Vyacheslav Uzelkov ve Marina Borzhemskaya-Uzelkova, "Zvazhenykh ta schaslivikh"in (STB) altıncı sezonunda rakip erkek ve kadın takımlarına koçluk yaptı. Sonuçlar etkileyici. Kazanan, tüm mevsimlerin en ağır katılımcısıydı - Arkady Vasilishin. Projeye 235 kg ve şimdi - 103 kg ağırlıkla geldi. Beş aydan kısa sürede eksi 132 kg! Bu bir proje kaydıdır.
Evde kilo vermenin galibi, birçok kişi tarafından en zayıf olarak kabul edilen Alena Aleksandrova oldu. Projeye 134 kg ağırlıkla geldi. Sonuç olarak, Alena evde kilo verme rekorunu kırdı - eksi 77 kilo (şimdi 57 kg ağırlığında)!
Yedinci sezonda Uzelkov'lar, Ruslana Pysanka ve kocası Igor Isakov'un kilo vereceği projenin koçları olmaya devam ediyor.
Bu arada "Zvazhenikh ..." koçlarıyla insanlardan bu kadar çok kilogramı nasıl "sıkmayı" başardıklarını ve kişisel sırları konuştuk.
"Kadınların evinde her zaman bedlam vardı ve erkeklerde ordudaki gibi temizdi"
- Projeden ayrılan katılımcılarla iletişim kurmaya devam ettiniz mi?
Vyacheslav: - Sadece yardım isteyen ve kilo vermek isteyen katılımcılarla iletişim kurdum. İletişim kurmak, dinlemek istemeyen kimseye kendimi empoze edemem.
Marina: - Katılımcılarımla her zaman iletişim halindeydim. Hatta bazıları Vinnitsa'da bize geldi. Telefonda konuştuk, tamamen video eğitimi verdim ... Kim isterse - aldı, kabul etti, yaptı. Kim yapamadı, hala kendine acımaya devam ediyor.
- Marina, kadın takımındaki çatışmalarla nasıl başa çıktın?
Marina: - Bu benim bir kadın takımında ilk çalışma deneyimim. Çok zor. Bir kadının çok fazla boş zamanı olduğunda, onu nasıl faydalı bir şekilde geçireceğini bilemez. Ben de zamanı nasıl iyiye çevirebileceğinizi anlatmaya ve göstermeye çalıştım.
Vyacheslav: - Dürüst olmak gerekirse, projenin başında bir kadın takımına sahip olmak istedim. Ama sonra şöyle dedi: Tanrıya şükür adamlarım var. Kadınlar evine girmeye bile korktum, biri beni sokacak sandım.
Marina: - Evdeki kadınların sonsuz bir kargaşası vardı, sadece bir tür korku. Kimin temizleyeceğine karar veremediler. Ve erkekler her zaman mükemmel derecede temizdir, tıpkı ordudaki gibi.
"Kendimi asla tartma"
- Birbirinizle rekabet etmek sizin için zor oldu mu?
Vyacheslav: - Hangimizin daha iyi olduğunu görmek ilginçti. Birlikte sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik ediyoruz, insanları eğitiyoruz. Her zaman kızgın, agresif ve acımasız bir adam olduğumu söylerim. Farklı yaklaşımlarımız var: Çığlık atıyorum, küfrediyorum, homurdanıyorum ve katılımcılar görevlerimi yapıyor.
Ve Marina gelir, gülümser ama aynı zamanda tüm görevleri de yapar. İlginç - neden bu? Benden korkuyorlar ve bunu yapıyorlar ama Marina'yı seviyorlar ve yapıyorlar. Tekmelemeye ihtiyaç duyan insanlar olduğu gibi, yumuşak ve güzel bir söze ihtiyaç duyan insanlar olduğunu kanıtlamaya çalıştık.
- Marina, projede kilo verdin mi?
Marina: - Kilo verdim. Ama tesadüfen oldu: eğitim artı ahlaki yorgunluk. Asla kendimi tartmam. Ama görüyorum ki işlerim üzerimde asılı duruyor.
Neden kendini hiç tartmıyorsun?
Marina: - Aynada kendimi beğenmem gerektiğini düşünüyorum ve kendimi kiloya bağlamıyorum. İlk hamileliğimde sürekli kilomu kontrol etmem gerekiyordu, bu yüzden çok üzüldüm ve üzüldüm. İlk hamileliğimde 20 kilo almıştım. Hüzündü, hüzün. Ve formlarıma döndüğümde artık kendimi tartmayacağıma karar verdim.
