Her birimizin hazır bir amel ve hiçbir koşulda insanlara affedilemeyecek işler listesi vardır. Ve kötü ya da kinci olduğumuzdan değil, başkalarında kusur bulmalıyız. Sadece başka birinin hayatını mahveden, dünyanın ahenkli resmini bozan şeyler var. Sonuç, parçalanmış kaderler, kayıp aileler ve acıdır. Özellikle kadınlar, yaşlılar ve çocuklar hem gerçek hem de mecazi olarak ciddi hakaret ve darbelere maruz kalmaktadır. Erkekler doğaları gereği bu dünyanın güçlülerine aittir ve fiziksel güçleri sayesinde kendilerini koruyabilirler. Ama aynı zamanda, daha zayıf olan başkalarına hem doğrudan hem de mecazi olarak acı verebilirler. Aşık bir kadın birçok şeyi affetmeye hazırdır, bu da sevgilisini yeni "istismarlara" teşvik eder. Ve neden olmasın, çünkü her şey cezasız kalıyor. Ve bu en büyük hatadır - her şeyi koşulsuz affetmek. Bir erkeğin hangi eylemlerinin asla affedilemeyeceğine veya en azından gözetimsiz bırakılabileceğine daha yakından bakalım.

Kendini koru

Ailenin üzerinde ne tür dertler ve problemler olursa olsun, bir kadın her zaman “at sırtındadır”. Gözyaşlarını silerek ve küskünlüğün acısını yutarak, çok sevdiği evine bakmaya devam eder ve kaderin darbelerine katlanmaya çalışır. Ve ana suçlu bulutsuz varlığını sürdürüyor ve değişmeyi düşünmesi pek mümkün değil. Ne de olsa katlandı - sevdiği anlamına geliyor! Bu yüzden zorbalığa devam edecek ve siz katlanacaksınız. Buna değer mi? Neyden korkuyorsun?

Yalnızlık - zaten yalnızsın, ona sadece aşağılama ve hakaretler eklenir. Mali yetersizlik - gergin olacaksın ve tahammül edeceksin - tedavi için para araman gerekecek. Çocukları babasız bırakın - neden böyle bir babaya ihtiyaçları var?

Ruhları hakkında daha iyi düşünün, çocukluktan itibaren travma geçirecek ve sonuç olarak ciddi psikolojik sorunlara yol açacaktır. En azından, en fazla babalarını tekrarlayarak kötü bir şöhrete sahip olacaklar. Yalanın, şiddetin ve diğer olumsuzlukların olduğu bir ailede toplumun tam bireyleri yetişemez.

Her birimizin içsel bir derecelendirmesi vardır, buna göre ya başka bir uzlaşma yaparız ya da sessizce eşyalarımızı toplayıp ayrılırız. İkincisi, koşullarda bir değişiklik için artık herhangi bir umut olmadığını öne sürüyor. Öyleyse, bir erkek tarafından, hatta en sevilen biri tarafından bile kategorik olarak affedilemeyecek eylemlerin listesini incelemeye başlayalım.

ihanet

Modern psikologlar arasında oldukça tartışmalı bir konu. Böyle bir hareket özgürlüğünün olmadığı eski günlerde, kadının cevabı her zaman netti - "Defol!". Ancak şimdi ahlak biraz farklı ve bazı uzmanlar aldatmanın evlilik ilişkilerini bile güçlendirebileceğini savunuyor. "Solcu - evliliği güçlendirir!" İfadesini hatırlayın. Hayır ve yine hayır! Hile, başka bir kadınla sıradan bir cinsel ilişki değildir. Soru sadece eylemin fiziğine indirgenmişse, o zaman sorun yok. Bu ihanetle ilgili. Kız arkadaşıyla bir ittifaka girdiğinde ve kız ona inandığında, adam onu ​​samimiyetine ikna etti. Yalan söylediği ortaya çıktı. Boğazınıza "basmaya" ve affetmeye çalışırsanız, bunu hayatınızın geri kalanında hatırlamaya hazır olun. Acı ve kızgınlık, "Seni seviyorum!", "Sen benim tekimsin" dediğinde yüzeye çıkacaktır. Ne zaman bir iş gezisine çıksa, ruhun bir azap ve güvensizlik fırtınasına kapılacak. Ve ıstırabın asılsız olmayacak.

Ne de olsa, bir kez değiştirirseniz, ikinci, üçüncü kez "sola" gitmeyeceğini kim garanti edecek? Belki de istismarlarını daha ayrıntılı olarak düşünecek ve bağlantılarını iyi gizleyecektir. Böyle bir durumun size zarar vermesinin yanı sıra çocuklar da bir aldatma ve güvensizlik havası içinde olacaklardır.

dayaklar

Havva'nın neden Adem'in kaburga kemiğinden yaratıldığına dair ilginç bir efsane vardır. Rab böylece hem erkek hem de kadının her bakımdan eşit olduğunu belirtmek istedi. Bacağından oymuş olsaydı - kafasından küçük düşürmek mümkün olurdu - aptalca düşün. Ancak güçlü kolunun altında bulunan kaburga, kadının güvenliğinin bir simgesidir. Ve bazı durumlarda gerçekte ne olur. Aynı eliyle bir kadını dövmekle kalmıyor, onun içindeki bir erkeği de öldürüyor. Tabii ki, sadece zayıf, aşağılık ve kötü şöhretli kişiler bu tür eylemleri yapabilir. Bir kadına ve bir çocuğa ancak zayıf bir kişilik el kaldırabilir, çünkü onlar kendilerinden daha güçlü olanların veya kendilerinden daha güçlü olanların önünde güçlerini gösteremezler.

Bir kadının en çok yaptığı hata “Vurmak, seviyor demektir!” dir. Erkek zulmü için bundan daha kötü bir mazeret olamaz. Nasıl yani? Onu incitmek, aşağılamak, kire "ezmek" ona zevk veriyorsa ne tür bir aşktan bahsedebiliriz? Ne mazoşizm! Ve kim vuruyor? Sevdiğin, yanında uzun ve mutlu bir hayat hayal eden, çocuk doğuran, en sevdiğin yemekleri pişiren, yıkayan, kur yapan. Evet, o sıradan bir nankör domuz, işte o!


Şimdi neden oluştuğuna odaklanmayacağız. Sevdiklerinizin ebeveynlerinin ve tabii ki onun vicdanında olsun. Eşiniz tarafından tacize uğradığınız durumlarda ne yapacağınızı konuşalım. Ve sadece fiziksel değil, aynı zamanda ahlaki, psikolojik formdan da bahsediyoruz. Sizi sözlerle, eylemlerle "yok edebilir", maddi olarak aşağılayabilir. O yüzden dayak ve cinsel şiddet yoksa bir kadının zulümden şikayet edemeyeceğini sanmayın.

