İlişkinizde Öncelik Olmadığınızın 8 İşareti

Eğer ilişkinizde bu işaretler mevcutsa bu kötü bir işarettir.

1. Asla zamanında gelmez

Zamanınıza sizin kadar değer vermiyor. Toplantılara geç kalmak yaygın bir durumsa, belki de zamanınız partneriniz için gerçekten bir öncelik değildir.

2. "Özel günlerinize" pek önem vermiyor

Yıldönümleri mi? Doğum günü? Ah tamam, işte pasta. Evet. "Özel günleriniz" konusunda pek fazla yaygara yok. Partneriniz buna sıradan bir günmüş gibi davranıyor çünkü muhtemelen onun için pek bir şey ifade etmiyorsunuz. Siz bir öncelik değilsiniz, dolayısıyla bu tarihlerin de bir öncelik olmaması gerekir.

3. Bir ilişkinizin olmadığı dönemden pek farklı görünmüyorsunuz.

Eğer bir ilişkiniz varsa ve hala yalnız olduğunuzu hissediyorsanız, bu büyük bir tehlike işaretidir. Seni hâlâ yalnız hissettiren bir ilişkide olmanın ne anlamı var? Bu, partnerinizin genel olarak beklentilerinize değer vermediği anlamına gelir.

4. Sürekli olarak hüsrana uğramış hissedersiniz

Hayal kırıklığı en güçlü ilişkilerin bile sessiz katilidir. Partneriniz sizi sürekli hayal kırıklığına uğratıyorsa ilişkideki ihtiyaçlarınız hiçbir zaman karşılanmıyor demektir. Bu, partnerinizin ilişkideki duygularınıza saygı duymadığı anlamına gelir.

5. Sizi mutlu etmek için çaba sarf etmez.

Mutluluk hepimizin hayatta aradığı şeydir. Partneriniz sizi mutlu etmiyorsa, bu gerçekten uğruna savaşmaya değer bir ilişki midir?

6. Size zaman ayırmıyor

Zamanlama söz konusu olduğunda asla kazanamazsınız. Partnerinizin çalışmaya daha fazla zaman ayırma olasılığı daha yüksektir. Partneriniz sizinle randevuya çıkmak yerine spor salonuna gitmeyi tercih ediyor. Partneriniz sizinle konuşmak yerine televizyon izlemeyi tercih ediyor. Bunlar kişinin mahrum bırakıldığının bariz işaretleridir.

7. Ortak bir kavganız yok.

Kavga eden çiftler, birbirlerine gerçekten değer veren çiftlerdir. Bunlar çatışmaları ve anlaşmazlıkları sonuna kadar görmek isteyen çiftlerdir. Birbirlerini daha iyi anlamak istedikleri için "kavga ediyorlar". Yani eğer tartışmaları ve anlaşmazlıkları basitçe bastırmaya karar veren bir çiftseniz, o zaman bir sorun var demektir. Bu, karşı tarafın söyleyeceklerini duymak istemediğiniz anlamına gelir.

8. Sürekli olarak nesneleştirilmiş hissediyorsunuz.

Partneriniz sizi yalnızca bir beden olarak kullanıyorsa, bu en iyi ihtimalle nesneleştirmedir. Sen bedeninden daha fazlasısın. Duygularınız, duygularınız, hedefleriniz, hayalleriniz ve fikirleriniz var. Partneriniz kişiliğinizin bu yönlerini tanımıyorsa, o zaman belki de partnerinizin gözünde sandığınız kadar önemli değilsiniz.

Makalenin çevirisi - İlişkinizde Öncelik Olmadığınızın 8 İşareti

ZNAROK, YAKUBOVICH VE GUZEEVA'YA KAYBETTİ

Aralık 2016'da Kanal 1 Kupası sırasında benzeri görülmemiş bir şey oldu. Prime time'da canlı yayınlanan Rusya-İsveç hokey maçının reytingi o kadar düşük çıktı ki Kanal 1'de milli takımımızın diğer iki maçını göstermedi.

Açıklama genel olarak mantıklı görünüyordu:

Birinci, yaptığı açıklamada, "Mevcut sayaç, izleyicinin spor yayınlarına olan ilgisinin kaybolduğunu gösteriyor" dedi. TNS maç payı ise %6,3 oldu. Bu, şu anda Kanal Bir'in olağan payından önemli ölçüde daha azdır (19.00 - 21.00). Kanal Bir bütçe fonu almıyor, reklam fonlarıyla varlığını sürdürüyor ve ticari yükümlülüklerini yerine getirmemeyi göze alamaz."

Ayrıca birkaç önemli rakam.

Kanal Bir'in 5 Aralık ile 11 Aralık arasındaki haftada payı ortalama %12,4 oldu; bu, Oleg Znarka'nın takımının 15 Aralık'ta gerçekleşen maçının reytinginin iki katıydı. First, hokey yerine “Haydi Evlenelim” (%14,8 pay) ve “Field of Miracles” (%15) yayınlarını yaptı. Her iki program da geleneksel olarak kanalın ilk 10'unda yer alıyor ve yalnızca ana hitlerden sonra ikinci sırada yer alıyor - "Bırakın Konuşsunlar", "Ses" ve "Zaman" programı.

Sayıların sadece hokeyde düştüğü söylenemez. Kasım ayında futbol takımının reytingleri de başarısız oldu. Katar ve Romanya ile yapılan maçlar sırasıyla %8,4 ve %9,6 ile düşük rakamlar üretti.

