Kışın yüz bakımı nasıl yapılır? Metabolik süreçlerin yavaşlaması

Kışın cilt bakımının kendine has özellikleri vardır. Bu dönemde cildimiz aşırı kuruluktan muzdariptir. Bunun suçluları öncelikle ısıtma radyatörleri, klimalardır. Olumsuz etki, soğuk rüzgar, soğuk hava ile daha da artar. Sonuç olarak, cilt damarlarında kan dolaşımında bozulma olur, yağ bezleri aktiviteyi azaltır ve iyileşme süreçleri yavaşlar. Bu nedenle, ana rolün yoğun hidrasyona verildiği bu dönemde karmaşık bakım çok önemlidir. Peki kışın cildinize nasıl bakıyorsunuz?

Evde Bakım Kuralları

Kapsamlı yüz cilt bakımı temizleme, besleme, nemlendirme ve korumayı içerir.

Temizlik günde iki kez yapılır - sabah ve akşam. Bu amaçla cildi kurutan alkol içermeyen kozmetiklerin kullanılması daha iyidir. Sabah temizliği için cildi nazikçe temizleyen, uykudan uyandıran bir tonik veya termal su mükemmeldir. Dışarı çıkmadan en geç bir saat önce yüzünüzü yıkayabileceğinizi bilmelisiniz. Akşam temizliği tercihen dekoratif kozmetik ürünleri, sebum ve kirlilik parçacıklarını iyi gideren bir jel, köpük veya süt kullanılarak gerçekleştirilir.

Scrubs daha derin temizlik için mükemmeldir. Yağlı cilt sahiplerinin haftada bir kez ovma kullanmaları önerilir. Kuru veya hassas cilde sahip olanlar - iki haftada bir defadan fazla değil.

Cildin beslenmesi ve nemlendirilmesi kremler, serumlar ve jeller kullanılarak gerçekleştirilir. Sabahları temizledikten sonra yüzünüze besleyici bir krem ​​sürün. Nemlendirici (krem, jel veya serum) akşamları, tercihen yatmadan bir buçuk saat önce uygulanır. Fazla kremi çıkarmak gerekir, aksi takdirde sabahları göz altlarında şişlik ve yüzde şişlik ile uyanabilirsiniz. Cildi nemlendirmenin ve beslemenin önemli bir yöntemi çeşitli maskelerdir.

Cildi korumak, dışarı çıkmadan önce özel kremlerin uygulanmasını içerir. Bu tür kremler genellikle cildi dondan ve rüzgardan koruyan ince bir tabaka oluşturan yüksek konsantrasyonda yağ içerir. Kozmetik dokusu yeterince yoğun olmalı, ancak aynı zamanda epiteldeki fizyolojik süreçleri rahatsız etmemek için nefes alabilir olmalıdır. Bu kremlerin bir kısmı ton üzerine sürülebilir.

Soğuk mevsimde uygun cilt bakımı ve kozmetik seçimi konusunda uzmanların tavsiyelerini kullanmanızı öneririz:

• SPF'si yüksek kremler kullanmayın. Orta kulvarda kış aylarında SPF'si yüksek kremler zararlı olabilir. Bu dönemde güneş çok fazla değildir. Ultraviyole ışınlarının eksikliği D vitamini üretiminde azalmaya, elastin ve kolajen üretiminde azalmaya ve bunun sonucunda ciltte kuruluğa ve gevşekliğe yol açar;
• İç mekan havasını nemlendirin. Kuru hava sadece cildin durumunu olumsuz etkilemekle kalmaz, aynı zamanda vücudun bağışıklığını azaltmaya da yardımcı olur. İdeal seçenek, özel bir oda nemlendiricisi satın almaktır. Bu mümkün değilse, kendinizi nemlendirmeye özen gösterin. Bunun için radyatörlere ıslak havlu asabilir, odanın köşelerine suyla bulaşıklar koyabilir veya ev bitkileri alabilirsiniz;
• Sezon için doğru kozmetik ürünlerini seçin. Kış için dekoratif ürünlerin kıvamı daha yoğun olmalıdır. Toz yerine krem ​​tozu kullanmak daha iyidir ve dudak parlatıcıları daha yağlı rujlarla değiştirilmelidir;
• Katmanlı makyaj kullanın. Cildin dış etkilerden korunması olarak, kozmetiklerin katmanlanması çok etkili olabilir. İlk önce gündüz kremi uygulanır, emildikten sonra ton bazı uygulanır, tüm bunlar gevşek toz ile sabitlenir.

evde bakım ürünleri

Sadece günlük yüz cilt bakım prosedürleri ile sınırlandırılmaması tavsiye edilir. Aşırı kuruluğa karşı mücadelede iyi yardım, ev ilaçları ile sağlanır. İşte en popüler tarifler:

• Nemlendirici maske. Eşit oranlarda şerbetçiotu kozalakları, papatya çiçeği, civanperçemi ve St. John's wort'tan bir bitki karışımı yapılır. Bir çorba kaşığı ot karışımı kaynar su (200 mi) ile dökülür, 30-35 dakika demlenir, soğutulur ve süzülür. 50 ml infüzyon, yumurta sarısı, limon suyu (1 yemek kaşığı) ve sıvı bal (1 çay kaşığı) ile birleştirilir. Elde edilen maske, boyun ve yüze 30 dakika uygulanır, daha sonra ılık su ile yıkanır;
• Vitamin maskesi. Lahana turşusu (100 g) bir karıştırıcıda ezilir veya bir kıyma makinesinden geçirilir. Lahanaya un (1 yemek kaşığı), yumurta sarısı (1 adet) ekleyin ve 15-20 dakika boyun ve yüz derisine uygulayın, ardından oda sıcaklığında suyla durulayın;
• Besleyici maske. Yarım orta boy muzu püre haline getirin, şeftali yağı veya üzüm çekirdeği yağı (2-3 damla) ekleyin, iyice karıştırın. Elde edilen kütle 15-20 dakika boyuna ve yüze uygulanır, ardından ılık su ile yıkanır;
• Fırçala. Beyaz (200 g) ve esmer şeker (200 g) karıştırılır, zeytinyağı (100 mi), portakal esansiyel yağı (10 damla), ezilmiş portakal kabuğu rendesi (2 yemek kaşığı) eklenir. Tüm bileşenler iyice karıştırılır, ovma, saklama için buzdolabına yerleştirilen bir cam kavanoza aktarılır. Gerekirse, yüz ve boyun derisine 5-7 dakika ovma uygulayın, ardından soğuk suyla durulayın;
• Tonik. Kivi suyu (2 yemek kaşığı) limon suyu (2 yemek kaşığı) ile karıştırılır, aloe suyu (10 damla) ve portakal esans yağı (10 damla) eklenir. Elde edilen karışım yüz ve boyun derisine 5-7 dakika uygulanır, daha sonra su ile yıkanır.

Kışın düzenli yetkili yüz cilt bakımının değeri fazla tahmin edilemez. Onun sayesinde sadece ciltte tahriş, soyulma görünümünü engellemekle kalmayacak, aynı zamanda yaşlanma sürecini de yavaşlatacaksınız. Cildin uygun şekilde nemlendirilmesi ve beslenmesi, kırışıklıkların ve cildin bozulmasının önemli bir önlenmesidir. İpuçlarımızı kullanın ve cildiniz güzel, sağlıklı görünen bir ciltle size teşekkür edecek.

"Güzel doğma - mutlu doğ" sözünün aksine, her kadın bildiği her yolla çekiciliğe ulaşmaya çalışır. Makyaj ve, spor salonları ve güzellik salonları ... Ancak herhangi bir güzelliğin "arama kartı" sağlıklı cilttir. Kentsel çevre, bozulan ekoloji cildimizin iyi durumuna katkıda bulunmaz. Dikkatli bakıma ihtiyacı var. Özellikle kış aylarında soğuk, rüzgar, vitamin eksikliği tüm vücudumuzu ve özellikle cilt üzerinde olumsuz etkiler.

Cilt fonksiyonları

Deri, bildiğimiz gibi, bizi olumsuz etkenlerden koruyan örtümüz olan mantomuzdur. çevre, duyular yoluyla dünyayla daha eksiksiz iletişim kurmamızı sağlar ve ayrıca boşaltım ve solunum gibi başka işlevleri de yerine getirir.

Cildin fizyoloji ile ilgili hiçbir ders kitabında açıklanmayan bir başka önemli işlevi daha vardır. Bu fonksiyon çekiciliğimizin yaratılmasıdır. Cilde hangi sıfatlar verilmez: beyaz mermer, bronz-altın, şeftali gibi ihale, saten ve diğerleri. Bu tür satırları okurken sık sık düşünürüz: Cildimiz hakkında ne söylenebilir? Birçok faktöre bağlıdır: cilt tipine, renk aralığına, kan damarlarının ve kasların tonuna ve kan dolaşımının yoğunluğuna. Ve elbette, cildimizi ne kadar sevdiğimiz ve ona ne kadar zaman ve çaba harcadığımız konusunda.

Cildin yumuşak, esnek ve güzel olması için yapılması gereken budur, bugün konuşacağız.

Cilt tipleri

Öncelikle cildimizi hangi tipe bağlayacağımızı belirlememiz gerekiyor.

Cilt tiplerine göre klasik bir ayrım vardır: normal, kuru, yağlı ve karma.

normal cilt eşit renkli. Pürüzsüz, sağlam ve temiz görünüyor. Genişlemiş gözenekler, akne, gözle görülebilen genişlemiş kan damarları vb. Gibi eksikliklerden yoksundur. Normal cilt, sabun ve su ile yıkamayı, çeşitli kozmetikleri, dekoratif kozmetikleri çok sakin bir şekilde tolere eder. Ne yazık ki, şu anda bu cilt tipi son derece nadirdir.

Kuru cilt yan etkilere karşı çok hassas olduğundan ve çabuk yaşlandığından sık sık oluşur ve özel bakım gerektirir. yağ bezlerinin yetersiz aktivitesinden ve yüzeyinden nemin buharlaşmasının artmasından kaynaklanır. Genç kadınlarda kuru cilt hoş bir görünüme sahiptir: narin, ince ve pürüzsüz, mat ve hafif kadife gibi görünür. Daha sonra, yaşla birlikte cilt sebum salgısının etkinliği azalır ve özellikle yanlış bakım ile yavaş yavaş cilt daha da kurur, soyulmaya ve elastikiyetini kaybetmeye başlar. Bu tür ciltlerde kırışıklıklar çok daha erken oluşur.

Yağlı ciltçok sık meydana gelir ve şu anda nesilden nesile yağlı ciltli insanlarda artış eğilimi vardır. Bu cilt kalın, pürüzlü, parlak görünüyor. Bazen portakal kabuğu gibi görünüyor. Ten rengi genellikle donuktur. Aşırı sebum, yırtık cilt pulları ve tozu ile birlikte yağ bezlerinin - komedonların açıklıklarında tıkaçlar oluşturur. Yağlı cilt kolayca iltihaplanabilen akne geliştirir. Yağlı cilt, 40 yıla kadar gençlerde daha sık görülür. Yağlı cilde sahip kişilerde kırışıklıklar, kuru ve normal cilde sahip kişilere göre çok daha geç ortaya çıkar.

Cildin durumunu etkileyen faktörler

Her cilt tipi kişinin yaşamı boyunca değişebilir. Bu, örneğin, bir bütün olarak vücudun hormonal seviyesinin durumu, beslenme durumu, vitaminler ve mikro elementlerle zenginleştirme, baharatlı veya tatsız yiyecekler için diyet tercihleri ​​gibi birçok faktörün etkisi altında gerçekleşir. Seks hormonlarının dengesizliği ve stres özellikle cilt için elverişsizdir. Tabii ki çevresel faktörleri de unutmamak gerekiyor. Olumsuz etkiler ne kadar fazlaysa, cilt kendini korumak için o kadar yoğun çalışır.

Yaz aylarında ana faktörler güneş radyasyonu, toz, kurum ve düşük nemdir. Sonbahar ve kış aylarında - düşük sıcaklıklar, ısıtma nedeniyle odalarda kuruluk. Kısa ışık tembelliği, daha az fiziksel aktivite, daha az dışarıda geçirilen saat, besinlerdeki vitamin eksikliği de etkiler.

Burada kışın cilt bakımının özellikleri üzerinde duracağız.

temizlik

Cildin düzenli temizliğe ihtiyacı vardır. Her gün ciltte yaşlı, ölü hücrelerin genç hücrelerle değiştirilmesi işlemleri gerçekleşir. Cildin yüzeyinde keratin ile dolu protoplazma, çekirdek ve kapanımlardan yoksun hücreler vardır. Bunlar azgın ölçekler. Yeni hücrelerin yerlerini almasına izin vererek yavaşlarlar. Orta yaşlı bir kişi her saat yaklaşık 600.000 cilt hücresini kaybeder. Ancak böyle bir kendi kendini arındırma hala yeterli değil. Keratin parçacıkları arasında toz, kir, sebum sıkışır. Hep birlikte, zamanla patojenik bakteriler için bir üreme alanı görevi görebilecek ve cildin normal nefes almasını ve nem değişimini engelleyebilecek yoğun bir film oluşturur.

normal cilt günde iki kez suyla, günde bir kez sabunla yıkamanız gerekir. Yıkamak için özel köpükler ve kremler kullanabilirsiniz. Ovma, gommage 2 (Fransız gomme - silgisinden, keratini çözer ve ölü hücrelerin ve safsızlıkların yanı sıra gözeneklerin temizlenmesine yardımcı olur) kullanımına haftada bir kez izin verilir. Temizlik, tercihen bitki özleri ile takviye edilmiş veya zenginleştirilmiş alkolsüz losyonlarla silinerek tamamlanmalıdır.

Kuru cilt su ile yıkamayı çok iyi tolere etmez. Bu nedenle, kuru ciltler için temizleyicilerin cephaneliğinde süt ve tonik olmalıdır. Süt, kural olarak, vitaminler, tahrişi gideren bitkisel özler, lipit tabakasını yıkımdan koruyan yağlar ile zenginleştirilmiştir. Süt makyajı oldukça iyi çıkarır. Yine benzer maddelerle zenginleştirilmiş tonik temizliği tamamlar. Yüze su geçirmez kozmetikler uygulandıysa, bunun için yüksek oranda yağ içeren özel losyonlara ihtiyaç vardır.