Oldukça sık, kapalı ailelerde, hemen dikkate alınması zor olan özel bir şiddet türü vardır. Bu, sürekli aşağılama ve hakaretleri, dış dünyayla teması reddetmeye zorlamayı içerir. Otoriter kocalar dışarı çıkmayı, arkadaşlarla iletişim kurmayı, akraba ve arkadaş ziyaretlerini, okumayı, çalışmayı, vakıflara, organizasyonlara katılmayı vb. yasaklar.

Ayrıca ekonomik aşağılama da var - kısıtlama, mali harcamalar üzerinde kontrol. Çoğu zaman, bir erkek tüm parayı elinde toplar ve karısının kendisi için bir kuruş bile harcamasına izin vermez. Ve neden - hala evde oturuyor. Giyecek bir şey var - bir milyon elbise (ve bunlardan sadece iki tane var ve sonra bir kızın hayatından). Ve dikkat çekici olan, sosyal statüsü ne olursa olsun - zengin, fakir, başarılı girişimciler vb. şiddete maruz kalıyor. Erkeklerin zulmünü, aile içi şiddeti çeşitli varyasyonlarda sosyal ağlardaki çok sayıda gruptan öğrenebilirsiniz. Ve üzücü olan, saldırganlık her geçen gün artıyor. Fenomenin doğasını anlamak için onu dikkatlice incelemeniz gerekir. Ciddi bir an var - hem saldırganlar hem de kurbanlar belirli kalıplarla birleşiyor.

İşte kurbanın temel psikolojik özellikleri:

  • çekingenlik;
  • kendine güvensiz;
  • endişe;
  • aşırı önerilebilirlik.

Çoğu zaman, aile içi şiddetin yetişkin bir kurbanı, her zaman tacizcisini haklı çıkaracak bir şeyler bulacaktır. En sık kullanılan ifade - Ben kendim suçluyum, bu da bir kişinin öfkesini bastırdığını, her şeyde kendi suçunu aradığını, güvensizliğe ve çözülmemiş soruna olan güvenini aradığını gösterir. Bazı hanımlar, aile içi şiddetin sıradan bir aile için norm olduğundan bile eminler. Yetiştirildiği koşullar, anne babasının ilişkisi etkiler. Böyle kadınlar televizyonda erkeklere kibirlenenleri, feminizmi gösterenleri, hakları için mücadele edenleri yargılayacaklar.

Bunlar aynı zamanda çocukluktan beri zalimce muameleye, aşağılanmaya ve hakarete maruz kalmış insanlardır.

  • özgüvenleri düşüktür;
  • tüm eylemlerinde suçluyu yanlarında ararlar;
  • eylemleri için bahaneler bulmak;
  • kadınlarına çektirdikleri acının farkında değiller;
  • Saldırganlıklarını gösteremedikleri insanlar olduğunu çok iyi anlıyorlar.


Yerli bir tiranın psikolojik portresi

Zorba, kural olarak, meslektaşları ve arkadaşları arasında her zaman iyi durumdadır. Bu tür karakterler olayların tarihçesinde yer almadılar, ne sefahat ne de uygunsuz davranış vb. Üstelik yabancılara karşı her zaman nazik ve terbiyelidirler. Hiç kimse bu cesur adamın şiddet eylemleri yapabileceğini hayal edemez. Ancak bu insanlar çok tehlikelidir. Böyle bir insandan kalkıp uzaklaşamazsınız. Sen onun malısın ve seninle istediğini yapmaya hakkı var. Senin sayende, zayıflığını atabilir, dayak atabilir veya ahlaki aşağılayabilir.

Zihinsel olarak dengesiz bir zorba tarafından yakalanmamak için önceden bir eylem planı düşünün. Tabii ki, ondan sonsuza kadar kurtulmaya karar verirseniz.

  1. Tüm hoş olmayan eylemlerini videoya kaydedin.
  2. Ayrılacağınızdan korkmayın - "alt" kilidi kapatacak ve daha acımasız hale gelecektir.
  3. Zorbadan bir sığınak hazırlaması için güvendiğiniz biriyle anlaşın.
  4. Gerekli şeyleri önceden toplayın, gerekirse anahtarların bir kopyasını aldığınızdan emin olun.
  5. Gerekli ilaçları toplayın.
  6. Nakit paranız olmalı, kocanız nüfuzlu biriyse kartı takip eder.
  7. Sosyal ağlarda kendinizle ilgili tüm bilgileri temizleyin.
  8. Telefonu kapatın ve eski kartı atın, kimsenin bilmediği yeni bir kart takın. Sevdiklerinizin numaralarını hafızadan çevirin. Kartı kullanarak hemen yok edin.
  9. Herkese tamamen yabancı bir yerde ondan saklanın. Akraba ve arkadaşlarla birlikte olacak - bulacak. Aynı zamanda, sizin için değerli olan insanlar onun "eli" altına düşecek.
  10. Çocukları yanında bırakmayın.
  11. Etkili bir kişi olarak onları size karşı çevirme, onları yetiştirme haklarından mahrum bırakma, zulmünün gerçeklerinin bir videosunu ve fotoğrafını sunma fırsatına sahip olmaması için.
  12. Bir apartmanda bir tiranla yaşıyorsanız, komşularınızla anlaşın, ilk bağırışınızda polisi arasınlar.

Birisi, tacizci bir koca ve karısının ender bir kurbanı hakkında başka bir gerilim filminin senaryosunu sunduğumuzu düşünecek. Hayatta bu tür durumların maalesef nadir olmadığını hayal edin. İnanmıyor musun? İstatistikleri gözden geçirin ve kaç kadının aile içi şiddetten öldüğünü görün. Ve bunun bir gerilim bile olmadığını, gerçeklerimizin dehşeti olduğunu anlayacaksınız.

İstismar içeren herhangi bir durum mahkemede sonuçlanmalıdır. Burada her şey önemlidir - sicilinizden tıbbi muayene ile tanıkların ifadesine kadar. Dayak yer yemez polise haber verin ve bir doktora görünün. Zorbalar hak ettikleri cezayı almamak için her yola başvurarak kurbandan af dilemektedirler. Onlara güvenemezsin. İstatistikler iç karartıcı olmaktan çok daha fazlası. Kadının kocasını dayak için affettiği vakaların %100'ünde, %95'inde şiddet tekrarlandı. Ve en kötüsü, her seferinde bir kişinin zulmünün yalnızca yoğunlaşmasıdır.

