Konstantin Khabensky ünlü bir aktördür. Bir zamanlar tedavisi mümkün olmayan korkunç bir hastalık nedeniyle kendisinden alınan sevgili karısını kaybetti. Anastasia ile birlikte kısa ama mutlu bir hayat yaşadılar. Bu yazıda fotoğrafı bulunan Anastasia Smirnova bugün kahramanımız olacak.
St. Petersburglu gazeteci
Anastasia 31 Mart 1975'te Leningrad'da doğdu. Kız, okul yıllarından beri gazeteci olmak istediğini biliyordu.
Üniversiteden gazetecilik diplomasıyla mezun olduktan sonra işine başlar. Bir radyo istasyonunda çalışmak zorundaydı. Ancak genç kız için bu pek önemli değildi, kendini hiç çekinmeden çalışmaya adadı ve bu ona zevk verdi. Anastasia Smirnova seçtiği meslekten asla pişman olmadı, kendisini başka bir rolde hayal bile edemiyordu.
Gelecekteki kocayla röportaj
Konstantin ve Nastya, St. Petersburg kafelerinden birinde buluştu. İkisi de gençti, ikisi de bilinmiyordu. Yıl 1998'di ve Anastasia Smirnova, gelecek vaat eden aktör ve gelecekteki kocası Konstantin Khabensky ile röportaj yaptı.
Kaybolduğunu fark ettiğinde iş sürecinin kendisi onun için önemini yitirdi! İlk bakışta, "Deadly Force"un gelecekteki yıldızına aşık olduğu ortaya çıktı, tıpkı onun da ona aşık olduğu gibi.
İşle ilgili konuşma bittikten sonra Konstantin, Nastya'ya bir randevu sordu ve o da memnuniyetle kabul etti.
Sevdiğiniz kişi için kariyerinizden vazgeçmek kolaydır
Kostya ve Nastya'nın hikayesi böyle başladı. Gençlerdi, başkalarının fikirlerini düşünmeden birbirlerini tüm ruhlarıyla seviyorlardı.
Konstantin her geçen gün daha fazla talep görmeye başladı, farklı şehirlerde çekime davet edildi ve kariyeri uğruna Anastasia Smirnova'nın kendisini beklediği memleketinden uzun süre uzak durmak zorunda kaldı.
Ve burada kız, sevgilisinden uzak kalamayacağını anlıyor ve kariyerinden vazgeçmesi onun için olduğundan daha kolay. Konstantin'i gezilerinde kendisine eşlik etmesi için davet ediyor, bu fikir hoşuna gidiyor.
Sonraki tüm şehir gezileri genç çift için büyük bir maceraya dönüştü. Nastya nişanlısına her konuda yardım etti ve çekime katılımını kolaylaştırdı. Elbette roller epizodikti ama onlar sayesinde aşıklar sürekli yakınlardaydı. Böylece iki yıl geçti.
Düğün
2000 yılında Anastasia Smirnova, Kostya Khabensky'nin resmi karısı oldu. Yeni evliler resmi tören dışında büyük bir kutlama yapmamaya karar verdikleri için kutlamaya hiçbir misafir davet edilmedi.
Kayıt için kot pantolon ve kazak gibi gündelik kıyafetlerle geldiler. Gerekli belgeleri imzaladık, yüzük alışverişinde bulunduk ve aile hayatına başladık.
Ancak onlar için bu, tatil, tebrik veya hediye olmamasına rağmen Anastasia ve Konstantin'in mutlu olduğu özel bir gündü. Bu sadece onların günüydü; ailelerinin doğum günü.
2007'de hayatlarında önemli bir olay daha yaşandı. Nastya kocasına yakında ebeveyn olacaklarını bildirdi - bir çocuk bekliyordu. Her ikisi de yedinci cennetteydi. Uzun zamandır çocuk sahibi olmak istiyorlardı ama olmadı. Ve artık bu uzun zamandır beklenen gün geldi. Kızı mı yoksa oğlu mu olduğu umurlarında değildi, asıl mesele bunun uzun zamandır beklenen ve sevgili bebekleri olmasıydı!
Zor hamilelik
Khabensky'nin karısı Anastasia Smirnova hamileliği boyunca kendini iyi hissetmiyordu. Koruma için sürekli hastaneye kaldırıldı, doktorlar durumunu hamileliğe bağladı ve daha da kötü olabileceğini söyledi.
Nastya sürekli hastaydı ve başı dönüyordu, ancak doğum yaptıktan sonra her şeyin geçeceğine, yeniden sağlıklı ve neşeli bir kadın olacağına dair kendine güvence verdi.
Anastasia Smirnova doktorların talimatlarına harfiyen uydu, reçete edilen tüm ilaçları aldı ama hiçbir şeyin faydası olmadı. Hamileliğinin sonunda Anastasia Smirnova kendini daha da kötü hissetti ve baygın bir halde sezaryen yaptırmak üzere ameliyat masasına alındı. Doktorlar genç annenin hayatından endişe etti ve bu nedenle böyle bir adım attı.
