Sorunlu cilt, bir kadının ideal bir görüntüye giden yolunu engeller. Kusurları ortadan kaldırmak ve cildinizi evde pürüzsüz hale getirmek için birkaç ipucu yardımcı olacaktır.
Kendin yap pürüzsüz bir cilt gerçek! Ev güzellik tariflerinin profesyonel teknikleri ve sırları - kadın güzelliğini korumak için!
Bu makalede:
Cildi eşit hale getirmek neden gereklidir?
Düzgün, pürüzsüz bir yüz çekici görünür. Üzerine kozmetik uygulamak daha kolaydır, bitmiş görüntü daha şık görünür. Pürüzlülük, düzgünsüzlük, kusurlar ile son gün veya akşam oluşturulduktan sonra ortaya çıkabilir. Bu, bir kadının imajını mahvedebilir.
Sağlık sorunları pürüzlü cilde neden olabilir, kırışıklıklar, cilt hidrasyon eksikliği. Yüz derisi nasıl pürüzsüz ve pürüzsüz hale getirilir sorusunun mantıklı cevabı bu sorunların çözümüdür. Yüzün çekiciliğini bu şekilde geri kazanabilirsiniz.
Sağlık sorunlarını önlemek, tedavi etmekten daha kolaydır. Bu aynı zamanda yüz derisi için de geçerlidir. Darbelere ve pürüzlere yol açan cilt problemlerinin ortaya çıkmasının nasıl önleneceğine dair genel öneriler:
İpucu: ölçülü olarak düzeltici, paspaslama araçlarını kullanın.
profesyonel yöntemler
Cilt problemlerinin varlığında yüz nasıl temiz ve pürüzsüz hale getirilir? Kusurları profesyonelce ortadan kaldıracak bir güzellik uzmanına başvurmanız önerilir.
lazer yenileme
Kusurları giderir, cilde pürüzsüzlük ve düzgünlük verir. Nitelikli bir güzellik uzmanı tarafından yapıldığında güvenli prosedür. Prosedürün özü: Sorunlu, sağlıksız cilt hücreleri lazer ışını ile yok edilir, sağlıklı hücreler yerinde yenilenir.
Oksijen terapisi
Oksijen, epidermisin derin katmanlarına nüfuz ettiği için basınç altında sağlanır. Bu prosedür faydalı maddeleri aktive eder ve cildin kusurlu stratum korneumunu ortadan kaldırır.
Biyorevitalizasyon
Hyaluronik asit enjeksiyonları yoluyla cildin hizalanması, yenilenmesi, gençleşmesi ve genel durumun iyileştirilmesi vardır..
Sıvı nitrojen ile masaj yapın
Prosedür yaşlılık lekelerini ortadan kaldırır, cilt yüzeyini düzleştirir, elastikiyet ve pürüzsüzlük verir ve gençleştirir. Güzellik uzmanı, sıvı nitrojene batırılmış ve ardından yüze masaj yapan pamuk yünlü tahta bir çubuk kullanır.
kimyasal soyma
Pürüzsüz bir yüz derisi nasıl elde edilir sorusunun bir diğer cevabı da kimyasal peelingtir. O gençleştirir, yüz derisini pürüzsüzleştirir, yaşlılık lekelerini yok eder, yenilenme sürecini harekete geçirir. Güzellik uzmanı, peeling ajanının optimum konsantrasyonunu seçer ve ardından bunu hastanın yüzüne uygular.
Evde güzellik sırları
Pahalı kozmetik prosedürlere para harcamak gerekli değildir. Cilde evde bağımsız olarak yardım edilebilir.
Yüz kasları için egzersizler
Parmak uçları ile alından şakaklara, sinüslerden kulak memelerine, çeneden kulak memelerine masaj hareketleri yapın. Bu tür egzersizler cildin yapısını eşitler, pürüzsüz ve elastik hale getirir..
Ovma ve maskeler
Maske Tarifleri
Elma maskesi: taze elmayı rendeleyin, bir tencereye aktarın, sütü dökün, yumurta sarısını ekleyin. Karıştırın, ateşe verin, kaynatın. Soğutun, karışımı yüzünüze uygulayın, 10 dakika sonra maskeyi pamuklu bir bezle çıkarın.
Çilek maskesi: çilekleri ezin, 5 damla sandal ağacı yağı ekleyin. Yüze 15 dakika çilek püresi uygulayın.