Vyacheslav: - İkinci hamilelik sırasında Marina 6 kilo aldı.
Marina: - Evet, ama 6 kilo beni hiç üzmedi, çabucak forma girdim. Yedi aya kadar spor salonunda antrenman yaptı, koştu. Korkunç bir toksikoz geçirdim ve hasta hissetmemek için koşmak zorunda kaldım. Kaçmak (gülüyor).
"Artık ebeveynler çocuklarına tabletle ödeme yapıyor"
- İki küçük çocuğunuz var - Robert (7 yaşında) ve Olivia (4 yaşında). Onları tatlılarla şımartıyor musunuz?
Marina: - Tabii ki şımartıyoruz, biz canavar değiliz. Olivia bana baskı yapmanın neredeyse imkansız olduğunu biliyor ve babamı feci şekilde etkiliyor.
- Çocuklar sporla ilgileniyor mu?
Vyacheslav: - Dans etmek istediler - ve dans etmeye gittiler. Salonda bizimle etkileşime geçin.
Marina: - Spor sevgisi çocukluktan itibaren aşılanmalı ki bu bir alışkanlık haline gelsin ve gelecekte fazla kilolarla mücadelede bir adım haline gelsin. Dahası, artık çocuklar bilgisayarlarda, televizyonlarda çok zaman geçiriyorlar - çok fazla hareketsizliğe sahipler.
Vyacheslav: - Ve bunun için ebeveynler suçlanacak. Çocuğa bir tablet vererek karşılığını alıyorlar.
SORU KENARI
Kilo verirken sarkan cilt nereye gider?
Marina: - İnsanlar spor salonunda antrenman yaparsa, masaj yaparsa, kontrastlı duş alırsa cilt sıkılaşır. Bazı kişilerde cildin ancak birkaç yıl sonra sıkılaşabildiği anlaşılmalıdır.
BU ARADA
Kışın fazla kilolarla nasıl baş edilir?
Marina: - Mayonez ve hamur işlerine karşı dikkatli olmalısın. Bir kişi için kışın 2-3 kilo almak normdur. Bu dönemde mümkün olduğunca hareket halinde olmaya çalışmalı ve mümkün olduğunca az yüksek kalorili yiyecekler yemelisiniz. Sebzeleri, haşlanmış veya fırınlanmış etleri yiyin, asla kızartmayın.
Bu arada, ben diyet hayranı değilim. Bugün bir pirinç veya karabuğday yerseniz ve yarın - bir parça et veya sebze yerseniz, o zaman iyileşmeye başlayacağınızı anlamalısınız. Vücut yapay olarak aç kalmaya zorlanırsa yağ biriktirir. Bu nedenle, doğru beslenmenin destekçisiyim.
Boşandıklarını resmen onayladılar, internette ciddi tartışmalar ve tartışmalar çıktı. Çiftin hayranları ve Ukraynalı şov dünyasının yıldızları, yıldız koçların neden ayrıldığına dair varsayımlarını dile getirdi. Ayrıntılar makalenin devamında.
Vyacheslav ve Marina Uzelkova boşandı
Dün 28 Aralık'ta Marina Uzelkova'nın sayfasında Vyacheslav'dan boşandığını doğruladığını hatırlayın. instagram. Bu, 8. sezon bittikten hemen sonra oldu. Önemli ve mutlu her iki eşin de çalıştığı yer. Kadın, 22 yıllık evlilikten sonra kocasından ayrılmanın kendisi için çok zor olduğunu itiraf etti. Ek olarak, çift iki çocukla bağlantılı - Robert ve Olivia ve birçok ortak proje.
“Şimdi bu satırları yazarken ellerim titriyor. Çocuklarımız için, ebeveynler, akrabalar, arkadaşlar ve çiftimize, ailemize ve sevgimize gerçekten inananlar için çok endişeliyim. İnanın içtenlikle söylüyorum, hepsi buydu! Çünkü 22 yılı bir aile olarak sevgisiz yaşamak mümkün değil. Güzel, inanılmaz çocuklarımız Robert ve Olivia'yı getirdi. Ve şimdi bunun hakkında konuşmak benim için çok zor ama resmi olarak artık Slava ile bir çift değiliz, ”dedi Marina Uzelkova.
Ukraynalı atlet Vyacheslav Uzelkov, yalnızca boks hayranları tarafından iyi tanınmakla kalmıyor, sanatı ve çekiciliği sayesinde birçok televizyon projesinin popüler sunucusu oldu.
