Sürekli mide bulantısı, halsizlik, ani kusma nöbetleri - bunların hepsi hamile kadınlarda toksikoz belirtileridir. Bu nahoş fenomen muhtemelen tüm genç annelere aşinadır (nadir istisnalar dışında).
Bununla birlikte, bu kadar geniş bir dağılıma rağmen, tüm kadınlar toksikozun özelliklerinin ve bununla nasıl başa çıkılacağının tam olarak farkında değildir. Birçok anne adayı mide bulantısının ne zaman kendini gösterdiğini bile bilmiyor. Bu yazıda, bu konuyla ilgili kapsamlı bilgiler bulacaksınız. Burada yer alan bilgiler, çocuk sahibi olmayı planlayan ve hamilelik için mümkün olan en iyi şekilde hazırlanmak isteyen tüm kızlar için faydalı olacaktır.
Mide bulantısı ne zaman başlar? Bu soruya kesin bir cevap vermek oldukça zordur çünkü çoğu organizmanın bireysel özelliklerine bağlıdır. Kural olarak, kadınlar bu pek hoş olmayan fenomenle oldukça erken bir tarihte karşılaşırlar. Bazıları için mide bulantısı, gebe kalma anından bir ila iki hafta sonra ortaya çıkmaya başlar.
Çoğu zaman, toksikoz üçüncü haftadan ve sonrasında rahatsız etmeye başlar. Bu dönemde kadın vücudunda seviyesindeki dalgalanma mide bulantısına neden olan özel hormonlar üretilmeye başlar.
Mide bulantısı ataklarının derecesi ve süresi de her kadının kişisel özelliklerine göre belirlenir. Dokuz aylık dönemin tamamı boyunca bazıları ağrılı ve şiddetli toksikozdan muzdaripken, diğerleri müstakbel anneliklerinin yüküne şaşırtıcı derecede kolay ve acısız bir şekilde katlanıyor (her ne kadar kesinlikle bu kadar şanslı kadın olmasa da).
Toksikoz ne zaman ve ne kadar şiddetli olursa olsun, mide bulantısı ve diğer semptomlar genellikle gebeliğin on ikinci haftasından sonra durur. Bu zamana kadar kadının hormonal sistemi normalleşir ve stabilize olur ve böylesine nahoş ve ağrılı bir mide bulantısı azalmaya başlar ve uzun zamandır beklenen rahatlamayı getirir.
Hamile kadınlarda bulantı nedenleri
Tüm hamile kadınlar neden mide bulantısı ve kusma nöbetleri geçirdiklerini bilmezler. Kural olarak, tek bir nedenden değil, aşağıdaki faktörleri içeren birbiriyle ilişkili nedenlerden oluşan bir kompleksten kaynaklanırlar:
- Vücudun hormonal sistemindeki değişiklikler. Progesteron seviyelerindeki dalgalanmalar, hamile kadınlarda akut mide bulantısının ana nedenidir. Ek olarak, toksikoz derecesi vücuttaki prolaktin ve diğer bazı seks hormonlarının içeriğinden de etkilenir. Bu maddelerin seviyesindeki sıçramalar nihayetinde bulantı gibi hoş olmayan bir etki yaratır ve değişiklikler ne kadar keskin ve zıt olursa, bu etki o kadar belirgin olacaktır.
- Endokrin veya bağışıklık sisteminin durumu da biraz önemlidir. Sağlıklı ve güçlü bağışıklığı olan kadınlar, bebek beklentisine, endokrin sistemdeki sık hastalıklara ve bozukluklara eğilimli kızlardan çok daha kolay katlanır. Bu nedenle, hamileliğinizin kolay olmasını istiyorsanız, bağışıklığınızı artırmayı önceden düşünmek, ayrıca bir endokrinologu ziyaret etmek ve ondan belirli tavsiyeler almak mantıklıdır.
- kalıtım. Bu faktör, elbette, bir kadının toksikoz eğilimi ve tezahürünün derecesinde önemli bir rol oynar. Bu nedenle bebek beklerken ne kadar hasta hissedeceğinizi öğrenmek istiyorsanız annenize sorabilir ve hamileliğinin özelliklerini öğrenebilirsiniz. Yüksek bir olasılıkla, benzer semptomların ortaya çıkmasını bekleyebilirsiniz.
Video - Hamile kadınların histozu (toksikoz). Hoş olmayan semptomlara kolayca nasıl katlanılır veya bunlardan nasıl kurtulur.
Toksisite tehlikeli midir?
Tabii ki mide bulantısından korkmamalısınız. Bu, fetüs taşımanın doğal sürecine eşlik eden tamamen normal bir olgudur. Hormonal dalgalanmaların neden olduğu toksikoz, elbette hamile bir kadının hayatını büyük ölçüde karmaşıklaştırır ve pek çok hoş olmayan duygu uyandırır. Ancak sağlığa ciddi zararlar veremez. Aksine, doktorlar toksikozun hamileliğin normal ve doğal bir şekilde ilerlediğini gösterdiğine inanırlar. Bu nedenle mide bulantısından korkmamalı ve görünüşü hakkında endişelenmemelisiniz. Hamileliğin erken evrelerinde toksikozun size az ya da çok eşlik edeceğini önceden ayarlamak en iyisidir. Bu gerçekle yüzleşmek zorunda kalacaksın. Ancak sağlığınızda herhangi bir ciddi sapma fark ederseniz veya toksikoz özellikle güçlü bir şekilde kendini gösterirse, güvenli oynamak ve tıbbi yardım almak daha iyidir.
Toksikoz: savaşmanın yolları
Toksikoz riskini azaltmak ve hoş olmayan etkisini en aza indirmek için birkaç basit kurala uymalısınız:
- Mümkünse, tüm sert ve rahatsız edici kokuları ortadan kaldırın. Ayrıca, mutlaka tatsız olmaları da gerekmez. Hamilelik sırasında, parfüm kokusu, en sevdiğiniz çiçekler veya tatlılar gibi eskiden sevdiğiniz aromalar bile güçlü bir reddetmeye neden olabilir. Vücudunuzu dinleyin ve kokuları size olumsuz tepki veren nesneleri ve ürünleri günlük hayatınızdan çıkarmaya çalışın.
- Mide bulantısı ve toksikoza karşı en iyi önlem, doğru beslenme ilkelerine dayanan iyi oluşturulmuş bir menü olacaktır. Baharatlı, yağlı ve diğer sağlıksız yiyeceklerden kaçının. Taze sebzeleri, yağsız et ve balıkları, doğal süt ürünlerini tercih edin. Bu tür beslenme, yalnızca toksikozun başarılı bir şekilde üstesinden gelmeye yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda hamile kızların sıklıkla karşılaştıkları fazla kiloları da önleyecektir.
- Çok soğuk ve tam tersine çok sıcak yemekleri diyetinizden çıkarın. Sık sık yemeye çalışın, ancak küçük miktarlarda, küçük porsiyonlarda kesirli öğünler sağlığınızın anahtarıdır. Kahvaltıyı asla atlamayın - günün ilk öğünü çok önemlidir. Diyetinize limon, kızılcık, elma, lahana turşusu, turşu ve diğer asitli yiyecekleri (mide bulantısını giderdiği bilinen) dahil ettiğinizden emin olun. Vücudunu dinle ve ona güvenmeyi öğren. Ruhunuzun gerçekten ihtiyaç duyduğu yiyecekleri yediğinizden emin olun - kural olarak vücudumuz bize ipuçları verir ve hangi maddelerden yoksun olduğunu söyler.
- Ani mide bulantısı için mükemmel ve oldukça uygun fiyatlı bir çare, sıradan nane yapraklarıdır. Toksikoz atakları durumunda taze veya kuru nane ile çay demlemeyi alışkanlık haline getirin. Böyle bir içecek, hoş olmayan semptomlarla başa çıkmak için mükemmel bir şekilde yardımcı olacaktır. Nane lolipopları da aynı etkiye sahiptir (gün içinde çantanızda taşımanız ve ihtiyaç duydukça uygulamanız uygundur). Ancak naneli sakız mide bulantısını önlemenize yardımcı olmaz. Aksine, hoş olmayan etkiyi bile artırabilir.