Kuru ciltler için ovma çok seyrek kullanılmalıdır. Tercihen yapay orijinli küçük granüllü yumuşak soyma bileşimleri veya yumuşak talaşlar kullanmak daha iyidir. Bu tür fonları haftada bir defadan fazla kullanmamak gerekir. Kışın, kuru cilt sahiplerinin agresif temizleyicilerin kullanımını tamamen bırakması daha iyidir, çünkü. zaten yetersiz olan lipid örtüsüne zarar verebilirler. Ovalamadan sonra kuru ciltte soyulma ve tahriş alanları görünebilir. Bunun olmasını önlemek için, kaynamış suda yulaf ezmesi durumuna seyreltilmiş sıradan öğütülmüş yulaf ezmesi kullanabilirsiniz. Böyle süper yumuşak bir peeling cilde zarar vermez.

Yağlı cilt suyu ve agresif temizleyicileri sever. Bu cilt tipinin sahipleri, kozmetik ve tozla karıştırılmış kalın bir yağ tabakasını ciltten çıkarmak ister. Bu doğal arzu, cildinizi derinlemesine temizleyen özel jellerle günde 2 kez yüzünüzü yıkayarak gerçekleştirilmelidir. Sabun kullanmamak daha iyidir, çünkü alkali reaksiyona sahip olması, yağlı ciltlerde patojenlerin habitatı ve üremesi için uygun bir ortam yaratabilir. Yağlı cildi yıkamak için köpükler ve jeller çoğunlukla pH nötr bir ortama veya daha iyisi asidik bir ortama sahiptir.

Scrubs ve peelingler en iyi haftada 1-2 kez kullanılır, çok güçlü yağ içeriği ile haftada 3 kez kullanabilirsiniz. Ancak, ciltte pürülan enflamatuar elementlerin varlığında ovma kullanımı kontrendikedir.. Bu durumda ovma kullanarak, bulaşıcı mikroorganizmaların yüz boyunca "yayılması" ve başka yerlerde iltihaplanmaya neden olma riskini taşırsınız. Cildin gerekli asit korumasının geri kazanılmasına yardımcı olacak ve sebum salgısını artırmayacak bir losyonla temizliği tamamladığınızdan emin olun.

Ayrı ayrı, alkol solüsyonlarının yağlı cildi olumsuz etkilediğini söylemek istiyorum. Evet, bir süre için ciltte temizlik, nefes alma ve pürüzsüzlük hissi yaratılır, ancak bu temizlik hemen sebum başlangıç ​​seviyesini aşabilen artan sebum salgılama sürecini başlatır. Bu, cildin yağlılığını zayıflatmak yerine sadece artıran bir "kısır döngü" oluşturur. Alkol losyonları, akne enflamatuar elementleri olan sorunlu ciltler için tasarlanmıştır. Doğrudan iltihaplı elementlerin üzerine noktasal olarak uygulanmalı ve cildin tüm yüzeyini silmemelidirler.

karışık cilt yağlı ve kuru alanlar arasında bir uzlaşma bularak dikkatli bir şekilde temizlemek gerekir. Bunun için en iyisi süt ve kremadır, ancak bundan sonra yağ içeriği artan bölgeler yağlı ciltler için bir jel ile tedavi edilmeli ve su ile durulanmalıdır. Bundan sonra, gerekirse, kuru olanlara dokunmamaya çalışarak, sadece yağlı bölgelere pul pul dökün. Ardından losyonları farklı cilt bölgeleri için ayrı ayrı kullanın.

maskeler

Böylece cildimiz temizlenir. Bakımın bir sonraki aşamasına geçebilirsiniz - maskeler. Maskeler de cilt tipine ve belirlenen görevlere göre ayrılır, kışın besleyici ve kuvvetlendirilmiş maskelere daha fazla dikkat edilmelidir.

İçin kuru cilt besleyici, zengin maskeler haftada 2 kez uygulanmalıdır. Ve tercihen 1-2 kez daha güçlendirilmiş. Buğday tohumu, fasulye, soya fasulyesi, agav, avokado, badem ve şeftali lesitini ve spermaceti özleri gibi kuru ciltler. Maskeler uygulanır: yüz ve boyun 20-30 dakika temizlendikten sonra su, losyon veya yıkanmadan çıkarılır. Kalıcı maskelere krem ​​maskeler denir. Havada bir film oluşturan film maskeleri de var. Bu film, aşağıdan yukarıya doğru, yani tamamen mekanik olarak çıkarılır. köprücük kemiğinden çeneye, çeneden alına. Maskeden sonra yüz losyonla silinmelidir.

Kuru cilt düzenli nemlendirme gerektirir. Kışın da unutmamalısın çünkü. ısıtılmış odalarda kuru hava cilde zarar verebilir. Ayda 1-2 kez, besleyici maske nemlendirici ile değiştirilmelidir. Ve özellikle bilgisayar başında uzun süre kaldığınızda veya ısıtılmış bir odada kaldığınızda, cildinizin periyodik olarak sulanması için her zaman yanınızda kaynak veya termal su spreyi bulundurmalısınız. Ancak kışın dışarı çıkmadan önce cildi sulamayın.

Kışın nemlendirici kullanamazsınız diye bilinen efsaneyi çürütmek istiyorum. En yaygın yanılgı, birçok kadının kremin soğukta donabileceğine inanmasıdır. İlk olarak, bir nemlendirici çok fazla nem taşımaz. Esas olarak ciltte nemin tutulmasına yardımcı olan ve yüzeyden buharlaşmasını önleyen maddeler içerir. Sonuç olarak, cildin nemi artar.

İnsan vücudunun sıcaklığı 36.6°C'dir. En şiddetli donlarda bile cildimizle çevredeki havayı yaklaşık 1,5-2 cm ısıtabiliriz. Bu nedenle cilde uygulanan krem ​​donamayacak. Rüzgârda ısınan hava tabakasının kalınlığı, önceden ısıtılmış tabakanın tahrip olması nedeniyle azalır. Burada rüzgarda veya havada spor yaparken nemlendirici kremler sürmemelisiniz. Ve hayatın sıradan kentsel ritminde hiçbir şey bunu engellemez.

Yağlı cilt kışın daha az acı çeker. Hatta sıcak yaz günlerinden daha iyi hissettiriyor. Ancak aynı zamanda düzenli bakıma ihtiyacı vardır.

Kışın yağlı ciltler için maskeler ayrıca vitaminler ve hafif yağlar, tercihen temel olanlarla zenginleştirilmiş besinlerdir. Bu tür maskeler haftada bir kez ve aynı sıklıkta yapılmalıdır - güçlendirilmelidir. Bununla birlikte, kuru ciltler için maskeler çoğunlukla kremsiyse, doku bakımından zenginse, yağlı ciltler için doku yumuşak, emülsiyon veya jel olmalıdır. İyi yağlı cilt, film maskelerini tolere eder. Özellikle yağlı cildin huş tomurcukları, salatalık, lavanta, çay ağacı esansiyel yağları, biberiye, iğne yapraklı özler ve propolis özlerini sevdiğine dikkat çekmek istiyorum.

Akne elementleri olan sorunlu cilt sahipleri için kil içeren maskeler - beyaz veya mavi - zorunlu kalır. Bunlar yağlı, gözenekli ve iltihaplı cildi iyileştirmek için harika ilaçlardır. Bu maskeler kışın haftada bir, yazın ise haftada 2 kez yapılmalıdır.

Genel kural, maskeleri çıkardıktan sonra cildin zorunlu olarak losyonla ovulmasıdır.

normal cilt alternatif beslenmeye, vitaminlerle doygunluğa ve haftada 1-2 kez nemlendirmeye ihtiyaç duyar.

karışık cilt, muhtemelen zaten anladığınız gibi, seçici bir yaklaşım gerektirir. Yağlı ciltler için maskeler yağlı bölgelere, kuru ciltler için maskeler kuru bölgelere uygulanır.

Küçük bir numara: Maskeler ve evde bir günlük kozmetik bakım için en iyi zaman 21 ila 23 saat arasıdır. Şu anda cildimizin kendisine uygulanan maddelerin en yüksek absorpsiyon potansiyeline sahip olduğu kanıtlanmıştır. Ve bir şey daha: Bir maske yaptığınızda, uzanmaya çalışın, gözlerinizi kapatın, sakin bir müzik açın ve sadece hoş bir şey hayal edin. Eğer uzanamıyorsanız, rahat ve rahat bir pozisyon almaya çalışın ve ayrıca hoş rüyalara dalın. Olumlu duygusal deneyimler, besinlerin cilt tarafından emilimini %7'ye kadar artırabilir ve bu, inan bana, oldukça fazla.

Ayrı ayrı söylenmeli tahrişe ve vazodilatasyona eğilimli cilt hakkında. Kışın, bu iki cilt tipi sıcaklık ve nemdeki değişikliklerden çok etkilenir. Kural olarak, akşama kadar cilt ağrılı bir şekilde tahriş olur, pul pul dökülür ve hassas hale gelir. Ona herhangi bir dokunuş tatsız hale gelir. Bu tür ciltler her akşam yatıştırıcı bir maske altında dinlendirilmelidir. Eve gelip makyajı çıkarırken, yüzünüze papatya kaynatma ile ıslatılmış bir gazlı bez peçete koyun. Bu maskenin sıcaklığı vücut sıcaklığının biraz üzerinde olmalıdır. Peçete soğuyana kadar yüzünüzde tutulmalıdır. Bu işlem 2-3 kez tekrarlanabilir. Bundan sonra, sıradan bakıma geçebilirsiniz.

Gözler ve dudaklar

Bunlar, özellikle dikkatle bakılması gereken, özellikle hassas iki bölgedir. Göz kapaklarındaki cilt minimum kalınlığa sahiptir ve çok nadiren normaldir. Çoğu zaman bu kuru bir alandır. Kışlık göz kapağı bakımı yağlı, yoğun, zengin kremler, maskeler ve serumlar içerir. Şimdi göz kapaklarının derisi için harika ürünler var. Hem serumların hem de maskelerin özelliklerini bir araya getirerek zamandan tasarruf etmenizi sağlar. Biyoaktif göz bantlarından bahsediyorum. Bunlar, evde bile göz kapaklarının derisine uygulanması çok uygun olan özel bileşiklerle emprenye edilmiş ayrı ayrı paketlenmiş plakalardır ve 20-30 dakika sonra kremi serbestçe çıkarın ve uygulayın.

Dudaklar kışın sıklıkla soyulur ve çatlar, elastikiyetini kaybeder ve parlar. Bunun olmasını önlemek için koruyucu rujları unutmadan onları düzenli olarak şımartmanız gerekir.

Makyajdan 15-20 dakika önce dudaklara hijyenik ruj sürün ve parmak ucunuzla dudaklara aktif olarak masaj yapın. Daha sonra ruju lekeleyin ve posanın kenarından bir limon kabuğu ile dudakların derisini silin. Dudaklarınızı losyonla silin. Kışlar için daha kalın rujlar kullanın. Bir rujun dayanıklılığına yenik düşmek, dudaklarınızı kurutmaktan daha iyidir. Özellikle vizon yağı ve jojoba yağı içeren rujların yanı sıra doğal bir nemlendirici olan hyaluronik asit içeren rujlar.

Evde parafin dudak maskeleri yapmak çok güzel. Bir parça parafini eritin. Dudaklarınıza iki damla Vitaon veya buğday tohumu yağı sürün ve üstüne katman katman parafin uygulayın (kendinizi yakmamak için elinizdeki parafinin sıcaklığını önceden test edin). Parafin en iyi fırça ile uygulanır. Parafinin çok çabuk soğumaması için parafinin üzerine bir peçete ve üzerine kalın bir pamuk yünü koyun. Bu maskeyi 10-15 dakika tutun. Maskeden sonra hijyenik ruj sürün. Bir saat sonra dışarı çıkabilirsiniz.

Kışın her türlü kozmetik prosedür için en verimli zaman olduğunu unutmayın: mikrodermabrazyon kursları (mikrokristal alüminyum oksit tozu ile ince cilt yenileme), asit peelingleri (cilt hücrelerinin asitle yok edilerek pul pul dökülmesi), (sorun yaratan ilaçların verilmesi) cilt altı doku alanları), mikro akımlar (düşük frekanslı akımlarla kasların ve cildin uyarılması), ozon tedavisi (ciltteki kan dolaşımını iyileştiren, cilt hücrelerinin büyümesini ve yenilenmesini uyaran bir ozon-oksijen karışımının verilmesi, cilt altında ince bir iğne ile).

Sonbahar-kış-ilkbahar erken dönemlerinde cerrahi müdahaleler daha kolay tolere edilir.

Bir kadın dengeli beslenmezse, en inanılmaz cilt bakımı elbette gözle görülür sonuçlar vermez. Kışın herkesin daha fazla yağ tüketmesi gerekir ki cildin kendi üreteceği bir şeyler olsun. Ancak bitkisel gıdaları unutmamalıyız. Yapay vitamin alımını ayarlamak da gereklidir.

Ve tüm güzelliklerin küçük bir sırrı vardır: Ciltle yapılan her şey zevkle yapılmalı ve zevk getirmelidir. Kendinizi, yüzünüzü, vücudunuzu, cildinizi, saçınızı, tırnaklarınızı sevmeniz gerekir ve onlar da size aynı cevabı verecektir. Herhangi bir kozmetik prosedür iyi bir ruh hali içinde yapılmalıdır. Ve tabii ki her hareketin, her kremin, serumun size zamanla kazanılan, günden güne yıllara dönüşen gençlik dakikalarını getireceğine inanmak.

Victoria Lebedyuk.
güzellik uzmanı,
Rektörlük Kliniği, Ph.D.
Dergi makalesi

Tartışma

Teşekkürler, çok faydalı bir makale. Kızlar, güzel bir makyaj bazı önerebilir misiniz?

Ne güzel yazılmış. İyi tavsiye için teşekkürler. Bu arada size yeni Oriflame krem ​​Royal Velvet hakkında tavsiye vermek istedim. 30 yaşımdan itibaren kullanmaya başladım ve kışın kızarıklık ve ton ürünleri olmadan yaptım.

Avustralya ve Arjantin'de sonbahar olduğu açık, kışa hazırlanma zamanı - neden yazmıyorsunuz?

15.04.2004 11:52:54, YU

Evet, ben de bu yazının çok yerinde olduğunu düşündüm.

