Anaokulunda geleneksel olmayan ekipman. Kendi elinizle anaokulu için spor malzemeleri nasıl yapılır?

İyi çalışmalarınızı bilgi bankasına göndermek basittir. Aşağıdaki formu kullanın

Bilgi tabanını çalışmalarında ve işlerinde kullanan öğrenciler, lisansüstü öğrenciler, genç bilim adamları size çok minnettar olacaklar.

Yayınlanan http://www.allbest.ru/

1. Okul öncesi kurumlar için beden eğitimi ekipmanı: önemi, çeşitliliği, ekipman gereksinimleri

2. Beden eğitimi ekipmanı seçimi için temel gereksinimler

2.1 Birinci genç grup

2.1.1 Spor ekipmanlarının yerleştirilmesi

2.2 İkinci genç grup

2.2.1 Spor ekipmanlarının yerleştirilmesi

2.3 Orta grup

2.3.1 Spor ekipmanlarının yerleştirilmesi

2.4 Kıdemli ve hazırlık grupları

2.4.1 Spor ekipmanlarının yerleştirilmesi

2.5 Spor salonu için ekipman

2.6 Spor sahası ekipmanı

3. Spor sahasında, spor salonunda ve kreş sahasında geleneksel olmayan ekipmanların kullanılması

4. Kış mevsiminde yürüyüş organizasyonu

4.1 Yürüyüşün yapısı

4.2 Eğitimcinin görevi

4.3 Yürüyüşün bileşenleri

5. Fiziksel kültür dakikaları, ilahiler, yürüyüş şarkıları, ilahilerden oluşan bir seçki derleyin

Edebiyat

1. Spor ekipmanlarıokul öncesi kurumlar için:anlam, çeşitlilikAsya, donanım gereksinimleri

Çocuğun sağlığı ve fiziksel gelişimi üzerinde büyük etkisi olan okul öncesi çocuklar için uygun şekilde organize edilmiş ve yeterli fiziksel aktivite olmadan tam ve kapsamlı gelişim ve yetiştirme imkansızdır. Büyüyen bir çocuğun bedeninin harekete ihtiyacı vardır ve bu ihtiyacın karşılanması onun yaşamı ve gelişimi için en önemli koşuldur.

Çocuğun motor aktivitesi genellikle organize ve bağımsız aktivitelerden oluşan önerilen motor modundan kaynaklanır. Anaokulunda rasyonel bir motor rejimi geliştirirken, yalnızca çocukların motor aktivite için biyolojik ihtiyaçlarının karşılanmasını sağlamak değil, aynı zamanda motor deneyimlerine, ilgi alanlarına, arzularına ve çocuğun vücudunun işlevsel yeteneklerine karşılık gelmesini sağlamak da önemlidir. . Bu nedenle öğretmen, çocukların motor aktivitesinin organizasyonu, çeşitliliği ve içeriği için ana görevlerin ve gerekliliklerin yerine getirilmesiyle ilgilenmelidir. Bunu yapmak için, anaokulunun genel konu-oyun ortamının ayrılmaz bir parçası olan uygun şekilde seçilmiş beden eğitimi ekipmanına sahip olmak gerekir.

Bir anaokulundaki çocukların motor aktivite modunu optimize etme sürecinde beden eğitimi ekipmanının uygun seçimi ve rasyonel kullanımı, çocukların motor alanlarının gelişimine, kapsamlı gelişimlerine katkıda bulunacaktır.

Çeşitli hareketlere, çeşitli duruşlara ve nesnel eylemlere hakim olmanın ilk aşamasında, yetişkinlere önemli bir rol düşer. Çeşitli hareketleri gerçekleştirmeleri için teşvik edici olan çeşitli parlak oyuncakları, nesneleri, yardımcıları yaygın olarak kullanarak, çocukların uyanıklıkları sırasında motor aktivitesinin aktivasyonu için koşullar yaratırlar. Yeni yürümeye başlayan çocuklar sevdikleri nesneye uzanır, onu elde etmek için biraz mesafe kat etmeye çalışır ve sonra onunla hareket etmeye çalışır. Farklı nesnelerle yapılan eylemler sayesinde çocuk, etrafındaki çevre ile tanışır. Farklı hareket türlerinin kademeli olarak ustalaşması, çocuğun etrafındaki dünya hakkındaki bilgisindeki yeteneklerinin genişlemesine katkıda bulunur. Bir çocukta motor aktivitenin tezahürü sürecinde, serebral kortekste koşullu refleks bağlantıları daha hızlı kurulur ve kapsamlı gelişimi daha yoğun gerçekleşir.

Okul öncesi çocukların motor küresinin gelişimi, fiziksel çaba ve enerji maliyeti gerektiren belirli eylem yöntemlerinin seçimi, bunların kullanılan nesnelerin boyutları ve ağırlığı, kararlılığı ve diğer özellikleri ile ilişkisi ile ilişkilidir.

Bir çocuğun herhangi bir eylemin hedefine ulaşmak için motor aktivitesi, örneğin bir sepete top atmak, denge kirişinde dengeyi korumak, jimnastik bankında yürümek, bisiklete binmek, kayak yapmak, entelektüel-duyusal, bilişsel tarafından belirlenir. , ayrıca çocuğun duygusal-istemli ve oyun aktivitesi.

Çocukların hareketlerinin gelişimi için "kas neşesi" hissi büyük önem taşımaktadır. Çocukların farklı nitelikteki zorlukların (yolda karşılaşılan çeşitli engeller; kararsızlık, heyecan, hareket yapma yollarının cehaleti vb.) Üstesinden gelme memnuniyeti, istemli çabaların gelişmesine, motor deneyimin zenginleşmesine ve fonksiyonel yeteneklerinin açıklanması.

Kılavuzları kullanarak çeşitli egzersiz türlerini gerçekleştirme sürecinde çocuklar motor becerilerini geliştirir (bisiklet, scooter, kayak, trambolin, ip atlama, ipe tırmanma vb.).

Fiziksel kültür ekipmanlarının kullanımı sırasında çeşitli fiziksel egzersizlerin yapılması için değişken ve karmaşık koşullar oluşturulabilir. Örneğin, farklı modüllerden oluşan bir engel parkurunun üstesinden gelen çocuklar birçok hareket gerçekleştirir: eğimli bir bom üzerinde yürümek ve koşmak, jimnastik tezgahında sürünmek, yayların altında sürünmek, trambolinde zıplamak vb. Çocuklar aynı zamanda el becerisi, dayanıklılık, hızlı tepki vermenin yanı sıra cesaret, kararlılık ve beceriklilik gösterirler.

Çeşitli yardımcılar ve nesnelerle (top, çember, jimnastik sopası vb.) genel gelişimsel etkiye sahip bir dizi egzersiz, farklı kas gruplarının gelişimi ve kas tonusunun güçlendirilmesi üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir.

Bisikletler, tekerlekli patenler, patenler bacak kaslarının gelişimini teşvik eder. Ayak kaslarını güçlendirmek ve düz ayakları önlemek için çeşitli masaj aletleri, küçük nesneler (ayak parmaklarını kavramak için halkalar, çubuklar, toplar), nervürlü tahtalar kullanılır. Doğru duruşun oluşumu, ahşap bir duvara yapılan fiziksel egzersizler, çocuk genişleticilerle yapılan egzersizler, jimnastik sopası ve diğer nesnelerle kolaylaştırılır.

Beden eğitimi yardımcıları, çocukların duyumlar ve algılar temelinde oluşan hareket hakkında daha net bir fikir edinmelerine yardımcı olur. Çocukların bağımsız fiziksel aktivitesi, beden eğitimi ekipmanı kullanarak egzersiz yapmanın farklı yolları hakkında belirli bilgilerin varlığı ile belirlenir. Çocuklara hareketleri öğretme sürecinde kılavuzların onların daha hızlı gelişmesine katkı sağlaması önemlidir.

Motor görevleri yerine getirme sürecinde çocuklar, çeşitli nesnelerin ve yardımcıların özellikleri (şekil, renk, ağırlık, malzeme kalitesi) hakkında bilgi sahibi olur, uzayda hareketin özelliklerini, hareketlerin yönlerini tanır. Açık hava oyunlarında ve çocukların uzay ve zaman algısı egzersizlerinde çeşitli beden eğitimi yardımcılarının kullanılmasının, çevrede yönelim becerilerinin ve yeteneklerinin oluşumu da dahil olmak üzere olumlu rolüne dikkat edilmelidir. Motor aktivitelerini gösteren çocuklar, boyut ve şekil, konu doygunluğu bakımından farklı olabilen belirli bir alanda hareket ederler. Yürüyüşler sırasında, bir grup sitesinde, bir spor sahasında veya yakındaki bir ormanda çocukların aktivite alanı oldukça geniştir.

Oyun alanlarında, koşu bantlarında, atlama alanlarında, engelli parkurlarda, mini stadyumda, kayak pistlerinde çok hareket ederler. Ancak spor salonunda yapılan beden eğitimi derslerinde çocukların motor aktivite alanı, kapalı alanların (grup odaları, spor salonları ve jimnastik salonları, yüzme havuzları) boyutu ve şekli ile sınırlı olduğundan daha kapalıdır.

Yukarıdaki koşullardan herhangi birinde, çocuk bazı nesnelerin diğerlerine göre ve ayrıca kendisine göre konumunu belirler ve aynı zamanda tüm bunları duyum, dokunmaya dayalı motor aktivite sürecinde öğrenir. , görsel algı ve konuşma. Farklı koşullarda, çocuklar aynı anda hareketler ve uzamsal yönelim geliştirirler. Uzay-zaman ilişkilerinin çok yönlü bilgisi, nesnel ortam, çocukların çeşitli araçlarla gerçekleştirdiği aktif hareketlerle oluşur. Bazı fiziksel egzersizler okul öncesi çocuklar tarafından küçük beden eğitimi araçları (lastik halka, bayrak, ip, sopa, çember, top) ile yapılabilir. Diğer egzersizler - jimnastik silindiri, duvar, kiriş, el yürüteç, kızak, kayak vb. veya bunların yakınında (jimnastik duvarında, bankta, denge çubuğunda vb.).

Çocukların spor unsurları (kasabalar, voleybol, futbol, ​​badminton, tenis, basketbol, ​​hokey) ile toplu oyunlara ve ayrıca spor egzersizlerine (paten, kayak, bisiklet, scooter binme) katılımı sırasında özel bir ortam yaratılır. çocukların motor problemlerini koordineli bir şekilde çözebilmelerini, belirli kurallara uymalarını, oyun durumlarına göre iyi bilinen hareketleri kullanmalarını ve görevi tamamlamak için bağımsız olarak farklı yollar bulmalarını gerektirir.

Beden eğitimi ekipmanının rasyonel seçimi ve yerleştirilmesiyle, çocukların çeşitli bağımsız fiziksel aktivitelerinin gelişimi için uygun koşullar yaratılır. Okul öncesi çocuklar, motor problemlerini yaratıcı bir şekilde çözmelerine, çeşitli nesneler arasında boşlukta rahat hissetmelerine ve motor aktivitelerini düzenlemelerine yardımcı olacak çeşitli yardımlarla ilginç ve erişilebilir hareketleri seçebilirler.

