Bir yıl sonra anne sütü. Anneme bir faydası var mı? Uzun süreli beslemenin faydaları

Giderek daha fazla emziren anne, çocuklarını bir yıl ve neredeyse bir anaokulundan sonra emzirmeye karar veriyor. Ve sık sık tanıdıklarından kendilerine yöneltilen kınamaları ve soruları duyarlar. Mesela bir yıl sonra işe yaramaz, sütün bileşimi aynı olmaz, çocuğun genel sofraya geçmesini engeller, bu şımartıcıdır, yemek değil.

Kadınlar, ister istemez, uzman olmayanların bu argümanlarından hangisinin doğru, hangisinin yanlış olduğunu merak ediyor.

Dürüst olmak gerekirse, biz çocuk doktorları, bebeklerde bu emzirmenin prensipte olması gerektiğinden daha çok endişeliyiz. En azından kısa bir süre için. Gerçek şu ki, doğal beslenme hayranlarının yanı sıra, çeşitli "nedenlere" atıfta bulunarak emzirmek istemeyen anneler de var.

Evet, istemiyorlar. Ve onların sözleriyle bunun imkansız olduğu "nedenler", vakaların% 95'inde abartılı. Doğa tüm kadınlar için aynı koşulları yaratmıştır. Çoğu durumda, anne yeterince çabalamadığı için emzirmek mümkün olmadı: memelerini zamanında boşaltmadı, çok tembeldi, çatlamış meme uçları veya çocuğun ısırıkları nedeniyle kendine üzüldü.

Yani zaten büyük bir çocuğu besleme sorunu ikincildir. Emzirme eksikliği konusunda tersi kadar keskin durmuyor.

Bugün bir yıl sonra emzirmenin faydaları nelerdir ve bu faydanın neden abartıldığını, Dünya Sağlık Örgütü'nün emzirme için sunduğu en uygun terimlerin neler olduğunu anlayacağız.

Bir çocuk için uzun süreli beslenmenin faydası nedir?

bağışıklığın güçlendirilmesi

Bir yıl sonra emzirmenin ana yararı, çocuğun bağışıklığını korumaktır. Anne sütü, bebeğin enfeksiyona karşı bağışıklık tepkisine yardımcı olan enzimler olan immünoglobulinler açısından hala zengindir.

Çocuğun bağışıklığının döşenmesi ve oluşumu üzerindeki ana etkinin, gelecekteki annenin çocuk doğurma aşamasında sağlığı ve yaşamın ilk yılında emzirme döneminde uygulandığı söylenmelidir. Ve bir yıldan sonraki dönemde, bu tür beslenme, bebeğin çok sık hastalanmamasına veya hafif bir biçimde enfeksiyon taşımamasına yardımcı olur. Ve bebek daha önce olduğu gibi memeye zaten uygulanmaz.

Çocuğun memeyi emmeye devam etmesi, onu her şeyden önce hava yoluyla bulaşan ve bağırsak enfeksiyonlarından korur. Bunun nedeni, mukoza zarlarını patojenin penetrasyonundan koruyan salgılayıcı immünoglobulin A'dır.

Ağız boşluğunun çürüklerden korunması ayrıca dolaylı olarak karmaşık bağışıklık desteğinden ve fizyolojik emme nedeniyle uygun şekilde oluşturulmuş bir ısırmadan kaynaklanır (hiçbir emzik ve meme ucu dişi meme ucunun şeklini tekrarlayamaz). Bu an, bebek emzik ve emzik kullanmıyorsa geçerlidir.

Ortodontik ve konuşma terapisi bozukluklarının önlenmesi

Bilim adamlarının uzun süreli emzirme, doğru ısırık oluşumu ve yaşla ilerleyen konuşma gelişimi arasında doğrudan bir ilişki olduğunu kanıtladığına inanılıyor. Pediatrik pratiğimde bu kuralın istisnalarıyla ve birden fazla kez karşılaştım.

Her şey doğaldır, çünkü çeşitli nedenler konuşma oluşumu sürecinin ihlaline ve gecikmiş konuşma oluşumuna yol açabilir. Bunlar fizyolojik nedenler olabilir - dilin kısa bir frenulumu, psikolojik nedenler - korku ve sonuç olarak izolasyon. Kalıtsal faktörler de iptal edilmedi.

Olağanüstü entelektüel yetenek

Bu noktada, bilim adamlarının görüşleri, hiçbir kanıt temeli olmadığı için farklıdır. Ancak anneler, emzirme konusundaki çabalarının çocuğun zekası üzerinde de olumlu bir etkiye sahip olabileceğini görmekten ve inanmaktan memnuniyet duyarlar.

Kesin olarak söyleyebilirim ki, yaşamın ikinci yılında emzirilen çocuklar çok daha sakin ve yeni koşullara daha kolay uyum sağlıyor. Bu bağlamda, sakin ve dengeli bir çocuk bilgiyi özümseme konusunda daha iyi olabilir ve bu da IQ'nun artmasına neden olur.

Anne ile yakın duygusal bağ yaşamın ikinci yılındaki çocuk için önemlidir. Emzirmek, başka hiçbir şeyde olmadığı gibi bebeğe güvenlik ve sıcaklık hissi verir. Bu nedenle, çocuk hiçbir şekilde hazır olmadığında annenin yorgun olması nedeniyle ani sütten kesme kategorik olarak kabul edilemez.

Alerjik hastalıkların önlenmesi

Bu paragrafta, nedensel bir ilişkinin izlenebileceği uzun süreli emzirmenin iki yararlı etkisini birleştireceğim. Emzirme, belirli bir şekilde bağışıklık tepkisine katılan ve böylece bebeğin vücudunu alerjenler de dahil olmak üzere çeşitli yabancı maddelerin etkilerinden koruyan, çocuğun normal bağırsak mikroflorasının oluşumunu sağlar.

Anne için uzun emzirmenin faydası nedir?

Anne için de faydaları vardır.

Dişi üreme sisteminin geri kalanı Emzirme sırasında. Bir kadın emzirirken, vücudunda yumurtlamayı (döllenme için yumurtalıktan bir yumurtanın salınması) baskılayan hormonal değişiklikler meydana gelir. Emzirme döneminde yumurtlamanın inhibisyonu ve adet görmeme laktasyonel amenore olarak adlandırılır. Böylece doğa, yeni bir hamileliğin başlamasını engellemeye özen gösterir.

Bu çoğu kadında böyledir. Ama herkesten uzak. Ve eğer birisi uzun süreli beslenmeyi bir doğum kontrol aracı olarak kullanmayı planlıyorsa, o zaman "büyükanne ikide dedi - öyle olsun ya da olmasın" gerçeğine hazırlıklı olun.

Sadece bebeğin her 3 saatte bir sık ​​sık memeye bağlanmasıyla, uzun aralar olmaksızın (6 saate kadar) gece beslemelerinin varlığında, en az 7 aylık beslenme süresiyle emzirme korunma değil, gebelik olasılığını azaltma aracı olabilir.

Kanser riskini azaltmak

Tam ve uzun süreli emzirmenin kadınlarda yumurtalık, rahim ve meme kanseri riskini azalttığı kanıtlanmıştır.

Kalsiyum, kemikler ve dişler hakkında ...

Süt ile annenin vücudundan büyük miktarda kalsiyum atılır. Uzun süreli beslenmede annenin vücudunun, özellikle kemik ve diş sistemlerinin kalsiyum eksikliğinden muzdarip olduğunu varsaymak mantıklıdır. Uygulama, emzirme döneminde bunun tam olarak ne olduğunu göstermektedir.

Ancak bununla birlikte, emzirmeden sonra kadınlarda hızlı bir yoğunluk restorasyonu ve hatta kemik dokusunun güçlendiğini gösteren çalışmalar yayınlandı. Hamilelik ve emzirme döneminde, kadının vücudunda yiyecek ve ilaçlardan gelen kalsiyumun maksimum emilimi için koşullar yaratılır. Ancak aynı zamanda, bir kadının diyeti çeşitli ve yeterli kalsiyum içeriğine sahip olmalıdır.

Hamilelikler arasında kadının vücudunun toparlanabilmesi için yeterli sürenin geçmesi önemlidir. Aksi takdirde, kronik bir kalsiyum eksikliği geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açacaktır.