çok alakalı başlık :)

"Kışın yüz bakımı" makalesine yorum yapın

Bir insanı gördüğünüzde ilk neye dikkat edersiniz? Genellikle yüzünde. Yüz bizim arama kartımız. Ve temiz, bakımlı ve sağlıklı bir cilde sahip bir kıza bakmak her zaman güzeldir. Ama böyle bir etki nasıl elde edilir? Sonuçta, ekoloji, finans ve bazen cilt bakımı için temel kuralların cehaleti gelişme yolundadır. Kural 1: Dikkat Edin Yüzünüzdeki teninizi sevelim ve saygı duyalım. Musluk suyu kullanmayın. O çok sert ve büyük bir...

Tartışma

temizlik hakkında: yüz temizliği için elektrikli fırçalar şimdi aktif olarak tartışılıyor [link-1]. Harika bir şey gibi görünüyor, ama bir şekilde cilt için korkutucu. hassas cilde sahip kızlar kesinlikle kullanmamalıdır.

13.07.2018 02:39:08, MiuMi

Dış bakım (yüz yağları ve maskeler) en iyi şekilde iç, yani. Diyetinize omega 3, hyaluronik asit (150 mg konsantrasyon en iyisidir) ve çeşitli vitaminler gibi ek takviyeler ekleyin.

14.03.2018 09:11:35, Galina6546

Soğuk mevsimde cildimiz önemli strese maruz kalır, çünkü şiddetli donlar ve buzlu rüzgarlar cildin genel durumunu ve nem derecesini etkiler. Bu nedenle, soğuk ve dondan sonra doğal güzelliği geri kazanmak için adil cinsiyete güzellik alışkanlıklarını değiştirmeleri tavsiye edilir. Rachel Hunter, yaşam tarzı eğlence kanalı Fine Living'deki Rachel Hunter In Search of Beauty programının sunucusu, modeli, oyuncusu ve sunucusu...

Bu kış, Kurnosikov'un bir kozmetik üründe izin verilen maksimum D-pantenol içeriğine sahip yüz ve vücut cilt bakımı için bir balsamı piyasaya sürmesi bekleniyor. Zenginleştirilmiş formül, kuruluğa ve tahrişe meyilli ciltlerin günlük bakımı için özel olarak tasarlanmıştır. Yeni Panthenol ZD balsamı, hassas cildi güneşin, rüzgarın ve donun zararlı etkilerinden korumaya yardımcı olacaktır. "Panthenol ZD" hem çocuklar hem de yetişkinler için günlük kullanım için uygundur. O, diğer çocuk kozmetiği ticareti gibi...

İkinci yaz için böyle bir turuncu yıkamadan memnunum. [link-1] Bileşimdeki C vitamini sayesinde fotoyaşlanmaya karşı koruma ile haşere yok. Hacim / fiyat / kalite oranı mükemmel, uzun süre dayanıyor. Pompa rahattır ve tükürmez. Bu şeffaf, hafif portakal kokulu jelin bir damlası, brendi süngerli [link-2] bir düet içinde yüz, boyun ve dekolte cildini mükemmel bir şekilde temizler, cildi kurutmadan ve kızarıklık olmadan parlak bırakır. Günlük sünger masajı...

Çocuk cildi, yüksek nem içeriği ve daha düşük yağ salgısı içeriği ile yetişkin cildinden farklıdır, çünkü. yağ bezleri daha az zengindir, bu nedenle koruyucu yağlı film çok incedir. Kışın, dışarısı soğukken ve merkezi ısıtmanın etkisi altında içerideyken, aksine, sıcak ve kuru, bir çocuğun kırılgan cildi özel bakıma ihtiyaç duyar. Bu yazıda, Edebiyat Fonu Çocuk Polikliniği'nin dermatolog ve güzellik uzmanı, soğuk mevsimde çocuk cildine bakmanın kurallarını size anlatacaktır. Önceki...

İnsan güzelliği, kristal berraklığında ve sıra dışı parlaklığıyla dikkat çeken yönlü bir elmas gibidir. Bir adam bu “taşa” kendi “açısından” bakar, biri sarışın sarışınları tercih eder, biri tam tersine esmer esmerler için çıldırır - ancak ideal bir kadın imajının portrelerinin çeşitliliğinde kesinlikle hepsinin bir özelliği vardır. gurmeler gibi... Tabii ki güzel, sağlıklı ve taze bir yüz cildi! Ne yazık ki, tüm kadınların "vitrinleri" sırayla değil. Sivilce, siyah nokta, akne...

Pek çok insan, cildi yenilemek ve asitli ürünler kullanmak için en iyi zamanın kış olduğunu bilir: hava soğuktur ve neredeyse güneş yoktur, bu nedenle hassas cilde zarar verme veya yaşlılık lekeleriyle kaplanma riski en aza indirilir (her ne kadar kimse bu işlemi iptal etmemiş olsa da). SPF gündüz kremi!) Ama muhtemelen çok az kişi Eicherb'de asitlerle ne kadar iyi şeyin bulunabileceğini biliyor - bu benim incelememin adanmış olduğu şey :) Asitli ürünleri kimler kullanabilir: - akne izleriyle mücadele etmek için her yaştan sorunlu cilt, büyütülmüş...

Tartışma

Gönderiniz için teşekkürler, ancak %20 ile bir şey var, renofaz sipariş edecektim ama çok daha pahalı

Ve bu aracı 2 haftadır kullanıyorum, böylece daha iyiye yönelik değişiklikleri görebilirsiniz. Böyle bir etki olabileceğini bile beklemiyordum. Her sabah yüzün derisine bakarak seviniyorum.
Yaz aylarında, çenenin altında, kümeler halinde anlaşılmaz, bazı döküntüler ortaya çıktı. Bu hayatımda hiç olmadı :(((Korkunç bir rahatsızlığım vardı ve onları çay ağacı yağı ve greyfurt çekirdeği özü ile bulaştırdım, hiçbir şey yardımcı olmadı.
Ve şimdi, 2 hafta sonra, sonuç bu.
Ve gözlerin yakınındaki küçük pigment lekeleri parlamaya başladı ve ten rengi daha taze oldu!
[bağ-1]
Bu arada, dermo-e peeling ve bu arasında bir seçim yapmakta tereddüt ettim. Neden burayı seçtiğimi hatırlamıyorum.

Bu, yüz, vücut, saç, el derisinin bakımını ifade eder. Arada kendi saçımı çekiyorum. Cilt çok kuruysa (genellikle kışın), o zaman nemlendirici maskeler yaparım. Evet ve elbette boyunda da.

Tartışma

Düzenli olarak yılda bir ayda bir, haftada bir kez badyaga ile ev yapımı peeling yapıyorum. Badyagi'den iyi bir etki yıkayın. Yatmadan önce genellikle byadaga forte jeli önceden temizlenmiş yüzüme sürüyorum, yaklaşık 15 dakika uzanıyorum, sonra jeli yumuşak bir diskle çıkarıyorum ve yüzümü ılık suyla yıkıyorum. Yatmadan önce yapıyorum çünkü iki saat dışarı çıkamıyorsunuz ve sonra yüzünüz solaryumdan çıkmış gibi oluyor.

eh ... Hiçbir şey yapmadığımı söyleyebilirim - zaman yok. Sabah, elbette, yıkama (en son - EL yıkama kullanıyorum), sonra - EL serumu, EL gündüz kremi, yüzün tonunu dengeleyici etkisiyle, göz kremi (ayrıca EL). Şimdi, herhangi bir yıkamadan sonra, tüm vücudumu M&S vücut yağı ile sürüyorum (kakao çekirdekleri ile kokuyu gerçekten seviyorum). Maskeler yatıyor, haftada bir olmalı ama zamanım yok. Sonra tabii ki makyaj yapıyorum (hafta içi, hafta sonu dinleniyorum). Akşamları tüm bu güzelliği yıkıyorum - önce EL makyaj temizleyici kremle, sonra bir yıkama ile ve tekrar serum, göz kremi ve yüz kremi (tümü EL) ile bulaşıyorum. Haftada 3 kez, genellikle haftada 4 saat bir fitness kulübüne gidiyorum, peki, orada, pres - esneme - dans - step aerobik - kuvvet antrenmanı. Yazın ben de havuza gidiyorum. Bazen bir Türk hamamı eklenir. Ayda bir (veya daha az sıklıkla) saçlarımı kına ve basma karışımıyla boyarım. Saç kesimimi ayda bir veya 1,5 ayda bir güncelliyorum. Ayrıca 2-4 haftada bir manikür-pedikür-kaş düzeltmesi yaptırıyorum. Kışın buna ellerde parafin maskesi eklenir. Ve ana kozmetik prosedür, elbette, bir tatil ve Moskova'dan, tercihen uzağa atılacak bir yer :) Yüzümü yerel suyla yıkamayı ve yerel havayı solumayı bıraktığım anda, cildim fark edilir şekilde daha iyi hale geliyor! Ben de masaja gidiyorum ama bunlar genellikle tek seferlik kurslar. Puan. Karlovy Vary'de hava güzeldi - orada bana bir masaj, lenfatik drenaj, Charcot duşu ve inci banyoları, masaj banyoları ve bir sürü başka şey verildi.

Cilt ve saç bakımı, figür, kozmetik, yüz, kozmetoloji, giyim ve ayakkabı, moda. Bakım: Yağlı ciltler için Clinique temizleyici, kışın, sabah ve akşam aynı krem ​​- Clinique kızarıklık (hassas ve kızarıklığa meyilli ciltler için).

Tartışma

"karışık, aşırı duyarlı, tıkanmış gözeneklere meyilli... 30 yaşında, uykusuzluk, stres, ofis (lambalar, kuru hava)
Hemşirelik Kliniklerinin yardımıyla büyük ölçüde iyileştirildi. Burun dışında hiçbir yerinde kızarıklık ve tıkanmış gözenek yoktur. Siyah noktalar
Bakım: Yağlı ciltler için Klinik Temizleyici,
kışın ve sabah ve akşam krem ​​- Kızarıklık Kliniği.
EL'den haftada bir kez termo saygı.
temizleme maskesi Klinikler (kil ile).
fırçalayın.
Gözenekler derin, burunda tıkanmış.
lapa lapa kırmızı benekli bir yüze sahip gerçekler.
eskiden çok fazla tıkanıklık vardı (iltihaplı değil, sadece yüzdeki şişlikler - şişlikler) ... burun ve biraz çene
Gevşek toz Kliniği.
Samara'da.

evet, pzhl, mutlu et ve kozmotoluk için on yıllar boyunca iş sağla. :) şu anda 30 yaşında ve cilt hala yeterince hızlı sindiriyor, hasarı iyileşiyor, 33-35'te zaten tonunu kaybetmiş gözenekler olacak, mezo, botoks yapacaklar ve plastik cerrahiden uzak değiller.

Tyrnet aracılığıyla nerede bakım alabileceğinizi bulmaya çalışın.

"Klinik kızarıklık kremi"
Redness Solutions Daily Relief Cream atılırsa, çok ağırdır, kostik maddeler içerir (shea yağı vb.).
Eğer Kızarıklık Çözümleri Acil Rahatlatıcı Krem - iptal edin. zabivanlarda da benzer şekilde ve ilaca yakın olduğu için tek seferlik noktasal olarak kullanılabilir.

Redness Solutions Daily Protective Base SPF15 serisini kullanabilirsiniz.
ancak zamanla ondan uzaklaşmak daha iyidir, çünkü renk uyumu yapmanız, iltihabı hafifletmeniz gerekir, o zaman buna gerek kalmayacak, sonuçta boyalarla ve olumsuz yansıyabilir, akneye neden olabilir.
Ayrıca Redness Solutions Yatıştırıcı Temizleyiciyi deneyin
gözlerdeki, dudaklardaki mukavim vb. makyajı silebilir.
Karışımlı Yüz Pudrası ve Fırçası
bronzlaştırıcı ayrıca True Bronze Pressed Powder Bronzer gibi bir şey değildir.

"EL'den termo-hommage, Clay Clinic maskesi, fırçalama"- hepsi fırında!

Yağlı ciltler için yüz yıkama Kliniği

lavaboyu Redness Solutions veya Extra Mild olarak değiştirin, yaz aylarında Mild'e geçebilirsiniz.
Bioderma Sensibio H2O
Clinique Medical Probiyotik Temizleyici

toner seçimi:
Avene Nazik Toner
sivilce ile veya akşam
Clinique Hafif Arındırıcı Losyon, yırtılma hareketleriyle ıslatılır. Boyalara karşı hassassa, ancak bir kenara koyun.

Clinique Nem Artan Yüz Spreyi
Peter Thomas Roth Aloe Tonik Mist

eksfoliasyon (gerekli! yerden kalk ama satın al)
sabah ve/veya akşam
burun üzerindeki cilt de dahil olmak üzere yırtılma hareketleri
PeterThomasRoth Nazik Cilt Düzeltme Pedleri (%10 aha, %0,5 bha, biraz alkol ama his için uygun)

veya en kötü ihtimalle Clearasil Stayclear Günlük Gözenek Temizleme Pedleri
http://www.drugstore.com/products/prod.asp?pid=193436&catid-=13589

göz pedi Payot Dermforce Recovering Protective Barrier Care kış/yaz.
Substiane Eyes, La Roche-Posay kış
Kiehl's Avokado Kış ile Kremsi Göz Bakımı
Olay Yaşlanma Karşıtı Kırışıklık Karşıtı Göz Kremi
Clinique gözler hakkında ZENGİN kış/yaz
PTR Yaşlanma Karşıtı Hücresel Göz Onarıcı Jel yaz
Olay Yaşlanmaya Meydan Okuyan Canlandırıcı Göz Jeli yaz
L "Oreal Dermo-Uzmanlık Savunması, Göz yaz
Aktif C Eyes by La Roche-Posay yaz yaz

her 10 günde bir göz kalemi değiştirin/değiştirin.