Beden eğitiminin yararları, çocukların fiziksel aktivite ihtiyaçlarının karşılanmasına yol açan ve aynı zamanda yararlı bir etkiye sahip olan, alışılmadık koşullarda (orman, spor salonunda, spor sahasında) çeşitli motor görevleri gerçekleştirmeye olan ilgilerini artırmaya büyük katkıda bulunur. çocukların sağlığı, fiziksel ve zihinsel gelişimi üzerine.

Çocukların çeşitli beden eğitimi dersleri için el kitaplarının hazırlanmasına katılımı, onların doğru ve dikkatli kullanım becerilerini oluşturur.

Fiziksel kültür ve oyun ortamının tasarımında çeşitli formların, çeşitli yardımcıların renklerinin birleşiminin uyumu, okul öncesi çocuklarda olumlu duygular uyandırır. Çocukların konu ortamının çeşitli koşullarında rasyonel fiziksel aktivitesi, onlarda düzenli beden eğitimi alışkanlığı oluşturur.

2. Beden eğitimi ekipmanı seçimi için temel gereksinimler

Ekipman seçimi, çocukların hem fiziksel hem de kapsamlı eğitiminin görevlerine göre belirlenir. Bir anaokulunda, okul öncesi çocuklar için çeşitli beden eğitimi biçimleri sürecinde çocuklara uygun düzeyde fiziksel aktivite sağlamak için yeterli miktarda beden eğitimi ekipmanına sahip olmak gerekir. Ekipman ve yardımcıların çeşitliliği, çeşitli beden eğitimi derslerinde verimli bir şekilde kullanılmasını mümkün kılarken, çocukların hareketlerinin keyfiliğini, bağımsızlıklarını ve yaratıcı fikirlerini geliştirmek için değişken içeriklerini oluşturur.

Ekipmanın (nesnelerin boyutları, boyutları ve ağırlığı) çocukların yaş özelliklerine ve antropometrik göstergelerine karşılık gelmesi gerekir. Ekipman miktarı, tüm çocukların çeşitli fiziksel aktivite biçimleri sürecine aktif katılımına göre belirlenir. Taşınabilir ekipmanın boyutları ve ağırlığı, çocukların yetenekleri ile orantılı olmalıdır.

Ekipman seçimi için önemli gerekliliklerden biri, onu kullanırken çocukların güvenliğini sağlamaktır. Her ödenek istikrarlı ve dayanıklı olmalıdır. Çocuklarda beden eğitimi dersleri sırasında yaralanmaları önlemek, sigorta sağlamak için, iyi bir bağlantı ve jimnastik minderi bulundurmak gerekir.

Ekipmanın yapıldığı malzemeler hijyenik gereksinimleri karşılamalı, çevre dostu ve dayanıklı olmalıdır.

Spor malzemelerinin çeşitli şekilleri, renkleri çocuklarda sanatsal zevkin gelişmesine katkıda bulunmalıdır. Boyama ekipmanlarında en çok narin pastel renkler tercih edilir.

Ekipmanın farklı hareket türlerine, fiziksel egzersizlere, açık hava ve spor oyunlarına uygun olarak tamamlanması tavsiye edilir. Ekipman ve yardımcıların yardımıyla, çeşitli fiziksel egzersiz setlerinin (genel gelişim, ana hareket türlerindeki egzersizler) doğru uygulanması ve ayrıca çeşitli fiziksel niteliklerin (çeviklik, esneklik, güç, dayanıklılık, hız) hedeflenen oluşumu ve hız-dayanım nitelikleri) sağlanmalıdır.

Beden eğitimi yardımcılarının çoğu, çocuklar tarafından fiziksel egzersizler ve açık hava oyunları yapma sürecinde kullanılır. Bu nedenle, ekipman setleri çok çeşitli öğeler içermelidir: büyük boyutlu (jimnastik sıraları, merdivenler, bomlar vb.), taşınabilir ve sabit, farklı malzemelerden yapılmış (ahşap, kauçuk, plastik vb.), küçük (lastik halkalar). , toplar , toplar, çemberler vb.).

Setlerde çeşitli ekipmanların bulunması, farklı beden eğitimi derslerinin (sabah egzersizleri, gündüz uykusundan sonra düzeltici egzersizler, beden eğitimi dersleri, açık havada ve içeride oyunlar ve egzersizler, spor) yapımının özelliklerinden ve içeriğinden kaynaklanmaktadır. etkinlikler ve tatiller).

Okul öncesi kurumlarının kendilerine gerekli ekipmanı bağımsız olarak sağlamak zorunda olmaları nedeniyle, T. I. Osokina, E. A. Timofeeva, M. A. Runova “Fiziksel” açıklamalı listesinde tamamen açıklanan tavsiyeleri seçerken dikkate almak önemlidir. okul öncesi eğitim kurumları için kültür ve spor oyun gereçleri”, Moskova, “Mozaik-Sentez”, 1999.

Spor malzemeleri seçilirken çocukların fiziksel gelişim özelliklerinin ve motor becerilerin oluşmasında yaş evrelerinin dikkate alınması esastır. Bu nedenle önerilen kılavuzda ekipman yaş gruplarına göre seçilmiştir. Ek olarak, çoğu beden eğitimi ekipmanı için, çocukların yaş gelişiminin ana parametrelerine karşılık gelen boyutlar belirtilmiştir.

Okul öncesi çocukların motor aktivitesinin rasyonel organizasyonu için, ekipmanın kullanıldığı yere (belirli koşullar için) yerleştirilmesine dikkat etmek önemlidir. Grup odaları ve spor salonu için fiziksel kültür ekipmanlarının yaklaşık bir listesini sunuyoruz.

2.1 İlk genç grup

Yaşamlarının üçüncü yılındaki çocuklar çok aktiftirler, bağımsız hareket etmeye çalışırlar, farklı yardımcılar kullanarak çok çeşitli hareketler yaparlar (bir bankta yürümek, bir masanın altına tırmanmak ve emeklemek, sandalyeler, top yuvarlamak, top atmak, top atmak) ve çeşitli nesneler, dengeyi korurken sınırlı bir destek üzerinde yürümek vb.).

2-3 yaş arası çocukların bağımsız fiziksel aktivitesi, çeşitli nesneler ve oyuncaklarla oynamakla ilişkilendirilir. Çocuklar bir oyuncağa uzanır, eğilir, bir küpün üzerine tırmanır, belirli bir nesneyi veya faydayı elde etmek için belirli çabalar gösterir.

Bir olay örgüsünün ortaya çıkışı, çocuklarda motor becerilerin gelişimi için gereklidir. Ancak gözlemler, bu oyunlarda çoğu zaman bebeklerin yeterince hareket etmediğini göstermektedir. Oyunları doğası gereği hareketsizdir, bu nedenle oyuncak bebek, ayı, tavşan vb. İle yapılan tüm eylemler esas olarak oturma, ayakta durma veya yürüme sürecinde gerçekleştirilir.

3. yaşındaki bir çocuğun hareketleri henüz keyfi olarak yeterince şekillenmemiştir, genellikle kaotik ve kasıtsızdır.

Hareketlerin gelişmesinde ve motor aktivitelerinin tezahüründe, çocuklarda tanıdık görüntüleri, bir yetişkini, hayvanları, kuşları, araçları vb. Taklit ederek hareket etme yeteneği önemli bir rol oynar. Taklit hareketleri çocuklarda önemli bir yer tutar. bağımsız faaliyetlerinde.

Figüratif oyuncaklarla oynanan oyunlarda çocuğun motor aktivitesini bağımsız olarak nasıl gösterdiğini gözlemleyebilirsiniz. Örneğin tavşanlı bir çocuk zıplar, kurttan kaçar, yayların altında sürünür, tünelde saklanır vb. hareket şekli. Onlar için asıl mesele, büyük bir neşe hissederken hareketleri ve eylemleri bağımsız olarak tekrar tekrar tekrar etmektir.

2-3 yaş arası çocukların beden eğitimi yardımcılarının kullanımı ile oyun sürecindeki motor aktivitelerini önemli ölçüde artırır. Faydalı eylemleri oldukça basittir, genellikle onları yenerler. Örneğin bir çocuk yerde yatan bir çemberi alır, bunun bir ev olduğunu hayal ederek içine oturur, sonra koşarak tilkinin yanına oturur. Sonra bir tavşan, bir ayı vb. Alır ve onları tekrar "evine" vb. Koyar. Çocuklar ayrıca bir ipten, ip atlamadan bir ev inşa edebilir (yere bir daire döşeyebilir), jimnastik sopalarından bir çit inşa edebilir ve aynı zamanda üzerinden adım atma, sürünme gibi eylemleri kullanabilir.

Çocuğun eylemlerini analiz edersek, çeşitli kombinasyonlarda ve uzay-zamansal ilişkilerde (farklı yön, hız, hız vb.) Gerçekleştirildiğini görebiliriz. Öğretmenin monotonluğunu önlemek için fayda ve hareketlerin rasyonel bir kombinasyonunu bulması önemlidir. Bu tür koşullarda çocuklar, zaten iyi bilinen hareketleri yeni bir ortama aktarma becerisini hızla geliştirir. Çocukların motor aktivitelerini yönetme sürecinde, çocukların ne yaptıklarına dikkat edilmeli ve gerekirse bir aktivite türünden diğerine geçilmelidir. Daha genç okul öncesi çocukların monoton hareketlerden ve duruşlardan hızlı yorgunluğu, motor aktivitelerini düzenleyememeleri göz önüne alındığında, hareketlerin değişimini ve dinlenme ile dönüşümlerini sürekli olarak izlemek önemlidir.

İki-üç yaşındaki çocuklar yetişkinlerin ayak işlerini yapmayı severler, bu nedenle çocukları yardımların düzenlenmesi ve temizlenmesine daha sık dahil etmeniz gerekir.

Öğretmen, kullanımlarına yenilik katarak (yeni bir yardımcıyı tanıtarak, onu bir yerden başka bir yere yeniden düzenleyerek, bir motor görevi aynı yardımcıyla karmaşıklaştırarak) çocukların farklı beden eğitimi yardımcılarına olan ilgisini desteklemelidir. 2-3 yaş arası her çocuğun fiziksel aktivitesini farklı aktivite türlerinde gösterebilmesi için grupta yeterli sayıda beden eğitimi ekipmanının bulunması gerekir.

2.1.1

Grup odasında yer açmalı, ekipmanı uygun şekilde düzenlemeli, çocuklara çeşitli oyuncakları ve motor aktivitelerini teşvik eden yardımcıları ücretsiz kullanmalarını sağlamalısınız.

Tüm faydalar çocuklara açık olmalı, onları kendileri için mümkün olan ve ilginç olan her şeyi yapmaya teşvik etmelidir. Bunu yapmak için, çocuğun yerden almaması için bazı küçük yardımcıları (lastik halkalar, toplar, masaj topları vb.) asılı bir rafa yerleştirmenizi öneririz.

Rafın altına, çocuğun ayağa kalkıp ilgilendiği nesneyi alabileceği sabit bir kutu veya küp (10-15 cm yüksekliğinde) yerleştirilmelidir.

Çocukların motor aktivitelerini arttırmak için en sevdikleri oyuncakların (tavşan, ayı, tilki) büyük faydalara (jimnastik merdiveni vb.) Yerleştirilmesi tavsiye edilir.

