Выбрасываем старые ботинки! [Даем жизни новое направление] Бетс Роберт

Глава 4 СВОБОДА ВЫБОРА: ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ - ВЫБИРАЙ!

СВОБОДА ВЫБОРА: ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ - ВЫБИРАЙ!

Итак, теперь ты знаком с целым набором инструментов и путей, посредством которых можешь прояснить пережитое (программы, чувства, конфликты, раздоры) и оставить его позади тебя. А сейчас я хочу вместе с тобой посмотреть вперед, на новые перспективы, на создание жизни - такой, как желает твое сердце. Эту часть я охотно обозначаю глаголами «питать» и «кормить», чтобы отличать ее от предыдущих, для которых был более характерен глагол «прояснять». Ты также можешь взять образ семени, что сеешь в своей жизни - сейчас, сегодня и каждый день. Речь идет о том, чтобы ты, начиная с этого момента, осознанно выбирал свои семена и осознанно их сеял. И чтобы, в итоге, результат твоего посева сделал тебя счастливым. Ведь ты хочешь для себя счастья, не так ли?

У тебя есть выбор, какие семена ты хочешь посеять и в каком направлении хочешь создавать свою жизнь. Посмотри внимательнее, какие возможности открыты для нас, между какими возможностями ты можешь выбирать (да уже и выбираешь почти каждый день). Ведь ты не можешь не выбирать. Либо ты выбираешь осознанно, либо неосознанно. То есть, здесь - твоя первая возможность выбора. Я приглашаю тебя: выбирай все более осознанно, какую жизнь ты хочешь прожить. Пусть следующие пункты помогут тебе уяснить, что ты до сих пор выбирал.

Большой дар, который делает нам жизнь, называется «свобода выбора». Об этой свободе можно долго дискутировать, но путем дискуссии нельзя узнать, есть ли она или нет. Есть только один способ выяснить, можешь ли ты выбирать - выбирать. Настоящее познание всегда происходит через опыт.

Из книги Секс в искусстве и в фантастике автора Бейлькин Михаил Меерович

Свобода выбора и «запрограммированность» в сексе и жизни Проще всего проследить механизмы программирования на Алексее. Подобно Гумберту из романа «Лолита», он – продукт импринтинга. Трагическая ночь резни навсегда запечатлелась в памяти Алексея. Мало того, пережитое

Из книги Всемогущий разум или простые и эффективные техники самооздоровления автора Васютин Александр Михайлович

Выбирай: ты согласен быть рабом? Или хочешь войти в элиту? Я определяю элиту как людей, которые сами себе ставят цели, и сами же их добиваются. Это творческие люди, в – общем смысле этого слова. Понятно, что при таком подходе элита не определяется происхождением, отношением

Из книги Самоисследование - ключ к высшему Я. Понимание себя. автора Пинт Александр Александрович

Кажущаяся свобода или иллюзия выбора - Свободу выбора в чем? Как лучше убить другое существо: с помощью атомной бомбы или ножом, так, что ли?- А свобода мыслить?- Мы уже исследовали ум и мысль. Мы видели, как обусловленный ум порождает личность, что ум и есть штаб-квартира

Из книги Как стать любимой и желанной автора Дуплякина Оксана Викторовна

Глава 1 Выбирай свой путь сердцем Представь, однажды утром ты проснулся и понял, что уже не живешь. В этом нет ничего плохого, таков порядок вещей, и тебе это понятно. Но зачем сейчас ты находишься в своей квартире? Значит, это тоже порядок вещей, и ты должен встать, надеть

Из книги Управляющий мозг [Лобные доли, лидерство и цивилизация] автора Голдберг Элхонон

Свобода выбора, неопределённость и лобные доли Рассмотрим следующие повседневные проблемы.(1) На моем чековом счете было $1000 и я снял $300. Сколько у меня осталось?(2) Что мне надеть сегодня: голубую куртку, чёрную куртку или серую куртку?(3) Какой номер телефона у моего зубного

