Pompalama zorluğu yeni anneler arasında oldukça yaygın bir sorundur. Temel olarak sütün çok miktarda üretilmesi veya çıkışının yetersiz olması durumunda ortaya çıkarlar. Süt sağılmazsa ne yapacağınızı anlamak için üretim mekanizması, doğru prosedürün yönleri ve şu anda meme bakımı üzerinde ayrıntılı olarak durmanız gerekir.
Bu makalede okuyun
Meme bezlerinde süt üretim mekanizması
Kadın göğsünün tamamı, içinde çok sayıda glandüler hücrenin veya aynı zamanda alveollerin de bulunduğu destek ve yağ dokusundan oluşur. Süt üreten bu hücrelerdir. Alveoller, oksitosin hormonunun etkisi altında kasılabilen, böylece sütü alveollerden kanallara "sıkabilen" kas hücreleriyle çevrilidir.
Buna karşılık, bir kadının vücudunda, ilk 6 ayda doğum sonrası değişikliklerin etkisi altında ve daha sonra bebeği memeye koyma, meme ucuyla dokunsal temas gibi dış uyaranların etkisi altında oksitosin hormonu üretilir. Açık.
Alveoller, nehirler gibi yavaş yavaş birbirleriyle birleşerek daha geniş torasik kanallara dönüşen mikrotübüllere veya süt tübüllerine açılır. Meme kanalları, genişleyip bir kapsül oluşturmadan önce, çocuğun meme ucundan süt emdiği dudaklara baskı yapmadan önce, zaten doğrudan meme ucuna yaklaşmaktadır.
Doğru şekilde nasıl ayarlanacağına ilişkin makaleyi okumanızı öneririz. Pompalamanın hangi sebeplerden dolayı bir zorunluluk haline gelebileceğini ve emzirme sırasında meme bezinde hangi sorunların pompalanarak giderilebileceğini bu yazımızda daha detaylı olarak okuyabilirsiniz.
Doğru pompalama hakkında bilmeniz gerekenler
Emzirme sürecinin yoğunluğu ve bunun sonucunda memeden sütün salınması oldukça güçlü bir şekilde her genç annenin bireysel özelliklerine bağlıdır. Bazı kadınlarda süt, en ufak bir uyarıyla, hatta bazen uyarı olmadan akıntılar halinde akar. Bazıları için ise tam tersine süt sağılamaz ve meme ucundan bir damla bile sıkmak çok çaba gerektirir.
Dolayısıyla ikinci seçenekten bahsediyorsak, işlemi kolaylaştırmak için bilmeniz gereken bir takım kurallar ve bazı kalıplar vardır.
Her şeyden önce genç bir annenin olumlu bir tutuma ve normal, dengeli bir duygusal altyapıya sahip olması gerekir. Oksitosin sentezi doğrudan duygulara bağlı olduğundan, stres ve güçlü deneyimler nedeniyle bastırılabilir. Ve bir kadının hayatında her şey sakinse, emzirmeyle ilgili sorunlar nadiren ortaya çıkar.
Ayrıca işlemden önce ılık bir duş pompalamaya yardımcı olur. Bu durumda doğrudan meme ucunun yanındaki bölgeye ve meme ucunun kendisine kolayca masaj yapabilirsiniz. Bunun emzirme refleks merkezleri üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır.
Hazırlık manipülasyonları yapıldıktan sonra doğrudan pompalamaya geçebilirsiniz. İki türü vardır: manuel ve göğüs pompası kullanma. Her prosedüre daha yakından bakalım.
Manuel ifade
Elle sağma yaparken öncelikle başparmağınız ve işaret parmağınız ile meme ucunun üstünden ve altından memeyi tutmanız gerekir, avucunuzun geri kalan kısmı memeyi kavraymalıdır. Presleme, sanki meme ucunu memeye bastırıyormuş gibi nazikçe ve yavaş yavaş başlamalıdır. Yukarıda bahsedilen torasik kanalların genişlemelerinde meme ucunun etrafına bastırmaya çalışmalısınız.