Emzirme ve vücut ağırlığı

Muhtemelen annelerinizden bazılarının emzirirken iyileştiğini, bazılarının kilo verdiğini biliyorsunuzdur. Bu neye bağlıdır? Cevap basit - bir kadının vücudundaki metabolizmanın özelliklerinden.

Uygun metabolizma ile emzirme, annenin kilo kaybına katkıda bulunur. Yani süt üretimi ve beslenme sürecinde vücut fazladan 400-500 kalori harcar.

Annem sağlıklı beslenme kurallarına uyarsa, kilo ile ilgili herhangi bir özel sorunu yoktur. Emziren bir kadının ağırlığı gözle görülür şekilde artar veya azalırsa, bunun iki nedeni olabilir: ya metabolizma ile ilgili sorunlar vardır ya da sorun beslenmenin kalitesi ve miktarındadır.

Yağlı yiyeceklerin (yağlı etler, yağ oranı yüksek süt ürünleri) ve kolay sindirilebilir karbonhidratların (tatlılar, kekler) tüketiminin anne sütünün yağ içeriğini ve besin değerini etkilemediğini hatırlatmama izin verin. Ancak yine de bu ürünlerin diyete dahil edilmesi emziren anne figürünü en istenmeyen şekilde önemli ölçüde etkileyebilir.

Göğüs şeklinin doğal restorasyonu

Memenin doğal restorasyonu (involüsyon), meme bezinin glandüler dokusunun, beslenmeden önceki gibi tekrar yağlı doku ile kademeli olarak değiştirilmesidir. Bu genellikle doğumdan yaklaşık 2 yıl sonra olur. Emzirmenin bu dönemden önce doğal olarak tamamlanması, kadın memesinin şeklini korumanıza olanak tanır.

Bir yıl sonra emzirme karşıtlarının argümanları: gerçek ve kurgu nedir?

Bir yıl sonra süt artık sağlıklı değil mi?

Aklı başında insanlar, sağlıklı anne sütünün bir günde (12 aylık beslenmeden hemen sonra) aniden sağlıksız hale gelemeyeceğini anlarlar. Çocuğun büyümesiyle birlikte ihtiyaçları değiştikçe sütün bileşimi de bazı değişikliklere uğrar. Ancak bunlar, sağlıklı sütten işe yaramaz süte kadar bu kadar önemli değişiklikler değil, yalnızca yetişkin bir kişinin ihtiyaçları için doğal değişikliklerdir.

Emzirmeden bir yıl sonra sütün yağ oranı, besin değeri artar. Bu bakımdan günde bir veya iki beslemeden büyük fayda ve değer beklemeye gerek olmadığı argümanı da yanlıştır.

Bir yıl sonra anne sütündeki immünoglobülinlerin ve laktoferrin gibi bir enzimin içeriği artar, bu da çocuğu enfeksiyonlara karşı korur ve bağışıklığını destekler. Laktoferrin, vücuttaki demir metabolizmasında yer alır, özellikle emilimini ve emilimini artırır.

Emzirme, tamamlayıcı gıdaların verilmesini engeller

Şunu söyleyebilirim: “Tamamlayıcı gıdalara geçişe engel olan emzirme değil, annenin anne sütünün sadece ana gıdaya (tamamlayıcı gıdalar) ek olduğunu bir yıl sonra fark edip kabul etmemesi.”

Evet, emzirmeden yapılabilmesi için çocuğun yaşına göre yemek yemesi gerekir. Eskiden tamamlayıcı gıdalar olan şeyler artık ana gıda haline geliyor. Anne bunu öğrendiyse ve ısrarla zamanında tamamlayıcı yiyecekler verdiyse, bunda bir sorun olmaması gerekir. Ama annenin en ufak bir kaprisine ilk ve tek tepkisi meme vermek ise bu durumda sadece tamamlayıcı gıdaların verilmesi söz konusu değildir...

Ebeveynler, tadı anne sütünden farklı olan ve çiğnenmesi de gerekebilecek, alışılmadık bir ürünün çocuk tarafından hemen kabul edilmeyebileceğini anlamalıdır. Kendinizi alışılmadık bir mutfağa sahip yabancı bir ülkede tatildeyken, yeni yemeği gerçekten sevmediğinizde düşünün. Evet ve mide ilk başta pek mutlu değil ... Yavaş yavaş buna alışmalısın.

Bu nedenle çocuğa ısrarla yeni ürünler sunulmalıdır. Bazen çocuk tadına bakıp yemeye istekli hale gelmeden önce yeni bir ürünü 10 kez sunmanız gerekebileceği gerçeğine hazırlıklı olun. Elbette tanıdık ve çok sevilen sütü talep edecek. Anne devam etmemek ve bir kez daha tamamlayıcı gıdalar yerine meme vermemek için çaba sarf etmek zorunda kalacak.

Bir yıl sonra bebeği memeden ayırmak daha zordur.

Burada her şey bireyseldir. Yaşa kesin bir bağımlılık yoktur. Her kadının kendi vücut özellikleri ve bu konudaki pratik deneyimi vardır.

Her kadının meme bezinin emzirme kapasitesi bireyseldir. Ve her çocuğun kendi anne sütü ihtiyacı vardır. 11-12 aylıkken birinin 1-2 emzirmeyi bıraktığı ve yavaş yavaş çocuğun kendisinin - doğal ve doğal olarak - emzirmeyi reddettiği durumlar vardır.

Bir çocuğun memeye bağlanması gereken ve emzirme sayısını sınırlamakta zorlandığı durumlar vardır. Aynı zamanda anne çocuğu beslemeyi seviyorsa, o zaman elbette beslenmenin tamamlanmasını beklemeye değer. Aynı zamanda, bir noktada emzirmeyi tamamlamanız gerekeceğinden, emzirme sıklığını kademeli olarak günde 1-2 beslemeye düşürün.

Bebeğin hala günde 5-6 kez emdiği ve annenin süt döktüğü bir durumda, emzirme tüm hızıyla devam ettiği için kimsenin anneden 12 aydan sonra bebeği beslemeyi tamamlamasını talep etme hakkı yoktur. Bu sadece annede laktostaz şeklinde sorunlara, bebekte ise davranış, uyku ve sindirim bozukluklarına yol açacaktır.

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tavsiye ediyorçocukları anne sütü ile ve yaşamın ikinci yılında ana öğünlere ek olarak tamamlayıcı besinler şeklinde beslemek. Ve pediatri sitesinde aileme bunu her zaman anlatırım ve bunun sadece ana öğünlere bir ek olduğunu, çünkü durumlar saçmalık noktasına ulaşır.

Bu nedenle, pratikte, 2,5 yaşındaki bir çocuğun, anne emzirdiği ve diğer yiyeceklerde ısrar etmediği için çiğnemeyi bilmediği durumlarla karşılaşıyorum. Şimdi belirli bir vakayı kastediyorum. Çocuğun annesi, bebeğin cildinin soluk rengi olan ağzının köşelerindeki çatlakları fark etmedi. Muayene, çocuğun hemoglobini düşük (anemi) olduğunu ortaya çıkardı. Ağız köşelerindeki ülserler (sıkışma), gıda ile vücuda yetersiz vitamin ve eser element alımını gösterir. Tedavi olmak zorundaydım. Annem içtenlikle şaşırdı: Bir çocuk emzirildiği için nasıl bir şeyi özleyebilir!

Emzirmeye mantıksız yaklaşımdan kaynaklanan bir başka sorun: çocuk üç yaşına geldiğinde anaokuluna gidecek ve burada kendisine ortak bir masa sunulacak ve bu yemeğe aşina değil. Ayrıca kendi başına tabaktan kaşıkla yemek yemeyi, bardaktan içmeyi de bilmiyor.

Sonuç mantıklı: anaokulundaki bir çocuk yemek yemiyor, gergin ve sürekli hasta. Hem çocuk hem de ebeveynler acı çekiyor. Ancak anne, uzun süre besleyerek çocuğa fayda sağlamak istedi.

Tartışmanın burada gündeme getirmek istediğim başka bir yönü daha var. Çocuğun emziren anneye nerede ve ne zaman yemek yiyeceğini söylemesine izin verildiğinde bu yön daha psikolojiktir. Halkın beslenmesi ayrı bir büyük konudur, ancak kısa bir sonuca varırsak, o zaman izin verilenler için anne tarafından belirlenen sınırlar da olmalıdır.