Clinique Sun SPF 45 Hedefli Koruma Çubuğu

daha fazla bakım
U. kokusuz, tercihen boyasız, shea yağı vb. (Bu hafta cilt hissi için opus'a bakın)
(Altına serum kullanabilirsiniz, örneğin Payot Dermforce Skin Fortifying Concentrate)


Clinique Nem Şeffaf Renk Tonu SPF 15

veya güneş kremi bakımı.
Peter Thomas Roth Max SPF 30 ile Tüm Gün Nem Koruma Losyonu Şeffaf
Kızarıklık Çözümleri Günlük Koruyucu Baz SPF15 (Altına Payot Dermforce Cilt Güçlendirici Konsantre gibi bir serum kullanabilirsiniz)
Günlük SPF 38Clinique Medikal
City Block Şeffaf Yağsız Günlük Yüz Koruyucu SPF 25, makyaj bazı olarak kullanılır.
Yüz Kalkanı SPF 30 by Biomedic /birkaç saniye kurumasını bekleyin/
Boscia Aydınlatıcı UVA/UVB SPF 30

veya mineral yağ içermeyen serum + ton \u003d parafin \u003d petro-latum (sıradan yağ ile biraz yapabilirsiniz)
(örneğin Payot Dermforce Cilt Güçlendirici Konsantre veya PTR viz-1000 ve Klinik bir tür tonik, + gevşek toz/toz güneş kremi)

veya + pudralı min.güneş kremi.
LRP Toleriane Sıvı Yatıştırıcı Koruyucu Yağsız Emülsiyon
Payot Uzun Ömürlü Nemlendirici Emülsiyon SPF 10
hafif güneş kremi
tip PTR Anında Mineral SPF 45

gerekirse öğütücü
Clinique Pore Minimizer Anında Mükemmelleştirici

Caudalie Dudak Bakım Kremi

akşam.
lavabo
Klinik Kızarıklık Çözümleri (bu gözlerden makyaj olabilir, eğer boyaya reaksiyon yoksa göz için ayrı bir yıkama daha iyidir)
veya Ekstra Hafif, Hafif

Avene Nazik Toner ve/veya
Clinique Hafif Arındırıcı Losyon, yırtılma hareketleriyle ıslatılır. en azından henüz yastıklar aha/bha, bha.

boya reaksiyonu varsa: Avene Gentle Toner -> PeterThomasRoth Gentle Complexion Düzeltme Pedleri (ideal olarak) veya Clearasil Stayclear Günlük Gözenek Temizleme Pedleri

akne alevlenmesi ile gece PTR AHA / BHA Akne Temizleme Jeli (tüm yüze 2 damla, alkolün kaybolması için üfleyin)

LRP Toleriane Sıvı Yatıştırıcı Koruyucu Yağsız Emülsiyon
DDF'den Ultra Lite Yağsız Nemlendirici Çiy
Aşırı kuru cilt ile ince bir tabaka oluşturma riskini alabilirsiniz Aloe, Hassas Ciltler ile Olay Nem Terapi Krem (tıkanabilir)
Clinique Turnaround Görünür Cilt Yenileyici maske (haftada birkaç kez veya bir kez)

dudaklar
La Roche-Posay'den Besleyici Dudaklar
Caudalie Dudak Bakım Kremi
göz altı koymayın.

Bir güzellik uzmanı burnunuzdaki veya yüzünüzün her tarafındaki gözeneklerinizi temizliyor mu?

Cilt ve saç bakımı, figür, kozmetik, yüz, kozmetoloji, giyim ve ayakkabı, moda. Kış cilt tonu Intral (Darphin) ile iyi dengelenir. Üzgünüm, tam adını hatırlamıyorum, evde bu ... çok pembe bir tüp.

Tartışma

"alında ve kulakların çevresinde büyük iltihaplı höyükler ortaya çıktı ...
Bu çarpmaları etkili ve hızlı bir şekilde nasıl kaldırabilirim?

"bir grup ben ile hassas cilt" üzerinde hızlı bir şekilde etkilidir aptal. Bu yüzden daha yavaş olacaktır.
Ve önleme için bakımı değiştirmek gerekir.

şimdi %100 sızma ilk preslenmiş zeytinyağı, ovalamanız gerekir, 5-10 dakika bekletin.
sonra durulayın (bırakamazsınız, dünün yağını kullanamazsınız çünkü zehirli hale gelir).
Kızarma: bulaşma çok bol değil, orta, tip yıkama
Clinique Sıvı Yüz Sabunu. Ekstra Hafif
Cetaphil Nazik Cilt Temizleyici

pamuklu bir yuvarlak ile sivilce üzerindeki yırtılma hareketleriyle fazlalığı alın,
yüzünüzü rahat bir sıcaklıkta suyla yıkayın.

bütün hafta akşamları yüzünüzü yıkamak için şimdi bu şekilde deneyin.
sabahları Clinique Sıvı Yüz Sabunu. Ekstra Hafif. veya su.

"Cilt tonunu eşitleyen bir ürün"

kurutmayan bakım, optimal beslenme, sürekli iltihaplanma süreçleri, pigmentasyon, fotoreaktivite, kokulara karşı cilt reaksiyonu, boyalar provoke edilmezse cilt tonu kendi kendine eşitlenir. kısacası - dermatit herkes-farklı.

"Böyle bir cilt için hangi krem ​​uygundur?"

1. "bir sürü bene sahip hassas cilt"

2. Kuperoz ve akne eğilimli, çok sayıda ben var."

krem, sanblok, dekoratif, mineral yağ içermeyen astarlar, vazelin, shea yağı, silikonlar, toksik bitki yağları, "hassas ciltler için" olarak etiketlenmiş olsalar bile, nişastasız, buğday.

hindistan cevizi gibi toksik olmayan yağlar, bazı silikonlar (bakım ve dekoratif sıvılar, astarlar) ile yağsız sıvı kıvamı kabul edilebilir.

enzim kabukları yok, mikrodermabrazyonlu mekanik sürtünme, fırçalar, vitli ucuz bakım formülleri.
MD Forte, Peter Thomas Roth Glikolik Asit %10 Nemlendirici Jel gibi güneş olmayan mevsimde değil, cildi yenilediğinizde çok iyi bir formüle sahip (toplu pazarları almayın) Aha peelingleri kabul edilebilir.
yaz aylarında mineral sanblok.
reçeteli retinoidler (dermatolog)

tek kelimeyle, reaksiyona, iltihaplanmaya neden olmayan ve cildin yerel bağışıklığını artıran bakım.

"Clarins, Guerlain'in gözleri. Yüz temizliği yaptım, siyah noktalar var - Haftada bir Garnier peelingi yapıyorum"

Salonda "temizliği" iptal edin, evde gözeneklerin gerçek temizliğini yapın (yukarıya bakın yağ hakkında)
Clarens-Guerlain-Garnier'i iptal edin.

Clinique Sıvı Yüz Sabunu formülü Kış sabahı/akşamı için Ekstra Hafif
La Roche-Posay Toleriane Nazik Dermo-Temizleyici
Bioderma Sensibio H2O
Cetaphil Nazik Cilt Temizleyici

Clinique Doğal Olarak Nazik Göz Makyajı Temizleyici

Avene Nazik Toner
veya Clinique Nem Artan Yüz Spreyi

LRP Toleriane Sıvı Yatıştırıcı Koruyucu Yağlı Olmayan Emülsiyon altında Payot Dermforce Cilt Güçlendirici Konsantre serum
veya Payot Uzun Ömürlü Nemlendirici Emülsiyon SPF 10
Peter Thomas Roth Max SPF 30 ile Tüm Gün Nem Koruma Losyonu Şeffaf
soğuk mevsim için de Bioderma Sensibio Light krem ​​(deneyin ama yosunlu, sivilce yapabilir)

Klinik Gözenek Minimizer Anında Mükemmelleştirici

göz altı pedleri
Payot Dermforce Recovering Protective Barrier Care kış/yaz (çok iyi)
Kış için Substiane Eyes by La Roche-Posay ve Kiehl's Avokadolu Kremsi Göz Bakımı
Akşam veya yaz için Active C Eyes by La Roche-Posay
yaz Bioderma Sensibio Göz çevresi jeli
Gözler hakkında Clinique ZENGİN
Kiehl's Ultra Nemlendirici Göz Çubuğu SPF 30

La Roche-Posay'den Besleyici Dudaklar
Caudalie Dudak Bakım Kremi

mb kafa için, SLS içermeyen şampuanların kullanılması mantıklıdır (hafif bir yıkama bileşimi ile, buğday, nişasta içermez - arşive bakın)
Bioderma Düğüm Sıvısı.

ben de dinleyeceğim.

T-zone: İdealist Serum (EL), bazen Pure Focus T.Zone (Lancom, matlaştırıcı jel) kullanıyorum.
Kış cilt tonu Intral (Darphin) ile iyi dengelenir. Üzgünüm, tam adını hatırlamıyorum, evde bu ... çok pembe bir tüp.

Enflamasyonlar, cildi temizledikten sonra noktasal olarak uygulanan çay ağacı yağı ile iyi bir şekilde giderilir. Yağlı ciltler için losyon garnierim var.
Toz lümenim var, kompakt, mavi ambalaj. Yıllardır kullanıyorum, seviyorum.

Guerlain'den krema - hangisi? Değerliyse övün :) Aşağıda göz kremini sordum ama botoks dışında bir şey önermediler: (Botox istemiyorum, iyi bir krem ​​istiyorum :)))

Kışın sabahları ve böyle kuru bir durumda, doğal lipit tabakasını yıkamamalısınız. mega tavsiye: lütfen cilt bakımı, yüz vb. hakkındaki tartışmalara veya daha doğrusu yazılarıma / yanıtlarıma bakın. ~ geçen sonbahar 08 - kış 09 döneminde.

Cilt ve saç bakımı, figür, kozmetik, yüz, kozmetoloji, giyim ve ayakkabı, moda. Neden kışın nemlendirici kullanmıyorsunuz? Kendi kendime düşünmeden nemlendirici bir tane aldım ve şimdi onunla ne yapacağım?

Yüz ve kış. Yüz bakımı. Moda ve güzellik. Yüz ve kış. Kızlar, kışın yüz bakımı nasıl yapılır? Yaklaşık 30 yaşında, T şeklinde bölgeli karma bir cildimiz var, ancak kışın yanaklar çok kuru.

Tartışma

Gün içinde ne tür krem ​​kullanıyorsunuz? nemlendirici?
Basitçe, çoğu zaman bu tür çöpler, gün içindeki nem nedeniyle kışın meydana gelir. Kışın gündüzleri cildin beslenmesi ve geceleri nemlendirilmesi gerekir. T bölgesiyle ilgili bir sorununuz varsa, örneğin bir gün boyunca besleyici bir sıvı, geceleri T bölgesi için bir seboregülatör ve yüzünüzün geri kalanı için nemlendirici deneyin ... Ayrıca bir maske kullanabilirsiniz. , Ericsson'un ev hattında hidro-yoğun olarak adlandırılan iyi bir maskesi vardır, nemlendiricidir, pul pul cildi hızla canlandırır.

Bir kişi genellikle ısıtılmış bir odada veya klimalı bir odada (aynı uçak kabini) ise, buna iklim koşullarında değişiklik de denilebilir. Ve ayrıca cilt için streslidir.

Genellikle, kozmetikçilerin ilkbahar veya sonbaharda bakım hattını gözden geçirmenin gerekli olacağına dair uyarısı ... uh ... hafifçe söylemek gerekirse, gasp olarak algılanır.

Yazın kışlık giymediğimiz ve kışlık sandaletler de bir şekilde kumun içinde kaybolduğuna dair savlar :))) Mevsim değiştiğinde değil, eskisi bittiğinde yeni bir krem ​​almak adettendir. bir neden türün cildi değiştirmesi.

Peki, bu konuda ne yapabilirsin? Dürüst olmak gerekirse bilmiyorum bile.

Ateşli silah şu anda uymayanları bir kenara bırakmanızı tavsiye ederim, size kuru cilt eğilimli olduğumu söylüyorum - Karma ciltler için evde (temizlikten tonlamaya kadar) eksiksiz bir çizgim var. Ama şu ana kadar açıkçası sadece birkaçı kışın ne kullanacakları konusunda endişeli. Muhtemelen, bir şekilde henüz kabul edilmiyor, örneğin, aynı anda birkaç nemlendiriciye sahip olmak: ((

Cilt tipini değiştirmenin ikinci ana nedeni, bakım derdim. Bakım seçimindeki hatalar kendi başlarına nadir değildir. Kim hata yapmaz? Hepimiz insanız! Ve çoğu zaman, tüm kuru cilt belirtilerine sahip bir bayan, yağlı ancak aşırı derecede susuz kalmış cildin sahibidir ve tam tersi - yağlı cilt, kendini kolayca kurutabileceği (özellikle kışın) ve "termonükleer" bir çizgi seçebilir. soyulma, parlaklık eksikliği vb. Kuru cildin DIŞ belirtileri.

Yine, sadece bir tarif var (yukarıdaki ve "gasp") - satırı değiştirmek için.

Lütfen "satırı değiştir" kelimeleri sizi korkutmasın. Özellikle "iğrenç" araçların hattan çıkarılması mümkündür. Örneğin, yağlı hale gelen kuru ciltler için - nemlendiriciyi daha hafif olanla değiştirin. Ama yağlı ciltler için değil! Ve normal veya kombine bir kremde (yaz önde). Vb. Burada bir çok seçenek var, bayanın ne kullandığına, ne kadar zaman önce, hangi dönemde, bu süre zarfında ne gibi değişiklikler meydana geldiğine vs. bakmanız gerekiyor.

Üçüncü ana neden vücuttaki hormonal değişikliklerdir (hamilelik + emzirme, yumurtalık yetmezliği, ergenlik, tiroid sorunları ve diğer hastalıklar). Ama kozmetik bunu düzeltemez. Olduğu gibi anlaşılmalı ve kabul edilmelidir.

Buraya kadar okuyan herkes muhtemelen nasıl bitireceğimi tahmin etmiştir :)) ...yanılmıyorsunuz, standart tavsiye - GERÇEK CİLT TİPİNİZİ ÖĞRENMEK İÇİN BİR KOZMETOLOJİ GÖRMEK İYİ OLACAKTIR.

İyi şanlar! ve üzülme! Zamanında yaparsanız herşey düzelir :))

Bu bana da oldu. Şimdi cildime yağlı diyemem ama kesinlikle kuru değil. Bazı yerlerde pek parlamaz - özellikle sıcaksa, özellikle burun ve alın. Belki bir kombinasyon? Ve ne, şimdi tüm bakımın değiştirilmesi mi gerekiyor?

