Modern kozmetik, neredeyse ayrı bir endüstri olarak adlandırılamaz. Eczacılık ve fizyoloji ile yakından ilgilidir, bu nedenle her yaştaki her kadın kendisi için en iyi yolu, yüz gençleştirmenin nasıl gerçekleştirileceğini seçebilir.
Uzmanlar her bütçeye uygun yöntemler sunar: Evde cilt masajı yapabilir veya gençliğinizi ve güzelliğinizi yeniden kazanmak için modern ve açıkçası daha etkili prosedürleri kullanabilirsiniz. Ama aşırıya kaçmayın.
Diğer organlar gibi, yüz derisi de yaşa bağlı olarak belirli değişikliklere uğrar. Kozmetolojinin asıl görevi bu süreci durdurmaktır. Ancak, tüm yöntemler evrensel değildir. 30 yaş altı kızların yüz gençleştirmeye hiç ihtiyacı yoktur, vitaminlerle zenginleştirilmiş kremler, makyaj temizleyici ve temizleyiciler, tonikler, temizleyici ve nemlendirici maskeler kullanmaları yeterlidir.
30 yaşından sonra ise alın, göz çevresi ve ağız derisi için özel bir bakım gerekir. Mimik kırışıklıkların oluşumuna eğilimli olan bu bölgelerdir. Kozmetologlar peeling, kese tavsiye eder, evde düzenli olarak akupresür gençleştirici yüz masajı yapmak gerekir. Bu, akupunktur çizgileri boyunca cildi yumuşatmayı ve aktif enerji noktalarını etkilemeyi içeren oldukça etkili bir tekniktir.
Böyle bir tekniğin çarpıcı bir örneği, Japon Shiatsu masajı ile yüz gençleştirmedir. Son zamanlarda, Tibet şifa prosedürleri özel bir popülerlik kazanmıştır.
Onlara göre iç uyumu bulmadan gençliği ve güzelliği geri getirmek imkansızdır. Yoga öğretimi bu ifade üzerine kuruludur, akupunktur enerji akışlarıyla yakından bağlantılıdır. Uzmanlar bu iyileştirme yöntemlerinin oldukça etkili olduğunu onaylıyor ancak 40 yıl sonra yüz gençleştirme daha ciddi kozmetik müdahaleler gerektiriyor. Bunlar peeling, cilalama, mezoterapi ve diğer yöntemlerdir.
Cilt 50 yaşından sonra özel bakıma ihtiyaç duyar. Hormon seviyelerindeki değişiklikler, yaşam tarzı, metabolik bozukluklar, yaşlanma belirtilerinin hızla ortaya çıkmasına neden olur. Bu yaşta, donanım kozmetolojisi çok popülerdir. Yüzün konturunu düzeltmek için lazer yenileme, derin soyma, enjeksiyonlar yaparlar. Ancak bazen sadece plastik cerrahi yardımı ile hızlı bir sonuç alınabilir.
Mezoterapi
Bu, belirli ilaçların doğrudan sorunlu bölgelere deri altı enjeksiyonu için bir enjeksiyon yöntemidir. Kural olarak kolajen, elastin ve bunların cilt için gerekli vitamin ve minerallerle karışımları (kokteyller) bu amaçla kullanılır. Enjeksiyonlar çok ince iğneli şırıngalar kullanılarak yapılır (enjeksiyon derinliği genellikle 6 mm'yi geçmez). Yüz gençleştirme için kullanılan ilacın yüksek doz doğruluğu ile karakterize edilen prosedür için bazen özel bir mezoenjektör cihazı kullanılır.
Son zamanlarda enjeksiyonsuz mezoterapi yaygınlaştı. Bu yöntem daha güvenlidir, çünkü aktif bileşenlerin cildin derin katmanlarına sokulması, gözenekleri genişleten manyetik dalgalar yayan ve ilaçların sorunlu bölgelere hızlı bir şekilde nüfuz etmesini sağlayan özel cihazlar kullanılarak gerçekleştirildiğinden. Bazen manyetik dalgalar yerine, ilaçların aktif maddelerinin epidermisin derinliklerine girdiği bir oksijen akışı kullanılır. Bu yönteme oksijen mezoterapisi denir.
Biyolojik olarak aktif bileşenlerin sorunlu bölgelere belirli aralıklarla mikroenjeksiyonları, nazik bir gençleştirme yöntemi olarak kabul edilir. Bu yönteme fraksiyonel mezoterapi denir. Mezoterapi sonucunda epidermisin hücrelerinde kan akışı ve metabolizma aktive olur, cilt tonu ve elastikiyeti artar. Ancak bu tekniğin etkinliği kırışıklıkların derinliğine bağlıdır. Yeni başlayan değişikliklerle kozmetikçiler hızlı bir sonuç garanti eder. Ancak yüz konturunun ciddi şekilde ihlal edilmesi durumunda, prosedürün etkisi o kadar belirgin olmayacaktır. Ortalama olarak, mezoterapi ile yüz gençleştirme, bir güzellik uzmanına 4-6 gün ara ile 7-10 ziyaretten oluşur.
Biyorevitalizasyon
Biyorevitalizasyon tekniğine göre mezoterapiye benzer. Bu, hyaluronik asit enjeksiyonları ile çok etkili bir cerrahi olmayan yüz şekillendirme ve kırışıklık azaltma yöntemidir. Bu bileşik vücutta sentezlenir ve genç yaşta epidermisin hücrelerinde yeterli miktarlarda bulunur, ancak zamanla konsantrasyonu giderek azalır ve bu da kırışıklıkların oluşumuna yol açar.
Hyaluronik asit enjeksiyonu, kollajen ve elastin üretimini destekler. İlacın kullanımına bir alternatif, cilt üzerindeki bir lazer etkisidir, bunun sonucunda bileşik, epidermisin yüzey katmanlarından emilir. Prosedürün avantajı, geniş bir verimlilik aralığıdır. Erken yaşta, biyorevitalizasyon kırışıklık oluşumunu önler, yara izlerini, yaşlılık lekelerini ve diğer cilt kusurlarını ortadan kaldırır.
Plazma kaldırma
Bu yöntemle yüz gençleştirme, trombosit kütlesi ile zenginleştirilmiş plazmanın enjeksiyonundan oluşur. İlacı "hazırlamak" için, enjeksiyon riskini ve alerjik reaksiyonu ortadan kaldıran kendi venöz kanlarını kullanırlar. Ek olarak, işleme sırasında plazma vitaminler, amino asitler ve mineraller ile doyurulur.
Bu nedenle, ilacın verilmesinden sonra, epidermal hücrelerin aktif bir rejenerasyon süreci başlar, damarların durumu düzelir. İşlem sonucunda yüzün ovali sıkılaştırılır, ince ve derin kırışıklıklar düzeltilir. Mezoterapiden farklı olarak, istenen etkiyi elde etmek için sadece 2-3 prosedür yeterlidir.
3D mezothread'ler
İlk kez, bu tür bir yüz gençleştirme Güney Kore'deki kozmetik kliniklerinde sunuldu ve bu teknik ancak nispeten yakın zamanda Rusya'da ortaya çıktı. Prosedür için poliglikojenik asitle kaplı sentetik 3D mezothreads kullanılır. Ultra ince elastik bir iğne kullanılarak, daha önce uygulanan işaretlere uygun olarak yüz derisinin altına sokulurlar. İğne çekilir ve iplik, epidermisin altta yatan katmanlarında kalır.
Bir süre sonra kaybolur ancak işlemin etkisi 4,5-5 yıl kadar devam eder. Bu yöntemle yapılan yüz gençleştirme diğer cilt bakım işlemleri ile kombine edilmektedir. Tek seansta yüz konturunu tamamen düzeltebilirsiniz ve enjeksiyon izi kalmaz. Ancak yaşa bağlı değişikliklere karşı verilen bu mücadelenin maliyeti 30.000 ila 60.000 ruble arasında değişiyor.
kontur plastik
Bu tekniğin özü, yüzdeki yaşa bağlı kıvrımları ve kırışıklıkları hyaluronik asit bazlı özel müstahzarlarla (bunlara dolgu maddesi denir) "doldurmaktır". İşlem sonucunda yüz derisinin rahatlaması düzelir, çeşitli kusurlar giderilir, elastikiyet geri kazandırılır.
Şekillendirme, dokulara zarar vermeden iten künt iğneler kullanılarak gerçekleştirilir. Prosedür için hazırlıklar ayrı ayrı seçilir. Bazıları, yaralanmalardan, yanıklardan veya diğer yaralanmalardan kurtulmak için yalnızca rekonstrüktif kozmetolojide kullanılır. Kontur plastiklerin dezavantajları kısa bir sonuç içerir. 4-5 ay sonra seans tekrarlanmalıdır.
lazer yenileme
Yüz gençleştirme, cildin üst katmanlarına lazer ışınına maruz bırakılarak gerçekleştirilir. Sonuç olarak, kabaca konuşursak, buharlaşırlar ve yerlerini genç yeni hücreler alır.
