Herkes erkek ve kadın mantığı, erkek ve kadın düşüncesi, erkek ve kadın fizyolojisi ve hormonal metabolizmanın özellikleri hakkında ifadeler duymuştur. Karşı cinsten temsilciler, ister matematik ister karmaşık dillere hakim olmak olsun, aynı sorunları kendi yollarıyla çözerler - erkekler beynin belirli bölgelerini kullanır ve kadınlar diğerlerini kullanır.
Erkeklerin beyninde 6 kat daha fazla gri madde bulunurken, kadınların beyninde 10 kat daha fazla beyaz madde var. Kimin daha akıllı ve daha önemli olduğunu bir kez daha keşfetmeyelim; burada bahsettiğimiz şey bu değil.
Bugün herkes sağlıklı beslenmeyi biliyor, ancak çoğu zaman bu konu bir bütün olarak ele alınıyor - sağlıklı insan beslenmesi. Cinsiyete dayalı beslenmeden daha az bahsediliyor. Bununla birlikte, düşünen her kişi, eğer bir erkek ve bir kadın farklı yaratıklarsa, beslenmelerinin de farklı olması gerektiğini anlar. Ve buradaki mesele, kadınların tatlıları sevmesi ve erkeklerin et ve diğer protein ürünlerini sevmesi değil. Her zaman formda kalabilmek için ve özellikle de cinsiyete göre belirli ürünlere ihtiyacımız var. Bu yazımızda kadınların beslenme özelliklerinden bahsetmek istiyoruz.
Günümüzde kadınlar nasıl muhteşem olunacağı ve harika görüneceği konusunda çok şey biliyor, erkekleri memnun edin ve başarılı olun. İstenilen sonuca ulaşmak için birçok kadın pahalı kozmetiklere, güzellik salonlarına, haute couture kıyafetlere ve çok daha fazlasına büyük meblağlar harcıyor. Ve bu kesinlikle doğru - güzellik, sürekli bakım ve para yatırımı gerektirir.
Ancak kadınlar genellikle pahalı kozmetiklerin yorgunluğu ve sağlıksız cilt rengini gizleyeceğini, pahalı kıyafetlerin ve mücevherlerin vücut kusurlarını telafi edeceğini düşünüyor. Ancak güzelliğin içten geldiği ve onu yaratmak için en azından biraz çaba gerektirdiği gerçeği çoğu zaman unutulur - modaya ayak uydurmak ve işte kariyer yapmak için bunu düşünecek zamanları yoktur. . Fondöten, pudra ve allık için bir şirket mağazasına gitmeden önce, her anlamda ve yönde iç dünyanızı düşünmelisiniz.
Kadın bedeninin belirli özellikleri vardır - örneğin, aylık fizyolojik süreçlerin bir sonucu olarak bir kadın çok fazla kan kaybeder. Bu nedenle, 40 yaşına gelindiğinde çoğu kadında, kas zayıflığı ve rahatsızlıkların yanı sıra çeşitli kronik hastalıkların ortaya çıkmasıyla kendini gösteren demir eksikliği anemisi gelişir.
Modern toplumda roller, kadınların çok az fiziksel emek harcayacak şekilde dağıtılmıştır. Bu harika, ancak giderek daha az enerji kullanıyor. Bu, bir kadının diyetinin erkeğinkinden daha az kalori içermesi gerektiği anlamına gelir. Ne yazık ki, modern iş kadınları zamandan tasarruf etmek için fast food - işte ve evde - yarı mamul ürünleri tercih ediyor.
Aynı zamanda, yemekleri seçerken sağlık yararlarını ve dolayısıyla güzelliği de değerlendirmeleri gerektiği gerçeğini çok fazla düşünmeden, nasıl çekici kalacakları ve başkalarını nasıl etkileyecekleri hakkında çok konuşuyorlar.
Modern bir kadın her zaman genç ve güzel kalmak, aynı zamanda her zaman ve her yerde kendini iyi hissetmek istiyorsa nasıl yemek yemeli? Gerçek şu ki, doğada özellikle kadınlar için yaratılmış gibi görünen yeterince sıradışı ve lezzetli ürünler var.
Bu ürünler hem içeriden hem de dışarıdan çalışır (çeşitli maskeler, kompresler, banyolar), ancak vücudumuzun tüm dokuları esas olarak içeriden beslenir. Doğanın bize verdiği meyveleri, sebzeleri, meyveleri, kuruyemişleri ve bitkileri yerseniz, sadece iç sağlık sorunlarını çözmekle kalmaz, aynı zamanda dışarıdan da sağlıklı ve güzel olursunuz. Bunu yapmak için de bu ürünlerin ne olduğunu ve nasıl çalıştığını bilmeniz gerekir.
Burada sunulan çeşitli ürün ve tarif türleri, daha sağlıklı beslenmenize ve güzel görünmenize yardımcı olacaktır.
Örneğin güzel ve sıkı göğüsler her kadının hayalidir. Çok fazla bor içeren yiyecekler (meyveler, kuruyemişler, lahana, fasulye ve diğerleri) göğüs şeklinin korunmasına ve iyileştirilmesine yardımcı olacaktır; manganez içeren ürünler - kuru üzüm, baharatlar, taze deniz ürünleri göğüslerinizi güçlü ve elastik hale getirecektir.
Evde geleneksel güzellik tarifleri
Aloe – yüz ve göz güzelliği: halk güzellik tarifleri
Eski zamanlarda aloe'ye ölümsüzlük deniyordu ve bunun iyi bir nedeni var - sonuçta bu bitkinin sağlığı iyileştirme ve ömrü uzatma yeteneği var. Büyük anneannelerimiz gözlerinin parlak ve parlak olması için bu bitkinin suyunu gözlerine damlatırlardı. Ve bugün birçok kozmetik tarifinde, şampuanda, köpükte vb. aloe sıkma ve özleri yer almaktadır.
Aloe posası ile kabuğunu çıkararak kompres yaparsanız cildiniz taze ve sağlıklı olur, cildiniz ışıltılı olur. Aloe hamurundan yapılan maskeler kan dolaşımını iyileştirir, patojenik bakterileri öldürür ve yüzü sivilceden korur. Aloe posası sadece yüze değil aynı zamanda boyun ve dekolte bölgesine de uygulanmalıdır.
Ancak içeriden güzellikten bahsediyoruz: Yemeklerden önce en az 1 yemek kaşığı aloe suyu içerseniz, diyetiniz birçok faydalı vitamin ve mikro elementle zenginleşecek ve yiyecekler mükemmel şekilde emilecektir.
Güzellik tarifleri: sıkı kalçalar
Bir kadın 50 yaşında bile harika görünebileceğinize ve sıkı kıvrımlara sahip olabileceğinize nadiren inanır. Ancak birçok uzman bunun kesinlikle gerçek olduğunu savunuyor - sonuçta kas ve cilt tonu bağ dokularındaki kolajen miktarına bağlıdır. Demek ki tek yol var; doğru ve sağlıklı beslenme.
