Kadın için en acı verici ve yakıcı konulardan biri de görünüş meselesidir. Her kız en az bir kez kendine şu soruyu sordu: "Nasıl güzel olunur?" Dergilerdeki ve ekrandaki harika yıldızların fotoğrafları, kendinize eleştirel bakmanızı sağlar. Bu nedenle, çok az insan kendinden tamamen memnun. Çoğu zaman en güzel kadınlar bile görünüşlerinde bazı kusurlar bulurlar, peki ya kadın güzelliği idealinden uzak olanlar? Çirkin kadın olmadığını, dağınık kadın olmadığını, kendinden vazgeçen, günlük hayata dalmış veya sadece kendine nasıl bakacağını bilmeyen bilgeler olduğunu söyleyen bilgeler milyon kez haklıdır. Bu nedenle, birçok kadın ve kız için soru çok alakalı, evde nasıl güzel olunur? Bugün bunun hakkında konuşalım.
Salon olmak mı olmamak mı?
Kendinizi değiştirmenin en kolay yolu bir güzellik salonunu ziyaret etmektir. Deneyimli ustalar, cilt ve saç durumunun bir "değerlendirmesini" yapacak, gerekli bakım programını hazırlamaya yardımcı olacaktır. Makyaj sanatçısı doğru makyajı seçecek ve kuaför size hangi saç modellerinin tipinize en uygun olduğunu ve saçınızda sorun olması durumunda nasıl bakım yapacağınızı söyleyecektir.
Görünüşe göre sorunu çözmek için bu seçeneğin ciddi dezavantajları zaman ve paradır. Her kadın iyi bir salonu en az bir kez ziyaret edebilir, ancak herkesin bunu düzenli olarak yapmaya gücü yetmez. Birisi sürekli iş ve ev işleriyle meşgul ve birisi her ay bir kuaför, güzellik uzmanı veya makyaj sanatçısını ziyaret etmek için oldukça büyük bir miktar harcayamıyor.
Geriye tek bir yol kaldı - evde nasıl güzelleşeceğinizi öğrenmek ve görünüşünüze kendi başınıza bakmak. Ve bunda bir zorluk yok. Ana şey tembel olmamak. Herkes kendine, sevdiklerine bakmak için günde yarım saat bulabilir.
En önemli şey tutumdur
Çoğu zaman, sıradan tembellik kendinize bakmanıza engel olur. Manikür veya yüz maskesi için zamanınız olmadığı hakkındaki tüm konuşmalar bir bahane. Aslında günde sadece yarım saatinizi kendinize ayırarak ama bunu düzenli olarak yaparak kısa sürede harika sonuçlar elde edebilirsiniz. En önemli şey, her gün kendinize bakmak için uyum sağlamaktır. Bu güçlü bir teşvik gerektirir. Her kadının veya kızın daha iyiye doğru değişmek için kendi nedeni vardır.
30 günde nasıl güzel olunur - nereden başlamalı?
Bir ay içinde büyük ölçüde değiştirmek mümkün mü? Tembel değilseniz ve net bir program izlerseniz, görünümde gözle görülür değişiklikler elde etmek oldukça mümkündür. Bunun için ne yapılması gerekiyor?
Öncelikle, görünüşte tam olarak neyi değiştirmek veya geliştirmek istediğinizi belirlemeniz gerekir. Ardından bir eylem programı hazırlayın. Bunu yapmak için, internette veya kadın dergilerinde bu tür programların örneklerini bağımsız olarak arayabilirsiniz. Uzun süredir kendilerini dikkatle izleyen arkadaşlarınız varsa, onlardan tavsiye almaktan çekinmeyin. Başka bir seçenek (ancak bunun için para harcamanız gerekecek), profesyonel güzellik uzmanları ve makyaj sanatçılarından eğitim almaktır.
Makyajsız nasıl güzel olunur - her şey ciltle ilgili
Öncelikle tanışırken herkes yüze dikkat eder. Bu nedenle değişmek ve daha özgüvenli hissetmek için işe yüz cilt bakımı ile başlamalısınız. Nereden başlamalı? Öncelikle cildin iyi ve uygun bir şekilde temizlenmeye, nemlendirilmeye ve beslenmeye ihtiyacı vardır.
Evde cilt aynı zamanda çevrenin zararlı etkilerine de maruz kalır. Bu nedenle kozmetik kullanmasanız bile yatmadan önce mutlaka temizleyin. Gece boyunca iyileşir ve sabahları parlaklığı ve taze görünümü ile keyif verir. Cilt temizliği için pek çok ürün mevcuttur. Yıkama, süt, tonikler, misel su ve çok daha fazlası için köpükler, köpükler veya jeller olabilir.
Kategorik olarak mağazadan satın alınan kozmetik ürünleri kullanmak istemeyenler için başka bir seçenek daha var - örneğin bitkisel yağ veya bitkisel kaynatma kullanarak yüzü doğal bir şekilde temizlemek.
Haftada en az bir kez kese ile yüzünüzü ölü deri parçacıklarından arındırmalısınız. Bu yapılmazsa cilt donuk ve cansız görünür. Doğal yüz peelinglerini kendiniz yapmak kolaydır. Bal ve buğday kepeğinden veya ince tuzla karıştırılmış öğütülmüş kuru siyah ekmekten yapılabilirler.
Makyajsız bakımlı ve güzel görünmek için yeterince uyumanız gerekiyor. 8 saatlik iyi uyku cilt için harikalar yaratır. Uyku eksikliği, gözlerin altında koyu halkaların, donuk görünümün, şişmiş göz kapaklarının ortaya çıkmasına neden olur.
Beslenme her şeyin temelidir
Doğru beslenme, evde nasıl güzelleşeceğinize yönelik bir başka önemli adımdır. Başka bir bilge sözü unutma: "Biz ne yersek oyuz." Abur cubur gençlikte kolayca sindirilirse, zamanla vücudun genel durumunu olumsuz yönde etkilemeye başlar. Bunun en kolay sonucu aşırı kilo olabilir. Yetişkinlikte bununla savaşmamak için doğru beslenme ilkelerini olabildiğince erken öğrenmeniz gerekir.
Vücut bakımı
Nasıl güzel bir kadın olunur? Bu soru her gün dünya çapında milyonlarca kadın tarafından sorulmaktadır. Kapsamlı kişisel bakım olmadan dönüşmek, güzel ve kendinden emin hissetmek imkansızdır.
Vücut bakımı, yüze yapılan işlemlere benzer. Cildi temizlediğinizden, beslediğinizden ve nemlendirdiğinizden emin olun. Haftada bir veya iki kez vücut peelingi kullanın. Ölü cilt hücrelerini nazikçe temizler, yumuşatır ve krem veya yağ sürmek için hazırlar. Her banyodan veya duştan sonra kullanılması tavsiye edilir ve ardından cilt her zaman yumuşak, yumuşak ve kadifemsi olur.
Tonu korumak için fiziksel aktivite de faydalı olacaktır.
Sonuç olarak birkaç kelime
Kendinize bakmaya başlamayı kolaylaştırmak için haftanın her gününü vücudun belirli bir bölgesine ayırabilirsiniz. Örneğin Pazartesi günü yüz ve boyun bakımı yapıyoruz, Salı günü manikür yapıyoruz, Çarşamba günü pedikür için ayrılacak ve Perşembe günü saç yapıyoruz. Cuma - vücut bakımları. Rahatlatıcı bir köpük banyosu yapabilir ve ardından vücuda besleyici veya nemlendirici bir krem uygulayabilirsiniz.
