Serebral felç, serebral dolaşımın akut bir bozukluğudur. Çoğu durumda, felç nedeni hipertansiyon ve aterosklerozdur, daha az sıklıkla kalp kapak hastalığı, miyokard enfarktüsü, serebral damarların konjenital anomalileri ve arterittir.
Hastane öncesi aşamada gereklidir:
Solunum yollarını kusmuktan temizleyin; bir hava kanalı ve gerekirse mekanik havalandırma ekleyin;
Kafa içi basıncını azaltmak için başınızı kaldırın ve başınıza buz uygulayın. İdrara çıkma gecikirse idrarın bir kateterle boşaltılması gerekir; bağırsakları temizleyici bir lavmanla temizleyin;
İnme için ilk yardım
İnme, kardiyovasküler sistemin en tehlikeli hastalıklarından biridir. İstatistiklere göre, Rusya'da her dakika birisi beyin damarı kazası geçiriyor - felç. mikro vuruş dahil. İnme, miyokard enfarktüsünden bile daha sık görülür.
Felçten ölüm oranı ilk ayda %20-25 olup, ilk yılda hastaların 1/3'ünden fazlası beyin damar kazalarından kaynaklanan komplikasyonlardan ölmekte ve %30-40'ı sakat kalmaktadır. Bu tür iç karartıcı istatistikler, yalnızca hastalığın ciddiyetinden değil, aynı zamanda sağlanan zamansız (niteliksiz) yardımdan da kaynaklanmaktadır. İlk üç saatte (en fazla 6) nitelikli tıbbi bakım alan hastalar, felç sonucu kaybedilen tüm fonksiyonları (mümkün olduğunca) tam olarak geri kazanma şansına sahiptir. Bu dönem (3 saat) “terapötik pencere” adını bile alır; daha sonra geri dönüşü olmayan patolojik değişiklikler başlar.
Bu teşhisi alan tüm hastaların hastaneye yatırılması gerekir - özellikle iş yerinde, sokakta veya ulaşımda serebrovasküler kaza meydana gelmişse. Bilgisayarlı veya Manyetik Rezonans Görüntüleme yapan doktor, serebrovasküler kazaya neyin sebep olduğunu belirlemelidir: kan damarlarının tıkanması veya kanama. Bu bir kanama ise (hemorajik felç), o zaman hangi yerde meydana geldiyse, damarların işleyişini olabildiğince çabuk eski haline getirmek ve kanı çıkarmak da gereklidir. Kan damarlarında tıkanıklık varsa doktor kan pıhtısını çözen bir ilaç verecektir.
İnmenin ilk belirtileri
Hastalık herkeste ayrı ayrı ilerler. Felç belirtileri, kişinin ne tür felç geçirdiğine ve beynin hangi bölgesinin hasar gördüğüne bağlıdır. En yaygın semptomlar:
- baş ağrısı;
- bazen mide bulantısının eşlik ettiği baş dönmesi. kusma;
- olası bilinç kaybı;
- Yüzün yarısında halsizlik, uyuşma, kol ve bacakta felç;
- konuşma, hafıza ve mantıksal akıl yürütme yeteneğinde bozulma;
- Vücudun yarısında artan ağrı.
Yukarıdaki belirtilerden en az ikisi sizde, bir aile üyenizde veya bir meslektaşınızda ortaya çıkarsa, bu derhal ambulans çağırmanız için bir nedendir. Ambulans ekibinin iyi hazırlanmış ve planlı bir eylem planıyla gelmesi için belirtileri sevk görevlisine açıklayın. Kendi kendinize ilaç vermeyin, normal hayata dönmek için üç saatiniz olduğunu unutmayın.
Doktor gelmeden önce yapılacaklar
Hasta başının, omuzlarının ve kürek kemiklerinin altına bir yastıkla yatırılmalı, böylece başı yatağa, yere ve sıraya yaklaşık 30° açı yapacak şekilde yatırılmalıdır. Temiz havaya erişim sağlayın, bunun için dar kıyafetleri çıkarın, gömleğinizin yakasının düğmelerini açın, pencereyi açın, klima varsa açın. Çıkarılabilir protezleri çıkarın.
Kusma varsa başınızı yana çevirin, elinizi temiz bir mendil veya gazlı bezle sarın ve kusmuğu ağzınızdan temizleyin. Bunları solunum yoluna atmak, ciddi bir zatürre biçimini tehdit eder ve bu durumda mücadele edilmesi zor olacaktır.
Kan basıncınızı mutlaka ölçtürün. Daha önce yükseltilmesi durumunda 120/80 mm Hg'ye düşürülmesi gerektiğine inanılıyordu. Sanat. Basınçtaki keskin bir düşüş, yüksek değerlerden daha az tehlikeli değildir! Ne yapalım? Genellikle bir kişi "çalışan" numaralarını bilir. Örneğin 150/80 mmHg'de kendini iyi hissediyor. Sanat. “Çalışan” rakamları 5-10 mm Hg aşan sayılara odaklanmalıyız. Sanat. ve antihipertansif bir ilaç verin (tercihen mağdurun alıştığı ve günlük yaşamda kullandığı ilaç). Kan basıncındaki keskin bir düşüş iskemi odağını artırabilir, bu da yeni bozukluklara neden olur, özellikle parezi felce dönüşebilir.
Basıncı azaltacak bir şey var mı? İlacınızın aşırı dozda alınmasından mı korkuyorsunuz? Kan basıncınız 180 mmHg'ye çıkarsa paniğe kapılmayın ve aklınızda bulundurun. Sanat. arteriyel hipertansiyondan muzdarip olmayan ve 200 mm Hg'ye kadar olan bir kişide. Sanat. – hipertansif bir hastada bu çok korkutucu değildir. Hiç ayarlamamak daha iyidir. Tıbbi olmayan yöntemlere başvurabilirsiniz: Hastadan derin bir nefes almasını ve nefesini mümkün olduğu kadar uzun süre tutmasını isteyin. Nabzınızı ölçmek çok önemlidir. Sonuçta bazı felç türleri atriyal fibrilasyondan kaynaklanır. Nabız "kırılırsa", hastaya bu gibi durumlarda genellikle aldığı ilacı verin. Kendi kendinize ilaç vermeyin, kan damarlarını ve beyin yapılarını etkileyen ilaçları kullanmayın! İlaç glisin (aminoasetik asit) önerilebilir. Kritik bir durumda, doz başına bir gram (dil altına 10 tablet) veya 30 dakika arayla 3 kez 5 tablet verilmesi tavsiye edilir. Hiçbir zararı olmayacak ve hastalığın seyrini kolaylaştıracaktır.