Ivan Khabensky doğdu ve annesi muayene için götürüldü.
Cümle olarak teşhis
Yapılan incelemede kadının beyninde tümör olduğu belirlendi. Test sonuçları tüm aile için ölüm cezasına dönüştü; tümör kötü huyluydu. Kaldırıldı ve Nastya birkaç ay daha iyi hissetti. Önümüzde kemoterapi kursları vardı ve aniden nüksetme oldu. Tümör yeniden ortaya çıktı. Bu tümörü de çıkardıktan sonra doktorlar daha ileri tedavinin etkinliği hakkında herhangi bir tahminde bulunamadı.
Ancak Khabensky pes etmek istemedi, sırf karısının Los Angeles'taki pahalı tedavisi için para kazanmak amacıyla katliam için çalışmaya başladı. Tanıdıklar ve aile dostları para ve manevi destek konusunda yardımcı oldular. Anastasia ve Kostya'nın oğulları zaten bir yaşındaydı, sürekli zayıflayan annesinin yanına getiriliyordu. Nastya'nın annesi Galina Georgievna, kızıyla mümkün olduğunca fazla zaman geçirmeye çalışarak neredeyse hastane odasından çıkmadı.
Nastya Smirnova'nın durumu kötüleşmeye devam edince Khabensky, sevdiği kadınla evlenmesi için hastaneye bir rahip getirdi.
2008 kışının ilk gününde Anastasia Smirnova öldü. Yanında, onun ölümü hayatlarındaki en korkunç kayıp olan kocası ve annesi vardı.
Arkadaşlarının yorumları en olumlu olan Anastasia Smirnova renkli bir hayat yaşadı. Ondan çok nazik bir insan, sevgi dolu ve sevilen bir kadın olarak bahsediyorlar.
Ondan, dostane toplantıların daha parlak ve daha sıcak hale geldiği bir ışık ışını olarak bahsediyorlar.
En yakın kişinin (ebeveynlerden sonra) ölümü her zaman beklenmedik bir şekilde gerçekleşir. Kocası uzun süre zayıflatıcı bir hastalıktan muzdarip olsa bile, karısı son dakikaya kadar her şeyin yoluna gireceğine inanır. Sadece yapamıyor, istemiyor, ölümü düşünmesine izin vermiyor.
Sevdiği birinin vefatıyla birlikte artık yanında sadık, güvenilir, nazik, şefkatli bir erkeğin kalmadığını anlayan kadın için zor bir dönem başlar. Ne yapalım? Bir psikoloğun tavsiyesi, kocanızın ölümünden nasıl kurtulacağınızı anlamanıza yardımcı olacaktır. Deneyimli, bilgili bir psikanalist size ne yapmamanız gerektiğini, kimlerle daha fazla iletişim kurmanız gerektiğini, nelere ve aktivitelere dikkat etmeniz gerektiğini anlatacaktır.
Eşinizin ölümünden sonra yapmamanız gerekenler
Mutlu bir aile hayatı bir anda çökebilir. Sevgili bir eş ölürse, bir kadına etrafındaki tüm dünyanın çöktüğü ve hayatın anlamının sonsuza dek kaybolduğu anlaşılıyor.
Bu, dul bir kadının herkes için beklenmedik, çoğunlukla da yanlış bir karar verebileceği zamandır. Trajedinin boyutunun farkına varan dul kadın (özellikle genç olan), kocasını korumak için en önemli şeyi yapmadığı, ona yardım edemediği, zor zamanlarda yanında olmadığı için kendini suçlayarak kendine eziyet eder.
Şiddetli şok ve gerçek psikolojik şok yaşayan bazı kadınlar, çocuklarını ve yakın akrabalarını kendilerinden uzaklaştırıyor. Başkalarının mutluluğundan rahatsız olurlar, evli çiftlere düşman olurlar, onları duygusuzluk ve ruhsuzlukla suçlarlar.
Uzun yıllardır birlikte yaşadığı eşini toprağa veren yaşlı kadınlar, kızları ile kocaları arasında kavgalara neden olabiliyor. Onlara öyle geliyor ki bir kız çocuğu yalnız kaldığında sevdiği erkeğin yanında olmaktan mutlu olamaz.
Kaybın akut acısının yerini kayıtsızlığa bıraktığı bir zaman gelir.
Acılı bir kadın arkadaşlarına şunu anlatmaya başlar:
- sık sık merhum kocasını rüyasında görüyor;
- onunla konuşuyor;
- tavsiyeler verir;
- size nasıl davranmanız gerektiğini söyler;
- insanları düşmanlara ve gerçek dostlara bölerek gösterir.
Kocasının ölümünden sonra yalnız kalan bir kadının hayatında oldukça zor bir dönemdir bu.