Artık evde nasıl güzelleşeceğinizi biliyorsunuz. Günde en az yarım saatinizi ayırarak sadece kendiniz için değil başkaları için de hoş sonuçlar elde edebilirsiniz.
Modern kadın, yağlı saçlı ve kirli bornozlu bir ev hanımı değildir. Günümüzde bir kadın sağlıklı, başarılı, güzel, bakımlı olmalıdır. Ama iyi bir anne, eş ve alanınızda profesyonel kalırken nasıl genç ve güzel olunur? İşte güzellik ve sağlık için ev yapımı sihirli tarifler yardımımıza koşuyor.
bal suyu(%30 bal solüsyonu, bileşim olarak kan plazmasıyla aynı) harikalar yaratır.
Bir kaşık balı bir bardak ham suda seyreltmeniz, iyice karıştırmanız ve yemeklerden yarım saat önce aç karnına içmeniz gerekir. Her şey çok basit ve hızlı. İşin sırrı sistemli olmakta. Bunu her gün yapmayı unutmayın, çünkü sonuç ancak mucize çözümün uzun süreli kullanımından sonra görülebilir. Ve neden sadece bir kaşık bal değil de tam olarak bal suyu? Gerçek şu ki, ağızda tüm faydalı bileşenleri emen tüm bu enzimler yoktur ve balda birçoğu vardır.
Pürüzsüz ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak bir kadın için çok önemlidir. Ancak her gün makyaj yapmanız gerekiyorsa ve gün içinde bir güzellik uzmanına zaman yoksa bunu nasıl başarabilirsiniz? Güzellik salonunuzun evinizde olduğunu unutmayın. En iyi cilt ürünlerini buzdolabında bulacaksınız. Elinize yenilebilir her şeyi temiz bir yüze (çilek, salatalık, muz, ekşi krema, kefir, bal, elma, limon, portakal, zeytinyağı) yayın ve cildiniz eksik olan her şeyi emecektir.
Ekşi krema ve kefir zor bir günün ardından yüz derisini beyazlatır, nemlendirir ve yatıştırır.
Çilek ve tüm turunçgiller- gözenekleri daraltır, cildi iyileştirir, akne ve sivilcelerin yayılmasını önler, yaşlılık lekelerini hafifletir.
Zeytin yağı kuru çatlamış ciltler için harika. Cildi besler ve yumuşatır, nemlendirir ve nemin uzun süre korunmasına yardımcı olur, hücre yenilenmesini hızlandırır ve gözenekleri tıkamaz. Eczaneden veya normal bir marketten özel olarak satın aldığınız farklı yağları kullanabilirsiniz. Herhangi bir yağ, sıradan ayçiçeği bile faydalıdır.
gibi bir konuya da değinmek istiyorum. bodur. Makyaj yapmadan önce, ölü deriyi daha iyi temizlemek ve çıkarmak için biraz kese kullanmak en iyisidir. Ve doğal ve taze ürünlerden yapılmış ev yapımı bir keseden daha iyi ne olabilir?
Fırçalamanın tamamen ince öğütülmüş olduğunu unutmayın. İnce öğütülmüş mısır ezmesi, rendelenmiş yulaf ezmesi, kaba tuz, çözünmeyen kahve olabilir. Balla karıştırılabilir veya sadece nemli cilde masaj hareketleriyle uygulanabilirler. Etkisi sizi şaşırtacak.
Saç hakkında konuşursak, o zaman onlar da bakıma ihtiyaç duyarlar ve yaparak elde edilebilecek besinler. maskeler bu yağlardan: dulavratotu, zeytin, badem, hint, hindistancevizi, keten tohumu, jojoba yağı, deniz topalak, şeftali.
Saçın köklerine ve tüm uzunluğuna yağ sürün, bir havluya sarın ve 2-3 saat bekletin. Ilık suyla durulayın (sadece ılık! Sıcak soğanları yakar) ve saç kurutma makinesi kullanmadan kurutun. Saç parlayacak ve sağlıkla parlayacak.
Ve şimdi en ilginç! Size evde doğal besleyici yüz nemlendiricileri yapmayı öğreteceğim. Bu tür kremlerden sonra cildiniz parlayacak çünkü tanınmış markaların pahalı kremlerinin bile günah işlediği boya, koruyucu ve kimyasal zararlı katkı maddeleri eklenmemiş% 100 doğal içerikler var.
Cilt Soyma Kremi
1 yemek kaşığı porsuk yağı, 2 yemek kaşığı karıştırın. yemek kaşığı kantaron yağı, 1 çay kaşığı balmumu, 3 damla A vitamini, 3 damla E vitamini. Malzemeler tamamen karışana kadar su banyosunda hafifçe karıştırarak eritin. Soğutun ve az miktarda yüzünüze ve boynunuza uygulayın.
Nemlendirici krem
10 ml bal mumunu sürekli karıştırarak bir su banyosunda eritin. 15 ml lanolin ekleyin ve karıştırın. Daha sonra sırayla esansiyel yağları ekleyin: 12 ml avokado yağı, 2,5 ml buğday tohumu yağı, turunç çiçeği yağı. Su banyosundan çıkarın, 60 ml gül suyu ve 2,5 ml gliserin ekleyin - homojen bir kütle elde edilene kadar iyice karıştırın. Yüz ve boyuna uygulayın.
Kremi hazırlamak için vaktiniz yoksa, A, E vitaminlerini kapsüller halinde satın alın ve satın alınan krema ile karıştırın. Ayrıca uygulama sırasında bir kapsülü delip az miktarda kremle karıştırabilirsiniz.
Her kadın güzel olmak ister. Ve bu sadece tatiller için değil hafta içi günler için de geçerlidir, bu nedenle herkes halk güzelliği tarifleriyle ilgilenir. Öncelikle masaya oturup maskeleri, keseleri, kremleri kendi başınıza hazırlamak bir zevk. İkincisi, aile bütçesinden önemli ölçüde tasarruf sağlar.
Vücudun güzelliği ve sağlığı için pek çok tarif var ve ilk başta nerede duracağınızı bile karıştırabilirsiniz. Bu konuda gezinmeyi kolaylaştırmak için, öncelikle vücudun hangi kısmıyla çalışmanız gerektiğine karar vermelisiniz - yüz, kollar, bacaklar, karın vb. Her site için ev yapımı güzellik tariflerinizi kullanabilirsiniz.
Yüz maskesi
Bir kadın yaşlandıkça yüz derisinin durumuna daha fazla dikkat etmeye başlar çünkü vücudun her zaman insanlara açık olan bu kısmıdır. Her türlü kozmetik, kirli hava, zararlı çalışma koşulları, sürekli stres her zaman iz bırakır. Herkes güzellik salonlarına gidip pahalı prosedürler uygulayamaz. Ev ilaçlarına gelince, bunları evde yapmak kolaydır ve tüm bileşenler bir eczanede veya mağazada bulunabilir.
