Bebeğin ortaya çıkmasını beklemek her durumda anne adayı için çok önemli bir dönemdir. Ancak insan en çok bilinmeyenden korkar. Bu nedenle ilk kez ilginç bir konuma gelen kadınlar için doğumun başlaması beklentisine korku eşlik eder. Ne de olsa, her anne adayı kasılmaların ne olduğunu ve ortaya çıktıklarında ne yapacaklarını bilmiyor. Bu makale, beklenen tarihe yetkin bir şekilde hazırlanmanıza ve kadınların hamilelik sırasında sorduğu ana soruları yanıtlamanıza yardımcı olacaktır.
Kasılmalar: nedir bu?
Son üç aylık dönemde anne adayının vücudu doğum öncesi ilk sinyalleri vermeye başlar, bunlardan biri de kasılmaların ortaya çıkmasıdır. Bu belirti, rahim kaslarının istemsiz periyodik kasılmalarıdır. Kasılmaların başlangıcı, özel bir hormonun kana salınması - oksitosin ile kolaylaştırılır. Kasılmalar sadece doğumun yaklaştığını göstermez, aynı zamanda kadının vücudunu güçlü fiziksel efor için hazırlar.
belirtiler
Halihazırda çocuğu olan anne adayları, kasılmaların ne olduğunu ve nasıl tanınacağını ilk elden bildikleri için doğum sürecinin yaklaşmasına daha sakin tepki verirler. Genç ve deneyimsiz hamile kadınlar için tüm bunlar yenidir, bu nedenle genellikle vaktinden önce paniğe kapılırlar. Kasılmaların ne zaman başladığını nasıl anlarsınız? Rahim kaslarının kasılmasına eşlik eden semptomları biliyorsanız, bunu yapmak zor değildir:
- Lomber bölgede ağrı.
- Menstrüasyon sırasındaki kramplar gibi çizim.
- Pelvisin alt kısmında kuşak ağrısı.
Kasılmaların mutlaka yukarıdaki semptomların tümüne sahip olmadığını belirtmekte fayda var. Her kadın için bu süreç ayrı ayrı ilerler, bu nedenle ağrı tamamen farklı bir doğaya ve güce sahip olabilir.
Kasılmalar sırasındaki duygular
Gebe kadınlarda kasılmaların temel özelliği kademeli olarak artmasıdır. İlk saatlerde süreç anne adayına herhangi bir rahatsızlık vermeyebilir. Kasılmaların ne olduğu hakkında konuşurken, anında ortaya çıkan kesme ağrısını hemen hayal etmemelisiniz. Kural olarak, her şey sorunsuz ve hatta ilk başta neredeyse fark edilmeden gerçekleşir. İlk 2-3 saatlik kasılmalar kısa sürelidir ve şiddetli ağrı eşlik etmez. Rahim kasılmaları arasındaki dönemde anne adayının dinlenmek için vakti bile olabilir ki bu, yapılması çok arzu edilen bir durumdur çünkü yaklaşan doğumdan önce güç kazanması gerekir.
Bir süre sonra kasılmalar sırasındaki ağrı şiddetlenmeye başlar ve birkaç saat sonra neredeyse sabit hale gelir. Bunun nedeni, spazmlar arasındaki aralıkların kısalmasıdır, bu nedenle anne adayı neredeyse onları fark etmez. Dinlenme fırsatı vermeden bir dövüşün yerini anında diğeriyle değiştiriyormuş gibi bir his var. Bununla birlikte, bundan korkmamalısınız - uterus kasılmalarının sıklığındaki artış, doğum sürecinin nihayet yakında başlayacağını gösterir.
yanlış kasılmalar
Her kadın eğitimin ne olduğunu ya da yanlış kasılmalar olarak da adlandırıldığını bilmiyor. Hamileliğin yaklaşık 20. haftasından itibaren anne adayının vücudu, yaklaşan yüke aktif olarak hazırlanmaya başlar. Rahim, zar zor fark edilen spazmlarla tonunu "eğitir". Bu nedenle, periyodik olarak hamile bir kadın midesinin gergin ve çok sert olduğunu fark edebilir. Birçok anne adayı bu durumdan korkar ve deneyimsizlikleri nedeniyle bunu doğum öncesi kasılmalar sanırlar. Yine de böyle bir durumda endişelenecek bir durum yoktur ve gerginlik sadece birkaç dakika içinde ortadan kalkar. Eğitim kasılmaları ile doğum öncesi kasılmaları arasındaki temel fark, ağrının olmamasıdır. Ek olarak, yalancı spazmlar düzenlilik ve sıklık açısından farklılık göstermez, yalnızca zaman zaman kısa bir süre için ortaya çıkar.
Tıbbi uygulamada hamile kadınlarda görülen bu duruma "Braxton-Hicks kasılmaları" da denir. Yukarıdaki belirtilerin ortaya çıkması durumunda gereksiz heyecana yenik düşmemek ve bebeğin sağlığına zarar vermemek için anne olmaya hazırlanan her kadının ne olduğunu bilmesi gerekir.
Antrenman kasılmalarına ne sebep olabilir?
Yanlış kasılmalar hamile bir kadında ağrıya neden olmamasına rağmen ona biraz rahatsızlık verir. Bu nedenle, kendinizi antrenman kramplarına neden olabilecek durumlardan korumaya çalışmak en iyisidir. En sık yanlış kasılmalara neden olan faktörler:
Bazı durumlarda, hamilelik sırasında hangi eğitim kasılmalarının olduğu, mideye normal bir dokunuşla bile tanınabilir. Her şey kadının vücudunun özelliklerine bağlıdır, ancak yine de böyle bir reaksiyona neden olan faktörlerden kaçınmaya çalışmak daha iyidir.
Ne zaman endişelenmelisin?
Çoğu zaman, eğitim kasılmaları endişe nedeni değildir. Spazmlar, onlara neden olan faktör ortadan kaldırıldığında oldukça hızlı geçer. Bu nedenle hamileliğin son aylarında yalancı kasılmaların her zamanki arkadaşınız olabileceği gerçeğine hazır olun ve bunlara fazla önem vermeyin. Ancak aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız hemen hastaneye gidin:
- Spazmların süresi 2 dakikadan fazla ise.