Kabul edilemez olarak adlandırılabilecek eylem ve davranışlar arasında:
- Yalnız kalma arzusu. Kadın kendini ailesinden, arkadaşlarından, tanıdıklarından soyutluyor. Çocuklarla iletişim kurmayı reddediyor.
- Dul kadının çok fazla zaman harcadığı, konuştuğu, ölen kişiye hitap ettiği mezarlığa sık sık ziyaretler.
- Evin her yerine yerleştirilen eşin çok sayıda fotoğrafı. Böyle bir ortamda dul kadın her şeye kayıtsız kalır. Sevdiği kişinin ses kayıtlarını dinliyor, evdeki videoları izliyor, mektupları tekrar okuyor, hediyeleri sıralıyor ve çevresinde olup bitenlere aldırış etmiyor.
Bu durum, iyileşmenin uzun ve zor olacağı derin bir depresyona dönüşebilir.
Böyle bir durumda, sevdiği birinin ölümüne katlanmak zorunda kalan, duygusal strese dayanamayan kederli bir kadından arkadaşlar genellikle uzaklaşır. Dul kadın gözetimsiz bırakılamaz. İşi şansa bırakmamalı ve kadının yaşama arzusunun geri gelmesini beklememelisiniz.
Buradaki zorluk, hem genç hem de yaşlı dulların şiddetli bir suçluluk duygusu yaşamasında yatmaktadır. Sevgili bir kocanın ölümü, haksız, nedensiz saldırganlığın nedeni olur.
Dul kadın, kendisine en yakın olanlara olumsuz duygular yayar, bazen tüm talihsizliklerinden onları suçlar. Bu durumun, durumun normalleşmesine katkıda bulunmadığını ve çoğu zaman deneyimli bir psikoloğun müdahalesini gerektirdiğini bilmeniz gerekir. Bir kadının, kocasının ölümünden sonra iyiliğe ve adalete olan inancını kaybetmeden hayatta kalmasına yardımcı olacak olan onun tavsiyesidir.
Olanlar için etrafınızdaki herkesi suçlayamazsınız.
Öfkeli ifadeler çoğunlukla sevdiklerini kurtaramayan doktorlara, sevgili tek adamlarının ölümünden sonra hayatta kalan akrabalara ve arkadaşlara yöneliktir.
Kaybınızın üstesinden gelmenize yardım etmek isteyenlerden yüz çevirmemelisiniz. Dul kadının çevresinde bulunanların birçoğu kadının yardımına koşarak onu yalnızlıktan kurtarmaya hazırdır.
Umutsuzluğunuzu çocuklara, özellikle de küçük olanlara gösteremezsiniz. Ne olduğunu anlamak onlar için zor, hayatlarının nasıl ilerleyeceğini, sadece talihsizlikle değil, aynı zamanda babanın çözülmesine yardım ettiği sorunlarla da nasıl başa çıkacaklarını bilmiyorlar.
Dul kadının, çocukları, kendisi etrafta olduğu sürece her şeyin yoluna gireceğine dair güveninden mahrum bırakmamak için kendini toparlaması gerekiyor.
Kocasının ölümünden sonra bir kadın çok sayıda sorunla yüzleşmek zorunda kalacak ve fiziksel durumunun kötüleşmesi olası:
- baş ağrısı;
- kan basıncındaki değişiklikler;
- kalp ritmi bozukluğu;
- Mevcut kronik hastalıkların alevlenmesi.
Bu tür değişiklikler göz ardı edilemez. Duygusal depresyona rağmen sağlık sorunlarının ilk belirtilerinde derhal bir doktora başvurmalısınız. Deneyimli psikologlar yalnız kalmamanızı ve pes etmemenizi tavsiye ediyor.
Kendi acınıza takılıp kalmamak için sevdiklerinizle iletişimi reddetmemeli, sağlığınızın kötüleştiğini fark ederseniz doktora gitmeyi ertelememelisiniz.
Sevdiğiniz birinin kaybıyla başa çıkmanıza ne yardımcı olabilir?
Sevilen birinin kaybıyla yüzleşmek çok zordur; Herhangi bir şeyi değiştirmenin imkansızlığı fikrine alışmak için şok ve uyuşukluk, inkar, saldırganlık ve ilgisizlik deneyimlemeniz gerekir.
Tüm bu deneyimler en az bir yıl sürüyor ve ölümün birinci yıldönümü ve merhumun anıldığı gün geçtikten sonra birçok kadın tüm olumsuz duyguları yeniden yaşıyor. Bu, sinir krizi veya ciddi depresyona yol açabilecek ruh üzerinde büyük bir yüktür.
Bu dönemde aile ve arkadaşların desteği çok önemlidir. Kız kardeşler, kız arkadaşlar, meslektaşlar orada olacak ve sınava dayanmanıza yardımcı olacak. Dul kadının yalnızca konuşmaya değil, aynı zamanda dikkatli dinleyicilere de ihtiyacı vardır. Sevgili kocasıyla birlikte hayatının en güzel, en parlak anlarını bir kez daha hatırlıyor, birbirlerine karşı ne gibi duygular beslediklerini, kocasının ne kadar dikkatli ve şefkatli olduğunu anlatıyor.
