Bir yaşına kadar yaşayamayan çocukların çoğu bilinmeyen nedenlerle öldü. Solunum durması nedeniyle ölüm meydana gelir. Ancak çocuğun neden nefes almayı bıraktığını bulmak her zaman mümkün değildir. Bu olguya ani bebek ölümü sendromu denir. Bu terim 1969'da tanıtıldı. Doktorlar ve bilim insanları ise 1950'den bu yana olası nedenleri belirlemek için çalışıyorlar.
21. yüzyılın başında araştırmacılar daha da aktif olmaya başladı. Ancak ABÖS'ü tetikleyen faktörlerin kesin olarak belirlenmesi hala mümkün değildir. Baska öneri. Çeşitli hipotezler ileri sürülmüştür. Ebeveynlerin böyle bir trajediden nasıl kaçınabilecekleri konusunda tavsiyelerde bulunmalarına izin veriyorlar.
Bebeklik döneminde ani ölüm
Geçtiğimiz yüzyılda yeni doğan bebeklerin ölümü oldukça yaygındı. O zamandan beri çok şey değişti. Günümüz doktorları çok daha yetkin. Gerekirse doktorlardan oluşan bir forum düzenlenecek. Ve ebeveynlerin kendileri de daha bilinçli hale geldi. Ancak beşikte ölüm modern dünyada da yaşanıyor. Tıbbın en üst seviyede olduğu ülkelerde bile bebekler uykuda ölüyor.
Bebek hastalandığında veya doğuştan patolojileri olduğunda, ölüm sonucu, dış sağlık belirtilerinin yokluğunda olduğu kadar beklenmedik değildir. Yatmadan önce mutlu bir şekilde mırıldanan bir çocuk neden sonsuza kadar uykuya dalar? Bir bebek görünürde bir neden yokken nasıl nefes almayı bırakabilir? Bu fenomen açıklanamaz. Teselli edilemeyen ebeveynler sonunda şu kararı duyarlar: ani bebek ölümü sendromu.
Olayın etiyolojisi otopsi ile açıklanamıyorsa ABÖS tanısı doğrulanır. Doğru sonuca varmak için tıbbi bir forum toplanıyor.
İstatistikler şunu gösteriyor:
- Bin çocuktan 5-6'sı uyku sırasında aniden nefes almayı bırakıyor;
- Ölen ve neredeyse sağlıklı olan çocukların %60'ı erkek çocuklardı;
- beyaz ebeveynlerin ABÖS nedeniyle bebeklerini kaybetme olasılığı siyah insanlara göre 2 kat daha fazladır;
- Yalnızca ABD'de her yıl bilinmeyen nedenlerle 4 bine yakın bebek ölümü kaydediliyor;
- Rusya Federasyonu'nda bin bebekten 10-11'i bir yaşını görecek kadar yaşamıyor;
- ABÖS tanısı, beşikte ölen bebeklerin %30-35'i ile ilişkilidir.
Ne zamana kadar korkmalısın? Bir yaşın altındaki çocuklarda ani solunum durması meydana gelebilir. Bu yaş sınırına ulaşıldıktan sonra bu tür vakalar kayıt altına alınmadı. En tehlikeli dönem 2 ila 4 ay arasıdır. ABÖS vakalarının %80'inden fazlası altı aylıktan önce ortaya çıkar.
Bu neden oluyor?
Bazı durumlarda ani bebek ölümü sendromunun tamamen anlaşılabilir nedenleri vardır. Otopsinin ardından keşfedilirler. Bölüm ne gösterebilir?
- kalp hastalığı;
- anemi;
- vücudun konjenital anomalileri;
- onkoloji;
- solunum yolunda yabancı cisimlerin varlığı.
Ani bebek ölümü sendromu tanısı koymak için tek uzmanın görüşü yeterli değildir. Doktorlar, özellikle bir forum için toplanarak böyle bir sonuca varabilirler.
"Birdenbire" kelimesiyle yapılan teşhis, olanların beklenmedikliğini ima ediyor. Ne yazık ki hiç kimse kederli ebeveynlere çocuklarının solunum durmasının gerçek nedenini açıklayamaz. Ancak yine de teorik nedenleri arayabilirsiniz.
Risk grubu şunları içerir:
- Planlanan zamandan önce doğan bebekler;
- Konjenital patolojileri olan bebekler;
- Uygun yaşam koşulları sağlanamayan çocuklar;
- Tam ebeveyn bakımından yoksun yeni doğanlar;
- Yetersiz vücut ağırlığıyla doğan çocuklar;
- Anne karnında bile stres yaşamak zorunda kalan minikler;
- Küçüklerin çocukları;
- Genç ve deneyimsiz bekar annelerin yenidoğanları;
- Bağışıklığı zayıf olan bebekler;
- ABÖS geçmişi olan ailelerde doğmuş;
- Erken yaşta ciddi hastalıklara yakalananlar;
- Formülle beslenen çocuklar.
Bu konunun tartışıldığı bir foruma giderseniz birçok ilginç bilgi okuyabilirsiniz. ABÖS olasılığını artıran bir dizi faktörün olduğu ortaya çıktı.
- Uzun veya zor emek. Bir kadında emek bazen zayıf gelişir. Suyun zaten kırıldığı dönem özellikle tehlikeli hale gelir. Bundan sonra çocuk doğum kanalını uzun süre geçemezse oksijen açlığı tehlikesi vardır. Bu tür bebekler, kural olarak, herhangi bir komplikasyon olmadan doğanlara göre fiziksel olarak daha zayıftır. Doğumu başlatmak için kadına verilen ilaçlar da bebeğe zarar verir.