Из книги Техника безопасности для родителей детей нового времени автора Морозов Дмитрий Владимирович

АНТИКРИЗИСНАЯ ПРОГРАММА, или СВОБОДА ВЫБОРА… Мама сетует: «Отец был гуманист и с пяти лет не наказывал, пытался только договариваться с сыном. Это я сейчас поняла - его пороть надо было. А отец говорил, и ведь так умно, по часу вместе сидели, и он ему все разъяснял, как

Из книги ПЕРЕВОПЛОЩЕНИЕ автора Свирский Ефим

Глава пятая СВОБОДА КАК ВОЗМОЖНОСТЬ ПРАВИЛЬНОГО

Из книги Залог возможности существования автора Покрасс Михаил Львович

ПРИМЕР № 48. “ДУРНЫЕ ПРИМЕТЫ” И СВОБОДА ВЫБОРА. Я, как и многие, не верю в приметы. Поэтому, на всякий случай, стараюсь (разумеется только перед очень существенными для моего будущего событиями, в очень важных обстоятельствах) судьбу не дразнить. Соль не просыпать,

Из книги Выбор. Правила Голдратта автора Голдратт Элиягу М.

Приложение Свобода выбора Отчет Эли Голдратта для Goldratt GroupЯ привык к быстрому темпу жизни, но в последние несколько недель он ускорился, как никогда.Вечер 25 июня, понедельник. Я в Голландии. Звонит Томас, глава регионального отделения Goldratt Consulting в Бразилии. У него на 10

Из книги Альфа-самец [Инструкция по применению] автора Питеркина Лиза

Хочешь быть генеральшей - выбирай лейтенанта! Очень хочется стать избранницей вождя! Вспоминается одна тематическая шутка: «Люблю миллионеров! Мне деньги не нужны, но миллионеры мне как люди нравятся!» На все 100 % разделяю эту точку зрения. Действительно, оказаться

Из книги Мозг. Инструкция по применению [Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок] автора Рок Дэвид

Свобода выбора Еще один способ думать о самостоятельности и автономии – через призму возможности выбора. Если человек чувствует, что у него он есть, то, что прежде вызывало стресс, становится более терпимым. Стоит выяснить, что в той или иной ситуации у тебя есть выбор, –

Из книги 4 вида любви автора Литвак Михаил Ефимович

Две формулы материнской любви: «Делай, что хочешь, я все равно тебя люблю и «Иди, куда хочешь» 1 формула: «Делай, что хочешь: я все равно тебя люблю». Есть такая расхожая фраза, которой часто пользуются многие матери: «Я тебя такого не люблю». А ребенку материнская любовь

Из книги Самое главное, чему стоит научить ребенка автора Федорова Дарья

Из книги Мифы о возрасте женщины автора Блэр Памела Д.

Свобода выбора «По мере того как люди стареют, они испытывают ностальгию по прошлому. Только не я… я просто подлаживаюсь под свой шаг». * * *На все есть своя причина. Нравится ли нам наша жизнь такой, какая она есть, или иногда нам хочется что-нибудь поменять, первый закон

Из книги 90 дней на пути к счастью автора Васюкова Юлия

День 39. Свобода выбора 1. Утренние страницы.2. Вы продолжаете исследовать, насколько удовлетворяются сейчас ваши потребности.Обратитесь к четвертой главе курса и письменно ответьте на вопросы:– Насколько в детстве родители позволяли вам принимать собственные решения?