- Hamilelik sırasında doktorunuz size özel bir multivitamin takviyesi verebilir. Selenyum içeriği yüksek olan vitaminlere çok dikkat edin. Bu madde özellikle anne adaylarının sağlığı için önemlidir. Selenyum, gücün geri kazanılmasına, gerekli maddelerin tedarikinin yenilenmesine ve kusmayla mücadeleye yardımcı olur.
- Programınızda orta düzeyde egzersiz için haftada en az birkaç saat ayırın. Elbette bu dönemde çok aktif, ekstrem sporlar ve karmaşık kuvvet egzersizleriyle kendinizi yormak kategorik olarak kontrendikedir. Ancak ılımlı egzersiz (tabii ki bir doktora danıştıktan sonra ve onun izniyle) size iyiden başka bir şey getirmeyecektir. Aynı zamanda spor salonuna veya fitness merkezine gitmek hiç de gerekli değildir. Mümkün olduğunca temiz havada yürümeye çalışın, şehir dışına çıkın, yürüyüşe çıkın. Aynı zamanda önlemi alın ve fazla çalışmaya izin vermeyin.
Tabii ki, yukarıda açıklanan tüm ipuçları ve kurallar her zaman toksikozla başa çıkmaya yardımcı olmaz. Tezahürünün derecesi birçok faktöre bağlıdır, özellikle kalıtım ve toksikoza genetik yatkınlığın yanı sıra organizmanın bireysel özelliklerine bağlıdır. Bununla birlikte, bu makalede yer alan ipuçları, ani mide bulantısı riskini azaltmanıza ve hatta muhtemelen toksikozdan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Bu durumda hamileliğiniz sakin ve ağrısız geçecek ve mide bulantısı sizi baypas edecektir.
Elbette her hamile kadın, gebe kaldıktan sonra ne zaman hasta hissetmeye başladığını merak eder. Yakın gelecekte anne olmaya hazırlanıyorsanız, büyük olasılıkla bu konuyla da ilgileniyorsunuz. Öyleyse, hamilelik sırasında farklı kadınların ne zaman hasta hissetmeye başladığını bulmaya çalışalım.
toksikoz
Bebeği beklerken ortaya çıkan mide bulantısı ve hafif halsizlik toksikoz olarak adlandırılır. Normal bir durumda, böyle bir semptom bir kadına ilk üç aylık dönem boyunca (yaklaşık 13-14 haftaya kadar) eşlik eder. Bu durumda tedaviye gerek olmadığını belirtmekte fayda var ancak kontrol edilemeyen kusmalar başlarsa ve anne adayı çok kilo kaybederse bu durumu düzeltmek gerekir.
Hamilelik sırasında mide bulantısı
Gebe kaldıktan sonra mide bulantısı ne zaman başlar? Anne adayının organizmasının bireysel özelliklerine bağlıdır. Başlangıç olarak, hazımsızlığın yeni bir hormonal arka plan nedeniyle meydana geldiğini söylemeye değer. Döllenmeden hemen sonra aktif progesteron üretimi başlar. Hamileliğin gelişmesine yardımcı olan bu hormondur. Süre uzadıkça vücut tarafından üretilen madde miktarı da artar.
İlk üç aylık dönemin sonunda progesteron miktarı biraz azalır. Artık hamilelikten plasenta sorumludur. Bu nedenle mide bulantısı ve kusma durur.
Toksikozun erken başlangıcı
Gebe kaldıktan sonra hasta hissetmeye başladığı süre 3-4 hafta ise, bu erken toksikoz olarak kabul edilir. Progesteron tam olarak bu zamanda üretilmeye başlar, bu nedenle bu sonuç çok sık olmasa da oldukça olasıdır.
Bir kadının adet gecikmesini henüz gözlemlemediği ve yeni durumu hakkında bir fikrinin bile olmadığı zamanlar vardır. Bu durumda hamileliği düşündüren ilk işaret sabah bulantısıdır.
Adet gecikmesinden sonra toksikoz başlangıcı
Çoğu durumda gebe kaldıktan sonra hasta hissetmeye başladığı dönem gebeliğin 6-8 haftalarıdır. Bu dönemde anne adaylarının çoğu zaten durumlarının farkındadır. Mide bulantısı, hormonal seviyelerdeki aktif değişiklik nedeniyle bu zamanda başlar.
Ayrıca bu dönemde hazımsızlığın nedeni hamile bir kadının beslenmesi olabilir. Bildiğiniz gibi anne adayları her zaman sıra dışı bir şeyler yemek ister. Şu veya bu yemeğin aşırı tüketimi hazımsızlığa ve mide bulantısına neden olabilir.
Erken toksikozun geç başlangıcı
Hamilelik sırasında hasta hissetmeye başladığı dönem 10-12 hafta ise, bu tür bir toksikoz bir uzman tarafından özel gözlem gerektirir. Geç başlangıcına rağmen halsizlik, hamileliğin en geç 14. haftasında durmalıdır. Aksi takdirde, anne adayına tedavi verilebilir.
Bu kadar geç bir tarihte toksikozun ortaya çıkmasının nadir olduğu belirtilmelidir. Bu dönemde mide bulantınız varsa vücudunuzu izleyin. Belki de çok taze olmayan bir şey yediniz ve bu hiç de toksikoz değil.
Mide bulantısı yok
Kadınlar doktora soruyor: "Çocuk sahibi olduktan sonra mide bulantısı ne zaman başlar?" Doktorlar bu soruya asla kesin bir cevap veremezler. Bazı kadınlar adet gecikmesinden önce bile hasta hissetmeye başlar, diğerleri - ilk üç aylık dönemin ortasında. Üçüncü hanımlar hazımsızlığın bu hoş olmayan hislerini yaşamazlar. Haklı olarak, adil cinsiyetin bu tür temsilcileri şanslı olarak adlandırılabilir. İlk günden itibaren yeni konumlarının tadını çıkarabilirler ve rahatsızlık duymazlar.
Mide bulantısının olmamasının bir patoloji olmadığı unutulmamalıdır. Son zamanlarda doktorlar her zaman toksikozla uğraşmaya alıştı, bu nedenle hamileliğin normal gelişimini bu sindirim bozukluklarına göre değerlendiren doktorlar var. Bu doğru değil. Hamileliğin erken döneminde kendinizi hiç hasta hissetmiyorsanız, bu çok iyi.
Çözüm
Artık hamileliğin erken döneminde ne zaman kusmaya başladığını biliyorsunuz. Toksikoz ikinci trimesterin başlangıcında bitmiyorsa, o zaman bir doktora danışmanız gerekir. Belki de sürekli mide bulantınızın hamilelikle hiçbir ilgisi yoktur ve sindirim sistemi hastalıkları nedeniyle ortaya çıkar.
Hamilelik nedeniyle kendinizi hasta hissetmeye devam ederseniz, kadın doğum uzmanı-jinekolog rahatsızlığı azaltan, öğürme refleksini baskılayan ve ayrıca sindirimi geri kazandıran özel ilaçlar verebilir. Doktorunuza sizde toksikoz olduğunu söylediğinizden emin olun ve bunun ne kadar sürdüğünü not edin.
Farklı gebeliklerin birbirinden çok farklı olabileceğini söylemeye değer. İlk gebelikte adet gecikmesinden önce bile kendinizi hasta hissetmeye başladıysanız, bu, ikinci gebelikte aynı zamanda toksikozun başlayacağı anlamına gelmez.
Kolay doğum!
Hamile kadınların büyük çoğunluğu kötü sağlıkla uğraşmak zorundadır. Bu fenomenin adı toksikozdur. Tüm anne adayları hangi belirtilerle kendini gösterdiğini, neden ortaya çıktığını, hangi dönemde beklenmesi gerektiğini bilmelidir. Bu daha ayrıntılı olarak konuşmaya değer.
Hamilelik sırasında toksikoz ne zaman ortaya çıkar?
Bu durum aşağıdaki belirtilerle karakterize edilir:
- iştah kaybı;
- mide bulantısı, kusma (özellikle sabahları);
- artan tükürük;
- göğüste ağrılı yanma hissi;
- sinirlilik;
- uyuşukluk, yorgun hissetme;
- yiyecek ve kokulardan tiksinme;
- baş dönmesi;
- tat tercihlerindeki değişiklikler.