Ve geçen hafta Kanal Bir'in spor haberlerini terk ettiği öğrenildi. Ve hemen olumsuz bir dalga ortaya çıktı. İnsanların tepkisine bakılırsa, Rusya'daki tüm spor camiası sektörden gelen bilgileri yalnızca ülkenin ana kanalındaki haberler aracılığıyla takip etti.

Televizyon konusu hayranlar arasında oldukça popüler ve şimdi durum açıkça aşırı ısınmış durumda. İlk'in konumu kendi açısından alaycıdır, ancak buna saygı duymaktan başka bir şey yapılamaz - özellikle de kanal, hokey durumunda olduğu gibi aynı nedenlerle rehberliğinde spor dışı programları programından birden fazla kez kaldırdığı için. Yani konu programların özüyle ilgili değil - bunun bir hokey maçı, bir dizi veya mizahi bir program olması önemli değil. Sayılar önemli bir rol oynuyor ve düşük olmaları yayından kaldırılma nedeni haline geliyor. Bu aşamada spor, nesnel olarak rekabeti kaybediyor ve Birincisi, kitlesel izleyicinin talep ettiği şeyin lehine seçim yapıyor.

Futbol Rusya'da en popüler spordur. Ama bunu TV reytinglerine dayanarak söyleyebilir misiniz? Fotoğraf: Alexander FEDOROV, "SE"

DÜNYADA SPORU NASIL İZLİYORLAR

Etrafa baktığımızda ve yurtdışında spor müsabakalarının nasıl izlendiğini gördüğümüzde televizyonumuzun spor izleyicileri açısından fazlasıyla avantajlı olduğu sonucuna varılabilir. Rusya'daki gibi her yerde yarışmaları ücretsiz olarak izleyemezsiniz.

Olimpiyatlar ve futbol dünya şampiyonaları birçok ülkede kamu kanallarında gösterilmektedir. Örneğin İtalya'da bu konu kanunda bile yer alıyor. Üstelik ülke için en önemli etkinlikler arasında yalnızca FIFA Dünya Kupası ve İtalyan takımlarının katılımıyla düzenlenen Avrupa kupalarının son aşamaları değil, aynı zamanda Giro d'Italia, Altı Ulus Ragbi Kupası maçları ve 2015'teki dünya şampiyonası da yer alıyor. sutopu. 2016 Oyunları Birleşik Krallık'ta BBC holding şirketi tarafından gösterildi ve Brezilya ile aradaki etkileyici zaman farkına rağmen bir televizyon izleme rekoru kırıldı. Rio'dan yapılan yayınlar 45 milyondan fazla Foggy Albion sakini tarafından izlendi.

Ancak neredeyse her yerde spor izlemek için düzenli olarak para ödemeniz gerekir. En azından popüler bir spor. İspanya'da kamu televizyonunda kros kayağı, biatlon, hentbol ve hatta Javier Fernandez'in zaferleriyle milyonların kendisine aşık olmasını sağlayan artistik patinajı görebilirsiniz. Ancak kanalın haftalık reytingi Işınlanma , tüm bunları genel İspanyol kamuoyuna veriyor - yalnızca% 0,63. Yayına göre El Pais Ülkede spor TV'nin payı %6,83'tür. Ancak İspanya'da sekiz ücretli kanal var. Orada özellikle Real Madrid, Barcelona, ​​Valencia ve Atletico maçları yayınlanıyor, izleyiciler bu takımların karşılaşmalarını ücretsiz izleyemiyor. Komşu Portekiz'de spor yayınlarının çoğu kablolu yayın şirketlerine dağıtılıyor Spor TV ancak bu neredeyse tüm uydu ve kablolu TV paketlerine dahildir. Yalnızca Benfica taraftarları ayrı bir abonelik satın alıyor; tuttukları takımın maçları aynı isimli kanalda yayınlanıyor.

İtalya, Almanya, Fransa - şema tüm ülkelerde yaklaşık olarak aynıdır. Bir ülkede bir spor popülerse paralı televizyona gider. Federasyonlar veya kulüpler kar elde ediyor, izleyici ise açıklayıcı infografikler, etkileşimli tablolar ve diğer özelliklerle yayının kalitesini alıyor. Turun kamuya açık bir veya iki futbol maçı var ve bunların en iyi maçlar olduğu bir gerçek değil. Veya en iyi anların bir derlemesi bile. Genellikle merkezi kanallarda bu ülkeden bir takımın katılımıyla Şampiyonlar Ligi ve Avrupa Ligi maçlarını izleyebilirsiniz.

Latin Amerika'da Arjantin, futbolu kısıtlama olmadan ücretsiz olarak izleyebileceğiniz birkaç ülkeden biri olmaya devam ediyor. Doğru, burada da kulüpler televizyon haklarından para kazanmaya karar verdiler ve geçen yıl bir girişimle ülke hükümetine başvurdular. Ülke çapında bir tartışma çıktı ancak takımlar sadece 2019'dan itibaren de olsa gelir haklarını savundu. Şili'de yerel Fútbol Kanalı son iki yılın en karlısı. Ve hepsi ulusal futbol şampiyonasını ve ikinci ligleri gösterdiği için. Hatta tüm Olimpiyatları burada sadece para karşılığında izleyebilirsiniz. Doğru, istisnalar vardı: 2008'de Elena Isinbayeva'nın altın atlayışı ülke çapında canlı olarak gösterildi ve merkezi televizyondaki haber yayını kesintiye uğradı.