Из книги Секс в кино и литературе автора Бейлькин Михаил Меерович

Тут ручка двери дернулась и кто-то настойчиво постучал. Парни переглянулись. Брюнет ловко выбрался из объятий Тэхена, поправил свой пиджак, подошёл к двери и щёлкнул замком.
- Простите, сэр,- доброжелательно улыбнулся парень.- Дверь сама захлопнулась, видимо замок не исправен.
- Я скажу, чтоб нашли мастера и починили,- у двери стоял мужчина средних лет с небольшой залысиной.
После этого мужчина прошёл внутрь, а брюнет покинул туалет, напоследок лукаво подмигнув Тэ.
Тэхен быстро поправился и поспешил так же покинуть это место. Когда он вернулся в зал, презентация уже закончилась, и все просто общались. Тэ решил найти Сон НаЫн, а лучше, по его мнению, было просто свалить от сюда. Вскоре он нашёл в толпе свою девушку, которая общалась с подругой.
-О, Тэхен. Ты куда пропал во время презентации?- спросила НаЫн
-Да так, нужно было отойти,- Тэ улыбнулся девушке и приобнял её за талию.
В этот момент к ним подошёл мистер Ким с каким-то мужчиной, скорей всего это его очередной партнёр, который разумеется очень важен и им нужно обязательно познакомится.
- Тэхен, хорошо, что ты ещё здесь. Я хотел познакомить тебя с господином Чоном. Теперь он мой партнёр, завтра мы подписываем последний договор
- Здравствуйте, мистер Чон. Рад знакомству,- Тэ изобразил из себя очень прилежного паренька.
- Здравствуй, Тэхен, - мужчина слегка улыбнулся. После этого Тэ хотел провалится сквозь землю, или вообще не рождаться, т.к к ним подошёл тот самый брюнет, да ещё и не один, а в сопровождении какой-то девушки, видимо его девушки. - О, познакомьтесь, это мой сын.
- Чонгук, - парень протянул руку для приветственного рукопожатия.
- Тэхен,- Тэ протянул руку в ответ.
- Тэхен, не представишь свою спутницу?- сказал мистер Чон.
-Да, конечно. Это Сон НаЫн, - девушка мило улыбнулась.
- Чонгук, теперь твоя очередь,- на этот раз инициативу проявил отец Тэхена.
-Да, это моя девушка, Юн БоМи,- и она так же мило улыбалась, как и НаЫн. Если честно, то она и правда на вид была очень мила и производила хорошее впечатление. Но все внимание Тэ уделил Чонгуку, теперь он знал его имя. Он на протяжении всего разговора не сводил с него глаз.
- Надеюсь, вы подружитесь, - сказал папа Тэхена.
-О, конечно, мистер Ким. Не сомневаюсь,- сказав это, Чонгук в упор смотрел на Тэ, на его губах красовалась лёгкая улыбка, но Тэхену она казалась какой-то ехидной.
После этого мистер Ким и мистер Чон удалились, оставив молодых людей одних.
Спустя несколько минут беседы, девушки нашли общие темы и немного отделились от своих парней. Тэхен же все это время устраивал штурм своих мозгов. Зачем он во все это ввязался? Что это вообще на него нашло? Он чуть ли не трахнулся с каким-то парнем в туалете. Он же не гей вроде. Или что?
- О чем же ты задумался?- из раздумий Тэхега вырвал голос Чонгука.
- Не важно,- коротко бросил Тэ.
- Неужели ты думал о том, что было в туалете?- Чон выгнул одну бровь. Тэ даже не знал, что ответить. Поэтому сейчас ему очень помогло его умение переводить темы.
- Наши отцы стали партнерами, так?- Чонгук кивнул в знак соглашения.- А это значит, что мы будем часто видеться. Они по-любому захотят нас подружить.
- Ну в принципе, я даже не против. Ты отличаешься от всех них,- Гук взглядом обвёл людей, присутствующих в зале.- Поэтому я не против познакомится с тобой поближе.
- Значит в туалете это была попытка познакомится поближе?- с ухмылкой сказал Тэхен.
- Ну а что, если так? Ты против? - Чонгук уставился в упор на Тэ.
- Вообще-то, нет,- честно признался Тэхен. - Ты тоже отличаешься от всех этих, мне это нравиться. Я и не надеялся найти здесь таких людей.
- Тогда... Может сбежим от сюда?- заговорщически проговорил Гук.
- А как же они?- Тэ взглядом указал на их прекрасных спутниц.
-Думаю, они не очень расстроятся,- после этого Чонгук, взяв Тэхена за запястье, направился к выходу из зала.

