Hamile iç organların yapısı. Hamilelik sırasında cinsel organlar

Bir kadının vücudunda gebe kalmanın başlamasıyla birlikte her şey dramatik bir şekilde değişir. Vücut yeni bir döneme hazırlanmaya başlar. Vücut, doğmuş küçük adamın doğru gelişimini ve doğru beslenmesini sağlayacak şekilde ayarlanmıştır. Hamile bir kadının vücudundaki bazı değişiklikler tamamen fark edilir. Başkaları tarafından görülürler ve anne adayı hisseder. Ayrıca hiç hissedilmeyen ve fark edilmeyen değişiklikler de vardır. Bakalım "ilginç bir konumda" olan adil cinsiyetin vücudu neler değiştiriyor.

Yeni bir hayatın doğuşundan itibaren kalp ciddi bir yük yaşamaya başlar. Bu, kan dolaşımının plasenta çemberinin görünümünden kaynaklanmaktadır. Vücut yeni koşullara uyum sağlamaya başlar. Kalp kasının kütlesinde artış vardır. "İlginç durum" döneminde dolaşımdaki kan hacmi yaklaşık %40-55 oranında artar. Mutlak olarak, bu 1,5 litredir.

Sağlıklı kadınların %80'inde gebeliğin ikinci trimesterinden itibaren sistolik üfürüm duyulur. Kalp atış hızındaki, kalbin atım hacmindeki ve dolaşımdaki kan hacmindeki artış nedeniyle oluşur. Bu bir sapma değil. Bu fenomen tamamen normaldir.

Artan kan dolaşımı venöz ağda değişikliklere neden olur. Birçok hamile kadın varisli damarlar yaşar. Bu sorun, rahmin damarlar üzerindeki basıncının artması, toplam kan hacminin artması, alt ekstremite damarlarındaki basıncın artması nedeniyle ortaya çıkabilir.

Çoğu zaman, akrabaları bu hastalıktan muzdarip olan kadınlarda varis görülür. Varisli damarlara yatkınlık varsa, bu sorunun olasılığını en aza indirmeye çalışmalısınız. Hamile bir kadının vücudundaki bu fizyolojik değişikliği önlemek için aşağıdaki basit kurallara uyulması önerilir:

• kilo alımını izleyin (kilogram aniden değil, kademeli olarak alınmalıdır);
• uzun süre aynı pozisyonda kalmayın (örneğin, uzanmak veya oturmak);
• sırtüstü pozisyonda ayaklarınızın altına bir şey koyun (örneğin bir yastık). Ayaklarınızı kanepenin arkasına koyabilirsiniz. Bu duruşa alışmak biraz zaman alıyor.
• ağırlık kaldırmayın;
• özel elastik tayt giyin (sabah uyandıktan sonra giyin ve akşam yatmadan önce çıkarın);
• dar giysiler ve dar ayakkabılar giymeyin;
• Sigarayı bırakmak;
• egzersiz yapın ve dışarıda daha fazla zaman geçirin;
• Diyetinize C vitamini açısından zengin yiyecekler ekleyin.

Solunum sistemi

Annesinin karnında büyüyen bir fetüsün oksijene ihtiyacı vardır. Bu bakımdan kadın vücudunda solunum sisteminde önemli değişiklikler meydana gelir. Hamilelik hormonu olarak adlandırılan progesteron, bronş duvarlarının kaslarının gevşemesine yardımcı olur. Hava yollarının lümeni artar. Gelgit hacmi (bir solunum hareketi sonucunda akciğerlere giren oksijen miktarı) da artar.

Genel olarak bir kadının oksijen ihtiyacı %15-20 oranında artar. Fetüs bu hacmin havasının %30'una ihtiyaç duyar. Plasenta için başka bir %10'a ihtiyaç vardır. Kalan oksijen miktarı, tüm sistem ve organların normal çalışması için kadın vücudu için gereklidir.

Sindirim sistemi

Hamileliğin başlamasıyla birlikte, adil cinsiyetin çoğu sabah bulantısı ve kusma ile karşı karşıya kalır. Bu tür "belirtiler", sindirim sisteminin organlarındaki özel değişikliklerle bağlantılı olarak ortaya çıkar. Bazı yiyeceklere (et gibi) karşı bir isteksizlik olabilir. Yeni tatlar ortaya çıkıyor. Hatta bazı kadınlar tebeşir veya başka alışılmadık "yiyecekler" kullanmaya başlar.

Çok hoş olmayan hisler, mide ekşimesi yaşamanıza neden olur. Yemek borusu ile mideyi ayıran kasın kasılmaya başlamasıyla oluşur. Bunun bir sonucu olarak, mide suyu yemek borusunun duvarlarına girer. Sıvı, mukoza zarını tahriş eder ve rahatsız edici hislerin oluşmasına katkıda bulunur. Bu basit yönergeleri izleyerek mide ekşimesi önlenebilir:

• mideyi sıkıştıran dar giysiler giymeyin;
• normal miktarda yemek yiyin;
• gastrointestinal rahatsızlığa neden olan yiyecekleri (baharatlı, sıcak, kızarmış yiyecekler, alkol, kahve, çikolata) günlük diyetten çıkarın;
• daha fazla hareket et

Hamilelik sırasında bağırsak bir "boykot" ilan eder. Bazı kadınlar şişkinlik, dışkı ile ilgili problemler olduğunu not eder. Kabızlık, doğuma kadar eziyet etmeye devam edebilir. Bu değişiklikler bağırsak hareketliliğinde bir azalma, tonda bir azalma ile açıklanır.

Çok hoş olmayan bir başka sorun da hemoroiddir. Sık kabızlık, aşırı girişimler nedeniyle oluşur. Demir içeren ilaçların kullanımına bağlı olarak da ortaya çıkabilir.

