Bir bebeği yaşamının ilk aylarında anne sütüyle beslemek, yeni bir aile üyesi için en iyi beslenme seçeneğidir. Anne sütü gerekli tüm vitaminleri ve mikro elementleri içerir. Her kadının anne sütünün bileşimi benzersizdir ve yalnızca kızının veya oğlunun ihtiyaçlarına göre uyarlanmıştır.

Bu diyet hem bebeğin hem de annenin bağışıklığını geliştirir. Çoğu zaman, bebeğinize beslenme sağlamak için uygun bir seçenekle ilgili temel sorun, bir çocuğun emzirmeden nasıl vazgeçileceğini ve bunun hangi yaşta yapılması önerildiğini anlama ihtiyacıdır.

Temas halinde

Göğüssüz kalmanın zamanı geldi

Çocuklar lezzetli anne sütünü severler. Çocuklar için Besleme sürecinin kendisi keyiflidir annenin bebeği kucağına alıp şefkatle kucakladığı an. Bu nedenle genellikle iki yaş ve üzerinde bile varis ek beslenme alışkanlığını sürdürmeye çalışır. Bazı durumlarda doğal beslenmenin reddedilmesi kaprislere ve hatta hastalığa yol açar.

Annelere genellikle sütten kesme sırasında, meme ucunun yüzeyine hardal veya diğer tatsız bileşiklerin uygulanması tavsiyesi de dahil olmak üzere radikal yöntemler tavsiye edilir.

Gerçekte, annenin bebeğini emzirmeden ne zaman kesmenin en iyisi olduğuna önceden karar vermesi ve bu prosedür için önceden hazırlanmaya başlaması gerekecektir.

Bir bebeğin anne sütü olmadan beslenmeye geçebileceği kesin yaşını söylemek zordur. Her durumda sorun ayrı ayrı çözülür.

Önemli! En sevdiğiniz yiyecek türünden vazgeçmek sorunsuz olmalıdır. Uzmanlar bu geçişin kademeli olarak yapılmasını, öğünlerin ileri ve ileri saatlere alınmasını öneriyor.

Anne, bebeğe katı gıda verilen beslenme sayısını yavaş yavaş azaltmaya başlar.

Olabilir:

• püre haline getirilmiş çorbalar;
• çeşitli tahıllar;
• sebze püreleri.

Önemli olan bebeğin bu yemek seçeneğini sevmesidir. Daha sonra doygunluk memeyi unutmanıza izin verecektir. Geçiş kademeli olarak gerçekleştirilir 4-6 aydan itibaren. Sonuç olarak, doğal beslenmenin önceden planlanan kesilmesinden yaklaşık bir ay önce diyette yalnızca bir doğal öğün kaldı. Kızınız veya oğlunuz gece beslenmeleri sırasında giderek daha sık uyuyacaktır.

Çocuğunuzu özel olarak uyandırmanıza gerek yoktur. Emzirme sayısı azaldıkça kadının laktasyonu da giderek azalır. Bebeğin ihtiyaç duyduğu dozu emmesi zorlaşır, zaten tahıl veya püre ile doludur. En iyi çözüm emzirmeyi kendi başınıza bırakmaktır.

Acil durumlar

Ne yazık ki, bir annenin ve bebeğinin hayatında, çocuğunu emzirmeden nasıl hızla vazgeçireceğini anlamanın acil hale geldiği zamanlar olabilir.

Örneğin, bir kadının hastaneye yatmasıyla veya emzirme döneminde kontrendike olan ilaçları almasıyla ilişkili bir hastalığı olması durumunda.

Böyle bir durumda bir çocuğun emzirmeden ağrısız bir şekilde nasıl vazgeçileceğini anlamak için ebeveynlerin biraz çaba sarf etmesi gerekecektir.

Çocuk doktorunun tavsiyesine göre bebek seçildi yaşına göre en uygun yapay formül. Bu durumda bir doktora danışmak zorunludur. Ancak bu şekilde bileşim anne sütünün yerine geçmek için ideal olacaktır.

Dikkat! Düzenli beslenmenin uzatılabileceği en az birkaç gün varsa, annenin anne sütünü sağması ve biberondan bebeğe vermesi önerilir. Bu, bebeği en sevdiği yemeği yeme seçeneğine alıştıracaktır.

Hızlı bir geçiş gerekiyorsa, yapay süt formülünün bebeğe ilk kez yakın ve iyi tanıdığı bir kişi tarafından verilmesi tavsiye edilir. Baba ya da büyükanne olabilir. Karışımın dikkatlice vücut sıcaklığına kadar ısıtılması gerekecektir. Yeni bir yiyecek türünün yavaş yavaş ve küçük porsiyonlar halinde tanıtılması tavsiye edilir.

Kızınız veya oğlunuz hemen biberonla mamayla beslenmeye geçse bile, yeni tür mamayı ölçülü dozlarda vermek önemlidir. Bu, olumsuz gastrointestinal reaksiyonları ortadan kaldıracaktır. Daha sonra cildin durumunu izlemeniz gerekecek. Yapay beslenmeye geçmenin yaygın bir sonucu alerjik reaksiyonların ortaya çıkması. Bunları hızlı bir şekilde tanımlamak için, geçiş sırasında tüm potansiyel alternatif alerjenleri diyetten hariç tutmanız önerilir.

Yavaş yavaş vazgeçiyoruz

Acil bir ihtiyaç olmadığında seçenek değişikliği kademeli olarak gerçekleştirilir. Bu prosedürün başlangıcı, diyete giderek daha fazla yeni gıda ürününün eklenmesidir.

Bir çocuğu yavaş yavaş emzirmekten nasıl vazgeçirebilirim? Gelecekte yetişkin diyetine geçişin ilk aşaması, rendelenmiş taze elmaların diyete dahil edilmesinin başlangıcıdır. Yaklaşık üç ila dört ay sonra menüye eklenir.

Çocuk doktoru, yemek sayısına yeni öğeler eklemek için başka bir algoritma önerecektir. Sonuç olarak, çoğu durumda, 12-14 aylıkken çocuk pratik olarak yemeye başlar. ebeveynleriyle aynı ürünler.

Bu yaşa gelindiğinde çocuğa zaten verilmiştir:

• yağsız et;
• bireysel hoşgörüsüzlük olmadığında balık;
• kefir ve süzme peynir dahil az yağlı süt ürünleri;
• farklı türde sebze ve meyveler.

Uzmanlar açısından bebeğin anne göğsünden beslenmeyi bırakma zamanının geldiği yaş, uzmanlar tarafından farklı şekilde tanımlanıyor. Psikologlar bundan emin Bu tür etkileşimlerin bir yıl içinde durdurulması önemli en fazla bir buçuk yıl.