FARKLI ÜLKELERDE TV'DE SPOR

Bir ülke

Kamu TV'de spor

Ücretli spor sayısı. kanallar*

Spor paylaşımı kanallar**

Büyük Britanya

Olimpiyat Oyunları, Avrupa Şampiyonası ve Dünya Kupası, Altı Ulus Kupası, Wimbledon

5,21 %

ispanya

Olimpiyat Oyunları, Avrupa Şampiyonası ve Dünya Kupası futbol, ​​atletizm, şek. binmek, bisiklete binmek

6,83 %

İtalya

Olimpiyat Oyunları, Avrupa Şampiyonası ve Dünya Kupası futbol, ​​bisiklet, eskrim

5,20 %

Portekiz

Avrupa ve Dünya Kupası futbol, ​​atletizm, yüzme

6,12 %

Almanya

Futbol, ​​bisiklette Olimpiyat Oyunları, Avrupa Şampiyonası ve Dünya Kupası

5,62 %

Latin Amerika

Olimpiyat Oyunları (bazı ülkelerde), Arjantin Futbol Şampiyonası

12,2 %

*Bölgesel kanallar hariç.

** Gün içinde bir TV kanalını izleyen ortalama kişi sayısı, toplam TV izleyici sayısına, yani gün içinde herhangi bir TV kanalını izleyenlere göre yüzde olarak ifade edilir. Gösterilen 9 Ocak ile 22 Ocak arasındaki döneme ait ortalamadır.

SPOR POPÜLERSE NEDEN İZLEYİCİLER OLMAYIN? GİDEN "MACH TV"DE MI?

Rusya'da spor gösteren televizyonların durumu benzersiz değil - ana federal kanallar izleyiciler için en "lezzetli" ve ilgi çekici olanı gösteriyor. Derecelendirmenin verdiği şey futbol ve hokeydeki Dünya Kupası, Kış ve Yaz Olimpiyatları'dır. Geri kalanı ise küresel uygulamaya uygun olarak ücretli kanallara gönderiliyor. Daha doğrusu gitmeli. Ancak Match TV Rusya'da bir yıldan fazla bir süredir faaliyet gösteriyor ve ödemeli TV sistemi ikinci veya üçüncü öncelik sırasına geçti. Her durumda, bir kamu televizyon kanalı RFPL turundan 4-5 maç gösterdiğinde, sekiz oyunun tamamını yayınlayan niş bir ürünün haklarını satın almanın amacı açık değildir.

Kanal 1 ve Match TV'deki spor reytinglerine geçelim. İşte geniş bir izleyici kitlesinin ilgisi varsa First'te neden çok fazla spor olduğunu gösterecek iki tablo. TNS her kanal için haftanın en iyi 10 yayınını oluşturuyor. Yani Rio Olimpiyatları sırasında bu "onlarca" sporla doluydu. Oyunların son üçüncü haftasında 8(!) spor yayını ilk 10'da yer aldı.

RIO 2016'DA KANAL BİRİNİN EN İYİ YAYINLARI*

Bir hafta

İlk 10'daki spor yayın sayısı

İlk 10'da başka kim var

İlk paylaşım

Match TV'yi Paylaş

Zaman, Bırak Konuşsunlar, Mucizeler Alanı, Bu Gece, Evlenelim

11,3%

2,1%

11,1 %

4,7 %

Zaman, bırak konuşsunlar

11,5 %

4,6 %

First'ün ana rakibi Rossiya 1 TV kanalı için de benzer analizler sunacağız. Sporun Birinci'de daha başarılı bir şekilde sunulduğu açıktır.

RIO 2016 SIRASINDA "RUSYA 1"İN EN İYİ YAYINLARI*

Bir hafta

İlk 10'daki spor yayın sayısı

Rusya'nın payı 1

13,6 %

12,9 %

13,7 %

* Hisse göstergeleri, hedef kitle Rusya, 18+

İşte seyircilerin turnuvadan ve milli takımdan beklentilerinin yüksek olduğu bir dönemde futbola olan ilginin düzeyini ortaya koyacak bir tablo daha. Hakkında Euro -2016. Takımımızın üç maçı da en yüksek reytingli maçlardı; oynandığı haftalarda Rusya ile İngiltere, Slovakya ve Galler arasındaki maçlar ilk sırada yer aldı. Üstelik turnuvanın finali Kanal One'da %31,4'lük bir pay rakamına ulaştı!

RUSYA TAKIMI MAÇLARININ YAYIN PAYI EURO-2016

Ana çıkarım nedir? Rusya, ana kanalların dünya sporlarında mevcut olan en iyileri gösterdiği küresel uygulamayı takip ediyor - evet, pahalı, ancak seyircinin ilgisi çok büyük. Geriye kalan her şey için, yılın ortalamasını alırsak payı %2 civarında olan “Match TV” var ki bu, “Rusya 2” göstergelerinden çok da farklı değil. yeni spor kanalı oluşturuldu.

Ve şimdi asıl soruya geliyoruz. Neden, spora olan ilgiden (istikrarlı, sürekli ve hatta hayal ediyorsanız artan ilgiden) bahsedersek, bu federal TV'deki yayınların sayısı ya da spor haberlerinin eksikliği değildir.

Büyük turnuvalardan söz etmediğimiz sürece Rusya milli futbol takımı yüksek TV reytinglerini garanti edemez. Fotoğraf: Fyodor USPENSKY, "SE"

NEDEN SPORUMUZU ÖLDÜREN TELEVİZYON DEĞİL?

Acı verici şeyler hakkında konuşma zamanı. Gösteri yaratma teknolojisi hakkında.