Vücut besin maddeleri, proteinler ve vitaminlerden yoksun kalmaya başladığında bağ dokularından kolajen almaya başlar. Cildimize ve kaslarımıza ne olur? Kaslar gevşer ve solur, ciltte kırışıklıklar ve selülit oluşur. Elbette pahalı bir selülit önleyici krem veya mucize serum satın alabilirsiniz, ancak cildin içeriden tükenmesi durumunda bunun yardımcı olması pek mümkün değildir. Bağ dokusu hücrelerinin tekrar prokollajen üretmeye başlaması için günde 4 defa taze meyve yemelisiniz! Taze ananaslar bu durumda özellikle etkilidir.
Ananas vücudun doğal kollajen üretimini uyarır ve ayrıca doğal bir yağ yakıcı olan benzersiz bir sindirim enzimi olan bromelain içerir. Taze ananas vücuttan atık ve toksinleri uzaklaştırır, kilonun normalleşmesine yardımcı olur, bağışıklık sistemini güçlendirir ve kaybedilen cinselliği geri kazandırır, bir kadını çekici ve çekici kılar. Ananas yiyin ve aşkta mutlu olun!
Yulaf ezmesi - gerçek bir bayan için yemek: halk güzellik tarifleri
Bir kadının görünümünü yaratmada saçın güzelliği çok önemlidir ve biz sürekli olarak saçın güçlü, güzel ve kalın olması için çabalıyoruz. Saçları güçlendirmek için en iyi ürünün sıradan yulaf ezmesi olduğu ortaya çıktı, ancak herkes onu sevmiyor. Ancak boşuna - yulaf ezmesi tüm vücudun sağlığı ve özellikle kan damarları, saç derisi ve saç için gerekli olan birçok faydalı maddeyi içerir.
Bunlar B vitaminleri, A vitamini, PP, nikotinik ve folik asit, demir ve kalsiyumdur. Yulaf ezmesi sadece mideyi ve bağırsakları temizlemekle kalmaz, aynı zamanda burada biriken ağır metal tuzlarını ve diğer zararlı maddeleri dokunun derin katmanlarından uzaklaştırır. Aynı zamanda saçlar doğal gücüne kavuşur, kırılmalar durur, sağlıklı, pürüzsüz ve parlak bir hal alır.
Doğada bir kadını güzel ve sağlıklı kılabilecek pek çok ürün vardır ve kısa bir yazıda hepsinden bahsetmek imkansızdır. Burada bazı basit ve uygun fiyatlı ürünlerden bahsetmiştik, ancak sağlık ve güzellik için birkaç ipucu daha hatırlarsınız.
- normal havuç sadece cildi ve görüşü iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda saçlara da çok faydalıdır;
- süzme peynir dudakların cildini yumuşak ve yumuşak yapar - günde sadece 40 gram yiyin;
- balık veya taze öğütülmüş fındık sivilcelerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır;
- muz ellerinizin cildini yumuşatmaya ve nemlendirmeye yardımcı olacaktır;
- soya ve soya ürünleri saç köklerini güçlendirir;
- Koyun peyniri tırnaklara güç ve sağlıklı bir renk verir.
Karidesli sebze salatası
Tuzlu suda haşlanan karidesleri soğuk suyla yıkayıp bir salata kasesine koyun. Yeşil fasulyeleri bir tavadaki kaynar suya (yaklaşık 1 bardak) koyun, tadına göre tuz ekleyin ve 5 dakika pişirin. Soğuk suyla durulayın ve karideslere ekleyin. Salata kasesine doğranmış salatalık ve domatesleri de koyun.
Ayrı bir kapta yeşil soğanı, kekik, yenibahar, limon kabuğu rendesini ve 3 yemek kaşığı taze limon suyunu, zeytinyağını ve biraz hardalı karıştırın. Tadına göre şeker ekleyebilirsiniz. Elde edilen sosu karides ve sebzelerin üzerine dökün, peyniri ekleyin ve karıştırın.
Size afiyet olsun, ince bir figür, elastik formlar, narin cilt, parlak gözler ve ipeksi saçlar diliyoruz. Güzel olmak!
Her kadın güzel olmak ister. Ve bu sadece tatiller için değil hafta içi için de geçerli, bu nedenle herkes halk güzellik tarifleriyle ilgileniyor. Öncelikle masaya oturup kendi başınıza maske, kese, krem hazırlamak çok keyifli. İkincisi, aile bütçesinden önemli ölçüde tasarruf sağlar.
Vücudun güzelliği ve sağlığı için pek çok tarif var ve ilk başta nerede duracağınız konusunda kafanız bile karışabiliyor. Bu sorunu çözmeyi kolaylaştırmak için, öncelikle vücudun hangi bölgesini (yüz, kollar, bacaklar, karın vb.) çalıştırmanız gerektiğine karar vermelisiniz. Her alan için kendi ev yapımı güzellik tariflerinizi kullanabilirsiniz.
Yüz maskesi
Bir kadın yaşlandıkça yüz derisinin durumuna daha fazla dikkat etmeye başlar çünkü vücudun bu kısmı insanlara her zaman açıktır. Her türlü kozmetik, kirli hava, tehlikeli çalışma koşullarında çalışma, sürekli stres her zaman iz bırakır. Herkesin güzellik salonlarına gitmeye ve pahalı prosedürlere girmeye gücü yetmez. Ev ilaçlarına gelince, bunları evde yapmak kolaydır ve tüm malzemeler eczanede veya mağazada bulunabilir.
Yüz cildi için ev yapımı bir güzellik maskesi, bu tür rahatsız edici sorunlardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır:
- kuru veya yağlı cilt;
- kırışıklıklar;
- soyulma ve tahriş;
- akne;
- sivilce sonrası;
- yaşla birlikte ortaya çıkan pigmentasyon;
- cilt yaşlanması;
- kronik yorgunluk nedeniyle gözlerin altındaki mavi halkalar;
- siyah noktalar da dahil olmak üzere yabancı maddeler.
Halk güzellik tarifleri hemen hemen her gün masamızda veya buzdolabında bulunan ürünlere dayanmaktadır. Peki sağlık ve güzelliğe ulaşmak için yüz cildinizde neler kullanabilirsiniz?
Bal ve patates
Bal o kadar geniş bir etki yelpazesine sahiptir ki sadece tıpta değil kozmetolojide de kullanılmaktadır. Güzel ve genç bir yüz için aşağıdaki tarifleri kullanabilirsiniz:
- Kırışıklıklardan kurtulmak için bal (1 çay kaşığı), biyo-yoğurt (5 çay kaşığı), lavanta yağı (2 damla) ve yumurta sarısı (1 adet) bir cam kapta pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırılır. Elde edilen karışım masaj hareketleriyle yüze uygulanır ve 15 dakika sonra ılık su ile yıkanır. Nemlendirici uygulanması tavsiye edilir.