Yüz cildi için ev yapımı bir güzellik maskesi, bu tür hoş olmayan sorunlardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır:
- kuru veya yağlı cilt;
- kırışıklıklar;
- soyulma ve tahriş;
- akne;
- sivilce sonrası;
- yaşla birlikte ortaya çıkan pigmentasyon;
- cilt yaşlanması;
- kronik yorgunluk nedeniyle gözlerin altındaki mavi halkalar;
- kirlilik, siyah noktalar dahil.
Halk güzelliği tarifleri, neredeyse her gün soframızda bulunan veya buzdolabında duran ürünlere dayanmaktadır. Peki, yüz cildinin sağlığına ve güzelliğine kavuşması için neler kullanılabilir?
Bal ve patates
Bal o kadar geniş bir etki yelpazesine sahiptir ki, sadece tıpta değil, kozmetikte de kullanılmaktadır. Yüzün güzelliği ve gençliği için aşağıdaki tarifleri kullanabilirsiniz:
- Kırışıklıklardan kurtulmak için bal (1 çay kaşığı), bio-yoğurt (5 çay kaşığı), lavanta yağı (2 damla) ve yumurta sarısı (1 adet) cam bir kapta pürüzsüz olana kadar karıştırılır. Ortaya çıkan karışım yüze masaj hareketleriyle sürülür ve 15 dakika sonra ılık su ile durulanır. Bir nemlendirici uygulanması tavsiye edilir.
- Kaldırma güzellik maskesi elde etmek için yumurta sarısı, bal, şeftali yağı ve üvez suyuna (toplam 1 çay kaşığı) ihtiyacınız olacak. Malzemeler karıştırılır ve elde edilen karışım yüz ve boyun derisine sürülerek 20 dakika bekletilir. İşlem 25 gün boyunca 2 günde bir tekrarlanmalıdır.
- Üçüncü güzellik ürünü için, iyice ezilmesi gereken bir karahindibaya (10-15 çiçek) ihtiyacınız olacak. Ortaya çıkan bulamaca 2 yemek kaşığı eklenir. tatlım, sonra iyice karıştırın ve 15 dakika yüzünüze uygulayın.
Yüz derisinin gençliği ve güzelliği için birçok tarif patates içerir. Gerçek şu ki, bu ürün çok miktarda B, C ve K vitaminleri, kolin, tiamin, selenyum içermektedir. Doğal nem dengesini geri kazanmaya, cildi sıkılaştırmaya, pigmentasyonu ve sivilceleri gidermeye yardımcı olurlar. Yüzün eski güzelliğini ve tazeliğini kazanması için aşağıdaki tarifleri deneyebilirsiniz:
- Orta boy patatesler, suyunu maksimumda tutacak şekilde ince ince doğranır. Ortaya çıkan bulamaç, yüz derisine kompres şeklinde uygulanır (bunun için gazlı bez kullanabilirsiniz). Bu maske 10-15 dakika bekletildikten sonra ılık su ile yıkanır.
- Yağlı ciltler de yardımcı olabilir, ancak bu durumda havuç ek olacaktır. Her iki ürün de ezilirken patates ve havuç aynı oranda olmalıdır. Karışım çok sıvı olacağı için az un ile koyulaştırılır. Güzellik maskesi 15 dakika uygulanır ve ardından yıkanır.
Muz, yumurta ve daha fazlası
Tıpta kullanılmasının yanı sıra bal gibi muzlar da kozmetikçiler arasında popülerdir. Hatta bu ürün birçok pahalı yüz bakım ürününde yer almaktadır. Ama cilt üzerinde aynı etkiye sahip olacak ev yapımı güzellik tarifleri varken neden daha fazla ödeyesiniz? Yüz için bir muz aşağıdaki şekillerde kullanılır:
- Cildi gençleştirmek için hamur, bal ve ekşi kremanın (her biri 1 çay kaşığı) ve 1 yumurta sarısının eklendiği yumuşak bir maddeye dönüştürülür. Ortaya çıkan maske 25-30 dakika yüzünüzde kalmalı, ardından su ile çıkarılmalıdır. Ancak küçük bir sır var: yulaf ezmesi kalıntılarının çıkarılması, okşama hareketleriyle gerçekleşmelidir.
- Muz, özellikle iltihaplıysa cildin güzelliği için vitaminler içerdiğinden su dengesinin geri kazanılmasına yardımcı olur.
Bunu yapmak için, taze sütün (2 yemek kaşığı) eklendiği kıyılmış muz posasına (meyvenin 1/3'ü) ihtiyacınız var. Kıvam çok sıvı ise gazlı bezle sarılıp yüze sürülebilir (15 dakika). Bu durumda maske, sütle (az yağlı) önceden nemlendirilmiş pamuklu bir bezle çıkarılır.
Böyle bir ürün, doğal bir ağartıcı olduğu için cildi çillerden ve pigmentasyondan kurtarmaya yardımcı olur. Meyvenin bu özelliğinden yararlanmak için yarım muzu limon suyuyla (1 çay kaşığı) karıştırın. Bu maske yüzünüzde 15 dakikadan fazla tutulmaz.
Yumurta doğal bir protein kaynağıdır, güzellik vitaminleri içerir. Cildi doyurmak için salatalık (1 yemek kaşığı püre), elma (1 yemek kaşığı püre), bal (1 yemek kaşığı) ve buğday balı (2 yemek kaşığı) ile karıştırılmış bir yumurta sarısı yeterlidir. Bu maske yüze sürülür ve yaklaşık 20 dakika bekletilir, işlem haftada 2 kez tekrarlanır.
Ayrıca yumurta maskeleri ciltteki fazla yağı ortadan kaldırır, ancak bu durumda köpürtmek için çırpılmış bir proteine ihtiyacınız olacaktır. Yüzü bu kütle ile örtün ve 30 dakika bekleyin. Etkiyi en üst düzeye çıkarmak için, her şeyi maden suyuyla yıkamanız ve ardından ek bir buz küpüyle silmeniz gerekir.
Yüzünüze sıradan yulaf ezmesi uygulayarak bile cilde sağlık ve vitamin sağlayabilirsiniz. Ancak eski güzellik tarifleri, yulaf lapasını bal, şeftali veya zeytinyağı ve yoğurtla ince öğütmeyi ve bu karışımı cilde sürmeyi (15 dakika) önerir.
Büyükannenin güzellik tariflerinin maksimum etkiye sahip olmasını istiyorsanız, herhangi bir işlemden önce yüz derisini hazırlamanız gerekir.
Bunu yapmak için, bitkisel müstahzarlar şeklinde ucuz farmasötik ürünler kullanarak yüzünüzü buharlamanız gerekir. Gözeneklerin açılması için başınızı buharın üzerinde tutmanız genellikle 10 dakika sürer.
Bir kadın zaman zaman çeşitli maskeler yapmalı, önleyici tedbirler almalıdır. Örneğin, un, yağlı, tütsülenmiş tüm şekerlemelerin reddedilmesini içeren bir gençlik ve güzellik diyeti, yalnızca cildin su dengesini gerekli seviyede tutmaya yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda tüm organizmanın hastalık riskini de azaltacaktır.
