Birlikte çalıştığın kıza nasıl aşık olunur? Bir kızı sevmekten vazgeçemiyorum ne yapmalıyım

kancalar refahınızı artıran, size zevk veren ve yaşamınızda büyük önem verdiğiniz bazı eylem ve duygular.

Çok sevdiğiniz bir insanı sevmekten nasıl vazgeçeceğiniz konusunda bir psikologun ilk tavsiyesi şudur: Eski sevgilinizle ilgili tüm ipuçlarını buluyoruz.

Sizi bir kişi hakkında düşünmeye sevk etmeyen tüm ipuçlarını bulursanız, ona olan bağlılığınız azalacaktır.

Onları mümkün olduğunca bulun ve tüm ipuçlarını hayatınızdan çıkarın!

Bunu yapmak için kendinize sorular sorun

Partnerinizden bu kadar hoş ne aldınız?
Bir partner için ne yaptınız, ardından olumlu duygular yaşadınız veya size hitap eden övgü sözlerini duydunuz?
Partnerinizle gelecek için planlarınız neler?
Bununla ilgili beklentileriniz nelerdi?
Onunla ne özel yemek yediniz ya da daha önce denemediğiniz bir şeyden sizin için yemek yaptı mı?
Bir kişi size daha önce hiç kimseden duymadığınız kadar sıra dışı ve hoş ne söyledi?
Kendinizi daha iyi hissettiren hangi insanlarla ve havalı yerlerde bulundunuz?

Soruları yazılı olarak cevaplayın ve sizi sevmeyen ve ayrılık ve kayıp acısını yaşamayan bir insanı sevmekten nasıl vazgeçilir konusundaki psikolojiden gelen soruları kapatmak için tüm ipuçlarını bulun.

Örneğin:

Onun için lezzetli yemekler pişirdiğimde bana hitap eden çok güzel sözler duydum. Bu bir kanca.
Kadın, adamın daha önce kimsenin yapmadığı şekilde kendisine nasıl sarıldığını ve dokunduğunu düşünür.
İpuçları çeşitli aşk beyanları, duygusallık sözleri olabilir: “Hiç böyle birine sahip olmadım”, “Seninle çok iyi hissediyorum”, “sen hayatımın aşkısın” ve benzeri.
Birbirinize gösterdiğiniz hassasiyet ve şefkatiniz büyük bir ipucu olabilir.

Önce tüm ipuçlarını bulun. Bunları nasıl devre dışı bırakacağınız makalede aşağıda yazılacaktır.

2. Duyumsal Bağlanmanın Daha Derin Anlayışı

Birçoğu, bir partnerin size yatakta verdiği yakınlık duygularına bağlanır.

Anılarınız bu duygularla bağlantılı partnerinizin size verdiği:

dokunsal zevkler;
dokunuşlar;
hassasiyet ve sıcaklık;
enerji.

Duygular hayattaki en önemli şey değildir, onlara fazla önem vermeyin. Hepsi geçicidir ve sadece geçici zevk verir.

Tüm insanlar körü körüne duyumların peşinden koşar ve sonsuz bir ıstırap çarkına düşer. Sonra seni sevmeyen birini sevmekten nasıl vazgeçileceğine dair endişeler başlar.

Gerçeğe ayık bir şekilde bakın.

3. Evde onu düşündüren her şeyden kurtulun

Evde neler bağımlılığı güçlendirebilir?:

eski bir kişiden hediyeler;
onun kıyafetleri;
bilgisayarda paylaşılan müzik ve dosyalar;
ortak video kayıtları ve fotoğraflar;
her türlü disk ve diğer, ilk bakışta, küçük şeyler.

Anıların nasıl hızla biriktiğini görmek, bakmak, duymak (ve bazen koklamak) yeterlidir.

Bütün bunlardan kurtul. Ya da göze çarpmamak için tavan arasında bir yere saklanın.

Benim örneğimi düşün

Bir keresinde evimde temizlik yaparken eski bir kız arkadaşımın lensine denk geldim.

Gece benimle kaldığında evimde lensleri çıkardı. Hemen kafamda resimler koştu ve birlikte anların düşkün anıları.

Bu tür şeyler derhal bulunmalı ve atılmalıdır.

Seni sevmeyen bir kızı sevmekten nasıl vazgeçilir ve artık onu düşünmemek konusundaki soruları kapatmamı hatırlatan her şeyi kaldırdım.

4. Size acı çektiren huzursuz zihni ve iç sesi nasıl durdurabilirsiniz?

Aşağıdaki soruların cevaplarını yazınız

Hangi olumsuz ve acı verici duygu ve durumları yaşamaya devam edeceksiniz?şimdi bağlantıyı kesmezsen bir partnerle?
Bir insan gittiğinde hayatınız nasıl daha iyiye doğru değişecek? yanındaki? Ne alacaksın, nasıl hissedeceksin?
Devam edersen hayatın ne kadar acı verici olacak Bu partnerle bir ilişki sürdürmek?
Mükemmel bir hayat yaşasaydım 10/10(kişisel hayatımda her şeyin yolunda olduğu, mali açıdan, bol seçenekli ve mutlu olduğum yerde), o zaman ne yapardım?

Her soru için, listeleyin ve mümkün olduğunca çok cevap bulun. Bunları bir liste halinde yazın.

Bu, cinsiyetiniz ne olursa olsun, size ihtiyacı olmayan veya size ihtiyacı olmayan bir kişiyi sevmekten nasıl vazgeçeceğinize dair endişeleri ve düşünceleri ortadan kaldırmak için yazılı olarak yapmak çok önemlidir.

nüanslar

Cevapları olabildiğince ayrıntılı, derinlemesine ve ayrıntılı olarak boyayın!
Ondan sonra ne zaman zihin sana bir kişiyi yeniden hatırlatmaya başlasa, canını acıtsa, bu listeyi gözünün önüne getiriyorsun.
Cevapları olan liste zihni durduracak ve ona neden bir kişiye ihtiyaç duymadığını hatırlatacaktır.
Zihin sadece huzursuz düşünceleriyle geride kalacak, çünkü cevapları olan liste doğrudan ona şu anda eşinizle ne kadar kötü olduğunu ve her şey devam ederse nasıl daha da kötüleşeceğini gösteriyor.
Bir dahaki sefere birini düşündüğünüzde, cevap listenizi yakınınızda tutun.

5. Kendiniz bulun ve manipüle edildiğiniz anları işaretleyin.

Bunlar, ilişkinizde size olumlu ya da olumsuz duygular verildiği anlar olabilir.
Böylece, yüksek olumlu duyguları tekrar tekrarlamak uğruna bir kişinin üzerine oturursunuz.
Veya eşiniz sadece çok nadir ve istisnai anlarda çekici ve güzeldi. Ama bu anlar o kadar destansı ve hiç kimseye özgü değil ki, bir insanı yeniden mutluluğunun zirvesinde görmek, çekiciliğini ve çekiciliğini görmek için neredeyse her şeyi yapmaya hazırsınız.
Bu anlar ne kadar beklenmedik ve epizodik olursa, ona olan bağımlılığınız ve teslimiyetiniz o kadar güçlü olur.
Böylece, diğerine itaat ettiğinizde davranışınız daha güçlüdür.
Sizin üzerinizde çok gizli, hatta bilinçsiz bir manipülasyon var.

