Anne sütüyle bu bebeklerin ek beslenmeye, vitaminlere ve hatta suya ihtiyacı yoktur. Ancak bazen bir annenin elinde olmayan nedenlerden dolayı bebeğini emziremediği zamanlar vardır. Birkaç yüzyıl önce sorunun tek bir çözümü vardı; yalnızca çocuğunu beslemekle kalmayıp emziren bir kadın bulmak. Günümüzde ebeveynler yardım için sütannelere başvurmama fırsatına sahip: uyarlanmış yapay kullanılarak gerçekleştirilen karma besleme
Formül ve anne sütü nasıl birleştirilir?
Genç annelerde süt eksikliği oldukça yaygın bir olgudur. Ancak bu durumda sorun çoğu zaman kadının fizyolojik olarak süt üretememesinden değil, olumsuz dış koşullardan kaynaklanmaktadır. Yaşı, kilosu veya meme büyüklüğü ne olursa olsun annelerin %97'si emzirme yeteneğine sahiptir. Bu nedenle, bulanık vücut ve hormonal dengesizliklerle ilgili hiçbir bilimsel temeli olmayan tüm saçma önyargıları bir kenara bırakıp, ne pahasına olursa olsun sütü korumaya çalışmak önemlidir.
Tüm girişimlere rağmen süt her geçen gün azalıyorsa, karma beslenmeye geçme zamanı gelmiştir; bu, bebeğin ek beslenme olarak uyarlanmış bir mama alacağı, ancak diyetinin çoğunluğunun hala anne sütü olacağı anlamına gelir.
Tüm kurallara uyulursa, karışık besleme emzirmenin tamamen kesilmesine yol açmaz. Üstelik uzmanların tavsiyelerine uyarsanız, kısa sürede ek beslenmeyi bırakıp bebeğinizi yalnızca emzirmeye devam edebileceksiniz:
- Uyarlanan karışım çocuğa kaşıkla verilmelidir. Ebeveynler biberon kullanmaya karar verirse emzikteki delik çok küçük olmalıdır;
- emzik kullanımı mümkün olduğunca sınırlandırılmalı;
- Gece emzirmelerinde bebeğe yalnızca memeyi verilmelidir.
Emzirmeye geçiş yaparken mamayı yalnızca emzirmeden sonra almalısınız. Genel olarak bir bebeğin bir yaşına kadar beslenmesi ideal olarak en az %50 anne sütü içermelidir.
Yapay besleme
Tamamen ortadan kalkması durumunda geçiş gerçekleşir. Aynı zamanda annenin uyarlanmış karışımları satın alma ve hazırlama konusunda da ek sorunları vardır. Bebeğini anne sütünden mamaya geçirmeye karar veren ebeveynler ne bilmelidir?
Öncelikle düzgün bir ürün seçmeye dikkat etmeniz gerekiyor. Bu konu çocuk doktorunuzla tartışılmalıdır. Ayrıca çocuğa yaşına uygun mama verilmelidir.
En kaliteli mamanın bileşiminin bile anne sütüyle aynı olmadığını unutmamak önemlidir, bu nedenle mamayla beslenen çocukların tamamlayıcı gıdaları (püreler, meyve suları, tahıllar) bebeklerden çok daha erken alması gerekir. Ayrıca raşitizmi önlemek için bu tür bebeklerin diyetine D vitamini ve kalsiyum içeren gıdaların dahil edilmesi tavsiye edilir.