Anne sütten kesme zamanını kendisi belirleyebilir. Bebek böyle bir reddetmeye hazır:

• ön süt dişlerinin sürmesi sırasında;
• Diyet gün içinde üç öğün ve yalnızca üç kısa dönem anne sütüyle beslenmeyi içerdiğinde;
• geceleri yalnızca bir emzirmeye geçildiğinde;
• bebek emzirmeden uykuya dalmaya hazır olduğunda;
• bebek, oyun daveti ile anne sütü yeme kararından uzaklaşmaya hazır olduğunda.

Pek çok çocuk bu geçişi zaten gerçekleştirmiştir ve ebeveynler 1 yaşında emzirmeyi bırakmayı destekleyebilirler.

Bir yıl içinde anne sütünü değiştirme seçenekleri

12-18 ayda sütten kesileceğini varsayarsak, önceden belirlemeniz gerekecektir. anne sütü nasıl değiştirilir bir erkek ya da kızın ruhuna minimum düzeyde şok vererek.

Bu yaşta bebek, tahıllar, çorbalar, püre haline getirilmiş sebze ve meyveler dahil olmak üzere çok miktarda tamamlayıcı yiyecek alır.

Bu dönemde anne sütü bir nevi faydalı besin takviyesi haline gelir. Ancak süt veya eşdeğeri gereklidir. Hangisinin en iyi şekilde kullanılacağını doğru bir şekilde belirlemek önemlidir.

İnek sütünün bileşimi üç yaş altı bebekler için pek sağlıklı değildir. Çocuklar tadını beğeniyor ancak yağ içeriği ve biyoelement sayısı çok fazla. Ayrıca aşırı miktarda demir içerir. Bebek beslenmesinde inek sütü kullanılabilir yalnızca acil durumlarda. Önce kaynamış su ile seyreltilmesi tavsiye edilir.

Uzmanlar, anne memesini bir yaşından önce değiştirmek gerekiyorsa keçinin sağladığı ürüne dikkat edilmesini öneriyor. Bir yıl sonra bu tür sütlerin bileşimi optimal hale gelir. Bebeğe köpüğün dikkatlice çıkarıldığı haşlanmış versiyonu verilmesi gerekir.

Önemli! Beslenmenin iyi bir alternatifi yapay formüllerin kullanılmasıdır. Bileşimleri, vitamin ve mikro elementlere yönelik tüm ihtiyaçlar dikkate alınarak özel olarak geliştirilmiştir. Tüm çizgiler yaşa bağlı olarak farklı tiplerde oluşturulur.

Birçok anne, bebeğine geceleri emzirmeyi kendisi öğretir. Geceleri sık sık emzirme alışkanlığının arkasındaki suçlu genellikle ebeveynlerin kendisidir. Gece emzirmesi en çok oğlunuzu veya kızınızı sakinleştirmenin basit bir yöntemi ağlarken.

Eğer böyle bir alışkanlığınız varsa bunu yavaş yavaş bırakmanız gerekecektir. Bebek sakin bir ortama yerleştirilir. Dolu olmalı. Gece beslenmesi gerekiyorsa, ılık su içmeyi denemelisiniz.

2 yaşında emzirmeden vazgeçme biraz farklı şekilde gerçekleştirilir. Pek çok çocuk doktoru bu yaşa kadar anne sütünü kullanmaya devam edilmesi gerektiğine inanıyor.

Vücut, annelerin ve babaların aşina olduğu diyete tam geçiş için yeterince güçlenir.

Bir buçuk yıl sonra anne sütü artık fizyolojik olmaktan çıkıp psikolojik ihtiyaç. Bu yaşta emzirmeyi biberonla mamayla değiştirmek artık gerekli değil. Bir oğlunun veya kızının annesiyle fiziksel temasa ihtiyacı vardır.

Gece uygulamasının yerini ne alabilir? Sürekli fiziksel temas, geçiş sorununun azaltılmasına yardımcı olacaktır. Anne sütünü acısız bir şekilde bırakmayı planlarken çocuğunuzu daha sık kollarınıza almanız, öpmeniz ve okşamanız gerekir. Bu tutum bebeği sakinleştirecek ve emzirmese bile annesinin sevgisini ona hissettirecektir.

Video: Bir çocuğun emzirmeden nasıl vazgeçirileceği

Artık bebeğinizi emzirmeden nasıl düzgün şekilde ayıracağınızı biliyorsunuz. Bazı ebeveynlerden neredeyse okula kadar beslenmeye devam etmenin faydalarını duyabilirsiniz. Çocuk doktorları ve çocuk psikologları bu bakış açısının tamamen doğru olmadığını düşünüyor. Çocuğun cesedi iki yıl sonra Besleyici bir diyete geçmeye hazır okul öncesi çocuğu. Emzirme alışkanlığını sürdürmenin bir anlamı yok. İki yıl sonra anne sütü besinlerden ve mikro elementlerden yoksun kalır. Çoğu durumda, bu tür beslenme hem çocuk hem de annesi için eşit derecede rahatsız edici hale gelir.

Koşullar izin veriyorsa, sütün doğal olarak ayrıldığı involüsyon dönemine kadar beklemek daha iyidir. Bu 1,5 ila 3 yıl arasında gerçekleşir. Süt eksikliği bebeği yavaş yavaş memeden uzaklaştırır.

Adım adım

Bu konuda “aşamalı olarak” anahtar kelimedir. Bazı annelerin tavsiye ettiği gibi ani hareketler yapmanızı veya çocuğu büyükanne ve büyükbabaya bırakarak başka bir şehre taşınmanızı tavsiye etmiyorum. Neden? Bunlar etkilidir ancak çocuk için çok acı vericidir. En keyifli aktivitelerden birinden mahrum kalmakla kalmıyor, her zaman yanında olan annesi de bilinmeyen bir yönde ortadan kayboluyor.

Bu nedenle öncelikle beslenme sayısını günde 2 defaya düşürün. Örneğin öğle yemeğinden önce ve gece yatmadan önce. 1-2 hafta sonra emzirmeyi gecede 1 defaya düşürün. İki hafta daha geçtikten sonra geceleri beslenmeyi bırakın.

Bu süre zarfında elinizde bir damlatmaz bardak veya şişe süt veya su bulundurmalısınız. Bazı insanlar geceleri sakinleştirici etkisi olan papatyayı demlerler. Çocuk şişeyi reddedebilir ancak başka alternatif olmadığını görünce kendisine sunulan içeceği kabul eder.

Kadınlar memeye duydukları özlemi dindirmek için çeşitli numaralara başvuruyorlar: Göğüslerini bir sıva ile kapatıyorlar, parlak yeşil, pelin kaynatma veya acı veya baharatlı bir şeyle sürüyorlar. Bebeğiniz ısrarcıysa bu yöntemlerden birini deneyebilirsiniz.