Epidermisin kan akışı ve besinlerle doygunluğu aktive edilir. Ancak lazerle cilt soyma işleminden sonra küçük kırışıklıklar düzelir ancak bu yöntem yara ve yara izlerini gidermek için uygundur.
Önceden, bu prosedür için bir CO2 (karbondioksit) lazeri kullanılıyordu, ancak erbium ve fraxel lazerleri daha modern kabul ediliyor, bu nedenle bir güzellik uzmanıyla randevu almadan önce klinikte ne tür ekipmanların kurulu olduğunu netleştirmelisiniz.
foto gençleştirme
Işık darbeleri dokuların derinliklerine birkaç milimetre kadar nüfuz eder. Böylece yüz derisinin hücrelerinde kollajen ve elastin üretimi uyarılır, bakteriler yok edilir - akne ve püstüler döküntülerin ana nedeni, yaşa bağlı pigmentasyon kaybolur, kılcal yıldızlar kaybolur.
Bu yöntemle yüz gençleştirme çeşitli şekillerde gerçekleştirilebilir:
- neodimyum lazer kullanarak;
- Önceden belirlenmiş yoğunlukta ışık huzmeleri kullanan IPL;
- elos, tekniğin özü, fotoğraf ve elektrik maruziyetinin birleşimidir;
- kollajen liflerinin sentezi üzerinde hedeflenen bir uyarıcı etkiden oluşan kollajen.
Prosedür güvenli ve ağrısızdır, ancak sonrasında uzun bir rehabilitasyon süresi gerekir. Yüze doğrudan güneş ışığından kaçınmak, 6-7 gün sigara, alkol ve dekoratif kozmetik kullanmayı bırakmak gerekir. Cilde sadece güzellik uzmanı tarafından önerilen ürünler uygulanır.
Radyo dalgası kaldırma
Radyo dalgası ve ultrasonik kaldırma, invaziv olmayan yüz cilt gençleştirme yöntemleri olarak sınıflandırılır. Prosedüre başlamadan önce, radyo dalgası darbelerinin iletilmesini kolaylaştıran özel bir jel uygulanır.
Metabolik süreçlerin aktivasyonu sonucunda ince kırışıklıklar düzelir, yüzdeki yağ birikintilerinin kalınlığı azalır ve cilt rengi düzelir.
Radyo dalgası kaldırma, yaşlanmanın ilk belirtilerinin ortaya çıktığı nispeten genç yaşta (40 yaşına kadar) gençleşme için en iyi seçenektir. 50 yaş üstü kadınların sonuç alabilmesi için yaklaşık 8 seansa ihtiyacı olacaktır.
ozon tedavisi
Ozon tedavisi, epidermal hücreleri aktif olarak oksijenle doyurmanın güvenli bir yoludur. Bu maruziyet sonucunda metabolik hız artar, derinin su dengesi düzelir, toksik metabolik ürünler uzaklaştırılır, hasarlı dokuların yenilenmesi aktive olur ve hücresel bağışıklığın işleyişi düzelir. Yüz gençleştirme için ozon içeren müstahzarların deri altına enjeksiyonları yapılır.
LPG masajı
Bu etki, rulo ve vakum masajının bir kombinasyonudur. Bu kombinasyon bir drenaj etkisi sağlar, lenf akışını hızlandırır, kırışıklıkları yumuşatır ve genel cilt sağlığını iyileştirir. Prosedür, özel bir aparat kullanılarak bir kozmetik odasında gerçekleştirilir. LPG masajı kesinlikle güvenlidir ancak mezoterapi ve diğer gençleştirme yöntemlerinden daha az etkilidir.
Yüz gençleştirme için eczane ürünleri: en etkili ilaçların listesi
Kırışıklıkların ortaya çıkmasını mümkün olan en uzun süre geciktirmek için her eczanede satılan yüz bakım ürünleri kullanılmaktadır. Üstelik maliyetleri, reklamı yapılan kozmetiklerden çok daha düşük olacaktır. Cilt tipini ve beklenen sonucu dikkate alarak müstahzarları seçmek gerekir.
Kılcal damarlardaki mikro dolaşımı uyarmak ve kan akışını iyileştirmek için aşağıdaki ilaçlar uygundur:
- Heparin merhemi.İlacın ana bileşeni, en güçlü antikoagülan heparindir. Kanın reolojik özelliklerini geri kazandırır, deri altı doku damarlarındaki hareketini hızlandırır. Bunun sonucunda ödem çok çabuk geçer, kılcal damar yıldızları kaybolur.
- Solkoseril jel.İlacın kullanımının ana endikasyonu ciltteki onarım süreçlerinin hızlanmasıdır. Kan akışının uyarılması nedeniyle, bu ilacın kullanımı belirgin bir gençleştirici etkiye sahiptir.
- Lyoton. Jel genellikle varisli damarlar için endikedir. Ancak düzenli olarak maske veya makyaj bazı olarak kullanıldığında kırışıklıkların giderilmesine ve doğru yüz ovalinin oluşturulmasına yardımcı olur.
Yüz gençleştirme için aşağıdaki eczane ürünleri, cildi besinlerle doyurmaya yardımcı olacaktır:
- Retinoik merhem. Cilt hücreleri tarafından hızlı ve tamamen emilen, anti-enflamatuar ve yenileyici etkiler sağlayan sentetik bir A vitamini analoğu içerir.
- Retinol asetat. Bu aynı A vitaminidir, ancak kapsüllerde bulunur. Jelatin kabuğun içinde yağlı bir sıvı bulunur. Kabuk delinir ve basitçe sıkılır ve yüze uygulanır.
- Tam bir retinoik merhem analoğu olan Videstim de aynı şekilde kullanılır.
- Retinol palmitat. Kompozisyon, kapsüllerdeki retinol asetat ile tamamen aynıdır, ancak sıvı formda mevcuttur. Ek açıklama, ürünün ağızdan alınmasını önerir, ancak güzellik uzmanları onu günlük bakım için kremlere eklemek için veya saf haliyle cilde uygulamak için kullanırlar.
- Balık yağı, ω-3 doymamış yağ asitlerinin ana kaynağıdır. E vitamini eklenmiş balık yağı kapsülleri satın alabilir veya cildinizi tedavi etmek için yağlı bir solüsyon kullanabilirsiniz. Üstelik, bu tür fonların fiyatı, besleyici kremlerden çok daha düşük - 50 ila 70 ruble.
- Tokoferol asetat. Bu, metabolik süreçleri hızlandıran, doku rejenerasyonunu iyileştiren, kılcal damarların duvarlarını güçlendiren E vitaminidir. Harici kullanım için, kapsüller değil, bir yağ çözeltisi daha uygundur.
- Vietnam melisa "Yıldız". Bütün bir bitkisel bileşen kompleksi içerir (mentol, okaliptüs esansiyel yağı, karanfil, nane, tarçın, kafur, kuşburnu özü). Bu bileşenlerin kombinasyonu, epidermal hücreler için en güçlü vitamin kokteylidir. Ancak merhem göz bölgesine ve mukoza zarlarına uygulanamaz, ayrıca alerjisi olanlar için kategorik olarak kontrendikedir.
Cildi nemlendirmek için F vitamini içeren herhangi bir farmasötik yüz gençleştirme ürünü uygundur.
Bu, Libriderm krem yağ veya kalın, merhem 911'dir. Ek olarak, A ve E vitaminleri içeren listelenen yağ çözeltilerinin tümü, lipit tabakasını eski haline getirir ve nem kaybını önler.
Cildin erken yaşlanmasını önlemek için epidermis hücrelerine yeterli oksijen sağlamak çok önemlidir.
Onsuz metabolik süreçlerin seyri, turgorun korunması ve su dengesi imkansızdır. Mega şehir sakinleri özellikle hipoksiye karşı hassastır.
Bu nedenle, hücrelere hızlı bir şekilde iletilmesini sağlayan bileşenleri içeren sözde oksijen kozmetikleri yaygınlaştı. Bunlar aquaftem, perfodekalin, koenzimler ve diğer maddelerdir.
Rusya'da oksijenli kozmetik terimi Faberlic ile ilişkilendirilir, ancak şu anda cilt bakım ürünleri üretiminde uzmanlaşmış tüm şirketler bu tür ürünler üretmektedir.
Ve sadece kremler ve serumlar olamaz. Cildi oksijenle doyuran solüsyonlarla ampuller kullanılarak hızlı bir gençleştirici etki elde edilir. Sürekli değil, yılda birkaç kez kurslarda kullanılırlar.
