Dişi ayların takvimi. Tatiana Rusina Kadınlar Kulübü - ay takvimi

Büyücülük ayinleri, iş anında dünyada hüküm süren enerjilere bağlıdır. Erkekler gününde kız üzerindeki etki, uygun etkiye sahip olmayacak: enerji uyumsuzluğu, büyünün kendisini doğru biçimde göstermesine izin vermeyecektir. Çünkü:

1. Nesnenin erkek olduğu ayin, yalnızca erkekler gününde yapılmalıdır. Buna tüm aşk büyüleri, yakalar, soğuk algınlığı, zarar verme, nazar, savunma kurma, olumsuzlukları giderme vb. dahildir.
2. Kadınlar Günü için bir kadına yönelik bir ritüel planlanmalıdır. Aşk tılsımları, olumsuz ve olumlu etkiler - her şey "bayanlar" zamanında yapılmalıdır.
3. Sihirbazın kendisi için çalışması, büyücünün cinsiyetine karşılık gelen günde gerçekleştirilir.

Bazı uygulayıcılar, yukarıdaki gereklilikleri görmezden gelmeyi başardıklarını fark ederler. Kural olarak, bu, ince dünyayla köklü bir iletişim kanalından ve büyücülük için doğuştan gelen yeteneklerden bahseder.

Erkeklerin büyülü günleri: Pazartesi, Salı, Perşembe

Hangi günlerin eril olarak kabul edildiğini hatırlamak basittir - hepsi "o" zamiriyle ilişkilidir. Bu listede:

Pazartesi. Güçlü, iradeli ve ulaşılmaz bir adamı aşk büyüsüyle fethetmek için ideal bir gün. Koruyucu tılsımlar yapabilir, aşk tılsımları yapabilir, tehlikeli varlıklarla temas kurabilirsiniz.

Perşembe. Gün, yumuşak ve romantik erkekleri etkilemek için uygundur. Güneşin ve ayın gücüne bağlı hafif ritüellerin tercih edilmesi tavsiye edilir. Ayinlerden önce bir meditasyon seansı yapmak gereksiz olmayacaktır. Erkeklerin herhangi bir gününde, daha güçlü cinsiyetin her temsilcisi savunmasız ve esnek hale gelir. Tılsım zamanı.

Sihirli kadın günleri: Çarşamba, Cuma, Cumartesi

Erkeklerin günleri gibi, kadınların günleri de "o" zamiriyle ilişkilendirilerek kesin bir şekilde cinsiyete dayalıdır. Burada:

Çarşamba. Eğitimli, zeki, başarılı kadınları etkilemek için uygundur. Bir entelektüeli büyülemek istiyorsanız, Çarşambayı bulmamak daha iyidir. Ayrıca, uzun ve anlamlı büyüler içeren, taşların ve şifalı otların gücünü kullanarak, yeteneklerin geliştirilmesiyle ilgili ritüeller gerçekleştirmelisiniz.

Cuma. Gün, kadınsı olan her şeyi korur: evlilik, çocukların doğumu, güzelliğin ifşası. Para ve maddi refahı çekmek için yapılan ritüellerin yanı sıra uyumlaştırma ayinleri de kabul edilebilir. Gerçek hanımları büyülemeniz gerekiyor: rafine, bakımlı, erkeklerin bakış açısından karşı konulamaz.

Cumartesi. Başlangıçla, yeninin gelişimiyle ilişkilidir. Bu nedenle, bu gün gebe kalma ve hamilelik ile ilgili büyülü çalışmaların yapılması tavsiye edilir. Kısırlık, başarılı doğum ve doğmamış çocuğun sağlığından kaynaklanan komplolar çok iyi uyuyor. Adil cinsiyeti etkilemek isteyenler çarşamba, cuma veya cumartesiyi kaçırmamalı. Sadece bu günlerde kadınlar için ritüeller doğru bir şekilde gevşer ve hızlı çalışır.

Pazar - "aseksüel" gün

Pazar gününün cinsiyetine bağlı değil. Hatta birçok sihirbaz, bu gün büyücülüğü tamamen terk etmeyi seçiyor, çünkü etkinin çarpık bir şekilde uzanacağından ve güçlü bir geri dönüşe neden olacağından korkuyorlar. Yine de Pazar günü törenler için uygundur, ancak ritüellerin olumlu yönde yönlendirilmesi gerekir.

Pazar günü çalışma

Kişinin kendi sunağında büyücülüğe izin verilir.

Pazar şunlar için iyidir:

1. İyilik için dua.
2. Para ve kar için komploları okumak.
3. Muska yapmak.
4. Beyaz aşk büyülerinin rehberliği.
5. Savunma ayarları.

Pazar ayinleri sırasında, tekeri, gerekirse ritüeli durdurarak duyguları tarafından yönlendirilmelidir.

Sihirde kadın ve erkek günlerinin bölünmesi tesadüfi değildir. Ve kuralları kendinize göre uyarlasanız da, tamamen göz ardı edilmemelidir.

saç kesimi

Parlaklık ve ipeksilik, sağlık ve ihtişam, bu göstergeler saçlarımız için ne kadar önemli. Güzel bir saç stilini korumanın ideal yolu, saçınızı kesmek ve boyamak için doğru zamanı seçmektir. Doğru zamanı belirlemede büyük bir yardımcı, saç kesimi ve saç boyama için bir ay takvimi olabilir.