Bebeğiniz memeyi istediğinde kararınızda kararlı olun. Bir oyuncakla, bir masalla ya da ilginç bir oyunla dikkatini dağıtmaya çalışın. Her şey başarısız olursa, ona birkaç dakika ağlama şansı verin. Bebek bunun işe yaramadığını anlayınca sakinleşir.

Sevgili anneler için

Annelerin kendilerine dikkat etmeleri önemlidir. Meme çekme, kadın sağlığı açısından oldukça zararlı ve tehlikelidir ve emzirmeyi azaltan haplar herkesin bütçesine uygun değildir. Emzirmeyi bırakırsanız ve göğüsleriniz dolduğunda süt sağarsanız süt miktarınızı azaltabilirsiniz. Önemli olan, sadece rahatsızlığı gidermek için biraz süt sağmaktır. İçtiğiniz sıvı miktarını azaltmak ve adaçayı kaynatmak bu konuda yardımcı olur.

Şu anda çocuğun özellikle ilginize ve şefkatinize ihtiyacı var. Çocuğunuzu daha sık kucağınıza alın, sarılın, öpün, oynayın, kitap okuyun. Sütten kesme süreci anneden ayrılmak değil, bağımsız hayata doğru atılan bir başka küçük adımdır.

İpucu 2: Ağlamadan emzirmeyi nasıl durdurabilirsiniz?

Emzirmenin bebek için şüphesiz faydası vardır, ancak er ya da geç bebeği memeden ayırmanın zamanı gelir. Bu durumda çocuğun ve emziren kadının fizyolojisini dikkate almak gerekir, aksi takdirde pek çok sorunla karşılaşabilirsiniz. Emzirmeyi (BF) gözyaşı ve kapris olmadan bırakmak için emme refleksinin yok olduğu dönemlerden faydalanmanız gerekir.

Emme refleksinin sönmesi, çocuğun yiyecek için değil emme ihtiyacının azaldığı bir dönemdir. Bu, bebeğinizi emzirmeyi bırakmanın en kolay zamanıdır. Kural olarak, emme refleksinin yok olması iki yıl sonra gerçekleşir - çocuk zaten iyi besleniyor, bir kupadan içiyor ve düzenli bir programa göre uyuyor.

Düşüşün geçici olduğu ve çok belirgin olmadığı ara aşamalar da vardır. Örneğin, 7 yaşındaki birçok çocuk emziği ve hatta emzirmeyi reddediyor. Bunun nedeni, tamamlayıcı gıdaların tanıtılması ve yeni ilgi alanlarının ortaya çıkmasıdır - sonuçta, bu yaşta bebek zaten tüm hızıyla hareket ediyor ve ayağa kalkıyor. Bir başka uygun dönem ise çocuğun yürümeye, konuşmaya, yetişkin yiyecekleri yemeye başladığı ve neredeyse bağımsız hissettiği bir yıl sonrasıdır.

Bebeğinizin memeyi kesmeye hazır olup olmadığı nasıl belirlenir:
Bebek başka bir şekilde sakinleştirilebilir - emzik, çıngırak, oyuncakla;
Bir çocuk örneğin sallandığında göğsü olmadan uykuya dalabilir;
Dikkatini dağıtırsanız memeyi uzun süre hatırlamayabilir.

Ne yazık ki, sütten kesme için uygun bir anı seçmek her zaman mümkün olmuyor; bazen koşullar anneyi en uygunsuz zamanda emzirmeyi bırakmaya zorluyor. Bunda yanlış bir şey yok, günümüzde bebeğin ihtiyaçlarını karşılayabilecek birçok karışım ve tamamlayıcı gıda var. Çocuğunuzun reddedilmiş hissetmesini önlemek için ona daha fazla ilgi gösterin ve onu daha sık kucağınıza alın.

Bazıları ise tam tersine çocuktan uzaklaşmayı, hatta birkaç günlüğüne ayrılmayı tavsiye ediyor. Bu aslında daha etkili bir yoldur ancak çocuğun güvenini yeniden kazanmak o kadar kolay olmayacaktır. Bebeğinizin anne sütü olmadan yaşamaya alışması için bir veya iki hafta yeterlidir, ancak onun size çok daha az ihtiyaç duyacağı fikrine alışmanız gerekecektir.

Her şeyi kademeli olarak yaparsanız sütten kesmek daha az acı verir. Önce bir beslenmeyi başka bir yiyecekle (yaşa bağlı olarak mama, tamamlayıcı yiyecekler veya tam bir öğün), sonra başka bir besinle ve üçüncüsüyle değiştirin. Yalnızca son akşam beslemesini sona saklayın. Eğer çocuk değilse

Başlangıçta pek çok ebeveyn çocuğuna emzik emmeyi öğretemez. Ancak çok az zaman geçiyor ve yetişkinler başka bir zorluk yaşamaya başlıyor. Bu sorun, çocuğu emzikten nasıl ayıracağınızla ilgilidir. Diyelim ki anne ve baba bu zor durumla başa çıktı. Ancak hemen başka bir sorun ortaya çıkıyor: Bir çocuğu parmak emmekten ve ağzına başka nesneler sokmaktan nasıl vazgeçirebiliriz.

Çocuğunuzu emzikten hızlı ve acısız bir şekilde nasıl ayırabilirsiniz?

Eğer çocuk anne desteğine ihtiyaç duyuyorsa yaklaşık bir buçuk yaşına kadar emzirebilir. Bebeğin özgür olması vücudunun normal gelişimi için faydalıdır. Bununla birlikte, çoğu zaman yeterli süt olmadığı veya hiç olmadığı da görülür. Bebeklere anne memesi yerine emzik veriliyor, bu emzik bir dereceye kadar çocuğun annesinin yerini alabiliyor ve ona belli bir gönül rahatlığı sağlıyor. Besleniyorsa bu özellikle önemlidir. Emziğin olumsuz bir tarafının da olduğunu belirtmekte fayda var.

Bebek ona çok bağlıysa ve bu alışkanlıktan vazgeçemezse, çocuğu emziği emmekten nasıl vazgeçirebilirsiniz? Ağzında emzik varken uyuyakalsa ve uykusunda emzik düşse bile bebek anında uyanır ve onu aramaya başlar. Ebeveynlerin, çocuklarını emzikten ayırmanın zor bir süreç olduğu gerçeğine hazırlıklı olmaları gerekir. Bebek yaklaşık altı aylıkken bunu yapmaya başlamak en iyisidir. Bu dönemde bebek çok aktif hale gelir ve çeşitli yiyecekler yemeye başlar. Bu nedenle, ebeveynlerin istediği gibi bir çocuğu emzikten hızlı bir şekilde ayırmak çok daha kolaydır - alışılmadık yiyeceklerden dolayı dikkati dağılan bebek emziği unutacak ve sonunda onu tamamen sütten kesecektir.

