Çocuğunuz bu dönemde sık sık hasta olduğu için sonbahar-kış döneminin başlamasından mı korkuyorsunuz? Benzer bir durum, okul öncesi çocukların% 40'ı için geçerlidir, ancak bu, sorunla başa çıkmanın imkansız olduğu anlamına gelmez, sadece sık soğuk algınlığının nedenini belirlemeniz ve ortadan kaldırmanız gerekir.
Çocukların hastalanması normaldir. Vücut için egzersiz gibi bağışıklık sistemi için hastalıklar güçlenir ve sertleşir. Ancak bu, çocuğun tüm yıl boyunca öksürük ve sümükle dolaşması, solgun olması ve halsizlikten ve kronik yorgunluktan düşmesi gerektiği anlamına gelmez. İzin verilen yıllık soğuk algınlığı ve çocuk sayısını düzenleyen belirli göstergeler vardır.
Sık hasta çocukları belirleme tablosu
Altı aylıktan küçük çocuklar, vücutları anne antikorları tarafından korunduğu için nadiren nezle olurlar. Sonra kaybolurlar, bağışıklık sistemi zayıflar ve son çalışmaların gösterdiği gibi, 6 aydan sonra nezle, emzirilen ve mamayla beslenen bebeklerde eşit derecede yaygındır.
Çocuklar neden sıklıkla hastalanır?
Bir çocuğun sık sık hastalanmasının ana nedeni, bağışıklık sisteminin kusurlu olmasıdır. Yaşla birlikte vücutta bir bağışıklık hafızası oluşur - vücut ana patojenik mikroorganizma türlerini hızlı bir şekilde tanıyabilir, onları yok edebilir, hastalıklar ve aşılardan sonra bağışıklık hafızası doldurulur.
Küçük çocukların böyle bir koruması yoktur, bu nedenle düşman mikropları tespit etmek ve antikorlar üretmek zaman alır, bu da hastalığın gelişmesine yol açar.
Sık soğuk algınlığı nedenleri:
- genetik faktör;
- intrauterin enfeksiyonlarla enfeksiyon;
- hipoksi, erken doğum;
- beriberi, raşitizm;
- kötü ekoloji;
- alerji;
- vücutta kronik enflamatuar süreçlerin varlığı, cerrahi;
- helmintik istilalar;
- endokrinolojik patolojiler;
- hijyen kurallarına uyulmaması.
Tüm bu faktörler bağışıklık sisteminin işleyişini olumsuz etkiler, ancak ana faktörler biraz farklıdır, bunlardan biraz sonra bahsedeceğiz.
Bademcik ve geniz etinin alınması çocuğun bağışıklığını nasıl etkiler?
Sık bademcik iltihabı ile doktorlar bademciklerin çıkarılmasını tavsiye eder, operasyon basit, güvenlidir ve nadiren komplikasyonlar meydana gelir. Ancak acele etmeye gerek yok, bademcikler bağışıklık sisteminin bir parçası, çıkarıldıktan sonra mikroplar, kronik larenjit, bronşit ile dolu üst ve alt solunum yollarına serbestçe nüfuz ediyor. Yılda 4 defadan fazla alevlenme olursa veya antibiyotik tedavisine rağmen düzelme olmazsa cerrahi gerekir.
Geniz eti yaşa bağlı bir sorundur, yetişkinlerde bu hastalık yoktur. Bu nedenle, sorun biraz kendini gösteriyorsa, normal burun solunumunu engellemiyorsa, biraz bekleyebilirsiniz Adenoidler ayrıca bağışıklık sisteminin bir parçasıdır ve patojenik mikroorganizmaların nazofarenkse girmesini engeller.
Sık görülen soğuk algınlığı ile nasıl başa çıkılır - temel öneriler
Zayıf bağışıklığı tedavi etmeli miyim yoksa beklemeli miyim? Çocuklar çok nadiren birincil immün yetmezlik ile doğarlar, böyle bir patolojiyle, çocuk sadece sık sık hastalanmakla kalmaz, aynı zamanda her soğuk algınlığı şiddetli bakteriyel enfeksiyonlara dönüşür - boğaz ağrısı, bronşit, zatürree.
Konjenital immün yetmezlik tehlikeli ve ölümcül bir hastalıktır ve uzun süreli burun akıntısı ile hiçbir ilgisi yoktur.
İkincil immün yetmezlik, dış faktörlerin etkisi altında gelişir ve bunun için çoğunlukla ebeveynler suçlanır - bunu tanımak ve gerçekleştirmek zordur, ancak gereklidir. Yanlış beslenme, sürekli sarma, odadaki kuru ve sıcak hava, fiziksel aktivite eksikliği - tüm bu faktörler çocuğun bağışıklığının normal şekilde oluşmasını ve gelişmesini engeller.
Çocuğun bağışıklığına ne iyi gelir?:
- Odadaki temiz ve soğuk hava - odayı düzenli olarak havalandırın, sıcaklığı 18-20 derecede, nemi -% 50-70 tutun.
- Tüm toz toplayıcıları çocuğun odasından çıkarın - halılar, yumuşak oyuncaklar, düzenli olarak, tercihen günlük olarak ıslak temizlik yapın.
- Çocuk serin bir odada, hafif veya sıcak pijamalarla uyumalıdır - bebeğin takdirine bağlı olarak rahat olmalı, uykusunda terlememelidir.
- Çocuğunuzu zorla beslemeyin, yemeyi bitirmek için her şeyi zorlamayın, ana öğünler arasında ara öğünlere izin vermeyin. Doğal tatlılar yapay ürünlerden çok daha sağlıklıdır.
- Ağız boşluğunun durumunu izleyin, dişteki bir delik sürekli bir enfeksiyon kaynağıdır. Bebeğinize dişlerini günde iki kez 3-5 dakika fırçalamayı, her yemekten sonra ağzını çalkalamayı, tatlı yemeyi öğretin.
- İçme rejimine uygunluk - çocukların günde yaklaşık 1 litre sıvı içmesi gerekir. Saf gazsız su, meyve içecekleri, kompostolar, doğal meyve suları olabilir, tüm ürünler oda sıcaklığında olmalıdır.
- Terleme, soğuk algınlığının gelişimini hipotermiden daha sık kışkırtır, çocuğa kendinizle aynı miktarda giysi giyin, sarmayın. Bebek çok kalın giyinirse sokakta daha az hareket eder ki bu da iyi değildir.
- Temiz havada uzun yürüyüşler, tercihen günde iki kez, iyi havalarda, yatmadan önce sessiz, kısa bir gezinti düzenleyebilirsiniz.
- Sık sık hasta olan bir çocuk için, dersler temiz havada yapıldığında bir spor seçmek daha iyidir. Havuz ziyaretini, kapalı bir alanda aktif iletişimi bir süre ertelemek daha iyidir.
- Tüm aşıları güncel tutun ve çocuğunuza ellerini sık sık ve iyice yıkamasını öğretin.
Sertleştirme prosedürleri - küçük olan için çok üzülseniz bile, sık sık hasta olan bir çocuğun sertleştirilmesi gerekir. Ama yavaş yavaş başlayın, soğukta hemen bebeğin kafasına bir kova soğuk su dökerseniz, sonu iyi olmaz.
