170.568 görüntüleme.

Cuma! Hayattaki tek keyif, "karın sallayan" reklam manşetleridir. Üstelik reklam yazarları ve bu tür teaser hizmetlerinin kurucuları, olabildiğince aptalca manşetler seçtiklerini itiraf ediyorlar. Okuyucuların daha fazlasına kanması tam da o kadar saçmalıktır ki.

İşte görsel baştan çıkarıcılığın bir başyapıtı daha: “Erkekler! CİNSEL ilişki sırasında olgun bayanlara ne olur?(yazım ve sunum stili korunur)

Bu tutkulu yüzlerin arkasında iki haber gizlidir ve bunları göğüsler ve amcıkların yer aldığı reklam bağlantılarına girmeden hiçbir yere gitmeden buradan okuyabilirsiniz.

40'ından sonra kadınların kompleksleri ya da rolleri yok

Amerikalı bilim insanları, kadınların seksten en büyük hazzı 40 yaşlarından itibaren almaya başladıklarını söyledi. Ve bunun birçok nedeni var.

Uzmanlara göre, 40 yaşından sonra kadınların artık vücutlarının özellikleriyle ilgili kompleksleri yok - aşırı kilolardan veya vücut kusurlarından utanmıyorlar. Böylece sonunda rahatlayabilir ve eğlenebilirler. Bu, katılımcıların% 65'i tarafından bildirildi.

Ayrıca bu dönemde genel olarak erkekler ve ilişkiler hakkında yanılsamalar yaşamayı bırakıp son derece açık sözlü olmayı tercih ederler.

Dolayısıyla araştırma, kadınların 40 yaşından sonra orgazm taklidi yapma olasılığının daha düşük olduğunu buldu (gençlikteki %55 oranına kıyasla şu anda bu oran yalnızca %37). Güzel (hala) bayanlar kendilerini nasıl memnun edeceklerini ve partnerlerine ustaca rehberlik etmeyi biliyorlar (yanıt verenlerin %77'si). Ankete katılan kadınların yüzde 70'i, 20 yaşına göre cinsel konularda kendilerini daha güvende hissettiklerini bildirdi.

Seksologlara göre kadın, 40 yaşından sonra gençliğinin sona erdiğini anlıyor ve bu nedenle kendisini yeniden çok çekici, seksi ve partneri tarafından sevildiğini hissetmek için her şeyi yapıyor.

Bilim adamları penisin normal boyutunu hesapladılar

O kadar da büyük olmadığı ortaya çıktı.Son olarak bedenlerinden endişe duyan erkeklere güvence verebiliriz.

İngiliz bilim adamlarının uluslararası üroloji dergisi BJUI'de yayımladığı çalışmaya Avrupa, Asya, Afrika ve ABD'den 17-90 yaş arası 15 bin erkek katıldı. Araştırmanın sonuçlarına göre, bilim adamları bir rakamı adlandırdılar - norm olan penisin büyüklüğü. Bu da heyecanlı durumda 13,12 cm, sakin durumda ise 9,16 cm'dir.

Bilim insanları, "Bu çalışmayı, kendilerini yeterince büyük görmeyen erkeklere güven vermek için gerçekleştirdik" dedi. “Artık rakamlara bakabilecekler ve artık kompleksleri olmayacak çünkü “normal sınırlar içinde”ler.

Araştırmacılara göre, kendi penisinin uzunluğundan duyulan memnuniyetsizlik, erkekleri sıklıkla psikoterapistin muayenesine götürüyor; bu kompleks, depresyona ve anti-sosyal davranışlara neden olabiliyor. Ancak gerçekte erkeklerin sadece yüzde 2,2'si gerçekten çok az "onuruna" sahip.

Yaklaşık olarak aynı yüzde, büyük bedenlerin sahipleridir. Bu arada, bilim adamları çalışmaları sırasında penis büyüklüğü ile erkeklerin uyruğu veya ırkı arasında bir bağlantı bulamadılar. Ayrıca, bir erkeğin boyuna veya bacaklarının büyüklüğüne bakarak "onurunuzun" uzunluğu hakkında sonuç çıkaramayacağınızı da buldular.

