Yüz cildi için termal su, her kadının kozmetik çantasında vazgeçilmez bir ürün haline gelmelidir. Ana amacı yoğun cilt nemlendirmesi, makyajın korunması ve tazeliği, epidermisin temel vitaminler ve mikro elementlerle doyurulmasının yanı sıra olumsuz dış etkenlerden (güneş, ekoloji vb.) Korunmaktır.
İçerik:
Termal suyun özellikleri ve faydaları
Termal suyun cilt üzerindeki muhteşem kozmetik etkisi, bileşiminden kaynaklanmaktadır. Özellikleri bakımından maden suyuna benzetilebilir çünkü yer altı kaynaklarından da çıkarılmaktadır. Termal su, halihazırda sıcak olan (20 °C ve üzeri) bir kaynaktan elde edilir. Bu su, cilde faydalı yeterli miktarda mineral (kalsiyum, sodyum, potasyum, magnezyum, nitrojen vb.) içerir, bu sayede sürekli kullanımıyla ciltte hücreler arası metabolizma iyileştirilir, hastalıklara karşı güvenilir bir koruyucu bariyer oluşturulur. oluşturuldu ve kurtarma süreçleri iyileştirildi.
Termal suyun yapısı maden suyundan daha hafiftir, cildin büyük miktarlarda absorbe edemediği fazla mikro elementlerden, tuzlardan ve minerallerden yoksundur. Yüz için termal su çeşitli tiplerde olabilir; bu, büyük ölçüde değişen kimyasal bileşim ve mineralizasyondan etkilenir: taze ve acı nitrojen, bikarbonat, kalsiyum, hidrojen sülfit, hidrokarbonat-sülfat, sodyum ve karbon dioksitten tuzlu ve tuzlu suya kadar. nitrojen-metan, klorür, sodyum, metan, kalsiyum-sodyum, nitrojen-metan, daha az sıklıkla hidrojen sülfür. Bir ürün seçerken bu faktör dikkate alınmalıdır çünkü bir cilt tipine uygun olan diğerine kontrendike olabilir.
Termal suyun ana işlevi yüzün yoğun şekilde nemlendirilmesi ve tonlanmasıdır. Yağlı olanlar da dahil olmak üzere tüm ciltlerin sürekli neme ihtiyacı olduğunu unutmayın. Ancak bu şekilde epidermis iç dengeyi koruyabilir, olumsuz dış etkenlere (toz, ekoloji vb.) Dayanabilir ve stresle baş edebilir.
Termal su mükemmel bir temizleme, anti-inflamatuar ve iyileştirme yeteneğine sahiptir, ciltteki kan dolaşımını uyarır, hücrelerin oksijen ve besin tedarikini iyileştirir, dehidrasyonla mücadele eder ve kırışıklıkların görünümünü önler, cildi genç ve çekici tutar. Bazen bu tür suların kullanılması yanıkların iyileşme sürecinin hızlandırılmasında etkilidir.
Zaten ilk kullanımdan sonra yüz cildinin dönüşümü fark edilir. Termal su cildi iyileştirir, yağlı, kuru ve pul pul cilt problemini çözmeye yardımcı olur, komedonları ve iltihapları ortadan kaldırır ve ayrıca cildin aşırı ısınmasının arka planında ortaya çıkan diğer sorunları ortadan kaldırır.
Neden termal suya ihtiyacınız var ve nasıl kullanılır?
Termal su herhangi bir özel mağazada veya eczanede bulunabilir. Çoğu zaman, çeşitli boyutlarda bir sprey şeklinde mevcuttur, bu çok kullanışlıdır, en sevdiğiniz şey herhangi bir kozmetik çantasına sığacak ve her zaman yanınızda olacaktır. Su, ofiste çalışırken, yılın herhangi bir zamanında seyahate çıkarken yanınıza almak için kullanışlıdır. Ev kullanımı için bu tür su, özellikle apartmandaki havanın çok kuru olduğu kış aylarında ve yazın sıcakta vazgeçilmezdir. Yüze termal su püskürtmek, kuruluğu, soyulma belirtilerini anında ortadan kaldırır, cildi tazeler, makyajı yeniler. Yüzün yüzeyinden buharlaşmaz, epidermis tarafından tamamen emilir ve nemin aşırı buharlaşmasını önleyen bir tür bariyer oluşturur. Bu özellik, solaryuma gittikten sonra plaj sezonunda işinize yarayacaktır.