Ay saç kesimi takvimini kullanmadan zamanı kendiniz seçerken, en uygun günlerin ayın genç olduğu, Aslan veya Başak'ta olduğu zamanlar olduğunu unutmayın. Kusurlu olanla da yapabilirsiniz, asıl mesele Ay'ın bu burçlarda olup olmadığını kontrol etmektir. Genel olarak, büyüyen bir ay ile birlikte Yengeç ve Balık günleri dışında saç kestirmek çok iyidir. Yengeç ve Balık günlerinde saçınızı bile yıkamamaya çalışın. Ayrıca ay küçülürken, ay Oğlak burcundayken korkmayın.

Aslan burcunda kesilen saçlar kalınlaşır ve Başak burcunda hızla uzar, şeklini ve güzelliğini daha uzun süre korur, bu günler özellikle kıvırmak için iyidir. Tek bir kıvrımı tutmayan düz, ağır saçlarınız varsa, şimdi Aslan burcunda başka bir girişimde bulunun.

Doğru zamanda genç bir Ay ile kesilmiş saçlar sağlıklı kalır ve hızlı bir şekilde uzar ve doğru zamanda kusurlu bir saç da sağlıklı kalır, ancak daha yavaş uzar.

Zamanı kendiniz belirleyemediyseniz, saç kesimi takvimine bir göz atın;). Kuaför ziyaretinde iyi şanslar.

Saç boyama

Saçınızı boyamak istiyorsanız, aynı zamanda iyi bir zaman seçmeye çalışın, bu aynı zamanda saç kesimlerini ve saç boyamayı planlamanıza yardımcı olacaktır. Genç bir ay ile uygulanan boya daha uzun süre dayanır, renk daha yoğundur, kusurlu bir ay ile daha hızlı yıkanır.

2011 saç boyama takvimi

epilasyon

Genç bir Ay'da saç kalın ve hızlı uzarsa, o zaman kusurlu olanla, tam tersine, bu nedenle, daha önce belirtildiği gibi, Aslan ve Başak hariç, özellikle Oğlak burcunda onları çıkarmak iyidir. günler ise aksine saçların uzamasına katkı sağlar. Kusurlu bir ay ile Koç ve Boğa burçlarını da kullanabilirsiniz. Epilasyon zamanı doğru seçilirse, o zaman oldukça uzun bir süre boyunca saçlar yavaş uzar.

Epilasyon takvimi, epilasyon için doğru zamanı seçmenize yardımcı olacaktır.

2011 yılı epilasyon takvimi

Hem saç hem de cildimiz dikkatli bakım gerektirir.Buradaki ay ritimleri de belirli bir prosedürün etkinliğini etkiler. Yüz temizliği ve maskelerin en iyi sonuçları vermesini istiyorsanız yüz cilt bakımı için ay takvimini kullanın.

Ay, özellikle Koç veya Oğlak burcunda zayıfladığında derinlemesine temizlik tavsiye eder ancak bu burçlarda sivilce veya siyah noktaların alınmaması gerekir. Genç bir ay için ve özellikle Aslan burcunda veya dolunayda önerilmez.

yüz bakım takvimi
2011 için - tasfiyeler

yüz bakım takvimi
2011 için - maskeler

Doğru zamanı seçer ve buna sadık kalırsanız, tırnaklar sertleşir, dayanıklı hale gelir ve kırılmayı bırakır. Hangi burçtan olursa olsun tırnak bakımı için en uygun zaman gün batımından sonraki Cuma günüdür. Oğlak burcunda ellere bakmak iyidir, İkizler, Yengeç, Balık burçlarında ve ayrıca Cumartesi günü herhangi bir burçta istenmeyen bir durumdur.

Ve bakım süresinde gezinmenizi kolaylaştırmak için ay takvimini kullanarak ellerinizin peşinden gidin

2011 el bakımı takvimi

Genç bir ay ile gerçekleştirmek için özel yağların kullanımı ile canlandırıcı ve güçlendirici. Rahatlatıcı, krampları dindirici ve zararlı maddeleri uzaklaştıran, kusurlu bir ay ile masaj yapılmalıdır. Masaj için ideal zaman İkizler günleridir. Boğa, Başak, Oğlak günlerinde masaj, uzun süreli blokajları kaldırmak için başarılıdır. Su burcunda kusurlu bir Ay ile lenfatik drenaj yapmak iyidir.

Ay, astrolojide çok önemli bir gezegendir, insan ruhunu, dünya algısını değerlendirmek için kullanılır. Ay ayrıca dişil prensiple (yin, shakti) ilişkilidir. Güneş ışık, gündüz, ısı ise, Ay karanlık, gece, soğuktur. Ay enerjisi başlangıçta bir kadında bir erkekten daha güçlü olarak kendini gösterir.

ay kadını

Her kadın Ay ve döngüleri ile yakından bağlantılıdır. Ay pasif bir enerjiye sahiptir, güneşin ışığını yansıtır. Benzer şekilde, bir kadının alıcı bir doğası vardır. Bir erkek bir başlatıcı ve başarı odaklı ise, o zaman bir kadın uyarlanabilir ve rahatlık duygusuna odaklanmıştır. Kadınlar doğaları gereği daha duygusal, dengesiz ve sezgiseldir - bunlar ay enerjisinin nitelikleridir.

