Her kadının kendine özel adet döngüsü vardır. Yeni bir döngünün başlangıcından önce yaşanan duygular ve vücutta meydana gelen değişiklikler iki duruma işaret edebilir: PMS (adet öncesi sendrom) veya hamilelik. İki koşulun ortak noktası nedir ve nasıl farklıdır?
Adet döngüsü nedir
Adet döngüsü, bir kadının vücudunun gebe kalmaya hazırlanmayı amaçlayan çalışması olarak anlaşılmalıdır. Bir sonraki menstruasyonun başlangıcından önce uterusun tüm yüzeyi, daha sonra hamileliğin gelişebileceği ve yumurtaların olgunlaşabileceği bir doku tabakasıyla kaplanır. Gebelik sadece uygun koşullar altında gerçekleşecektir. Herhangi bir nedenle bu olmazsa veya gelecekteki embriyoda anormallikler varsa, vücut hazırlık çalışmalarının sonuçlarından kurtulur ve kadın adet görmeye başlar.
Menstruasyon mu yoksa gebelik mi?
Döllenme gerçekleştikten hemen sonra kadının adet döngüsü durur. Yani bebek doğmadan önce adet kanamasının durması gerekir. Ancak bazı durumlarda 2-3 aylık hamilelikte bile küçük kanamalar kaydedilebilir.
Bu fenomenin adetin ana semptomlarına sahip olmadığını hatırlamak önemlidir - renk ve büyük miktarda akıntı. Döllenmiş bir yumurta rahim duvarına yerleştiğinde küçük hasarlar oluşabilir ve bu da küçük kanamalara neden olur. Bu, ilk üç aylık dönemde bir kez veya periyodik olarak gözlemlenebilir.
Taburculuk adeti demek yanlış olsa da yine de doktora başvurulması tavsiye edilir.
Adetin başlangıcının ilk belirtilerini hamileliğin başlangıcındaki olası sorunlardan yalnızca bir uzman ayırt edebilir.
Menstruasyonun öncüleri
Bir sonraki adet döngüsünün başlangıcından önce kaydedilen duyumlar doğası gereği bireyseldir.
Ancak yine de uzmanlar PMS belirtilerini şöyle tanımlıyor:
- karın bölgesinde, bel bölgesinde ve ayrıca meme bezlerinde görülen ağrılı duyular;
- uyku kalitesindeki değişiklikler, dengesiz psikolojik durum;
- baş ağrısı.
Yaklaşan adet döneminin semptomlarını karşılaştırırsak, bunların çok benzer olduğu sonucuna varmak kolaydır. Sinirlilik, ruh hali değişimleri, uyuşukluk - bunların hepsi hem hamile kadın hem de yakın gelecekte adet görmeye başlayacak kadın tarafından fark edilir. Kendinizi dikkatli bir şekilde gözlemlemek, olup biteni anlamanıza yardımcı olacaktır.
Adetin başlangıcından önce bir kadın baş ağrısı ve sırt ağrısı fark ederse, başarılı bir anlayıştan sonra bu PMS belirtilerinin sizi rahatsız etmeyi bırakması mümkündür.
Bunun tersi de doğrudur. Yani migren, artan sinirlilik, ani, nedensiz ruh hali değişimleri varsa ve bu belirtiler PMS başlangıcından önce daha önce fark edilmemişse kadının hamile olduğu varsayılabilir.
Durumdaki bir değişiklik, sıcaklık göstergelerindeki değişikliklerle de gösterilir. Bildiğiniz gibi yumurtlama döneminde (gebe kalma olasılığının yüksek olduğu dönem) bazal sıcaklık artar. Daha sonra bu sayılar sabit bir değere dönerse bu, adetinizin yakında başlayacağı anlamına gelir. Eğer sıcaklık değişmiyorsa gebelik oluştu diyebiliriz. Diğerleri gibi bu kuralın da bir istisnası olduğunu hatırlamak önemlidir - bireysel özellikler. Bazal sıcaklık okumaları birkaç ay boyunca ölçülmelidir. Bu, kişisel bir program oluşturmanıza ve değişikliklere çok daha doğru tepki vermenize olanak tanır. Yaklaşan PMS veya hamileliğin ilk belirtilerini ayırt etmek daha kolay olacaktır.
Bir kadının hamile olduğu nasıl anlaşılır
Zamanında başlamayan veya tamamen geçmeyen adet dönemleri, hamile kalmanın gerçekleştiğinin tek işareti değildir.
Başka belirtiler de var:
- hormonal değişikliklerin neden olabileceği kronik yorgunluk hissi;
- memenin (özellikle meme uçlarının) ağırlaştırılmış reaksiyonu; dokunulduğunda meme bezinin hacmi artabilir;
- alt karın bölgesinde lokalize ağrı ve spazmlar (PMS'yi de karakterize edebilir);
- vajinadan hafif kahverengimsi akıntı döllenmiş bir yumurtanın rahim duvarlarına bağlandığının kanıtıdır;
- kan ve diğer sıvıların hacmindeki artışa bağlı olarak sık idrara çıkma isteği, ancak bu tür semptomlar iltihaplanma sürecinin başlangıcından önce de gözlemlenebilir;
- adet döngüsündeki düzensizlikler - eğer bir kadın daha önce kesin olarak belirli bir günde adet gördüyse, ancak PMS adet kanaması hiç gerçekleşmediyse, hamilelik testi yapılmalıdır;
- östrojendeki keskin bir artışa bağlı olarak kokulara karşı artan hassasiyet (adet sırasında bu işaretin olmaması, hamileliğin gerçekleştiğinin kesin bir işaretidir);
- eczane hamilelik testinin olumlu sonucu.