Bu anları da bulun ve kağıda yazın.

Bu, onu her gün gördüğünüz ve bu çipleri daha önce sizin üzerinizde kimlerin kullanmış olabileceğine dair endişelerinizi gidermeye yardımcı olacaktır.

Böylece partnerinizle kendinizi kötü hissetmeniz ve neden birlikte olmaya devam etmemeniz için daha fazla sebep bulacaksınız.

Sağlıksız bağlılığı kırmak için daha da fazla teşvik olacaktır.

6. Nasıl kapatılır, çok sevdiğiniz bir kişiye yol açar

Kancaları devre dışı bırakmak için ihtiyacınız olan:

Tüm bu kancaları kendinize verebileceğinizin farkına varın. birine ihtiyaç duymadan.
İşe yaramazlıklarının farkına varın, ve kendilerini bırakacaklar.

Dışarıdan birine ihtiyaç duymadan arzu ve ihtiyaçlarınızı kendiniz karşılayabilirsiniz.

Örnekler

Yemek - Kendiniz yemek yapmayı öğrenebilir veya iyi bir kantinde doyurucu ve lezzetli bir öğle yemeği yiyebilirsiniz.
Yatakta zevkler - her zaman daha yüksek beceriye sahip birini bulabilirsiniz.
Övgü ve onay sözleri - kendinizi onaylayın.
Duyguların kontrastı - bazen daha etkileyici ve hype sınıfları vardır. Paraşütle atlama, dövüş sanatları ve daha fazlası.

Tüm ipuçlarını bulduysanız, yararsızlıklarını fark ettiyseniz, manipülasyon anları bulduysanız, size bir partneri hatırlatan her şeyden kurtulduysanız, onsuz neden daha iyi olacağınız konusunda bir argüman ve nedenler listesi yaptıysanız, şimdi ne kadar kötü durumdasınız? daha da kötüleşecek, o zaman sizi sevmeyen bir adamı veya eski bir genç bayanı sevmeyi nasıl bırakacağınızla ilgili sorularınızı kapatacaksınız.

7. Bolluktan gelin, “o insan yeryüzünde tektir” düşüncesinden kurtulun

Eksik bir zihniyetten geliyorsun ve hala sözde "özel" kişiye takıntılısın, bu yüzden hala yapışıyorsun.
hala safça inanıyor musun artık eski bir çekicilik olmadığında, eski tutkunuzun diğerlerinden farklı olduğunu. Sonuç olarak, özellikle bayanlar arasında böyle bir düşünce, bir erkeği sevmekten nasıl vazgeçileceği ve acı çekmemesi, sonunda gitmesine izin verilmesi konularında gereksiz deneyimler yaratır.
Belki de seni çoktan terk etti, ama sen hala karşı cinsten diğer insanlarla iletişim halindesin, "işte benim sevgilim - o hala farklı" diye düşünüyorsun.
Bu acıklı düşünce türünden kurtulmanın zamanı geldi: “Tek olan odur. ona aşığım. Gerçek aşktan bahseden tüm bu melodramları ve TV şovlarını, kitapları ve şarkıları izledik. Sanırım benimkiyle aynı adamdı."
Bazıları akılda kalır kurbanın önemsiz düşünceleri: “Yardım edemiyorum ama kafamı kazıyorum ve onu düşünmeye devam ediyorum. Bu benim başıma hiç gelmedi ve asla olmayacak."

8. Eski sevgilinizle ilişkilendirdiğiniz imajı sevdiğinizin, onu sevmediğinizin farkına varın.

Akıllı Gerçekleştirmeler

Tüm bu geçmiş aşk duyguları sizin tarafınızdan yaratılmıştır ve bunun kişinin kendisiyle hiçbir ilgisi yoktur. Aşkınız eski bir partnerden gelmiyor.
Deneyimlediğiniz tüm bu duyumlar, gerçek olmayan görüntüye kendi eklemenizdir.
Ve onu, sözde bu aşk hislerini deneyimleyeceğiniz şekilde algılayan sizsiniz.
Başka birini nasıl algılarsanız, diğerleri onu farklı algılar.
Çekiciliği seçmiyoruz. Çekicilik bize bağlı değil.

Bu yüzden aşık olduğunuzda, bir kişiye değil, kafanızdaki ve bu kişiyle ilişkili olan bir görüntüye aşık olursunuz. Bu görüntünün aşık olduğunuz kişiyle hiçbir ilgisi yok.

Kanıt

Örneğin, bir erkeğe yoğun bir aşk yaşayan bir kadının durumunu düşünün.

Eğer erkeğe aşık olsaydınız, o zaman erkeğin tüm kadınları aşık edecek özel özellikleri olurdu.

Ama o zaman istisnasız tüm kadınlar bu adama aşık olur. Ama bu olmaz.

Bu yüzden insanları öznel olarak algılarız.

Cazibenin temeli, her insanın öznel algısıdır.

Ve bu durumda hanımefendi bunu kendi içinde takip etmelidir, böylece daha sonra onu her gün gördüğünüzde ve hala kimi sevdiğinizde bir erkeği sevmeyi nasıl durduracağınız hakkında sorular sormaz.

Tersine yardımcı bilgiler

İnsanlara değil, insanların görüntülerine ilgi duyuyoruz.
İnsanlar öznel imajınızı görür ve onu değiştiremezsiniz.
Görüntü ne size dokunur ne de sizin tarafınızdan herhangi bir şekilde yayılmaz. Görüntü, sizi bu şekilde algılayan kişi tarafından oluşturulur.
Bu görüntü kafasında değişebilir. Bunlar çekiciliğin temelleri.

9. Hayattaki amacınız sizsiniz, başka biri değil.

Sıradan bir kızla bir örnek düşünün

Her zamanki gri günleri. Bir ilişkide OLMAYAN ortalama bir kadının her gün işine gittiğini hayal edin. Bu onun gerçekliği ve hayatı olur. İş konusunda çok tutkulu olmasa ve güçlü bir tutkusu olmasa bile.
Sonra eve gelir, film izler, yemek yer ve yatar. Ve böylece hayatı devam ediyor.
Beyniniz size hayatta bir amaç vermek için neyi özlüyor? olduğun dünyada? "O kişiyi bul".
Ve o sıkıcı hayatın fonunda “özel” bir partnerle karşılaştığınızda, beyniniz size “İşte burada. Artık uğruna yaşayacağın biri var."
O bile en iyisi olmayabilir.. Belki de işinizde veya sık sık bulunduğunuz ortamda en iyisidir. Ama beynin sana böyle oyunlar oynar.
Beyniniz yanlışlıkla bir insanı hayatta bir amaç olarak görmeye başlar. ve her sabah uyanmak için bir sebep. Aynı sıradan ortalama kadının hayatını daha az sıkıcı hale getirir.
Bu hayali his size yeni duygular verir.
Şimdi, onun iyiliği için daha iyi görünmeye, bir şekilde kendine bakmaya başlar. Böyle bir insanla tanışan kadın, eski gerçekliğine önem verir.

