Hamilelik sırasında sıcaklık değişiklikleri. Erken gebelikte ateşten nasıl kaçınılır? Hamilelik sırasında sıcaklık ve artışının nedenleri

Çocuk taşımak bir kadının hayatında oldukça neşeli ve kaygılı bir dönemdir. Gelecekteki anneler buna çok sorumlu davranıyor ve birçok soruları var. Bunlardan biri normal kabul edilen şey mi?

Bu dönemde vücutta ciddi değişiklikler meydana gelir. Bağışıklık azalır, hormonal seviyeler değişir. Hamileliğin sürdürülmesinden sorumlu olan ve rahmin kasılmasını engelleyen progesteron miktarı önemli ölçüde artar.

Bu hormon termoregülasyon merkezini etkiler. Bu nedenle hamilelik sırasında öncekinden daha yüksektir. Oldukça bireyseldir ancak çoğu anne adayı için 37,2'yi geçmez. Termometre 37,6 veya daha yüksek gösteriyorsa doktora başvurmak daha iyidir.

Progesteron seviyeleri hamilelik sırasında bazal sıcaklığın ne olduğunu etkiler. Hamile kadınlar için kadın doğum uzmanları ve jinekologlar bazen bunun ölçülmesini önerir. Özellikle kaçırılmış gebelikler, düşükler veya hormonal sorunlar yaşayanlar.

Sabah rektumdaki bazal sıcaklık ölçülür. Bu kesinlikle seçilen zamanda yapılmalıdır. Okumaları hemen yazmak daha iyidir, aksi takdirde unutabilirsiniz. Önceki gece uykusu en az 6 saat olmalıdır. Termometre okuması uyandıktan hemen sonra kaydedilmeli, kalkmayın, konuşmayın ve gözlerinizi açmayın.

Bebek taşırken bazal sıcaklık 37-37,4 aralığındadır. Termometre daha düşük değerler gösteriyorsa progesteron eksikliğinden dolayı düşük yapma riski olabilir. Bu durumda doktor sizi analize sevk edecek ve gebelik ilaçları reçete edecektir.

37,6'lık bir bazal değer, inflamatuar bir süreci gösterebilir. Bu durum hamileliği yöneten doktora bildirilmelidir.

Bazal sıcaklığı 20. haftaya kadar ölçmek mantıklıdır, o zaman bilgilendirici değildir, çünkü progesteron korpus luteum tarafından değil plasenta tarafından üretilmeye başlar.

Neyin normal kabul edildiğini anladık. Ancak bağışıklık sistemi zayıf olan gelecekteki bir anne, sıcaklıktaki artışın eşlik ettiği birçok hastalıkla karşı karşıyadır.

Çoğu zaman, özellikle kitlesel salgın dönemlerinde, hamile kadınlar yüksek ateşin eşlik ettiği grip veya ARVI'ye yakalanırlar. Bazıları, özellikle küçük çocukları varsa, hamilelik sırasında birkaç kez hastalanırlar.

Peki hamilelikte hangi sıcaklık ve ne ölçüde tehlikelidir? Termometre 38'den fazla gösteriyorsa bunun fetüs için kötü olduğu ortaya çıktı. Uzun süre devam ederse ciddi patolojiler gelişebilir ve hatta düşükle sonuçlanabilir.

Bu nedenle hamile kadınlar saunalara, kızılötesi kabinlere gitmemeli veya sıcak üretimde çalışmamalıdır. Sıcaklığın 1,5 derece artması ve 8 saat sürmesi durumunda hoş olmayan sonuçlar ortaya çıkar. Bu, sıcak saunada 15 dakikaya veya kızılötesi kabinde 10 dakikaya eşdeğerdir.

Yüksek sıcaklıklar özellikle sistem ve organların oluşumu sırasında tehlikelidir. Uzuvlarda, karın duvarında, kalpte ve merkezi sinir sisteminde malformasyon riski artar. Embriyonun emilmesi ve intrauterin ölümü mümkündür.

Etkilerin şiddeti sıcaklığa, maruz kalma süresine ve gebelik yaşına bağlıdır. En tehlikeli dönem 4 ila 14 hafta arasıdır.

Ateş yükseldiğinde aspirin ve onu içeren ilaçlar kullanılmamalıdır. Sıcaklığı kendi başınıza düşürmek için kendinizi sirke ile ovalayabilir, terlemeyi artıran ahududu ve ıhlamur ile çay içebilirsiniz. Kendinizi battaniyeye sarmanıza gerek yok. Yerel polis memurunu veya ambulansı aramalısınız.

Yani hamilelik sırasında sıcaklık progesteron tarafından etkilenir. Bu, gebe kalmadan önceki okumalardan bir dereceden daha yüksek olamaz. 37.2'dir. Termometre 37,8'den fazla gösteriyorsa, bu acil tıbbi müdahale gerektirir. Yüksek sıcaklıklar bebeğe ciddi şekilde zarar verebilir ve hatta düşükle sonuçlanabilir. Parasetamol ve aspirinin kendi başınıza alınması kabul edilemez.

36,6°C'lik vücut sıcaklığı yalnızca şartlı olarak normal kabul edilir. Aslında sağlıklı bir insanda koltuk altı veya koltuk altı ölçümü 35,2−37,2°C arasında değişir. Hamileliğin ilk üç ayında kadınların ateşi daha da yüksek olabilir. Bunun nedeni, hamileliğe yardımcı olan bir hormon olan progesteron üretiminin artmasıdır.

