Midem düştü, nasıl bir duygu. Karın prolapsusunun iç belirtileri

– bu sadece bebeğin ortaya çıkmasını beklediğiniz mutlu bir dönem değil, aynı zamanda sürekli bir heyecan ve kaygı dönemidir. Özellikle ilk kez anne olmaya hazırlanan kadınlar bu durumu yaşıyor. Korkunun nedenlerinden biri, doğum hastanesine hazırlanma zamanının geldiği anın belirlenmesiyle ilgilidir. Birisi fetüsün sarkması gerektiğini duymuştur, ancak daha önce sarkık bir göbeğin tam olarak neye benzediğine dair hiçbir fikri yoktur, diğerleri ise tam tersine böyle bir fenomenle karşı karşıya kaldıklarında bir sersemlik veya histeriye düşerler. Sevinçli olayı sakin bir şekilde karşılamak ve ne kendinize ne de bebeğe zarar vermemek için, karın sarkması gibi yaklaşan doğum belirtisiyle ilgileneceğiz.

Doğumdan önce mide neden düşer?

Her şey mantıklı ve anlaşılır. Bebeğin doğma zamanı geldiğinde çıkışa doğru ilerlemeye başlar. Bu durumda çıkış küçük pelvis yönündedir. Doktorlar bu hareketi "oluşma" olarak adlandırıyor ve anne adayı için bu, "yakında geleceğinin" ilk veya ilk işaretlerinden biri.

Biliyor musun? İstese de istemese de doğumun yaklaşımını belirlemesi gereken kadının kendisidir. Jinekolog tarafından belirlenen tarih çok keyfi, istatistiklere göre kadınların yüzde 5'inden fazlası bu günde doğum yapmıyor. Çoğu zaman bu gerçek doğum tarihi bir hafta öncesi aralığındadır.–tıbbi kartta beklenen doğum beklentisi olarak belirtilen günden iki hafta sonra, yani doktorlar genellikle bir kadına bebek doğurması için gerçekte gerekenden daha az zaman verme yönünde "hata" yapıyor. İlk kez doğum yapan kadınların genellikle doktorların hesapladığı tarihe çok daha yakın olması da ilginçtir, ancak yine de birkaç gün boyunca "fazla emzirme" olasılıkları "yetersiz emzirme" yerine daha fazladır.

Hamile kadınlarda göbeğin hangi haftada düştüğünü kesin olarak söylemek mümkün değildir.

Bu süreç oldukça bireyseldir ve bir dizi faktöre bağlıdır. Örneğin karın kasları zayıf olan bir kadında bu, bir sporcuya göre daha erken gerçekleşebilir; ayrıca geniş kalçalı bir kişiye rahmin inme olasılığı daha yüksektir ve manken figürüne sahip bir kızda, neredeyse doğuma kadar orijinal konum.
Bu dönemde kadının vücudunda tam olarak neler yaşandığından bahsedecek olursak “olaylar” şöyle gelişiyor:

• fetüs aşağı doğru hareket etmeye başlar, sözde doğru sunumla bu önce olur, ancak sapmalar da meydana gelir - pelvik veya en rahatsız edici, enine sunum, fetüs yatay veya eğik olarak yerleştirildiğinde;

Önemli! Çok prematüre bebekler dışında hemen hemen tüm vakalarda enine sunum bir göstergedir. Bazen bir kadın, bebeği karşısına aldığında doğal olarak ikiz doğurmayı başarır, ikinci sırada gelir. Ancak paniğe kapılmaya gerek yok. Birincisi, istatistiklere göre makat geliş hamile kadınların% 4'ünden daha sık görülmez ve enine sunum daha da az görülür. İkinci olarak, belirli görevlerin uygun şekilde gözlemlenmesi ve uygulanmasıyla, vakaların büyük çoğunluğunda, doğumdan önce çocuğun kafası veya en azından alt kısmı aşağı döndürülebilir.

• rahmin alt duvarına baskı yapan fetüs onunla birlikte daha da aşağıya doğru hareket etmeye başlar, genellikle bu yol 4-5 cm'dir;
• Küçük pelvise ulaşan fetüs duvarlarına bastırır ve durur, sanki “başlat” komutunu takip ediyormuş gibi doğum başlayana kadar burada kalacaktır;
• Bir kadının bu tür vücut hareketlerinin bir sonucu olarak duyumları ciddi değişikliklere uğrar: Bir yandan diyafram karın baskısından kurtulduğu için nefes almak kolaylaşır, ayrıca mide ve bağırsaklar normal yerlerine dönebilir, ancak öte yandan sarkan rahim rektum ve mesaneye baskı yapmaya başlar, ayrıca bacak ve pelvis kemikleri ek stres altındadır. Bu nedenle, hamileliğin son aşamalarında idrara çıkma veya dışkılama isteğinin artması, bölgedeki ağrı gibi tamamen anlaşılabilir bir olgudur. Ancak hamileliğiniz boyunca şiddetli bir hamilelik yaşadıysanız artık rahat bir nefes almanın zamanı geldi.