Ay sayesinde Dünya'da yaşam için rahat koşullara sahip olduğumuz biliniyor: iklimi ve okyanusların yüzeyini etkiliyor. Ay enerjisi sayesinde bitkiler ve organizmalar beslenme gücü alırlar. Yani astrolojide Ay, yaşam için gerekli olan enerjiyi besleyen ve besleyen anne prensibini temsil eder. Bir erkek bir tohum verir, bir kadın onu alır ve kendi içinde geliştirir.

Ay ve dişi döngüleri

Bir kadının Ay ile bir başka yakın bağı, ortalama 28 gün süren adet döngüsünde ifade edilir. Ay'ın döngüsü aynı süreye sahiptir: 27.3 günde Zodyak çevresinde tam bir devrim yapar ve 29.5 günde bir aşama döngüsünden geçer.

Bir kadının adet döngüsü sürecine bakarsak, ayın evreleri ile tam bir benzetme görürüz:

1) Foliküler faz (7-10 gün): Döllenme için bir yumurtanın salınacağı bir folikül oluşumu. Ayın büyüme evresi ile ilişkilidir. Bu dönemde bir kadın hayattaki toparlanma enerjisini yaşar, kendini ifade etmek ve toplumda kendini kanıtlamak ister. Bu, yeni başlangıçlar, projeler ve tanıdıklar dönemidir. Beyinde yeni nöral bağlantılar oluşturmak için en kolay zamandır, bu nedenle öğrenme ve gelişme için en iyi zamandır.

2) Yumurtlama (3-4 gün): Döllenmeye hazır olgun bir yumurtanın rahme salınması. Bu, dişi enerjinin maksimuma ulaştığı dolunay aşamasına karşılık gelir. Şu anda bir kadın çok çekici hale geliyor, dikkatini çekebiliyor, kazanabiliyor. Aynı zamanda duygusal derinlik kazanır, insanlarla bir bağ duygusu hisseder. Bu, başkalarıyla hoş iletişim kurmak ve yakın bağlar kurmak ve faydalı sosyal anlaşmalar yapmak için en iyi zamandır.

3) Luteal faz (10-14 gün): Ovaryumda yumurtanın bırakıldığı yerde korpus luteum oluşumu. Bu, azalan aya karşılık gelir. Burada duygusal yükseliş ve güç kadından yavaş yavaş uzaklaşır, toplum içinde olduğundan daha fazla iç mekanda zaman geçirmek istemeye başlar. Akıl, idari sorunları çözmeyi amaçlayan daha pratik hale gelir. Bu, evin etrafını temizleme, yaşam süreçlerini optimize etme zamanıdır. Gözlem ve sakinlik nitelikleri ön plana çıkıyor. Birçok kadın için bu aşama, kadın mutsuz ve sinirli hale geldiğinde PMS ile sona erer. Benzer bir şey, yeni aya yakın, ayın öldürme evresinde insanların başına gelir.

4) Menstrüasyon (3-7 gün). Aslında ilk aşamaya ait ama onu ayrı ayrı konuşacağız. Bu, dişi enerjisini kan yoluyla kaybettiğinde bir dişi yeni ayıdır. Duygusal ve fiziksel desteğe ihtiyaç duyduğunda bu sefer zayıflık, halsizlik eşlik eder. Ancak aynı zamanda bir arınma ve yenilenme zamanıdır. Menstrüasyon döneminde, beynin sol ve sağ yarım küreleri arasında en aktif bağlantı oluşur (yeni bir ayda güneş ve ay enerjilerinin kombinasyonuna benzer şekilde). Bu, iç gözlem ve yaşam yolunun düzeltilmesi zamanıdır. Bir kadın içgörülerle ziyaret edilebilir, büyüyen ayın ilk günlerine tekabül eden önümüzdeki döngü için etkili planlama yapmaya hazırdır.

İç ve dış ay döngüleri

Bir kadının iç ay döngüsünün, ayın gökyüzündeki dış döngüsüyle çok nadiren çakıştığını fark edebiliriz. Bu nedenle, bir kadının yumurtlamayı yalnızca dolunayda değil, örneğin yeni ayda deneyimlemesi gerekir, aksi takdirde adeti, çevreleyen dünyadaki enerji artışına karşılık gelen ayın büyümesine düşebilir. Bu, bir kadın için önemli bir anlama sahiptir, çünkü iç döngüsünü her seferinde yeni dış koşullarda yaşar. Bu çeşitlilik ve dolayısıyla gelişme sağlar. İçinde bulunduğumuz mekanın enerjisinin ahenkli hali için de gereklidir. Dünyadaki tüm kadınların, ayın evreleriyle çakışan aynı döngüye sahip olsaydı ne olacağını hayal edin. O zaman dünya her yeni ayda bitkinliğe ve karamsarlığa gömülür ve dolunayda hiper-yükseliş yaşardı. Böyle bir durum, güçlü enerji dalgalanmaları yaratır ve erkekler buna uyum sağlamakta güçlük çekerler çünkü içsel bir döngüleri yoktur. Bu nedenle, kadın döngülerinin çeşitliliğinde, dünyadaki dengeyi korumanın kutsal bir anlamı vardır.