Televizyon kariyeri çok başarılı bir şekilde gelişiyor ve sporcunun kişisel hayatı da daha az başarılı değil. Vyacheslav Uzelkov'un karısı Marina, uzun zamandır onun için özel bir hayranlık ve sevgiyle davrandığı tek kadın oldu.
Vyacheslav, röportajlarında karısından her erkeğin ancak hayal edebileceği en güzel, bilge, kibar ve güçlü kadın olarak bahsediyor.
Aile hayatlarının ilk yıllarında sıkışık koşullarda yaşadılar ama bu onları daha az mutlu etmedi, hayatlarını gölgede bırakan tek şey, ailelerinde çocukların ortaya çıkması için uzun süre beklemekti. Marina üç kez düşüklere katlanmak zorunda kaldı ve dördüncü hamilelikte Vyacheslav'ın karısı çocuk sahibi olmak için aktivitesini sınırladı, spor yapmayı bıraktı ve neredeyse her zaman uzandı.
Fotoğrafta - eşiyle birlikte Vyacheslav Uzelkov
Kaderin onlar için uygun olduğu ortaya çıktı ve 2009'da Vyacheslav Uzelkov'un karısı ilk çocukları olan Robert'ın oğlunu doğurdu. İkinci çocuklarının gelişiyle gecikmediler ve kısa süre sonra aileleri kızı Olivia ile dolduruldu.
Geçen yıl Vyacheslav'ın oğlu bir fizik ve matematik okulunun birinci sınıfına gitti ve bu sadece biyografisinde değil, aynı zamanda ailesinin kişisel yaşamında da büyük bir olay oldu. Aileleri tüm gücüyle hatta hazır bulundu ve bu an, tüm Uzelkov ailesi için en unutulmaz anlardan biri olacak.
Bir süredir Vyacheslav Uzelkov'un karısı da onun meslektaşı oldu - "Weighted and Happy" adlı televizyon programının kadın takımını eğitmeye başladı ve kocası erkek takımında çalışıyor. Marina ve Vyacheslav, her ikisinin de kazanmayı amaçladığı için birbirleriyle rekabet etmenin ilginç olduğunu söylüyor. Bundan önce, Vyacheslav Uzelkov'un karısı, kocasının takımını gösterinin finaline hazırlamasına yardım etti ve şimdi onun rakibi oldu.
Fotoğrafta - Uzelkov ailesi
Marina'nın kapsamlı bir eğitim deneyimi var - grup ve kişisel eğitime liderlik ediyordu. Vyacheslav'ın karısı deneyimli bir fitness antrenörüdür, ancak görevleri Vyacheslav'ın doğru beslenmesini içerdiğinde, kocasının yarışmalara hazırlanmasını her zaman ana endişesi olarak görmüştür. Marina, "Ağırlıklı ve Mutlu" gösterisinin her zaman dikkatli bir izleyicisi olmuştur ve kocasının başarısı için endişelenmiştir ve şimdi kendisi de projeye katılmıştır. Hayatta çok yumuşak olmasına rağmen, eğitimde oldukça sert ve talepkar olabileceğini kabul ediyor.
Marina, ailesinin tüm üyelerinin doğru beslenmesini dikkatle izler ve yağlı yiyeceklerin kabul edilemez olduğunu düşünür. Çocuklarını ve kocasını yalnızca sağlıklı yiyeceklerle besliyor ve Vyacheslav'ın kendisi de sık sık ev halkını kendi yemekleriyle şımartıyor. Genel olarak her şeyi birlikte yapmaya çalışırlar ve bu, ailelerini daha da arkadaş canlısı ve mutlu kılar.
Uzelkov çifti, boşandıklarına dair bilgilerin basına sızmasından yaklaşık bir ay sonra basın açıklaması yapmaya karar verdi. Ne yazık ki söylentiler doğrulandı: Ukrayna şov dünyasının en güçlü ve en güzel çiftlerinden biri ayrıldı.
Marina ve Vyacheslav Uzelkov, sosyal ağlarda şefkatli yorumlar paylaşmaya ve çocuklarıyla dokunaklı fotoğraflar yayınlamaya devam ediyor. Buna rağmen artık birlikte değiller. Çift bu haberi uzun süre halktan sakladı ama yılbaşı gecesi i'leri noktalamaya karar verdiler.
Ayrıca oku
Vyacheslav Uzelkov'a göre eski karısını sevmeye devam ediyor ve her durumda ona yardım etmeye hazır.