Hamileliğin erken döneminde normal vücut ısısı 37,4 dereceye kadar çıkar

Hamile bir kadın, birkaç gün süren 37,4°C'nin üzerindeki ateş konusunda uyarılmalıdır. Ateşle birlikte aşağıdakiler normdan sapmayı gösterebilir:

• alt karın bölgesinde ağrı, alt sırt;
• soluk cilt;
• vajinadan kanama;
• baş dönmesi, halsizlik;
• burun akıntısı, öksürük, boğaz ağrısı;
• ağrılı idrara çıkma;
• sık kusma ve karın ağrısı;
• gevşek tabureler;
• deri döküntüleri, kaşıntı.

Hamilelik sırasında bağışıklık azaldığından, bir kadın kolaylıkla akut solunum yolu viral enfeksiyonuna veya gribe yakalanabilir. Soğuk algınlığı sırasında sıcaklık genellikle 38−40°C'ye yükselir.

Hamile kadınların sık görülen bir arkadaşı sistittir. Mesane iltihaplandığında termometre genellikle 37,5−38°C'yi gösterir. İdrar yaparken ağrı, hamile kadınlar arasında yaygın olan başka bir hastalığın, böbrek iltihabının da göstergesi olabilir. Piyelonefritte sıcaklık 39−40°C'ye yükselir.

Sıcaklık yükselirse ne yapmalı?

Hem hastalığın kendisi hem de ona eşlik eden ateş fetusa zarar verir. Bebeğin temel vücut sistemlerinin oluştuğu hamileliğin erken dönemlerinde yüksek sıcaklıklar gelişimsel bozukluklara neden olabilir. İkinci ve üçüncü trimesterde ateş, plasentaya giden kan akışını kötüleştirir ve uterusun kontraktilitesini artırır.

Erken gebelikte yüksek vücut ısısı fetal malformasyonlara yol açar

Grip salgını sırasında kalabalık yerlerden kaçının. Dışarı çıkmadan önce burun kanallarınızı viferon veya oksalin merhemle yağlayın.

Üç günden fazla süren ateş doktora başvurma nedenidir.

Termometre 38°C veya daha yüksek gösteriyorsa ateş düşürücü alın. Hamile kadınların, talimatlarda belirtilen doz ve dozlar arasındaki zaman aralıklarını takip ederek parasetamol almasına izin verilir. Bol miktarda sıvı içmek ateşi düşürür: ıhlamur, ahududu, yeşil çay, kızılcık suyu.

Hamile kadınların sirke ve alkolle yapılan masajlarla ateşini düşürmeleri önerilmez.

Yani hamileliğin başlangıcında kadının vücut ısısı 37,4°C'ye ulaşır. Termometre daha fazlasını gösteriyorsa doktora başvurmalısınız.

Okuma süresi: 7 dakika

Bir kadın bebek taşırken hastalanmamaya özel dikkat gösterecektir çünkü bu sadece kendisinin değil, fetüsün sağlığı üzerinde de kötü etki yaratabilir. Ayrıca bu dönemde her ilacın kullanılması mümkün değildir. Bununla birlikte, hamilelik sırasındaki sıcaklık her zaman bir hastalığın varlığını göstermez; örneğin, erken trimesterlerde bu konuda hiçbir şey yapılamaz - bu, kadın vücudunun progesteron düzeylerini aktif olarak artırmaya başladığını gösterir.

Sıcaklık nedir

Güvenilir veriler elde etmek için doktorlar hamile kadınlara vücut ısısını her zamanki gibi - koltuk altından değil, ağızdan, kasık bölgesinden veya anüsten ölçmelerini tavsiye eder ve bunu istirahat halinde yapmaları önerilir. Bu sıcaklığa bazal denir. Hamileliğin ilk belirtisi olabilir. Grafiği, bir kadının adet döngüsünün aşamasını değerlendirmeye ve yumurtlamanın veya endokrin sistemin işleyişindeki anormalliklerin varlığını belirlemeye olanak tanır.

Hamilelik sırasında sıcaklık nedir

Bazal sıcaklığı düzenli olarak ölçerek hamileliğin başlangıcını en erken aşamalarda belirleyebilirsiniz. Normalde adet döngüsünün ikinci aşamasında 37 derecenin altında olması gerekirken çoğu kadında 37,4-37,5 derece civarında kalır. Bu gösterge adetin başlamasından 1-2 gün önce veya ilk günlerinde azalmaya başlar. Hamileliğin erken döneminde vücut ısısı, kadın takvimi adetin yaklaştığını gösterse bile aynı kalır. Bunun nedeni, bir kadının vücudundaki progesteron seviyesinin giderek artmasıdır.

Adet döngüsünün ikinci aşamasındaki şişirilmiş veriler normal kabul edilir ve bunun nedeni önemli hormonların aktif üretimidir, bu şekilde rahim duvarları embriyonun olası implantasyonuna hazırlanır. Yaklaşık dördüncü haftadan itibaren göstergeleri ölçerken düşüş eğilimlerini fark edebilirsiniz. Beşinci veya altıncı ayda program tamamen normale döner ve hamileliğin sonuna kadar bu şekilde kalır.

Hamilelik sırasında ateş olabilir mi?

Bağışıklığın azalması, anne adayının hormonal seviyelerindeki değişiklikler, iklim koşulları, aşırı çalışma veya şiddetli stres, hamileliğin ilk haftalarında ateşin yükselmesinin yaygın nedenleridir. Ek olarak, eğer anlayış planlanmamışsa, bu, bir çocuğun hayatınızda yakında ortaya çıkacağını gösterebilir. Hamile kadınlarda vücut ısısının normal değeri 37 derece içerisinde olmalıdır ve bu fenomenin kendisi her zaman kısa sürelidir.