Kırışıklıkların gözle görülür şekilde yumuşamasına katkıda bulunan yüz cildi gençleştirme ürünlerini seçebilirsiniz, bunlar:
- Hyaluronik asit, aloe suyu ve gliserin içeren Blefarogel. Kullanım talimatlarının aksine sadece göz kapaklarına değil tüm yüze özellikle mimik kırışıklarının oluştuğu bölgeye uygulanabilir.
- Göz damlası Taufon ve ilacın bir analogu - Taurin. Hücrelerdeki rejeneratif, enerji ve metabolik süreçleri uyaran, hücre zarlarının işleyişini normalleştiren ve elektrolit dengesini geri kazandıran taurin maddesini içerirler. İlacın kullanımı basittir: şişeden doğru miktarda solüsyonu sıkın ve yüz derisini onunla silin.
- Pantenol. İlaç, onarım süreçlerini hızlandırır, anti-inflamatuar etkiye sahiptir ve cildi nemlendirmeye ve kırışıklıkları gidermeye yardımcı olur.
- Rahatlatıcı merhem. Bu araç, epidermisin hücreleri üzerinde karmaşık bir etkiye sahip olan köpekbalığı yağı içerir. Onları gerekli tüm vitamin ve besinlerle doyurur, aktif doku rejenerasyonunu uyarır, bu da kırışıklıkları gidermeye ve cilde gençliği ve güzelliği geri kazandırmaya yardımcı olur.
- Meraklı. Biyorevitalizasyon ve diğer salon yaşlanma karşıtı prosedürlerde aktif olarak kullanılan hyaluronik asit içerir.
Tüm bu ilaçların sadece harici olarak kullanılmasına rağmen olası kontrendikasyonlara dikkat etmelisiniz. İlacın güvenliği konusunda herhangi bir şüpheniz varsa, yüz gençleştirme için eczane ürünlerini kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız. Önceden temizlenmiş cilde günde iki kez uygulayın ve tamamen emilene kadar bırakın. Fazla ilaç bir kağıt havluyla kurulanabilir.
Salon peeling, veteriner eczanelerinde satılan laktik asit ile değiştirilebilir. Bunun yerine Hilak Forte damlaları uygundur, hipoalerjenik bir kremaya 30 ml'ye 10 damla oranında eklenirler. İşlemin sonucu hemen fark edilir. Yaşlılık lekeleri kaybolur, kırışıklıklar düzelir, ten rengi düzelir.
Evde yüz gençleştirme: masaj tekniği, maske ve kese tarifleri
Japon tekniği kullanılarak yapılan yüz masajı ve jimnastik sihirli bir etkiye sahiptir. İşlem için salonu ziyaret etmek gerekli değildir, bu evde bağımsız olarak yapılabilir. Yüz ovalinin dış hatlarını bile kırışıkları düzeltmek için haftada birkaç kez 10-15 dakika yeterlidir.
Akupunktur hatları boyunca hafif basınç hareketleriyle masaj yapılır. Alın, göz kapakları, yanaklar, çene, nazolabial kıvrımları yoğurun. Prosedür, yüz cilt hücrelerinde kan akışını iyileştirir, yanaklardaki ve çene bölgesindeki yağ birikintilerini giderir, mimik kırışıklıkları yumuşatır, dudak, burun ve yanaklardaki yaşa bağlı değişikliklerle savaşır.
Aynı zamanda masaj, cildi temizlemek, nemlendirmek ve beslemek için tüm kozmetik ürünlerle birleştirilir. Bu teknikler yüz jimnastiği ile birleştirilirse sonuç iyileşir. Peeling, karmaşık bakımın ayrılmaz bir parçasıdır. Evde gözeneklerin derinlemesine temizlenmesi için bir bileşim hazırlayabilirsiniz.
Bunu yapmak için aşağıdaki tarifleri kullanın:
- Salatalığı soyun ve rendeleyin, elde edilen kütleyi tülbent üzerine aktarın ve suyunu sıkın. Ardından yulaf ezmesini bir kahve değirmeni veya karıştırıcıda öğütün. Bir çay kaşığı yulaf ezmesi ve ince öğütülmüş deniz tuzunu karıştırın, kremsi bir kütle elde edilene kadar salatalık suyu ekleyin.
- Öğütülmüş kahveyi eşit oranlarda (marka ve son kullanma tarihi ve hatta fiyat önemli değil) ve pirinç ununu alın. %1 kefir veya ağır krema (kuru ciltler için) ile seyreltin.
- Bir avuç kızılcık alın, ezin ve birkaç mililitre badem yağı ve toz yulaf ezmesi ile karıştırın. Soymadan hemen önce birkaç yemek kaşığı toz şeker ekleyin. Mandalina veya portakal esansiyel yağı yardımıyla ürünün etkinliğini artırabilirsiniz.
- Kurutulmuş portakal, limon, mandalina, greyfurt kabuklarını öğütün. Kurala uyarak kefir, ekşi krema, yoğurt veya krema ile karıştırın: cilt ne kadar kuruysa, soyma tabanı o kadar yağlıdır.
İşlemden önce cildi bir su banyosunda buharlamak gerekir. Bunu yapmak için bir papatya, adaçayı veya nane kaynatma kullanın.
Cildi besinlerle doyurmak, rengini iyileştirmek ve sağlıklı bir görünüm vermek için evde maske yardımı ile yüz gençleştirme uygundur. Bu tür ilaçları kullanarak kırışıklıkları düzeltebilirsiniz.
Dimexide, soğutulmuş kaynamış su ile 1:10 oranında seyreltilir. Ardından bir pamuğu bu karışıma batırın ve yüzünüzü silin. Daha sonra Solcoseryl jel cilde sürülerek yaklaşık bir saat bekletilir ve ürün yıkanır. Ekspres gençleştirme için, her üç günde bir olmak üzere 10 prosedür önerilir.
Dimexide ve Solcoseryl, tahrişi önlemek için gözlerin altında ve üst dudağın üzerindeki ciltte kullanılmamalıdır.
Uçucu yağlar ve çiçeklere dayalı bir maske mükemmel bir sonuç sağlar. Kurutulmuş krizantem yapraklarını alın, öğütün ve haşlanmış fasulye püresi ile karıştırın. Böyle bir ilacın temeli, keten tohumu yağı ve birkaç damla sardunya esansiyel yağının bir kombinasyonudur. 1 yumurta sarısı, bir yemek kaşığı bal ve 2 yemek kaşığı karabuğday ununu karıştırın. Bu karışıma kartopu suyu ekleyin. Böyle bir maskenin gençleştirici bir etkisi vardır.
Havuçları yarı pişene kadar birkaç kez kaynatın, ardından ince bir rende üzerine rendeleyin. Pürüzsüz ve kremsi olana kadar zeytinyağı, bal, limon suyu ve yulaf ezmesi ekleyin. Evde yüz gençleştirme işlemini gerçekleştiren bu ilaçların haftada bir kez kullanılması tavsiye edilir. Karışım 10-15 dakika ciltte bekletildikten sonra ılık su ile yıkanır ve besleyici krem sürülür.
Gençliği ve güzelliği geri kazanmak için aromaterapistlerin tavsiyelerini kullanabilirsiniz. Uzmanlar, cilt bakımı için günlük kremleri ve tonikleri esansiyel yağlarla zenginleştirmeyi, yüzü nemlendirmek için spreylere, yıkamak için suya eklemeyi tavsiye ediyor. İyi bir sonuç, cildi aromatik buzla ovmaktır (birkaç damla yağı suyla karıştırın ve özel kalıplarda dondurun). Maskeler ayrıca uçucu yağların eklenmesiyle hazırlanır.
Temel kullanım olarak:
- Meyve ve sebze püreleri.
- Macadamia ve jojoba yağı.
- Yumurta sarısı.
- Süt Ürünleri.
Aşağıdaki yağlar bazın bir çay kaşığına eklenir:
- güve otu - 3 damla;
- ylang-ylang - 3 damla;
- selvi - 2 damla;
- mür - 2 damla;
- nane - 3 damla;
- neroli - 2 damla;
- sandal ağacı - 2 damla;
- güller - 2 damla.
Cilt yanıklarına neden olabileceğinden uçucu yağlar saf halde kullanılmamalıdır.
Cilt gençleştirme ürünleri: otlar ve vitaminler
Yaşlanan cilde çiçekli bir görünüm, pürüzsüz kırışıklıklar ve doğru yüz hatları için eczaneye gitmek veya pahalı kremler, serumlar ve maskeler uygulamak gerekli değildir.
Şifalı bitkilerin iyileştirici gücünü kullanabilirsiniz. Adaçayı, aloe suyu, fesleğen, frenk üzümü yaprakları doku yenilenme süreçlerini uyarır. Nane ve ıhlamur çiçeği, epidermisin hücrelerini doyurur ve nemlendirici etkiye sahiptir.