çocuk istismarı

Bir kurban gibi davrandığınızda, bu kötüdür, ancak çocuk sadece yasaklayıcıysa. Bırakın böyle bir ilişkiye tanık olmayı, hakkında yazmak bile zor. Birçok ebeveyn, çocuklarımızın ailedeki tüm sorunlar için yalnızca kendi suçluluklarını hissettiklerini anlamıyor. Hangi sebeplerden dolayı belli değil ama ebeveynlerinin sırf onlar yüzünden kavga ettiğinden her zaman eminler. Baba, ancak eyleminin veya itaatsizliğinin bir sonucu olarak anneyi döver, ona bağırır, hakaret eder vb. Şu anda çocuğun ruhunun ne tür bir stres yaşadığını hayal etmek zor. Ama bir çocuk dövüldüğünde ilk defa zorbayı durdurmak ve gitmek gerekir. Ancak çocuk, kemeri babasından aldığını annesine her zaman itiraf etmez. Yine babanın anneye karşı çatışmasına veya saldırganlığına neden olacağından korkar.

Sonuç olarak çocukluk çağında şiddete maruz kalanların yaklaşık %75'i ciddi psikolojik sapmalarla büyüyor. Kararsız bir ruhları, artan saldırganlıkları var. Ve çoğu zaman, zaten ailelerinde şiddet uygulayan bu tür çocuklardan geleceğin tiranları büyür. Hanedan aracılığıyla aktarılan belli bir kısır döngü ve bir dizi şiddet vardır.

Anne, babanın yanında çocuğun davranışlarına her zaman dikkat etmeli ve vücudunu kontrol etmelidir. Morluklar, sıyrıklar gördük - hemen doktora gidin ve polise ifade yazın. Bu anı affetmeye karar verdik - bu, kocanızın bir tiran olduğu kadar sizin de aynı suçlu olduğunuz anlamına gelir.

Bebeğin anne babadan dayak ve çığlıklara maruz kalması onun rahatsız edici uykusunu, huzursuzluğunu, dengesiz davranışlarını, yavru kedileri, köpek yavrularını dövmesini “söylüyor”. Şüpheler eşin davranışıyla doğrulanırsa - katlanmayın. Bebeğinizi kurtarın ve ondan kaçın. Etki mekanizması önceki durumdaki ile aynıdır.

Alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı ve kumar

Tıbbi uygulamanın gösterdiği gibi, eski uyuşturucu bağımlısı veya kumarbaz yoktur. Ve mucizevi iyileşme hakkında ağızdan ağza geçen hikayeler, genel kuralın bir istisnasıdır. Bu kişinin artık eylemlerini kontrol edemediğini ve bağımlılığına geri döneceğini anlayın. Zamanla, bir sonraki doz veya oyun için yeterli parası kalmadığında, miktarı evden çıkaracaktır. Saklayacaksın - ya da dövüp götüreceksin ya da doğru olanı satacaksın. Neden buna katlanmalısın? Onu öldüren olumsuz alışkanlıkları neden sizin kırılgan omuzlarınıza yüklensin? Kendini toparlayamaz - tedavi olmasına izin verin, ama sizi rahat bırakın.

Ayrılın ve arkanızı dönmeyin ve eğer çocuklar varsa, daha da fazlası. Gidip gelen bir baba görmesinler. Alışkanlıkları çocuklarınız tarafından benimsenebilir ve gelecekte ne olacak? Toplum için başka bir kayıp insan mı? Tek çıkış yolu - "Gözden ırak - akıldan ırak!".


Her şey küçük yalanlarla başlar ve büyük yalanlarla biter. Önemsiz şeyler için yalan söylemeye başlayan bir kişiye müsamaha göstermeyin. Böyle bir alışkanlık, onun çok düzenlenmiş olduğunu gösteriyor - yalanlar olmadan yaşayamaz ve hepsi bu. Ve çok ciddi bir konuda sizi kandıracağı an gelecek ve ciddi bir darbe hissedeceksiniz. Erkeklerin ikiyüzlülüğü samimiyetsizliklerinin delilidir, duygularınız üzerinde bir oyundur. Güven yoksa nasıl bir aile uyumundan bahsedebiliriz? Ayrıca bu alışkanlık, büyük yalancıların da büyüyebileceği çocuklar tarafından yakalanabilir. Ve inan bana - onlar için kimse sana teşekkür etmeyecek! Ayrıl ve pişman olma!

sana saygısızlık

Pek çok psikolog, sevgi ve saygının biraz farklı duygular olduğunu savunur. Ve her biri, her tam teşekküllü ailede bulunmalıdır. Bir erkek geceleri sever ve nazik sözler fısıldarsa ve gündüzleri kolayca gücendirir ve küçük düşürürse, böyle bir tavra ihtiyacınız olup olmadığını düşünün. Hele eşiniz sizi başka kadınlarla kıyaslayarak küçük düşürüyorsa: “Bak şu sarı saç seninkinden daha iyi şekillendirilmiş”, “Eski sevgilim senden daha iyi yemek yapıyor” vs. Bir açıklama yapmak bir şeydir, önemsizliğinizi hissetmeniz ve gönül yarası hissetmeniz için bunu yapmak başka bir şeydir. Evet, o sadece kaba değil, aynı zamanda zalimdir. Buna değer mi? Eski sarışını küçük düşürmesine ve aşağılamasına izin verin, ama sizi değil! Affetmekten çekinmeyin!

Herkesin önünde hakaret

Böyle bir hiçlikle yaşamaya devam etmek söz konusu olamaz. Normal ailelerde her şey olur - küçük çatışmalar ve kavgalar. Ancak konuklar evin eşiğini geçer geçmez veya bir akşam yemeğine gider gitmez her şey sakin ve güzel olmalıdır. Sizi küçük düşürmek, aşağılamak bir yana, size sesini yükseltmeye bile hakkı yok. Ve şahsınıza müstehcen sözlerle eşlik ederken mahrem sırlarınızı arkadaşlarına ifşa edecek noktaya geldiyse - onu gereksiz ve aşağılık bir ağırlık olarak hayatınızdan atın. Ve her şey için kendini suçlamaya çalışma.

Öte yandan farklı davranacağını düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz ve derinden! Ne de olsa bu seninle ilgili değil, onun aşağılık karakteriyle ilgili. Karısı olan herkese hakaret edecek, yoksa yapamaz!