- Kasılmalara şiddetli ağrı eşlik etmeye başladı.
- Vajinadan kanlı veya renksiz akıntı.
- Spazmlar sıklaştı ve düzenli hale geldi.
Diğer durumlarda, hamilelik sırasında yanlış kasılmaların ne olduğunu bilmek ve bunlara odaklanmamak yeterlidir. Sadece yatakta uzanırken rahat bir pozisyon bulmak biraz zor olabilir.
Gerçek kasılmalar
Eğitim spazmlarının aksine, gerçek kasılmalar doğum sürecinin hemen yaklaştığını gösterir. Zaten daha belirgin olabilirler ve düzenlilik açısından farklılık gösterebilirler. Çoğu zaman, gerçek kasılmalara amniyotik sıvının boşalması eşlik eder. Bununla birlikte, bazen kadınlarda bunun spazmların başlamasından önce bile gerçekleştiğini belirtmekte fayda var. Aynı zamanda, amniyotik sıvının kendi kendine atılmadığı ve bebeği dış dünyadan koruyan mesanenin diseksiyonu zaten hastanede bir doktor tarafından ve ancak o zaman sıvının yapıldığı çok nadir durumlar yoktur. ondan çıkarılır.
Doğumdan önce hangi kasılmaların olduğunu açıklayarak, bunlara bir mukus tıkacının geçişinin eşlik edebileceğini eklemeye değer. Ancak, yine, bu hiç de gerekli değil. Bazı anne adayları için mukus tıkacı doğumdan birkaç hafta önce çıkar. Bu olursa, bir kadının olası sonuçlardan kaçınmak için bir doktora görünmesi gerekir.
Girişimler: onları kasılmalardan nasıl ayırt edebilirim?
Bazen itme ile kasılmalar karıştırılır. Özellikle sık sık bu hızlı doğumda olur. Kasılmaların ve girişimlerin iki farklı şey olduğunu anlamak önemlidir. İlk durumda, rahmin bebeği dışarı itmeye hazırlandığı doğum sürecinin ilk aşamasından bahsediyoruz. İkincisi - bebeğin hemen doğumu hakkında. Girişimler ve kasılmalar nelerdir anne adayının duygularına göre de anlatılabilir. Spazmlarda, bir kadın rahim duvarlarında ağrılı bir geçici sertleşme hisseder ve bunu hiç kontrol edemez. Girişimlere, pelvisin alt kısmında ve perine üzerinde güçlü bir baskı hissi eşlik eder. Bu durumda bir kadın kasların yardımıyla kısmen azaltabilir veya artırabilir. Böylece anne adayı aslında bebeği doğum kanalından dışarı itmeye yardımcı olur.
Kasılmaların aksine, girişimlerin çocuğun durumu üzerinde çok güçlü bir etkisi vardır. Bu nedenle hamile bir kadının doktorun talimatlarına açıkça uyması gerekir. Başarısız bir girişim, bebeğin oksijensiz kalmasına neden olabilir ve bu, boğulma sonucu ölüm riskini artırır.
Dövüş aşamaları
Daha önce, kasılmaların ne olduğu ve kendilerini nasıl gösterdikleri açıklanmıştı. Belirtildiği gibi, bu süreç mutlaka düzenli ve kademeli olarak artan olmalıdır. Ancak, sürecin gelişimi gerçekte nasıl gerçekleşir? Doğum sancılarının üç ana aşaması vardır:
- Gizlenmiş.
- Aktif.
- geçiş
En başta spazmlar zar zor fark edilir ve kısa ömürlüdür. Yaklaşık olarak her 5 dakikada bir meydana gelirler ve 30-40 saniye sürerler. Kasılmaların gizli aşaması en uzun olanıdır - 8 saate kadar sürebilir. Aynı zamanda, serviks maksimum 3 cm genişleyerek neredeyse hiç açılmadan kalır.
Ardından kasılmalar yaklaşık 5 saat süren aktif aşamaya geçer. Ağrı yoğunlaştıkça ve neredeyse bir dakika süren spazmlar arasındaki aralık 2 kat azaldığından, bir kadın için şimdiden daha belirgin hale geliyor. Serviksin açılması zaten açıktır - 3 ila 7 cm.
Geçiş dönemi, hangi kasılmaların zirvede olduğunu ima eder. Aynı zamanda, spazmlar yaklaşık bir buçuk dakika devam eder ve kelimenin tam anlamıyla birbirini değiştirir çünkü aralarındaki boşluklar zar zor fark edilir hale gelir. Geçiş aşamasında, yaklaşık 10 cm olan serviksin maksimum açıklığı vardır.
Hastaneye ne zaman gitmelisin?
Çoğu kadın büyük bir heyecanla kasılmaların başlamasını bekler. Bu nedenle, spazmlara benzer semptomların ilk belirtilerinde, hastaneye koşarlar. Elbette çoğu zaman kasılmaların yanlış olduğu ortaya çıkar ve hamile kadın eve gönderilir. Bu nedenle, hatırlanması gereken ana kural şudur: panik yapmayın. Sonuçta, kasılmaların ne olduğunu ve onları nasıl tanıyacağınızı biliyorsanız, o zaman durumun kontrol altında olduğunu söyleyebiliriz. Kendinizi ikinci ibreli bir saatle donatın. Onların yardımıyla, spazmların süresini ve sıklığını periyodik olarak not edin. Kasılmalar en az 5 dakikada bir iki saat veya daha fazla devam ederse, o zaman güvenle hastaneye gidebilirsiniz.
Kasılmalar başladı: ne yapmalı?
Uzun zamandır beklenen an geldiğinde ve kadın gerçek kasılmaların belirtilerini hissettiğinde, çoğu durumda hastane için aceleyle hazırlıklar başlar. Tabii ideal olarak, bu durum için eşyaların olduğu bir çanta önceden toplanmalıdır, ancak durum böyle olmasa bile endişelenmemelisiniz. Kasılmaların ne olduğu, onları nasıl tanıyacağınız ve neye benzediği hakkında çok şey biliyorsanız, o zaman yavaş yavaş doğuma hazırlanmak için hala zamanınız olduğunu anlamalısınız.