Dikkat Alanında Neler Olmalı?
Hamileliğin ilk ayları her zaman toksikoz varlığı ile karakterize edilmez. Ancak kokulara tepki vermemek ve bazı yiyeceklerin reddedilmesi hamileliğin oluşmadığını gösterir. Bu işaretler PMS ve gebelik hakkında eşit derecede konuşabilir.
Adet ve hamilelik belirtileri birbirine çok benzer. Bunu anlamak için vücudunuzu dinlemeniz gerekir. Regl döneminiz başlamadan önce alışılmadık bir ağrı hissediyorsanız bir jinekoloğa başvurmanız daha iyi olur. Bu, sağlık sorunlarının önlenmesine yardımcı olacaktır.
Vücut ısısında hafif bir artış gibi bir işaret göz ardı edilmemelidir. Bu gerçek, hamileliğin geliştiğini veya vücutta inflamatuar bir sürecin başladığını gösterir.
Sıcaklık yükselirken aynı zamanda adet yoksa, test olumsuz sonuç veriyorsa, doktora ziyaretin ertelenmesi önerilmez.
Aşağıdaki semptomları yaşayan kadınların jinekoloğa gitmesi de zorunludur:
- daha önce adetin bol olduğu ve bir sonraki döngünün arifesinde korunmasız cinsel ilişkilerin olduğu gerçeğinin arka planına karşı yetersiz akıntı;
- zayıflık;
- karın ağrısı.
Bütün bunlar bir ilk. Her ne kadar tarif edilen duyumlar güçlü bir inflamatuar sürecin eşlik ettiği PMS'yi karakterize ediyor olsa da.
Meme bezleri bölgesinde hissedilen ağrı, meme uçlarının şişmesi ve genişlemesi aynı zamanda hamileliği ve adetin başlangıcını da gösterir. Eczane testine ek olarak, meme uçları sıkıldığında az miktarda kolostrumun salınması, gebe kalmanın gerçekleştiğini gösterir.
Ancak bir kadın cinsel ilişkiye girmemişse ve aynı zamanda bezlerden akıntı ve göğüslerde hassasiyet fark ediyorsa, en kısa zamanda bir terapiste ve jinekoloğa başvurmalıdır.
Bu, herhangi bir hastalığın gelişmesini önlemeye yardımcı olacaktır. Listelenen duyumlar onkolojik bir sürecin belirtileri olduğundan, bir meme uzmanına da danışmanız gerekebilir.
Yukarıdaki hislerin hiçbiri hem hamileliğin hem de PMS'nin başlangıcını %100 garanti edemez. Başarılı bir anlayışla bazıları farklı şekilde kendini gösterebilir veya tamamen yok olabilir. Her kadının bireysel özellikleri büyük önem taşımaktadır. Korunmasız ilişki yaşadıysanız ve gecikme olduysa 10. gün civarında gebelik testi yaptırabilirsiniz. Ancak bir jinekoloğa başvurmayı da ihmal etmemelisiniz. Yalnızca deneyimli bir doktor, PMS ve hamilelik belirtilerini doğru bir şekilde ayırabilecek ve özellikle onkolojik nitelikte ise hastalığın başlangıcını önleyebilecektir.
PMS mi yoksa HAMİLELİK mi?4,88 /5 (%97,65) Oy: 17
PMS belirtileri bazen erken gebelik belirtileriyle karıştırılabilir. Bu nedenle makul bir soru ortaya çıkıyor: Adet öncesi sendromum var mı yoksa hamile miyim? Ancak PMS hiçbir zaman pozitif gebelik testi göstermez. Çoğu kadın adet döneminden birkaç gün veya bir hafta önce PMS belirtileri yaşar, dolayısıyla çoğu kadın için PMS veya hamilelik konusu bu birkaç gün içinde geçerli olacaktır.
Sinirlendiniz mi, sırt ağrınız mı var, inanılmaz bir iştahınız mı var ve kendinizi yorgun veya zayıf mı hissediyorsunuz? Bu rahatsız edici semptomlar adet öncesi sendromun (PMS) veya erken gebelik semptomlarının sonucu olabilir. Belirtilerdeki bu benzerlikler bazen sizi yanıltabilir, adet öncesi sendromunuz mu var yoksa hamile misiniz? Makalemiz bu semptomların gerçek nedenini belirlemenize yardımcı olacaktır.
- Spazmlar
Kramplar PMS'in en tipik semptomlarından biridir. Ve nadiren hamileliğin erken evrelerinde ortaya çıkabilirler.
- Kaçırılan dönem
Düzenli adet görüyorsanız bu her ay kanamanız olduğu anlamına gelir (adet kanaması)
Adet yoksa, bu olası bir hamilelik belirtisidir.