Kozmetologlar, müşterilerine prosedürün etkisini daha uzun süre korumaya yardımcı olan bir dizi talimat verir. Örneğin, göz çevresindeki cilt bakımına yönelik bir krem aşağıdaki maddeleri içermelidir:
- kollajen - cildi sıkılaştırır ve elastikiyet verir;
- yeşil çay özü - cilt rengini normalleştirir;
- manganez - göz altındaki koyu halkaları ortadan kaldırır;
- kafein - cilt tonunu destekler.
Gözler için, nergis çiçeklerinin kaynatılmasından losyonlar yapmak iyidir.
Aşağıdaki tarif bu amaçlar için iyidir: nergis (2 yemek kaşığı) kaynar su (1 bardak) ile dökülür ve 15-20 dakika demlenmeye bırakılır. Ortaya çıkan sıvıya pamuklu pedler damlatılır (soğumamışsa süzülmeli ve serin bir yere konulmalıdır), daha sonra gözlere sürülür. Böyle bir kompres 15 dakika sürer ve aynısafanın daha iyi çalışması için yüzünüzü streç film ve havluyla örtmelisiniz.
Yüzde daha az mimik kırışıklığı olması için uyku sırasında yüzün yastıkla temas etmemesi gerekir. Geceleri çok miktarda içki içmek de bu tür sorunlara katkıda bulunur.
Buz prosedürlerini yapmak ton için faydalıdır. Buz küpleri sade sudan veya donmuş yeşil çaydan kullanılabilir. Böyle bir işlem, tüm hijyen prosedürleri tamamlandığında sabah gerçekleştirilir. Ancak krem yüze bir saat daha uygulanamaz.
Maskeler, peelingler, keselerden sonra cildin nefes almasına izin vermek ve ancak ondan sonra kremi uygulamak gerekir. Ek olarak, böyle bir kozmetik A, E, D vitaminlerini içermelidir.
Ayrıca kendi nemlendiricinizi yapabilir ve paradan tasarruf edebilirsiniz. Cildin güzelliğini eczaneden sağlamak için sadece kafur alkolü, papatya ve lanolin gerekir.
Papatya demlendikten sonra demlenmeye bırakılır. Bu arada, daha sonra infüzyon (1 çay kaşığı), kafur alkolü (15 mi) ve lanolin (15 mi) eklenecek olan sarısı, bitkisel yağı (2 çay kaşığı) ve balı (1 çay kaşığı) karıştırmak gerekir.
Tüm bileşenler homojen bir kıvama gelinceye kadar karıştırılmalıdır. Krem gerektiği kadar kullanılır, 15 dakikayı geçmeyecek şekilde yüzde tutulur (kağıt havlu ile ciltten alınır) ve serin bir yerde, tercihen buzdolabında saklanmalıdır.
Uygun vücut bakımı
Vücudun tonda görünmesi için ona da özen göstermelisiniz. Yoga sağlığa iyi gelir, ancak bu tür derslerin seyri bir uzman tarafından seçilmelidir. Güzellik için doğru beslenmenin önemli bir rol oynadığını unutmayın.
Yaşı ilerlemiş her kadının dekolte bölgesi ile ilgili sorunları vardır: sivilceler ve cilt tonu kaybı olabilir. Beyaz kil maskesi bu konuda yardımcı olacaktır. Fakat sadece göğse değil boyuna da uygulanmalıdır çünkü bu iki bölge birbirine bağlıdır.
Ayrıca güzellikleri için eczaneden şifalı otların ve çam iğnelerinin uçucu yağlarına da ihtiyaç vardır. Yatmadan önce alınan banyoya eklenirler. Bu, cildi temel eser elementlerle doyurur. Tabii ki, sağlıklı bir yaşam tarzı da önemlidir. Herhangi bir kötü alışkanlık, yalnızca içsel duruma değil, aynı zamanda görünüşe de yansır. Bu nedenle, güzellik ve sağlık pahalıysa, o zaman kendiniz üzerinde çalışmanız gerekecek.
Bütün kadınlar güzel olmak ister. Tek sorun, adil cinsiyetin yarısının sürekli olarak kendilerine bakması, görevi başarmak için çok zaman ve çaba harcamasıdır.
Ve diğer yarısı ve büyük olanı, fırsat, para ve zaman eksikliğine atıfta bulunarak yarı yolda pes eder veya hatta başlamaz.
Sevgili bayanlar! Çekiciliğiniz için birini suçlayarak kendinizi kandırmayı ve haklı çıkarmayı bırakın: ebeveynler, doğa, Rab Tanrı veya kader - ama kendiniz değil. Akışa teslim olmayı bırakıp kendi hayatınızın kontrolünü ele almaya başlamanın zamanı geldi.
Evde güzelliğin sırları çok basit, hayatınızı kökten değiştirmeye, çok para harcamaya, saatlerce eğitimle sizi yormaya gerek yok. "Sağlıklı" arzunuz ve öz disiplininiz yeter: birkaç saatlik günlük prosedürler için bir arkadaşınızla konuşmayı ve Meksika TV şovlarını izlemeyi değiştirin. Ve yarına veya pazartesiye kadar ertelemeden hemen şimdi başlamalısın.
Bu nedenle, evde her gün takip edilmesi gereken en basit ve en uygun fiyatlı güzellik ipuçlarına bakacağız. Öncelikle kadın güzelliğinin temelinin doğru beslenme, egzersiz, cilt ve saç bakımı olduğunu bilmelisiniz.
Diyetinizi optimize etmek
Tonlu bir vücut, elastik cilt, parlak saçlar, beyaz düzgün dişler ve sağlıklı tırnaklar doğru beslenmenin sonucudur. Un, tatlı ve yağlıdan vazgeçmek hiç gerekli değil, porsiyonlarını azaltmak yeterli. Akşam yemeği hafif olmalı ve her zaman yatmadan 2-3 saat önce olmalıdır.
Baharat cilde zararlı olduğu için tuz, karabiber ve tüm çeşitli sosların miktarını azaltmak gerekir. Ancak günde 1,5 - 2 litre su içilmelidir, bu gençliği korumak ve cildi nemlendirmek için yeterlidir. Ve elbette, sebze ve meyveler diyetinizde olmalıdır. Gördüğünüz gibi evde güzellik sırları oldukça basit.
Hareketli bir yaşama ilk adım
Sabahları normalden bir saat daha erken kalkmak o kadar da korkutucu değil. Sabah egzersizleri için 10 dakika ayırın, en azından evinizin etrafında koşu için 20 dakika ayırın.
Egzersizden sonra kontrastlı bir duş alın, cildi tonlandırır, canlılık verir. Bu kadar basit prosedürlerle, tüm gün boyunca harika bir ruh hali sizin için garanti edilir!
Güzel ve sağlıklı cildin sırrı
Yüzünüzü günde iki kez yıkayın, özel bir yüz temizleyici kullanılması tavsiye edilir.
Çok soğuk veya çok sıcak suyla yıkamayın. Soğuk sudan cilt kurur ve pul pul dökülür ve sıcak sudan solur, sarkık hale gelir.
Sabahları yüzünüzü papatya infüzyonundan bir parça buzla silerseniz ten rengi iyileşir.
Haftada iki ila üç kez, ölü hücreleri deriden temizleyen bir kese kullandığınızdan emin olun.
Cildinizi nemlendirmeyi ve beslemeyi unutmayın. Krem ve maske seçimine daha fazla dikkat edin. Krem cilt tipinize uygun olmalıdır.