Huş ağacı yaprakları ve nergis çiçekleri kırışıklıkları giderebilir ve iltihabı hafifletebilir. Rowan, Rhodiola rosea, maydanoz, şerbetçiotu kozalakları solmakta olan cildi tonlandırır.
Yüz cildini gençleştirmenin bir yolu olarak, bu bitkilerin kaynatılmasıyla kompresler, buhar prosedürleri kullanılır. Tereyağını doğranmış şifalı bitkilerle karıştırabilirsiniz. Ayrıca maske de yapıyorlar. Nane ve karahindiba yaprakları eşit oranlarda alınır, ezilir ve bal ve çırpılmış yumurta ile karıştırılır.
Cildi silmek için bir tonik yerine kuşburnu kaynatma önerilir (bir bardak kaynar suya bir çorba kaşığı). Vitamin kompleksleri, yüz cildi gençleştirmenin etkinliğini artırmaya yardımcı olacaktır. Merz drajeler, Doppelhertz serisinden ilaçlar veya Ladys Formula gibi özenle seçilmiş bir bileşime sahip ilaçları kullanabilirsiniz.
Bir ilaç seçerken, şunları içerdiklerinden emin olmak gerekir:
- B grubu vitaminleri.
- Retinol.
- Tokoferol asetat.
- Biyotin.
- D vitamini
- Niasin.
- K vitamini
Bu tür ilaçları yılda birkaç kez 1-2 aylık kurslarda alın. Bu tür bir desteğe özellikle vücudun beriberiye ve sık görülen viral hastalıklara yatkın olduğu ilkbaharın başlarında ve sonbaharın sonlarında ihtiyaç duyulur.
Ancak hiçbir cilt gençleştirme ürünü, diyet değişiklikleri olmadan yardımcı olmaz. Taze sebze ve meyveler sofrada olmalı, salata sosu için zeytin, susam veya keten tohumu yağı kullanmak daha iyidir. Doymamış yağ asitleri açısından zengin balık ve diğer gıdaları tüketmek gerekir.
Ön koşul, içme rejimine (günde en az 1,5 litre temiz su), kahveyi sınırlamak ve sigara içmemek. Sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzı, beslenme ve doğru cilt bakım ürünleri seçimi, plastik cerrahi yapan klinikler için internette arama yapma ihtiyacını ortadan kaldıracaktır.
Kesinlikle her kadının veya daha doğrusu cildi için bireysel bir yaklaşıma ve buna bağlı olarak sonuca ihtiyacı vardır. Bunu yapmak için oldukça çeşitli bir prosedür var.
Makalemizde, müşteri incelemelerine göre iyi sonuç veren oldukça popüler cilt gençleştirme yöntemlerini öğreneceksiniz.
Bu işlem çeşitli maskeler, lazer cihazları, masajlar, özel ipler ve diğer durumlarda neşter ile (dokularınızın durumuna göre) yapılabilir. Bu adımı ne zaman atacağınıza karar vermelisiniz, çünkü ertelerseniz, eski gençliğinizi az bir parayla geri kazanmanız pek olası değildir. Ne kadar uzun süre beklerseniz, gelecekte size o kadar pahalıya mal olur.
Sözde doğal yüz gençleştirme, ancak vücudunuzun belirli bir miktarda üretmesi durumunda mümkün olacaktır. kolajen, elastin ve
Bu süreçler zamanla “yok olma” eğilimindedir, çünkü vücudunuz ve vücudunuz çeşitli kötü alışkanlıklar nedeniyle tıkanır ve yetersiz beslenme nedeniyle besinlerin küçük bir kısmı bunlara girer. Ayrıca, yeterli fiziksel aktiviteye sahip olmayacakları için metabolik süreçleriniz yavaşlayacaktır ve tüm bunlar yaşa bağlı değişikliklerden kaynaklanmaktadır.
Cildinizi gençleştirmenin herhangi bir farklı yöntemi, otomatik olarak, epidermisin yenilenme sürecini sürdürmenin yanı sıra, besin üretimini eski haline getirmeyi amaçlar.
Bununla birlikte, "En iyi kozmetikçi sağlıklı bir yaşam tarzıdır" dedikleri gibi, çünkü sadece gençleşmenin etkisine katkıda bulunmakla kalmaz, aynı zamanda çevre de buna karşılık gelir.
Cildinizde herhangi bir yaşlanma belirtisi bulursanız, çok geç olmadan bunlarla hemen ilgilenmeniz gerekir ve bunu yapmanın çok sayıda farklı yolu vardır.
Ana ve en popüler olanlardan sadece birkaçını vereceğiz.
Ameliyatsız gençleşme
Yüz derisini ameliyatsız gençleştirmenin yollarından biri ikiye ayrılır:
- kapsamlı evde bakım;
- özel enjeksiyonlar;
- donanım kozmetolojisi;
- yanı sıra iplik kaldırma.
Çeşitli maskeler, kremler, serumlar ve diğer ürünler cilde dışarıdan etki ederek hücrelerin çalışmasını sağlar.
Her enjeksiyonun kendi etkisi vardır ve bu uygulanan maddeye bağlıdır. Temel olarak enjeksiyonlar ile yüz gençleştirme işlemine eşlik eder. hiyalüronik asit Vücuda dokuları nemlendirme sürecini sağlayabilen, ancak yukarıdaki aside ek olarak, aynı zamanda kullanılır. botoks– Kırışıklıkların altındaki boş alanları doldurur ve pürüzsüzleştirir.
Donanım kaldırma çok sayıda dal taşır, örneğin kaldırma için kullanılabilir ultrason, lazer, ışık darbeleri, elektromanyetik dalgalar, radyo frekansı radyasyonu ve diğerleri.
İp askı ile yüz gençleştirme oldukça hızlı ve en önemlisi güvenilir bir şekilde yapılır. İplikler kumaşı sabitleyerek yüz cildinizin pürüzsüz ve taze olmasını sağlar. Kırışıklıklarınız düzelir, yüz konturu düzelir ve ikinci çeneyi çıkarmak da mümkün hale gelir.
Cerrahi yüz germe, kırışıklıkları, kırışıklıkları, fazla deriyi ve yağı giderebilen tam teşekküllü bir plastik cerrahidir.
zaten tonunu kaybetmiş dokuları çıkarmak için tasarlanmıştır. Bu operasyonlar (prosedürler) 50 yaşına gelindiğinde veya bu yaştan sonra yapılabilir, tabii ki yüz cilt gençleştirme ile ilgilenmiyorsanız.
Bu kadar çok sayıda kaldırma yöntemiyle, her kız veya kadın, arzusunu tatmin edebilecek ve kesinlikle her yaşta istenen sonuca ulaşabilecek uygun bir seçenek bulabilecek. Gelin ameliyatsız yüz gençleştirmenin ne olduğuna daha yakından bakalım.
prosedürler
Bu bölümde, en popüler donanım kaldırma türlerini listeleyeceğiz, iple kaldırma teknolojisi ve ayrıca kozmetik yüz cilt bakımının fizibilitesini ayrıntılı olarak açıklayacağız.
Donanım gençleştirme
İlk olarak, donanım gençleştirmeye bakalım:
Böyle bir kaldırma, cildin gençliğinden ve güzelliğinden sorumlu olan kas-aponörolojik sistemle veya kısaca SMAS'ta dedikleri gibi çalışır.
Yöntem, cildin kalitesini, konturlarını ve rahatlamasını iyileştirir. Bu yöntemi kullanarak boyun kaslarını elastik hale getirebilir ve ikinci çeneyi yok edebilirsiniz.
Ve bu gençleştirme yönteminde bir başka artı, kısa bir rehabilitasyon süresidir;
Bu teknolojinin anlamı cildi ısıtmak (bu ölü hücreleri atmanızı ve canlıları çalıştırıp bölmenizi sağlar). Ek olarak, bu prosedür cildin tazeliğinden ve elastikiyetinden sorumlu olan elastin ve kollajen üretimine yol açar.
Bu yüz cilt gençleştirme prosedürü ağrısızdır, herhangi bir komplikasyonu yoktur ve ayrıca herhangi bir enfeksiyon olasılığını ortadan kaldırabilir.
Cildin renginin, kan dolaşımının ve elastikiyetinin yanı sıra metabolizmanın yeniden başlaması ve yaşa bağlı pigmentasyondan kurtulma - bu, uygun şekilde gerçekleştirilen bir prosedürün sonucudur;
Elektromanyetik dalgalar yüz derisinin derinliklerine nüfuz ederek iç katmanları ısıtır, bunun ardından kan dolaşımı düzelir, hücreler yenilenir ve kolajen miktarı da artar.
Bu işlem iz bırakmaz ve herhangi bir alerjik reaksiyon göstermez.