Tarifler
Bal peelingi: şekerlenmiş balı 5-6 damla biberiye esansiyel yağı ile karıştırın, yüzünüze uygulayın. Parmak uçlarınızla 5 dakika hafifçe masaj yapın.
Kahve peelingi: Öğütülmüş kahveyi az miktarda ılık suyla dökün, kahve telvesini yüzünüze uygulayın. Parmak uçlarıyla 5-7 dakika masaj yapın.
Temizlik ve paspas
İltihap tedavisi, beyazlatma
İltihaplı cilt süreçleri ve yaşlılık lekeleri cildin durumunu kötüleştirir. Sorun Giderme Yöntemleri:
Göz altı torbalarından kurtulma
Güçlü siyah çay demleyin, 2 pamuğu içine batırın, göz altlarına uygulayın. Tamamen kuruyana kadar saklayın.
Doğru kozmetik seçimi
Kozmetikler sadece cilt tipine göre seçilmelidir..
Doğru beslenme
Sağlıklı bir cilt için brokoli, marul, ıspanak, domates, havuç, tatlı biber, muz, avokado, turunçgiller gibi besinlere dikkat etmeniz gerekiyor.
Tuz alımını en aza indirin, bol su için (en az 2,5 litre). Tavsiye: minimum yağlı, kızarmış yiyecekler, maksimum meyve ve sebze tüketin.
Stres yok
Sinir gerilmeleri, genel refahı ve cildin durumunu olumsuz etkiler.
Tavsiye: önemsiz şeyler yüzünden gergin olmayın, dünyaya olumlu bir tavırla davranın, gerekirse doğal içeriklere dayalı sakinleştiriciler alın (doktora danıştıktan sonra).
Kötü alışkanlıkların reddi
Sigara ve alkol, modern bir kızın sevimli, nazik görüntüsünü bozmaz ve aynı zamanda cildin durumunu da bozar. Sigara ve alkolün fitness ve açık havada yürüyüşlerle değiştirilmesi önerilir..
Güzelliğin sırlarını inceledikten sonra cilt durumunu iyileştirmek için uygun seçeneği seçebilirsiniz.. Ne olacak - bir güzellik salonundaki pahalı prosedürler veya ev yapımı güzellik tarifleri? Seçim senin!
Temas halinde
- "Konsantre" kelimesini hatırla
- peeling yapmayı unutmayın
- Geceleri cildinize iyi bakın
- serum kullan
- 7/24 nemlendirmeye özen gösterin
- nemlendirici sprey satın al
1. "Konsantre" kelimesini hatırlayın
Ve sadece hatırlamakla kalmayıp, banyodaki bir rafa uygun yazının olduğu bir şişe koyun. Yüksek besin içeriği ve yüksek teknoloji ürünü formülü sayesinde konsantre, kullanıma başlandıktan hemen sonra gözle görülür bir sonuç verir.
Yüksek besin içeriği ve ileri teknoloji formülü sayesinde konsantre hızlı etki eder. © iStock
Arttırıcılar ve ampul kozmetikleri aynı prensipte çalışır (yenilikçi bileşenler, anında etki, kursta uygulama). Cilt hücrelerinin yenilenmesini amaçlayan iç süreçleri uyarırlar ve hatta gençlik genlerini etkilerler.
Antioksidan gençlik konsantresi LiftActiv, Vichy
Serbest radikallere karşı gerçek bir "Molotof kokteyli". Ultraviyole radyasyona maruz kalma, olumsuz çevre koşulları, sigara içme (pasif dahil), stres sonucu ortaya çıkmaları kaçınılmazdır. C vitamini rekor içeriği (% 15), ayrıca E vitamini, çam polifenolleri ve neohesperidin, bu faktörlerin olumsuz etkilerini nötralize ederek cildi taze, parlak ve dinlenmiş bırakır.
10 günlük kullanımdan sonra kırışıklıklarda azalma ve elastikiyette artış fark edeceksiniz.
Nasıl kullanılır: 4-5 damla ürünü avucunuzun içinde ısıtın ve göz çevresinden kaçınarak yüze uygulayın.
Çift etkili gençlik konsantresi Advanced Génifique Sensitive, Lancôme
Ferulik asit ve E vitamini, oksidatif stresle savaşmak için birlikte çalışır ve yaşlanma karşıtı bir etkiye sahiptir. Probiyotik kompleksi rejenerasyon süreçlerini başlatır. Konsantre, özellikle cildin donuk ve düzensiz görünmeye başladığını hissedenlere hitap edecek. En hassas ciltler için bile uygundur.