Hemoroid belirtileri arasında yanma, kaşıntı, rektumdan kanama, bağırsak hareketleri sırasında ağrı yer alır. Bu sorun ortaya çıkarsa, bir doktora danışmanız önerilir. Bununla birlikte, herhangi bir hastalığın önlenebileceğini de unutmamalıyız. İşte hamile bir kadının vücudunda hemoroid gibi fizyolojik bir değişiklikle karşılaşamayacağınız basit ipuçları:

• bağırsaklarınızı düzenli olarak boşaltın (günde yaklaşık bir kez);
• kabızlık meydana gelirse, günde iki kez ılık oturma banyosu yapın;
• bağırsakları boşaltırken zorlamayın;
• rektum üzerinde güçlü bir baskı olmaması için yanınızda uyuyun;
• bağırsakları boşalttıktan sonra anusu soğuk su ve sabunla yıkayın;
• gün boyunca daha fazla sıvı içmek;
• aktif bir yaşam tarzı yaşamak;
• lif içeren yiyecekleri diyete sokun (örneğin kuru erik, kepekli ekmek, iri taneli yulaf lapası, çeşitli sebzeler, salatalar);
• biraz ama sık sık ye;
• yiyecekleri iyice çiğneyin.

Hamilelik sırasında hemoroid önlenebilirse, doğumdan sonra ortaya çıkma olasılığı önemli ölçüde azalacaktır.

Kadınlarda "ilginç bir konuma" sahip olan karaciğer gibi önemli bir iç organ, büyük bir gerilim halindedir. Ancak işleyişinde bozulma olmaz. Sadece hacimde hafif bir artış ve antitoksik fonksiyonda bir azalma vardır.

Kadınlarda gebelikte peteşiyal kanamalar, palmar eritem oluşabilir. Karaciğer hasarı belirtileri olarak kabul edilmezler. Vücuttaki bu tür değişiklikler yalnızca östrojen konsantrasyonundaki bir artışı gösterir. Doğumdan yaklaşık 1-2 ay sonra bu belirtiler tamamen ortadan kalkar.

boşaltım sistemi

Hamilelik sırasında boşaltım sistemi değişmeden kalmaz. Böbrekler çift stres altındadır. Artık sadece anne adayının değil, bebeğin de metabolik ürünlerini ortaya çıkarıyorlar.

Yaklaşık 10-12 haftadan itibaren, bir kadın böbrekte idrar toplayan boşluklar sistemini (piyelokalis kompleksi) genişletmeye başlar. Gelecekte, uterusun boyutunun artması ve organın üreterlere yaptığı baskı nedeniyle genişlemeye devam ederler. Progesteron mesane kapasitesini arttırır. Daha sonraki aşamalarda idrar kaçırma belirtileri olabilir.

Gebe kadının vücudunda, boşaltım sisteminde meydana gelen tüm bu değişiklikler, anne adayını idrar yolu enfeksiyonuna karşı savunmasız hale getirir. Adil seks, gebe kalmadan önce böbreklerde enflamatuar değişikliklere sahipse, hamilelik sırasında alevlenmelerden kaçınılması olası değildir.

Anne adayı en az 2 litre su içmelidir. Daha az sıvı varsa, böbrekler idrar konsantrasyonu açısından oldukça stresli koşullarda olacaktır. Sadece annenin vücudunda oluşan toksinleri değil, aynı zamanda plasentadan süzülen toksinleri de izole etmeleri gerekecektir. Susuzluk hem kadın hem de bebeği için tehlikelidir.

üreme sistemi

Hamilelik sırasında dış dudaklar şişer. Mukoza zarlarında siyanoz (mavi) vardır. Vajina hafifçe uzar ve genişler. Rahim en büyük değişikliklere uğrar. Kütlesi, boyu, hacmi, enine ve ön-arka boyutları artar, şekli ve konumu farklılaşır.

Hamilelik sırasında uterusun reseptör sistemi değişir. Organın uyarıcı faktörlere duyarlılığı önemli ölçüde azalır. Doğumdan önce durum tersine döner. Uterusun uyarılabilirliği artar.

Meme bezlerinin durumu

Gebe kadınlarda meme bezlerinde meydana gelen değişiklikler, bir çocuğu beslemek için bir hazırlık sürecidir. Gebeliğin erken döneminde başlarlar. Süt üreten glandüler hücreler büyümeye başlar. Buna iki hormon katkıda bulunur: progesteron ve prolaktin. Daha sonra östrojenlerin etkisiyle süt kanalları büyümeye başlar ve sütü glandüler hücrelerden meme ucuna getirir.

Büyüyen hücre kütlesinin iyi bir kan kaynağına ihtiyacı vardır. Bu bakımdan meme bezlerine kan akışı artar. Bu nedenle bazı kadınlar meme bezleri bölgesinde belirgin bir damar ağı fark eder.

Gebeliğin sonunda meme uçlarından kolostrum adı verilen bir süt öncüsü salınır. Hafif bir sıvıdır. Meme ucuna basıldığında sadece birkaç damla salınır.

Cilt durumu

Hamileliğin gelişiyle birlikte bir kadının vücudunda hormonal arka plan değişir. Bazı hormonlar yoğun bir şekilde üretilmeye başlarken bazıları ise tam tersine bloke edilir. Dışa doğru, bu cildin durumuna yansır. Sağlıklı, temiz, elastik hale gelebilir. Bazı kadınlar tam tersini yaşıyor. Hamilelik sırasında cilt yağlı veya kuru hale gelir.

Bazı hormonların etkisiyle vücudun belirli bölgelerinin pigmentasyonu artar: meme bezlerinin meme uçlarının haleleri, perine ve karın orta hattı ve göbek çevresindeki cilt alanı. Doğum lekelerinin pigmentasyonunu uyarır. Bu nedenle pozisyondaki kadınların güneşlenmesi önerilmez. Solaryumları ziyaret etmek genellikle kontrendikedir. Pigmentasyonun nasıl önleneceği veya mücadele edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin

Hamile bir kadının vücudundaki bu tür değişikliklerden kaçınılması pek olası değildir, ancak bunları en aza indirmek oldukça mümkündür. İlk olarak, diyetinizi yeniden düşünmeniz gerekir. Bebeğin güzelliği ve sağlığı uğruna birçok modern üründen (örneğin hazır erişte, cips, gazlı içecekler) vazgeçmesi gerekecektir. Menü, gerekli miktarda vitamin ve mineral içeren doğal ürünleri içermelidir.

Hamilelik sırasında her gün kozmetik kullanmamalısınız. Yağlı kremler sadece cildin durumunu kötüleştirebilir. Vücut "nefes almalıdır" çünkü oksijen vücuda sadece solunum yolu yoluyla girmez. Gözenekler bu süreçte büyük rol oynar. Kozmetiklerle tıkanırlarsa, içlerinden oksijen akmaz ve ter salgılarının vücuttan atılması zor olacaktır. Hijyeni unutma. Pozisyondaki kadınlar daha sık duş almalıdır.