PMS veya hamileliğin karşılaştırma tablosu
|
Belirtiler |
Gebelik |
|
| Memelerde dolgunluk ve hassasiyet | Menstruasyon başlar başlamaz kaybolur | Gebelikten 1-2 hafta sonra ortaya çıkacak ve tüm hamileliğinize eşlik edecek |
| Mide bulantısı ve kusma | PMS sırasında tipik değil | Bunlar hamileliğin yaygın ve ayırt edici belirtileridir |
| Kanama | HAYIR. Sadece menstruasyon sırasında başlar | Hamileliğin erken döneminde küçük lekelenme normaldir |
| Spazmlar | PMS belirtisi. Her kadın için farklı güçlerde olabilirler. | Hafif kramp tarzında karın ağrısı erken gebelikte ortaya çıkabilir, ancak her zaman değil |
| Belirli yiyecek türleri için istek | Tatlı ve tuzlu yiyeceklere duyulan istek | Yenmeyen yiyeceklere duyulan özlem (tebeşir, kireç, kil) |
| Gıdadan hoşlanmama | PMS için tipik değil | Bazı yiyecek kokularından hoşlanmama (kızartma, fırınlama, balık) |
| Tükenmişlik | Menstruasyona yaklaşan günlerde ortaya çıkar | Genellikle birinci ve üçüncü trimesterde ortaya çıkar |
| Ruh hali | Bunlara ağlama, öfke, sinirlilik ve üzüntü nöbetleri dahildir. | Artan duygular |
| Artan idrara çıkma | PMS için tipik değil | Artan idrara çıkma |
| Mide rahatsızlığı, kabızlık | Kabızlık veya ishal | Kabızlık |
| Adet | Adet | Menstruasyon olmayacak |
| Sırt ağrısı | Alt karın bölgesindeki ağrı sırt ve bel bölgesine yayılabilir | Bel ağrısı |
| Areolaların koyulaşması | PMS için hayır | Areolaların koyulaşması |
Umarız yazımızı okuduktan sonra PMS mi yoksa hamilelik mi olduğunuzu ayırt edebileceksiniz.
Eğer hala ne taşıdığınızdan emin değilseniz bir doktora görünmeli veya hamilelik testi yaptırmalısınız.
Hormonlar kadınların sağlığını erkeklerden daha fazla kontrol ediyor. Bu nedenle PMS ve hamilelik sorunu, semptomları arasındaki benzerlikler ve farklılıklar genellikle daha adil cinsiyeti endişelendiriyor.
Bir takım semptomlara dayanarak PMS'yi hamilelikten ayırmak çok zordur. Hamileliği doğrulamak için en güvenilir tanı, doğum öncesi kliniğinde alınabilecek bir test veya test sonuçları olacaktır. Ancak yine de PMS belirtileri ile hamilelik belirtileri arasında ayrım yapabileceğiniz bir dizi işaret vardır.
Bugün adet döngünüzü izlemek oldukça basittir. Bunu yapmak için cep telefonunuza özel bir uygulama indirmeniz ve adetin başlangıcını ve bitişini zamanında işaretlemeniz gerekir. Bu, döngünün süresini, düzenliliğini analiz etmeye, PMS semptomlarını not etmeye ve yumurtlama günlerini izlemeye yardımcı olacaktır.
PMS ve hamilelik vücuttaki hormonal değişikliklerden kaynaklanır ve şu şekilde yansıtılır:
- meme hassasiyetini arttırmak için;
- tat tercihlerindeki değişiklikler;
- koku alma duyusu daha keskin hale gelir;
- ruh hali değişimleri meydana gelir;
- karın bölgesinde, yumurtalık bölgesinde, sırtın alt kısmında ağrı görülür;
- kanlı akıntı görülür.
Artan meme hassasiyeti
Çoğu zaman, adet görmeden önce göğüsler çok ağrılı hale gelir ve boyutları biraz artar. Bazıları için bu hoş olmayan hisler bir veya iki hafta içinde ortaya çıkabilir ve birkaç gün sonra geçebilir, bazıları ise adetin başlangıcına kadar acı çeker. Bu, PMS ve hamilelik sırasında oldukça benzer olan vücuttaki hormonal dalgalanmalardan kaynaklanır. Adetin başlamasından sonra ağrılı hislerin geçeceğini, ancak hamilelik meydana gelirse emzirmenin başlangıcına kadar devam edeceğini düşünmeye değer.
Artan meme hassasiyetinin derecesi PMS sırasında her zaman farklıdır, bazen az ya da çok belirgindir. Ağrısı ve sertleşmenin görünümü, meme bezinin çeşitli hastalıklarının varlığından etkilenebilir.
Ruh hali
PMS'ye yalnızca genel durumda değil aynı zamanda ruh halinde de bir bozulma eşlik eder. Genellikle bunlar olumsuz belirtilerdir - sinirlilik, öfke, çabuk sinirlenme, depresif veya üzgün. Böyle günlerde bir kadın sadece olumsuz düşüncenin bir modeli haline gelir. Ancak bu temelde bile PMS veya hamilelik durumunu teşhis etmek son derece zordur.
Hamilelik sırasında duygudurum bozuklukları farklı niteliktedir. Ani ruh hali değişimleri, kahkahadan gözyaşlarına geçiş oldukça yaygındır. Bunun nedeni, bir kadının duygusal aralığının genişlemesi, onu daha yumuşak ve daha savunmasız hale getirmesidir. Duygusal deneyimler, kendiniz ve doğmamış bebeğiniz için açıklanamayan korku ve endişe patlamalarının yanı sıra daha belirgin hale gelir.
Koku ve tat reaksiyonlarında değişiklikler
Hamileliğin belirtilerinden biri tat tercihlerindeki değişikliktir. Ancak bu ifade de yanlıştır, çünkü PMS sırasında açlık hissi de uyanır ve vücut, genellikle reddedilen yiyecekleri özellikle ısrarla "istemeye" başlar veya sadece içlerinde bulunan vitaminlere ihtiyaç duyar. Bazen yemeğe karşı bir isteksizlik vardır. Hamileliğin ilk haftalarında tat tercihleri pratik olarak değişmez ve yumurtanın döllenmesinden sonraki ilk günde toksikoz oluşmaz.
Koku duyusundaki değişiklik de hamileliğin tanımlayıcı bir durumu olarak değerlendirilemez. Ancak çoğu durumda, hamile kadınlarda koku alma duyusunda bir değişiklik, gelişen toksikozun arka planında hala ortaya çıkmaktadır. Ayrıca kadının sigarayı bırakması durumunda koku alma duyusu da artar.