Cilt ve saç bakımı, figür, kozmetik, yüz, kozmetoloji, giyim ve ayakkabı, moda. Kışın, vücudun cildi yüz cildinden daha iyi hissetmez - boğulur Kışın çok sıcak bir banyo yapılması tavsiye edilmez - uzun banyo prosedürleri cildi...

Tartışma

Herkese teşekkürler! Bu sadece biraz üzücü. Bana hemen her türden modaya uygun mucizevi kremleri tavsiye edeceklerini düşündüm, böylece kendimi bulaştırıp çok parlak gideyim.
Ve benim için çöplük zamanı geldiği ortaya çıktı. :((

Anka, kışın da cildim çok kuru oluyor (genelde bu sorunu yaşamasam da). Bir nemlendirici hepimize çok yardımcı oldu. Farklı tiplerde satılırlar - ve bir ev için ve her oda için küçük olanlar. Çocuğa ilk iş olarak nemlendirici koyuyoruz çünkü bu korkunç hava ısıtmasıyla sabahları üzeri sümükle kaplı olarak uyanıyor.

Bir başka çok iyi çare, yulaf ezmesi içeren Aveeno ürünleridir. Banyoları, kremleri ve özel sabunları var. Beni sadece kışın kurtarıyor! Süper yağlı kremler kıyaslanamaz. Deneyin, muhtemelen eczanelerde satıyorsunuzdur.

Cilt ve saç bakımı, figür, kozmetik, yüz, kozmetoloji, giyim ve ayakkabı, moda. Kışın cilt bakımında temel endişe beslenme artı soğuktan, sıcaklık değişimlerinden ve kuvvetli rüzgarlardan korunmadır.

Tartışma

Söyleyin bana, odalardaki hava ısıtmadan dolayı çok kuruysa, Este Lader'den DayWear da tasarruf sağlar mı?

Teşekkürler. Çok bilgilendirici. Ve Rocher'dan kızlar Rich serisinin kışın kullanılabileceğini söylüyor çünkü. Yağlar üzerinde. Şans eseri, bunun mümkün olup olmadığını ve ne kadar etkili olduğunu bilmiyorsunuz - Anneme birkaç krem ​​​​vermek istiyorum. Ve en azından hangisi daha iyi: gece + gündüz, gece + gözler için mi yoksa gündüz + gözler için mi? Normal bir gece (gündüz) kremi ile gözleri lekelemek mümkün müdür? Ve sonra her zaman göz için bir çarem var ve annem, aksine, tüm durumlar için bir krem ​​​​kullanıyor: sabahları, akşamları, maskarayı çıkarmak için vb.

Sorumlu Evgenia Smelyantseva, güzellik uzmanı:

- Cilt için kış - ve bir güç testi. Sokakta soğuk ve soğuk rüzgar, apartmanlarda ve ofislerde sıcak, kuru hava, yerleşik bir yaşam tarzı - tüm bunlar görünümü en iyi şekilde etkilemez. Kış aylarında cilt özel bir bakıma ihtiyaç duyar.

Tüm hava koşullarına uygun bakım ürünleri mevcut değildir. Dışarısı ne kadar soğuksa, krema o kadar kalın olmalıdır. Kış için en iyi kremler yoğun besleyici, yağlı ve yoğun bir dokuya sahiptir. Kış kremleri yumuşatıcılar (cilt üzerinde koruyucu bir film oluşturan ve altındaki nemi korumaya yardımcı olan maddeler) içermelidir. Bu maddelerin işe yaraması için kremi cilt maksimum miktarda nem içerdiğinde yani yıkandıktan hemen sonra uygulamanız gerekir. 15 dakikada işe hazırlanmaya alıştıysanız, alışkanlıklarınızı değiştirmeniz gerekecektir. Hatta yağlı bir krem ​​bile dışarı çıkmadan 40-50 dakika önce cilde sürülmelidir ki emilebilsin ve ciltte koruyucu bir film oluşturabilsin.

Ama hayat "iş - ev" modunda devam ederse, o zaman yaz nemlendiricileri kullanmaya devam ederiz. Kremin içindeki suyun soğukta donup cilde zarar verdiğinin söylenmesinin bir efsane olduğu kanıtlanmıştır. Cildin yüzeyinde sıcaklık her zaman sıfırın üzerindedir.

Kreminizin etiketine bakın: “Uzun süre etkili” yağda çözünen A, E, F vitaminleri, lipoik asit içeriyorsa korunursunuz.

En iyi cilt koruyucuları A ve E vitaminleridir (bunlar sadece beslenmekle kalmaz, aynı zamanda hücrelerin iyileşmesine de yardımcı olur). Kremdeki varlığı yeterli değilse (cilt hala soyulur), bu vitaminleri eczaneden (kapsül veya yağ çözeltisi içinde) satın alabilir ve herhangi bir kremaya birkaç damla ekleyebilirsiniz.

Kışın cilt daha hassas hale gelir. Bazen musluk suyuyla yıkandıktan sonra tahriş olur. Bu durumda, yıkamak için kaynamış su kullanabilir ve ardından yatıştırıcı etkisi olan bir tonik losyon uygulayabilirsiniz. Yüzünüzü maden suyuyla yıkamak daha da iyidir - nemlendirir ve tonlandırır.

Soğuk havalarda yoğun ürünler kullanın (temel, kompakt pudra) - yüzü dondan korurlar. Ancak madalyonun bir dezavantajı var - gözenekleri tıkarlar ve komedonlara ve sivilcelere neden olabilirler. Bu nedenle, soğuk havalarda havada birkaç saat geçirmeniz gerekiyorsa yoğun ürünler kullanılmalıdır. Kısa süreli kullanımlar için, kusurları maskeleyen ve aynı zamanda cildi koruyan gevşek toz yeterlidir.

Kuru kozmetikler (gölgeler, allık vb.) soğukta parçalanır ve kırışıklıkları vurgular. Bu nedenle kışın kremsi bir dokuya sahip allık ve göz farı kullanmak daha iyidir. Dudaklar korumasız soğukta bırakılmamalıdır. Dekoratif kozmetiklere karşı olsanız bile hijyenik ruj veya balsam kullanın. Ancak nemlendirici parlatıcılardan kaçının - dudaklarınızı daha fazla kuruturlar. Kış için L-en iyi ruj - besleyici ve yoğun. Soğuk havalarda iki saatte bir dudaklara uygulayın.

Kışın, odalar sıcak ve kurudur. Termal su spreyi ile ofiste yüzünüzü tazeleyin. Kuru ciltler için minimum miktarda tuzlu su seçin, yağlı ciltler için en doymuş bileşim uygundur.

Her 3-4 saatte bir yüze termal su püskürtülmeli ve ardından bir peçete ile nazikçe silinmelidir. Termal su püskürtülür ve ıslanmaya bırakılırsa, su damlacıkları ile birlikte yüzeydeki nem buharlaşacak ve cilt daha da susuz kalacaktır.

Soğuk havalarda, cilt hücreleri rüzgara ve dona karşı korunmak için aktif olarak yağdan bir sır üretir - cilt daha yağlı ve yoğun hale gelir ve kış kreminin zengin bileşimi ve yoğun dokusu nedeniyle siyah noktalar ve sivilceler görünebilir.

Aynı zamanda kışın cilt temizliği yaza göre daha hassas olmalıdır. Ovma, cilde zarar vermeyen mükemmel pürüzsüz parçacıklarla olmalıdır - örneğin balmumu granülleri ile. Hassas bir gommage kullanabilirsiniz. Alkol losyonunu yumuşak köpük veya temizleme sütü ile değiştirmek daha iyidir. Haftada 2 kez evde peeling yapın. Cilt kuru veya karma ise, kaynar suya batırılmış yulaf ezmesi ile temizleyin (bir yemek kaşığı kaynar su dökün, 5-10 dakika demlenmesini bekleyin ve dairesel hareketlerle yüze uygulayın). Yağlı ciltler için kahve peelingi kullanabilirsiniz (ince öğütülmüş taze kahveyi ekşi krema ile 1: 1 oranında karıştırın ve cilde 3-4 dakika sürün). Temizledikten sonra yoğun nemlendirici veya besleyici bir krem ​​uygulayın.

Unutmayın: iltihaplı, pul pul dökülmüş cilt veya sivilce için evde peeling yapılmamalıdır - bu sadece durumu daha da kötüleştirebilir.

Kış aknesi genellikle uygunsuz bakımın sonucudur. Birincisi, yağlı kış kremleri ve kozmetikler gözenekleri tıkar. Cilt zamanında temizlenmezse (veya yeterince temizlenmezse), iltihaplanma ve ardından akne neredeyse kaçınılmazdır. İkinci sebep ise dışarı çıkmadan önce nemlendirici kullanılmasıdır. Bu nedenle, ciltte mikro çatlaklar belirecek ve bunlara bir enfeksiyon girerse iltihaplanma meydana gelir.

Ama işe gitmeden önce değil, krema değil! Kış aylarında cilt özellikle nemlendirici bakımlara ihtiyaç duyar. Yoğun nemlendirici kremler ve maskeler stoklayın. En etkili - hyaluronik asit, retinoidler, antioksidanlar ile. Evde nemlendirmenin yeterli olmadığını düşünüyorsanız, salon tedavileri seçeneğini düşünün - profesyonel nemlendirici maskeler veya hyaluronik asit enjeksiyonları.

Hamamın sert bir rakibi olsanız bile, kışın en az ayda bir kez buhar odasını ziyaret etmeye değer. Bu sadece bir iyileşme değil, aynı zamanda etkili bir kozmetik prosedürdür. Sıcak buhar gözenekleri açar - yüzün doğal temizliği gerçekleşir, yağ bezlerini normalleştirir, kan dolaşımını ve cildin mikrosirkülasyonunu iyileştirir, kan damarlarını eğitir, ince kırışıklıkları yumuşatır. Ve temizlenmiş cilt, kozmetiklerin etkilerine karşı en hassas olanıdır.

Kışın saçlar - kuru, kırılgan, elektriklenmiş. Kuru saçlar en çok elektriklenir, bu nedenle kış aylarında saç maskelerini düzenli olarak nemlendirmeniz ve onarmanız gerekir (profesyonel olanları kullanın - ev ilaçları bu kadar hızlı bir etki yaratmaz).

Saçınızı haftada 2-3 defadan fazla yıkamayın ve saç boyalarını kötüye kullanmayın (bu, saçı koruyucu bir tabakadan yoksun bırakır). Saç kurutma makinesi gibi kuru saçı ağırlaştıran ürünlerden kaçının, alkol içeren ürünler kullanmayın. Vernik yerine yumuşak bir köpük kullanın ve statik elektriğin oluşmasını önleyecek nemlendirici bir toner alın.

Bu arada saçınızdaki statik elektrikten kurtulmak için ahşap saplı doğal kıllı taraklar kullanın. Elektriklenmiş saçlar için en iyi çözüm, antistatik etkiye sahip iyonik bir saç kurutma makinesidir.

Ve bir şapka herhangi bir saç stilini öldürse de, kışın evden başı açık bir şekilde çıkamazsınız. Soğukta, saç köklerinin daha az beslenmesi nedeniyle vazospazm oluşur. Bu her zaman olursa, saçlar dökülmeye başlar.

İstatistiklere göre, 30 yaşın üzerindeki kişilerin %75'i hayatlarında en az bir kez soğuk alerjisi semptomları yaşamıştır. Birçok tezahürü var. Soğuk ürtiker (kaşıntılı kabarcıklar), soğuk dermatit (kızarıklık, ciltte soyulma), soğuk rinit (hapşırma, burun akıntısı - bir kişi sıcak bir odaya girer girmez semptomlar kaybolur), soğuk konjonktivit (soğukta gözyaşı ve yanan gözler) ). Soğuk alerjisi semptomları genellikle uzun süreli bir enfeksiyon veya uzun süreli antibiyotik tedavisinden sonra ortaya çıkar. Soğuk alerjileri için ana öneri sertleşmedir. Sertleştirme prosedürlerinin etkisi, alerjene özgü immünoterapinin etkisine benzerdir; bu durumda, hastaya yavaş yavaş artan dozlarda bir alerjen aşın duyarlılığın kurulduğu bir alerjen enjekte edilir.

Kışın vücudun yağ depoladığına inanılıyor. Her durumda, kış boyunca ortalama 2-4 kilo alan kadınlar bununla sakinleşir. Aslında bilimsel çalışmalar, soğuk havanın kilo vermek için en iyi zaman olduğunu göstermiştir. -15 ˚С sıcaklıkta havaya 10-15 dakikalık basit maruz kalma için, vücutta sıcak bir odada bir saat boyunca aktif fiziksel efor sırasında olduğu gibi aynı işlemlerin meydana geldiği ortaya çıktı. Bu nedenle, kışın asıl şey tembel olmamak, daha sık dışarı çıkmak, o zaman ilkbaharda en sevdiğiniz eteğe sığdırmak için açlıktan ölmek zorunda kalmayacaksınız.

Kışın ellerin vücudun diğer tüm bölgelerine göre daha fazla donduğu bilinmektedir. Bu nedenle, kışın, hafif bir donda bile, eldiven veya eldiven olmadan sokağa çıkmamalısınız. Kuruluk ve soyulmadan kurtulmak için haftada 1-2 kez yatmadan önce ellerinizi ovalayın (kaynar suya batırılmış yulaf ezmesi yapacaktır), besleyici bir kremle cömertçe yağlayın ve pamuklu eldivenlerle yatağa gidin - orta dereceli ısı artırır kremin etkisi.

İçerik

Kış dönemi söz konusu olduğunda, ek beslenmeyi, yalnızca aşırı düşük sıcaklıkların tehlikelerini değil, aynı zamanda ısınma, kuru hava, yetersiz beslenme ve agresif çevresel etkileri de düşünmeliyiz. Yüz derisinin kışın acı çekmemesi için tüm özelliklerini dikkate almak ve doğru bakımı seçmek gerekir.

40 yaş üstü kadınlarda yaş özellikleri

Ciltte yaşa bağlı değişiklikler iç süreçlerle başladığı için kış aylarında tek başına kremler vazgeçilmezdir. Zamanla dermis ve epidermisin kan dolaşımının azaldığı, kolajen ve suyun kaybolduğu ve iyileşme sürecinin büyük ölçüde yavaşladığı unutulmamalıdır. Kışın, içme rejimini gözlemlemek, diyetinizi özel besin takviyeleri ve vitaminlerle zenginleştirmek önemlidir.Uyku ve fiziksel aktivite rejimini gözlemleyin.