Ateş

Ancak termometre ölçeği aniden 37,5'in üzerine çıkarsa endişelenmelisiniz ve her zaman. Hamileliğin erken döneminde sıcaklıktaki bir artış, inflamatuar veya bulaşıcı bir hastalığın başlangıcını gösterir ve düşük yapma tehdidini gösterir. Son trimesterde ateş varsa bu durum doğmamış bebeğin hayatını ve sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu nedenlerden dolayı doktora ziyaretinizi ertelememelisiniz.

Nedenler

Her durumda, yüksek ateş veya başka anlaşılmaz semptomlar ortaya çıkarsa, bir doktora danışmak ve bu olgunun nedenini bulmak daha iyidir. En yaygın olanları:

• ARVI veya grip. Termometre 39 dereceye ulaşabilir. Soğuk algınlığının diğer belirtileri vücutta zayıflık, titreme, gözlerde yanma ve muhtemelen öksürük veya burun akıntısıdır.
• Bronşit, larenjit veya solunum sisteminin diğer hastalıkları. Ateşli hamileliğe öksürük, boğaz ağrısı veya boğaz ağrısı gibi belirtiler eşlik eder.
• Endokrin bezinin işleyişindeki bozukluklar, iştah artışı, kilo kaybı, duygusal rahatsızlıklar (ağlama veya sinirlilik) ve sıcaklığın 38 dereceye yükselmesine neden olur.
• Bağırsak enfeksiyonlarına genellikle ek semptomlar eşlik eder: bağırsak sorunları, ateş, bulantı veya kusma.
• İdrar yolu veya böbrek hastalıkları - sistit, piyelonefrit. Çoğu zaman ikinci veya üçüncü trimesterdeki hamile kadınlarda görülür. Ateşe ek olarak sırtın alt kısmında dırdırcı ağrı ve ağrılı idrara çıkma görülebilir.
• Çocukların bulaşıcı hastalıkları - kızamık, lupus, su çiçeği de üşümeye neden olabilir. Tüm bu enfeksiyonlara vücutta döküntü, şiddetli ateş ve halsizlik eşlik eder.
• Diğer nedenler alerjik reaksiyonlar, stres, fiziksel zorlanma, erken toksikoz, ektopik gebeliklerin varlığı veya iç organların inflamatuar hastalıklarıdır.

Neden tehlikelidir?

Gebelerde ateşin 38 derecenin üzerine çıkması ve üç günden fazla azalmadan sürmesi tehdit edici kabul ediliyor. Bebeğin sağlığı üzerinde çeşitli olumsuz etkilere neden olabilecek tam da bu ısrardır. Aynı zamanda jinekologlar hamileliğin 4 ila 14. haftaları arasındaki dönemde özel dikkat gösterilmesi gerektiğini söylüyor.. Bu aşamada ateş, düşük yapmaya, hamileliğin sonlanmasına veya embriyonun rahim duvarlarına yapışmadan ölmesine neden olabilir.

Hamileliğin diğer aşamalarında, termometre ölçeğinin bu işaretin üzerine çıkması veya tehlikeli enfeksiyonların varlığı, çocukta çeşitli mutasyonlara ve malformasyonlara yol açacaktır. En olası kusurlar şunlardır:

• zihinsel fonksiyon bozukluğu;
• konjenital fıtıklar, sıkı karın sendromu ve karın ön duvarının gelişimindeki diğer bozukluklar;
• damar ve kalp kusurları;
• uzuvların, özellikle parmakların, ayakların ve ellerin az gelişmişliği;
• yüz kafatasının yapısındaki bozukluklar;
• görmeyle ilgili sorunlar var.

Ayrıca yüksek sıcaklık nedeniyle annenin kanının pıhtılaşması bozulur ve bu da sıklıkla trombüs oluşumunun artmasına neden olur. Ayrılmış bir kan pıhtısı plasentanın kan damarlarını tıkayabilir, bu da oksijen açlığına veya çocuğun intrauterin ölümüne (donmuş bir hamilelik veya düşük) yol açacaktır. Gebeliğin üçüncü trimesterinde ateş erken doğumu tetikleyebilir.

Vurmaya değer mi?

Yukarıdakilere dayanarak, termometre ölçeği 37-37,5 işaretine yakınsa, sıcaklığı düşürmeye gerek olmadığı sonucuna varabiliriz - normal aralıktadır. Ancak bu ifade yalnızca hamileliğin erken dönemleri için geçerlidir. Son üç aylık dönemde normdaki herhangi bir küçük değişiklik patolojik olarak kabul edilir ve hamileliğin sonlandırılması tehdidi de dahil olmak üzere ciddi komplikasyonlara neden olabilir.

Nasıl vurulur

Hipertermi, çeşitli virüs ve enfeksiyonlarla savaşırken vücudun savunma mekanizmasıdır. Kadının genel durumunu etkilemeyen küçük artışlar ve viral enfeksiyonların ek semptomlarının bulunmaması nedeniyle doktorlar aktif tedaviyi beklemeyi öneriyor. Aksi takdirde özel ateş düşürücü ilaçlar olmadan yapamazsınız. Çoğu ilacın birçok kontrendikasyonu olduğu göz önüne alındığında, hamilelik sırasında ateşin nasıl düşürüleceğine yalnızca doktor karar verebilir. Onun danışmanlığı olmadan şunları yapabilirsiniz:

• ARVI veya diğer viral hastalıkların belirtileri varsa, Parasetamol tableti alın, ancak bu ilacın uzun süreli kullanımının böbrekleri ve karaciğeri olumsuz etkileyebileceğini ve hematopoietik fonksiyon bozukluğuna neden olabileceğini unutmayın. Parasetamol'ü günde en fazla 4 defa alabilirsiniz.
• Hamile kadınlar için kontrendike olmayan vitaminleri ve immün sistemi uyarıcı ajanları, örneğin Viferon ilacını alın.
• Doktor tavsiyesi olmadan herhangi bir antibiyotik, antifungal veya antiviral ilaç kullanmamalısınız. Genellikle ateş düşürücü olarak kullanılan aspirin de yasaktır. Bu ilaç özellikle fetal organ ve doku oluşumunun meydana geldiği ilk trimesterde tehlikelidir.