Narsist ve benmerkezci

Evinizdeki her şey onun başarılarının sonucudur. İyi yetiştirilmiş çocuklar onun işidir. Mükemmel onarım - elbette, çabaları ve rehberliği sayesinde zanaatkarlar iyi bir iş çıkardılar. Doğal olarak, siz yazı büyükannesiyle terk edilmiş bir köyde geçirirken veya havasız bir apartman dairesinde kalırken, yalnızca iyi insanların en iyi tatil yerine tatile gitmesine izin verilir. Ne de olsa birinin köpeğe bakması gerekiyor. Peki ya alışveriş? En pahalı, en iyi ve en güzel olan her şeyin onun için alınması ve pazarda sadece patates satabileceğiniz ucuz bir bluza sahip olmanız size de garip gelmiyor mu? İkinci ve hatta üçüncü, dördüncü planda hayatta böyle olacaksınız. Bu aşk mı? Dayanmaya devam edecek misin?

tembel koca

açgözlü eş

Bu özellik genellikle doğası gereği çok çirkindir. Ancak bir koca ara sıra mali durumu sıkıştırırsa, karısının doğru şeyi satın almasına izin vermezse, o zaman bunu takdir etmez, paylaşmak istemez. Zor bir dönemin geldiği ailelerden bahsetmiyoruz. Ancak sevgi dolu bir koca, sevgilisinin iyi göründüğünden her zaman emin olacaktır. Cimri ise, yeterince sevmiyor demektir. Ve böylece tüm hayatım olacak - katlanmak ister misin? Kendin için karar ver.

Sevdiklerinize karşı hakaretler

Bir kadına içten sevgi, onun için değerli olan herkese karşı saygılı bir tavır sağlar. Anneniz, babanız, kardeşleriniz hakkında kötü konuşuyorsa - bir düşünün, sizi gerçekten seviyor mu? En az bir kez affederseniz ve abartmamaya çalışırsanız, kabalığı konusunda sessiz kalırsanız, durum daha da kötüleşecektir. Öncelikle, sevdiğiniz ve saygı duyduğunuz kişilerden hangi hakla bahsettiğini öğrenin. İkincisi, sor - ona ne yaptılar? Onun gibi insanlar için dünyada hiç iyi insan olmadığını söylemeliyim. Hepsi kötü, hepsi açgözlü, hepsi kötü, sadece O iyidir! Hayatınızı böyle bir insanla ilişkilendirmemelisiniz.

"Meydan okumaya" ve bağışlanmaya tabi olmayan eylemlerin listesini sonsuza kadar sürdüremeyiz. Birçok kadın, önerilerimizi okuduktan sonra buraya kendilerine ait bir şeyler girebilir. Zayıf cinsiyetin hakaretlere, şiddete, aşağılanmaya, yalanlara ve hakaretlere müsamaha göstermeyi bırakması bizim için önemlidir. Durup aynı insanlar olduğumuzu hatırlamalıyız. Ve her birimiz kendimizi olduğumuz gibi sevmeyi öğrenmeliyiz. Kendinizde eksiklik aramayın ve varsa düzeltip düzeltmemek size kalmış. Her halükarda, sorunlarla başa çıkmak için dövmekten, lakap takmaktan veya aşağılamaktan daha insancıl yollar her zaman bulabilirsiniz.

Şimdilik hepsi.
Saygılarımla, Vyacheslav.

Tıp buna inanıyor seksten kaçınmak 20 ila 45 yaş arası bay ve bayanlar için sağlığa zararı yoktur. Cinsel enerji diğer enerji türlerine dönüştürülür. Bir kişi aktif olarak spor veya yaratıcı faaliyetlerde bulunabilir.

Erkeğin vücudunda cinsel perhiz sırasında prostat bezinin sırrı kana girer, oradan beyne, dürtüler cinsel davranış merkezlerine girer ve engellenir. Nasıl perhizin sonucu erkeklerde seks yapma isteği azalır. Sık cinsel ilişki ile amacına uygun kullanıldığı için prostat salgısının emilimi çok daha azdır.

Uzun süre cinsel ilişkiden uzak durmak fizyolojik sorunlara yol açmaz. Sadece erkekler bir süreliğine boşalmayı hızlandırmış olacaklar, ama bunu söylemek cinsel perhizden kaynaklanan zarar ,yasaktır. Vücudun kendisi bu problemle başa çıkacaktır. Kadınlar için perhizin sonuçları ortağa bağlıdır. Yeterli sabrı, duyarlılığı varsa, o zaman hiç olmayacaklar.

Aslında cinsel perhizin sağlığa hiçbir zararı yoktur. Ancak kadınlarda bulunan oldukça hoş bir etki var: seks yapmayı reddetme bir süre için, seks duyumlarını önemli ölçüde etkiler - kural olarak, çok daha parlak hale gelirler.

Saldırganlığın nedeni cinsel perhizdir.

Kadınlarda saldırganlık olduğuna dair bir görüş var. seksten uzak durmanın sonucu. Psikologlar böyle bir bağımlılık gözlemlemezler. Tüm sorunlar aynı anda bir kişinin üzerine düştüğünde, kaçınılmaz olarak sinirlenir. Cinsel yaşam, etkilenebilir kadınlar üzerinde ahlaki bir iz bırakır.

Seks ihtiyacı bireyseldir. Bu nedenle cinsel perhizin zararlarından bahsetmek mümkün değildir. Bir kişi sağlıklıysa, seksten uzak durup durmamaya kendisi karar verir. Cinsel aktivite değişir ve kişinin bünyesine bağlıdır. Fiziksel iş yapan insanlar, zihinsel iş yapanlara göre daha yüksek bir cinsel dürtüye sahiptir.

Cinsel ilişkilerin hayata etkisi

Her insan için cinsel ilişkilerin olmaması ruh halini etkiler. Kural olarak, sürekli olarak azalır ve bazen bir kişi depresyon durumuna bile düşebilir. Herkes sevilmek ve güçlü bir aileye sahip olmak ister ve cinsel yaşam, bir erkek ve bir kadın arasındaki ilişkinin ayrılmaz bir parçasıdır. Cinsel perhiz ile enerjinizi işe veya hobiye aktarabilmeniz gerekir ki bu durumda psiko-duygusal problemler yaşamazsınız. Bu yapılmazsa öfke, sarhoşluk ortaya çıkabilir.

İsrailli bilim adamları şu sonuca vardı: cinsel perhiz erkekleri seks konusunda daha az seçici yapın ve kadınlar - tam tersi.Ortaklarından yüksek taleplerde bulunurlar.

Şunu da belirtmekte fayda var ki, aktif bir cinsel yaşam sürüyorsanız ve ardından bir süre seksten kaçınmaya karar verirseniz veya buna zorlandıysanız, o zaman fazla kilolu olma konusunda sorun yaşayabilirsiniz. Çünkü seks genellikle kiloyu düzenlememize ve fazladan kalori yakmamıza yardımcı olur.