Toksikozun ortaya çıkışı
Toksikoz vücudun hamileliğe verdiği doğal bir reaksiyondur. İlk başta çocuğun fetüsü vücut tarafından yabancı bir cisim olarak algılanır, çünkü annenin ve fetüsün tüm metabolik süreçleri yalnızca onun dolaşım sisteminden geçer. Zamanla metabolizma sadece göbek kordonu yoluyla kurulduğunda toksikoz geçmelidir.
Adet öncesi sendromda toksikoz belirtileri yoktur. Ancak mide bulantısı ve kusma endişe verici olmalıdır çünkü bunlar yalnızca genitoüriner sistemle ilgili olmayan hastalıkların sonuçları da olabilir.
Karın ağrısının ortaya çıkması
PMS sırasında karın ağrısı, muhtemelen plasentanın gelişimi için koşullar yaratacak şekilde büyüyen rahim duvarlarının mukoza zarının soyulmaya başlaması ve beraberinde ağrılı ağrı getirmesinden kaynaklanır. Bazen buna şiddetli kramplar da eşlik eder ve bu da kadınların ruh halindeki değişimleri etkileyebilir.
Hamilelik sırasında da bu tür belirtiler ortaya çıkabilir. Ancak bu, döllenmiş bir yumurtanın bağlanması nedeniyle uterusun mukoza zarının tahriş olmasından kaynaklanmaktadır. Her durumda, bu hızla geçmelidir.
Baş dönmesi atakları
Baş dönmesi hem PMS sırasında hem de hamilelik sırasında ortaya çıkar. Bunun nedeni hormonal değişikliklerden kaynaklanan metabolik bozukluklardır. Burada progesteron ve östrojen hormonları devreye girerek kan şekerinin düşmesine neden olur. Baş dönmesinin nedenleri farklı olabilir:
- kulaklarda inflamatuar süreçler;
- vestibüler sistemle ilgili sorunlar;
- servikal osteokondroz;
- düşük kan basıncı;
- zihinsel bozukluklar.
Baş dönmesi hamilelik belirtisi değildir.
Kanlı akıntı
Kanlı akıntı hem PMS hem de hamilelik sırasında mevcut olabilir. İlk durumda, bu tam kanamanın yaklaştığını gösterir ve küçük hormonal sorunlara işaret eder. Bu gibi durumlarda bir uzmana başvurarak iltihaplı hastalıkların varlığına yönelik test yaptırmak gerekir.
Akıntı hamilelik sırasında da mevcut olabilir. Bunun nedeni rahim duvarının mukoza zarının olası yaralanmasıdır. Her durumda, bir jinekoloğu ziyaret etmeniz önerilir, bu fenomenlerin nedenini doğru bir şekilde belirleyecek kişi o olacaktır.
İdrara çıkmada değişiklik
Sık idrara çıkma tüm hamile kadınları endişelendiriyor. Bunun nedeni böbreklerdeki yükün artmasıdır ve daha sonraki bir aşamada buna çocuğun mesaneye uyguladığı baskı da eklenir. Tuvalete gitme isteği de adet öncesi sendrom sırasında ortaya çıkar. Bu hormonal sistemin işleyişinden kaynaklanmaktadır. İdrarınızın kokusuna özellikle dikkat edilmelidir, çünkü gebelik oluştuğunda neredeyse ertesi gün insan koryonik gonadotropin (hCG) hormonunun etkisi altında değişir.
Yukarıdakilere dayanarak PMS ve hamileliğin semptomlar açısından benzerlik ve farklılıklara sahip olduğu yargısına varabiliriz. Ve bir eyaletin diğeriyle karıştırılması kolaydır. Birçok kadın, hamileliğin durumunu sezgisel olarak çok erken aşamalarda hissetmeye başlar. Özellikle döngüden döngüye aynı nitelikteyse, PMS'yi nasıl ayırt edeceklerini biliyorlar. Herhangi bir yeni PMS belirtisi olağandışı veya endişe verici ise, derhal bir doktora başvurmalısınız, yalnızca o sağlıktaki değişimin nedenlerini doğru bir şekilde belirleyebilecektir.
Ana farklar:
- Hamilelik sırasında ağrı, PMS dönemine göre daha azdır ve daha az kalıcıdır;
- lekelenme hafif ve kısa ömürlüdür;
- açlık hissi beklenmedik bir şekilde ortaya çıkar ve birkaç gün içinde kaybolmaz;
- olağan adet öncesi semptomların yokluğu.
PMS ve hamileliği gecikmeden tanımak
PMS belirtileri ile hamilelik arasındaki fark hakkındaki soruya kesin olarak cevap vermek imkansızdır. Ne olduğunu anlamak için vücudunuzu dinlemeniz gerekir. Adet takvimine güvenebilirsiniz: Döngü düzenliyse ve vücutta herhangi bir aksaklık yoksa, yumurtlama zamanını inceleyin ve korunmasız seks ile karşılaştırın. Ancak hamile kalma girişimleri sonuç vermediyse, takvimi incelemek de teşhis koymanın en güvenilir yolu değildir.
Hamileliği belirlemenin en güvenilir yolu hCG düzeyleri için kan testleri yaptırmaktır çünkü bu hormonun düzeyi döllenmeden hemen sonra önemli ölçüde artmaya başlar. Ve zaten 5. veya 6. günde hamilelik tanısı% 100 olacaktır.