Bir kadının bu tür düşüncelerden kurtulması gerekir, böylece daha sonra evli bir erkeği veya başka bir gizli tutkuyu sevmekten nasıl vazgeçileceği konusunda bir psikoloğun tavsiyesine ihtiyaç duymaz.

Kendinize sorun: “Onu hala seviyor ve hayattaki amacı hissedebilmek için yanınızda taşıyor musunuz?”

Cevabınız “Evet” ise, sevdiğiniz birini ve ilişkiyi hayatınızda hedef haline getirmeniz büyük hatanızdır.

Bu tür bir düşünce birçok insanı mahveder. Böyle bir zihinsel illüzyon, kişinin kendini delirtmesine neden olabilir. Bu sağlıksız tuzağa düşmemelisiniz.

Belki de genç bayanlar kadar birçok erkek için de ilki hakkında bu şekilde düşünmek yankı uyandırır. Ancak bu, çok sevdiğiniz kızı sevmekten nasıl vazgeçeceğiniz konusundaki sorularınızı kapatmaz.

Sosyal programlama, bu tür düşünmeyi güçlü bir şekilde teşvik eder. Onun hakkında .

Ama bu normal değil!

Sorun nasıl çözülür?

Bu tür düşüncelerden kurtulun. Aksi takdirde, her zaman sağlıksız bir ilişkiniz olacaktır.
Kendinizin, önyargılarınızın farkına varmalısınız - bu, hayatınızdaki hedeftir.
Odağınızı hayatınızı daha anlamlı kılacak başka bir şeye çevirin. Örneğin, kariyeriniz, hobiniz, kendinizi geliştirmeniz.
Sizi süreç hakkında eski sevgilinizden daha tutkulu ve tutkulu yapan bir şey bulun.

10. "Hala seviyorum" zihniyetinden keyif alabilir ve bilinçaltında bunun keyfini çıkarabilirsiniz.

Çoğu insan, aşkın hala geride kaldığına dair tüm bu düşüncelerin sadece zihinsel bir yanılsama olduğunu kabul eder.
Derinlerde bunu biliyorlar.
Ve insanlar gizlice böyle düşünmekten zevk alırlar ve bu düşüncelere kendileri katılmak istemezler.
Sadece seviyorlar ve sonra seni sevmekten vazgeçerlerse ne yapacaklarını bilmiyorlar.
"Evet, öyle düşünmeyi seviyorum. Aklım bu tür düşüncelerle dolduğunda kendimi iyi hissediyorum,” hata bu.
Kendine itiraf et!

Daha önce yazıldığı gibi, bir kişinin imajını kendiniz icat edebilir ve tamamlayabilir ve onu gerçekte olmadığı kişi olarak düşünebilirsiniz.

Ayrıca linkte eski sevgili olmak ya da eski sevgili olmak konulu 12 yöntemin olduğu bir yazımız daha var.

11. Başkalarıyla, sizi uzun süredir sevmeyen eski bir aşkla yaptığınız gibi iletişim kurmayın.

Eski sevgilinizle yaptığınız aynı vibe, flört ve duyguları karşı cinsten diğer üyelere yansıtmayın.

Aksi takdirde, duygusal olarak yapışır ve diğer insanlarda eski bir tutku ararsınız.

Eski ilişkiyi unutmak senin için daha zor olacak, bitmiş olana tutunacaksın.

Bir eş, kocasına olan sevgisini kaybederse ve diğerleri arasında ona benzer birini aramaya devam ederse, o zaman diğer kadınlar onunla iletişim kurarken bir şeylerin yanlış olduğunu hissedecek ve onlara tamamen farklı bir çerçeve empoze edecek. .

Bu ve eski sevgilileri hafızamızdan silmenin diğer yolları hakkında.

Bu hataları yapmayın ve sizi uzun süredir sevmeyen bir eşi sevmekten nasıl vazgeçeceğinizle ilgili sorularınızı kapatacaksınız.

12. Sıfırdan başlamaktan korkmayın, kendinize güvenin ve inanın

Boşandığınız kişiyi sevmeye devam etmenizin nedenlerinden biri, kendinize inanmamanız ve daha iyisini bulabileceğinize inanmamanızdır.
Yeni bir insanla, bunlardan daha güçlü ve daha iyi duyguları yaşayabileceğinize inanmıyorsunuz.
Bu umutsuz bir durum: “Yalnızca bir ruh eşiniz var. Tek bir gerçek aşkın var. Ayrıldıysan, o kadar."
Bu tür düşüncelerden kurtulun! Aksi takdirde, her ayrılık sizin için zor olacak, aynı hurdy-gurdy'yi tekrar edeceksiniz. Akıl seninle oynayacak, “Hayır, artık bu kadar yakın birini bulamayacaksın. Gerçek olan buydu, falan filan."
Bunlardan daha da iyi olan yeni ilişkiler kurabileceğinize inancınız olmalı.
Sıfırdan başlamaktan korkmayın! Sıkıcı sorunlardan kurtulmak için her şeye yeniden başlamaktan korkmayın ve bir insanı sevmekten çabucak vazgeçmek için herhangi bir duaya, sihire veya komploya ihtiyacınız yok. Hepsi gereksiz.

13. Sağlıklı ve sağlıksız ilişkiler arasındaki farkı anlayın

Bir insanla ilişki içinde olmak, gelişmek, onunla ilgilenmek hala normaldir. Ancak yine de sağlıklı ilişkiler ile sağlıksız ilişkiler arasındaki farkın farkında olmanız gerekir.

Yukarıda da belirtildiği gibi, sağlıksız ilişkiler Bunun için çıldırdığınızda, bir eksiklik ve ihtiyaç zihniyetiyle başlayın.

Bu, korkunç ilişkilere ve sonuç olarak korkunç ayrılıklara ve depresyonlara yol açar. Depresyondan kurtulmanın 15 yolu var.

Sizi sevmeyen bir kocayı sevmeyi nasıl bırakacağınız konusundaki tüm endişeler ve diğer endişeler burada başlıyor.

Bir erkek ve bir kız arasındaki ilişkinin psikolojisi hakkında da konuşabilirsiniz.

Fark ne?