Böyle yarım saatlik bir prosedür, endoskopik yüz gençleştirme ile elde edilebilecek sonuçların aynısını elde edebilir;
Bu işlem fazla sürmez 
zaman miktarı ve tabiri caizse, aktif bir modda doğal kolajen üretimini elde etmenizi sağlar, bu da sonuçta sağlıklı ve berrak bir cilt renginin sonucunu verir ve kırışıklıklar düzelir.
Bu yöntemin başka avantajları da vardır - kılcal damar ağlarını ve sivilceleri de giderebilir.
yardım ile İş Parçacığı yüz cildi gençleştirme süreci, süresi cilt dokuları üzerindeki tüm çalışmaların hacmine bağlı olan tek bir prosedürde uygulanabilir.
Prosedürün kendisinden önce doktor, iplikleri doğru bir şekilde yerleştirmek ve müşterinin beklediği olası maksimum sonucu elde etmek için yüze işaretler uygular.
İğnenin girdiği derinlik 3 ila 5 mm olduğundan, ipliklerin sokulması kesinlikle hiçbir şeye zarar vermez. Prosedür gerçekleştirildikten (giriş süreci) sonra, herhangi bir kaldırma izini gizlemek için bu iplerin uçları kafaya sabitlenir.
Bu tür bir prosedür, iki tür iş parçacığı taşıma yeteneğine sahiptir - bu emilemez ve emilebilir.
İlk iplik türü, piyasaya sürüldükten birkaç yıl sonra değişir. İkincisi zamanla kaybolur, ancak o yerde aslında oldukça uzun süreli bir kaldırma sonucu sağlayan diğer yeni liflerden oluşan bir çerçeve belirir.
Azaltılmış kırışıklıklar, kaldırılmış gıdı, restore edilmiş yüz hatları ve yükseltilmiş elmacık kemikleri - bunlar iple kaldırma prosedürünün sonuçlarıdır.
Kapsamlı cilt bakımı
Yüz gençleştirmeyi donanım maruziyeti ve plastik cerrahi olmadan da yapabilirsiniz, yalnızca bu tür yöntemlere evde bakım prosedürleri veya salon prosedürleri denir.
Güzellik uzmanı, epidermisin eski pasif hücrelerini kaldırabilir, örneğin peeling ve besleyici maskeler.
Yirmi beş yıl sonra, cephaneliğinizde kozmetik olmalı yaşlanma karşıtı kozmetikler. Bu tür kozmetikler, elastin ve kollajen üretim seviyesini arttırır ve ayrıca hücresel metabolizmayı uyarır. Ayrıca vücudunuzun yiyeceklerden kendi başına faydalanmasını sağlayan ev yapımı güzellik tariflerini kullanmaktan zarar gelmez.
Cildinize, sağlıklı bir yaşam tarzına, düzenli nemlendirmeye ve günlük bakıma özen göstermezseniz yüz cilt gençleştirmede mükemmel sonuçlar alamazsınız - bunlar olmadan olumlu bir sonuç imkansızdır.
Doğru beslenme ve kaliteli ürünler, doğru beslenmeye katkıda bulunur, bu sayede gözenekleriniz daha temiz hale gelir ve ten renginiz düzelir ve eşitlenir.
Masaj, dokularınızın yaşlanmasını önleyebilir ve yüksek kaliteli kozmetikler, gençliğinizi maksimuma çıkarır ve cilt dokularına fayda sağlar.
Fraksiyonel lazer yenileme
Lazer fraksiyonel yöntemi ile yüz gençleştirme, hücreleri aktif çalışmaya, elastin ve kollajen sentezlemeye zorlar. Bu işlem, epidermisin tüm katmanlarının (en derindekiler dahil) özel kozmetik ekipmanlarla ısıtılmasıyla etkinleştirilir.
Bu (fraksiyonel) işlemin teknolojisi, yüz derisinin yüzeyinin lazer kaldırma yönteminden daha etkili olan sözde bir ağ ile işleneceği şekilde birkaç oldukça küçük olana bölünmüş bir ışın tarafından gerçekleştirilir.
Isı şokuna maruz kaldıklarında ölü hücreler dökülür ve onların yerine serbest hücreleri dolduran yenileri bölünmeye başlar. Bu etki ile cildiniz taze ve genç bir görünüme kavuşur.
Yüzü gençleştirmenin iki yolu vardır:
- ablatif- Bu yöntem, cildin belirli bir süre sonra sıkılaşan mikro bölümlerini giderir. Böyle bir asansör hızla kendini gösterir.
- ablatif olmayan- bu yöntem yüz derisinin en derin katmanlarına nüfuz eder ve dokuları yeniler. Böyle bir kaldırma biraz sonra ortaya çıkacaktır.
Yüz gençleştirmenin bu tür "lazer" yöntemleri çok şey yapabilir: cildin görünümünü tazeleyin, akne ve genişlemiş gözenekleri ve yara izlerini, ayrıca pigmentasyonu ve kırışıklıkları ortadan kaldırın.
Bu tür operasyonların çok çeşitli olması sayesinde, herhangi bir kadın beklenen sonucu aldıktan sonra kendisine uygun bir seçenek bulabilir.
gençleştirme enjeksiyonları
Cilt dokularının altına çeşitli fiksatif ve besleyici kokteyller sokmayı amaçlayan yüz cildi gençleştirme için bir enjeksiyon prosedürü vardır.
Bu kompozisyonlar, takip ettiğiniz hedefe ve tabii ki istediğiniz nihai sonuca bağlı olarak seçilir. Bu işlem ağrısız olarak kabul edilir, ancak isterseniz lokal anestezi kullanabilirsiniz.
En popüler enjeksiyon kaldırma yöntemlerine daha yakından bakalım.
Mezoterapi yöntemi küçük dozlarda aktif ilaçların ve doğal kaynaklı vitaminlerin cilde verilmesidir. Örneğin, bunlar şunlar olabilir:
- pirüvik, glikolik veya hyaluronik asit;
- fibroblastlar;
- vitaminler (biyotin, tiamin, piridoksin, askorbik ve nikotinik asitler);
- bağ dokusu hücreleri;
- özler (elastin ve kollajen).
Mezoterapi vücudun boyun, göğüs ve yüz gibi bölgelerini gençleştirmek için kullanılır. Bu yöntemi kullanarak, cildi sıkılaştırmaya ve ikinci çeneyi ortadan kaldırmaya yardımcı olan yüzün ovalini bile düzeltebilirsiniz.
botoks esas olarak mimik kırışıklıklara karşı çalışır. Bu prosedür oldukça ağrısızdır ve sadece yirmi dakika sürer.
Botoks, enjekte edildikten sonra cildi gerer ve gergin kasları gevşetir. Ayrıca, bu işlem sırasında kan akışı bozulmadığı için doku atrofisi yaşamazsınız.
Bu gençleştirme tekniğini kırk yıl sonra kullanmak istiyorsanız, bu iyi bir fikir çünkü şu anda görünümü mükemmel şekilde iyileştiriyor ve kırışıklıkları yumuşatıyor.
Jeller- hyaluronik asit bazlı çeşitli implantlar. Bu asit, yüzünüzdeki cilt dokularının fizyolojik bir bileşeni olarak kabul edilir ve nem seviyelerini koruyarak gerçekleştirilir.
Hyaluronik asit ile yüz cilt gençleştirme işlemi, dudak çevresindeki, göz çevresindeki, yanaklardaki kırışıklıkların yanı sıra alın ve alın arasındaki yaşa bağlı değişiklikleri gidermenize yardımcı olacaktır. Bu, dudakları şişirmek (arttırmak) için oldukça gerçekçidir.
Bu çok önemlidir: Jel ile böyle bir kaldırma yöntemini uyguladıktan sonra yüz kaslarının herhangi bir bölümünü geremezsiniz.
Ozon gençleştirme yöntemi- Ozon enjekte etme işlemidir (ozon oksijen çeşitlerinden biridir).
Bu yöntem yaşlanma sürecini durdurur ve cildinizi tazeler, önceden nemlendirir ve hücreleri besler.
Sözde ozon kaldırma, yüz cildini gençleştirmenin en etkili yollarından biridir, çünkü epidermisin rahatlamasını ve cildinizin rengini iyileştirir ve ayrıca mikro dolaşımı normalleştirir, kırışıklıkları yumuşatır, keratinize cildin üst tabakasını kaldırır ve deri altı dokusunu yeniler.
Plazma terapi yöntemi adı verilen bir süreci uyaran kanı trombositlerle zenginleştirerek yüz derisinin gençleştirilmesidir. 
neokollajenez. İkinci süreç, cilt dokularının hücresel düzeyde gençleşmesine neden olur. İşlem sonrası eski kırışıklıklar düzelir, cilt elastik hale gelir ve üzerinde yeni kırışıklıklar oluşmaz.
Yukarıdaki tüm popüler yöntemlere ek olarak, aşağıdakiler de vardır: pekiştirme, 3D modelleme ve. Bu yöntemlerin her biri kendi yolunda iyidir, cildiniz için sıkı ve dikkatli bir şekilde kaldırma tekniğini seçmeniz gerekir, böylece daha fazla sonuç beklediğinizden biraz daha kötü olmaz.