- Sık doğum. Bazı durumlarda bir yıl veya daha kısa bir süre, güçlü bir çocuk doğurmak için yeterli olmayabilir.
- Hamilelik sırasında sağlık sorunları. Anne adayının yaşadığı tüm hastalıklar fetüsün durumunu etkiler. Viral hastalıklar özellikle tehlikelidir.
- Doğum yapan bir kadının kötü alışkanlıkları. Hamilelik sırasında alkol ve tütün kullanımı. Alkol içmek fetal merkezi sinir sistemini etkiler. Sigara dumanı gelişimi engeller. Ağır sigara içenlerin çocukları mavimsi bir cilt tonuyla doğarlar.
- Dairede tütün dumanı kokusu. Sigara içen kadınlar, bağımlılıklarının yeni doğan bebekleri için ne kadar yıkıcı olduğunu her zaman tam olarak anlayamazlar. İçilen sigaradaki maddeler kıyafetlere, saça yenir ve tüm bunlar, anne onu kollarına aldığında bebeğin vücuduna girer. Ayrıca kadın hem emzirirken hem de sigara içiyorsa tüm kötü şeyler süt yoluyla bebeğe geçer.
- Uyku sırasında aşırı ısınma. Küçük adamın vücudu henüz yeterince güçlü değil. Termoregülasyonda olası bozulma. Bu, nefes almanın durmasına neden olabilir.
- Bebeğinizin uyuması için yumuşak yüzeyler kullanın. Bir çocuğun ölümü, solunum yollarının banal tıkanmasından kaynaklanan boğulma nedeniyle meydana gelir. Bir rüyada bebek, yüzü kuş tüyü bir yastığa, yumuşak sentetik dolguya vb. dalacak şekilde başını çevirebilir. Bu durumda bebek her zaman burnunu ve ağzını serbest bırakamaz. Birinci sebep fizyolojik özelliklerdir. İkincisi ise çocuğu hareketsiz bırakan yumuşak taban şeklindeki engeldir.
- Anne depresyonu. Doğum yapan bir kadın, yeni doğmuş bebeğin kaderiyle pek ilgilenmediğinde uykusunda boğulabilir. Ebeveynin kendisi çocuğu ihmal etmekten suçlu olacaktır. Her ne kadar bunu kanıtlamak neredeyse imkansız olsa da. Doğum sonrası depresyon oldukça yaygındır. Ancak böyle bir duruma yenik düşmek bebeği tehlikeye atmak anlamına gelir.
- . Bu pozisyonda bebeğin solunum fonksiyonu bozulabilir. Ayrıca bu durum hava yollarının mekanik olarak tıkanma riskini de artırır.
- . Küçük çocuklar sıklıkla geğirirler. Bu sırada yakınlarda yetişkin yoksa çocuk kendi kusmuğunda boğulabilir.
- Annemle babamın yatağında uyuyorum. En hassas anne bile her zaman zamanında tepki vermeyebilir. Gece yanınızda uyuyan çocuğa zarar verme riski oldukça yüksektir. Günün yorgunluğunu atan bir kadın geceleri rahat bir şekilde uyur. Yanlışlıkla bebeği sıkabilir. Ayrıca bazen çocuklar ebeveynlerinin yatağının kıvrımlarına dolanırlar.
Belki birisi bebeğin ölümünün temel nedenini bulma ihtiyacından şüphe duyacaktır. Önemli olan onarılamaz bir şeyin olmuş olmasıdır. Aslında birçok ebeveynin gerçek nedenleri bilmesi önemlidir. Kaybın acısını hafifletmeyecek. Ama bilinmeyenden daha kötü bir şey olmadığını söylemeleri boşuna değil. Ne olduğunu anlamak, bununla yüzleşmenize ve hayatınıza devam etmenize olanak sağlayacaktır.
Klinik tablo
Her yıl birden fazla doktor forumu ABÖS'ü incelemek için bir araya geliyor. Bu toplantıların sonuçlarından belli sonuçlar çıktı.
Çoğu durumda, klinik testler ölen çocuğun vücudunda serotonin eksikliği olduğunu göstermiştir. Bilim adamları bu hormonun eksikliğini bebek ölümleri gerçeğiyle ilişkilendirme eğilimindedir.
Doktorlar ayrıca beşikteki ani ölümün diğer olası nedenlerini de tespit ediyor:
- apne (solunum fonksiyonunun kısa süreli durması);
- hipoksemi (nefesin izin verilenden daha uzun süre durması sonucu);
- kalp ritminin ihlali, kalp atışının durması;
- genetik eğilim;
- beyin sapındaki yapısal değişiklikler;
- merkezi sinir sisteminin işleyişindeki bozulmalar;
- yaşanan strese bağlı patolojik değişiklikler;
- Çocuğun çevresinde karbondioksit birikmesi.
Ne yazık ki çoğu durumda SIDS kurbanları, yakın ölümün habercisi olan semptomlar yaşamadılar. Bunun olacağını tahmin etmek imkansızdı.
Trajediden nasıl kaçınılır?
Bebek ölümünü önlemek için ebeveynlerin aşağıdaki önerileri dikkate alması gerekir:
- çocuğunuzun yüzüstü uyumasına izin vermeyin;
- çocuğunuzu emziğe alıştırın;
- bebeğin aşırı ısınmadığından emin olun;
- yastık, yumuşak yatak veya kuş tüyü yatak kullanmayın;
- özel bir uyku tulumu satın alın;
- kötü alışkanlıklarınızdan kurtulun;
- bebeğe uygun bakımı sağlayın;
- bebek için rahat koşullar yaratmaya özen gösterin;
- en zararsız görünen hastalıkları bile başlatmayın;
- düzenli muayenelerden geçmek;
- zamanında tıbbi yardım isteyin;
- çocukla aynı odada uyumak;
- uyku sırasında bebeğin nefesini periyodik olarak izleyin;
- bebeği kendi yatağınıza almayın;
- emzirirken bebeğin yanında uyuya kalmayın;
- sertleştirme prosedürlerini uygulayın.