Sağlıklı bir ilişki, örneğin bir kadının, evet, diğerlerinden daha fazla çekiciliğine ve kimyasına sahip olduğu bazı erkekler olduğunu fark etmesidir. Onlar %100. Ama böyle bir sürü erkek var! Ve göründüğü kadar az değiller.
Aradaki fark, bir ilişki kurduğunuzda, bir insanı tanımanın çok uzun zaman aldığını fark edersiniz ve ona hemen sarılmazsınız, imajını yanılsamalarla tamamlamazsınız.
Birbirinizi tanımaktan, birbirinizle ilgilenmekten, sosyalleşmekten hoşlanıyorsunuz ama “çok yok” düşüncesine kapılmayın ve tutunmayın.
Bir kadın için ne tür bir erkek seçileceği ve bir erkek için ne tür kızlar her insanın kişisel seçimidir.
Ancak, özgürlüğün ve büyüme için alanın olduğu ve kimsenin biri için çıldırmadığı, aranızda rahat bir iletişim olduğundan emin olun. Buna bir göz atın ve bir kız aşık olduğunu söyleyip sizi terk ederse ne yapacağınızı bilmediğiniz durumlarla karşılaşmazsınız.

14. Bu dünyadaki her şeyin geçici olduğunu kabul edin

Aşkınız her zaman değişebilir. Ayların, yılların uçup gittiğini, bir insanın değişebileceğini anlamalısınız.
Sürekli aynı kişi olarak kalamaz. Hayatın boyunca kendin değişirsin.
Hayatla aynı. Hayatta her şey geçicidir ve değişir.
Değişmeyen hiçbir şey yoktur. Her şeyin bir sonu vardır.
İnsanlar sevmiyor ve direniyor. İnsanlar bundan hoşlanmazlar ve her şeyi kontrol edebilecekleri gerçeğiyle yüzleşmek istemezler. Anlara, insanlara yapışıyorlar.
eğer sarılmaya devam edersen kaybetmeye ve ağırlık ve acıyı deneyimlemeye devam edeceksiniz.
Kendiniz için iyi bir insan bulmayı başardıysanız, o zaman tekrar işe yarayacaktır.
yapamaman için hiçbir sebep yok güçlü yeni ilişkiler yaratır.
"Hayat" denen yolculuğunuzu olduğu gibi kabul edin. Böylece kendinizi bir insanı sevmekten vazgeçmeye zorlamak için artık herhangi bir psikolojik yönteme ihtiyacınız olmayacak.

15. Bir boşlukta yalnızca pozitifleri bulun.

Başınıza ne olumsuz gelirse gelsin, aranızdaki ilişkiler ne kadar kopsa da, her zaman 2 seçeneğin var:

Ya da kurbanın düşünme şekline girin, artık yalnız olduğunuza üzülün, "Terk edildim - aman Tanrım."
Ya da uyanmak, motivasyon bulmak, bütünsel ve kendi kendine yeterli bir insan olmak ve yeni bir hedefle büyümek için bir neden bulun.

Olan her şeyi lehinize yorumlayın.

Eski sevgilin olmadan neden havalı olduğunun bir listesini yaz. Bu, bir insanı sevmekten nasıl vazgeçebileceğiniz konusunda psikolojideki tekniklerden biridir.

Ayrılıktaki fayda örnekleri

Bir ayrılıktan sonra dünyayı kendi gözlerinizle görmeye başlarsınız.
Duygularınla başa çıkmayı öğreniyorsun.
Geri sıçramak ve ayrılıktan devam etmek için bir enerji dalganız var.

16. Herkesi eski sevgilinle karşılaştırmayı bırak.

Her insanın kendi yolunda benzersiz olduğunu anlayın.

Diğer bayanlara eski bir aşık olma kriteri ile bakarsanız, "o odur" zihniyetini sonsuz bir şekilde pekiştirecek ve asla ondan kurtulamayacaksınız.

Böylece genç adam, bir kıza nasıl çabucak aşık olacağı konusunda endişelenmeye devam edecektir.

Kızları ve erkekleri asla eski sevgilinizin kriterlerine ve özelliklerine göre kıyaslamayın.

Kendinize, “Hayatımda ilginç bir deneyimdi. Şimdi diğer insanların benzersizliğini kabul edelim ve keşfedelim.”

17. Sevmek ve bağlanmak arasındaki farkı anlamak

Birini sevmek, ona sahip olmak veya ona ihtiyaç duymak anlamına gelmez.
Eğer ihtiyacın olduğu için seviyorsan, o zaman bir insanı değil, onun sana verdiğini seversin.
Toplam aşk - sadece iki kişiyi değil, tüm insanları kucaklayan bütün ve her şeyi kapsar.
Bağlanma, iki kişiyi diğerlerinden ayırır, etraflarına duvarlar örer.
Aşk hiçbir koşul ve ültimatom koymaz.
Bağlanma sürekli sınırlar ve kurallar koyar.
Aşk, bir kişinin kendisi olmasına izin verir.
Bağlanma, bir partnerin beklentilerini karşılamayı gerektirir.

Bu kadar. Yazılı analizlere ve sorulara verilen yazılı yanıtlara özellikle dikkat edin.

Artık bir kızı, eski eşinizi veya eşinizi sevmeyi, onunla uzun süre acı çekmeyi ve kırılma noktasına gelmeyi nasıl bırakabileceğinize dair tüm teknikleri biliyorsunuz.

Bilge Sözler

Sadece inşa edilmiş olanı yok edebilirsiniz.

İnançlar inşa etmeyin ve kırılmayacaksınız.

İlişki kurmayın ve ilişkiniz yok edilemez.

Sınırlar ve koşullar belirlemeyin, o zaman kıskançlık ve yalnızlık korkunuz olmayacak.

yorum yok

Erkekler sevdikleri kızların peşinden koşma eğilimindedir. Bakım ve - bu kesinlikle normaldir. Ancak hiçbir çabanın yardımcı olmadığı durumlar vardır. Çok sevdiğim kız karşılık vermek istemez. Bunun birçok nedeni olabilir ve genç adam her zaman suçlamaktan uzaktır. Bazen geri çekilip denemek daha iyidir. Ama çok sevdiğin kızı sevmekten nasıl vazgeçilir?

İyileşmenize ve daha da iyi olmanıza yardımcı olacak yöntemler var. Ancak kapatılamayan bir yol da var: sonuçta bir insanı yok edecek.

Seni sevmeyen bir kızı sevmekten nasıl vazgeçilir?

Kalp karşılıksız aşk tarafından eziyet edildiğinde, asıl mesele acınızla yalnız kalmamaktır. Tembellik en kötü yardımcıdır. Bu nedenle, zamanınızdan en iyi şekilde yararlanmanız gerekir.

