Hay muchas zonas deportivas diferentes en el mundo para todos los gustos. Casi todos ellos tienen representantes tanto masculinos como femeninos. Uno de los deportes que parecería que sólo deberían practicar los hombres es el culturismo. Pero aquí también las mujeres han triunfado. En las competiciones de culturismo, además de los hombres enormes que se parecen al Hulk de los cómics, también hay culturistas femeninas, cuyos volúmenes musculares a veces son mayores que los de los hombres.
No todo el mundo tiene la misma actitud hacia el culturismo femenino. Los atletas masculinos corpulentos y musculosos parecen más naturales que las mujeres con bíceps de 40 cm. La mayoría de la gente corriente dirá que simplemente se están pareciendo más a los hombres.
Naturalmente, no hay camarada según el gusto y el color: hay amantes de las chicas delgadas y pequeñas, mientras que a otros les gustan las “gorditas”. Al mismo tiempo, existen verdaderos conocedores de esa fuerza femenina entre el sexo masculino. A muchas personas les gustan las culturistas desnudas, este es un asunto personal de todos.
Una tesis popular son las siguientes palabras: “La utopía del culturismo femenino no radica en el hecho de que se esfuerzan por tener un cuerpo ideal, sino en el hecho de que su concepto de ideal es radicalmente diferente de las normas y estándares de vida aceptados por la mayoría. de personas en nuestra sociedad”.
Recientemente, otra tendencia deportiva está ganando cada vez más popularidad: el bikini fitness. En este deporte, aunque las niñas tienen un buen desarrollo atlético, no presentan músculos grandes y voluminosos.
Pero todo esto no impide que las chicas de hoy entrenen al estilo hardcore, desarrollando enormes volúmenes de músculos. A pesar de esto, casi todas las culturistas famosas que son campeonas no experimentan escasez de atención masculina; muchas tienen familias e hijos.
Muchas deportistas dicen que el culturismo les permite aumentar su confianza y superar algunos miedos y timidez femeninas. Sólo en un deporte así sienten su libertad y pueden crear el cuerpo que desean. Y en realidad son escultoras, porque las mujeres culturistas antes y después son personas diferentes. Incluso hoy en día una niña puede ser frágil y dulce, pero en un año puede darle a cualquier hombre que conoce una ventaja en el desarrollo muscular.
Veamos algunos atletas destacados que han logrado resultados importantes en el culturismo femenino y son ídolos para principiantes.
Iris Kyle
El líder indiscutible en el número de atletas campeonas es Estados Unidos de América. El ejemplo más claro es Iris Kyle, una deportista negra. Quizás sea la culturista más popular y cada año gana el título de Ms. Olympia, a pesar de su edad.
Michigan State se convirtió en la primera cuna del futuro campeón. En 1974, fue aquí donde nació una hermosa niña. ¿Quién hubiera pensado que un bebé así se volvería más fuerte que la mayoría de los hombres en unas pocas décadas? Como dicen sus padres, el niño desde la infancia es más activo que sus compañeros. El softbol era su juego favorito. Iris incluso logró jugar para el equipo de baloncesto de Estados Unidos.
Al ganar el Campeonato Ironmaiden en 1994, ganó su primera medalla de culturismo. Pero sólo cuatro años después, Iris se dedicó a este deporte de forma profesional.
En 2001, la atleta participó en el concurso Miss Olympia, que fue la primera prueba seria para ella. Ella lo resolvió y ganó. Tres años después logró conquistar a todos los jueces en la categoría absoluta. Dos años más tarde pudo repetir su éxito. Desde entonces hasta el día de hoy, gana este título todos los años. Muchas culturistas quieren ser como ella. Ella es la encarnación viva de una increíble perseverancia y capacidad de trabajo, que no es inherente al sexo femenino.
La atleta mide 170 cm y pesa entre 75 y 76 kilogramos durante el período no competitivo. Durante la preparación para las competiciones, el atleta pierde peso corporal hasta 70-73 kg.
Valentina Chepiga
Miss Olympia 2000 nació en la ciudad ucraniana de Jarkov en 1962.
Cuando era niña, le encantaba esquiar. Valentina, de veinticinco años, se dedicó al culturismo en 1998. Se entrenó bajo la dirección de Yuri Kapustnik. Su camino como campeona comenzó con la conquista del Campeonato de Ucrania. En 1997 participó en los campeonatos europeos y mundiales de culturismo y ganó medallas de oro.