- Kaldırma güzellik maskesi yapmak için yumurta sarısı, bal, şeftali yağı ve üvez suyuna (her biri 1 çay kaşığı) ihtiyacınız olacak. Malzemeler karıştırılır ve elde edilen karışım yüz ve boyun derisine uygulanarak 20 dakika bekletilir. İşlem 25 gün boyunca 2 günde bir tekrarlanmalıdır.
- Üçüncü güzellik ürünü için ince doğranmış karahindibaya (10-15 çiçek) ihtiyacınız olacak. Ortaya çıkan bulamaca 2 yemek kaşığı ekleyin. bal, daha sonra iyice karıştırın ve 15 dakika yüzünüze uygulayın.
Genç ve güzel bir cilt için birçok tarifte patates bulunur. Gerçek şu ki, bu ürün büyük miktarda B, C ve K vitaminleri, kolin, tiamin ve selenyum içeriyor. Doğal nem dengesinin yeniden sağlanmasına, cildin sıkılaşmasına, pigmentasyonun ve sivilcelerin giderilmesine yardımcı olurlar. Yüzünüzün eski güzelliğine ve tazeliğine kavuşması için aşağıdaki tarifleri deneyebilirsiniz:
- Orta boy patatesler, maksimum meyve suyunun muhafaza edilmesi için ince kıyılır. Ortaya çıkan hamur yüz derisine kompres şeklinde uygulanır (bunun için gazlı bez kullanabilirsiniz). Bu maske 10-15 dakika bekletildikten sonra ılık su ile yıkanır.
- Yağlı ciltlere de yardımcı olunabilir, ancak bu durumda havuç ilave olacaktır. Patates ve havuç doğrandığında aynı orana sahip olmalıdır. Karışım çok sıvı olacağından az miktarda un ile koyulaştırın. Güzellik maskesi 15 dakika süreyle uygulanır ve ardından yıkanır.
Muz, yumurta ve daha fazlası
Bal gibi muz da tıpta kullanılmasının yanı sıra güzellik uzmanları arasında da popülerdir. Hatta bu ürün birçok pahalı yüz bakım ürününün içinde yer alıyor. Peki cildiniz üzerinde daha az etki yaratmayacak ev yapımı güzellik tarifleri varken neden daha fazla ödeyesiniz ki? Yüz için muz aşağıdaki şekillerde kullanılır:
- Cildi gençleştirmek için hamur, bal ve ekşi kremanın (her biri 1 çay kaşığı) yanı sıra 1 yumurta sarısının eklendiği yumuşak bir maddeye dönüştürülür. Ortaya çıkan maske 25-30 dakika yüzünüzde kalmalı, ardından su ile çıkarılmalıdır. Ancak küçük bir sır var: Kalan posanın çıkarılması okşama hareketleriyle yapılmalıdır.
- Muz, özellikle iltihaplıysa cildin güzelliği için vitaminler içerdiğinden su dengesini yeniden sağlamak için iyidir.
Bunu yapmak için, taze sütün (2 yemek kaşığı) eklendiği doğranmış muz posasına (meyvenin 1/3'ü) ihtiyacınız olacak. Kıvam çok sıvı ise gazlı bezle sarılabilir ve yüze böyle bir kompres uygulanabilir (15 dakika). Bu durumda maske, sütle önceden nemlendirilmiş (az yağlı) pamuklu bir ped kullanılarak çıkarılır.
Bu ürün, doğal bir beyazlatıcı olduğundan cildi çiller ve pigmentasyondan arındırmak için iyidir. Meyvenin bu özelliğinden yararlanmak için yarım muzu limon suyuyla (1 çay kaşığı) karıştırın. Bu maske yüzünüzde 15 dakikadan fazla kalmaz.
Yumurta doğal bir protein kaynağıdır ve güzellik vitaminleri içerir. Cildi doyurmak için salatalık (1 yemek kaşığı püresi), elma (1 yemek kaşığı püresi), bal (1 yemek kaşığı) ve buğday balı (2 yemek kaşığı) ile karıştırılmış bir yumurta sarısı yeterlidir. Bu maske yüze uygulanıp yaklaşık 20 dakika bekletilir, işlem haftada 2 kez tekrarlanır.
Yumurta maskeleri ayrıca ciltteki fazla yağı da giderir, ancak bu durumda yumurta aklarının köpürene kadar çırpılması gerekecektir. Bu karışımla yüzünüzü kaplayın ve 30 dakika bekleyin. Etkiyi en üst düzeye çıkarmak için her şeyi maden suyuyla durulamanız ve ardından ek bir buz küpüyle silmeniz gerekir.
Sıradan yulaf ezmesini yüzünüze sürerek bile cildinize sağlık ve vitamin kazandırabilirsiniz. Ancak eski güzellik tarifleri, yulaf lapasının bal, şeftali veya zeytinyağı ve yoğurtla birlikte ince bir şekilde öğütülmesini ve bu karışımın cilde (15 dakika boyunca) uygulanmasını önerir.
Büyükannenizin güzellik tariflerinin maksimum etkiye sahip olmasını istiyorsanız, herhangi bir işlemden önce yüz cildinizi hazırlamanız gerekir.
Bunu yapmak için bitki çayları şeklinde ucuz farmasötik ürünler kullanarak yüzünüzü buharlamanız gerekir. Genellikle başınızı 10 dakika buharın üzerinde tutmak gözeneklerin açılması için yeterlidir.
Bir kadının zaman zaman çeşitli maskeler yapması ve önleyici tedbirler alması gerekir. Örneğin tüm şekerlemelerden, undan, yağlı ve tütsülenmiş yiyeceklerden uzak durmayı içeren bir gençlik ve güzellik diyeti, hem cildin su dengesinin gerekli seviyede tutulmasına yardımcı olacak hem de vücuttaki hastalık riskini azaltacaktır.
Kozmetologlar, müşterilerine prosedürün etkisinin daha uzun süre korunmasına yardımcı olacak bir dizi talimat verir. Örneğin göz çevresindeki cilde bakım yapacak bir kremin aşağıdaki maddeleri içermesi gerekir:
- kolajen - cildi sıkılaştırır ve elastikiyet kazandırır;
- yeşil çay özü - cilt rengini normalleştirir;
- manganez - gözlerin altındaki koyu halkaları ortadan kaldırır;
- kafein - cilt tonunu iyileştirir.
Gözler için aynısefa çiçeklerinin kaynatılmasından losyonlar yapmak iyidir.