Evde güzellik tarifleri
Evde maske ve masaj gibi güzellik tariflerini unutmayın. Farklı maske türleri vardır, bunları cilt tipine ve elde etmek istediğiniz etkiye (beyazlatma, nemlendirme, besleme vb.) göre seçmeniz gerekir. Haftada bir kez maske kullanmanız yeterlidir.
Maskeyi sadece temiz cilde uyguluyoruz ve maksimum 20 dakika bekletiyoruz.
Evde gerçek güzellik sırları: TV karşısında oturarak veya yatakta yatarak, kan dolaşımını artırmak ve elastikiyeti korumak için yüz masajı yapabilirsiniz. Yüze kremi uyguladıktan sonra parmak uçlarını kullanarak belirli çizgiler boyunca hafif vuruş hareketleri yapın: burundan şakaklara, çeneden kulak memesine, alnın ortasından şakaklara.
Önemli olan cildi germemek ve yüze, özellikle göz çevresine sertçe bastırmamaktır. Bu prosedür 8 - 10 dakika sürer.
Evde saç güzelliği
Evde saçın güzelliği her şeyden önce günde en az 2 kez (sabah ve akşam), tercihen farklı yönlerde sık taramada yatmaktadır. Kozmetik bakım için saçınızın tipini belirleyerek kendinize doğru şampuan ve balsamı seçmeniz gerekir.
Saçınızı dikkatlice yıkayın, incitmemeye çalışın ve su sıcak olmamalıdır. Saçın sıkılması ve sık sık saç kurutma makinesi ile kurutulması istenmez.
Gördüğünüz gibi güzelliğin tarifi o kadar da karmaşık değil. Günde sadece 3 saatinizi kendinize ayırabilirsiniz ve kelimenin tam anlamıyla bir ay içinde şaşıracaksınız: güzel ve çekici olmak ne kadar kolay!
Ayrıca güzellik konulu diğer yazılarımızı da okuyun, sizin için çok faydalı olacaklardır.
Güzellik büyük bir güçtür, ancak bizden hiç fedakarlık gerektirmez, ancak görünüşümüze özen göstermeye ve ona özen göstermeye adaması gereken zamanımızın yalnızca birazını gerektirir.
Kendinize beğendiğiniz güzellik tariflerini seçin, sağlığınıza uygulayın.
Her zaman hayatta en iyisini hak ettiğinizi unutmayın - sağlıklı, güzel olun! Mutlu ol - hayatı sev, sevdiklerini sev, kendini sev! Sadece sevginin büyük gücü bir insanı gerçekten mutlu edebilir.
Ve şimdi sizin için güzellik tarifleri.
Doğal bal, kırışıklıklarla savaşmanıza yardımcı olacaktır - yüzünüzü balla yağlayın ve kırışıklıklar kaybolacaktır.
2. Yatmadan önce göz çevresindeki cilde hint yağı sürmek çok faydalıdır - bu, hassas cildi kuruluktan korur ve kırışıklıkların oluşmasını önler.
3. zayıflamış, ince saçlar ve bunların kaybı ile - düzenli olarak dulavratotu infüzyonunu kafa derisine sürün, bu saçınızı güçlendirecektir.
4. Elleriniz pürüzlüyse, onlara yumuşaklık ve kadifemsi bir görünüm kazandırın - pürüzlü yerlere az miktarda nişasta sürün, elleriniz daha yumuşak olacaktır. Maske_Maske.
5. Kozmetik katkı maddelerine ve kokulara karşı toleransınız yoksa - toz yerine az miktarda nişasta kullanabilirsiniz.
6. Yağlı saçlarınız varsa, siyah çay bu sorunla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır - her gün siyah çaydan çay yapraklarını kafa derisine sürün, saçlar daha kuru hale gelir.
7. kahve telvesi - vücut peelingi olarak çok faydalıdır, birkaç gün içinde gerekli miktarda kahve toplayın ve vücudunuz için peeling yapın.
8. kuru ciltler için harika maske - taze sıkılmış deniz topalak suyu (1 - 1,5 yemek kaşığı deniz topalak suyu) kuru cildi mükemmel bir şekilde gençleştirir ve nemlendirir.
9. Saçınızı kına ile boyadıysanız ve aynı zamanda maun rengi elde etmek istiyorsanız - boyarken kına paketine 3-4 yemek kaşığı kakao ekleyin. 10. Zayıf saç, saç dökülmesi ve hatta kellik ile - her gün kafa derisine jojoba yağı sürün, bu saçınızı güçlendirecek ve saç dökülmesini önleyecektir.
11. Mürver çiçeklerinin infüzyonu kuru ciltler için faydalıdır - kuru cildi mükemmel şekilde tonlar ve yumuşatır. 12. Jojoba yağı - çok hassas ve kuru cildi nemlendirmenize, yağı biraz suyla karıştırmanıza ve yatmadan önce (geceleri) cilde uygulamanıza yardımcı olacaktır.
13. Tırnaklardaki kararmadan kurtulun, salatalık turşusu size yardımcı olacaktır - düzenli olarak yemeklerden yarım saat önce, bir çorba kaşığı salatalık turşusu içmeniz gerekecektir.
14. Bal ve tuz karışımından yapılan maskeler cildinizi iyileştirmenize yardımcı olur - bal ve tuzun cilt üzerinde mükemmel bir canlandırıcı etkisi vardır. 15. Sivilcelerden kurtulun, çay ağacı ve lavanta esansiyel yağları size yardımcı olacaktır - bu yağlar doğal antiseptiklerdir ve sivilceyle mücadelede çok etkilidir.
16. Herhangi bir cilt için yaşlanma karşıtı mendil - sabahları ve akşamları yüzünüzü maden suyunda demlenmesi ve bir parça şeker eklenmesi gereken çayla silin.
17. Nane Çayı - Düzenli olarak içmek cildinize taze ve güzel bir pembe renk verir. 18. Hint yağı kirpiklerinizi ve kaşlarınızı güçlendirmeye yardımcı olacaktır - kaşlarınızı ve kirpiklerinizi hint yağı ile rom karışımı veya tek başına hint yağı ile yağlayın.
19. Çırpılmış yumurta sarısı ve limon suyu yüzünüzü derinlemesine temizlemenize yardımcı olacaktır - temizleme bileşenlerini yüzünüze katmanlar halinde uygulayın. 20. Sirke ve bitkisel yağ karışımı ellerinizi yumuşatmaya yardımcı olacaktır - eşit miktarda sirke ve yağı karıştırın ve ellerinizin cildine sürün. 21. Eşit miktarda zeytinyağı ve limon suyu karışımı, yüz ve ellerin cildini nemlendirmeye ve yumuşatmaya yardımcı olacaktır - yatmadan önce yüz ve elleri yağlayın. 22. Yüzünüzü kuru yulaf ezmesi, doğal yoğurt ve su karışımı ile temizleyebilirsiniz (bileşenleri eşit miktarlarda alıyoruz) - ardından cildi temizlemek için yüzünüze uygulayın.
23. rendelenmiş elma maskesi ve az miktarda bal - sivilcelerden kurtulmaya mükemmel şekilde yardımcı olur. 24. Kakao yağı, hamilelik sırasında çatlaklardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır - midenizi yağla yağlamanız gerekir ve cildinizin güzelliğini korursunuz.