Estas victorias permitieron al ucraniano recibir el estatus de atleta profesional. Sin pensarlo dos veces, decidió participar en el concurso Miss Olympia, el concurso de campeones más famoso. Y luego, en 1998, ocupó el puesto 12. Luego se mudó a los Estados Unidos de América.
Ya en el año 2000 logró conseguir la tan esperada victoria en esta competición. Al mismo tiempo, los expertos señalan que ella era capaz de mantener una constitución corporal femenina detrás de un montón de músculos: con una altura de 165 cm, su peso oscilaba alrededor de los sesenta kilogramos durante las competiciones.
Julieta Bergmann
La destacada atleta holandesa Juliet Bergmann, tres veces ganadora de Miss Olympia, nació en 1958 en la ciudad de Vlaardingen. Mientras la pequeña Julieta crecía, sus dos hermanos menores murieron. La futura campeona estaba muy molesta por tal pérdida en su familia. La muerte de los hermanos fortaleció a Julieta, se volvió más disciplinada, independiente y también desarrolló una mayor fuerza de voluntad.
Al comienzo de su carrera deportiva, Bergman se interesó por el periodismo y el fitness. La propia deportista cree que se ha convertido en culturista desde 1983. Fue este año que participó en competiciones de culturismo y causó una buena impresión a los jueces.
Un año después, logró quedar primera en el Campeonato de Holanda. Luego, en 1985, en el mismo campeonato, confirmó su nivel insuperable y volvió a ganar. Ese mismo año participó en el Campeonato Mundial Amateur. Ella logró ganarlo.
Después de varias de esas victorias, comenzó a actuar en competiciones profesionales. Durante tres años seguidos (2001, 2002 y 2003), Juliet Bergmann ganó el concurso Miss Olympia.
Linda Murray
Realmente un atleta brillante. Ganó el concurso Miss Olympia 8 veces y en un momento aterrorizó a otros participantes.
El deportista nació en 1962 en Michigan. Lenda se interesó por los deportes durante sus años escolares. En ese momento le gustaba correr y también participaba en el grupo de porristas.
El culturismo llegó a su vida en 1985. Progresó tan rápido que ya en 1989 se convirtió en profesional.
Puede parecer increíble, pero se convirtió en Ms. Olympia durante 6 años seguidos, de 1990 a 1995. En los dos años siguientes quedó segunda. Después de un breve descanso, volvió a ganar el título en 2002 y luego en 2003. Al año siguiente puso fin a su carrera deportiva, terminando en segundo lugar en la competición Ms. Olympia.
Yaxení Orikuin
La atleta venezolana Yaxeni Oriquín nació en 1966. Había 8 hijos más en su familia, ella era la menor.
Después de tres victorias que obtuvo en competiciones amateur en 1993, la atleta se mudó a vivir y practicar deportes en los Estados Unidos.
La forma de Yaxeni alcanzó su punto máximo en 2005 cuando obtuvo el primer lugar en la competencia Ms. Olympia. Además de esta victoria, su palmarés incluye victorias en Miss Internacional en 2002, 2003, así como 2005 y 2008.
A partir de 2007, la forma de la atleta comenzó a deteriorarse gradualmente: por ejemplo, en 2007-2008 obtuvo el tercer lugar en Ms. Olympia.
La altura de Yaxeni es de 170 cm, fuera de temporada su peso promedio es de 84-86 kg, y durante la temporada competitiva, de sólo 72-77 kg.
Culturistas rusas
Hablemos de culturismo doméstico. Vale la pena señalar que entre los atletas rusos hay culturistas dignas. Pero hay que tener en cuenta el hecho de que esta es la mentalidad del pueblo ruso, que no consideran atractivos y hermosos los grandes músculos de una niña; esto se debe a la baja popularidad de este deporte entre las mujeres.
Por supuesto, no todas las culturistas rusas pueden presumir de buenos resultados a nivel profesional, así que veamos a las más famosas.
Natalya Bátova
Natalya Batova es la campeona rusa de fitness y culturismo. Los jueces siempre le dijeron que su cuerpo era muy masculino, con mucha definición. Pero esto no detiene a la deportista, ella sigue haciendo lo que ama. A ella también le gusta que la fotografíen desnuda.
Elena Shportun
Hoy es una de las atletas rusas más populares. En 2014 ganó el Campeonato Mundial de Culturismo en la categoría de peso superior a 57 kg. Al mismo tiempo, Elena recibió el título de "Miss Olympia".
Lyudmila Tuboltseva
Ganar el título de campeona mundial de culturismo es un gran logro que logró Lyudmila Tuboltseva. Además, es múltiple campeona de Rusia.