Doğru cilt bakımını seçerek, durumunu önemli ölçüde iyileştirebilir, kışın olası ciddi sorunları önleyebilirsiniz. 40 yaşın üzerindeki kadınlarda yüz derisi özel bakım gerektirdiğinden, bir dizi önemli ama oldukça basit kurala uymanızı tavsiye ederiz.

Kışın tipik cilt sorunları

Gerçek test, kışın soğukta yüzün kuru cildidir. Yaygın kış cilt sorunları şunları içerir:

• dehidrasyon - bu, sonraki tüm sorunların ana nedenidir;

• kışın yüzdeki cilt pul pul dökülür, kuruluk ortaya çıkar, bu da hoş olmayan tahrişe neden olabilir;
• ince kırışıklıklar ciddi beslenme sorunlarının sonucudur - cilt yararlı eser elementlerden ve nemden yoksundur;
• hiperkeratoz - stratum corneum'un ortaya çıkmasına ve zayıf pul pul dökülmesine yol açan cilt süreçlerinin ihlali;
• ciltteki çatlaklar, genellikle kendilerini en çabuk dudaklarda gösteren derin sorunların çok nahoş bir sonucudur;
• nöbetler kışın oldukça sık görülür, çünkü nedenlerinden biri, genel beriberi arka planında özellikle farkedilir hale gelen B2 vitamini eksikliğidir;
• rosacea - soğukta, küçük damarların kırılgan hale gelmesi ve sıklıkla patlaması nedeniyle kan mikrosirkülasyonu bozulur.

Kuru cilt

Kuru cilde üç faktör neden olabilir - sıfırın altındaki sıcaklıklar, ısıtma nedeniyle evdeki yetersiz hava nemi ve cildin kendini yenileme sürecinin bozulması. Kışın, yağ bezlerinin çalışması önemli ölçüde kötüleşir, cilt koruyucu bir film olmadan “çıplak” kalır. Bu onu savunmasız hale getirir, olumsuz çevresel faktörler daha fazla zarar verir. Yetersiz nem, soyulmaya, kurumaya ve yaşlanmanın hızlanmasına neden olur.

Cildin yaşa bağlı yaşlanması durumu ağırlaştıran bir diğer faktördür. Kırk yılda metabolik süreçler daha yavaştır, hücre yenilenmesi yavaşlar. Soğuk zararlı bir etkiye sahiptir - düşük sıcaklıklar kılcal spazma neden olarak yüzey beslenmesini bozar.

Merkezi ısıtmada hasar

Odadaki hava kışın aşırı derecede kuru olduğundan, önceden atomizörlere veya daha pahalı bir seçeneğe dikkat etmelisiniz - nemi izleyen ve yaşam için rahat bir mikro iklim yaratan özel bir cihaz. Otomatik olarak su püskürten bir cihaz satın almak her zaman mümkün olmadığı için günde birkaç dakikanızı suyu havaya dağıtmak için harcayabilirsiniz. Isınmanın yüz ve vücut derisi üzerindeki zararlı etkilerinden korunmak için pillere yakınlıktan kaçınmalı ve düzenli olarak bakım işlemlerini gerçekleştirmelisiniz.

Metabolik süreçlerin yavaşlaması

Soğukta kan damarları daraldığı için cilt yeterince beslenmez. Yaşa bağlı hormonal dengesizlik, sırayla hyaluronik asidi tutamayan kollajen üretiminde bir azalmaya yol açar. Bundan dolayı cilt kötüleşir, gerginlik ve kuruluk hissi ortaya çıkar.

vitamin eksikliği

Beslenme, kötü vücut kondisyonunun ana nedenlerinden biri olduğundan, cildi düzenli olarak vitaminler ve eser elementlerle beslemeniz gerekir. Bu özellikle kışın diyet değiştiğinde önemlidir, cilt gerekli maddelerden yoksundur.

Aşağıdaki vitaminler olmadan soyulma görülür, sebum üretimi azalır:

• A vitamini;
• PP vitamini;
• C vitamini;
• E vitamini;
• F vitamini;
• H vitamini;
• B5 Vitamini;
• B6 vitamini.

Yanlış bakım ve cildin hava koşullarından korunması

Kışın kullandığınız hiçbir bakım kozmetik ürünü ayrıca cildi kurutmamalıdır. Aksi takdirde, daha fazla sorun olacaktır.

Kış mevsiminde alkol ve ovma partikülleri, sülfatlar, SLS içeren cilt ürünlerini kullanmamak daha iyidir. Epidermis zaten zararlı dış etkenlere maruz kalır ve cilt donma ve ısınma nedeniyle aşırı kuruduğunda ovma ciddi zararlara neden olabilir. Soyulmayı ve rahatsız edici tahrişi önlemek için doğru kozmetik bakım ürünlerini seçmelisiniz.

Uzman tavsiyesi gerektiren ciddi sorunlar

Uzmanlara en iyi şekilde hitap eden ciddi problemler arasında, ciddi cilt tahrişi (soğuk alerjisi), kaşıntı görünümü, küçük bir kızarıklık not edilebilir - tüm bunlar, diyabet dahil olmak üzere hastalıkları gösterebilir.

Cilt kışın neden pul pul dökülür?

Cilt soyulmasının hemen nedeni, epidermis hücreleri tarafından su kaybıdır. Peeling fizyolojiktir ve tek bir durumda patolojik bir süreç değildir - yenidoğanlarda cildin soyulması. Kışın hem kuru hem de yağlı cilt soyulabilir. Nedeni, kuruluk, sıkılık, ince kırışıklıkların görünümü, sarkmalarda artış ve genel ton kaybı şeklinde kendini gösteren dehidrasyondur. Soğuğun etkisi altında, tüm deri altı mikroişlemleri önemli ölçüde yavaşlar. 40 yaş üstü kadınlarda epidermis 28 günde değil 46 günde yenilenir. Derinin azgın tabakası kalınlaşır, soğukta çatlar ve soyulma görülür. Uygun ve uygun şekilde seçilmiş bakımın yokluğunda, yaşa bağlı değişikliklerin varlığında, durum genç cilt durumundan çok daha kötü olacaktır.

Kışın yüz bakımı nasıl yapılır?

Kış bakımının temel prensibi cildi temizlemek, beslemek, nemlendirmek ve korumak için doğru seçilmiş kozmetik ürünlerdir. Salon prosedürleri kayıp tonu geri yükleyebilir, kritik bir durumda yardımcı olabilir, ancak yalnızca ustaların çabalarına güvenemezsiniz.

Temizlik ve beslenme birbiri ardına gitmeli. Temizleyici kozmetik ürünler genellikle cildin üst tabakasını kuruttuğundan, bu tür her işlemden sonra dikkatli bir şekilde beslenmeli, sebum ile birlikte, ton ve elastikiyet için çok gerekli olan nemin de epidermisi bıraktığını unutmamalıdır.

Uygun temizlik

Kış mevsiminde kozmetik kremler gibi yumuşak ürünler tercih edilmelidir. Bu, zaten şiddetli stres altında olan cilde zarar vermeyecek agresif olmayan bir araçtır. Organik içerikli bir köpük temizleyici veya bir soyma rulosu kullanabilirsiniz.

Besleyici ve nemlendirici kremler

Kışın kuru ciltler için yüz kremi seçerken, ürünün hangi tip için seçildiğine dikkat etmeniz gerekir. Nemlendirici kremler en iyi gece kullanılır ve gün içinde besleyici kremler kullanılabilir. Bileşimleri, bitkilerden ve vitaminlerden, yağlardan ve cildi nemlendirebilen diğer besin bileşenlerinden faydalı özler içermelidir. Kış kremi yağlı ve kalın olmalıdır.

Donda, cilde herhangi bir ürün uygulanır. deçıkıştan yarım saat önce, böylece özümsemek ve harekete geçmek için zamanları olur. Aksi takdirde istenilen etkiyi elde edemeyebilirsiniz.

Koruyucu gündüz kremleri

Kremin kışın işlevi:

• koruyucu bir lipit filmin oluşturulması;
• kurutma önleme;
• Gıda;
• UV ışınlarından bloke edin.

Bu krem ​​dışarı çıkmadan 30 dakika önce kullanılır. Bu, kremin emilmesini ve yüzde ek bir "su-yağ" filmi oluşturmamasını sağlar. E vitamini, gliserin, pantelon, doğal yağlar, silikonlar, yumuşatıcılar vb. içermelidir.

Evden ayrılmadan önce dudaklarınızın cildine de dikkat etmelisiniz - kış mevsimi için çatlamayı ve hoş olmayan yara ve yaraların görünümünü önleyen özel balsamlar vardır.

Yüz maskeleri

Mağazalar çok çeşitli yüz maskeleri sunar. Doğal kozmetikleri veya "eczaneyi" tercih edin. Yaşlanan cilt anlamına gelen 35+ notuna bakın. Değiştirilebilen mutlaka nemlendirici maske ve besleyici. Kompozisyonda aktif müstahzarlara dikkat edin: hyaluronik asit, pantenol, üre, enzim kompleksleri, vit F ve C. Haftada 2-3 defadan fazla kullanamazsınız.

Evde ilk yardım

Kış için krema ve bal, ekşi krema ve yumurta sarısı bazlı yüz maskeleri hazırlayabilirsiniz. Bu tür maskeler kırk dakika bırakılabilir, artan beslenmeye ve kuru alanların yumuşamasına katkıda bulunur ve şiddetli dondan kaynaklanan tahrişe yardımcı olur. Kullanılması önerilen ana bileşenler arasında:

• çeşitli yağlar;
• krem;
• Ekşi krema;

Evde şunları yapabilirsiniz:

• yüzü özel bir bitkisel kaynatma (papatya, nergis vb.) veya temizleyici ile temizledikten sonra cilde ev yapımı besleyici bir maske uygulayın;
• sarılmak film ile örtün ve üstüne sıcak bir havlu koyun;
• süre geçtikten sonra maden suyu ile durulayın ve hafif bir nemlendirici veya gündüz kremi uygulayın.

Unutma , Besleyici maskelerin iyice karıştırılması gerektiğini, böylece gıda parçacıklarının, özellikle şekerlenmiş balın cilde zarar vermemesi, tamamen çözünmesi gerekir. Bitmiş maske 2-3 gün buzdolabında saklanabilir.

Eksiyi artıya düzeltme - kışın önerilen kozmetik prosedürler

Kış döneminin tüm dezavantajlarına rağmen, büyük bir artısı var - bu, cildin gereksiz her şeyden kurtulması gereken zamandır. Kışın UV ışınlarına daha az maruz kalınır, cerrahi müdahalelerden sonra daha az komplikasyon olur ve epidermis daha kolay iyileşir.

Kışın en iyi şekilde yapılan aşağıdaki prosedürlerden bazıları:

1. . Bu prosedürün kışın yapılması tavsiye edilir, çünkü sıcak mevsimde ultraviyole ışınlarının zorla yenilemeden sonra hassas cildi nasıl etkileyeceğini tahmin etmek imkansızdır. Prosedür tonu iyileştirir, küçük kusurları ortadan kaldırır ve cildi iyileştirir.
2. Dövme ve kalıcı makyaj. Soğuk mevsimde, sürekli ultraviyole ışınlarına maruz kalmadan dövmelerin ve kalıcı makyajın çıkarılması daha hızlı ve daha kolaydır.
3. Epilasyon. İşlemler aylık aralıklarla 3 ila 5 adet arasında yapıldığından, döngüye kışın başlanarak ilkbahara kadar zamanında gelebilir ve ultraviyole ışınlarının tahriş olmuş cilt üzerindeki zararlı etkilerinden kurtulabilirsiniz.
4. Tedavi, saç laminasyonu. Medikal serumların, her türlü onarıcı maske ve yağların, diğer işlemlerin (laminasyon) etkisi kış mevsiminde saçlara daha iyi etki eder.
5. Beyazlatma. Prosedür, melanogenezin uyarılmasını önler, yaşlılık lekelerini, hamilelikten sonra kloazmayı, çilleri giderir.
6. gençleştirme prosedürü. Yüksek yoğunluklu ışığın (foto gençleştirme) yardımıyla damar ağını kaldırabilir, cilt rengini iyileştirebilir, hücre yenilenmesini tetikleyebilirsiniz. Kollajen ve protein üretimini uyarır.
7. Rosaceanın önlenmesi. Güzellik salonlarında cildi C vitamini ile doyuran özel işlemler yapılır.
8. Benler, papillomlar, siğiller. Ultraviyole radyasyona aşırı maruz kalmaması nedeniyle kışın belirtilen kusurları gidermek de daha iyidir.
9. Mezoterapi. Sözde "güzellik enjeksiyonları" da en iyi şekilde kışın yapılır - şişlik ve izler kıyafetlerin arkasına gizlenebilir ve soğuğa maruz kalmaktan daha hızlı çıkarlar.

Cildi doğru beslenmeyle tedavi edin

Tüm önemli bileşenler vitaminler, proteinler ve karbonhidratlardır, yani sadece doğal ve sağlıklı ürünlerden oluşan dengeli bir diyetten oluşur. Plakadaki kimya içeriğini azaltmak için zararlı ve yapay olan her şey mümkün olduğunca dışlanmalıdır. Uygun fiyatlı gıdalarda C vitamini, E, yağlar ve çeşitli eser elementler bulunur. Omega içeren ilaçları ve bol suyu unutmamalıyız.

Kışın diyete dahil etmeniz gerekir:

• somon, sockeye somonu, koho somonu (omega-3) gibi yağlı balıklar;
• Hindistancevizi yağı;
• lahana turşusu (bağırsak mikroflorasını destekler);
• karotenli sebze ve meyveler.

Yarı mamul ürünler, aşırı şeker, fruktoz tüketiminden kaçınılmalıdır.

Kışın yaşlanan cildin bakımı için kurallara uymak hiç de zor değil. Her zaman güzel kalmanı dileriz!