Gebe kadınlarda görünümdeki diğer değişiklikler

Gebeliğin ikinci yarısında birçok kadın olağandışı değişiklikler fark eder. Örneğin, yüzün oranları ihlal edilmiştir. Burun, dudaklar, çene, tiroid bezi büyümüştür. Uzuvlarda hafif bir büyüme de olabilir.

Hemen hemen tüm adil cinsiyette, dişlerin durumu pozisyon olarak daha da kötüleşir. Hamilelik de saçı etkiler. Bazı kadınlarda dökülmeye başlarken bazılarında ise tam tersine parlaklık kazanır, güzelleşir ve güçlenir.

6-7 hafta civarında, bazı kadınlar şimdiden hafif bir kilo artışı fark eder. Bu kesinlikle normaldir. Bebek annesinin karnında yavaş yavaş büyür. Hamilelik sırasında bir kadının ağırlığı yaklaşık 10-12 kg artar. Bu toplam değerin 4-4,5 kg'ı fetüs, plasenta, amniyotik sıvı ve zarlara, 1 kg - hücreler arası (doku sıvısı), 1 kg - rahim ve meme bezlerine, 1,5 kg - kana, 4 kg - annenin vücudunun yağ dokusunda.

Birçok kadın, hangi kilo alımının normal kabul edildiği ve neyin aşırı olduğu sorusuyla ilgileniyor. Hamile bir kadının vücudundaki bu fizyolojik değişime dair kesin bir cevap yoktur. Burada bireysel özellikleri dikkate almanız gerekir. Örneğin, bir kadının hamilelikten önce kilo açığı varsa, o zaman 15-18 kg alabilir. Bir sapma olarak kabul edilmeyecektir. Normal bir fiziğe sahip kadınlar için optimal kilo alımı 10-12 kg'dır. Obezite eğilimi olan adil seks için kilo alımı 10 kg'dan fazla olmamalıdır.

Hamilelik sırasında sigarayı bırakmanız gerekir. Fetüsün intrauterin gelişimini olumsuz etkiler. Kural olarak, sigara içen kadınlarda kilo alımı normal değerin altındadır ve çocuklar kilosuz olarak doğarlar.

Psikolojik değişiklikler

Yeni durum, kadınlarda çeşitli duyguların ortaya çıkmasına neden olur. Örneğin, adil cinsiyetten bir temsilci, duygusal bir yükseliş, kaygı, neşe veya korku yaşayabilir. Yeni bir role ne kadar çabuk alışırsanız, ruh haliniz o kadar çabuk normale döner.

Genel olarak kaygı, uykusuzluk, acı verici ve takıntılı bir duygu, sürekli kötü bir ruh hali ile ilgili değilse tehlikeli değildir. Olumsuz duyguların üstesinden gelmek çok kolaydır. İşte ana yollar:

• özel gevşeme tekniklerini öğrenmeye başlayın (örneğin, otomatik eğitim, yüzme, nefes egzersizleri);
• mizah anlayışını koru. Onun sayesinde, kesinlikle her durumda kötü bir ruh halini yenebilirsin;
• gün boyunca dinlenin ve ruh halindeki dalgalanmaların "ilginç durumun" bir parçası olduğu fikrine alışın;
• neşelenmek için mümkün olan her şeyi yapmaya çalışın (arkadaşlarla tanışın, ilginç şeyler yapın, hayatın diğer güzel yönlerini arayın);
• duyguları açığa çıkarın (ağlamak istiyorsanız, o zaman gözyaşlarını kendi içinde tutmanıza gerek yoktur);
• tüm şikayetlerinizi ve kasvetli düşüncelerinizi ruhunuzun derinliklerine sürmemeye çalışın (hamile kadınlara uzun zamandır düşüncelerini sevdikleriyle paylaşmaları, sorunları hakkında konuşmaları tavsiye edilmiştir);
• hamile kadının vücudundaki psikolojik değişikliklerin geçici olduğunu unutmayınız. Doğumdan sonra, mutluluk ve neşe getirecek küçük bir mucize doğacağı için artık rahatsız olmayacaklar;
• doktorunuza korkularınızı anlatın (uzman hamileliğin tüm nüanslarını açıklayacaktır);
• bebek için bir şeyler hazırlamaya başlayın veya en azından ihtiyacınız olan her şeyin bir listesini yapın, belirli eşyalara bakın.

Hamileliğin bir değişim dönemi olduğunu unutmamalıyız. Çatışan duygular yine de pozisyondaki bir kadını ziyaret edebilir. Zorluk, olumsuz duyguları önemli ölçüde azaltmak ve olumlu olanları artırmaktır. Dış değişiklikler hakkında endişelenmeyin (örneğin, fazla kilo, kötü saç veya cilt durumu nedeniyle). Tüm bu fenomenler geçicidir. Bir kadın yeni halini gerçekten kabul ettiğinde, ne olursa olsun çok çekici olacaktır.

Olumsuz duygular hiçbir şekilde ortadan kalkmazsa, iştah azalması veya kaybı, uykusuzluk, fiziksel zayıflık, ilgisizlik, özlem, umutsuzluk hissinin eşlik ettiği kötü bir ruh hali sürekli gözlenirse, o zaman böyle bir durumda kişi onsuz yapamaz. bir doktorun yardımı. Yukarıdakilerin tümü, zararsız bir durum değil, ciddi bir hastalık olan depresyon belirtileridir. Uzun süreli depresyon kesinlikle tedaviye ihtiyaç duyar.

Anne adayının davranışı

Pozisyondaki kadının asıl görevi bebeğini korumak, ona zarar vermemek, sağlığını korumaktır. Bu nedenle, iç ve dış değişikliklerinizi hesaba katmanız ve buna dayanarak gelecekteki davranışınızı oluşturmanız gerekir.

Öncelikle vücudunuzu incelemeniz, ihtiyaçlarını dikkatlice dinlemeniz gerekir. Bir kadının her zaman rahat yürümesi, uzanması, oturması çok önemlidir. Kendini rahatsız hissetmemeli.