Psikologlar ve doktorlar, seksten uzun süreli uzak durma konusunda, bunun insan sağlığı için bir tehlike oluşturduğundan kesinlikle eminler. Yoksunluk, özellikle fiziksel güçlerinin zirvesinde olan insanlar için zararlıdır.

Seksolog ve psikoterapist, tıp bilimleri adayı A.M. Poleev, yoksunluğu vücut için oldukça tehlikeli bir durum olarak adlandırır. Erkeklerde, her şeyden önce fiziksel sağlığın acı çektiğine, kadınlarda ise - psikolojik olduğuna inanıyor. Adil seks, sevilmeyen biriyle yatmak istemedikleri için genellikle cinsel ilişkiyi gönüllü olarak reddeder. Erkeklerin bu konuda farklı bir tavrı vardır, bu nedenle sevgili ve tek kişinin yokluğunda seks yapmaktan vazgeçmezler ve ihtiyaçlarını giderirler. Erkekler en çok dış nedenlerle seksten kaçınırlar - örneğin zorunlu askerlik hizmeti ve benzerleri.

Büyük olasılıkla, endorfinleri bir kereden fazla duymuşsunuzdur. Bunlar seks sırasında vücudumuzda salınan mutluluk hormonlarıdır, psiko-duygusal geçmişimize olumlu etkileri vardır. Bir kişi bu hormonlarda bariz bir eksiklik yaşarsa, beraberindeki tüm sorunlar ve sonuçlarıyla birlikte uzun süreli depresyon riski önemli ölçüde artar. Bununla birlikte, endorfin kaynağı sadece seks değildir: spor yapabilir veya krep yiyebilirsiniz - ancak bu çözüm yalnızca geçici olacaktır. Bilim adamları, (nedeni ne olursa olsun) cinsel yaşamın reddedilmesinin ardından sinirlilik, saldırganlık ve kişinin duygularını kontrol etmekte zorluk çekmesinin arttığını söylüyor.

Zamanımızda kadınlar genellikle orgazmların sıklığı veya olmamasıyla ilgili konularla ilgilenirler. Vücut seksten çok uzun süre uzak durursa, beyin ona cinsel işlevin "yararsızlığı" hakkında sinyaller gönderir, basitçe körelir. Bu nedenle uzun süredir seks yapmayan bir kadın, vücudunun bunu nasıl yapacağını unutmuş olması nedeniyle orgazm olamayabilmektedir. Aynı nedenle, örneğin, dünyaya yeni dönen astronotlar yürüyemezler, çünkü yürüme işlevinin uzun süre kullanılmaması nedeniyle vücutları bunu nasıl yapacaklarını unutmuşlardır.

Doktorlar ve psikologlar, oybirliğiyle, bir yıldan fazla bir süre seksten uzak durmanın, strese karşı önemli bir duyarlılıkla tehdit ettiğini savunuyorlar. Vücudun böyle bir aradan sonra geri dönmeyebileceğini anlamak da önemlidir. Uzun süreli ara verme, erkeklerde güç sorunlarına, kadınlarda ise orgazm olamamaya neden olabilir. Bazı durumlarda, bu gibi durumlarda tıbbi müdahale yardımcı olabilir, ancak bu her zaman olmaz.

Günde birkaç kez "sağlığı iyileştirmek" için seks yapmanın vücudunuza fazla fayda sağlamayacağını belirtmekte fayda var. Bu, bireysel cinsel ihtiyaçlarınızı karşılamıyorsa, kendinizi daha sık seks yapmaya zorlamanıza gerek yoktur, aksi takdirde psikolojik sorunlara neden olabilir. Seksi yararlı bir göreve dönüştürmeye gerek yok.

Yoksunluğun erkekler üzerindeki etkisi

Bir erkek normal bir cinsel hayata alışmışsa, genellikle ıslak rüyalar ve mastürbasyon eğilimi görülür. Yapılan araştırmalara göre gençler arasında mastürbasyon oldukça yaygın. Seksolog L. Milman, genç yaşta mastürbasyonun büyük bir tehlike oluşturmadığına inanıyor çünkü mastürbasyona alışan insanların yüzde 97'si normal bir cinsel hayata başladıktan sonra bu alışkanlığı unutuyor. Karşı cins bireylerle iletişimde sorun yaşamıyorlar, sadece yüzde 46'sı ileride cinsel istekte hafif bir zayıflık yaşayabiliyor.

Yoksunluğun kadınlar üzerindeki etkisi

Bir kadının, eşi seks yaparsa - nadir bir fenomen olduğunu, bunun onun hızlı orgazm olmasının nedeni olabileceğini anlaması gerekir. Bu da, bir kadının zevk almasına izin vermeyecektir, çünkü bu nedenle cinsel soğukluk sıklıkla gelişir.

Seks, fizyoloji nedeniyle insan yaşamının önemli bir bileşenidir, ihtiyacıdır. Dolayısıyla bu ihtiyaç göz ardı edilmemelidir.

Bir dizi nedenden dolayı, erkekler ve kadınlar cinsel dinlenme halinde olmaya zorlanırlar. Cinsel perhiz, her durumda insanlar tarafından ayrı ayrı tolere edilir ve cinsel açlığın tatmin edilememesinden kaynaklanan depresyon veya tahriş derecesi, kişinin mizacına ve psikotipine bağlıdır.

perhiz ne demek?

Cinsel perhiz, bilimsel tıp dilinde, zorla dinlenme hali ile karakterize edilen cinsel perhiz veya mahrumiyettir. Yoksunluğun nedenleri farklı olabilir:

  • sağlık durumu;
  • cinsel ilişki için eş eksikliği;
  • manevi uygulamalar;
  • bekârlık yemeği (bekârlık);
  • sporcular için yaklaşan yarışmalar;
  • aseksüellik;
  • bireysel kişisel nedenler.

Yoksunluk türleri:

  1. Kısmi perhiz- gerçek cinsel ilişkinin imkansızlığı, erkeklerde mastürbasyon veya gece boşalması (spontan boşalma) ile telafi edilir.
  2. toplam yoksunluk- tüm tezahürlerde cinsel aktivite tamamen yoktur.

Yoksunluk ne içindir?