Komarovsky'nin görüşü
Komarovsky, ABÖS'ün önlenmesine ilişkin bakış açısını ifade ediyor. Evgeniy Olegovich pratisyen bir doktordur. Çok büyük bir tecrübesi var. Doktor benzer vakalarla defalarca karşılaştı. Ancak bunları uykudaki yanlış duruşla ilişkilendirmek imkansızdır. Komarovsky'ye göre boğulma çoğunlukla aspirasyon sonucu meydana gelir. Bu, yabancı maddelerin solunum yoluna girdiği zamandır. Örneğin kusma. Doktor ne gibi pratik tavsiyeler veriyor?
- Reklamı yapılan uyku konumlandırıcılarını satın almayın.
- Bebeğin bağımsız olarak rahat bir pozisyon seçmesine izin verin.
- Yeni doğmuş bebekleri sarma konusunda aşırı hevesli olmayın.
- Odanın mikro iklimini kontrol edin.
- Kalın bir yastık ve sert bir yatak seçin.
- Yabancı nesneleri beşikten çıkarın.
- Bebeğin yaşadığı odada temizliği koruyun.
- Toz biriktirebilecek eşyaları çıkarın.
- Aşılarınızı zamanında yaptırın.
Uygulama, emzirilen bebeklerin sağlığının biberonla beslenen bebeklerden daha güçlü olduğunu göstermektedir. Bu kolayca doğrulanabilir. Tek yapmanız gereken annelerin aktif olarak tartıştığı herhangi bir foruma gitmek. Doğum yapan bir kadının öncelikli olarak emzirmesi gerekir. Bu şekilde çocuğa kötü bir şey olmayacağına dair daha fazla güven oluşacaktır.
Çözüm
Ani bebek ölümü sendromu ebeveynlerin paniğe kapılmasına neden olan kelimelerin birleşimidir. Peki bütün gece uyanık kalıp bebeğinizin nefesini dinlemenin bir nedeni var mı? Aniden boğulmaması için yeni doğmuş bir bebeğin yanında sürekli nöbet tutmaya değer mi? Minik yaratığa dikkat etmelisin. Ancak ABÖS korkusuyla kendinizi fiziksel tükenme noktasına kadar zorlamanıza gerek yok. Evet, hiç kimse bundan muaf değildir. Ancak bu, sürekli düşünmeniz gerektiği anlamına gelmez. Aksi halde sinir krizinin eşiğinde, tedirgin bir anneye dönüşürsünüz. Ancak bir çocuğun ahlaki ve fiziksel olarak sağlıklı bir anneye ihtiyacı vardır. Kendi duygularınızı kontrol etmeyi ve iyi şeyler hakkında daha fazla düşünmeyi öğrenin!
Pek çok insan, işkence, ıstırap, acı olmasın diye uykusunda ölmeyi hayal eder - hepsi bu, ancak çok az kişi ani ölümün bir kişi uyanıkken de olabileceğini biliyor.
Ani gece ölümü sendromu nedir
Ani gece ölüm sendromu ilk olarak yirminci yüzyılın 80'li yıllarında bağımsız bir hastalık olarak kaydedildi. Daha sonra Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Amerikan Hastalık Kontrol Merkezi, tümü çoğunlukla Güneydoğu Asyalı olan genç erkekler arasında yüksek oranda ani ölüm (100.000 kişi başına 25) kaydetti.
Hepsi gece uykularında öldüler ve kalp kaslarında veya koroner damarlarda herhangi bir hasar kaydedilmedi. Bu erkeklerin yaşları 20-49 arasındaydı ve çoğunlukla aşırı kilolu değillerdi ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürüyorlardı (alkol kullanmıyorlardı, sigara içmiyorlardı ve uyuşturucu kullanmıyorlardı). Afrikalı Amerikalıların bu hastalıktan etkilenmemesi çok ilginç.
Ani gece ölümü sendromunun ilk tanımı, 1917'de Filipinler'de vakaların tıbbi literatüründe bulundu; bu sendroma bangungut adı verildi ve 1959'da Japonya'da sendroma pokkuri adı verildi. Onun hakkında neredeyse tüm Asya'da yazdılar.
Ani gece ölümü sendromu nasıl oluşur?
Bu tür ölüm vakalarının çoğu, yani %65'i tanıkların önünde meydana gelirken, geri kalanı uyku pozisyonunda bulundu. Ayrıca vakaların %94'ünde ölümün, ıstırabın başlangıcından itibaren bir saat içinde meydana geldiği ve bunun şu şekilde kendini gösterdiği bilinmektedir:
- Kişi ilk başta huzur içinde uyur;
- Sonra inlemeye ve hırıldamaya başlıyor;
- Daha sonra horlama başlar, hastanın yeterli havası yoktur (boğulur);
- Ve sonra ölüm gelir.
Şu anda bir kişiyi uyandırmaya çalışmak işe yaramaz.
Amerika'ya gelen ve orada bir yıldan az bir süre yaşayan birçok Hmong erkeği, ani gece ölümü sendromu nedeniyle uykularında öldü. Son zamanlarda bu garip sendrom bilimsel konferanslarda tartışılıyor.