Nasıl başvurulur:
kapağı klik sesi gelene kadar çevirin;
ürünün rengi tek tip olacak şekilde şişeyi sallayın;
şişeyi kapatın;
akşamları temizledikten sonra uygulayın.
2. Pul pul dökmeyi unutmayın
Cilt bakımının en önemli adımlarından biri peelingtir. En yeni nesil kremler, bileşimde bulunan asitler nedeniyle peeling etkisine sahiptir ve özel ürünlerin etkisini tamamlar.
Eşit ton ve pürüzsüz bir cilt dokusu için nemlendirici jel Aydınlatıcı ve Pürüzsüzleştirici Nem Bakımı, Kiehl's
Ana aktif bileşenler C vitamini ve glikolik asittir. İlki cildi iyileştirir, ikincisi eşitler. Huş ağacı özü cildin yenilenme potansiyelini güçlendirir, şakayık özü tonu eşitler. 7/24 güçlü nemlendirme sağlar, pigmentasyonla savaşır ve rahat bir dokuya sahiptir - yapışkan ve yağsız.
Kullanırken nelere dikkat edilmelidir.
3. Geceleri cildinize iyi bakın
Biz uyurken, stresle yüklenmeyen cilt çalışır. Geceleri, yenilenme süreçleri özellikle aktiftir ve bunları geliştirmek için yatmadan bir buçuk saat önce bir gece bakım ürünü uygulayın.
Cilde sıkılık ve parlaklık veren kırışık karşıtı gece serumu, Blue Therapy Serum-In-Oil, Biotherm
İki güzellik ürününü aynı anda birleştirir - serum ve yağ. Özellikle kuru ve normal ciltler için uygundur: tonu iyileştirir, besler, pürüzsüzleştirir, yüzü dokunuşa kadifemsi yapar. Hassas, hafif bir dokuya sahiptir. Kullanımı hoş.
Makyajı cildinizden çıkarın.
Nemlendirmek ve pH dengesini geri yüklemek için toner uygulayın.
Masaj hareketleriyle uygulayın.
4. Makyaj bazı kullanın
Bazı sorunlardan endişe ediyorsanız, serum ideal bir üründür: cilt tonunu kaybetmiş, cansız ve mat görünmeye başlamış, fondöten iyi oturmuyor. Son sorun ile hem serum hem de makyaj bazı görevini yerine getiren bir ürün mükemmel bir şekilde başa çıkacaktır.
Serum bazlı makyaj Armani Prima Day Long Skin Perfector Trouble Zones, Giorgio Armani
Prima Cilt Kompleksi sebumu emer ve nemi tutar, bu da cildi mat ama nemli ve parlak bırakır. Rahatlamayı dengeler. Serum özellikle T bölgesinde etkilidir. İyi uygulanır, çabuk emilir, makyajın kalıcılığını uzatır.
Parmak uçlarınızı kullanarak, önce sorunlu bölgelere ve ardından tüm yüzeye çalışarak ürünü yüzünüze yayın.
Bırakın ıslansın.
Fondöten uygulayın.
5. 7/24 sıvı alımına özen gösterin
Vücuttaki nem eksikliği, öncelikle dehidrasyon kırışıklıkları nedeniyle düzensiz görünen cildi etkiler.
Onlarla savaşmak için yeterince su içmeniz (günde 1,5-2 litre), yeterince uyumanız ve düzenli olarak yüzünüze bakım yapmanız gerekir.
Rutininize nemlendirici bir makyaj öncesi sprey ekleyin. © iStock
Yoğun nemlendirici yenileyici jel Nemlendirici B5 Jel, SkinCeuticals
Avucunuza 4-5 damla alarak yüzünüze yayın.
Jel emildikten sonra, SPF'li bir nemlendirici uygulayın.
6. Nemlendirici bir sprey satın alın
Vakfın düzgün gitmediğini ve yuvarlandığını ve düzelticinin kırışıklıkları vurguladığını fark ettiniz mi? Büyük ihtimalle krem ve serumun bir asistana ihtiyacı vardır. Bakımınıza bir makyaj hazırlık spreyi ekleyin - cildi nemlendirir ve yatıştırır, elastik hale getirir ve dekoratif kozmetikleri onarır.
Yüz için sprey Quick Fix, Urban Decay
Cilt için bir enerji yükseltici görevi görür: uyandırır ve tonlandırır, genişlemiş gözenekler ve donuk cilt problemini çözer. Etki, B3 vitamini ve hindistancevizi suyunun etkisiyle elde edilir.