Yapılacak ilk şey, sakinleşmeye çalışmak ve kendinizi kolay ve hızlı bir doğum için hazırlamaktır. Ardından hijyen prosedürlerine geçebilirsiniz: duş alın, bikini bölgesini tıraş edin. Ilık su, rahatlamanıza ve ağrıyı hafifletmenize yardımcı olabilir. Kasılmalar akşam başladıysa dinlenmek için uzanabilirsiniz çünkü bebeğin sadece sabah doğma olasılığı yüksektir. Sezaryen ile anne olmaya hazırlanan kadınlar, güç ve enerji kazanmak için hafif bir ara öğün yemelidir.
Kasılmalar Sırasında Ağrıyı Azaltma: Doğru Nefes Alma
Gebe kadınlarda uterus kaslarının spazmları, yuvarlanan bir dalgaya benzeyen, artan bir yapıya sahiptir. Makalenin başlarında, pratik kasılmaların ne olduğu söylendi ve onları ağrısız olarak tanımladı. Gerçek emek spazmlarında her şey tamamen farklıdır. Kasılmaların zirvesinde, bir kadın genellikle çok güçlü olduğu ortaya çıkan acı verici hisler yaşar. Doğum yapanların çoğu çığlık atarak süreci kolaylaştırmaya çalışıyor. Ancak ağrıyı azaltmanın en kanıtlanmış ve etkili yolu nefes kontrolüdür. Dövüşün büyüdüğü ana konsantre olmaya çalışın. Bu durumda, ekshalasyona odaklanarak mümkün olduğunca sık ve derin nefes almak gerekir. Akciğerlerinizden çıkan havanın acı olduğunu hayal edin. Her yeni ekshalasyonda azalır ve yavaş yavaş kaybolur.
Rahatlatıcı masaj
Hafif okşayarak, acı verici duyumlardan uzaklaşmaya yardımcı olur. Bunları kendiniz gerçekleştirebilir veya sevdiğiniz birine sorabilirsiniz. Hamilelik sırasında eğitim kasılmalarının ne olduğunu ilk elden biliyorsanız, bu yöntem doğum eyleminin başlamasından önce bile kullanılabilir. Sahte spazmlara eşlik eden duyumlar, belin alt kısmını okşayarak geçer.
Kasılmaların ortaya çıkmasından korkmayın. Bu hamilelik sırasında tamamen doğal bir süreçtir, ayrıca sizi uzun zamandır beklenen bebeğin görünümüne bir adım daha yaklaştırır. Kendinizi olumlu düşüncelere hazırlayın ve her şeyden önce çocuğun rahat olduğundan emin olun. Sonuçta kasılmalar, bebeğinizin ilk ağlamasını duymaya değer geçici bir olgudur.
İlk kasılmalar, hangi hislere neden olurlar, anne adayı ne hisseder? Her kadında farklı olur. Kasılmalar, rahmin periyodik ağrılı kasılmalarıdır ve buna bel bölgesinde veya alt karın bölgesinde sırtta rahatsızlık eşlik edebilir.
Doğum öncesi ilk kasılmaların başladığı nasıl belirlenir, ayırt edici özellikleri nelerdir? Kadın adet sırasında ağrıya benzer bir şey hissetmeye başlar. Ancak yalnızca ağrı sabit değil, periyodiktir. Ve bir ağrı atağı sırasında mide çok gergindir.
İlk kasılmaların bir aralığı olabilir ve primipar ve multipar kadınlarda duyumlar yaklaşık olarak aynıdır. Genellikle 12-15 dakikalık bir sıklıkta zayıf bir şekilde başlarlar ve bir dakikadan fazla sürmezler. Ancak ağrı, neredeyse dayanılmaz görünene kadar her seferinde daha sık artacaktır.
Braxton Higgs'in doğum öncesi kasılmaları doğum sancılarıyla karıştırılmamalıdır. Karnın alt kısmında ağırlık ve baskı hisseden bazı kadınlar hastaneye giderek doğum yapacaklarını beyan ederler. Ve doktor muayenede uterus tonunun normal olduğunu ve serviksin hala uzun ve yoğun olduğunu görür. Yani kadın doğumda değil. İlk kasılmalar ile Braxton Hicks kasılmalarının karıştırılması çok kolaydır. Doğru, doktorlara hakkını vermeliyiz, böyle yanlış alarm veren hastalara küfretmezler çünkü rahmin hazırlık çalışmaları gerçekten çok acı verici olabilir.
Gerçek kasılmaların ilk belirtilerini doğum öncesinden nasıl ayırt edebilirim? Alt karın bölgesinde basınç varsa, ancak ağrı yoksa, bunlar doğum öncesi kasılmaların habercisidir. Kasılmalar periyodikse ve şiddetli ağrı eşlik ediyorsa ve uterusta sadece biraz gerginlik ve sertlik yoksa, bu, doktoru aramak ve hastaneye gitmek için bir nedendir. Bu, kadınlarda emeğin nasıl başladığına dair en ünlü açıklamadır. Bazı hamile kadınlar doğum sancısı çektiklerinin farkına varmasa da, kasılmalar arasındaki aralarda mide gevşer ve ağrı azalır.
Önemli bir tüyo: Herhangi bir doğum sancısı şüphesi için mümkünse doktorunuzu veya kadın doğum uzmanınızı arayıp durumunuzu anlatmalısınız. Doktor ve doğumevi ile anlaşma yoksa ambulans çağırıp ilk doğumda kasılmaların başladığını nasıl anlayacağınızı öğrenebilirsiniz. Açıklamanızdan az ya da çok deneyimli herhangi bir sağlık görevlisi, hastaneye gitme zamanınızın gelip gelmediğini veya sadece yanlış kasılmaları hafifletmek için önlemler almanız gerektiğini anlayabilecektir. Ambulansta çalışan sağlık çalışanları, kadın hastalıkları ve doğum alanında özel bir eğitim almamış olsalar bile, ilk doğumu ve ilk kasılmalar sırasında hangi hislerin ortaya çıkabileceğini çok iyi bilirler. Genellikle aynı dönemde bir kadın çok heyecanlıdır, bazen tam tersine korkar, paketler ve belgeler daha önce toplanmamışsa sarsıntılı bir şekilde doğum hastanesine gider.
Hamilelik sırasındaki ilk kasılmalar genellikle sırtta veya kasıkta görülür, açıklamaları adet ağrısına benzer olabilir. Aynı zamanda çocuk, görünüşe göre annesinin duygusal durumuyla ilişkili olan çok aktif hareket edebilir.