- İşe git. İş, herhangi bir kişisel başarısızlıktan saklanabileceğiniz bir yerdir. Birikmiş tüm sevgi, nefret, enerji işe yönlendirilmelidir. Bu tür çabalar boşa gitmeyecektir. Başkanın sürekli işle meşgul olacağı gerçeğine ek olarak, yetkililer çabaları takdir edeceklerdir. Yani bir erkeğin hayatında karşılıksız aşk yerine yeni bir pozisyon ve maaşta iyi bir artış olacak.

- Favori iş. Dünyada uzun zamandır denemek isteyip de asla yeterli zaman ve motivasyona sahip olamadığınız birçok şey ve aktivite var. Şimdi zamanı geldi. Masaya oturmanız, bir kağıt almanız ve yapmak istediğiniz her şeyi yazmanız gerekiyor, bu da zevk getirecek. Dağ yürüyüşü, aeromodelling, fotoğrafçılık kursları, sürücü kursu, Latin dansı olabilir - liste sonsuzdur. Arzularınızı sırayla veya hep birlikte gerçekleştirebilirsiniz. Yani adamın boş bir dakikası olmayacak.
- Ah, spor! Kendinizi meşgul etmenin ve birikmiş tüm duyguları dışarı atmanın bir başka yolu da spordur. Yedinci terlemeye kadar spor salonuna gitmesi, havuzda yüzmesi veya stadyumda saatlerce koşması fark etmez. Ana şey, en iyisini vermektir.

Çok sevdikleri bir kızı sevmekten vazgeçmenin bir yolunu arayanlar şunu hatırlamalıdır: zaman alır. Bir günde hiçbir şey geçmeyecek. Ancak birkaç aylık yoğun çalışma, spor yapma ve sevdiğiniz şeyi yaptıktan sonra ağrı azalır. Ve böyle hevesli ve formda bir adam kesinlikle birçok genç bayan tarafından fark edilecektir.

Kendinizi yok etmemek için ne yapılamaz?

Genellikle karşılıksız aşk, erkekleri kendi kendini yok etmeye götürür. Hiçbir koşulda buna izin verilmemelidir:

1. Alkol ve uyuşturucu. Zor bir yaşam durumundan çıkmanıza yardımcı olmayacaklar. Ve sadece her şeyi ağırlaştıracaklar ve tüm hayatınızı rayından çıkarabilirler:

“Birincisi, sarhoşluk geçtikten sonra kalp ağrısı geri dönecek. Ama sağlık öyle değil.
- İkincisi, sevgili, adamın kısır bağımlılıklarını öğrendiğinde, sadece karşılık vermediğine sevinecektir.

2. Başka bir kız. Kama ile bir kamayı devirdiklerinde durum böyle değil. Kalp hala bir kız için acıyorsa, kafanı kandırmana gerek yok, ya da dahası, O hiçbir şey için suçlanmıyor. Beklemelisin ve karşılıklı aşk kesinlikle gelecek. Ve ıstırap sadece uzak anılarda kalacak.

Merhaba, bu yazıda bir kızı sevmekten nasıl vazgeçilir hakkında konuşacağız. Neden bana güvenebilirsin? Ben de kendimi seninle aynı durumda bulduğum için tam üç yıl yapamadım, gitmesine izin veremedim, hatta geceleri onu rüyamda gördüm. Ayrıldıktan sonra aşağıdaki tüm kızları onunla karşılaştırdım, hepsinde onu aradım ama elbette onu bulamadım. Şu an hayatınızda her şey aşağı yukarı aynıysa sorununuzu çözmeye çalışalım, bu konuda size yardımcı olmak istiyorum.

Sana bu şekilde bir kıza aşık olmaktan nasıl çabucak vazgeçileceğini teklif etmek istiyorum. – Sözde "T10D" yöntemi. Şimdi anlatacağım, bu yöntemi kendimiz uyguluyoruz ve öğrencilerimize her zaman sunuyoruz. T10 D - kulağa ne kadar kaba gelirse gelsin - - Siktir 10 Diğerini ifade eder. Yani, birini unutmak için on kişiye daha ihtiyacın var, aslında yardımcı oluyor ve zaten ikinci veya üçüncü kızda eski sevgilini unutuyorsun.

Ve burada sadece banal bir sikişmek değil, aynı zamanda iletişim, elbette, hatta belki birkaç kısa mini romantizm demek istiyorum. Ama komik olan şu ki, eski sevgilini unutman senin için daha zor çünkü başka bir alternatifin yok, başka seçeneğin yok ve başka kız yok. Çünkü onları tanıyamıyorsun, (Ama gerçek şu ki, tek sensin, bu yüzden artık o kadar saldırgan değil). Sevdiğiniz kıza alışveriş merkezinde, metroda, sokakta yaklaşamazsınız. Ve bu senin sorunun, bu kuralı uygulayamazsın. Ama yapabilseydin, inan bana, çabucak sevmeyi bırakırdın.

Bu arada YouTube kanalımda bu konuyla ilgili birkaç mükemmel eğitim videom var, hemen şuraya tıklayarak izleyebilirsiniz. buraya. Bu videolarda bu konuyu daha ayrıntılı olarak ele alıyorum. Blogda yazmayı pek sevmiyorum, hala tembel bir insanım, kamerada konuşmak benim için daha kolay;). O yüzden okumasam daha iyi.

Evet, gerçek duygular o kadar kolay değil, ama etrafına bak, çok kız var, inan bana, aktif olarak ararsan kendine daha da iyi bir kız bulacaksın. Eğitimlerimizde tüm bunları öğretiyoruz ve bir adam sınırsız seçim fırsatı elde ediyor. Tüm kızların aynı anda size uygun hale geldiğini hayal edin! İnan bana, bu inanılmaz bir duygu. Ve en önemlisi, eğer bu olursa, o zaman Evren size bunun sizin yarınız olmadığını, size bir başkasını vereceğini, buna alıştığınızı ve bu kadar olduğunu gösterir.

Ve yine, birçok erkek sıradan sevgiyi ya da seks arzusunu aşık olmak ya da aşık olmakla karıştırır. Tüm arzularınıza Aşk gibi yüksek sesle isimler vermek gerekli değildir.

Seni sevmeyen bir kızı sevmekten nasıl vazgeçilir

Cevap çok basit - diğer kızları deneyin ve kesinlikle sizi sevecek, karşılıklılık gösterecek ve sizinle ilgilenecek biri olacak, bu hemen belli oluyor ve aksine bir kız olduğunda ne kadar havalı olduğunu görecek ve hissedeceksiniz. karşılık verir ve seni sevmeyeni hemen unutur.

Örneğin, onu her gün işte görürseniz, bir kızı sevmekten nasıl vazgeçilir? Evet, her şey aynı. Tabii ki, en iyi seçenek işleri değiştirmek ve artık birlikte çalışmamak ya da kovulmasını sağlamak))))))). Ama bu bir seçenek değil, çünkü bir kadın yüzünden hayatını tamamen mahvetmemek. Önce kendini toplardan alman ve sonra sert başlaman gerekiyor.