Bu nedenle, Shelley Adler daha fazla bilgi edinmek ve Hmong erkekleriyle röportaj yapmak istedi ve aynı zamanda bu konuyu ele alan tüm bilimsel kaynakları yeniden okudu. Bundan sonra insan bilincinin biyolojisi üzerindeki etkisine ilişkin araştırmasına adanmış bir kitap yazdı.
Bilimsel çalışmalarda bu olaya uyku felci adı verilmektedir. Şu anda insanlar özel bir duruma giriyorlar - uykuya dalıncaya kadar veya uyanış sırasında kas felci meydana geliyor ve buna her seferinde güçlü bir korku hissi eşlik ediyor.
Tüm yetişkin Hmong erkekleri uyku felcini kötü bir ruhun gelişiyle ilişkilendirir. Endonezyalılar bu ruha dijonton diyor, Çinliler ona bey gi ya diyor ve Newfoundland sakinleri ona yaşlı cadı (kikimora) diyor. Ve Hollandaca'dan tercüme edildiğinde "gece cadısı" anlamına geliyor.
Farklı kültürlerde bu ruhun ziyareti aynı şekilde anlatılır. Bu ruhun saldırısına uğrayan insanlar rüya görmediklerini düşünürler; her şey çok gerçekçidir. Ancak buna rağmen kişi hareket edemez, bu dehşetten gelir, birisinin göğsünü sıktığını anlayınca nefes almak imkansız hale gelir ve hiç hareket edemez.
Shelley Adler'in muhataplarından biri, hayatında iki kez uyku felci yaşadığını söyledi. Duygularının doluluğunu, bu açıklanamaz durumu tarif edemiyordu - yanında birdenbire ortaya çıkan kötülüğü hissetti, çok iğrençti, yaklaşıyordu ama hayatta kalacağını biliyordu. Sonunda daha önce hiç yaşamadığı bir dehşet içinde uyandı.
Ancak buna rağmen uyku felci ile Hmong halkının 80'lerde yaşadıkları arasında bir fark var, çünkü uyku felci her zaman zararsızdır ve Hmong bundan sonra öldü.
Shelley, insanların kötü ruhlara olan güçlü inanç nedeniyle öldüğü, Hmong'un ritüellerini yerine getirmemesi, doğru şekilde dua etmemesi ve fedakarlık yapmaması durumunda kötü bir ruhun onlar için geleceği sonucuna vardı.
Bu bakımdan bedenin biyolojik süreçleri üzerinde imanın çok güçlü bir etkisinin olduğunu söyleyebiliriz. Adeta zamansız bir ölüme hazırlanıyorlar.
Elbette günümüzde bilinç ve beden arasındaki ilişki hakkında çok az şey biliniyor, ancak uyku felci konusunun incelenmesiyle belki yakın gelecekte bu gizem çözülecektir.
Makalenin konusuyla ilgili video
Ani Bebek Ölümü Sendromu (SIDS) Nedir?
Ani bebek ölümü sendromu (SIDS) bir hastalık değildir. Daha ziyade sağlıklı bir çocuğun beklenmedik bir şekilde, herhangi bir neden olmaksızın ölmesi durumunda konulan tanıdır. Otopsi, olayın yeri ve tıbbi geçmişinin detaylı incelenmesi sonrasında doktorlar ölüm nedenini belirleyemiyorsa ABÖS tanısı koyarlar.
Böyle bir ölüm, SIDS (ani bebek ölümü sendromu), ani bebek ölümü sendromu (SIDS), bilinmeyen nedenlerden ölüm veya basitçe beşikte ölüm olarak rapor edilebilir. ABÖS, kaza, enfeksiyon veya daha önce tespit edilmemiş bir doğumsal bozukluk (genetik anormallik) gibi başka bir neden bulunmadıkça ölüm nedeni olarak bildirilmez.
Rusya'daki istatistiklere göre doğan 1000 çocuk başına ABÖS oranı 0,43'tür. 1991 yılında Bebek Ölümlerini Araştırma Vakfı ABÖS riskini azaltmak için bir kampanya başlattı ve bebek karyolası ölümleri %75 oranında düştü. Ancak hâlâ çocuklarda yaygın bir ölüm nedeni olmaya devam ediyor.
Ani bebek ölümü sendromunun (SIDS) nedeni nedir?
Bazı çocukların neden bu şekilde öldüğünü kimse bilmiyor. Araştırma devam ediyor ve doktorlar bir dizi faktörün rol oynadığına inanıyor. Bazı çocukların beyninin nefes almaktan ve uyanmaktan sorumlu kısmında sorunlar olduğu, dolayısıyla uyurken burun ve ağızlarının battaniyeyle örtülmesi gibi durumlara uygunsuz tepkiler verebileceklerine inanılıyor.
Beşikte ölüm ne zaman gerçekleşir?
Her zaman olmasa da çoğu zaman bebek karyolası ölümü uyku sırasında meydana gelir. Geceleri beşikte veya gündüz uykusu sırasında - bebek arabasında veya hatta ebeveynlerden birinin kollarında. Bunun nedenleri tam olarak belirlenemese de beşik ölümü kış aylarında daha sık görülür.
Hangi bebekler ABÖS açısından en büyük risk altındadır?
Bir aydan küçük bebeklerde beşikte ölüm sık görülen bir durum değildir. Çoğunlukla yaşamın ikinci ayında ortaya çıkar ve vakaların yaklaşık %90'ı altı aylıktan küçük çocuklarda görülür. Çocuk büyüdükçe risk azalır - bir yıl sonra bu tür vakalar oldukça nadirdir.
Bilinmeyen nedenlerden dolayı bu sendrom Asyalı ailelerde yaygın değildir.