Pompalama süresi ortalama beş ila altı dakika olmalıdır. Aksi takdirde sütün yalnızca memeyi doldurmaya vakti olacak ve çıkış yolu olmayacaktır. Meme uçlarına dokunmanıza gerek yoktur, hiçbir fayda sağlamayacaktır. Ayrıca pompalamanın zarar vermemesi gerekir; eğer zarar vermiyorsa kadın yanlış bir şey yapıyor demektir.
Beş dakika sonra göğüslerinizi değiştirebilir ve ardından bir öncekine dönebilirsiniz. Sütün şemaya göre her göğüste beş dakika sağılması en uygunudur, toplam işlem süresi ise yaklaşık 30 dakika olacaktır.
Göğüs pompasıyla sağma
Ellerinizle pompalarken rahatsızlık oluştuğunda sıklıkla durumlar ortaya çıkar. Örneğin laktostaz, meme başının çatlaması veya sadece meme ucunda pürüzlü cilt ve hassasiyet olması durumunda. Ayrıca göğüsler çok miktarda sütle dolup yoğunlaşırsa (parmaklarınızı areolaya basmak rahatsızlık verirse) benzer bir yöntem kullanılır.
Göğüs pompasıyla süt sağmak herhangi bir zorluk yaratmaz ve işlem o kadar kolaydır ki, bunu yaparken kitap okuyabilir veya televizyon bile izleyebilirsiniz. Bu nedenle doğal olarak iyi süt üreten kadınlar için çok uygundur.
Bu nedenle süt sağılmıyorsa meme bakımı için bir takım önerilere uymanız, uygun süt akışı kurallarına uymanız, gerekirse göğüs pompası kullanmanız gerekir ve sorun çözülecektir. Önemli olan genç annenin kendini rahat hissetmesi ve iyi bir duygusal duruma sahip olmasıdır.
Pompalama uygulaması belki de insanlığın kendisinden daha az eski değildir. Ve bir asırdan fazla bir süredir, sütün meme bezinden yapay olarak alınması sürecinin tehlikeleri veya yararları hakkındaki tartışmalar periyodik olarak yeniden canlanmıştır. Bu yakıcı meselenin değerlendirilmesine biz de katılalım.
Genel olarak sütü sağmak ne zararlı ne de faydalıdır; her şey koşullara bağlıdır. Bebek sağlıklıysa, düzenli olarak memeye tutunuyorsa ve aktif olarak emiyorsa, kalan sütün alınmasına gerek yoktur. Çocuğunuz yemeği tamamen bitirdikten sonra sütünüzü düzgün bir şekilde sağabilmeniz pek mümkün değildir.
Ancak böyle bir prosedür olmadan yapamayacağınız durumlar vardır.
Ne zaman pompalayabilirsiniz ve buna kimin ihtiyacı var?
Öncelikle doğrudan memeden beslenemeyen prematüre ve zayıf çocukların anneleri. Bu durumda anne sütünün biberona sağılması ve ardından bebeğin meme ucundan beslenmesi hem emzirmeyi hem de doğal beslenmeyi sürdürmenin tek yolu haline gelir.
Ayrıca pompalama şunları yapmanızı sağlar:
- bir kadının durumunu mastitis veya laktostazla hafifletmek;
- süte salınması bebeğe zarar verebilecek antibiyotik ve diğer ilaçları alırken emzirmeyi korumak;
- Annenin bebeğin yanında olmadığı durumlarda bebeğe doğal beslenme sağlamak (örneğin hastaneye kaldırıldığında veya işe erken dönüş durumunda);
- Yenidoğanın herhangi bir nedenle memeyi almayı reddetmesi durumunda beslenmeye devam edin.
Pompalama ve emzirme: bir bağlantı var mı?
Elbette var. Uygulama, emzirme döneminde (doğumdan 3-5 gün sonra) memeyi pompalamanın, yeni doğmuş bir bebek için gereken hacimde süt üretiminin hızlı bir şekilde sağlanmasına yardımcı olduğunu ve aynı zamanda sıklıkla halihazırda meydana gelen emzirme krizinden kurtulmayı kolaylaştırdığını göstermektedir. beslenmenin ilk ayında ve her bir buçuk ila üç ayda bir tekrarlanabilir.