Gerçek arkadaşlar acı çeken bir kadına kocasının (eğer hayatta olsaydı) onu neşeli, çalışkan, aktif, neşeli görmek istediğini hatırlatacaktır.
Kocasının ölümünden sonra kadının hayatı sona ermez. Tüm sorunlar ve başarılarla, sevinçlerle ve deneyimlerle devam ediyor. Kocanın ölümünün üzerinden yeterince zaman geçti ve kadının hayatında bazı değişiklikler meydana gelebilir. İnsanlarla iletişim, iş baskısı, çocuklara bakmak kayıpla baş etmeye yardımcı olur.
Kendinizi küçük küçük dünyanızdan soyutlamamanızı şiddetle tavsiye eden psikologların tavsiyelerine uyarak depresyonla başa çıkabilirsiniz:
- Ölümün doğal bir süreç olduğunu anlamalısınız. Hayattan kopuş kaçınılmazdır. Her kadın kendisi için en kabul edilebilir açıklamayı bulur, ancak çoğu zaman genç dul kadın kocasının sonsuza kadar genç kalacağını tekrarlar ve yaşlı kadınlar kocasını hastalıktan kurtardığı için Tanrı'ya şükreder. Ölen kişi unutulmaz, aksine dul kadın, çocuklarının (veya torunlarının) anısında parlak, nazik, şefkatli, özenli, güçlü ve gururlu bir kişi olarak kalması için mümkün olan her şeyi yapacaktır. Pek çok ihtilaflı meselede ve ortaya çıkan sorunların çözümünde kadın, ölen kocasını torunlarına örnek gösterecektir.
- Acı verici bir konu hakkında konuşmak istemiyorsanız düşüncelerinizi yazıp kağıda emanet edebilirsiniz. Mektup, ölen sevilen birine gönderilebilir ve onunla samimi bir sohbete benzeyebilir. Bir kadın yazarken sanki sevgilisiyle konuşuyor gibidir. Ağlamak istiyorsanız kendinizi durdurmayın. Birikmiş tüm olumsuz duyguları atmak ve başkalarıyla sakin iletişime geri dönmek, duygusal dengeyi yeniden sağlamak daha iyidir.
- Bir kadın kendini düzene sokmalı ve görünüşünü sürekli izlemelidir. Rejime uymanız gerekiyor. Zamanında yatın ve aktif bir yaşam tarzı sürün. Spor salonunu ziyaret etmek istemiyorsanız veya fırsatınız yoksa yürümeniz gerekir. Arkadaşlarınızla ve çocuklarınızla parkta yürümek, zihninizi üzücü düşüncelerden uzaklaştırmanıza yardımcı olacaktır.
- Dul bir kadın çocuklarına daha fazla zaman ayırmalıdır. Bir kadın yaşlıysa, çocukları büyümüş ancak henüz torun yoksa, tüm boş zamanlarınızı iğne işi veya başka tür yaratıcılığa adayabilirsiniz. Çizim yapmayı denemek faydalıdır. Tuvalde ifade edilen düşünceler ve duygular yalnızca onun için anlaşılabilir, ancak gelecek vadeden sanatçının yaratımları kesinlikle aileye, arkadaşlara ve akrabalara hitap edecek.
- Kendi kederinizden keyif almamalısınız, etrafa dikkatlice bakmak daha iyidir. Sevgili kocasını kaybeden bir kadın, başka birinin talihsizliğine karşı çok hassastır. Etrafında yardıma ihtiyacı olan birçok yetişkin ve çocuğun olduğunu hemen fark edecektir. Dul bir kadın, hayır işlerine katılarak yalnızca zihnini üzücü düşüncelerden uzaklaştırmakla kalmayacak, aynı zamanda ihtiyacı olanlara yardım edecek ve birisinin hayatını daha iyi hale getirecektir.
Bir kadının katlanmak zorunda kaldığı acıların ardından normal hayata dönmesinin ne kadar süreceği onun karakterine ve iradesine bağlıdır.
Birçok dul kadın, birkaç yıl sonra kişisel yaşamlarını iyileştirir, yeniden evlenir ve kendi çocuklarını ve evlatlık çocuklarını büyütür. Diğerleri ise aktif olarak işe katılıyor ve kendilerini hayır işleriyle ilgili faaliyetlere adayıyor.
Beğeninize göre bir aktivite seçerken hobilerin sonuçlarını da düşünmelisiniz. Herkes aktif ve hatta ekstrem sporlarla uğraşamaz ama yemek pişirmeye de kapılmamalısınız.