Çoğu zaman, çocuğun doğumunda annenin henüz 20 yaşında olmadığı ailelerde beşikte ölüm meydana gelir.
Bebeğinizi ABÖS açısından risk altına sokan ve hakkında hiçbir şey yapamayacağınız faktörler vardır. Bu faktörler şunları içerir:
erkek cinsiyeti - beşikte ölüm erkek çocuklarda daha yaygındır: vakaların yaklaşık %60'ı erkek çocuklarda görülür
Erken doğum (gebeliğin 37. haftasından önce)
Düşük vücut ağırlığıyla doğum (2,5 kg'dan az)
Bebeğimin ABÖS riskini nasıl azaltabilirim?
Ne yazık ki beşik ölümünü önlemenin bir yolu yok. ABÖS riskinizi azaltmak için alabileceğiniz bazı önlemler vardır. Sağlık Bakanlığı aşağıdaki önlemleri önermektedir:
Bebeğinizi odanızdaki beşiğinde sırt üstü uyuyacak şekilde yerleştirin
Beş ila altı aylıkken bebekler dönmeye başlar ve bu yaşta ABÖS gelişme riski azalır, böylece bebeğinizin kendi başına rahat bir uyku pozisyonu bulmasını sağlayabilirsiniz. Ama yine de onu sırtüstü yatırın ve aniden bebeğin uykusunda yüz üstü döndüğünü fark ederseniz, onu tekrar sırtüstü çevirin, ancak elbette geceleri kasıtlı olarak uyanıp kontrol etmemelisiniz. bebek nasıl uyuyor?
Hamilelik sırasında sigara içmeyin ve kimsenin bebeğin yanında sigara içmesine izin vermeyin. Hamilelik sırasında veya doğumdan sonra sigara içiyorsanız bebeğinizin ABÖS geliştirme riski artar. Annelerin sigara içtiği, hamilelik sırasında sigara dumanına maruz kaldığı veya çocukların yanında sigara içtiği ailelerde bebek karyolası ölümleri daha sık görülüyor. Bir çalışma, hamile kadınların sigara içmemesi halinde bebek karyolası ölümlerinin %40 oranında azalacağını doğrulamaktadır.
Hamilelik sırasında sigara içmeyin ve açık pencereli, vantilatörlü ve hava iyonlaştırıcılı bitişik bir odada bile olsa, bebeğin yanında başkalarının sigara içmesine izin vermeyin. Misafirlerinizden sigara içmeleri için dışarı çıkmalarını isteyin ve çocuğunuzun etrafındaki havayı tütün dumanından uzak tutun.
Bebeğinizin aşırı ısınmasına izin vermeyin
Aşırı ısınma aynı zamanda ABÖS riskini de artırır. Çocuğun uyuduğu odada rahat bir sıcaklık sağlayın (16 ila 20 C arasında, ideal olarak 18 C). Çocuklar radyatör, ısıtıcı, şömine yakınında veya doğrudan güneş ışığı altında uyumamalıdır. Isıtma için sıcak su şişesi veya termal battaniye kullanmayın.
Bebeği beşiğe, bacakları yatağın kenarına dayanacak ve aşağıya kayarak başını battaniyeyle örtmeyecek şekilde yerleştirin. Battaniyeyi omuz seviyesinden daha yükseğe koymayın. Uyku tulumu kullanıyorsanız bebeğinizin içinde kaymaması için tam oturduğundan emin olun.
Bebeğinizin aşırı ısındığının belirtileri arasında terli, nemli saçlar, isilik, hızlı nefes alma, huzursuzluk ve ateş yer alır. Bebeğinizin karnını veya boynunu hissederek soğuk mu sıcak mı olduğunu kontrol edin ve uygun battaniyeyi seçin. Bu amaçla kollara ve bacaklara dokunmamalısınız - bebek sıcak olsa bile soğuk olabilirler.
Yürüyüşten döndükten sonra, bebeğinizi uyandırmak anlamına gelse bile, bebeğinizin üzerindeki ek kıyafetleri derhal çıkarın.
Asla bir çocukla kanepede veya sandalyede uyumayın
Bebeğinizi salladıktan veya besledikten sonra beşiğine yerleştirin. Altı aydan küçük bir bebeğin uyuyabileceği en güvenli yer odanızdaki beşiktir.
Bebeğinizin beşiğin boyutuna uygun, pürüzsüz ve sağlam bir yatakta uyumasına izin verin. Su yatakları, sedirler ve benzerleri çocukların uyuması için uygun yerler değildir. Yatak döşemesi su geçirmez olmalı ve tek kat çarşafla kaplanmalıdır.
Yatak olarak yorgan yerine normal çarşaf ve bebek battaniyeleri veya özel uyku tulumları kullanın. Bebeğin içine dolanmaması için uyku tulumu çok büyük olmamalıdır.
Bebeğiniz sıcaksa bir battaniyeyi çıkarın, üşüyorsa bir tane ekleyin (ikiye katlanmış bir battaniyenin iki battaniyeye eşit olduğunu unutmayın). Kuş tüyü veya pamuklu yorganların yanı sıra yatak destekleri ve yastıkları kullanmayın.
Emzirme
Son zamanlarda yapılan bazı çalışmalar emzirmenin ABÖS riskini azalttığını göstermiştir. Anne sütü bebeğinize ilk altı ay boyunca ihtiyaç duyduğu tüm besinleri sağlar ve aynı zamanda bebeği enfeksiyonlardan korur.
Çocuğunuzu düzenli olarak doktora götürün
ABÖS riskini azaltan aşıları yaptırın ve bebeğiniz hastalanırsa doktorunuza danışın.