Sokakta felç krizi meydana gelirse yardım etme adımlarınız benzerdir. Birinden ambulans çağırmasını isteyin. Kurbanı yere yatırın. Kusmukla boğulmadığından emin olun; düğmeleri, kemeri, kemeri çözerek hava erişimi sağlayın. Karar her zaman açıktır; onu hastaneye götürmeniz gerekir. Ambulans çağırmak mümkün değilse, “terapötik pencereyi” hatırlayarak hastayı herhangi bir ulaşım aracıyla teslim edin.
Kişisel ulaşım kullanıyorsanız, araba koltuğunu açın, hastayı yatırın (30° açıyla), takma dişleri çıkardığınızdan emin olun, başınızı yana çevirin ve kendi tükürüğüyle boğulmadığından emin olun. veya kusma. Tonometreyi unutmayın, kan basıncınızı ve nabzınızı ölçün. Bunları düzeltecek hiçbir şeyiniz olmasa bile, değişikliklerle ilgili bilgi doktorların doğru tanı koymasına ve hızlı bir şekilde yeterli tedaviye başlamasına yardımcı olacaktır.
İnme için ilk yardım
Felç, serebral dolaşım bozukluğudur. Beyne kan sağlayan damarlar tıkanabilir ve ardından iskemik felç meydana gelebilir veya atardamar yırtılabilir ve bu hemorajik felçtir. Dolayısıyla bu damar felaketi sonucunda beynin bir kısmı normal kan akışından yoksun kalır. ve oksijen açlığı yaşıyor. Hipoksi - dokularda oksijen eksikliği sonucu sinir hücreleri ölür. Bu, çeşitli nörolojik semptomlara yol açar; bu, tam veya kısmi konuşma kaybı, hafıza kaybı, vücut parçalarının felci (hemiparezi) olabilir.
Tüm felçler arasında iskemik varyant vakaların %80'inde görülür. Beyne oksijenli kan sağlayan arterlerin tıkanmasına çoğunlukla kolesterol birikintileri neden olur. İskemik felçler çoğunlukla düşük tansiyonun arka planında meydana gelir ve çoğunlukla sabahları meydana gelir. Arterin çapı çok büyük değilse, böyle bir inmenin klinik tablosu yavaş yavaş gelişir, halsizlik, baş dönmesi, bir tarafta yüzde, kollarda ve (veya) bacaklarda uyuşukluk hissi, görme ve konuşma bozuklukları ile başlar. ortaya çıkarsa, ağız köşeleri asimetrik hale gelir, baş ağrıları ortaya çıkabilir, denge kaybı yaşanabilir. Büyük çaplı bir arter tıkandığında, hastane öncesi aşamada iskemik ve hemorajik inme arasında ayrım yapmak son derece zordur.
Bir kan damarı yırtıldığında ve çevresindeki dokuyu kanla doldurduğunda beyin kanaması (hemorajik felç) meydana gelir. Bu, beyne giden normal kan akışını bozar ve salınan kan, beyin dokusuna baskı yaparak daha fazla hasara yol açar. Çoğu zaman, artan kan basıncının arka planında hemorajik felçler meydana gelir.
Beyne kan sağlayan damarların lümeni azaldığında ve buna bağlı olarak beslenmesi bozulduğunda, kanın pıhtılaşmasını azaltan (kan inceltici) ilaçlar yazmak gerekir - bu, oldukça uzun süre kullanılan aspirin olabilir, ¼ Günde tablet veya daha yeni ilaçlar - warfarin, ilgili doktor tarafından reçete edilen dozda. Hastane öncesi aşama da dahil olmak üzere nörologlar tarafından da ayrıştırıcı olarak önerilen ilaç klopidogrel veya zylt artık kullanılıyor.
Ne yapalım
Hastane öncesi aşamada şiddetli felç için acil bakım, doğasının (kanama veya iskemi) doğru bir şekilde belirlenmesini gerektirmez. Bu tür acil bakımın temel ilkeleri, vücudun hayati işlevlerinin normalleşmesi için koşullar yaratmaktır - nefes alma ve kan dolaşımı, beyin ödemiyle mücadele. Bilinç kaybı sırasındaki solunum bozuklukları, hava yolunun tıkanmasından kaynaklanabilir, bu da dilin geri çekilmesini, kusmuğun trakea ve bronş ağacına girmesini engellemek gerektiği anlamına gelir ve bunun için hastanın kafasının yan tarafa çevrilmesi gerekir. taraf. Nörologların modern tavsiyelerine göre, kan basıncı düzeltmesi yalnızca normal değerleri önemli ölçüde aştığında gerçekleştirilir, çünkü felçli hastalarda düşük kan basıncı genellikle durumunun kötüleşmesine ve prognozun daha da kötüleşmesine yol açar.
Hastaya oksijen sağlanmalı ve antihipoksik etkisi olan ilaçlar reçete edilmelidir. Bugün, salin solüsyonunda seyreltilmiş 5 mililitrelik bir dozda intravenöz olarak uygulanması gereken Mexidol ilacı tercih edilmektedir. Beyin dolaşımını iyileştiren ilaçlardan nörologlar bugün hastane öncesi aşamada magnezyum sülfat çözeltisinin kullanılmasını önermektedir. İnme için aminofilin kullanımı artık terk edilmiş ve artık önerilmemektedir. Beyin ödemi tehdidi varsa oksijen tedavisine devam edilir ve diüretikler (Lasix) reçete edilir. Nöbet durumunda antikonvülsan tedavi (Relanium). Hasta, damar merkezinde, birincil damar bölümünde veya yoğun bakım ünitesi bulunan en yakın tıbbi kurumda hastaneye yatırılmalıdır, çünkü bu tür hastalar sıklıkla resüsitasyon önlemleri de dahil olmak üzere yoğun bakıma ihtiyaç duyar.
Önleme tedbirleri kan damarlarının korunmasından oluşur ve bu, her şeyden önce sigarayı bırakmaktır, çünkü hiçbir şey damar duvarını tütün dumanının bileşenlerinden daha fazla tahrip etmez (ve üç yüzden fazla bileşen vardır!), Arteriyel hipertansiyonun kontrolü ve tedavisi , diyet ve düzenli fiziksel aktivite. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre sağlığımızın %80'inin yaşam tarzımıza bağlı olduğunu hatırlamakta fayda var.