Geleneksel yöntemler

İlaçların aktif bileşenlerinin çoğunun kan dolaşımıyla birlikte fetüse nüfuz edebildiği göz önüne alındığında, evde ilaç dışı tedavi yöntemlerine başvurulması tavsiye edilir. Böbrek hastalığınız veya gestozunuz yoksa daha fazla zehirlenmeyi önlemek için mümkün olduğunca çok ılık veya sıcak sıvı içmelisiniz. Bu ılık süt veya soğuk algınlığı veya viral enfeksiyonları tedavi etmek için kullandığınız nane, limon, bal, ahududu içeren özel çaylar olabilir.

Sıcak banyolar ve battaniyeye sarılmak kesinlikle kontrendikedir. Rahim tonunu refleks olarak artırabilir ve erken doğum veya düşük yapmaya neden olabilirler. Bunun yerine yüzde bir buçuk sirke ve su çözeltisine batırılmış nemli bir bezle silmek daha iyidir. Nemin cilt yüzeyinden buharlaşması ısı transferini artıracak ve vücut ısısını azaltacaktır.

Azaltılmış sıcaklık

Hipotermi, ısı kaybı süreçlerinin hızlandığı vücudun bir durumudur. Hamilelik sırasında düşük sıcaklık, acilen doktora başvurmak için iyi bir nedendir. Termometrenin 36,6 derecenin altına düşmesi, genel halsizliğe, şiddetli baş ağrılarına, baş dönmesine ve bilinç bulanıklığına, hatta bayılmaya neden olabilir. Bu tür termoregülasyon bozuklukları terlemeyi artırarak hamileliğin seyrini olumsuz etkiler.

Nedenler

Bu fenomen genellikle hamile kadınlarda erken aşamalarda ortaya çıkar. Bazal sıcaklığı düşürmenin nedenleri şunlar olabilir:

• kadın bedeninin bireysel özellikleri - bu gibi durumlarda endişelenmenize gerek yoktur;
• kan şekeri seviyelerinde dalgalanmalar;
• fazla çalışma, fiziksel aktivite;
• hormonal değişiklikler;
• progesteron hormonunun yetersiz üretimi;
• demir eksikliği anemisinin gelişimi;
• endokrin sistemin işleyişindeki aksaklıklar;
• vücutta besin ve vitamin eksikliği;
• Vücudun genel zehirlenmesinin arka planına karşı geç toksikoz.

Nasıl tedavi edilir

Bu fenomenin nedeni vücudun iç sistemlerinin işleyişindeki herhangi bir hastalık veya rahatsızlık değilse, düşük rektal sıcaklığın tedavisi basittir - genel günlük rutine bağlılık. Hamile bir kadının sağlıklı ve çeşitli beslenmesi, iyi uyuması ve dışarıda çok fazla zaman geçirmesi önemlidir. Burada da güvenli tedaviyi seçmek önemlidir. Düşük bazal vücut sıcaklıkları aşağıdaki ipuçlarını takip ederek normale döndürülebilir:

• Kondisyonunuzu iyileştirmek için jimnastiğe kaydolabilir veya havuza gidebilirsiniz.
• Şekerli veya ballı kuvvetli demlenmiş çay, sıcaklığın yükselmesine yardımcı olur.
• Zencefil içeceği içtikten sonra termometre ölçeği yükselecektir, ancak bu kök sebze damak zevkinize uygun değilse pancar veya havuç suyuyla değiştirin.
• Doğmamış bebeğinizin gelecekte sıcaklık değişikliklerinden muzdarip olmasını önlemek için vitamin kompleksleri alın.

Video

Bir kadın yeni pozisyonunu öğrendiğinde yeni hisler yaşamaya başlar. Her zaman hoş değiller. Bu halsizlik, uyuşukluk, halsizlik, kasık bölgesinde ağrılı ağrı, burun tıkanıklığı, sıcak veya soğuk basması vb. olabilir. En endişe verici duyulardan biri vücut sıcaklığının artmasıdır. Bu yazıda hamilelik sırasında yüksek ateşin normal olup olmadığına veya dikkatli olmanız gerekip gerekmediğine bakacağız.

Vücut sıcaklığındaki değişiklik

Bir kadının vücut sıcaklığı, bir erkeğin vücut sıcaklığına göre çok daha sık dalgalanır. Bu, bir kadının vücudunun her ay değişime uğramasıyla açıklanmaktadır. Örneğin adet döngüsünün evresine bağlı olarak sıcaklık dengesi değişebilir. Buna göre hamileliğin ilk günlerinde sıcaklığın artması da kadın vücudu için normaldir.

Bildiğiniz gibi adet döngüsü birkaç aşamadan oluşur. Her aşamada belirli süreçler meydana gelir: Yumurtanın olgunlaşması, karın boşluğuna salınması, döllenme ve daha da gelişmesi veya döllenme gerçekleşmezse ölüm ve vücuttan atılması.