Yani eğer mide düşerse, bu çocuğun ışığı görmek üzere olduğunun kesin bir işaretidir. Yine de bir kadının kaç saat, gün, hatta hafta sonra doğum yapacağı sorusuna kesin olarak cevap vermek mümkün değil.

Yaklaşan doğumun semptomları bütünüyle değerlendirilmelidir; sarkık bir göbek ve buna bağlı olarak refahtaki değişiklik bunlardan yalnızca biridir.

Her zaman düşer mi?

Beklenen doğum tarihini belirlemek için karın sarkmasına güvenemezsiniz çünkü bu belirti tüm kadınlarda görülmez.

Yukarıda basının zayıf olması durumunda çok erken düşebileceğini belirtmiştik, ancak paradoks aynı nedenin ters etkiye yol açabilmesidir - rahim tam anlamıyla doğumun başlamasından önce düşecektir.

Kasların durumuna ek olarak, bu semptomun tezahürü pelvik kemiklerin yukarıda belirtilen yapısından da etkilenir (dar kalçalarda sarkma meydana gelmeyebilir).
Daha önce doğum yapmış bir kadında mide, ilk doğan çocuğa göre daha geç düşer.

Fetüsün yanlış pozisyonu da bazı durumlarda uterus prolapsusunun gözlemlenmemesine yol açar (tabii ki öncelikle enine sunumdan bahsediyoruz).

Böyle yaklaşan doğum belirtisinin bulunmamasının bir başka nedeni de çoğul gebeliktir.

Biliyor musun? İkiz taşıyan kadınlar genellikle biraz daha erken doğum yaparlar. Bu arada, aynı olay hayvanlarda da gözleniyor; çoğul gebelikler ne kadar fazlaysa, o kadar hızlı iyileşir. Büyük olasılıkla doğa, dişiyi aşırı stresten korur. Normal bir gebeliğin 40 hafta sürdüğü düşünülürse çoğul gebeliklerde normal süre 36-38 haftadır. İlginç bir şekilde ikizlerin akciğerleri daha hızlı gelişir, bu nedenle "olağan" dönemden daha erken doğmuş olsalar bile oldukça bağımsız nefes alabilirler.

Sadece ikizler değil, aynı zamanda çok büyük bir çocuk da uterusun zamanında sarkmasını önleyebilir. Bu nedenle hamilelik sırasında kadının kilosunu dikkatle izlemesi gerekir, aksi takdirde bebeğin doğumu için cerrahi müdahale (sezaryen) gerekli olabilir.

Hangi dönem için: ortalama göstergeler

Daha önce de belirtildiği gibi karın sarkmasının zamanlaması oldukça bireyseldir ve diğer şeylerin yanı sıra kadının ilk kez mi yoksa tekrar mı anne olacağına bağlıdır.

Primiparlarda

İlkel kadınlarda bebek, doğumdan önce değil, “önceden” aşağı doğru hareket etmeye başlayabilir. Dolayısıyla genç bir annenin midesinin düşmesi, her şeyin önümüzdeki birkaç saat içinde olacağı anlamına gelmez.

Üstelik doğuma kadar iki hafta, hatta bir ay bile geçebilir. İlk kez doğum yapan bir kadının, hamileliğinin 36. haftasında fetüsün gözle görülür sarkması yaşaması normaldir. Ancak bu 33. haftada gerçekleşmiş olsa bile sorun değil.
Ayrıca 39. haftada bile göbek sarkmasını fark etmeyenler için paniğe kapılmalarına gerek yok. Bu işarete göre genel olarak hamilelik sürecinde herhangi bir sapmanın varlığına karar vermek çok nadiren mümkündür, ancak anne adayının normal duygusal durumu çocuğun sağlıklı doğması için çok önemlidir.

Multipar kadınlarda

Tekrarlanan doğumlarda ortalama 38. haftada karın sarkması meydana gelir ve buna bağlı olarak doğum daha hızlı gerçekleşir. Sayım bazen günlerle, bazen de saatlerce sürüyor.

Önemli! Zamanlamadaki bu farklılık, doğum yapmamış bir kadında pelvik kasların daha güçlü olması ve dolayısıyla midenin sarkmasını çok daha uzun süre engelleyebilmesiyle açıklanmaktadır.

Ve yine de, istatistiksel olmasa da ortalama göstergelerden bahsettiğimize bir kez daha odaklanmakta fayda var. Midenizin olması gerekenden yüksek veya alçak olduğunu düşünerek kendinize teşhis koymamalısınız.

Karın prolapsusunun belirtileri

Bazı kadınlar için, özellikle de ilk kez doğum yapanlar için, midelerinin düştüğünü anlamak bazen o kadar da kolay olmuyor çünkü daha önce de belirttiğimiz gibi sadece birkaç santimetreden bahsediyoruz.