Sonuçta bir kadın, insanlar arasında yaşamaya devam ederken, karşı cinsten kişilerle iletişim kurarken, dul kalmasına rağmen figürüne dikkat etmeli, sağlığını hatırlamalı, girişken, açık ve neşeli kalmalıdır. Bir diğer önemli detay ise özgüvendir. Kadının uzun yıllar sadık ve sadık kaldığı sevgili kocasından mahrum kalan dul kadın, artık kimsenin ona ihtiyacı olmadığına, çekiciliğini kaybettiğine, bir kadın olarak artık ilgi çekici olmadığına karar verebilir.
Bu kadar düşük benlik saygısı, inzivaya çekilmenin ve iletişim kurmayı reddetmenin nedeni haline gelir.
Tam tersine daha sık toplum içinde olmanız, sinema ve tiyatrolara gitmeniz, modayı takip etmeye çalışmanız, güzellik salonunu ziyaret etme fırsatını kaçırmamanız gerekiyor.
Seçim yapmakta ve hayattaki yolunu bulmakta zorlananlar, tavsiye ve yardım için profesyonel psikologlara başvuruyorlar. Dul kadına, kocasının ölümünden sonra yaşamaya devam etmesi ve ailesini, yakın arkadaşlarını ve işyerindeki meslektaşlarını memnun etmesi gerektiğini açıklayabilen kişi deneyimli bir psikanalisttir.
Burada, sevilen birinin ölümünden nasıl kurtulacağınıza dair bir psikologdan birçok yararlı tavsiye duyacaksınız:
Sevgili kocasını kaybeden birçok kadının kiliseye gitmesi şaşırtıcı değil. Sonuçta rahip aynı zamanda insan ruhunun inceliklerini iyi bilen bir psikologdur.
Dualar ve hayırseverlik, tevazu ve kadere teslimiyet herkes için en uygun çözüm değildir. Bazı kadınların üzücü düşüncelerden kaçmak için geziye çıkması, çevresini değiştirmesi veya uzak akrabalarını ziyaret etmesi gerekiyor. Yeni tanıdıklarla iletişim, yeni izlenimler, beklenmedik toplantılar çevrenizdeki dünyanın algısını değiştirecek ve dul kadına dolu dolu bir yaşam yaşama arzusunu geri verecektir.
Sevdiği birini kaybeden bir erkek, yaşamla ilgili hayal kırıklığına uğrayabilir, diğer kadınları fark etmeyi bırakabilir ve genel olarak kendi içine kapanabilir. Hatta bazıları içki ve sigara içmeye başlıyor, kendilerini topluma kaptırıyorlar.
Eşinizin ölümü gibi ciddi bir acıdan sonra bile kendiniz olmaya çalışın, alkolizmin sorunu çözmeyeceğini ve sevdiklerinizi geri getirmeyeceğini anlayın. Farklı insanlarla daha fazla iletişim kurun. Birisi basitçe dinleyecek ve birisi karısının ölümünden nasıl kurtulacağı konusunda pratik tavsiyeler verecek.
Ne yapman gerekiyorsa onu yap
Sevdiğiniz birini son yolculuğunda onurlu bir şekilde uğurlayamadığınız için sonradan pişman olmamak için, Cenaze ve anma organizasyonlarına tüm ciddiyet ve sorumlulukla yaklaşın, şu anda kendini çok ama çok kötü hissetmene rağmen. Ölen eşinizin anısını onurlandırmalısınız, böylece her şey mükemmel bir şekilde organize edilmelidir.
Ana desteğiniz arkadaşlarınız ve ailenizdir
Aileniz sizi evde destekleyecek, güven verecek ve arkadaşlarınız kötü düşüncelerden kurtulmanıza ve yaşamın tadını yeniden hissetmenize yardımcı olacak. Cenazeden bir süre sonra geçmişin gitmenize izin vermeyeceğini anlarsanız, arkadaşlarınızla veya ailenizle bir şeyler yapın. Pek çok seçenek var: tüm aile ile piknik, gece şenlik ateşi eşliğinde doğada yürüyüş ve gitar eşliğinde şarkılar, tarihi müze gezisi, kayak merkezi gezisi vb..
Tamamlanmamış tüm görevleri yeniden yapın ve gerçekleşmemiş hayalleri gerçekleştirin
Bu, ortak işlerinizi ifade eder. bir zamanlar birlikte planlamıştık ve aynı zamanda hayallerin bunu yapmaya asla cesaret edemedim Savaşan arkadaşının kaybı nedeniyle. Bu elbette sevdiğinizi geri getirmeyecektir ancak sevdiğinizin ölümünden kurtulmanıza kesinlikle yardımcı olacaktır. Geçmiş yaşamınızdan çözülmemiş hiçbir şeyin kalmadığını fark ederek, acısız bir şekilde geçmişten ayrılabileceksiniz..