Elbette bu, bir kadının bu iki döngüyle senkronize olma görevini zorlaştırır, ancak uyumu ve duygusal rahatlığı için bunu yapmaya çalışmalıdır. Dolayısıyla, içsel döngüsüne göre, bir kadın topluma girmeye ve iletişimi başlatmaya hazır olduğunda ve pasiflik ve izolasyon moduna girdiğinde durumunu bilir. Bu iç döngüyü dış döngünün üzerine bindirerek, içinde bulunduğumuz anın genel bir tanımını verebiliriz. Yani, bir kadın enerjisinin zirvesindeyse (yumurtlama), iletişim ve bağlantılara olan ihtiyacı artar, ancak şu anda Ay küçülüyor ve yeni aya yaklaşıyor, o zaman görünüşe göre dış karakteristik enerji bu tür eylemlere elverişli değildir. Sonuç olarak, bir kadın bir denge bulabilir: belki bu artık halka açık bir performans olmayacak ve hayatının büyük ölçekli bir projesinin somutlaşmış hali olmayacak, ancak sevdiklerinin çevresinde hoş bir yakınlık anı olacak. Ay'ın evresi nedeniyle enerjisinde düşüş yaşayan çevresindekilere, içindeki yükselen ay enerjisiyle destek olabileceği yer.

Bir kadının iç enerjisinin çok düşük olduğu, ancak dolunaya yakın, büyüyen ayın evresine düştüğü adet öncesi dönemi de düşünebilirsiniz. Bu ona destek ve ek güç verecek, bu sırada Ay da azalıyor ve karanlıksa, o kadar yorgun hissetmeyecek.

Böylece kadın, kendi içsel döngülerini ve ayın evrelerini not ederek, değişen durumunun her anında uyum bulabilir, kendisi için en iyi eylemleri seçebilir ve kendisinden veremediklerini talep etmeyebilir. Ne de olsa değişkenlik, kendisine ait olan ayrılmaz bir kadın özelliğidir.

(c) Valeria Zhelamskaya

Eski zamanlarda, kadının Ay tarafından himaye edildiğine inanılıyordu. Modern bilim buna bazı gerçekler ekledi ve olan da bu oldu. İnsan derisi yaklaşık 2 metrekarelik bir alana sahiptir. m, yaklaşık 20 kg ağırlığındadır ve üst katmanı 28 günde bir güncellenir. Bu, kameri ayın uzunluğu ve bir kadının adet döngüsünün uzunluğudur.

Ay, "dişi" bir gezegen olarak kabul edilir. Astrologlar, Ay bir kadının yıldız falında güçlü bir şekilde ifade edilirse, o zaman doğum anında Ay'ın böyle bir konumuna sahip bir kadının son derece yetenekli ve güzel olduğuna inanırlar. Birçok astromedik, sağlık, güzellik ve kadınsı çekiciliği, adet döngüsünün ayın evreleriyle nasıl çakıştığı ile ilişkilendirir. Adet döngüsü sağlık durumuna ve psikolojik duruma bağlı olarak değişebilir. Pek çok kadının sağlıklarını kozmik ritimler, kozmik fırtınalar ve ayın evreleri ile ilişkilendirmesi boşuna değildir.

Büyüyen ay, büyümeyi hızlandırmayı amaçlayan prosedürleri gerçekleştirmenizi sağlar. Uzun saç uzatmak isteyenler için manikür, saç kesimi, peeling ve cilt temizleme prosedürleri - tüm bunlar ay diskinin büyüdüğü bir zamanda yapılabilir ve yapılmalıdır. Bu ayın ilk çeyreği, saflık, yenilik ve özgünlük ile ilişkilidir. Tabii ki, hem sauna hem de sadece daireyi temizlemek, çamaşır yıkamak ve diğer "temizlik" faaliyetleri en iyi şekilde büyüyen ayda yapılır. Bu günlerde, ay yarım halkayı andırıyor. Rusça "R" harfini elde etmek için spekülatif olarak ona bir çubuk koyarsanız, o zaman bu büyüyen Ay'dır.

• Birinci ay günü- bu, ayın gökyüzünde görünmediği, yani yeni ayın meydana geldiği ilk gecedir. Yeni ayda herhangi bir kozmetik işlem yapılması önerilmez. Şu anda vücudumuz dahil her şeyin güncellendiğine ve hatta doğal yenilenme döngüsüne müdahale etmenin zararlı olduğuna inanılıyor. Yapabileceğiniz tek şey, imajınızdaki bir değişikliği simüle etmek, yeni bir saç modeli seçmek, yeni bakım ürünlerini incelemek ve yeni kozmetik ürünleri seçmek.
• Saniye ay günü- diyete başlamak veya bir dizi fiziksel egzersize başlamak, terapötik maskeler uygulamak veya kozmetik bir ürünü (krem, şampuan, saç kremi) değiştirmek için en iyisi.
• Üçüncü ay günü- ziyaret banyoları, saunalar için uygundur, kemik ve eklemleri tedavi etmeyi amaçlayan prosedürleri geliştirir. Dövüş sanatlarına ve masaj kursuna başlamak için iyi.
• Dördüncü ay günü- dikkatli bir gün. Hiçbir durumda tırnaklarınızı veya saçlarınızı kesmemelisiniz, ancak beslenme ve bakımla ilgili prosedürler mükemmel sonuç verir. Bu gün, temizleyici etki maskeleri uygulayın ve temiz havada daha fazla yürüyün.
• Beşinci ay günü- Bu, şifalı otları toplama ve harç, infüzyon ve merhem hazırlama günüdür. Bu gün toplanan bitkilerin özel bir iyileştirici gücü vardır.
• Altıncı ay günü- herhangi bir yaşlanma karşıtı tedavi için mükemmel bir gün. Eskinin yerini yeni alır. Gençleşmeyi hızlandıran peelingler, keseler ve diğer prosedürler mükemmel sonuç verir. Bu günde kesilen saç ve tırnaklar daha hızlı uzar. Bu da saçın kesilebileceği ancak saç kesiminin yapılmasına gerek olmadığı anlamına gelir. Bu gün manikür tırnakları bozmaz ama epilasyon beklenenin tersi bir etkiye neden olur, çok yakında tekrarlanması gerekecektir. Altıncı ay günü nefes egzersizleri için uygundur ve sigarayı bırakmak için iyidir.