ELOS
Bu, foto gençleştirme veya lazer kaldırmaya biraz benzeyen modern bir yüz cilt gençleştirme teknolojisidir. Aynı ışık darbeleri ve yüksek frekanslı akım, epidermisin katmanlarına kadar derinleşir ve kolajen katmanını yeniler.
Bu işlem özel bir aplikatör ile yapılır (hafif bir karıncalanma hissi duyulur) ve bunun için anestezi gerekmez.
Bu yöntem tamamen ağrısız ve güvenlidir, gözleri olumsuz yönden etkilemez ve işlem sonrası herhangi bir soyulma olmaz. Ancak koyu tenliyseniz, yanıklar olabileceğinden bir uzmanla konuşmalı ve ondan tavsiye almalısınız.
ELOS teknolojisi doğal hücre yenilenmesini başlatabilen, kırışıklıkları giderebilen ve ayrıca elastin ve kollajen üretimini uyarabilen ameliyatsız bir yüz gençleştirmedir. İlk prosedürden geçen çoğu insan mükemmel izlenimlere sahiptir, cilt parlak, pürüzsüz ve taze hale gelir. Yüz cildi gençleştirme hedeflerinize ulaşmak için (neye ihtiyacınız olduğuna ve istediğiniz sonuca bağlı olarak), bir dizi prosedüre ihtiyacınız olabilir, genellikle bir kursta beş veya daha fazla prosedür bulunur.
Sülüklerle gençleşme
Cildinizde renk bozulması ve sarkıklık, akne, kırışıklık, rosacea, akne sonrası yara izleri ve sonrasında hirudoterapi sadece senin için.
Deneyimli güzellik uzmanları, hirudoterapistler ve dermatologlardan öğrenmeniz gereken mevcut nüanslar nedeniyle, özellikle ilki olan gençleştirme prosedürlerini sülüklerle bağımsız olarak uygulamanızı önermiyoruz. Birkaç önemli noktaya bakalım:
- Başlangıç olarak bir sülük alınır ve vücudunuzda görünmeyen bir bölgeye örneğin kulak arkası gibi bir yere yerleştirilir. Bu, herhangi bir alerjik reaksiyon olup olmadığını değerlendirmek ve ayrıca ısırıktan iyileşme oranını kontrol etmek için yapılır;
- En önemlisi sülüğü aktif bölgeye yani biyolojik noktaya koymaktır aksi taktirde herhangi bir etki elde edemezsiniz. Bu tür noktalar esas olarak sinirle bağlantılıdır, bu nedenle sülük koyduğunuzda hafif keskin bir ağrı hissedeceksiniz, bu sinirin kendisini beyne hissettirdiğini bilin ve ona vücudunuzun savunmasının onu iyileştirmek ve eski haline getirmek için hastalıklı organa koşacağına dair bir sinyal verir;
- Bu tür sülükler eczaneden sipariş edilir, laboratuvardan özel olarak teslim edilir. Bu tür laboratuvarlarda sülükler çoğunlukla steril koşullar altında kullanımları için yetiştirilir;
- Hirudoterapi, iltihaplanma süreçleri, hamilelik, çeşitli kan hastalıkları ve zayıf pıhtılaşma, zihinsel hastalık ve bozukluklar, vücudun tükenmesi ve vücudunuzdaki diğer çeşitli değişiklikler gibi kendi kontrendikasyonlarını taşır.
Sülükler ile yüz cilt gençleştirme yöntemi, sülüklerin salgıladığı aktif maddeleri içimize enjekte ederek lenfatik drenajı aktive etmeye ve mikro sirkülasyonu geri kazanmaya yardımcı olur. Hirudoterapi, cildinizi daha da gençleştirmek için bağışıklık sisteminizin çalışmasını sağlar. Bundan sonra cilt çok pürüzsüz, elastik ve yumuşak hale gelir.
Birkaç hirudoterapi prosedüründen sonra cilt pembemsi bir renk alır, renk üniform hale gelir ve kılcal yıldızlar, lekeler, yara izleri ve sivilceler tamamen kaybolur.
Gençleşmek için masaj
Evde masaj, çoğu kadının genç ve sıkı cildini korumasına yardımcı olur. Masajın yüze etkisi metabolizmayı normalleştirir ve kan dolaşımını iyileştirir, bu da özel elastikiyetin kazanılmasına, şişkinliğin kaybolmasına, ten renginin iyileşmesine ve kırışıklıkların yumuşamasına katkıda bulunur.
Masajın hem yüzünüze hem de vücudunuzun diğer bölgelerine faydaları aşikar, sadece gençleştirme tekniğini bilmeniz yeterli.
Japon masajı
Hadi düşünelim "shiatsu" yüz cilt gençleştirme için özel bir Japon masajıdır.
Sadece önemli noktaları hatırlamanız gerekiyor: Bu masajda güç kullanmamalısınız, sadece kan ve lenf dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olan belirli noktalara basmanız ve masaj yapmanız gerekiyor - masajın tüm amacı bu.
Yüzdeki belirli masaj çizgilerinin bir diyagramını öğrenmek veya çıktısını almak zorunludur, aksi takdirde belirli kurallara uymaz ve yanlış noktalara rastgele masaj yaparsanız, yüz cildi gençleştirmenin ters etkisini kurabilirsiniz.
Bu nedenle, size bu masajı veya başka bir deyişle masajla lifting uygulama sırasını sunacağız:
Çin masajı
Yukarıda yüz cildi gençleştirme için masajın faydalarını zaten okudunuz, bu yüzden hemen Çin masajı kaldırma tekniğini açıklamaya başlayacağız:
Böyle bir masajda yüz derisini germeden tüm hareketler sorunsuz gerçekleşmelidir.
Parmak uçlarına eşit ve mümkün olduğu kadar nazikçe, aynı zamanda etkili bir şekilde basmak gerekir. Çoğu kadın için bu yöntem yüz cildi gençleştirmede oldukça etkilidir çünkü yaşlanma sürecini zamanında yavaşlatmanıza ve böylece nihai sonucu uzun yıllar korumanıza olanak tanır.
Yoga
Yoga bir nevi yoga sayesinde bir nevi gençleşme elde ediliyor. Her gün cildinizi genç tutmanıza izin veren üç egzersiz yapmanız gerekir:
Bu mimik "yüz buruşturma" günde iki kez tekrarlanmalı ve beş ila on beş dakika arasında verilmelidir. Bu egzersizleri cildinizi temizledikten ve gece yüz kremi sürdükten sonra akşam yapmanızı öneririz. Yoga yapıyorsanız, cilt sarkmasını önlemenize, ayrıca hassas bir görünüm ve kas tonusu korumanıza yardımcı olacaktır.
Evde gençleşme
Yaşlanma geri dönüşü olmayan bir süreçtir ancak bu süreç yavaşlatılabilir ve bunun için salonlara gidip onlarca hatta yüzbinlerce ruble harcamanıza gerek yoktur.
Yüz cildi gençleştirmenin ev yöntemleri, örneğin foto gençleştirmeden daha kötü değildir, tabii ki yüzünüze zamanında bakmazsanız ve bu konuyu sorumlu bir şekilde tedavi edip prosedürü günlük olarak tekrarlamazsanız. Evde mimik jimnastiği veya masaj yapabilir veya doktora danıştıktan sonra hirudoterapi yapabilirsiniz.
Yüz cildini gençleştirmenin en basit ve oldukça keyifli yolu Halk ilaçları. Bu tür ürünler, cildiniz için doğadan maksimum fayda sağlamanıza, cildi çeşitli besinlerle beslemenize ve aynı zamanda nemlendirmenize olanak tanır. Aşağıdakiler tüm bu konuda size yardımcı olacaktır:
Kozmetiklerin kendi kendine hazırlanmasında, cilt gençleştirme için gereksiz olan çeşitli koruyucular, dengeleyiciler ve diğer maddeler eklemezsiniz. Doğal olarak yaşlanma karşıtı kozmetikler satın alabilirsiniz, ancak bu size evde olduğundan daha pahalıya mal olacaktır. Ayrıca cildin sağlığı, doğru beslenme, kötü alışkanlıkların olmaması ve tam bir içme rejiminden etkilenir.