Ebeveynlerin, bebeğin emziği emmeyi bırakmasını sağlamaya yönelik tüm eylemlerini önceden düşünmeleri gerekir. Bu konuya temkinli yaklaşmak gerektiğini unutmamaları gerekiyor. Emziği çıkarırsanız, çocuk başka bir şeyi (parmağını, oyuncağı veya benzeri nesneleri) emmeye başlayacaktır.

Ebeveynlere göre emzikten mahrum bırakılan çocukların çoğu, yaklaşık üç yaşına kadar başparmaklarını veya yanaklarını emmeye devam ediyor ve sonunda bu alışkanlığı okul çağına yaklaştıkça kaybediyor. Eğer bir bebek doğduğundan beri emziğe maruz kalıyorsa, yaklaşık iki yaşına geldiğinde emziği bırakabilir.

Bebeğe acı çektirmeden çocuğu emzikten nasıl ayırabilirsiniz? Yürüyüşe çıkarken yanınıza emzik almamalısınız ve kesinlikle yatmadan önce bebeğinize vermemelisiniz. Onu uyutmak için sallamak çok daha iyidir çünkü bu süreç, bebeklik döneminde çok önemli olan beyin biyoritimlerinin düzenlenmesine yardımcı olur. Çocuğunuz emzik olmadan uyumayı reddetmeye devam ederse, bu işi ona bırakabilirsiniz. Uykuya daldığı anda dikkatlice çıkarılmalıdır.

Çocuğunuza kaşıkla yemek yemeyi öğretirseniz, emziklerden veya emme nesnelerinden vazgeçmesi çok daha kolay olacaktır. Bu yaklaşık yedi aylıktan itibaren mümkündür. Bebek istediği kadar memede tutulursa başparmağını emmesi veya emzik talep etme ihtimalinin düşük olduğunu belirtmekte fayda var. Tüm bu önlemlere uyulduğu halde çocuk hala oyuncaklarını veya parmaklarını ağzına götürüyorsa bunun üç temel nedeni olabilir: Açtır, emme içgüdüsünden henüz kurtulamamıştır veya süt dişleri çıkmaya başlamıştır. kesmek.

Biberonun emziği düzleşir ve bebeğin ağzından çıkarmak zorlaşır. Çocuk havayı yutmaya, geğirmeye ve hareket etmeye başlar. Sadece parmağının yardımıyla sakinleşir. Emziğin birbirine yapışmasını önlemek için biberon içindeki ve dışarıdaki basıncın dengeli olmasını sağlamanız gerekir. Bunu yapmak için meme ucunun geniş kısmına ek bir delik açın ve oraya temiz bir pipet yerleştirin. Bebeğin yemek yemesi çok daha kolaydır, daha az kapris vardır ve parmağını çok daha az ağzına sokmaya başlar.

Ancak çocuğunuzu emzikten ağrısız bir şekilde nasıl ayıracağınızı bilseniz bile, yine de başka bir sorunla karşı karşıya kalabilirsiniz: parmak emme.

Çocuk parmağını emmeye başladığında onu zorla ağzından çıkarmaya gerek yoktur. Bebek emziriliyorsa, beslenme süresi artırılarak yarım saate veya daha fazlaya çıkarılmalıdır. Aslında bebek ilk 10 dakikada tamamen süte doymuştur, ancak sonraki tüm zamanlarda emme refleksini tatmin ederek sütü damla damla kendi içine sıkar.

Bir çocuğun parmak emmesini nasıl önleyeceğinize dair bir başka ipucu da bebeğin ellerine yumuşak eldivenler takmaktır. Bu ancak bebeğin yüne karşı alerjik reaksiyonu yoksa yapılabilir. Tiftiğin tadına vardığında parmaklarını emme isteğini hemen kaybeder.

Bazı ebeveynler, bir çocuğun parmaklarını ağzına sokmasını nasıl önleyeceği sorununu çözerken farklı davranırlar: yaklaşık 15 cm uzunluğunda tüpler olan kartondan manşetler yaparlar ve bunun sonucunda dirseklere takılırlar. bükülmeyi bırakırlar. Sadece birkaç gün sonra bebek parmaklarını ağzına sokmayı bırakır.

Daha büyük yaşta bebek parmağını emmeyebilir, sadece ağzında tutabilir. Bu alışkanlık çocuğa yeterince ilgi gösterilmediğinde ortaya çıkar. Çocuklar uzun süre yalnız kalmak zorunda kaldıklarında protestolarını sıklıkla bu şekilde ifade ederler.

Bu durumda bir çocuğun parmağını nasıl keseceğine dair en iyi tavsiye yatmadan önce onunla konuşmak, elini tutmaktır. Bu dönemde ebeveynler ve bebek arasında en yakın ve en güvenilir iletişim kurulur. Bunu her gün tekrarlarsanız, bebek kısa sürede çok daha sakinleşecek ve heyecanı büyük ölçüde azalacaktır.

Pek çok meraklı çocuk, yapacak başka bir şeyleri olmadığında, sırf can sıkıntısından dolayı parmaklarını ağızlarında tutmaya devam ederler. Bu durumda, bir çocuğu parmak emmekten nasıl vazgeçireceğiniz sorununu çözmek çok daha basittir - sadece çocuğu eğlendirin ve parmak emmeye bir alternatif sunun. Çocuk odasına sallanan bir köprü yerleştirebilirsiniz. Konumu değiştiğinde, hareket koordinasyonu ve vestibüler aparat konusunda ek eğitim meydana gelecektir. Çocuk dikkatini kötü alışkanlıklardan ritmik hareketlerle ilişkili eylemlere kaydırmaya başlayacaktır.

Eğer ebeveynler çocuğu belirli bir süre yalnız bırakmak zorundaysa, her parmağı öpmeli ve bebekten, onlar dönene kadar öpmeyi sürdürmesini istemelidir. Çocuklar bu tür isteklere karşı çok hassastır, dolayısıyla ellerini ağızlarına götürmeleri pek mümkün değildir.

Ailede başka bir küçük çocuk ortaya çıkarsa, ilk doğan, annesinin dikkatini başka biriyle paylaşmak zorunda kaldığı için kıskançlık duygusu geliştirir. Bu durumla yüzleşmek o kadar kolay değil, bu yüzden memnuniyetsizliğini herhangi bir şekilde, örneğin parmağını emerek ifade etmeye çalışacak ve böylece yine çaresiz bir bebeğe dönüşecektir. Çocuğun gerçekten ilgiye ihtiyacı olduğu için ebeveynler böyle bir tepkiye anlayışla yaklaşmalıdır. Psikolojide, daha büyük bir çocuğu kendisinin de en az bebek kadar önemli olduğuna ve ebeveynlerin ona olan sevgisinin hiç azalmadığına ikna etmenin birçok yolu vardır.