Yine de, birçok kişinin bir yıl sonra beslenmenin şımartıcı olduğunu iddia etmesi boşuna değil. Bu tür beslenmeden çok fazla besin değeri yok, ama kaç tane kapris, talep, kelimenin tam anlamıyla halka açık yerlerde annenin kıyafetlerini zorla kaldırıyor!

Bir bebekle ilgili olarak ilk bakışta ne kadar saçma gelse de, bu zaten bir eğitim eksikliğidir. Evet, emzirmenin doğru organizasyonu da eğitimin ayrılmaz bir parçasıdır.

Size ünlü bir benzetmeyi hatırlatayım. Bir anne, kaç yaşında çocuk yetiştirmeye başlaması gerektiğini sormak için bir yaşındaki çocuğuyla bilgeye geldi. Bilge, "Çocuğunuz kaç yaşında?" diye sordu. Kadın, “Oğlum bir yaşında” diye yanıtladı. "Kadın tam bir yıl geç kaldın" dedi bilge.

Özet: Emzirmenin süresi konusunda sağduyulu ve bilinçli kararlar alınmasını istiyorum.

Bir çocuğu bir yıl sonra beslemek ya da beslememek, toplumdaki hücrenizde sadece siz karar vermelisiniz. Deneyiminize, sağlık durumunuza, işe gitme ihtiyacınıza vb. Bunların sizin çocuklarınız olduğunu unutmayın. Çocuklarınızı nasıl eğiteceğiniz ve büyüteceğiniz konusundaki vizyonunuzun rehberliğinde onları kimse için değil, kendiniz için yetiştiriyorsunuz.

Ve çocuğunuzu uzun süre beslemeye karar verirseniz, buna makul ve doğru bir şekilde yaklaşmaya çalışın. Ve deneyimli tanıdıklardan ve tanıdık olmayan uzman olmayanlardan gelen bu tür can sıkıcı talimatlara şu cevap verilebilir: "Bizim durumumuzda, bir doktor tavsiyesi bize rehberlik ediyor."

Pratik bir çocuk doktoru ve iki kez anne olan Elena Borisova-Tsarenok, size bir yıl sonra emzirmekten bahsetti.

Çocuk doktorları, DSÖ uzmanları ve emzirme danışmanları, emzirmenin devam etmesi ve hem annenin hem de bebeğin kendini rahat hissetmesi koşuluyla iki ya da üç yaşına kadar emzirmeyi önermektedir. Bu tür beslenme, yararlı işlevleri yerine getirir, çocuğun tam büyümesi ve gelişmesi için gerekli vitamin ve elementleri sağlar. Bir yıl sonra anne sütünün faydalı olup olmadığına daha yakından bakalım. Bir yaşından büyük bir çocuğu emzirmeyi nasıl organize edeceğimizi öğreneceğiz.

Bir yıllık beslenmeden sonra anne sütünün bileşimi ve özellikleri

Bir yıl sonra, bağışıklığı güçlendirmeyi ve çocuğu çeşitli hastalıklardan korumayı amaçlayan sütün bileşiminde daha fazla immünoglobulin ortaya çıkar. 1,5-2,5 yaşındaki bebeklerin anne sütü almayan bebeklere göre daha az hastalandığı kanıtlanmıştır. Ayrıca bu tür çocuklar daha hızlı iyileşir ve hastalıkları daha kolay tolere eder.

Anne sütü değerli bir protein ve yağ, vitamin ve mineral kaynağıdır. Bir yıl sonra çocuk günde 500 ml'ye kadar anne sütü alır. Bu cilt, bir yıl sonra çocuğun aşağıdaki ihtiyaçlarını kapsar:

Emzirme özellikle alerjik reaksiyonları olan veya alerjik reaksiyona yatkın çocuklar için önemlidir. Bu tür beslenme alerjik durumu hafifletir ve bağırsaklarda alerjenlerin kana geçmesine izin vermeyen koruyucu bir film oluşturur. Ek olarak, uzun süreli besleme, uygun ısırık oluşumunu destekler ve diş çıkarma sırasında ağrıyı azaltır. Böylece bir yıl sonra anne sütünün faydalarının ilk 6-12 aydaki çocuklar için olduğu kadar paha biçilmez kaldığını görüyoruz.

Bir çocuk için bir yıl sonra emzirmenin faydaları

• Bağışıklığı destekler ve geliştirir, virüslere karşı güvenilir bir şekilde korur. Bebekler nezleye daha az yakalanır, hastalıkları daha kolay tolere eder ve çabuk iyileşir;
• Sindirimi iyileştirir, tamamlayıcı gıdaların emilimini ve sindirimini artırır, bağırsak kolik ve hazımsızlığı önler;
• Zihinsel yeteneklerin gelişimine olumlu etkisi vardır. Bebekler toplum içinde daha hızlı gelişir ve daha kolay uyum sağlar;
• Bebeğin ağız boşluğunun sağlığını sağlar, maloklüzyon oluşumunu önler ve çürük gelişme riskini azaltır, diş çıkarma sırasındaki ağrıları giderir;
• Konuşma aparatını geliştirir. Uzun süre süt alan bebekler daha hızlı ve daha erken konuşmaya başlar;
• Rahat bir psikolojik ortam yaratır. Çocuk daha sakin, psikolojik olarak istikrarlı ve kendinden emin büyür. Yaramaz değildir ve strese daha az eğilimlidir;
• Alerjik durumu kolaylaştırır ve alerjik reaksiyonların oluşmasına karşı korur;

Anne için bir yıl sonra emzirmenin faydaları

• Doğumdan sonra üreme sistemini geri yükler;
• Hamilelik ve doğum sırasında kaybedilen vitaminleri ve faydalı elementleri yeniler ve biriktirir;
• Süt üretimi çok sayıda kalori yaktığı için ağırlığı azaltır;
• Osteoporozun etkili bir şekilde önlenmesi. Beslenen her çocukla yaşlılıkta bu hastalığa yakalanma riskinin %20 azaldığı kanıtlanmıştır;
• Meme ve yumurtalık kanseri dahil olmak üzere kanser riskini %55 azaltır;
• Meme şeklini geri kazandırır ve sarkmayı önler. Emziren bir anneye meme şeklini nasıl geri kazandıracağınız hakkında daha fazla bilgi için “Beslendikten sonra göğüsler nasıl eski haline getirilir” makalesini okuyun;
• Bebek ve anne arasında yakın bir bağ sağlar.

Bir yıl sonra emzirmenin zararları

• Duygusal ve fiziksel yorgunluk, ahlaki yorgunluk;
• uyku ve dinlenme için zaman eksikliği;
• Emzirirken beslenmeyi sürekli izlemek ve diyete uymak önemlidir, en sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçin;
• Çocuğu birkaç gün annesiz bırakamama;
• Bir kadın kendine ve diğer aile üyelerine daha fazla zaman ayıramaz;
• Emziren anne tam anlamıyla işine gidemez ve uzun süre bebekten ayrı kalamaz;
• Meme bezlerinde ağrı, laktostaz ve mastitis riski. Göğüslere ve meme uçlarına GV ile uygun şekilde bakım yapılması önemlidir;
• Çocuğun göğsünü ısırması da dahil olmak üzere meme uçlarında ağrılı hisler, çatlaklar ve sıyrıklar.

Uzun süreli beslenmeyle ilgili mitler

Birçoğu, bir yıl sonra anne sütünün değerini ve yağ içeriğini kaybettiğine, su gibi olduğuna, faydalı bir etkisinin olmadığına ve hatta bebeğe zarar verdiğine inanıyor. Ancak öyle değil. Anne sütünün bileşimi sürekli değişir ve bebeğin yaşına ve vücudun ihtiyaçlarına göre belirli bir süre içinde uyum sağlar. Ve bir yıllık emzirmeden sonra anne sütünün yağ içeriği ise tam tersine iki ila üç kat artar. Aynı zamanda kolayca sindirilebilir.