Bir kez daha tekrar ediyorum ki sorun büyük ihtimalle sevmekten vazgeçememeniz değil, kendinize başka birini bulamamanızdır. Eski sevgilinle nasıl konuşmaya başladın? Elbette ona uzun süre kur yaptın, peşinden koştun, çiçek verdin vb. Yani baştan çıkarması sizin için kolay olmadı (Şey, size en yaygın vakaları söylüyorum, bazen farklı oluyor). Ve büyük olasılıkla onunla yalnız değilsiniz, ancak arkadaşların şirketinde bir yerde, birinin doğum gününde, yani tanıştığınız koşullar o kadar gelişti.

Bu nedenle, şimdi sizin için bunun neredeyse gerçekçi olmadığını, korkularınızın ve ne söyleyeceğinizi ve ne yapacağınızı bilememenin sizi engellediğini iddia etmeye hazırım. Ama en önemli şey, işemek. Ve bu senin sorunun, kendine yeni bir kız arkadaş bulamıyorsun. Bu sorunu acilen çözmeniz ve eğitim için bize gelmeniz gerekiyor. Orada size öğreteceğiz ve kızlarla bu şekilde iletişim kuracaksınız.

Bu yazımda size sevdiğiniz kızı sevmekten nasıl vazgeçeceğinizi anlattım. . Ve aslında düşündüğünüzden çok daha kolay, kurbanı oynamayı ve geçmişe tutunmayı bırakın, kendinize acımayı bırakın, dışarı çıkın ve şu anda güzel kızlarla tanışın.

"Yaklaşık iki hafta önce ayrıldık. Parlak ve güzel hikayemiz iki yıl sürdü. Onun yanında geleceğimi gördüm, bir ailemiz, çocuklarımız olsun istedim. Ama gitti ve şimdi tamamen kayboldum, nasıl yaşayacağımı bilmiyorum. Her şey bana onu hatırlatıyor, ne evde ne de iş yerinde kendime yer bulamıyorum. Boşluğun ve özlemin ruhunda. Ne yazık ki, birçok genç bu duruma aşinadır. Hiç kimse aşk başarısızlıklarından ve karşılıksız aşktan bağışık değildir. Yazımızda sizi sevmeyen bir kızı sevmekten nasıl vazgeçeceğinizden bahsedeceğiz.

En zor kısım kendi bilincinizle çalışmaktır. Psikologlar, aşık olduğumuzda, belirli bir kişi için değil, onun ideal imajı için, hayalimizde yarattığımız resim için duygular yaşadığımızı söylüyorlar. Duygularınızı kapatmaya çalışın ve mantık tarafından yönlendirilin. Tarafsız ol. Gül renkli gözlükleri çıkararak kızın karakterini ve hareketlerini analiz edin. Ve kesinlikle "güneşte lekeler olduğunu" göreceksiniz. Keşfettiğiniz kusurlara odaklanın ve üzüldüğünüzde onları hatırlayın.

Kadınını olabildiğince acısız sevmekten vazgeçmek için kendinde güçlü bir arzu oluşturmalısın. Karşılıksız sevginin sizi nelerden mahrum ettiğini düşünün: refah, olumlu duygular, öz saygı, yeni ilişkilere başlama fırsatı. Kendini yok etme, kendine işkence etme ile meşgul olduğun gerçeğinden, kendini bulduğun durum hiçbir şekilde değişmeyecek. Kız seni sevmeyecek. Ve sonuç hala olumsuzsa, kendine eziyet etmenin ne anlamı var? Dünya renkler ve neşe dolu ve bize ayrılan kısa zaman diliminde onların tadını çıkarmak için zamana ihtiyacımız var.

Yaşanan ayrılığı bir trajedi, tüm hayatınızın çöküşü olarak algılarsanız, belki de aşkın ne olduğunu yanlış anlıyorsunuzdur. Sevmek, birine sahip olmak demek değildir. Belli ki, "aşk" ve "sevgi" kavramlarını değiştiriyorsunuz. Sevmiyorsan ama ihtiyacın varsa, bu kişiyle değil, verdiğiyle ilgilidir. Duygularını çözmelisin.

Eski sevgilinizin tek kişi olduğunu düşünmeyin. Yeni aşka inanmadığınız için geçmiş ilişkilere tutunuyorsunuz. Küskünlüğün ağırlığını ve acısını hissetmek istiyorsanız, bunu daha fazla yapmaya devam edebilirsiniz. Ya da ayrılığı kabullenebilir, hayatınızın gerekli bir dönemi olarak kabul edebilir ve geriye bakmadan ilerleyebilirsiniz. Seçim senin.

İlişkiniz hayatın anlamı değil. Sen kendi kendine yeten bir insansın ve hayatının amacı mutlu olmak. Bir kızla yürümemesi, başka bir kızla yürümeyeceği anlamına gelmez.

Aşağıdaki soruları ayrıntılı olarak cevaplamanız gereken bir defter edinin: Bağlantınız kopmasaydı ne gibi acı verici duygular yaşardınız? Aralarında sadece biri sevse ilişkiniz nasıl olurdu? Sevdiğin sana ne veremezdi? Yanında bu kız yoksa hayatın neden daha iyi olacak? Anı anlarında, kendinizi bu kişiye ihtiyacınız olmadığına bir kez daha ikna etmek için böyle bir not defteri açın.

Yazma alıştırmaları, çok sevdiğiniz bir kıza karşı mantıklı bir şekilde aşktan kurtulmanın en etkili yollarından biridir. Duyguları ve eylemleri analiz etmek için bir araçtır. Başarıları, kayıt tutmanın tutarlılığı ve düzenliliğinde yatmaktadır. Birkaç popüler numaraya dikkat edin:

Kız arkadaşınız için ne hissettiğinizi ayrıntılı olarak açıklayın.
Neden hissettiğini düşün. Cevabınız tek heceli olmak zorunda değil. Kendinizle bir diyaloga girebilirsiniz.
Sevdiğinizi idealize ettiğinizi kabul edin. Buğdayı samandan, gerçek nitelikleri hayali olanlardan ayırmaya çalışın. İkincisini ironik bir ışıkta tanımlayın.
Bir gün ara verin ve kız arkadaşınızın nasıl olmasını istediğinizi cevaplayın.
Sevgiliniz bu kriterleri ne kadar karşılıyor? Tüm kötü alışkanlıklarını, karakterdeki kusurları, görünümü, figürü işaretleyin.
Elinizde olanı okuyun ve tamamlayın.
Bu olumsuz özelliklerin zamanla nasıl gelişeceğini hayal edin ve tanımlayın. Bu kadınla hayatın nasıl olacak? Artık gerçek geleceğiniz önünüzde. Gerçekten böyle olmasını istiyor musun?