Bebek yatağına yatırıldığında ona kısa, ilginç ve nazik bir masal anlatılması gerekir ki mutlu sonla bitsin. Kitap kapatıldığında bebeğe yaptığı tüm iyilikler anlatılır. Bu sayede çocuk esnek ve iyi bir karaktere sahip olacak şekilde büyüyecektir. Daha sonra ebeveynler uyku zamanının geldiğini söylemeli ve bebeğe iyi geceler dilemelidir.

Gördüğünüz gibi bir bebeği mümkün olduğunca çabuk ve acısız bir şekilde parmak emmekten vazgeçirmek hiç de zor değil.

Bu yazı 1.794 kez okundu.

Emzirme anne ile çocuk arasındaki ilişkinin sadece bir aşamasıdır. Ve bir gün gelecek, emzirme geçmişinizin son emzirmesi gerçekleşecek. Her emziren anne er ya da geç çocuğunu emzirmeden nasıl vazgeçireceğini merak eder. Bu genellikle çocuk 1,5 ile 2 yaş arasında olduğunda geçerli olur. Sütten kesme sebebiniz ne olursa olsun, emzirmeyi sonlandırmaya dair düşünceler kafanızda oluşmaya başladıysa bu yazı işinize yarayacaktır.

Bu yazımızda bebeği nasıl sütten keseceğimizi ve emzirmeyi nasıl durduracağımızı konuşacağız. Meme sorunlarını önlemek ve bebeğinizle olan duygusal bağınızı bozmamak için kesinlikle yapamayacağınızı öğreneceksiniz.

Dolayısıyla bebeğinizi emzirmeyi bırakmaya karar verdiyseniz sabırlı olun ve harekete geçmeye kararlı olun. Başlayalım!

Sütten kesme meselesinin gündeme getirilmesinin nedeni çoğunlukla bir yıldan sonra beslenmenin anormal olduğu yönündeki baskıcı kamuoyudur. Çocuğun hâlâ anne sütü aldığını öğrenen yabancılar, hatta bazen yakınları haykırıyor: “Nasıl? Hala besliyor musun? Sonuçta o zaten çok büyük!” veya “Süt bir yıl sonra faydalı özelliklerini kaybeder.” Aslında tüm bu argümanlar geçmişin kalıntılarıdır. Sovyet sonrası alanda emzirmenin erken sonlandırılması ve bebeklerin mama ve yulaf lapası ile beslenmeye aktarılması uygulandı. Genç annelerin çocuk doğduktan sonra işe erken dönmek zorunda kalması nedeniyle parti kendi kurallarını dikte etti. Ve neredeyse hiç kimse bebeklerini bir yaşına gelene kadar beslemeyi başaramadı. Zamanlar unutulmaya yüz tuttu ve kamuoyu eski neslin zihninde kök saldı.

Bir yıllık beslenmeden sonra anne sütünün faydasına gelince, cevap açıktır. Sütün zamanla faydalı özelliklerini kaybetmediğine güvenmek için süt üretim mekanizmasını anlamak önemlidir. Süt, "talep arz yaratır" ilkesine göre üretilir, yani. çocuk memeyi emer, prolaktin kana salınımını uyarır ve emmeye yanıt olarak süt gelir. Bu, beslenmenin ilk aylarında ve bir yıl sonra ve iki yıl sonra olur. Bu nedenle çöpe gitmez, ekşimez ve faydalı özelliklerini kaybetmez. Süt annenin kanından ve lenfinden üretilir. Annenin aldığı vitaminler çocuk tarafından da alınır. Bağışıklık hücrelerinin sayısı beslenmenin başlangıcında ve bir yıl sonra aynıdır.

Çoğu zaman annenin sık beslenmekten, göğsüne asılmaktan, uyanmaktan gece emmeye kadar fiziksel ve zihinsel olarak yorulduğu görülür. Bebeğin çok kaprisli olduğu, toplum içinde öfke nöbetleri geçirdiği ve memeyi talep ettiği görülür. Anneye öyle geliyor ki emzirme tamamlandıktan sonra çocuk daha sakinleşecek, daha iyi uyuyacak ve geceleri daha az uyanacak. Ancak burada, sütten kesmenin çocuk yetiştirmedeki hataları düzeltme ihtimalinin düşük olduğu akılda tutulmalıdır. Herkesin önünde memeyi talep eden bir çocuğun annesinin ceketinin altına girmesi, çığlık atması ve ayaklarını yere vurması zaten çocuğun davranışında izin verilenlere net sınırlar koymayan annenin bir hatasıdır. Anne-bebek çiftinde esas olanın anne olduğunu her zaman unutmamalısınız. Çocuğun hareket edebileceği sınırları belirleyen annedir. Histeri istemiyorsanız bebeğinizin ağlamasına tepki olarak emzirmeyin; önce onun sakinleşmesine izin verin.

Geceleri sık sık uyanmaya gelince, bu aslında küçük çocuklar için bir normdur. Bu da bebeğin uyku döngüleriyle bağlantılıdır.

Çocuğun emzirmeyi tamamlaması için ideal olan yaşı

Emzirme danışmanlarının en popüler sorularından biri şu: Bir yaşında bir bebeği memeden nasıl ayırabilirim? Görünüşe göre, anneler çoğunlukla bebeğin bu çağında beslenmeyi bitirmeye hazırdır. Emzirmeyi bırakma sürecinin nasıl gerçekleşeceği çocuğun yaşına bağlıdır.

Doğumdan sonraki ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenme tavsiye edilir. Bu yaşta sütten kesmeye ihtiyaç duyulursa, her beslemenin yerine uyarlanmış bir formülle besleme yapılır. Emme refleksini tatmin etmek için bebeğe bir emzik vermeniz gerekecektir.

Uyarlanmış bir formülle beslenmeye geçiş şeması

9 aylıkken bazı beslenmeler zaten tamamlayıcı yiyeceklerle değiştirilebilir. Ancak yine de formülle ek besleme gerekli olacaktır. Emme refleksi hala çok gelişmiştir. Bir emziğe ihtiyacınız olacak.

Bir yaşın altındaki bir çocuğun sütten kesilmesi son derece istenmeyen bir durumdur. Bu her şeyden önce çocuk için son derece streslidir. Ayrıca emzirmenin zirvesinde olan anne, kendisini yüksek laktostaz ve mastit riskine maruz bırakır.