25. alerjiler için - taze Kalanchoe suyunu suyla (1: 3) seyreltin ve losyon yapın. 26. Saçı güçlendirmek için - saçınız için ılık kefirden ve renksiz kınadan (kına kefir ile üretilir) bir maske yapın, bu güzellik ve saç büyümesi için İran'ın halk ilacıdır.
27. saçı güçlendirmek için - haşlanmış karabuğdayı saç köklerine sürün. 28. İnce saçlar için maske - bir yumurta sarısını bir çorba kaşığı bitkisel yağ ile çırpın, ince saçları çok iyi güçlendirir ve iyileştirir. 29. Sadece saçınızın dökülmesi durumunda - yıkamadan bir saat önce, eşit miktarlarda alınan rom ve hint yağı karışımını kafa derisine sürün.
30. saçları güçlendirin - her yıkamadan sonra kafa derisine ısırgan otu infüzyonu sürün (200 gram kaynar suya 1 yemek kaşığı kuru ısırgan otu.
31. saçınızın sağlamlığı ve ipeksiliği için - kalamus kökü, ısırgan otu yaprakları ve dulavratotu yapraklarını eşit miktarlarda alıyoruz. Kafamı bu bitkilerin kaynatmasıyla yıkıyorum. 32. Yüz masajı - inanılmaz bir canlandırıcı etki için, farklı sıcaklıklardaki bitkisel kaynatmalara batırılmış gümüş kaşıklarla yüze masaj yapıyoruz ve ardından özel masaj hatları boyunca yüze vuruyoruz.
Makalede verilen tüm güzellik tariflerini uygulayın, kendiniz için en iyisini seçin ve daha da güzel ve daha genç olun. Her zaman güzel ve genç ol!
Yemek pişirmede avokado yağı Eşsiz özellikleri nedeniyle avokado yağı yemek pişirmede kullanılabilir. Bu ürün salatalara ve çorbalara eklenir. Yüksek yanma sıcaklığı, kızartma için avokado yağının kullanılmasına izin verir.
Kuzey yürüyüşü dersleri Kuzey yürüyüşü tekniğinde ustalaşmak için çok fazla para ve zaman harcamanıza gerek yok. Kurslara kaydolabilir veya sadece internette Kuzey yürüyüşü derslerini izleyebilir, ardından güvenle derslere başlayabilirsiniz.
Bal ve Aloe Yaprakları Ballı Aloe, mükemmel iyileştirici özellikleri nedeniyle birçok ciddi hastalığı tedavi edebilir. Bal ve aloe yaprakları temelinde tıbbi merhemler, tentürler, karışımlar, yüz ve saç maskeleri hazırlanır.
balkonda su teresi Yazlık eviniz veya bahçe arsanız yoksa cesaretiniz kırılmasın, balkonda su teresi yetiştirilebilir. Ekimden önce, tohumların şişmesi için su teresi tohumları suya batırılmalıdır.
keten tohumu unu Faydalı ve besleyici keten tohumu küspesi keten tohumundan hazırlanır. Tohumları işlemenin endüstriyel yöntemiyle, unun raf ömrünü artıran ve kalori içeriğini azaltan yağı çıkararak yağdan arındırılırlar.
One Hundred Recipes of Beauty markası, diğer tanınmış markalarla birlikte, Moskova'dan tahliye edilen Novaya Dawn temelinde 1942'de Sverdlovsk'ta faaliyetlerine başlayan büyük yerli endişe Kalina'nın temelini oluşturuyor. Geçen yüzyılın 70'lerinde şirketin adı Sverdlovsk Parfüm ve Kozmetik Fabrikası "Ural Gems" olarak anılmaya başlandı ve bugün hemen hemen herkes tarafından bilinen isim 90'ların sonunda alındı. Endişenin başı Timur Goryaev'dir.
Bugün, şirketin kozmetik ürünleri üretiminde pazarda lider konumda olduğunu güvenle söyleyebiliriz.
Yüz Tarif Güzellik markasının sunduğu ürünler, demokratik bir fiyatlandırma politikasıyla ayırt edilen kozmetikler geniş bir tüketici yelpazesi için tasarlandığından, yani Mass-Market sınıfına ait olduklarından, kadınlar arasında uzun süredir popülerlik kazanmıştır.
Mutfak rafından halk güzelliği tarifleri
Neredeyse her zaman evde bulunan ürünleri kullanarak, mağazadan aldığınız kozmetik ürünleri kullanırken elde ettiğiniz iyi kozmetik etkiyi elde edebilirsiniz. Ayrıca, yüksek bir fiyata ucuz bir sahte kaymış olacağınıza şüphe yok. Evet ve etki daha kötü olmayacak. İşte her mutfakta bulunan ürünlerden saç, yüz ve vücut için kese ve maske yapmak için basit tarifler, mutfak rafından halk güzelliği tarifleri.
halk güzelliği tarifleri
kiler sağlık mutfak
Buzdolabına ve mutfak raflarına bakın, mutlaka yüz ve vücut peelingi veya sağlıklı, besleyici bir saç maskesi yapabileceğiniz bir şeyler vardır. Doğal ilaçların hayranları, özellikle hızlı "ev" bakımı için tarifleri seveceklerdir, çünkü bu tür kozmetiklerde koku, koruyucu madde veya çevreye zarar verebilecek hiçbir madde yoktur.
Güzellik için deniz tuzu
Örneğin deniz tuzu mükemmel bir doğal peelingdir. Küçük bir avuç tuz ve ağır krema veya ekşi krema ile yapılan bir kese ile tüm vücudun cildini temizleyebilirsiniz. Bu karışım nemli bir vücuda uygulanmalı ve cildin daha pürüzlü olduğu yerlere - dirsekler, dizler - özel dikkat gösterilerek hafifçe masaj yapılmalıdır. Aynı harika sonuç, uyuyan kahve telvesi ve zeytinyağından yapılan bir kesenin elde edilmesine yardımcı olacaktır.
Birçok yararlı mikro element içeren deniz tuzu, cildi ihtiyaç duyduğu besinlerle mükemmel bir şekilde doyurur. Ondan el ve ayak banyosu yapmakta fayda vardır. Böyle bir banyo yapmak için tuz, küçük bir kase ılık suda eritilir. Daha iyi bir sonuç için suya limon gibi esansiyel bir aromatik yağdan birkaç damla ekleyebilirsiniz.
En iyi ve basit güzellik tarifleri
- Mutfaktan bir başka harika temizleyici de mısır unu. Un elde etmek için mısır ezmesinin bir kahve değirmeni içinde ince bir şekilde öğütülmesi gerekir. Una su ekleyin, elde edilen bulamacı yüze eşit şekilde uygulayın ve 15-20 dakika bekletin. Maske, uyguladıktan sonra uzanıp rahatlarsanız ve sonunda cildi bir kremle nemlendirirseniz daha iyi çalışır.
- Yulaf ezmesinin de bir kahve değirmeninde öğütüldüğü yulaf ezmesi maskesi yüz derisini iyice temizler, yumuşatır ve besler. Aynı zamanda cilt ne kadar hassassa, unun da o kadar ince öğütülmesi gerekir. Bir bulamaç yapmak için biraz su (yağlı ciltler için) veya krem (kuru ciltler için) ekleyin ve maske hazır!