Termal su, saf haliyle, diğer kozmetiklerle birlikte, ayrıca toz maskelerin seyreltilmesinde ve ev ilaçlarının hazırlanmasında kullanılır. Sabah ve akşam yüzünüzü yıkarken normal su yerine termal su kullanmanızda fayda var. Sabah kullanımı cildi uyandırır ve tonlandırır, geceleri ise gece kozmetiklerinin etkisini artırır. Bu tür suyla yıkamak sizin için çok pahalıysa, cildinizi temizledikten sonra yüzünüze 30 cm mesafeden termal suyu püskürtün (gözlerinizi kapatın!), biraz bekleyin ve fazlalığı kağıt peçeteyle alın. Daha sonra cilt bakım ürünlerini uygulayın.
Video: Günaydın programında termal su hakkında her şey
Bu kozmetik yenilik, yaz makyajı için mükemmel bir temel oluşturur. Sadece sorunsuz bir şekilde devam etmekle kalmıyor, aynı zamanda gün boyu devam ediyor. Gün içerisinde birkaç kez spreyden alınan su ile yüzün tazelenmesi yeterlidir, artık makyaj bozulmayacaktır.
Ürün aynı zamanda yeni uygulanmış makyajın tazeliğini sabitlemek ve uzatmak için de iyidir. Su bazlı kozmetikler birkaç damla termal su ile zenginleştirilebilir.
Ürün kozmetik mendillerin üzerine püskürtülerek yüze 10 dakika süreyle uygulanabilmektedir. Aynı şekilde ürün göz çevresi için de kullanılabilir.
Bu kozmetik ürününün kullanımında pratik olarak hiçbir kısıtlama yoktur, nötr pH ile birçok kez kullanılabilir.
Termal su nasıl seçilir
Termal suyun doğrudan kullanımının etkisi, türüne ve cilt tipine bağlıdır. Bunun birkaç türü vardır:
Hipotonik termal su. Termal suyun bileşimi hafif minerallidir ve kuru ve hassas ciltler için tasarlanmıştır.
Hipertonik termal su. Termal su çok miktarda mineral tuz içerir ve cildi tonlandırır. Ürün yağlı ciltler için tasarlanmıştır ve yoğun temizleme ve antiseptik etkiye sahiptir.
İzotonik termal su. Bileşim insan kan serumuna yakındır, her türlü yüz cildi için uygundur, özellikle hassastır ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir.
Hidrokarbonat termal suyu. Yüksek iyonik bileşime sahiptir, sıvıyı cilt yüzeyinden çekmez, ancak tutar. Yüzü yenilemek ve makyajı düzeltmek için kullanılır.
Kozmetologlar bir veya başka bir termal su türünü seçmenize yardımcı olacaktır. Mutlaka danışın!
Video: Termal su seçimi.
Evde termal su hazırlanması
Evde termal su yapmayı deneyebilirsiniz ve daha da kötüleşmeyecektir. Bunu yapmak için, bir şişe Essentuki No. 17 maden suyunu açın ve tüm gazların çıkması için birkaç saat bekletin. Her şey kullanılabilir. Verimliliği artırmak için bu suya papatya, nergis, adaçayı ve nane infüzyonları ekleyebilirsiniz. Bitmiş ürün iyi temizleme ve nemlendirme özelliklerine sahip olacaktır. Bu bileşim buz tepsilerine dökülebilir, dondurulabilir ve günde iki kez yüze sürülebilir. Cildin temizliği, canlılığı ve tazeliği garanti edilir.
Veya "ev yapımı" termal suyumuza bitkisel infüzyon yerine limon suyu ve en sevdiğiniz esansiyel yağı ekleyerek ürünün etkisini artıracak ve hoş bir aroma katabilirsiniz. 500 ml ev yapımı termal su için 2 yemek kaşığı. l. limon suyu ve 6 damla yağ. Bileşimi bir sprey şişesiyle birlikte temiz ve kuru bir şişeye dökün ve güneş ışığından uzak bir yerde saklayın. Ev ilaçlarının tek dezavantajı spreyin çok kaba olmasıdır.
Termal su kullanma yöntemi ne olursa olsun, etkisini fark etmemek imkansızdır! Bu muhteşem ürünü kullanın ve genç ve çekici kalın.
Bildiğiniz gibi bol miktarda su içmek cildin sağlıklı ve genç kalmasını sağlar. Ancak bu bir efsane mi yoksa gerçek mi? Günlük yeterli su içmek genel sağlık açısından önemlidir çünkü su birçok vücut fonksiyonunun iyileştirilmesine yardımcı olur. Bu işlevler sindirim, emilim, dolaşım ve atılımı içerir.