Hamile bir kadın yukarıdaki semptomların tümüne ve bazılarına sahip olabilir, bu toksikozun ciddiyetine bağlıdır. Görünüşünün doğası hakkında uzmanların% 100 görüşü yoktur. Refahın bozulması, fetal yumurtanın sabitlenmesi ve plasenta oluşumu süreçlerinden kaynaklanır. Bunlara, kadınlar için toksik olan bazı metabolik ürünlerin vücuda salınması eşlik eder.
Gebe kadınlarda meydana gelen hormonal arka planda meydana gelen değişikliklerin de etkisi vardır. Onlar yüzünden dokunma ve koku alma merkezleri ağırlaşır. Bu nedenle, yiyeceklerden tiksinme, kokulara karşı hoşgörüsüzlük, sürekli mide bulantısı vardır. Ayrıca hamile kadınların halsizliğinin kalıtsal bir fenomen olduğuna, yani kızının bir zamanlar annesinin sahip olduğu semptomlardan muzdarip olacağına dair bir görüş var.
Başka bir versiyon, kendini iyi hissetmemenin, vücudun fetüsü yabancı bir nesne olarak algılamasının bir tepkisi olduğunu söylüyor. Bu, özellikle plansız hamile kalan ve zihinsel olarak buna hazır olmayan kızlar için geçerlidir. Bağışıklık sistemi, alışana kadar embriyodan "kurtulmaya" çalışır. Halk hekimliğinde toksikozun kendi kendini temizlediğine inanılmaktadır. Hızlandırılmış moddaki vücut, fetüse zarar verebilecek toksinleri ve toksinleri uzaklaştırır.
Doktorlar, toksikozun bir norm mu yoksa patoloji mi olduğu konusunda tek bir görüşe sahip değiller, ancak hamile kadınların% 85'inde semptomlar ortaya çıkıyor. 5-8 haftalık dönemde ortaya çıkarlar ve dördüncü ayda yavaş yavaş son bulurlar. İstisnalar, daha az yaygın olan erken ve geç toksikozdur. Farklı ilerlerler, başka dönemlerde ortaya çıkarlar. Fizyolojik toksikoz seyrinin çeşitli biçimleri vardır.
Hamilelikte mide bulantısı ne zaman başlar?
İlk işaretler gebe kaldıktan 5-6 hafta sonra ortaya çıkar. Toksikoz başladığında kadın hastadır. Buna zayıflık, kokulara karşı hoşgörüsüzlük eşlik eder. Halsizlik şekli hafif ise, o zaman kusma, genellikle aç karnına ve yemekten hemen sonra olmak üzere günde üç defadan fazla olmaz. Kusma nadirdir, kilo kaybı olmaz. Bu durum tedavi gerektirmez, sadece evde hafifletilmelidir.
Orta şiddette toksikoz ne zaman ortaya çıkar?
Bu durum bazen yatarak tedavi görme sebebidir. Orta derecede toksikoz başladığında, bir kadın aşağıdaki semptomları hisseder:
- kan basıncı yükselir;
- Kalp hızlı atıyor;
- mide bulantısı bütün gün azalmaz;
- günde 10 defaya kadar şiddetli kusma nöbetleri meydana gelir;
- iştah kötüleşir;
- haftada 3 kg'a kadar kilo kaybı.
Şiddetli toksikoz ne zaman başlayabilir?
Bu durum zorunlu tıbbi gözetim gerektirir. Şiddetli toksikoz başladığında, hamile bir kadının vücudunda şunlar olur:
- Çok hasta ve başı dönüyor, genellikle bütün gün yataktan çıkmıyor.
- Kusma atakları günde 20 defaya kadar meydana gelir.
- Aseton ve protein idrarda görülür.
- Vücut susuz kalır.
- Basınç sürekli değişiyor.
- İştah tamamen kaybolur çünkü herhangi bir ürünü yedikten sonra kusma kaçınılmaz olarak açılır.
Toksikoz ne zaman başlar?
Her kadının vücudu bireyseldir. Toksikozun normda hangi hafta başladığını zaten öğrendiniz, ancak bu her zaman olmaz. Başlangıcın zamanlaması birçok farklı faktörden etkilenir. Bazı kadınlar kendilerini hiç rahatsız hissetmezken, diğerleri gecikme anından itibaren dokuz ayın tamamına katlanmak zorunda kalıyor. Herkesin neye bağlı olduğunu anlaması gerekiyor.
Hamileliğin erken döneminde toksikoz ne zaman ortaya çıkar?
Halsizlik normalde ikinci ayın başında veya ortasında ortaya çıkar. Bununla birlikte, hamilelik sırasında mide bulantısının ilk birkaç hafta içinde başladığı durumlar vardır. Bu, özellikle birkaç fetüs taşırken geçerlidir, daha sonra toksikoz daha erken başlar ve daha uzun sürer. Bazı kadınlar gecikmeden önce, yani gebe kaldıktan sonraki ilk günlerde bile kendilerini iyi hissetmediklerini iddia ediyor. Aslında bu toksikoz olarak kabul edilmez, ancak vücudun yumurtanın başarılı bir şekilde döllenmesine verdiği ilk tepkidir.
Gebeliğin ikinci yarısında toksikoz ne zaman ortaya çıkar?
Bu duruma preeklampsi denir ve gebelikten sonra değil, gebeliğin son iki ayında ortaya çıkar. Çok zor ilerliyor ve bazen bir hastanede olmak üzere tıbbi gözetim gerektiriyor. Gebe bir kadında preeklampsinin başlamasının olası nedenleri:
- geçmişteki düşükler, kürtajlar;
- sürekli stres ve uyku eksikliği;
- endokrin sistem hastalıkları;
- önceki doğumlardan kurtulmak için zaman eksikliği;
- 35 yaş üstü;
- Kötü alışkanlıklar.
Video: Toksikoz hamileliğin hangi aşamasında başlar?
Yorumlar
Olya, 26 yaşında
Kendim hissedene kadar hamileliğin hangi aşamasında hasta hissetmeye başladığını bilmiyordum. Gecikmenin hemen ardından özellikle sabahları hastalandım. Tuzlu kurabiyelerle kendini kurtardı, ardından en azından bir şeyler yiyebilirdi. Kokular, özellikle sigara dumanı, çok rahatsız ediciydi. Üçüncü ayda, toksikoz semptomları yavaş yavaş azaldı.
Hülya, 32 yaşında
İlk çocuğumla hamilelik sırasında çok güçlü bir toksikoz geçirdim. Bütün gün hastaydım, sık sık kustum, canım hiçbir şey yemek istemiyordu. İkinci hamilelik çok daha kolaydı. Mide bulantısı veya diğer halsizlik belirtileri hissetmedim. Bağlı olduğu şeyle, kimse öğrenmeyi başaramadı. Katılan doktor basitçe bunun bazen olduğunu söyledi.
Ira, 38 yaşında
Erken toksikoz hafifti, ancak preeklampsi sekizinci ayda başladı. Bu durumda hayatta kalamayacağımı düşündüm. Her zaman kötüydü, 35. haftada hastaneye gitmek zorunda kaldım. Hiç yemek yiyemedim, midem bulandı, tansiyonum yükseldi. Doktorlar geç toksikozu ilk kez 36 yaşında hamile kalmamla açıkladılar. Doğum iyi geçti ve bebek tamamen sağlıklı.
Gebeliğin ilk haftalarında mide bulantısı, durumun ayırt edici özelliğidir. geç görünebilir.
İlk üç aylık dönem
Mide bulantısı beklentisi hamile bir kızı endişelendiren bir duygudur. Gebeliğin ilk haftalarında hafif mide bulantısı hemen hemen herkes tarafından hissedilir. Bir patoloji olarak kabul edilmez, mutlaka şiddetli kusma ile sonuçlanmayacaktır. Anne adayı bazen bu durumla karşılaşmaz.