Rusya ile Katar arasındaki maçtan birkaç gün sonra (Katar lehine 2:1), Kanal 1'in ofislerinden birinde ciddi bir konuşma gerçekleşti. Rakamlar geldiğinde yönetim dehşete düştü. Maç (canlı olarak yayınlandı), tüm gözlem tarihi boyunca reyting açısından kesinlikle en kötü sonucu gösterdi. Daha önce hiç bu kadar az sayıda izleyici Kanal 1'de Rus milli takımını izlememişti. Toplantının sonunda ünlü bir lider, "Beni futbolunla bir ay boyunca öldürdün" dedi.

Belki televizyon, sporun geniş bir izleyici kitlesinin ilgisini çekmemesinin de sorumlusudur; yanlış gösteriyorlar, yanlış söylüyorlar, kötü reklam veriyorlar. Ancak bu ilgiden çok zevk meselesidir. Çok daha önemli olan nasıl gösterileceği değil, ne gösterileceğidir. Ve burada Rus sporunun kendisiyle ilgili sorular sormaya değer. Daha doğrusu onu tanıtması ve yaygınlaştırması gerekenler.

Ve bu sadece sonuçlarla ilgili değil. İzleyici henüz Rusya'nın utanç verici bir şekilde kaybedeceğini bilmiyordu ancak Perşembe akşamı (maç 19:00'da başladı) başka programları tercih etti. Sosyo-politik talk showlar, suç dizileri, haberler. Elbette Rus vatandaşlarının kötü zevki veya nüfusun aldatılması hakkında spekülasyonlar yapılabilir. Ancak televizyon oldukça rekabetçi bir ortam; artık farklı türde onlarca kanal arasından seçim yapma şansına sahipsiniz. Futbol doğal nedenlerden dolayı listenin en altında yer aldı.

Ülkemizde futbol/futbol dışı konusunu çok konuştuk ama daha spesifik bir soru sormak istiyorum: Spor liderleri en azından izleyicinin fikrini değiştirecek bir şeyler yapıyor mu?

Kapalılık, sonsuz gerilim, kuşatma havası, skandallar, gölge küreler - sonuçta bugün futbolumuzun yaşadığı arka plan bunlar. Arka plan sabit ve kroniktir. İnsanlar, sanki çok gizli bir savunma kuruluşunun çalışmasıyla ilgiliymiş gibi, eğlenceli bir oyunun etrafında çok fazla sis yaratıyor. Kendi büyüklük ve öneminin bilincinde olmak, antrenör ve futbolcuların seyirciyle aynı dilde iletişim kurmasına, açık ve anlaşılır olmasına olanak vermiyor. Şeffaf, Vitaly Mutko derdi.

Artık duvarların ve köprülerin inşası hakkında konuşmak moda - bu nedenle, futbolumuzun konuları çoğu zaman arkalarında sıradan insanların onları gerçekten göremediği yüksek duvarlar inşa ediyor. Evet, konu bu alanda kazanılan devasa paralara gelince, çok az insan kamuoyunun gözü önünde olmak istiyor. Ancak yine de Rus futbolunun aşırı önemi oldukça sahte ve boş. Ancak elitlerle ve göksellerle uğraştığımıza inanmak için ısrarla bu kuralları kabul etmeye zorlanıyoruz.

Görünüşte basit bir şey - az ya da çok ünlü bir oyuncuyla yapılan röportaj - uzun bir insan zincirinin katıldığı bütün bir etkinliğe dönüşür. Bir anlaşmaya varmak için, konular üzerinde anlaşın, ne olduğunu gösterin, sonra bir şeyi kesin, tekrar anlaşın - dehşet! Ve basit bir konuşmadan bahsediyoruz. Soru cevap. Söyledikleri yazıldı. Onu olduğu gibi gösterdim. İzleyiciye biraz daha netlik kazandırdı.

Televizyonumuz aynı zamanda sporu daha anlaşılır ve insanlara daha yakın hale getirmeye çalışıyor - aynı “Match TV” veya “Rus Futbolu” programı, antrenörleri ve futbolcuları stüdyoya davet ediyor. Ancak birçok röportaj, her şeyin beklendiği ve öngörülebilir olduğu bir formaliteye dönüşüyor; bunun nedeni gazetecilerin nasıl soru soracağını bilmemesi değil, birisinin kendini çok önemli hissetmesi. Ve sözlerini o kadar kıymetli görür ki israf etmez. Peki ya dikkatsizce bir şey olursa ve dünyanın sonunun gelmesine neden olursa? Dürüst olalım; bu sadece televizyonun değil, bizimki de dahil tüm spor medyasının sorunu. Ve izleyici yakalamayı görüyor ve kanalı değiştiriyor. İkinci sınıf diziler bile daha ilgi çekici çıkıyor.

Ortalama bir insanın iki saatini futbol maçı izlemeye ayırmasını sağlayan şey nedir? Güzellik duygusu (güzel bir oyun beklentisi), vatanseverlik (bizimkinin kazanacağı beklentisi), ünlü şahsiyetler. Ama her yönden boşuz.

En son ne zaman güzel oynadıklarını kimse hatırlamıyor.

Tatillerde kazanıyorlar.

Ve ünlü şahsiyetler Monte Carlo'da bir partide Shurik ve Pavlik'tir.

Beklentilerimizin yine sorunlarımız haline geldiği ortaya çıktı. Peki televizyonun bununla ne alakası var?