Aşağıdaki tarif bu tür amaçlar için iyidir: Calendula'yı (2 yemek kaşığı) kaynar suyla (1 bardak) dökün ve 15-20 dakika demlenmeye bırakın. Elde edilen sıvıya pamuklu pedler batırılır (eğer soğumamışsa süzülüp serin bir yere konulmalıdır), bunlar daha sonra gözlere uygulanır. Bu kompres 15 dakika sürer ve aynısafanın daha iyi çalışması için yüzünüzü streç film ve havluyla örtmelisiniz.
Yüzünüzdeki mimik kırışıklıklarını azaltmak için uyurken yüzünüzün yastığa temas etmemesi gerekir. Geceleri çok fazla içki içmek de bu soruna katkıda bulunur.
Tonlama için buz işlemleri yapmak faydalıdır. Buz küpleri sade sudan veya dondurulmuş yeşil çaydan kullanılabilir. Bu işlem, tüm hijyen prosedürlerinin gerçekleştirildiği sabah gerçekleştirilir. Ancak krem bir saat daha yüze uygulanamaz.
Maskeler, peelingler, keselerden sonra cildin nefes almasına izin vermeniz ve ancak ondan sonra kremayı uygulamanız gerekir. Ayrıca böyle bir kozmetik ürünün mutlaka A, E, D vitaminlerini içermesi gerekir.
Kendi nemlendiricinizi yapabilirsiniz, bu da paradan tasarruf etmenizi sağlar. Eczaneden cilde güzellik sağlamak için sadece kafur alkolü, papatya ve lanolin'e ihtiyacınız var.
Papatya demlendikten sonra demlenmeye bırakılır. Bu arada daha sonra infüzyon (1 çay kaşığı), kafur alkolü (15 ml) ve lanolin (15 ml) eklenecek olan yumurta sarısını, bitkisel yağı (2 çay kaşığı) ve balı (1 çay kaşığı) karıştırmanız gerekir. .
Tüm bileşenler pürüzsüz olana kadar karıştırılmalıdır. Krem ihtiyaç duyuldukça kullanılır, yüz üzerinde en fazla 15 dakika bekletilir (kağıt havluyla ciltten uzaklaştırılır) ve serin bir yerde, tercihen buzdolabında saklanmalıdır.
Doğru vücut bakımı
Vücudunuzun tonlu görünmesi için ona da dikkat etmelisiniz. Yoga sağlığa faydalıdır ancak bu tür derslerin seyri bir uzman tarafından seçilmelidir. Doğru beslenmenin güzellik için önemli bir rol oynadığını unutmayın.
Her kadın yaşlandıkça dekolte bölgesinde sorunlar yaşar; bunlar sivilceler veya cilt tonu kaybı olabilir. Beyaz kil maskesi bu konuda yardımcı olacaktır. Ancak bu iki alan birbirine bağlı olduğundan sadece göğse değil boyuna da uygulanması gerekir.
Ayrıca güzelliğiniz için eczaneden alabileceğiniz şifalı otların ve çam iğnelerinin esansiyel yağlarına ihtiyacınız var. Yatmadan önce alınan banyoya eklenirler. Bu, cildi temel mikro elementlerle doyuracaktır. Elbette sağlıklı bir yaşam tarzı da önemlidir. Herhangi bir kötü alışkanlık sadece iç durumu değil aynı zamanda dış görünüşü de etkiler. Bu nedenle güzellik ve sağlık pahalıysa, o zaman kendiniz üzerinde çalışmanız gerekecektir.
Gençlik losyonu
İnsanlığın adil yarısının temsilcilerinden biri olarak kadın güzelliğine kayıtsız kalamam.
- Kırışıklıkları gidermek için 200 gr krema, 1 çiğ tavuk yumurtası sarısı, 20 ml 70° alkol, 1 limonun suyunu karıştırıp yüzünüzü bu karışımla silin.
- Bu maske kadınların yüz cildini iyileştirmesine ve kırışıklıklardan kurtulmasına yardımcı olacaktır. 1 yemek kaşığına ihtiyacınız var. Kremayı bir tavuk sarısı ve 1 çay kaşığı ile öğütün. havuç suyunu, karışımı yüzünüze uygulayın ve 20 dakika bekletin. Bundan sonra ılık bitkisel yağla durulayın.
Okuyuculara kırışıklıkları gideren, yüz cildini pürüzsüz ve ipeksi hale getiren ürünler için tarifler sunuyorum.
- Soğanı fırında pişirin, soğutun, soyun ve çatalla ezin. 1 yemek kaşığı ekleyin. yulaf ezmesi ve iyice karıştırın. Maskeyi yüzünüze 15-20 dakika kadar uygulayın. Nemli bir bezle çıkarın.
- 1 yemek kaşığı iyice karıştırın. soğan suyu, 0,5 su bardağı kaliteli krema, 1 çiğ tavuk yumurtası sarısı, 2 yemek kaşığı. votka, taze sıkılmış bir limon suyu, hazırlanan losyona bir bez batırın ve yüzünüze ve boynunuza iyice silin. 30 dakika sonra kaynamış su ile durulayın. Bu losyon kuru, hassas ve normal cilde sahip kişiler için önerilir.
Soğanların keskin kokusu, bunlara dayalı ürünleri kullandıktan sonra cildi herhangi bir narenciye suyu, serum veya su ile biraz sitrik asit ekleyerek silerseniz tamamen kaybolur.
- Kırışıklıklardan kurtulmak ve gençleşmek için 1 yemek kaşığı kaynar suyu bir bardağın üzerine dökün. ıhlamur çiçeği, biraz demlensin,
1 çay kaşığı ekleyin. bal ve yüzünüzü ve boynunuzu yağlayın. 15 dakika sonra ılık suyla durulayın. Ertesi gün işlemi tekrarlayın. - Bu maske kırışıklıkları yeniler ve düzeltir. 1 çiğ yumurta sarısını, 1 çay kaşığı iyice karıştırın. bal ve gliserini karıştırın ve ardından karışımı yüzünüze uygulayın. 2 saat sonra yıkayın. Haftada 2-3 kez tekrarlayın. Çeşitli meyve ve sebze suları, süt, ekşi krema ve tereyağını birkaç dakika yüzünüze uygulayabilirsiniz.
Kırışıklıklarla mücadele
- Yüzünüzü kırışıklıklardan arındırmak için 200 gr taze ahududuyu 4 yemek kaşığı pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırmanız gerekir. süt ve 1 yemek kaşığı. bebek kremi, ardından pamuklu çubuğu bu karışıma batırın ve yüzünüzü bununla silin.
- Yeşil kil kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olacaktır. Kefir veya ekşi süt ile macun haline getirilerek seyreltilmeli, yüze maske olarak sürülmeli, 10 dakika bekletilmeli ve ardından ılık ve soğuk su ile durulanmalıdır.
