğiniz tüm prosedürleri yazıyoruz.
Bir sonraki adım, haftanın her günü için vücudun bir bölümünü belirlemektir. Kulağa çok garip geliyor, ama işte bir örnek:
- Pazartesi yüzümüze ve boynumuza zaman ayırıyoruz.
- Salı - saça iyi bakın.
- Çarşamba - elleri ve vücudu dikkate alıyoruz.
- Perşembe - yine hepimizi yüz ve boyuna adadık.
- Cuma - saçlar için güzellik bakımları.
- Cumartesi ayak bakımıdır.
Hafta sonları kendinizi yormak istemiyorsanız buyurun ama tek bir günü bile kaçırmanızı tavsiye etmem, sonuçta bu dersler çok keyifli ve gerekli.
İşte kişisel bakım hedeflerim listesi: saç, cilt ve el bakımı, karın bölgesinden kurtulmak, selüliti önlemek, popoyu sıkılaştırmak. Arzularımla her şey açık, şimdi selülitin önlenmesi için neyin gerekli olduğunu düşünelim. Bildiğim kadarıyla bunlar masaj ve vücut sargısı. Cildimiz, günlük prosedürlerin (temizleme, nemlendirme, besleme) yanı sıra uygulama ve bakım gerektirir. Bunu haftada iki kez yapacağız. Aynısı saç için de geçerlidir. Umarım bir dönüşüm planı hazırlamakla ilgili temel fikri edinmişsinizdir. Şimdi her günü ayrı ayrı ayrıntılı olarak düşünün. Ruh haliniz, işiniz, haftanın günü vb. Ne olursa olsun her gün gerçekleştirmeniz gereken zorunlu ve temel eylemlerle başlayacağım. Bu, dedikleri gibi, güzelliğin temellerinin temelidir. Kolaylık sağlamak için prosedürleri günün saatine göre böleceğim.
Günlük kişisel bakım
sabah planı
- Şarj - 10-15 dakika.
- Diş fırçalama, yıkama, duş (isterseniz kontrast).
- Yüzün derisini silmek, kremi uygulamak. Makyaj yapmak.
- Saç modeli veya basit saç taraması.
akşam planı
- Makyaj temizleme, yüz ve boyun temizliği.
- Duş.
- Diş temizliği.
- Yüz ve boyun cildini besler ve nemlendirir.
- Saç tarama.
Bütün bunlar sıradan ve aptalca görünebilir, ancak inan bana, net ve tutarlı bir eylem planı olmadığı için bazen yukarıdakilerin yarısını bile yapmak her zaman mümkün değildir. Haftanın günlerine göre kişisel bakıma geçelim.
Haftalık kişisel bakım
Pazartesi - yüzünüze ve boynunuza dikkat edin.
Yüz ve boyun derisinin bir ovma ile temizlenmesi ve pul pul dökülmesi.
Otlarla yüz için buhar banyosu.
Yüz ve boyun maskesi.
Krem uygulaması.
Yüz ve boyun masajı.
Salı - saçlar için kozmetik prosedürler.
Kafa derisi için fırçalayın.
Saç maskesi.
Yıkama kafası.
Aroma taraması.
Çarşamba - vücut ve kollar.
Tırnaklar için banyo.
Eller ve dirsekler için fırçalayın.
Yıkanması gerekmeyen krem veya besleyici el maskesinin uygulanması.
Manikür.
Vücut Ovma.
Selülit önleyici sargı veya.
PerşembeHer şey Pazartesi günü ile aynı.
Cuma- her şey Salı günkü ile aynı, sadece aroma taraması yerine kendi kendine masaj yapın.
Cumartesi ayak bakımıdır.
Ayak banyosu.
Kuru nasırların çıkarılması.
Pedikür.
Bacakların epilasyonu veya tıraş edilmesi.
Pazar - sağlıklı yaşam uygulamaları.
Yoğun fiziksel aktivite - koşma, ip atlama, yüzme vb.
Selülit önleyici sarma veya çukurlaştırma masajı.
Tuzlu aroma banyosu yapmak.
Bu sadece başvurabileceğiniz kaba bir güzellik planıdır. Doğal olarak, hedeflerinize ve yeteneklerinize bağlı olarak sizin tarafınızdan ayarlanabilir. Örneğin, hamama, yüzme havuzuna, fitness kulübüne veya spor salonuna gitmeyi seviyorsanız, haftalık ve günlük kişisel bakım planınızda her şeyi gösterdiğinizden emin olun. Ve para izin verirse güzellik salonlarında bazı işlemler yapılabilir.
Bütün bunlar, düzenli eylemlerle, yakında sonuçlarını verecektir. Ancak ne olursa olsun, sağlıklı uykuyu ve kötü alışkanlıkların tehlikelerini unutmayın. Güzel ve mutlu olmanı dilerim!
Yükleniyor...