Felç, çeşitli olumsuz sonuçlara yol açan akut bir serebral dolaşım bozukluğudur: hafıza, konuşma, düşünme bozukluğu vb. Felçten şüpheleniyorsanız, ilk belirtiler ortaya çıktığında zaman kaybetmemelisiniz, ancak hemen aramalısınız. doktor.
İnme için ilk yardım da önemlidir, çünkü gelecekteki prognoz büyük ölçüde ilk adımların ne kadar doğru gerçekleştirildiğine bağlıdır. Felç meydana gelirse ne yapmalı? Ambulans gelmeden önce bir kişiye nasıl yardım edilir?
Erkeklerde ve kadınlarda felç belirtileri
Felç için ilk yardım yapılmadan önce bunun akut serebrovasküler bir kaza olduğundan emin olmak gerekir. Gerçek şu ki semptomlar birçok yönden diğer hastalıklara benzer.
Saldırıdan önceki gün, kişi bitkisel-vasküler distonide ifade edilen ve aşağıdakilerle karakterize edilen öncü semptomlar yaşayabilir:
- uzun süreli ataklar şeklinde ortaya çıkan, akut veya donuk nitelikteki torasik bölgede ağrı;
- açıklanamayan kaygı;
- yüzün kızarması, şakaklardaki venöz damarların şişmesi;
- kan basıncında dalgalanmalar;
- artan kalp atış hızı;
- epigastrik bölgede akut ağrı sendromu ve gastrointestinal sistemin bozulması: kabızlık ve ishal;
- artan terleme;
- genel halsizlik;
- uzuvlarda zayıflık.
Bu tür klinik belirtilerin yaygın olduğu kabul edilir ve diğer birçok hastalığın özelliği olabilir. Ancak hızla daha ciddi semptomlara dönüşürlerse bu doğrudan felce işaret eder. Bu aşamada, olumsuz sonuçların ciddiyetini azaltmaya yardımcı olacak, yaklaşan felç için acil ilk yardımın sağlanması önemlidir.
Bir saldırının ana belirtileri arasında:
- uzuvların titremesi (titreme);
- kolların ve bacakların hareket kabiliyetinin ihlali: gariplik, doğal olmama;
- uzuvlarda his kaybı;
- konuşma bozukluğu: tutarsızlık, geveleme;
- görme fonksiyonunda bozulma: bulanık görme, perdenin görünümü, gözlerin önünde daireler;
- hareketlerin bozulmuş koordinasyonu;
- kısa süreli hafıza kaybı;
- uzayda yönelimin ihlali;
- baş dönmesi, bayılma;
- yüzün ve gövdenin bir tarafında his kaybı;
- mide bulantısı ve kusma sendromu; baş ve kulaklarda gürültü;
Felç oluştuğunu doğrulamak için kişinin bağımsız olarak kolunu 10 saniye boyunca yere paralel tutabildiğini ve bacağını destekten kaldırabildiğini kontrol etmek gerekir. Bu mümkün değilse derhal bir doktoru, yani acil tıbbi bakımı aramanız gerekir.
Acil yardımın etkinliği
Pek çok insan, beynin kan damarları da dahil olmak üzere organ ve sistemlerin durumu üzerinde en iyi etkiye sahip olmayan sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürme eğiliminde değildir. İstatistiklere göre ülkedeki en yüksek ölüm oranı felçten kaynaklanıyor. Ölüm riskini azaltmak ve diğer olumsuz sonuçları en aza indirmek için felç durumunda ilk saatlerde uygun ilk yardımın sağlanması önemlidir.
Olumsuz bir prognoz büyük ölçüde, felçten şüpheleniliyorsa, hastanın etrafındakilerin tıbbi müdahalede bulunmak için acele etmemelerine, çünkü ne olduklarını bile bilmemelerine bağlıdır. Herkes ilk yardımı sağlayabilir ve bu hiç de zor değildir.
Acil yardım prosedürü
Bir kişinin felç geçirmesi durumunda, geri dönüşü olmayan değişikliklerin gelişimi birkaç saat içinde gerçekleşir. 4,5 saat süren tedavi penceresi, doğru tıbbi bakımın sağlanması durumunda ciddi sonuçların önlenebileceği bir dönemdir.
Ancak bu sürenin büyük bir kısmı tıbbi öncesi önlemler, doktorun gelmesi ve atak geçiren kişinin hastaneye nakledilmesiyle geçiyor. Bu nedenle bir dakikanızı bile boşa harcamanız önerilmez ve endişe verici belirtiler ortaya çıkarsa derhal ilk yardım sağlayın ve doktora başvurun.
Evde felç için ilk yardım sağlamaya yönelik eylemlerin algoritması:
- Öncelikle hastayı sakinleştirmek gerekiyor çünkü aşırı kaygı durumu daha da kötüleştirecektir.
- Daha sonra kurban yatağa yatırılır, başı kaldırılır (30 derece).
- Kusma varsa, kişi yan yatırılır, bu da kusmuğun solunum yoluna geri akışını ve bunun sonucunda solunum fonksiyonunun bozulmasını önleyecektir.
- Giysinin sıkıştırıcı elemanları gevşetilir: yaka, kemer.
- Yüksek tansiyonunuz varsa, ölçümleri yazmalı ve doktorun gelişinde rapor etmelisiniz. Kural olarak hipertansiyon, saldırıdan sonraki ilk saatlerde doğal bir olgudur.
- Alt uzuvların bir kase sıcak suya konulması tavsiye edilir. Bu, kanın beyinden alt gövdeye akmasına izin verecek ve böylece kafadaki damarlar üzerindeki baskıyı azaltacaktır.
Bu tür kurallara uymak, hızlı ölüm ve ağır sakatlığın ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.
Ne yapılmamalı
Ambulans gelmeden önce felç durumunda ilk yardımın sağlanması sürecinde bazı eylemler yasaktır.
Öncelikle bu durum hastanın uykuya dalmasına izin vermemektedir. İlk belirtiler arasında genel halsizlik ve artan uyuşukluk yer alır, ancak felç sırasında uykuya dalmak kesinlikle yasaktır. İlk yardım ilaçları saldırıdan sonraki ilk saatlerde en etkilidir.
İkinci kısıtlama herhangi bir ilaç, yiyecek, içecek almanın hariç tutulmasıdır. Bu özellikle iskemik felçten daha nadir olduğu düşünülen hemorajik felçte tehlikelidir. Bu durumda, saldırıya yırtılmış bir kan damarı neden olur ve herhangi bir ilaç yalnızca durumu ağırlaştırabilir.