  Ay büyüdükçe kadın vücudu yavaş yavaş dinlenme aşamasına geçer, bu nedenle işlemlerin etkinliği azalır. Ancak ayın ikinci çeyreğiyle ilişkili günlerde, saçı gölgeleyebilir ve tedavi edebilirsiniz: yedinci ila on dördüncü ay günü.

• Yedinci ay günü- nefes egzersizleri, bronş ve akciğer tedavisi, aromaterapi kursuna başlamak için iyidir. Diş çekemezsin, ameliyat yapamazsın.
• Sekizinci ay günü- aç kalabilirsin. Simyacıların günü olarak kabul edilir, bu nedenle daha sonra kullanacağınız çeşitli bitki, merhem, merhem, özellikle karmaşık koleksiyonlar yapmakta fayda vardır.
• Dokuzuncu ay günü- Aromaterapi ve çoğunlukla dinlendirici ve rahatlatıcı su dışında hiçbir işlem yapılamaz.
• Onuncu ay günü- banyo, buhar banyoları ve su ile ilgili tüm işlemler için uygun bir gün. Bu gün bir cilt bakım programı yapabilirsiniz, optimal olacaktır.
• Onbirinci ay günü- önceki günün trendini devam ettirin. Diyete veya oruca başlayabilirsiniz.
• onikinci ay günü- Bol sıvı tüketmeli ve cilt için nemlendirici işlemler uygulamalısınız.
• On üçüncü ay günü- cilt, saç ve tüm vücudun tedavisi ve gençleşmesi için en iyi gün. Tüm ilaçlar, merhemler ve kremler normalden daha fazla etki edecektir.
• on dördüncü ay günü Aynaya bakmamak daha iyidir. Temizleme dışında herhangi bir kozmetik işlem yapılmamalıdır. Bu gün bazı kadınlar karşı konulamaz görünüyor. Eğer öyleyse, o zaman sizde bir cadı var (kelimenin en kötü anlamıyla değil).
• on beşinci ay günü- yuvarlak ay, saç güçlendirme ile ilgili prosedürler için en uygun zamandır. Saçlarınızın daha az dökülmesini, gürleşmesini istiyorsanız dolunayda kesmeyi deneyin. Ayın ikinci ve üçüncü çeyreğinin birleştiği yerde kesilen saçlar normalden daha yavaş uzar ama daha az dökülür. Ayrıca dolunay, epilasyon, kaş şekillendirme, saç uzatma ve ayrıca Afrika örgüsü veya perma gibi saç modelleri oluşturmak için harika bir zamandır.

  Geri kalan her şeyde, kısıtlama uygulanmalıdır - gıdada, kozmetikte (etkisiz olacaktır), sıvı kullanımında (şişme olacaktır).

  Ama şimdi Ay diski sağ tarafta azalmaya başladı ve bir süre sonra zaten Rusça "C" harfine benziyor. Bu sözde azalan ay veya üçüncü çeyrek. Kısa saç kesimi sevenler için en iyi zaman. Azalan ayda kesilen saçlar, istediğiniz gibi yavaş uzar, ayrıca şekillendirmesi kolaydır: itaatkar ve yumuşaktırlar.

  Ay ayının azalan yarısı, piercing ve kalıcı makyajın yanı sıra dövme için en uygun zamandır. Saç boyası iyi ve sıkı bir şekilde uzanır, bukleler yapmak için dişleri çekip tedavi etmek iyidir.