Önemli! Son teslim tarihinin yaklaştığını biliyorsanız ve mideniz hiçbir şekilde pozisyonunu değiştirmiyorsa, bu paniğe kapılmanıza bir neden değildir. Ancak kasılmalar aynı anda başlarsa, süreci hızlandırmaya ve bebeği "çıkışa" itmeye kendinize yardım etmeye çalışabilirsiniz. Bunun için yatay değil dikey pozisyonda olmak ve hareketsiz durmak yerine daha çok yürümek faydalı olacaktır.

Bu anı yakalamak için doğumdan birkaç hafta önce şeklinize odaklanmaya başlayın ve her gün aynada kendinize bakın.

Avucunuzu doğrudan karnınızın üzerine yerleştirin ve kaç parmağın üst üste geldiğini unutmayın (teoride avucunuzun tam olarak oturmaması gerekir).
Rahminiz aşağı indikçe karnınız ile göğsünüz arasındaki mesafe artar, farkı fark edeceksiniz. Ek olarak, görsel olarak size karnın boyutunun küçüldüğü ve şeklini yuvarlaktan armut şekline değiştirdiği, hatta bazen güçlü bir şekilde çıkıntılı sivri kısımla olduğu görülecektir.

Uterusun aşağı doğru hareketinin başlangıcını dolaylı işaretlerle belirleyebilirsiniz:

• nefes almak kolaylaşacak, nefes darlığı azalacak;
• midenin işleyişiyle ilgili rahatsızlık (örneğin mide ekşimesi) ortadan kalkacaktır;
• çocuğun sakinleştiği hissi olacak, kaburgalara yayılan hareketler ve ani hareketler büyük ölçüde azalacak;
• sırtın alt kısmında, alt ekstremitelerde ve kasık bölgesinde ağrı oluşmaya başlayacak ve pelvik kemiklerin birbirinden ayrılmasıyla ilgili bir çekme hissi ortaya çıkacak;
• hem idrara çıkma (bazen ağrılı) hem de bağırsak hareketleri için sık sık tuvalete gitme dürtüsü olacaktır, bazen bu dönemde ishal ve idrar kaçırma veya tersine kabızlık bile meydana gelebilir;
• Doğumun başlamasının arifesinde bir kadın vajinadan bol miktarda mukus boşaltmaya başlar.

Sonra ne yapmalı

Rahim sarkması gerçeğini tespit ederken hemen eşyalarınızı toplayıp doğum hastanesine doğru ilerlemeye başlamamalısınız. Ancak bu işareti göz ardı etmemelisiniz, aksi halde neden izleyesiniz ki?

Yapmanız gereken ilk şey, hamileliği gözlemleyen doktora gidip “keşfinizi” anlatmaktır. Daha sonra jinekoloğun tavsiyelerine uyuyoruz ama kendimiz de dikkatimizi kaybetmiyoruz.

Önemli! Doktor, oldukça geleneksel bir norm kavramının kapsadığı rahim sarkması döneminin henüz gelmediğini düşünürse, erken doğumu önlemek için kadının yatarak gözlem altında tutulmasını önerebilir. Bu normal bir önlemdir; olumsuzluğa hemen uyum sağlamamalısınız.

Aksi takdirde, son hazırlık çalışmalarını yürütmenin (ihtiyacınız olan her şeyi satın almak, bebek odasını dekore etmek, hastaneye götürmeniz gereken her şeyin bir listesini yapmak ve “endişe çantanızı” katlamak) yanı sıra, bazı şeyler yapmanın zamanı gelmiştir. yaşam tarzınızda ayarlamalar yapın.

Şu andan itibaren özellikle:

• yağlı, tuzlu, tütsülenmiş her şeyi diyetten tamamen hariç tutun;
• günde tüketilen sıvı miktarını jinekologun önerdiği normla sınırlandırıyoruz (artık fazla suya ihtiyacımız yok);
• Hafif ve diyetsel şeyleri tercih ederek, küçük porsiyonlarda daha sık yemeye çalışıyoruz;
• Beklenen tarih yaklaştıkça tüketilen lif miktarını artırıyoruz (meyve ve sebzelere odaklanıyoruz);
• daha fazla hareket ediyoruz ve hamile kadınlar için özel egzersizler yapıyoruz, ancak alışılagelmiş anlamda spor ve beden eğitimini tamamen hariç tutuyoruz;
• tüm ağır fiziksel işleri kocamıza ya da bu işe yaramazsa diğer aile üyelerine aktarırız;
• rejimi takip ediyoruz, günde gerekli 7-8 saat uyuyoruz (sakinleştirici, doğru seçilmiş bir pozisyon, genellikle bu dönemde bacaklar baş seviyesinin biraz üzerinde olduğunda ortaya çıkan uykusuzlukla başa çıkmaya yardımcı olabilir - yastığı çıkarıyoruz) başın altından çıkarın ve bacakların altına yerleştirin);
• Her şeyin harika olacağına inanarak kendimizi hazırladık.