Bebek yeterince kilo almıyorsa ve anne sütü onu tam olarak doyurmaya yetmiyorsa, çocuk doktorları genellikle emzirmeyi ve karma mamayı önermektedir. Genç bir anne asıl soruyla karşı karşıyadır: Bebekte kolik ve şişkinlik gibi hoş olmayan sonuçlardan kaçınmak için emzirme sırasında mama beslemeye nasıl başlanır? Bir diğer endişe ise bebeğin mamayı denedikten sonra emzirmeyi bırakıp bırakmayacağıdır. Bir bebeğin hayatının birinci veya ikinci ayında anne sütünün ona yeterli olup olmadığı veya mamayla birlikte tamamlayıcı gıdalara da yer verilmesinin gerekli olup olmadığı netleşir. Genellikle karar, çocuğun bakımını üstlenen çocuk doktoru tarafından tartım sonuçlarına ve bebeğin sağlık durumuna göre verilir. Anne, çocuğun davranışından sütün yeterli olmadığını anlayabilir. Böyle bir sorun varsa bebek günde altı defadan az idrar yapıyor veya dışkısı oluşmuyor (yoğun kahverengi veya yeşilimsi renkte). Bebek beslendikten sonra memeyi bırakmak istemez, doymaz ve hala huzursuzdur. Bebek öğün aralarında ağlamaya devam eder. Tüm bu işaretler yetersiz beslenmeyi ve karma beslenmeye geçme ihtiyacını gösterebilir. Anne işe gitmeyi planlıyorsa veya başka nedenlerle karma beslenme, yapay beslenmeye geçişte bir ara adım olabilir. Annenin emzirme ile mamayı birleştirdiği dönem, bebeğin yavaş yavaş yeni duruma uyum sağlamasına olanak sağlayacaktır. Karışık bir diyete başlamak için herhangi bir tıbbi endikasyon yoksa, emzirmeyi ve mamayı 5,5-6,5 aydan daha erken birleştirmemelisiniz. Bu yaşta sindirim sistemi, sadece karışımlarla değil, sebze püreleriyle ve biraz sonra yulaf lapasıyla tamamlayıcı beslenmeye başlamaya hazırdır.
Karışımı emzirmeden önce değil emzirmeden sonra ara vermeden vermek gerekir. Mikro porsiyonlarla başlamalısınız - yaklaşık 10 ml, yavaş yavaş hacmi artırın. Bebeğinizi mamayla beslemeye yönelik ilk girişimler günün ilk yarısında yapılmalıdır; gündüz saatlerinde reaksiyonu mümkün olduğunca ayrıntılı olarak takip edebileceksiniz. Yüksek kaliteli taze mama bile vücudun bireysel özelliklerine bağlı olarak bebeğiniz için uygun olmayabilir. Bebeği mamayla beslemek, çocukta alerjiye ve sindirim sorunlarına neden olabilir. Beslendikten sonra bebeğinize ne olduğuna çok dikkat edin. Her nüans önemlidir: Bebeğin dışkısının değişip değişmediği, ne sıklıkta geğirdiği, daha huzursuz hale gelip gelmediği veya tam tersine normalden daha fazla uyuyup uyumadığı. Alerjinin doğrudan belirtisi vücutta döküntü ve kızarıklık olabilir. Emzirmeden sonra mamayla ilgili hoş olmayan reaksiyonlar bir ila iki gün içinde geçmezse, mamayla beslemeyi bırakın ve bir uzmana danışın. Bebeğinize tam olarak uyan bir formül bulduğunuzda onu değiştirmemeye çalışın. Karışım beslenmeden hemen önce hazırlanır. Kuru ise, kaynamış veya çocukların içmesi için özel su ile talimatlara göre kesinlikle seyreltin. Karışımla tamamlayıcı besleme, günde en fazla 5 besleme olacak şekilde bir programa göre gerçekleştirilir. Ana beslemeler arasında bebeğin isteği üzerine ona emzirme verin. Ancak sorun süt eksikliğiyse ve bebeğinizi mümkün olduğu kadar uzun süre emzirmek istiyorsanız bu geçerlidir. Süt miktarı artarsa hemen mama miktarını azaltın.
Şişe seçimi hakkında
Yanlış meme ucu, beslenmenin hiçbir çaba gerektirmediğini anlayan bebeğin memeyi reddetmesine neden olabilir. Bebeğinizin emzirme ile biberonla besleme arasında pek bir fark hissetmemesi için minimum akışlı bir emzik seçin. Daha iyi bir seçenek de, özellikle emzirmeyi ve mamayı uzun süre birleştirmeyi planlıyorsanız, biberonu tamamen bırakmaktır. Bebeğinize bir kaşıktan ve daha büyük yaşta - küçük bir kupadan yiyecek verin.