İçmek ve yemek de hariçtir. Bazı durumlarda atak sırasında yutma fonksiyonu bozulur ve sıvı veya yiyecek içmek solunum problemlerine neden olabilir.
Bazen ambulans ekibinin uzun süre yolculuk yapmaması veya çağrıldığında hiç gelmemesi de söz konusu olabiliyor. Ancak tıbbi bir tesise gitmek için kendi başınıza araç kullanmak kesinlikle yasaktır. Bir komşunuzdan ya da yoldan geçen birinden felç geçiren bir kişiyi hastaneye götürmesini isteyebilirsiniz.
Acil bakımın özellikleri
Uygun ilk yardımı sağlamak için, çeşitli durumlarda nasıl davranılacağını incelemeniz önerilir; örneğin, sokakta bir kurban bulmayı başarırsanız, bilinçsiz veya bilinçsizse.
Sokakta ilk yardım
Felç geçiren bir kişiye, durumun sokakta meydana gelmesi durumunda yardım etmek, evde yapılan tedavi edici önlemlerden farklı değildir:
- Kurban yatay olarak yatırılır ve kusma olursa yan tarafa yatırılır.
- Giysinin dar parçaları (yaka, kemer) gevşer.
- Tonometrenin yanlışlıkla bulunduğu herhangi bir odanın yakınında bir saldırı meydana gelirse, basıncın ölçülmesi önerilir. Yüksekse hastanın başı kaldırılır, alçaksa bir destek üzerinde yatar durumda bırakılır.
- Konvülsif bir sendrom varsa mağdur kendi tarafına yatırılır. Mevcut herhangi bir nesne beze sarılı olarak ağız boşluğuna sokulur ve saldırının sonuna kadar bırakılır.
Ambulans gelmeden önce hastanın yanında olmak ve durumunu takip etmek önemlidir.
Hastanın bilinci açıksa
Mağdurun bilinci bozulmamışsa tanıyı doğrulamak için kişiye adının veya nerede yaşadığının sorulması tavsiye edilir. Kural olarak kısa süreli hafıza kaybı nedeniyle hasta bu kadar basit soruları cevaplayamayacaktır.
Hastayı sakinleştirmek ve paniğe kapılmasına izin vermemek gerekir. Heyecan ve korku yalnızca inmenin klinik belirtilerini ağırlaştırır. Ona rahat bir pozisyon vermek önemlidir (sırtınızın altında bir yastıkla oturabilirsiniz).
Hastanın bilinci kapalı ise
Mağdurun bilincini kaybetmesi durumunda felç durumunda ne yapılmalı: onu yan yatırın, çıkarılabilir takma dişleri (varsa) ağzından çıkarın, nefes aldığından emin olun.
Hastanın sarhoş olduğu durumlarda bile acil yardım gereklidir. İstatistiklere göre evde ölenlerin yaklaşık yüzde 25-30'u bu durumdaydı.
Hasta nefes almıyorsa veya nabzı atmıyorsa
Solunum belirtisi yoksa ve nabzı hissetmek mümkün değilse, felç için ilk yardım göğüs kompresyonlarından, burundan veya ağızdan ağza suni solunumdan oluşur.
İnme için acil tıbbi bakım
İnme için ilk yardım sağlandıktan sonra, hastanede bir doktor tarafından daha ileri tedavi önlemleri gerçekleştirilir. Tedavi özellikleri iskemik ve hemorajik olabilen inme tipine göre farklılık gösterir.
İskemik atak teşhisi konulduysa
İskemik felçte beynin belirli bir bölümünde kan dolaşımında ani ve akut bir bozulma meydana gelir. Hastanın hastaneye kabulünden sonraki temel tedavi şu şekildedir:
- beyin şişmesinin azaltılmasında;
- kalp fonksiyonunun sürdürülmesi;
- solunum fonksiyonunun ve genel sıcaklığın izlenmesi;
- su ve elektrolit dengesinin restorasyonu.
Spesifik ilaç tedavisi, akut kan akışı bozukluğunun kaynağını ortadan kaldırabilir:
- beyne normal kan akışını engelleyen bir kan pıhtısının çözülmesine yardımcı olan bir trombolitik ilacın intravenöz uygulanması;
- kan pıhtısının büyümesini önlemeye yardımcı olan bir antikoagülanın uygulanması;
- nörokimyasal reaksiyonların patolojik zincirini engellemeye yardımcı olan bir nöroprotektörün tanıtılması.
Daha ileri önlemler, beynin bir kısmının ölümü nedeniyle ortaya çıkan kayıp fonksiyonların restorasyonunu içerir.
Hemorajik inme tanısı aldıysanız
Yaralıyı tıbbi bir tesise naklederken ambulans ekibi, kan basıncını düşüren, psikomotor ajitasyonu ve konvülsiyonları hafifleten ilaçların uygulanmasını içeren canlandırma önlemlerini uygular.
Tanı doğrulandıktan sonra kanamanın tam yeri bulunur, beyin dokusundaki yayılma düzeyi belirlenir, ilaçlı ve cerrahi olabilecek tedavi belirlenir.
Cerrahi tedavi, hematomun cerrahi olarak çıkarılmasını içerir; bu, beynin şişmesini azaltacak ve organ yapılarının yer değiştirmesinden kaynaklanan olumsuz sonuçları önleyecektir. Herhangi bir kontrendikasyon yoksa (koma, hematomun serebral yarımkürenin orta kısmındaki konumu) operasyon mikrocerrahi endoskopik veya klasik mikrocerrahi olabilir.
Konservatif tedavi, cerrahi tedaviyle aynı hedeflere ulaşmayı içerir, ancak cerrahi teknikleri kullanmanın imkansız olduğu durumlarda gerçekleştirilir. Kan basıncını ve kalp aktivitesini normalleştiren, beynin bazı kısımlarındaki hasarı yavaşlatan ve aktivitelerini eski haline getiren ilaçlar kullanıyorlar. Kanamayı durdurmak için hemostatik ajanlar uygulanır.
Video talimatı
Çözüm
İnme, zamanında tedavi edilmezse ölüme neden olabilecek tehlikeli bir hastalıktır. Başarının %50'si ve olumlu prognoz, ilk yardımın doğru sağlanmasına bağlıdır. Bu nedenle, bir atağı işaret eden endişe verici semptomlar ortaya çıkarsa, zaman kaybetmeye gerek yoktur, hemen tıbbi öncesi önlemler alın.