María Bulatova
Durante su carrera, la atleta de Ekaterimburgo ya se convirtió en dos veces campeona mundial de culturismo. Se convirtió en un montón de músculos en sólo tres años de entrenamiento. María dice que le gusta mucho el culturismo y admite que lo más difícil en las competiciones es el nivel en el que se comparan los competidores.
Lyudmila Kolesnikova
Lyudmila es la campeona absoluta de culturismo en Rusia. Se hizo famosa no sólo por ser una atleta destacada. Ella no está en contra de una sesión de fotos erótica. Actualmente están muy extendidas las fotografías eróticas de ella con una espada.
Si comparamos, las culturistas rusas son inferiores en casi todos los aspectos a los atletas más famosos del mundo. Son mucho más pequeños y también parecen más femeninos. A menudo, el culturismo femenino en Rusia se mezcla con el fitness corporal y el bikini fitness. Probablemente, las chicas rusas aún no estén preparadas para parecer monstruos que compiten en competiciones de culturismo en el extranjero.
La culturista más anciana
Además de las culturistas profesionales, también hay culturistas famosas en la dirección amateur de este deporte no femenino.
Por ejemplo, una de las mujeres más famosas del mundo del culturismo no profesional es Ernestine Shepard. ¡En 2012, entró en las páginas del Libro Mundial de los Récords a la edad de 74 años! En esta publicación fue señalada como la culturista de mayor edad. Hoy Ernestine vive en Baltimore.
La forma y la salud de Ernestina sorprenden a todos los médicos; ella puede dar una ventaja a los jóvenes atletas. Probablemente, las palabras "lo principal no es la edad de una persona según su pasaporte, sino cómo se siente" se refieren solo a ella. Ningún atleta puede soportar la intensidad de su entrenamiento.
Según la deportista, las carreras de diez kilómetros que realiza todas las mañanas, así como una nutrición adecuada y el entrenamiento en el gimnasio, la ayudan a mantener su salud.
Durante su vida logró ganar dos títulos y correr hasta nueve maratones. Pero, quizás, su principal logro sea su familia y su matrimonio, que dura más de cincuenta y cinco felices años.
resumámoslo
Pocos hombres considerarían que el culturismo femenino es un deporte maravilloso. No a todo el mundo le gustan las culturistas desnudas. Pero, de hecho, hacer esto o no es una cuestión puramente personal. De hecho, si miras a una chica que eligió el culturismo femenino, antes y después de comenzar a participar activamente, puedes ver cómo la feminidad desaparece. Aunque la feminidad entre las chicas modernas se percibe como una debilidad, quizás por eso empiezan a ir al gimnasio para ser más fuertes en todos los sentidos de la palabra.
Casi todas las culturistas rusas todavía están lejos de sus colegas extranjeras. Esto se debe a una comprensión ligeramente diferente y más tradicional de la belleza en Rusia.
Pero siempre vale la pena recordar que las culturistas en la vida son tan frágiles y tiernas de corazón como otras representantes femeninas. Requieren la atención y el cuidado de sus seres queridos.
Les presento el TOP 15 de culturistas femeninas.
Brooke Holladay
La rubia de ojos azules también practicaba baile y gimnasia cuando era niña, pero le apasionaba más el culturismo, por lo que comenzó a levantar y bajar piezas de hierro, ganar concursos y participar en filmaciones. Se podría decir que es el destino clásico de un culturista.
Larissa Reyes
Larissa nació en Brasil el 21 de mayo de 1979 y ahora vive en Estados Unidos, en Las Vegas. Su altura es de 168 cm y pesa entre 60 y 64 kg. Participó en Olympia 2009, obtuvo el primer lugar en la competencia Atlantic City Pro en 2009, así como el segundo lugar en el New York Pro 2009 y el sexto lugar en Figure International en 2010.
Raquel Cammon
Rachel nació, creció y ahora vive en Denver, Colorado. Su altura es de 177 cm y desconocemos su peso. Es titular de la tarjeta IFBB Pro y sus honores atléticos más importantes incluyen el primer lugar en el Campeonato de Figura y Culturismo NPC USA de 2008, el segundo lugar en el Campeonato de Figura y Culturismo del Estado de Colorado NPC CytoCharge de 2008 y el cuarto lugar en el Campeonato IFBB Omaha Pro de 2012. Cifra. Rachel ha superado con éxito su trastorno alimentario y ahora cree que es su deber ayudar a otros a aprender a cuidar de sí mismos.