Hamilelik sırasında PMS
Hamileliğin başlamasıyla birlikte PMS gibi bir fenomen geçer, ancak bunu daha belirgin bir dönemde anlamak mümkün olacaktır. Gecikmeden önce sizi neyin rahatsız ettiğini anlamak çok zordur - adet öncesi sendromu veya toksikozun başlangıcı. Gebe kaldıktan bir süre sonra, PMS'nin rahatsız edici semptomları azalacak ve doğumdan sonra daha az belirgin hale gelecektir.
PMS veya hamilelik belirtileri: Gecikmeden nasıl ayırt edilir? Kadınlar genellikle adetin başlangıcından önceki rahatsızlıktan endişe duyarlar, ancak bazı durumlarda bu durum, gebe kaldıktan sonra vücudun işleyişinde meydana gelen değişiklikleri gösterebilir. Erken evrelerdeki semptomların büyük benzerliğine rağmen, hamileliğin PMS'nin özelliği olmayan bir takım ayırt edici belirtileri vardır. Fark ne?
PMS'nin nedenleri
Adet döngüsünün düzenliliği, bir kadının üreme sisteminin sağlığının ana işaretidir. İstatistiklere göre, adil cinsiyetin% 50'sinden fazlası, adetin başlangıcından 2-10 gün önce ortaya çıkan fiziksel ve zihinsel semptomların bir kompleksi olan PMS'yi (adet öncesi sendrom) deneyimliyor.
Bilim adamları, rahatsızlık şiddetinin ve miktarının yaşla birlikte arttığını ve kadının genel sağlığına bağlı olduğunu fark etmişlerdir.
PMS'in nedenleri nelerdir? Menşeinin doğası, adet döngüsünün II. Aşamasındaki hormon seviyelerindeki dalgalanmaların bir sonucu olarak adet semptomlarının ortaya çıktığı hormonal teori tarafından en iyi şekilde tanımlanmaktadır:
- sakinleştirici etkisi olan progesteron;
- fiziksel aktivite ve beyin fonksiyonu üzerinde faydalı etkisi olan östrojen;
- performansı, libidoyu ve enerjiyi artıran androjenler.
Hormonal teoriye göre PMS, endokrin sistemin işleyişindeki dalgalanmalar nedeniyle değil, beynin psiko-duygusal durumdan sorumlu bölümlerinin meydana gelen değişikliklere verdiği tepkinin bir sonucu olarak ortaya çıkar:
- östrojende bir artış ve bir artış ve ardından progesteronda bir azalma, meme bezlerinin sertleşmesine ve ağrımasına, vücutta sıvı tutulmasına ve bunun sonucunda vücut ağırlığında bir artışa, şişmeye, duygusal durumdaki değişikliklere yol açar ( sinirlilik, depresyon, ağlamaklılık vb.);
- artan prolaktin sentezi tuz metabolizmasını bozarak sıvı tutulmasına yol açar;
- Kandaki aşırı prostaglandinlere hazımsızlık, bitkisel-vasküler sistemin arızalanması, baş ağrıları eşlik edebilir.
Bazı bilim adamları PMS'nin nedenlerini su-tuz dengesinin ihlali (su zehirlenmesi hipotezi), endojen progesterona karşı alerjik reaksiyonlar, psikosomatik değişiklikler vb. ile ilişkilendirmektedir.
PMS'nin etiyolojisi hakkındaki farklı görüşlere rağmen tüm uzmanlar, PMS'nin görünümünün aşağıdakilerden etkilendiği konusunda hemfikirdir:
- piridoksin (B6 vitamini) ve magnezyum eksikliği;
- düşük düzeyde serotonin (“sevinç hormonu”);
- kilolu;
- doğum sonrası komplikasyonlar;
- kürtaj;
- kadın Hastalıkları;
- cerrahi müdahaleler;
- Stresli durumlar.
PMS kendini nasıl gösterir?
Vücuttaki adet öncesi değişikliklerin gruplara ayrılabilecek belirtileri vardır:
- Vetovasküler: baş ağrısı, baş dönmesi, kan basıncında artış, bulantı ve kusma, kalp ritmi bozuklukları.
- Psiko-duygusal: sinirlilik, depresyon, ağlamaklılık, saldırganlık.
- Metabolik-endokrin: Meme bezlerinin şişmesi, sertleşmesi ve genişlemesi, şişkinlik, vücut ısısının artması, titreme, susuzluk.
PMS belirtileri adet döngüsünün ikinci aşamasının ortasında başlar ve adet dönemine kadar devam eder. Adet döngüsünün gününü, yumurtlama tarihini, bazal sıcaklık seviyesini, vajinal akıntının hacmini ve ayrıca kadının döngünün her aşamasındaki hislerini gösteren bir çizelgenin düzenli olarak tutulması adetin başlama zamanlamasının izlenmesine yardımcı olacaktır. PMS.
PMS'nin çeşitli biçimleri vardır. Tüm veriler tabloda sunulmaktadır:
| Biçim | İşaretler |
| Krizovaya | Kan basıncında dalgalanmalar, düzensiz kalp atışı, panik atak, kalp bölgesinde ağrı, sık idrara çıkma. Semptomlar en çok kardiyovasküler sistem hastalıkları olan kadınlar için tipiktir. |
| Nöropsikiyatrik | Dalgınlık, hafıza bozukluğu, baş dönmesi, depresyon duyguları, depresyon, üzüntü, sinirlilik, sık ruh hali değişiklikleri, uyku bozuklukları, nedensiz korku, alt karın bölgesinde dırdırcı ağrı vb. |
| Sefaljik | Şiddetli baş ağrıları ve kalp ağrısı, taşikardi, koku alma duyusunda artış ve diğer nörolojik ve bitkisel-vasküler semptomlar. |
| Ödem | Yüz ve uzuvların şişmesi, idrar yapma ve dışkılamada zorluk, kilo alımı. |
| Atipik | Artan vücut ısısı, alerjik reaksiyonlar, artan uyuşukluk, sık kusma. |
Yukarıdaki adet semptomlarının tümü östrojen ve progesteron dengesizliğinin arka planında ortaya çıkar ve birbirleriyle birleştirilebilir. Aynı zamanda bazı kadınlarda PMS belirtileri hafif seyrederken, bazılarında ise uzman yardımına başvurulması gerekmektedir.