Sakınma gerekçesi, bu duruma neden olan sebeplerden kaynaklanmaktadır. Cinsel hayata kısa bir ara, eşlerin duygularının sarsılmasına yardımcı olur ve birbirlerine olan çekiciliklerini artırır. Ciddi hastalıklar sırasında ve sonrasında, tüm enerjinin vücuttaki dengeyi yeniden sağlamaya yönelik olduğu ve cinsel ilişki sırasında gücün boşa harcanmasının kişinin durumunu ağırlaştırabileceği durumlarda, gücü geri kazanmak için uzun süreli perhiz gereklidir. Bazı dinlerde maneviyat uygulamasında önemli bir koşul olan bilinçli cinsel perhiz veya bekarlık.

Kadınlarda perhiz

Kadınlar için, bir partnerle uyumlu cinsel yakınlık, istikrarlı ve mutlu bir ilişkinin anahtarıdır. Yakınlıkta bir kadın çiçek açar ve çevresinde pozitif bir enerji arka planı oluşturur. Kadınların fizyolojik özelliklerinden dolayı cinsel ilişkiden kaçınma daha yaygındır: adet dönemi, hamilelik. Yüksek düzeyde cinsel mizaçlı (kolerik, iyimser) adil seks, balgamlı ve melankolik kadınların aksine, perhiz dönemlerine neredeyse hiç dayanmaz.


Kadınlarda perhizin faydaları

Cinsel mizaç düzeyi düşük olan kadınlarda uzun süreli seksten uzak durmanın herhangi bir olumsuz etkisi olmaz ve hatta sinir sisteminin aktivitesini dengeler. Menstrüasyon döneminde cinsel bir duraklama, patojenik bakterilerin bugünlerde savunmasız olan uterus boşluğuna girmesini önlemenizi sağlar. Birkaç nedenden dolayı kısa süreli cinsel perhizin umutsuzluğa kapılmak için bir sebep değil, olumlu yönlere odaklanmak için bir fırsat olduğunu hatırlamak önemlidir:

  1. Yenilenme hissi. Bir sonraki samimiyetle, ilişki algısı ağırlaşır, her şey daha yoğun bir duygu yelpazesiyle "yeni" bir dalgada gerçekleşir.
  2. Yüceltme, harcanmamış cinsel enerjiyi yaratıma veya yaratmaya dönüştürme sürecidir. Sanat eserlerinin yaratılması, yeni projeler, fikirlerin fışkırması.
  3. Hamilelik sırasında bir zorunluluk olarak yoksunluk - düşük yapma tehdidi ile I ve III trimesterlerde. Annelik, bir kadının aile mutluluğunun önemli bir bileşenidir ve burada perhizin faydaları açıktır.

Kadınlarda yoksunluk - sonuçları

Kız çocuklarında ve genç kadınlarda cinsel perhiz ciddi bir soruna yol açmaz, ancak bir kadın uzun süredir aktif bir cinsel yaşam sürdüğünde, geçerli bir sebep olmaksızın cinsel perhiz, farklı bir yığın sorun ve hastalığa “reçete edilen” rahatsızlıklara neden olabilir. beden fiziksel ve zihinsel düzeylerde. Yoksunluğun sonuçları aşağıdaki gibi olabilir:

  • genel hormonal dengesizlik;
  • obezite;
  • varisli damarların oluşumuna katkıda bulunan pelviste tıkanıklık;
  • tümörlerin büyümesi (miyom, fibromiyom, mastopati);
  • tiroid hastalığı;
  • bağışıklık hücrelerinin sayısında azalma;
  • belirgin;
  • yüksek duygusal değişkenlik;
  • daha kötüsü için karakter değişikliği: katılık, kritiklik, duygusuzluk;
  • cinsel soğukluk;
  • yakınlık eksikliği nedeniyle ortaklar arasındaki ilişkilerde uyumsuzluk.

erkeklerde yoksunluk

Erkeklerde her şey daha karmaşıktır, doğası gereği güçlülerin temsilcileri seks hakkında daha çok düşünür ve fizyoloji hemen heyecanla kendini hissettirir. Çoğu erkek gün içinde birkaç kez uyarılabilir. Yoksunluk erkekler için kadınlardan daha zordur. Zorla cinsel perhiz, hiperseksüel temsilciler tarafından tolere edilmesi çok zordur. Bir partnerin yokluğunda, erkekler kadınlardan daha sık mastürbasyona başvurma eğilimindedir.


Erkekler için perhiz faydaları

Erkekler için cinsel yoksunluğun yararlı olup olmadığı - kesin bir görüş yoktur. Hafif bir cinsiyet eksikliği önemli bir zarara neden olmaz, ancak avantajları da vardır. Yoksunluğun faydaları aşağıdaki durumlarda açıktır:

  1. Kardiyovasküler hastalıklar - yaşlılıkta, sık cinsel ilişki kalbe önemli bir baskı uygular, genellikle kalp krizi veya felçten seks sırasında ölüm vakası vardır.
  2. Cinsel yolla bulaşan hastalıklara yakalanma riski - anlık zevk, sağlığı ve yaşamı tehdit eden sonuçlarla doludur. Partilerde bağlılık olmadan seks, erkekleri bir kereden fazla tövbe ettirdi.
  3. Vücudunuzun kaynaklarına karşı dikkatli tutum. Yabancı biyologlar tarafından yapılan son araştırmalar, perhizin tehlikeli olduğu yanılgısını temelden ortadan kaldırdı. Spermin bileşimini inceleyen bilim adamları, vücut için lesitin, fosfor, kalsiyum ve proteinler içeren gerekli bir madde olduğu sonucuna vardılar. Sık cinsel ilişki ile vücut bu hayati kaynakları kaybeder, bunun sonucunda merkezi sinir sistemi acı çeker ve tükenir. Bu gerçeğe inanıp inanmamak, her insan kendisi için karar verir.
  4. Spermatogenez ve sperm kompozisyonunun iyileştirilmesi. Planlanan gebe kalmadan önceki birkaç günlük perhiz, sperm aktivitesinde artışa katkıda bulunarak döllenme şansını artırır. Karşıt görüş de var.

Erkeklerin uzun süreli yoksunluğu - sonuçları

Yoksunluk erkekler için zararlı mı, kesin bir cevap yok, her şey bireysel, ancak aktif bir erkeğin hayatının ve gücünün zirvesindeki bir portresini çizen ortalama istatistikleri düşünürsek ve bu genç erkeklerin büyük çoğunluğu, daha sonra zorunlu yoksunluk, sağlık için hayal kırıklığı yaratan tahminler verir. Cinsel geri çekilmenin olası sonuçları:

  • uzun bir yoksunluktan sonra cinsel istekte kalıcı bir azalma;
  • erken boşalma;
  • nevrozların ve aşağılık kompleksinin gelişimi;
  • yeni tanıdıklardan korkma;
  • sinirlilik ve saldırganlık;
  • prostat salgısının oluşumunun baskılanması;
  • skrotumun varisli damarları;
  • tümörler (prostat adenomu, testis kanseri);
  • iktidarsızlık.