Sertleşme sadece sabahları su prosedürleri ve jimnastik değil, aynı zamanda bağışıklığı güçlendirmek için yukarıdaki önlemlerin hepsinin birleşimidir.
Doğru yaz tatili nedir?
Çocukların kesinlikle yaz tatillerine ihtiyacı vardır, sadece deniz gezilerinin bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olması pek olası değildir. Çocuklar kalabalıktan uzak dinlenmeli, doğal sağlıklı yiyecekler yemeli, gün boyu şortla yalınayak koşmalı, bu nedenle ideal tatil yeri köydür, ancak çoğu ebeveyn böyle bir başarıyı beceremez.
Yine de denize gitmek istiyorsanız çok popüler olmayan, ıssız bir kumsal parçası bulabileceğiniz yerleri seçin ve tatilde bile bebeğinizi zararlı ve yasaklı yiyeceklerle beslemeyin.
Çocukluk hastalıkları ve bakteriler
Tüm bu öneriler size çok basit gelebilir, birçok anne bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirmekle ilgili daha önemli şeyler yapmak isteyecektir. Bir dizi test yapabilir, bir immünogram yapabilirsiniz, büyük olasılıkla çocuk stafilokoklar, herpes antikorları, sitomegalovirüs, giardia bulacaktır - o zaman her şey netleşir, mikroplar her şeyin suçudur.
Ancak stafilokoklar, hemen hemen her insanın mukoza zarlarında ve bağırsaklarında yaşayan fırsatçı bakterilerdir. Ve bir metropolde yaşamak ve listelenen virüslere ve protozoalara karşı antikorlara sahip olmamak, kesinlikle imkansızdır. Bu yüzden tedaviyi aramayın , ve düzenli olarak bağışıklık sistemini güçlendirir.
İmmünomodülatörler - artılar ve eksiler
Çocukların sentetik immünomodülatörlere ihtiyacı var mı? Bu tür ilaçlar, antikor üretimini aktive eder, ancak bu tür güçlü ilaçların kullanımına ilişkin çok az gerçek gösterge vardır, bunlar birincil ve ciddi ikincil immün yetmezlik durumlarıyla ilişkilidir. Bu nedenle, bebeğiniz sık sık hastaysa, vücudunu bağışlayın, her şeyin doğal olarak olmasına izin verin.
Ancak çoğu doktorun ginseng, ekinezya, propolis ve arı sütü bazlı doğal immünomodülatörler hakkında hiçbir şikayeti yoktur. Müstahzarlar, vücudun savunmasını güçlendirmek için kullanılabilir, ancak yalnızca bir çocuk doktoru veya immünolog ile önceden görüştükten sonra ve vücudun savunmasını güçlendirmek için tüm önlemlere sıkı sıkıya bağlı kalındıktan sonra kullanılabilir.
Bağışıklığı güçlendirmek için halk tarifleri
- 200 gr kuru kayısı, kuru üzüm, kuru erik, cevizi bir karıştırıcıda öğütün, 1 limonun kabuğunu ve suyunu, 50 ml balı ekleyin. Karışımı 2 gün boyunca karanlık bir yerde çıkarın, koyu cam bir kapta saklayın. Çocuğa 1 çay kaşığı verin. yemeklerden önce günde üç kez.
- 3 orta boy yeşil elmayı küçük küpler halinde kesin, 150 gr ceviz, 500 gr kızılcık doğrayın. Her şeyi karıştırın, 0,5 kg şeker ve 100 ml su ekleyin, karışımı kaynayana kadar kısık ateşte pişirin. Harika, çocuğa 1 çay kaşığı verin. sabah ve akşam.
- 50 gr propolisi su banyosunda eritin, soğutun, 200 ml sıvı bal ekleyin. Dozaj - 0.5 çay kaşığı. her sabah kahvaltıdan önce.
Vücuttaki kronik inflamatuar süreçlerde fizyoterapi iyi yardımcı olur - UV radyasyonu, tuz mağaralarını ziyaret etmek, maden suları almak veya bunlarla teneffüs etmek, güneşlenmek.
Çözüm
Sık sık hasta bir çocuk bir cümle değildir, her ebeveyn bebeğin bağışıklığını güçlendirmek için tüm koşulları yaratabilir.
Sonbaharın gelmesiyle birlikte soğuk algınlığı mevsimi de açılıyor. Neden bazı çocuklar sık sık üşütür ve sürekli hastalanır? Ayrıca bazı bebekler tam olarak iyileşemezler, burunları sürekli tıkalı ve boğazları periyodik olarak iltihaplanır. Soğuk algınlığı geçirdikten sonra kulakta oluşan komplikasyonlar son derece tehlikelidir. Çocuk sık sık nezle oluyorsa ne yapmalıyım?
Sık soğuk algınlığının ana nedeni zayıflamış bir bağışıklık sistemidir. Neden bazı çocukların bağışıklığı zayıflamazken bazıları zayıflıyor? Çocuğun bağışıklık sistemi doğum öncesi dönemde atılır. Şunlardan etkilenir:
- hamilelik sırasında anne soğuk algınlığı;
- aktarılan doğum travması;
- fetüsün enfeksiyonu;
- annede şiddetli toksikoz;
- prematüre.
İlaç, cerrahi, antibiyotik ve immünosupresan kullanımı bağışıklığı azaltır. Bebek viral bir hastalık geçirmişse, bağışıklık sistemini onarmaya ve güçlendirmeye yardımcı olmak gerekir.
Bulaşıcı hastalıklara neden olan patojenik bakteriler, bir çocuğun bağışıklığının üç ila yedi yaşına kadar zayıflamasına da katkıda bulunur. Bağırsak mikroflorasının (dysbacteriosis) ihlali de bağışıklık savunmasında bir azalmaya katkıda bulunur, çünkü yararlı mikroflora bağışıklık sistemini harekete geçirir.
Ayrıca bağışıklık savunmasında bir azalmaya katkıda bulunur:
- anne sütü yerine süt karışımları ile besleme;
- dengesiz beslenme;
- fiziksel aktivite eksikliği;
- kalıtsal faktör.
Tütün dumanının bağışıklık savunmasının azalması üzerinde doğrudan etkisi vardır. Çocuğunuzu sigara dumanını solumaktan koruyun.
Sık soğuk algınlığı tehlikesi
Üç yaşın altındaki bir çocuk sürekli üşütürse ne yapmalı? Tehlikeli midir ve hangi sonuçlara yol açabilir? Çocuk sık sık üşütürse, bu, planlanan aşıları bozar. Zamansız aşılama, belirli virüslere karşı aktif spesifik bir bağışıklık tepkisinin gelişmesine katkıda bulunmaz, bu da çocuğun tehlikeli enfeksiyonlar geliştirme riski altında olduğu anlamına gelir.