Birinci Genel Müdür Yardımcısı - Birinci Kanalın Genel Yapımcısı
SE ile yaptığı röportajda spor konularının azalmasının nedenlerini sıraladı

İki insan birbirini sevdiğinde onlara dünyada başka kimse yokmuş gibi gelir. Ya durum böyle değilse? Ya bir kişi daha çok severse? Ya onun birinci önceliği sen değilsen? Kuşkusuz, her kadın ve kız harika bir ilişkinin hayalini kurar ve yanında, boş zamanlarının mümkün olduğunca çoğunu ona ayırmaya hazır, şefkatli bir adam görmek ister. Ancak ne yazık ki işler her zaman istediğimiz gibi gitmiyor. Bazen kader (evet öyle) bize hazır olmadığımız sürprizler sunar.

Kızlar zaten sürekli sözde dikkat eksikliğinden şikayet ediyorlar.

Kişileri için hayattaki en önemli neşe olmayan insanlar için bunun ne kadar zor olduğunu ancak hayal edebilirsiniz. Evet, bazıları var. Sizinle takılmak yerine arkadaşlarıyla, aileleriyle veya diğer kızlarla takılmayı tercih ederler. Bu gece için zaten ortak planlarınızın olması önemli değil. Arkadaşları onu davet ederse, onun kararını hiçbir şekilde etkileyemezsiniz.

O zaman belki de bunun sizin kişiniz olup olmadığını düşünmelisiniz?

Kendinize karşı bu tür bir tutuma ihtiyacınız var mı? Onu buna tahammül edecek kadar seviyor musun? Ancak duygular gerçekten o kadar güçlüyse, aşkınız için tüm gücünüzle savaşmaya hazırsanız, o zaman adamın size yeterince ilgi göstermeye başlaması için çok uğraşmanız gerekecektir.

Öncelikle seçtiğiniz kişiye nasıl hissettiğinizi açıklamaya çalışın.

Onun sizin için ne kadar değerli olduğunu, hayallerinizin neler olduğunu açıklayın... Ve genel olarak size yönelik planlarını öğrenin. Onun için bu kadar mı değerlisin? Belki seni geçici bir hobi olarak görüyordur. O halde neden bu ilişkiye ihtiyacınız var? Gerçekten sevgi dolu bir kişi, bir sohbetten sonra, başka birinin çıkarlarını sizinkilerin üstüne koyduğunda sizi incittiğini anlayacaktır. Eğer kişi bunu anlamıyorsa bunun iki nedeni olabilir. Ya da sadece seni sevmiyor. Ya da kendini sizin yerinize koyamıyor.

Böyle bir kişi, etrafındaki insanların çıkarlarını düşünmeye alışkın değildir (bu genellikle iş adamlarında olur). Bu durumda sözlü olarak ulaşamıyorsanız belki görsel olarak da göstermelisiniz? Başka ortak planlarınız varsa yapacak başka işleriniz olduğunu söyleyin. Mesela bir arkadaşım yardım istedi, annem beni ziyarete davet etti ya da buna benzer bir şey oldu.

Sonunda her zaman kendiniz için yapacak bir şeyler bulabilirsiniz.

Tepkisini değerlendirin, ancak işleri hemen çözmeye başlamayın. Eve döndüğünüzde sizinle konuşmaya karar verdiğinde ona nasıl hissettiğini sorun. Şimdi bırakın sizinle vakit geçirmek yerine başkasını seçtiğinde her zaman nasıl hissettiğinizi hayal etsin. Bu olaydan sonra aranızdaki ilişki ya gelişecek ya da hiçbir şey olmayacak. O zaman, büyük olasılıkla, başkalarının deneyimlerine duyarlı olmayan, duygusuz bir kişiyle karşı karşıyasınızdır.

Bu durumda, seçim size kalmış: onunla olduğu gibi yaşamaya devam edin (çünkü değişmesi pek olası değildir, bu psikolojik bir sorudur) ya da duygularınızı hesaba katacak, sizin için duygularınızı dikkate alacak başka bir prens arayın. görüş boş bir ifade olmayacaktır.

https://site/wp-content/uploads/2017/10/1461323425-1024x683.jpghttps://site/wp-content/uploads/2017/10/1461323425-150x150.jpg 2017-10-24T14:53:23+00:00 Psikoloji Sayfasıİlişki aşk, erkek ve kadın, ilişkiler, psikolojiİki insan birbirini sevdiğinde onlara dünyada başka kimse yokmuş gibi gelir. Ya durum böyle değilse? Ya bir kişi daha çok severse? Ya onun birinci önceliği sen değilsen? Şüphesiz her kadın ve kız harika bir ilişkinin hayalini kurar ve yanında şefkatli bir erkek görmek ister...Psikoloji Sayfası