İkincisi, vücudunuza iyi bakmanız gerekir. Hijyen kurallarına uyulması sayesinde çeşitli sağlık sorunlarının ortaya çıkmasıyla karşılaşamazsınız ve çocuk doğru bir şekilde gelişecektir.

Üçüncüsü, güvenlik önlemlerini ve önlemlerini göz ardı etmeyin. Hamile bir kadının vücudunda karında artış, ağırlık gibi bu tür değişiklikler ağırlık merkezinin kaymasına neden olur. İlk günlerden itibaren yeni bir duruma uyum sağlamanız, her zaman dikkatli olmanız ve dengenizi kaybetmemeye çalışmanız gerekir. İlerleyen aşamalarda buna alışmak çok zor olacaktır.

Kendinizi tüm kazalardan korumak için ihtiyacınız olan:

• ucuz ve düşük kaliteli ayakkabıları, yüksek topukluları reddetmek;
• tüm tehlikeleri yeterince değerlendirin (örn. kaygan zeminler, yetersiz aydınlatma, dik merdivenler, buzlu basamaklar). Son derece dikkatli bir şekilde duş alın. Küvetin dibine kauçuktan yapılmış özel bir paspas serilmesi tavsiye edilir;
• merdivenlere, merdivenlere, masalara veya sandalyelere tırmanmayın;
• uçaklarda veya arabalarda emniyet kemeri kullanın.

Sonuç olarak, şu anda tüm adil cinsiyetin, anne adayının vücudunda hangi değişikliklerin meydana geldiğinin, çocuğun karnında nasıl büyüdüğünün ve bunun gelişimini etkilediğinin farkında olmadığını belirtmekte fayda var. Kadınların yanlış bir yaşam tarzına öncülük etmeleri, hamilelik ve doğumla ilgili herhangi bir korku yaşamaları, tam da bilgi eksikliği ve devam eden sürecin öneminin yanlış anlaşılmasından kaynaklanmaktadır.

Yararlı bilgiler aramak için tembel olmanıza gerek yok. Özel kitaplar ve filmler bulabilir, kurslara kaydolabilir veya sadece doktorunuzla konuşabilirsiniz. Yeni bilgiler yalnızca fayda sağlayacaktır. Ve sonra durumunuz ve çocuğun gelişimi hakkında endişelenmemek mümkün olacak ve hamilelik gerçekten de hayattaki en mutlu dönem olacak.

Severim!

Hamilelik şüphesiz her kadının hayatındaki en duygusal ve unutulmaz dönemdir. Çocuk beklemek sadece anne adayının algısını değil onun da algısını değiştirir. Kadın bedeni, yeni yaşamın ortaya çıkmasına yardımcı olmak için dönüştürülüyor.

Erken gebelikte iç organlar

Gebelikte iç organların haftalara göre konumu nasıldır? Gebeliğin başlangıcından sonraki ilk günlerde, kadın vücudunda, genellikle kadının kendisi tarafından algılanamayan değişiklikler meydana gelir. Ve hamileliğin seyri ile neredeyse tüm iç organların boyutu değişir ve yeni bir şekilde işlev görür. Hatta bazıları, büyüyen fetüsün baskısı altında her zamanki yerlerinden hareket eder.

Her şeyden önce hormonal arka plan değişir, uterus mukozasını güçlendirmekten sorumlu hormon olan progesteron aktif olarak üretilmeye başlar. Bu sayede fetüs normal bir kan kaynağı alır. Progesteron vücudun dış enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olur. Aynı zamanda, bu hormonun büyük bir miktarı sindirim bozukluklarına neden olur ve erken aşamalarda toksikoz için bir katalizör haline gelebilir.

Bir kadının cinsel organlarında da önemli dönüşümler gerçekleşir. Hamileliğin en başında rahim ağzının rengi ve yapısı değişir. Mukoza zarları yavaş yavaş gevşer, rahim duvarları elastik hale gelir. Bu, fetüs büyüdükçe büyümesine yardımcı olur. Gebe kalmadan önce rahmin ağırlığı 20-25 gramdır ve doğumdan önce bir kilogram veya daha fazlasına ulaşabilir. 4-5 haftalık gebelikte uterus bir tavuk yumurtası boyutuna ulaşır, yaklaşık dördüncü ayda zaten pelvisin ötesine geçer ve doğuma yaklaştıkça kaburgalara ulaşacak kadar artacaktır. Kütlesi, boyutu ve hacmi on kat artar. Bir çocuğun taşınması sırasında rahmi besleyen kan damarlarının sayısı da artar. Onu pelviste tutan bağlar hamilelik sırasında elastik hale gelir ve yavaş yavaş gerilir. Bir kadın bu süreci karın yanlarında hafif çekme ağrıları ile hissedebilir.

Yumurtalıklar da önceki boyutlarına göre daha büyük hale gelir, bunlardan birinde korpus luteumgebeliğin normal seyri için özel hormonlar üretir.

Hamileliğin en başından itibaren kadın memesinde de değişiklikler meydana gelir. Bezler yaklaşan emzirmeye (anne sütü üretimi) hazırlanıyor. Göğüs artmaya başlar, meme uçları sertleşir.

Hamilelik, bazı iç organların işleyişini etkileyen sözde vagus sinirinin durumunu değiştirir. Bu nedenle, hamile kadınların iştahı genellikle artar, tat tercihleri ​​\u200b\u200bdeğişir, daha önce uyumsuz olan ürünler lezzetli görünür: sosisli ve reçelli bir sandviç, domates suyuyla kekler. Bazen bir kadının midesi bulanır. Kural olarak, bu fenomenler 12-14 hafta sonunda kaybolur.

Çocuk beklerken bir kadının vücut ağırlığı 10-12 kilo artar, ancak tüm süre boyunca anne adayı 20-25 kilodan fazla alır. Genellikle hamileliğin ilk yarısında kilo alımı önemsizdir - 4-5 kilogram. Vücut ağırlığındaki ana artış, dönemin ikinci yarısında meydana gelir.

Bazı kadınlar başlangıçta üriner sistemdeki değişiklikleri hissederler. Daha sık tuvalete gitmek istiyorum. Bu tür değişiklikler, sürekli büyüyen bir rahmin mesaneye yaptığı baskı ve kandaki progesteron hormonu seviyesinin artmasından kaynaklanır. İkincisi, mesane sfinkterinin kasları üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.