Ve sesini yükseltenler için tatlı olarak komik bir resim:

Not: Bu mega-popüler yazı, internette insanların ilgisini çeken şeyleri ilk etapta gösteriyor. Makale, "olgun kadınlar", kısaca "olgun", "olgun teyzeleri ücretsiz izle" gibi harika arama ifadeleri kullanılarak bulunmaya devam ediyor. Korku.

Hala çok ilginç makalelerimiz var! İşte bunlardan sadece birkaçı:

Yahudi kadınların yaşlandıkça nasıl değiştiklerini gösteren fotoğraflar...

Çikolata ve diğerleri. Dünyanın en sağlıklı 10 yiyeceği...

Olgun bir adam zaten hayatında işlerin kelimelerle ifade edilmekten öteye gitmediği bir dönemden geçmiştir. Ona olan sevgi boş sözlerle değil, eylemlerle ifade edilir. Olgun bir erkeğin bir kızı kandırması pek mümkün değildir ve onunla evlenmeye hazır olacaktır. Oysa gençler bir ilişkinin bu kadar ciddi bir aşamasına girmekten çok korkuyorlar.

Onun yaşında, olgun bir erkeğin kural olarak yüksek geliri vardır, bu da kadınına bakabileceği ve sevgilisinin hiçbir şeye ihtiyacı olmadığından emin olabileceği anlamına gelir.

Çok fazla yaşam tecrübesi var, bu yüzden her zaman kadınıyla tanışacak. Herhangi bir çatışmayı kolayca söndürebilir, böylece kızın duygularını incitmez.

Olgun bir erkeğin sevgisine hayranlık da denilebilir. Kadınına çekingen davranır. Herhangi bir hevesi affetmeye hazır. Size hediyeler ve çiçekler yağdırmaya hazır. Olgun bir adamın yaşamı cennetteki yaşama benzetilebilir.

Olgun bir erkeğin sevgisi sınırsızdır ancak unutmayın ki eğer ondan çok daha gençseniz o zaman sizi kaybedeceği korkusu yaşayabilir. Eğer erkeğiniz sizin için değerliyse, onu sakinleştirmek için her şeyi yapmaya çalışın.

Olgun bir adam için genç bir eş, bir bakıma şanslı bir piyango biletidir. O, kalpteki bir merhem gibidir. Bu nedenle, bir kaplan gibi sizi diğer erkeklerin bakışlarından koruyacak ve kesinlikle daha güçlü cinsiyetin diğer temsilcileriyle flört etmenize izin vermeyecektir.

Bazı kızlar için belki de bu tür patolojik kıskançlık hoş olacaktır. Ancak. Eğer hayatınız altın kafesteki hayata benziyorsa belki de çocuk sahibi olmaya karar vermelisiniz. Daha sonra sevgili erkeğinizin hayatında, ilgilenilmesi gereken başka bir kişi ortaya çıkacak. Ve rahat nefes alabilirsiniz.

Her erkekte olduğu gibi, olgun bir erkekle ilişki pek çok zorluğu beraberinde getirebilir. Ancak birbirinizi seviyorsanız, o zaman sahip olduklarınızı kurmak ve sürdürmek için yeterli bilgeliğe ve arzuya sahip olursunuz.

Bir erkeğin yaşı ne kadar büyükse, o kadar akıllı ve akıllı olduğunu lütfen unutmayın. Olgun bir erkek için kadın artık sadece bir arzu nesnesi ve zevk alma yolu değildir. Yetişkin ve zeki bir adam artık sizi güzel yüzünüz, uzun bacaklarınız veya yatakta yarattığınız mucizeler için sevmiyor. İnanın bana, her şeyden önce olgun bir erkek için kız, kendine has karakteri, zihniyeti ve ruhu olan bir insandır. O, sizin tüm olumlu özelliklerinizi görebilir ve sizi bunun için sevebilir. Ve o, daha tecrübeli ve zeki biri olarak, gençlikle ilgili hatalarınıza göz yumacaktır.

Olgun bir erkeğin sevgisini baba sevgisine benzetebiliriz diyebiliriz.