Karışımlar hakkında
Karma beslenme için mama seçerken bebeğinizin yaşına uygun olmasına dikkat edin. Bununla ilgili bilgiler ambalajın üzerinde belirtilmiştir. Tüm kuralların ve saklama koşullarının karşılanmasının garanti edildiği eczanelerde ve özel mağazalarda karışım satın almak daha iyidir. Modern bebek mamaları arasında sağlık sorunları olan bebekler için belirtilenler vardır: zayıflamış bir bağışıklık sistemi, sindirim sorunları, anemiye yatkın, kolik veya kabızlık. Karışımın emzirmeden sonra iyi bir çocuk doktoruna danışılarak uygulanması tavsiye edilir. Ayrıca beslenme seçimlerinizde size tavsiyelerde bulunacak ve rehberlik edecektir. Bebeğinizin karışık beslenmeye tepkisini doktorunuza mutlaka bildirin, ardından karışımı bebeğinizin diyetine dahil etmek sorun yaşamadan geçecektir.
Çoğu zaman, emzirmeyle ilgili sorunlar varsa, anneler emzirmeyi tamamen bırakmadan süt eksikliğinin formül sütle doldurulduğu emzirmeye başvururlar.
Karışık besleme türleri
Bebeğinize mama eklemenin 2 yolu vardır:
1 yol: Emzirmeden sonra bebekte kaygı belirtileri varsa, daha fazla yeme isteği varsa (dudaklarını şapırdatıyor, memeye uzanıyor). Bu besleme seçeneğiyle emzirme daha sık uyarıldığı için doğal beslenmeye daha hızlı dönebilirsiniz.
Yöntem 2: Emzirme ve mama ile ek beslenme dönüşümlü olarak gerçekleşir: çocuk ilk kez sadece anne sütü alır, bir sonraki seferde sadece mama alır.
Yöntemin seçimi annenin ürettiği süt miktarına bağlıdır.
1. karma besleme yöntemi için besleme rejimi
Annenin emzirmesinde hafif bir azalma varsa bu yöntem kullanılmalıdır. Beslenme rejimi doğal beslenmeyle aynı kalır, yani çocuğun isteği üzerine. Tek fark emzirmeden sonra bebeğe mama takviyesi yapılmasıdır.
Fakat tam olarak ne kadar karışıma ihtiyacı olduğunu nasıl belirleyebilirim? Sonuçta, yanlış miktarda mama vererek bebeği aşırı besleyebilir veya yetersiz besleyebilirsiniz.
Bu karışık beslenme sorununu çözmek için bebeği gün içindeki her emzirmeden önce ve sonra tartmak, onun beslenme başına ortalama ne kadar süt aldığını belirlemenize yardımcı olacaktır. Aşağıdaki tablodaki verileri karşılaştırarak bebeğinizin her beslenmeden önce ne kadar eklemesi gerektiğini belirleyebilirsiniz.
Bebeğin memeden emdiği yaklaşık süt miktarını günlük beslenme miktarından çıkarıp emzirme sayısına bölerek bebeğe bir defada verilmesi gereken mama hacmini elde edersiniz.
Ancak karışık bir diyetle gerekli ek beslenmenin hacmi hesaplanırken su ve meyve suları miktarı dikkate alınmaz.
2. karma yemleme yöntemi ile yemleme nasıl yapılır?
Alternatif emzirme ve yapay beslenme genellikle annenin emzirmesinde önemli bir azalma olduğunda kullanılır. Bu diyette, genellikle sabahları öğleden sonraya göre daha fazla sütün geldiği dikkate alınmalıdır.
2. karma besleme yöntemi için yaklaşık diyet:
Sabah 8.00 – 9.00 – mama besleme.
Gün 12.00-13.00 – emzirme.
15.00 – 16.00 – Mama besleme.
Akşam 20.00-21.00 - emzirme.
Gece 24.00 – 1.00 – mama besleme.
4.00 – 5.00 - emzirme.
Bu rejim annenin göğüslerinin durumuna ve çocuğun isteklerine bağlı olabilir ancak yine de belirli bir rejime uyulması ve mama ile beslendikten sonra 3-3,5 saat değil 4-4,5 saat beklenmesi tavsiye edilir. Formül sütün midede sindirilmesi anne sütüne göre daha uzun sürer.