İçme suyunun başka, daha spesifik faydaları da vardır. Su vücuttan zararlı toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Vücutta yeterli su yoksa metabolik atıklar gerektiği gibi ortadan kaldırılamaz. Birçok toksin böbrekler yoluyla elimine edilir. Dolayısıyla bu durumda su içmenin faydası böbreklerin normal çalışmasını sağlamaktır.
Su içmenin bir diğer faydası da besinlerin vücut hücrelerine aktarılmasıdır. Yeterli su içmek, besinlerin hücrelerinize ihtiyaç duydukları yere ulaşmasını sağlamanın yanı sıra, onların düzgün ve verimli bir şekilde çalışabilmeleri için yeterli miktarda sıvı almalarına da yardımcı olur.
Su içmek kaslara da faydalıdır. Tonusu iyileştirir ve ağrılı kas spazmlarını önler. Yeterli su içmek böbrek taşı oluşumunu önleyebilir veya en azından taş oluşma riskini azaltabilir. İçme suyu vücuttaki enerji seviyelerinin artmasına yardımcı olur ve aynı zamanda eklemlerin yağlanmasına da yardımcı olur.
Büyük miktarlarda suyun faydalarından birinin iştahı bastırması ve dolayısıyla kilo kaybına etkili bir yardımcı olabileceğine inanılıyor. Ne yazık ki bu rolü oynadığına dair kesin bir kanıt yok. Elbette bol miktarda su içmek mideyi dolduracaktır, ancak bu yalnızca geçici bir olgudur. Bir süre sonra açlık hissi, belki daha da büyük bir güçle geri döner.
Su, doğru cilt bakımı için oldukça faydalıdır, bol miktarda içmek cildinizin nemli kalmasını sağlayacak ve kuruluğu önleyecektir. İçme suyunun cilde parlak, sağlıklı, genç, kırışıksız bir görünüm kazandırdığı, elastikiyetini ve sıkılığını korumasını sağladığı da bilinmektedir. Daha büyük etki için cilt nemlendirici kremler veya losyonlarla tedavi edilir. Bu, cilt yüzeyinden sıvı kaybına karşı ek bir engeldir. Peki su içmenin cilt sağlığına gerçek faydaları var mı?
Daha önce de belirtildiği gibi, boşaltım sistemi yoluyla vücuttaki toksinlerin atılması için yeterli miktarda su içmek gerekir. Yeterli su yoksa bu toksinler vücutta birikebilir ve cildin gözeneklerinden sızabilir. Bu sivilcenin ortaya çıkmasına katkıda bulunur. Bu nedenle cildinizde kızarıklık ya da sivilce oluşuyorsa büyük ihtimalle yeterince temiz su içmiyorsunuzdur.
Literatürdeki önerilerin çoğu, maksimum faydayı elde etmek için günde sekiz bardak su tüketilmesi gerektiğini öne sürüyor. Bazıları musluk suyu yerine taze damıtılmış su kullanmanın daha faydalı olduğunu savunuyor. Musluk suyu istenmeyen mineraller ve katkı maddeleri içerebilir. Kaynak suyu, kirletici maddelerin ve kirletici maddelerin olası varlığı nedeniyle birçok kişi tarafından da tartışılmaktadır.
Ancak kaynaklar şehirden ve işletmelerden uzak bir ormanlık alanda bulunuyorsa, buralardan gelen su tüketim için en iyisidir. Musluk suyunu filtreleyebilir veya kaynamış su kullanabilirsiniz. Sağlığınıza dikkat ederken su içmeyi unutmayın, nasıl havaya ihtiyacınız varsa vücudunuzun da buna ihtiyacı var.
"Güzel bir yüz" için yüzün "içeriden" sıvıyla beslenmesi gerektiği sözü malum...
...ama BBC muhabirleri her şeyi sorgulamayı seviyor.
Ve araştırmaları sırasında bu ifadeyi destekleyecek kesin bir kanıt bulamadılar.
Gençliği yayan pürüzsüz bir cildin hayalini kuruyorsanız, muhtemelen kategorik ifadeyi birden fazla kez duymuşsunuzdur - zararlı toksinleri atmak ve yüzünüzü taze ve güzel tutmak için mümkün olduğunca fazla su için.