- Bu ürün sayesinde kırışıklıklardan kurtuluyorum. Yani toprak bir tencereye 30 gr beyaz balmumu ve arı balı koymanız, 30 ml soğan suyu ve beyaz zambak yumrusunu dökmeniz ve kabı kısık ateşte koymanız gerekiyor. Balmumu eriyene kadar içindekileri tahta bir çubukla sürekli karıştırarak bekletin ve ardından ocaktan alıp soğutun. Hazırladığınız merhemi sabah ve akşam yüzünüze sürün.
Bu prosedür cildi pürüzsüzleştirir ve kırışıklıkları ortadan kaldırır.
Bu nedenle ellerinizi bol miktarda sade sabunla yıkayın, biraz diş macunu sıkın, sabun köpüğüyle karıştırın ve karışımı yüzünüze, boynunuza, dekoltenize ve ellerinize uygulayın. Kuruyuncaya ve “çıplaklaşana” kadar saklayın. Bu işlemin ardından soğuk suyla durulayın. Cildinizin ne kadar ipeksi bir hal aldığını hemen hissedeceksiniz. Banyodan sonra vücudunuzu su ve elma sirkesi ile durulamalısınız.
“Yumurta” suyuyla yıkama
Cildi pürüzsüz ve güzelleştirir, kırışıklıklardan, sivilcelerden ve siyah noktalardan arındırır, yumurtaların kaynatıldığı suyla yıkar. Bunu genellikle Olivier salatası için yumurta kaynattığımda yaparım. Kalabalık bir ailem olduğu için her seferinde 20-25 yumurta kullanarak oldukça fazla salata hazırlıyorum.
Jelatinli gençleştirici ve yumuşatıcı yüz maskesi
Jelatin az miktarda su ile seyreltilir ve soğutulur. Yağlı ciltler için jelatine kefir veya yoğurt ekleyin ve kuru ciltler için süt ekleyin.
Karışımı koyulaştırmak için üzerine biraz buğday veya yulaf unu ekleyin. Jelatin yüz maskesini uygulamadan önce yüzünüzü nemlendiriciyle yağlayın ve ardından maskeyi yüzünüze uygulayın.
Rahatlayın ve maske tamamen kuruyana kadar bekleyin. Maske yüzünüzdeyken konuşamazsınız veya gülümseyemezsiniz. Yüz sakin ve hareketsiz olmalıdır.
Maskeyi ılık suyla çıkarın.
- Yaşlanma, pürüzlü ciltler için jelatine muz posası eklenir.
- Kuru ciltler için kayısı, hurma ve mandalinanın posasını ekleyin.
- Karma ciltler için kivi, portakal veya şeftali içeren jelatin yüz maskesi çok uygundur.
- Yağlı ciltler için – kiraz, greyfurt, ahududu.
- Yağlı ciltler için seyreltilmiş jelatini ve çırpılmış yumurta akını karıştırın.
Maske gözenekleri mükemmel bir şekilde temizler ve sıkılaştırır.
Beyazlatıcı jelatin yüz maskesi
Seyreltilmiş jelatine rendelenmiş salatalık posası ekleyin. Soğuyan karışımı yüzünüze uygulayın. Bu maske her cilt tipine uygundur ve aydınlatıcı bir etki sağlar.
Artık evde kendi ellerinizle jelatin maskeleri yapmayı biliyorsunuz.
Cilt pigmentasyonu ve kırışıklıklar için çareler
- 2 yemek kaşığı üzerine 1 litre kaynar su dökün. doğranmış maydanoz yapraklarını, 10-20 dakika sonra süzün ve sabahları bu çayla yüzünüzü yıkayın veya yüzünüzü ve boynunuzu silin, ayrıca göz kapaklarınıza da losyon yapın. Bu, yaşlılık lekelerini ortadan kaldıracak, kırışıklıkları giderecek ve cilde esneklik kazandıracaktır. Kıyma makinesinde kıyılmış maydanoz karışımını, alt göz kapakları hariç önceden temizlenmiş yüz cildinize 20-30 dakika boyunca uygulayabilirsiniz. Soğuk suyla durulayın ve nemli cilde besleyici krem uygulayın.
- Bir bardağa 2 yemek kaşığı sıcak su dökün. doğranmış selâmotu kökleri ve yaprakları bir saat sonra kaynatılır ve 10 dakika kaynatılır. Soğutun, süzün ve iki hafta boyunca günde 2 kez pigment lekelerini silmek için et suyuna batırılmış bir pamuklu çubuk kullanın.
- Pigmentasyona yatkın herhangi bir cilt tipi için 1 yemek kaşığı karıştırın. 1 çay kaşığı rendelenmiş salatalık. bitkisel yağ ve cildinizi bu karışımla günde 2-3 kez silin.
- Yağlı ve soluk renkli ciltlerde kırışıklıklardan ve pigmentasyondan kurtulmak için taze domates parçalarını olumlu sonuç alınana kadar her gün 20-30 dakika yüzünüze sürmeniz gerekir. Ilık su ile durulayın
Kırışıklıklar, göz altı torbaları
Göz altı torbaları ve kırışıklıkların kadının yüzünü güzelleştirmediğini herkes bilir. Onlardan kurtulmak için 1 yemek kaşığına ihtiyacınız var. Adaçayı otlarını 0,5 bardak kaynar su ile demleyin, 30 dakika bekletin, süzün ve ikiye bölün. Bir kısmı ısıtın ve ardından sıcak ve soğuk infüzyona 2 adet gazlı bez koyun. Bunları dönüşümlü olarak göz kapaklarınıza uygulayın. 10 dakika bekletin. Prosedürü yatmadan önce her gün yapın. Yakında yüzünüz temiz ve çekici hale gelecektir.
Güzellik banyosu
Sevgili kadınlar, haftada bir böyle bir banyo yaparsanız cildiniz kırışıksız, ipeksi hale gelecektir. 1 litre sütü kaynatın, içinde 2-3 yemek kaşığı eritin. bal ve 2 yemek kaşığı. zeytin, mısır veya badem yağı ve elde edilen balsamı sıcak suyla dolu bir küvete dökün. Kendinizi buna bırakın ve keyfini çıkarın.
Süet daha genç görünmenize yardımcı olacak
- Her gün sabah ve akşam yüzünüzü bir parça süetle ovuşturarak kırışıklıklar düzelecektir. Her yanağa burundan boyuna kadar geniş dairesel hareketlerle 5-10 kez masaj yapılmalıdır.
- 40 yıl sonra gençliği korumak için normal çaydan huş tomurcuğu çayına geçmelisiniz. Ayrıca her baharda bir ay boyunca günde 1 litre peynir altı suyu içirin. Yağlı yiyecekleri diyetinizden çıkarın ve haftada bir 0,5 litre “sarımsak” sütü için. Hazırlamak için normal sütü kaynatın ve içine 2 diş doğranmış sarımsağı ekleyin. Hemen ocaktan alın ve 10 dakika bekletin. Sabah kahvaltıdan yarım saat önce aç karnına süzülerek içilir.