Sistematik soğuk algınlığı bir kısır döngü oluşturur: ARI, yeni bir soğuk algınlığına karşı koruyamayan bağışıklık sistemini zayıflatır ve daha da zayıflatır. Küçük yaştaki bir çocuk bu kısır döngüden çıkamaz ve kronik olarak hasta olur. Azalan bağışıklık koruması ve sık akut solunum yolu enfeksiyonlarının arka planına karşı, halsiz kronik hastalıklar gelişebilir:
- kronik sinüzit;
- kronik bademcik iltihabı;
- kalıcı bronşit;
- alerji vb.
Sık görülen soğuk algınlığı ve kronik hastalıklar çocuğun gelişimini engeller, sosyal aktivitesini azaltır ve aşağılık duygularına yol açabilir. Okul çağındaki çocuklar soğuk algınlığı nedeniyle dersleri kaçırırlar ve ardından materyali iyi öğrenemezler. Sık sık ders atlamak akademik performansı düşürür ve sinir krizlerine yol açar.
Sürekli burun tıkanıklığı (sinüzit, geniz eti) beynin oksijen beslemesini bozar, bunun sonucunda çocuklar eğitim materyallerine konsantre olamaz ve okuldaki derslerden korkmaya başlar. Bir çocuğu kaçınılmaz bir kaderden kurtarmak için bağışıklık sistemini güçlendirmek ve sertleştirmek gerekir.
bağışıklığın güçlendirilmesi
Üç ila yedi yaşına kadar olan bir bebek neden sıklıkla üşütür? Bağışıklık iki tiptir - doğal ve spesifik. Spesifik aşılamadan sonra gelişir ve spesifik virüslere (tetanoz, kızamık, çocuk felci vb.) karşı korunmayı amaçlar. Bir çocuğa doğuştan doğal bağışıklık verilir, güçlendirilmesi gereken odur. Ne yapılması gerekiyor?
Güçlü bir bağışıklık sistemi aşağıdaki faktörlere bağlıdır:
- iç organların durumu;
- tam beslenme;
- psikolojik atmosfer.
Bağışıklığın gücü neden iç organların durumuna bağlıdır? Bazı organlar yetersiz çalışıyorsa, vücudun güçleri ve kaynakları bu organı kabul edilebilir bir durumda tutmayı amaçlar. Yani bağışıklığı güçlendirecek enerji kalmamıştır.
Bu nedenle, kronik ve kalıtsal hastalıkları tedavi etmek çok önemlidir, böylece vücut bağışıklık savunmalarının oluşumu için enerjiyi serbest bırakır. Bu, bebek için tam bir vitamin, eser element ve mineral seti olan dengeli bir diyetle kolaylaştırılacaktır. Tek bir eser elementin bile olmaması bağışıklığı zayıflatır ve azaltır.
Psikolojik rahatsızlık, yedi yaşına kadar bir bebeğin sağlığı ve bağışıklığı üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir.
Okulda/ailede sağlıksız bir atmosfer vücudun koruyucu işlevini baltalar. İşlevsiz ailelerden gelen çocukların hastalanma olasılığı daha yüksektir. Bebeğin yetişkinlerin bakımına, sevgisine ve şefkatine ihtiyacı vardır.
sertleştirme prosedürleri
Bağışıklık için hapsız bir çocuğun bağışıklık savunması nasıl güçlendirilir? Aslında, en basit eylemler ve halk ilaçları ile bağışıklık savunmasını güçlendirebilirsiniz:
- tam gün/gece uykusu;
- jimnastik ve beden eğitimi;
- havada yürür;
- soğuk ve sıcak duş;
- sertleştirme prosedürleri;
- tam beslenme;
- meyveler, taze otlar ve sebzeler.
Yedi yaşın altındaki çocukların gündüz uykusuna ihtiyacı vardır ve bazı bebekler gün içinde sekiz yaşına kadar uyurlar. Uyku sırasında vücut harcanan enerjiyi geri kazanır ve bağışıklık savunmasını güçlendirmeye çalışır, bu nedenle gündüz dinlenmesi çocuklar için çok faydalıdır.
Dozlu fiziksel aktivite, havuzda yürüyüş ve yüzme, vücudun koruyucu fonksiyonlarını aktif olarak güçlendirir. Dört yaşından itibaren kontrast duş ile sertleşmeye başlayabilirsiniz. Bununla birlikte, böyle bir prosedür önce çocuk doktoru ile tartışılmalıdır: kontrendikasyonlar olabilir.
Herhangi bir sertleştirme prosedürü yerel çocuk doktoru ile kararlaştırılmalıdır. Vücut sıcaklığındaki keskin bir düşüş, hazırlıksız bir vücudu olumsuz etkileyebilir.
Bağışıklık, doğru (besleyici) beslenmeden büyük ölçüde etkilenir. Dengeli denir. Dengeli beslenme kavramı, besin değeri yüksek çeşitli ürünlerden oluşan bir kompleksi içerir. Çocuğun bağışıklığını güçlendirmek istiyorsanız hamur işleri, tatlılar ve limonata kullanımını azaltmalısınız. Bebeğin menüsünde her gün sebze/meyveye yer verilmesi önemlidir. Salgınlarda turunçgiller, kivi, elma ve mandalina verilmelidir. Bebeğin bu ürünlere alerjisi olmadığından emin olun.
ilaçlar
Hangi ilaçlar bağışıklık korumasını artırır? Bebek sık sık üşütürse, bir çocuk doktorunun tavsiyesi üzerine aşağıdaki ilaçları kullanabilirsiniz:
- interferon grubunun müstahzarları;
- bakteri preparatları;
- bitkisel müstahzarlar;
- vitamin kompleksleri.
İnterferon, enfeksiyon gelişimini engelleyen biyolojik olarak aktif bir maddedir. Bu ilaç grubu şunları içerir:
- grippferon;
- viferon;
- endojen interferonların indükleyicileri.
Bu ilaçları kendi başınıza kullanamazsınız. Bebek sağlıklıysa interferonlar işe yaramaz.
Bu grup, ARI/ARVI başlangıcında kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Endojen interferon indükleyiciler, bebeğin vücudu tarafından kendi interferonlarının üretimini etkinleştirmek için kullanılır ve interferon preparatları ile birleştirilmez.
Bakteriyel preparatlar sadece yerel çocuk doktorunun tavsiyesi üzerine kullanılır. Bu ilaç grubu (Likopid, Biostim) mikro dozlarda enfeksiyöz ajanlar içerir, bu nedenle kendi kendine tedavi yasaktır.
Bitkisel preparatlar zararsızdır. Bağışıklık savunma ilaçlarını etkinleştirin:
- ginseng;
- Limon otu;
- ekinezya;
- bağışıklık.
Bu ilaçlar okul yılından önce önleyici koruma olarak kullanılır. Önleme süresi 2 aydır.
Vitamin kompleksleri bebeğin vücudu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Bebek sıklıkla üşütürse, gerekli vitamin kompleksini yerel çocuk doktoru ile koordine etmek gerekir. Yaz aylarında, bebek bol miktarda taze çilek / meyve alırsa multivitamin alımı atlanabilir.
Bir çocuk sık sık nezle oluyorsa, bu bağışıklık savunmasının başarısız olduğu anlamına gelmez. Çocuklar, güvenliğe uyulmaması nedeniyle sıklıkla soğuk algınlığına yakalanabilirler: Teneffüste ceketsiz dışarı çıktılar, açık pencerenin önünde durdular. Kronik bir forma dönüşen hastalıklar veya vücudun kalıtsal özellikleri, bağışıklık savunmasının başarısızlığından bahseder.