İç organların ana dönüşümleri, gebeliğin ikinci yarısında fetüs ve içinde bulunduğu uterus büyüdükçe meydana gelir. Geç gebelikte organlar nasıl hareket eder?

Dokuz ay boyunca kadın vücudunda dolaşan kan miktarı artar, yeni bir dolaşım sistemi oluşur - plasenta. Kalp ek bir yük ile çalışır, kalp kasının kütlesi artar. Daha sonraki aşamalarda kalp atış hızı artar (dakikada 90 atıma kadar). Oldukça sık olarak, hamilelik aynı zamanda kan basıncının durumunu da etkiler. İlk haftalarda normalin altında olabilir, ilerleyen dönemlerde artabilir. Basınç seviyesi izlenmelidir, çünkü özellikle hamileliğin sonundaki yüksek oranları patolojik süreçleri işaret edebilir. Örneğin, preeklampsinin (geç toksikoz) gelişimi hakkında.

Bebek beklemek akciğerlerin durumunu etkiler. Ayrıca çok çalışıyorlar. Ne de olsa bir yandan oksijen ihtiyacı artıyor, sadece anne için değil büyüyen fetüs için de sağlanması gerekiyor. Öte yandan büyüyen rahim diyaframa baskı yapmaya başlar. Bronşların mukoza zarı şişer. Kadın daha hızlı ve daha derin nefes alıyor. Çoğu zaman, hamile kadınlara solunum yollarının olası iltihaplanmasını önlemek için özel nefes egzersizleri (nefeslerini tutmadan) önerilir. Temiz havada düzenli yürüyüşler de bunun için uygundur. Doğumdan önce durum biraz daha kolaylaşır, cenin doğum kanalına indiği için diyafram üzerindeki baskı azalır.

Mide, özellikle son aylarda neredeyse tüm diğer iç organlardan daha fazla acı çekiyor. Yukarı hareket ediyor. Büyüyen rahim sürekli olarak üzerine baskı yapar, bu nedenle mide suyu yemek borusuna girer - ve mide ekşimesi meydana gelir.

Hamilelik sırasında yer ve bağırsaklar değişir. İlk başta yükselir ve hamileliğin sonunda ayrılarak yerini doğum kanalına inen fetüsle birlikte rahme bırakır. Genellikle bu tür bağırsak hareketleri kabızlığa neden olur. Bunlardan kaçınmak için hamile bir kadın yeterince su içmeli, küçük öğünler yemeli, menüye lif açısından zengin yiyecekler eklemeli ve yeterince hafif fiziksel aktivite yapmalıdır.

Vücudun ana filtresi - hamilelik sırasında çift yükle çalışan karaciğer de yukarı ve yana kayar. Bazen bu, safra çıkışı ve kolik görünümü ile ilgili sorunlara yol açabilir. Bu gibi durumlarda doktorlar özel bir diyet önermektedir.

Böbrekler hareket etmese de, gelişmiş bir modda çalışırlar ve iki organizmaya - anne ve çocuk - "hizmet ederler".

Hamilelik sırasında iskelet sisteminin durumu da değişir. Fetüsün tam gelişimi ve büyümesi için kullanılan büyük miktarda kalsiyum kaybeder.

Bir çocuğun taşınması sırasında işteki değişiklikler, iç organların boyutu ve konumu doğaldır. Genellikle bu tür dönüşümler bir kadına fiziksel rahatsızlık getirir. Ancak tüm bunlar geçici olaylardır. Doğumdan kısa bir süre sonra tüm iç organların çalışmaları, büyüklükleri ve konumları normale dönecektir.

Özellikle -Ksenia Boyko

Hamilelik sırasında bir kadının vücudu, fetüsün doğru gelişimini sağlayan, vücudu yaklaşan doğum ve beslenmeye hazırlayan önemli fizyolojik değişikliklere uğrar. Bu zor dönemde, bir kadının vücudunun tüm organları ve sistemleri üzerindeki yük önemli ölçüde artar ve bu da kronik hastalıkların alevlenmesine ve komplikasyonların gelişmesine yol açabilir. Bu nedenle doğum öncesi kliniğine mümkün olduğunca erken kayıt olmalı, gerekli tüm uzmanları incelemeli ve testleri geçmelisiniz. Bu, yeterli önleyici tedbirler almanıza ve doğum için hazırlanmanıza izin verecektir.

Kalp

Hamilelik sırasında kardiyovasküler sistem, vücutta ek bir plasenta kan dolaşımı göründüğü için daha yoğun bir çalışma gerçekleştirir. Burada kan akışı o kadar fazladır ki plasentadan her dakika 500 ml kan geçer. Hamilelik sırasında sağlıklı bir kadının kalbi ek yüklere kolayca uyum sağlar: kalp kasının kütlesi ve kardiyak kan çıkışı artar. Fetüsün artan besin, oksijen ve yapı malzemeleri ihtiyacını karşılamak için annenin vücudundaki kan hacmi artmaya başlar ve hamileliğin 7. ayında maksimuma ulaşır. Artık vücutta 4000 ml kan yerine 5300-5500 ml kan dolaşmaktadır. Kalp hastalığı olan gebelerde bu yük komplikasyonlara neden olabilir; bu nedenle 27-28. Haftalarda özel bir doğum hastanesine yatırılmaları önerilir.

Atardamar basıncı

Normal bir hamilelik sırasında kan basıncı pratik olarak değişmez. Aksine gebeliğin öncesinde veya erken dönemlerinde artışı olan kadınlarda gebeliğin ortasında genellikle sabitlenir ve 100/60-130/85 mm Hg aralığındadır. Bunun nedeni, progesteron hormonunun etkisi altında periferik kan damarlarının tonunun azalmasıdır.