Marina Uzelkova, evlilik hayatlarında ve özellikle de çocuklarında olan tüm harika şeyler için eski kocasına da minnettar:
"Bunun hakkında konuşmak zor. Resmi olarak, Slava ve ben artık bir çift değiliz, ancak çocuklarımızın doğduğu aşk adına birbirimizin gerçek arkadaşıyız. Slava ile tanıştığım için Tanrı'ya ve kadere minnettarım. Hayatımız, her zaman onurlu bir şekilde çıktığımız çeşitli denemeler ve engellerden örülmüştür. Birbirimize çok şey öğrettik, çok değerli deneyimler kazandık. Birçok harika duygu ve duygu yaşadık. En önemlisi, biz güzel çocukların ebeveynleriyiz! Sebepler, tuzaklar ve suçlu aramayın. Hayat bu. Ve böylece aynı yöne giden iki gemi birbirinden ayrılır çünkü her birinin rotası farklıdır. Beraber kabul ettik. Ve hız kesmeden yolumuza devam ediyoruz. İçten sevgiye ve duygulara inanın - onlar var. Doğru, kendim test ettim. Ve herhangi bir duygunun sessizliği sevdiğini unutmayın. Bazen farklı sonları olan hikayeler vardır. Ama bu onun mutsuz olduğu anlamına gelmez."
Geçen gün isimsiz kaynaklar medyaya Ukrayna'nın en güçlü yıldız çiftlerinden birinin 19 yıllık evlilikten sonra boşandığını söyledi. Bilgi resmi olarak onaylanmasa da, yıldız eşlerin evlilikleri ve çocukları hakkında açık sözlü konuştukları geniş bir ortak röportaj sunuyoruz.
bize katılın Facebook , twitter , instagram-ve her zaman Caravan of Stories dergisinden şov dünyasının en ilginç haberlerinden ve materyallerinden haberdar olun
Bir bütünün iki yarısı, akraba ruhlar, ideal bir çift - bu tür lakaplar genellikle şaşırtıcı derecede birbirine uyan bir erkek ve bir kadını tanımlar. Ancak bu tür çiftler ne sıklıkla bir peri masalında veya bir filmde buluşmuyor?
Kıtalararası Hafif Ağır Siklet Boks Şampiyonu durumunda Vyaçeslav Uzelkov ve onun eşi yat Limanı gerçekte var oldukları açıktır. Artık STB kanalındaki “Yıldız ve Mutlu” projesinde koç ve rakip olan eşler, birbirleri hakkında gerçekten her şeyi bilip bilmediklerini kontrol etmek zorunda kalacaklar.
"Zvazhenykh ve schaslivykh" in yeni sezonunda, her birinizin bir takımı var - sırasıyla erkek ve kadın. Böyle bir bölünmenin amacı nedir?
Vyaçeslav: Amaç, kızların erkeklerden biraz daha zayıf olduğunu göstermektir. (Gülüyor.)
Yat Limanı: Gerçekten mi? İyi, görelim bakalım! Daha güçlü ve daha kurnaz olduğumuzu gösterecek ve kanıtlayacağız.
İÇİNDE: Ama düşünecek ne var: biraz daha zaman - ve projedeki tüm kadınları "nakavt edeceğim".
M: Başarılı olmanız pek mümkün değil. Ana hedefim, birlikte çalıştığım kadınların doğru sonuçlara varmaları, kendilerini ve hayatlarını değiştirmeleri.
İÇİNDE: Ve benim için kazanmak. Bu apaçık.
M: Ama cidden, Slava gerçekten kazanmak istiyor. Benim için en önemli zafer, katılımcılarımın kendileriyle yoğun bir şekilde ilgilenmeye devam etmeleri ve Aralık ayında onları ince, güzel ve gençleşmiş görmem olacak. Şimdi onlara mümkün olan her şekilde yardım ediyorum. Yani son sözü kimin söyleyeceği hala bilinmiyor, Slavochka! Elbette varsayımsal zaferiniz hakkında istediğinizi düşünebilirsiniz. Sana teslim olduğumu farz edelim!
Slava, anaokulunda yılbaşı partisi, 1984
Vyacheslav, ama Marina yine de kazanırsa... Tepkiniz ne olacak?
İÇİNDE: Boşanma - ve hepsi! (Gülüyor.) Şunu söyleyeceğim: Eğer karım kazanırsa, ki bundan şüpheliyim, belki de burnumu kıvırmamalı ve kendimi en iyi kilo verme koçu olarak görmeliyim diye düşünmem gerekecek. Olduğu gibi olmasına rağmen, bu zaten açık. Gerçek şu ki, karım kendi yöntemlerimle benimle savaşıyor.
M: Evet, senin hakkında her şeyi biliyorum.