Genellikle emziren kadınlar şiddetli saç dökülmesi, dişlerde ve ciltte bozulma yaşarlar. Bununla birlikte, bu tür sorunlar emzirme ile değil, vücudun yeniden yapılandırılması ve doğumdan sonra hormonal seviyelerin restorasyonu ile ilişkilidir. Uygulamada görüldüğü gibi, zamanla, uzun süreli beslenmeyle bile, bir kadının sağlığı ve görünümü iyileşir ve hatta iyileşir. Ve emzirme döneminde saçlarınız dökülürse ne yapmanız gerektiğini okuyun.

Başka bir efsane de, uzun süre emziren bebeklerin huysuzlaştığı ve annelerine güçlü bir şekilde bağlandığıdır. Ama bu da öyle değil. Emzirme, anne ile bebek arasında yakın ve güvene dayalı bir bağ kurar, çocuk kendinden emin ve sakin büyür. Aksine, bir kadın emzirmez ve bebeğe gereken ilgiyi göstermezse, çocuk gergin ve huzursuz, ilgi ve bakımdan yoksun büyüyecek, bu da zihinsel ve duygusal gelişimi olumsuz yönde etkileyecektir.

Bir yıl sonra emzirme kuralları

• Bir yıl sonra, besleme sayısı gündüz üç ila dört kez ve gece bir veya iki kez;
• İki veya üç yaşında, gece ve gündüz bir veya iki kez beslenmeye devam edilir;
• Ana beslemeler "uykuya yakın", yani. bebek uykuya dalmadan önce ve uyandıktan hemen sonra;
• Bir yıl sonra bir çocuğu emzirmek yardımcı olur ve asıl mesele tamamlayıcı yiyecekler ve yetişkin yiyecekleri almaktır;
• Tamamlayıcı yiyeceklere yeni yiyecekler katın, en sevdiğiniz yemekleri bebek için daha sık pişirin;
• Uygulamaların süresini kademeli olarak azaltın;
• Gereksiz günlük takıntıları oyunlar ve heyecan verici aktiviteler, yürüyüşler, egzersizler ve masajlarla değiştirin. Bir yıl sonra çocuğun rejimi daha çeşitli hale gelmelidir;
• Öncelikle gün içerisinde gereksiz ve gereksiz emzirmeyi ortadan kaldırın. Ardından, "uykuya yakın" gündüz beslemelerini kaldırın;
• Son olarak, yemler gece, gece uykusundan önce ve uyandıktan sonra çıkarılır. Kural olarak, gece beslenmesini kesmek en zor olanıdır.

Emzirmeyi bırakmak için en iyi zaman ne zaman?

Emzirme, her çocuğun hayatında en az altı aylık olana kadar tam olarak bulunmalıdır. Altı aydan sonra ilk tamamlayıcı gıdalara başlanır, bu nedenle uygulama sayısı ve süresi kademeli olarak azaltılır. Bazı çocuk doktorları, beslenmenin bir yıl sonra tamamlanması gerektiğine inanma eğilimindedir. Ancak daha önce de öğrendiğimiz gibi anne sütü 1-3 yaş arası çocuklar için çok faydalıdır. Bu nedenle emzirme devam ediyorsa ve emzirme anneye rahatsızlık vermiyorsa üç yıla kadar emzirmeye devam edilebilir.

Anne sütü bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve daha hızlı iyileşmeye yardımcı olduğu için diş çıkarma ve bulaşıcı hastalık salgınları sırasında veya çocuk hasta olduğunda emzirmeyi durdurmak istenmez. Bebeğiniz stres altındayken emzirmeyi bırakmayın. Bu, kreşe kabul edildiğinde, hareket ederken anneden uzun süre ayrı kaldığında gözlemlenebilir.

Sütten kesmek sadece stresi artıracak ve çocuğun psikolojik durumunu kötüleştirecektir. Anne sütü mümkün olduğunca susuzluğu giderdiği ve bebeğin vücudundaki su dengesini normalleştirdiği için aşırı sıcakta beslemenin tamamlanması önerilmez.

Konuyla ilgili küçük bir seçim
uzun süreli emzirme,
ve 1,5-2 yıl sonra emzirmenin faydaları.
bu bilgi zamanında bana yardımcı oldu. belki birinin işine yarar
Bu gönderi, uzun süreli emzirme fikrini paylaşanlar veya bu konuda bilgi edinmek isteyenler içindir. Bu konuda tartışmak istiyorsanız, başka yerde tartışın!

Bir çocuğu memeden kesmek için minimum doğal yaş 2,5, maksimum 7'dir. (Hala 4 yıla kadar beslenmeyi hayal edebiliyorum ama 7 ... ama yazıda böyleydi.)

Uzun süreli emzirmenin faydaları açısından, anne sütü ile beslenen bebekler ile formül mama ile beslenen bebekleri çeşitli hastalıkların görülme sıklığı ve IQ düzeyleri açısından karşılaştıran birçok çalışma bulunmaktadır. Her durumda, biberonla beslenen bebeklerin anne sütüyle beslenen bebeklerden daha yüksek hastalık riski ve daha düşük IQ'su vardır. "Bebekleri" emzirme süresine göre kategorize eden araştırmalar, bir bebeğin ne kadar az emzirildiğini, hem daha yüksek hastalık duyarlılığı hem de IQ açısından daha kötü performans gösterdiğini buldu. Diğer bir deyişle, kategoriler 0-6 ay emzirme, 6-12 ay, 12-18 ay ve 18-24+ ay olsaydı, 18-24+ grubu en iyi, 12-18 ay laktasyon ikinci, 6-12 grubu üçüncü ve son olarak 0-6 ay grubunun sonuçları emzirilen çocuklar arasında en kötüydü, ancak yine de mama ile beslenen gruptan önemli ölçüde daha iyiydi. Gastrointestinal hastalık, üst solunum yolu hastalığı, multipl skleroz, şeker hastalığı, kalp hastalığı vb.

Önemli bir not - bu çalışmaların hiçbiri iki yıldan uzun süredir beslenen çocukları incelememiştir. 18-24 ay veya daha uzun süre beslenen tüm çocuklar tek bir büyük kategoride gruplandırıldı. Vücudumuz bir bebeğin doğum gününün ne zaman olduğunu "bilmediğinden" ve aniden hiçbir besinsel ve bağışıklık değeri olmayan süt üretmeye başlamadığından, belki de faydalar artmaya devam ediyor.

Emzirme, bir çocuk için doğanın kendisi tarafından belirlenen bir süre boyunca gereklidir. 2,5 yıl sonra çocuk, emme refleksinin doğal olarak yok olma sürecinden geçer. Yavaş yavaş, tüm beslemeleri geçersiz kılar ve bu şekilde emme sürecine ihtiyaç duymayı bırakır.
Aynı beslenme dönemi için (2,5-4 yaş) anne memesi de tasarlanır. Bir buçuk yıllık beslenmeden sonra meme yavaş yavaş laktasyonun involüsyon aşamasına girer. Memenin taşmaması, sütün artık sürekli üretilmemesi, bebeğin emmesine tepki olarak üretilmesi ile karakterizedir. Hem anne hem de bebek emzirmenin sonuna bu şekilde yaklaşır. Önce gündüz beslenmeleri tamamen ortadan kalkar, ardından akşam beslemeleri ve sonuncusu sabah emmeden ayrılır. Yavaş yavaş, çocuk titi gerektirmeden geceleri mışıl mışıl uyumaya başlar.
Çocukları tam olarak beslemenin tek yolu emzirmekse, herhangi bir şeye nasıl müdahale edebilir? DOĞRU anne sütü ile beslenen çocuklar sadece fiziksel olarak değil, aynı zamanda entelektüel ve kişisel açıdan da çok daha gelişmiştir.

Uzun süreli emzirme biyolojik faktörlerden kaynaklanır. Bunlar arasında, sinir sisteminin gelişmesi ve sosyal adaptasyonun yanı sıra genellikle 2,5 yıllık beslenmeden daha erken olmayan meme bezinin involüsyonu nedeniyle ortaya çıkan çocuğun emme refleksinin yok olması yer alır. Ek olarak, 2-3 yıllık beslenmeden sonra (immünoglobulinler lehine) değişen sütün bileşimi ile kanıtlandığı gibi, çocuğun beyin ve bağışıklık sisteminin gelişimi için beslenme gereklidir. Ve son olarak süt, sindirim sisteminin gelişmesine yardımcı olur. Örneğin, bildiğiniz gibi, lif özümsenmesi ancak üç yaşına kadar gerçekleşir ve gerekli enzimleri sağlayan süt, bu sürecin başarılı bir şekilde gelişmesine katkıda bulunur.