Ancak gebeliğin son üç ayında kan basıncı yükselerek çok yüksek değerlere ulaşabilir. Yüksek kan basıncı (140/90 mm Hg ve üzeri) gebelerin geç toksikoz belirtilerinden biridir. Bu durum çok tehlikelidir ve acil doğum gerektirebilir.

akciğerler

Hamilelik sırasında kadının vücudunun oksijen ihtiyacının artması nedeniyle akciğerlerin aktivitesi artar. Gebelik ilerledikçe diyafram yükselerek akciğerlerin solunum hareketlerini kısıtlamasına rağmen kapasiteleri artar. Bu, göğsün genişlemesinin yanı sıra bronşların genişlemesinden kaynaklanmaktadır. Hamilelik sırasında solunan havanın hacminin arttırılması, fetüs tarafından kullanılan oksijenin plasenta yoluyla atılmasını kolaylaştırır. Solunum hızı değişmez, dakikada 16-18 kez kalır, hamileliğin sonlarına doğru biraz artar. Bu nedenle hamile bir kadın nefes darlığı veya diğer solunum bozuklukları ortaya çıkarsa mutlaka doktora başvurmalıdır.

böbrekler

Hamilelik sırasında böbrekler, hamile kadının kendisinin ve büyüyen fetüsün metabolik ürünlerini vücuttan uzaklaştırdıkları için büyük bir stresle çalışır. Atılan idrar miktarı içilen sıvı miktarına göre değişir. Sağlıklı bir gebe günde ortalama 1200-1600 ml idrar atarken, gündüzleri 950-1200 ml idrar, geri kalanı gece atılır.

Progesteron hormonunun etkisi altında mesanenin tonu azalır ve bu da idrarın durgunluğuna neden olabilir. Bu koşullar altında, enfeksiyonun idrar yoluna girmesi kolaylaştırılır, bu nedenle hamile kadınlarda sıklıkla piyelonefrit alevlenmesi meydana gelir. İdrar yollarının bir enfeksiyonu, idrar testlerinde lökositlerin görünmesiyle belirtilir - görüş alanı başına 10-12'den fazla.

Ayrıca hamile rahminin hafifçe sağa dönmesi sağ böbrekten idrar çıkışında güçlüklere neden olabilir. Bu durumda hidronefroz riski artar, yani içlerinde aşırı idrar birikmesi nedeniyle pelvis ve kupların genişlemesi.

Sindirim organları

Gebeliğin ilk 3 ayında, birçok kadın sindirim organlarında değişiklikler yaşar: sabahları mide bulantısı ve sıklıkla kusma (erken toksikoz belirtileri), tat duyumları değişir ve olağandışı maddelere (kil, tebeşir) karşı bir çekim ortaya çıkar. Kural olarak, bu fenomenler hamileliğin 3-4 ayında, bazen daha sonraki bir tarihte kaybolur. Plasenta hormonlarının etkisi altında, genellikle kabızlığa yol açan bağırsak tonusu azalır. Bağırsak hamile rahim tarafından yukarı itilir, mide de yukarı kaydırılır ve sıkıştırılırken içeriğinin bir kısmı yemek borusuna atılabilir ve mide yanmasına neden olabilir (özellikle hamileliğin ikinci yarısında). Bu gibi durumlarda, antasitlerin (örneğin Maalox, Rennie) alınması, yatmadan 2 saat önce yemek yenilmesi ve baş ucu yüksek bir şekilde yatakta pozisyon alınması önerilir.

Hamilelik sırasında karaciğer, kadının kendisinin ve fetüsün metabolik ürünlerini nötralize ettiği için daha büyük bir yük ile çalışır.

eklemler

Hamilelik sırasında, kadınlar eklemlerde bir miktar gevşeklik yaşarlar. Pelvis eklemleri özellikle hareketli hale gelir ve bu da doğum sırasında fetüsün içinden geçişini kolaylaştırır. Bazen pelvik eklemlerin yumuşaması o kadar belirgindir ki, kasık kemiklerinde hafif bir sapma olur. Sonra hamile kadının karnında ağrı, "ördek" yürüyüşü olur. Bu doktora bildirilmeli ve uygun öneriler alınmalıdır.

Meme bezi

Hamilelik sırasında, meme bezleri yaklaşan beslenmeye hazırlanır. Lobül sayısını arttırırlar, yağ dokusu, kan dolaşımını iyileştirir. Meme bezlerinin boyutu artar, meme uçları pürüzlü hale gelir.

Seks organları

Hamilelik sırasındaki en büyük değişiklikler cinsel organlarda meydana gelir ve esas olarak uterusu ilgilendirir. Gebe rahmi sürekli olarak boyut olarak büyümekte, gebeliğin sonunda boyu gebelik dışında 7-8 cm yerine 35 cm'ye ulaşmaktadır, ağırlığı 50-100 g yerine (fetüs olmadan) 1000-1200 g'a çıkmaktadır. Gebeliğin sonunda uterus boşluğunun hacmi bir kez yaklaşık 500 artar. Rahim büyüklüğündeki değişiklik, plasenta hormonlarının etkisi altında kas liflerinin boyutunda bir artışa bağlı olarak ortaya çıkar. Kan damarları genişler, sayıları artar, rahmi örer gibi görünürler. Hamileliğin sonlarına doğru daha aktif hale gelen ve “sıkışma” şeklinde hissedilen rahimde düzensiz kasılmalar görülür. Gebeliğin 30. haftasından itibaren normal olan bu sözde Braxton Hicks kasılmaları, doğumdaki gerçek kasılmalardan önceki eğitim olarak kabul edilir.

Rahmin konumu büyüklüğüne göre değişir. Hamileliğin 3. ayının sonunda pelvisin ötesine geçer ve doğuma yaklaştıkça hipokondriyuma ulaşır. Rahim, hamilelik sırasında kalınlaşan ve gerilen bağlar tarafından pozisyonda tutulur. Özellikle vücut pozisyonundaki bir değişiklik sırasında karın yanlarında oluşan ağrı, genellikle bağların gerilmesinden kaynaklanır. Dış genital organlara kan akışı artar, vajinada ve labiada varisli damarlar görünebilir (aynı varisli damarlar alt ekstremitelerde ve rektumda da görülebilir).