* спустя несколько часов *
Парни сидели на крыше здания, где проходило мероприятие и наслаждались прекрасным видом ночного Сеула, распивая на двоих бутылку вискаря.
- Ты так и не ответил,- сказал Чонгук, отпивая из бутылки и протягивая её Тэхену.
- На что я не ответил?- беря бутылку, поинтересовался парень.
- Ты не ответил: чего ты хочешь?
- Мне кажется, ты и так понял, что я хотел,- Тэхен пододвинулся ближе к парню.
- Да? Значит ты просто хотел трахнуть меня в туалете?- наигранно обиженно сказал Гук, поворачиваясь лицом к ТэТэ.
- Нет. Я просто хотел тебя,- Тэхен проговорил это практически в самые губы парня.
- Это чем то отличается?- спросил парень, выгибая бровь и не сводя глаз с губ парня.
- Конечно. Я хочу тебя. Хочу, чтоб ты всегда был рядом,- после этого Тэ накрыл губы парня своими.

~ Конец ~
Спасибо за прочтение ❤️

В разделе на вопрос чего ты хочешь? заданный автором Неизвестный лучший ответ это Чего ты хочешь? Как часто в жизни мы не замечаем, Что день за днём идём одним путём: Людей одних и тех же мы встречаем, Безропотно в 6-30 мы встаём. Работа-дом, работа-дом, работа… Об остальном осталось лишь мечтать. «Вот были б деньги, стал бы я не кто-то И был бы счастлив. Только где ж их взять? - Один мужчина думал так годами, - Ах, мне бы дом, красавицу жену! » Когда не можем что-то в жизни сами – Мечтаем, грезим, будто наяву. И так он долго задавал вопросы: «Ну почему есть это у других? Дома, квартиры, женщины, колёса! И я ХОЧУ! Не хуже ж остальных! » Что, как-то раз, когда гулял он ночью, К нему седой Волшебник подошёл: «Я помогу, скажи, чего ты хочешь? Проси, я дам, всё будет хорошо! » «Вот это да. А разве ж так бывает? Чтоб ни спросил, и всё исполнишь ты? » «Ну, я подумал, просит – значит знает, Скажи, поведай все свои мечты» . «Ну что ж, раз так, тогда мои желания: Роскошный дом, красавица жена, Чтоб делала любимую лазанию, Кубышка чтоб всегда была полна! » «Твои желания для меня понятны, Ложись, усни, а завтра – в новый путь! Пусть будет пробуждение приятным, И, если сможешь, про меня забудь… » Настало утро, он проснулся: «Боже!!! » Роскошный дом, красавица жена, Ну, Лопес Дженифер, как есть, похожа, Кубышка тут же и полным-полна! «Пойду, потрачу сто иль двести баксов, А может ухнуть сразу миллион? » Но, сколько б тратить в день он не старался, Не замечал конца всех денег он. День проходил, за ним - другой и третий, Но в жизни не менялось ничего. Всё тот же дом, жена, да деньги эти. «А счастье где? Как мне достичь его? » Спросил он как-то, но ответа – нету. Он снова стал Волшебника искать: «Ответ ты знаешь на задачу эту? Скажи, поведай, что ещё желать? Имею всё, ты знаешь – сам старался. Но счастья нет. Я в доме – одинок. Жена не радует. Мои финансы? Да что финансы, разве в этом толк? Ответь, Волшебник, что не так со мною? » «Ты хочешь знать? Так слушай и внимай: Ты дом хотел с красивою женою, Хотел ты денег – что же, получай! Ты в доме не просил тепла, уюта, И от жены не попросил любви, Просил ты много денег почему-то, Но без свободы, что те дать могли. Тепло, уют, любовь и понимание, Свобода, сила, радость бытия, Ответы на вопросы мироздания – И в этом, может быть, судьба твоя! » «Я понял, в чём теперь моя задача, Хочу я всё! Когда мне это дашь? » «Ну, раз ты понял, то пойдём иначе – Иди и делай. Сам ты всё создашь! » Исчез Волшебник. Дом, жена и деньги Пропали вслед, остался он один. Но знал теперь, и в этом был уверен, Чего он хочет. Целей господин!