Bebeğe verilmesi gereken mamanın hacmi, yaşına ve günlük beslenme sayısına bağlıdır (yukarıdaki tabloya bakınız).
Karışık beslenme kuralları
Ne yazık ki, karma beslenmenin nasıl düzgün bir şekilde organize edileceği sorusu, çeşitli nedenlerden dolayı genç anneler için giderek daha fazla önem kazanıyor. Ancak bu sorunla ilgili çok az literatür olduğundan ve her durum için her şey çok bireysel olduğundan, emzirmeyle ilgili sorunlar ortaya çıkarsa, doğal beslenmeyi sürdürmeye veya karma beslenmeli bir çocuk için doğru beslenmeyi geliştirmeye yardımcı olacak emzirme danışmanlarıyla iletişime geçmelisiniz.
Çoğu kadın için bebeğin doğumu ve çocuk bakımı ile ilgili dönem en keyifli ve sakin dönemdir - özellikle de bebeğin sağlığı ve iyiliğinden daha önemli bir şey düşünmek zorunda olmadığınızda. Bazı ülkelerde bu dönemde kadınlara az çok uzun bir süre boyunca devletten mali destek sağlanmaktadır.
Ancak bazı durumlarda, kadınlar yine de doğum iznini planlanandan daha erken kesmek zorunda kalıyor ya da annelik ile işi (eğitim) tatil dönemi olmadan birleştirmek zorunda kalıyor.
Bebeğinizin bebeklik döneminde sizi çalışmaya (ders çalışmaya) başlamaya zorlayan nedenler ne olursa olsun, sütünüz hâlâ çocuğunuza sunabileceğiniz en değerli besin olmaya devam ediyor. Bu nedenle bebeğinizi anne sütüyle beslemeye devam etmeye karar verdikten sonra süreci hem bebeğiniz hem de sizin için mümkün olduğunca rahat olacak şekilde planlamaya çalışın.
Doğum izninden hangi sebeple işe dönmem gerekiyor?
Böyle bir adıma duyulan ihtiyacın ve ortaya çıkan sorunları çözmenin olası yollarının ayık bir şekilde değerlendirilmesi, bazen bebeklerini istediklerinden daha erken başkalarının bakımına bırakmak zorunda kalan anneler arasında ortaya çıkabilecek suçluluk duygusuyla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. . Sütünüzün gerçekten bebeğiniz için en iyi besin olduğu, tüm çabanızın onun sağlığına yönelik olduğu, zorunlu yokluklarda bebeğinize olan sevgi ve şefkatinizin zayıflamayacağı düşüncesiyle kendinize güvenle destek olabilirsiniz.
Her kadının, evden bir süre uzak kalmasına yol açan kendi nedeni vardır. Her ne olursa olsun, emziren annenin bunun makul, gerekli, gerçekçi ve uygulanabilir olduğunu kendine itiraf etmesi gerekir.
İşe gitme (çalışma) konusunda karar vermeden önce cevaplarının düşünülmesi gereken yaklaşık bir soru listesi:
- Çocuğum kaç yaşında evden ayrılmalı?
- Ne sıklıkla evden uzakta olacağım?
- Her devamsızlık ne kadar sürecek?
- Seyahat etmek ne kadar zaman alacak?
- Böyle bir deneyimin bana ve bebeğe uygun olmadığını anlarsam kararımı değiştirebilecek miyim?
- Bebeğinizin hastalık dönemlerinde kaçınılmaz olarak ihtiyaç duyacağınız izinler ve kısa tatiller konusunda yönetimin size hazır olup olmadığını değerlendirin.
Hangi haklara sahibim?