Zaman içinde felç karakteristiğinin bazı belirgin belirtilerini fark ederseniz, önemli ölçüde zaman kazanabilir ve nitelikli yardım sağlamak için hastayı hastaneye götürebilirsiniz.
Önemli bilgi
Felç birdenbire gelişmez; her zaman bir şeyin habercisidir. Başlangıcı şu belirtilerle bildirilebilir: Güçsüzlük, uykudan sonra mide bulantısı, bulanık görme (gözlerin önündeki noktalar), vücut ısısında değişiklikler, nesnel bir nedeni olmayan ani yorgunluk, baş ağrıları, baş dönmesi, migren, kan basıncında değişiklikler .
İnmenin ilk belirtileri (klasik belirtiler):
- bilinç kaybı (ani), ardından kişi uzun süre bilincini geri kazanamaz ve aklı başına getirilebilirse listedeki diğer belirtiler gözlenir;
- belirsiz konuşma, bilgiyi açıklayamama veya algılayamama, koordinasyon eksikliği;
- ani görme bozulması;
- hastanın çarpık bir gülümsemesiyle (ağzın köşesi veya üst göz kapağının tamamen sarkması) tanınabilen yüz asimetrisi;
- Uzuvlardaki zayıflık, genellikle vücudun bir tarafını etkileyen, hareketleri gerçekleştirememe ile ifade edilir.
Bu semptomların bir arada bulunması felç başlangıcını gösterir. Bu durumun başlangıcını tanımak için “grev” adı verilen bir taktik var:
Felç belirtileri her zaman net bir şekilde ortaya çıkmaz; zamanla gecikebilir. Türüne bağlıdır - iskemik veya hemorajik.
İskemik inme, beynin belirli bir bölgesinde doku hasarı ile kan akışının durmasıyla karakterize edilir. Bu tip genellikle sabahları, azalan kan akışının geceden sonra düzelmeye başladığı anda gelişir. Vücudun bir tarafındaki uzuvları hareket ettirmenin imkansız olduğunun, konuşma sorunlarının da mümkün olduğunun, bir hecenin veya yorumlanamayan bireysel seslerin tekrarı gibi göründüğünün farkına varılmasıyla uyanmak tipiktir. Ayrıca kişi başkalarının konuşmasını tanımayabilir. Görme ve koordinasyon bozulur, bu durumda nadiren bilinç kaybı olur ve kusma görülmez.
Hemorajik inme doku içine kanama ile karakterizedir. Türlere ayrılmıştır:
- ventriküllere kanama;
- beyin kanaması;
- karışık görünüm: ventriküllere ve dokuya, dokuya ve membranlar arasındaki boşluğa, dokuya, ventriküllere ve membranlar arasındaki boşluğa;
- beynin zarları arasındaki boşluğa.
Tüm türlerde (karışık olanlar hariç) semptomlar genellikle gün içinde aniden ortaya çıkar. Stres veya fiziksel yorgunluk nedeniyle oluşurlar. Semptomların gelişimi hızlıdır. Şiddetli bir baş ağrısıyla başlar, bunu kusma ve uzuvlardan birinde veya vücudun bir tarafında (bir tarafta kol ve bacak) motor aktivitede bozulma izler. Basınç genellikle 180'den fazla artar, ancak 160-180 aralığında kalabilir. Uzun süre bilinç kaybıyla karakterizedir. 
Zarlar arasındaki boşluğa kanamaya kusma (1 veya 2), kısa süreli bilinç kaybı, kasılmalar (vücudun bir ip tarafından dışarı çekilmesi) veya kol veya bacak kaslarının kasılması da eşlik edebilir. Solunum bozulur, kişi bilinçsizdir, dil içeri batabilir (bunun önlenmesi gerekir - başı yana çevirin, alt çeneyi öne doğru hareket ettirip dili çıkarın, tutmak için ağız ve burun hava kanallarını kullanın), dudakların ve cildin mukoza zarı mavimsi renktedir.
Tıbbi yardım ne kadar erken sağlanırsa, hastanın daha sonra normal duruma dönme şansı da o kadar artar.
Felç için eylem algoritması
Felç için ilk yardımın kalifiye bir uzman tarafından sağlanamaması durumunda, algoritmaya göre hareket etmeniz ve yakın gelecekte (tercihen durum izin veriyorsa hemen) ambulans çağırmanız gerekir. Eğer bu mümkün değilse, başkalarına bunu yapmalarını söylemeyi deneyin.
Ayrıca, ambulansın çok gecikmesi durumunda, herhangi bir ilacı ancak doktorlar gelmeden önce verebileceğinizi anlamak da önemlidir. Tipik olarak bunlar beyin hücrelerinin işleyişini destekleyen ilaçlardır:
İlaçlar intravenöz olarak uygulandığında en iyi şekilde emilir.
Kendine yardım et. Evde veya sokakta
Kendi başınıza yardım etmeniz zordur, bu nedenle felç olduğunu gösteren semptomlarınız varsa derhal bunu birine söylemeniz, yardım çağırmanız, ambulans çağırmanız veya komşularınızı aramanız önerilir. Kendi kendine ilaç tedavisine izin verilmemelidir. Öncelikle yardımın geleceğinden emin olmanız gerekir. Daha sonra ihtiyacınız var:
- Panik yapma.
- Hava akışı için pencereleri açın.
- Başınız hafifçe kaldırılacak şekilde sırt üstü yatın.
- Birisine felç geçirebileceğinizi düşündüğünüzü söyleyin.
- Ambulans çağırın.
- Boynunuzu ve göğsünüzü sıkıştıran nesnelerden kurtarın.
- Gerekmedikçe hareket etmeyin, hareketsiz yatın ve yardımın gelmesini bekleyin.
Böyle bir durum sokakta bir kişiyi geçerse, yoldan geçenlerin bu konuda bilgilendirilmesi gerekir. Bir banka veya hatta kaldırıma (mümkünse) uzanmanız ve başınızın altına küçük bir nesne koymanız tavsiye edilir. Ambulans çağırın.
Çoğu durumda, semptomlar aniden ortaya çıktığı için hastalar kendi başlarına yardım edemezler.
Bir yabancıya. Evde veya sokakta
İnme sırasında bir yabancıya yardım etmek, kendinize yardım etmekten çok daha kolaydır. Görev, tıbbi ekip gelene kadar hastayı izlemektir. Gerekli:
- Panik yapma.