Kremi uyguladıktan sonra yüzünüze püskürtün.
5-10 dakika demlenmesine izin verin.
Makyaj yapmaya başlayın.
Sprey ile makyajı sabitleyin. Cildi kozmetik bir doku ile hafifçe kurulayın.
İnsan cildi sürekli olarak çevresel faktörlere maruz kalır: güneş, soğuk, hava. Bu nedenle pürüzlü ve kuru hale gelir. Günlük rutini ve yaşam tarzını biraz değiştirseniz bile cilt pürüzsüz hale gelecektir.
Günlük bakım
Salonları ziyaret etmeden cildi nasıl eşit ve pürüzsüz hale getirebilirim? Güne kuru peeling ile başlayın. Bu teknik ile ölü deri hücreleri uzaklaştırılır ve kan dolaşımı uyarılır. Aynı zamanda cilt daha taze hale gelir. Prosedür günlük olarak yapılmalıdır. Daha sonra cilt parlaklaşacaktır.
Kuru soyma. Nasıl yapılır?
Prosedür nasıl doğru bir şekilde gerçekleştirilir? Yönergeleri izleyin:
- Cildin yaralanmaması için doğal liflerden yapılmış fırçaları almanız gerekir.
- Hareketler kendinden emin, kısa ve uzuvlardan merkeze yönlendirilmelidir. Tüm vücut silinir ve yüz için ayrı küçük bir fırça kullanılır.
- Kuru eksfoliasyon için cilt kuru olmalı, kuru bir fırça ile ıslak cilt teması çok güçlü olmamalıdır. Bu nedenle, sürtünme zayıf olacaktır. Sonuç olarak, etki o kadar belirgin olmayacaktır.
Soğuk suda yüzmek
Cildi eşit ve mükemmel bir şekilde pürüzsüz hale getirmenin yanı sıra böyle bir durumda nasıl muhafaza edebilirim? Soğuk suda yıkamanız gerekiyor. Sıcak sudaki su prosedürleri aşırı kuruluğa, mikrotravmaya ve gerginlik hissine yol açar. Hastalanmamak için soğuk suya geçiş kademeli olmalıdır. Oda sıcaklığındaki su yavaş yavaş soğuğa düşmelidir. Bu cildi sıkı tutacaktır. Bazı daha yararlı ipuçları:
- Su prosedürünün süresi, cildin kurumaması için 10 dakikadan fazla olmamalıdır.
- Ayrıca soğuk suyla yıkamanız gerekir.
- Sıcak banyolar kullanılabilir, ancak sıklıkla değil. Stres atmak için iyidirler.
Su prosedürleri sırasında cilt nasıl eşit ve pürüzsüz hale getirilir? Cildinizi duşta bir lif kabağı, bir el bezi veya özel bir peeling eldiveni ile eksfoliye edebilirsiniz. Bu prosedür ölü cilt hücrelerinden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Bu amaçlar için fırçalama da mükemmeldir. Sadece çok fazla çabaya gerek yok, cildi nazikçe ovmanız gerekiyor. Yüz için ayrı bir beze ihtiyacınız var. Eldivenlerde) keratinize cilt partikülleri ve bakteriler vardır, bu nedenle ciltte kızarıklıklar oluşmaz ve hassas olmaya devam eder, düzenli olarak yıkamanız gerekir.
Cildin uzun süre pürüzsüz kalması için çok sık sabun kullanılması istenmeyen bir durumdur. Duş jellerinin, keselerin, kalıp sabunların bir parçası olan temizleyiciler cildi kurutur. Aynı zamanda uygulandıktan sonra kalan plak tamamen yıkanmaz. Bu nedenle cilt donuk görünür. Bu gibi durumlarda doğal yağ bazlı sabun uygundur. Ayrıca sadece su ile yıkanması da uygun olacaktır. Sabunla vücudun en çok terleyen bölgeleri yıkanır.
Yağların uygulanması
Etkisinin uzun süre kalması için vücudun cildi nasıl pürüzsüz ve eşit hale getirilir? Duştan sonra losyon veya nemlendirici uygulamak şarttır. Böylece nem ciltte depolanır, gün boyunca kuru havadan koruma oluşturur.
Cildin güzel bir şekilde parlamasını sağlamak için hindistancevizi yağı kullanabilirsiniz. Ciltte hızla çözünür ve ekstra nem sağlar.
Yüz cildi hassas olsa bile nasıl pürüzsüz hale getirilir? Bu amaçlar için karite yağı mükemmeldir. Kışın cilt özellikle ek bakıma ihtiyaç duyar, bu nedenle lanolin de kullanılabilir.