Sanat'a göre. Rusya Federasyonu İş Kanunu'nun 258'i, bir buçuk yaşın altındaki çocukları olan çalışan kadınlara, dinlenme ve yemek molalarına ek olarak, en az üç saatte bir çocuğu (çocukları) beslemek için ek molalar verilmektedir. Her biri en az 30 dakika süren. Kadının talebi üzerine, dinlenme ve beslenme molasına çocuğu (çocukları) besleme molaları eklenir veya toplu olarak çalışma gününün hem başlangıcına hem de sonuna (iş vardiyası) karşılık gelen bir süre ile aktarılır. kesinti. Bir çocuğu (çocukları) beslemek için verilen molalar çalışma saatlerine dahildir ve ortalama kazanç tutarında ödemeye tabidir.
Ayrıca yarı zamanlı da çalışabilirsiniz; bu durumda 1,5 yıla kadar çocuk bakım yardımlarından yararlanma hakkınız da kalır. Tam zamanlı giderseniz bu hak kalmayacaktır.
Sanat'a göre. Rusya Federasyonu İş Kanunu'nun 259'u, üç yaşın altındaki çocukları olan kadınların iş gezilerine gönderilmesine, fazla mesai yapmasına, gece çalışmasına, hafta sonlarına ve çalışmayan tatillere ancak yazılı rızasıyla izin verilir ve bu, federal yasalar ve Rusya Federasyonu'nun diğer düzenleyici yasal düzenlemeleri tarafından belirlenen şekilde düzenlenen tıbbi rapor uyarınca onlara yasak değildir. Aynı zamanda, üç yaşın altında çocuğu olan kadınlara iş gezisine gönderilmeyi reddetme, fazla mesai yapma, gece, hafta sonları ve çalışılmayan tatillerde çalışma hakları yazılı olarak bildirilmelidir. .
Ben yokken çocuğumun yanında kim olacak?
Aynen öyle ve "beni bir çocuğa kim fark edecek?" Kimse senin yerini alamaz çünkü sen senin annensin. Buna rağmen, yokluğunuzda bile bebeğinize en iyi bakımın, muayenenin ve rejime uyumun sağlanmasını tam olarak sağlayabilirsiniz.
Çocuğunuzun yokluğunda bakımını üstlenecek kişi için hangi kriterleri kabul ettiğinizi kendiniz belirleyin:
- Yakın biri mi olacak yoksa bebek bakıcısı mı olacak?
- Bu kişi sürekli yanınızda mı olacak (birlikte yaşayacaksınız) yoksa yokluğunuz sırasında mı gelecek?
- Hastalık ve diğer durumlarda onun yerini kim doldurabilecek?
- Bu kişiye yeterince güveniyor musunuz?
- İsteklerinizi ve tavsiyelerinizi yerine getirme konusundaki istekliliğini nasıl değerlendiriyorsunuz?
- İşe dönmenize rağmen emzirmeye ve çocuk bakımına devam etme konusundaki görüşünüzü paylaşıyor mu?
- Size ne tür bir yardım sağlamaya hazır ve ne tür değil?
Yokluğumda yerime gelecek kişiyle önceden tam olarak ne konuşulmalı?
- Çocuğun bakımına yardım etmeye istekli bir kişiyle güvene dayalı bir ilişki kurun.
- Sizin için önemli olan tüm noktaları, özellikle de beslenmenin organizasyonu ve günlük rutinle ilgili olanları nokta nokta yazın.
- Mücbir sebep durumunda eylem prosedürünü belirleyin - bebeğin uzun süreli ağlaması, kötü sağlık durumu, bakıcının sağlık durumunun kötü olması.
- Bir çocuk ve onun bakımıyla ilgili olarak kabul edilebilir ve kabul edilemez eylemleri kesin olarak belirleyin.
- Seçtiğiniz sağılmış sütle ek beslenme yöntemini, bebeği sakinleştirme yöntemini ve bebeğe bakım prosedürlerini uygulama ayrıntılarını öğretin.
- Yokluğunuzda meme yerine geçen ürünleri (biberon, emzik, diğer emme yöntemleri) kullanmanın istenmediğini tartışın, ancak yaşamın ilk yarısında çocuktan uzun süre ayrı kalmanız durumunda, bunu tamamen yapmanın her zaman mümkün olmadığını unutmayın. emzik olmadan, çünkü çocuğun emme refleksini tatmin etmesi gerekiyor.