- Günde 1 çay kaşığı alarak cildi iyileştirir ve kırışıklıkları giderir. Bira mayasını günde 3 defa kurutun. Taze pancarları rendeleyip ekşi kremayla karıştırıp yüzünüze sürebilirsiniz. Kuruduktan sonra ılık suyla durulayın. 1 çay kaşığı ise aynı etki ortaya çıkacaktır. limon suyunu 3 çay kaşığı ile karıştırın. buğday kepeği pürüzsüz hale gelinceye kadar yüzünüze uygulayın.
- Soyulmuş bir miktar patatesi rendeleyip yüzünüze 1 saat boyunca uyguladığınızda cildiniz kırışıksız, pürüzsüz bir hale gelecektir. Ayrıca boynunuza bir patates kabuğu bağlayın.
Bir okuyucu yazıyor
Ukrayna'da bir kadın kendini zaten elli yaşında yaşlı görüyor, ancak burada yalnızca 65 yaşında yaşamaya başlıyorsunuz ve ancak 75 yaşında yaşlılık yavaş yavaş ilerliyor. İşten bitkin büyükannelerimizden sonra Amerikalı yaşlı kadınlara baktığımda hayret ediyorum: saçları gri ama düzgün, yüzleri beyaz, çok bakımlı, enerji dolu. Ne zaman böyle büyükannelerimiz olacak? Kadınlarımız için yüreğim acıyor.
Belki hikayem onların kendilerine inanmalarına ve en azından biraz da olsa gençliklerini geri kazanmalarına yardımcı olur.
Yerel bir kadın kırışıklıkları gidermek istedi. Pahalı bir krem aldı ve elbette yüzü düzeldi ama bir gün hava güzel ve sıcak güneş parladığında bir süre parkta oturmaya karar verdi. Bir saatten biraz fazla orada oturdum ve yüzümün güneşten kurumasını önlemek için kremle yağladım. Ertesi gün kırmızıya döndü ve soyulmaya ve kaşınmaya başladı. Kadın yüzünü aynısefa ve papatya tentürleriyle silmeye başladı ama durumu kendisi için daha da kötüleştirdi!
Artık ne yapacağımı bilmiyordum ve hastaneye gitmeye karar verdim. Ama sonra parkta yaşlı bir kadınla tanıştım ve ona en taze, kar beyazı ve sulu süzme peyniri almasını ve bunu ağrıyan cildini tedavi etmek için kullanmasını tavsiye etti. Kadın iki hafta boyunca her gün lor ve ekşi krema maskeleri yaptı, yüzünü peynir altı suyu ve sütle yıkadı ve kısa sürede yüzü olağanüstü tazelik ve gençlik kazandı. İşte nasıl ve neyle tedavi edildiği.
Kabartma tozu ve yulaf ezmesi ile süzme peynir maskesi
1 çay kaşığı karıştırın. ince öğütülmüş yulaf ezmesi, 2 çay kaşığı. bir bıçağın ucunda taze süzme peynir ve kabartma tozu. Her şeyi tahta kaşıkla öğütün, süzme peynir kuru ise süt ekleyin, karışımı göz çevresi hariç yüzünüze kalın bir tabaka halinde uygulayın. 20 dakika sonra ılık kaynamış su ile durulayın.
Sabah yıkama
Sütü ılık kaynamış suyla yarıya kadar seyreltin, bu solüsyonla yıkayın ve silmeden kurulayın. Bundan sonra ılık kaynamış su ile durulayın.
Akşam yıkama
Sütü sıcak bir yere koyarak yoğurdu önceden hazırlayın, tülbentin üzerine koyun ve daha sonra maske olarak kullanın - birkaç damla limon suyuyla karıştırıp yüzünüze 10 dakika uygulayın. Yüzünüzü serumla birkaç kez silin.
Cildi besleyen ve yumuşatan ekşi krema maskesi
Pürüzsüz olana kadar 1 çay kaşığı karıştırın. ekşi krema, 1 yumurta sarısı, 0,5 çay kaşığı. sıvı bal ve 15 dakika yüzünüze uygulayın. Ilık suyla yıkayın.
Cildin ölü hücrelerden arındırılması (soyulması)
1 çay kaşığı karıştırın. süzme peyniri bir tutam ince tuzla karıştırın ve karışımla yüzünüzü silin. 2 dakika sonra ılık suyla durulayın.
En iyi dileklerimle sevgili yurttaşlarım!
Saygılarımla - Vera Belokon
Minneapolis, ABD
Neredeyse her zaman evinizde bulunan ürünleri kullanarak, mağazadan satın alınan kozmetik ürünleri kullanarak aynı iyi kozmetik etkiyi elde edebilirsiniz. Ayrıca size ucuz bir sahteyi yüksek fiyata satacaklarından emin olabilirsiniz. Ve etkisi daha da kötü olmayacak. İşte her mutfakta bulunan ürünlerden saç, yüz ve vücut için kese ve maskelerin hazırlıkları, halk güzellik tarifleri mutfak rafından.
Sizi Subscribe.ru'daki gruba davet ediyorum: Halk Bilgeliği, Tıp ve Deneyim
Halk güzellik tarifleri
Mutfak kiler sağlığı
Buzdolabına ve mutfak raflarına bakın, muhtemelen yüz ve vücut peelingi veya sağlıklı bir besin takviyesi yapmak için kullanabileceğiniz bir şeyler bulacaksınız. Doğal ürünlerin hayranları özellikle hızlı "evde" bakım tariflerini beğeneceklerdir çünkü bu tür kozmetikler hiçbir koku, koruyucu madde veya çevreye zarar verebilecek maddeler içermez.
Güzellik için deniz tuzu
Örneğin deniz tuzu mükemmel bir doğal peelingtir. Küçük bir avuç tuz ve ağır krema veya ekşi kremadan yapılan bir kese kullanarak tüm vücudunuzun cildini temizleyebilirsiniz. Bu karışım nemli bir vücuda uygulanmalı ve cildin daha pürüzlü olduğu yerlere (dirsekler, dizler) özellikle dikkat edilerek nazikçe masaj yapılmalıdır. Kurutulmuş kahve telvesi ve zeytinyağından yapılan bir peeling de aynı harika sonucun elde edilmesine yardımcı olacaktır.
Pek çok faydalı mikro element içeren deniz tuzu, cildi ihtiyaç duyduğu besinlerle mükemmel şekilde doyurur. El ve ayak yapımında faydalıdır. Böyle bir banyo yapmak için tuz, küçük bir kase ılık suda eritilir. Daha iyi sonuçlar için suya birkaç damla limon gibi esansiyel aromatik yağ ekleyebilirsiniz.