Anne sütünde, beynin büyüme ve gelişme faktörleri (3 yıl boyunca - bir yetişkinin hacminin% 95'i), sütten kesildikten sonra birkaç yıl boyunca bir çocuğun kanında hala bulunan immünoglobulinler; bifidobakteri büyüme faktörleri. Şu anda, çenede aktif bir büyüme var - doğru ısırmanın oluşumu ve konuşma terapisi sorunlarının olmaması bağlıdır. Süt, endokrin sistemin oluşumu için gerekli hormonları içerir.

*****
Uzun süreli emzirmenin faydaları
besin değeri

Bilimsel çalışmalar, yaşamın ikinci yılında (ve hatta iki veya daha fazla yıl sonra) sütün, bağırsaklardaki proteinleri ve yağları parçalayan değerli bir protein, yağ, enzim kaynağı olmaya devam ettiğini kanıtlıyor; hızlı ve kolay emilen hormonlar, vitaminler ve eser elementler.

Kadın sütündeki vitamin ve eser elementlerin içeriği annenin beslenmesine göre değişiklik gösterse de dengeli beslenme ile çocuğun ihtiyaçlarını her zaman karşılar. Örneğin, yaşamın ikinci yılında emzirilen bebek, gözlerin, cildin, saçın normal oluşumu ve işleyişi için gerekli olan A vitamini ve ayrıca kanamayı önleyen K vitamini eksikliğinden korunur. Ayrıca anne sütü, çocuğun bağırsaklarında çok iyi emilen ve demir eksikliği anemisinin gelişmesini engelleyen optimal miktarda demir içerir.

Bilim adamları, bir yaşındaki bir çocuğun günde 500 ml anne sütü alması durumunda, günlük enerji ihtiyacının üçte bir oranında, proteinlerde% 40 ve neredeyse tamamen C vitamini tarafından karşılandığını hesapladılar.
Hastalık koruması

Anneyi enfekte eden her patojenin, sütte bulunan ve çocuk tarafından alınan immünoglobulinlerin üretimini uyardığını belirtmek ilginçtir. Bu maddelerin sütteki konsantrasyonu, kırıntıların yaşıyla ve besleme sayısının azalmasıyla artar, bu da daha büyük çocukların güçlü bir bağışıklık desteği almasına olanak tanır. İmmünoglobulinler, bağırsak mukozasını "beyaz boya" gibi kaplayarak, onu patojenlerin erişemeyeceği hale getirir ve enfeksiyonlara ve alerjilere karşı benzersiz bir koruma sağlar. Ek olarak, anne sütü proteinleri çocuğun kendi bağışıklık sisteminin gelişimini uyarır. Ayrıca, kadın sütü bağırsaklarda yararlı bakterilerin (bifidus ve lactobacilli) büyümesini uyaran ve patojenik bakterilerin kolonizasyonuna karşı koyan maddeler içerir.

Diğer süt proteinleri de önemlidir. Örneğin, demir bağlayıcı protein laktoferrin, demiri emen bir dizi bakterinin büyümesini önleyebilir.
Alerjik hastalık riskini azaltmak

DSÖ çalışmaları, emziren bir annenin hipoalerjenik beslenmesiyle birlikte uzun süreli doğal beslenmenin (6-12 aydan fazla) çocuklarda gıda alerjisi insidansını önemli ölçüde azalttığını göstermiştir.

Çocuklarda ısırığın oluşumu, yüzün yapısı, konuşmanın gelişimi de emzirme süresi ile belirlenir. Bunun nedeni, yumuşak damak kaslarının memeden süt elde etme sürecine aktif katılımıdır. Uzun süre emzirilen çocuklar, seslerin tonlarını ve frekanslarını daha iyi üretirler. İçlerindeki konuşma bozuklukları daha az yaygındır ve temelde bunlar "w", "g", "l" seslerinin daha "basit" seslerle fizyolojik olarak değiştirilmesidir ve bu kolayca düzeltilebilir.
Çocukların Fiziksel Gelişiminin Faydaları

Emzirme, çocuğun vücudundaki yağ ve kas dokusunun optimal oranını ve optimal uzunluk ve vücut ağırlığı oranını sağlar. Çocuğun fiziksel gelişimi biyolojik yaşına uygundur, onu yönlendirmez ve gerisinde kalmaz. Bu, iskeletin çeşitli kemiklerinin oluşum zamanlaması ile belirlendi.

Uzun süreli emzirmenin duygusal yönü önemli bir rol oynar. Emzirme döneminde anne ile çocuk arasında kurulan özel bağ, psikolojik bağ ömür boyu sürer. Bu tür çocukların nöropsişik gelişimi ilerletilebilir, yetişkinlikte daha iyi uyum sağlarlar.

Yalnızca bir kişinin doğasında olan ruhun ve kişiliğin oluşumuna, etrafındaki dünya hakkında öz-farkındalığa ve bilgiye yardımcı olan emzirme sürecidir.

Uzun süre emziren anneler çocukları ile daha fazla ilgilenir, onlara daha olumlu davranır, sevgi duygusunu sürdürürler ki bu özellikle çocukların kritik yaş dönemlerinde bir yaşından sonra önemlidir. Anne bebeğini beslemek için oturduğunda ne kadar stresli olursa olsun, beslenmenin sonunda ikisi de rahatlar ve her ikisinin de ruh halleri gözle görülür şekilde düzelir. Ek olarak, emziren kadınların meme bezlerinin habis neoplazmaları ve yumurtalık kanseri geliştirme olasılığı çok daha düşüktür.

Çocuklarda ve yetişkinlerde diyabet ve obezite insidansı ile ilgili olarak emzirmenin koruyucu rolü kanıtlanmıştır. Aynı zamanda diyabet riskinin azalması da emzirme süresine bağlıdır. Bu etkinin doğrudan mekanizması, insan anne sütünün enerji maddelerinin, özellikle proteinlerin ve karbonhidratların çocuk için yapı olarak optimal olması, süt unsurlarını kurucu parçalara ayıran maddelerin (insülin dahil) seviyesinde bir artış gerektirmeden çocuk tarafından kolayca emilmesi gerçeğiyle ilişkilidir. Dolayısıyla beyindeki açlık ve tokluk merkezlerinin düzeni değişmez. Ve bu tür bir düzenlemedeki başarısızlıklar, metabolik bozukluklara ve diyabet ve obezite gibi endokrin hastalıkların gelişmesine yol açar.

Dikkat: Emzirme döneminin tamamı boyunca mümkün olduğu kadar uzun süre emzirme çabası içinde olan bir kadın için sevdiklerinin (koca, ebeveynler) psikolojik desteği önemlidir. Ne de olsa, çoğu zaman anneler, yalnızca başkalarının yanlış anlaşılması nedeniyle çocuğu beslemeyi bırakır.

Bir kadın anne olduğunda “bebeğimi emzirmeli miyim?” pratikte onun önünde görünmüyor. Hemen hemen her genç anne (istisnaları dikkate almayacağız) bunu yapacak. Onun da başka seçeneği yok. Yeni doğmuş bir bebek anne sütü dışındaki besinleri algılamaz.
Ama başka bir soru - "ne kadar beslenir?" - muhtemelen her kadın kendine sordu. Ve bu sorunu farklı şekillerde çözdüler.

Kadın sağlıklıysa, yeterince sütü varsa, çocuk aktif olarak emiyor ve kilo alıyorsa, o zaman annesi bebeğin en sevdiği ikramdan ne kadar süre zevk alacağını seçmekte özgürdür.