PMS'in şiddeti semptomların süresine, şiddetine ve sayısına bağlıdır:
- hafif formda 1-2 yoğun semptom veya 3-4 küçük semptom görülür;
- Şiddetli formlarda, 5'i şiddetli olan ve olağan yaşam tarzını bozan 12'ye kadar semptom ortaya çıkar.
Hamileliğin ilk belirtileri ve bunların PMS semptomlarına benzerliği
Yumurtalıkların büyümesi, olgun folikülün yırtılması ve endometrial dekolmanın bir sonucu olarak menstrüasyondan 2-10 gün önce ve adet sırasında ortaya çıkar.
Ağrının şiddeti kişiden kişiye değişir.
- vücutta sıvı tutulması;
- bağırsak kaslarının gevşemesi, kabızlığa yol açması;
- iştah artışı: kötü ruh halini telafi etmek için bir kadın bilmeden "zararlı" yiyeceklere yönelir;
- Gebelik ve sonraki emzirmeye hazırlık aşamasında vücut yağ dokusu biriktirir.
PMS'de tüm yaygın semptomların temel ayırt edici özelliği, bunların kısa sürmesidir. Adetin gelmesiyle birlikte rahatsızlık ortadan kalkar. PMS'nin ne kadar süreceği kadın vücudunun bireysel özelliklerine bağlıdır.
Hamilelik sırasında genel belirtiler yoğunlaşabilir ve bir kadına doğuma kadar eşlik edebilir: göğüs ve kilo alımı vb. Hamileliğin ana belirtisi adetin olmaması olacaktır.
Gecikmeden önce PMS ve hamileliğin özel belirtileri
Çoğu kadın menstruasyonun geciktiğinde (gebe kaldıktan 4-5 hafta sonra) ilginç durumlarını öğrenir. Ancak hamilelik belirtileri adetin habercisi olanlarla benzerliğe rağmen bazı farklılıklara sahiptir. Bunları zamanında tanımak için vücudunuzu dinlemeniz gerekir.
PMS ve erken gebelik belirtileri arasındaki fark:
- Adet dönemleri arasında kanama hamilelik belirtisi olabilir. Döllenmiş bir yumurta endometriuma implante edildiğinde ortaya çıkarlar.
- Hamilelik sırasında, menstrüasyonun başlamasının beklenen günlerinde kan görünebilir, bu da yeni başlayan bir düşük olduğunu gösterir. Ancak adet öncesi akıntı bol miktardadır, şiddetli ağrı eşlik eder ve bordo-kahverengi bir renge sahiptir.
- Hamilelik sırasında kahverengi akıntı, kan akışının hızlanması nedeniyle kanamaya başlayan erozyon varsa ortaya çıkar. Böyle bir akıntı aynı zamanda bir düşük yaptığını da gösterebilir.
- Adet dönemleri arasında kanama hamilelik belirtisi olabilir. Döllenmiş bir yumurta endometriuma implante edildiğinde ortaya çıkarlar.
- Aylık adet kanamasında böyle bir belirti yoksa, sık idrara çıkma hamilelik belirtisi olarak kabul edilebilir. Gebe kaldıktan sonraki ilk günlerden itibaren kadının vücudundaki kan miktarı artar, böbrekler anne ve fetustan atıkları uzaklaştırır, metabolik süreçler hızlanır, tüm bunlar mesaneyi daha sık boşaltma ihtiyacına yol açar.
- Kokusuz, kaşıntı veya yanmaya neden olmayan beyaz vajinal akıntı ve vajinal mukusun kıvamında değişiklik hamileliği gösterir.
Adet gecikmesinden sonra hamileliğin daha belirgin belirtileri ortaya çıkar: toksikoz, artan koku alma duyusu, artan yorgunluk vb.
PMS'nin ayırt edici semptomları:
- Rahimdeki ağrı alt sırta yayılır. Bu işaret, yalnızca sonraki aşamalarda veya fesih tehdidi olduğunda hamileliğin karakteristiğidir.
- Menstrüasyondan 3-6 gün önce sivilcelerin ortaya çıkması, döngünün II. Aşamasındaki östrojen ve progesteron seviyelerindeki farklılıkla ilişkilidir.
Hastalığın nedeni nasıl belirlenir?
Kronik hastalıklardan farklı olarak PMS, adetin gelmesiyle birlikte ortadan kaybolur. Adet öncesi ve sırasındaki ağrının, döngünün diğer günlerinde kanama ile birleşimi, jinekolojik hastalıkların (endometriozis vb.) varlığını gösterebilir.
PMS günlük yaşama ciddi rahatsızlık veriyorsa tanı gereklidir. Hastalığın şeklini belirlemek için bilgisayarlı tomografi, MR, böbreklerin, meme bezlerinin ve pelvisin ultrasonu ve mamografi gerekebilir. Muayeneler farklı uzmanlar tarafından yapılır: jinekolog, kardiyolog, nörolog, nefrolog vb.