Kış bizim için ne ifade ediyor? Bazıları için - kayak ve paten, kayak merkezleri, hokey, havuç burunlu kardan adamlar ve diğer kış aktiviteleri. Diğerleri için, Mucize İşçi Aziz Nikolaos'tan, Noel Baba'dan, Noel Baba'dan ve Noel'den kesinlikle her şeyin olabileceği bir mucize beklentisidir. Bazıları yeni bir kürk mantoyla “yürüyüş yapmak” ya da yeni kış lastiklerini denemek için kışın gelmesini beklerken, biri alışılmadık bir kuş yemliği yapıp en yakın ağaca asmayı hayal ediyor…

Tek kelimeyle, herkesin kendi kışı vardır. Bununla birlikte, kesinlikle herkes, kışın sadece pencerenin dışındaki manzaranın ve hava sıcaklığının ısıtma faturalarıyla birlikte değiştiğini değil, aynı zamanda cildin durumunu da fark eder ve bazı insanlar için bu önemli bir sorun haline gelir.

Ve burada iki sonsuz soru ortaya çıkıyor: kim suçlanacak ve ne yapılacak. Ayrıca, kış kıskanılacak bir istikrarla geldiğinden ve yılda birkaç ay sürdüğünden, her iki sorunun yanıtı da çok önemlidir.

Kış cilt problemlerinin nedenleri

Herhangi bir sorunla nasıl başa çıkacağınızı anlamak için, bu sorunun nereden geldiğini anlamanız gerekir. Bu aynı zamanda kış cilt problemleri için de geçerlidir.

Her şeyden önce, cildin ortam sıcaklığındaki düşüşe ve diğer doğal atmosferik olaylara karşı çok hassas olduğu dikkate alınmalıdır: şiddetli don nedeniyle kan damarları daralır ve soğuk rüzgar cildi kurutur. Yani kışın cilt hem daha hassas hale gelir hem de aşırı kurur.

Ancak kış cilt sorunları burada bitmiyor, çünkü vazokonstriksiyon nedeniyle cilde kan akışı azalır, metabolik süreçler yavaşlar (yani metabolizma kötüleşir) ve cilt dokularına daha az besin girer. bu organ ve buna bağlı olarak kusursuz bir görünüm için.

Kış soğuğuna ve rüzgara maruz kalma sonucu, soğuk aylarda cilt kurur ve solgunlaşır, soyulma, tahriş, soğuk alerjisi de dahil olmak üzere alerjik reaksiyonlar başlayabilir.

Sıcaklığın 20 ° C'yi aştığı sıcak bir odadan, örneğin sıcaklığın -10 ° C olduğu dona çıkmanız gerektiğinde, önemli genlikteki sabit sıcaklık dalgalanmaları cilt için çok tehlikeli ve istenmeyen bir durumdur. Bu tür güçlü düşüşler, bazen kırk veya daha fazla dereceye kadar, özellikle de birkaç ay boyunca sürekli olarak gerçekleşirse, iyi bir şeye yol açmaz.

Tabii ki, vücudun hemen hemen tüm derisi, giysiler tarafından gizlendiği için olumsuz etkilerden korunur, ancak yüz neredeyse sürekli açık kalır ve olumsuz çevresel etkilere, yani don ve rüzgara en duyarlıdır.

Unutulmamalıdır ki, vücut dış etkilere uyum sağlamanın yollarını bulmaya çalışır, bu nedenle kışın stratum corneum kalınlaşır ve kalınlaşır. Bununla birlikte, cilt için kabul edilebilir sıcaklıkların geri kazanılmasından sonra, epidermisin kalınlığı normale döner, ancak bu tür değişiklikler hiçbir şekilde fark edilmez - açık cilde düzenli olarak maruz kalmak, diğerlerinden bahsetmeden, cildin yaşlanmasına neden olur. olası istenmeyen süreçler, örneğin inflamatuar veya alerjik hastalıklar hakkında.

Unutulmamalıdır ki, kış aylarında iç ortam havası genellikle kurudur, bu nedenle cilt hızla nem kaybeder ve susuz kalır, bu da kan dolaşımını hızla olumsuz yönde etkiler (kan dolaşımı yavaşlar), hücresel düzeyde cilt yenilenmesini yavaşlatır.

Çok önemli! Kışın, yüz derisinin özellikleri en sık değişir - cilt daha kuru hale gelir, yani yağlı cilt normal, normal cilt kuru özelliklerini kazanır, ancak kuru cilt kış aylarında aşırı duyarlı hale gelir.

Ancak, cilt tipinin kışın değiştiğini düşünmemek gerekir - bu çok yaygın bir yanılgıdır. Aslında yağlı cilt, hava koşulları da dahil olmak üzere dış koşullara göre ayarlanır. Bunu göz önünde bulundurarak günlük cilt bakımına daha fazla özen gösterilmeli ve cilt tipini unutmadan yılın zamanına ve hava koşullarına göre gerekli ayarlamalar yapılmalıdır.

Kozmetologlar, kışın komşu tipteki (kurutucu) cilt için tasarlanmış cilt bakım ürünlerini seçmenizi önerir. Örneğin yağlı cilde sahip kadınlar kışın karma ciltler için kremler kullanmalı, kuru ciltli kadınlar ise ultra hassas veya çok kuru ciltler için (ancak sadece kış aylarında) ürünleri tercih etmelidir.

Nemlendiriciler kışın tehlikeli midir?

Kışın nemlendirici kullanmamanız gerektiğini sık sık duyabilirsiniz: Bu ürünün bir parçası olan suyun donup cilde zarar verebileceğini söylüyorlar. Ama öyle mi? Sonuçta, cilt kışın daha kuru olur, bu yüzden nemlendirilmesi gerekmez mi?

Elbette nemlendirme, kış cilt bakımının çok önemli bir unsurudur. Ancak yüze uygulanan kremin içindeki donmuş su bir efsane ve yanılsamadır, çünkü krem ​​her durumda çok hızlı bir şekilde vücut ısısını alır. Bununla birlikte, kışın herhangi bir cildin daha kuru hale geldiğini hatırlamaktan zarar gelmez, çünkü daha fazla nem kaybeder ve bu, cildi gerekli nemden mahrum bırakmamak için çok önemli bir nedendir. Ancak kış aylarında, hafif bir gündüz kremini değil, sadece nemlendirici değil, aynı zamanda besleyici ve koruyucu özellikleri olan daha doymuş bir ürünü tercih etmek daha iyidir.

Kışın kullanmak için nemlendirici seçerken, kremin içinde ne tür nemlendiricilerin bulunduğuna çok dikkat etmelisiniz.

Kural olarak, nemlendiriciler, nemin buharlaşmasını yavaşlatabilen, cildin yüzeyinde ve üst toplarında bırakarak özel bileşenler kullanır (bu, ilk nemlendirici grubudur); ve görevi dış ortamdan cilde nemi çekmek olan bileşenlerin yanı sıra (bu, ikinci nemlendirici grubudur).

Elbette modern kremler her iki gruptan da bileşenler içerir, ancak kışın birinci gruptan daha fazla bileşene sahip olan ürünleri yani nemin buharlaşmasına izin vermeyen maddeleri seçmelisiniz.

Dış ortamdan nem çeken ikinci grubun nemlendirici bileşenleri neden istenmez? Her şey çok basit: kışın, hava çok soğuk olduğunda, cildin her şeyden önce korunmaya ihtiyacı vardır ve ısıtma mevsimi boyunca çok kuru hava ile karakterize edilen odalarda, ikinci grubun bileşenlerine sahip bir krem ​​sadece olamaz gerekli nemi çeker ama aynı zamanda dışarı verir.

Dikkat! Kışın cilt kuruluğu ile ilgili şikayetler genellikle yanlış seçilmiş yüz cilt bakım ürünleri ile açıklanır.

Kış aylarında kullanılan yüz için gündüz kreminin bitkisel kaynaklı vitaminler ve yağlar içermesi çok önemlidir. Gerçek şu ki, nem kaybını etkili bir şekilde önleyebilen güvenilir bir koruyucu film, ideal olarak bitkisel yağlar tarafından sağlanırken, cilt için ek beslenme, kış kremlerinin bir parçası olan vitaminler tarafından sağlanacaktır.

E Vitamini (tokoferol), bitkisel yağ avokado ve/veya shea yağı (bazen shea yağı olarak da adlandırılır) kış günü yüz kremleri için uygun bileşenler olarak kabul edilmelidir. Bununla birlikte, paketler genellikle anlaşılmaz yazılar içerir, bu nedenle hangi yazıtlara çok dikkat etmeniz gerektiğini hatırlamalısınız: tokoferol (tokoferil Asetat); Avokado sıvı yağ; Shea Tereyağı/ butirospermum parkı Tereyağı.

Yüz kremlerinin bileşimindeki hangi bileşenler kışın kabul edilemez olarak kabul edilebilir? Bunlar mineral yağlar, vazelin ve parafindir, yani ambalaj üzerinde şu şekilde belirtilebilecek petrokimya ürünleridir. mineral sıvı yağ; Vazelin (Vazelin, vazelin sıvı, Petrol sıvı yağ); Sıvı parafin (Parafin sıvı yağ, parafin sıvı) .

Ama neden bunlardan kaçınılmalıdır? Sonuçta, cildi bu tür gerekli nem kaybından önemli ölçüde koruyabilen bu bileşenlerdir.

Gerçek şu ki, petrokimyasal kökenli bileşenler, sürekli kullanımları ile cilt hücrelerini "tembel" hale getirir - cilt, yağ (lipit) bariyerini bağımsız olarak geri yüklemeyi bırakır ve böyle bir aktif krem ​​olmadan yapamaz. Kışın bu özellikle tehlikelidir çünkü cildi neredeyse savunmasız hale getirir.

Dikkat! Bir kış kozmetik ürünü satın almadan önce, bu ürünün tüm bileşenlerinin tam bir resmini elde etmek için bileşimini dikkatlice incelemelisiniz.

Kış kremleri için gliserin, hyaluronik asit, üre gibi uygun cilt hidrasyonu için çok önemli olan çok popüler ve iyi bilinen bileşenlere gelince, bu bileşenlerin önemi çok büyük değil, daha çok ikincildir. Bu nedenle, örneğin bir kış kreminin bileşiminde hyaluronik asit bulunmaması hiçbir şekilde üzülmemeli veya alarm vermemelidir.

Kış mevsiminde cilt bakımı için kurallar

1. 1 numaralı kural. Kışın cildi esnek ve genç tutmak, yüzü soğuk ve rüzgara maruz kalmaktan korumak için, cildin kışın daha kuru olması nedeniyle kışın normalden daha fazla yağlı cilt bakım ürünleri kullanılması tavsiye edilir.

   Çoğu durumda, oldukça yüksek koruma düzeyine sahip ve her zaman hipoalerjenik olan bir bebek kremi seçmek uygun bir seçenek olabilir. Cildiniz zaten yaşlanma karşıtı bakım gerektiriyorsa, uygun özelliklere sahip bir kış koruyucu krem ​​seçmelisiniz.

   Ayrıca, çoğu zaman koruyucu özelliklere de sahip olabilen fondöten kremleri (tahriş edici olmayan etkiye sahip kremler) ihmal edilmemelidir.

2. Kural numarası 2. Kışın cilt besin eksikliği hisseder, bu nedenle kış cilt bakım ürünlerini seçerken cilt sağlığı için gerekli tüm mikro elementleri içeren ve vitaminlerle zenginleştirilmiş kremleri tercih etmek gerekir. Bu tür kış kremlerinin yardımıyla cildin metabolizmasını harekete geçirebilir, cildin elastikiyetini ve tonunu artırabilir ve ayrıca yüzün şişmesini azaltabilirsiniz.

   Ancak unutmamalıyız ki vitaminli kremler en iyi akşamları kullanılır ve makyaj tamamen çıkarıldıktan sonra temizlenmiş cilde uygulanır.

   Cilde aşırı miktarda herhangi bir krem ​​sürülmemesi çok önemlidir, ancak bu olursa sabah oluşabilecek olası şişlikleri önlemek için fazla krem ​​çıkarılmalıdır (ıslatılmalıdır).

3. Kural numarası 3. İyice temizlenmiş cilde herhangi bir gün (koruyucu) krem ​​sürülmelidir, ancak bu ılık odadan çıkmadan yaklaşık bir saat önce yapılmalıdır (minimum süre yarım saattir ve daha sonra donun çok güçlü olmaması şartıyla).

   Donlar çok şiddetliyse, cilt kaz veya domuz yağı ile yağlanabilir: yağı yüze ince bir tabaka halinde uygulayın ve cildin parlamasını önlemek için 10-15 dakika sonra iyice lekeleyin.

   Fazla yağı sadece lekeleyerek çıkarmak çok önemlidir ve hiçbir durumda cildi ovalamayın, çünkü bu şekilde yağ tüm gözenekleri tıkayabilir. Ek olarak, bitkisel yağ (deniz topalak, ayçiçeği, zeytin) şiddetli donlarda koruyucu bir tabaka görevi görebilir ve fazlalığı da lekelenmelidir.

   Doğal koruyucu tabaka dikkatlice uygulandıktan sonra dekoratif kozmetikler uygulanabilir.

4. Kural numarası 4. Soğuk mevsimde ve hatta kışın daha da fazlası, yüzünüzü sadece ılık su veya papatya, nergis, ıhlamur, adaçayı, nane ve diğerleri gibi şifalı bitkileri kullanabileceğiniz bitkisel kaynatmalarla yıkamalısınız. Bitkisel yıkamaların en önemli avantajı sakinleştirici etkisidir, yani bitkisel kaynatma ve infüzyonlarla düzenli yıkama yardımı ile cilt tahrişlerinden kurtulabilir ve hatta bunları önleyebilirsiniz.

   Kozmetologlar ve dermatologlar, kışın cildi buz küpleriyle ovmanın, bitkisel kaynatmalardan yapılmış olsa bile, kesinlikle buna değmediği konusunda uyarıyorlar, çünkü bu sürtünme cildin soğuğa duyarlılığını arttırır. Kışın kan damarlarının nazik bir eğitimi için, ılık ve soğuk suyla zıt yıkama kullanmak daha iyidir.

   Uzmanlar ayrıca, losyonlar ve tonikler de dahil olmak üzere, alkol içeren kozmetiklerin kışın kullanılmasına karşı uyarıyorlar. Bunun yerine nemlendirici etkisi olan kozmetik süt veya kozmetik krem ​​kullanmak daha iyidir.

   Güzellik uzmanları, kışın, zaten rüzgar ve düşük sıcaklıklardan muzdarip olan yüz cildi üzerinde travmatik bir etkiye sahip olabilecek ovma kullanmayı bırakmanın daha iyi olduğu konusunda uyarıyorlar. Herhangi bir nedenle bir ovma kullanımı gerekliyse, bu prosedür sık ​​sık yapılmamalıdır (haftada bir kereden fazla ve hatta daha az sıklıkta).