Zeytinyağı ile daha derin hidrasyon elde edilebilir. Cilde uygulanır. Sonrasında 10 dakika içerisinde emilmelidir. Daha sonra yıkanması ve silinmesi gerekir.
Pul pul dökülen ve kuruyan cilt, elastikiyetini ve yumuşaklığını hızla kaybeder. Bacakların derisi nasıl pürüzsüz ve eşit hale getirilir? Laktik asit içeren losyonlar kullanarak güzelliğini geri kazanabilirsiniz. Özellikle topuk derisi için uygundurlar.
Hassas ve güneş yanığı olan ciltler aloe vera jeli uygulandıktan sonra yumuşacık olacaktır.
erkek cilt bakımı
Cilde uygun şekilde bakım yapmak için türünü belirlemek gerekir. Bu tipler vardır: kuru, yağlı, karma, pul pul dökülmüş veya normal cilt. Vücudunuzu dikkatlice incelemeniz ve hangi alanlar için daha kapsamlı bakıma ihtiyacınız olduğunu “işin ön tarafını” belirlemeniz gerekir. Ancak o zaman eksiklikleri gidermeye yönelik prosedürleri uygulayın. Bir erkek için pürüzsüz, eşit bir cilt nasıl yapılır? Erkekler de tıpkı kadınlar gibi bakımlı olmalıdır. Bu nedenle, cildinizi nasıl güzelleştireceğinize dair ipuçları da daha güçlü seks için uygun olacaktır. Bakım talimatları:
- Yüzde veya vücutta olup olmadığına bakılmaksızın, cildin aknenin ortaya çıktığı bölgelerini özel bir özenle tedavi etmeniz gerekir. Kuru fırçalama sadece durumu daha da kötüleştirecek, yeni kızarıklıklar ve iltihaplar ortaya çıkacaktır. Ayrıca, durumu yalnızca ağırlaştıracak sabun veya başka maddeler kullanmayın.
- Rozasea, egzama gibi hastalıkları olan ciltler daha dikkatli bir ilgiyi hak eder. Sadece ona zarar vermeyecek araçları kullanmak gerekiyor. Ek olarak, doğru çözümü reçete edecek bir doktora danışmanız gerekir.
Fiziksel egzersiz
Bakım ürünleri dışında ne yardımcı olacak? Cilt nasıl eşit ve pürüzsüz hale getirilir? Çeşitli yollar vardır. Bunlardan biri fiziksel aktivitedir. Cilt tonlanacak ve kan dolaşımı iyileşecektir. Vücudun genel durumu daha iyi hale gelecek ve bu ciltte görülecektir.
Aşağıdaki alıştırmalara ihtiyacınız var:
- Kan dolaşımını iyileştirmek için daha fazla yürümeniz, koşmanız, bisiklete binmeniz veya yüzmeniz gerekir. Ayrıca cilt sağlıklı bir ton kazanır.
- Dambıl ile ağırlık çalışması yaparak kaslarınızı güçlendirebilirsiniz. Cilt tonu daha pürüzsüz hale gelecek ve şekil daha tonlu olacaktır.
- Esneme Yardımı ile kaslar iyi durumda kalacak ve bu da cildin durumunu iyileştirecektir.
Beslenme ve pürüzsüz cilt
Doğru beslenme ile cilt nasıl pürüzsüz ve eşit hale getirilir? Vücuttaki besin eksikliği cilde yansır. Diyetinize daha fazla meyve, sebze, protein ve tam tahıl eklerseniz, cilt doğal bir ışıltı kazanır. Ayrıca, durumu diyete dahil edilmeye iyi bir şekilde yansıyacaktır:
- Fındık ve avokado. Bu gıdalarda bulunan sağlıklı yağlar cildinizin esnek kalmasına yardımcı olacaktır.
- Besinler ve eser elementler açısından zengin besinler. Örneğin tatlı patates, havuç, lahana, ıspanak, brokoli, mango ve yaban mersini A, E ve C vitaminleri açısından zengindir.
su
Ayrıca bol miktarda sıvı içmeniz gerekir. Taze ve parlak cilt, hücrelerin gerekli miktarda nem ile doygunluğu nedeniyle olur. Dehidrasyon genellikle cildin kurumasına neden olur. Sağlıklı kalması için günde en az 8 bardak gereklidir. Ayrıca salatalık, marul, elma ve çilek gibi meyve ve sebzelerde büyük miktarda su bulunur. Kafein içermeyen bitki çayları ve diğer çaylar faydalıdır. Limonlu su da içebilirsiniz.