Beden eğitimi yardımcılarının, çocukların fiziksel aktivitesinin tezahürüne katkıda bulunacak şekilde yerleştirilmesi önemlidir.

Böylece kukla köşesinin yanına motorlu oyuncaklar (arabalar, el arabaları) koyabilirsiniz. Büyük beden eğitimi ekipmanı çok fazla alan gerektirir, bu nedenle onu tek bir boş duvar boyunca düzenlemek daha iyidir. Öğretmenler, çocukların aynı kılavuza olan ilgilerini hızla kaybettiklerini hatırlamalıdır. Bu nedenle, mevcut tüm kılavuzların grup odasında tutulması istenmez. Bunları değiştirerek kademeli olarak tanıtmak daha iyidir. Küçük yardımcılar, çocukların serbestçe kullanabilmeleri için açık çekmecelerde tutulmalıdır.

2.2 İkinci genç grup

Yaşamın 4. yılındaki çocukların motor aktivitesi, zaten gerekli motor deneyime sahip olduklarından, çeşitli nesneler ve fiziksel eğitim yardımcıları (top, çember, lastik halkalar, vb.) İle oldukça yüksek düzeyde bağımsızlık ile karakterize edilir. Çocukların hareketleri daha çeşitli ve koordinelidir.

Yaşamın dördüncü yılındaki çocuklarda, ortak motor ve oyun aktivitelerinin temel becerileri oluşur. Bağımsız aktivitelerde çocuklar yürüme, koşma, zıplama, top fırlatma ve yakalama, emekleme ve tırmanma gibi daha farklı egzersizleri kullanmaya başlar. Küçük okul öncesi çağındaki çocuklar, taklitçi aktivite ile karakterize edilir. Bu, çocuğun biriktirdiği motor deneyimin, modele odaklanarak hareketlerini kontrol etmesine izin vermesiyle açıklanmaktadır.

İkinci genç grupta, açık hava oyunlarının olay örgüsü daha çeşitli hale gelir. Bununla birlikte, ana içerikleri, hayvanların, kuşların eylemlerinin, çeşitli türlerdeki araçların hareketlerinin ve insanların nesnel faaliyetlerinin yeniden üretilmesi olmaya devam ediyor.

Bağımsız motor aktivite gösteren, yaşamın 4. yılındaki çocuklar, oldukça karmaşık hareketler (tepeye tırmanmak ve aşağı koşmak, farklı nesnelerin altında sürünmek vb.) ve farklı hareketlerin kombinasyonlarını (“yol” boyunca top yuvarlamak ve peşinden koşmak) gerçekleştirir zıplamak, sivrisinek yakalamaya çalışmak vb.). Artan bağımsızlıkla bağlantılı olarak, çocuklar uzayda gezinebilir, takımdaki eylemlerinin koordinasyonu gelişir. Aynı zamanda, bu yaştaki çocuklar aynı oyuncağa, el kitabına, şu veya bu harekete olan ilgilerini hâlâ hızla kaybediyorlar.

Eğitimcinin, beden eğitimi yardımcılarını kullanarak hareketlere olan ilgisini sürekli olarak sürdürmesi, onlarla çeşitli eylem seçenekleri sunması (topu fırlatma ve yakalama, yere, duvara vurma, topu yuvarlama vb.)

Dört yaşına geldiklerinde çocuklar, çeşitli yardımcı araçlar ve nesneler kullanarak oyun egzersizleri yapmak için küçük bir grupta bağımsız olarak birleşebilirler.

Ancak çoğu çocuk oyun seçmekte zorlanır ve uzun süre “hareketsiz” durumda kalabilir. Bir öğretmenin yardımına ihtiyaçları var.

İlkokul öncesi çağındaki çocukların bağımsız motor aktivitesinde, farklı hareketliliğe sahip oyunlar (top, ip, çember, arsa oyuncakları) görülebilir.

Dört yaşına geldiklerinde çocuklar, anaokulunda kaldıkları gün başına fiziksel aktivitede önemli bir artışa katkıda bulunan çeşitli çocuk aktiviteleri geliştirirler.

Çocukların motor aktivitelerini artırmanın yollarından biri de müzik eşliğinde motor doğaçlamadır. Tepinme, dönme, çeşitli zıplamalar gibi hareketler çocuklara büyük neşe getirir. Bu nedenle, çeşitli beden eğitimi derslerinde müzik eşliğinde daha sık kullanılmalıdır.

Elverişli bir ortam, çocukların motor aktivitesinde bir artışa katkıda bulunur: grupta çok fazla boş alan, çok çeşitli nesneler ve oyuncaklar, öğretmenin açık hava oyunlarına ve egzersizlerine doğrudan katılımı.

2.2.1 Spor malzemelerinin yerleştirilmesi

Beden eğitimi araçlarını grup odalarında saklamak için çekmeceli bölmeli mobilyalar veya "Beden Eğitimi Köşesi" arabası kullanılabilir.

İkinci genç grubun çocukları, aynı ödeneğe olan ilgilerini hızla kaybederler, bu nedenle, onu sürekli olarak güncellemenizi tavsiye ederiz (bir yerden başka bir yere yeniden düzenlemek, yeni bir ödenek getirmek vb.).

Büyük ekipman çok fazla alan gerektirir, bu nedenle duvarlar boyunca yerleştirmek daha iyidir.

Küçük egzersiz aletleri (masaj topları, toplar, lastik halkalar vb.) çocukların serbestçe kullanabilmeleri için sepetlerde veya açık çekmecelerde tutulmalıdır.

2.3 orta grup

4 ila 5 yaş arası çocukların yaş dönemi, büyük ölçüde yeterli beceri ve yetenek stoklarına, iyi uzamsal yönelime, küçük gruplar halinde birlikte hareket yapma arzusuna bağlı olarak çeşitli motor aktivite biçimlerinin daha da geliştirilmesi ile karakterize edilir. . Bu yaştaki çocuklar, uygulamalarının hız, el becerisi ve doğruluğunu gerektiren en karmaşık hareketler ve motor görevlerle ilgilenirler.

Yaşamın 5. yılındaki çocuklar genel olarak her türlü temel harekette ustalaşırlar. Müzik için motor doğaçlamalara büyük ihtiyaçları var. Bu yaşta büyüyen motor hayal gücü, çeşitli yardımcılarla iyi ustalaşmış eylem yöntemleri yoluyla çocukların motor aktivitesini artırmaya yönelik teşviklerden biri haline gelir. Çocukların yeterince yüksek fiziksel aktivitesi, kuralların uygulanması ve belirli bir sonuca ulaşılması için sorumluluklarını oluşturan açık hava oyunlarında kendini gösterir. Çocuklar, yıl sonuna kadar küçük bir akran grubuyla bağımsız olarak açık hava oyunları düzenlemeye teşvik edilmelidir.

Elverişli bir ortamın yaratılması (oyunlar için boş alan organizasyonu, beden eğitimi ekipmanlarının rasyonel seçimi, yardımlarla bireysel oyunların teşvik edilmesi), orta gruptaki çocukların fiziksel aktivitelerini artırmanın yollarından biri olmaya devam etmektedir.

2.3.1 Spor malzemelerinin yerleştirilmesi

Bu yaş grubunda bir "Beden Eğitimi Köşesi" - tekerlekli bir araba olması gerekir. Kısa jimnastik çubukları, geometrik şekiller, masaj topları, düz çemberler, halkalar içerir. "Fiziksel kültür köşesi" odanın köşesinde yer almaktadır.

Farklı büyüklükteki toplar, ağırlık topları, setler (serso, kuka, halka atma, ipler) gibi yardımcılar açık olarak duvar boyunca yerleştirilmiş kutularda saklanmalıdır.

Jimnastik modüllerini ve toplarını pillerin olmadığı duvarlara yerleştirmek önemlidir.

Orta grupta doğru duruşun oluşması için grubun ön kapısının yanında ahşap bir duvar (yüksekliği 150 cm) olması iyi olur.

Çocukların yardım kullanarak farklı egzersiz türlerine olan ilgisini geliştirmek için, gruptaki materyali güncellemenize izin veren bazı eşyalar ve yardımcılar kilerde saklanmalıdır.

2.4 Kıdemli ve hazırlık grupları

Kıdemli okul öncesi yaş, fiziksel aktivitenin oluşumu için en önemli dönemdir. 5-7 yaş arası çocuklar aktiftir, motor aparatlarını ustalıkla kullanırlar. Hareketleri oldukça koordineli ve kesindir. Motor aktivite giderek daha amaçlı hale geliyor ve çocukların duygusal durumuna ve faaliyetlerinde onlara rehberlik eden güdülere bağlı hale geliyor. Bağımsızlık, özgüven, tatmin duygusu, amaçlı motor aktivitenin gelişimi için iyi bir teşviktir.

Daha yaşlı okul öncesi çocuklar, teknolojinin bazı unsurlarının yanı sıra karmaşık hareket türlerinde ve yürütme yöntemlerinde ustalaşır. Hedefe başarılı bir şekilde ulaşmanın ve zorlukların üstesinden gelmenin bir sonucu olarak memnuniyet alabilirler. Bu yaştaki çocuklar, çok çeşitli özel bilgiler, eylemlerini analiz etme, duruma göre değiştirme ve yeniden inşa etme yeteneği ile karakterize edilir.

Daha yaşlı okul öncesi çocuklar için, kılavuzları kullanarak çeşitli fiziksel egzersiz türlerini gerçekleştirmek için değişken karmaşık koşullar oluşturmak gerekir.

Engelli bir parkuru (çeşitli kılavuzlardan oluşan) aşan çocuklar, motor becerilerini uygulamaya ve beceriklilik, kararlılık, cesaret ve bağımsızlık göstermeye zorlanır.

Yaşamın altıncı yılında çocuklar açık hava oyunlarına ve spor aktivitelerine (basketbol, ​​badminton, tenis, kayak, bisiklet) ilgi duymaya başlarlar. Çocuklar zaten belirli kurallara uyarak motor problemlerini çözebilir ve önceden öğrendikleri hareketleri oyun durumlarına göre uygulayabilirler.

2.4.1 Spor malzemelerinin yerleştirilmesi

Ana ekipman ve kılavuz seti spor salonunda bulunur, çünkü farklı türde beden eğitimi dersleri ağırlıklı olarak burada yapılır.

Spor oyunları için ekipmanların bölmeli bir dolapta veya kapalı kutularda saklanması tavsiye edilir. Gruptaki bir serbest duvarın kancalarına çemberler, atlama ipleri, kordonlar yerleştirilmesi önerilir.

Beden eğitimi ekipmanları, çocukların serbestçe yaklaşıp kullanabilmeleri için grup içerisine yerleştirilmiştir.

2.5 spor salonu için donatım

Spor ekipmanlarının çoğu spor ve spor ve müzikhollerde bulunmaktadır. Rasyonel yerleşimi ile ekipman kullanım verimliliği önemli ölçüde artar. Farklı ekipman öğelerinin yerleşimi, boyutlarına ve amaçlarına bağlıdır. Jimnastik duvarı, duvara sıkıca tutturulmuş olarak kalıcı olarak kurulur. Ek avantajlarla satın alınması tavsiye edilir: kancalı bir merdiven, tahtalar, bir kayma eğimi. Halatlar, direkler, halat merdivenler özel cihazlar yardımıyla tavana sabitlenir: kancalar, monoray vb.