Sporda perhiz

Sporda cinsel yoksunluk, askeri komutanların ilişki içinde olmayan savaşçıların yarışmalarda ve savaş alanında daha iyi performans gösterdiğini fark ettikleri eski zamanlara kadar uzanır. Bu nedenle, bir sporcunun antrenmandan önce mümkün olduğunca sonuca odaklanması gerektiğine dair güçlü bir görüş vardı. Boksör Muhammed Ali'nin dövüşlerden önce bir buçuk aya kadar perhiz gözlemlediği biliniyor.

Bu konuda çelişkili görüşler olsa da vücut geliştirmede perhiz önemli bir rol oynar. Yoksunluk ve kas büyümesi, aşırı cinsel aktivite ile kas kütlesindeki artışı etkileyen testosteron seviyesinin önemli ölçüde düşmesi ve bunun yerine kadınlık hormonu olan prolaktinin üretilmesi gerçeğiyle bağlantılıdır. Deneyimli sporcular, seksin yalnızca antrenman veya yarışmadan sonra yararlı olduğunu bilirler, onlardan önce değil.

Yoksunluk nasıl öğrenilir?

Herhangi bir nedenle bir kişi geçici bir cinsel mühlet vermeye karar verdiyse (oruç tutmak, ruhani uygulamalar, bir iş gezisi sırasında sevilen biriyle ayrılmak), bu dönemi nasıl daha az acı verici bir şekilde geçirebilir ve tutkuların yoğunluğunu azaltmayı öğrenebilirsiniz. ? Cinsel aktiviteden orta derecede uzak durmanın bazen vücut için yararlı olduğunu hatırlamak önemlidir.

Yoksunluk uygulayıcılarına ne yardımcı olabilir:

  • ruhsal büyümeye ve kendini geliştirmeye odaklanmak;
  • bu dönemde yaratıcı yetenekler ve yaratıcılık geliştirmek;
  • çeşitli meditasyon tekniklerini uygulayın (tefekkür, Osho'ya göre dinamik meditasyonlar);
  • aktif bir sporla uğraşın.

Yoksunluk mitleri

Cinsel perhiz, çeşitli varsayımlar ve klişelerle örtülmüştür. Yoksunluk hakkında aşağıdaki mitler vardır:

  1. Cinsiyet eksikliği şizofreniye neden olabilir, pedofili ve hayvanlarla cinsel ilişki eğilimi oluşturur. Bu doğru değildir, çünkü bu belirtiler genellikle endojen konjenital anormalliklere dayanır.
  2. Erkeklerde ve kadınlarda uzun süre cinsel ilişkiden uzak durmak, erken menopoza neden olabilir. Evet, erkek menopoz diye bir şey var. Bu efsanenin ilaç firmaları tarafından daha iyi prezervatif satmak için yaratıldığına inanılıyor.
  3. Cinsel enerjinin perhiz sırasında yaratıcı enerjiye dönüşmesi. Bu kısmen doğrudur, eğer bir kişi doğası gereği yaratıcıysa ve fikirlere takıntılıysa, onun için hafif bir perhiz dönemi acısız geçer, diğer herkes için cinsel duraklamalar en azından rahatsızlığa neden olur.

Tıbbi teoriye göre, kardiyovasküler hastalık öyküsü olan akut durumları önlemek için istisnai durumlarda erkekler için yoksunluk endikedir. Bununla birlikte, bilim adamları, aşırı cinsel temasla birlikte kronik bir seks hormonu eksikliğinin yaşlanma sürecini hızlandırdığını ve enerjiden mahrum kaldığını bulmuşlardır. Uzun süreli yoksunluk, sinirlilik, öfke, uygunsuz davranışlara neden olur. İstemsiz boşalma - gece emisyonları - ve spermatorrhea genellikle sözde cinsel nevrasteni oluşumuna neden olur.

    Hepsini Göster ↓

    Erkekler perhizle nasıl başa çıkıyor?

    Tıbbi istatistiklere göre cinsel perhiz, kadın ve erkeklerin %80'inde nevroz gelişimine neden oluyor. İnsanlığın güçlü yarısının temsilcilerinin %35'inde ve kadınların %70'inde bu nedenle çalışma kapasitesinde bir azalma kaydedilmiştir. Bununla birlikte, çok aktif samimi yaşam ve rastgele cinsel ilişkiler sağlığa daha da zararlıdır. Ek olarak, duygusal arka planda ve zihinsel durumda olumsuz değişiklikler vardır.

    Genç yaşta uzun süre cinsel ilişki olmaması, saldırganlığın, dengesizliğin ve hatta öfkenin gelişmesine neden olur. Erkekler, kızlarla iletişim kurarken de dahil olmak üzere, düşük benlik saygısı, yeteneklerine güven eksikliği geliştirir. Tam teşekküllü bir cinsel yaşamın olmaması, karşı cinsle daha fazla iletişimden gönüllü izolasyona neden olabilir. Bu genellikle antisosyal bir yaşam tarzına yol açar.

    Yaşamın herhangi bir döneminde erkek yoksunluğu, genellikle uzun süreli depresyona dönüşen kayıtsız ruh hallerinin gelişmesine yol açar. Bu hastalık zaten bir erkeğin psiko-duygusal ve fiziksel durumu için ciddi sonuçlarla doludur. Cinsel perhiz karşıtları, bunun sonucunda vücudun doğal ihtiyaçlarının ihlal edildiğine inanırlar. Bunun sonucunda doğal yaşam döngüsü bozulur ve hormonal dengesizlik görülür.

    Yoksunluğun zararı

    Resmi tıp temsilcileri, bir erkeğin ergenliğe ulaştıktan sonra her yaşta tam teşekküllü bir cinsel yaşama sahip olması gerektiğine inanır. Araştırmalar, düzenli cinsel ilişkinin erkek sağlığının ayrılmaz bir parçası olduğunu gösteriyor. Uzun süre cinsel yaşamın olmaması vücuda zarar verebilir.

    prostatit

    Hastalığın konjestif formlarını geliştirme riski yüksektir. Ürologlar, prostatın ritmik olarak dolup boşalmasının işlevini sürdürme şansını artırdığını söylüyor. Prostatit tedavisinin tamamı boyunca ve rehabilitasyonun sonraki birkaç ayında hastalara düzenli seks gösterilir. En acil sorun, orta ve yaşlı erkekler için kabul edilir.