Fiziksel yakınlıktan bir iki gün sonra kendini kötü hissetmek ilginç bir duruma değil, gıda zehirlenmesine işaret eder. Bir kadın hamileliğin olmadığını öğrendiyse, ancak sağlıktaki bozulma ortadan kalkmazsa, bir uzmandan randevu almak gerekir. Bir haftalık gecikmeden sonra gebelik hakkında konuşmalısınız.
Gecikme ve mide bulantısı her zaman ilişkili değildir. Bir hafta bekledikten sonra kanama başlamazsa ve kusma devam ederse mantıklı olan gebelik testi yapmaktır. Sonuç negatifse, doğum öncesi kliniği, hCG antikorları için bir kan testi, bir ultrason muayenesi için sevk verecektir. Gebe kalmanın sonucu belirlenir, ektopik gebelik dışlanır (benzer semptomları vardır).
Menstrüasyonun gecikmesinden önce genellikle mide bulantısı olmaz. Saldırının üst sınırı 8-12 gündür. Gerçek süre yumurtanın döllendiği andan itibaren 5-6 haftadır.
Rahatsızlığın nedenleri: Vücut için doğmamış çocuk yabancı bir cisimdir. Sabah kusması yüzleşmenin sonucudur. Bu normaldir, haklıdır: fetüse zarar verebilecek toksik maddeler salınır.
Normlara göre her şey dördüncü ayda bitiyor. İki veya daha fazla çocuk beklendiğinde, mide bulantısı genellikle daha şiddetli olur ve halsizlik bir veya iki hafta daha devam eder.
Mide bulantısı ilk hamilelikte rahatsız olduysa, bir dahaki sefere bebeğin doğumuna eşlik edeceği bir gerçek değil.
Erken toksikoz - hamile kadınlarda patolojik bir durum, ilk üç aylık dönemde ortaya çıkar. Semptomlar - baş dönmesi, halsizlik, kusma ile mide bulantısı, iştahsızlık.
Çok hastaysanız:
Kusma şu şekilde sınıflandırılır:
- Işık. Yemekten sonra gün boyunca yaklaşık beş vaka.
- Ortalama. Yemekten sonra aç karnına on defa müşahede edilir.
- Basınç düşer, ağırlık azalır.
- Devamlı. Neredeyse her zaman sürer. Kadının sağlığında genel bir bozulma var: dehidrasyon, kuru cilt. Vücut ağırlığı keskin bir şekilde azalır, böbrekler iyi çalışmıyor. Şiddetli vakalarda, tıbbi düşük için bir gösterge haline gelir.
Toksikoz ile, bir kadın doğum uzmanı-jinekologun yakın gözetimi altında olmak gerekir, sorun aniden ortadan kalkarsa acilen gidin. Fetal kalp durması olasılığı var!
Dönemin ikinci yarısında
Dönemin başında mide bulantısı hissi norm olarak algılanır. Sonraki dönemlerde sorun çıkarsa, bölge kadın doğum uzmanı-jinekoloğa danışmanız gerekir. Doktor sağlam tavsiyelerde bulunacaktır.
İkinci trimesterde
Anne adayları tarafından bu tür duygularla ilgili araştırmalar yapılmıştır. Tespit edilen nedenler:
Muayenede ciddi problemler ortaya çıkmazsa ilaç gerekmez, basit yöntemler yardımcı olur.
Sık sık, azar azar yemek önemlidir. Stresten kaçının, kafanızda rahatsız edici düşünceler, heyecan verici durumlar kaydırmayın. Papatya, bal ve bir dilim limon ile ılık çay sinirleri toparlamaya yardımcı olacaktır. Uçucu yağlar (nane, mandalina, bergamot) rahatlamaya, rahatsızlığın azalmasına katkıda bulunur. Bunları dikkatli kullanın, kullanım talimatlarını okuduğunuzdan emin olun. Sakinleştiriciler sadece doktor tavsiyesi üzerine.
Üçüncü trimesterde
15 hafta sonra kusmaya eziyet etmeyi bırakın. Aniden tekrar ortaya çıkabilirler, son aşamada hoş bir benlik hissine engel olmaya başlarlar ki bu doktoru endişelendirir.
Üçüncü aşamanın tehlikesi preeklampsi, geç toksikozdur. Hoş olmayan bir komplikasyon, annenin, doğmamış bebeğin hayatını, sağlığını tehdit eder. İdrarda protein varlığı, basınç dalgalanmaları, ani kilo alımı, şişlik, mide bulantısı ile birlikte. Bu belirtiler acil tıbbi müdahale gerektirir. Hastanın hastanede tedaviye ihtiyacı var.
Rahatsızlığın korkutucu olmayan nedenleri: iç organlara uterus baskısı, ilaçların yan etkisi, zehirlenme.
Geceleri kötü sağlık hissedilir: yalan, aşırı pişmiş yiyeceklerin yemek borusuna alınmasına neden olur. Anne adayının sol tarafa yatması tavsiye edilir.
Diyetteki yağlı yiyecekleri, tatlıları sınırlamanız, daha fazla taze meyve ve sebze tanıtmanız tavsiye edilir. Yağda kızartmak için pilavı, fırınlamayı tercih edin. "Aşırı" koşullarda çalışan sindirim organının başa çıkabilmesi için küçük porsiyonları bir tabağa koyun. Yemekten sonra diz-dirsek pozisyonunda durun.
Üçüncü dönemde (38 haftadan sonra) mide bulantısının varlığı, vücudun yeni bir kişinin doğumuna hazırlandığını gösterir.
doğum sonrası iyileşme
Doğumun bitiminden sonraki ilk günlerde mide bulantısı, alt karın ağrısı, ishal ile birlikte sezaryen sırasında sık görülen peritonit olasılığını gösterir. Tehlikeyi ortadan kaldırmak için sadece birkaç saat var, gecikme olumsuz sonuçlarla, ölümle tehdit ediyor.
Hamilelik sonrası halsizlik, fiziksel yorgunlukla birleşen psikolojik faktörlerle ilişkilidir. Bir kadın günü monoton bir şekilde yeni doğmuş bir bebeğe bakarak geçirir, yeterince uyumaz. Mide bulantısı, uyuşukluk, unutkanlık, dalgınlıktan kurtulmak için genç bir annenin haftada birkaç kez sevdiklerinin desteğine, dinlenmeye ve ortam değişikliğine ihtiyacı vardır.
Semptomlar kaybolmazsa, bir gastroenterologla randevu almaya değer. Doktor, hastalığı teşhis etme yöntemlerini belirleyecek, tedavi taktiklerini seçecektir.
Çocuk doğurma sırasında mide bulantısı en yaygın şikayetlerden biridir, erken toksikozun ana semptomlarından biri olarak erken dönemlerde ortaya çıkabilir ve daha sonraki aşamalarda gelişebilir. Erken ve geç dönemlerin nedenleri farklıdır ve doğumdan sonra zaten hazımsızlıktan endişe ediyorsanız, bu muhtemelen bir jinekoloğun değil, bir gastroenteroloğun yetkinliğindedir.
Mide bulantısının olmaması herhangi bir patolojiye işaret etmez, tüm dönem boyunca bu hoş olmayan hisle karşılaşmayan mutlu kadınlar vardır, eğer onlardan biriyseniz, bunu şansınız olarak kabul edin.
Gebe kadınlarda erken dönemlerde mide bulantısı, vücudun yeniden yapılanmasına bir tepki olarak ortaya çıkar ve bazı anne adayları bu değişikliklere toksikoz olmadan çok kolay katlanırlar.
Hamilelikte mide bulantısı ve zamanlaması
Toksikozun ne zaman başlayacağı nedene bağlıdır. Hamileliğin başlangıcındaysanız, 5 ila 6 hafta gibi erken bir tarihte sabah bulantısı çekmeye başlayabilirsiniz. Kendinizi ne kadar erken hasta hissederseniz, toksikozun o kadar şiddetli olduğu ve tıbbi tedavi gerektiren aşırı kusmaya dönüşme olasılığının o kadar yüksek olduğu belirtilmelidir.Hamilelik sırasında mide bulantısının ne kadar süreceği, ne zaman başladığına, gastroenterolojik hastalıklarınız olup olmadığına (bu tür kadınlar için rahatsızlık her zaman daha uzun sürer) ve ayrıca vakanın tekli mi yoksa çoklu mu olduğuna bağlıdır. Bir tekilde her şey 11-12 haftada, ikizlerde ve üçüzlerde sadece 14-16 haftada durur.