Sevdiği kadına ilgi ve özen - olgun bir adam sevgilisine olan sevgisini bu şekilde gösterir.

Yaşla birlikte erkekler kadınlardan çok talepkar hale gelir. Ama eğer şanslıysanız ve sizinle ilgilenen olgun bir adamla tanıştıysanız emin olun ki o, onun tüm taleplerinin karşılığında size tüm dünyayı verecektir.

Olgun bir erkeğin ilişkileri ve sevgisi bir sorumluluktur. Sorumluluk sizin için. Bu nedenle hayatınızda sorunlar ortaya çıkarsa, olgun bir adam sizi sadece dinlemekle ve ahlaki olarak desteklemekle kalmayacak, çözülemeyen sorunları bile çözmek için elinden geleni yapacaktır.

Sonuç olarak seçimin her zaman kişiye ait olduğunu söyleyebiliriz. Bir akranınızla ya da olgun bir erkekle ilişki kurmayı seçmek size kalmış. İlişkinizde samimiyet ve güven varsa, arkadaşınızın yaşı ne olursa olsun her durumda mutlu olursunuz.

Olgun aşk özgürleştiricidir, o kadar özgürdür ki karşıdakinin aşktan ayrılmasına bile izin verebilir.

Aşk olgunlaşmamış ve olgundur

Aşk nedir? Pek çok edebiyat ve sanat eserinin temelinde aşkı anlama ve anlatma çabası vardır. Bu duygu, insan ilişkilerinin en güzel gizemlerinden biri olmaya devam ediyor ve bana öyle geliyor ki, sonuna kadar çözmeye değmez. Çok iyi ve değerli olarak algıladığımız bir insanı değil de, birçok eksiği olan bir insanı sevmemizi nasıl açıklayabiliriz? Belli değil... Kesinlikle hem acı çektiren hem de mutlu eden bir duygu olduğunu söyleyebiliriz. Bu, bir kişiyi harekete geçiren en güçlü motivasyon güçlerinden biridir. Bilge biri şöyle dedi: Bu dünyaya tek bir amaç için geliyoruz: sevgiyi almak ya da onu vermek.

AŞK ÖNEM VERMEK İSTİYOR

Bu duruma psikolojik açıdan nasıl bakabilirsiniz?

Marina Tsvetaeva neredeyse aynı şey hakkında yazıyor: "Sevmek, bir kişiyi Tanrı'nın amaçladığı ve ebeveynlerinin onu fark etmediği şekilde görmektir."

Karşılığında hiçbir şey istemeyen aşk, olgun aşktır. Paylaşılan değerleri, neşeyi deneyimlemek, birbirlerinin hayatta kendilerini gerçekleştirmelerine yardımcı olmak, birlikte bir şeyler yaratmak ve geleceği şekillendirmek için sadece almakla kalmayıp vermeye de kararlı.

SEVEN BİR KİŞİNİN SÖZLERİ

Olgun aşk bize ne söyleyecek? İyi ki varsınız bu dünyada, ne güzel ki sizinle iletişim kurabiliyorum, yanınızda olabiliyorum, vakit geçirebiliyorum, gelişiminize yardımcı olabiliyorum, birlikte yol yürüyebiliyorum, birbirinizi mutlu edebiliyorum. Olgun aşk yavaşlamaz, aksine kişinin gelişmesine yardımcı olur. Sevilen biri: Bunu öğrenmek istiyorum dediğinde, olgun aşk şöyle der: Eğer sizin için önemliyse, buna zaman ayırdığınıza çok sevindim. Her ne kadar birbirimizi daha az görsek de, bunu atlatacağım. Olgunlaşmamış aşk çığlık atmaya başlayacak: hayır! Peki ya ben?! Sensiz öleceğim, solup gideceğim, üzgün ve yalnız olacağım! Olgunlaşmamış aşk kendine ilgi ister, olgun aşk ise kendi kişiliğini gözden kaçırmadan ilgiyi verir. Olgun aşk özgürleştiricidir, o kadar özgürdür ki karşıdakinin aşktan ayrılmasına bile olanak sağlar. Benimle daha iyi olacağına dair bir his olsa bile. Ama eğer diğeri gitmek istiyorsa o zaman kendisini diğerinde bulmaya çalışması gerekir.