Kilo almak

Fetüsün büyümesi ve hamile bir kadının vücudundaki fizyolojik değişiklikler vücut ağırlığını etkiler. Sağlıklı bir kadında gebeliğin sonunda vücut ağırlığı 8 ila 18 kg arasında dalgalanmalarla ortalama 12 kg artar. Genellikle hamileliğin ilk yarısında 4 kg, ikinci yarısında 2 kat artar. 20 haftaya kadar haftalık kilo alımı yaklaşık 300 + 30 gr, 21 ila 30 hafta arası - 330 + 40 gr ve doğumdan 30 hafta önce - 340 + 30 gr Hamilelik öncesi zayıf olan kadınlarda haftalık kilo alımı daha da fazla olabilir. Daha.

bir kadının psikolojisi

Vücuttaki fizyolojik değişikliklerin yanı sıra hamile bir kadının ruhsal durumu da değişir.

Bir kadının hamileliğe ve doğuma karşı tutumu, sosyal, ahlaki ve etik, ekonomik vb. Gibi çeşitli faktörlerin yanı sıra hamile kadının kişilik özelliklerinden etkilenir.

Gebeliğin ilk yarısında çoğu kadın kendi sağlığıyla daha çok ilgilenirken, ikinci yarısında özellikle cenin hareketlerinin ortaya çıkmasından sonra anne adayının tüm düşünce ve kaygıları fetüsün iyiliğine yönelir. . Bir kadın, bir çocuğa şefkatli sözlerle hitap edebilir, ona bireysel özellikler bahşederek hayal kurar. Bununla birlikte birçok kadın, yaklaşan annelik uğruna belirli takıntı ve alışkanlıklardan kasıtlı olarak vazgeçer.

Ayrıca hamile kadınların çeşitli korku ve korkuları olabilir. Bu dönemde bir kadın, görünüşündeki değişiklikler, çekiciliğini kaybetmesi, kocasıyla olan ilişkileri konusunda endişe duyabilir. Yakın akrabalar (özellikle koca) hamile kadına güvenilir bir destek olmalı ve kadını psikolojik olarak rahatlatmaya çalışmalıdır. Şiddetli kaygı, hamile bir kadının depresif durumu ile bir uzmandan tavsiye alınması önerilir.

Kanın değişen kimyasal ve fiziksel özelliklerinin etkisi altında, böbrek filtresinin açıklığı hamilelik sırasında kolayca değişir. Hamileliğin son iki ayı dışında, değişmeyen bir şeker aynasıyla orta miktarda şekerin geçişi, hamile kadınlarda yaygın bir durumdur (gebe glikozüri).

Bir su numunesi ile su iyi salınır; aksine, böbreklerin konsantre olma yeteneği genellikle biraz azalır.

Gebeliğin sonlarına doğru özellikle doğum sancıları öncesinde aç karnına yapılan çalışmada idrarın özgül ağırlığı çoğunlukla normalden düşüktür. Çoğu durumda, hamileliğin sonunda ve özellikle doğum sırasında böbrek filtresinden az miktarda protein geçer.Normalde doğum sırasında tek tek silindirlerin salınması da gözlenir. Böbreklerdeki bu hala fizyolojik fonksiyonel değişikliklerden, hamile kadınların albüminüri ve nefrozunun patolojik durumlarına kademeli bir geçiş vardır. Hamilelik sırasında bir kadın özellikle vücudunu dikkatlice dinlemeli ve herhangi bir rahatsızlık durumunda sadece bir jinekoloğu değil, diğer doktorları da düzenli olarak ziyaret etmelidir. Konsültasyonlar için, tüm muayeneleri tek bir yerde geçmek için tüm uzmanların bulunduğu iyi bir tıp merkezi seçmek en iyisidir.

bağırsaklar

Hamilelik sırasında bağırsak aktivitesi genellikle zayıflar, ancak bazen tam tersine ishal eğilimi olabilir. Gebeliğin sonraki aylarında, bağırsakların pozisyonu normdan sapar - hacimli uterus bağırsakları yukarı, diyaframın kubbesine veya tamamen aşağı, karnın yan duvarlarına doğru iter. Bu nedenle hamileliğin sonunda karın perküsyonunda bilinen kısımlar dışında timpanik bir ses yerine donuk bir ses buluruz. Çıkan kolonun yer değiştirmesi ve cenin başının sigmoid ve rektum üzerindeki baskısı, bağırsak içeriğinin uygun hareketini engeller ve sıklıkla gebelik sırasında çok sık kabızlığa neden olur. Çekumun karın boşluğuna doğru yer değiştirmesi, hamilelik sırasında apandisitleri özellikle tehlikeli bir komplikasyon haline getirir. İnce bağırsakların güçlü bir şekilde yer değiştirmesi, tıkanıklıklarına katkıda bulunabilir.

Karaciğer

Karaciğer, hacimli hamile uterus tarafından güçlü bir şekilde yukarı doğru diyaframa doğru itilir, göğsün ön duvarından biraz uzaklaşır (dolayısıyla hepatik donukluğun azalması veya tamamen kaybolması) ve yanal bir pozisyon alır. Karaciğerin değişen pozisyonu şüphesiz hamileliğin son aylarında safranın düzenli çıkışını zorlaştırır ve en azından kısmen hamilelik sırasında ve doğum sonrası dönemde hepatik kolik oluşumunu daha sık açıklar.

Göğüs kafesi

Hamileliğin son aylarında göğüs alt kısmında genişler. Diyafram, rahmin alt kısmı tarafından yukarı doğru itilerek akciğerlerin yukarı doğru hareket etmesine ve hafifçe sıkışmasına neden olur. Solunum şekli hamile olmayan kadınlara göre daha da kostal hale gelir. Solunum hareketlerinin kendisi biraz daha zor hale gelir, aksine akciğer kapasitesi azalmaz, hatta biraz artar.Akciğer dokusu daha sulu hale gelir, bronşiyal mukoza hiperemik hale gelir, hafifçe şişer. Bu, hamile kadınlarda influenzanın özel tehlikesini açıklar. Ancak hamile kadınların iskeleti de değişikliklere uğrar, ancak bu konuda daha fazlası bir sonraki makalede.

Hamilelik, bir kadının rahminde döllenme sonucu yeni bir insan organizmasının geliştiği fizyolojik bir süreçtir.

Gebelik kadınlarda ortalama olarak sürer 280 gün(9 takvim ayına veya 10 kameri aya karşılık gelen 40 hafta). Hamilelik ayrıca genellikle her biri 3 takvim ayı olan 3 trimestere ayrılır.

Erken gebelik belirtileri

Erken evrelerde, gebelik tanısı şüpheli ve olası belirtiler temelinde konur.