Kızı sevmekten çabucak vazgeçmek ve onu unutmak için onunla iletişim kurmayı bırakın. Telefon numarasını silin ve sosyal medyada arkadaşlıktan çıkarın. Onunla ya da sizi soru yağmuruna tutacak, anılarınızı canlandıracak ortak arkadaşlarınız ve tanıdıklarınızla tanışabileceğiniz yerlere gitmemelisiniz. Yeni bir sevgilisi olup olmadığını, nasıl ve nasıl yaşadığını öğrenmeye çalışmayın. Duygularınız hala güçlü ve onunla ilgili herhangi bir bilgi sizin için acı verici olacak. Kızın iyi olduğunu öğrenirsen, kendin için üzüleceksin, kendini önemsiz bir kaybeden olarak gör. O da endişeleniyorsa, onu geri vermek isteyeceksiniz ve belki de bunun için bir girişimde bulunacaksınız. Ancak, seyrini sürdüren bir ilişkiyi sürdürmek, yalnızca ıstırabınızı uzatacaktır.

Toplantıdan kaçınmak mümkün değilse, ölçülü olun, sakin ve mesafeli davranın. Bundan sonra sizi önce kendisinin araması mümkündür. Onunla istediğiniz kadar sohbet etmeyin. Karakterin gücünü göster. Sadece size fayda sağlayacaktır.

Size onu hatırlatabilecek her şeyden kurtulun: kıyafetler, paylaşılan müzikler, ortak videolar ve fotoğraflar, hediyeler. Bütün bunlar sizin için istenmeyen anıları ortaya çıkaracaktır.

Yalnızlığa teslim olma. Her zaman insanlarla çevrili olun. Hissettiklerinizi arkadaşlarınızla ve sevdiklerinizle paylaşın. Aynı deneyimle ilgili hikayeleri, benzer bir durumda olan tek kişinin siz olmadığınızı anlamanıza yardımcı olacaktır.

Kız arkadaşınıza aşina olmayan kişilerle iletişimden yararlanacaksınız: sadece onlarla tartışamayacaksınız. Okul arkadaşlarınızla yeniden bağlantı kurun: bowling, barbekü, doğa - küçük zevklerin tadını çıkarın.

Hayatınızı olumlu duygular ve yeni izlenimlerle doldurun: eğlence etkinliklerine, partilere katılın, yeni tanıdıklar edinin. Diğer kızlara daha yakından bakın, onlarla flört edin, çünkü hala güzel ve gençsiniz, enerji dolusunuz. Bu, kendi özgüveninizi yükseltmenize yardımcı olacaktır.

Şifa tariflerinden biri aşırıdır. Jeeping, dörtlü bisiklet, paraşütle atlama, tüplü dalış, snowboard ve kayak hepsi harika antidepresanlardır. Kısıtlı bir bütçeniz varsa, motosiklet veya araba gibi kullanılmış bir araç satın alın, böylece garajda eğlenceli bir gece geçireceksiniz. Yeteneklerinizden başlayın, asıl şey hareketsiz kalmamaktır.

Seyahat etmek, kötü düşüncelerden kurtulmanın bir başka harika yoludur. Kendine denizde bir tur, Avrupa'ya bir bilet al. Alternatif olarak - ülkenizin tarihi ve tatil yerleri. Bir manzara değişikliğine ihtiyacın var, öyleyse yap.

Sizin için çok önemli olan bir hedef belirleyin. Dikkatinizi kariyerinize veya kişisel gelişiminize çevirin. Spor yapın, yeni beceriler öğrenebileceğiniz kurslara kaydolun. Gününüz, boş bir dakikanız kalmayacak şekilde organize edilmelidir. O zaman kendin için üzülecek ve üzülecek zamanın olmayacak.

Sorunla kendi başınıza başa çıkamıyorsanız, bir psikologdan yardım isteyin.

Ve son olarak, sizi döküntü hareketlerinden kurtaracak birkaç ipucu. Ayrıldıktan sonra ne yapılmaz?

Sevgilini geri kazanmaya çalışmak. Kırık bir bardak, yapıştırsanız bile eskisi gibi olmayacaktır. İlişkiyi yenilemeyi başarırsanız, aynı olmayacak.
Kendini yeni bir ilişkiye at. Çoğu zaman, gençler bunu, eskisini kızdırabileceklerine inanarak, ona inat yaparlar. Veya kendilerine ve ona kolayca bir yedek bulabileceklerini kanıtlamak için. Bu davranış hatalıdır. Yakın gelecekte uzun süreli ilişkiler kurmak mümkün olmayacak, çünkü ruhta ve kalpte çok fazla duygu öfkeleniyor: karşılıksız aşk henüz geçmedi, kırgınlık ve hayal kırıklığı karıştı. Ek olarak, yeni tutkunuzun kalbini kırabilirsiniz: Bu ilişkide sizi gerçekten sevmesi mümkündür, ancak onlara hazır olmadığınız için bir gelecekleri olamaz.
Diğer kızları eski sevgilinle kıyaslamak. Bu yüzden her seferinde zihinsel olarak onun imajına dönecek ve yeni tanıdıklarınızda onun “tanıdık özelliklerini” arayacaksınız, tekrar tekrar güç için kendinizi test edeceksiniz.
Duyguları seksle değiştirin. Erkekler sık sık eş değiştirerek acıyı bastırmak isterler. Ancak kısacık cinsel yakınlığın zevkinin gerçek derin aşkla hiçbir ilgisi yoktur.
İçki. Bir şişenin dibinde teselli aramak zayıflar içindir. Bu yöntem kesinlikle sorunlara bir çözüm değildir.

Aşk, yapay olarak teşvik edilemeyen ruhsal bir durumdur. Bu nedenle, birkaç gün ve hatta haftalar içinde sanki sihirle gerçek hisler beslediğiniz bir kıza aşık olmak işe yaramaz. İyileşmek için hastalanmak gerekir. Ne yazık ki, karşılıksız aşk iksiri henüz icat edilmedi. Ancak kız arkadaşınızla olan ilişkinizden ayrılarak kazanacağınız deneyim sizin için çok değerli olacaktır. Umutsuzluğa kapılmamak ve hayatınızın ana aşkının sizi beklediğine inanmak önemlidir.

Genç bir adamın bir kıza aşık olduğu ve iz bırakmadan kendini ona verdiği sık durumlar vardır. Bayan, sırayla, erkeği reddettiği için karşılıklılığa sahip değildir. Çok sevdiği delikanlıyı unutmak için onu sevmekten vazgeçmesini sağlayacak her türlü yolu aramaya başlar. Duygulardan bir günde kurtulamayacağınızı, akıl gücüne ve ahlaki istikrara ihtiyacınız olacağını anlamak önemlidir. Önemli yönleri sırayla ele alalım ve adım adım talimatlar verelim.