Bu durumda annenin her beslenmeden sonra süt sağma alışkanlığı, büyüyen çocuğunun ihtiyaç duyduğu sütün hızla üretilmesini mümkün kılacaktır. Bu hiç de zorunlu bir teknik olmasa da: Yaşamın ritmi izin veriyorsa, kriz dönemlerinde bebeği daha sık göğsünüze koyabilirsiniz: aktif bir çocuk, en verimli göğüs pompasından daha kötü "çalışmayacaktır".
Bu arada, sık ama kısa pompalamanın emzirmeyi iyileştirmek için uzun ama nadir olanlardan daha yararlı olduğu kanıtlanmıştır. Bu durumda manipülasyon sürecinde her seferinde her iki meme bezinin de kullanılması önemlidir.
Elle veya göğüs pompasıyla sağma: ne seçilir?
Nadiren pompalarsanız, mekanik cihazlar kullanmanın bir anlamı olmadığına inanılıyor - bunu elle yapmak daha kolay, daha hızlı ve daha rahat. İşlem düzenli hale gelirse, örneğin anne veya bebek hastalandığında veya kadın emzirmeyi tamamlamadan işe gittiğinde göğüs pompasıyla süt sağmaya başvurmak mantıklıdır.
Göğsü ellerinizle düzgün bir şekilde hafifletmek, öğrenmeniz gereken bir tür sanattır. Sütün engellenmeden çıkması için yapmanız gerekenler:
- parmaklarınızla meme ucunu değil areolayı tutun;
- önce parmaklarınızı içe doğru bastırarak ve ardından yakalanan alanı kaba doğru çekerek göğsünüze bastırın;
- süt sağılmıyorsa bu, parmakların konumunu değiştirme zamanının geldiğinin bir işaretidir;
- Parmaklarınızın iç kısımlarının göğsünüzün derisi ile yakın temas halinde olması ve cildinizi kıpırdatmaması veya ovalamaması önemlidir.
Sağılmış süt nasıl saklanır
Sağılmış anne sütünün saklanması hakkındaki makalemizi okuyun.
"Süt durgunluğu" olarak tercüme edilen "laktostaz" kelimesi, olgunun özünü tam olarak açıklamaktadır. Memenin bir kısmında süt hareketi olmadığında tıkanıklık meydana gelir. Yeni oluşan sütün çıkışını tıkayan bir süt tıkacı oluşur, bu tıkacın yerine önce sıkışma, sonra ağrı, kızarıklık ve en sonunda ateşin yükselmesiyle kendini hissettiren meme dokusunun şişmesi meydana gelir.
Laktostaz nedenleri farklı olabilir:
- Rejime göre GW;
- örneğin emziren bir anne bebeğini her zaman aynı pozisyonda besleyebilir veya tek tarafta uyuyabilir - bu da göğsün bazı bölgelerinde (genellikle koltuk altlarında) sütün hareketinin durmasına neden olur;
- beslenmeye uygun olmayan iç çamaşırlarına baskı yapabilir;
- tekrarlanan el hareketleriyle temizlik işini yapabilir (özellikle perde asmak veya elektrikli süpürgeyle çalışmak gibi ev işleri);
- genel yorgunluk ve uyku eksikliği;
- emzik kullanımı,
bu sayede bebek annesinin memesini daha da kötü kavramaya başlar ve onu boşaltmak için fazla çalışmamayı tercih eder;
- anne, fındık gibi yağlı yiyecekleri aşırı yiyebilir - ve bu, sütün viskozitesini etkiler ve durgunluğa katkıda bulunabilir...;
- çoğu zaman, tamamen açık olmayan nedenlerden dolayı, göğüsler hava koşullarındaki değişikliklere tepki verir - basınç keskin bir şekilde değiştiğinde, dışarıdaki sıcaklık yükselir, o zaman herhangi bir aktif emzirme danışmanı laktostaz vakalarının keskin bir şekilde arttığını doğrulayacaktır. Ve yaz aylarında, özellikle sıcak havalarda, kadınların yeterince içmeyi unuttuğu ve vücudun nemden yoksun olduğu durumlarda durgunluk meydana gelir;
- e Ne yazık ki oldukça yaygın olan başka bir neden: -her beslenmeden sonra pompalamak son damlasına kadarısrar ettikleri «
Tecrübeli »
büyükanneler. Günümüzün annelerinin anneleri, eğer sürekli pompalamazlarsa kendilerinin de mastitisten nasıl korktuklarını çok iyi hatırlıyorlar ve doğal olarak kızları için sadece en iyisini diliyorlar! - onlara "doğrulanmış" bilgileri iletin zaman bilgisi.