Odanın duvarları boyunca büyük ekipman parçaları (yumuşak modüller, jimnastik sıraları, bomlar, küpler vb.) Yerleştirilmiştir.

Tahtalar, kancalı merdivenler için çocukların fiziksel aktivitelerini engellemeyecek şekilde asılabilecekleri veya döşenebilecekleri bir yer sağlanmıştır.

Küçük beden eğitimi ekipmanlarının (toplar, halkalar, ağırlık çantaları, küpler, topuzlar vb.) Seksiyonel dolaplarda, özel raflarda, raflarda, ayrıca spor salonunun duvarları boyunca bulunan çekmecelerde saklanması tavsiye edilir. Çemberler, kordonlar, atlama ipleri en iyi şekilde salonun farklı yerlerinde duvarlara özel kancalarla yerleştirilir.

Ağları germek (top oyunları için), çekme ipleri, lastik bantlar (küçük nesneleri asmak, emeklemek, zıplamak için), braketler ve klipsler şeklinde tutturmalar uygundur. Karşılıklı duvarların farklı seviyelerinde çiftler halinde yerleştirilmelidirler.

Hareketli bir "Beden Eğitimi Köşesi" - çeşitli yardımcı araçlara sahip bir araba olması arzu edilir: düz çemberler, lastik halkalar, geometrik şekiller, vb.

Ekipman, çocukların serbestçe yaklaşabileceği ve bağımsız olarak kullanabileceği şekilde yerleştirilmelidir. Salonun ortasının açık hava oyunları ve çeşitli yardımcılar kullanılarak yapılan egzersizler için her zaman boş bırakılması tavsiye edilir.

Oyunlar ve beden eğitimi dersleri için, birinci küçük grubun çocukları, grup odasında temel bir beden eğitimi ekipmanı setine sahip olmalıdır, çünkü çok sayıda grupta çocuklar nadiren spor salonunda derslere girerler. Ayrıca, yeni yürümeye başlayan çocuklar için ekipman her zaman uygun değildir. Taşınabilir ekipmanları, küçük oyun yardımcılarını saklamak için, spor salonunun yanında çocukların fiziksel aktivitelerine yer açacak ek bir odaya sahip olunması arzu edilir.

Boş alan varsa, karmaşık ve basit tipte çocuk simülatörlerinin yerleştirileceği bir spor salonu oluşturmak gerekir. Salonda açık hava oyunları için mobil spor köşesi, oyun labirenti, "Paraşüt", mini stadyum olması gerekir.

Bir spor salonu için yaklaşık ekipman seti

Ekipman türü	İsim	Boyutlar, ağırlık	grup başına adet
Yürümek, koşmak, denge için	Farklı dengeleyici türleri
	Kiriş jimnastik zemini	Uzunluk 240 cm Üst genişlik 10 cm Yükseklik 15 cm
	Tahta kancalarla pürüzsüz	Uzunluk 250cm Genişlik 20cm Yükseklik 3cm
	Nervürlü tahta	Uzunluk 150 cm Genişlik 20 cm Yükseklik 3 cm
	Palet dengeleyici (merdiven ipi zemini)	Uzunluk 23 cm Genişlik 33 cm Çıta çapı 5 cm
	Yılan yolu (ip)	Uzunluk 200 cm Çap 6 cm
	masaj matı
	Küçük tahta küp	nervür 20 cm
	Yumuşak modül (6-8 segment seti)
	jimnastik tezgahı	Uzunluk 200-300 cm Genişlik 24 cm Yükseklik 25, 30, 40 cm
atlamak için	Çocuklar için trambolin	Çap 100-120 cm
	Jimnastik seti: çemberler, çıtalar, sopalar, ayaklar, kıskaçlar
	Disk düz	Çap 23 cm Yükseklik 3 cm
	eşofman	Uzunluk 180cm
	keçi jimnastiği	Yükseklik 65 cm Uzunluk 40 cm Genişlik 30 cm
	delikli koni
	Katlanır jimnastik matı	Uzunluk 200 cm Genişlik 100 cm Yükseklik 7 cm
	İşaretli paspas	Uzunluk 190 cm Genişlik 138 cm Yükseklik 10 m
	Kısa ip	Uzunluk 120-150cm
Yuvarlanmak, fırlatmak, yakalamak için	Skittles (set)
	Halka atma (set)
	Küçük kargo çantası	Ağırlık 150-200 gr
	menteşeli hedef	Uzunluk 60 cm Genişlik 60 cm Kalınlık 1,5 cm
	top ortalaması
	Top ağırlıklı (doldurulmuş)	Ağırlık 0,5 kg, 1,0 kg
	mini basketbol için top
	masaj topu	Çap 6-7 cm, 10 cm
	Çocuk spor oyunları için set (çanta)
Emekleme ve tırmanma için	Büyük yay	Yükseklik 50 cm, Genişlik 50 cm
	küçük ark	Yükseklik 30-40 cm, Genişlik 50 cm
	Düğümlü ip	Uzunluk 230 cm Çap 2,6 cm Mesafe düğüm arası 38 cm
	ip pürüzsüz
	Kancalı ahşap merdiven	Uzunluk 240 cm, Genişlik 40 cm Travers çapı 3 cm Dist. anahtarlar arasında. 22-25cm
	Oyun labirenti (6 bölüm)
	IP merdiven	Uzunluk 270-300 cm Genişlik 40 cm Travers çapı 3 cm
	Ahşap jimnastik duvarı	Yükseklik 270 cm Körfez genişliği 75, 80, 90 cm
Genel gelişim egzersizleri için	En basit türden simülatörler: çocuk genişleticiler, Sağlık diski, dambıl, kettlebell
	Düz halka	Çap 18cm
	yumuşak halka	Çap 13cm
	Kısa şerit	Uzunluk 50-60cm
	Masaj aletleri farklıdır: "Sinek Kuşu", masaj topu, "Yüzük"
	top küçük
	Top ağırlıklı (doldurulmuş)	Ağırlık 0,3 kg,
	çember küçük	Çap 54-60 cm
	Kısa jimnastik sopası	Uzunluk 75-80cm

2.6 HAKKINDAspor zemin ekipmanları

Spor alanı, daha büyük çocuklar için özel sınıflar ve spor egzersizleri için tasarlanmıştır. Oyun alanının büyüklüğü çocuk başına 1 m2 olarak belirlenmiştir (toplam alan 250 m2'den az olamaz). Daha eski grupların sitelerine daha yakın bir yere yerleştirilmesi tavsiye edilir. Bu, onu sadece organize etkinlikler için değil, aynı zamanda küçük gruplar halinde çocukların bağımsız oyunları için de (saks ayakkabıları, etiketler, voleybol vb.) Kullanmayı mümkün kılacaktır.

Sitenin çevresine bir koşu bandı yerleştirilmiştir, düz veya kapalı olabilir ve kenarlara temel hareketler için egzersiz kılavuzları yerleştirilmiştir. Sitenin çoğu ücretsiz kalmalıdır: toplu açık hava oyunları, spor ve jimnastik egzersizleri için gereklidir. Çocukların derslerde mümkün olduğunca çok egzersiz yapabilmeleri için spor zemininde aynı anda birden fazla çocuğun kullanabileceği bu tür yardımcıların (örneğin 6-8 açıklık, 2-3 kütük jimnastik duvarı) olması gerekir. , fırlatma için birkaç hedef).

Beden eğitimi ekipmanı çocukların yaşına uygun ve mümkün olduğunca kapsamlı olmalıdır, örn. farklı egzersizler için kullanılabilir (örneğin, atlama direkleri arasında bir voleybol ağı veya tırmanma egzersizleri için bir ip çekilebilir, vb.).

Uzun ve yüksek atlama egzersizleri için, sahanın kenarı boyunca bir pist düzenlenmiştir (uzunluk - 8 - 10 m, genişlik - 1,5 - 2 m; yön - güneyden kuzeye, böylece güneş gözlerinizi kör etmez) . Pistin sonunda bir iniş çukuru düzenlenmiştir (uzunluk - 3 m, genişlik - 1,5 - 2 m, derinlik - 30 - 40 cm). İçeriden, çukurun duvarları, kenarının 1-2 cm altına indirilmiş ve mandallarla sabitlenmiş levhalarla kenarlanmıştır. Kenarların biraz yukarısındaki bir çukur, talaşla karıştırılmış ince taneli kumla doldurulur. Çukurdan 20-30 cm mesafede, zeminle aynı seviyede (genişlik - 20 cm) bir itme çubuğu döşenir ve sabitlenir. Koşarak başlayan yüksek atlamalar için, çukurun kenarına (çubuğun arkasına) raflar takılır ve ip çekilir.

Tırmanma egzersizleri için 6-8 açıklıkta bir jimnastik merdiveni (yerden yükseklik - 3-3,5 m, açıklık genişliği - 65 cm, basamaklar arasındaki mesafe - 20--25 cm) veya portatif bir kule kurabilirsiniz. metal borular (toplam yükseklik - 2,5 m, genişlik - 3 m, açıklık sayısı - 5, basamaklar arasındaki mesafe - 20 cm).

Denge egzersizleri için kütükler uygundur (uzunluk - 3m, çap - 20 cm). Farklı yüksekliklere monte edilirler (örneğin, birinci ve üçüncü - 25 cm yükseklikte ve ortadaki - 40 cm, üç kütüğün tümü birbirine bitişiktir; veya ilk kütük, yatan bir kütüğe eğik olarak monte edilir. 40 cm yükseklikte yüzeye paralel vb.). Sitede, günlüklerden yapılan tasarım ödeneklerinde farklı olmalıdır.

Hedefe fırlatmak için özel hedefler kullanılır. Bunlar menteşeli kalkanlar olabilir - jimnastik duvarına bitişik hedefler veya ayrı olarak bir rafa monte edilmiş hedefler.

Voleybol ve badminton oynayabilmek için sahanın uzun kenarlarına aralarına file gerilecek direkler konulmalıdır. Voleybol oynamak için yüksekliği, eli yukarı kaldırılmış, badminton oynamak için çocuğun yüksekliğine eşit olmalıdır - 120 cm.

Basketbol sahasını da (13x7 m) vurgulayabilirsiniz. Direkler kısa kenarlarına monte edilir, üzerlerinde sepet ağları (çap - 45 cm) olan kalkanlar (uzunluk - 120 cm, yükseklik - 90 cm) güçlendirilir. Izgaranın üst kenarının yüksekliği 180-200 cm'dir.

Anaokulunun arazisinde, çocukların pedallı arabalara, scooterlara, bisikletlere binmeleri için ortada bir bölme şeridi bulunan dairesel bir yol (yolun genişliği 2–2,5 m, uzunluğu 100–150 m) olmalıdır. .

sonuçlar

İlk olarak, ne kadar çok yardımcı araç ve ekipman olursa, aynı anda hareketi gerçekleştirme sürecine o kadar çok çocuk dahil edilebilir.

İkincisi, ekipman ne kadar çeşitli olursa, görevi tamamlama sürecinde o kadar fazla motor beceri, tepki, beceri oluşur ve ustalaşır.