Aşama 1. İletişimi kes

Bu aşamada asıl mesele kızı sevmekten vazgeçmek değil, duyguların incinmemesini sağlamaktır. Bunun için bağlantıyı tamamen koparın ve bilinçaltı ile çalışmaya başvurun. Durumdan geri çekilin, aşkın hiç yaşanmadığını hayal etmeye çalışın, bu sadece hayal gücünün bir ürünü. Sürekli kafanızda “Onu sevmiyorum!” İfadesini kaydırın.

Önemli bir husus, ortak arkadaşlar şirketindeki iletişimdir. Kızın, zaman geçirdiğiniz aynı adamlarla iletişim kurması mümkündür. Önümüzdeki ay bu tür etkinliklere katılmamaya çalışın. Hizmetinizin doğası gereği kesişmek zorunda kaldığınız durumlarda üstlerinizden bir hafta tatil isteyin, zihinsel bir mola verin.

Adım 2. Onu arkadaşlarından çıkar

Bir erkek bir kıza umutsuzca aşık olduğunda, istemeden onu ilk sıraya koyar. Tarihi değiştir. Kalbin hanımını Odnoklassniki, Facebook, VKontakte'deki arkadaşlardan çıkarın. Numarasını akıllı telefonunuzdaki hızlı aramadan kaldırın. Ayrıca saçma sapan SMS'lerle canınızı sıkıyorsa ve ruhunuzu zehirlerse favorinizi kara listeye ekleyebilirsiniz.

Bu tür maceralara cesaretiniz yoksa kendi profilinizi sosyal ağlardan silin. Böyle bir hareket, her 10 dakikada bir sayfasını ziyaret etmeye başlama olasılığını ortadan kaldıracaktır. SIM kartı değiştirmek faydalı olacaktır. Numarayı akraba ve arkadaşlarınıza gönderin, rızanız olmadan kimseye verilmediğinden emin olun.

Kızın kibrini eğlendirmek için bazı numaralara gidin. Ortak arkadaşlar aracılığıyla size "merhaba" gönderebilir, istemeden işlerle ilgilenebilir ve her şey yolundaymış gibi davranabilir. Bu tür manipülasyonlara girmeye gerek yoktur. Genç bayan yaklaşmanıza izin verecek ve sonra sizi tekrar uzaklaştıracaktır.

Aşama 3. Anıları yok et

Genç bir adam “Bir kızı sevmekten nasıl vazgeçilir?” Sorusunu sorduğunda, istemeden onunla ilgili olumlu anları hatırlar. Anılarla ruhunuza eziyet etmemek için onlardan kurtulun. Komidin resimlerini atın veya uzak çekmeceye gönderin. Kozmetiklerini, külot ve tişörtlerini, banyo havlularını vb. Çıkarın. Size verdiği şeylerden (varsa) kurtulmak gereksiz olmayacaktır.

Bilgisayarı açın, fotoğrafları silin veya bir sabit sürücüye / flash sürücüye indirin. Akıllı telefonunuzu temizleyin, avatarınızı değiştirin ve üzücü durumlara kapılmayın. Sen bir bekarsın, mutlu bir bekarsın, bu düşünceyle yaşamaya devam et! İninizin, odanın her köşesinde kadın bibloları olmayan yalnızca erkek gereçleri içerdiğinden emin olun.

Adım numarası 4. daha fazla iletişim kurmak

Arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirin, kendinizle yalnız kalmayın. Arkadaşlarınızı bowling oynamaya veya sinemaya davet edin, su parkını, sergiyi veya striptiz kulübünü ziyaret edin. İlginç insanlarla tanışın, onlardan enerji alın. Kendinize işkence etmemek için sevgi dolu çiftlerle iletişim kurmayı geçici olarak reddedin.

Mümkünse, tanıdık olmayan insanlara dikkat edin, onlarla kız arkadaşınızı tartışmak istemeyeceksiniz. Okul arkadaşlarınızı arayın, onları eğlenmeye davet edin. Doğaya çıkın, kebap kızartın, fotoğraf çekin. Kendinizi öyle bir meşgul edin ki, eve döndüğünüzde ayaklarınızdan düşecek ve kendinizi kırbaçlayarak kirlenmeyeceksiniz.

Adım numarası 5. bir hobi bul

Rutin en neşeli insanı bile içine çeker, buna izin vermeyin. Doğru hobiyi seçin, kafanızla onun içinde yuvarlanın, dolu bir hayata dönün. Altı ay boyunca bir spor salonuna kaydolmak için zaman bulamadınız mı? Harekete geçme zamanı! Kızın sizi tekrar gördüğünde şişirilmiş gövdesi, omuzları, kalçaları üzerine salyası akmasına izin verin.

İyileşme için mükemmel bir seçenek aşırıdır. Karting yapın veya ATV sürün, bir motosiklet alın, mükemmel bir antidepresandır. Arkadaşlarınızı paraşütle atlama, tüplü dalış, jet ski sürmeye davet edin. Snowboard veya kayak tekniğinde ustalaşın, ideal olarak paten sahibi olmayı öğrenin. Çok sayıda olasılık!

Gerçekten erkeksi bir eğlence, garajda vakit geçirmek olarak kabul edilir. 25 bin rubleye bir araba alıp arkadaşlarınızla birlikte aklınıza getirebilirsiniz. Kendi yeteneklerinizden hareket edin, hareketsiz kalmayın.

Adım numarası 6. ileri git

Yeni bir hayata başlamanın zamanı geldi! Rahatsız edici düşünceleri bırakın, kız sizi hatırlamıyorsa, onu da düşünmeyin. Şehrin seyahat şirketlerini arayın, denizde üç veya dört günlük bir tur sipariş edin. Sahilde uzanın, sörfün sesini dinleyin, güzel bayanlarla tanışın. Bir tatil romantizmine başlayın, sizi hiçbir şeye mecbur etmez. Unutma, sen özgür bir adamsın!

Gezi tatillerini tercih edenler için Avrupa ülkelerinden birine bilet alabilirsiniz. Kız arkadaşınızla daha önce planlamadığınız bir eğlenceyi seçmeye çalışın.

Yurtdışına seyahat etme imkanı yoksa, ülkenizin tatil beldelerini düşünün. Uçağa binin ve arkadaşlarınıza, tanıdıklarınıza, akrabalarınıza gidin! Hemen harekete geçin, gecikmeyin. Manzara değişikliğinden daha iyi ne olabilir?

Aşk, kurtulması son derece zor olan ruhsal bir durumdur. Ne yazık ki, dünyanın en büyük beyinleri, yalnızlık hissini ve karşılıklı olmayan sempatiyi anında ortadan kaldırabilecek sihirli bir hapla ortaya çıkmadı. Ancak, umutsuzluğa kapılmayın. Bu amaçlar için özel olarak oluşturulan psikolojik teknikler sorunu çözecektir. Sadece güç kazanmak, sabırlı olmak ve beklemek önemlidir. Zaman iyileştirmez, acıyı örten olumlu anılar iyileşir.