Anne sütü, doğanın kendisi tarafından amaçlanan bebek için vazgeçilmez, eşsiz ve idealdir. Evet, gıda endüstrisi durmuyor ve modern süt ürünleri besleyicidir, alerjiye neden olmaz, bebeğin ihtiyaç duyduğu ana vitamin ve mineralleri içerir. Ama ortalama, sıradan bir bebek, kişisel fizyolojik özelliklerini hesaba katmadan! Ancak hormonal bileşim açısından anne sütü belirli bir çocuk için uygundur. Özellikle onun için tasarlanmıştır ve içinde insan yapımı bir karışımdan çok daha fazla besin vardır. Ayrıca, tadı daha iyi!
Emzirilen çocuklar "yapay" olanlardan çok daha hızlı büyür, daha az hastalanır, daha hızlı gelişir. Bunun ilk nedeni, anne sütü ile çocuğun ihtiyaçlarının tam olarak örtüşmesidir. Ama ikincisi var, duygusal. Bir bebek, tatlı bir annenin memesini emdiğinde, neşe ve huzuru, bir güvenlik duygusunu, o sırada en yakın kişiyle birlik duygusunu yaşar. Bu nedenle "ne kadar beslenmeli?" çocuklarını seven ve onlar için iyilik dileyen annelerde şüpheye neden olmaz. Elbette, olabildiğince uzun! Hem fiziksel hem de duygusal olarak çocuklara iyi gelir. Bu, bebeğin gelişimini uyarır. Son olarak, işe doğru yaklaşımla, sadece çocuk için değil, annesi için de çok hoş.
Doktorlar uzun süreli emzirme hakkında ne düşünüyor? Çocuk doktorunun bebeği altı aya kadar, en fazla bir yıla kadar emzirmeyi tavsiye ettiği ve iki ila üç ay arasında aktif olarak meyve suları ve tahıllarla beslemeyi önerdiği günler çoktan geride kaldı. Şimdi çoğu pediatrist, bir yıla kadar beslenmenin bebekler için gerekli olan minimum miktar olmadığını ve altı aya kadar herhangi bir ek gıdaya gerek olmadığını iddia ediyor. Anne sütü, bebeklerin ihtiyaç duyduğu her şeyi içerir.
Peki diğer doktorlar? Mamologlar, gelecekte mastopati ve hatta meme kanseri olma riskini azalttığı için uzun süreli emzirmenin kadınlar için faydalı olduğuna inanıyor. Ancak jinekologlar şüphe içindedir: emziren bir annenin vücudunun hormonal arka planı normalden biraz farklıdır, bu nedenle bu doktorlar çocuğu uzun süre beslemeyi kesin olarak tavsiye edemezler. Ama onlar da pek umursamıyorlar.

Genellikle bir yıldan fazla emzirmenin zararlı olduğuna, çocukta patolojik refleksler geliştirdiğine ve "anneye iyi bir şey getirmediğine" inanılır. Bu görüşe cevaben aşağıdaki kaynaklara başvuruyoruz:

Alıntı: "Yaşamın ilk yılından sonra emzirmeye devam etmek tercih edilir ve enfeksiyon prevalansının yüksek olduğu popülasyonlarda, çocuk yaşamın ikinci yılı boyunca ve hatta sonrasında emzirmeye devam etmekten fayda görebilir" (Bebeklerin ve küçük çocukların beslenmesi ve beslenmesi: Eski Sovyetler Birliği'ne özel olarak odaklanan DSÖ Avrupa Bölgesi Yönergeleri, Dünya Sağlık Örgütü, 2001 (DSÖ Bölgesel Yayınları, Avrupa Serileri, No. 87), s. 16)

Alıntı: “Tüm yaş gruplarındaki çocuklarda ve dolayısıyla yetişkinlerde çene-yüz iskeletinin oluşumu büyük ölçüde emzirme süresi ile belirlenir. 3-4 yaşına kadar emzirmenin uygulandığı Afrika'da 1200 Bantu çocuğu inceleyen R. Veshai'ye (1968) göre, çocukların %99,6'sında dentoalveoler sistemin normal oluşumu meydana geldi ve sadece %0,3'ünde prognatik bir ısırık görüldü. Avrupalı ​​​​çocuklarda alt çenenin az gelişmesi% 27'sinde ve prognatik ısırık - incelenenlerin% 3'ünde meydana gelir ”(Vorontsov I.M., Fateeva E.M. Çocukların doğal beslenmesi. Anlamı ve desteği: Ders Kitabı - St. Petersburg: ICF "Foliant", 1998.-S. 41.)

Uzun süreli emzirmenin hem çocuğun hem de annenin bedeni ve ruhu üzerindeki olumlu etkisini doğrulayan bilgiler, Amerikan Pediatri Derneği'nin yeni (Şubat 2005) tavsiyeleri de dahil olmak üzere başka kaynaklarda bulunabilir. Emzirme süresi bildirimi: "Emzirme en az yaşamın ilk yılı ve sonrasında olmalıdır. Emzirme süresi anne ve çocuğun karşılıklı isteğine göre belirlenir. Uzun süreli emzirme, özellikle üreme işlevinin iyileşmesini geciktirerek (ve sonuç olarak doğumlar arasındaki optimal aralıkları kolaylaştırarak) hem çocuk hem de anne için önemli sağlık ve gelişimsel faydalar sağlar. Emzirme süresinde üst sınır yoktur. Yaşamın üçüncü yılı ve sonrasında beslenmenin genel gelişime zarar verdiğine veya psikolojik zarar verdiğine dair kanıt yoktur. . Aynı görüş, Ekim 2005'te Irkutsk'ta kadın doğum uzmanı-jinekologlar için düzenlenen bir seminerde Dünya Sağlık Örgütü'nün uluslararası uzmanı kadın doğum uzmanı-jinekolog T.Ya.Dinekina tarafından dile getirildi.

Bir kadının süt ürettiği her zaman üç önemli aşamaya ayrılır: kolostrum, olgun laktasyon ve laktasyonun sözde involüsyonu (kademeli yok oluşu). Normalde son dönem 1 yıl 8 ay ile üç buçuk yıl aralığında başlar. Bu aşamada üretilen süt, bileşim olarak kolostruma çok benzer: bebeğin büyüyen vücudu için hala büyük fayda sağlayan birçok lökosit, immünoglobulin içerir. En az bir ay katışıksız sütle beslenen bir çocuk en az altı ay bulaşıcı hastalıklardan ve soğuk algınlığından korunur.

Uzun süreli emzirme, nörolojik belirtileri olan çocuklar için son derece faydalıdır çünkü emzirme sırasında beyne giden kan akışı iyileşir. Sezaryen veya uyarılmış doğumla doğan bebeklerin çevrelerindeki dünyaya sorunsuz, nazik bir uyum sağlaması ve annelerinin vücudundan ayrılması gerekir. Bütün bunlar emzirmeyi sağlamanın en iyi yoludur. Bu nedenle, dünyadaki birçok anne, bebek emmeyi reddedene kadar bebeklerini kendi sütleriyle beslemeyi amaçlamaktadır. Bu genellikle iki buçuk ile üç buçuk yıl arasında olur.

Irina Vshivkova, perinatal psikolog ve aile psikoterapisti:

Annenin sevgisi sadece göğüs değil, meme her şeyden önce AŞKTIR

Emzirme, beslenme, fiziksel ve duygusal temas, sözlü ve sözsüz iletişimden oluşan çok faktörlü bir süreçtir. Bu bileşenlerden hangisinin daha önemli olduğunu kesin olarak söylemek mümkün değil. Bununla birlikte, anne ve çocuk için beslenme süreci yorucu ve ağrılı hale gelirse (her ikisi de kötü uyku, baş ağrısı, sinirlilik, beslenmeye devam etme isteksizliği) ortaya çıkarsa, tüm olumlu etkiler geçersiz olur. Psikolog Winnicott'un sözlerini hatırlamakta fayda var: "Sevgisiz beslenmek yıkıcıdır."

Emzirmenin bir çocuğun gelişimini hiçbir şekilde engelleyemeyeceğine inanıyorum, çünkü bu doğal bir süreçtir ve düzenlemesinin biçimlerini ve şartlarını doğanın kendisi belirlemiştir. Sadece annenin çocuğa karşı belirli bir tutumu çocuğun gelişimini yavaşlatabilir. Anne çocuğu altı ayda, bir yılda ve üçte aynı şekilde algılarsa, emzirmeye devam edilip edilmemesine bakılmaksızın gelişmede geri kalmaya başlayacaktır. Anne, yaşamın her ayında bebeğe daha fazla özgürlük, kendi kaderini tayin etme ve seçim yapma fırsatları vermeli, güven ve sosyalleşme becerileri kazanmasına yardımcı olmalıdır. Anne bu tavırla çocuğu besleyerek kendine bağlamaz, sadece doğal beslenmeyi (hem duygusal hem de hormonal) sağlar. Çocuğun kendisi, bu şekilde ne kadar "beslenmesi" gerektiğini seçme hakkına sahiptir.