Peki ya gündüz uykuları?
Yakın zamanda yapılan bir çalışma, çocukların uyku güvenliğiyle ilgili tavsiyelere yalnızca geceleri değil, gündüzleri de uymanın önemli olduğunu gösterdi. Bebeği sırtüstü yatırmalı ve uyurken başının battaniyeyle örtülmediğinden emin olmalısınız. Bu çalışma aynı zamanda bebeğinizin uyku sırasında sizinle aynı odada olmasının önemini de doğrulamaktadır. Hasır beşik ve portatif beşik bebeğinizin gündüz uykusu için uygundur ve işinize devam edebilirsiniz.
Emzik kullanma konusunda ne gibi tavsiyeleriniz var?
Bazı araştırmalar yatmadan önce (gün içinde bile) emzik kullanmanın ABÖS riskini azalttığını öne sürüyor. Bu etkiyi açıklayan bir teori, emzik çemberinin, yanlışlıkla başını bir battaniyeyle kapatsa bile, bebeğin hava yollarına hava girmesine yardımcı olmasıdır. Emzik kullanmaya karar verirseniz, genellikle bebeğiniz bir aylık olduğunda emzirmenin yerleşmesini bekleyin. Bebeğinizi 6 ila 12 ay arasında yavaş yavaş emzikten ayırın.
Bebeğiniz uyurken emziği ağzından düşerse endişelenmeyin. Çocuğunuz emzik istemiyorsa ısrar etmeyin.
Bebek uyku monitörü yardımcı olabilir mi?
Sağlıklı çocukların solunum monitörüne ihtiyacı yoktur. Bebeğin nefesinin belirli bir süre kesilmesi durumunda alarm veren elektrikli bir cihazdır. Kullanırken sensörü bebeğin vücuduna takmanız, beşiğe ultrasonik verici veya özel bir mat yerleştirmeniz gerekebilir.
çok yorgun
Bebeğinizin aşağıdaki durumlarda birlikte uyumayla ilgili riskleri de artar:
erken doğmuş (37 haftadan önce)
Düşük doğum ağırlığıyla doğmuş (2,5 kg'dan az)
Yeni ebeveyn olan herhangi biri, “ani bebek ölümü sendromu” terimini duyar duymaz, hemen sinirsel titremeler yaşamaya başlar. Ve boşuna değil! Bu fenomen korkutucu çünkü bilimsel olarak kanıtlanmış bir nedeni yok; tek bir küçük insan ne yazık ki bundan bağışık değil. Ani bebek ölümü sendromu nedir? Ondan bu kadar korkmalı mıyız? Hangi çocuklar risk altındadır? Peki bebeğinizi nasıl koruyabilir ve muhafaza edebilirsiniz? Bu konuyu makalemizde okuyun.
Bir bebeğin ani ölümü
Ani bebek ölümü ya da bilimsel olarak ani çocuk ölümü sendromu bir hastalık değil, yalnızca sağlıklı bir çocuğun beklenmedik bir şekilde ve sebepsiz ölmesi ve otopsi sonrasında uzmanların kesin ölüm nedeninin tespit edilememesi durumunda konulan bir teşhistir. . Ne yazık ki çocuklarda ani ölüm yaygın bir olgudur; yurt içi istatistiklere göre bu rakam 1000 yenidoğanda 0,43'tür. Rusya Federasyonu Sağlık Bakanlığı, 1991 yılından bu yana bebek ölüm sendromu riskini azaltmak için bir kampanya yürütüyor ve bunun sonucunda bu rakam %75 oranında azaldı. Ancak ani yenidoğan ölümü, çocuk ölümlerinin yaygın bir nedeni olmaya devam etmektedir.
Bu teşhis korkutucu çünkü bebeğin ölmesinin kesin bir nedeni yok. Dünyanın dört bir yanındaki bilim insanları araştırmalar yürütüyor ancak şu ana kadar ölümü açıklayan tek bir varsayım var. Beynin olgunlaşmaması nedeniyle bazı bebekler solunum fonksiyonlarındaki bozukluklara gerektiği gibi tepki veremezler, yani sağlıklı bir çocuk ağzının ve burnunun battaniyeyle kaplı olduğunu ve normal nefes alamadığını hissederek uyanırsa, o zaman çocuklar uyanır. risk altında uyumaya devam edin. Aynı durum görülür, rüya sırasında çocuğun ağzına yabancı bir cisim kaçarsa bebek öksürerek uyanmalıdır ancak bazen bu gerçekleşmez ve ölüm meydana gelir.
Neyse ki, bebeğinizin yaşamının yalnızca ilk altı ayında özellikle dikkatli olmanız gerekir; daha sonra bebeğiniz büyüdükçe SIDS riski azalır. Bu fenomen için bilimsel olarak kanıtlanmış bir risk faktörü yoktur, ancak dünya istatistikleri Asyalı çocukların ABÖS'e duyarlı olmadığını ve risk grubunun 20 yaşın altındaki annelerden doğan bebekleri içerdiğini göstermektedir.
Hiçbir şekilde etkileyemeyeceğiniz bir grup risk faktörü vardır. Bunlar şunları içerir:
- çocuğun cinsiyeti - kural olarak, erkek çocuklar risk altındadır (kayıtlı tüm vakaların% 60'ını oluştururlar);
- prematürite - eğer bebeğiniz 37. haftadan önce doğduysa, çok ama çok dikkatli olmanız gerekeceği gerçeğine hazırlıklı olun!;
- Düşük vücut ağırlığı: Bebeğiniz doğumda 2,5 kg'ın altındaysa ABÖS riski altındadır.