Her emzirmeden sonra her iki memeyi de sağma önerisi, annelere bebeği her 3 saatte bir, daha sık değil, hatta gece arayla beslemeleri ve aynı zamanda bebeğe yalnızca bir tane vermeleri söylendiği zamanlara kadar uzanıyor. her seferinde göğüs. Hatta bu beslenme ritmiyle her memenin altı saatte bir boşaltıldığı ortaya çıktı! Ayrıca sütü sağmadıysanız, süt durgunluğu ve mastit çok gerçek bir tehdit haline geldi.
Anne çocuğunu talep üzerine besliyorsa bu tür önlemlere gerek yoktur! İlk başta, bazen beslendikten sonra göğüslerde hala şişlikler veya ağırlık kalır, daha sonra anne masaj yapabilir ve kalan sütü biraz sağabilir, ancak göğüsler rahatlayana kadar (!). Emzirme sonrasında göğüsleriniz yumuşak ve rahatsa bunu yapmanıza gerek yok! Sonuçta süt, memenin uyarılmasına yanıt olarak üretilir ve eğer bebek emerse ve ardından anne ek olarak pompalarsa vücut bunu süt üretimini artırma ihtiyacı olarak "anlar". Anne kendini bir "kısır döngü" içinde buluyor: Ne kadar çok sağarsa, o kadar çok süt tekrar gelir ve durumu normale döndürmek oldukça zordur - süt tam olarak bebeğin ihtiyaç duyduğu kadar üretildiğinde - herhangi bir laktostaz olmadan ...
Kendinize nasıl yardım edebilirsiniz?Durgunluk (laktostaz) meydana gelirse, memenin durgunluğun oluştuğu kısmından sütün en etkili şekilde boşaltılmasını sağlamak gerekir. Bu, çocuğun alt çenesinin durgunluğa düşeceği şekilde memeye tutturulmasıyla sağlanır. Tam olarak nerede İşler alt çene Bebek, gelen en güçlü süt akışı. Örneğin göğsün üst kısmında tıkanıklık oluştuğunda (göğsü saat şeklinde hayal ederseniz saat 12 civarı), sorunlu göğsün olduğu tarafa yan yatıp göğüs kemerini takabilirsiniz. krikolu bebek - bacakları annenin kafasına doğru yönlendirilsin diye. Gerekirse bebeğin başının veya tüm vücudunun altına bir yastık yerleştirebilirsiniz. Diğer durumlarda, temel pozları kullanın ve alt çeneyi (veya bu işe yaramazsa en azından üst çeneyi) aynı hizada olacak şekilde ayarlayın. durgunluk yerine mümkün olduğunca yakın. Bebeğinizin altına farklı boyutlarda daha fazla veya daha az yastık koymak veya onu daha dik veya yatay tutmak, diş etlerinin göğse göre konumunu değiştirebilir. Göğsünüzde tıkanıklık olduğunu hissediyorsanız yapmanız gereken ilk şey bebeğin pozisyonunu değiştir beslenirken.
Bebek, emzirirken çenesinin işaret ettiği meme kısmından sütü en iyi emer!