İkinci - üçüncü trimesterde başlayan ağrı hissi doğuma kadar sizi yalnız bırakmayacak ancak 35. haftadan sonra doğumdan önce karın indiğinde rahatlayabilir.
Erken gebelikte mide bulantısı, erken toksikoz
Mide içeriğinin patlamasına kadar kendini iyi hissetmemek, gebe kalmanın en kesin belirtileri arasında kabul edilir.Hamileliğin diğer ilk belirtileri gibi, bu da çok erken, ilk ayda ortaya çıkar, ancak başka nedenlerle de ortaya çıkabileceği için mutlak bir belirti değildir.
İlk trimesterde baş dönmesi, erken toksikozun semptom kompleksine dahildir, bu, kadının hamileliğin başlangıcına uyum sağlamasının yanı sıra kusma, mide ekşimesi, tükürük salgılaması ve kokulara duyarlılıktan kaynaklanan patolojik bir durumdur.
Erken mide bulantısı neden oluşur?
Bugün, erken toksikozun nedenlerini açıklayabilecek tek bir teori yoktur. Doktorlar mide bulantısı, kusma, kaşıntı, osteomalazi, salivasyon, dermatoz ve daha fazlası gibi semptomları bir kadının kanındaki yüksek seviyelerde insan koryonik gonadotropin, prolaktin ile ilişkilendirir. Toksikoz ayrıca koryonik villusun uterusun endometriyumuna girmesine vücudun nörohumoral reaksiyonu, psikolojik faktörler ve hatta kalıtım, yaş, sağlık durumu ve annenin vücudunun fetal antijenlere immünolojik reaksiyonu ile açıklanır. Her ne olursa olsun ve nedeni ne olursa olsun, gerçek şu ki, kötü sağlık ve adet görmeme, bir fetüsün varlığıyla ilişkilidir.
Toksikoz koşulları bireyseldir. Semptomların başlangıcı ve süresi arasında bir model vardır. Terim ne kadar erken olursa, o kadar sert ve uzun akacaktır. Reflü hastalığı, gastrit, duodenit ve diğer gastrointestinal sistem patolojileri olan kadınlarda gebelikte bulantı ve kusmanın daha erken ortaya çıktığı ve daha uzun sürdüğü bilinmektedir.
Hamilelikte mide bulantısı nasıl ortaya çıkar?
Bu duygu en çok sabahları yataktan kalkarken ortaya çıkar. Ani hareketler, güçlü kokular, bazı gıda maddeleri, durumun bozulmasına neden olur. İlk aşamada sadece sabahları değil, akşamları da rahatsız edebilir.
İstatistiklere göre, 10 kadından 6'sının erken toksikozdan muzdarip olmasına rağmen, sadece 10 kadından 1'inin tedaviye ihtiyacı var, geri kalanının hiç tedaviye ihtiyacı yok, her şey kendi kendine geçiyor. Hamilelik sırasında mide ekşimesi ve mide bulantısı, yalnızca anne adayının genel durumunun bozulduğu durumlarda tedaviye ihtiyaç duyar. Kusma günde 5 defadan fazla tekrarlanıyor ve idrar testinde aseton çıkıyor.
Hamilelikte mide bulantısı için çareler
İlginç konumunuzdaki ilk günlerdeki hastalık, onları zora sokar ve zorlaştırır. Zaman dayanılmaz bir şekilde yavaş ilerliyor ve bu kabus hiç bitmeyecek gibi görünüyor.Hamilelik sırasında mide bulantısını ilaçlarla azaltmanın güvenli bir yolu yoktur, hamile kadınlar için kullanılan mide bulantısı haplarının neredeyse tamamı güvenli değildir ve doktorlar bunları reçete etmekten kaçınır. Ancak aşırı kusma gelişirse ve kadının durumu sağlığını riske atıyorsa toksikoz tedavi edilir.
Aşırı durumlarda hangi ilaçların kullanıldığını bu yazıda okuyabilirsiniz. Burada sadece doğal halk yöntemlerine ve hamilelik sırasında mide bulantısını kendinize ve bebeğinize zarar vermeden nasıl gidereceğinize dair tavsiyelere değineceğiz.
1. Hamilelikte mide bulantısının tedavisi kadın için psikolojik rahatlık ve huzur ortamının yaratılmasıyla başlar. Sadece stresli durumlardan kurtulmak durumunuzu önemli ölçüde iyileştirebilir.
2. Uykunuz yeterli olmalı, günde en az 8 saat ve mümkünse gün içinde en az bir buçuk saat uyumaya çalışın. Uykusuzluktan eziyet çekiyorsanız, uykuyu uygun şekilde düzenleyerek ve ideal koşullar yaratarak bununla baş etmeye çalışmalısınız. Akşamları mide bulantısı genellikle yalnızca çok yorgun olduğunuz için ortaya çıkar, fazla çalışmaktan kaçınırsınız, bununla baş edebileceksiniz. Uyuduğunuz odada temiz serin hava ve yatmadan önce zorunlu bir akşam yürüyüşü ile uykuya dalmak ve rahatlamak kolaydır. Parkta bir yerde yarım saat yürüyün ve bebek gibi uyuyacaksınız. Lavanta yağı gibi pek çok kişi tarafından önerilen aromaterapi dikkatli kullanılmalıdır çünkü öncelikle çeşitli aromatik yağlara karşı intolerans geliştirebilirsiniz ve ikinci olarak bazıları size zarar verebilir.
3. Erken dönemlerdeki diyetiniz özel bir sohbettir.
Hamilelikte mide bulantısı beslenme ile nasıl giderilir?
Yataktan kalkmadan kahvaltı yaparsanız sabahları kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz. Yeterince kurabiye veya birkaç kraker ve 15-20 dakika sonra kalkmanız çok daha kolay olacaktır. Akşam kendinize ilk sabah atıştırmalığını yapın ve bir kraker veya elma yedikten sonra sakince uzanın, yavaş yavaş uyanın ve kendinize gelin. O zaman kahvaltı yapabilirsiniz.
Elbette övgüye değer olan doğru ve dengeli beslenme çabasında, hamileliğin erken dönemlerinde duygularınıza güvenmenin daha doğru olduğunu unutmayın, kendinizi dinleyin. Artık kaprislerinizi tatmin ederek hemen hemen her şeyi kullanabilirsiniz ve vücudunuzun reddettiğini mutlaka yemeye çalışmamalısınız.
Diyetiniz proteinli yiyecekler ve uzun süre sindirilen karbonhidratlar açısından zengin olmalıdır. Kaynakları tahıllar, patatesler ve birçok nişastalı madde içeren diğer yiyecekler olabilir.
Sık sık yemek yiyin, ancak küçük porsiyonlarda mideniz her zaman en azından biraz doldurulmalı, ancak aşırı yememelisiniz.
Kızartılmış ve yağlı yiyecekleri diyetinizden çıkarın - bu tür yiyecekler kendi başlarına zararlıdır.
Çok sıcak veya çok soğuk yemek arzu edilmez, hoş bir şekilde ılık olmalıdır.
Yemek sırasında çorba ve içecekler istenmez. Daha fazla içmeniz gerekiyor ama bunu öğün aralarında yapın, öğünleri yıkamayın. Maden suyu da mide bulantısından kurtulmaya yardımcı olur.
Bazı yiyeceklerin toksikoza yardımcı olduğu bilinmektedir:
Kuru meyveler, kuru üzüm
- ayva
- her biçimde nane
- yeşil çay
- elmalar
- greyfurt
- tohumlar
- el bombaları
- lâhana turşusu
- salamura veya tuzlanmış salatalık
- Limonlar
- tuzlu kraker
- mandalina
- taze zencefil
Her kadının kendi yemek tercihleri vardır ve şimdi vücudunuzu dinlemeli ve deney yapmalısınız, böylece size neyin yardımcı olacağını bulacaksınız. Yukarıdaki listeden bir şeyin sizi sadece tiksindirmesi mümkündür, bu nedenle vücudunuz en iyi danışmanınızdır.