Geçmişi bırak
Eşinizin ölümünden sonra normal yaşamaya hazır olduğunuzu anladığınızda mezarlığa gelin, mezara çiçekler koyun, düzene koyun, yaprak ve kirden arındırın. Eğer mümin iseniz dua edin, Rabbinizden sevdiklerinize cennette göz kulak olmasını isteyin. Karınıza veda edin, onu ziyaret edeceğinize ve yeni bir hayata başlayacağınıza söz verin - yeni tanıdıklar edinin, kişisel yaşamınızı iyileştirmeye çalışın, ancak arkadaşlarınızı ve ailenizi unutmayın.
Ve Teamo.ru'da kendinize yeni bir aşk bulabilirsiniz. Sonuçta, bu site ciddi tanışma amaçlıdır. Temel amacı insanların kalplerini birbirine bağlamak ve onları sadece birbirleriyle tanıştırmaktır. Ve hala kişisel hayatınızı düzenlemeye hazır olmadığınızı düşünüyorsanız, düzenlemeyin. Ama sadece gecikme Bununla, aksi halde hayatının geri kalanını yalnız geçirebilirsin.
Merhaba sevgili okuyucular. Bugün sevgili karınızın ölümünden nasıl kurtulacağınızdan bahsetmek istiyorum. Konu oldukça karmaşık ve çok yönlüdür. Sonuçta bir ailede böyle bir trajedi yaşandığında çoğu kişi baş edemiyor ve bu ciddi sonuçlara yol açıyor. İnsanlar kendi içlerine çekilirler, kendilerini iletişimden kapatırlar, bu da depresyona, nevrozlara ve daha korkunç durumlara yol açabilir.
Kaderin değişimleri
Her zaman büyük bir üzüntüdür. Dünyada bu talihsizlikle nasıl baş edileceğine dair tek bir kural yok. Herkes bu anı bireysel olarak yaşıyor.
Ölümle uzlaşmak imkansızdır. Rüşvet kabul etmez, unvana, statüye bakmaz. Bu herkes için aynıdır. Zengin ve fakir için, genç ve yaşlı için, ünlü ve sıradan insanlar için. Ölümün oyunun kuralları yoktur. Gelip onu evine götürür.
Farklı kültürlerin ve dinlerin ölüme karşı kendilerine özgü tutumları vardır. Bazıları için bu, dünyevi hayattan kurtulmak, daha iyi bir dünyaya gitmektir. Diğerleri bunu yeniden doğuşun bir gerekliliği olarak görüyor.
Bu konu hakkında konuşmak oldukça zordur. Ama ölümle burun buruna gelince daha da zor oluyor. Bana göre sevdiklerinin kaybı hayattaki en güçlü deneyimlerden biridir.
Hazır olmak imkansız
Sevdiğiniz birinin ani ölümü sizi şaşırtıyor. Ancak bunun olacağını bildiğiniz bir durumda bile buna hazırlanmak kolay değil. Sevdiğiniz kişi ölümcül hasta olsa bile ve onun için ölümün geleceğini anlasanız bile.
Karınızın başka bir adama gitmesiyle baş etmek çok daha kolaydır. Onu geri almaya çalışmak, ilişkiyi geliştirmeye çalışmak, değiştirmek ve her şeyi yeniden denemek mümkün. Sonuçta hayatta kaldı. Ölüm bir insanı aldığında bu konuda hiçbir şey yapılamaz. Sevdiklerinizi geri getirmeniz artık mümkün değil.
Ölümle ilgili konuşmalar pek yaygın değil. Birçoğu bu konudan kaçınıyor çünkü hakkında konuşmak zor. İşte böyle. Ama bu konuyu konuşmamız gerekiyor. Bu bir yaşam sürecidir. Doğuyoruz ve ölüyoruz. Ve çoğu zaman insanlar daha önce ölüm hakkında hiç düşünmedikleri veya konuşmadıkları için derin depresyona girerler. Ebeveynler yapmalı. Çocuğu korkutmaktan korkmanıza gerek yok. Bu ona gelecekte yardımcı olabilir.
Nasıl başa çıkılır bununla
Sevilen birinin kaybından sonra nasıl devam edilir? Önemli olan hanımınızı hatırlamaktır. Onu kalbinizde taşıyın. Onu ne kadar uzun süre hatırlarsan, o kadar uzun süre senin yanında kalacak. Aptal görünmekten korkmayın; onunla konuşun, sorular sorun, yardım isteyin. İhtiyacınız varsa yapın ve bunu anlamayan başkalarına bakmayın.
Birlikte çocuklarınız varsa ne yapmalısınız? Bu zor anda onların yanında olmanız, onları desteklemeniz ve kayıpla baş etmelerine yardımcı olmanız gerekiyor. Birbirinize destek olmalısınız. Sonuçta sen karını kaybettin, onlar da anneni. Ve yakınlarda olduğunuzda bununla başa çıkmak çok daha kolay olacaktır. Desteklendiğinizi ve önemsendiğinizi hissetmek bu gibi durumlarda çok faydalıdır.