Bu fikir o kadar iyi biliniyor ki, geçerliliğine dair kanıt eksikliği sizi şaşırtma riski taşıyor. İnsanların iki gruba ayrıldığı, birinin gün boyu su içtiği, diğerinin ise normal miktarda içtiği üzerine sayısız araştırma yapılmış olması bekleniyor. Ardından, bir ay veya daha uzun bir süre sonra, "su etkisi" olarak adlandırılan etkiyi belirlemek için deneklerin cildinin pürüzsüzlüğü dikkatle değerlendirilir. Ancak gerçekte bu tür araştırmalar son derece nadirdir, kısmen suyun patentlenemeyeceği için bu tür araştırmalar için sponsor bulmak kolay değildir; örneğin yeni bir ilaç veya kozmetik ürünün satışında olduğu gibi maliyetlerin karşılanması mümkün değildir. .
İsrail'deki Kaplan Tıp Merkezi'nden dermatolog Ronnie Wolf tarafından yapılan özel bir incelemede, "içme suyu ve cilt nem dengesi" konulu, iki grup insan üzerinde yürütülen yalnızca bir çalışma bulundu; katılımcılardan biri maden suyu içti, diğeri ise - düzenli musluk suyu. Ancak sonuçlar oldukça tartışmalıydı: Dört hafta sonra mineral grubundaki kişilerin cilt yoğunluğunda bir artış görüldü, bu da cildin daha fazla nem tuttuğunu gösteriyor. Musluk suyu içenlerin cildi de yoğunluğunu biraz kaybetti. Ancak araştırmaya katılanlar ne tür su içerse içsin, ciltlerinin kırışıklıklarını veya pürüzsüzlüğünü hiçbir şekilde etkilemedi.
Elbette bu, dehidrasyonun cildi etkilemediği anlamına gelmez. Etkisi turgor ile değerlendirilebilir; basitçe cildin sıkıştırılıp kaldırıldığında normal durumuna ne kadar hızlı döndüğünü ölçün. Ve evet, cildin susuz kaldığında "başlangıçtaki şeklini" geri kazanmasının daha uzun sürdüğü doğrudur.
Ancak çok az su içmenin cilde zararlı olması, ortalamanın üzerinde su içmenin faydalı olduğu anlamına gelmez. Aynı başarıyla, besin eksikliği vücut sistemlerinin işleyişinde bozukluklara yol açtığından, aşırı yemenin mutlaka faydalı olması gerektiği savunulabilir.
Bir diğer yaygın inanış ise daha fazla su içerseniz vücudunuzun onu bir şekilde tutacağıdır.. Her şey ne kadar hızlı içtiğinize bağlı. 15 dakika içinde birkaç bardak içersen, sadece idrar miktarını artırırsın. Ancak "ölçülü emilim" ile - aynı hacimde, ancak 2 saat içinde suyu "kendinizde" tutabilirsiniz.
Başka bir çalışma, 500 ml su tüketiminin sırasıyla cildin kılcal damarlarındaki kan akışını artırdığını gösterdi - ilave kan akışı, doku oksijenlenmesi vb. Ancak test, su içtikten yalnızca yarım saat sonra yapıldı, bu nedenle cilt tonundaki artışın değerlendirilmesine izin vermiyor (çok kısa bir süre).
Ve yine de, cildin% 30'unun su olduğu kesin olarak bilinmesine rağmen ve bu aslında onun elastik ve elastik olmasına izin verir, ancak yine de, uzun vadeli gözlemlerin gösterdiği gibi, kalıtım büyük ölçüde etkilenir. “güvenliği” (genetik faktör), UV ışınlarına maruz kalma ve sigara içme.
Dolayısıyla günde 8 bardak suyun gençliğin ve cilt elastikiyetinin garantisi olduğu efsanesi yok edilmiş sayılabilir. Bu, suyun önemini azaltmaz: elbette vücut için en gerekli "beslenmedir", onsuz yaşayamayız ve cildin de elbette nemlendirilmesi gerekir, ancak çoğu da suya bağlıdır. iklim, çevre ve fiziksel aktivitelerimizden.
Dikişlerde patlama ve başka bir efsane - sıvının geri kalanının sayılmadığı. Sadece su. Aslında yiyeceklerde bile tahmin edemeyeceğiniz kadar çok su bulunur. Örneğin banal pizzanın %40-49'u sudan oluşur.
Peki tüm bunlar neyle ilgili - çok su içmek ya da içmemek? Cevap: koşullara bağlı olarak, çünkü şu ana kadar aşırı içki içmeyi destekleyen tek ciddi argüman susuzluktur, yani vücuttan gelen bir ipucudur. Bu, yalnızca canınız istediğinde içebileceğiniz anlamına gelir!