AŞK HİKAYESİ

Bir keresinde, bir kocanın yirmi yıl birlikte yaşadığı karısına gelip şöyle dediğine dair sözde gerçek bir hikaye duymuştum: Senden ayrılıyorum, başka birine aşık oldum, o daha genç, daha komik, daha ilginç. ile. Eşyalarını toplamaya gitti ve odaya döndüğünde karısının şenlik masasını hazırlayıp şampanyayı açtığını gördü. - Sorun ne? - koca şaşırdı. - Senin adına çok sevindim, yeni aşk geldi sana, ne büyük mutluluk. Bir hafta sonra koca karısının yanına döndü. Dönüşünde "Melekleri bırakmıyorlar" yorumunu yaptı. Bunun gerçek bir hikaye olup olmadığını bilmiyorum ama eşin tepkisi olgun sevginin bir örneği olabilir.

olgunlaşmamış aşk

Olgun ve olgunlaşmamış aşk arasındaki fark nedir? Gerçek aşka görmek diyebilirsek, olgunlaşmamış aşkın (buraya aşık olmayı da dahil ediyoruz) gözü kördür. Aşık olmak, diğerini olduğu gibi görmek değil, daha ziyade ötekiyle bağlantılı olarak sahip olduğum fikir, imajdır. Bu görüntü, gerçek ötekinden daha çok kendimi, arzularımı içeriyor. Olgunlaşmamış aşk, içsel bir eksiklikten kaynaklanır ve bunu bir başkasının pahasına telafi etmek ister, daha fazlasını almak ve diğerine bölünmeden sahip olmak ister. Olgunlaşmamış aşkta kişi daha çok kendine bakar.

OLGUN AŞKIN KRİTERLERİ

Olgun aşkın kriterleri nelerdir? Olgun aşkta kişi ilişkiye ihtiyaç duyar ama ona bağımlı değildir. Bir ilişkide güven ve sadakat vardır. İlişkiler alanı, karşılıklı saygıya, her ortağın kendisi olma hakkına, yalnızca ortak değil, aynı zamanda kendi çıkarlarını ve değerlerini de gerçekleştirme hakkına sahip olacak şekildedir. Olgun aşkta kişi, partnerine zarar vermeden onu dinleyebilir, kendisi için önemli ve değerli olanı yaşayabilir.

Sadece sevdiği şey hakkında konuşmakla kalmaz, aynı zamanda sevdiği kişiyle ilişkilerle ilgili hoş olmayan anları tartışabilir, uzlaşma arayabilir ve çatışmaları çözmenin yollarını arayabilir. Bunu karşılıklı saygıya dayalı olarak birlikte yapmak.

Gerçek aşk her zaman devamlılık ister, anlamla doludur, ortak yaratım ve meyve ister.

Bu tür meyveler genellikle çocuklardır; ortak yaratıcılık veya iş vardır. Olgun aşk insanı görünmek istediği gibi değil, olduğu gibi, tüm zayıflıklarıyla görür. Olgun aşk, bir kişiyi kusurlu haliyle kabul edebilir ve onu kendisi için yeniden yaratmaya çalışmadan onu bu şekilde sevebilir. Er ya da geç, partnerimizde aslında hoşlanmadığımız ya da yakın olmadığımız özelliklerin ya da niteliklerin farkına varırız. Ama eğer onu bizim için çok önemli olan bir konuda beğeniyorsak, o zaman onu, bizce pek de sağlıklı olmayan bir konuda kabul etmek, büyük bir olgunluğun işaretidir. Bu aşkı kurtarma şansı verir, sonuçta, eğer onunla ilgilenmezseniz, bir duygu bir bulut gibi eriyebilir.