Herkes kayıpla başa çıkmanın kendi yolunu bulur. Bazı insanlar kendilerini işe verirler. Bazıları uzmanların yardımına başvuruyor. Diğerleri hayatlarını kökten değiştirir. Evrensel yöntemler yoktur.
Belki karınızın yarım kalmış bir işi vardır. Bunu kendiniz üstlenebilir ve sonuna kadar görebilirsiniz. Bunu yaparak onun anısını onurlandıracak ve sevdiği şeyi yaparken ona daha yakın olacaksınız.
Önemli olan hayatınızı durdurmamaktır. İçinize kapanmayın, takılıp kalmayın ve kederinizin derinliklerinde kaybolmayın. Kişi güçlüdür ve hayattaki her türlü zorlukla baş edebilir.
Evet, sevdiklerinizi kaybetmek başınıza gelebilecek en kötü ve en korkunç şeydir. Bununla baş etmek zordur, tahmin etmek imkansızdır. Ama gücünüz ve ileri hareketiniz sayesinde sevdikleriniz yanınızda var olmaya devam ediyor.
Belki Max Liss'in kitabında faydalı ipuçları bulacaksınız " Bir yaşam krizinin üstesinden gelin. Boşanma, iş kaybı, sevdiklerinin ölümü... Bir çıkış yolu var!»
Eşimi kaybettiğim gün.
Yaklaşık 10 yıl önce ilk eşim Jolie ile Kanada'ya uçarken bir kaza oldu. Vancouver'a inmeden bir saat önce Joy felç geçirdi. Geldikten sonra hastaneye koştuk ama bilinci yerine gelmeden öldü. Aşağıda derginin ilk bölümünü bulacaksınız. 15 Aralık 1991'deki ölümünden kısa bir süre sonra, içimde kaynayan ve huzur içinde yaşamama izin vermeyen tüm duygularla başa çıkmanın bir yolu olarak yazmaya başladım. Aklımda ve kalbimde yankılanan ana tema: “Fiziksel olarak ayrıydık ama ruhlarımız her zaman birlikte olacak.” O günden bu yana 11 yıl geçti, ikinci kez evlendim ve ABD'de yeni bir hayata başladım. Ancak Joy adındaki bir meleğe bağlı olduğumu hissediyorum. “Cennet Şarkıları” albümünde şöyle bir cümle var: “Ruh ölümsüzdür, ölüm vefat eder ve ölüler hayallerindeki evde yaşar.”
Ölüye veda ettiğimizde keder kaçınılmazdır ve ondan saklanmaya çalışmamalıyız. Kederin ve üzüntünün tanınmasını görmezden geliyoruz. Ve yine de, paradoksal olarak, ruhun ebedi doğasından bahsedersek kederin yumuşatılabileceğini, hatta dönüştürülebileceğini keşfettim.
İşte günlüğümden bir alıntı:
"Ev"
Bu kelime, yalnızca bir veya iki gün önce güldüğü, gülümsediği ve sevdiği kurumuş dudaklardan söylendi, ancak şimdi çeşitli cihazlarla doldurulmuşlardı ve esnekliklerini ve yumuşak yaşam dalgalarını hızla kaybediyorlardı. Hala güzeller, dudaklarınız hala sofistike, canlı ve sizi ifade ediyor.
Richmond Hastanesi'nin acil servisinde komada yatarken söylediğin tek kelime buydu. Yaşamla ölüm arasındaki çizgi çok çabuk bulanıklaşıyor ama ben bu anı hâlâ kavrayamıyorum.
Konuşmak istediğini hissetmiş olmalıyım.
Sana olabildiğince yakın olabilmek için öne doğru eğildim ve başımı yüzüne yasladım. Gözlerim dikkatle sana baktı ve çatlamış dudaklarından en azından bir şeyler yakalamaya çalıştım.
Sanki birisi benimle oynuyormuş gibi kalabalık bir mekanın sözlerini ve fısıltılarını duydum.
Karayipler'deydik. 25. evlilik yıldönümümüzü kutlamak için güneşin altında bir yer bulduk. Ancak Toronto'dan Kanada'ya uçarken, biri sanki görünmez bir elmiş gibi sana dokundu ve dünyadaki kalışınızın bittiğini söyledi.
Vancouver'dan bir saatlik uçuş mesafesindeydik. Uçağın koridorunda senin yanında durduğumu ve aniden başının geriye doğru eğildiğini unutmayacağım. Bana nasıl baktın, nasıl beni görmeye çalıştın ama gözlerin beni görmedi. Nasıl umutsuzca yardım çağırdım, seni nasıl uyandırmaya ve ikimizi de bu kabustan kurtarmaya çalıştım. O gün hayatım 180 derece değişti ama bunun neden başıma geldiğini bilmiyordum.
"Ev"
Bu kelime ipek bir eşarbın düşmesinden daha yüksek değildi ama içimden bir elektrik akımı gibi geçti ve beni şaşkına çevirdi.