İlk kasılmaların acısı ve sıklığı, gelen ya da geri çekilen bir dalgaya benzetilebilir. Ağrı kalçalara geçtikten sonra her şey sırttan başlar ve daha sonra zaten alt karın bölgesinde yoğunlaşmıştır. Kural olarak, doğumun başlangıcı çok acı verici değildir, oldukça tolere edilebilir ve ilk kasılmaların süresi kısadır. Ama sonra acı her dakika büyüyor.
Çoğu zaman, primipar kadınlarda doğum sancıları yaklaşık 12 saat sürer, ancak doğumun hızlı gerçekleştiği ve ilk adetlerinin sadece 2-4 saat sürdüğü durumlar da vardır. Kadınlarda ilk kasılmaların ne kadar süreceği büyük ölçüde rahim ağzının ilk durumuna bağlıdır. İstmik-servikal yetmezlik varsa, hamilelik sırasında boyun çok kısalır ve yumuşar, çocuk çok hızlı doğabilir.
Hastaneye ne zaman gitmelisin? Kasılmaların sıklığı, hastaneye gidiş süresinin belirlenmesine yardımcı olacaktır. Bir kadın doğumhanenin yakınında yaşıyorsa, ağrı duyumları 7-10 dakikada 1 aralıklarla tekrarlandığında oraya gitmelidir. Hamile kadın uzak bir bölgede yaşıyorsa en kısa sürede hastaneye gitmeniz gerekir çünkü rahim ağzı çok yoğun bir şekilde açılabilir. Unutulmamalıdır ki, multipar kadınlarda adetin ilk kasılmaları kısa, 5 dakikadan az olsa bile bu, kadının doğum yapacağı anlamına gelmez. İlk doğanlarda doğum genellikle uzar, ancak yine de bu onları evde beklemek için bir neden değildir, çünkü hayatını kurtarmak için acil ameliyat gerektiğinde, örneğin plasentanın erken ayrılması gibi acil bir durum meydana gelebilir. anne ve çocuk
Amniyotik sıvı gibi bir anı unutmayın. Doğum servisine gitme süresi de onlara bağlıdır. Birçoğu için kasılmalar ancak amniyotik kese patladıktan sonra ortaya çıkar. Bu olursa veya su sızıntısı şüphesi varsa, hiç kasılma beklememelisiniz, gebelik yaşı ne olursa olsun hemen hastaneye gitmelisiniz. Bir çocuk 12 saatten fazla susuz bırakılırsa bu çok tehlikelidir. Ama elbette izin verilen bu 12 saatin geçmesini beklemenize gerek yok.
Kanama meydana geldiğinde de acil olarak bir uzmana başvurmalısınız. Sözde mantarın boşalması ile karıştırılmamalıdırlar. Doğumdan birkaç saat, hatta bazen günler veya haftalar önce rahim ağzından çıkar. Bu doğum kanalını serbest bırakır. Mukus tıkacı, rengi açık veya koyu kahverengi olan ancak parlak kırmızı olmayan bir akıntıdır.
Bebeğin doğum hızı ve sağlığı büyük ölçüde kadının doğum sırasında nasıl davrandığına ve doğumun kendisine bağlıdır. Kasılmalar göründüğünde paniğe kapılmayın. Sakinleşmeniz, hazırlanmanız, doktoru aramanız ve doğum servisine gitmeniz gerekiyor.
İlk hamilelik ve doğum, anne ve vücudu için yeni duyumlardır. Primiparların çok sayıda deneyimi, sözde "eğitim" ile gerçek olanların nasıl ayırt edileceği ve bu tür durumların karıştırılmaması ile ilgilidir. Hastaneye zamanında veya ilk doğum sırasında kasılmaları nasıl tanıyacağınız: ipuçları, öneriler, ağrının tanımı.
Doğum neden belirli bir zamanda başlar, onu ne etkiler ve vücudun kendisi doğum yapmaya hazır olup olmadığını nasıl belirler? Bu kadar basit ve temel bir soru etrafında gerçek tartışmalar var çünkü doğumdan önce kasılmalara neyin neden olduğu ve bu hormonun ne kadar olması gerektiği biliniyor. Ancak bilinmeyen bir şey var: Rahim doğumun başlama anını nasıl "belirliyor", sinyali ne veriyor?
Bazı bilim adamları, bebeğin doğumun başlaması için bir sinyal verdiğine ve rahmin yalnızca "düzeni" yerine getirdiğine inanıyor. Diğerleri, emeğin başlangıcının her kadının doğasında olduğu ve geri sayımı gebe kalma anından başlayan "biyolojik saat" temelinde kurulduğu teorisini öne sürüyor. Her ne olursa olsun, doğum yapan kadınlar daha çok kasılmalara neyin neden olduğu sorusuyla değil, nasıl belirleneceği, gerçekten doğum yapma zamanının geldiği nasıl anlaşılır?
Birinci, ikinci ve sonraki doğumlarda kökten farklıdırlar. Birçok yönden ağrı derecesi, ağrı eşiğinin yüksekliği, kalıtım, gebelik (komplikasyonlu veya komplikasyonsuz), doğum yapan kadının eşlik eden kronik hastalıkları ile belirlenir. Örneğin, ikinci doğumun birinci doğuma göre çok daha kolay olduğu genel kabul görmektedir. Ancak bu sadece kısmen doğrudur, çünkü ikinci hamilelik ilkinden 8-10 yıl sonra ortaya çıkarsa, rahim yeniden doğum yapmayı “öğrenir” ve bu nedenle bu durumda ağrı ilkel ve ilk doğum için aynıdır. çok doğuran kadın
Prenatal aktivite, primipar ve multipar kadınlarda da farklıdır. Bununla birlikte, hem birinci hem de ikinci durumda, doğum için hazırlık tüm gebelik dönemi boyunca gerçekleşir. Bu tür işlemler özellikle hamileliğin üçüncü döneminde (35. haftadan sonra) fark edilir: serviks "siler", daha elastik hale gelir, bebek ağırlıkla doğum kanalına baskı yapar ve mukoza tıkacı dışarı doğru itilir. Bütün bunlar, gelecekte bebeğin doğum kanalını olabildiğince çabuk ve yaralanmadan atlatmasına yardımcı olacak bir hazırlık dönemidir.