Meme bezinin evrimi döneminde anne sütünün bileşimi önemli ölçüde değişir - biyolojik olarak aktif maddelerle aşırı derecede doyurulur: immünoglobulinler, antikorlar, hormonlar, nörotransmitterler ve nörostimülatörler. Bağışıklık özellikleri açısından laktasyonun tamamlanma aşamasındaki süt, kolostrum ile karşılaştırılabilir ve bunun derin bir biyolojik anlamı vardır. Sütten kesilmiş bir bebek, annenin bağışıklık desteğinden mahrumdur, bu nedenle hayatta kalmasına yardımcı olacak enfeksiyonlara karşı bir direnç marjına sahip olmalıdır. Ve gerçekten de meme bezinin gelişme aşamasında, yani 2-3 yaşında sütten kesilen bebekler, emzirmenin tamamlanmasından sonra altı ay hastalanmazlar. Emzirme zamanında durdurulmazsa, çocuk bir ay içinde ciddi şekilde hastalanabilir.

Beş yıl önce, 6-8 aydan fazla emziren kadınlar ve 1 yaşına kadar bir çocuğu emzirenler “kahraman anne” olarak görülüyordu. Dolayısıyla bu sürecin nasıl organize edileceği sorusu bir yıl sonra ortaya çıkmadı.

Şimdi giderek daha fazla kadın anlıyor. Doğumdan sonraki ilk aylarda emzirmeyi organize etmede büyük sorunlar yaşayan anneler, özellikle uzun süre emzirmek isterler ve kazananlar olurlar. Laktostaz, iltihaplı meme uçları, süt eksikliği - her şey geçmişte kaldı ...

Bununla birlikte, yıla yaklaştıkça emziren bir annenin yeni soruları olabilir. Ayrıca birçok akraba hiç temsil etme böyle yetişkin bir bebeği besleyebilirsiniz - "" ve "bir şekilde uygunsuz."

Bu arada bir yaşındaki bebeklerin anneleri de bir yılı aşkın süredir beslenmenin anlamından şüphe duymaya başlıyor. Genellikle bu şüphe, çocuğun özellikle geceleri ve gündüz uykusu sırasında "göğse asılması" ve tüm akrabalarının dehşetiyle başka bir şey yemek istememesiyle ilişkilendirilir.

Nasıl olur? Sonuçta, emzirmenin doğal süresi en az 2 yıldır. Bu nedenle, bu süreç, doğa kanunlarına göre anne tarafında sürekli tahriş ve yorgunluk ile ilişkilendirilmemelidir.

Tam tersine, bu yaştaki bir bebek artık ilk aylardaki gibi saatlerce memeyi emmez. Yapacak başka birçok işi, farklı yemekleri, yeni deneyimleri var ve annesi giderek onu diğer sırdaşlarla baş başa bırakıyor. Ancak bu, ancak anne bir yıl sonra emzirme organizasyonunun ana noktalarını bilirse ve evde kalmazsa olur.

Her emziren annenin anlaması gereken en önemli şey, bu yaş için sadece emzirmenin tüm sorunlara çare olmadığıdır. Anne, gerektiğinde bebeğe sadece meme vermekle kalmaz, onun başrolünü ve çocuğun ihtiyaçlarını anlayarak onunla uyumlu bir ilişki kurar. Bu arada, çocuğun daha başarılı bir şekilde sosyalleşmesinde belirleyici an, nesneyle (kukla şişe) değil, özneyle (anne-anne) ilişkiler kurmaktır. Bunları doğru bir şekilde sıralamak çok daha önemlidir.

Bir yıl sonra emzirme sürecini yeterince hayal etmek için çocuğun gelişiminde aşağıdaki önemli noktaları hatırlamanız gerekir.

1. İlk olarak, çocuğun hem zihinsel hem de fizyolojik olarak anneden ayrılmaya ve başta en yakın akrabalar olmak üzere diğer insanlarla yeni ilişkiler kurmaya hazır olması.

Anne, çocuğu güvendiği bir kişiye (büyükanne, büyükbaba, baba ve diğer akrabalar, kız arkadaş, dadı) bırakarak iş için evden ayrılmaya başlar. Akrabalar uzaktaysa veya 3 yaşına kadar olan doğum izninin sadece çocuğa dikkat etmek için verildiğine inanıyorsa ve anne çocukla evde takılıyorsa, bebek anneyi tüm davranışlarıyla tam anlamıyla evden "göndermeye" başlar.

Yeni doğmuş bir bebek gibi saatlerce "göğsüne asılmaya", anne sütü dışındaki yiyecekleri reddetmeye veya büyük bir isteksizlikle yemek yemeye başlar. Böyle olmamalı, bu yüzden annenin sevgilisinin daha bağımsız bir yolculuğa çıkmasına izin vermesi gerektiğinin farkında olması gerekiyor.

2 saniye, bir yıl sonra anne bebeği eklerde sınırlayabilirörneğin sokakta yabancıların önünde pek rahat olmadığında.

Bu yaşta, yürüyüş ilginçse, göğsün yakınında rahatlık artık gerekli değildir. Bebeğin toplum içinde yüksek sesle ve ısrarla meme istememesi, annesini kendi başına soymaya çalışmaması önemlidir.

Çocuk bunu anlamalı ve memeden başka şeylere geçebilmelidir. İlk aramada annesinden meme vermesini talep ederse, memeyi kendisi almaya çalışırsa, ısırırsa, o zaman anne bunu mutlaka düşünmeli ve çocuğa "izin verilenlerin sınırlarını" - bağlanma sırasında nelerin yapılıp yapılamayacağını açıklamalıdır.

3. Gece beslenmesinden ayrı olarak bahsetmek istiyorum. Bir bebek gece her saat başı meme isterse, gündüzleri ona bir şey yakışmaz. ve geceleri sadece stresi yakalar veya yetişir.

Bu nedenle, göğüslerinizin ağzınızda olduğu huzursuz bir gece, her zaman gün içinde bazı sorunların göstergesidir.

Aynı zamanda, gündüzleri memeyi ağızda kestirmek genellikle çevrenin çocuk için güvenilmez olduğunun bir göstergesidir. Bu durumda, yatağa yatırma haklarınızı diğer yetişkinlere devretmek önemlidir. O zaman çocuk, her şeyin yerinde olup olmadığını kontrol etmek için sık sık uyanmayacaktır.

İyi şanslar GW!

Alakalı haberler:

• Semeyny, "Çocuklarım" çevrimiçi mağazasından ve "Cosmo" eğlence merkezinden tüm katılımcılara hediyelerle "En büyüleyici çocuk gülüşü" fotoğraf yarışması düzenliyor. Fotoğraflar 18 Eylül - 19 Ekim arasında kabul edilir.
• Çocuklar için sn-mebel.com.ua sitesi bir yarışma düzenliyor, ödüller çok ilginç çocuk mobilyaları ...

Geçenlerde suçlandım...

…..bir yıl sonra emzirmenin önemini abarttığım için.

Sonuç olarak, bu annenin çocuğu bir yaşından biraz büyük ve ya bir deri ya da viral bir hastalığa yakalandı.

(Dürüst olmak gerekirse postama baktım ama mektubu bulamadım. Görünüşe göre mektup akışında zamanında ertelemedim.)

Ve mektuplarımı düzenli olarak okuduğunu yazıyor ve ona bir yıl sonra anne sütünün yararlarının çok abartıldığı anlaşılıyor. Emzirirken bir çocuk hastalanmamalı gibi görünüyor.

İlk başta şaşırdım.

Sonra üzüldü.

Sonra sakinleşti.

Gerçekten de, bir yıl sonra emzirmenin pek çok efsanesi ve hafife alınan faydaları vardır. Herkes kendi tecrübesinden bakar.

Bilgeler ve fil hakkındaki benzetmeyi duydunuz mu?