- Önerilen eylemlere ilişkin bir plan hazırlayın ve yokluğunuz sırasında bu planı çocuğun velisiyle görüşün. Planı rejim anlarını yansıtabileceğiniz bir tablo şeklinde sunmak uygundur. Bu hem siz hem de bakıcı için daha net ve kullanışlı olacaktır.
Bir çocuğun annesinin yokluğuna uyum sağlamasına nasıl yardımcı olunur?
- Çocuğunuzla önceden toplantılar düzenleyerek asistanınıza alışmasına yardımcı olmaya çalışın ve onun hakkında olumlu bir algı oluşturun.
- Çocuğun yaşına ve bireysel ihtiyaçlarına en uygun günlük rutini düşünün. Örneğin 2 haftalık ile 1,5 yaşındaki bir çocuğun beslenmeleri arasındaki molalar tamamen farklı olduğundan günlük rutini düzenleme yaklaşımı da çok farklı olacaktır.
- Çocuğun beslenme ve emme ihtiyaçlarını, uyku ve uyanıklık düzenini belirleyin.
- Bakıcıya bebeğe bakmanın her türlü yolunu bol miktarda sağlayın.
- Birkaç "eğitim" devamsızlığı düzenlemeye çalışın, olayların gelişimi için olası seçenekleri değerlendirin ve bunların üstesinden gelme seçeneklerini düşünün. Örneğin evden ilk kim çıkacak: Anne mi çıkacak, yoksa bebek yürüyüşe mi çıkarılacak? Eşikte ani bir çığlık duyulursa her iki tarafın eylemleri ne olacak?
Anne nelere dikkat etmeli?
- Zamanınızı planlayın: kaç saatinizi işte geçireceksiniz, kaç saatinizi çocuğunuzla geçireceksiniz, ne kadarını evi düzende tutmak için (ev işleri) ve tabii ki kişisel zamanınız, her gün en az yarım saat.
- Hem çocuğa bakarken, hem işte hem de ev işlerini yaparken doğru şekilde yardım istemeyi ve kabul etmeyi öğrenin.
- Bebeğinizi akşam ve gece daha sık emzirmeye hazır olup olmadığınızı değerlendirin
- Hangi yöntemleri kullanacağınıza karar verin.
- İşyerinde pompalama fırsatları olup olmadığını öğrenin, bu fırsatları nerede, ne zaman ve nasıl hayata geçirebileceğinizi düşünün?
- Pompalamayı rahat ve verimli hale getirmek için her zaman elinizin altında olması gereken şeyleri düşünün.
- İşverenin size pompalama için aralar vermeye hazır olup olmadığını öğrenin (iş kanunu tarafından garanti edilir).
- Evde süt kaynağı oluşturun (anne sütü bankası).
Çocuğunuza en iyi anne olma, onun için gerekli olan süre boyunca doğal beslenme sağlama arzunuz, yalnızca “özel evde kalma” dönemiyle sınırlı olamaz. Kendini yaşamın farklı alanlarında gerçekleştiren ve hatta çalışmaya veya çalışmalarına devam etmeye zorlanan aktif bir anne - bu, çocuktan uzak kalmalarını yetkin ve düşünceli bir şekilde organize eden emziren anneler hakkında giderek daha fazla duyulabilir. Benzer deneyime sahip kadınlarla becerileri, günlük püf noktalarını, bilinçli tavsiyeleri ve yaklaşmakta olan devamsızlıkların tuzaklarını önceden tartışmak en iyisidir.
Yetişkin çocuklar, yaşamın ilk yıllarında beslenme yöntemi ne olursa olsun, kararlı, başarılı, eğitimli ve kariyer açısından başarılı anneleriyle kesinlikle gurur duyacaklardır. Ancak emzirme sırasında bebekle yakın iletişim ve sağılan sütle beslenmeye devam edilmesi, anne ve bebeğin sağlığına (hem fiziksel hem de psikolojik) karşılıklı faydalar sağlar ve bebeklik dönemine unutulmaz hoş anlar katar.
Chistova Yulia, emzirme danışmanı
(Emzirme danışmanı Polina Novoselova tarafından düzenlenmiştir)
Yükleniyor...