5. Ani hareketlerden kaçının. Birçoğu, mide bulantısı krizinin yataktan keskin bir yükselişle ve hatta taşıma sırasında sallanmadan bahsetmeye bile gerek kalmadan başı çevirmekle tetiklenebileceğini söylüyor.
6. Akupunktur noktalarına etkisi. Artık mide bulantısı için hamilelik bileziği satın alabilirsiniz. Bileziğin etkisinin özü, bilekte biyolojik olarak aktif noktalara, özellikle de iç huzurundan ve midenin normal çalışmasından sorumlu perikard P6'nın akupunktur noktasına yapılan baskıdır. TravelDream bilekliği, taşıt tutmasını önlemek için tasarlanmıştır ve hamile kadınlar için ayrı olarak satılır. Acupressure, Çin tıbbı tarafından birçok ağrılı durumu tedavi etmek için farmakolojik olmayan bir yol olarak önerilmiştir.
7. Kokulara karşı hassasiyet ve bazılarına karşı öğürme refleksi karşı konulamaz bir şeydir. Bu konuda hiçbir şey yapamazsınız, sadece onlardan kaçınmalısınız. O yüzden şimdi yemeği başkası hazırlasın.
Bütün bunlar, fetüs üzerindeki ilaç etkilerini dışlayan geleneksel ilaç tarifleridir. Kendi bitki veya ilaç kaynatmalarınızı seçmemelisiniz, bu zaten bir doktorun reçete etmesi gereken ciddi bir tedavidir.
Hamile kadınların sadece %10'unu ciddiye alın. Yukarıda belirtilen endikasyonlar, vücut pozisyonu değiştiğinde ortaya çıkan, dehidrasyona, idrarda aseton atılımına neden olan gece kusmaları da dahil olmak üzere günde 5 defadan fazla kusmadır. Kadın hastaneye kaldırılır ve hastane ortamında tedavi edilir.
Tedavi, toksikozun kendisinden ziyade dehidrasyonu ortadan kaldırmayı amaçlar, sıvı kayıplarını telafi eden ve genel zehirlenmeyi hafifleten, hamile bir kadının karaciğerinin işleyişini iyileştiren ilaçlar kullanılır. Bunlar poliphepan ve splenin, cerucal ve essentiale forte, C vitamini içeren damlalıklar. Bu durumda toksikozla baş etmek mümkün değilse, durum yaşamı tehdit edecek şekilde kötüleşir, kürtaj sorunu ortaya çıkabilir, neyse ki bu çok nadiren olur .
İlk trimesterde hayatta kalmak genellikle gerçekten çok zordur. Şu anda şiddetli toksikozunuz varsa, bununla başa çıkmanızı ve bu zor ilk haftalara dayanmanızı diliyoruz. Plasenta oluşumu sona erdiğinde kusma nöbetlerinden her zaman rahatsız olmayacaksınız - geri çekilecek ve kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz.
Çalışmalar, erken toksikozun, gelecekte hamileliğin çok iyi ilerleyeceği anlamına geldiğini kanıtladı.
Tehlikeli belirtiler
Hangi belirtiler bir şeylerin ters gittiğini gösterebilir? Durumdaki bazı değişiklikler sizi olası komplikasyonlara veya bulaşıcı bir hastalığa karşı uyarmalıdır.
Bu nedenle, acilen bir doktora görünmeniz gerektiğinde:
Dondurulmuş gebelik ve mide bulantısı
Kaçırılan bir hamilelik sırasındaki baş dönmesi aniden kaybolabilir. Daha dün bir çeşit yemekten mideniz bulandı ve sabahları başınızı yastıktan kaldıramadınız ama bugün kendinizi harika hissediyorsunuz. Bir pozisyonda 10 haftanız bile yoksa, kaderin böyle bir armağanına sevinmek için acele etmeyin, dikkat etmelisiniz ama bebekle ilgili her şey yolunda mı? Bulantı kaybolursa, bunun nedeni fetal gelişimin durması olabilir. Anne karnındaki ölümü, insan koryonik gonadotropin üretiminin durması anlamına gelir ve bu nedenle durumunuz aniden düzelir. Kural olarak, genital bölgeden küçük kanlı akıntı ve çekme ağrıları olabilir, ancak bunlar zorunlu semptomlar değildir. Hiçbir şey acıtmasa bile acilen jinekoloğunuza görünün. Ve utangaç olmayın, "nedense artık kendimi hasta hissetmiyorum ve görünüşe göre adetim başlamış gibi" şikayetine kimse gülmeyecek. Fetüs rahimde kaldığında böyle bir kesinti ile hamilelik komplikasyonları için tehlikelidir, çünkü embriyo tam anlamıyla orada ayrışmaya başlar, bu da kaçırılan bir hamilelikten bir an önce kurtulmanız gerektiği anlamına gelir. Doktor sizi bebeğin durumunun netleştirileceği bir ultrason taramasına yönlendirecek, eğer çocuğun kalbi atıyorsa, o zaman toksikozun sona ermesine sevineceksiniz.
Dış gebelikte mide bulantısı
Dış gebelik nispeten normal geliştiği sürece, durumunuz diğer kadınlardan farklı olmayacaktır. Kendini iyi hissetmemek, tıpkı normal bir durumda olduğu gibi rahatsız edici olabilir, erken toksikoz gelişir. Komplikasyonlar gelişene kadar bir şeylerin ters gittiğinden şüphelenmeyebilirsiniz. Fallop tüpü yırtıldığında, bir kadın oldukça şiddetli olabilen iç kanama geliştirir, büyük kan kaybı baş dönmesine, baş dönmesine ve halsizliğe neden olur. 6 haftadan fazla bir süre boyunca bu tür belirtiler hemen ambulans çağırmak için bir nedendir, çünkü belirtiler tüpün yırtılmasından kaynaklanır ve karın boşluğuna kanama devam ederse bu annenin hayatını tehdit edebilir. Karmaşık bir dış gebelikte baş dönmesi ve mide bulantısına mutlaka genital sistemden kanlı akıntı eşlik etmez. Hiç salgı olmaması oldukça olasıdır ve bunların yokluğu sakinleşmek için bir neden değildir.
Hamilelikte mide bulantısı ve ateş
Bir öğürme refleksinin ve sıcaklığın ortaya çıkması, bağırsak enfeksiyonu veya diğer bulaşıcı hastalıkların belirtileri, karın ağrısı, mide bulantısı ve ishal olabilir - doktoru aramak için bir neden, bir şey tarafından zehirlenmiş olabilirsiniz. Aktif kömür veya polyphepan'ı kendi başınıza alabilir, diğer ilaçların atanmasını doktora bırakabilirsiniz.
Hamilelik sırasında kanla mide bulantısı
Aşırı kusma ile, ataklar saplantılı bir şekilde tekrar tekrar gerçekleştiğinde, Melory-Weiss sendromunun gelişmesi mümkündür. Bu patoloji ile, mide çıkışının mukoza bölgesinde, kanayan, bu semptom kombinasyonunun geldiği mukozada çatlaklar ortaya çıkar. Kendinizi böyle bir duruma getirmek için çok çaba sarf etmek gerekiyor, eğer benzer bir şikayetiniz varsa hemen bir doktora danışın.
Geç gebelikte mide bulantısı
Bu emsalin erken toksikozla hiçbir ilgisi yoktur.İkinci trimesterde mide bulantısı, karın boşluğunda gittikçe yükselen büyüyen rahmin mide de dahil olmak üzere iç organları yavaş yavaş sıkıştırarak çalışmasını bozması nedeniyle ortaya çıkar. Sizin için her şey yolunda olsa bile, ikinci üç aylık dönem bazı semptomlarla zaten karmaşık hale gelebilir.
Mide bulantısı nasıl oluşur?