- Sabunlu tıraş kremi, yemeklik tuz ve bir tutam soda karışımıyla cildinizi temizleyebilir ve taze bir görünüm verebilirsiniz. Bu karışım, gözenekleri safsızlıklardan mükemmel bir şekilde temizler. Ve bundan önce, örneğin papatya veya nergis gibi şifalı bitkilerin kaynatmalarını kullanarak yüzünüz için bir buhar banyosu yaparsanız (başka bir deyişle, buharı soluyun), etki daha da belirgin olacaktır.
- Sıradan çay poşetleri, göz çevresindeki cilt için mükemmel bir tonik olabilir. Torbaları her zamanki gibi demlemeniz, ardından çıkarmanız, soğutmanız, gözünüze koymanız ve 10-15 dakika uzanmanız gerekir.
Sağlık ve güzellik için daha fazla ürün ve tarif
Süzme peynir, muz, armut, bal, limon, çilek gibi ürünlerde cilt için faydalı çok sayıda madde bulunur.
- Limon suyu saça parlaklık verir ve yüz için, özellikle yağlı ciltler için, birkaç damla limon suyunun eklendiği yumurta akı maskesi çok faydalı olacaktır.
- Saça yumuşaklık ve parlaklık vermek için ise limon suyunun da eklendiği yumurta sarısı maskesi en uygunudur.
- Muz posası maskesi cildi yumuşatır ve kırışıklıkları yumuşatır, armut posası maskesi ise özellikle kuru ciltler için faydalı olan taze çilek maskesi gibi her cilt tipine pürüzsüzlük ve elastikiyet verir.
Aloe saç maskesi
Aloe birçok evde yetişir, agav olarak da adlandırılır. Bu şifalı bitkinin etli bir yaprağını alırsanız, yulaf ezmesi yapın (bir kıyma makinesi veya blender kullanarak), bir kaşık bal ve hint yağı ekleyin (yumurta sarısı ile değiştirilebilir) - mükemmel bir besleyici saç maskesi elde edersiniz. Saçınızı yıkamadan önce haftada bir kez yapın ve maskeyi bir buçuk saat saçınızda tutun.
Ve aloe yardımıyla mide ülserlerini tedavi edebilirsiniz.
Bu basit halk güzelliği tariflerinden en az birkaçını deneyin, çünkü büyükannelerimiz ve büyük anneannelerimiz kozmetik ürünleri "dükkanı" olmadığında gençliklerini ve güzelliklerini korumak için bunları başarıyla kullandılar.
Herhangi bir krem ya da maske sadece cilt bakımı ve tedavisi değildir. Cildin sağlıklı ve güzel olabilmesi için sürekli beslenmesi gerekir. Ne de olsa yazın zararlı ultraviyole ışınlarına maruz kalır, kışın don onu kurutur, ilkbahar ve sonbaharda sıcaklık değişimlerinden, vitamin eksikliğinden ve çok daha fazlasından muzdarip olabilir. Ve örneğin en sıradan ekmek gibi maskelerin yardımıyla cildi besleyebilirsiniz. Kuru cildim var ve kuru ciltler için ekmekten maske yapıyorum.
Kuru ciltler için maskeler
1 çorba kaşığı kıyılmış taze veya 1 çay kaşığı kuru ısırgan otu iki bardak kaynar su ile demlenir, ateşe verilir ve 10-15 dakika kaynatılır, soğumaya bırakılır ve süzülür. Büyük havuçları ince bir rende üzerine rendeleyin ve ısırgan suyu ile karıştırın. 150 gram hafif bayat çavdar ekmeğini ince dilimler halinde kesin, havuç-ısırgan otu karışımına batırın ve temizlenmiş yüze 15-20 dakika koyun. Ardından iyice yıkayın ve yüzünüzü besleyici bir kremle yağlayın. Bu maske sonbaharın sonlarından taze meyve mevsimine kadar haftada 2 kez yapılabilir. İyi bir vitamin etkisine sahiptir.
100 gram kırıntı siyah, gri ve en iyisi kepekli ekmeği az miktarda ılık kaynamış suda ıslatın. Elde edilen bulamacı yüze uygulayın ve parmaklarınızla göz çevresi hariç cilt üzerinde iki dakika ovun ve ardından durulayın. Bu, kuru ciltler için en iyi temizleme maskelerinden biridir.
Bayat beyaz bir somunun dörtte birini dilimler halinde kesin ve bir kıyma makinesinden geçirin. Sarısı ve 2 yemek kaşığı ekşi krema veya krema ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın ve temizlenmiş yüze 15-20 dakika uygulayın. Maskeyi ılık suyla durulayın ve cilde besleyici bir krem uygulayın. Bu maske, ek bir beslenme olarak kuru ciltler için vazgeçilmezdir.
Yaşlanan cilt için yüz maskeleri
Cildimi beslemek için, hala nispeten genç olmama rağmen, bazen yaşlanan ciltler için maskeler yapıyorum.
Bir dilim çavdar ekmeği kırıntısını 1 çorba kaşığı ekşi sütte ezin, çırpılmış sarının yarısını ekleyin, her şeyi karıştırın ve ekşi krema pürüzsüz ve yumuşak olana kadar öğütün. Yüz ve dekolte bölgesine uygulayın. Maskeyi 20 dakika sonra ılık suyla yıkayın. Bu maske yumuşatır, besler ve tonlar.
100 gram çavdar ekmeği kırıntısını az miktarda ılık kaynamış suda ezin, 1 çay kaşığı limon suyu ve birkaç damla herhangi bir bitkisel yağ ekleyin, iyice karıştırın ve öğütün. Elde edilen bulamacı yüze uygulayın ve 20 dakika sonra ılık suyla durulayın. Bu maske cildi nemlendirir ve beyazlatır.
Kara ekmek fırçalayın
En iyi cilt temizleyici siyah ekmek peelingidir. Tıkalı gözeneklere sahip yağlı ciltleri mükemmel bir şekilde temizler, normal veya kuru ciltleri yumuşatır ve nemlendirir, karma ciltler için idealdir. Ovma, cildin genel durumunu iyileştirir ve yüz cilt bakım ürünlerini yağlı veya kuru olarak ayırmadan uygulamanıza olanak tanır.
Ova şu şekilde hazırlanır: yarım somun siyah ekmeğin kurutulmuş kırıntılarını bir kıyma makinesinden geçirin, 1 yemek kaşığı kabartma tozu ve ince sofra tuzu ekleyin. Karışımı cam veya porselen bir kapta saklayın ve haftada 1-2 kez cildi temizlemek için kullanın. Bu kütle birkaç ay sürecek. Temizlemeden önce yüzünüzü suyla ıslatın, 1 yemek kaşığı ekmek karışımını bir yemek kaşığı ekşi sütle karıştırarak cildinize uygulayın. Yulaf ezmesi cilt üzerinde serbestçe hareket edene kadar hafif masaj hareketleriyle yüzünüzü nazikçe ovun. Ovalamayı sıcak suyla durulayın ve ardından yüzünüzü hemen tuzlu soğuk suyla durulayın.