En iyi ve basit güzellik tarifleri
- Bir diğer harika mutfak temizleyicisi ise mısır unudur. Un elde etmek için mısır ezmesinin bir kahve değirmeni içinde ince bir şekilde öğütülmesi gerekir. Una su ekleyin, elde edilen macunu yüzünüze eşit şekilde uygulayın ve 15-20 dakika bekletin. Maskeyi uyguladıktan sonra uzanıp rahatlarsanız ve işiniz bittiğinde cildinizi kremle nemlendirirseniz daha iyi sonuç verecektir.
- Yulaf ezmesinin de bir kahve değirmeni içinde öğütüldüğü yulaf ezmesi maskesi cildi iyi temizler, yumuşatır ve besler. Aynı zamanda cilt ne kadar hassas olursa unun da o kadar ince öğütülmesi gerekir. Bir macun yapmak için biraz su (yağlı ciltler için) veya krem (kuru ciltler için) ekleyin ve maske hazır!
- Tıraş sabunu, sofra tuzu ve bir tutam soda karışımıyla yüz cildinizi temizleyebilir ve ona taze bir görünüm kazandırabilirsiniz. Bu karışım gözenekleri yabancı maddelerden mükemmel şekilde temizler. Ve önce yüzünüz için bir buhar banyosu yaparsanız (başka bir deyişle buharı içinize çekerseniz), papatya veya nergis gibi şifalı bitkilerin kaynatmalarını kullanarak, etki daha da belirgin olacaktır.
- Normal çay poşetleri göz çevresindeki cilt için mükemmel bir tonik olabilir. Torbaları her zamanki gibi demledikten sonra çıkarıp soğutup gözlerinize uygulayıp 10-15 dakika uzanmanız gerekiyor.
Sağlık ve güzellik için daha fazla ürün ve tarif
Süzme peynir, muz, armut, bal, limon, çilek gibi ürünlerde cilde faydalı çok sayıda madde bulunur.
- Limon suyu saça parlaklık kazandırır ve yüz için, özellikle yağlı ciltler için, yumurta beyazından birkaç damla limon suyu ilave edilen bir maske çok faydalı olacaktır.
- Saçlarınıza yumuşaklık ve parlaklık kazandırmak için limon suyuyla birlikte yumurta sarısı maskesi de eklenir.
- Muz posası maskesi cildi yumuşatır ve kırışıklıkları yumuşatır, armut posası maskesi ise her cilt tipine pürüzsüzlük ve elastikiyet kazandırırken, taze çilek maskesi de özellikle kuru yüz cildi için faydalıdır.
Saç maskesinde aloe
Aloe birçok evde yetişir; buna agav da denir. Bu şifalı bitkinin etli bir yaprağını alırsanız, ondan bir macun yapın (kıyma makinesi veya blender kullanarak), bir kaşık bal ve hint yağı ekleyin (yumurta sarısı ile değiştirilebilir) - mükemmel bir besleyici elde edersiniz. saç maskesi. Haftada bir kez saçınızı yıkamadan önce yapın ve maskeyi bir buçuk saat saçınızda tutmanız gerekiyor.
Aloe'yi de kullanabilirsiniz.
Bu basit olanlardan en azından birkaçını deneyin halk güzellik tarifleri, çünkü "mağazadan satın alınan" kozmetik ürünler mevcut olmadığında kendilerinin ve büyük büyükannelerininkini korumak için başarıyla kullanıldılar.
DİKKAT:
Geleneksel ilaç tarifleri çoğunlukla geleneksel tedaviyle birlikte veya geleneksel tedaviye ek olarak kullanılır. Herhangi bir tarif, bir uzmana danıştıktan sonra iyidir. Kendi kendine ilaç verme!
Sosyal ağlarda arkadaşlarınızla paylaşın!
Site ticari değildir ve masrafları yazarın ve sizin bağışlarınızın karşılanmasıyla geliştirilmiştir. Yardım edebilirsin!
(Küçük bir miktar bile olsa istediğiniz tutarı girebilirsiniz)(kartla, cep telefonundan, Yandex parasından - ihtiyacınız olanı seçin)
Günümüzde güzellik salonları birçok güzellik prosedürü sunuyor; bunun ardından kadınların hemen "bir veya iki düzine daha genç görünmesi" gerekiyor ve ciltleri bir bebeğinki kadar elastik hale gelecektir.
Ancak etkisi salonlardan daha kötü olmayacak pek çok ürün var ama bunları kendiniz yapabilirsiniz.
1. Cildi pürüzsüzleştirmek
Gül yapraklarının basit bir şekilde sıkıştırılması yüzünüzdeki gözeneklerin yumuşamasına, pürüzsüzleşmesine ve sıkılaşmasına yardımcı olacaktır. Mucize ilacı hazırlamak için, bir bardak kaynar suya batırılması gereken 2-3 yemek kaşığı ezilmiş yapraklara ihtiyacınız olacak. Tentür soğuduğunda, içine bir peçete batırın ve yüzünüze koyun. Kompresi 15-20 dakika tutun ve ardından cildi kremayla yıkayıp yağlayın.
2. Göz çevresindeki kırışıklıklar
Aloe suyu cildi mükemmel şekilde nemlendirir. Göz yakınındaki cildi aloe suyuyla düzenli olarak yağlamak, mevcut kırışıklıkları önemli ölçüde azaltabilir. İşlem için evde varsa aloe yapraklarını veya eczaneden satın alınan özel bir jeli kullanın. Yatmadan önce işlemi her gün yapmanız gerekir.
3. Kaş ve kirpik bakımı
Hint yağı kaşları ve kirpikleri güçlendirmeye ve büyümelerini teşvik etmeye yardımcı olacaktır. Yatmadan önce temiz bir fırça veya kulak çubuğu kullanarak saçınıza uygulayın ve bir ay içinde önemli gelişmeler olduğunu fark edeceksiniz.
4. Kuru cilt
Kuru cildin özellikle hassas olduğu ve daha hızlı yaşlandığı bir sır değil. Taze salatalık, ekşi krema ve yulaf ezmesinden yapılan maske, cildi nemlendirmeye ve soyulmayla baş etmeye yardımcı olacaktır. Salatalığın soyulması ve rendelenmesi, iki yemek kaşığı yulaf ezmesi ve bir çay kaşığı zengin ekşi krema eklenmesi gerekiyor. Tüm malzemeleri iyice karıştırın, cilde uygulayın ve otuz dakika bekletin. İşlemden sonra yüzünüzü kaynamış suya batırılmış pamuklu çubukla temizleyin.