Bu soruyu cevaplayarak yüz cilt bakımı ile ilgili temel sorulardan birine cevap vermiş olacağız.
Cildi temiz tutmanın en yaygın yolunun su olduğunu herkes bilir. Ancak suyun cilt üzerindeki etkisinin hem suyun sıcaklığına, kimyasal bileşimine hem de cildin durumuna bağlı olduğunu herkes bilmiyor.
Yüzün derisi sürekli olarak çeşitli çevresel tahriş edici maddelere maruz kalır. Normal cilt tarafından dış tahriş edici maddelerin farklı derecelerde algılanması vücudun genel durumuna, sinir sistemine vb. bağlıdır. Bu, örneğin cildin bazen suya, sabuna ve diğer hijyen ürünlerine geçici olarak tolerans göstermeyebileceği gerçeğini açıklar. Bu nedenle kişiye özel yüz cilt bakım tekniklerinin mevcut durumuna göre değişmesi gerekmektedir.
Uygulamada görüldüğü gibi su, cildi tahriş etmeyen bir madde olarak kabul edilemez. Önemli miktarda kalsiyum, magnezyum ve diğer mineralleri içeren, sert su olarak adlandırılan su, sadece yüze değil ellere de zararlıdır. Uzun süreli kullanımda cildi, özellikle de kuru, ince ve hassas yüz cildini kurutur, sert, pul pul hale getirir ve sıklıkla iltihaplanmalara neden olur. Sert suyun tahriş edici etkilerini ortadan kaldırmak için yumuşatılması gerekir. Bu öncelikle uzun süre kaynatılarak elde edilir.
Ayrıca 1 litre suya aşağıdaki üç üründen birini ekleyerek sert suyu yumuşatabilirsiniz: 1) 1/4 çay kaşığı karbonat; 2) 1/2 çay kaşığı boraks; 3) 1 yemek kaşığı. bir kaşık gliserin (yağlı ciltler için). Tahriş edici maddeler içermeyen yağmur veya kar suyunu kullanmak en iyisidir - sözde yumuşak su, bundan sonra cilt özellikle kadifemsi bir his verir.
Cildin suya karşı duyarlılığı arttığında kaynamış su sütle birlikte yarıya kadar kullanılmalıdır (sıcaklık 24-25 ° C).
Tahriş olmuş, iltihaplanmış veya pul pul dökülmüş cilt çoğu zaman suya hiç tolerans göstermez. Bu durumda hastalık sırasında özellikle sabahları dışarı çıkmadan önce suyla yıkamaktan tamamen kaçınmanız ve akşamları ılık bitkisel yağ kullanarak, çay solüsyonu veya özel bir losyonla çıkarmanız gerekir.
Sabah dışarı çıkmadan 30-40 dakika önce pamuklu çubuk üzerine uygulanan sıvı emülsiyon veya yağlı kremle cildin tazelenmesi önerilir. Hassas cildi iyileştirmenin bu yöntemi, elastikiyetini hızla geri kazandırır.
Elbette cildin bireysel özelliklerini dikkate almak gerekir.
Yüzünüzü yıkarken suyun sıcaklığı son derece önemli bir rol oynar. Bu soru o kadar önemlidir ki, bu bölümde verilen genel hükümlerin yanı sıra, soğuk ve sıcak suyun yüz derisi üzerindeki etkilerine de sonraki iki bölümde yer verilmiştir.
Soğuk suyun sürekli kullanımı cildin beslenmesini bozar, geçici vazokonstriksiyona neden olur ve kan akışını azaltır; tıpkı uzun süreli kullanımda sıcak suyun cildin yüzeysel damarlarında kalıcı bir genişlemeye neden olması ve duvarlarını zayıflatarak cilt elastikiyetinin kaybına yol açması gibi.
Yüzünüzü sıcak veya soğuk suyla değil, oda sıcaklığındaki (24-25°C) suyla yıkamalısınız. (Su sıcaklığını bir termometre ile 2-3 kez ölçerseniz, gelecekte yüz cildiniz size istenen sıcaklığı doğru bir şekilde söyleyecektir.)
Yaşına, cilt özelliklerine ve mevsime bakılmaksızın her kadın yüzünü oda sıcaklığındaki suyla yıkayabilir. Bu su cilt için oldukça hoştur ve bol miktarda yıkamak bile soğuk suyla yıkarken oluşan rahatsız edici derin soğuma hissine neden olmaz.
Oda sıcaklığındaki su, kan damarlarında kısa süreli daralmaya ve ardından uzun süreli genişlemeye neden olur. Bu, cildin beslenmesini iyileştirmek için tam olarak gerekli olan kan akışını destekler.