***

Prensler yok, insanlar var. Bir insanı sevmek ve hayali bir imajı sevmek kolay değildir ama mümkündür. Ve bir başkasından tüm hayatını size adamasını, sizin ilgi alanlarınızla yaşamasını ve hayatınızı doldurmasını talep etmemek için bunu kendiniz yapmaya çalışın. O zaman şikayetler ve tatminsizlik nedenleri azalacak, bu durumda aşk alanı özgür, hafif, nefes alması ve yaşaması keyifli hale gelecektir. Son olarak Henri Barbusse'un muhteşem “Hassasiyet” hikayesini hatırlatmak isterim. Aşkla ilgili beş harften oluşur: büyük, acı çeken, inanılmaz hassasiyetle dolu ve sevdikleriniz için gözyaşlarına kadar inanılmaz bir özenle. Seni seviyorum... Gerçek. yayınlanan

Olgun sevgi dolu ilişkiler ve olgun şefkat

Aşk, birisiyle olan ilişkinizin duygusal deneyimine dayanan karmaşık bir durumdur. Herhangi birinin bu duygunun tam ve kapsamlı bir tanımını vermesi pek mümkün değildir, ancak yine de olgun aşkın bir takım ayırt edici özellikleri vardır. Ünlü psikoterapistlerin olgun ilişkiler anlayışına dair kısa bir gezi, bunun en eksiksiz resmini elde etmemize yardımcı olacaktır.

İ. Yalom, olgun aşkın sahiplenici bir sevgi olmadığını, partnere saygı duyduğunu ve ona hayranlık duyduğunu, onu kendi ihtiyaçlarını karşılamak için kullanmadığını vurguluyor. Yaşamda bir tatmin duygusu ve uyum duygusu getirir. İçinde çok az endişe ve düşmanlık vardır (tabii ki Öteki hakkında endişelenmenize neden olabilir).

Olgun sevgiyle sevenler birbirlerinden bağımsızdırlar, özerktirler, kıskanç değildirler ama aynı zamanda başka bir kişinin kendini gerçekleştirmesine yardım etmeye çalışırlar, Ötekinin zaferleriyle gurur duyarlar, cömert ve şefkatlidirler. Olgun aşk şöyle der: "Sensiz de yaşayabilirim ama seni seviyorum ve bu yüzden senin yanında olmak istiyorum."

Birbirine bağlı ilişkiler kurma eğiliminde olan bir kişi, aşk-işlem ve aşk-sömürüye yönelir. Karşılığında bir şey istemeden veremez. Ve verdiğinde kendini kullanılmış, boş ve aldatılmış hisseder. Ancak olgun bir insan için verme yeteneği, gücün ve bereketin ifadesidir. Olgun bir kişi vermekle haz alır ve bu başlı başına onun duygusal, fiziksel ve maddi maliyetlerinin telafisidir.

Olgun bir kişi partnerini tanır ve onun nitelikleri konusunda gerçekçidir. Ama aynı zamanda, onu olduğu gibi takdir ediyor ve kişisel olarak büyümesine ve kendi yollarını açmasına yardımcı oluyor - kendi iyiliği için yardım ediyor, onun tarafından hizmet edilmek adına değil.

Olgun bir kişi partnerine, onun psikolojik alanına ve psikolojik sınırlarına saygı duyar. Aşk özgürlük içinde doğar ve esaret altında var olamaz. Özgürlük ihlal edildiğinde yok olmaya başlar.

K. Tepperwein olgun aşkı şöyle tanımlıyor: “Aşk, umutlarımıza ve özlemlerimize göre gelmiyor. Aşk hayatın hediyesidir. Ve bunun benim de sevilip sevilmeyeceğimle hiçbir ilgisi yok. Olgun bir insan bu ilişkiye hiçbir beklenti olmadan, elbette hiçbir talep olmadan girer...

Aşk statik bir olgu değildir. Bu, bir kez meydana geldikten sonra korunması mümkün olmayan bir süreçtir. Aşk her gün olur, her an yeni şekillere bürünür ve her an yeni, farklı bir insana uyanabilir, bu durum bizim ahlaka dair inançlarımıza ve fikirlerimize aykırı olsa da. Hayat bizim mitlerimizi ve yanılgılarımızı umursamıyor. Bir kişi sevgiyi ancak onunla birlikte kaldığı sürece minnetle kabul edebilir ve ondan keyif alabilir ve her an ayrılabileceği gerçeğine hazırlıklı olmalıdır. Ancak bu durumda onun oyalanması için bir şansı var...