Bu kelimeyi söyleyecek gücü nereden buldun bilmiyorum. Ama bence 25 yıllık evliliğimizin özünü mükemmel bir şekilde yansıtıyor.
İlk başta bu tuhaf yerden ayrılmak istediğini, yaşadığımız kırsal kasabaya dönmek istediğini düşündüm.
Ama sonra fısıltısının daha derin anlamını fark ettim. Her şeyin yolunda olduğunu ve acının olmadığı sevgi ve ışık dolu yerimize sağ salim döneceğini bilmemi istedin. Beni teselli etmek istedin. Bana gelecekteki geleceğimiz hakkında bir ipucu verdin.
Evliliğimizde bilgeliğin ve anlayışınla bana sık sık yardım ettin. Başka bir dünyadan gelen bir çığlıktı bu ama sonsuz aşkımızın devamının simgesiydi.
Birkaç saat sonra öldün. Nefesin yavaş yavaş kaybolurken, veda etmek ve vücudunun sıcaklığının ve sevginin tadını çıkarmak için alnını üç kez öptüm. Sonunda bilgisayar ekranındaki yeşil çizgiler durdu. Odada sessizlik vardı. Harika bir Avustralyalı hemşire başını kaldırdı ve basitçe şöyle dedi: "Tanrı onu kabul etti." Hemşireye sarıldım ve gösterdiği şefkat için teşekkür ettim.
Şimdi önümüzdeki günlerde ve hatta aylarda yapacak çok işim var. Bu acıyı ve bunun doğurduğu sonuçları kabul etmem gerekiyor. İki arkadaşımla birlikte hastaneden ayrıldığımda önümde bir görev olduğunu biliyordum. Hayatım boyunca inandığım şeyi öğrenecektim: Her insanın içinde ölümsüz bir ruh olduğu doğru mu?
Joy isimli melekle olan dostluğumdan vazgeçmeyeceğim. Bahsettiği "Ev"i bulmaya çalışacağım.
Elbette Joy'la bağlantım, o gittikten sonraki birkaç yıldaki kadar güçlü değil ama hâlâ mevcut. Yardıma ihtiyacım olduğunda çağrıma cevap vereceğini biliyorum. Shakespeare'in dediği gibi: "Dünyada bilgelerimizin asla hayal edemeyeceği pek çok şey var dostum Horatio." Ve gerçeğin gerçek olduğunu söylemek istiyorum.
Bu yardımcı olacak:
İlişkiler Nasıl Geliştirilir: Nihai Kılavuz
Tip:E-Kitap
Fiyat:Ücretli sürüm
Sabah erkenden uyandığınızı ve eşinizin sizin için kahvaltı hazırladığını hayal edin. Sevinç gözlerinden okunuyor, dünyanın en iyi adamıyla yaşadığı için mutlu. Tüm hikayelerinizi dinlemeye hazır, her durumda size destek olmaya hazır. Bir erkeğin rahatlamaya ihtiyacı olduğunu biliyor, size hassasiyetini ve sevgisini vermeye hazır. Eğer güçlüyseniz ilişkiniz böyle olabilir. Size bunu öğretebiliriz!
Kısa Açıklama
Her ilişki er ya da geç çıkmaza girer, tek bir seçenek görünür olduğunda - ayrılmak. Ve ilişkiyi sürdürüp sürdüremeyeceği ya da kadının gitmesine izin verip vermeyeceği yalnızca erkeğin yetkin eylemlerine bağlıdır. Pek çok erkeğin sorunu, bir kadının kendisinden memnun kalması için nasıl davranması gerektiğini bilmemesidir. Ve bu kitapta erkeklere ilişkilerin asla bozulmaması için nasıl davranmaları gerektiğini öğreteceğiz.
Bir kadının erkeğine olan saygısını tamamen kaybettiği durum daha az zor görünmüyor. Anlayış yok, sempati yok, seks ve şefkat yok. Sadece hiçbir değeri olmayan bir zavallıyla bulaştığına dair suçlamalar ve şikayetler var.
Pek çok kişi tüm kadınların bu şekilde davrandığını düşünebilir. 5-10 yıl evli kaldıktan sonra bu tür davranışlardan kaçınılamaz ama bu doğru değil! Her şey erkeğin konumuna bağlıdır: kendisini bir ilişkide nasıl konumlandıracağı ve bir kadına nasıl davranacağı.
Bir erkek gücünü gösterebilirse kadın da ona saygı duymaya, takdir etmeye ve sevmeye başlayacaktır. Bu da istikrarlı ve mutlu bir ilişkiye giden ana yoldur. Ve görünüşü, gelir düzeyi ve fiziksel uygunluğu ne olursa olsun her erkek bunu başarabilir.
Eşinizin saygısını geri kazanacak bir ilişkide liderlik pozisyonu almanıza yardımcı olacak teknikleri öğrenmek istiyorsanız bu kitaba ihtiyacınız var. O sana yardım edecek!
Yükleniyor...