İÇİNDE: Bu nedenle, yeni hamleler bulmalı ve aramalıyım. Fırsatları arayın - bilmediği şeyleri. Ama Marina o kadar kurnaz ki beni kendi numaralarımla yenebilir.
M: Sadece Slava, bir şeyi düşünmek için sadece senin zamanın olduğunu unuttun ve ben zaten ne olduğunu biliyorum. Birbirimiz hakkında her şeyi biliyoruz, sır yok. Aynı zamanda kocam beni sürekli şaşırtmayı başarıyor. Sürprizlerden hoşlanmasa da ben de.
Marina, anaokulu, 1986 İÇİNDE: Nefret. Ya beğenmezsem?
M: O zaman sadece kabul etmelisin çünkü sürpriz sevilen biri tarafından yapılır. Öte yandan ben sürprizleri severim. Ne olacağını bilmemek benim için daha iyi, o zaman gerçek zevk alırım.
On sekiz yıldır birliktesiniz. Çok mu az mı?
M: Bir kaç.
İÇİNDE: Sadece kaç yaşında olduğumuzu sık sık unutuyoruz. Ben otuz yedi yaşındayım ve Marina otuz altı yaşında. Bu nedenle, uzun süre birlikte değiliz gibi görünüyor. Hâlâ çocukken evlendiler. Genellikle erken evlilikler iki yıl, üç, beş yıl yaşar ... Ve sonra çift boşanır. Çocuklar gittiğinde bile ... Yine - bilinçli olarak istediğimizde çocuklarımız oldu. Uzun süre sahip olamadık, inatla hedefe yürüdük ... Bu da bizi daha da yakınlaştırdı.
M: Sertleştirilmiş ve sertleştirilmiş.
İÇİNDE: Ateşimiz ve suyumuz vardı. Şimdi - televizyonda bakır borular.
M: Bence hiç bakır değiller. Ve her şey iyi olacak. Akıllı bir eşin var. Gerçek bir evlilik ve ilişki farklı aşamalardan geçmelidir. Vinnitsa Pedagoji Üniversitesi'nde tanıştık: İlk yıla girdim ve Slava zaten okuyordu.
İÇİNDE: Peki, nasıl çalıştı ... Denedi. Buna öğrenme diyemezsiniz. (Gülümseyen.)
M: Evet, atlamadı bile ama hiç yürümedi. Ama benim sayemde büyük bir teneffüs olduğu zaman, üniversite kütüphanesinin, yemekhanenin nerede olduğunu, ödevlerimi benim yerime yapacak birini nasıl bulacağımı öğrenmeniz gerekiyordu. Gerçek şu ki, hemen Slava'ya dedim ki: Randevulara ve sohbetlere vaktim yok, çalışmam gerekiyor.
Ve böylece kütüphanede tarih üzerine bir makale yazıyorum ve Slava bana tarih bölümünden bir adam getiriyor. "Bu kim?" Ve o: "Ona görevini ver ve biz iletişim kurarken o sana her şeyi yazacak." Gerçekten de yazdım ama öyle bir şekilde ki her şeyi yeniden yapmak zorunda kaldım. Yine de bu çok açıklayıcı bir hikaye: Slava bana ihtiyaç duyduğunda hile yaptı ve amacına ulaştı - ben de onunla gittim.
Marina ve Slava'nın düğünü, 24 Aralık 1999 Müzik ve Etnoloji Fakültemde birçok konu okudum ve gerçekten çok meşguldüm: Kütüphaneye gittim (ilk tanıştığımız yolda), özenle çalıştım - çok sorumluydum. Sık sık sorulur: “Peki, ortak noktanız nedir? Siz çok farklısınız - iki karşıtsınız.” Ve her zaman, bizi birleştiren şeyin bu farklılıklar olduğunu söylerim.
Birbirimizi tamamlıyoruz. Ben bir entelektüelim, o acımasız bir adam. Ona çok şey öğrettim. Unutma, öğrencilik yıllarında bir kıza troleybüsten indiğinde yardım etmek, arabanın kapısını açmak, girişe girerken refakatçinin öne geçmesini sağlamak gerektiğini bilmiyordun ...
İÇİNDE: Tabii ki, asla bir kızın girişe girmesine izin vermene gerek yok! Ve aniden haydutlar var!
M: Ama Slava'nın bana öğrettiklerini anlatmak gerekiyor. Kocamda olan bu niteliklerden her zaman yoksundum. Ben güvenilir bir insanım, herkese yardım ederim. Bu iyi bir özellik, ancak bazen "hayır" diyebilmeniz gerekir. Ve şimdi, Glory sayesinde, bunu yapabilirim.
Yükleniyor...