Yüzünüzü bazen dönüşümlü olarak ılık suyla ve bazen de soğuk suyla yıkamak kontrast tahrişine neden olmakta faydalıdır. Hızlı sıcaklık değişimi, kan dolaşımı üzerinde, cildin sinir uçları üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve kan damarları için bir tür jimnastik yaparak cildin iyi beslenmesini sağlar.
Cilt ne kadar yoğunsa ve kan damarları ne kadar derinse, kontrast sıcaklıktaki suyla yıkama o kadar sık kullanılabilir. Bu durumda oda sıcaklığında, soğuk veya soğuk su ile işlem tamamlanmalıdır.
Bu nedenle en mantıklısı yüzünüzü oda sıcaklığında, yumuşak (yağmur, kar) veya kaynatılarak veya boraks veya soda ilave edilerek yumuşatılmış suyla yıkamaktır.
Soğuk suyun yüz cildi üzerindeki etkisi. Prof. soğuk suyla sürekli yıkamanın ciltte yarattığı etki hakkında böyle yazıyor. M. A. Rozentul: “Soğuk su cilde temas ettiğinde yüzeysel damarlardan kanın akmasına neden olur ve ciltte kanamaya ve kan damarlarının daralmasına neden olur. İkincisi ise yağ ve ter bezlerinin aktivitesinde gecikmeye ve cilt yüzeyinde sebum ve ter salgısının azalmasına neden olur, bu da cildin elastikiyetini kaybetmesine katkıda bulunarak cildin kurumasına ve sarkmasına neden olur. deri."
Tanınmış bir dermatoloğun bu görüşü pratik gözlemlerle doğrulanmaktadır. Yüz cildinizi sürekli olarak soğuk suyla yıkarsanız, önce solgunluk, sonra kuruluk, donukluk ve en sonunda da kırışıklık oluşur. Kadınlar genellikle bunu çok geç fark ederler.
Yüz derisini sertleştirme ve onu her bakımdan vücut derisine eşitleme arzusu yersizdir. Sonuçta, yüz zaten sürekli olarak dış ortamdan ve onun kontrastlarından etkileniyor. Soğuk su vücudu ve tüm organizmamızı sertleştirir, ancak sürekli kullanımda sıklıkla yüz derisine zarar vererek erken yaşlanmasına katkıda bulunur.
Kuru ciltte, bezlerin sebum salgılaması zaten sınırlı olduğunda, sabunsuz bile soğuk su kullanımı sebum salgılanmasını daha da önler. Kurumaya yatkın cilt de uzun süre soğuk suyla yıkanmaya dayanamaz ve gençlerde bile soyulmaya başlar.
Yukarıdan, kışın ve ilkbaharda yüzünüzü her sabah soğuk suyla yıkamanın neden tavsiye edilmediği açıktır. Bu sadece kuru veya hassas ciltler için değil normal ciltler için de geçerlidir. Dışarıdaki düşük hava sıcaklıkları cildi serinletir ve kurutur, bu nedenle tahrişe veya donmaya neden olan hipotermiyi artırmamalısınız.
Bu arada, kadınlar -15-20°C'de yüzlerinde, özellikle de yanaklarında ve burun ucunda hafif bir donma fark etmezler ve bu daha sonra bir güzellik salonunda netleşir. Sonuç olarak Batı Avrupalı pek çok uzmanın bu konudaki tavsiyeleri iklimimiz açısından her zaman kabul edilebilir değildir.
Soğuk mevsimde sabahları yüzünüzü yenilemek için oda sıcaklığındaki suyu kullanabilirsiniz. Yüzün ve boynun bu şekilde durulanması ve ardından ıslak yüze zengin bir kremin uygulanması, dışarı çıkmadan 40 dakika önce yapılmalıdır (yüzdeki nem ve fazla kremin alındığı andan itibaren).
Yüz derisinin elastikiyetini artıran doğru bakım sayesinde her türlü hava faktörüne karşı direnci artar; Bu bakım ile ciltteki soyulmalar tamamen ortadan kalkar ve cilt kuruluğu önemli ölçüde azalır.
Sıcak mevsimde veya sıcak iklime sahip bölgelerde, sabahları soğuk su kullanmak (hatta içine bir parça buz da ekleyebilirsiniz) her cildi tazeler ve güçlendirir, çünkü yıkandıktan sonra sıcak hava kan akışını artırır.