Kapsamlı bir incelemeden sonra PMS semptomlarından kurtulmayı amaçlayan tedavi reçete edilir:
- sinirlilik, saldırganlık, uykusuzluğu gidermek için sakinleştiriciler ve sakinleştiriciler;
- döngünün II. aşamasında hormonal dengeyi stabilize eden ilaçlar;
- ağrıyı azaltmak için antispazmodikler;
- fazla sıvıyı gidermek ve şişliği gidermek için diüretikler vb.
Hamileliğin ilk belirtileri ortaya çıkarsa, bunu doğrulamak için insan koryonik gonadotropin (hCG) seviyesi için bir test yapabilirsiniz. Bir kadının vücudunun gebe kaldıktan sonra aktif olarak üretmeye başladığı bu hormondur.
Bunu belirlemek için idrardaki hCG içeriğine duyarlı testler kullanabilir veya kan testi yaptırabilirsiniz. İkinci seçenek, gebe kaldıktan sonraki onuncu günde doğru bir sonuç verir.
PMS ve hamileliğin ortak semptomları ortaya çıktığında şüpheleri ortadan kaldırmak için bir uzmana danışmanız gerekir. Jinekolog uterusu palpe ederek ve ultrasonla ilginç pozisyonu belirleyebilir.
PMS ve erken gebelik belirtileri birbirine çok benzer ve döngünün aynı döneminde ortaya çıkar. PMS semptomlarının temel ayırt edici özelliği sıklığıdır: kendiliğinden ortaya çıkmazlar, her ay tekrarlarlar.
Hamileliği zamanında tanımak için vücudunuzu dinlemeniz ve nasıl hissettiğinizdeki en ufak değişiklikleri fark etmeniz gerekir. Hayatın ritmini bozan PMS semptomlarının etkisini en aza indirmek veya hamileliği tespit etmek için bir uzmana başvurmanız gerekir.
Premenstrüel sendrom (PMS), adetin başlangıcından birkaç gün veya hafta önce ortaya çıkan fiziksel ve psikolojik semptomların bir toplamıdır. Bir kadın hamilelik sırasında döllenmiş bir yumurtanın mukoza zarına nüfuz ettiği rahim boşluğuna girdiğinde benzer semptomlar yaşayabilir. Hem adet öncesi sendrom hem de hamilelik belirtileri adet döngüsünde aynı anda ortaya çıkabilir. Böyle bir durumda aradaki farkı tespit etmek o kadar da kolay değil. Ancak PMS belirtilerini gebelik belirtilerinden ayırmak mümkündür. Bunu yapmak için vücudunuzu daha dikkatli dinlemeniz gerekir. Bu makaleyi okuduktan sonra adet öncesi sendromun semptomlarını hamilelik semptomlarından nasıl ayırt edeceğinizi öğreneceksiniz.
Adımlar
Bölüm 1
Hamileliğin neden olduğu belirtilerKanlı akıntıya dikkat edin. Kanlı akıntı adet dönemleri arasında ortaya çıkıyorsa hamilelik belirtisi olabilir. Tipik olarak hamilelik sırasındaki lekelenme, adet sırasındaki kanamadan farklıdır; Hamilelikte kanama çok azdır. Bu akıntı adetinizin ilk birkaç gününe benzeyebilir.
Spazmlara dikkat edin. Kural olarak, kramplar hamileliğin erken evrelerinde zaten ortaya çıkabilir. Bununla birlikte kramplar aynı zamanda PMS'nin de yaygın bir belirtisidir ve bazen bir kadın bunları adet dönemi başlamadan birkaç gün önce hisseder. Bu nedenle kramplar hem hamilelikte hem de PMS döneminde ortaya çıkabilir ve birbirine çok benzer olabilir.
İdrara çıkma sıklığınızı izleyin. Hamilelik belirtilerinden biri de sık idrara çıkmadır. Hamileliğin ilk haftalarında sık idrara çıkma, vücudun yoğun olarak insan koryonik gonadotropin hormonunu üretmesinden kaynaklanmaktadır. Ayrıca kan hacmindeki değişiklik, mesane üzerindeki baskının artması nedeniyle normalden daha sık idrara çıkmanıza neden olur.
Baş dönmesine dikkat edin. Hamileyseniz baş dönmesi büyük olasılıkla vücudunuzdaki hormonal değişikliklerden kaynaklanır. Ayrıca bazı doktorlar bu semptomun hamilelik sırasında meydana gelen artan kan hacmiyle ilişkili olabileceğine inanmaktadır.
İştahınıza dikkat edin. Bazen kadınlar hamileliğin erken dönemlerinde aşırı açlık yaşarlar. İki günden daha uzun süre artan açlık hissederseniz, bu döllenmiş yumurtanın fallop tüpündeki yolculuğunu tamamladığını ve rahim duvarına yerleştiğini gösterebilir.
Mide bulantısına dikkat edin. Bazı durumlarda hamile kadınlar sadece sabahları mide bulantısı yaşamazlar. Çoğu zaman bu hoş olmayan semptom günün herhangi bir saatinde ortaya çıkar. Bazen kadınlar gebe kaldıktan iki hafta sonra bile mide bulantısı yaşarlar.
Kokulara ve bazı gıdalara karşı hassasiyetinize dikkat edin. Hamileliğin erken belirtilerinden biri bazı yiyeceklere ve kokulara karşı isteksizliktir. Bu semptom sabah bulantısına neden olabilir. Daha önce kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan kokulardan veya yiyeceklerden iğrenebilirsiniz.