    Hormonal dengesizlik ve cinsel işlev bozukluğu

    Erkekler için yoksunluk, cinsel ilişkiyi tamamlayamamanın gelişmesiyle doludur. Tıpta bu, genital organların kaslarının atrofisi sonucu gelişen erektil fonksiyon kaybı olarak tanımlanır. Çalışmalar, 7. güne kadar cinsel perhizin endojen testosteron seviyelerini maksimuma çıkardığını göstermiştir. Daha sonra seviyesi düşmeye başlar ve bir süre sonra tehlikeli bir seviyeye düşebilir. Bu hormonal dengesizlik, cinsiyet ve tiroid bezlerinin çalışmasında sorunlara neden olur.

    Hipodinami ve kardiyovasküler hastalıklar

    Cinsel temas, haklı olarak aktif bir yaşam tarzına sahip olmanın en iyi yollarından biri olarak kabul edilmektedir. Erkek yoksunluğu, hareketsiz bir yaşam ve düşük fiziksel aktivite ile birleştirilirse, her zaman aşırı kilo ve metabolik bozukluklarla ilgili sorunlar olacaktır. Çoğu hasta, kalp ve kan damarlarının işleyişinde rahatsızlıklara neden olan metabolik sendrom geliştirir. Bazı doktorlar, seksi fiziksel hareketsizlik ve kalp problemlerinin önlenmesine kalıcı bir alternatif olarak görüyor.

    sperm kalitesi

    Bu konudaki araştırmalar tartışmalıdır. Bu nedenle perhizin spermi olumlu mu yoksa olumsuz mu etkilediği konusunda fikir birliği yoktur. İlk teorinin taraftarları, kısa süreli perhizin sperm kalitesini iyileştirdiğine inanıyor. Bu yöntem, hamile kalma sorunu yaşayan çiftler için önerilir. Bu görüşü destekleyen önemli bir argüman, spermatozoa sayısında bir artış olduğu; böylece birinin yumurtaya ulaşma şansı birkaç kat artar.

    İkinci teori, hızlı boşalmanın spermatozoanın aktif yenilenmesine katkıda bulunduğu gerçeğine dayanmaktadır. Spermin kalitesi artar, çünkü eski spermatozoaların yerine yenileri, daha aktif olanlar gelir. Bu, olumlu bir gebe kalma şansını artırır. Herhangi bir teoriye göre, uzun süreli perhiz kesinlikle sperm kalitesini olumsuz etkiler. Nadir cinsel teması olan bir erkekte baba olma şansı en aza iner.

    Uzmanlar, mastürbasyon, koitus kesintisi, kontraseptif kullanan temaslar nedeniyle meydana gelen aşırı semen kaybının genel tonu zayıflattığını ve beyin ve vücut için zararlı olduğunu kanıtladılar. Nevrastenik koşullar, gece emisyonu ve spermatorre ile kasıtsız boşalmaya neden olur. Hastalık tıp pratiğinde cinsel nevrasteni olarak tanımlanır.

    Yoksunluk endikasyonları

    Kardiyovasküler aktivite ile ilgili sorunları teşhis ederken erkekler için geri çekilme (kontinans) önerilir. Faydası, hastalığın alevlenme riskinin azalmasıdır. Ne de olsa, kalp krizi veya felç nedeniyle cinsel temasın ölüm nedeni haline geldiği durumlar var. Potansiyeli artırmak için sentetik ilaçlar kullanan yaşlı erkekler özel bir risk grubu bırakmaktadır. Vücudun çok yüksek olmayan fizyolojik yeteneklerinin arka planına karşı artan uyarılma, alevlenmelere yol açar.

    Doktorlar, cinsel yolla bulaşan hastalıkların yayılma risklerini azaltmak için cinsel perhizin yararlı olduğunu kabul etmektedir. Olumsuz bir teşhisi olan ve rastgele bir cinsel yaşam süren erkekler için önerilir. Risk grubu, bağışıklığı baskılanmış hastalar tarafından bırakılır.

    Spermin yeniden emilmesi (seminal sıvının yeniden kullanılması) sayesinde seks hormonları ve erkeklik enerjisi korunur. Bu nedenle, rastgele ve çok sık cinsel ilişki, genel sağlık ve sinir sistemi üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir. Bilim adamları, kronik bir seks hormonu eksikliğinin yaşlanma sürecini hızlandırdığını bulmuşlardır. Sperm sağlıklı maddeler içerir:

    • askorbik asit;
    • b12 vitamini;
    • çinko;
    • kalsiyum;
    • magnezyum;
    • kolin;
    • dokosaheksaenoik asit.

    Sık boşalma, tüm besinlerin tükenmesine neden olur ve bu da enerji kaybına neden olur. Bir erkeğin kronik hastalık geçmişi, artan fiziksel aktivitesi veya olumsuz duygusal durumları varsa, vücudun iyileşmesi çok daha zordur.

    Düzenli cinsel yaşam prostatit tedavisi için olmazsa olmaz koşuldur. Ürologlar, yakın ilişkiler kurulursa hastalığın kronik konjestif formlarının bile ortadan kaldırılabileceği konusunda uyarıyorlar. Bu durumda, kardinal tıbbi tedavi yöntemlerine başvurmanız gerekmez. Bu aynı zamanda prostat adenomu da dahil olmak üzere pelvik organların bir dizi erkek hastalığının önlenmesi için de geçerlidir.

    Seksologların sonuçları

    Erkeğin cinsel yapısına bağlı olarak cinsel perhiz onun fizyolojik parametrelerini ve psikolojik durumunu farklı şekillerde etkiler. Aktif bir erkekte düşük düzeyde cinsel enerji çıkışı, kişisel olanlar da dahil olmak üzere ciddi değişikliklere neden olabilir. Sinirlilik ve saldırganlığa ek olarak, zamanla başkaları tarafından giderek daha fazla fark edilir hale gelen içsel rahatsızlık belirtileri vardır. Birkaç günlük perhiz bile, yüksek cinsel mizacı olan bir kişiyi rahatsız edebilir.

    Seksologların araştırmalarına göre, erkeklerin sadece %40'ı hayatlarında seks yokluğuna kolayca katlanabiliyor. Bu sayıdan yanıt verenlerin yalnızca üçte biri, önümüzdeki birkaç yıl için gönüllü "manastırcılığı" kabul edebileceklerini kabul etti. Anket verileri, 40 ile 55 yaş arasındaki yaş grubuna ilişkindir. Uzmanlar, tıbbi ve psikolojik dinamikleri dikkate alarak, erkek sağlığına zarar vermeden 15-20 günden fazla tam bir perhizin geçemeyeceği sonucuna vardılar. Ancak bu kadar kısa süreler bile düzenli olmamalıdır.