Akşamları yatmadan önce yüzünüzü soğuk suyla yıkamak veya buz uygulamak, istenmeyen uyarılara neden olabileceği ve uykuyu bozabileceği için önerilmez. Aynı sebepten dolayı kontrast yıkamayı sabah ertelemek daha iyidir.
Sıcak suyun yüz cildi üzerindeki etkisi. Suyun cildi bir miktar yağdan arındırdığı ve kuruttuğu bilinmektedir. Yüzünüzü sıcak su ve sabunla yıkadığınızda bu etki daha da artar.
Görünüşe göre bu durumda yağlı cildiniz varsa, yıkamak için sıcak su kullanmalısınız çünkü yüzü iyi temizler, yağ katmanlarını üzerlerine düşen toz parçacıklarıyla birlikte yüzeyinden temizler.
Bununla birlikte, sıcak suyla günlük yıkama, yüzeysel kan damarlarının genişlemesine, ciltteki kanın durgunluğuna yol açar, bu da burun, yanak vb. cildinde hoş olmayan bir kızarıklığa neden olabilir. Ayrıca sıcak su, cildin iyileşmesine yardımcı olur. yüzeysel cilt kaslarını gevşetir, bu da cildin daha da sarkmasına neden olur ve kırışıklıkların ortaya çıkmasına katkıda bulunur.
Sıcak su sadece mekanik olarak kiri temizlemekle kalmaz, aynı zamanda gözenekleri genişletir ve cilt direncini azaltır. Bu nedenle haftada bir kez akşamları yüzünüzü sıcak suyla yıkamanız yeterlidir, sonrasında mutlaka soğuk suyla durulamalısınız.
Uygulama, özel bir akşam yıkamanın yağlı cilt üzerinde iyi bir etkiye sahip olduğunu göstermektedir. Bu durumda kaynamış ılık su (30°C'yi aşmayan) ve nötr sabun kullanmalısınız. Bu durumda en uygun olanı tıraş sabunudur.
Yıkadıktan sonra yüzünüzü asitlendirilmiş veya hafif tuzlu soğuk su veya oda sıcaklığında suyla durulayın. Ayrıca, kontrast yıkamayı, yani ılık suyu soğuk suyla birkaç kez değiştirerek, bu işlemi her zaman soğuk suyla başlatıp bitirebilirsiniz.
Cilt çok yağlı, pürüzlü, geniş gözenekli ise soğuk su kullanılarak kontrast yıkamanın süresi artırılabilir ancak bu, cilde hoş gelecek şekilde kademeli olarak yapılmalıdır. Bu prosedür sadece cildi temizleme aracı olarak değil aynı zamanda tedavi amacıyla da kullanılabilir. İkinci durumda, bu tür bir yıkama 10-15 gün boyunca, tercihen sabahları veya yatmadan bir buçuk ila iki saat önce gerçekleştirilir.
Not : Yüz derisinde kılcal damarları genişleyen kişilerde sıcak su ile yıkama kontrendikedir; Bu aynı zamanda keskin kontrastlı yıkamalar için de geçerlidir.
Yukarıdan, soğuk suyun yanı sıra sıcak suyun da sistematik kullanımının cilde zararlı olduğu açıktır. Yani yağlı ciltler 1-2 aydan fazla olmamak üzere sadece haftada bir kez sıcak su ile yıkanabilir. Daha sonra sıcak su yerine ılık su (sıcaklık 35°C'yi geçmeyecek şekilde) ve ardından soğuk suyla yıkama önerilir. Herhangi bir yüz yıkama için oda sıcaklığında yumuşatılmış veya daha iyisi yumuşak su kullanın.
Ilık suyla (35°C) yıkamak sinir sistemini sakinleştirir, cilt kaslarının gerginliğini giderir ve vücudu uykuya iyi hazırlar ancak unutmamalıyız ki ılık suyun kötüye kullanılması ve uzun süreli kullanımı kimseye tavsiye edilmez. Kullanımı ihtiyaca göre belirlenmelidir.
Modellerin yüzlerini yıkamak için sadece maden suyu kullandığını fark ettiniz mi? Eriyik ve maden suyunun vücut üzerindeki gençleştirici etkisi uzun zamandır bilinmektedir. Birçok ünlü “doğru” suyun sırlarını kullanıyor. Claudia Schiffer, "Güzel bir cilde sahip olmak için bol miktarda maden suyu içmeniz gerekir" diyor. Ve muhteşem Kim Basinger düzenli olarak mineral banyoları yapıyor. Güzelliğinin sırrı bu değil mi?..