Kasılmaların başladığı nasıl belirlenir ve anlaşılır: emeğin başlangıcının ana belirtileri
Birçok hamile kadın, ağrı hissinden, kasılmalar sırasında hangi duyumlardan ve bunun tam olarak "o" - başlangıç olduğunu nasıl belirleyeceğinden endişe duyuyor? Birçok doğum uzmanı, bir kadının doğumun başlangıcını sezgisel olarak anladığını söylüyor, ancak bu tartışılabilir. Emek aktivitesinin başlangıcı, birçok bakımdan adet, adet öncesi döngü sırasındaki ağrıdan farklı değildir. Genel olarak, böyle bir ağrı yoktur, sadece alt karın bölgesinde rahatsızlık, uykusuzluk (eğer gece ise) ve iştah artışı vardır.
Tüm bu süreçler, emeğin aktif aşamasından çok önce başlar. Kolaylık sağlamak için, emek faaliyetini her biri ayrı ayrı açıklanacak olan üç döneme ayıracağız:
- Doğum öncesi hazırlık, gizli belirtiler. Böyle bir hazırlık doğumdan önceki gün olarak kabul edilebilir. Bu gün bir kadın anlamaz ve herhangi bir ağrı, ağırlık vb. Hissetmez. Bazı kadınlarda mide düşmeyebilir bile. Tek işaretler:
- rahatsız uyku, aslında yok, kadın hafif uyuyor, her hışırtıdan uyanıyor, sabah yorgunluk yokken kendine yer “bulamıyor”;
- Iştah artışı. Bu dönemde gerçekten tatlılar, karbonhidratlar, kurabiyeler, tatlılar yemek istiyorum;
- bu noktaya kadar henüz ayrılmadıysa, mantarın boşalması olabilir;
- her yemekten veya sudan sonra kadın boşaltılır;
- artan susuzluk.
- Doğum öncesi aktivite, görünür semptomlar. Bu süre, aktif eylemin başlamasından yaklaşık 8-12 saat önce gerçekleşir. Karakteristik işaretler dikkate alınabilir:
- ağrıyan sürekli sırt ağrısı;
- alt karın bölgesinde (pubisin hemen üstünde) tolere edilebilir ağrı çekmek;
- meme büyümesi, meme uçlarının artan hassasiyeti;
- sürekli kendini boşaltmak istiyorsun ama tuvalete gittiğinde akıntı olmuyor;
- böyle kasılmalar olmaz ama mide her saat daha fazla ağrımaya başlar. Bu tür ağrılar adet döngüsü sırasında şiddetli ağrı, sistit olarak tanımlanabilir.
- Aktif emek faaliyeti. Kural olarak, bu dönemin başlangıcından önce, kadın zaten neler olduğunu anlıyor ve doğum servisine hazırlanıyor. Ancak paniğe kapılmamalısınız çünkü ilkellerde böyle bir süreç 8-12 saatten az sürmez, bu en iyimser tahmindir. Kural olarak, ilk kez doğum 24 ve hatta 48 saat uzar. Bu süre zarfında hamile bir kadının mümkünse birkaç saat uyuması, dinlenmesi ve doğum için güç olması için proteinli yiyecekler yemesi önerilir. Şu anda çocuk her zamanki yaşam tarzını sürdürüyor, hiçbir şey onu rahatsız etmiyor.
Kasılmalara ne sebep olur?
Vücut doğum yapmanın gerekli olduğunu nasıl anlar? İdeal olarak, bir kadın hamilelik sırasında stres yaşamadıysa, doğru beslendiyse, aktif bir yaşam tarzı sürdürdüyse, bütün gün kanepede uzanmadıysa ve sağlıklı yiyecekler yediyse, o zaman doğumun başlangıcı "olgun" fetüs tarafından belirlenir, yani , bebek.
Bebek bu dünyaya doğmaya ve anne bedeni dışında kendi başına yaşamaya hazır olur olmaz, rahim gerekli miktarda hormonu biriktirir ve hayatta yeni bir aşamaya başlamak için bebeği dışarı iter. Doğum, 9 ay boyunca "eğitim" yapan tüm organizmanın muazzam bir çalışmasıdır. Hormonlar burada çok önemli bir rol oynar.
Böylece hamileliği sağlayan prolaktin, doğum anında konsantrasyonu azalır. Aynı zamanda oksitosin, endorfin ve östrojen gibi hormonlarda da artış olur. Sadece bu tür hormonların etkisi altında, doğumun başlangıcı ve miktarlarından - doğum sürecinin yoğunluğu ve hızı gerçekleşir.
yanlış kasılmalar
Doğumdan önce eğitim ("deneme") kasılmaları, rahim vücudunun doğum sırasında doğru davranmasına yardımcı olur. Bu nedenle, sözde Higgins kasılmaları, önceki doğumların sayısına bakılmaksızın, hamile bir kadının tüm vücudu için zorunlu ve çok faydalı bir eğitimdir. Belirli bir durumun habercilerini öğrenir ve tanımlarız - eğitim nöbetleri.
Semptomları eğitim ve gerçek kasılmalara bölerek doğumdan önce nasıl doğru bir şekilde belirlenir? Antrenman kasılmaları ile gerçek kasılmaları ayırt etmeye çalışan hamile bir kadının içsel duyguları şöyle tarif edilebilir:
- altıncı aydan itibaren doğumdan önce kaybolan (veya bazı hamile kadınlar için farkedilmeyen) kramp ağrıları;
- doğumdan önce kasılmaların periyodikliği yoktur, örneğin üç saatte bir, saatte bir vb. bunlar kısa süreli hafif ağrılardır;
- mide yükselir, midenin şekli bile değişebilir, yuvarlak, düz bir topa benzer, sonra her şey ters konuma döner;
- yanlış belirtilerle sırtta ağrı hissedilmez, bu çok önemlidir, hamile kadın sadece karın sıkışmasını hisseder, bu hafif rahatsız edici bir durumdur.