Komplikasyonsuz ve kronik formda sık soğuk algınlığı durumunda ne yapmalı? İyi beslenmeyi sağlamak, disbakteriyozu (varsa) tedavi etmek ve sertleştirme prosedürlerini düzenlemek gerekir.
Mevsimsel grip salgınlarında bebeğinizi korumak için ne yapmalısınız? Bunu yapmak için çok sayıda insanla temas dışlanmalıdır. İyi halk ilaçları, olağan soğan ve sarımsaktır. Onlarla ne yapmalı? Sarımsak dişleri yatağın başucundaki bir tabağa konulmalı, ertesi gece tazeleri ile değiştirilebilir. Ayrıca yaygın inanışa göre, bir muska ile boyna asılan bir diş sarımsak, bebeği virüslerden korumaya yardımcı olur.
Kuşburnu kaynatma, bal veya limon suyu savunmayı harekete geçirir. Kuşburnu gece boyunca bir termosta kaynar su ile dökülür, sabah süzülür. Bir kaşık limon / bal kaynamış suda (ılık) seyreltilir. Bebeğin bala alerjisi olmadığından emin olun. Bir çocuğa yardım etmek için başka ne yapabilirsiniz? Papatya ve ıhlamur çayı, sebzelerden / meyvelerden taze sıkılmış meyve suları bağışıklığı iyi aktive eder. Sık soğuk algınlığı ile incir yapabilirsiniz: 2-3 meyveyi sütte kaynatın. Sütten sonra içmeniz ve çilek yemeniz gerekir.
Doğumdan sonra çatlaklardan nasıl kurtulurum?
Birçok ebeveyn, bebeklerin ve okul öncesi çocukların pratik olarak yaralardan kurtulamadığından şikayet eder. Çoğu durumda, vücudun savunmasının bu şekilde zayıflaması, yetersiz beslenmenin, günlük rutin eksikliğinin ve yetersiz uykunun sonucudur. Bir çocuk, kalabalık yerleri ve grupları (örneğin bir anaokulu) ziyaret ettikten sonra sık sık soğuk algınlığına yakalanırsa, bu, vücudun bağışıklığının azaldığına dair bir sinyaldir.
Sık hasta çocuklar kimlerdir?
Bebeğin bir çocuk kurumunda değil de evde daha fazla zaman geçirmesi sorunu birçok ebeveyn tarafından bilinmektedir. Bu durumda asıl mesele paniğe kapılmamak ve tüm önleyici tedbirleri derhal almaktır. Çoğu durumda böyle bir durum, çocuk için özel tedavi gerektirmeyen geçici bir olgudur. Bu, bebeğin bağışıklığının o kadar düşük olduğu ve en ufak bir akut solunum yolu hastalığının tedavisi zor olan ciddi ve tehlikeli bakteriyel komplikasyonlara neden olabileceği durumlar için geçerli değildir.
Uzmanlar, hastalıkların yaşına ve sıklığına bağlı olarak birkaç FIC grubu (sık hasta çocuklar) tanımlamıştır:
- yılda 4 kez daha sık nezle olan 12 aylıktan küçük çocuklar;
- 12 ayda 6 veya daha fazla hasta olan 1-3 yaş arası çocuklar;
- yılda 5 defadan fazla soğuk algınlığı geçiren okul öncesi çocuklar (3-5 yaş grubu);
- yılda 4 defadan fazla hastalanan okul çağındaki çocuklar;
- soğuk algınlığı tedavi süresi 2 haftadan fazla olan küçük hastalar.
Çocuk neden sık sık hastalanır?
Bebeklerin sıklıkla üşütmesinin birkaç nedeni vardır. Çocuk doktorlarının ısrar ettiği gibi, çoğunun hızlı çözümü ebeveynlerin kendilerine bağlıdır. Yetişkinler yaşam tarzını etkileyebilir ve çocukların bağışıklığının ne kadar güçlü ve enfeksiyonlara karşı bağışık hale geleceği onların eylemlerine bağlıdır. Bazı çocukların organizmalarında koruyucu işlevleri olumsuz etkileyen aktif enfeksiyon odakları vardır. Büyümüş adenoidler, inatçı öksürük veya burun akıntısı ile patojenin doğasını bulmak için bakteri kültürü yapmak gerekir.
Bazı durumlarda, bir çocuğun bağışıklığının azalmasına aynı anda birkaç faktör neden olur:
- yanlış yaşam tarzı - uygun günlük rutin eksikliği, gündüz uykusu, yürüyüşler, yetersiz beslenme, sertleştirme prosedürlerinin olmaması, temiz havada yürüyüşler;
- antibiyotiklerin, immünomodülatör veya antiviral ilaçların düşüncesizce kendi kendine uygulanması nedeniyle vücudun savunmasında bir azalma;
- kötü hijyen;
- bir hastalıktan sonra koruyucu güçlerde azalma (pnömoni, bademcik iltihabı, bronşit);
- uygun olmayan sıcaklık koşulları, hava parametreleri (düşük nem seviyesi);
- çocuk takımında hasta bebeklerden ve yetişkinlerden enfeksiyon;
- fiziksel aktivite eksikliği, hareketsiz yaşam tarzı.
Bir yaşın altındaki bir çocuk genellikle soğuk algınlığından muzdariptir.
Bu yaşta çocuğun akranlarıyla henüz sık teması yoktur, bu nedenle bağışıklığın azalmasının ana nedeni bu değildir. Sık soğuk algınlığına yatkınlığın başka bir nedeni olabilir - bebeğin doğuştan enfeksiyonu veya prematüre. Bebeğin vücudunun savunmasının doğru gelişimi için büyük önem taşıyan beslenme yöntemidir - emzirilen bebekler, kural olarak, "yapay" olanlardan çok daha az sıklıkta ve daha kolay hastalanırlar. Disbacteriosis veya hipovitaminoz varlığında, bağışıklıkta azalma olasılığı artar.
Çocuk anaokulunda sürekli hasta
Okul öncesi çocuklar için kurumlar çoğu durumda bebeğin ebeveynlerinde korku ve paniğe neden olur, çünkü genellikle anaokuluna ilk uyum döneminde çocuk her ay hastalanır. Bu durum gerçekten yaşanıyor çünkü çocuk takımı enfeksiyonlar için bir üreme alanı. Bebek oyun alanını veya bahçe grubunu ziyaret etmeye başlar başlamaz, sümük ve öksürük yaşamda sık görülen durumlar haline gelir ve bu belirtiler komplikasyonlara neden olmazsa, bu durumun özel bir tedaviye ihtiyacı yoktur.