Kozmetologlar, cildi nemlendirmek ve beslemek için en iyi kozmetik ürününün maden suyu olduğunu söylüyor. Sprey şeklindeki suyun ve Vichy termal suyuna dayalı kozmetiklerin bu kadar popüler olması boşuna değil. Cilt üzerinde tonlayıcı ve sıkılaştırıcı etkisi olduğu uzun zamandır bilinmektedir.
Maden suyu birçok faydalı kimyasal element içerir. Birlikte cildi rahatlatır ve yumuşatır, kuruluk ve gerginlik hissini ortadan kaldırır. Bağışıklık sistemini uyarıcı ve güçlendirici bir etkiye sahiptirler. Diğer tıbbi preparatlarla birlikte maden suyu, alerjik ve diğer cilt hastalıklarının tedavisinde etkilidir.
Maden suyunu cilt bakımında kullanırken, karbonatlı maden suyunun kozmetik ürün haline gelmeden önce açık bir kapta 30-40 dakika bekletilmesi gerektiğini bilmeniz gerekir. Bu, cildi kurutabilen ve tahrişe neden olabilecek karbondioksiti ortadan kaldıracaktır. Yüzünüzü doğal maden suyuyla yıkamanız ve buna göre maskeler hazırlamanız faydalıdır. Elbette her su buna uygun değildir.
Bilim adamlarının tavsiyeleri şu şekilde: “Yaşayan” su, litre başına 200-500 mg tuz içermelidir (bunlar düşük mineralli sulardır). Tuzlara daha doymuş sular yıkamaya uygun değildir. Yağlı, gözenekli ve karma ciltler yüksek tuz içeriğine sahip maden suyuyla yıkanmalıdır: gözenekleri sıkılaştırmaya ve yağlı parlaklığı azaltmaya yardımcı olacaktır. Düşük mineralli yeraltı suyu, normal veya kuru cildi mükemmel şekilde tonlandırır ve yumuşatır. Yıkama için "Borjomi Classic", "Svalyava", "Mirgorodskaya", "Narzan", "Essentuki" maden suyunu kullanırsanız, bu birçok cilt probleminin çözülmesine yardımcı olacaktır. Makyajı çıkardıktan sonra maden suyu, cildin gerilmesini önlemeye yardımcı olacak iyi bir tonik olabilir.
Kontrastlı yıkama çok faydalıdır: alternatif soğuk ve ılık su. Yüzünüzü tazelikle doldurmak için cildinizi bir buz küpü maden suyuyla silin. Yararlı sıçramalar. Günümüzde birçok kozmetik firması termal su içeren spreyler üretmektedir. Gün boyu yüzünüze bu spreyi sıkarsanız dekoratif kozmetikleriniz daha iyi kalacaktır. Ayrıca ince spreyler cilde mikro masaj yaparak cildi mükemmel şekilde nemlendirir. Sıradan maden suyuyla sulamanın cilt üzerinde daha kötü bir etkisi yoktur.
Bir sprey şişesine su dökün ve her gün yüzünüze püskürtün. Bu özellikle ısıtma mevsimi sırasında faydalıdır, çünkü sıcak radyatörler odadaki havayı çok kuru hale getirerek cildin yoğun şekilde nem kaybetmesine neden olur. Tırnaklarınız soyuluyor ve kırılıyor mu? Düzenli mineral banyoları onları iyileştirecek ve güçlendirecektir. Parmaklarınızı 10 dakika boyunca maden suyu dolu bir kaba batırın. Maden suyunun etkilerini pekiştirmek için banyodan sonra tırnaklarınızı sedir veya köknar yağıyla yağlayın.
Maden suyuyla losyon nasıl hazırlanır: 200-250 ml maden suyunu kaynatın ve onunla 2 yemek kaşığı ot demleyin. Yağlı ve karma ciltler için ısırgan otu, papatya veya calendula alın. Kuru ve normal ciltler nane veya huş ağacı yapraklarını tercih edecektir. Kaynatma kapalı bir kapta 20-30 dakika demlenmeli ve sonra süzülmelidir. Bu losyon buzdolabında saklanmalı ancak 5 günden fazla saklanmamalıdır. Her yıkamadan sonra cildinizi bununla silin. Cildinizi silmek için maden suyundan buz da yapabilirsiniz. Yıkandıktan sonra yapılan bu buz masajı kasları güçlendirir ve bunun sonucunda kırışıklıklar daha uzun süre görünmez. Ayrıca bu, kan damarlarının ve gözeneklerin genişlemesiyle mücadele etmenin de mükemmel bir yoludur.
Yükleniyor...