• onaltıncı ay günü- bu gün kozmetik kusurları giderebilir, siğilleri ve benleri giderebilir, estetik ameliyat geçirebilirsiniz.
• on yedinci ay günü- spor salonunda derslere başlamak için iyi bir gün - aerobik, fitness veya diğer herhangi bir grup aktivitesi.
• on sekizinci ay günü- tamamen cilt temizleme ve yenileme prosedürlerine, banyolara, masajlara, vücut sargılarına ve besleyici maskelere ayrılabilir - faydalı maddeleri emmek ve zararlı maddeleri uzaklaştırmak için daha iyi bir gün yoktur.
• ondokuzuncu ay günü- bu gün tırnaklarınızı ve saçlarınızı kesin, boyayın, perma yapın.
• Yirminci ay günü- Kalıcı boyalar, perma, piercing ile saç bakımı ve renklendirme bu gün başarılı olacaktır.
• 21 ay günü- özellikle beyaz saç boyamak için de uygundur. Bu günde ağartma işlemi saça en az zararı verecek. Ayrıca, görünüşünüzü kökten değiştirmek için doğru gün.
• Yirmi ikinci ay günü- bu gün takı denemek ve seçmek, kulak delmek, piercing yapmak iyidir.
• Yirmiüçüncü ay günü- Sadece bir sivilcenin çıkarılması olsa bile operasyonlar kontrendikedir. Omurgayı güçlendiren fiziksel egzersizler faydalıdır - havuzdaki egzersizler buna özellikle elverişlidir.
• Yirmi dördüncü ay günü- karşı cinse karşı çekimin yoğunlaştığı bir gün. Kadınlar özellikle kadınsı ve erkekler özellikle erkeksi. Bu gün kokunuzu seçmek için kullanılabilir. Bir randevunuz varsa, ruhlarınız sizinle birlikte seçilen kişiyle sıkı bir şekilde ilişkilendirilecektir. Banyo tavsiye edilir.
• Yirmi beşinci ay günü- aç kalabilirsiniz, kozmetik temizleme prosedürleri etkili olacaktır.
• 26. ay günü- Doğulu şifacıların tavsiye ettiği "sessizlik terapisi" için bu gün uygundur. Benleri ve siğilleri azaltmak, kırışıklıkları gidermek ve temizleme prosedürlerini uygulamak iyidir.
• Yirmi yedinci ay günü- cildin beslenmesi ve nemlendirilmesi, ancak normal bakım için gerekenden fazla olmamalıdır.
• Yirmi sekiz ay günü- bir günlük göz tedavisi ve bakımı. Cildi temizleyebilir, masaj ve su prosedürleri uygulayabilirsiniz.
• Yirmidokuzuncu ay günü- bu gün genellikle aynaya bakmamak daha iyidir, bu nedenle herhangi bir kozmetik prosedür için uygun değildir.
• Otuzuncu ay günü- genellikle kısa, ilki gibi ay günü. Gevşeme, yatıştırıcı prosedürler, yeni kozmetik kurslar hakkında düşünme için iyidir.

Dişil döngü ve ay

Ay takviminden bahsetmişken, yine yaklaşık 28 günden oluşan adet döngüsü kadar önemli bir ritmi hatırlamak imkansızdır.

Dişi döngüsünün başlangıcında, yumurtlamadan önce ve genç ayda spor yapmak, temizleyici diyetler yapmak, oruç tutmak faydalıdır. Bunun nedeni, adet döngüsünün ilk yarısının metabolizmanın hızlandığı bir dönem olması, vücudunuzun hamileliğe hazırlanması ve bu bağlamda tüm organ ve sistemlerin kesintisiz çalışmasıdır. Ek olarak, döngünün ilk yarısında vücutta büyük miktarda östrojenin - neşe, iyi bir ruh hali ve esenlikten sorumlu hormonlar - dolaştığını bilmek faydalı olacaktır. Bu zamanda cilt genellikle sorun yaratmaz - orta derecede yağlıdır, sivilceler nadiren görülür.

Yumurtlamadan sonra en yoğun egzersizler bile istenen sonucu getirmeyecek, diyet boşa gidecektir. Bunun nedeni metabolizmanın yavaşlaması ve bunun sonucunda vücutta sıvı tutulmasıdır. Aynı şey, ay takviminin ikinci, azalan bölümünde vücudunuza da olur. Bundan ne çıkar? Sabah gözlerin altında "torbalar", kilo alımı. Cilt yağlı hale gelir, sivilce görünebilir. Ayrıca adet görmeye yakın kan sulanır ve epilasyon, piercing, dövme yapılmamalıdır. Bu dönemde yapılan manikürler çok uzun sürmez ve yanlışlıkla derinizi keserseniz kanamayı durdurmak zor olacaktır. Aylık döngünün yirmi beşinci gününden itibaren, diş tedavisinin yanı sıra yüzün ve vücudun mekanik temizliği yapılmamalıdır. Ödeyebileceğiniz tek şey maskeler, hafif peeling veya masajdır.

Akneden muzdarip yağlı cilde sahip kadınlar rejimi ve diyeti izlemelidir - yağlı yiyecekler, tütsülenmiş etler, tatlılar ve alkol her seferinde cildi daha da fazla sebum salgılamasına, yani akne görünümüne neden olur.

Menstrüasyon sırasında ağrı ile ilgili herhangi bir prosedür (ağda, manuel yüz temizliği, siğil giderme) önerilmez, bu sırada özellikle ağrıya karşı hassassınızdır. Ayrıca diş tedavisi ve estetik cerrahi yapılması önerilmez.

Döngüler uyuşmuyorsa başka nelere odaklanılmalıdır? Kişisel döngünüz için. Örneğin, ayın yirmi altıncı günü "kritik" günlere denk geliyorsa, ay takvimi tarafından önerilen siğillerin çıkarılmasını reddetmek daha iyidir. Ve yumurtlamadan hemen sonra ayın yaşlanma dönemi başlarsa, o zaman kozmetikler kullanılmalıdır, ancak döngüler uyuşmazsa daha zayıf hareket ederler. Böylece, güzelliğiniz ile kendi ritimlerinizin ayın evreleri ile hizalanması arasında doğrudan bir bağlantı vardır. Çoğu zaman, bu iki parametre arasındaki tutarsızlık, genitoüriner veya hormonal alanda bir hastalığın varlığını gösterir, çünkü sağlıklı bir kadının vücudu ekvatoru geçerken bile ay döngülerine hızlı ve ağrısız bir şekilde uyum sağlar.