Yemek yediğinizde, yemek önce mideye girer. Hamilelik sırasında, gastrointestinal sistemin düz kasları "tembelleşir", zayıf çalışır ve rahim mideden çıkışı sıkıştırarak mideyi boşaltmayı ve yiyeceği bağırsağa daha fazla iletmeyi daha da zorlaştırır. Uzandığınızda veya eğildiğinizde, midenin gevşemesi nedeniyle mide içeriğinin yemek borusuna geri akışı olan kusma bile mümkündür. Hamilelik sırasında yemek yedikten sonra mide bulantısı, tam olarak midenin içeriklerden hızla kurtulamamasının nedenidir.
Özellikle ilerleyen aşamalarda kendinizi kötü, akşamları ve geceleri hissedebilirsiniz. Hamilelik sırasında mide bulantısı geceleri ortaya çıkar, çünkü sırtüstü pozisyonda mide içeriğinin geri dönüşü daha da kolaylaşır, asidik içerikler yemek borusunu yakar.
Mide bulantısı, örneğin kızarmış ve yağlı yiyecekleri kötüye kullanmanıza izin verirseniz, diyet ihlal edildiğinde daha rahatsız edicidir. Küçük porsiyonlarda doğru beslenme ile çok daha az endişelenir, ancak genellikle tamamen kaybolmaz.
Hamilelikte ilerleyen dönemlerde mide bulantısı nasıl giderilir?
Son dönemde acı verici hislerden kurtulmanın pek çok yolu yok.Midenin salınmasını ve kusmayı kolaylaştıran kurnaz hilelerle değil, yalnızca bir diyetle hareket etmeye değer. Tabletler, yalnızca hiçbir şeyin yardımcı olmadığı durumlarda reçete edilir.
Diyet
Mide bulantısı için en iyi çare doğru beslenmedir. Gebeliğin son dönemlerinde ve bu şikayetin olmadığı dönemlerde yiyeceklerin yağsız olması, kadınların doğumdan önce oruç tutması bebeğin fazla kilo almasını engellemiş ve doğumu kolaylaştırmıştır. Ve elbette, yağsız yiyecekler size yardımcı olacaktır.
Küçük porsiyonlarda yerseniz, haşlanmış ve haşlanmış yiyecekler yerseniz, safra salgılanmasını uyaran aşırı yağlardan kaçınırsanız, kendinizi çok daha az hasta hissedersiniz. Sık sık, her 3 saatte bir, küçük, neredeyse çocukça porsiyonlarda yiyin.
Diz dirsek pozisyonu
Bir başka etkili "ilaç" diz-dirsek pozisyonudur. Bu pozisyonda rahim öne doğru kaydırılır ve mide bölgesi baskıdan kurtulur, bu da yiyeceklerin mideyi hiçbir yerde oyalanmadan serbestçe terk etmesi anlamına gelir. Hemen daha iyi hissedersin.
İkinci üç aylık dönemden itibaren, yemekten yaklaşık 20 dakika sonra diz-dirsek pozisyonunu kullanın. Bu pozisyonda sadece 10-15 dakika - ve hemen daha iyi hissedeceksiniz.
Uyku pozisyonları
Uyku sırasındaki duruşlar, rahatsız edici semptomlardan kurtulmaya yardımcı olur, midenin yiyeceklerden salınmasını kolaylaştırır ve içeriğinin yemek borusuna geri akışını önler.
Yüksek bir yastıkta ve sol tarafınızda uyursanız akşam ve gece nöbetleri azalır.
Mide bulantısı tüm çabalara rağmen geçmezse, bundan sonra ne yapacağınıza jinekoloğunuzla karar verin. Daha sonraki aşamalarda, mide suyunun aşırı salgılanmasını engelleyen ilaçlar reçete edilir, Rennie anne adayları için en güvenli olarak kabul edilir.
Mide bulantısı, hamileliğin en yaygın belirtilerinden biri olarak kabul edilir. Bu nedenle, yakın gelecekte çocuk planlayan birçok kadın genellikle aynı soruyu sorar: Hamilelik sırasında ne zaman mide bulantısı başlar? Ayrıca başka bir kız kategorisiyle de ilgileniyor - hala hamile kalmak istemeyen, ancak mide bulantısı ile karşı karşıya kalan ve bu nedenle endişelenenler.
Hamileliğin hangi gününde hasta hissetmeye başlar, hiçbir kadın doğum uzmanı-jinekolog kesin olarak söyleyemez. Bazı hamile anneler bu semptom nedeniyle hiç acı çekmezler - hepsi vücudun bireysel özelliklerine bağlıdır.
Çoğu durumda, hamilelik sırasında mide bulantısı 4-6 obstetrik haftada başlar, yani adet gecikmesinin ilk gününden birkaç gün önce başlar. Ancak daha sık - ondan bir veya iki hafta sonra. Mide bulantısı genellikle ilk trimesterin sonunda düzelir. Devam ederse ve kusma eşlik ederse, kadın sürekli halsizlik hisseder, zayıf kilo alır ve hiçbir şey yiyemez, hastaneye kaldırılır.
Gebeliğin başlangıcında toksikoz
Gebe kaldıktan hemen sonra kendinizi hasta hissetmeye başlayabilir misiniz?
Bazen kadınlar gebe kaldıktan hemen sonraki gün kendilerini hasta hissetmeye başladıklarını söylerler. Bu mümkündür, ancak hamileliğin başlaması nedeniyle değil. Peki neden? Ya anne adayı şımarık bir şey yemiştir ya da sindirim sistemi, karaciğer hastalığı vardır. Belki de kendine hamile olduğu konusunda ilham verdi ve yaklaşık iki hafta sonra (bir sonraki adet kanaması gelmediğinde) beklentileri doğrulandı.
Özellikle ilgi çekici olan, psikolojik veya yanlış hamilelik olgusudur. Uzun süredir çocuk sahibi olmaya çalışan ancak tüm girişimleri başarısız olan kadınlarda görülür. Kendi kendine hipnozun neden olduğu dengesiz bir duygusal durum, çocuk doğurmaktan ve emzirmekten sorumlu olan hormon seviyesinde bir artışa neden olur.
Sonuç olarak, hamile olmayan bir kadın kendi içinde toksikoz belirtileri fark eder - kendini hasta hisseder ve kusar. Aynı zamanda adetleri durur ve midesi yavaş yavaş döner. Birkaç ay sonra kız, aslında orada olmayan bir çocuğun titremesini hissetmeye başlar. Hamilelik testi bile pozitif sonuç verebilir. Ve meme bezlerinden kolostrum veya anne sütü salgılanabilir.
Psikolojik gebelik tehlikeli bir durumdur
Bu psikolojik patoloji ciddi ve tehlikelidir. Başarısız bir müstakbel anneyi tekrar hamile kalamadığı konusunda ikna etmek çok zordur. Aynı zamanda, hormonal değişiklikler nedeniyle vücudu büyük ölçüde acı çekiyor.
Hamile kadınlar neden hasta hisseder?
Çoğu anne adayının hamileliğin hangi aşamasında hasta hissettiği sorusunu daha ayrıntılı olarak yanıtlamadan önce, bunun neden olduğunu anlamalısınız. Gebeliğin başlangıcından birkaç hafta sonra tarif edilen halsizlik şu şekilde açıklanabilir:
- Hormonal yeniden yapılanma. Yumurtanın sperm ile füzyonu ve embriyonun rahim mukozasına implantasyonundan sonra büyük miktarda insan koryonik gonadotropini kana salınır. Aynı zamanda progesteron ve östrojen seviyeleri yükselir. Bu değişiklikler kadın vücudu için çok streslidir ve mide bulantısına neden olabilir.
- Plasenta şekillenmemiş. 16. obstetrik haftaya kadar plasenta henüz tam olarak oluşmamıştır. Sonuç olarak embriyonun yaşamı ve gelişimi sonucunda açığa çıkan metabolik ürünler annenin vücuduna girer. Sonuç olarak, kusma, mide bulantısı, mide ağrıları ile kendini gösteren zehirlenme meydana gelir.
- Toksisite korkusu. Aynı zamanda hamilelik bulantılarının psikolojik bir nedenidir. İlginç bir durumda olan, yemeğe bile bakamayan ve en yaygın kokulara dayanamayan arkadaşlarının hikayelerini dinleyen genç anne adayı, bunun başına gelmeyeceğinden korkuyor. Bu nedenle sürekli duygularını dinler ve sonuç olarak mide bulantısının da onu atlamamış gibi görünmeye başlar.