Kimin için her zaman birinci oluyorsun? Ebeveynler, arkadaşlar, sevdikleriniz için. Ve eğer birincilerin alındığını ve ikinci rollerin size verildiğini hayal ederseniz. Tıpkı okulda olduğu gibi, bir sorunun cevabını biliyorsunuz ama size sormuyorlar, en sevdiğiniz soruları soruyorlar ve en zor soruları soruyorsunuz ve ardından haketmediğiniz iki puanı alıyorsunuz. Çünkü ilk cevap veren sen değildin. Seni sevmiyorlar ve eğer seni seviyorlarsa bu senin istediğin kadar değil.
Her zaman sizin için sadece boş yerler vardır. Beşinci sıra, kenarda, duvara dayalı. Ortadaki ilk sıra her zaman ayrılmıştır ve birinin kafasının önünüzde olup olmaması önemli değildir. Yer ayırtıldı ve elbette orada oturabilirsiniz, ancak aslında bu yasal değil. Ve ben çiçek getiren ilk kişi olmak, onu ilk çıkışından, galasından, başarısızlığından dolayı tebrik etmek ve onun için üzülmek isterim. Ancak siz tüm bu rahatsız sandalyelerin arasında dolaşırken, ilk kez sahneye çıkan, gala yapan ve başarısız olan kişi çoktan tebrik edildi ve sahneden ayrıldı. Soyunma odasına koşuyorsunuz ama orada bir taraftar kalabalığı var. Her tarafta düşmanlar var. Evet, evde, yatağınızda buluşacaksınız ve onu orada tebrik edeceksiniz. Ancak gece herhangi bir açıklama yapmadan gelir.
Senin için zamanın yok. Senin onun hayatında yerin yok. İkinci roller sizin için en iyi seçenek ama siz buna uygun değilsiniz. Sen bir ekstrasın! Gri kütle, senin yüzün ve fikrin yok. Senin için ilk yer yok.
Herkes mutluluğu ister, herkes onun hayalini kurar. Bazıları içinse en azından ara sıra sizi hatırlamaları yeterlidir, böylece var olduğunuzu hatırlasınlar. Ama bu mutluluk mu? Bir insanın hayatının sensiz zaten olaylarla ve izlenimlerle dolu olduğunu bilmek mi? Ve sen, bir başlangıç ​​gibi, gereksiz bir eklenti gibi, bir hatıranın yankısı gibi, hoş bir yerde, nefret dolu bir yerde. Öyleyse neden birinin hayatında önemsiz bir yer kaplasın ki? Her şey olamayacaksan neden biri olasın ki? Yoksa çok mu fazla?
Sabırlı olun, bekleyin, bir hafta, iki, bir ay veya başka bir süre içinde size gereken ilgiyi göstereceklerini umun. Ancak adil olmak gerekirse, bunun hiç gerçekleşmeyebileceğini belirtmekte fayda var. Ve zaman geçiyor. Daha doğrusu ayrılmak...
Hayatlarında ve kaderlerinde asla ayrıcalıklı yerleri işgal edemeyeceğiniz kişiler için kendinizi harcamaya değer mi? Yoksa pişmanlık duymadan, değerli olan ve en azından bir şekilde onunla bağlantılı olan her şeyi hafızada atarak, yırtarak, keserek, öldürerek mi ayrılacaksınız? Varlığınızı kesinlikle takdir edecek bir sonraki kişiyi mi arıyorsunuz? Bu doğru mu? Yoksa yine çok fazla soru mu var?
Ben de ona ücretsiz bir eklentiydim. Oturdu ve bir şeyler bekledi. Yine de neden bir şey? Tam bir kesinlik bekliyordum. Hayır, hiçbir durumda elimin ve ona bitişik olası tüm organ ve üyelerin teklifini istemedim. Buna ihtiyacım yoktu. Ve onun uzun vadeli bir ilişki kuramayacağını bildiğim için değil, ihtiyacım olan kişi o olmadığı ve ona layık bir eşleşme yaratabilecek kişi ben olmadığım için. Ama yine de kendimi tamamen, hiçbir iz bırakmadan, hatta çok fazla bir yere, sınırın ötesine verdim. Duygularımı, hislerimi ve kendimi esirgemedim. Ona sahip olduğum gerçeğinden elimden geldiğince keyif aldım. Evet, belki buna itiraz edecektir. (Neyse ki onu yeterince tanıyorum ve bu sözlerime şöyle cevap verirdi: “Benden ve arkadaşlığımdan hoşlanıyorsan neden sürekli kavga ediyorsun? Mutlu olma yeteneğin yok!” Bu anlamlı, gerçekten. . Meğerse ben mutlu olamıyorum. Lanet olsun, ondan önce ne kadar mutluydum? Bu soruyu kendine sormakta hiç zorlanmamıştı.) Belki de onunla evlenme teklif etmediğim için kötüydüm? Ondan çocuk sahibi olmak istemedin mi? Ama öncelikle ihtiyacı olmadığı için bunu yapmadım. Beraber geçirdiğimiz ender günlere sevindim, onun duygu tezahürlerine şaşırdım ve akışına bıraktım. Daha fazla neşeye ihtiyacım yoktu. Yalnızca kendisi, yalnızca onunla geçirilen zaman, düşünceleri ve sözleri. Bunu ancak ayrıldıktan sonra bu kadar şefkatle anlatabilmem mümkün, çünkü ayrılırken bunu tam olarak hissettim ve anladım.
Bir yerlerde yanılmıştım, o kadar yanılmıştım ki bunu yüksek sesle itiraf edip af dilemeye cesaret edemiyordum. Bir yerlerde yanılıyordu. Temel olarak ara sıra bana hakaret etmeye tenezzül etmesi ve sözlerinin nihai gerçek olmasıydı. Kesinlikle, backhand. Onun adına şunu söyleyebilirim, beni sevdi, biliyorum, bunu nadir sakin anlarda, birbirimizden gerçekten keyif aldığımızda, bakan gözlerin içinde eriyip gittiğimizde hissettim. Belki benim istediğim kadar ve içtenlikle sevmedi ama sevdi.