- Kişinin durumunun bir analizini yapın: bilinci, kan basıncını, nefes almayı, kalp atışını kontrol edin.
- Felç varlığı için bir test yapın: bilinç, konuşma, görme, yüz asimetrisi, koordinasyon, kol ve bacaklarda felç (bir taraf).
- Ambulans çağırın - cep telefonu numarası 103, 112. Felç belirtileri olduğunu söyleyin.
- Hastayı rahat bir pozisyona yerleştirin. Kişinin bilinci yerindeyse pozisyon yatay olmalı ve başın altına vücuttan yaklaşık 30 derece yüksekte olacak bir şey yerleştirilmelidir. Bilinci yerinde değilse yan yatırılır ve başının altına küçük bir şey konur. Bu süreç başlarsa hastanın kusmukla boğulmaması için bu pozisyon gereklidir, ağızda protez (çıkarılabilir) olmadığından emin olmak gerekir;
- Temiz hava akışı sağlayın. Odayı havalandırmak için pencereleri açın.
- Mümkünse felç nedenlerini öğrenin veya doktorların işini kolaylaştırmak için alerjik reaksiyonların olup olmadığını öğrenin.
- Gerektiğinde canlandırma sağlayın, ancak yalnızca nefes alma veya kalp atışı yoksa ve gözbebekleri genişse. Kalp masajı yapın ve suni teneffüs yapın.
- Uzmanlar gelene kadar hastayı izleyin.
- Konvülsiyonlar geliştiğinde nefes almaya özellikle dikkat etmek gerekir; yokluğunda mümkünse bir kaşık veya elinizdeki uygun herhangi bir nesneyi kullanarak (fazla çaba harcamadan, hastaya zarar verebilir) dişlerinizi açmaya çalışmalısınız. Daha sonra (sarsılma durumu henüz geçmemişken), başparmaklarınızı hastanın alt çenesinin köşelerine sabitlemeniz, diğerlerini çeneye koymanız, ardından alt dişleri üst dişlere göre biraz öne getirmeniz gerekir.
Önemli olan hastanın durumunu izlemek ve gerekli önlemleri almaktır. Bu sokakta olursa hasta bir bankın üzerine yatırılabilir ve başının altına bir torba veya torba yerleştirilebilir. İlk yardımın 2-3 kişiyle yapılması en doğrusudur.
İskemik inme için bakım nüansları
İskemik felç için ilk yardım biraz farklıdır. Standart şema işe yarayacak, ancak bir eklemeyle. Gerekli:
- ayaklarınızı örtün;
- uzuvlara masaj yapın;
- İlaç almaktan kaçının (Piracetam ve Glycine hariç).
Standart talimatlara göre yardım edin.
Hemorajik inme için bakım nüansları
Bu durumda yardım da standarttır ancak özel araçların kullanılmasıyla sağlanır. Gerekli:
- hastanın huzurunu sağlayın;
- sıkı kıyafetleri çıkarın;
- başın uzuvların uyuşukluğunun karşısındaki kısmına soğuk uygulanır;
- ayaklar sıcak tutulur;
- kafayı eğin;
- takma dişlerinizi ağzınızdan çıkarın.
Ayrıca masaj olarak ayaklarınızı yağ ve alkol karışımıyla ovun.
Felç geçirirseniz ne yapmamalısınız?
Tıp dışı bir çalışan, hastayı ancak uzman gelene kadar izleyebilir ve mümkünse algoritmalara göre yardım sağlayabilir. İnme için ilk yardım aşağıdaki önlemleri içermemelidir:
- yardım sağlamak için pozisyon aldıktan sonra uzayda hareket etmek;
- konuşmalarla heyecanlandırın;
- başınızı vücudunuzun altına indirin;
- fiziksel aktivite;
- yıkamak, dolayısıyla vücut ısısını değiştirmek;
- içecek veya yiyecek.
Doktorlar gelmeden önce yalnızca hastanın durumunu stabilize etmeniz ve nefes alma, basınç, bilinç ve kalp atışı göstergelerini izlemeniz gerekir.
İlk yardımın etkinliği
Zamanında tedavi hastaya yardımcı olabileceğinden ilk yardımın sağlanması hayati öneme sahiptir. Hasta ne kadar erken hastaneye kaldırılırsa hayatı açısından o kadar iyi olur. Durum geliştikten sonraki ilk 3 saat içinde kişi hastaneye kaldırılırsa:
- beyin hücrelerindeki restorasyon süreçleri %60-70 oranında iyileşir;
- ağır felç geçiren ciddi hastalarda hayat kurtarma istatistikleri %50-60'tır;
- Hafif felç geçiren kişilerde vakaların %75-90'ında tam iyileşme gerçekleşir.
Zamanında ilk yardım ve hastanın tıbbi bir tesise zamanında yatırılması, daha olumlu bir sonuç için bir şanstır.
ile Vahşi Hanımın NotlarıFelç için ilk yardım, hastalığın başlangıcından sonraki ilk dakikalarda sağlanır. Bu, beyinde geri dönüşü olmayan süreçlerin gelişmesini önleyecek ve ölümü önleyecektir.
"İnme başlangıcından sonraki üç saat çok önemli kabul ediliyor ve buna terapötik pencere adı veriliyor."
Bu süre zarfında ilk yardım doğru bir şekilde sağlanırsa, hastalığın olumlu seyri ve vücut fonksiyonlarının hızlı bir şekilde iyileşmesi olasılığı yüksektir.
İnme, beyindeki kan damarlarında gelişen akut bir dolaşım bozukluğudur. Felç çeşitli nedenlerle ortaya çıkar, ancak nedenleri ne olursa olsun kişinin tıbbi yardıma ihtiyacı vardır.
İnme öncesi durumun teşhisi
İnmeyi tanımaya yardımcı olacak basit yollar vardır:
1. Mağdur gülümsemelidir - beyin felci durumunda gülümseme asimetrik görünecektir;
2. Mağdurla konuşmak gerekir - felç sırasında konuşma bozukluğu meydana gelir;
3. Mağdurun her iki kolunu aynı anda kaldırması gerekir - felç öncesi durum buna izin vermez.
Felç belirtileri
İnme iki türe ayrılır:
iskemik – serebral enfarktüs;
kanamalı - beyin kanaması.