Üçüncüsü, çeşitli ekipmanların kullanılması, yalnızca çocuğun motor aktivitesinin tatminine katkıda bulunmakla kalmaz, aynı zamanda kapsamlı gelişimini de etkiler.

Beden eğitimi ekipmanı kullanarak egzersiz yaparken çocuk uzayda gezinmeyi öğrenir; ince motor becerileri geliştirilir; olumlu nitelikler ortaya çıkar: cesaret, el becerisi, dayanıklılık gibi; kolektivizm, karşılıklı yardımlaşma vb. duygusu gelişir.

Beden eğitimi araçlarının kullanıldığı sınıflarda çocuk, motor ihtiyaçlarını hızla giderecek, bir nesneyle çalışırken keyif alacak, göreve gerçek bir ilgi gösterecek ve mümkün olan en iyi şekilde tamamlamaya çalışacaktır. "Sağlıklı bir vücutta sağlıklı bir zihin" olduğu bir sır değil, yani. beden eğitimi ekipmanı yardımıyla ne kadar çok kas grubu dahil edilirse, bir bütün olarak vücut üzerindeki iyileştirici, sertleştirici etki o kadar güçlü olur.

3 . Spor sahasında, spor salonunda ve zeminde geleneksel olmayan ekipmanların kullanılmasıanaokulunun alanı

Önceliklerden biri görevler okul öncesi çocuklarda sağlıklı bir yaşam tarzının oluşturulması, okul öncesi çocuklara motivasyon, eğitim ve sağlıklı yaşam tarzı becerilerini aşılamaktır.

Modern eğitimci yaratıcı bir işçi, zanaatının ustası, yenilikçi, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdüren, işinde en son metodolojik gelişmeleri kullanan bir kişidir.

Önemli bir yön oluşumundaçocuklarda sağlıklı bir yaşam tarzının temeli, uygun şekilde organize edilmiş bir konu-mekansal ortamdır, her şeyden önce, motor bir konu geliştirme ortamıdır. Gelişmekte olan bir yapıya sahip olmalı, çeşitli, dinamik, dönüştürülebilir, çok işlevli olmalı, bunun için anaokulumuzda kendi ürettiğimiz standart dışı spor malzemeleri kullanıyoruz, çünkü yeni spor malzemeleri her zaman fiziksel kültür ve sağlık çalışmalarını etkinleştirmek için ek bir teşviktir.

-de özne-mekansal bir ortam tasarlamak okul öncesi çocuklar için sağlıklı bir yaşam tarzının oluşmasına katkıda bulunan, aşağıdaki faktörleri dikkate alma ihtiyacından hareket edilmelidir:

· bireyselçocuğun sosyo-psikolojik özellikleri;

Duygusal ve kişisel gelişiminin özellikleri;

bireysel ilgiler, eğilimler, tercihler ve ihtiyaçlar.

Standart olmayan fiziksel kültür ekipmanlarına sahip oyunlar.

Standart olmayan beden eğitimi ekipmanı kullanan beden eğitimi dersi.

Okul öncesi kurumların asıl görevi, çocuğun çok yönlü fiziksel gelişimini iyileştirmek, sağlamaktır, anaokulunda okul öncesi çocukların gelişimine tam olarak katılmanıza izin veren belirli görevler vardır. Bunlar gruplar halinde temperleme işlemleri, nefes egzersizleri ve akupunktur, sabah egzersizleri, beden eğitimi dersleri ve yüzme havuzu, spor tatilleri ve eğlenceler, sağlık günleri, çeşitli çemberlerdir.

Fiziksel aktivite insan vücudunun doğal bir ihtiyacıdır. Okul öncesi çağda hareket özellikle önemlidir. Fiziksel egzersizlere ilgi yaratmak, hareketlerin seçiminde daha farklı bir yaklaşım sağlamak, standart dışı ekipman kullanımı ile fiziksel aktiviteyi arttırmak kolaylaştırılmaktadır. Bu tür ekipman ve yardımcıların uygun seçimi ve rasyonel kullanımı, okul öncesi çocukların motor alanına, çeşitli motor beceri ve yeteneklerin oluşumuna, fiziksel niteliklerin ve yaratıcı yeteneklerin gelişimine, ahlaki ve iradeli niteliklerin eğitimine ve bir artışa katkıda bulunur. çeşitli spor oyunlarına ve fiziksel egzersizlere ilgi. Bununla birlikte çocukların sağlığını güçlendirmeye ve tam psikofiziksel gelişimlerine yönelik görevler çözülmektedir.

Okul öncesi çocuklar geleneksel olmayan sporlara ve oyun aletlerine çok düşkündür. "Sağlığı korumak" için egzersizler yapmak bir şeydir ve masal karakterlerine yardım etmek, engelleri aşmak ve bir hikaye oyununa katılmak başka bir şeydir.

Hem organize (beden eğitimi, sabah egzersizleri vb.) hem de bağımsız, ücretsiz (dinlenme, bireysel dersler ve oyunlar) her tür çocuk aktivitesinde standart dışı ekipman kullanılır.

Çocuğun motor aktivitesini artırmanıza, adaptasyonu kolaylaştırmanıza, temel hareketleri geliştirmenize, olumlu duyguları desteklemenize, oyun etkinliklerini çeşitlendirmenize, eğitim sürecinin seviyesini artırmanıza, her çocuğu ilgi ve isteklerini dikkate alarak geliştirmenize olanak tanırlar.

Çeşitli yardımcılar ve nesnelerle (süt şişeleri, "Gökkuşağı", külahlar, tahta kaşıklar) genel gelişimsel etkiye sahip egzersiz setleri gerçekleştirmenin, farklı kas gruplarının gelişimi ve kas tonusunun güçlendirilmesi üzerinde büyük etkisi vardır.

Bunu yapmak için, anaokulunun tüm gruplarında, duruşu ve düztabanlığı düzeltmeye yardımcı olan ev yapımı spor malzemeleriyle donatılmış köşeler vardır. Yatak odasının yanında ayak düzeltme için bir yol düzenlenmiştir. Ve gündüz uykusundan sonra uyanan çocuklar bir veya iki kez geçerler. Birkaç kilimden oluşur: bugün ön kapının önüne veya banyoya koymak için moda olan dikenli sentetik kilimler, dikilmiş düğme sıraları olan bir kilim ve dikilmiş plastik şişe kapakları olan bir kilim.

· “Hasır yol” yol, makrome yöntemi kullanılarak bir kordondan dokunur, halkalar iplikle bağlanır ve tüm bunlar “ahtapot” pençelerine dikilir.

· Ayak gelişimi ve denge hissi eğitimi için egzersiz makinesi ahşap bir tahtayı temsil eder. Tahtanın ön tarafına bir çocuğun ayağının “izleri” çizilir ve arkasına yuvarlak bir ahşap rulo takılır. Böyle bir simülatör üzerinde duran bir çocuğun görevi, sallanan bir tahta üzerinde dengeyi korumaya çalışmaktır.

· “Çakıllı Çantalar” çakılları keten bir torbaya dökülür - çakıl taşları.

· “Masaj kilimleri”, halıdan yapılmış, sivri uçlu, halkalı, yumaklı; parkur şeklinde ve ayrı olarak, sınıfta ve günlük yaşamda, gündüz uykusundan sonraki egzersizler için kullanılır.

Bu materyallerin tamamı sınıfta kullanılmaktadır. Su bölümünde, çocuklar tek başına veya bir veya iki paralel hat halinde bir patika üzerinde bulunan masaj aletleri boyunca yürümeye davet edilir. Genel gelişim egzersizleri, masaj yapanlarla ayrı egzersizleri içerir (“Hasır yol”; “Çakıllı çantalar”). Akış ve grup şeklinde temel hareketleri gerçekleştirirken, bu egzersizler ara egzersizler olarak kullanılır.

Standart olmayan ekipman kullanarak farklı türde egzersiz yapma sürecinde çocuklar motor beceriler geliştirir:

· Kırık bir çizgi şeklinde birbirine bağlanmış köpük çubuklardan oluşan "Palet - yılan"; el becerisini geliştirmek, denge becerilerini pekiştirmek, zıplamak, tırmanmak için kullanılır;

· "Yol - merdiven", suni deri ile kaplanmış bir köpük kauçuk şerittir; farklı yürüme, koşma, zıplama, tırmanma, fırlatma egzersizleri için kullanılır.

Anaokulunda ve evde çocukların zamanlarının çoğunu statik bir pozisyonda (masalarda, televizyon izleyerek vb.) geçirdikleri bir sır değil. Bu da belirli kas grupları üzerindeki statik yükü artırır ve yorulmalarına neden olur. İskelet kaslarının gücü ve performansı azalır, bu da duruş ihlali, düz ayaklar, yaşa bağlı gelişimde gecikme, hız, çeviklik, hareketlerin koordinasyonu, dayanıklılık, esneklik ve güç gerektirir.

Son zamanlarda anaokulunda kas-iskelet sistemi rahatsızlığı olan çocukların sayısı arttı. Fiziksel kültürün temel amacı, çocukların fiziksel hareketsizlik sendromundan kurtulmalarına yardımcı olması gereken hareket ve aktif rekreasyondur.

Ne yazık ki, anaokullarında hala kas-iskelet sistemi bozuklukları olan çocuklar var: kambur, halsiz duruş, düzleştirilmiş ayaklar ve topukların valgus pozisyonu.

Vücudun büyüme sürecinde çeşitli olumsuz nedenlerle omurga, bacak ve ayaklarda deformasyonlar meydana gelebilir.

Hipokrat'ın belirttiği gibi, "Ayak, binanın üzerinde durduğu temeldir - vücudumuz" ve bu nedenle anaokulunda düztabanlığın önlenmesi için tamamen standart olmayan ekipman tanıtıldı, okul öncesi çocuklar çeşitli yüzeylerde çıplak ayakla yürümek zorundadır.

Kılavuzlar ve didaktik ekipmanla egzersiz yapmak, derslere olan ilgiyi artırır, performanslarının kalitesini artırır.

Ne yazık ki, "temeli olan" günümüz çocukları gittikçe daha fazla sorun yaşıyor.

Ayak, tüm organizmanın bir haritasıyla karşılaştırılabilir: Üzerinde "temsilleri" olmayacak kaslar, bezler, organlar yoktur.

Modern bir çocuğun düz olmayan bir yüzeyde yürüme yeteneği yoktur, bu da onların tahriş olmadığı, ayakta bulunan çok sayıda sinir ucuna masaj yapılmadığı anlamına gelir. Bu nedenle beden eğitimi dersinde okul öncesi çocuklar farklı yüzeylerde çıplak ayakla yürümek zorundadır. beden eğitimi ekipman grubu çocuk

Böyle bir fırsat, özellikle "Ahtapot" un basit üretimi ile sağlanır. Beden eğitimi derslerinde ve bireysel çalışmalarda düztabanlığın önlenmesi için kullanılır.