Çocuk sık sık hasta ise ne yapmalı
Tedaviye başlamadan önce, çocuğun sağlığındaki sık sık bozulmanın nedenini bulmak gerekir:
- nazofarenkste enfeksiyon odakları;
- adenoidit;
- doğum travması, ensefalopati;
- endokrin bezi ile ilgili sorunlar;
- metabolik bozukluklar;
- stresli durum;
- uzun süreli ilaçların bir sonucu;
- ekolojik durum.
bağışıklık nasıl güçlendirilir
Sezon dışı, yılın en sinsi zamanıdır. Bu dönemde doğal bağışıklığın zayıflaması nedeniyle solunum yolu enfeksiyonları kol gezmektedir. Sonbahar veya kış aylarında bir çocuk sürekli olarak yüksek ateş, boğaz ağrısı ve burun akıntısı ile birlikte soğuk algınlığı (SARS, grip) hastasıysa, vücudun savunmasını iyileştirme yöntemlerini düşünmelisiniz. Bağışıklık oluşumu, bir çocuğun doğumundan hemen sonra başlayan ve asla bitmeyen bir süreçtir. Çocuk çok sık soğuk algınlığı geçiriyorsa, tüm ailenin sağlığına bakma zamanı.
Beslenme
Bağışıklık hücrelerinin %70'e kadarı gastrointestinal sistemde yer aldığından, beslenme sağlık açısından büyük önem taşımaktadır. Gerekli miktarda protein, yağ, karbonhidrat, mineral ve vitamin içermelidir. Formül mama ile beslenen bebeklerin bağışıklığının anne sütü ile beslenen bebeklere göre daha düşük olduğuna inanılmaktadır, bu nedenle tamamlayıcı beslenme sırasında ürün seçimine özel dikkat gösterilmelidir. Yavaş yavaş ve dikkatli bir şekilde tanıtılmaları gerekir. Aynı tür yemeklerden oluşan bir menü, çocuk sağlığının düşmanıdır.
Tüm çocukların diyetinde tahıllar, sebzeler, meyveler ve et bulunmalıdır. Daha büyük çocuklar için (3 yaşından itibaren), bağışıklığı iyileştirmek için doktorlar aşağıdaki ürünleri günlük menüye dahil etmeyi önerir:
- sarımsak ve soğan;
- ekşi süt (kefir, yoğurt, kesilmiş süt)
- Fındık;
- limon;
- meyve ve sebzelerden taze sıkılmış meyve suları;
- şifalı bitki çayları ve meyveleri;
- balık yağı
sertleşme
Genellikle hasta bir bebek, önleyici tedbirler de dahil olmak üzere özel bakım gerektirir. Sertleştirme, vücudun çeşitli enfeksiyonlara karşı direncini artırmanın en popüler yöntemlerinden biridir. Birçok ebeveyn her gün çocuklarıyla temiz havada uzun yürüyüşler yaparak işe başlar ve genellikle çocuk odasını havalandırır. Ancak böyle bir yaşam ritmi hızla sıkıcı hale gelir ve her şey TV ekranının veya tabletin arkasındaki olağan eğlenceye döner. Bu ana hatadır, çünkü sertleşme bir dizi prosedür değil, tüm aile üyeleri için sağlıklı bir yaşam tarzıdır.
Çocukların sağlığını iyileştirme sürecinde şu ipuçlarını izleyin:
- Bebeği fazla sarmamalısınız, termoregülasyon henüz tam olarak gelişmemiş olsa da, bu onun her zaman üşüdüğü anlamına gelmez.
- Odadaki sıcaklık 22 dereceyi geçmemeli, hava çok nemli (%45'e kadar) veya kuru olmamalıdır.
- Günlük yürüyüşleri ve aktif açık hava oyunlarını unutmamalıyız, her türlü hava koşulunda çocuklar dışarıda en az 2 saat geçirmelidir.
- Düzenli havalandırma sağlık için de çok önemlidir.
- Ebeveynler günlük rejimi sertleştirme prosedürleriyle tamamlamaya karar verirse, bunlar günlük olarak, aynı zamanda ve yalnızca bebeğin mutlak sağlığı ile yapılmalıdır.
Su prosedürleri
Bazı nedenlerden dolayı, birçok ebeveyn, su prosedürlerinin bir bebeği kışın yüzmek gibi soğuk, buzlu suda yıkamak olduğunu düşünür. Her ne kadar kendi başlarına banyo yapmak, silmek ve sıcaklığı kademeli olarak düşen suyla ıslatmak, sağlığı ve bağışıklığı güçlendirmek için mükemmel bir yöntemdir. Uzmanlar, prosedürlerin 33 dereceden başlatılmasını ve su sıcaklığının haftada 1 bölüm düşürülmesini tavsiye ediyor. Çocuklar genellikle bu eğlenceyi çok severler, ruh hallerini ve iştahlarını iyileştirir.
Hava banyoları
Temiz hava, sertleşme alanında harika bir yardımcıdır. Bu prosedür tamamen güvenlidir ve özel beceri ve büyük çaba gerektirmez. Hava banyosu yapmak için bebeği soymak ve belli bir süre çıplak bırakmak gerekir. Bu basit manipülasyonların yardımıyla vücudun bağışıklığını "uyandırabilir" ve bebeğin giderek daha az hastalanmasına yardımcı olacak termoregülasyon sisteminin gelişimini hızlandırabilirsiniz. En önemlisi, böyle bir işlemin bebeğin ilk günlerinden itibaren yapılabilmesidir.
Hava banyosu almanın en yaygın yolları:
- odada havalandırma (günde 3-4 kez, her biri 15 dakika);
- havalandırmalı bir odada çıplak olmak;
- sokakta yürür, uyku ve aktif oyunlar.
Yararlı durulama
Çocuk anaokulunda her hafta hasta ise, o zaman durulama zamanını moda girmek gerekir. Bu, özellikle bebeğin boğaz ağrısı, bademcik iltihabı ve diğer nazofarenks hastalıkları varsa, rahatsızlıkların harika bir şekilde önlenmesidir. Soğuk suyun sık ve düzenli hareketine alışmak boğazı ve nazofarenksi sertleştirir, daha az tepki vermeye başlar ve daha az incinir. 3 yaşın altındaki çocuklar için işlem için oda sıcaklığında kaynamış su kullanılır. Daha büyük çocuklar ve gençler için, etkiyi arttırmak için bir sarımsak solüsyonu hazırlayabilirsiniz.
Video
Çocuk bir hafta anaokuluna gidiyor ve ardından bir ay sümük, öksürük, ateş, kızarıklıkla evde oturuyor. Bu resim kurgusal değil, birçok Rus ailesi için en gerçek olanı. Bugün sık sık hasta olan bir çocuk kimseyi şaşırtmaz. Aksine, hiç hastalanmayan veya çok nadiren hastalanan bir çocuk gerçek ilgiye neden olur. Sık görülen hastalıklar bebeğin normal olarak anaokuluna gitmesine izin vermiyorsa, eğitimciler çocuğa "sadık olmayan" diyorsa ve ebeveynler, oğullarının veya kızlarının başka bir hastalığını özenle tedavi etmek için sürekli hastalık izni almaya zorlanıyorsa ne yapmalı, diyor bir a. tanınmış çocuk doktoru ve çocuk sağlığı üzerine kitapların yazarı Yevgeny Komarovsky.