Bebek bir buçuk yaş ve daha büyük olduğunda artık mama ile beslenmeye gerek yoktur. Bu yaşta neredeyse tüm çocuklar zaten düzenli yemek yiyor ve göğüsler artık ana besin kaynağı değil. Emme refleksi devam edebilir veya kaybolabilir, bu nedenle annenin takdirine bağlı olarak emzik kullanabilirsiniz.

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), anne ve çocuğun arzu etmesi durumunda 2 yıl veya daha uzun süre emzirmeyi önermektedir.

Uzmanlara göre bu yaş emzirmenin sonlandırılması için en uygun yaştır. Çocuk zaten hem fiziksel hem de psikolojik olarak oldukça güçlü. Yiyecekler ortak masadan alınır. Emme refleksi kaybolmaya başlar. Çevremizdeki dünyayı anlamaya aktif bir ilgi vardı.

Her durumda, her çocuk kendi zamanında sütten kesmeye hazırdır. Bu onun mizacına, aile ilişkilerine ve diğer koşullara bağlıdır. Bu nedenle sütten kesme söz konusu olduğunda annenin sadece bebeğine odaklanması gerekir. Annesinin göğüslerine veda etmeye hazır olup olmadığını belirlemek zor olmayacaktır. Çocuk annenin dikkat dağıtıcı manevralarına yeterince sakin tepki veriyorsa zamanı gelmiştir. Hiçbir oyun veya aktivite dikkatini memeden uzaklaştıramazsa, bebek yüksek sesle ağlamaya başlarsa ve göğsüne daha aktif bir şekilde "asılı kalırsa" sütten kesmeyi ertelemek daha iyidir, bebek henüz hazır değildir.

Emzirme bittikten sonra memelere ne olur?

İnvolüsyon aşamasına kadar emzirmenin durdurulması tavsiyesini sıklıkla duyabilirsiniz. Meme bezinin içe doğru kıvrılması, doğrudan çocuk büyüdükçe doğal olarak azalan eklerin sayısına bağlıdır. Ataşman sayısının giderek azalmasıyla birlikte süt miktarı da azalır. Meme evrimi aşaması emzirmenin 2 ila 4 yılı arasında gerçekleşir. Alveollerin ve küçük kan damarlarının ölümü ile karakterizedir. Yavaş yavaş, glandüler dokunun yerini yağ dokusu alır, hücreler ölür ve emzirme durur.

Emzirme tamamlandıktan sonra memeler gebelik öncesi boyutlarına döner. Bazen son beslenmeden bir yıl veya daha uzun bir süre sonra memeden birkaç damla süt sızabilir. Bu normal bir seçenektir ve bir kadını korkutmamalıdır.

Meme yapısı

Çocuğu emzirmekten ayırmanın aşamaları

Emzirme alanında uzman uzmanlar, emzirmenin kademeli olarak azaltılması ve emzirme sayısının kademeli olarak azaltılması ilkelerine uyulmasını önermektedir.

Aşağıdaki adım adım eylem algoritmasını sunuyoruz. Sütten kesmenin en nazik yolu, bu azalan beslenme dizisidir:

1. Gün içerisinde beslenmeleri kaldırıyoruz (sıkıntıdan dolayı, annenizi özlediğinizde, kendinize vurduğunuzda veya korktuğunuzda oluşan eklentiler)
2. Rüyalardan sonra beslemeleri kaldırıyoruz.
3. Şekerleme için beslemeleri kaldırıyoruz.
4. Geceleri ve gece boyunca beslemeleri kaldırıyoruz.

Her aşamanın süresi iki haftadan bir aya kadar sürer. Böylece çocuğun emzirmeden nihai olarak ayrılması 3-4 ay sonra, bazen biraz daha uzun bir süre sonra gerçekleşir. Acele etmeye gerek yok. Bu yumuşak olan çocuğunuzun strese girmeden bu alışkanlığı bırakmasına yardımcı olacaktır.

Gün boyunca çocuğunuzun dikkatini mümkün olduğunca memeye kavrama arzusundan uzaklaştırmaya çalışın: dikkatini bir kitaba, oyuncağa, ilginç aktivitelere ve yürüyüşlere çevirin. Çocuğunuzu kışkırtmamaya çalışın: Evde göğsünüzü iyi kapatan kıyafetler giyin.

Sütten kesmeye başlamak için bir ay planlayın. Bu süre zarfında kendinizi zihinsel olarak hazırlayın ve beslenme ritüellerinizi düzene koyun.

Beslenme için özel bir yer düzenleyin ve bebeğin artık burada yalnızca emzirme alacağını açıklayın. Burayı sadece göğsüyle ilişkilendirsin.

Bebeğiniz emzirirken uykuya dalmaya alışkınsa uyku vakti rutininizi biraz değiştirmeniz gerekecektir. Emmeden sonra kitap okumayı ve ninni ekleyebilirsiniz. Yavaş yavaş annesinin monoton okumasına ve sesinin tınısına uykuya dalmaya alışacaktır. Uyku sürecine uykulu bir oyuncağı dahil etmek güzel olurdu. Bebeğin uykuya dalmakla ilişkilendirilecek en sevdiği oyuncak.

Sütten kesmenin son aşaması gece emzirmeden yatmaktır. Yumuşacık oyuncağı ritüele önceden tanıtın.

Son olarak daha fazla hareket edin. Bir çocuk genellikle oturan anneyi emzirmeyle ilişkilendirir.

Emzirmenin acil sonlandırılması

Bazen emzirmeyi acilen durdurmaya acil bir ihtiyaç duyulur. Bunun nedeni annenin ciddi bir hastalığı, emzirme ile uyumsuz ilaçlar alması, cerahatli mastit veya ameliyat olabilir. Acil ihtiyaç durumunda emzirmenin nasıl durdurulacağı konusunda bir jinekoloğa danışmalısınız. Doktor süt üretimini durduracak ilaçlar yazacaktır. Bu tür ilaçların doğru dozajını yalnızca bir uzman seçebilir. Kendi kendine ilaç tedavisi durumunda sıklıkla yan etkiler ortaya çıkar. Süt üretimini durduracak bir hap hakkında yazdık. Anne tedaviden sonra beslenmeye devam etmek istiyorsa bunu ilgili hekime bildirmelidir. Daha yumuşak ilaçları seçecek. Terapi sırasında emzirmeyi sürdürmek için göğüslerinizi biraz sağmanız gerekecektir.