Biliyor musun? Şaşırtıcı bir şekilde, amansız istatistikler, çocukların haftanın farklı günlerinde eşit olmayan bir şekilde doğduklarını gösteriyor. Bazı nedenlerden dolayı bebekler anne karnından ayrılmaya en az hafta sonları, Salı günü ise en çok istekli olurlar.

Bununla birlikte, rahim sarkmasını hisseden ve yukarıdaki tavsiyelerin tümüne uyan bir kadın, aralar veya hafta sonları olmadan haftanın herhangi bir gününde önemli bir etkinliğe hazır olmalıdır.

Ne zaman dikkatli olmalıyız

Daha önce de söylediğimiz gibi, doğumdan önce rahim sarkması konusundaki norm çok şartlı bir kavramdır ve yalnızca bu semptoma dayanarak herhangi bir sapmadan bahsetmek genellikle imkansızdır. Yine de hamilelik, kendinize ve durumunuzdaki değişikliklere özellikle dikkat etmeniz için bir nedendir.

Hamileliğin son haftalarında derhal doktora başvurmanın, hatta ambulans çağırmanın açık bir nedeni kanlı vajinal akıntının yanı sıra keskin ve şiddetli ağrıdır.

Diğer tüm durumlarda, kafanızı karıştıran veya endişelendiren bir şey varsa sakin olun ve en ufak bir panik belirtisi olmadan bir sonraki randevunuzda endişelerinizi doktorunuzla paylaşın. Unutmayın: Artık sizin için en önemli şey, olumlu duygular ve ileride hayatınızdaki en değerli insanla tanışacağınıza dair güvendir.

Hamile bir kadın sıklıkla midesinin düşmesi gerektiğini duyar. Ancak herkes bunun ne olduğunu ve bunun neden olduğunu bilmiyor. Ve bunu bilmek önemlidir, çünkü muayene sırasında jinekolog ne zaman sorabilir ve kadının kendisi de tam bilgiye sahip değilse endişelenecektir.

Karın sarkması, rahim fundusunun aşağı doğru indiği süreçtir. Bu doğumun yaklaştığının ilk sinyalidir. doğumdan önce fetüsün bölgenin girişine yaklaştığını gösterir Rahim biraz sarkar ve alt kısmı artık diğer iç organlara baskı uygulamaz.

Kural olarak, doğumdan önce bir kadının hormonal arka planında değişiklikler meydana gelir. Doğum kanalının daha elastik olmasına ve rahim ağzının yumuşamasına yardımcı olan aktif östrojen üretimi başlar.

Kural olarak, doğumdan önce bebek ters dönerek başını rahmin alt kısmına indirir ve pelvise yaklaştırır. Bu, doğumdan önce karnın sarkmasının, fetüsün en rahat pozisyonu aldığının bir işareti olduğunu düşündürmektedir. Bebek doğmaya hazır.

Doğumdan önce karın sarkmasının ana belirtileri şunlardır:

1. Nefes darlığının ortadan kalkması. Bir kadın artık daha özgür ve derin nefes alabiliyor.
2. Doğum yapan kadının mide yanması veya geğirmesi varsa bu da ortadan kalkar. Ayrıca hamileliğin ayrılmaz bir özelliği olan diyafram üzerindeki baskı hissi zayıflamaya başlar ve kısa sürede ortadan kaybolur. Bu tür belirtiler, diyaframa baskı sonucu rahmin yer değiştirmesine katkıda bulunmasından kaynaklanıyordu ve bu nedenle bu rahatsızlık ortaya çıktı.

Ancak kadını bazı hoş olmayan semptomlardan kurtardıktan sonra, doğumdan önce karın sarkması, rahmin pelvik organlara daha fazla baskı yapmaya başlamasına ve yeni rahatsızlıkların ortaya çıkmasına neden olur. Dolayısıyla bu, her şeyden önce mesane üzerinde baskıya neden olarak idrara çıkma dürtüsünün artmasına katkıda bulunur. Ayrıca buna ek olarak rektum üzerindeki baskı da artar. Böyle bir durumun sonucunun daha sık dışkılama dürtüsü olması oldukça doğaldır.

Bir kadın genellikle doğum yapmadan önce karnının sarktığını hisseder. Bundan sonra karın sertleşir ve ortaya çıkar.Doktorlar, karın sarkmasının doğumun başlamasından yaklaşık iki hafta önce meydana geldiğini belirtmektedir. Ancak zamanlama görecelidir: Bazı kadınlar için bu bir ay, çoğu için ise doğumun başlamasından birkaç gün önce gerçekleşebilir. Bir kadın ilk kez doğum yaparsa sarkma daha erken ortaya çıkar. Doğum yapan bir kadın ikinci, hatta üçüncü bir çocuğu taşıyorsa, bu süreç bebek doğmadan hemen önce gerçekleşebilir.