Hiç doğum yapmamış olanlar için doğum öncesi nasıl tanınır ve ayırt edilir? Kendine dikkat edersen çok kolay. Ana şey, akut şiddetli akıntı ve sırt ağrısının olmamasıdır. Diğer her şey, vücudun özelliklerine bağlı olarak değişen normdur. Üç bebek taşıyan ve doğuran bazı kadınlar, uyku sırasında da görülebilen Higgins kasılmalarının belirtilerini hiç yaşamadılar.
Beklememeniz ve kasılmaların başlangıcını nasıl belirleyeceğinizi düşünmemeniz gerektiğinde
Kadın doğum ve jinekolojide acil hastaneye yatış gerektiren "acil" bir durum vardır. Hamileliğin patolojik olduğu ve doğum yapan kadının risk altında olduğu anlar özellikle önemlidir:
- hipertansif;
- şeker hastası;
- çoklu hamilelik;
- çok kilolu bir çocuk;
- iç organların gelişimindeki anormallikler (bir çocukta veya annede);
- annede onkoloji;
- anormal derecede dar pelvis;
- zayıf (zayıf);
- geçmiş doğum ölümleri.
Tüm bu kadınlar, en ufak bir riskin onarılamaz sonuçlara yol açabileceğini anlamalıdır. Bu nedenle, aşağıdaki belirtilere sahipseniz, hemen bir doktora danışmanız önemlidir:
- vücut ısısında artış;
- karın, göğüs, sırtta keskin zonklayan ağrı;
- herhangi bir nitelikte akıntı, özellikle sarı, yeşil, kırmızı, kahverengi veya kırmızı;
- önceden bir kasılma sıklığı varsa (36 haftaya kadar);
- anne bir süre bebeğin hareketlerini duymaz ve aynı zamanda midesi ağrır.
Tüm bu koşullar ek doğrulama ve semptomatik tezahür gerektirmez. Doğum yapan kadının ve ailesinin asıl görevi, gebeyi en kısa sürede doğum ya da jinekoloji bölümüne ulaştırmaktır.
Hamilelik ve doğum, her kadının hayatındaki en heyecan verici anlardır. Son üç aylık dönem özellikle zordur. Hamile kadın pozisyonundan bıkmış, bir an önce doğum yapmak istiyor. Bu arka plana karşı, primiparlarda birçok soru ortaya çıkıyor: “Kasılmalar nasıl belirlenir? Ağrı ne kadar güçlü? İlk kez hamile kalan kadınlar doğum konusunda çok endişelidir. Arkadaşlarının tarif edilemez eziyetlerle ilgili hikayeleriyle eziyet çekiyorlar. Her doğum süreci bireyseldir, korku hikayeleriyle kendinize eziyet etmeyin. Sevgili anne adayları, doğum doğal bir durumdur. Olumlu bir tutum başarının anahtarıdır.
Kasılmaların başladığı nasıl anlaşılır?
Hamilelik sırasında, bir kadın tekrar tekrar düzensiz uterus kasılmaları yaşar. 20 haftayı aşkın bir süre boyunca, anne adayı (yalancı) Braxton-Hicks kasılmalarını eğitmekten biraz rahatsızlık duyar. Gelecekte, yanlış kasılmalar daha sık hale gelir. Rahim kasılmalarının semptomları istisnai bir işaret birliğine sahiptir, ancak doğumun sonucu doğumdur. Gebelerde kasılmalar nasıl başlar?
Doğum öncesi kasılmaların en önemli belirtileri:
- kasılmaların süresi 30 saniyeden fazladır;
- artan periyodiklik: kararsız - gizli fazın özelliği, aynı aralığın varlığı - aktif faz için;
- "taşlı" mide;
- alt karın bölgesinde ağrı çekerek, alt sırtta "ağrı".
Primiparlarda kasılmalar nasıl başlar: duyumlar
Genel süreç şartlı olarak birkaç aşamaya ayrılır: gizli (gizli), aktif, sürgün aşaması. Sonunda plasentanın doğumu gerçekleşir. Doğum yapan bir kadın, yalnızca doğumun aktif aşamasında şiddetli ağrı hissedecektir. Gerisi ona fazla acı getirmeyecek. Sürgün aşaması çok çalışma gerektirir, bu nedenle önceki aşamalarda anne adayının dinlenmesi ve boşuna güç kaybetmemesi gerekir. Kasılmalar ne sıklıkla başlar ve kasılmaların başladığı nasıl belirlenir?
Serviksin genişlemesinin belirtileri şunları içerir: düzenli kasılmalar, mukus akıntısı, adet sırasında olduğu gibi alt karın bölgesinde çekme ağrıları. Gizli fazın sıklığı 20-30 dakikadır. Aktif aşama, kasılma sıklığında, sürelerinde ve ağrılarında bir artış ile karakterizedir. Rahim ağzının açılması 8 cm'ye ulaşır Kasılma yaklaşık bir dakika sürer, aralık 2-4 dakikadır. Sürgün aşamasına geçişe uterus kasılmalarında bir artış, sürelerinde bir artış, 10 cm'ye kadar açılan bir "patlama" hissi eşlik eder.
çok doğumda
İkinci ve sonraki doğumlarda doğum sürecinin süresi gözle görülür şekilde azalır, her bir aşamanın belirtileri değişir. Multipar kadınlarda kasılmalar nasıl başlar? "Rahim hafızası" olgusu sayesinde, açıklama süresi birçok kez daha hızlı gerçekleşir, doğum yapan kadına minimum ağrı verir. Multipar hastalardaki kasılmalar bulanık bir semptomatoloji kazanır. Gizli aşama kadın tarafından fark edilmez. Aktif dönem aralıkları değişkendir. Kasılmalar ancak sürgün döneminde verimli hale gelir.
Yanlış kasılmaları gerçek kasılmalardan nasıl ayırt edebilirim?
Yalancı kasılmalar gelecekteki doğumlar için büyük önem taşır. Onların yardımıyla rahim eğitilir, yaklaşan olaylara hazırlanır. Erken aşamalarda, bu tür bir eğitim hiç hissedilmez. Yanlış kasılmalar, doğumun başlaması olan serviksin açılmasına yol açamaz. Son üç aylık dönemde Braxton-Hicks kasılmaları düzenli olarak meydana gelir ve anne adayını acilen hastanede toplanmaya sevk eder.