Sütten keserken ne yapılmamalı

Bir çocuğu ruhuna zarar vermeden nasıl sütten kesebilirim? Aşağıdaki önerileri dikkate alın:

• Büyükannenin sütten kesme yöntemini kullanmayın. Birkaç günlüğüne ayrılmak, çocuğu akrabalarının yanına bırakmak, en hafif tabirle sorumsuzluktur. Sadece olağan meme emmeyi değil, aynı zamanda annesiyle teması da kaybeden küçük bir insanın yaşayacağı stresi hayal etmek zordur. Ve böyle bir "şok terapisinden" sonraki sonuçlar çok üzücü olabilir.
• Emzirmenin tıbbi olarak sonlandırılması tehlikeli ve etkisiz bir sütten kesme yöntemidir. Çoğu zaman emzirmeyi baskılamak için anneler prolaktin düzeylerini azaltan mucize bir hap almaya hazırdır. Öncelikle hormonal ilaçların alınması kadının sadece mevcut sağlığını değil, sonraki gebeliklerini ve emzirmesini de olumsuz etkileyecektir. İkincisi, çocuğu emzirme alışkanlığından uzaklaştırmadan, emzirmeyi hemen bitirmenin bir anlamı yoktur. Emmeye tepki olarak yeniden süt üretilmeye başlayacaktır. Emzirmeyi hap olmadan durdurmak mümkündür.
• Göğüslerinize hardal, wasabi, parlak yeşil vb. sürmeyin. Sadece bebeğinizin midesini mahvetmekle kalmaz, aynı zamanda sizi de korkutabilir. Manevi rahatlığın ve sıcaklığın kalesi olan sevgili tiya, aniden bebeği o kadar korkutur ki - onun için bu gerçek bir ihanettir.
• Memeyi bağlamak veya bandajlamak son derece güvensiz bir sütten kesme yöntemidir. Yanmış süt gerçek laktostazdır. Süt kanalları sıkışır ve süt durgunluğu meydana gelir, bu durum mastit dahil ciddi sonuçlara yol açabilir.
• Emzirmeyi durdurmak için yiyecek ve içecekleri sınırlayamazsınız. Mama ve suyun makul sınırlar içerisinde azaltılması süt üretiminizi hiçbir şekilde etkilemeyecektir. Ancak vücudun dehidrasyonu ve kötü sağlık pekala sağlanabilir.
• Gece beslemelerini komposto veya tatlı su ile değiştirmeyin. Bu, çocukta çürük gelişimine giden doğrudan bir yoldur.
• Sütten kesme süreci gecikirse çocuğunuza kızmayın. Bebeğinizi memeden hızlı bir şekilde ayırmanız pek mümkün değildir. “Bir adım ileri, iki adım geri” ilkesi bu konuda sıklıkla uygulanır. Sakin ve sistematik bir şekilde hedefinize doğru ilerleyin. Çocuğunuza güveninizi gösterin. Onun için bu zor dönemde bebeğe daha sık okşayın ve ona daha fazla ilgi gösterin. Emzirmenin tamamlanması sürecinde en önemli şey annenin tutumudur.
• Yasaklar kuralına uyun. Annem "hayır" derse bu son karardır. Aksi takdirde annenin sözünün otoritesi çocuk için hiçbir anlam ifade etmeyecektir.
• Çocuğunuz hastaysa, diş çıkarıyorsa, ikamet yerini değiştirmek, seyahat etmek veya anaokuluna başlamak üzereyse sütten kesmeyi erteleyin. Kısacası, ailenin hayatındaki herhangi bir önemli değişiklik, çocuk için zaten streslidir. Bu tür olayların arifesinde İç Savaşı tamamlamamalısınız.

Video: Emzirmenin sonlandırılmasıyla ilgili ayrıntılar.

Peki emzirmeyi anne ve bebek için mümkün olduğunca nazik bir şekilde nasıl sonlandırabiliriz? Anne memesine bu kadar bağımlı olan küçük insanı strese sokmadan bu alışkanlığı yavaş yavaş ortadan kaldırmak daha iyidir. Emzirmenin tamamlanması sürecinde annenin kendine güveni ve sakinliği temel prensiptir. Bebeğinize tüm görünüşünüzle her şeyin yolunda olduğunu gösterin, anne ne yaptığını biliyor. Sütten kesme sırasında bebeğe daha fazla ilgi gösterin, okşayın ve dokunsal temas sağlayın, böylece emzirmeyi güvenli ve stressiz bir şekilde tamamlayabileceksiniz.

Anne sütünün faydalarından çok uzun süre çok bahsedebiliriz. Ancak öyle bir an gelir ki anne kendine şu soruyu sorar: Bir çocuğu emzirmekten nasıl vazgeçirebiliriz? Bu, kadının kişisel koşulları, akrabaların baskısı veya acil tedavi ihtiyacı tarafından belirlenebilir, ancak bunun ele alınması gerekir. Sütten kesme süreci ne kadar yumuşak ve ağrısız olursa hem anne hem de bebek için o kadar iyi olacaktır.

Emzirmenin aşamaları

Ebeveynler bir karar verdi: Çocuğu emzirmekten vazgeçirdik. Bu sürecin anne ve bebek açısından en az duygusal rahatsızlıkla gerçekleşmesi için doğru zamanı seçmeniz gerekiyor. Ayrıca kadınlarda emzirmenin tamamlanması, süresine bağlı olarak değişmektedir. Bu durumda emzirmenin aşamalarından bahsediyoruz. Emzirmeyi sonlandırmak için en uygun anı seçmek için emzirmenin hangi aşamalardan geçtiğini bilmeniz gerekir.

1. Emzirmenin oluşumu;
2. Olgun emzirme;
3. Emzirmenin evrimi.

İlk aşama hamilelik sırasında başlar. Bir kadının vücudunda hormonal değişiklikler meydana gelir ve meme bezlerini emzirme adı verilen bir sürece hazırlar. Bu aşama bebek doğduktan sonra birkaç ay sürer. Olgun emzirme, süt üretiminin bebeğin ihtiyaçlarını tam olarak karşıladığı beslenmenin en sakin ve en uygun aşamalarından biridir. Çocuk 1,5-2 yaşına gelene kadar sürer.

Emzirmenin evrimi onun son aşamasıdır. Süt miktarında ve besin değerinde azalma ile karakterizedir. Bebek memeye daha sık bağlanmaya başlar. Annenin ruh hali değişir; beslendikten sonra uyuşukluk, yorgunluk, göğüslerde veya meme uçlarında ağrı hissedilebilir.

Emzirmeyi durdurmak için zaman seçimi

Sovyetler Birliği'nde çocuk 1 yaşındayken sütten kesilmişti. O yılların emziren bir anneye yönelik kitaplarını okumak bugün oldukça tuhaf. Beslenme süresi bir yılla sınırlı olmakla kalmayıp, emziren anneden emzirmeyi durdurmak için göğüslerini bandajlaması da istendi! Bugün Dünya Sağlık Örgütü, emziren annelere 2 yıla kadar, hem bebeğin hem de annenin bu süreci sevmesi ve rahatsızlık vermemesi koşuluyla 3 yıla kadar emzirmeyi sürdürmesini öneriyor.