Problem hakkında
Bir çocuk anaokulunda sık sık hastalanırsa, modern tıp bağışıklığının azaldığını söylüyor. Bazı ebeveynler biraz beklemeniz gerektiğinden emindir ve sorun kendi kendine çözülecektir, bebek hastalığı "büyüyecektir". Diğerleri hap (immün uyarıcılar) satın alır ve bağışıklığı yükseltmek ve sürdürmek için ellerinden gelenin en iyisini yapar. Yevgeny Komarovsky, her ikisinin de gerçeklerden uzak olduğuna inanıyor.
Bir çocuk yılda 8, 10 ve hatta 15 kez hastalanırsa, doktora göre bu, onun bir bağışıklık yetmezliği durumuna sahip olduğu anlamına gelmez.
Gerçek konjenital immün yetmezlik son derece nadir ve son derece tehlikeli bir durumdur. Bununla birlikte, çocuk sadece SARS ile değil, aynı zamanda şiddetli bir seyir ve yaşamı tehdit eden ve tedavisi zor olan çok güçlü bakteriyel komplikasyonlarla SARS ile hastalanacaktır.
Komarovsky, gerçek immün yetmezliğin nadir görülen bir fenomen olduğunu vurguluyor ve Bu kadar ciddi bir teşhisi genel olarak sağlıklı bir çocuğa atfetmek gerekli değildir, Gribe veya SARS'a yakalanma olasılığı diğerlerinden daha fazladır.
Sık görülen hastalıklar ikincil bir immün yetmezliktir. Bu, bebeğin tamamen normal doğduğu, ancak bazı koşulların ve faktörlerin etkisi altında, bağışıklık savunmasının yeterince hızlı gelişmediği (veya bir şeyin onu baskıladığı) anlamına gelir.
Bu durumda yardımcı olmanın iki yolu vardır: bağışıklık sistemini ilaçlarla desteklemeye çalışın veya bağışıklık sisteminin kendisinin güçlenmeye ve daha verimli çalışmaya başlayacağı koşulları yaratın.
Komarovsky'ye göre, ebeveynlerin her şey için suçlanacak olanın çocuk (ve vücudunun özellikleri değil) değil, kendilerinin, anne ve baba olduğu fikrini kabul etmeleri bile çok zor.
Bebek doğumdan itibaren kundaklanmışsa, bebeğin apartmanda çıplak ayakla dolaşmasına izin vermezler, her zaman pencereleri kapatmaya ve daha doyurucu beslenmeye çalışırlar, o zaman her gün hastalanmasında şaşırtıcı ve olağandışı bir şey yoktur. 2 hafta.
Hangi ilaçlar bağışıklık sistemini güçlendirebilir?
Yevgeny Komarovsky, ilaçların hedefe ulaşmayacağını söylüyor. "Kötü" bağışıklığı tedavi edecek böyle bir ilaç yoktur. Antiviral ilaçlara (immünomodülatörler, immünostimülanlar) gelince, bunların etkisi klinik olarak kanıtlanmamıştır ve bu nedenle, yalnızca her soğuk mevsimde bu tür ilaçların satışından trilyonlarca net kar elde eden kendi üreticilerine yardımcı olurlar.
Çoğu zaman basitçe zararsızdırlar, ancak aynı zamanda tamamen yararsız "kukla" dırlar. Bir etki varsa, bu yalnızca bir plasebo etkisi olacaktır. Bu tür ilaçların isimleri herkes tarafından iyi bilinir - " Anaferon", " Oscillococcinum", " Immunokind" vb.
Komarovsky, halk ilaçları ile bağışıklığı güçlendirme konusunda oldukça şüpheci. Bu ilaç çocuğa zarar vermiyorsa, sağlık için alın. Bu, meyve suları, limonlu çay, soğan ve sarımsak, kızılcıklara bağlanabilir. Ancak terapötik etkisinden bahsetmeye gerek yok. Tüm bu halk ilaçları doğal immünomodülatörlerdir, faydaları içerdikleri vitaminlerin faydalı etkilerine dayanır. Zaten gelişmekte olan grip veya rotavirüs enfeksiyonunu soğan ve sarımsak tedavi edemez. Onlara karşı önleyici bir koruma olmayacaktır.
Zarar verebilecek halk yöntemlerinin uygulanması kesinlikle önerilmez. Süte iyot damlatıp çocuğunuza içirmeniz tavsiye ediliyorsa, belli bir sıcaklıkta porsuk yağı, gazyağı veya votka ile ovuşturulmasını tavsiye ediyorlarsa, kararlı bir ebeveyn “hayır” deyin. Şüpheli ve çok pahalı bir Tibet keçisinin ezilmiş boynuzları - "hayır". Sağduyu her şeyin üzerindedir.
Bağışıklık sistemini bu şekilde güçlendirecek ilaçlar yoktur. Ancak bu, ebeveynlerin çocuklarının doğal savunma sistemini hiçbir şekilde etkileyemeyecekleri anlamına gelmez. Çocuğun yaşam tarzını ve çevresel koşullarını değiştirmek için tasarlanmış mantıklı ve basit bir eylem algoritması onlara yardımcı olabilir.
Bebek neden hastalanır?
Komarovsky, çocukluk hastalıklarının %90'ının virüslere maruz kalmanın sonucu olduğunu söylüyor. Havadaki damlacıklarla yayılan virüsler, daha az sıklıkla evlerde.
Çocuklarda bağışıklık hala olgunlaşmamıştır, sadece birçok patojenle tanışması, onlara karşı spesifik antikorlar geliştirmesi gerekir.
Bir çocuk anaokuluna enfeksiyon belirtileri (burun akıntısı, öksürük, ağrı) ile geldiyse, kapalı bir ekipte virüs değişimi olabildiğince verimli olacaktır. Ancak, herkes enfekte olmaz ve hastalanmaz. Biri hemen ertesi gün yatacak, diğeri ise hiç umursamayacak. Yevgeny Komarovsky'ye göre dava dokunulmazlık durumunda. Ebeveynleri tarafından zaten iyileştirilmiş bir bebeğin hastalanma olasılığı daha yüksektir ve önleyici amaçlar için bir grup hap verilmeyen ve doğru koşullarda büyüyen tehlike geçecektir.
Söylemeye gerek yok, anaokullarında basit hijyen kuralları tamamen ihlal ediliyor, nemlendiriciler, higrometreler yok ve eğitimciler pencere açıp havalandırmayı (özellikle kışın) düşünmüyorlar bile. Kuru havaya sahip havasız bir grupta virüsler çok daha aktif bir şekilde dolaşırlar.
Bağışıklık durumu nasıl incelenir?
Bazı ebeveynler, bebekleri yılda 8 defadan fazla hastalanırsa, kesinlikle bağışıklığının zayıf olduğuna inanır. Komarovsky'ye göre morbidite oranları mevcut değil. Bu nedenle, immün yetmezlik muayenesi, çocuğun kendisinden daha fazla ebeveynin "ellerinden gelenin en iyisini yaptıklarını" fark ederek sakinleşmelerini gerektirir.