- Stres altında olmak. Bu nedenle çocuk doğurma döneminde her durumda sakin kalmak son derece önemlidir.
- Yanlış beslenme
- Sindirim sisteminin kronik hastalıklarının varlığı.
- Anne adayının sigara içmesi, alkollü içki kullanması.
- Günün rejimine uymama, fazla çalışma.
- genetik eğilim. Anneleri de bebek beklerken kendini hasta hisseden kadınların hamilelik sırasında bulantıdan muzdarip olma ihtimalinin daha yüksek olduğuna dair bir teori var.
Erken toksikoz ve gestoz ile mide bulantısı
Erken toksikoz durumunda hamilelik sırasında hasta hissetmeye ne zaman başlar? Yaklaşık 4-6 obstetrik haftadan itibaren. İlk üç aylık dönemin sonunda, semptom kendi kendine kaybolur. Ama bu tekrar ortaya çıkamayacağı anlamına gelmez. Yani 35. haftaya yaklaştıkça mide bulantısı ve kusma geri dönebilir. Daha sonra hamile kadına gestoz teşhisi konur.
Preeklampsi veya geç toksikoz tehlikeli bir durumdur. Fetüs ve anne adayı için olumsuz sonuçlardan kaçınmak için, ikincisi hastaneye kaldırılır. Gerçek şu ki, ödem ve yüksek tansiyon ile birlikte hamilelikten kısa bir süre önce mide bulantısı, genellikle plasenta patolojisinden veya rahme yetersiz kan akışından kaynaklanır.
Gestoz oluşumu için risk grubu şunları içerir:
- doğurmamış ve 35 yaşın üzerindeki kadınlar;
- kronik böbrek hastalığı teşhisi konan kızlar;
- ikiz taşıyan kadınlar;
- geç toksikoza kalıtsal yatkınlığı olan hamile anneler.
Ancak bu, ikinci veya üçüncü kez hamile kalan ve önceki gebeliklerinde mide bulantısı yaşamamış bir kadında asla preeklampsi olmayacağı anlamına gelmez.
Ödem, preeklampsinin semptomlarından biridir
preeklampsi belirtileri
Geç toksikozun ana belirtileri şunları içerir:
- şiddetli mide bulantısı;
- kusmak;
- idrardaki protein seviyesinde bir artış (böbreklerin ihlal edildiğini gösterir);
- artan kan basıncı;
- baş ağrısı, sık baş dönmesi;
- uzuvların şişmesi;
- iştahsızlık ile hızlı kilo alımı (anne adayı ve fetüsün durumu üzerinde çok kötü bir etkiye sahip olan iç organlarda ödem oluşumuna işaret edebilir);
- çeşitli kokulara karşı hoşgörüsüzlük.
Bir kadın hamileliğin 30. haftasından sonra kendini hasta hissederse, sağlığının kötü olduğunu kesinlikle doktora söylemelidir. Jinekolog, preeklampsiyi dışlamak için laboratuvar testleri (protein, lökositler, bakteriler, keton cisimleri için idrar ve hemoglobin, trombositler, karaciğer enzimleri, hematokrit için kan) yazacaktır.
Buna paralel olarak, fetüsün durumunu değerlendirmek için hamile bir kadına planlanmamış bir ultrason ve dopplerometri reçete edilebilir. Üçüncü trimesterde şiddetli mide bulantısı olan bebeğin oksijen açlığını dışlamak için anne adayına her hafta CTG yapması önerilir.
CTG'nin geçişi
Hamileliğin sonunda mide bulantısı neden tehlikelidir?
Doğum gününden kısa bir süre önce mide bulantısı ve kusma, aşağıdakilerle dolu preeklampsinin bir belirtisidir:
- anne adayında görme bozukluğu;
- akciğerlerin, böbreklerin, karaciğerin, merkezi sinir sisteminin çalışmalarındaki bozukluklar;
- koma;
- kan damarlarının trombozu;
- akciğer ödemi;
- doğum sırasında veya sonrasında uterus kanaması;
- plasenta dekolmanı (anne ve çocuğun hayatını tehdit eden bir durum);
- erken doğum.
Fetüs için preeklampsi ölümcül bir sonuç, boğulma ve fiziksel veya zihinsel gelişimde gecikme ile tehlikelidir. Bu nedenle preeklampsi telaffuz edilirse sezaryen yapılır.
Bu nedenle, hamileliğin başlangıcındaki mide bulantısı iyiye işaret değildir. Sadece bazı annelerde susuzluğa, artan yorgunluğa yol açar. Daha sonra kendilerini daha iyi hissedene kadar kalmaları gereken hastaneye sevk edilirler.
Hamileliğin sonunda mide bulantısı, hem anne adayı hem de fetüs için çok tehlikeli bir durum olan preeklampsinin bir belirtisi olabilir. Bu nedenle hamile bir kadın göründüğünde en kısa sürede bir jinekoloğa gitmeli ve gerekli laboratuvar testlerinden geçmelidir.
Limon mide bulantısını azaltmaya yardımcı olur
Hamilelik sırasında kendinizi hasta hissettiğinizde ne yapmalısınız?
Hamilelik sırasında ne kadar süredir hasta hissetmeye başladığına bakılmaksızın, anne adayı bu rahatsız edici semptomdan kurtulmaya çalışmalıdır. Her şeyden önce, mide bulantısını azaltacak veya tamamen ortadan kaldıracak vitamin veya ilaçlar önerecek olan bir jinekoloğa danışmalısınız.
Halk tariflerinin kullanımı hakkında da danışabilirsiniz. Böylece kadife çiçeği, civanperçemi, nane ve kediotu bitki koleksiyonu kendini kanıtlamıştır. Bileşenler 2:2:2:1 oranında karıştırılmalıdır. Karışımı 400 ml kaynar suya dökün ve yarım saat bekletin. Sonra süzün. Günde altı kez 50 ml bitkisel infüzyon alınması tavsiye edilir. Maksimum kurs süresi dört haftadır. Ardından iki haftalık bir ara verilmelidir.
Mide bulantısı ve düzenli limon ile iyi yardımcı olur. Sağlık durumu büyük ölçüde kötüleştiğinde lobüllerinin yavaşça emilmesi gerekir. Ancak gastrointestinal sistem hastalıkları ve dişlerin artan hassasiyeti ile bu yöntem kullanılmamalıdır.
Refahı iyileştirmek için bir kadının daha fazla dinlenmeye ihtiyacı vardır.
Hamilelikte mide bulantısının nedenlerinden biri de günlük rutine uyumsuzluk olduğu için aşağıdaki ipuçlarını dikkate almak önemlidir:
- Sabahları yataktan yavaşça kalkın, ani hareketler yapmayın. Hatta biraz meyve veya kuru kurabiye ile yatakta yatarken bir şeyler atıştırabilirsiniz.
- Küçük porsiyonlarda değil, gün boyunca sık sık yiyin.
- Günlük diyet sadece sağlıklı ve taze ürünleri içermelidir. Yiyecekleri işlemek için tercih edilen yöntemler kaynatma, buğulama ve fırınlamadır.
- Çok tuzlu yiyeceklerden ve ayrıca sigaradan baharatlar terk edilmelidir.
- Aç kalamazsın. Bir şeyler yeme arzusu olur olmaz, bir şeyler atıştırmanız gerekir.
- Anne adayları için gazlı su ve herhangi bir gazlı içecek kontrendikedir. Toksikoz veya gestoz ile kahve içmemek daha iyidir.
- Fazla yiyemezsin.
Mide bulantısı ataklarının olabildiğince nadiren ortaya çıkması için, sık sık temiz havada yürümek, endişelenmemek, bir jinekolog tarafından önerilen bir vitamin kompleksi almak tavsiye edilir. İyi havalandırılmış bir alanda uyuyun.
Mide bulantısı ve kusma sizi çok rahatsız ediyorsa bunlara katlanmanıza gerek yok. Ayrıca bir doktora gitmek ve vereceği tavsiyeleri dinlemek daha akıllıca olacaktır.
Yükleniyor...