Sağlığınızın “pek iyi olmadığı” o günlerde tüm estetik işlemlerden vazgeçmemelisiniz. Günlük bakım önemlidir. Bu yüzden cildiniz için basit bir günlük programı unutmayın. Bu sürece "cilt biyoritimleri" denir.

Sabah 5'ten sabah 8'e kadar olan zaman, kalkma zamanıdır. Ne zaman uyandığın önemli değil. Biorhythms kişiden kişiye biraz farklılık gösterme eğilimindedir, bu yüzden kalkmak için en iyi saatin ne olduğunu bulmaya çalışın. Verdiğimiz biorhythms standart kabul edilir ve en uygun uyanma saati sabah 6'dır.

Saat 6'da kolayca kalkarsanız ve saat 7'de artık böyle bir neşe hissetmiyorsanız, biyoritimleriniz büyük olasılıkla standarttır. Öyleyse, alarmı 6 veya 8'e ayarlayın, ancak 7 saate değil - biyoritimlerinizle rezonansa girmezsiniz ve daha kötü hissedersiniz.

6 ila 8 saat - tonik prosedürlerin süresi: serin bir duş, jimnastik, sabah kahvesi ve çocukları okula yetiştirmek için canlandırıcı bir prosedür.

Saat 8'den 10'a kadar cilt her türlü kozmetik prosedür için en uygun durumdadır ve bunları en iyi şekilde tolere eder. Bu dönemde kendinizi düzene sokmalı ve makyaj yapmalısınız. Bu süre için güzellik uzmanına bir ziyaret planlanmalıdır.

Saat 12'de makyajınızı biraz düzeltmelisiniz - burnunuzu pudralayın ve hatta yüzünüzü yıkayın.

Saat 12'den 14'e kadar cilt "dinlenir" ve bu sırada yapılan tüm işlemler istenen sonucu vermez.

14 ila 16 saat arasında, fırsatınız varsa, su prosedürlerine girmekte fayda var.

Akşam 4'ten akşam 6'ya kadar, cildin ağrıya karşı en az hassasiyeti kaydedildi, bu nedenle şu anda epilasyon yapmak, saç yapmak - kesmek, kıvırmak, yıkamak ve saçları tedavi etmek en iyisidir.

Akşam 20:00 ile 23:00 arasında aşağıdaki rahatlatıcı bakımları yapabilirsiniz: - hafif masaj, ılık banyo, temizleme ve yumuşatıcılar.

Gece kremi olsa bile kremleri gece bırakmayın. Krem cildinizde 2 saatten fazla kalmamalıdır. Bundan sonra cilt tarafından hiçbir şey emilmeyecek ve yağlı film sadece metabolik ürünleri serbest bırakmasını engelleyecektir. Bu yüzden yatmadan önce cildi fazla kremden temizlemeniz gerekir ki uyku sırasında nefes alıp rahatlasın. Bir kat krem ​​sürüldüğünde, uyku sırasında cildiniz havasız bir odadaymışsınız kadar kötü olur ve hatta başınızın üzerine bir battaniye örtersiniz.

Güzel olmak, kendinizle ve çevrenizdeki dünyayla uyum içinde olmak, hayatın her anında bedeninizin ve ruhunuzun ne istediğini bilmek demektir. Kendi vücudunuzla, yüzünüzle, saçınızla yaptığınız işlemler az ya da çok etkili olabilir. Her şey hangi gün ve saat kaçta yapıldığına bağlıdır.

Ay takviminden bahsetmişken, yine yaklaşık 28 günden oluşan adet döngüsü kadar önemli bir ritmi hatırlamak imkansızdır.

Dişi döngüsünün başlangıcında, yumurtlamadan önce ve genç ayda spor yapmak, temizleyici diyetler yapmak, oruç tutmak faydalıdır. Bunun nedeni, adet döngüsünün ilk yarısının metabolizmanın hızlandığı bir dönem olması, vücudunuzun hamileliğe hazırlanması ve bu bağlamda tüm organ ve sistemlerin kesintisiz çalışmasıdır. Ek olarak, döngünün ilk yarısında vücutta büyük miktarda östrojenin - neşe, iyi bir ruh hali ve esenlikten sorumlu hormonlar - dolaştığını bilmek faydalı olacaktır. Bu zamanda cilt genellikle sorun yaratmaz - orta derecede yağlıdır, sivilceler nadiren görülür.

Yumurtlamadan sonra en yoğun egzersizler bile istenen sonucu getirmeyecek, diyet boşa gidecektir. Bunun nedeni metabolizmanın yavaşlaması ve bunun sonucunda vücutta sıvı tutulmasıdır. Aynı şey, ay takviminin ikinci, azalan bölümünde vücudunuza da olur. Bundan ne çıkar? Sabah gözlerin altında "torbalar", kilo alımı. Cilt yağlı hale gelir, sivilce görünebilir. Ayrıca adet görmeye yakın kan sulanır ve epilasyon, piercing, dövme yapılmamalıdır. Bu dönemde yapılan manikürler çok uzun sürmez ve yanlışlıkla derinizi keserseniz kanamayı durdurmak zor olacaktır. Aylık döngünün yirmi beşinci gününden itibaren, diş tedavisinin yanı sıra yüzün ve vücudun mekanik temizliği yapılmamalıdır. Ödeyebileceğiniz tek şey maskeler, hafif peeling veya masajdır.