Gerçekten parasını ödemek ve birçok yeni tıbbi terim öğrenmek istiyorsanız, ücretli veya ücretsiz herhangi bir kliniğe hoş geldiniz. Orada size antikorlar için bir kan testi verilecek, solucan yumurtaları için çocuktan bir kazıma yapılacak, Giardia için testler yapılacak, genel bir kan ve idrar testi yapacaklar ve ayrıca özel bir araştırma yöntemi sunacaklar - bir immünogram. Daha sonra doktor elde edilen verileri özetlemeye ve bağışıklık sisteminin durumunu değerlendirmeye çalışacaktır.
Bağışıklık nasıl artırılır?
Ancak çocuğun çevre ile çatışmasını ortadan kaldırarak bağışıklığının daha aktif çalışmaya başlayacağı ve bunun sonucunda hastalık sayısının önemli ölçüde azalacağı umulabilir. Komarovsky, ebeveynlere doğru mikro iklimi yaratarak başlamalarını önerir.
Ne nefes almalı?
Hava kuru olmamalıdır.Çocuk kuru hava solursa, virüslerin ilk etapta saldırdığı nazofarenksin mukoza zarları, hastalığa neden olan maddelere layık bir "yanıt" veremez ve zaten başlamış olan solunum yolu hastalığı komplikasyonlara neden olur. Hem evde hem de bahçede temiz, serin ve nemli hava olması en uygunudur.
En iyi nem değerleri %50-70'tir.Özel bir cihaz satın alın - bir nemlendirici. Son çare olarak, balıklı bir akvaryum edinin, (özellikle kışın) ıslak havluları asın ve kurumadıklarından emin olun.
Radyatöre özel bir valf valfi takın.
Çocuk, kendisi için istenmeyen aromaların olduğu havayı solumamalıdır - tütün dumanı, vernik dumanı, boyalar, klor bazlı deterjanlar.
Nerede yaşıyorsun?
Çocuk sık sık hastalanmaya başladıysa, bu anaokulunu lanetlemek için bir neden değildir, ancak çocuk odasını doğru bir şekilde donatıp donatmadığınızı kontrol etmenin zamanı geldi. Çocuğun yaşadığı odada toz toplayıcı olmamalıdır - büyük yumuşak oyuncaklar, uzun tüylü halılar. Odadaki ıslak temizlik, herhangi bir deterjan ilave edilmeden sade su ile yapılmalıdır. Su filtreli bir elektrikli süpürge satın almanız önerilir. Odanın daha sık havalandırılması gerekir - özellikle sabahları, geceden sonra. Hava sıcaklığı 18-20 dereceyi geçmemelidir. Çocuğun oyuncakları özel bir kutuda ve kitaplar - camın arkasındaki bir rafta saklanmalıdır.
Nasıl uyuyorsun?
Çocuk mutlaka serin olduğu bir odada uyumalıdır. Odadaki sıcaklığı hemen 18 dereceye düşürmek korkutucuysa, çocuğa daha sıcak pijamalar giymek daha iyidir, ancak yine de sıcaklığı normale döndürmek için gücü kendinizde bulun.
Yatak çarşafları, tekstil boyaları içeren parlak olmamalıdır. Ek alerjenler olabilirler. Keten, klasik beyaz rengin doğal kumaşlarından satın almak daha iyidir. Sık hasta olan bir çocuğun hem pijamalarını hem de yatak çarşaflarını bebek pudrası ile yıkayın. Ayrıca, şeyleri ek bir durulamaya maruz bırakmaya değer.
Ne yenir ne içilir?
Çocuğu yalnızca kendisi yemek için yalvarmaya başladığında beslemeniz gerekir, anne ve baba yemek yeme zamanının geldiğine karar verdiğinde değil. Hiçbir durumda bir çocuğu zorla beslememelisiniz: aşırı beslenen bir çocuğun sağlıklı bir bağışıklığı yoktur.. Ancak içki bol olmalıdır. Bu, gazlı tatlı limonatalar için geçerli değildir. Çocuğa daha fazla su, gazsız maden suyu, çay, meyve içecekleri, kompostolar verilmelidir. Çocuğun sıvı ihtiyacını bulmak için çocuğun kilosunu 30 ile çarpın. Ortaya çıkan sayı istenen sayı olacaktır.
İçeceğin oda sıcaklığında olması gerektiğini hatırlamak önemlidir - böylece sıvı bağırsaklarda daha hızlı emilir. Daha önce çocuk ılık içmeye çalıştıysa, sıcaklık kademeli olarak düşürülmelidir.
Nasıl giyinilir?
Çocuk uygun şekilde giyinmelidir - sarmayın ve aşırı soğutmayın. Komarovsky, terlemenin hipotermiden daha sık hastalığa neden olduğunu söylüyor. Bu nedenle, gerekli minimum giysi olan "altın anlamı" bulmak önemlidir. Bunu belirlemek oldukça basit - bir çocuğun bir yetişkinden daha fazla şeyi olmamalıdır. Daha önce ailede “büyükannenin” giyinme sistemi uygulanmışsa (Haziran'da iki çorap ve Ekim'de üç çorap), normal hayata geçişin çocuk için bir şok olmaması için kıyafet sayısı kademeli olarak azaltılmalıdır.
Nasıl oynanır?
Okul öncesi bir çocuk için oyuncaklar, gelişimin önemli bir parçasıdır. Ebeveynler, bebeklerin onları ağızlarına aldıklarını, kemirdiklerini, yaladıklarını hatırlamalıdır. Bu nedenle oyuncak seçimine sorumlu bir şekilde yaklaşılmalıdır. Oyuncaklar pratik, yıkanabilir olmalıdır. Mümkün olduğunca sık, ancak kimyasal içermeyen sade su ile yıkanmalıdırlar. Oyuncak kötü veya keskin kokuyorsa satın almamalısınız, zehirli olabilir.
Nasıl yürünür?
Bir çocuk her gün yürümelidir - bir kez değil. Dr. Komarovsky, yatmadan önceki akşam yürüyüşlerinin çok faydalı olduğunu düşünüyor. Yeterince giyinerek her türlü havada yürüyebilirsiniz. Çocuk hasta olsa bile bu, yürüyüşleri reddetmek için bir neden değildir. Tek sınırlama yüksek sıcaklıktır.
sertleşme
Komarovsky, zayıf bağışıklığı olan bir çocuğu sertleştirmeyi tavsiye ediyor. Buna dengeli bir şekilde yaklaşırsanız ve sertleşmeyi günlük yaşam normu haline getirirseniz, anaokulundan sık sık getirilen hastalıkları hızla unutabilirsiniz.
Doktor, tavlama prosedürlerini doğumdan itibaren uygulamaya başlamanın en iyisi olduğunu söylüyor. Bunlar yürüyüşler, serin banyolar, ıslatma ve masajdır. Bağışıklığı iyileştirmenin gerekli olduğu sorusu ancak şimdi ve hemen tam yüksekliğine kadar ortaya çıktıysa, o zaman radikal eylemler gerekli değildir. Faaliyetler sırayla ve kademeli olarak tanıtılmalıdır.
Öncelikle çocuğunuzu spor bölümüne kaydedin. Sık sık hasta olan bir çocuk için güreş ve boks işe yaramayacaktır çünkü bu durumlarda çocuk, kendisi dışında pek çok çocuğun nefes alıp terlediği bir odada olacaktır.