Okul öncesi çağındaki çocuklar, geleneksel olmayan spor ve oyun ekipmanlarıyla büyük bir zevkle uğraşırlar. Motor görevleri yerine getirme sürecinde çocuklar, çeşitli nesnelerin ve yardımcıların özellikleri (şekil, renk, ağırlık, malzeme kalitesi) hakkında bilgi edinir, uzayda hareketin özelliklerini, hareket yönlerini tanır. Açık hava oyunlarında ve alıştırmalarında ("Çadır", "Lapotochki") standart dışı ekipman kullanımının okul öncesi çocuklar tarafından uzay ve zaman algısı için, becerilerin ve oryantasyon yeteneklerinin oluşumu da dahil olmak üzere olumlu rolüne dikkat edilmelidir. Çevre. Farklı formların kombinasyonunun uyumu, farklı kılavuzların renkleri çocuklarda olumlu duygulara neden olur. Çocukların fiziksel kültür ve oyun ortamının çeşitli koşullarında rasyonel fiziksel aktivitesi, çocuklarda düzenli beden eğitimi alışkanlığı oluşturur.

Beden eğitimi derslerindeki çocuklar her şeyden önce ilginç olmalıdır.

Dersin heyecan verici bir atmosferini yaratmadaki son rol, özellikle standart olmayan ekipman tarafından oynanmaz.

Egzersizlerin manuel ve didaktik ekipmanlarla yapılması derslere olan ilgiyi artırır, egzersizlerin kalitesini yükseltir ve doğru postürün oluşmasına katkı sağlar. Bu nedenle, kendi kendine yapılan standart dışı beden eğitimi ekipmanlarının kullanıldığı gelişmiş ders ve eğlence özetleri pratikte başarıyla uygulanmaktadır.

Anaokulunun her yaş grubunda spor köşesi ya da sağlık köşesi oluşturulmuş, çocukların ulaşabileceği bir yerde fiziksel aktiviteyi geliştirmeye yönelik yardımcılar yer almaktadır. Bu fabrika yapımı spor ekipmanıdır, ancak çoğunlukla standart dışıdır, öğretmenler tarafından yapılır. Burada düztabanlık, yüzük fırlatıcılar, yumuşak hedefler, renkli bayraklar, kurdeleler, sultanlar ve çok daha fazlasını önlemek için çeşitli masaj ve nervürlü parkurları görebilirsiniz.

Bu, sıradan aktiviteleri ilginç bir oyuna dönüştürmeye yardımcı olacaktır.

Hedefler:

Standart olmayan ekipman, motor becerilerin ve yeteneklerin daha hızlı ve verimli bir şekilde oluşturulmasına izin verir, beden eğitimine olan ilginin artmasına katkıda bulunur.

Görevler:

Motor becerileri ve yetenekleri geliştirin.

· Sınıfta geleneksel olmayan ekipmanların kullanımına ve ücretsiz etkinliklere çocukların ilgisini uyandırın.

Çocukları sağlıklı bir yaşam tarzıyla tanıştırın.

· Geleneksel olmayan ekipman kullanırken yaratıcılığın, fantezinin geliştirilmesi.

· Bir hareket ve bedensel yansıma kültürünün gelişimini teşvik etmek.

Standart olmayan ekipman türleri : standart; standart dışı

Başvuru :

· Evler; Avluda; grup içinde; Spor salonunda.

Derslerin etkinliği, kompleksi canlı, duygusal ve ilginç bir şekilde yürütmeye yardımcı olacak tüm gerekli kılavuzların ve ekipmanın hazırlanmasına ilişkin yüksek kaliteli ve derinlemesine düşünülmüş ön çalışmalardan etkilenir. Hijyenik, anatomik ve fizyolojik, zihinsel, estetik, ergonomik ve diğer gereksinimleri karşılayan ucuz, standart dışı, çok işlevli ekipman ve envanter ile spor salonunun doygunluğu.

Standart olmayan donanıma sahip oyunlar.

· « eğlenceli parçalar »:

a) "Ayaklarınızı ıslatmayın" - genç yaş - bir öğretmenin veya velinin işaretinde düz bir yönde yürümek.

· b) "Düşmeyin" - daha yaşlı ve daha genç yaş - sol ayak üzerinde ileri yönde ve topuklar üzerinde, ayak parmaklarında, ayağın ortasında yanlara doğru bir ip üzerinde yürümek.

· « Çok seviyeli raflar »:

a) "Geri atlama" - üst direğin üzerinden iki ayak üzerinde yükseklikte zıplamak.

b) "Geri tırmanma" - üst direğin altında sürünme (hız için bayrak yarışlarında kullanılabilir).

c) "İpe dokunmayın" - bayrak yarışlarında, bir öğretmenin veya ebeveynlerin işaretinde bir yılanla koşmak.

· « Tünel "- büyük bir kumaş parçası dikilir, böylece içine her iki taraftan çemberlerin sokulabileceği bir "boru" oluşturulur. Bayrak yarışlarında kullanılabilir (hız tırmanışı)

· « komik palyaço »:

a) "Herkese merhaba" - genç yaş - palyaçonun altında dört ayak üzerinde sürün ve elini sallayın.

b) "Palyaçoya merhaba deyin" - ileri yaş - ileri yönde, sağ ve sol tarafta emekleme.

Standart olmayan donanıma sahip oyunlar "Paraşüt"

"DALGA" Dalga yapmak için dönüşümlü olarak kolları kaldırıp indirmek.

"CAROUSEL" Paraşütün kollarını tutarak bir daire içinde yürürler ve "Zar zor, zar zor, atlıkarıncalar döndü ..." sözlerini söylerler.

“DENİZ DALGALARI…” Paraşütün saplarına tutunarak elleriyle dalgaları tasvir eden hareketler yaparlar. "Deniz figürü donuyor ..." sözlerinden sonra paraşütü bırakmadan bir şekil yapın. Komplikasyon için: tek ayak üzerinde bir figür.

Benzer Belgeler

Okul öncesi kurumların topraklarında bulunan çocuk oyun alanlarının yapım ilkelerinin tanımı. Ekipmanlarının özellikleri - salıncaklar, sallanan sandalyeler, koşmak için kaydıraklar, tırmanma cihazları (kuleler, sarmaşıklar), denge için kütükler.

özet, 23.01.2010 tarihinde eklendi


Fitness salonunun malzeme ve teknik organizasyonunun genel özellikleri. Özel ekipman seçimi ve müteakip kurulumu için kriterler ve kurallar. Otellerde spor bölgesi organizasyonunun özellikleri. Otellerde fitness merkezleri için ekipman türleri.

sunum, 10/07/2015 eklendi


Anaokulu çocukları için geliştirilen "Kale" spor ve eğlence programının değerlendirilmesi. Çocukların istihdam biçimleri ve biçimleri. Sınıfta kullanılan mobil oyunlar ve oyun alıştırmaları. Solunum jimnastiği, kendi kendine masaj ve rahatlama kompleksleri.

uygulamalı çalışma, 23.12.2010 tarihinde eklendi


Basketbolun gelişim tarihi. Basketbol sahasının işaretlenmesi ve teknik donanımı, seyirci alanlarının yerleştirilmesi. Basketbol ekipmanları. Antrenmandan sonra sporcuların rehabilitasyonu için banyo örneğinde mediko-rehabilitasyon merkezi.

dönem ödevi, 03/11/2012 eklendi


Ortaöğretim okulları için spor salonlarının standartlarının, boyutlarının ve ekipmanlarının değerlendirilmesi. Salonların ve sitelerin işletilmesi için kurallar. Mermilerin yerleştirilmesi, orta okullarda cimnastikte kullanılan diğer teknik araçlar.

sunum, 08/10/2015 eklendi


Tasarımın ana aşamaları ve aşamaları. Şantiye gereksinimleri. "LosevoLand" rekreasyon merkezinde eğlence ve ek hizmetler. Banyo ve sauna, paintball, Vuoksa nehrinde rafting, arazi kiralama, konferans paketi, konaklama ve yemekler.

dönem ödevi, 26.12.2013 tarihinde eklendi


Bir kişinin fiziksel ve sosyal refah durumu olarak sağlık. Sağlığı koruyan teknolojiler kavramı ve eğitim sürecindeki rolü. Okul öncesi kurumlarda sağlığı iyileştirici önlemler ve beden eğitimi dersleri yürütme metodolojisi.

özet, 17.04.2012 tarihinde eklendi


Otel kompleksinin arazisine eğlencenin yerleştirilmesi. Çocuk eğlence endüstrisi. Çocuk eğlence merkezlerinin teorik yönleri. Oyun labirentleri, cadde ve spor alanları. Çocuk oyun odası için güvenlik gereksinimleri.

dönem ödevi, 05/21/2009 eklendi


Beden eğitiminin görevleri. "Beden Eğitimi" konusunda okul çocuklarının sürdürülebilir ilgisi için koşulların yaratılması. Yenilikçi envanter ve ekipmanın öğrenciler üzerindeki etkisi. Sınıflar için teknik ekipman. Eğitim sürecinin seyri üzerinde kontrol.

makale, 11/02/2010 eklendi


Eğlence ekipmanlarının sınıflandırılması, endokrin sistem hastalıklarının tedavisinde kullanımı; örnek program İyileştirici bir faktör olarak ışığın radyan enerjisi; hafif-vakum impuls tedavisi "SVIT", "Dune-T" için cihazların kullanımı.

Sağlıklı yaşam becerilerini aşılamak, jimnastik ve spor yapmak için motivasyon yaratmak, bir çocuğun sağlığını iyileştirmenin öncelikli görevleri arasındadır. Bunda önemli bir rol, fiziksel aktivite için geliştirici, ilginç ve uyarıcı olması gereken, uygun şekilde organize edilmiş bir nesne-mekansal ortam tarafından oynanır. Bunu yapmak için genellikle kendi elleriyle anaokulu ekipmanı yaparlar. Bu tür ekipmanlar, sınıfta yeni heyecan verici oyunlara katkıda bulunur. Çocukların sıkıcı egzersizlere "mola vermesine" ve öğretmenlerin minimum mali harcama ile yeni görevleri uygulamasına olanak tanır.

Yeni ekipman için fazla bir şey gerekmez: çeşitli atık malzemeler (şeritler, çantalar, yumurta kılıfları vb.) ve tabii ki sabrınız.

Makalede önerilen ekipman hem çocukların günlük yaşamlarında hem de beden eğitimi derslerinde kullanılabilir.

Kendin yap anaokulu ekipmanı: nefes egzersizleri

Oyun "Canavarı Besle": Kinder sürprizinden kasayı deliğe üflemen gerekiyor. Çocuklar sadece doğruluk konusunda eğitim almazlar, aynı zamanda bir göz geliştirirler.

"Çay içelim" oyunu: Yükselen "buhar" üzerine üfleyerek çayı soğutmanız gerekir.

Kelebek oyunu üfle. Çocukların nefes alma gücünü kontrol etmeyi öğrenmeleri için başka bir çiçeğe kelebeği üfleyerek egzersiz daha zor hale getirilebilir.

"Rüzgarın Üflemesi" oyunu: sallanmaları için yapraklara / kar tanelerine üflemeniz gerekir.

Ekipman mevsime göre değişir. Kışın tavandan kar taneleri, ilkbaharda - çiçekler, yazın - kelebekler, sonbaharda - yapraklar asılır.

Kendin yap anaokulu ekipmanı: doğruluk egzersizleri

Oyun "Meyveyi öldür." Dikişli meyve mankenlerine hedefi olan bir daire yapıştırılır.