Yanlış kasılmaların belirtileri
Kasılmalar nasıl anlaşılır? Yanlış uterus kasılmaları, düzenlilik, ağrı parametrelerine sahip değildir. Braxton Hicks kasılmaları arasındaki aralıklar azalmaz. Kasılmalar düzensizdir ve birkaç saatte bir tekrarlanır. Doğum sancılarının doğasında olan ağrı, sahte olanlarla dışlanır. Yanlış kasılmalar nasıl belirlenir? Rahatlatıcı duş masajı, yanlış uterus kasılmalarının verdiği rahatsızlığı tamamen ortadan kaldırır. Prenatal durumda benzer bir etki elde edilmez.
Antrenman maçları ne zaman başlıyor?
Eğitim kavgaları tam anlamıyla hamileliğin en başından itibaren başlar. Bekleyen anne onları hissetmiyor. İkinci üç aylık dönemden itibaren, kısa süreli uterus tonu bir kadının dikkatini çeker. Gebeliğin sonunda yalancı uterus kasılmaları annede önemli rahatsızlıklara neden olur. Birçok kadın Braxton Hicks kasılmaları yaşamaz. Fiziksel aktivite, rahatsız duruş, kural olarak, rahmi tona getirir. Bu gibi durumlarda, sadece rahatlamalı, pozisyonunuzu değiştirmelisiniz.
Kasılmalar başlarsa ne yapılmalı?
Rahim ağzının açılma belirtilerini aramalısınız - kasılmaların başlangıcında bunlar daha bilgilendiricidir. Gizli aşama sırasında, olağan aktivitelerinizi yapın - bu, geçişini hızlandıracaktır. Aktif aşama en iyi şekilde sizin için rahat olan bir pozisyonda yapılır. Doğum yapan kadınlar genellikle herhangi bir nesneye dayalı bir pozisyon seçer: bir kanepe, bir sandalye arkalığı. Her uterus kasılmasını sakin bir şekilde deneyimlemek, sesli harfleri zirveye çıkarmak daha iyidir. Ses "aşağı" yönlendirilmelidir. Çeneyi rahat tutmak çok önemlidir. Alt sırt masajı ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır. 5-7 dakikalık aralık. - hastaneye gitmek için bir sebep.
Kasılmaların ne zaman başladığını nasıl anlarız?
Doğumun erken başlamasının dolaylı nedenleri bunların öncüleridir. Bu çağrılar çok ciddiye alınmamalıdır. Genel aktivite genellikle onlarsız da olur. Her şeyden önce, vücudunuzu dinlemeniz gerekir. Süreçler yapay olarak hızlandırılmamalıdır. Çocuğun kendisi saklandığı yeri terk etmek için "olgunlaştığında" bir sinyal verecektir. PDR'nin zamanlaması konusunda endişelenmeyin, 42 haftaya kadar olan gebelikler norm olarak kabul edilir. Primipar ve multiparlarda doğum habercileri benzerdir:
- Fetus "donar", motor aktivitesi düşer.
- Braxton Hicks kasılmaları daha sık oluyor.
- Anne adaylarının %25-35'inde "yuvalama içgüdüsü" vardır.
- Kan çizgileri olan akıntılar bulunur (mukoza tıkacı ayrılır).
- Kadın kilo kaybeder, iştahsızlık olur.
Doğum habercisi sarkık karın
Doğumdan 2 hafta önce kadın nefes alırken eşi benzeri görülmemiş bir hafiflik hisseder, diyaframı artık sıkışmaz. Bunun nedeni, bebeğin kafasının pelvik kemiğe "sokulmuş" olmasıdır. Bu hareket nedeniyle annenin midesi düşer. Tekrarlanan doğumlarda karın sarkması doğrudan doğumda meydana gelir. Hareketi kontrol etmek kolaydır. Bunu yapmak için elinizi göğsünüzle karnınız arasına koyun. Bu boşluğa sığarsa mideniz batar.
Video: yalancı ve emek kasılmaları
Bir çocuğu taşımak ve doğurmak harika bir zamandır. Annelik, hamilelik ve doğumun tüm zorluklarının bir ödülüdür. Hamilelik sırasında anne adayı stresli durumlar yaşar, fiziksel gücü tükenir. Bir çocuğun doğumu hoş bir rahatlama olarak görülür, ancak anne adaylarının duygusallığı bedelini öder. Doğumun başlangıcını, hastaneye ne zaman gidileceğini, amniyotik sıvının ne zaman gelmesi gerektiğini nasıl belirleyeceğinizi öğrenin. Video, rahim kasılmalarının türleri arasındaki farkı anlamanıza yardımcı olacaktır. Doğum belirtileri hakkında bilgi, hastaneye yapılan gereksiz gezileri ortadan kaldıracaktır.
Tüm anne adayları doğumdan önce kaygı yaşarlar. Zayıf cinsiyetin ilkel temsilcileri bu süreçten özellikle korkar. Kendi davranışları, işlemin süresi ve ağrıları hakkında birçok soruları var. Hangi periyodikliğe sahip olduklarıyla ilgileniyorsanız, bu konuda bir makale yazılmıştır.
Doğumdan önce birkaç tür kasılma vardır. Hepsi, sürecin gücü, sıklığı, süresi ve nihai sonucu bakımından farklılık gösterir.
İstemsiz rahim kasılmaları
Doğum kasılmalarının nasıl hissettirdiğini (sürecin sıklığı, süresi ve yoğunluğu) anlatmak için bu kavramı tanımlamanız gerekir. Kasılmalara üreme organının - uterusun istemsiz kasılmaları denir. Bir kadın bu süreci bağımsız olarak yönetemez veya bir şekilde kontrol edemez.
Kasılan bir protein olan aktomiosin kasılmaları başlatır. Bazı hormonların etkisi altında plasenta ve ayrıca embriyonun hipofiz bezi tarafından üretilir. Kasılma süreci çok karmaşıktır ve bu alanda deneyimsiz bir kişinin bunu anlaması oldukça zordur. Aktomiosin sentezinin ihlali veya yanlış uzamsal dağılımı ile doğumda çeşitli komplikasyonlar ortaya çıkar. Bunlar, zayıf, verimsiz kasılmaları, doğum yapan kadının güçlerinde bir azalmayı içerir.