Şüpheli gebelik belirtileri- çeşitli öznel duyumların yanı sıra vücutta, iç genital organların dışında nesnel olarak belirlenmiş değişiklikler: tat kaprisleri, koku alma duyumlarındaki değişiklikler, kolay yorgunluk, uyuşukluk, yüzdeki cildin beyaz çizgisi boyunca pigmentasyonu karın, meme uçları ve areola.

Olası hamilelik belirtileri- cinsel organlardan, meme bezlerinden ve hamileliğe biyolojik reaksiyonlar kurarken nesnel işaretler. Bunlar şunları içerir: doğurganlık çağındaki kadınlarda adetin kesilmesi, meme bezlerinde artış ve meme uçlarından sıkıldığında kolostrum görünümü, vajina ve serviks mukozasında siyanoz, şekil ve kıvamda bir değişiklik rahim, boyutunda bir artış.

İlk olarak, bir kadının idrarındaki koryonik gonadotropin hormonunun içeriği için hızlı bir test kullanarak evde hamileliğin varlığını doğrulayabilirsiniz (test, bir sonraki adetin ertelendiği ilk günden itibaren yapılır).

Hamilelik gerçeğinin izin verdiğini onaylayın.

Hamile bir kadının vücudundaki değişiklikler

Hamilelik sırasında bir kadının vücudunda çok sayıda ve karmaşık değişiklikler meydana gelir. Bu fizyolojik değişiklikler, fetüsün intrauterin gelişimi için koşullar yaratır, kadının vücudunu doğum eylemine ve yenidoğanın emzirilmesine hazırlar. Adet durur, meme bezlerinin hacmi artar, meme uçları koyulaşır.

İlk üç aylık dönemdeki birçok hamile kadın mide bulantısı, bazen kusma yaşar - bu semptomlara genellikle denir. Zayıflık, uyuşukluk, mide ekşimesi, salya akması, tat almada değişiklikler ve sık idrara çıkma sıklıkla meydana gelir. Bu esenlik bozuklukları, sağlıklı ve normal bir gebeliğin karakteristiğidir.

Özellikle kadın genital organlarında büyük değişiklikler meydana gelir. Rahim her biri ile artar, iç ve dış genital organlara kan akışı artar. Dokular şişer, elastikiyet kazanır ve bu da doğum sırasında daha iyi gerilmelerine katkıda bulunur. Meme bezlerinde glandüler lobüllerin sayısı ve hacmi artar, meme uçlarından kanlanmaları artar, gerilirler. Önce korpus luteum (olgun yumurtanın çıktığı folikül bölgesinde oluşan geçici bir bez) ve sonra üretilen gonadotropik hormonların yanı sıra östrojen ve progesteron miktarında keskin bir artış vardır. Korpus luteum tarafından salgılanan hormonlar (progesteron ve daha az ölçüde östrojenler), gebeliğin uygun şekilde gelişmesi için koşulların yaratılmasına katkıda bulunur. Corpus luteum, plasentanın hormonal fonksiyonunun oluşumu ile bağlantılı olarak dördüncü aydan sonra ters bir gelişim gösterir.

Hamileliğin yönetimi için, doktorun dış ve iç genital organların muayenesini ve muayenesini yapması ve gerekirse ek muayeneler yapması gerekir (adetin gecikmesinden 3-4 hafta sonra).

Hamilelik sırasında cinsel organlar

Rahim. Hamilelik sırasında uterusun boyutu, şekli, konumu, tutarlılığı ve reaktivitesi (uyarılabilirliği) değişir. Rahim hamilelik boyunca kademeli olarak genişler. Rahimdeki artış, esas olarak rahim kas liflerinin hipertrofisi nedeniyle oluşur; aynı zamanda, kas liflerinin çoğalması, rahmin ağ lifli ve argyrofilik "çerçevesinin" yeni oluşan kas elemanlarının büyümesi vardır.

Rahim, yalnızca fetüsü olumsuz dış etkilerden koruyan bir cenin yeri değil, aynı zamanda fetüse hızla gelişen bir fetüsün plastik süreçleri için gerekli olan enzimler, karmaşık bileşikler sağlayan metabolik bir organdır.

Vajina hamilelik sırasında uzar, genişler, mukoza zarının kıvrımları daha keskin çıkıntı yapar. Hamilelik sırasında dış genital organlar gevşer.

Hamile bir kadının yaşam tarzı, rejimi, beslenmesi ve hijyeni

Gelişmekte olan fetüs, gerekli tüm besinleri anneden alır. Fetüsün sağlığı tamamen annenin sağlığına, çalışma koşullarına, dinlenmeye, sinir ve endokrin sistemlerinin durumuna bağlıdır.

Hamile kadınlar, gece görevlerinden, ağır fiziksel çalışmalardan, vücut titreşimiyle ilgili işlerden veya kimyasal maddelerin vücut üzerindeki olumsuz etkilerinden muaftır. maddeler. Hamilelik döneminde ani hareketlerden, ağır kaldırmaktan ve belirgin yorgunluktan kaçınılmalıdır. Hamile bir kadının günde en az 8 saat uyuması gerekir. Yatmadan önce yürümek tavsiye edilir.

Hamile bir kadın, hamile kadının vücudu ve fetüsü için özel bir tehlike oluşturan bulaşıcı hastalıklardan dikkatle korunmalıdır.

Hamilelik sırasında cildin temizliğini dikkatle izlemek gerekir. Cildin temizliği, ter ile vücuda zararlı metabolik ürünlerin atılmasına katkı sağlar.

Hamile bir kadın dış cinsel organını günde iki kez ılık su ve sabunla yıkamalıdır. Hamilelik sırasında duş büyük bir dikkatle uygulanmalıdır.

Hamilelik sırasında ağız boşluğunun durumunu dikkatle izlemeli ve gerekli olanı yapmalısınız.

Meme bezleri günlük olarak ılık su ve sabunla yıkanmalı ve havlu ile silinmelidir. Bu yöntemler meme ucunun çatlamasını ve mastiti önler. Eğer öyleyse masaj yapılmalı.

hamile kıyafetleri rahat ve özgür olmalı: sıkılaştırıcı kemerler, sıkı sutyenler vb.

Hamile bir kadın alçak topuklu ayakkabılar giymelidir.