Odaklanmamız ve durgunlukla baş etmemiz gereken şey şu:
1. Göğsünüzde gerginlik ve ağırlık hissediyorsanız koltuk altı bölgesinde, ardından bebeğinizi daha sık koltuk altı pozisyonuna getirin:
2.C durgunluk göğsün ortasında Yan yatarak beslenmek, geleneksel olarak alt göğüsle değil, üst göğüsle başa çıkmanıza yardımcı olacaktır:
3. Taşma ile alt göğüste Bebek, beslenmesi için onu annesinin kucağına, yüzü ona dönük olacak şekilde oturtduğunuzda bunu hemen anlayacaktır:
4.Ancak çocuğun nispeten nadir görülen şişlikleri çözmesi için göğsün en üstünde, memeyi tam olarak bu durum için kullanılan standart olmayan bir pozisyonda vermeniz gerekecektir: bebeği bacakları sizden uzakta olacak şekilde yatağa veya alt değiştirme masasına yerleştirin, ona göre ters bir pozisyonda eğilin. olağan konum:
Memedeki normal süt akışının yeniden sağlanmasına yardımcı olur daha sık beslenme, özellikle etkilenen memeden (küçük porsiyonlarda beslenmek daha iyidir, ancak sıklıkla her 30 dakikada bir - 1-2 saatte bir). Daha sık beslenebilmeniz için bebeğinizle birlikte uyumak en iyisidir - en azından 1-2 saatte bir, hatta geceleri bile. Bazen bu yeterlidir.
Ancak sütten kesme nedeniyle durgunluk oluşmuşsa ve bebeğin memeyi pompalamasına imkan yoksa ve göğüs pompası memeyi almıyorsa, iki parmakla pompalamak faydalı olacaktır:
Laktostaz ile ateş yoksa veya bir günden fazla sürmezse emzirme şu şekilde yapılır:
- İlk ekle sıcak kompresörneğin bir havluyu sıcak suyla ıslatıp durgunluk yerine 5-10 dakika uygulayabilir veya sıcak bir banyo veya duş alabilirsiniz - bu daha iyi süt akışına yardımcı olacaktır;
- Daha sonra dikkatli ve çok dikkatli bir şekilde durgunluk bölgesine masaj yapın. Sürtünerek göğüslere zarar vermemek için cildi örneğin bebek yağıyla önceden yağlayın;
- Gerekirse bebeğin memeyi kavramasını kolaylaştırmak için biraz süt sağın;
- Bebeği tıkalı loba odaklanarak göğsün üzerine yerleştirin (yukarıdaki fotoğrafa bakın);
- 5-10 dakika kadar uygulayın soğuk kompresörneğin ortaya çıkan doku şişmesini gidermek için soğuk suya batırılmış bir havlu.
Eylem sırası tam olarak böyle olmalı!
Ama öyle oluyor ki her şey hala gerekli ek pompalamaörneğin çocuğu emzirmek mümkün değilse meme. İfade ederken eylemlerin sırası benzerdir.
Durgunluk sırasında süt içeri akmaya devam ederse... sütün daha az akması için, içmeyi en aza indiririz: Gün boyunca 1 bardak su yayın. Çok susadıysanız yüzünüzü yıkayın, dudaklarınızı nemlendirin ve ağzınızı çalkalayın. Bir gün sonra duruma göre her zamanki gibi içebilirsiniz.
Bebeğe pompalamadan hemen sonra (soğuk kompres uygulamadan önce) memeyi vermeniz ideal olacaktır - bebekler genellikle kalan durgunluğu çok iyi emerler. Bazen pompalamayı tekrarlamak gerekebilir, ancak her durumda bu günde en fazla 3 defa yapılır. Elle sağma konusunda pek iyi değilseniz göğüs pompası kullanabilirsiniz, özellikle iki fazlı pompalama sistemiyle çalışan cihazlar bu konuda etkilidir.
Beslemeler arasında yapabilirsiniz sıkıştırır, ağrıyı hafifletir ve durgunluğun çözülmesine yardımcı olur. En basit şey düzenli soğuk kompreslerdir.
- meyve suyunun akması için damarlar boyunca hafifçe dövülmüş serin taze lahana yapraklarından oluşan bir kompres (iyileştirici etkisi olan lahana suyudur, sadece areola ve meme ucu bölgesine bulaşmadığından emin olun - bu bebeğin sindirimi için iyi değildir). Lahana yaprağına ince bir tabaka bal uygulayabilirsiniz;
- rendelenmiş çiğ patateslerden oluşan bir kompres;
- ballı kek - bal ve un, tercihen çavdar, sert bir hamur kıvamına gelinceye kadar karıştırılır ve ağrılı bölgeye uygulanır;
- serin, az yağlı süzme peynirden oluşan bir kompres.