Midenin düştüğünü veya düşmeye başladığını gösteren başka işaretler de vardır:

1. Kadın elini göğsüyle karnı arasına koymalıdır. El bu boşluğa sığıyorsa sarkma meydana gelmiş demektir.
2. Bazen karın şekli gözle görülür şekilde değişir: yuvarlak veya oval yerine armut şeklinde olur.
3. Randevu sırasında hamileyi gözlemleyen jinekolog ölçüm yapar. Sayısal azalma parametresi giderek azaldığında midenin zaten düşmeye başladığı anlamına gelir.
4. Bazen kadın midesinin düşüp düşmediğini anlayamaz. Bu durumda, göbeğin zeminden bulunduğu seviyeyi dikey, pürüzsüz bir yüzey üzerinde (örneğin bir ayna üzerinde) periyodik olarak işaretlemek gerekir. Bu işlem günlük olarak yapıldığında sarkmanın tüm sürecini rahatlıkla takip edebilirsiniz.

Son olarak, her kadının vücudunun farklı olduğunu unutmayın; bu nedenle sarkmanın bariz belirtilerini görmüyorsanız paniğe kapılmayın. Er ya da geç bu gerçekleşecek. Belki doğumdan birkaç gün önce bile.

Hamilelik ne kadar uzun olursa, kadın duygularını o kadar sık ​​​​ve özenle dinler, yaklaşan doğumun en ufak işaretlerini bile yakalamaya çalışır. Bunlardan biri halk arasında karın sarkması olarak adlandırılan uterus fundusunun yüksekliğindeki azalmadır.

Neden midem bulanıyor?

Hamilelik boyunca kadının vücudunda önemli hormonal değişiklikler meydana gelir. Uzun süredir baskın rol, boşuna "gebelik hormonu" olarak adlandırılan progesteron hormonu tarafından oynanmaktadır. Üçüncü trimesterde, doğuma yaklaştıkça durum değişir: Kadın seks hormonu östrojen seviyesi önemli ölçüde artmaya başlar, bu da annenin ve fetüsün vücudunun yaklaşan doğum sürecine aktif olarak hazırlanmasına neden olur.

bilgi Doğumdan önce karın sarkması öncelikle çocuğun pozisyonundaki bir değişiklikle ilişkilidir. Fetüs daha rahat bir pozisyon alır ve alçalır, sunum kısmını pelvisin girişine bastırır ve böylece doğuma hazırlanır. Bu tür eylemlerden dolayı uterusun fundusu da aşağı inmeye başlar ve bununla birlikte mide de aşağı iner.

Prolapsus ne zaman ortaya çıkar?

Doğumdan önce karnın ne zaman düştüğüne dair belirli bir tarih yoktur, çünkü bu sadece göreceli bir işarettir ve doğum her an başlayabilir.

İlkel kadınlarda, kural olarak, doğumun başlamasından 2-4 hafta önce uterus fundusunda bir azalma meydana gelebilir, yani. yaklaşık 36-38 haftada. Ancak bunların sadece ortalama istatistiksel veriler olduğu unutulmamalıdır, bu nedenle bir kadın “pozisyonda” arkadaşları gibi görünmemeli ve daha sonraki bir tarihte midenin pozisyonu değişmediyse endişelenmemelidir. Karın iniş zamanı ve şiddeti bağlıdır birçok faktörden:

1. Çocuğun başlangıç ​​pozisyonu. Bazı durumlarda, çocuk hamileliğin erken evrelerinde bile oldukça alçakta yatabilir; bu durumda uterus fundusunun yüksekliği diyafram seviyesine yükselmeden asla maksimum boyutuna ulaşmaz. Bu düzenleme ile fetüsün inecek başka yeri kalmaz ve buna bağlı olarak uterus fundusunun yüksekliğinde bir azalma ve karın sarkması olmaz;
2. Dar pelvis. Bir kadının anatomik olarak daraltılmış bir leğen kemiği varsa, midesi düşmez veya hafifçe düşer. Bunun nedeni, çocuğun mevcut kısmının büyüklüğü ile küçük pelvisin büyüklüğü (özellikle fetüs büyük olduğunda belirgindir) arasındaki tutarsızlıktır;
3. Karın ön duvarının az gelişmiş kasları(Ayrıca fetus, karın basınının az gelişmiş olması nedeniyle neredeyse doğuma kadar gelen kısmı pelvise sabitleyemez).

Bir kadın tekrar doğum yapmak üzereyse, karın sarkması çok daha sonra meydana gelir: birkaç gün veya doğumun başlamasından hemen önce, bu da karın ön duvarının kaslarının zayıflamasıyla ilişkilidir.