Sonuç olarak ben de koşulsuz teslim olma konusunda bir anlaşma imzaladım. Bunu kabul etmedim, ayrılışım için kurnaz planlar yapmadım, sahte pozitif hamilelik testlerini posta kutusuna atmayacaktım, ayrılmak istemedim. Değişeceğini umuyordum. Ancak beklenti yanlıştı ve yersizdi. Anlamak ne kadar üzücü olursa olsun insanlar değişmez. (Bununla her karşılaştığımda şaşırıyorum!)
Benim için onun hayatında hiçbir zaman ön sıra ya da başrol olmadı. Ve onun için düşündüğünden, düşündüğünden daha fazlasını ifade ettiğimi yakında anlayacağı umuduyla kendimi övdüm. HAYIR. İşe yaramadı. Pazar günü(!) bana öğleden sonraya kadar çalışacağıma ve gece eve döneceğime söz vermek onun için son derece basitti. Arama yok, uyarı yok. Sadece geceleri. Mantıklı bir soru sordum:
- Neden aramadın, uyarmadın?
- Ne için? Küfür etmeye başlayacaksın! – ustaca cevap verdi.
Mantığını inkar edemezsin, neden seninle yaşayan kıza 6 saat sonra, tek izin gününde geleceğini söylüyorsun? Daha sonra yılbaşına kadar kalan 5 gün boyunca sadece birlikte olacağımıza, hediyeler alacağımıza, ailemizi ve dostlarımızı tebrik edeceğimize, bunu tatil hazırlığıyla birleştireceğimize söz verdi. Ancak yine sözünü tutmadı. Bir gün gece yarısından çok sonra geldi ve ertesi sabah, benim de onun olduğu ve sözlerin tutulması gerektiği yönündeki iddialarımı dinlemeden, beni eşyalarımı toplayıp evinden çıkmaya davet etti. (Teklif son derece müstehcendi). O zaman bile beni ayrılmaktan alıkoyan şeyin ne olduğunu hala bilmiyorum. Her ne kadar düşünmeden bile isteklerini yerine getirmeye değerdi, muhtemelen sevdiği kadına böyle davranabileceği artık aklına gelmesin diye. Ve artık onun kadını olmamamın bir önemi yok, sadece eski sevgilim, asıl mesele onun bizimle bu şekilde, yüzlerimiz asfaltta olamayacağını anlaması. Peki neden benden sonra kişisel hayatıyla ilgili bu kadar endişe var? Bu çok fazla.
Hala bir insanı seviyorsanız, onun sizinle ya da sensiz sadece mutlu olmasını istediğinize inanmıyorum. Neden etrafım sadece Samiriyelilerle çevrili? Hiçbir şey istemeden çıktım. Sadece acıttı. Sadece kendime üzüldüm. Ve "sevgilim, mutlu ol!" gibi sözler, en iyi niyetlerden ve samimi düşüncelerden çok, bir slogan uğruna söyleniyor. Nasıl diyebilirsiniz: "Benim asıl sevincim onun mutlu olduğunu bilmek!" Neden bahsediyorsun? Asıl keyif, fotoğraflarına baktığınızda bilincinizi kaybedene kadar hala sevdiğiniz bu “canavar”ı hızla kafanızdan çıkarmaktır. Ve onun için her şeyin yolunda olduğunu öğrendiğinizde (veya daha doğrusu), bir kır evi inşa etti, aynı anda 2 araba satın aldı ve ayrıca yakında evleniyor. Gergin duygular dışında hiçbir şey yaşamayacaksınız. Bunu nasıl yaptı, sensiz nasıl hayatta kaldı? Sonra bir şüphe solucanı, sonra başınızı duvara vurarak, böyle umut verici bir oyunu kaçırdınız. Ama asıl dehşet şu ki o mutlu, ama sen değilsin! Ve senin istediğin de tam olarak buydu, ona mutluluklar dilemek. O mutlu, al ve imzala!!
Ama konuyu dağıtıyorum.
Sonra yeni yıl ve birkaç gün kanepede uzanmak, birkaç gün göbek kutlaması ve hiçbir şey yapmamak. Ve yine ondan hem hayatından hem de apartman dairesinden çıkma teklifini duyuyorum. Dediğin gibi canım. Artık sabrım tükendi, sana kapıyı göstermelerine daha ne kadar dayanabilirsin. Sonunda gücünü toplamaya, eşyalarını toplamaya ve elini sallamaya değdi. Ben de öyle yaptım. Evet, kesinlikle ciddi bir şekilde ayrılacağımı anlayınca beni durdurmaya çalıştı ama bunu bir şekilde tereddütle, belirsiz bir şekilde yaptı. Sanki kalmamı istediğine kendisi de tam olarak inanmıyordu.
Ayrıldım. Kapalı bir kapının arkasında gözyaşlarıyla, asansörde histeriyle, titreyen ellerle, arabada üst üste üçüncü sigarayı içerek. Ama ben ayrıldım. Ayrıldım çünkü ona ne kadar iyi davranırsam davranayım kendimi daha çok seviyorum!
Seviyorum. Gözyaşlarıyla, histeriyle, hassasiyetle ve özenle. Ama artık bir adamın beni istediği gibi manipüle etmeye çalışmasına izin vermek istemiyorum. Hayattayım ve birinciliğe ihtiyacım var! Sadece ilk ve sadece hayatında değil! Ben sadece ailemin en sevdiği kızı değilim, aynı zamanda onların birbirlerinden ve köpekten başka sevecek kimseleri yok. Ve ben onların sevgisinin meyvesiyim, bu nedenle onların tüm sevgisi ve ilgisi bana aittir. Arkadaşlarım arasında ilk benim, hayatta başka bir ishal olduğunda beni çağırıyorlar ve benim (belki de alaycı) yorumlarım olmadan baş edemiyorlar. Ve sevdiğim adamın yanında birinci olmak istiyorum. Ve ben de bunun üzerinde olacağım. Onun hayatında olan, olan ve olacak en iyisi olduğumu anladığında beni kendisinin koyacağı kaide üzerinde duracağım, çünkü sadece onu seviyorum, çünkü ben onun için her şeyim, sadece onun için.
Erkeğimin hayatındaki ikinci sıralar ve ekstralar bana yetmiyor. Ben bir kadınım ve sadece birincilik başvurusunda bulunuyorum. Bunu anlamayanlar için çıkış yolu beyler...