Akneden muzdarip yağlı cilde sahip kadınlar rejimi ve diyeti izlemelidir - yağlı yiyecekler, tütsülenmiş etler, tatlılar ve alkol her seferinde cildi daha da fazla sebum salgılamasına, yani akne görünümüne neden olur.

Menstrüasyon sırasında herhangi bir prosedür önerilmez. Ağrı ile ilişkili (ağda, manuel yüz temizleme, siğil giderme), bu zamanda özellikle ağrıya karşı hassassınız. Ayrıca diş tedavisi ve estetik cerrahi yapılması önerilmez.

Döngüler uyuşmuyorsa başka nelere odaklanılmalıdır? Kişisel döngünüz için. Örneğin, ayın yirmi altıncı günü "kritik" günlere denk geliyorsa, ay takvimi tarafından önerilen siğillerin çıkarılmasını reddetmek daha iyidir. Ve yumurtlamadan hemen sonra ayın yaşlanma dönemi başlarsa, o zaman kozmetikler kullanılmalıdır, ancak döngüler uyuşmazsa daha zayıf hareket ederler. Böylece, güzelliğiniz ile kendi ritimlerinizin ayın evreleri ile hizalanması arasında doğrudan bir bağlantı vardır. Çoğu zaman, bu iki parametre arasındaki tutarsızlık, genitoüriner veya hormonal alanda bir hastalığın varlığını gösterir, çünkü sağlıklı bir kadının vücudu ekvatoru geçerken bile ay döngülerine hızlı ve ağrısız bir şekilde uyum sağlar.

Sağlığınızın “pek iyi olmadığı” o günlerde tüm estetik işlemlerden vazgeçmemelisiniz. Günlük bakım önemlidir. Bu yüzden cildiniz için basit bir günlük programı unutmayın. Bu sürece "cilt biyoritimleri" denir.

Sabah 5'ten sabah 8'e kadar olan zaman, kalkma zamanıdır.. Ne zaman uyandığın önemli değil. Biorhythms kişiden kişiye biraz farklılık gösterme eğilimindedir, bu yüzden kalkmak için en iyi saatin ne olduğunu bulmaya çalışın. Verdiğimiz biorhythms standart kabul edilir ve en uygun uyanma saati sabah 6'dır.

Saat 6'da kolayca kalkarsanız ve saat 7'de artık böyle bir neşe hissetmiyorsanız, biyoritimleriniz büyük olasılıkla standarttır. Öyleyse, alarmı 6 veya 8'e ayarlayın, ancak 7 saate değil - biyoritimlerinizle rezonansa girmezsiniz ve daha kötü hissedersiniz.

6 ila 8 saat - tonik prosedürlerin süresi: serin bir duş, jimnastik, sabah kahvesi ve çocukları okula yetiştirmek için canlandırıcı bir prosedür.

Saat 8'den 10'a kadar cilt her türlü kozmetik prosedür için en uygun durumdadır ve bunları en iyi şekilde tolere eder. Bu dönemde kendinizi düzene sokmalı ve makyaj yapmalısınız. Bu süre için güzellik uzmanına bir ziyaret planlanmalıdır.

Saat 12'de makyajınızı biraz düzeltmelisiniz - burnunuzu pudralayın ve hatta yüzünüzü yıkayın.

Saat 12'den 14'e kadar cilt "dinlenir" ve bu sırada yapılan tüm işlemler istenen sonucu vermez.

14 ila 16 saat arasında, fırsatınız varsa, su prosedürlerine girmekte fayda var.

Akşam 4'ten akşam 6'ya kadar, cildin ağrıya karşı en az hassasiyeti kaydedildi, bu nedenle şu anda epilasyon yapmak, saç yapmak - kesmek, kıvırmak, yıkamak ve saçları tedavi etmek en iyisidir.

Akşam 20 ila 23 saat arasında yatıştırıcı bakımlar yapabilirsiniz., yani: - hafif bir masaj, ılık bir banyo, temizleyici ve yumuşatıcılar alın.

Gece kremi olsa bile kremleri gece bırakmayın. Krem cildinizde 2 saatten fazla kalmamalıdır. Bundan sonra cilt tarafından hiçbir şey emilmeyecek ve yağlı film sadece metabolik ürünleri serbest bırakmasını engelleyecektir. Bu yüzden yatmadan önce cildi fazla kremden temizlemeniz gerekir ki uyku sırasında nefes alıp rahatlasın. Bir kat krem ​​sürüldüğünde, uyku sırasında cildiniz havasız bir odadaymışsınız kadar kötü olur ve hatta başınızın üzerine bir battaniye örtersiniz.

Güzel olmak, kendinizle ve çevrenizdeki dünyayla uyum içinde olmak, hayatın her anında bedeninizin ve ruhunuzun ne istediğini bilmek demektir. Kendi vücudunuzla, yüzünüzle, saçınızla yaptığınız işlemler az ya da çok etkili olabilir. Her şey hangi gün ve saat kaçta yapıldığına bağlıdır.

Siteden alınmıştır: http://www.list7i.ru/