Oyun "Buluta gir." Bulut, çocukların yanlışlıkla kırmaması için lambadan uzağa asılmalıdır. Küçük çanlar buluta bağlıdır. Bir çocuk bir buluta dokunduğunda zil çalar ve atış sayılmaz.

Kendin yap anaokulu ekipmanı: dış mekan şalt sistemi

ORU, çok işlevli egzersizlerden oluşan bir komplekstir. Kural olarak, dış mekan şalt cihazları için, yapılması çok kolay olan evrensel ekipman kullanılır. İşte bir örnek

... sıradan plastik plakalardan şarj plakalarını nasıl yapabilirsiniz;

... plastik torbalardan parlak tüyler yapın;

veya örgüler;

... bir çubuktan, daha nazik bir sürprizden bir çanta, çiçek yapmak için kurdeleler.

Plastik şişelerden kendin yap halter yapmak çok kolay!

Pahalı egzersiz ekipmanı ve halter satın alamazsınız, plastik şişelerden kendiniz yapabilirsiniz. Bu biraz gerektirecektir. Kaynak malzeme hemen hemen her evde bulunabilir ve iş herkesin üstesinden gelebileceği çok zor değildir. Ana şey, her zaman olduğu gibi arzudur.

Bu nedenle, kendi ellerinizle plastik şişelerden dambıl yapmak için biraz malzemeye ihtiyacınız olacak. Her şeyden önce, plastik şişelere ihtiyacınız var. Plastik şişelerden bitmiş halterlerin boyutuna bağlı olacaktır. Ancak genellikle iki litrelik şişeleri seçin.

Kendi ellerinizle dambıl oluşturmak için temel oluşturacak şişelere ek olarak, şişe dambılları için dolgu maddesi olarak kullanılacak temiz nehir veya inşaat kumu da hazırlamanız gerekecek.

Halterlerin yapısal elemanlarını bağlamak için, seçilen plastik şişelerin boynuna sıkıca oturan iyi bir mantara da ihtiyacınız olacak. Mantar ne kadar sıkı olursa o kadar iyidir. Bu arada, başka herhangi bir uygun malzemeyle, örneğin uygun çap ve boyutta tahta bir çubukla değiştirilebilir.

Ek olarak, plastik şişelerden kendin yap dambıl oluşturmak için bir yalıtım bandı, iyi bir yapıştırıcı ve makas hazırlamanız gerekir. Makas yerine iyi bilenmiş, keskin bir bıçak da kullanabilirsiniz.

Plastik şişelerden DIY halter nasıl yapılır

Plastik şişeler uygun şekilde hazırlanır. İyice yıkanmaları, etiketlerin ve çıkartmaların soyulması ve ardından iyice kurutulmaları gerekir. Bundan sonra boşluklar oluşturmaya başlarlar.

Plastik şişe halterler, büyük şişelerden yapılan mini şişelerden yapılır. Bunu yapmak için, seçilen plastik şişenin üstünü ve altını kesmeniz gerekir. Kesilen şişenin üstten yüksekliği plastik şişenin boyun kısmı dahil yaklaşık on veya on beş santimetre olmalıdır.

Alt kısım, yapıştırma için bir kenar boşluğu olacak şekilde kesilir.

Bundan sonra, her iki boşluk birbiriyle birleştirilir ve yüksek kaliteli ve yeterince güçlü bir yapıştırıcı üzerine ekilir. Plastik şişelerden ev yapımı halterlere ek bir güvenlik payı vermek için, bağlantı birkaç kat elektrik bandı ile sıkıca sarılır.

Tüm bu manipülasyonların bir sonucu olarak, gelecekteki halterin bir parçası olan bir tür mini plastik şişe almalısınız. Ancak dambıl oluşturmak için bu tür iki şişe yapmanız gerekir, böylece aynı şey önceden hazırlanmış başka bir plastik şişe ile tekrarlanır.

Boşluklar hazır olduktan sonra içlerine temiz nehir veya inşaat kumu dökülür ve bu da halterlere ağırlık verir. Daha sonra her iki "mini şişe" de sıkı bir mantarla bağlanır. Bağlantı, plastik şişelerden yapılan ev yapımı halterlere daha fazla güç vermek için elektrik bandıyla da sıkıca sarılır.

Her şey - plastik şişelerden halterler hazır ve doğrudan egzersizlere devam edebilirsiniz.

Çocuklarda sağlıklı bir yaşam tarzının temellerinin oluşturulmasında önemli bir yön, öncelikle motor konu geliştirme ortamı olmak üzere uygun şekilde organize edilmiş konu-mekansal ortamdır. Gelişen nitelikte, çeşitli, dinamik, dönüştürülebilir olmalıdır. Bunu yapmak için anaokulumuzda kendi ürettiğimiz standart dışı spor malzemeleri kullanıyoruz çünkü yeni spor malzemeleri beden eğitimi ve sağlık çalışmalarını etkinleştirmek için her zaman ek bir teşviktir.

Ne yazık ki, anaokullarında hala kas-iskelet sistemi bozuklukları olan çocuklar var: kambur, halsiz duruş, düzleştirilmiş ayaklar ve topukların valgus pozisyonu. Vücudun büyüme sürecinde çeşitli olumsuz nedenlerle omurga, bacak ve ayaklarda deformasyonlar meydana gelebilir.

Hipokrat'ın belirttiği gibi: "Ayak, binanın üzerinde durduğu temeldir - vücudumuz" ve bu nedenle anaokulumuzda düztabanlığın önlenmesi için tamamen standart dışı ekipmanı uygulamamıza dahil ettik. Okul öncesi çocuklar çeşitli yüzeylerde çıplak ayakla yürümek zorundadır. Kılavuzlar ve didaktik ekipmanla egzersiz yapmak, derslere olan ilgiyi artırır, performanslarının kalitesini artırır. Bu nedenle sürekli gelişen ortamı zenginleştirmek için çalışıyorum - standart dışı beden eğitimi ekipmanları yapıyorum.

Derslerin etkinliği, kompleksin canlı, duygusal ve ilginç bir şekilde yürütülmesine yardımcı olacak tüm gerekli kılavuzların ve ekipmanın hazırlanmasına yönelik yüksek kaliteli ve derinlemesine düşünülmüş ön çalışmalardan etkilenir. Benim görevim, spor salonunun alanını hijyenik, anatomik, fizyolojik, zihinsel, estetik ve diğer gereksinimleri karşılayan ucuz, standart dışı, çok işlevli ekipman ve envanterle doyurmaktır.

Kendi yaptığım özel ekipmanlarla bayrak yarışı oyunları geliştirdim ve başarıyla uygulamaya koydum. Benim liderliğimde, her grupta bir spor köşesi veya “Sağlık Köşesi” oluşturuldu, burada çocukların erişebileceği bir yerde fiziksel aktiviteyi geliştirmek için kılavuzlar var. Burada düztabanlığın önlenmesi için masaj ve nervürlü parkurları, yüzük atışlarını, bilbock'ları, cerso'yu, fırlatma için yumuşak hedefleri, göz geliştirmeyi, çok renkli bayrakları, kurdeleleri, at kuyruğunu, sultanları ve çok daha fazlasını görebilirsiniz.

Evde beden eğitimi görevlerini yerine getirmek için, herkes pahalı beden eğitimi ekipmanı satın alamaz. Bu nedenle, ebeveynlere atık malzemelerden - uzun süredir kullanılmış ve gereksiz şeylerden ve nesnelerden - geleneksel olmayan basit beden eğitimi ekipmanlarını kendi elleriyle yapmalarını tavsiye ediyoruz.

Bu nedenle, anaokulunda standart dışı beden eğitimi ekipmanının kullanılması, çocukların beden eğitimi ve gelişiminin en önemli görevlerinden birinin çözülmesine yardımcı olur - motor aktivitede bireysel ihtiyaçların gerçekleştirilmesi için en uygun koşulların yaratılması.

Belge içeriğini görüntüle
"ANAokulunda STANDART DIŞI FİZİKSEL EKİPMANLARIN İMALATI VE KULLANIMI" SUNUMU"

Kombine tip No. 1 "Bell" belediye bütçe okul öncesi eğitim kurumu d / s

ANAOKULUNDA STANDART DIŞI FİZİKSEL EKİPMANLARIN İMALATI VE KULLANIMI

FC eğitmeni

Volvacheva V.N.

Halat

Üretme

Kinder sürpriz kutuları güçlü bir ipliğe veya oltaya dizilir

kullanım

Zıplama, emekleme egzersizleri, yürüme, koşma.

El becerisi, hareketlerin koordinasyonu geliştirin.

yılan

Üretme

Kumaş 2-3 m uzunluğunda, 20 cm genişliğindedir, bir desen yapılır, birbirine dikilir, süngerle doldurulur.

kullanım

Yan basamaklarla düz ve yan yürüme, tek ve iki ayak üzerinde yanlara doğru zıplayarak ilerleme

Dengede egzersiz, doğru duruşun oluşumu, düztabanlığın önlenmesi

tırtıl

Üretme

Bir tırtılın silueti muşambadan kesilir, üstüne ayak izleri yapıştırılır.

kullanım

Tek ayak üzerinde sağa, sola dönerek zıplamak.

El becerisi, hareketlerin koordinasyonu, uzayda yönelim geliştirmek

masaj pisti

Üretme

Şişe kapaklarının yapıştırıldığı veya dikildiği muşambadan bir yol kesilir.

kullanım

Yürümek, koşmak.

Düztabanlığın önlenmesi; denge gelişimi, hareketlerin koordinasyonu

masaj paspasları

Üretme

Linolyumdan kumaşlardan çeşitli şekiller kesilir. Şişe kapakları yapıştırılır veya üzerlerine dikilir.

kullanım

Yürümek, koşmak

Düztabanlığın önlenmesi

masaj Düğmelerin yolu

Üretme

Üzerine düğmeleri dikilmiş oyulmuş ayak izlerinin eklendiği muşambadan bir yol kesilir.

kullanım

Yürümek, koşmak

Denge gelişimi, hareketlerin koordinasyonu; düztabanlığın önlenmesi

masaj matı

Üretme

Kumaş, köpük. Her hücre dikilir ve köpük kauçuk dolgunun yoğunluğunda farklılık gösterir.

kullanım

Minder üzerinde yürümek ve koşmak.

Düztabanlığın önlenmesi

sihirli parça

Üretme

Sıcak için ahşap bardak altlıkları bir olta ile birbirine bağlanır.

kullanım

Çeşitli yürüyüş türleri; koşmak; atlama.

Düztabanlık ve duruş bozukluklarının önlenmesi

tünel

Üretme

Kumaş 2-3 m, kasnak. Kumaşın genişliği kasnağın boyutuna uygun olmalıdır.

kullanım

Emekleme egzersizleri, bayrak oyunları, yarışmalar

Hareketlerin koordinasyonunu, el becerisini, cesareti, kapalı bir alanda dört ayak üzerinde sürünme ve gezinme becerisini geliştirmek.

bilbock

Üretme

Mantar yuvasına kesilmiş bir şişe, bir şerit takılır ve ucuna bir nazik sürprizden bir kutu takılır.

kullanım

Oyunlar - doğruluk egzersizleri

Doğruluk, göz ve el becerisi geliştirin

Basılı geometrik şekiller

Üretme

Geometrik şekillerin detay desenleri kumaştan veya deriden yapılır. birbirine dikilen yedek, boşluk dolgu polyester ile doldurulur.

kullanım

Fırlatma egzersizleri, genel gelişim egzersizleri, bayrak yarışı oyunları.