Özü, altı kör bilgenin fili "görmek" istemesidir. Herkes ona yanından yaklaştı ve fili nasıl "gördüğünü" başkalarına söyleyerek hissetmeye başladı.

Sonuç olarak, herkes sadece kendisinin haklı olduğunu ve bir filin neye benzediğini bildiğini düşündü. Kimse başkalarının ona söylediklerini dinlemek istemiyordu.

Yani bir filin neye benzediğini asla bilemediler.

Bu, toplumda olup bitenlere çok benzer:

• Çocuk doktoru çan kulesinden görünüyor.
• Diş sağlığı açısından diş hekimi.
• Bir bebek-bebek davranışı adına psikolog.

Ve size sormak istiyorum: Neden emziriyorsunuz veya bebeğinizi 1 yaşından sonra emzirmek istiyorsunuz?

Eskiden bir yıla kadar emzirmek zaten büyük bir başarıydı ve bir kadın görevini tam olarak yerine getirmişti, ancak çok az anne bir yıl sonra emzirmenin özelliklerini biliyor.

Ve en yaygın sorun, meme isteyen bir çocuğu tüm talihsizlikleri, yorgunluğu ve diğer dertleri için suçlamaktır!

Bazen kafanızda şöyle bir düşünce var mı:

• "Bütün bunlar beni nasıl etkiledi?" veya
• “Peki, çocuğum neden böyle değil…”
• "Ya da belki bu emzirmeyi bir çırpıda atın ve hemen her şey bizim için yoluna girecek: hem uyku hem de davranış ve beslenme ..."

Bu tür düşünceler sizi ziyaret ederse, sizi temin ederim - siz normal bir annesiniz, iyi bir annesiniz ve herkesin böyle dönemleri vardır.

Şimdi, çocukla gerçekten özel bir ilişki kültü var, sanki herkesin Dr. Spock'a göre yetiştirildiği, kadınların 3 ayda işe gittiği ve çocukların bir şişe formülle birlikte kreşe teslim edildiği zamanlara misilleme olarak.

Şimdi terazi tersine döndü: çocuk bizim her şeyimiz Kendi arzularım ve ihtiyaçlarım pahasına da olsa ona en iyisini vereceğim.

Ve şu seçeneklere geliyoruz:

"Bu gece intiharın eşiğindeydim. İnlemelerimle çocuğu korkuttum ve sabah uyandım ve bebeğimin benim sorunlarımdan muzdarip olmaması gerektiğini anladım ... ..
Bebeği kendim beslemek istedim. Ve başardık. Oğlum bir yaşındayken beslenmekten zevk aldım, bu bir tür özel iletişimdi. Ve sonra... NE olduğunu bilmiyorum? Nasıl oldu? Aynı zamanda ya aylardır birikmiş ama Eylül ayında fark ettim ki beslenmekten YORULMUŞUM. Psikolojik olarak oğlumun kıyafetlerimi kaldırıp "Anne otur" sözleriyle göğsüme uygulanması benim için zor. Gündüz tolere edilebilir, ancak onu uyutmak ve geceleri sadece eziyettir, birkaç kez göğüsten göğse kaydırılır ... "

"Beslenmekten bıktım! Bir komşunun tavsiyesi üzerine, çocuğumun da onunki gibi 3 gün içinde sakinleşmesi umuduyla emzirmeyi aniden bıraktı. Ama ... bugün zaten 9. gün - ama hiç kolaylaşmıyor. Kaprisler, öfke nöbetleri, geceleri huzursuz uyku - Korkarım bu öfke nöbetleri çocuğun ruhunu bozacak. Belki onu tekrar emzirmeliyiz?

Bu hikayelerin ortak noktası nedir?

1. Annem yorgun.

İkinci yılda, hem emziren hem de emzirmeyen hemen hemen her İKİNCİ annede yorgunluk görülür!

Emzirmenin suçlu olduğunu düşünmenize gerek yok ve aniden bunu yapmayı bırakırsanız, sağlığınız bir anda düzelecektir.
Şimdiden, bugün, kendinizi aklı başında ve ayık hafızanızda tutma tekniğini gözlemlemeye başlayın :-)

RAHATLAMAK!

Haftada bir kez evden çıkıp tek başına yürüyüşe çıkabilir misin? Sokakta yürüyün, insanlara bakın, mağazalara gidin, kafelerde oturun ve kahve için - sessizce, huzur içinde, aceleye gerek olmadığında ve kimse pastayı elinizden kapmadığı zaman?
Yap!

Ve günde bir kez, kişisel zamanınızın EN AZ 30-60 dakikasına sahip olmalısınız! Sadece kendim için! Canın ne istiyorsa onu yap. Tavana bakarak amaçsızca yatakta uzanabilirsiniz.

Baba çocukla oturacak ve dünya bundan yıkılmayacak.

Ancak bu, kronik yorgunluğun arka planına karşı değil, sağ zihninizde önemli, yaşamsal kararlar vermenize izin verecektir!

1. Net bir eğitim anlayışı yok.

Bu anneler hamilelik ve doğum için mi hazırlanıyorlardı bilmiyorum ama okurlarımın çoğunun planlama ve çocuk sahibi olma konusunda bilinçli bir yaklaşım sergilediklerine inanıyorum.

Ve doğum ve hamilelikle ilgili her şey net görünüyorsa - kitaplar, kurslar, iletişim kulüpleri, videolar - pek çok şey var ve tek bir yorum var, o zaman çocuk yetiştirme konusunda her şey daha zor.

Birçok seçenek, birçok yaklaşım - ve sadece KENDİNİZİ seçmeniz gerekiyor!

Çocukların hepsi farklıdır, ancak karakter, görünüm, tavır veya din bakımından farklıdır.

Bebek ihtiyaçlarının temelinde aynıdırlar. Ve toplum eğitime aktif olarak katılmaya başlayana kadar 3 yıla kadar - çocukların içsel ihtiyaçları aynıdır.

Sevecen, ilgili ama aynı zamanda LİDER OLAN OLGUN bir anne bekliyorlar! Onlar. bu dünyada nasıl yaşanacağını ve kanunların neler olduğunu gösterir. Neyi ne zaman bitireceğini bilir ve düşünmeden hareket etmez.

Duruma göre, dürtüsel hareket ediyorsan, anneliğin temel temelini oluşturmamışsın demektir!

Nasıl bir çocuk yetiştirmek istediğinizi, ne kadar besleyeceğinizi, aşı yapıp yapmayacağınızı, anaokuluna ne zaman göndereceğinizi düşünmediniz ....

Evet, genel bakış açınız, temeliniz bu tür sorulardan oluşur ve çocukla ilgili olarak ona göre hareket edersiniz.

Size nasıl yardım edebilirim! Ücretli kurslar var ama ücretsiz kurslar da var!

Ve Ücretsiz web seminerlerinde, çalışan bir BASE veriyorum, yalnızca ilk değişiklikleri dinleyerek alabilirsiniz.

Ücretsiz nedir?

Keşfet!

Kendinizi dinleyin - sizinle rezonansa giren şey. Uygula!

Ayrıca bir yıl sonra emzirmeyle ilgili video eğitimimi izleyin:

1. HEMEN sihirli hapı ve çözümü alma arzusu!

Yapılabilecek en kötü şey, örneğin 1 günde memeden veya bir hafta içinde ellerden sütten kesilen bir komşuya odaklanarak çocukla ilişkileri değiştirmeye başlamaktır ....

Ne de olsa, yalnızca sizi neyin incittiğine bakarsınız, ancak durumu bir bütün olarak analiz etmezsiniz - belki bu tür eylemlerden sonra çocuk kabus görmeye başladı? Yoksa bir nörologla kursa mı gitmeleri gerekiyordu? Yoksa çocuğun gelişim geriliği mi var?

"İyi" danışmanlar genellikle bu konuda sessizdir, aceleci kararların tüm sonuçlarına kim katlanmak ister?

Sadece hatırlıyorum: Bu senin bebeğin! Bu, doğurduğun, şefkatle baktığın ve tamamen kollarına aldığın ve yüzünüze bakarak neşeyle ve güvenle gülümsediği aynı bebek! Kalbinizin sevgi ve şefkatle dolup taştığı dişsiz gülümsemelerindendi! Aynı bebek!