Her süreç uygun koşulları gerektirir. Örneğin döllenme meydana gelmişse, yumurtanın hayati aktivitesini sürdürmek için olgunlaşma dönemine göre daha yüksek bir sıcaklık gerekir. Bu nedenle yumurtlamanın başlamasıyla birlikte vücut ısısı yükselir ve döllenme durumunda adet döngüsünün sonuna kadar kalır. Hamileliğin ilk günlerinde sıcaklık yüksek kalır ve bu da embriyonun rahimde yer edinmesine ve gelişimini başlatmasına yardımcı olur.

Hormon progesteronu

Hamileliğin ilk günlerinde sıcaklık progesteron hormonundan etkilenir. Yumurtlamanın başlaması ve ardından gebe kalma ile birlikte büyük miktarlarda üretilmeye başlanır, bu da vücuttan ısı transferini engeller. Bu süreç ilk trimester boyunca gözlemlenebilir, çünkü bu dönemde bu hormonu üreten korpus luteum yaşar. Hamilelik boyunca sıcaklığın yüksek kaldığı durumlar vardır, ancak bu bir patolojiyle karıştırılmamalıdır. Bu faktör hiçbir şekilde çocuğun gelişimini etkilemez.

Ateş hamilelik belirtisi olabilir mi? Şüphesiz. Hatta özellikle lekelenme gözlemleniyorsa, düşük olup olmadığını anlamak için her gün ölçülmesi tavsiye edilir.

Zayıflamış bağışıklık ve zehirlenme

Erken dönemde hamileliğin ilk belirtisi olan ateşin bir diğer nedeni de kadının bağışıklığının azalmasıdır. Bu, doğanın sağladığı kesinlikle normal bir olgudur. Bu, annenin vücudunun "yabancı" cisimle savaşmaması ve embriyonun rahme sessizce bağlanmasına izin vermesi için gereklidir. Aynı sebepten dolayı mide bulantısı da meydana gelir. Hamileliğin ilk günlerinde ateş ve mide bulantısı döllenmenin gerçekleştiğini ve kadın bedeninde yeni bir yaşamın oluştuğunu gösterir.

Bağışıklık geçici olarak azalır. Embriyo rahme yerleştiğinde ve gelişmeye başladığında, kendi bağışıklık sistemine sahip olduğunda kadının bağışıklığı da aynı olacaktır.

Bazıları, embriyonun gelişmesinin neden olduğu kadının vücudundaki sarhoşluk nedeniyle termoregülasyondaki değişikliklerin meydana geldiğine inanıyor. Bu nedenle et yemeyen vejetaryenlerde bu tür vücut reaksiyonlarının daha az görüldüğü yönünde bir görüş var.

Termometrede ne görebilirsin?

Peki hamileliğin ilk günlerinde hangi sıcaklık normal kabul edilir? Genel kabul gören ortalama değer 36,6'dır. Ancak bu rakam onda birkaç oranında dalgalanabilir.

37 o C ve üzeri ateş yüksek kabul edilir. Bir kadının gebe kalmadan önce ateşi yüksekse, döllenmeden sonra bu çok daha yüksek olacaktır. Bundan korkmanıza gerek yok. Hamileliğin ilk günlerinde ateşin 37 derece ve üzeri olması normaldir. Embriyo implantasyonu süreci çok karmaşıktır, bu nedenle vücudun termoregülasyonunu değiştirmek en yaygın güvenli olaydır.

Bazal sıcaklık

Kadın sağlığını izlemek için bazal ateş de ölçülüyor. Bu, uyandıktan hemen sonra 5-7 dakika anüste ölçülen iç sıcaklıktır.

Hamileliğin ilk gününde bazal sıcaklığınız nedir? Adet sırasında bazal sıcaklık 36,7-36,9 derecedir. Yumurtlama anında yükselir, göstergesi 37.2-37.4 derecedir. Gebelik gerçekleşmezse beklenen adet tarihinden 5-8 gün önce azalmaya başlar. Ancak yumurta döllenmişse bazal sıcaklık genellikle değişmez.

Bazal sıcaklığın ölçülmesi, gebelik varlığının belirlenmesinde en popüler ve güvenilir yöntemlerden biridir. Vücut ısısını sürekli izleyen kadınlar, adetleri gecikmeden bile hamile olduklarını belirleyebilirler.

Bazal sıcaklığı neler etkileyebilir?

Güvenilir bir bazal sıcaklık okumasını değiştirebilecek birçok faktör vardır. Aralarında:

• 4-6 saatten az uyku;
• cinsel ilişki (en az 4 saat sürmelidir);
• rahatsız edici ortam sıcaklığı (çok sıcak veya çok soğuk);
• sıcaklığın farklı zamanlarda ölçülmesi (sabah uyandıktan sonra aynı saatte ölçülmesi önerilir);
• akut aşamada akut inflamatuar hastalıkların veya kronik olanların varlığı;
• önceki gün alkollü içecekler veya psikotrop ilaçlar almak.

Vücudunuzun sıcaklık özelliklerini belirlemek için bazal sıcaklığınızı üç veya daha fazla adet döngüsü boyunca ölçmeniz gerekir. Bu şekilde bir kadının hormonal geçmişine ilişkin daha eksiksiz bir resim elde edebilirsiniz.

Sıcaklık azaltma

Sıcaklıktaki artış her zaman gözden kaçmaz. Bazı kadınlar kendilerini iyi hissetmezler, bazıları ise yeni hisler yaşamazlar.

Hamilelik sırasında sıcaklık sadece yükselmekle kalmaz aynı zamanda düşebilir. Bu, hamileliği sürdürmek için gerekli olan progesteronun yetersiz üretimine işaret edebilir. Elbette bu sadece vücudunuzun bir özelliği olabilir ancak yine de doktorunuzu bu konuda bilgilendirmek gerekir. Hamileliği sürdürmek için hormon tedavisinin gerekli olması muhtemeldir. Özellikle önemli bir gösterge, artışın ardından sıcaklıktaki keskin düşüştür.