5. Yıkamak için buz
Kızarıklığa, tahrişe ve iltihaplanmaya yatkın hassas bir cildiniz varsa bitkisel buz size yardımcı olacaktır. Hazırlamak için bir çorba kaşığı kıyılmış maydanoz kökü ve aynı miktarda nane yaprağını karıştırın, bir bardak kaynar su dökün, et suyu soğuyana kadar bekleyin ve buz tepsilerine dökün. Sabah ve akşam yüzünüzü yıkamak için buz küpleri kullanın.
6. Vücut peelingi
Kahve peelingi selülitle savaşmak için mükemmeldir. Ayrıca bu ürün cildi besler, sıkılaştırır ve tonlandırır. Ve kahve aroması canlandırır ve enerji verir. Peelingi hazırlamak için 2 yemek kaşığı çekilmiş kahve, 250 gram şeker kamışı, 20 gram üzüm çekirdeği yağı, 15 damla portakal yağı ve birkaç damla E vitaminine ihtiyacınız olacak. Tüm malzemeler iyice karıştırılıp bir tencereye aktarılmalıdır. kapaklı kuru kap.
7. Boyun ve dekolte
Ne yazık ki çoğu kız boyun ve dekolte bakımına yüz bakımından çok daha az önem veriyor. Ancak vücudun bu kısmı sahibinin yaşı hakkında çok şey söyleyebilir. Boyun ve dekolte bakımınıza 20-25 yaşlarında başlamalısınız. Bunun için özel kremler kullanabilir veya ev yapımı serumlar hazırlayabilirsiniz. Örneğin yumurta, bal ve zeytinyağı bu bölgeyi nemlendirip tonlandırabilen mükemmel bir çözümdür. Ürünü hazırlamak için bir kasede çiğ yumurta sarısını ezin, bir yemek kaşığı bal, biraz zeytinyağı ve bir tutam un ekleyin. Tüm bileşenleri kalın, homojen bir kütle oluşana kadar dikkatlice hareket ettirin. Bitmiş maskeyi temizlenmiş boyun ve dekolte cildine uygulayın, 30 dakika bekletin ve ardından soğuk suyla durulayın. İşlemi haftada bir kez yapın; cildiniz uzun süre genç, sağlıklı ve güzel kalacaktır.
8. Siyah noktalar
Boyun ve dekolte bölgeniz için maske hazırlarken yüz cildinize özen gösterin. Örneğin, kalan yumurta aklarını yüzünüzdeki siyah noktalardan temizlemek için kullanabilirsiniz. Ürünün tarifi son derece basittir, yumurta akı iyice dövülmeli ve sorunlu bölgelere birkaç kat halinde uygulanmalıdır. Maskeyi 20-30 dakika bekletin ve ardından ortaya çıkan filmi hızla çıkarın.
9. Yağlı cilt
Kefir, nişasta ve limon suyundan yapılan ev yapımı maske, sarkmış, yağlı cildin durumunu iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Hazırlamak için 3 yemek kaşığı az yağlı kefir, 10 damla limon suyu ve bir yemek kaşığı nişastayı karıştırın. Elde edilen karışımı yüzünüze uygulayın ve 20 dakika bekletin. Zaman geçtikten sonra karışımı soğuk suyla durulayın.
10. Kozmetik prosedür kültürü
Kozmetik maskenin cilt üzerinde olumlu etki yaratabilmesi için tüm kurallara uymak önemlidir. Maskeleri kullanırken en iyi seçenek yatay konum ve tam dinlenmedir. Gerçek şu ki, birçok kız kozmetik prosedürleri ev işleriyle birleştirmeye çalışıyor, evde aktif olarak hareket ediyor, telefonda konuşuyor veya öğle yemeği yiyor. Bu davranış sadece tüm çabaları boşa çıkarmakla kalmaz, aynı zamanda tam tersine cilde zarar verir. Maskeyle birlikte yapılan her türlü hareket ve aktif yüz ifadesi ciltte sarkmaya, ton kaybına ve yeni kırışıklıklara neden olabilir.
11. Koyu halkalar
Salatalık koyu halkalar için etkili bir çözümdür. Yarım küçük salatalığı ince bir macun haline getirin, 1/2 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz ve aynı miktarda ekşi krema ekleyin. Bitmiş maskeyi gözlerinizin altına uygulayın ve 15 dakika bekletin.
12. Kızıl saç
Saçlarını kırmızıya boyayan kızlar, pigmentin ne kadar çabuk yıkandığını ve rengi korumak için ne kadar çaba gerektiğini biliyorlar. Ayrıca kimyasal boyalar saçınıza büyük zarar verir. Bu durumdan çıkmanın bir yolu kına olabilir - birçok güzel renk tonu elde edebileceğiniz ve saçınızın kalitesini artırabileceğiniz ucuz bir doğal ilaç.
Kınayı diğer doğal malzemelerle karıştırarak çok çeşitli lüks tonlar yaratabileceğinizi herkes bilmiyor. Örneğin, kınayı papatya kaynatma, kefir ile demleyerek veya zerdeçal tozu ile karıştırarak lüks bir altın rengi elde edebilirsiniz. Kınayı tarçın, çekilmiş kahve veya fındık kabuğu infüzyonuyla karıştırmak asil bir çikolata tonu yaratacaktır. Ve kırmızı şarap hazırlarken, ebegümeci çayı veya pancar suyunun kına tozuyla birleştirilmesi çok çeşitli, zengin kırmızı tonlar verecektir.
13. Saçın güçlendirilmesi
Renksiz kına saçları güçlendirmek için mükemmel bir çözümdür. Bu ürünün düzenli kullanımı saçların canlanmasına, güçlenmesine, kırılganlığının giderilmesine ve hatta saç dökülmesinin durdurulmasına yardımcı olacaktır. Ürünü kullanma prensibi son derece basittir, tozu ekşi krema kıvamına kadar suyla seyreltin, saç deriniz kuruysa bir çay kaşığı bitkisel yağ ekleyin. Elde edilen maddeyi saç köklerine uygulayın ve 25-60 dakika bekletin. İşlemden sonra saçınızı iyice durulayın.
14. Zeytinyağı
Cildiniz kuru ve yorgun görünüyorsa zeytinyağıyla masaj yapın. Yüzünüze birkaç damla yağ uygulayın ve masaj çizgileri boyunca ilerleyerek cildinize sürün. Ayrıca çatlamış dudakları tedavi etmek için de biraz kullanın.
15. Çatlaklar
Aktif spor, hamilelik, hızlı büyüme veya ani kilo değişiklikleri çatlakların ortaya çıkmasına neden olabilir. Hindistan cevizi yağının vücut bakımında düzenli kullanımı bu sorunun önüne geçebilir. Aynı çözüm mevcut çatlak izlerinden kaynaklanan izleri de azaltabilir. Her gün temizlenmiş cilde masaj yaparak uygulanmalıdır.
Yükleniyor...