İskemik felç aşağıdaki belirtilerle belirlenebilir:
- kolların, bacakların ve yüzün uyuşması;
- vücudun bir tarafındaki uzuvlarda zayıflık hissi;
- konuşma bozukluğu;
- baş ağrısı ve baş dönmesi;
- hareketlerin koordinasyonunun kaybı;
- bulanık görme;
- kasılmalar.
İşaretler hemorajik felç:
- Güçlü Baş ağrısı;
- işitme kaybı;
- mide bulantısı ve kusma;
- uzuvların felci;
- yüz ifadelerinde değişiklik;
- artan tükürük.
Herhangi bir hastalık belirtisi varsa mutlaka ambulans çağırmalı ve hastalığın belirtilerini en küçük ayrıntısına kadar anlatmalısınız.
İnme için ilk yardım
Ambulans gelene kadar mağdura ilk yardımın sağlanması gerekmektedir. Bu eylemler basit ama mağdur için son derece önemlidir.
Hemorajik inme için ilk yardımın sağlanması:
- Hastayı baş ve omuzlar hafif yüksekte olacak şekilde düz bir yüzeye yerleştirin ve başını hafifçe bir tarafa doğru eğin. Felç sokakta meydana gelmişse hasta aniden hareket ettirilmemeli veya evine gitmesine izin verilmemelidir;
- mağduru baskıcı kıyafetlerden kurtarmak;
- varsa ağızdaki takma dişleri çıkarın;
- temiz havaya erişim sağlamak;
- Kusma meydana gelirse ağzınızı doğal bir bez veya gazlı bezle temizleyin;
- uyuşmuş veya felçli uzuvların karşı tarafında yer alacak şekilde başa soğuk kompres uygulayın;
- ekstremitelerdeki kan dolaşımını mümkün olan her şekilde desteklemek;
- tükürük salgısını izleyin ve fazlalık varsa ağzınızı derhal temizleyin;
- uzuvlarda felç meydana gelirse, bunları bir yağ-alkol karışımıyla ovalayın (bitkisel yağ ve alkolü 2'ye 1 oranında karıştırın).
İskemik inme için ilk yardımın sağlanması:
- hastayı düz bir yüzeye koyun ve başını ve omuzlarını hafifçe kaldırın;
- hareket etmeyin ve dinlenmeyin;
- nefes almadaki değişiklikleri izleyin, dilin batmasını önleyin;
- mağdurun herhangi bir ilaç almasına izin vermeyin;
- amonyak veya şarap sirkesine batırılmış bir pamuklu çubukla mağdurun bilincini koruyun;
- her yarım saatte bir hastanın yüzüne ve boynuna soğuk su serpin;
- kollarınıza, bacaklarınıza ve gövdenize yumuşak bir fırça veya ellerinizle masaj yapın;
- Basınç arttığında ayaklarınızı ısıtmanız veya sıcak suya koymanız gerekir.
Felç geçiren bir kişiye doğru şekilde sağlanan ilk yardım, hayatını kurtarmaya yardımcı olacaktır. Aile üyelerinizden biri felç geçirme riski taşıyorsa, ilk yardım bakımına ilişkin kurallar konusunda önceden doktorunuza danışın.
Navigasyon
Felç durumunda ilk yardım mümkün olan en kısa sürede kişiye sağlanmalıdır. Doğru şekilde alınan önlemler ve hayat kurtarmayı amaçlayan önlemler, nitelikli sağlık personeli gelmeden önce mağdurun durumunu hafifletecektir.
Hasar görmüş hücrelerin ve sinir sisteminin daha sonra restorasyonunun kolaylığı, doğrudan bu eylemlerin ne kadar doğru gerçekleştirildiğine bağlıdır. Hastalığın tespit edilmesinden sonra kişinin 3 saat içerisinde hastaneye götürülmesi gerekmektedir.
Öncelikli önlemler
Evde felç için ilk yardım mümkün olduğunca doğru bir şekilde sağlanmalıdır. İnmenin nerede meydana geldiği ve felce neden olan şey ne olursa olsun, yardım sağlayanların aşağıdaki algoritmaya göre hareket etmeleri gerekmektedir:
- Panik yapma;
- Mağdurun genel durumunu değerlendirin. İnme için ilk yardım bilincin, nefes almanın ve kalp atışının varlığının belirlenmesiyle başlar;
- Ambulans çağırın;
- İnmenin ilk belirtileri tespit edildiğinde, canlandırma yardımının sağlanması gerekir, ancak yalnızca açıkça gerekli olması durumunda;
- Hastanın vücudunun doğru konumlandırılması da çok önemlidir. Felç için ilk yardım yapmadan önce, kişiyi doğru şekilde sırtüstü veya yan yatırmalısınız;
- İnme için acil bakım, nefes almayı kolaylaştırmak için oksijene erişim sağlamayı içerir;
- Kişinin durumuna sürekli dikkat etmeniz gerekir.
Yukarıda felç geçirmeniz durumunda alınması gereken genel önlemler açıklanmaktadır. İlk yardım, kişinin yalnızca hayatta kalma şansına sahip olması değil, aynı zamanda hastalıktan tamamen kurtulma şansına sahip olması için yetkin ve zamanında olmalıdır. Hastanın sağlık durumunda önemli rahatsızlıklar varsa, tüm önlemlerin çok hızlı bir şekilde alınması gerekir. Kalp krizi ve felçte ilk yardımın birden fazla kişi tarafından yapılması daha iyidir.
Gerekli adımların ayrıntılı açıklaması
Tüm incelikleri takip etmek önemlidir çünkü herhangi bir hata durumu daha da kötüleştirebilir.
Ancak bir kadında felç ve mikro felç belirtileri çok açık olsa bile paniğe gerek yok. İlk müdahale ekipleri hızlı hareket etmelidir. Korku ve gereksiz hareketler yardım süresini uzatabilir ve olumsuz sonuçlara yol açabilir.
Hastanın bilincinin açık olup olmadığı konusunda güvence verilmelidir. İnme durumunda ambulans gelmeden önce yapılacak ilk şey bilinci yerinde olan kişiye mutlaka yardım alacağına dair güvence vermektir. Bu tür bir hastalık her zaman aniden başlar, dolayısıyla güçlü bir stres reaksiyonu mutlaka ortaya çıkacaktır.
Anksiyetenin varlığı beynin zaten kötü olan durumunu daha da kötüleştirebilir.