Makarna güzelliği ve uyumu
Ve yüz derisinin beslenmesinin özelliklerinden bir tanesi daha. Yüz vücudun bir parçasıdır ve yüz derisinin durumu da nasıl yediğimize bağlıdır. Vücudu temizlemek ve cildin durumunu iyileştirmek için kahvaltıda güzellik ve uyum macunu yemeniz önerilir. Hazırlamak için, bir kahve değirmeni içinde öğütülmüş 3 yemek kaşığı herkül'ü birkaç fındık veya ayçekirdeği ile karıştırmanız, bir tutam tuz, bir kaşık bal ve süt eklemeniz gerekir. Her şeyi macun kıvamına getirin, onunla ekmek dilimleri yayın. Kahvaltıda taze demlenmiş çay ile tüketin. Harika bir cilt garantili!
70 yaşını geçmiş ve cildini modern sözde etkili kremlerle bozmamış kadınlar çok asil görünüyor. Ciltleri, yaşlarına göre olabildiğince tazeliğini, sıkılığını ve elastikiyetini korudu. Tabii burada pek çok farklı "ama" var ... yine de onlara ne kullandıklarını sorduğunuzda - papatya, ekşi krema, yumurta, salatalık ... Belki kurnazlık yapıyorlar?
Bakalım büyükannem ne kullanmış
Anneannemin güzellik tariflerini olduğu gibi, aynı tarzda yeniden yazıyorum.
Sudaki losyonlar
İstediğiniz bitki ile yapılır. 0,5 su bardağı kuru ot var (kaynar su demektir) ile dökülür, üzeri kapatılır ve 1 gün ısrar edilir. Daha sonra süzdükten sonra 200 ml infüzyona bir çorba kaşığı gliserin ekleyin.
karahindiba yağı
Çiçekler Mayıs ayında toplanır. Kök, yaprak ve gövdelerle birlikte ezilebilir ve herhangi bir şeyle üzerine dökülebilir. 
yağ. Kavanoz bir iki hafta ışık almayan bir yerde temizlenir.
Özellikle kuru ciltler için uygundur. Ladin ve çamın genç sürgünlerinden de yapılabilir.
Cilt temizleme maskeleri
- Cilde yağlı taze süzme peynir uygulayın. Cilde hafifçe kuruyana kadar bekleyin ve ardından parmak uçlarınızla yavaşça bir sızıntı haline getirin. 10 dak., güçlü basınç olmadan.
- Karahindiba yapraklarını öğütün, 1 çay kaşığı alın. ve ılık süt -1 yemek kaşığı dökün, 10 dakika sonra çiğ yumurta sarısını ekleyin. Normal ve kuru cilt tipleri için iyidir.
Cilt yağlı ise, yumurta sarısı yerine proteini ekleyin. - Isırgan otu ve kapalı sardunyalar için de aynısını yapın. Bu maskeler yüze sürülür ve kuruyunca lor gibi yuvarlanır.
Tuz Temizleme Maskesi
Yarım bardak ince tuza ihtiyacınız var. İçini dolduruyoruz:
Normal ciltlerde - krem, cilt yağlıysa - süt, cilt kuruysa tereyağı.
Temizlik şu şekilde yapılır:
Yağlı cilt önce köpürtülmeli, ardından salin bileşimi uygulanmalıdır. 10 dakika sonra kurumaya bırakın. yıkayıp temizlemek.
Kuru ve normal cildin köpürtülmesine gerek yoktur.
Kullanılmış çay yaprakları veya kahve telvesi ile temizleme.
Öncelikle çay ve kahve artıklarının kurutulması gerekiyor. Cilt kuru ise önce ayçiçek yağını ardından çay veya kahveyi sürüp 4-5 dakika bekletin. Dairesel hareketlerle fırçalayın.
Yağlı ciltler için önce iyice köpürtün.
Yağlı ve çok gözenekli ciltler için çay ve kahve yerine ince öğütülmüş pirinç kullanılabilir.
Hint güzellik tarifleri: bitkisel ilaç
Hindistan'daki tüm yaşlanma karşıtı prosedürlerin temeli, kuru otlar, tohumlar, yağlar, tütsü ve baharatlar kullanılarak yapılan çeşitli masajlardır. Örneğin, Hintli kadınlar selülitten kurtulmak için önce ezilmiş zencefil veya zerdeçalı cilde yoğun bir şekilde sürerler ve ardından hindistancevizi yağı ile karıştırılmış acı portakal yağını vücuda uygularlar. Genellikle vücut masajı, pirinç taneleri, buğday kepeği, keten tohumu veya susam tohumları, çeşitli otlar, uçucu ve bitkisel yağlardan yapılan bitkisel macunlar olan ubtan peeling ile birleştirilir. Hindistan'da kuru, hassas, iltihaplanmaya yatkın ciltler genellikle susam veya pirinç masajıyla şımartılır: kahverengi pirinç veya susamlı mendil torbaları süt veya bitki çayında hafifçe kaynatılır ve ardından cilde nazik dairesel hareketlerle masaj yapılır. Yüz için de benzer bir karışım yapılır, sadece çekirdekler önceden öğütülür. Banyo yapmadan önce geleneksel bir Hint ritüeli, buğday kepeği, süt ve zerdeçal karışımı ile peeling yapmaktır.
Timotei markasının tarihi, geçen yüzyılın uzak 70'lerine kadar uzanıyor ve kökleri İsveç'e dayanıyor.
O zaman, üreticilere göre bukleler üzerinde yumuşak bir etki için doğal bileşenler içeren ilk şampuan piyasaya sürüldü.
Bu şampuan saçınıza ve saç derinize zarar vermeden en az her gün saçınızı yıkayabilir.
Timothy adı, markanın ürünlerinin bir parçası olan ana bileşen olan yabani ot Timothy'den gelmektedir.
Rus tüketicisi tarafından bilinmemekle birlikte, eski günlerde İsveç'te genç kızların yaz gecelerinden birinde tarlaya çıkıp bu bitkiyi saçlarına dokudukları bir gelenek vardı.
Ayrıca eski inanışa göre Timothy çiçeklerini yastığın altına koyarsanız kız bir rüyada kesinlikle nişanlısını görecektir.
Böyle bir hikaye insanları kayıtsız bırakamazdı, bu nedenle marka birçok tüketicinin hayatına girdi ve saç temizlemede ana marka olarak orada kök saldı.
Timothy, yalnızca Avrupa'da değil, tüm dünyada yavaş yavaş yayılmaya başladı.
Rusya'da ilk kez 1995 yılında bir şampuan şişesi satın almak mümkün oldu ve 2003 yılında sadece saç için değil cilt için de başka ürünler ortaya çıkmaya başladı.
Artık her ev kimyasalı mağazasında duş jeli, sabun ve Timothy saç spreyleri satın alabilirsiniz.
Yukarıdakilerin hepsini özetlemek gerekirse, ana şeyi ayırt edebiliriz: Timothy ürünleri, cildine ve saçına önem verenler için gerçek bir keşiftir.
Bu markanın tüm ürünleri, kirlilikle dikkatli bir şekilde başa çıkan doğal bileşenler içerir. Timotei markasını satın aldığınızda kaliteli ürünleri az paraya tercih etmiş olursunuz.
Yükleniyor...