5. Kural numarası 5. Kış aylarında kozmetik maskeler son derece faydalı olabilir. Bu tür maskeler sadece yüzün cildini nemlendirmek ve ona kadifemsi ve hassasiyet kazandırmakla kalmaz, aynı zamanda olumsuz doğal etkilere de karşı koyar.

   Bir mağazada veya eczanede gerçekten etkili maskeler satın alamamanız, ancak herhangi bir mutfakta bulunan normal ürünlerden evde yemek pişirmeniz çok önemlidir.

   Kış maskeleri için çeşitli bitkisel yağlar, süzme peynir, yumurta (özellikle yumurta sarısı) ve vitamin bileşenleri gibi gerekli bileşenleri içermeleri çok önemlidir.

Ev yapımı "kış" yüz maskeleri

İstenilen sonucu elde etmek için, çoğu maske haftada iki veya üç kez yüz derisine uygulanmalıdır - sadece bu durumda, sadece cildi temizlemekle kalmaz, aynı zamanda cilt daha sağlıklı hale geldiğinde ve gençleşmesini de sağlayabilirsiniz. ten rengi iyileşir.

Maske takmak için en iyi zaman, tüm gün işlerinin bittiği, soğuğun ve rüzgarın artık beklenmediği akşam saatleridir.

Maskelerden herhangi birini uygulamadan önce, gündüz makyajını dikkatlice çıkarmalısınız, bunun için özel ürünler kullanmak daha iyidir (kışın kozmetik süt veya kozmetik krem ​​kullanmak daha iyidir).

Maske, masaj hatları boyunca ve aşağıdan yukarıya doğru uygulanır. Özel bir talimat yoksa, maske genellikle on beş ila yirmi dakika yüzünde tutulmalıdır. Maske yüze uygulandığında, uzanmak ve rahatlamak en iyisidir.

Maske ılık suyla yıkanmalıdır, ancak temiz bir yüzü soğuk (ancak soğuk olmayan) su veya bitkisel kaynatma ile durulamak güzel olurdu. Bazen maskeden sonra yüzü durulamak için zayıf çay kullanılır. Maskeyi yıkama prosedürü tamamlandıktan sonra, cildin yaşına ve tipine uygun olarak cilde besleyici bir krem ​​​​uygulanmalıdır (daha kuru ciltler için bir krem ​​​​kullanmanın daha iyi olduğu kış mevsimi düzeltmesini dikkate alarak) ).

Yulaf ezmesi maskesi tüm cilt tipleri için yumuşatır, nemlendirir ve besler

İhtiyacın olacak:

• Öğütülmüş yulaf - bir yemek kaşığı;
• Bitkisel yağ - bir yemek kaşığı;
• Yumurta sarısı (çiğ) - bir;
• Limon veya greyfurt suyu - bir çay kaşığı

Yemek pişirme: Yulaf tanelerini bir kahve değirmeni veya karıştırıcıda öğütün ve cam veya porselen tabaklara dökün. Öğütülmüş yulaflara herhangi bir bitkisel yağ ekleyin (zeytin, ayçiçeği, mısır veya başka herhangi bir şey kullanabilirsiniz) ve önceden hafifçe dövülmüş çiğ yumurta sarısı. Homojen bir kütle elde edilene kadar her şeyi iyice karıştırın. Elde edilen karışıma narenciye suyu ekleyin ve sadece limon veya greyfurt suyu değil, portakal suyu da kullanabilir ve her şeyi tekrar iyice karıştırabilirsiniz.

Başvuru:İyice temizlenmiş yüze haftada iki ila üç kez 15-20 dakika uygulayın. Ardından hafifçe ılık suyla hafifçe durulayın, bitkisel infüzyon veya kaynatma ile durulayın ve cildi besleyici bir kremle yağlayın (bir kağıt veya bez peçeteyle yüzünüzü silerek fazla kremi alın).

Hepsi Bir Arada Vitaminli Maya Maskesi

Bu maske her tür cilt üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir: kuru cildi yumuşatır, normal cilde gerekli beslenmeyi sağlar ve yağlı cildi hafifçe kurutur.

İhtiyacın olacak:

• Taze ekmek mayası (kuru değil) - bir yemek kaşığı;
• Hidrojen peroksit çözeltisi% 3 veya süt veya bitkisel yağ - gerektiği gibi.

Hazırlanışı: Bir cam, emaye veya porselen (fayans) kaba taze ekmek mayası koyun ve iyice yoğurun. Daha sonra mayayı hidrojen peroksit (cilt yağlı veya karışık ise), süt (cilt normalse) veya bitkisel yağ (cilt kuru veya çok kuru ise) ile ekşi krema yoğunluğuna kadar seyreltin. Bitkisel yağ evde bulunan herhangi bir şekilde kullanılabilir.

Başvuru: Haftada iki ila üç kez iyice temizlenmiş yüze 15-20 dakika uygulayın. Ardından hafifçe ılık suyla hafifçe durulayın, şifalı bitkilerin infüzyonu veya kaynatma ile durulayın ve cildi uygun bir besleyici kremle yağlayın (fazla kremi yüzünüzü bir kağıt veya bez peçeteyle silerek temizleyin).

Kabak Nemlendirici ve Vitamin Veren Maske

Bu maske, diğer şeylerin yanı sıra, yüzdeki şişliği etkili bir şekilde giderir ve cildi yumuşatır.

İhtiyacın olacak:

• Taze kabak doğranmış - bir yemek kaşığı;
• Ekşi krema - bir yemek kaşığı.

Yemek pişirme: Taze balkabağını kaba bir rende üzerine rendeleyin ve emaye, porselen, toprak veya cam kaplara yerleştirin. Ekşi krema ekleyin (cilt ne kadar kuruysa, o kadar yağlı ekşi krema alınmalıdır) ve iyice karıştırın.

Başvuru: Kozmetiklerin tamamen çıkarılmasından sonra, 20-30 dakika boyunca iyice temizlenmiş yüz cildine haftada iki ila üç kez uygulayın. Daha sonra hafifçe ılık, tercihen kaynatılmış su ile nazikçe durulayın, şifalı bitkilerin (örneğin papatya veya adaçayı) infüzyonu veya kaynatma ile durulayın ve cildi yaşa ve cilt tipine uygun besleyici bir kremle yağlayın (fazla krem, kağıt veya bez peçete, ancak hiçbir durumda yüzünüzü ovalamayın).

Dikkat! Yüze bir maske uygulandığında, uzanmak ve tamamen rahatlamak en iyisidir, o zaman herhangi bir maskenin uygulanmasının etkisi maksimum olacaktır. Maskeyi takıp çıkardıktan sonra dışarı çıkmadan önce en az dört ila beş saat geçmesi çok önemlidir.

Yaşlanan cilt için bal besleyici maske

İhtiyacın olacak:

• Doğal bal - bir yemek kaşığı;
• buğday unu - bir yemek kaşığı;
• Bir taze yumurtanın ham proteini.

Yemek pişirme: doğal balı emaye, cam veya porselen tabaklara koyun, bir su banyosuna koyun ve sıvı halde eritin. Sıvı bala buğday unu ekleyin ve homojen bir kütle oluşana kadar iyice karıştırın. Elde edilen kütleye hafifçe dövülmüş yumurta akını ekleyin ve her şeyi tekrar iyice karıştırın.

Başvuru: Makyajı tamamen çıkarın ve iyice temizlenmiş yüz cildine masaj çizgileri boyunca bir maske uygulayın. Prosedürü haftada iki veya üç kez tekrarlayın. Maskenin uygulanma süresi yaklaşık 20 dakikadır: bu süre zarfında yüzde bir pamuklu çubuk veya özel bir kozmetik süngerle dikkatlice çıkarılması gereken ince bir film oluşur. Maskeyi çıkardıktan sonra, yüzünüzü şifalı otların bir infüzyonu veya kaynatma (örneğin, papatya veya adaçayı kaynatma) ile durulayın ve cildi yaşa ve cilt tipine uygun besleyici bir kremle yağlayın, fazlalığını lekeleyerek çıkardığınızdan emin olun. peçeteyle.

Tüm cilt tipleri için yumurtalı tonik lor-bal maskesi

İhtiyacın olacak:

• Doğal bal - bir çay kaşığı;
• Taze süzme peynir - üç yemek kaşığı;
• Taze çiğ yumurta - 1 adet.

Yemek pişirme: Bir cam, porselen veya emaye kapta, balı bir su banyosunda sıvı hale getirin. Eritilmiş bala taze süzme peynir ekleyin ve homojen bir kütle oluşana kadar karıştırın. Taze yumurtayı iyice çırpın ve lor-bal kütlesine ekleyin. Her şeyi tekrar iyice karıştırın.

Başvuru: 20 dakika boyunca iyice temizlenmiş yüz cildine taze bir maske uygulayın. Maske, pamuklu bir bezle veya özel bir kozmetik süngerle dikkatlice çıkarılmalıdır. Maskeden sonra yüzünüzü şifalı otların (örneğin papatya veya adaçayı) infüzyonu veya kaynatma ile durulayın ve cildi uygun bir besleyici kremle yağlayın, fazlasını çıkardığınızdan emin olun (ovalamayın, peçeteyle lekeleyin) . Prosedürü haftada iki veya üç kez tekrarlayın.

Çok önemli! Yüz maskeleri sadece taze hazırlanmış kullanılmalıdır.

Birkaç ek not

Kış ne kadar neşeli ve şenlikli olursa olsun, bu sefer her durumda yüz derisi için önemli bir test olacaktır. Bu nedenle kışın cilde daha fazla özen göstermelisiniz.

1. Kış aylarında ise kış dönemi için özel olarak tasarlanmış özel kozmetikler kullanmalısınız.
2. Kış ayları için kozmetik seçerken, soğuk havanın neden olabileceği sorunları ilk elden bilen, örneğin Baltık, Polonyalı veya Kuzey Avrupalı ​​​​üreticileri tercih etmek daha iyidir.
3. Kış kozmetiklerinin bileşimi meyve asitleri, A, C, E vitaminleri ve lipidleri (yağ asitleri) içermelidir. Cildi hem soğuk rüzgardan hem de dondan (ayrıca klimanın etkilerinden) koruyabilen yağ asitleridir.
4. Makyaja gelince, kışın katman katman uygulama tercih edilmelidir: önce bir gündüz kremi uygulanır, daha sonra krem ​​zaten emildiğinde, bir ton bazı uygulanır, ardından gevşek toz.
5. Krem, dışarı çıkmadan en az yarım saat (ve tercihen bir saat) önce yüze uygulanmalıdır.
6. Kış kozmetikleri yüksek dozda güneş filtresi içermemelidir, çünkü kışın D vitamini sentezi azalır, bu da cildi elastin ve kolajen eksikliğinden dolayı gevşek, kuru ve çekici yapmaz. Güneş filtrelerini tamamen terk etmeye değmez, ancak çok önemli bir güneş koruma faktörü yalnızca bir kayak merkezinde uygun olabilir.
7. Normal iç ortam nemi %40 ile %60 arasındadır. Ancak kışın, merkezi ısıtmanın ve birlikte verilen ısıtıcıların çalışması nedeniyle nem genellikle %20-30'a düşer. Havanın nemini artırmak için özel nemlendiriciler veya havayı nemlendirmek için başka yöntemler kullanabilirsiniz.
8. Cilt durumu diyet ve yaşam tarzından büyük ölçüde etkilenir. Bu nedenle, doğru beslenmek ve günlük menünün vitaminler de dahil olmak üzere gerekli tüm bileşenleri yeterli miktarda içerdiğinden emin olmak çok önemlidir.
9. Kışın, cildin aşırı kuruluktan muzdarip olmaması için yeterince saf su içmek çok önemlidir (her türlü cilt kışın daha kuru olur ve bir sonrakine yaklaşır).
10. Don ve rüzgardan sonra, herhangi bir ısıtma veya ısıtma cihazının yakınında kendinizi ısıtamazsınız, çünkü sıcaklık farkı cildin durumu üzerinde çok olumsuz bir etkiye sahiptir.
11. Kışın ovma ayda iki veya üç defadan fazla kullanılamaz.
12. Kışın boyun derisine özel dikkat gösterilmelidir, çünkü kışın boyun sürekli olarak eşarplara ve yüksek yakalara maruz kalır.

sonuçlar

Zimushka-kış beyaz, kabarık, karlı, ayaz, şenlikli, neşeli ... Ancak yasalarına ve gereksinimlerine uyulmadığı takdirde acımasız ve acımasız da olabilir. Şimdi dona ve soğuk rüzgarlara karşı anlamsız bir tutumun ciddi sonuçlarını düşünmeyelim, ancak cildinizin durumunu düşünmek yeterlidir.

Sonuçta, kendinizi kışın kötü yüz buruşturmalarından korumak aslında oldukça kolaydır: kışın cilt bakımı kurallarına kesinlikle uymalı, doğru beslenmeli ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürmeli ve yüzünüzü ev yapımı “kış” maskeleriyle şımartmalısınız. haftada birkaç kez.

Bu arada, bu salon en iyisi olsa bile, kışın salonda değil evde maske yapmak daha tavsiye edilir. Gerçek şu ki, herhangi bir maskeden sonra, sadece evde yapılabilecek birkaç saat boyunca soğuk havaya çıkmak oldukça istenmeyen bir durumdur. Sağlıklı bir yaşam tarzına gelince, kış kendinize bakmak için harika bir zamandır ve örneğin, diyetinizden “aç bir topraktan gelen gibi” ilkesini hariç tutarak diyetinizin ilkelerini yeniden gözden geçirin ve “yemek - uyuyabilirsiniz” eğlence geleneklerinden. Ve kış cilt problemlerinden bahsedersek, doğru beslenmeye, uygun bakıma ve uygun dinlenmeye ilk cevap verecek olan cilt, kanepe ve TV'nin ana yerden uzaklaşacağı cilttir.

Doğru seçilmiş giysiler, doğru seçilmiş kozmetikler, doğru günlük rutin ve uygun bakım - burada rüzgar ve donları umursamayan parlak, sağlıklı bir cildiniz var. Ve o zaman bile, herhangi bir kış kesinlikle bir sevinç ve zevk olacak, sorun değil.