Ambulans çağırmak çok önemlidir; aramayı mümkün olduğu kadar çabuk yapmalısınız. Durumu çok daha iyi ve daha doğru anlayabilen uzmanlarla iletişime geçmenin temeli, mikro vuruşa dair asgari şüphe olmalıdır. Oraya vardığınızda, sevk görevlisine olup bitenler hakkında bilgi vermeli ve yeri açıkça belirtmelisiniz. Tüm bunlar değerli dakikaların kurtarılmasına yardımcı olacak, sağlık çalışanları yoldayken hastane öncesi tıbbi bakım sağlanmalıdır.
Aşağıdaki faktörler durumun değerlendirilmesine yardımcı olacaktır:
- Bilincin varlığı. Yokluk ve kasvet ciddi bir durumun işaretidir. Bu hafif formlarda gerçekleşmez.
- Nefes. Eylem algoritması Solunumun ve örneğin aralıklı solunum bozukluklarının varlığının değerlendirilmesini içerir. Bir kişiye yalnızca göğüste hareket yoksa suni teneffüs yapılmalıdır.
- Nabız. Frekansını ve ritmini anlamak için kalp atışını dinlemelisiniz. Sadece nabız yoksa kalbe masaj yapılmasına izin verilir.
Onlara uygun ilk yardım sağlamak için felç özelliklerini ve semptomlarını anlamak da aynı derecede önemlidir. Başta şiddetli ağrı olup olmadığını veya baş dönmesi olup olmadığını sormanız gerekir. erkeklerde ve kadınlarda - çarpık bir yüz, gülümseyememe veya diğer basit yüz hareketlerini gerçekleştirememe, konuşma bozukluğunun varlığı, daha az sıklıkla - tamamen yokluğu.
Bir veya her iki tarafta güçsüzlük, uyuşukluk ve hareketsizlik de görülebilir. Görme bozukluğu olup olmadığını ve hareketlerin koordinasyonunda sorun olup olmadığını anlamalısınız. Yukarıda açıklanan semptomların birleşimi aynı zamanda acil yardım ihtiyacını da gösterir.
Doğru pozisyon
Bilinç ile ilgili sorunlar ne olursa olsun kişinin huzurunu sağlamak gerekir. Hareketler ve özellikle bağımsız hareket etme girişimleri dışlanmalıdır.
İlk yardım başlangıçta kurbanı sırtüstü yatırmak, bilinci yerindeyse başını ve göğsünü kaldırmaktan ibarettir. Bayılma veya kasılma durumlarında başın bir tarafa çevrilmesini içeren yatay bir pozisyon gerekli olacaktır.
İlaç kullanımı
Sağlık görevlileri zaten çağrıldığında, ilk yardım ilaç kullanımını gerektirmez. Ancak hastaneye teslimat süreci gecikirse, tercihen intravenöz olarak uygulanması gereken aşağıdakiler beyne yardımcı olabilir:
- Parasetam;
- Tiyocetam;
- Nootropil;
- Korteksin;
- Furosimid;
- L-lisin;
- Actovegin.
Mini vuruş için önlemler
Diyet seçiminin temel özellikleri şunlardır:
- Bir saldırıdan sonra fizyolojik minimumu geri yüklemeniz gerekir. Bunu yapmak için kişiye günde iki litre sıvı verilir; bu sıvı çeşitli et suları, zayıf çay veya süt şeklinde olabilir.
- Akut dönem, düşük kalorili yiyecekler tüketmeniz gereken dönemdir ancak besin değerinin hastanın yaşamsal fonksiyonlarını tam olarak desteklemeye yeterli olması gerekir.
- Felçten sonraki ilk gün en zorudur, bu süre zarfında yiyecekler posa haline getirilir, kişinin beslenmesi gerekir. Küçük bir çaydanlıktan veya özel bir şişeden içmeniz gerekiyor.
- Yutma refleksi yoksa, besin sonda kullanılarak verilir, bu durumda mümkün olduğu kadar sıvı ve vitaminlerle hazırlanır. Ciddi nörolojik bozukluklarda motor fonksiyonların kaybolması durumunda özel solüsyonların intravenöz uygulanmasına karar vermek oldukça mümkündür.
- Yutma yeteneği yeniden kazanıldıktan ve genel durum düzeldikten sonra katı yiyecekler yiyebilirsiniz: sebzeler, buharda pişirilmiş pirzola, patates püresi, yumurta.
Diyet özellikleri
Doğru beslenme, zamanında tıbbi bakım kadar önemlidir. Kişi yağlı ve tatlı yiyecekleri tamamen bırakmalı, kahve ve çay içmemelidir. Felç geçiren bir kişi hipertansifse, diyetinde çok yararlı magnezyum ve potasyum tuzları içeren bol miktarda karabuğday, incir ve yulaf ezmesi bulunmalıdır.
Sindirim sisteminin işleyişini normalleştirmek için ilaç kullanımına başvurmamak, doğru diyeti seçmek tavsiye edilir. Bir kişinin yalnızca iri undan yapılan siyah ekmeği yemesi daha iyidir. Bol su içmeli ve taze meyve yemelisiniz.
İlk yardımın etkililik düzeyi
İstatistiklere inanıyorsanız, mağdura doğru tıbbi bakımın sağlanması ve doktorlar gelmeden önce kişiye yardım eden kişilerin koordineli eylemleri, iyileşme açısından çok büyük faydalar sağlar.
Bir vuruş için tüm eylemler doğru şekilde yapılırsa, şanslar aşağıdaki gibidir:
- Büyük felçlerin %50-60'ı hastanın hayatını kurtarmakla sonuçlanır;
- Hafif felçte tam iyileşme şansı yüzde 75-90;
- Beyin hücrelerinin iyileşme ve yeteneklerinin restorasyon şansı, felç türüne bakılmaksızın %60-70 oranında artar.
Saldırının yaşı ve yeri ne olursa olsun herhangi bir kişide meydana gelebileceğini anlamalısınız. İnmeyi önlemek için diyetinizi, fiziksel ve zihinsel durumunuzu dikkatle izlemelisiniz. Unutmanız tavsiye edilir. Kendi durumunuzu takip etmeniz ve aşılması halinde zamanında bir doktora başvurmanız faydalı olacaktır.
Stresi en aza indirmek aynı zamanda daha uzun süre sağlıklı hissetmenize de yardımcı olacaktır. Çok tehlikeli olmasa bile, kan damarlarının ve özellikle de kalbin herhangi bir hastalığının tedavi edilmesi önemlidir. Eğer şeker hastasıysanız sürekli olarak bir doktor tarafından takip edilmeniz gerekir.
Yükleniyor...