Her kompresin uygulama süresi yaklaşık 20 dakikadır.
Şu tarihte: şiddetli kalıcı ağrı No-shpa'yı bir kez, 1 ton içebilirsiniz, ancak buna kapılmayın!
Ayrıca annelerin değerlendirmelerine göre aşağıdakiler çok yardımcı oluyor:
- homeopatik merhem “”;
- Traumele C kremi;
Eczanelerde satılırlar ve etkilenen bölgeyle beslemeler arasında basitçe yağlanırlar.
- Malavit infüzyonu.
Pamuklu bir ped, yarısı suyla seyreltilmiş bir infüzyonla nemlendirilir ve etkilenen bölgeye beslemelerden yarım saat önce veya arasında uygulanır.
Son olarak dinlenmeye çalışın. Uyku eksikliğinin kendisi bazen durgunluğa neden olur. Ev işleri bekleyebilir!
Ne yapılmamalı(! ):- Bebeği beslemeyi bırakın. Sıradan laktostaz bebeğe hiçbir şekilde zarar veremez ve başka hiçbir yöntem memeyi çocuk kadar etkili bir şekilde boşaltamaz;
- Sütünüzü hemen sağmayacaksanız emzirmeler arasında göğüslerinizi ısıtın;
- Göğsüne alkol (votka), Vishnevsky merhem ve kafur sürün. Bütün bunlar sütün akışını daha da zorlaştırır. Uygulamada, alkol ve Vishnevsky merhemi sıklıkla sorunlu alanın kapsüllenmesine ve bir apsenin (cerrahi müdahale gerektiren irinle dolu bir boşluk) oluşmasına neden olur. Ve kafur uygulandığı oranlarda süt üretimini tamamen durdurabilmektedir;
- Göğsünüzü elastik bir bandajla gerin.Durgunluk kendini hissettirirken, sadece göğüste bir şişlik, endişelenmenize hiç gerek yok, sadece yukarıdaki şemayı takip edin.
Sıcaklık yükseldiğinde Tavsiyelere özellikle dikkatle uyun, eğer doğal beslenme danışmanı çağırma imkanınız varsa arayın. Kabul edilebilir çocuk parasetamol bazlı ateş düşürücü: (veya, ), içinde çocuk dozaj - yaklaşık 1 ml.
Eğer sıcaklık uzun sürüyor 2 günden uzun (ve bebeğin yaşamının ilk ayında - bir günden fazla) - mutlaka bir doktora danışın: bir jinekolog veya mamolog.
Aynı şey - eğer sıcaklık yok, Ancak birkaç gün boyunca göğüste şişlik bir haftadan fazla azalmaz veya kaybolmaz. Tipik olarak, bu gibi durumlarda fizyoterapi reçete edilir.
eğer işler yolunda giderse mastit, antibiyotik yazabilirler ve neredeyse her zaman emzirmeye uygun olanları seçebilirsiniz.
Yani her şey göründüğü kadar korkutucu değil, asıl mesele süreci başlatmamak !
Sağlıklı olmak!
_______________________
Not: Bir zamanlar şiddetli laktostaz yaşadım. Akşam birkaç dakika içinde yumru yumurta büyüklüğüne ulaştı. Göğüs pompasıyla kendimi kurtarmaya çalıştım ama bir saat süren çabalarımdan sonra sadece birkaç damla sıkabildim. Biraz şanssızlıktan sonra internete dönmeye karar verdim. Bu makaleyi buldum... Ve çocukken kendimi sadece 5 dakikada boşalttım! En ufak bir darbe izi bile kalmamıştı. Daha sonra ağrıyı dindirmek için sutyenime bir lahana yaprağı koydum... ve sabaha kadar ne ağrı, ne morarma, ne de rahatsızlık vardı... O zamandan beri ancak çocukken kaçmayı başarabildim.. .
Çocuklar bizim en iyi göğüs pompamızdır, kendi deneyimlerimden biliyorum!
Yükleniyor...