Ayrıca kozmetik bakım, makalemizde daha önce okuduğunuz yüz cildi için çeşitli egzersizler içerir. Cildi tonlamak için buz küpleriyle silebilirsiniz, özellikle bir çeşit kaynatma işleminden elde edilen buz uygundur. En önemlisi cildinizi zamanında temizlemek, nemlendirmek ve cilt tipinize uygun olarak sertleştirmektir.
maskeler
Halk ilaçları yardımıyla yüz cildi gençleştirme esas olarak maskelere bağlıdır. Beş tane daha popüler ve daha da önemlisi yüksek kaliteli olanlardan bahsedeceğiz:
Yüzün derisini buharlamak, ardından üzerine çırpılmış badem yağı sürmek gerekir. Bu maskeden sonra cildiniz parlayacak ve parlayacak;- Proteini çırpın ve iki yemek kaşığı unla birleştirin, başka bir çay kaşığı bal ekleyin. Maskeyi uygulayın ve on ila on beş dakika tutun, ardından maskeyi ılık suyla yıkayabilirsiniz;
Lafta "İngiliz maskesi". Bir bardakta biraz ezilmiş yulaf ezmesini bitkisel yağla, ikinci bardakta rendelenmiş elma, bir çorba kaşığı bal ve yarım limonun suyunu, üçüncü bardakta peynir altı suyu veya kefiri bir çay kaşığı tuzla eşit şekilde karıştırın (müdahale edemezsiniz, tuz çözülmemelidir). Başlamak için, ilk fincandan elde edilen karışımı yüz derisine uygulamak, cilde birkaç dakika hafifçe masaj yapmak ve ardından yaklaşık beş dakika dokunmamak gerekir. Bu kütlenin üzerine ikinci bardağın içindekileri uygulayın, birinci bardakla aynı manipülasyonları yapın (iki dakika masaj yapın, beş dakika dokunmayın), ardından pamuk veya pamuklu bir bez alın ve üçüncü bardağın içindekileri doyurun ve masaj hareketleriyle önceki karışımın üzerine mümkün olduğunca hafif ve nazikçe uygulayın. Bu maskeyi birkaç dakika daha bırakın, ardından her şey bir papatya veya maden suyu kaynatma ile yıkanmalıdır. Daha sonra gece yüz kremi ile cildinizi nemlendirin. Bu maske vücudun herhangi bir bölgesine uygulanabilir ve haftada iki kez tekrarlanabilir;
Popüler teknoloji - solcoseryl ve dimexide ile yüz cilt gençleştirme. Bu iki ürünün kozmetik bir ürün olmadığını bilmek önemlidir, bu nedenle kullanmadan önce bu ürünlerin toleransını test etmek zorunludur. Başlamak için, bu maddelerle (test için) dirseklerdeki cildi sürün ve 24 saat bekletin. Herhangi bir kaşıntı ve yanma hissetmiyorsanız ve kızarıklık yoksa ürünler yüze sürülebilir. Dimexid ürününü kullanma teknolojisi: bir çay kaşığı on çay kaşığı suyla seyreltin, ardından yüz yüzeyine yayın. Dimexide, kozmetikte var olan tüm maddeler için bir iletkendir, bu nedenle tüm yararlı bileşenlerin cildinize nüfuz etmesi için uygulanır. Ön buhar uygulamanızı ve yüzünüzü temizlemenizi öneririz. Dimexide uyguladıktan ve kuruduktan sonra üzerine kalın bir solcoseryl tabakası uygulanır. Maske, donmaması için zamanında su püskürtülürken bir saat bekletilmelidir, aksi takdirde çıkarmakta zorlanacaksınız, bazı durumlarda travmatik. Solcoseryl'in özellikleri şunları içerir: hücreler tarafından aktif oksijen emiliminin uyarılması, doku rejenerasyonu, yoğun kollajen üretimi ve metabolik süreçler, gelişmiş kan dolaşımı. Bir saat geçtiğinde, maskeyi nemli bir pamuklu bezle çıkarmanız ve ardından besleyici bir krem \u200b\u200buygulamanız gerekir. İlk işlemden sonra cildinizdeki etkisine göre maskeyi tek tek uygulamanız gerekiyor;
aljinat maskesi. Bu maskeyi hazırlamak için tüm oranlara kesinlikle uymalısınız. Öncelikle, üç çay kaşığı sodyum aljinatı 60 ml saf suyla birleştirmeniz, her şeyi karıştırmanız ve karışımın şişmesi için belirli bir süre, beş ila altı saat arasında çıkarmanız gerekir - bir jöle almalısınız. Bir bardak alın ve içine 30 ml su dökün, ardından içine iki çay kaşığı yosun atın (eczaneden satın alabilirsiniz, toz kullandığınızdan emin olun). Başka bir kapta, 30 ml su ile iki çay kaşığı kil. Şimdi üç bardağın içeriğini alın ve çok hızlı, iyice ve eşit bir şekilde daha büyük bir kapta karıştırın, üzerine bir veya iki damla kalsiyum klorür ekleyin - küçük topaklar ile kalın bir karışım elde etmelisiniz. Maskeyi boyundan başlayarak masaj hatları boyunca alın ve uygulayın (saçları önceden alın ve yüzü temizleyin). 20-30 dakika sonra maskeyi çıkarın. Her şey yüz cildinizin durumuna bağlıdır, maske belirli bir sonuç elde edilene kadar günlük olarak tekrar edilebilir. Bu maske, sanki salonda bir prosedür geçirmişsiniz gibi size kesinlikle gergin bir cilt verecektir.
50 yıl sonra vücudu gençleştirmek kolaydır. Modern yöntemleri veya geleneksel tıbbı kullanabilirsiniz.
Her kadın yaşından daha genç görünmek, hiç yorulmamak ve sağlık sorunları yaşamamak ister. Vücudu gençleştirmenin birçok yolu vardır. Size uygun olan yöntemi seçip gençleştirme işlemine başlayabilirsiniz.
Vücut benzersiz bir sistem olduğundan ve her kişinin kendine ait olduğundan, her yöntemin etkinliği bireysel olarak değerlendirilir. Farklı yollar denemek gerekecek çünkü bir kişiye uygun olan diğerine yardımcı olmayacaktır.
Evde gençleştirme - evde hızla gençleşmek mümkün mü?
Vücut gençleştirmenin karmaşık bir prosedür olduğu ve kısa sürede nihai sonucu elde etmek için işe yaramayacağı anlaşılmalıdır. Görünür bir etki, ancak insan vücudunun organlarının ve sistemlerinin durumunu iyileştirmeyi amaçlayan kapsamlı önlemlerin uygulanmasından sonra ortaya çıkacaktır. Evde gençleştirme, uyku, çalışma ve dinlenme ve bir dizi temizlik prosedürü ile başlamalıdır.
İpucu: Yapay katkı maddeleri içeren yiyeceklerden kaçının. Sadece kendi pişirdiğini ye. Yağlı ve kızarmış yiyecekleri sınırlayın.
Günde beş porsiyon sebze yediğinizden emin olun - bu minimumdur! Kahvaltı, bir bardak taze sıkılmış meyve suyu - portakal veya sebze (kabak, havuç) ile başlamalıdır. Meyve suyundan yarım saat sonra kahvaltıya başlayabilirsiniz. Süt lapası veya hafif şekersiz süzme peynirli puding olsun.
İpucu: Günlük diyetinize çoklu doymamış yağ asitleri (yağlı balık, fındık, keten tohumu yağı) açısından zengin yiyecekler ekleyin.
Çok miktarda saf kaynatılmamış su kullanmayı unutmayın. Ne de olsa hücrelere giren ve onları toksinlerden arındıran sudur. Günde iki litre su, diğer sıvı türlerini hesaba katmayan bir kişi için minimum normdur: çay, kahve, çorbalar.
Lütfen dikkat: Herhangi bir ilacın yan etkileri olabilir. Bu nedenle kullanmadan önce doktorunuza danışınız.
Gençleştirme - öncesi ve sonrası
Gençleştirme öncesi ve sonrası fotoğrafları, kadınların modern gençleştirme yöntemlerini ve iyi bilinen geleneksel tıp tariflerini kullanarak elde ettikleri sonuçları görmenize yardımcı olacaktır. Tüm yöntemlerin kompleksi, inanılmaz bir etki elde etmenizi ve vücudu gençleştirmenizi sağlar.
Günümüzde, kadınların cildinin ve tüm vücudunun gençliğini hızlı ve etkili bir şekilde geri getirmeyi hayal ettiklerini giderek daha fazla duyabilirsiniz. Ama ne yazık ki sihirli değnek sadece peri masallarında var. Bu nedenle, yaşlılığı biraz geri itmeye ve vücuda hafifliği geri kazandırmaya yardımcı olacak uzun bir sürece hazırlanmak gerekir.
İpucu: Farklı gençleştirme yöntemlerini deneyin ve size uygun olanı seçin.
Önemli: Kombinasyon halindeki birkaç yöntem, tek bir ilaç veya tarif kullanmaktan daha etkili sonuçlar verir. Tibet bitkileriyle bir gençleştirme kursu tamamladıysanız, diğer tarifleri kullanmaya devam edin.