Erica Cordy
Erica nació en Minnesota el 4 de abril de 1980 y creció en Dakota del Sur, y ahora se mueve libremente por todo el país y vive en Nevada, Colorado, California y Florida. Llegó al culturismo tras una grave lesión en la rodilla que sufrió mientras esquiaba. Dio la casualidad de que, mientras recuperaba la movilidad de su pierna, Erica se enamoró de los deportes de hierro y, unos años más tarde, se convirtió en una famosa modelo de fitness, y en 2001 obtuvo el primer lugar en la competencia Mile High Natural Heavyweight.
Jennifer Broomfield
Jennifer nació el 5 de septiembre de 1983 en Bolton, Massachusetts, y ahora vive en Hartford. Desde pequeña Jenny era una niña muy musculosa, en una entrevista dice que ya a los siete años sus músculos eran bastante prominentes y estaba terriblemente avergonzada de su cuerpo.
Jennifer Risch
Esta bailarina, gimnasta y culturista de California es famosa principalmente por sus piernas grandes y musculosas. Las pantorrillas de Jen son realmente impresionantes.
Moorea Wolfie
Es posible que Moorea se haya retirado de su carrera de culturismo, pero muchos recuerdan a esta ex gimnasta de ojos verdes y grandes músculos.
Debi Laszewski
En su juventud, Debi practicó tenis y atletismo. A los 21 años, impresionada por la película “Terminator”, Debi decidió dedicarse profesionalmente al culturismo. Entre sus principales logros se encuentran el tercer lugar en Ms.Olympia en 2009, 2010 y 2013, el tercer lugar en Ms.International 2010 y 2013, así como el segundo lugar en Ms.International 2012 y Ms.Olympia 2012.
Heidi Vuorela
La sueca tatuada Heidi cada año está más musculosa. Aún no sabemos cuántos años tiene esta rubia amante del hierro y qué premios ya ha conseguido, pero está claro que la niña se ha encontrado a sí misma y no necesita notas.
Heather Dees
Heather vive en Salt Lake City. Heather Dees obtuvo su tarjeta profesional después de competir en los NPC Nationals de 2010. De las diecisiete actuaciones profesionales en las que participó Heather, ocupó el segundo lugar siete veces y ganó dos veces. En su entrevista de junio de 2014, dejó claro que necesitaba un descanso y sus resultados del New York Pro (terminó sólo en el puesto 14) lo confirmaron. Según Heather, el principal problema que la aleja del escenario olímpico es su salud, pero los fanáticos de la deportista afirman que hay otros motivos personales involucrados.
Wendy Lindquist
Wendy nació en Canadá y ha participado activamente en la gimnasia y el baile desde la infancia. Cuando creció, todo esto no fue suficiente para ella y se volvió muy adicta al culturismo. Pronto Wendy comenzó a actuar como atleta profesional y como modelo de fitness, y también participó repetidamente en competiciones Strongman (fuerza extrema).
Amanda Latona
Amanda Latona nació el 27 de marzo de 1979 en Pittsburgh (EE. UU.), Mide 165 cm y pesa unos 55 kg durante todo el año. Comenzó su carrera en el mundo del espectáculo como miembro de un grupo de chicas. Cantó todo tipo de tonterías, pero definitivamente tiene habilidades vocales.
Cuando Latona firmó un contrato para una serie de conciertos y le dieron una membresía en un gimnasio. Amanda tocaba pesas y mancuernas y enfermó de la “enfermedad del hierro”. Mis cuádriceps crecieron inmediatamente y, como no tenía adónde ir, tuve que convertirme en modelo de fitness profesional.
En 2007 se mudó a vivir a Las Vegas y ese mismo año ganó dos competencias regionales: ganó el campeonato Model America. Amanda también venció a más de cien competidores en la primera búsqueda de modelos de bikini FLEX. Ya en 2009, Latona recibió una tarjeta profesional IFBB y un contrato con Weider Publications. Ganó (¡y seguirá ganando!) muchos concursos, nos cansaremos de enumerarlos. Aquí hay fotos y videos con Amanda.
Soleyvi Hernandez
En la universidad, Soleivi jugaba fútbol y sóftbol, y a los 22 años se inscribió en el gimnasio y permaneció allí.
Dana Lynn Bailey
Dana nació el 30 de mayo de 1983 en Estados Unidos. La Sra. Bailey comenzó a practicar deportes a una edad temprana: a los 6 años estaba en el equipo de natación, jugaba baloncesto, fútbol, hockey sobre césped, sóftbol y corría en pista. Empezó a ir al gimnasio después de la universidad, con su futuro marido. E inmediatamente comenzó a entrenar duro, como los culturistas masculinos.