Düşük sıcaklığın nedenleri

Hamilelik sırasında düşük sıcaklık okumaları, bir kadının aşağıdaki eşlik eden durumlarıyla gözlemlenebilir:

• kadın bedeninin bireysel özellikleri;
• vücudun zehirlenmesi (toksikoz);
• fazla çalışma;
• Demir eksikliği anemisi;
• vücutta yetersiz beslenme ve besin eksikliği;
• endokrin sistemin işleyişindeki bozukluklar.

Sıcaklıktaki bir düşüş, bir artış kadar hoş olmayan semptomlara neden olabilir. Bir kadın vücudun genel bir zayıflamasını, artan terlemeyi, baş ağrılarını, baş dönmesini ve hatta bilinç kaybını hissedebilir.

Hamilelik sırasında bir kadında termoregülasyon çok bireysel bir göstergedir. Diğer hoş olmayan semptomların yokluğunda düşük veya yüksek vücut ısısı herhangi bir patolojik işaret değildir. Ancak bebeğinizin gelişimi hakkında daha güvenilir bilgi almak için mutlaka bir doktora başvurmalısınız.

Sıcaklık değişiklikleri nasıl önlenir?

Hamileliğin başlangıcında sıcaklık dalgalanmalarını önlemek için belirli önlemlerin alınması gelenekseldir. Soğuk algınlığı ve viral hastalıkların önlenmesinden hiçbir farkı yoktur.

1. Evdeki odaların, özellikle de anne adayının en sık bulunduğu odaların daha sık havalandırılması gerekir. Ancak odalar soğutulamaz. Bu nedenle sadece havalandırmak değil, odaları iyi ısıtmak da önemlidir.
2. Özellikle bu dönemde çeşitli salgın hastalıklar (ARVI, grip, tüberküloz vb.) Varsa kalabalık yerleri ziyaret etmemek daha iyidir. Ziyaretten kaçınılamıyorsa maske ve diğer kişisel koruyucu ekipmanlar kullanılmalıdır.
3. Sağlık önlemlerine uymak gerekir: çok üşümeyin, dışarı çıktıktan sonra ellerinizi yıkayın, burun kanallarınızı ve ağzınızı temizleyin vb.
4. Diyetine dikkat et. Dengeli ve sağlıklı olmalıdır. Vitamin alımınızı artırın; bunlar meyve, sebze, et ve balık ürünlerinde bulunur.
5. Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için multivitamin alabilirsiniz. Ancak hamileliğin evresine bağlı olarak yalnızca jinekoloğunuz tarafından reçete edilmelidir.

Ne zaman dikkatli olmalısın?

Yüksek vücut ısısı sadece erken evrelerde hamileliğin ilk belirtisi olarak değerlendirilemez. Vücuttaki birçok inflamatuar sürece sıcaklık değişiklikleri de eşlik eder. Çoğu zaman vücut, hamile kalma gerçeğine burun tıkanıklığı, uyuşukluk, üşüme ve halsizlikle de tepki verir. Bu aşamada hamileliğin başlangıcını soğuk algınlığı veya gribin başlangıcıyla karıştırmamak önemlidir. Sonuçta, ilaç almak düşük yapmaya neden olabilir. Bu nedenle bu tür belirtiler ortaya çıktığında halk ilaçlarının kullanılması tavsiye edilir.

Vücudun hamileliğe tepkisinin sabit kaldığına, yani zamanla kötüleşmediğine dikkatinizi çekmelisiniz. Viral ve soğuk algınlığı semptomları artırma eğilimindedir. Birkaç gün sonra öksürük, aşırı burun akıntısı, gözlerde sulanma, boğaz ağrısı veya boğaz ağrısı gibi ek semptomların ortaya çıkışını gözlemlemezseniz endişelenmenize gerek yoktur.

Bir kadın vücut ısısının artmasıyla birlikte hamileliğin diğer belirtilerini de fark etmeye başladığında yapılacak ilk şey bir testtir. Daha sonra bir jinekoloğu ziyaret etmeniz ve doğum öncesi kliniğine kaydolmanız önerilir.

İlaçlar

Hamileliğin ilk günlerinde sıcaklığın 38 dereceye ulaşması fetüs için tehlikelidir. Böyle bir durumda acil tıbbi müdahale gereklidir. Hamilelik sırasında diğer ilaçlar kontrendike olduğundan bu sıcaklık yalnızca parasetamol ile düşürülebilir.

Hamileliğin başlangıcında ilaç kullanımına ilişkin belirli kurallar vardır:

• ateş düşürücü ilaçlar 38 derecenin altındaki sıcaklıklarda alınmamalıdır;
• antibiyotik alınmasına yalnızca aşırı durumlarda ve bir doktorun sıkı gözetimi altında izin verilir;
• Bağışıklığı artıran vitamin kompleksleri ve ilaçların alınması tavsiye edilir;
• Ağır vakalarda hamilelik sırasında kontrendike olan ilaçların sıkı tıbbi gözetim altında alınmasına izin verilir.

etnik bilim

Aşağıdaki geleneksel ilaçlar da hamileliğin ilk günlerinde yüksek sıcaklıklardaki durumun hafifletilmesine yardımcı olacaktır:

• taze limon suyu ve sirkeli ıslak mendiller;
• taze lahana yapraklarından sıkıştırır;
• ballı süt (2 çay kaşığı sıvı balı ılık sütte eritin; günde 2 kez büyük yudumlarla bir bardak içirin; asıl mesele sıcak değil, ılık olmasıdır);
• kızılcık suyu (400 g kızılcıkları yulaf lapasına ezin ve suyunu sıkın, şeker ekleyin, 2,5 litre su ekleyin ve ısıtın);
• ıhlamur çayı (1,5 yemek kaşığı ezilmiş kurutulmuş ıhlamur çiçeği, 1 litre kaynar su dökün, soğutun ve içebilirsiniz);
• zencefil kökü kompostosu (zencefili soyun ve ince şeritler halinde kesin, şurubu şekerle kaynatın ve zencefili içine koyun; karanlık bir yerde 2 saat bekletin ve ılık yiyin);
• ahududu yapraklarının kaynatılması (yaprakları yıkayın, doğrayın ve kaynar su dökün; 20 dakika sonra kaynatmayı süzün ve şekeri ekleyin, soğutun ve günde 2-3 bardak içirin).

Döllenmenin başladığı andan itibaren ilk haftalarda kadının vücudunda meydana gelen değişikliklerden kaynaklanan erken gebelik döneminde sıcaklığın artması veya azalması mümkündür. Cıva sütununun 37-37,5 derece arasında olması patolojilere işaret etmez. Başka semptomlar ortaya çıkarsa ve yüksek seviyeler uzun süre devam ederse dikkatli olmalısınız; bu, düşük yapmaya neden olabilir veya herhangi bir enfeksiyonun işareti olabilir.

Hamilelik sırasında sıcaklık nedir

Sağlıklı bir kadında termometre işareti 36,6-37,7 °C arasında değişir. Vücudun hormonal değişikliklere tepkisi bu şekildedir. Gösterge, hamilelik sırasında ortaya çıkan ve döllenmiş yumurtanın güvenliğinden sorumlu olan progesteron hormonunun üretimi sırasında döngünün ikinci aşamasında artar. Gebeliğin ilk aşamalarında yaklaşık 37 °C'lik bir sıcaklık normal kabul edilir. Düşük dereceli ateşe ateş de eşlik ediyorsa, bu soğuk algınlığının veya tehlikeli bir enfeksiyonun işareti olabilir.

Hamilelik sırasında bazal sıcaklık

BT veya bazal sıcaklık size kadın sağlığı hakkında çok şey söyleyecektir: doğurgan günleri (gebe kalma için en uygun olanı), yumurtlamanın varlığını, yokluğunu gösterecek ve hamileliği belirleyecektir. Yardımı ile yumurtalıkların işleyişi değerlendirilir ve hamilelik gelişimi ilk aşamalarda (12-14 hafta) izlenir. BT ölçülür:

• vajinal olarak;
• ağızdan;
• rektal olarak (rektumda, uyandıktan hemen sonra, yataktan çıkmadan).

Adet döngüsünün ilk gününden yumurtlamanın başlangıcına kadar olan süre, döngünün ilk aşaması olarak kabul edilir. BT 36,2 ve 36,8 °C'de olmalıdır. Döngünün ikinci aşamasının tamamı boyunca sıcaklık dalgalanmaları 37-37,5 °C aralığında olabilir. Menstruasyondan 2-3 gün önce bazal sıcaklıkta 36.2-36.9 ° C'ye düşüş kaydedildi. Okumada keskin bir düşüş yoksa ve 37,5 derecede kalıyorsa bu hamilelik belirtisidir. Gebeliğin 4. ayına kadar artan sıcaklık koşulları gözlemlenecektir.

Erken evrelerde

Döllenmiş yumurtanın rahim duvarına tutunması için progesterona ihtiyaç vardır. Vücutta önemli bir hormonun seviyesi arttığında erken gebelik döneminde bazal sıcaklık 37,3 °C'ye çıkar. Ölçüm göstergeleri 16. haftaya kadar her gün devam edebilir. Değerlerin normu koşullu olarak kabul edilir ve genel kabul görmüş programı tam olarak tekrarlamamalıdır. Hafif bir artış patolojiyi göstermez. Hamileliğin erken döneminde bazal sıcaklık aşağıdaki gibi olabilir:

• 3. hafta – 37'den 37,7 °C'ye;
• 4. hafta – 37,1-37,5 °C;
• 5 ila 11 hafta arası - yüksek, ancak bazal sıcaklık 38 ° C'nin üzerindeyse derhal bir doktora başvurun;
• 12. hafta – 37,0'den az ve 38 °C'den fazla değil.

Hamileliğin erken döneminde artan sıcaklık

Hipertermi hamileliğe en başından beri eşlik eder. İlk üç aylık dönemde bu durum kadının vücudunda meydana gelen değişikliklerle açıklanmaktadır. Isı transferi yavaşlar ve sıcaklıklar artar. Jinekologlar sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez ölçüm yapılmasını önerir. Bu şekilde değişikliklerin günlük dinamiklerini belirleyebilirsiniz. Hamileliğin ilk üç ayında vücut ısısı 37,2 °C'ye yükselir ve bu normaldir. Tüm süre boyunca 37 ° C'de kalabilir - sıcaklığın düşürülmesine gerek yoktur.

Sıcaklık 37.5

Hamile kadınlarda sıcaklığın erken aşamalarda ne olduğunu bilmek için doktorlar 3 yöntem kullanır: elektronik termometre kullanarak, rektal olarak ve koltuk altından ölçüm. Elektronik termometre kullanılarak ağızdaki gösterge ölçülür (norm 37,2 °C'dir). Koltuk altında sıcaklık 37°C'yi geçmemelidir. Anüsteki rektal sıcaklığı ölçerken termometre 37,5 °C'yi gösterir. Hamilelik herhangi bir sapma olmadan ilerlerse göstergelerdeki değişim şu şekilde olur: 37,1'den 37,5 °C'ye.