Cilt ve vücut için zararlı maddeler
Tüm vücuda zarar veren maddeler var. Ve her şeyden önce cildi etkiler. Bunlar şunları içerir:
- Tütün. Tütün kullanımı, vaktinden önce lekelerin ve kırışıklıkların ortaya çıkmasıyla doludur.
- Alkol. Vücutta su tutması nedeniyle cilt gerilir, parlaklığını kaybeder ve grileşir. Ve faydalı maddeleri vücuttan atma yeteneği, kan damarlarının patlamasına neden olur. Bu nedenle alkol tüketimi sınırlandırılmalıdır.
- Kafein. Bu nedenle vücutta cildin durumunu olumsuz etkileyen dehidrasyon meydana gelir. Büyük bir bardak su ile içerseniz, günde bir fincan kahve tamamen kabul edilebilir.
Doğru Alışkanlıklar
Bir güzellik uzmanına yapılan ziyaretlere çok fazla para harcamadan cildi nasıl pürüzsüz ve eşit hale getirebilirim? Doğru alışkanlıkları geliştirmeniz gerekiyor. Onlara bakalım:
- Günlük olarak güneş koruyucu uygulayın. Güneşin yardımıyla cilt bronzlaşmaya bağlı olarak ışıltılı bir hal alır ancak aynı zamanda ciltte tahribatlara da neden olur. Güneşe sürekli maruz kalmak, kırışıklıkların, lekelerin ortaya çıkmasıyla doludur ve ayrıca cilt kanserine yol açabilir. Alet, kışın bile dışarı çıkmadan önce kullanılmalıdır. Güneş kremi sadece yüze değil vücudun güneşe maruz kalacak bölgelerine de sürülür.
- Yatağa sadece temizlenmiş cilt ile gitmeniz gerekir. Makyaj yıkanmalıdır. Kozmetikte bütün gece etki edecek maddeler var ve bu da cilde çok zararlı.
- Uyku eksikliği de durumunu olumsuz etkiler. Bu nedenle, bir gece uykusu en az 8 saat olmalıdır.
Çözüm
Cildinizi mükemmel durumda tutmanın birçok yolu vardır. Birleştirilebilirler. Doğru kozmetik bakıma fiziksel egzersizler ve doğru beslenme eklenirse daha kötü olmaz.
Temiz ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak istiyorsanız, özellikle yüz için sürekli bakım yapmanız gerekir. Ayrıca akne ile önleyici tedbirler alınmalı ve akne meydana gelirse tedavi edilmelidir. Cildinizin mükemmel görünmesi için ayrıca sağlıklı beslenmeye özen göstermeli ve yeterli sıvı tüketmelisiniz.
Adımlar
Günlük cilt bakımı
- Eller gibi sivilce olmayan tüm bölgelerden kremi tamamen durulayın.
-
Ölü deri katmanlarını benzoil peroksit ile çıkarın.Ölü cilt gözenekleri tıkayabilir ve bazı akne tedavileri ölü deri hücrelerini yok ederek çalışır. Benzoil peroksit bunlardan biridir. Ayrıca ciltteki fazla yağı da uzaklaştırır. %2,5 konsantrasyonla başlayın. Salisilik asit gibi, benzoil peroksit ürünleri de temizleyici veya krem olarak satılmaktadır.
- Kükürt, benzoil peroksit gibi davranır, ancak bir kokusu vardır. Kükürt genellikle diğer bileşenlerle birleştirilir.
-
Enflamasyon için hidroksi asitler kullanın. Benzoil peroksit gibi, hidroksi asitler de ölü deri hücrelerini temizler. Bununla birlikte, iltihaplanmayı da azaltırlar ve yeni cilt gelişimini desteklerler. Bu birleşik eylem, daha pürüzsüz bir cilt elde etmeye yardımcı olur. Laktik asit ve glikolik asit kozmetikte sıklıkla kullanılır.
Doğal ilaçlar kullanmayı düşünün. Bazı ev ilaçları, reçetesiz satılan ilaçlar kadar etkili olabilir. Aldığınız ilaçlarla etkileşime girebileceğinden, bu ilaçları kullanmadan önce doktorunuza danışmanız en iyisidir.
- Cilde %5 çay ağacı yağı jeli uygulayın. Çay ağacı yağının bazı kişilerde alerjik reaksiyona neden olabilmesine rağmen sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olduğuna inanılmaktadır.