Prolapsus belirtileri

Bir kadın doğum uzmanı-jinekolog, muayene sırasında uterus fundusunun yüksekliğini bir santimetre bantla ölçerek karın prolapsusunu doğru bir şekilde belirleyebilir: kural olarak, önceki değerlere göre 4-5 cm azalır ve aksine karın çevresi azalır; artmaya devam edecek.

Ayrıca, Bir kadının rahim sarkmasını kendisinin belirleyebileceği bir takım işaretler vardır:

1. Nefes darlığının ortadan kalkması ve nefes almanın kolaylaşması. Üçüncü trimesterde, 35-36 haftada uterusun boyutu önemli ölçüde artar, alt kısmı diyaframa baskı yapar ve böylece nefes almayı önemli ölçüde zorlaştırır. Bu aşamadaki anne adayları sıklıkla nefes darlığından şikayet ederler, bu durum yatarken daha da kötüleşir, karın azaldığında bu tür belirtiler kaybolur;
2. Mide yanması ve geğirmenin ortadan kalkması(aynı zamanda uterusun sindirim sistemi organları üzerindeki basıncının azalmasıyla da ilişkilidir);
3. Pelvik bölgede rahatsızlık ve ağrı. Çocuğun pelvis üzerindeki baskısı nedeniyle bir kadın alt karın bölgesinde rahatsızlık, ağırlık ve pelvik kemiklerde ağrı hissedebilir. Özellikle alt ekstremitelerin kaldırılmasıyla bağlantılı olarak hareketler giderek zorlaşıyor;
4. Sık idrara çıkma. Fetüsün mesanedeki baskısından dolayı kadın sık idrara çıkma fark etmeye başlar ve idrarın kısmı önemsiz olabilir. Ayrıca şu anda özellikle öksürme, hapşırma veya fiziksel efor sırasında idrar kaçırma meydana gelebilir, bu nedenle hamile bir kadın cinsel hijyeni sıkı bir şekilde izlemeli ve gerekirse özel ürolojik pedler kullanmalıdır;
5. Kabızlığa eğilim. Hamileliğin sonlarına doğru dışkılama eyleminin ihlali, çocuk ve uterusun rektum üzerindeki baskısıyla ilişkilidir. Kabızlığın önlenmesi için anne adayının güçlendirici etkisi olan gıdaları tamamen ortadan kaldırarak beslenmesini normalleştirmesi önemlidir. Gerekirse doktorunuza danıştıktan sonra müshil (örneğin Lactulose) kullanabilirsiniz;
6. Karındaki dış değişiklikler(sadece kadının kendisi tarafından değil aynı zamanda akrabaları ve arkadaşları tarafından da not edilebilir);
7. Yürüyüşte değişiklik.Çocuğun pelvis üzerindeki baskısı nedeniyle kadının yürüyüşü önemli ölçüde değişebilir: yürümek zorlaşır, hamile kadın paytak paytak yürümeye başlar (“ördek yürüyüşü” denir);
8. Uyku bozuklukları. Her şeyden önce bu, bir kadının uzanmasının rahatsız edici hale gelmesi ve rahat uyku için pozisyon seçmenin zor olmasından kaynaklanmaktadır.

Olası tehlikeler

Mide doğumdan önce veya bundan 2-4 hafta önce düşerse, bu hamileliğin seyrini tehdit etmeyen kesinlikle normal bir durum olarak kabul edilir.

Karnınızdaki değişiklikleri kadın doğum uzmanı-jinekoloğunuza bildirin. Bu gerçek, uzmanın nihayet beklenen doğum tarihini ve gerekirse kadının doğum öncesi hastanede kalış süresini belirlemesine yardımcı olacaktır;

Doğum hastanesi ve uzman seçimine karar verin doğumu kim yönetecek;

Kadının ve çocuğun doğum hastanesinde kalması için gerekli tüm eşyaları hazırlayın.

Tüm anne adayları doğumu sabırsızlıkla bekler ve yaklaşacağına dair işaretleri beklerler.

Yaklaşan doğumun en belirgin işaretlerinden biri sarkık bir göbektir. Ancak çoğu zaman kadınlar, karınlarının çok büyük olmaması veya kendi deneyimsizlikleri nedeniyle bunu fark edemeyeceklerinden endişe ederler.

Karın düşmesini kaçırmamak için bunun nasıl ve ne zaman meydana geldiğini önceden bilmeniz gerekir.

Normalde, karnın alçaltılması doğumdan hemen önce - sonunda meydana gelir. Ancak bu tamamen bireysel bir süreçtir ve ne zaman başlayacağına dair kesin bir zaman çerçevesi yoktur.

Genellikle kadınlar 29. haftadan 40. haftaya kadar rakamlar verirler. Ancak bu tür ifadeler yalnızca öznel duygularına dayanmaktadır. Ancak doktorlar midenin yerini değiştirmeyebileceğini veya doğumdan hemen önce düşebileceğini söylüyor.