Erken aşamalardaki kasılmalar: bir tehdit
Doğumdan önce her zaman zamanında kasılmalar olmaz. Patolojik uterus kasılmalarının sıklığı nedir? Deneyimli bir jinekolog bile muhtemelen bu soruya cevap veremeyecektir. Çoğu hamilelik süresine bağlıdır.
Kesinti tehdidi ilk trimesterde ortaya çıkabilir. Bu en sık olur. Aynı zamanda, kadınlarda duyumlar şu şekildedir: alt karın bölgesinde çekme ağrısı, dışkı sıvılaşması, genellikle bu zamanlarda yetersiz progesteron salınımı ile ilişkilidir. Uygun terapi ile sorunun kendisi gibi patolojinin belirtileri de ortadan kaldırılabilir.
İkinci üç aylık dönemde, kasılmaların başlaması erken doğum tehdidini gösterebilir. Bunun birçok nedeni olabilir: fiziksel aktivite, cinsel temas, rahim ağzı yetmezliği, stres vb. Bu sırada kasılmalar zaten daha net hissedilir. Hatta bazı hastalar rahim kasılmalarının sıklığından ve zamanından bahsedebilir.
veya haberciler
Hamileliğin ortalarından itibaren anne adayları yeni duyumları fark edebilirler. Sıklığı çok farklı olan doğumdan önceki yanlış kasılmalar çoğu zaman herhangi bir tehlike oluşturmaz. Rahim kasıldığı anda kadın midesinde ağrıya neden olmayan bir gerginlik hisseder. Bu durum birkaç saniyeden bir dakikaya kadar sürer. Yanlış bir kasılma birkaç saat veya gün içinde tekrarlayabilir.
Üreme organının habercisi kasılmaları, terim arttıkça daha sık hale gelir. Doğum yapmadan önce, bir kadın her gün Braxton-Hicks kasılmalarını not eder. Bu tür spazmlar rahim ağzını doğum için hazırlamaya yardımcı olur: yumuşatır ve kısaltır. Yanlış kasılmalar hissederseniz, bunu doktorunuza bildirdiğinizden emin olun. Gerçekten güvenli olduklarından emin olmalısınız.
işaretler
Doğum kasılmaları nasıl ortaya çıkar? Rahim kasılmalarının sıklığı nedir? İşte emeğin başlangıcının ana belirtileri:
- dışkının sık ve incelmesi;
- amniyon sıvısının çıkışı;
- kuşak ağrıyan ağrı;
- arkadan atışlar;
- pelvis üzerindeki baskı;
- mide bulantısı ve kusma;
- karın bölgesinde gerginlik hissi, taşlaşma;
- azalmış fetal hareket.
Doğum sırasındaki kasılmaların sıklığı 2 dakikadan bir saate kadar olabilir. Her şey sürecin aşamasına bağlıdır. Onları düşünelim.
gizli faz
Doğum kasılmaları nasıl hissettirir? Rahim kasılmalarının sıklığı her zaman istikrarlı bir şekilde azalmaktadır. En başta, bir kadın karın alt kısmında ve sırtın alt kısmında 20 saniyeye kadar süren hafif bir çekme hissi fark edebilir. Kasılmalar arasındaki aralık 15-30 dakikadır.
Anne adayı duş alıp doğuma hazırlanabilir. Fetal mesanenin bütünlüğüne bağlı olarak, doğum yapan kadın ciddi bir rahatsızlık hissetmez. Ancak evde kalmayın. Seçtiğiniz tıbbi tesise gidin.
Doğum öncesi kasılmalar: aktif fazın sıklığı
Bu tür rahim kasılmaları en az 20-30 saniye sürer (bir dakikaya kadar). Düzenli olarak tekrarlanırlar, aralık kademeli olarak azaltılır ve 2 ila 5 dakika arasında değişir. Bu dönemde acı verici duyumlar daha belirgin hale gelir. Anne adayının hareket etmesi zaten zor. Genellikle doğumun bu aşamasında cenin mesanesi patlar ve su dışarı akar. Eğer öyleyse, süreç şimdi çok daha hızlı ilerleyecektir.
Aktif fazın süresi farklı olabilir. Ortalama olarak, 2 ila 5 saat arasındadır. Fetusun zarlarının bütünlüğü korunursa, ağrılı hisler önemli ölçüde azalır ve süreç yavaşlar.
denemeler
Doğum öncesi kasılmaların sahip olduğu ilginç bir özellik vardır. Uterus kasılmalarının sıklığı serviks açıldıkça azalır. Yani doğum kanalı çocuğun geçişine hazır hale gelir gelmez kasılmaların sıklığı azalacaktır. Aktif aşamada her iki dakikada bir ağrılı kasılmalar hissedebiliyorsanız, şimdi mola 3-4 dakika olacaktır. Süredeki bir artış, doğum yapan kadının her kasılmayı kullanarak fetüsü dışarı çıkarmasına izin verecektir.
Girişimler sırasında anne adayı popo üzerinde güçlü bir baskı hisseder. Birçoğu bunu dışkılama dürtüsüyle karşılaştırır. Bu dönemde doktoru dinlemek çok önemlidir. Yanlış ve zamansız ıkınma doğum kanalında değişen derecelerde yırtılmalara neden olabilir.
bir sonuç çıkaralım
Doğumdan önce kasılmalarınız varsa (sıklık 20 dakika veya daha az), gerekli tüm şeyleri toplamanız ve doğum hastanesine gitmeniz gerekir. Doktorunuza tüm duygularınızı anlatın. Kasılmaların süresini ve sıklığını tanımlayın. Bir jinekolog veya kadın doğum uzmanı mutlaka bir muayene yapacak ve doğum yapıp yapmadığınızı veya bunların sadece habercisi olup olmadığını kesin olarak söyleyebilecektir.
Doktorlar hastalara ikinci ve sonraki doğumların her zaman ilkinden daha hızlı olduğunu hatırlatır. Bu nedenle, yeniden anne olmaya hazırlanıyorsanız, doğum hastanesine gitmeyi ertelemeyin. Elbette, frekanslarının ne olduğunu zaten biliyorsunuz. Fetal mesanenin yırtılması ve amniyotik sıvının dışarı akması durumunda, kasılmalar olmasa bile doğum hastanesine gitmeniz gerekir. Kolay doğum ve sağlık!
Yükleniyor...