İlişkilerdeki sorunların çoğu, çoğunlukla kendimize öncelik vermememizden kaynaklanmaktadır. Çoğu zaman ilk sırada, gerçekte ne yapmak istediğimizden ziyade, bizim için önemli olan insanlara, yaşamın çeşitli alanlarına, sorumluluklara ve yapmamız gerekenlere verilir.

"Kendinizi ilk sıraya koyun" çağrısı kulağa kötü ve bencilce gelebilir ve insanlarla bağlantılarınızı geliştirmenize yardımcı olmuyor gibi görünebilir. Ama eğer birinci sırada değilsek, kendimizle tanışmamışız demektir ve dolayısıyla başkalarıyla samimi ve açık bir şekilde görüşemiyoruz demektir. Daha sonra başka bir kişiyle temas, memnun etme, tanınma ve onay alma girişimlerine dayalı bir hizmete dönüşür.

Kendinize yönelik bu tutum yıkıcıdır ve sonuçlarla doludur: başkalarına saygısızlık, kaynaklarınızın (hem zihinsel hem de maddi) başkaları tarafından kullanılması, bunun sonucunda kızgınlık, hayal kırıklığı, yorgunluk ve aşırı durumlarda hastalıkla sonuçlanırsınız. Kendinizi koyduğunuz yer, diğer insanlarla birlikte kendinizi bulduğunuz yerle aynıdır. Kendinize ne kadar saygı duyarsanız ve kendinize ne kadar iyi bakarsanız, bunu diğer insanlardan ve etrafınızdaki dünyadan alırsınız.

İş tüm alanınızı kaplıyorsa ve ihtiyaçlarınızı unutuyorsanız (yemek, dinlenme, belki de herhangi bir şey yapma konusunda isteksizlik gösteriyorsanız), o zaman patronunuzun veya müşterilerinizin ne kadar yorgun olduğunuzu veya ne kadar yetenekli olduğunuzu umursamamaları şaşırtıcı olmamalıdır. bir tür aktiviteyle başa çıkıyorlar.

Aynı şey diğer insanlarla ilişkilerde de geçerlidir: Sık sık başkalarının yararına ve kendinize zarar verecek şekilde hareket ederseniz, o zaman diğer insanlar sizi, duygularınızı ve isteklerinizi umursamayacaklarını hissederler. Sonuçta kendine nasıl tükürdüğünü görüyorlar.

Ebeveynler sıklıkla çocukları hakkında şikayet ederler: "Ben onların her şeyiyim, ama onların hiçbir şeyi değilim." Böylece çocuklar önce kendilerinin geldiğini, her şeyin kendileri için olduğunu görürler ve bir noktada ebeveynlerinin kendileri için bir şeyler talep etmeye başlamasına şaşırırlar. Aynı senaryoyu evlilik ilişkilerinde, arkadaşlıklarda, meslektaşlarla ilişkilerde ve genel olarak her yerde gözlemlemek mümkündür.

Kendinize karşı tavrınızla diğer insanlara kim olduğunuzu ve size nasıl davranılabileceğini gösterirsiniz. Dolayısıyla siz kendinize saygı ve özenle davranırsanız çevre de size aynı şekilde karşılık verecektir. Cevap vermezse, ne kadar çaba ve zaman harcadığınıza ve yanıt olarak hiçbir şey alamadığınıza dair sonuçlar çıkarın. Ve kendinize sormanız gereken bir sonraki soru: “O zaman neden buna ihtiyacım var? Bütün bunları neden yapıyorum?

Basit bir görevi tamamlamaya çalışın, kendinize karşı çok dürüst olun: şu soruyu yanıtlayan bir liste yazın: “Bugün benim için en önemli şey nedir? Farklı insanlar hayatımda hangi yerleri işgal ediyor? Neredeyim?”

Bir liste yapmanın zor olduğunu düşünüyorsanız, şu meditasyon görevini deneyin: gözlerinizi kapatın ve güneş ışığıyla dolu büyük bir dağ hayal edin ve dağın tepesinde neyi veya kimi gördüğünüzü ve o anda nerede olduğunuzu görün. Kendinizi dağın zirvesinde görmüyorsanız, en azından bu fantezide kendinizi en tepeye çıkarmayı deneyin ve diğer her şeyi yokuş boyunca altınıza yerleştirin. Ve bu yükseklikten şunu gözlemleyin: ne kadar güzel bir manzaranız var, zirvede olmak nasıl bir duygu ve geri kalan her şey aşağıda. Zirvedeyken içsel bir protesto veya korku hissediyorsanız paniğe kapılmayın, bunlar yalnızca alışkın olmadığınız yeni duygulardır. Bu nedenle, bu küçük egzersizi her gün yapabilir, kendinizi bu yeni duygulara doyurabilirsiniz. Bedeninizin ve ruhunuzun hayatınızı algılamak için yeni bir bakış açısına alışmasına izin verin: zirvede güzel bir manzarayı seyrediyorsunuz, aşılmaz bir dağa bakan eteklerde değilsiniz.