En 2006, Dana participó en la primera competición y quedó sexta. Después de una pausa de dos años con una preparación intensiva, Dana obtuvo el primer lugar en sus siguientes competiciones. Ahora Dana trabaja como entrenadora personal, modelo de fitness y produce una línea de ropa deportiva DLB. En 2013, Dana Lynn Bailey quedó segunda en Tampa Pro en el Women's Physique Open, ganó el IFBB Europa Super Show en la misma categoría y ganó el oro en el Olympia en la categoría Women's Physique.
Oksana Grishina
Oksana es rusa y es una estrella. Grishina nació el 25 de marzo de 1978 en Kaliningrado. Su debut en el panorama del fitness tuvo lugar en 2002 en la Copa de la Región de Kaliningrado. En 2007, Oksana Grishina recibió una tarjeta IFBB profesional e inmediatamente comenzó a conquistar el Olimpia; en 2007 quedó séptima, en 2010 y 2011. – quinto, en 2012 y 2013. - En segundo y último lugar, en 2014, Oksana se convirtió en la primera ganadora rusa del cincuentenario del Olimpia en la categoría Fitness.
Oksana Grishina vive actualmente en California, EE. UU., con su esposo Boris Ivanov, quien también es fotógrafo y su entrenador personal. El deportista trabaja como entrenador personal, asesor de fitness y modelo de fitness.
El culturismo o culturismo se ha convertido en uno de los deportes más populares en la actualidad. Cada vez más personas van a gimnasios, siguen una dieta determinada y utilizan diversos suplementos especiales para desarrollar músculos hermosos. A menudo todo comienza con el hecho de que una persona quiere perder peso y conseguir una figura hermosa, pero pronto el proceso y el resultado del entrenamiento cautivan tanto a la persona que el entrenamiento se convierte no sólo en un objetivo, sino incluso en un deporte profesional. Además, a menudo las personas inicialmente quieren parecerse a Arnold Schwarzenegger u otros culturistas famosos, y para ello van al gimnasio a "hacer ejercicio". Entre los culturistas no sólo hay hombres, sino también mujeres.
Las culturistas femeninas no son nada infrecuentes en la actualidad. Si hasta hace poco este fenómeno se percibía como algo realmente exótico, lo que provocaba acaloradas y controvertidas discusiones, hoy a nadie le sorprenderá ver a una chica con músculos poderosos. A pesar de que todavía estamos acostumbrados a ver a las niñas como débiles y frágiles, tiernas y femeninas, las niñas que se dedican a un trabajo profesional no pierden su belleza, y esto se puede ver más allá. Un estilo de vida saludable, entrenamiento activo, abandonar los malos hábitos, disfrutar del trabajo, etc., todo esto se refleja de la mejor manera en la apariencia de una niña.
Las fotos de chicas culturistas más bellas.
julia vince
Heidi Vuorela
ava cowan
Adriana Kuchl
Amanda Latona
Brooke Holladay
Jennifer Risch
Juliana Malacarne
Vinos Kizzy
Conozca a las temibles pero glamorosas culturistas de principios del siglo XX. Fueron ellos quienes traspasaron las normas sociales y pisotearon las ideas tradicionales sobre la belleza femenina. Ambos eran fuertes y brillantes. A juzgar por sus músculos prominentes, no eran inferiores en fuerza a los hombres.
Las “mujeres fuertes” aparecieron por primera vez en el siglo XIX. Participaron en eventos y competiciones deportivas. Sin embargo, la mayoría de las veces fueron tratados sólo como una curiosidad más del circo. Desafortunadamente, se consideraba muy extraño y simplemente salvaje que una mujer tuviera un cuerpo bien desarrollado. Por eso muchas de estas mujeres eran vistas como espectáculos de entretenimiento.
Por ejemplo, Katie Brumbach fue una de las “supermujeres” más famosas de principios del siglo XX. Nació en una familia de circo y siguió los pasos de sus padres. Su padre era un "gigante" y su madre también una "mujer fuerte".
Brumbach aceptó un trabajo en Ringling Brothers y Barnum & Bailey Circus como levantadora de pesas, doblando barras de hierro con sus propias manos y levantando a su marido por encima de su cabeza con un solo brazo.
Aunque en su época estas mujeres eran vistas como anomalías, valientemente allanaron el camino para que las mujeres modernas se convirtieran en culturistas y luchadoras profesionales. Si estos hombres fuertes todavía estuvieran vivos, darían posibilidades a muchas jóvenes atléticas.
Cargando...