Emzirme aşamalarını temel alarak sütten kesme zamanını üçüncü son aşama olan emzirmenin involüsyonu olarak belirleyebiliriz. Çocuk 1,3 yaşındayken başlayabilir, ancak daha sıklıkla 1,5-2 yaşlarında ortaya çıkar. Bu yaşta, hem bebek hem de anne "süt" bağlantısını kesmeye veya daha doğrusu onu daha az yakın olmayan bir başkasıyla değiştirmeye en hazırlıklıdır. İki yaşına gelindiğinde çocuk oldukça güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olur ve bu, yaklaşık bir yaşında sütten kesilen çocuklar için söylenemez.

Ne yazık ki, bir çocuğun emzirmeden acilen ayrılmasının gerekli olduğu durumlar vardır. En sık görülen durum, ilaçsız yapmanın imkansız olduğu ancak emzirmeyle uyumlu olmadığı annenin hastalığıdır. Ayrıca bazen bir annenin kendisini ve çocuğunu beslemek için acilen işe gitmesi gerekir. Bu gibi durumlarda uygun zamana bakılmaksızın emzirmeye ara verilir.

Bebek emzirmeyi bırakmaya hazır mı?

Yukarıda bir annenin çocuğunu memeden ayırması için en uygun ve fizyolojik zamanı tartıştık. Ancak en uygun dönemi seçerken bebeğin buna hazır olup olmadığına dikkat etmelisiniz.

Hazırlık aşağıdaki kriterlere göre belirlenir:

• 1,5 yaşın üzerindeki çocuk.
• Bebeğin temel bir süt dişleri seti vardır.
• Bebeğin ana besini tamamlayıcı besinlerdir ve anne sütü de onu tamamlar.
• Bebek, annesinin kendisini anne sütüyle beslemeyi reddetmesine sakin bir şekilde tepki verirken, bir oyun ya da başka bir şey yüzünden dikkati kolayca dağılır.
• Çocuk, örneğin bir peri masalına veya annesinin ninnisine göre meme olmadan uykuya dalmayı öğrendi.

Yukarıdaki işaretler açıksa, çocuğu yavaş yavaş memeden ayırmaya başlayabilirsiniz. Ancak aşağıdaki durumlarda beklemeniz gerekir:

• Dışarıda baharın başlangıcı ya da sıcak yaz zamanı. Bahar, akut solunum yolu viral enfeksiyonlarının ve grip virüslerinin yayılmasıyla karakterize edilir ve yazın sıcakta bağırsak enfeksiyonları başarılı bir şekilde gelişip yayılır. Çocuğu hastalıklardan en etkili şekilde yalnızca anne sütü koruyabilir.
• Bebek diş çıkarıyor. Bu dönemde bebeğin bağışıklığı zayıflar ve anne göğsünden daha iyi bir güvence düşünülemez.
• Bebek stresli bir durumda.
• Çocuğun dengesiz bir duygusal durumu var.
• Hastalığın üzerinden bir aydan az zaman geçti.

Bebeği sütten kesmenin yolları

Bebeği sütten kesmenin iki yolu vardır:

• Kademeli;
• Kesme.

Kademeli yöntem birçok aşamadan oluşur ve daha kabul edilebilirdir. Oldukça uzundur ancak bebeği memeden nazikçe ve acısız bir şekilde ayırır. Bunu kullanmak için annenin sabırlı olması ve kendi çocuğuna karşı dikkatli olması gerekir. Koşullara bağlı olarak aşamaları kendisi ve bebek için uygun olacak şekilde değiştirebilirsiniz, ancak bebeği emzirmeden kesiyoruz diyen görev kümesinin hatırlanması ve yerine getirilmesi için çaba gösterilmesi gerekir.

Bir bebeği sütten kesmenin kademeli yöntemi aşağıdaki aşamalardan oluşur:

1. Düzenli dönemlerin dışında beslenmekten kaçının, yani sütü yalnızca sabah, öğleden sonra, akşam ve gece belirli saatlerde bırakın.
2. Gündüz beslemelerini, ardından sabah ve akşam beslemelerini yavaş yavaş kaldırın. Asıl zorluk, gündüz beslenmelerinin gündüzleri bebeği yatağına yatırmakla, akşam beslenmelerinin ise bebeği gece yatağına yatırmakla ilişkili olmasıdır. Annenin bunu göğsün yardımı olmadan yapmayı öğrenmesi gerekiyor. Sakin şarkıları, masalları veya sezgilerin önerdiği diğer yöntemleri kullanabilirsiniz. Bebeğinizi gün içinde kolayca yatağına yatırmanın mükemmel bir yolu, bebek arabasında yürüyüş yapmaktır. Temiz havada bebek memeye başvurmadan daha kolay uykuya dalar.
3. İkinci nokta çok zaman alır. Her beslemenin iptal edilmesi 2-3 hafta sürebilir.
4. Son aşama gece beslenmesinin kaldırılmasıdır.

Tüm aşamaların geçilebilmesi için annenin çocuğa karşı duyarlı olması, boş zamanlarının tamamını meşgul etmesi ve memeyi hatırlatan hareketlerle onu kışkırtmaması gerekir.

İşin tuhaf yanı, pek çok çocuk doktoru hâlâ çocuğunu emzirmeden nasıl vazgeçireceğini bilmeyen annelerin, onu bir haftalığına büyükannesine veya babasına bırakıp gitmesini öneriyor. Bu çok etkilidir, ancak çocuğa karşı çok acımasızdır. Annesinin memesini kaybetmenin yanı sıra en yakın ve en sevdiği kişiden de ayrılır. Bu yöntem bir tür keskin yöntemdir.

Aniden sütten kesmenin bir başka popüler yolu da meme uçlarına parlak ve doğal olmayan renkte, örneğin parlak yeşil bir şey sürmektir. Deneyimli anneler ayrıca göğüslerini hardalla yağlamayı da öneriyorlar. Bunlar çok çılgın yöntemler ama acilen bir çocuğu sütten kesmeniz gerekiyorsa bunlara başvurabilirsiniz.

Bir çocuğu memeden kesmek onun tanıdık ve tanıdık olana ilk “vedası” değildir. Bebek önce kendi isteği dışında anne rahminden, sonra da memeden ayrılır. Çocuk biraz olgunlaştıktan sonra önce anaokuluna, sonra okula gider. Ve sonunda evinden ayrılır. Çocuğun bu aşamalardan geçmesi gerekiyor ama her şey zamanında gerçekleştiğinde bu çok daha kolay oluyor. Bebeğinizi beklenenden daha erken sütten kesmeye karar verirken bunu düşünün.