Oğlunun veya kızının aktif açık hava sporları - atletizm, kayak, bisiklet, artistik patinaj - yapması daha iyidir.
Evgeny Olegovich, yüzmenin elbette çok faydalı olduğunu, ancak çok sık hastalanan bir çocuk için halka açık bir havuzu ziyaret etmenin en iyi çözüm olmadığını söylüyor.
Ek eğitim(müzik okulları, güzel sanatlar atölyeleri, derslerin kapalı alanlarda yapıldığı yabancı dil çalışma ortamları) ertelemek daha iyiçocuğun hastalık sayısı en az 2 kat azalacağı zaman.
Nasıl dinlenilir?
Komarovsky, deniz havasının sıklıkla hasta olan bir çocuk üzerinde çok faydalı bir etkiye sahip olduğuna dair yaygın görüşün gerçeklikten uzak olduğunu söylüyor. Çocuğu yaz aylarında akraba ziyareti için köye göndermek daha iyidir, orada bol temiz hava soluyabilir, kuyu suyu içebilir ve şişme havuzu doldurursa içinde yüzebilir.
Bir çocuk hastalandığında, vakaların neredeyse %100'ünde ebeveynler tedavi için doktorlara başvurur. Bir iki hafta veya bir ay geçer ve hastalık geri döner. Doktorlar ve ebeveynler "sık hasta çocuklar" hakkında konuşurlar. Peki ya hastalığın nedeni bağışıklık sisteminin zayıflığında değilse?
Hastalığı fiziksel düzeyde değil, psikolojik düzeyde düşünün. Bir çocukta (ve bir yetişkinde) hastalık, hastalık olmadan elde edilemeyecek bir şeyi elde etmenin bir yoludur. Bir çocuğun ebeveynlerinin ilgisine ihtiyacı olduğunu ve bu ihtiyacın (yani, çok önemli ve gerekli) karşılanmadığını varsayalım. Çocuk önce davranışıyla (çoğu durumda yanlış) dikkat çekmeye çalışır ve bazen bu yöntem yardımcı olur. Bir süre için. Ama sonra çocuk hastalanır ... ve anne, tüm işlerini, endişelerini, işini bırakarak, hastalık izni alarak, ona her saat bir kaşıktan ilaç verir, onun için endişelenir, en iyi meyveler ve aşçılar için dükkana gider. en iyi et suyu. Ve sonra onunla oynamak için oturur, o yatakta yatarken ona bir kitap okur - çok çaresiz ve hasta. Çocuk, yüksek ateş, burun akıntısı veya daha ciddi hastalıklara rağmen bu bakımı sever. Bu arada, daha ciddi olanlar hakkında. Bir çocukta dikkat eksikliği ne kadar güçlüyse, hastalığı o kadar ciddi ve uzar. Ve sonuç olarak, önemli insanlardan daha fazla ilgi görüyor.
Çocukların hastalanmasının ikinci nedeni, ebeveynlerin katı bir şekilde inşa edilmiş tutum ve görüşleri sistemidir. Mutlaka okula gitmeli, spor yapmalı, iki öğretmene gitmeli ve üç çevreye katılmalı, ayrıca annene evin etrafında yardım etmeli ve dükkandan çanta taşımalısın (aksi takdirde "tembel, nankör, bağımlı, beceriksiz, yetenekli değilsin") . Örneğin, ebeveynler okula gitmemek için tek bir iyi neden olabileceğine inanıyor - bu hastalık. Hastalıklar bile sayılmaz. Ve sonra çocuk, gıpta ile bakılan dinlenme hakkını elde etmek için hastalanır. Hastalık bizi suçluluk duygusundan kurtarır, çünkü bu durumda "hak ettiğimiz gibi" dinlenebiliriz. Saçma, değil mi? Aynı neden, çocuğun bazı durumlarda çok uzun süre güçlü kalması, çok uzun süre tutunması için de geçerlidir. Hastalık, sadece bir çocuk gibi zayıf hissetmeyi mümkün kılar.
Çocukların hasta olmasının üçüncü nedeni, çocuğun olumsuz duygularının ve aslında herhangi bir duygunun reddedilmesidir. Ailedeyken, çocuğun herhangi bir tezahürü reddedilir. Kızamazsın, küfretmezsin, sinirlenemezsin, zevki neşeyle yaşayamazsın, anne babana küsemezsin. Tek kelimeyle "kendini gösteremezsin, olamazsın." Çocuk tarafından herhangi bir duygu tezahürünün ardından suçluluk duygusu gelir ve bu yıkıcı bir duygu olduğu ve ayrıca ifade edilmediği için kendisine yöneliktir. Başka bir deyişle, çocuk "var olma hakkı" için kendini hastalıkla cezalandırır. Ya da anne duygularını inkar ediyor. Çocuk hasta olduğunu söyler, annesi de "Evet, neden hastasın, uydurma" der.
Dördüncü neden, yerine getirilmesi GEREKEN bazı ebeveyn isteklerini yerine getirmenin reddedilmesidir, ancak yaş, yetersizlik nedeniyle çocuk bunu yapamaz. Bir istek veya talepten önce, tabiri caizse, yine de büyümeniz gerekir. Ve her zaman hızlı bir şekilde iyileşmek istemezsiniz, çünkü bu gereksinimin hala karşılanması gerekir. Ve burada direnç dahil ... bir hastalık şeklinde.
Beşinci sebep, aile sisteminin dengelenmesidir. Çocukların aile sisteminin "dengeleyicileri" oldukları ve başarısız olursa tüm ateşi üstlendikleri bilinmektedir. Anne ve babanın boşanmak istediği bir durumu hayal edin. Çocuğun hiçbir ikna çabası işe yaramayacaktır. Ve sonra hastalanır. Cidden, ciddi ve gerçekten. Ve sonra boşanma fikri ertelenmek zorunda kalacak. En azından bir süreliğine.
Altıncı sebep ise anne babanın çocuğun hayatına taşıdığı bilinçsiz tavırlarıdır. "Çok zayıfsın, sağlıksızsın, sık sık hastalanıyorsun, seninle ne yapalım?"
Yedinci sebep, karşıt mesajlarıyla ilişkili olan çocuktaki içsel çatışmadır. Baba: "Dikkatimi dağıtma, meşgulüm" der ve ardından çocuk anneden bir mesaj alır: "Babama gel ve ona sor." Çocuk bu durumda ne yapacağını, kimi dinleyeceğini bilemez. Yaşı gereği bu durumla baş etmesi zordur. Ve hastalanır.
Ve son olarak, sekizinci sebep, herhangi bir travmatik olaya verilen tepkidir. Sevilen birinin kaybı, başka bir yere taşınmak, yeni bir anaokulu, yeni bir okul çocuk için travmatik faktörler olabilir. Çocuk şok edici, hoş olmayan bir olaya tanık olabilir. Bu, çocuğun erken çocuklukta veya daha sonraki çocuklukta (6-8 yaş), örneğin ebeveynler çocuğu dövdüğünde, ona hakaret ettiğinde vb. aldığı travmatik deneyimi de içerir.
Size ve çocuklarınıza sağlık!
Yükleniyor...