Yetişkinlerin aşka olan ihtiyaçları:

  • Ruhsal açıdan olgun bir kişi, bir başkasını gerçekten anlamaya ve onu tüm güçlü ve zayıf yönleriyle olduğu gibi kabul etmeye hazırdır.
  • Ruhsal açıdan olgun bir kişi, güvenebileceği ve güvenebileceği, düşüncelerini ve duygularını, ihtiyaçlarını ve tutkularını paylaşabileceği bir partneri arzular. Güvenebileceği ve kendisinin destekleyebileceği kişilerle birlikte olmak istiyor.
  • Olgun bir kişi, her iki ortağın da bireyselliklerini tam olarak geliştirme ve birbirlerine aşık yaşama fırsatına sahip olduğu bir ilişki için çabalar.
  • Ruhsal açıdan olgun bir kişi, başkalarının kişisel gelişimini ve gelişimini kendisininki kadar ciddiye alır. Bireyselliğinden vazgeçmeden ve kendisine zarar gelmesine izin vermeden, başkalarıyla aynı fikirde olmaya ve onun desteği olmaya hazır ve yeteneklidir.
  • Ruhsal açıdan olgun bir kişi, kendisinin ve partnerinin kaderinden sorumlu olmaya hazırdır.
  • Ruhen olgun bir kişi, birlikteliklerin sonsuza kadar sürmeyeceğini ve bu nedenle bozulabileceğini bilir. Ancak bunun sorumluluğunu ve sevgisini hiçbir şekilde etkilemeyeceğini de biliyor ve hayatının her günü için şükrediyor.”

J. ve M. Paul, kişisel sorumluluğun olgun aşkın ayrılmaz bir bileşeni olduğunu savunuyorlar. Her birimiz partner seçiminden, kendi davranışlarımızdan, partnerimizin davranışına verdiğimiz tepkilerden ve bunun sonuçlarından sorumluyuz. Kararlarımız sonucunda ortaya çıkan duygulardan, ister sevinçli ister acı olsun, bizden başka kimse sorumlu tutulamaz. Etkileşimlerimizin altında yatan belirli karakter özelliklerinin yanı sıra karakteristik davranış kalıplarımız, tercihlerimiz ve beklentilerimiz de vardır.

Birçok insan için sorumluluk suçluluk anlamına gelir. Aslında biz hiç kimseden suçlu değiliz (tabii ki kanunları çiğnemediğimiz sürece). Ama bizim için de kimse suçlanamaz.

Yalnızca eylemlerimizden ve bu eylemlerin sonucunda yaşamak zorunda kalacağımız sonuçlardan sorumluyuz - kendimize karşı sorumluyuz. Ancak diğer insanların bu eylemlere vereceği tepkilerden biz sorumlu değiliz. Bunun tersi de doğrudur: Başkalarının eylemlerine verdiğimiz tepkilerden biz kendimiz sorumluyuz.

Her birimizin kendi mutluluk ve sevgi fikri vardır. Mutluluğumuzdan partnerimizi sorumlu tutarsak, istediğimizi alamayınca öfkeleniriz. Fakat gerçekte bizimkiyle örtüşmeyen farklı bir mutluluk fikrine sahip olmasından sorumlu değildir. Yanlış ortağı seçmenin sorumlusu biziz.

Bir kişiyi kendi görüşümüze uymaya zorladığımızda, o kişi kendisini kontrol ve baskıdan korumak için her türlü aşırılığa gitmeye hazırdır. Kendi değerlerini bize empoze etmeye çalıştıklarında direniyoruz çünkü bizim de kendi mutluluk anlayışımıza sahip olma hakkımız var.

Olgun aşk şöyle der: "Yeteneklerinizi en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olmak için elimden gelen her şeyi yapacağım, bu bazen benden uzakta olmanız ve bir şeyleri bensiz yapmanız anlamına gelse bile. Seni seviyorum ve bu yüzden her şeyi başarmanı istiyorum.”