Nefes alma zorluğuna dikkat edin. Bu semptom çoğunlukla hamileliğin başında ve sonunda bir kadın tarafından yaşanır. Nefes darlığı yaşıyor olabilirsiniz. Yoğunluğu ne olursa olsun nefes almada zorluk yaşıyorsanız mutlaka doktorunuza danışın.
Ağzınızdaki metalik tada dikkat edin. Bazı kadınlar hamileliğin ilk haftalarında ağızlarında metalik bir tat olduğundan şikayetçi olurlar. Bu semptom PMS ile ilişkili değildir.
Duygusal durumunuza dikkat edin. Hem hamilelik hem de PMS ruh halinde değişikliklere neden olabilir, ancak adet öncesi sendrom genellikle düşük ve depresif ruh hali ile ilişkilidir. Kendinizi depresyonda hissediyorsanız, bu büyük olasılıkla olası bir hamileliğin değil, reglinizin yaklaştığını gösterir.
Şişkinliğe dikkat edin.Şişkinlik, özellikle erken dönemde hamileliğin bir belirtisi olabilirken, bu belirti daha çok PMS ile ilişkilidir. Midenizde rahatsızlık ve şişkinlik hissedebilirsiniz.
Adet döngünüzü takip edin. Bu tavsiye size önemsiz görünebilir ancak bu sayede hamile olup olmadığınızı doğru bir şekilde belirleyebilirsiniz. Adetinizin ilk gününü ve süresini takviminize işaretleyin; bir sonraki adetinizin başlangıcına zihinsel olarak hazırlanacaksınız. Ayrıca bir veya iki günlük bir gecikme bile hamileliğin habercisi olabilir.
Sonunda hamile olup olmadığınızdan emin olmak için hamilelik testi yapın. Hamile olup olmadığınızı veya PMS belirtileri yaşayıp yaşamadığınızı öğrenmenin en etkili yolu evde hamilelik testi yapmaktır. Bu testi eczaneden satın alabilirsiniz ve testle birlikte verilen talimatları izleyerek evde kolayca yapabilirsiniz.
Bölüm 3
PMS ve hamileliğin benzer semptomlarıHamilelikle ilgili lekelenme ile PMS ile ilgili lekelenme arasındaki farkı anlatmayı öğrenin. Regl döneminiz boyunca değişiklikleri kolaylıkla fark edeceksiniz. Regl döneminiz nasıl geçerse geçsin, ister regl dönemini rahatlıkla atlatın, ister ağrı ve rahatsızlık hissedin, kural olarak bir kadın bu dönemde ne bekleyeceğini bilir. Hamilelik sırasında akıntı çok azdır ve adet sırasındaki lekelenmeden çok daha az sürer. Kural olarak kanama o kadar azdır ki sık sık ped değiştirmeye gerek kalmaz. Ayrıca taburculuk beklenen adetinizden birkaç gün önce başlayabilir. Eğer lekelenmeniz hamilelikle ilgiliyse sadece birkaç damla kan göreceksiniz. Ek olarak akıntının rengi, adet sırasında oluşan kanın parlak kırmızı renginin aksine, daha açık, genellikle pembe veya kahverengi olacaktır.
Ruh hali değişimlerine dikkat edin. PMS belirtilerinden biri ani ruh hali değişimleridir. Ancak bu belirti hamilelik döneminde kadınlarda da sık görülür. Her iki durumda da ruh hali değişimleri hormonal değişikliklerle ilişkilidir.
Meme değişikliklerine dikkat edin. Hem PMS hem de hamilelik vücudun hormonal seviyelerini etkilediğinden göğüs ağrısı yaşayabilirsiniz. Ayrıca göğüsler büyüyebilir ve boyutları artabilir. Hamilelik sırasında kadınlar meme hacminde bir artış fark ederler. ,
Yorgunluğa dikkat edin. Hem PMS sırasında hem de hamileliğin ilk haftalarında bir kadın yorgunluk yaşayabilir. Bunun nedeni hamileliğin erken döneminde kandaki progesteron seviyelerindeki artıştır. Ancak PMS aynı zamanda yorgunluğa da neden olabilir. Kural olarak, bu hormonal değişikliklerden kaynaklanmaktadır.
Baş ağrısına dikkat edin. Hormonal değişiklikler de baş ağrısına neden olabilir. Bu nedenle hem hamileliğin erken evrelerinde hem de PMS sırasında baş ağrıları mümkündür.
Belirli yiyeceklere karşı istek duymaya dikkat edin. Bu PMS'nin bir işareti olabilir. Ayrıca hamileliğin erken dönemlerinde de böyle bir istek ortaya çıkabilir. Bazen hamileliğin erken dönemlerinde bir kadın hamilelikten önce istemediği bir şeyi yemek ister ve bu istekler bazen çok tuhaf olabilir.
Sindirim sistemindeki değişikliklere dikkat edin. PMS genellikle kabızlık veya ishalin nedenidir. Bunun nedeni hormonal değişikliklerdir. Hamilelik kabızlığa daha sık neden olma eğilimindedir. Ayrıca belirtiler hamileliğin ilerleyen dönemlerinde kötüleşebilir.
Belirtilerin ne zaman ortaya çıkabileceğini öğrenin. Tipik olarak PMS belirtileri beklenen adet döneminizden bir ila iki hafta önce başlar. Bu belirtiler adetin başlamasından birkaç gün sonra kaybolur. Hamilelik sırasında döllenmiş bir yumurtanın mukoza zarına nüfuz ettiği rahim boşluğuna girdiğinde ortaya çıkan belirtiler genellikle aynı anda ortaya çıkar; ancak sonuç farklı olacaktır - ya adetin görünümü ya da hamilelik nedeniyle yokluğu.
Yükleniyor...