Ani ölüm sendromu
Ani Bebek Ölümü Sendromu gerçekten bu kadar acımasız mı? Neyse ki - hayır! Yukarıda açıklanan risk faktörlerini kabul edip dikkatinizi ikiye katlarsanız, önerilerimize uyarak bebeğinizdeki ABÖS riskini önemli ölçüde azaltabilirsiniz.
Öncelikle çocuğunuzu gece gündüz mutlaka kendi beşiğinde uyutun; bu ya yatak odanızda olmalı ya da çocuk odasının kapısı bebeğinizin nefesini duyabilmeniz için sonuna kadar açık olmalıdır. Çocuğunuzu yalnızca yan yatırarak uyuyacak şekilde yerleştirin, böylece kesinlikle boğulmaz veya boğulmaz. Bebek 5-6 aylık olduğunda uykusunda kendi kendine dönmeye başlayacak ve kendisi için en rahat uyku pozisyonunu otomatik olarak seçecektir.Yapmanız gereken tek şey onu çevirerek uykusunu mümkün olduğu kadar güvenli hale getirmektir. karnından yan tarafına.
İkincisi, eğer sadece hamile kalmayı ve sigara içmeyi düşünüyorsanız, bu zararlı aktiviteyi derhal bırakın! Ve hiç kimsenin bebeğin önünde, yan odada, pencereden ve iyonizerle bile sigara içmesine izin vermeyin! Sigarayı bırakmak ani ölüm sendromu riskini %40 azaltır! Bebeğinizin hayatını kurtarın! Sigara içen misafirleriniz varsa dışarıda sigara içmelerini isteyin ve sigara molasından sonra en azından bir süre kimsenin bebeğin yanına yaklaşmamasını sağlayın.
Üçüncüsü, yeni doğmuş bebeğinizi aşırı ısınmadan koruyun, bu da ABÖS riskini artırır. Çocuk odasındaki sıcaklık 16 ila 20 derece arasında, ideal olarak 18 o C olmalıdır. Beşiği radyatörlerden, şömineden, ısıtıcıdan uzak olacak şekilde yerleştirin ve ayrıca doğrudan güneş ışığından kaçının. Çocuğunuzu sıcak suya sarmayın veya aşırı sıcak ve ağır bir battaniyeyle örtmeyin. Bebeği beşiğe yerleştirirken, uykusunda bebeğin aşağı kaymaması ve üzerini bir battaniyeyle örtmemesi için bacakları yana yakın olacak şekilde yerleştirin ve ayrıca bebeği sadece omuz hizasına kadar örtün. Uyku tulumu kullanıyorsanız, tam oturduğundan emin olun. Bebeğinizin terlediğini, saçlarının nemli olduğunu, dikenli ısının ortaya çıktığını, nefes almasının hızlandığını, huzursuz olduğunu ve cildinin sıcak olduğunu fark ederseniz bunlar aşırı ısınmanın kesin işaretleridir. Bu durumda bebeği hızla açmanız, onu temiz havaya çıkarmanız ve soğumasına izin vermeniz gerekir. Bir çocuğun rahat olup olmadığını belirleyebileceğiniz ana göstergeler burun ve boyun köprüsüdür, sıcak veya soğuksa her şey yolundadır. Bebeğin kollarını ve bacaklarını kontrol etmeyin; soğuk olabilirler ama aslında bebek sıcak ve rahattır. Ayrıca bebeğinizi yürüyüşler için çok kalın giydirmeyin! Hava durumuna ve nasıl giyindiğinize göre hareket edin, ancak çocuğunuzun sizden bir kat daha fazla kıyafet giymesi gerekir.
Dördüncüsü, bebeğinizle birlikte uyumak gibi yaygın uygulamanın aksine, özellikle de emziriliyorsa, en başından itibaren bundan kaçınmaya çalışın. Bebeğinizin kendi beşiğinde ayrı uyumasına izin verirseniz ani ölüm riskini azaltırsınız ve gelecekte yetişkin bebeğinizi yatağına "taşımakta" sorun yaşamayacaksınız.
Aynı zamanda beşik çocuk doktorlarının tüm gereksinimlerini karşılamalıdır. Çerçeve toksik olmayan malzemelerden (ahşap, işlenmiş plastik) yapılmalı, şilte pürüzsüz, sert ve sağlam olmalıdır (hindistancevizi elyafından şilteler bu amaçlar için en uygunudur). Yatak döşemesi nemin geçmesine izin vermemelidir. Yatak çarşafları için normal bir çarşaf takımı ve bir bebek battaniyesi kullanın, kış için hafif yünden, sıcak mevsim için ise daha ince olması daha iyidir. Hiçbir durumda yastık, destek, pamuklu veya kuş tüyü battaniye kullanmayın! Birincisi, bu omurgada sorunlara yol açacaktır ve ikincisi, tüm bu yataklar ağırdır ve çocuğu uykusunda ezebilir.
Son olarak çocuk doktoruna ziyaret ve aşı programını takip edin, bebeğinizin sağlığını ihmal etmeyin.
Tanım:
Ani bebek ölümü sendromu veya yabancı tıpta "beşik ölümü" - SIDS), bir haftadan bir yıla kadar bir çocuğun beklenmedik nedensiz ölümüdür. Sendromun kökeni tam olarak anlaşılamamıştır ancak çoğu doktor bunun apne (nefes almanın durması) ve kalp ritmi bozukluklarının sonucu olduğunu düşünmektedir. ABÖS'e en duyarlı olanlar yedi aylıktan küçük erkek çocuklardır (yaklaşık %60) ("zirve" 2-4 ayda ortaya çıkar). Çoğu zaman ani ölüm, soğuk mevsimde gece veya sabah meydana gelir.