Olgunlaşmamış, benmerkezci sevgi şöyle der: "Yaslanacak birine sahip olabilmem için burada olman gerekiyor. Beni sevginle rahatlatmalı ve beslemelisin, yoksa gücümü kaybederim. Sen ve ben birlikte olmalıyız ki başıma gelen her şeyin sorumlusu sen ol.

Çok yaygın bir davranış, "kötü" bir partnerden şikayet etmektir. Şikayetçi kendini mahrum hissediyor. Ancak bu tür davranışlar kendi başına kişisel sorumluluğu inkar eder. Duygularımız ve tepkilerimiz her zaman kendi değerlerimiz, inançlarımız, korkularımız ve beklentilerimiz tarafından belirlenir. Hiç kimse duygularımızdan sorumlu değildir. Sevdiğiniz kişiyi üzeceği veya kızdıracağı için yapmanız gerekeni yapamıyorsanız, bu sizin sorununuzdur, onun değil. Sizi düşünmek istemeyen bir partneri kaybetmekten korktuğunuz için kendinizi feda ederseniz, bu sizin sorununuzdur, onun değil. Kendi ihtiyaçlarınıza göre hareket ettiğiniz için kendinizi suçlu hissediyorsanız ve partneriniz bundan mutsuzsa, baskı altındaysa, sizin sorununuz sizin sorununuzdur, onun baskı görmesi de onundur.”

Sorumluluk ve suçluluk hakkındaki kafa karıştırıcı fikirler, karşılıklı bağımlı ilişkilere yatkın olan danışanları gerçekten ayırt eder. Ancak danışman sabırla müşterinin dikkatini tekrar tekrar aşağıdaki kilit noktalara odaklamalıdır.

1. Partnerinizin sorunlarını üstleniyorsanız ve o da kendi sorumluluğunun tüm yükünü size yüklüyorsa, sizi sevmek yerine sizi kullanıyorsa, bu sizin sorununuzdur: sorumluluğu alan sizsiniz.

Sorumluluğunuzu başka bir kişiye devretmeniz mümkün değildir. Eğer almazsa.

2. Bir kişinin ve onun sorunlarının sorumluluğunu üstleniyorsanız, ancak o bunu istemiyor ve minnettar olmakla kalmayıp kendisini sizden de soyutluyorsa, bu sizin sorununuzdur.

Size bunu çok daha iyi yapacakmış gibi görünse bile, kişinin sorunlarını kendi başına çözme hakkı vardır.

3. Bir kişiyi sürekli olarak kendi eylemlerinin yarattığı talihsizliklerden kurtarırsanız, o kişi asla sorumluluk almayı öğrenemez ve kendinizi aşırı zorlarsınız. Bu onun hatası değil. Yıkıcı merhametinizin sonuçlarından siz sorumlusunuz.

Kişiye bunu öğrenme ve/veya mevcut becerilerini gösterme fırsatı verilmediği takdirde sorumlu ve bağımsız olamaz.

4. Partnerinizin tüm sorunlarınızın sorumluluğunu almasını istiyorsanız, sonuçta size hiçbir şey sorulmayacağından ve neye ihtiyacınız olduğuna sizin adınıza karar vereceğinden partneriniz değil siz sorumlusunuz.

Sorumluluğu bırakarak, seçme özgürlüğünü de vermiş oluyoruz.

5. Olgun sevgi, eşinizle ilgileniyor olsa bile, ona yönelik eylemlerinizin sorumluluğunu almayı içerir.

Sevdiğimiz birine sorunları konusunda yardımcı olabiliriz, ama onun bize borçlu kalması ve karşılığında aynı sevgiyi göstermek zorunda kalması için değil, ama kendini iyi hissetmesi için.

Yani olgun aşk, benliği bütünlüğe sahip olan ve bir partnerin pahasına doldurulması gerekmeyen bireylerin sevgisidir. Böyle bir sevginin, kaynaklarla dolu kendi iç "alanları" olduğundan, başkasının bölgesini işgal etmesine gerek yoktur. Bu durumda ego, ihtiyaçları gerçek hayatla uyumlu ve iyi bir şekilde koordine eder. Bu nedenle sahibi için bir partner, hayatta kalma ihtiyacıyla ilgisi olmayan neşeli, cömert ve özgür bir iletişimdir.