Hamilelik sırasında sıcaklık 38

Gebeliğin ilk üç ayında oranlarda önemli bir artışın güvensiz olduğu düşünülmektedir. Çoğu durumda hastalığın nedeni inflamatuar hastalıklardır, ancak acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi durumlar da göz ardı edilemez. Hamileliğin başlangıcında 38'in üzerindeki ateş normal kabul edilmez. Kendinize ve doğmamış çocuğunuza zarar vermemek için derhal bir doktora başvurmalısınız. Hamileliğin başlangıcından itibaren vücutta meydana gelen tüm bozukluklar gelişmekte olan fetüsü etkiler.

Sıcaklık artışının nedenleri

Yüksek oranlar genitoüriner veya bağırsak enfeksiyonlarını, akut solunum yolu viral enfeksiyonlarını ve diğer hastalıkları gösterir. Cıva sütunundaki bir artış 38,5'e ulaşabilir ve buna hastalık belirtileri eşlik eder: şişmiş lenf düğümleri, döküntü, sakrumda ağrı ve diğer rahatsızlıklar. ARVI, ateşe ek olarak soğuk algınlığı semptomlarıyla da belirtilir: öksürük, burun akıntısı, baş ağrısı. ARVI ilk aşamalarda otitis media, zatürre ve trakeite yol açar.

Bağırsak enfeksiyonlarında hamile bir kadında hipertermiye ateş ve dışkı bozuklukları belirtileri eşlik eder. Genitoüriner sistem hastalıkları (sistit, piyelonefrit) titreme, alt sırtta dırdırcı ağrı, genel zehirlenme ve ağrılı idrara çıkma ile kendini gösterir. Gebeliğin erken evrelerinde ciltte ortaya çıkan döküntüler kızamıkçık, çiçek hastalığı veya kızamık hastalığına işaret eder. Termometrede yüksek bir okuma aynı zamanda ektopik hamileliğin bir işaretidir.

Olası sonuçlar

Sıcaklık artışı vücudun koruyucu bir reaksiyonudur, ancak ilk aşamalarda normal değerlerin önemli ölçüde aşılması geri dönüşü olmayan komplikasyonlara yol açar. İlk üç aylık dönem, gelecekteki bebeğin iç organlarının oluşma, kardiyovasküler, sindirim ve sinir sistemlerinin oluşumu dönemidir. Bir doktora zamanında ziyaret, nedeni hızlı bir şekilde tanımlamanıza, kontrol etmenize ve tedaviye başlamanıza olanak tanır. Hamile bir kadında sıcaklıktaki artış aşağıdaki sonuçlara yol açar:

• rahim tonunu arttırmak;
• bebekte gözbebekleri, çene, damak ve dudaklarda gelişimsel kusurların ortaya çıkması;
• şiddetli erken toksikoz;
• protein sentezinin bozulması;
• plasentaya kan akışının azalması;
• beyin aktivitesinin gelişiminde gecikme;
• plasentanın kan damarlarını tıkayan kan pıhtıları nedeniyle düşüklere neden olabilir;
• plasentanın erken ayrılması nedeniyle erken doğum;
• rahim kaslarının kasılma sıklığı arttıkça düşük yapma tehdidi;
• Vücudun sarhoşluğu, bu da kardiyovasküler sistemin işleyişinde patolojiye yol açar.

Yüksek sıcaklık durumunda ne yapılmalı

Hamileliğin başlangıcında sıcaklık 38 derecenin üzerindeyse, sonraki aşamalarda - 37.5'ten sonra cıva sütununu düşürme yöntemlerinin kullanılması haklı çıkar. İlaç kullanımıyla ilgili olarak mutlaka güvenli tedavi önerecek bir doktora danışmalısınız. Kendi kendine ilaç tedavisi, yakında doğacak bebeğin sağlığı için tehlikelidir. Hamile kadınlara reçete edilebilecek ilaçlar:

• Parasetamol;
• Panadol;
• Viburkol (homeopatik fitiller).

Hamile kadınların aspirin gibi ilaçları almaması gerekir. Hipertermi bulaşıcı hastalıklardan kaynaklanıyorsa, soğuk algınlığı tedavisi gereklidir. Doktorlar, yan etkilere neden olmayan ilaç dışı yöntemlerin kullanılmasını önermektedir:

1. Vazodilatasyonla ilişkili hipertermi durumunda odayı havalandırmak ve alnına nemli bir kompres uygulamak gerekir. Alkol, sirke veya soğuk su kullanmayın.
2. Damar spazmı nedeniyle hipertermi ortaya çıkıyorsa, eller ve ayaklar soğuk ve kuru ise vücudu ısıtmak ve bol miktarda sıcak içecek içmek faydalı olacaktır.

Azaltılmış sıcaklık

Hamileliğin erken döneminde düşük sıcaklık 36.0'ın altında bir göstergedir. Bu duruma çeşitli patolojiler veya kolayca giderilebilen durumlar neden olur. İkincisi şunları içerir: anne adayının yetersiz beslenmesi, fazla çalışma, stres, stres. Bir kadın iyi besleniyorsa, ancak kan şekeri seviyesi ve ateşi düşükse, bu, diyabetin gelişimini gösterir. Hamile bir kadında sıcaklığın düşmesine neden olan diğer nedenler şunlardır:

• bağışıklığın azalması;
• geçmiş viral enfeksiyonlar;
• düşük hemoglobin;
• donmuş hamilelik;
• kronik hastalıklar.

Video