İlk doğumda bu olaya hazırlık daha yavaş gerçekleşir. Bu nedenle doğumdan 2-3 gün önce bile karın pozisyonunun azaldığını fark edebilirsiniz. Bazen daha erken olur. Tekrarlanan doğumlarda süreç 35. hafta gibi erken bir zamanda başlayabilir.

Hamile kadınlarda göbek nasıl düşer?

Bazen anne adayı için karnın düşmesi neredeyse farkedilmeyecek şekilde gerçekleşir, özellikle de ilk doğumsa ve rahimdeki bebek küçükse.

Bu nedenle sürecin başladığını belirleyebileceğiniz işaretleri bilmek önemlidir:

• Ortadan kaybolma. Bunun temel nedeni büyüyen rahmin mideye baskı yapmasıdır. Bebek aşağıya indiği anda basınç azalacak ve mide ekşimesi kaybolacaktır.
• Mesanede artan idrara çıkma ve ağrı. Bunun nedeni fetüsün pozisyonu düştükten sonra rahimdeki basıncın artmasıdır.
• Göğüs ile üst karın arasındaki mesafeyi arttırmak. Artık oraya bir avuç içi rahatlıkla sığabiliyor.
• Daha kolay nefes alma. Rahmin akciğerlere baskı yapması sonucu oluşan nefes darlığı ortadan kalkar.
• Bebeğin aktivitesini azaltmak. Onun için daha da sıkılaşıyor ve bu nedenle daha az hareket etmesi gerekiyor.

Birçok kadın, göbeklerini indirdikten sonra keskin bir kilo kaybına dikkat çekti. 3 kilograma kadar sürer.

Duygularınızda hiçbir şey değişmezse, aşağıdaki gibi dış belirtilerle sarkık bir karın fark edebilirsiniz:

• Karın şeklinin değiştirilmesi. Daha uzar ve ana hacim alt kısımda yoğunlaşır.
• Karın, kalça kemiği seviyesinin altına düşecek şekilde sarkıyor gibi görünüyor.
• Alt yarıda yeni çatlaklar beliriyor. Doğru, kadınlar çoğu zaman onları görmüyor, bu kısım gözlerinden gizleniyor.
• Anne adayına yandan baktığınızda belirgin belini ve tüm figürünün daha armut biçimli göründüğünü fark edebilirsiniz.

İnişi zamanında fark etmek için her gün avucunuzu göğsünüzle karnınız arasına yerleştirerek kendi kendinize teşhis koyabilirsiniz. Bu mesafenin artması vücutta değişikliklerin başladığını gösterecektir.

Karın indirilirken hoş olmayan hisler

Genellikle karnın alçaltılması yalnızca olumlu duygular getirir - nefes almak kolaylaşır, mide ekşimesi kaybolur ve doğum yaklaşır.

Ancak bazen her şey o kadar pembe değildir ve hoş olmayan ve hatta tehlikeli belirtiler ortaya çıkar:

• Karın ağrısı. Rahim doğuma hazırlanırken hafif çekme hissi hoş değildir, ancak normaldir. Ancak akut ağrı, derhal doktora başvurmanın bir nedeni olmalıdır.
• Bel ağrısı. Çoğu durumda, ağırlık merkezindeki başka bir değişiklik ve sırttaki yükün artmasıyla ilişkilendirilirler.
• Anormal dışkı. Sarkık bir göbek bağırsakları farklı şekilde etkiler, dolayısıyla bu sonuçlar normaldir.
• Yürüme zorluğu. Kandaki gevşeme hormonu miktarındaki artışın yanı sıra ağırlık merkezindeki bir değişiklikle de ilişkilidirler.

Bu tür hisler paniğe kapılmanıza gerek yoktur ancak şiddetli rahatsızlık veriyorsa doktorunuza bildirmelisiniz.

Doğuma ne kadar kaldı?

Sarkık bir göbek, doğumun yaklaştığının açık bir işaretidir. Ancak henüz doğum hastanesine koşmanın bir anlamı yok.

Bunun düzenli kasılmalar olduğunda yapılması gerekir, ancak şimdilik sakinleşip "endişe çantanızı" hazırlamaya başlayabilirsiniz.

Doğum birkaç gün içinde ya da birkaç hafta içinde başlayabilir. Karın şeklindeki değişiklik çok doğru bir işaret değildir ve doğum zamanlamasının belirlenmesine yardımcı olmayacaktır.

İlkel ve çok doğumlu kadınların karnı farklı zamanlarda sarkar. Bu olguya belirli semptomlar eşlik eder. Anne adayının nefes alması kolaylaşır, mide ekşimesi kaybolur ve hipokondriyumdaki olağan ağırlık kaybolur. Bu durumda perine bölgesinde ağrı oluşur ve kadının yürüyüşü değişir. Hamilelik sırasında göbeğinizin ne zaman düştüğünü bilerek, yaklaşık doğum tarihini tahmin edebilir ve bu etkinliğe hazırlanabilirsiniz.