Сегодня я с Вами буду говорить по душам. Очередной мой пост, в котором я загляну в самые глубинки нашей с Вами души. Я задаю часто себе такой вопрос — что ты именно хочешь? И стараюсь найти на него ответ. Об этом я поговорю в данном посту.

Доброго времени суток, дорогие мои.

«Что ты именно хочешь?»

Вы задавали себе такой вопрос?… или даже можно сказать иначе: «Как часто Вы его задаете себе?»

Очень часто ответ на такой казалось бы простой вопрос вводит буквально в ступор многих людей, с которыми я общаюсь и быть может задаю данный вопрос.

Давайте с Вами в этой статье поговорим об этом более подробно и я выскажу здесь свои мысли вслух по этому поводу.

Так вот — почему простой вопрос «Чего ты хочешь?» вызывает легкую ухмылку, а часто простое удивление?

Люди перестали мечтать. Или это утверждение надо писать с вопросом в конце предложения? Возможно это и так. Лично я, когда еще после нескольких лет своего обучения в стенах военного училища, пошел работать на «дядю», не переставал это делать.

Честно говоря, это пожалуй и подвело меня к тому, что еще будучи , я, по одному мне известным причинам, уже тогда думал о том, что я стану предпринимателем, а не буду ходить на работу.

Сейчас это вызывает у меня улыбку, ибо то, что тогда казалось мне мечтою, сейчас и есть моя реальность.

Когда же я задаю данный вопрос тем людям, с которыми я общаюсь, моим друзьям, то очень часто я слышу краткий рассказ по поводу того, что именно сейчас у них все «не так, как хотелось бы и что возможно в будущем » они начнут думать и делать все то, что их в конечном итоге и приведет к их мечте или просто задуманным идеям.

Так проходит месяц, год, жизнь…

Есть и другая.

На такой же совершенно вопрос, они, скорее всего ответят так: «Эх, раньше бы… Я был моложе, я жил в другом городе… » И так далее, что называется, по списку. Клинический случай, я бы сказал. Полное уже неверие в собственные силы и свою мечту.

Т.е. и там и там, я могу все еще услышать какую то здравую и позитивную мысль по поводу того, что действительно хотят те или иные люди, но вот верить в это — уже они не хотят.

Почему так происходит?

Ответить одним предложением здесь, в разрезе данной статьи, скорее всего, не получится. Да и честно говоря, я не хочу. Зачем ковыряться в том, что реально не доставляет мне удовольствие. У каждого свои «тараканы» в голове.

Я же хочу данной статьей поднять несколько другую мысль.

Не предавайте свою мечту, следуйте за ней, фокусируйтесь только на ней. Возможно, все вышесказанное здесь звучит как банальная болтовня очередного блогера — теоретика, возможно, но я могу сказать одно: Вы достойны своей мечты, вне зависимости от того насколько она кажется Вам абсурдной в данный момент.

А посему, на вопрос «Чего я хочу» я всегда твердо и четко отвечаю, чего я действительно хочу и страстно желаю в данный момент, и Вы знаете….

СБЫВАЕТСЯ!!!

Ведь не зря говорят: «Все мы родом из детства» ! Так будьте в нем сейчас!

То, как мы проводим один день, - это то, как мы проводим всю жизнь.

Есть мысли, которые заставляют задуматься. Книга Тал Бен-Шахара - целое сокровище с этой точки зрения: сборник притч, мудрых мыслей и кейсов на каждый день. Она о том, как научиться слышать свое сердце и включать голову. Вот несколько интересных отрывков о выборе.