Belki arkadaşlarınızdan veya tanıdıklarınızdan biri bunu veya bu gençleştirme yöntemini zaten denemiştir ve size sonuçlardan bahsedebilir. Hangi etkinin elde edildiğini ve yan etkilerin olup olmadığını ayrıntılı olarak öğrenin. En iyi inceleme, her şeyi sorabileceğiniz yakın veya tanıdık bir kişinin incelemesidir.
Video: SENSASYON! YAŞLILIK NASIL FETHEDİLİR? ORGANİZMANIN GENÇLENMESİ!
Size iyi ve mutlu zamanlar sevgili okuyucularım! Yaşımı göstermekten hoşlanmadığımı itiraf ediyorum. Birisi (uykusuz bir geceden, gerçekçi olmayan yorgunluktan veya aşırı duygusal çalkantıdan sonra bile) bana kırklı yaşlarımı verirse, bu benim için ciddi bir nedendir. Kendinize bakmanız ve "geleceğe" daha büyük bir şevkle koşmanız için bir neden.
Yaşla ilgili soruya dürüstçe verdiğim cevaba “olamaz!” gibi bir tepki gördüğümde bu da benim için bir sebep oluyor. Daha da şaşırtıcı sonuçlar elde etmek için bir neden. Tek kelimeyle, sağlam nedenler 🙂
Öyleyse başlayalım.
Cildin fizyolojisi hakkında biraz
Cildimiz esas olarak dışarıdan değil içeriden beslenir. Elbette sağlıklı olmak son derece önemli ama şimdi bundan bahsetmiyorum.
Kan cilde besin sağlar. İyi bir kan kaynağı olmayan cildin pek çekici görünmemesine aldırmaz mıydınız? "Dinlendirdiğiniz" elin hangi renge sahip olduğunu unutmayın. Ve sürekli olarak cilde kan temini arzulanan çok şey bırakıyorsa? Evet, burada hiçbir krem yardımcı olmaz!
Ve şimdi - dikkat! - Belli bir yaştan sonra kadınların %90-95'i arzulanan çok şey bırakıyor. Kadınların geri kalan %5-10'u ise sürekli olarak bunun üzerinde çalışıyor. Pahalı salonların ve güzellik uzmanlarının yardımıyla biri ve evde biri.
İyi haber şu ki, yaşlarından çekinmeyen bu küçük güzeller grubuna kolayca dahil olabilirsiniz. Ve neden bir şeyden utanasınız - kimse onlara vermiyor!
Ve bir şey daha - lenf akışı cildin görünümü için inanılmaz derecede önemlidir. Lenf, eskiden ichor dediğimiz renksiz sıvının aynısıdır. Tüm işlevlerini listelemeyeceğim, sadece vücudun kanını ve dokularını bağladığını, toksinlerin ortadan kaldırılmasına katıldığını ve ne yazık ki oldukça sık durduğunu söyleyeceğim. Dışa doğru, bu, yaşla birlikte artma eğiliminde olan şişkinlikle ifade edilir.
Bunun birçok nedeni var, ancak çoğu ortadan kaldırılabilir. Bununla başlayalım.
Birinci yöntem: sıcak
Size neredeyse mahrem bir soru sorabilir miyim: en son ne zaman her tarafınız terledi? Ve bu sana ne sıklıkla oluyor? Birkaç günde bir veya daha azsa, muhtemelen çok fazla toksininiz vardır ve lenf durgunluğu vardır.
Ne yazık ki, modern insanlar çok nadiren terler. Her fırsatta tekrar eden Oleg Gazmanov'un "Günde bir kez terlemelisiniz" sözünü hatırlatayım. Katılıyorum, Oleg çok genç görünüyor. Ve bu, basit tarifinin önemli bir değeridir.
Tabii ki, fiziksel aktivitenin yardımıyla her gün terlerseniz görünümünüz için idealdir. Peki, haftada 1-2 kez ise banyo olur. Ancak çoğu zaman ideal olana ulaşmak çoğu kişi için zordur. Peki ne yapmalı?
Bir sır paylaşıyorum.
0,5-0,6 litre sıcak suya ihtiyacınız olacak (ancak haşlama değil, parmağınızı böyle bir suya batırırsanız, sıcak olacaktır, ancak tolere edilebilir - tek kelimeyle, 40 dereceden biraz fazla). Bu su küçük ve sürekli yudumlarla içilmelidir - ve hafif terle kaplanacaksınız.
Şaşırtıcı bir şekilde, sabah şişliklerinin çoğu bu basit hareketle giderilebilir. Ve bazıları tamamen onlarsız olacak. Daha sonra duş veya yıkama - ve taze cilt sıkılaştırılmış cilt sağlanır.
Daha fazlasını söyleyeceğim: terleme, gençleşmenin yalnızca dışsal değil, aynı zamanda içsel bir etkisini de verir. Lenfatik sistem aktive olur, toksinler deriyi terk eder. Bu, vücut için çok faydalı olan kısa bir fiziksel strestir. Evet ve böyle bir teknik memnuniyetle karşılanacaktır - su iştahı azaltır, temizler ve bağırsakların salınmasına katkıda bulunur.
Prosedürü sabahları yapmak iyidir. Sabah, sadece geceden sonra 1,5 litreye kadar çıkabilen su eksikliğini telafi etmemiz gerekiyor (ortalama olarak 0,6-1 litre olmasına rağmen).
Ve bir kerede o kadar su içemezsin demeyin. Bir içecek al! Çok korkutucuysa, 0,3 litre ile başlayın (ancak terleyeceğinizin garantisi yoktur). Ancak ertesi gün gerekli yarım litreyi kesinlikle içebilirsiniz.
Süper versiyon
Ve eğer zaman varsa, lenfatik drenaj masajı yapmaya değer - çok daha etkilidir.
İşte videodaki masaj seçeneklerinden biri:
Su versiyonu
Ve son olarak, benim de sıklıkla kullandığım yüze masaj yapmanın başka bir yolunu paylaşacağım. Bu normal bir duş. Doğru, burada bazı nüanslar var.
Jetleri aşağıdan yukarıya yönlendirerek yüzünüze duşla masaj yapmanız gerekir. Gereklidir! Yani tek bir masaj hattı bilmeseniz bile yüzünüze zarar veremezsiniz.
Su sıcaklığı arzu edilen soğuktur, ancak yine de rahattır. Su basıncı yeterli, maksimum yapıyorum (duşunuzun çok güçlü jetleri olmasına rağmen, bu nedenle duygularınızın rehberliğinde olun). Süre - 5 dakika, kan cilde hücum edene kadar. Yüzün canlandığı hissi var. Ve aynada bunun onayını görüyorsunuz 🙂
Duş yardımıyla yapılan masaj, günlük 10-15 prosedürlük kurslar için iyidir.
Katılıyorum, bu, yukarıda listelenen her şey gibi temeldir. Deneyin - küçük gençleştirme programımın etkisi neredeyse anında görülebilir. Ve denedikçe, sadece daha da güçlenecek. Yapması ve gözle görülür bir sonuç alması çok güzel. Ve pasaportta kaç tane olursa olsun - 35, 40, 50 veya daha fazla - bu sayıların sizinle hiçbir ilgisi olmayacak. Size içtenlikle hızlı ve harika bir değişiklik diliyorum!
Marina Ignatieva
Okuma süresi: 7 dakika
bir bir
Her kadın ciltteki yaşlılık belirtilerinin minimal olmasını ister. Geleneksel kozmetikler her zaman istenen sonuçları vermez ve yüksek kaliteli yaşlanma karşıtı kremlerin, losyonların ve serumların fiyatları çok yüksektir. Salon prosedürleri - örneğin veya masaj - herkesin karşılayamayacağı ve bazen modern bir kadının onlar için yeterli zamanı olmayabilir. Ancak geleneksel tıbbın etkinliği birden fazla nesil tarafından test edilmiştir, üstelik evde kolayca hazırlanabilir.
Halk güzellik tariflerinden cildi gençleştirmenin en etkili yolları
Okurlarımız arasında bir anket yaparak çok şey öğrendik Cilt gençleştirme için halk ilaçları . Bugün size en popüler ve etkili olanlardan bahsedeceğiz.
Şifalı bitkilerin gençleştirici kaynatma
Hazırlanması için ihtiyacınız olacak: 100g. civanperçemi, papatya, rengi bozulmayan çiçek, huş tomurcukları. Bu bitkilerin karışımından 1 tatlı kaşığı kaynar su ile demlenmeli ve su banyosunda 10 dakika kaynatılmalıdır. Kaynatmayı soğumaya bırakın ve yemeklerden 30 dakika önce günde üç kez alın. Bu kaynatma, vücudu gençleştirmeye ve temizlemeye yardımcı olur.
Gördüğünüz gibi cildinizi gençleştirmek için pahalı kozmetik ürünler almanıza gerek yok. Evde daha az etkili araçlar hazırlanamaz. .
Yükleniyor...