Doğruluk, göz, büyük ve küçük kaslar, reaksiyon hızı geliştirin

hırsız

Üretme

Yirmi beş adet plastik poşeti şeritler halinde kesin, renkli bant veya bantla tutturun.

kullanım

Genel gelişim egzersizleri, danslar, bayrak yarışları

Üst ekstremite kaslarının gelişimi; geri; yaratıcılık

yumuşak halkalar

Üretme

Tüp (70 * 15) şeklindeki dikilmiş şeritler, dolgu polyester ile doldurulur, kenarları dikilir veya Velcro ile sabitlenir.

kullanım

Genel gelişim egzersizleri, denge ve doğruluk egzersizleri, bayrak yarışı oyunları

Doğruluğu, gözü, hareketlerin koordinasyonunu geliştirin, doğru duruşu oluşturun

Kumaş saç örgüsü

Üretme

1 m uzunluğunda üç şerit kumaş örülür.

kullanım

Genel gelişim egzersizleri, bayrak yarışları, zıplamalar

üst ve alt ekstremite kaslarının gelişimi; geri; atlama geliştirme.

keseler

Üretme

Kum veya başka bir dolgu maddesi ile doldurulmuş yoğun kumaştan yapılmıştır.

kullanım

Farklı şekillerde fırlatma, denge çalışmaları, genel gelişim çalışmaları.

Kaba ve ince motor becerileri, göz, denge geliştirin

bayraklar

Üretme

Dikilmiş üçgen, dikdörtgen bayraklar plastik çubuklara takılır.

kullanım

Genel gelişim egzersizleri, bayrak yarışları, tatiller, bağımsız aktiviteler.

Kol kaslarının gelişimi, omuz kuşağı, sırt

Kısa Şeritler

Üretme

Tahta veya plastik bir çubuğa çok renkli saten kurdeleler (50 cm) takılır.

kullanım

Kol kaslarının gelişimi, omuz kemeri, yaratıcı yetenekler.

uzun şeritler

Üretme

Bir karabina, elektrik bandı ile bir çubuğa çok renkli uzun bir şerit (3 m'ye kadar) tutturulur.

kullanım

Dans, jimnastik unsurları, bağımsız motor aktivite.

El becerisi, esneklik, esneklik geliştirin; duygusal stresin ortadan kaldırılması.

Yüzük üzerindeki şerit

Üretme

Yüzüklere çok renkli saten kurdeleler dikilir.

kullanım

Genel gelişim egzersizleri, bağımsız motor aktivite.

El becerisi, esneklik, esneklik, yaratıcılık geliştirin.

dambıl

Üretme

Polietilen şişeler (0,5 l; 0,33 l.) su veya kumla doldurulur, boyuna yapıştırıcı sürülür ve bir kapakla vidalanır.

kullanım

Genel gelişim egzersizleri, bayrak yarışları, bağımsız motor aktivite.

Fiziksel nitelikler geliştirin: güç, çeviklik, dayanıklılık.

dokuz kuka

Üretme

Boş yemek kapları.

kullanım

Bowling oyunu.

El becerisi, doğruluk, göz, dikkat, hareketlerin koordinasyonu geliştirin.

hedef

Üretme

Kontrplaktan kesilen formlar kumaşla kaplanır veya boyanır.

kullanım

Dikey bir hedefe fırlatma, bayrak yarışı oyunları.

Doğruluk, göz, üst uzuvların kas gücü, sırt geliştirin.

genişletici

Üretme

15 cm uzunluğunda iki çubuğa geniş bir elastik bant (30-40 cm uzunluğunda) tutturulmuştur (keçeli kalem kullanabilirsiniz).

kullanım

Genel gelişim egzersizleri

Kasların gücünü, üst uzuvların eklemlerini, sırt kaslarını geliştirin.

Çocukların sağlığı her zaman önce gelmelidir. Ve herkes bilir ki hiçbir şey onu beden eğitimi kadar güçlendirmez. Bu nedenle ona olan sevgi çok küçük yaşlardan itibaren aşılanmalıdır. Çocukları bir şekilde büyütmek ve en önemlisi faydalı bir şekilde hareket etmek için onların ilgisini çekmeniz gerekir. Geleneksel olmayan beden eğitimi ekipmanları, spora farklı bir bakış açısıyla bakmalarına ve dersleri eğlenceli bir oyuna dönüştürmelerine yardımcı olacaktır. Bir çocuğun hayatında büyük bir fark yaratır. Ayrıca geleneksel olmayan beden eğitimi ekipmanlarını kendi ellerinizle yapabilirsiniz.

Ne olduğunu

Çocuklar için ince motor becerilerini geliştirmeye yardımcı olacak çeşitli egzersizler çok önemlidir. Bu, diğer şeylerin yanı sıra, ruhları üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve morbiditeyi azaltır. Fotoğrafını makalemizde görebileceğiniz geleneksel olmayan kendin yap beden eğitimi ekipmanı, sadece bu tür egzersizlere odaklanıyor.

Büyük bir artı, bu tür ekipmanların yardımıyla farklı nitelikteki oyunları oynayabilmenizdir:

• eğitim;
• eğlenceli;
• düşman.

Prensip olarak, hayal gücünüzü birleştirirseniz, etkileşimli ekler içeren özel bir performans bile hazırlayabilirsiniz (örneğin, beden eğitimi yardımıyla Koshchei'yi nasıl yeneceğiniz).

Geleneksel olmayan beden eğitimi ekipmanı kendi ellerinizle ve evde nasıl yapılır

Bu ekipmanı yapmak çok kolaydır. Kendin yap geleneksel olmayan beden eğitimi ekipmanları doğaçlama yöntemlerle yapılır: şişeler, kapaklar, ipler, Kinder sürpriz paketleri ve her evde bulunabilecek diğer şeyler.

Yapması o kadar zaman almaz. Yardım için çocukları da dahil edebilirsiniz. Çok ilgilenecekler. Ürünler yaratırken, hayal gücünüzü birleştirmeye çalışmalı ve kendinize ait bir şey bulmalısınız. Burada herhangi bir kısıtlama yoktur. Ancak, elbette, bu alanda zaten bilinen gelişmeleri kullanabilirsiniz.

bilbock

Bir çubuğa bağlı bir topun özel bir kaseye atılması gereken bir oyunu herkes bilir. Bu bilbock. Bu tür geleneksel olmayan beden eğitimi ekipmanlarını doğaçlama yöntemlerle kendi ellerinizle yapmak, armut bombardımanı kadar kolaydır. Bunun için ihtiyacınız olacak:

• kapaklı plastik şişe;
• yün iplik;
• Kinder Surprise'tan paketleme;
• dekorasyonlar.

İlk önce plastik kabın altını kesmeniz gerekir. Sivri uçların kalmaması için bunun yapılması tavsiye edilir. Kinder'den gelen sarı bir yumurtada, bir ipliğin geçirildiği bir bız kullanılarak bir delik açılır. Dışarı fırlamaması için ucuna bir düğüm atılır. Halatın ikinci ucu boyundan geçirilir ve kapakla birlikte bükülür. Bilbock'u daha renkli ve çekici kılmak için parlak bir kurdele ile yapıştırılmalıdır. Basılı resimler, payetler ve boncuklar kullanabilirsiniz.

Bilbock ile oyunlar, hareketlerin reaksiyonunu ve koordinasyonunu geliştirmeye yardımcı olur.

Kese

Görünüşe göre nasıl kullanılır? Ancak birçok uygulama bulabilir. Örneğin çocukların her zaman duruşlarını korumaları için başlarına çantalar konulabilir. Omurga eğriliği ile ilgili problemler daha yaygın hale geldiğinden, bu tür egzersizler çok faydalı olacaktır. Sıradan yoğun kumaştan bir çanta dikebilirsiniz. Dolgu tuz veya kum olacaktır.

sihirli şişe

Çok basit bir ürün. Oluşturmak için şeffaf bir plastik şişeye, bir kokteyl tüpüne, konfetiye veya folyoya ihtiyacınız olacak.

Kapakta bir delik açmanız gerekiyor. İçinden bir tüp geçecek. Şişenin kendisine küçük konfeti, kıyılmış folyo veya büyük parıltılar yerleştirilir.

Çocuk burnundan nefes almalı ve ağzından tüpe nefes vermelidir. Böylece doğru nefes alma tekniğinde ustalaşır ve şişenin içindeki neşeli "havai fişekleri" takip eder.

hava futbolu

Çok ilginç ve basit bir oyun. Bu tür geleneksel olmayan beden eğitimi ekipmanlarını kendi ellerinizle oluşturmak için çok fazla malzemeye ihtiyacınız yok. Tek ihtiyacınız olan büyük bir kutu kapağı (veya sadece karton), plastik bir bardak, renkli kağıt, yapıştırıcı, pipet ve küçük bir top.

Yapması da kolaydır. Kutunun kapağı (eğer orada değilse, o zaman sadece kartonun kenarlarını yapabilirsiniz) içeriden yeşil kağıtla yapıştırılır. Böylece bir alan gibi görünecek. Kapılar, plastik bir bardağın yarısından yapılabilir. Böyle bir sahada tüpler yardımıyla goller atılır. Topu bir hava akımı ile doğaçlama bir kapıya sürmek gerekir.

Tünel

Bununla birlikte, bütün bir engel kursu düzenleyebilirsiniz. Bir tünel oluşturmak için büyük bir kumaş parçasına ve kalın bir tele ihtiyacınız var. Önce kumaş dikilir. Daha sonra tünelin üzerine birkaç küçük şerit daha yapıştırılır. Çocuklar zarar görmesin diye teli saklayacaklar.

Hayvan yarışı

Sıradan bir kurdele, güzel bir sopa ve yumuşak bir oyuncak kullanarak çocuğunuzun ellerinde ince motor becerilerini geliştirmeye yardımcı olacak heyecan verici bir oyun yapabilirsiniz. Bir ucuna yumuşak bir oyuncak, diğer ucuna bir sap bağlanır. Bantların hepsinin aynı boyutta olması önemlidir. Görev basit: Kolu döndürmeniz ve etrafına bir ip sarmanız gerekiyor. Böylece oyuncak canavar kendini yavaşça bebeğe doğru çekecektir. Tüm yarışmaları düzenleyebilirsiniz.

Robin Hood

Geleneksel olmayan beden eğitimi ekipmanlarının yardımıyla, kendi ellerinizle bütün bir fırlatma turnuvası düzenleyebilirsiniz. Gerçek bir Robin Hood olmak için ok ve yaya ihtiyacınız yok. Sadece bir tepsi yumurta, boya ve "Kinder" paketleri yeterlidir. Tepsiyi hedef gibi görünecek şekilde süslüyoruz. Yani merkezde kırmızıya boyanmış küçük bir kare olmalıdır. Bir elma olacak. Sırada biraz daha büyük sarı bir daire ve ardından yeşil bir daire var. Ok atmak yerine Kinder'dan paket atmak gerekecek. Böylesine ilginç bir oyun, hareketlerin koordinasyonunu, doğruluğunu ve el becerisini geliştirmeye yardımcı olur.