İstatistiklere göre, gelişmiş ülkelerde ABÖS oranı 1000 yenidoğan başına 0,2 ila 1,5 vaka arasında değişmektedir (örneğin, 1999'da: Almanya'da - 0,78, ABD - 0,77, Rusya (St. Petersburg verileri) - 0,43, İsveç - 0,45) . İngiltere ve İsveç'te ABÖS riskini azaltmaya yönelik bir bilgilendirme kampanyasının ardından oranlar sırasıyla %70 ve %33 düştü.
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre ABÖS, yaşamın ilk yılında çocuklarda görülen üç önde gelen ölüm nedeninden biridir (konjenital anomaliler ve perinatal koşullarla birlikte) - farklı ülkelerde bebek ölümlerinin %30'unu oluşturur.
Belirtiler:
Doktorlar, ani bebek ölümü sendromundan ancak çocuğun ölümüyle ilgili tüm koşulların ayrıntılı bir şekilde araştırılmasından sonra ve bu sırada olası patolojilerin tutarlı bir şekilde dışlandığı hakkında konuşurlar. Ne post-mortem muayene ne de çocuğun gelişim geçmişinin kapsamlı bir analizi ani ölümünün nedenlerini açıklayamıyorsa, ABÖS tanısı konulur. ABÖS'e eşlik eden tüm durumlara ilişkin özel istatistiksel çalışmalar yapılmakta ve risk faktörleri belirlenmektedir.
Nedenleri:
İstatistiklere göre ana risk faktörleri şunlardır: odanın aşırı ısınması ve yetersiz havalandırılması, çocuk odasında sigara içilmesi, aşırı sıkı kundaklama, yüz üstü uyumak, çok yumuşak yastık ve yatak. Bazı çocuk doktorlarına göre, karın pozisyonunda SIDS vakalarının sayısındaki artışın nedeni aslında yumuşak yastık veya şiltede yatmaktadır. Sadece çocuğun burnunu “sıkıştırarak” nefes almasını engelliyorlar. Bu nedenle beşiğin sert ve pürüzsüz bir yatağı olmalı ve yastığı tamamen terk etmek daha iyidir. Ancak istatistikler, öyle ya da böyle, yüz üstü uyumanın ABÖS riskini önemli ölçüde artırdığını açıkça gösteriyor: geleneksel olarak ya da bir bilgilendirme kampanyasının sonucu olarak çocukların sırtüstü uyutuldukları ülkelerde, en düşük yüzde Bebeklerde ani ölüm vakaları kaydediliyor.
Risk faktörleri ayrıca şunları içerir: prematürelik ve çocuğun düşük doğum ağırlığı; annenin genç yaşı (17 yaşına kadar); karmaşık, uzun süreli veya; kürtaj; özellikle kısa zaman aralıklarıyla çoklu doğumlar.
Uzmanlar bunun çoğunlukla bebeğin nörohumoral sisteminin olgunlaşmamış olmasından kaynaklandığına inanıyor. Bu dönemde çocuklar sıklıkla apne (nefesini geçici olarak tutma) yaşarlar; saatte birden fazla meydana geliyorsa ve 10-15 saniyeden uzun sürüyorsa derhal çocuk doktorunuza bu durumu bildirmelisiniz.
SIDS'in başka bir versiyonu, bebeğin kalp aktivitesinin ihlalidir: çeşitli türler, hatta kısa süreli; sağlıklı çocuklarda bile ortaya çıkabilirler. Böyle bir durumda derhal çocuk doktorunuza başvurmalısınız.
Sonbahar-kış döneminde ani bebek ölümlerinde artış yaşanıyor. Bunun nedeni, solunum yolu viral enfeksiyonlarının sayısındaki artış veya bağışıklıktaki azalma ve çocuğun vücudunun adaptif rezervleri üzerinde artan baskı ihtiyacı olabilir.
Bir hipoteze göre, bir bebeğin ölümü kronik psiko-duygusal stresin bir sonucu olarak meydana gelebilir.
Birlikte uyumak ABÖS riskini artırır mı?
Bu konuda net bir görüş bulunmamaktadır. Bazı doktorlar, bebeğin rahat uykusunu bozuyorsa birlikte uyumanın ABÖS riskini artırabileceğine inanma eğilimindedir. Ancak çoğu çocuk doktoru, tam tersine birlikte uyumanın ABÖS'ün önlenmesinde bir faktör olduğunu düşünüyor. Sonuçta çocuğun vücudu o kadar hassastır ki, kendi nefesini ve kalp atışını annenin nefesi ve kalp atışıyla senkronize eder. Ayrıca annenin yakınlığı, örneğin çocuğun nefes almayı bırakması durumunda annenin mümkün olduğunca çabuk tepki vermesini sağlar.
Tedavi:
Bebek aniden nefes almayı bırakırsa, parmaklarınızı omurga boyunca aşağıdan yukarıya doğru kuvvetli bir şekilde hareket ettirmeli, onu kaldırmalı, karıştırmalı, kollarına, ayaklarına ve kulak memelerine masaj yapmalısınız. Kural olarak, bu önlemler çocuğun nefes almasını sağlamak için yeterlidir. Bu olmazsa acilen ambulans çağırmak gerekir ve doktorlar gelmeden önce acil durum önlemlerine başvurmak gerekir: göğüs masajı yapın, suni teneffüs yapın.
Boğulma durumunda ilk yardımın nasıl sağlanacağını bilmek gereklidir - sonuçta çocuğun solunum yoluna giren yabancı cisimler nedeniyle solunum durması da meydana gelebilir.
Yükleniyor...