Karın prolapsusunun belirtileri

Daha ilk hamileliğiniz sırasında bile karnınızın pozisyonundaki değişikliği rahatlıkla tespit edebilirsiniz. Sarkık bir göbek aşağıya doğru bakar. Bir avuç içi mide ve göğüs arasına serbestçe sığabilir.Çocuğun konumu değişir - aşağı doğru hareket eder, doğum kanalına yaklaşır. Diyaframa uygulanan basınç azaldıkça anne adayının nefes alması kolaylaşır.

Mide de daha az strese maruz kalır ve mide yanması kaybolur. Rahmin pelvik bölgedeki basıncı artar, perine bölgesinde ağrı görülür. Rahim üzerinde ve sırtın alt kısmında hoş olmayan hisler ortaya çıkar. Ağrı uzun süreli ayakta durma, yürüme ve fiziksel aktivite ile şiddetlenir.

Sarkık bir göbek mesaneye baskı yapmaya başlar, bu nedenle hamileliğin son haftalarındaki kadınlar tuvaleti daha sık ziyaret eder. İdrar yaparken rahatsızlık var. Doğumdan önce annenin vücudu kendini temizler, bu nedenle daha sonraki aşamalarda ishal sıklıkla görülür. Rahim üzerindeki hoş olmayan hislerden dolayı kadının oturması rahatsızlık vericidir.

Diğer belirtiler fetüsün doğum kanalına doğru ilerlediğini gösterir. Kaburgalardaki ağrı ve uyuşukluk da ortadan kalkıyor, bebeğin hareketleri pek hissedilmiyor. Fetüsün pelvis girişine yakınlığı perine bölgesinde hoş olmayan hisler yaratır. Bir kadının oturması, yürümesi, merdiven çıkması zorlaşır. Geç hamileliğin özelliği olan bir "ördek" yürüyüşü belirir.

Nedenler

Karın sarkması, fetüsün pelvis girişine doğru ilerlemesi ve uterusun kasılma aktivitesinin artmasıyla doğrudan ilişkilidir. Bu süreç kaçınılmazdır ve her zaman hamileliğin normal seyri sırasında meydana gelir.

Doğuma 2-3 hafta kala bebek doğuma hazırlanmaya başlar. Daha sonraki aşamalarda rahim tahriş edici maddelere karşı daha duyarlı hale gelir. Zaten doğum yapmadan 5-6 hafta önce, bir kadın alt karın bölgesinde periyodik dırdırcı ağrı hissediyor. Rahmin tonik kasılmaları doğuma yaklaştıkça yoğunlaşır. Korkma. Bunlar henüz gerçek kavgalar değil, bir nevi prova. Rahim kasılmaları sayesinde bebek yavaş yavaş aşağı doğru hareket eder ve yaklaşan doğum için uygun bir pozisyon alır.

Doğum yapmadan bir ay önce kadın, sahte kasılmalar adı verilen rahim kasılmalarını hisseder. Aralarındaki süreye dikkat ederseniz bunların gerçek kasılmalar olmadığını anlayabilirsiniz. Yalancı kasılmalar düzensizdir, miyometriyal kasılmalar farklı aralıklarla meydana gelir. Primipar kadınlar genellikle yalnızca uterus tonusunun arttığını hissederler, ancak yanlış kasılmaları hissetmezler.

Doğumun yaklaşımı, her saat yoğunlaşan gerçek kasılmalarla gösterilir. Kasılmalar ağrılı, uzun süreli ve düzenli hale gelir. Mukus tıkacının çıkarılması aynı zamanda kadının yakın zamanda doğum yapacağına da işarettir. Amniyotik sıvı yırtılırsa derhal doğum hastanesine gitmelisiniz.

Optimum zamanlama

Her kadının hamileliği bireysel olarak ilerler. Bazı anne adaylarının karnı doğumdan sadece birkaç saat önce düşer. Diğerleri için sarkma çok daha erken ortaya çıkar - mutlu olaydan bir ay önce. Bu süreç sağlık durumuna, fiziksel uygunluğa ve diğer bireysel özelliklere bağlıdır. Daha sonra karın kasları zayıf olan kadınlarda mide düşer.

35. haftadan önce karnınızın düşmesi erken doğum riskini işaret ettiği için mutlaka doktora başvurmalısınız.

Doğum yapan kadınların incelemelerine dayanarak ortalama göstergeler elde edilebilir:

• ilk kez anne olanlarda mide doğumdan 14-20 gün önce düşer;
• çok doğurgan kadınlar için - 3-7 gün.

Bazı durumlarda mide ancak doğumdan hemen önce düşebilir. Bu, normun bir çeşidi olarak kabul edilir.