- Doğal ürünlerde bulunan azelaik asit de yardımcı olabilir. Bu asidin %20'sini içeren bir krem kullanmayı deneyin.
- %2 yeşil çay özü içeren bir krem kullanmayı deneyin. Bu öz aynı zamanda aknenin azalmasına da yardımcı olur.
Doğru temizleyiciyi seçin. Cilt kuru, yağlı veya karışık olabilir. Cilt tipinize uygun olanı seçin. Yıkama ürünleri, hangi cilt tipine yönelik olduklarını gösterir: yağlı, kuru, karma veya tüm cilt tipleri için.
Akne kaplı bölgeleri günde iki kez yıkayın. Yüzünüzü günde iki kez yıkasanız da cildinizin akneye yatkın bölgelerini de aynı sıklıkta yıkamanızda fayda var. Bunu yapmak için ellerinizi, suyu ve hafif bir deterjanı kullanın. Saç derisinde veya saç çizgisinin yakınında sivilce çıkarsa, saçınızı her gün yıkayın.
Su bazlı ürünler kullanın. Siyah noktalar, yağlı losyonların neden olabileceği tıkanmış cilt gözeneklerinin bir sonucu olarak oluşur. Gözenekleri tıkama olasılığı daha düşük olduğundan su bazlı komedojenik olmayan ürünleri seçin. Makyajınızın da komedojenik olmadığından ve gözenekleri tıkamayacağından emin olun.
Tıkanmış gözenekler için salisilik asit kullanın. Salisilik asit ürünleri reçetesiz satılmaktadır ve yüz yıkama olarak kullanılabilir veya cilde uygulanabilir. Başlamak için asit konsantrasyonu %0,5 olan bir ürün seçin. Durulanmayan bir ürün kullanıyorsanız, sivilceye eğilimli bölgelere sürün. Sabun veya başka bir temizleyici kullanıyorsanız, etkilenen bölgeye uygulayın ve köpürtmek için ovalayın.
Akne için tıbbi yardım
-
Topikal reçeteli ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun. Bu ilaçlar reçetesiz satılan ilaçlarla aynı şekilde kullanılır yani yüz derisine sürülmeleri gerekir. Aradaki fark, reçetesiz satılan ürünlerde bulunmayan aktif bileşenler içerebilirler.
Oral ilaçlar hakkında doktorunuza danışın. Daha şiddetli sivilceler için doktorunuz topikal ürünler önerebilir. Bu ilaçlar deriye uygulanmak yerine yutulur ve bu nedenle daha genel bir etkiye sahiptir.
- Kadınlar hormonal dengeyi geri kazanmaya yardımcı olmak için östrojen içeren oral kontraseptifler alabilirler.
- Antiandrojen ilaçlar da hormonları etkiler, ancak çalışma biçimleri hormonların belirli bezler üzerindeki etkisini bloke etmeleridir. Bu fonlar aynı zamanda kadınlara yöneliktir.
- Başka bir yol da son çare olarak izotretinoin (Accutane) almaktır. Bu ilaç etkilidir, ancak depresyon, ülseratif kolit ve doğum kusurları gibi ciddi yan etkilere neden olabilir.
-
Antibiyotik konusunda doktorunuza danışın. Antibiyotikler ciltteki bakteri sayısını azaltabilir. Ayrıca cildin iltihaplanmasını ve kızarıklığını azaltır ve arındırırlar. Doktorunuz sizin için topikal bir antibakteriyel krem veya oral ilaçlar reçete edebilir.
- Kural olarak, doktorlar kesinlikle gerekli olmadıkça oral antibiyotik reçete etmemeye çalışırlar. Bu tür ilaçların çok fazla kullanımı ile etkilerine karşı direnç gelişebilir. Ayrıca bu tür ilaçlar bağırsak ve/veya vajinanın doğal mikroflorasını olumsuz etkileyebilir.
-
Kimyasal soyma olasılığı hakkında doktorunuzla konuşun. Bazı akne türlerinden kurtulmak için dermatologlar ve güzellik uzmanları kimyasal peeling kullanır. Bu yöntem esas olarak siyah sivilce ve papüllere yardımcı olur, cildi daha pürüzsüz hale getirir. Sizin için uygun olup olmadığını bir uzmana sorun.
Lazer ve ışık tedavileri hakkında bilgi edinin. Diğer şeylerin yanı sıra, bir dermatolog lazer kullanabilir. Bu, yüz derisindeki bakteri sayısını azaltmanıza ve sivilceye yardımcı olan gözenekleri sıkılaştırmanıza olanak tanır. Bu yöntemin sizin için uygun olup olmadığını doktorunuza sorun.