Смириться с тем,
кем себя считаешь,
или
Стать тем,
кем хочешь быть

Каждый из нас видит в себе два образа: Я-реальное и Я-идеальное - образ человека, которым мы хотели бы быть. Я-концепция, как обозначается это понятие в психологии, влияет на наши мысли, представления о себе и мире, на поступки и в конечном счете на то, как мы проживаем жизнь. И все же, несмотря на огромное влияние образа Я, его все же можно изменить.

Человек способен создать новые установки, более полезные и правильные, которые по прошествии времени заменят прежние.

Тал Бен Шахар написал список из восьми утверждений, которые стали его руководством на пути к лучшей жизни, и каждое утро перечитывает его, пытаясь почувствовать, каким он был бы человеком, если бы соответствовал этим утверждениям. И, конечно, прикладывает усилия для того, чтобы соответствовать своем идеалу.

Интересно, что негативные установки не исчезают вовсе. Отнюдь. Однако со временем, если упорно и настойчиво работать с альтернативными установками, они теряют свою значимость и свою безграничную власть - и мы поддаемся им гораздо меньше.

Быть суровым
по отношению к себе
или
Относиться к себе
с добротой и великодушием

Все мы слышали это правило: не делай другому того, чего не хотел бы для себя. Не все замечали, что мы априори хорошо к себе относимся, хотя на деле это не всегда так. Вернее, почти всегда не так: мы находим, за что себя корить и в чем себя обвинить. Мы часто куда менее снисходительны и менее великодушны к себе, чем к другим. Почему же мы относимся к себе хуже, чем к остальным людям?

Если поразмыслить, мы же не наказываем друзей каждый раз, когда они оказываются в чем-то не так хороши, как хотелось бы. Мы же не настолько строги со своими детьми, когда они делают ошибку, - наоборот, мы стараемся утешить и поддержать их.

На самом деле мы вполне способны с таким же сочувствием относиться и к самим себе. Как-то в Индии состоялась конференция «Разум и жизнь», куда съехались западные нейробиологи, а также известные буддистские ученые и практики, в том числе и сам далай-лама. Одна из бесед вращалась вокруг темы сострадания.

Тибетцы были очень удивлены, узнав, что на западе понятие сострадания применимо только к другим людям - то есть является альтруистической эмоцией. Далай-лама отметил, что тибетское слово «цева», означающее «сострадание» или «забота», может относиться не только к другим, но и к самому себе. Любовь к себе и любовь к людям нераздельны, они - две стороны одной медали.

Пришло время вернуть утраченное - восстановить самоочевидное, естественное право человека любить самого себя. Сможете?..

Бежать на последнем
издыхании
или
Вовремя наполнять баки

Наша жизнь - это череда опустошения и восполнения запасов энергии. Например, мы используем энергетические ресурсы организма целый день, а потом восстанавливаем их во время сна. Или тратим калории, а потом едим, чтобы восполнить образовавшийся недостаток. Тот же самый цикл опустошения–восполнения можно отследить и в нашей эмоциональной и духовной жизни.

Некоторые дела помогают нам расслабиться и зарядить энергией свои аккумуляторы. Есть масса хороших вариантов - встретиться с друзьями, послушать любимые песни или порисовать, пойти в отпуск. А есть дела и ситуации, которые истощают нашу энергию - уменьшают наши запасы. Например, стресс, гнев или работа без перерывов и отдыха.

Есть такое понятие, как ниша для восстановления энергии. Какой будет эта ниша, зависит от нас самих.

Человеку открытому, экстраверту помогает пойти на вечеринку и завести пару (десятков) новых знакомств. Интроверту хочется побыть в тишине и почитать книгу. Что бы там ни было, это важно для перезагрузки. И если мы не поймем вовремя, чтобы надо восполнять запасы энергии, это отразится на физическом уровне - в виде соматических расстройств.

Что возобновляет вашу энергию? Из чего состоит ваша восстановительная ниша? Заправляйте баки, оживайте, обновляйтесь, пополняйте запасы!

P.S.: Подписывайтесь на нашу рассылку . Раз в две недели будем присылать 10 самых интересных и полезных материалов из блога МИФ.