-
Yara izlerini gidermeyi düşünün. Yüzünüzde sivilce sonucu oluşan yara izleri varsa, bir dermatolog bunları düzeltmenize yardımcı olabilir. Bunu yapmak için kimyasal peeling ve lazer tedavisinin yanı sıra diğer bazı yöntemleri kullanın.
- Cildi yumuşatmak için deri altına enjekte edilen dermal dolgu maddeleri hakkında bir dermatoloğa danışın.
- Diğer bir yöntem ise aslında özel bir fırça ile cilt yenileme işlemi olan mikrodermabrazyondur.
- Daha radikal bir yol ise, cerrahın yara izlerini kesip kalan izleri kapattığı ciltte plastik cerrahidir.
Pürüzsüz, elastik cilt bile sağlık ve güzellik yayar, ancak ne yazık ki her kadın böyle bir zenginliğe sahip olamaz. Pürüzsüz, güzel bir yüz cildi elde etmek ve uzun süre korumak için, yalnızca klasik temizleme, nemlendirme ve besleme prosedürlerini değil, aynı zamanda derin peeling, tonlama masajı ve özel tariflerle tamamlanan sürekli bir bakım rejimini kesinlikle izlemelisiniz. kozmetikleri yumuşatmak için.
Yüz derisini pürüzsüz hale getirmek için çok çalışmanız gerekeceği hemen anlaşılmalıdır, birçok kadının deneyimli güzellik uzmanlarına tamamen güvenebilecekleri güzellik salonlarını tercih etmesi tesadüf değildir, ancak istenen sonucu elde edebilirsiniz. evde kanıtlanmış doğal ürünler kullanarak.
Derin temizlik veya peeling, üst keratinize hücre tabakasını çıkarmanıza ve cildi daha sonraki kozmetik prosedürler için hazırlamanıza olanak tanır.
Evde peeling için öğütülmüş kepek veya yulaf ezmesi, kahve telvesi ve kile dayalı kese tarifleri kullanılır.
Peeling işlemi yapılırken cilt tipi dikkate alınmalıdır. Yağlı cilt, en derin haftalık temizliğe dayanabilir, ancak kuru ve hassas cilt özel dikkat gerektirir. Birincisi, ayda bir defadan fazla temizlenmez ve ikincisi, ovma bileşimi çok dikkatli bir şekilde seçilir, alerjik reaksiyonlar ve tahrişler için kontrol ettiğinizden emin olun.
Yüzü derinlemesine besleyen ve nemlendiren kozmetik maskeler, cildin pürüzsüz ve kadifemsi olmasına yardımcı olur.
En ünlü tariflerden biri, binlerce yıldır Japon kadınları tarafından kullanılan pirinç maskesidir. Pirinç, ölü hücreleri çok nazikçe pul pul dökebilir ve cildi pul pul dökerek pürüzsüz, pürüzsüz ve elastik hale getirebilir. Pirinç maskesi, ekşi krema kalınlaşana kadar sütle karıştırılan yarım bardak öğütülmüş pirinçten yapılır. Yüz derisine önce bir miktar bitkisel yağ sürülür ve ardından pirinç maskesi uygulanır. 10 dakika sonra karışım masaj hatları boyunca nemli bir bezle çıkarılır ve ardından nemlendirici sürülür.
Yüz derisini çok etkili bir şekilde eşitleyen, tonunu koruyan ve gençliği koruyan en faydalı kozmetik prosedürlerden biri masajdır. Masajdan önce cilt temizlenmelidir: önce kozmetik ürünleri çıkarın ve ardından hafif bir peeling yapın.
Daha sonra yüzünüzü buhar banyosu veya ılık kompres ile ısıtabilirsiniz. Bu aşama, cildi yumuşatmanıza ve gözenekleri açmanıza olanak tanır, bu da masaj kreminden besinlerin emilimini kolaylaştıracaktır.
Masaj sürecinde klasik teknikler kullanılır (okşayarak, sıkıştırarak, hafifçe vurarak, yoğurarak) ve tüm hareketler kesinlikle masaj hatları boyunca ilerler. Deriyi hareket ettirmek, germek ve kıvrımlar halinde toplamak kesinlikle yasaktır.
Masaj sonrasında yüz cildine cilt tipine uygun bir krem sürülür.
Yükleniyor...
